动手打女人的男人句子

自己动手做美食的句子

一、家庭版部队火锅，一个人也要好好吃饭呀。

二、东门买彘骨,醢酱点橙薤蒸鸡最知名,美不数鱼鳖。

三、女人喇，都是眼宽肚窄，明明战斗力不强还忍不住要点!好吧，好友见面，知道她恨不得将所有美食都让我尝试，就允许偶尔FB一次吧!下不为例哦~

四、天有不测之风云，人有霎时之蛋挞。

五、吃货最高境界，眼见为食。

六、火锅炸鸡啤酒不是很贵，但是很对胃。

七、臭豆腐干是"热情好客的"，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人为谋其面，先文其香。

八、粽子用绿色的芦叶包着纯白的糯米和红色的枣子，煮熟后，剥开芦叶，只见米团里仿佛嵌着几颗深红油亮的玛瑙，很好看。

九、朋友圈就是个坑，晒多肉，有人管你要。晒美食，有人让你请。晒书，有人管你借。还能不能单纯的欣赏了。

十、不闻人间烟火，但食人间美味。

十一、 万能的手抓饼!!苹果派做出来了，酥酥脆脆真的不够吃。

十二、 我在发胖见者有份

十三、 进，生活美好，体重不知不觉也“美好”起来，新年定个小目标，一年减重公斤。女人永远走在减肥的路上，美食的诱惑无法拒绝。

十四、 哇塞，鱼片好烂啊，又滑又嫩，又酸又脆，尝着这么合口味的菜，我的筷子都舍不得丢下。

十五、 三角黑森林性价比较高，甜而不腻;塔拉米苏是放在一个小小的杯子里，虽然量少了一点，但是味道比较不错;绿茶蛋糕清新甜美，唇齿留香;肉松面包松软可口，肉松比较多。

十六、 把眼睛留给风光，把体重留给美食

十七、 每次面对美食都说吃了这一次下次一定减肥的妹子粉个。。

十八、 清断食,晒美食,没事找事呢,食欲被唤醒!

十九、 家里没有擀面杖就用保鲜袋卷，皮薄馅多个人感觉蒸的比煎的会好吃一些。

二十、 火锅烧烤雪糕不是很贵但是很对胃!!!

二十一、 吃，永远是件幸福的事，胃的饱稳，带来心的安逸。

二十二、 取悦自己才是生活的王道。

二十三、 我给大家说几种蔬菜不知道大家喜不喜欢。炒土豆丝：土豆切丝，水中泡五分钟，洗去表面的淀粉，表辣椒一个，切丝。锅里放油烧热，倒入土豆丝辣椒丝同炒，放入少量盐醋鸡精味精。炒熟装盘。

二十四、 作为一个吃货吃零食不是因为饿了：而是因为嘴巴寂寞了!

二十五、 在吃货的这条不归路上，人类，从来都不孤单!

二十六、 辜负什么都不能辜负自己的胃。

二十七、 一个人也要好好吃饭，从点加班到点多一刻没停下来过，现在刚上了床，一天没吃饭的狗子如是说道。

二十八、 不想听大道理只想吃小蛋糕

二十九、 被投食的快乐，美味的食物真的能让人变开心呐。

三十、 烤红薯焦糊糊的，周身满是草灰，嗅一嗅，香喷的气味马上会进入你的五脏六腑，令你"口水直流三千尺"。

三十一、 吃货的思绪是什么?好吃你就多吃点，欠好吃几多也要吃点。

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自己动手打造简易鞋架

自己动手打造简易鞋架

　　用自己的一双巧手为一家人的鞋子打造一个美观、简洁的“展示架”。鞋子的放置空间巧妙地用钢管构成，无需太多木料，也不会显得笨重。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于自己动手打造简易鞋架的方法。希望可以帮助到大家。

　　工具/原料

　　材料：

　　长、宽、厚为210cm×7cm×1.8cm的木料(尺寸仅供参考，可根据需要调整)

　　3根直径4mm、1m长的螺纹钢

　　配套螺钉螺母

　　工具：

　　改锥 钢锯 矩尺

　　半圆仪 铅笔 砂纸

　　钻头(分别为3mm和5mm)

　　DIY简易鞋架效果图步骤/方法

　　第一步：确定尺寸

　　首先要根据你手头的木料确定鞋架的总体尺寸。图中给出的参考：鞋架侧面的两个支撑板长度为60cm，宽就依照木料本来的尺寸7cm。鞋架两个支脚的长度为25cm，宽同样为7cm。用铅笔在木料上标记长度，但先别急着锯，因为我们需要在此长度基础上在木料上切出一个斜面，以便鞋架形成一个倾斜角度，这样鞋不容易掉落。你可以先在木料上量出60cm，用铅笔画一条竖线，然后借助半圆仪以竖线为基准量出15度的角，随之在相应角度上画一条线，沿着这条线就可以将木料锯出斜面，两个侧支撑板都做同样处理。然后，在作支脚的木料上也如法炮制，这样就得到了4块有15度斜面的木料。用砂纸打磨粗糙的切面，以免木刺将地面划伤。

