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自己动手打造简易鞋架
用自己的一双巧手为一家人的鞋子打造一个美观、简洁的“展示架”。鞋子的放置空间巧妙地用钢管构成，无需太多木料，也不会显得笨重。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于自己动手打造简易鞋架的方法。希望可以帮助到大家。
工具/原料
材料：
长、宽、厚为210cm×7cm×1.8cm的木料(尺寸仅供参考，可根据需要调整)
3根直径4mm、1m长的螺纹钢
配套螺钉螺母
工具：
改锥 钢锯 矩尺
半圆仪 铅笔 砂纸
钻头(分别为3mm和5mm)
DIY简易鞋架效果图步骤/方法
第一步：确定尺寸
首先要根据你手头的木料确定鞋架的总体尺寸。图中给出的参考：鞋架侧面的两个支撑板长度为60cm，宽就依照木料本来的尺寸7cm。鞋架两个支脚的长度为25cm，宽同样为7cm。用铅笔在木料上标记长度，但先别急着锯，因为我们需要在此长度基础上在木料上切出一个斜面，以便鞋架形成一个倾斜角度，这样鞋不容易掉落。你可以先在木料上量出60cm，用铅笔画一条竖线，然后借助半圆仪以竖线为基准量出15度的角，随之在相应角度上画一条线，沿着这条线就可以将木料锯出斜面，两个侧支撑板都做同样处理。然后，在作支脚的木料上也如法炮制，这样就得到了4块有15度斜面的木料。用砂纸打磨粗糙的切面，以免木刺将地面划伤。
第二步：钻孔
现在我们要确定金属横梁的钻孔位置。由于全家人鞋的类型、大小各不相同，因此为了让各种不同的.鞋都能牢牢呆在鞋架上，横梁之间的距离应有所不同。比如用来放拖鞋的位置，横梁间的距离只要2.5cm就够了。孔的位置应形成对角，这样的鞋跟和鞋掌都能受力，才能稳稳地“悬”在鞋架上。
呈对角的孔不太好确定位置，这里提供一个窍门:我们将两个孔作为一组。首先，确定两个孔距木板边缘的位置，木板的宽度是7cm，我们将两孔之间垂直距离定为4cm，那么两个孔距离木板边缘应各为1.5cm。其余的孔都将以此为参照，你可以用铅笔画两道*行的直线，直线间的距离为孔的垂直距离4cm。
然后，再根据横梁不同的间距，在一个孔的水*位置确定间距尺寸做出记号，再在记号垂直的另一条线上标出另一个孔的位置。当所有的孔标记好后，就可以开始钻孔了。此处，用于固定横梁的孔直径5mm，固定支脚和侧面木板的三个孔直径为3mm。可以将对应的木板叠放在一起钻孔。
第三步：组装木板
为了美观，你可以把支脚“藏”在侧面木板的里面，然后分别用螺丝和螺母固定。
第四步：安装横梁
接着装横梁。将事先准备的3根螺纹钢均分成9根，每根长33cm。切割螺纹钢的时候一定要小心，可想办法先将它固定住再锯，以免钢棍随着锯滚来滚去。其中8根作鞋架的横梁，分别用螺母固定在侧面木板上。由于侧面木板的厚度也占用部分横梁的长度，因此最终固定后的横梁约为30cm左右。其余的一根螺纹钢用来连接两个支脚，增加鞋架的支撑力。
左手打羽毛球的技巧指导
打羽毛球练就了左手击球，在比赛中往往无坚不摧，当然前提是你完全掌握了左手击球技术。下面小编为您收集整理了左手打羽毛球的技巧，希望对您有帮助！
羽毛球左撇子正手实战技术
1.跑动中反手位大力跳杀：双打必用。这招我练*了5个月。我的感觉是想当双打的强力后场，这招是早晚要练的。