　　第二步：钻孔

　　现在我们要确定金属横梁的钻孔位置。由于全家人鞋的类型、大小各不相同，因此为了让各种不同的.鞋都能牢牢呆在鞋架上，横梁之间的距离应有所不同。比如用来放拖鞋的位置，横梁间的距离只要2.5cm就够了。孔的位置应形成对角，这样的鞋跟和鞋掌都能受力，才能稳稳地“悬”在鞋架上。

　　呈对角的孔不太好确定位置，这里提供一个窍门:我们将两个孔作为一组。首先，确定两个孔距木板边缘的位置，木板的宽度是7cm，我们将两孔之间垂直距离定为4cm，那么两个孔距离木板边缘应各为1.5cm。其余的孔都将以此为参照，你可以用铅笔画两道*行的直线，直线间的距离为孔的垂直距离4cm。

　　然后，再根据横梁不同的间距，在一个孔的水*位置确定间距尺寸做出记号，再在记号垂直的另一条线上标出另一个孔的位置。当所有的孔标记好后，就可以开始钻孔了。此处，用于固定横梁的孔直径5mm，固定支脚和侧面木板的三个孔直径为3mm。可以将对应的木板叠放在一起钻孔。

　　第三步：组装木板

　　为了美观，你可以把支脚“藏”在侧面木板的里面，然后分别用螺丝和螺母固定。

　　第四步：安装横梁

　　接着装横梁。将事先准备的3根螺纹钢均分成9根，每根长33cm。切割螺纹钢的时候一定要小心，可想办法先将它固定住再锯，以免钢棍随着锯滚来滚去。其中8根作鞋架的横梁，分别用螺母固定在侧面木板上。由于侧面木板的厚度也占用部分横梁的长度，因此最终固定后的横梁约为30cm左右。其余的一根螺纹钢用来连接两个支脚，增加鞋架的支撑力。

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新手打高尔夫球的基本动作

新手打高尔夫球的基本动作

　　新手打高尔夫球的基本动作哪些？新手学*高尔夫要怎么样？在商务上面，总有很多的朋友需要学*高尔夫，下面我们就来看看新手打高尔夫球的基本动作吧！

　　打高尔夫球的基本动作——站立

　　1、基本站姿

　　採取双脚对齐的正确姿势，双脚打开，以保持身体之稳定。

　　然后，再轻挥球桿。

　　这种幅度乃个人之基本站姿，而5号铁桿的站姿约与之相等，两脚跟之距则与腰身幅度相等。

　　因木桿之长度能击出高飞球，故为求*衡，两脚跟的宽度应略为开放，约与肩宽相等。

　　站姿的幅度扩大，腰部旋转后才能保持*衡；若幅度过小，便会因旋转而失去身体*衡。

　　不过，腰部旋转欠灵活者，可略向外分开两脚脚尖。

　　上挥动作较大者，则闭合右脚，使脚踝成直角；腰部难以左旋者，则可分开左脚尖而成四十五度。

　　2、重心摆放法

　　决定站姿后，便该考虑瞄球时身体重心的摆放方法。

　　通常，身体的重心放在两脚后跟，挥桿时切忌抬高脚跟。

　　两脚的脚拇指应紧贴地面，好像用脚底的肌肉。

　　若自觉如「鸟儿栖枝」，则能做到双膝弯曲，利用其力量站立。

　　3、决定球位置的方法

　　球放置的位置与挥桿有密切的关係。

　　在挥桿动作裡，将手腕、嵴椎视为挥桿轴心，再配合肩、腰、膝部叁点的力量，而做到「大旋转的击球」。

　　另外，利用强大的手腕力量，使击球姿势好比「从右肩飞出桿头」。

　　旋转挥桿的姿势不但美妙，同时更针对球的位置来变化本身之动作。

　　打高尔夫球的基本动作——握杆

　　左手握杆姿势

　　将左手的手背正对目标，把球杆方方正正的放在地上，握在左手，要注意①握把紧贴着手掌下缘的那块肉垫下，②握把斜着横过手掌靠着食指根部的第一节上。

　　就光凭着食指勾住杆子的力量，把握把尾端抵住手掌下缘的厚肌肉，你就可以轻轻松松地把一根球杆提起来。

　　现在轻轻的把手指头收拢起来，最后再收拢大拇指——握杆法第一步就完成了。

　　右手握杆姿势

　　以掌心面对目标，将握把握在掌部与手指间的根部。

　　杆子贴在四指指根与手掌相接处，两个中间的指头用力勾住杆子。

　　这时候你右手食指根部的关节要朝目标的方向去施压力，要感觉很踏实而密合。

　　右手的手指握好了杆子之后，把手掌朝握把中央合上，掌心凹下去的部分正好密密地包住右手的大拇指。

　　左手被右手掌包住的时候，右手大拇指的位置应该在杆子稍微向左下方的地方。

　　两只手不容易滑开，感觉上也好像两只手长成了一块儿，力量大得多。

　　压力向左推，正确的两手握杆姿势。

　　大拇指安安稳稳的被右手心包住。

　　打高尔夫球的基本动作——挥桿【3】

　　挥桿的方法瞄球的姿势和开始挥桿的节奏错误，便很容易造成失误。

　　放轻鬆肩膀和手臂，儘量稳定下半身来瞄球。

　　双手放在左腿根部前面，向后挥桿的动作，让左臂和桿轴形成一体，并利用左臂的旋转，慢慢的挥高，绝不可以只靠手的力量抬高球桿。

　　同时要等到桿头拉到通过脚尖前面之后，才往Inside方向抬高。

　　向后拉桿时，必须直线把桿头拉到右脚尖前面，然后保持双肩和桿头所构成的叁角形，并且维持左臂和球桿的一体感，来向后挥桿。

　　把桿头向后拉到右脚尖前之后，便顺着双肩的旋转，将桿头往Inside方向挥高，当双手抬高到右腰的高度时，再把左手脕轻轻的`向左拇指方向弯曲（Wrist Cock），将球桿抬高到顶点。

　　从瞄球的姿势，向后挥桿到顶点时，右膝绝不可移动，如果右膝向外移动的话，上半身和下半身的扭动力就会减弱，而桿头挥动的轨道也不会稳定。

　　把球桿抬高到顶点时，背部要指向飞球方向，儘量不让下半身的动作太大，只靠双兼扭转90度，如此才能获得强大的扭转力！

　　在这一段期间内，右膝必须保持瞄準时的姿势，只利用双肩的扭转，就可以做出正确的向后挥桿动作。

　　把球桿向后挥到顶点时，双肩必须扭转到背部指向目标的程度，只要儘量减少头部的上、下摇动，而把双肩旋转九十度的话，那么桿轴自然会和地面及飞球线形成*行。

　　利用下半身的引导来下挥桿，并伸直右臂大力挥出：

　　向后挥桿时充分扭转上半身之后，接下来便要开始利用下半身的引导，来进行向下挥桿的动作。

　　此时，必须先将向后挥桿时要抬高的左脚跟着地，同时，把左膝和左腰扭回来，随着下半身的扭转，依照左肩、左肘、左手、桿头的顺序，向下挥出去。

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自己动手丰衣足食励志句子18条

1.我们不当李自成，我们必须要考好！

2.自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。——《史典》

3.金钱豹自助餐厅 金钱豹自助餐厅以其风靡全球的国际复合式自助餐厅模式，汇集国际美食于一家，堪称的理念。 好伦哥餐饮有限公司 北京好伦哥餐饮有限公司于年登陆*，并于同年在北京开设第一家美式比萨自助餐厅，是*比萨自助市场的首创者和开拓者。 金汉斯烤肉自助 金汉斯上肉速度很快肉被穿在大铁钎上，服务生操刀现割。每桌一张小纸条 西苑饭店：旋转餐厅 北京好伦哥餐饮有限公司与年登陆*，并于同年在北京开设第一家美式比萨自助餐厅。

4.人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ ——奥斯特洛夫斯基

5.一个人如果单靠自己，如果置身于集体的关系之外，置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的保守的与生活发展相敌对的人。——高尔基

6.?你就抱着你一穷二白的自由，嘲笑人家丰衣足食的稳定吧！?男女有落差才是合理搭配。?

7.当正确的政策方针制定之后，干部是关键！

8.天生我才必有用，千金散尽还复来。 ——李白

9.前路坎坷就放弃 布满荆棘就畏惧，少年你是废物么？

10.不论在哪里，自己的幸福是要靠自己去创造去寻觅。——哥尔斯密

13.如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

14.黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 ——颜真卿

15.努力是奇迹的另一个名字

16.人生有许多次如果，但是没有一次但是。

17.不怕客户来揭短，就怕自己砸饭碗。

18.一个人拥有多少的赞美就会有多少的诋毁 我想走我自己的路随便别人去说。

19.?女孩喜欢的是正经里带着那么点不正经，但这一点不正经又不能耽误正经的那一种，这女孩都追求安稳，但是又不能太安稳，这安稳里带一点不安分，但这点不安分又不能破坏安稳。我觉得自己就像趴在玻璃上的一只苍蝇，这感觉前途好像很光明，可就是看不到出路。 《我的青春谁做主》

20.选择与别人不同的路，注定我们不*凡。

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男同事对我动手动脚怎么办

男同事对我动手动脚怎么办

　　导语：优秀的女人即使在工作中也会惹人惦记。在面对男同事的动手动脚时，很多女人不知道怎么处理才恰当。这就来教你应对方法，让男同事不再对你动手动脚哦!

　　情景回顾：

　　我今年刚大学毕业进入一家大公司上班，部门的一个已婚的男同事，对我表现出了很大的热情。一次公司聚餐，他坐在我的旁边，手有意无意间碰触我的身体，后来又说了好多暧昧的话，我以为他逢场作戏。谁想到，日后的工作中，他经常会伏在我身后或坐在我旁边看我工作，当然少不了对我动手动脚。我真不知道该如何拒绝。

　　专家回复：

　　放眼生活中，有的女性为了升迁，为了保全职位，为了利益，逆来顺受地接受上司和男同事的骚扰，虽然是不得已而为之，但在她们内心深处，却有一种利益和尊严在“讨价还价”。可以想像，今日的你若是一脚踏进去，未来的某一天，一定也会失去尊严。因为只要开始了暧昧，就会一头扎进爱的沼泽里越陷越深!