2.直线高远球。很多人会用高远球压你这个点，对付一般选手最好的方法就是直线高远回过去，他会非常别扭。如果他继续回，你可以跟他逗几个回合。当他不再向中场移动或出现失误时就是你滑板的机会了。此项技术要有正手高远球作为基础及变态快的步伐。没有什么秘诀，硬着头皮练*吧。当你练*好了以后，很多之前比你打的好的高手会让你累死的，爽！
3.点杀直线：步伐快我就不说了。这个是抢攻用的，直接点杀对手反手位，作用非常大，得分更快。练*的时候你发现只要步伐到了，球自然杀过去了，而杀球的力量就是决定成败的关键。
4.滑板球：仍然需要飞快的步伐。这个技术要靠感觉，要专门去练，不失误及可以控制球速才是关键。这项技术除了得分以外有个很大的好处就是，当反手位高远不行的时候用着招偷袭，效果极佳！
如果刚开始你对自己的速度没有信心，又碰到喜欢压反手的对手，可以站位可以稍稍靠右站半步，自然就快了。当然，反手回球也是必不可少的，因为即使步伐再快，也有被动跑不到位的时候，这个时候就只能用反手回球了。我是挥空拍练*反手的，每天半小时练*，再半小时实战(故意用反手那种)，一个月后场高远球不会成问题，底线至底线那种。中场半高球偶尔也可以用反手杀杀。
羽毛球左撇子选手的优势
1.别人反手却是自己的正手。很多人一不小心就会打到自己正手来，这个时候一个强而有力的跳杀斜线往往杀的对方片甲不留。
2.左手人反映非常快，靠反应就可以让对手崩溃，所以守中反击是很好的方式。
3.双打时会出现两个都是正手和两个都是反手的情况，这个时候可以采取特殊的站位，往往起到更佳的效果。
羽毛球左撇子正手暴杀
1.双打时任何位置的高球都要跳杀
只有杀了对方才会怕，才有所谓的调、放、抽、点等等，没有杀球的保证一切的.一切都无从说起，就向不能后场到后场一样。所以没有别的好方法，练吧！正手位置，反手位置，中间，只要是高球就必须具备强杀的能力。我一般是十个高球六个跳杀，两个点杀，剩下两个是被动接球及调球等等。
2.爆杀斜线连勾对方正手过顶球
此招的特点是两个击球都是咱们最舒服的，当对手高球的时候你用最大的力气跳起来，然后向对手反手位置杀过去，往往可以直接杀死。就算是被对方勉强接起来也一般是网前，这个时候你已经早早的站在那里了，你要做得只是在最舒服的位置勾他过顶的正手底线，对方就是再快，接此种球都是非常勉强的。此招可以作为自己的必杀技，通吃任何类型的选手。此招需要注意的是杀球要狠，上步要快，勾底线要够高。
左手打羽毛球和用右手打羽毛球的方式是一样的。
首先，应该先在场地慢慢跑跑步，身体发热以后，换上运动装，做四肢的拉伸运动，大腿后部、大腿内侧、小腿、背部、肩部是主要几处应该被拉伸的肌肉。
拉伸时要缓慢，避免突然用力，比如，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力。一只手臂贴到胸前向后弯，另一只手手掌顶到大臂，使大臂的肌肉绷紧，停留数秒，放松抖动下下，做一些扩胸运动，两肢伸直与地面*行，慢慢用力向后扩胸。
侧弯腰，使上肢的肌肉绷紧，侧弓步压腿，正弓步压腿，注意重要一点，要把在后腿的脚后跟那根筋绷紧停留数十秒，拉伸之后，应该做一些一般性的准备活动，如轻微的原地跑跳等，既调动了内脏器官，又让全身的关节得到了预热。
之后拿拍上场空拍做下击高远球的动作姿势，跑跑步法，此时身体差不多开始微热就可以上场了，刚开始击球不要用力过猛，打点*球就行。
新手打高尔夫球的基本动作