　　其实，很没有必要为了一点工作上的“绿灯”而为这个男人“献身献爱”，因为到最后你会发现，这实在是场不划算的交易，也许你换取了一点短期的利益，但从长远的利益来看，一个女孩子，背一个“小三儿”的罪名，可明显是日后婚姻恋爱的致命伤!不想日后后悔，那从现在起，就把好自己的这道关!对他的态度强硬一点，女人，不要把“名誉”二字当儿戏!

　　网友支招：

　　网友1：让他知道你名花有主;尽量不要和他单独相处,保持一段距离;不要在言行举止上给他误以为你是一个随便的人的错觉;实在没办法,就让你男朋友去处理这事等等。

　　网友2：如果是这位男子*时蛮好的，对你也没有恶意，当然不能伤了他的自尊心，可以借一次机会，语气和缓地请他不要碰你。如果他对你有意，而你无意，这也很正常。可以找个机会私下表明你的真实想法，不要含糊，不要拐弯，直来直去明白无误地表白。如果他有恶意，或者他并无恶意，而可能会造成别人误会，你可半开玩笑半当真，借一次机会，当着大家的面直说：“喂，有话好好说，不要碰我好不好?”或者“请你站得远一点。”或者“你干什么你!”语气要坚决，声音要大，让大家都认为你是生气了，并且很认真。

　　网友3：不管是什么，哪怕他很喜欢你，但只要你没应允他什么，他对你动手动脚就是他的问题。你先可以自己和他说， 他要是不听，以后还这样的话，你就可以采取一些手段啊!要学会保护自己，或者找人吓吓他也行，很起作用的。

　　网友4：要是我就和保持一定距离，尽量与他少接触，少谈话，少在一起!

　　男同事对你动手动脚做好二大原则

　　原则一：可以拒绝，但最好不要恶语相向

　　面对男人伸来的手，女人如果像T先生遇到的那位约会对象一样不但拒绝，还说出讨厌男人这样的话，很容易让男人会产生羞愧的心理，觉得不好意思，这样很容易影响到今后的工作。这如果不是你想要的结果，女人在拒绝男人的肢体接触时，比如男同事在摸你，或者拉你的手时，女人可以慢慢把自己的手抽出来或移开，不说任何话，继续做自己的事情。女人可以拒绝，而不一定说太多话，此时无声胜有声。

　　原则二：拒绝亲密的行为，给予较不亲密的行为

　　在拒绝男同事的动手动脚时，除了上面讲的，拒绝时无声胜有声外，也可以给予较不亲密的`行为，就是冷漠。这就控制了男人继续与你接触的进度。简单来说，就是避开与他的正面接触，当他要主动找你搭讪时，可以根据情况给予一个冷漠的回应。或者在他要对你动手动脚时，彻底的避开他，而走掉等，这样可以将他的暧昧想法扼杀在摇篮里。

　　与同事沟通技巧有哪些

　　好心态才有好同事

　　同事之间最容易形成利益关系，如果对一些小事不能正确对待，就容易形成沟壑。日常交往中我们不妨注意把握以几个方面，来建立融洽的同事关系。以大局为重，多补台少拆台;对待分歧，要求大同存小异;对待升迁、功利，要保持*常心，不要嫉妒;在发生矛盾时，要宽容忍让，学会道歉

　　以大局为重，多补台少拆台

　　对于同事的缺点如果*日里不当面指出，一与外单位人员接触时，就很容易对同事品头论足、挑毛病，甚至恶意攻击，影响同事的外在形象，长久下去，对自身形象也不利。同事之间由于工作关系而走在一起，就要有集体意识，以大局为重，形成利益共同体。特别是在与外单位人接触时，要形成“团队形象”的观念，多补台少拆台，不要为自身小利而害集体大利，最好“家丑不外扬”。

　　对待分歧，要求大同存小异

　　同事之间由于经历、立场等方面的差异，对同一个问题，往往会产生不同的看法，引起一些争论，一不小心就容易伤和气。因此，与同事有意见分歧时，一是不要过分争论。客观上，人接受新观点需要一个过程，主观上往往还伴有“好面子”、“好争强夺胜”心理，彼此之间谁也难服谁，此时如果过分争论，就容易激化矛盾而影响团结;二是不要一味“以和为贵”。即使涉及到原则问题也不坚持、不争论，而是随波逐流，刻意掩盖矛盾。面对问题，特别是在发生分歧时要努力寻找共同点，争取求大同存小异。实在不能一致时，不妨冷处理，表明“我不能接受你们的观点，我保留我的意见”，让争论淡化，又不失自己的立场。

　　对待升迁、功利，要保持*常心，不要嫉妒

　　许多同事*时一团和气，然而遇到利益之争，就当“利”不让。或在背后互相谗言，或嫉妒心发作，说风凉话。这样既不光明正大，又于己于人都不利，因此对待升迁、功利要时刻保持一颗*常心。

　　与同事、上司交往时，保持适当距离

　　在一个单位，如果几个人交往过于频繁，容易形成表面上的小圈子，容易让别的同事产生猜疑心理，让人产生“是不是他们又在谈论别人是非”的想法。因此，在与上司、同事交往时，要保持适当距离，避免形成小圈子。

　　在发生矛盾时，要宽容忍让，学会道歉

　　同事之间经常会出现一些磕磕碰碰，如果不及时妥善处理，就会形成大矛盾。俗话讲，冤家宜解不宜结。在与同事发生矛盾时，要主动忍让，从自身找原因，换位为他人多想想，避免矛盾激化。如果已经形成矛盾，自己又的确不对，要放下面子，学会道歉，以诚心感人。退一步海阔天空，如有一方主动打破僵局，就会发现彼此之间并没有什么大不了的隔阂。

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自己动手丰衣足食励志句子18条

1.我们不当李自成，我们必须要考好！

2.自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。——《史典》

3.金钱豹自助餐厅 金钱豹自助餐厅以其风靡全球的国际复合式自助餐厅模式，汇集国际美食于一家，堪称的理念。 好伦哥餐饮有限公司 北京好伦哥餐饮有限公司于年登陆中国，并于同年在北京开设第一家美式比萨自助餐厅，是中国比萨自助市场的首创者和开拓者。 金汉斯烤肉自助 金汉斯上肉速度很快肉被穿在大铁钎上，服务生操刀现割。每桌一张小纸条 西苑饭店：旋转餐厅 北京好伦哥餐饮有限公司与年登陆中国，并于同年在北京开设第一家美式比萨自助餐厅。

4.人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ ——奥斯特洛夫斯基

5.一个人如果单靠自己，如果置身于集体的关系之外，置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的保守的与生活发展相敌对的人。——高尔基

6.?你就抱着你一穷二白的自由，嘲笑人家丰衣足食的稳定吧！?男女有落差才是合理搭配。?

7.当正确的政策方针制定之后，干部是关键！

8.天生我才必有用，千金散尽还复来。 ——李白

9.前路坎坷就放弃 布满荆棘就畏惧，少年你是废物么？

10.不论在哪里，自己的幸福是要靠自己去创造去寻觅。——哥尔斯密

13.如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

14.黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 ——颜真卿

15.努力是奇迹的另一个名字

16.人生有许多次如果，但是没有一次但是。

17.不怕客户来揭短，就怕自己砸饭碗。

18.一个人拥有多少的赞美就会有多少的诋毁 我想走我自己的路随便别人去说。

19.?女孩喜欢的是正经里带着那么点不正经，但这一点不正经又不能耽误正经的那一种，这女孩都追求安稳，但是又不能太安稳，这安稳里带一点不安分，但这点不安分又不能破坏安稳。我觉得自己就像趴在玻璃上的一只苍蝇，这感觉前途好像很光明，可就是看不到出路。 《我的青春谁做主》

20.选择与别人不同的路，注定我们不*凡。

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自己动手做吃的说说

1、我太喜欢做饭了，我上辈子可能是个保姆自己动手，丰衣足食我做的鸡肉面条太好吃了。

2、一个人的生活很简单，一首单曲循环，一本笔记，一份自己做的美食…从惶恐到开始慢慢享受，只是一个*惯的过程。

3、生活要有仪式感，最*的吃吃喝喝出门在外，一定要自己动手做饭的呀。

4、浓浓烟火气息，最*喜欢每天自己动手做饭的过程，果然女人是善变的，以前不爱做饭光，想出去吃的我消失了。

5、嘴刁的人，再忙也要自己做饭，想要的味道，只有自己动手才做得出来。

6、自己动手丰衣足食，每天中午都抓紧回家做饭，吃完饭就得赶紧回去上班，感觉每天的时间都不够用的。

7、虽然自己动手，丰衣足食，但是做饭2小时，吃饭5分钟的速度还是让我觉得不值。

8、自己动手做饭的感觉太棒了，今天是吃不起猪肉的一天。

9、从明天起，我要做个勤快的人，早起拒绝外卖、尽量少吃外面的饭，自己动手做饭吃，总之要勤快！

10、自己动手丰衣足食，想吃扯面自己做，吃完自己洗锅，男孩子从小培养做饭以后好找媳妇。

11、深秋就要吃火锅自从周末开始自己动手做饭以后，菜单完全就是想吃什么做什么。

12、知道越多就越难控制自己不去比较。所以还是自己做美食和享受美食最实在。

13、做饭可以让自己静下心来，同时还能为家人带来美味和健康，何乐而不为？

14、天气很热的时候，我只想叫外卖不想自己动手，天气冷了我做饭的热情就起来了。

15、千万不要被周围的环境给同化，快乐其实很简单，工作之余，吃着自己做出来的美食也是一种享受。

16、我觉得人长大的开始大概就是愿意自己动手做饭了。

17、看着自己做的美美的菜心情很是愉悦，虽然我吃的极少，但我享受创造美食的过程啊。

18、一个人一定要好好照顾自己，给自己做一道美食，好好的去享受生活，你会发现，幸福其实就在身边！

19、早餐打卡：不喜欢在外吃饭，那就只能辛苦点自己动手做饭。

20、享受做美食的乐趣，空闲时间用心给自己做点美味，爱自己，爱自己的味蕾。

21、广州今天的气温刚刚好，不冷也不热，适合宅在家，放空自己。给自己做顿美食，听听音乐，享受一个人的安静周末。

22、自己动手丰足食，都不记得多少年没给自己煮面线吃，都是家里做饭。

23、既要推广美食，又要结合文化底蕴，给大家传递美的精神享受。看着自己做的推送，我真的是越来越能胡扯了。秉承老板给我提的意见。

24、做饭也算是一种天赋了，吃的心花怒放，自己动手丰衣足食。

25、自己动手丰衣足食，我好像对做饭感兴趣了。

26、不发了不发了！后天开始自己做饭饭了！自己动手！丰衣足食！

27、不管心情好坏，放空下来给自己做一顿美食，亦或是尝试一款新的酒，都是一种享受。

28、非常想念学校的食堂，工作以后就得自己动手做饭。

29、此时此刻，我只想坐下来好好享受自己做的美食。

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如何培养孩子的动手能力

如何培养孩子的动手能力

　　我们常说心灵手巧，手巧的宝宝心智更灵敏，所以在儿童成长的过程中我们要了解如何培养孩子动手能力，那么如何培养孩子动手能力呢？小编马上为家长朋友们讲解！

　　俗话说“心灵手巧”。灵巧的手是一个人大脑发育良好的标志之一。在大脑中支配手部动作的神经细胞有20万个，而负责躯干的神经细胞却只有5万个，可见大脑发育对手灵巧的重要性，而手动作的灵敏又会反过来促进大脑各个区域的发育。这就是人们常说的“眼过百遍，不如手做一遍”。

　　培养孩子动手能力的方法：

　　1、指导孩子做手工，如：折纸、剪贴。

　　2岁半的孩子从简单的一步折纸学起，到3岁时可学2-3步的折纸，3岁开始学拿剪刀，先学剪纸条，后学剪图形，可以用纸条贴成链条或方纸贴成花篮等。4-5岁可以剪更复杂的剪贴和图案。男孩子喜欢做车、船、大炮、飞机等。家长可帮助孩子做多种手工以发展手的技巧。

　　2、锻炼孩子的自理能力，如：整理玩具、打扫房间、洗小物品。

　　在日常生活中，父母要刻意培养孩子自己倒水喝，用筷子吃饭，学*擦桌子扫地，自己整理玩具，洗手绢等。既培养了手的技巧也锻炼了孩子的自理能力。

　　3、提供各种结构材料，让孩子玩结构游戏，如：积木、插塑、拼装玩具、橡皮泥、沙石、冰雪等。

　　聪明的父母这时会顺应孩子喜欢动手的规律，拿来一些废纸让他撕，给他一些木头和棍子让他敲，买来蜡笔教他学画画，找一些不用的小瓶小盒让他配盖，为他准备一些积木和自制拼图，橡皮泥，七巧板等玩具，使他动手又动脑。孩子在动手时学会了技巧和专心去解决问题的能力；在拼七窍板，穿珠子，套盒时延长了专注时间，培养了独立工作能力。

　　孩子的动手能力发展跟大脑灵敏度有着很大的联系，研究表明，手部动作越灵活的孩子，大脑记忆力越强。

　　2岁左右的孩子动手能力培养可以先从简单的折纸游戏开始，2-3步的折纸就行，不要急于求成，再大一点可以尝试着学拿剪刀，学着剪纸条或是剪图案等。当然此时父母要陪在身边，确保孩子的安全。

　　剪纸是很不错的培养手部动作的方式，但是要想让锻炼事半功倍，首先要做的是激发宝宝的剪纸兴趣，兴趣可是宝宝进步的原始动力，家长可帮助孩子做一些简单的剪纸造型，让孩子从剪纸中感受到兴趣和艺术。

　　动手能力提高除了手部精细动作的培养，还有锻炼孩子的自理能力，既可以让孩子学会自理，还可以培养手部运动的技巧，可谓是一举两得。家长可以教导孩子整理玩具、打扫房间等。

　　早教要想成功，自然要从孩子的心理出发，投其所好啦，游戏是孩子最喜欢的方式，提供各种结构材料，让孩子玩结构游戏，寓教于乐让教学成果更出色。

　　聪明的父母此时会跟孩子一起参与，给予孩子适当的帮助，即能够有动手实践的乐趣，又不会让宝宝因为游戏难度大而放弃或是大哭。七巧板是很好的玩具，使宝宝动手又动脑。

　　因此，综上所诉，家长们想要自己的宝宝变得更加的聪明，不妨从手部的小游戏开始吧。

　　一、如何培养孩子的动手能力

　　很多人都知道顽皮好动的孩子比较聪明，确实，爱玩的小朋友动手制作能力都非常强，所以家长朋友应该从小就培养孩子的动手能力，要培养孩子首先要让孩子动起来，下面给大家介绍几种玩具游戏，帮助大家调动孩子的情绪。

　　积木是适合幼儿的玩具之一。专家说，9个月的孩子开始能独自坐稳，灵活地转身，这时可以让孩子玩简单的积木，例如搭高。在搭高的过程中，不仅能训练孩子的手眼协调能力，还能训练孩子的手指精细动作能力。年龄稍大一点，可以让孩子玩较复杂的积木，例如让孩子用积木搭建不同的造型。这样孩子的手指协调能力、空间想象能力等在游戏中都能得到训练。

　　家长不妨自己制作一些有针对性的简单的“土玩具”，与孩子共同游戏：

　　自制玩具1、钓鱼。适合1岁～1岁半的孩子。所需材料：硬纸数张（剪成鱼形），回形针数个（做鱼钩），线，小木棍（做钓竿），磁铁（与硬纸贴在一起）。这个游戏能训练孩子的综合能力，特别是手指协调能力、认知能力等。

　　自制玩具2、自制图片。适合1岁半～2岁的孩子。所需材料：纸、画笔。家长可以制作一些有针对性的图片，例如画一匹完整的马与一匹缺失了一条腿的马同时放在孩子的面前，让孩子指出两幅图的不同，这种针对性强的图片能训练孩子的观察能力，还可以灌输类别、数字的概念等，对孩子有启蒙的作用。

　　自制玩具3、高尔夫球杆。适用1岁半以上的孩子。所需材料：塑料瓶一个，瓶口可用卷成柱状的报纸塞住，延长整体长度；小球一个。这个游戏能训练孩子的手臂力量，手眼协调能力。游戏不只是玩玩具那么简单，也不是孩子的个人事情，玩具是一种教具，是可以帮助家长与孩子沟通的`实物桥梁。另外，与孩子一起唱儿歌、玩故事接龙等游戏，也同样是家长很好的选择。

　　二、孩子教育的注意事项

　　1、幼儿阶段最重要的不是学知识

　　幼儿阶段最重要的不是学知识，而是让孩子形成终生受益的品质、态度、情感、能力，这非常重要。当然也要掌握一些必要的知识技能，但这并不是幼儿阶段最主要的任务。

　　2、最适合培养幼儿的方式是“游戏”

　　说教的方法不适宜培养孩子，适合幼儿年龄特点的方法是“游戏”。孩子可以在玩游戏的过程中学会与人商量。

　　3、将社会上的热点问题引入课堂

　　可以适时将社会上的热点问题引入课程。孩子回到家还会向家长宣传，如果看到家长乱扔垃圾，就会告诉他们这是不对的，垃圾要分类。连很多家长都说，垃圾分类的游戏让他们很受益，以前他们都不懂得垃圾还要分类，以及哪些是可回收垃圾？哪些是不可回收垃圾、有害垃圾？

　　还有“关爱他人”的教育，组织孩子们到敬老院、开智学校慰问、表演木偶戏，使孩子从小懂得同情和关怀弱者。

　　4、关注孩子的发展潜力

　　幼儿教育作为基础教育，应关注孩子的可持续发展。什么样的孩子才有发展潜力？热情大方，会关心同伴，这样的孩子人缘更好，以后也会有更多锻炼的机会；同时，这样的孩子求知欲强，思维很活跃，学*（行为）*惯比较好。幼儿教育就是在潜移默化中造就孩子健全美好的心灵，让孩子健康快乐地成长。

　　幼儿教育就是让孩子养成好的学*、生活、行为、卫生*惯。孩子的潜力非常大。小班的孩子经常玩交通安全的游戏，已经懂得走人行道要靠右走，过马路要走斑马线等交通规则。

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动手做美食的心情感言 自己动手做美食的说说

　　动手做美食的心情感言整理分享，有时候，不摘的只是春天的一朵花，整个春天还是属于你的在对的时间遇到对的人是童话；当你在错误的时间遇到了对的人，那叫青春，以下是小编和大家分享自己动手做美食的句子，欢迎阅读

　　（二）长得好看又喜欢吃的才是吃货，长得不咋的还喜欢吃的只能叫饭桶，这是多么痛的领悟。

　　（三）请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

　　（四）像我这样优秀的人，本该吃肉过一生。

　　（五）永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没。

　　（六）今天的猪肝炸应该配豆腐还是番茄，还是人工菌？纠结，给我出点主意吧！

　　（七）总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿找到你，你要等。

　　（八）吃完了，拍啥？空盘盘！

　　（九）天上龙肉，地下驴肉，哈喽，大家好，我就是驴肉中的一朵花，今晚一起来祥云，约吗？

　　（十）这道（酸辣虾），好吃到让人感动，一口气吃完虾，用酱汁下饭，神清气爽，心情也好很多。

　　（十一）在花一样的年纪里我却长成了一颗多肉。

　　（十二）好好吃饭用心生活，比什么都幸福。

　　（十三）从进入厨房的瞬间开始，你们就肩负着烹饪美食的责任。这无关经验和立场。

　　（十四）请关心一下身边的吃货，因为一不留神她就饿了。

　　（十五）勇敢是什么，是我明知道这一顿吃下去会胖，我还是迎头而上。

　　（十六）对于吃货来说，这个世界上只有两种东西，可以吃的，不可以吃的。

　　（十七）用最好的食材，把握恰恰好的时间，佐以一颗爱心，为家人制作一桌美味的饭菜，是充满仪式感的工作。

　　（十八）明明可以靠颜值，偏偏却要工作，我不知道明明是谁，反正我是偏偏。

　　（十九）吃喜欢的东西，过可爱的人生。

　　（二十）把眼睛留给风光把体重留给美食。

　　（二十一）没有喝不完的奶茶，只有过不去的过去。

　　（二十二）吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

　　（二十三）人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。

　　（二十四）知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。

　　（二十五）又不赚走秀那份钱，干嘛吃超模那份苦。

　　（二十六）胖的原因，大概是瘦小的身体容不下我这完美的人格。

　　（二十七）吃货就是吃着自家手里的，惦记着别人家里的。

　　（二十八）吃货的格言：今天吃喝不努力明天努力找吃喝。

　　（二十九）没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。

　　（三十）冰欺凌你有吗？薯片你有吗？爆米花你有吗？棒棒糖你有吗？我是吃货党你是吗？

　　（三十一）百事可乐，万事芬达。

　　（三十二）吃货，多数不是什么坏人！！他们拼命追求美食，没有时间去害人。

　　（三十三）让我们红尘作伴吃的白白胖胖。

　　（三十四）这辈子唯一拿得起放不下的就是筷子。

　　（三十五）身材苗条的吃货是吃货中的精品。

　　（三十六）最容易饿的人一般都是胖纸，因为有个成语叫作：最饿身重。

　　（三十七）这世界上最拿得起放不下的是筷子。

　　（三十八）你们只管去征服世界，我只想征服你的胃和你的心。

　　（三十九）虽然我不会做饭，但是我点得一手好外卖呀。

　　（四十）知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃？

　　（四十一）没有什么是一顿饭解决不了得，如果有，那就再来一顿！

　　（四十二）人生苦短，再来一碗。

　　（四十三）人间不值得，但我和美食值得。

　　（四十四）晒美食，是对*凡生活的热爱。

　　（四十五）在我身后，家的味道。

　　（四十六）生活总是一团糟，好在我用吃和睡觉填补了。

　　（四十七）我承受了这个年纪不该有的饭量。

　　（四十八）世界上最惨的事莫过于一个吃货有胃病。

　　（四十九）世间情动，不过盛夏白瓷梅子汤，碎冰撞壁叮当响。

　　（五十）下雨天，捧一份温热的美食一口一口吃掉。

　　（五十一）空有一颗减肥的心，偏偏生了一张吃货的嘴。

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自己动手插花心情句子(精选31句)

1、什么时候觉得插花是门艺术在家插的花与花店的花大有径庭的时候。

2、今天的计划：去乡下山上砍树枝插花，在家扫胶片，傍晚去横川看樱花。

3、第一次自己动手做这么文艺的事情，静下心来插花的感觉真的很不一样。

4、随意性强插花艺术的随意性、灵活性比较大。

5、春天来啦，想起去年的我天天在家无聊插花这么快又过了一年。

6、花艺师的快乐：缓解压力，放松心情，插花是多美好的一件事呀，尤其是自己动手尝试。

7、今年春天的沙尘天气真是频繁，乖乖在家插花，喝茶，犯傻吧。

8、第一份插花作业。以前觉得插花很简单，不明白为什么这也值得开课，真正动手做时才懂。

9、生活要羡于去发现美，自己动手插花美不美？

10、纪念一下自己每一个作品，以后没事在家插插花也不错。

11、在家动手插花，既陶冶性情，又为家里增添了一道自然风光，何乐而不为呢？

12、修剪掉的树枝，拿来插花瓶，别样的风景，主要是自己动手，享受劳动的快乐！

13、昨天在家插花，给自己做了蛋糕、塔可、惠灵顿。

14、这么好的天气碰上限号日，我已经无聊的在家插花了。

15、被它们的生命力与美所感染，那颗烦躁的心。瞬间俘获。自己动手插花。

16、插花不仅是一门艺术，也是一种生活情调，第一次动手插花，自拍一张留个纪念。

17、鲜花插花以新鲜花、枝、叶、果等植物材料作花材制作的插花。

18、次比一次的漂亮！自己在家动手插插花，就是有成就。

19、自己动手买花，配花瓶修剪插花，半个花艺师的赶脚吖，有点小成就感，以后要多插花吖。

20、自己动手插花，看着这些鲜嫩的花朵，心情明媚了许多，小玫瑰的花苞好多啊，静待绽放。

21、装饰性强插花艺术品具有极宜渲染烘托气氛，富有强烈的艺术感染力。

22、我一个人在家乖乖的学插花颜色是很温柔不是我的调调。

23、时隔一年半，花瓶终于又插上了鲜花花，大半夜在家倒腾插花的我是快乐的。

24、春天的周末在家多动手插花、整理花草、做菜，期待小苗茁壮成长。

25、我一个人在家乖乖的学插花顺便发誓再也不喝野格啦。

26、半夜在淘宝上买了两束洋牡丹还有花瓶，打算在家自己学插花，期待过几天的成果。

27、就喜欢没事在家插插花的感觉，而我偏偏选择了上班。

28、一个人在家贴对联、插花、煮饭、刷鬼怪也是不断补觉的一天。

29、我很享受，阳光明媚的日子休假在家，上午整理房间断舍离，下午叫杯奶茶插插花。

30、干花插花用新鲜的植物材料经自然干燥或加工干燥而成的干花作为花材的插花。

31、为了调节心情，所以插花成为了一个*惯，*惯了就好。

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