新手打高尔夫球的基本动作哪些？新手学*高尔夫要怎么样？在商务上面，总有很多的朋友需要学*高尔夫，下面我们就来看看新手打高尔夫球的基本动作吧！
打高尔夫球的基本动作——站立
1、基本站姿
採取双脚对齐的正确姿势，双脚打开，以保持身体之稳定。
然后，再轻挥球桿。
这种幅度乃个人之基本站姿，而5号铁桿的站姿约与之相等，两脚跟之距则与腰身幅度相等。
因木桿之长度能击出高飞球，故为求*衡，两脚跟的宽度应略为开放，约与肩宽相等。
站姿的幅度扩大，腰部旋转后才能保持*衡；若幅度过小，便会因旋转而失去身体*衡。
不过，腰部旋转欠灵活者，可略向外分开两脚脚尖。
上挥动作较大者，则闭合右脚，使脚踝成直角；腰部难以左旋者，则可分开左脚尖而成四十五度。
2、重心摆放法
决定站姿后，便该考虑瞄球时身体重心的摆放方法。
通常，身体的重心放在两脚后跟，挥桿时切忌抬高脚跟。
两脚的脚拇指应紧贴地面，好像用脚底的肌肉。
若自觉如「鸟儿栖枝」，则能做到双膝弯曲，利用其力量站立。
3、决定球位置的方法
球放置的位置与挥桿有密切的关係。
在挥桿动作裡，将手腕、嵴椎视为挥桿轴心，再配合肩、腰、膝部叁点的力量，而做到「大旋转的击球」。
另外，利用强大的手腕力量，使击球姿势好比「从右肩飞出桿头」。
旋转挥桿的姿势不但美妙，同时更针对球的位置来变化本身之动作。
打高尔夫球的基本动作——握杆
左手握杆姿势
将左手的手背正对目标，把球杆方方正正的放在地上，握在左手，要注意①握把紧贴着手掌下缘的那块肉垫下，②握把斜着横过手掌靠着食指根部的第一节上。
就光凭着食指勾住杆子的力量，把握把尾端抵住手掌下缘的厚肌肉，你就可以轻轻松松地把一根球杆提起来。
现在轻轻的把手指头收拢起来，最后再收拢大拇指——握杆法第一步就完成了。
右手握杆姿势
以掌心面对目标，将握把握在掌部与手指间的根部。
杆子贴在四指指根与手掌相接处，两个中间的指头用力勾住杆子。
这时候你右手食指根部的关节要朝目标的方向去施压力，要感觉很踏实而密合。
右手的手指握好了杆子之后，把手掌朝握把中央合上，掌心凹下去的部分正好密密地包住右手的大拇指。
左手被右手掌包住的时候，右手大拇指的位置应该在杆子稍微向左下方的地方。
两只手不容易滑开，感觉上也好像两只手长成了一块儿，力量大得多。
压力向左推，正确的两手握杆姿势。
大拇指安安稳稳的被右手心包住。
打高尔夫球的基本动作——挥桿【3】
挥桿的方法瞄球的姿势和开始挥桿的节奏错误，便很容易造成失误。
放轻鬆肩膀和手臂，儘量稳定下半身来瞄球。
双手放在左腿根部前面，向后挥桿的动作，让左臂和桿轴形成一体，并利用左臂的旋转，慢慢的挥高，绝不可以只靠手的力量抬高球桿。
同时要等到桿头拉到通过脚尖前面之后，才往Inside方向抬高。
向后拉桿时，必须直线把桿头拉到右脚尖前面，然后保持双肩和桿头所构成的叁角形，并且维持左臂和球桿的一体感，来向后挥桿。
把桿头向后拉到右脚尖前之后，便顺着双肩的旋转，将桿头往Inside方向挥高，当双手抬高到右腰的高度时，再把左手脕轻轻的`向左拇指方向弯曲（Wrist Cock），将球桿抬高到顶点。
从瞄球的姿势，向后挥桿到顶点时，右膝绝不可移动，如果右膝向外移动的话，上半身和下半身的扭动力就会减弱，而桿头挥动的轨道也不会稳定。
把球桿抬高到顶点时，背部要指向飞球方向，儘量不让下半身的动作太大，只靠双兼扭转90度，如此才能获得强大的扭转力！
在这一段期间内，右膝必须保持瞄準时的姿势，只利用双肩的扭转，就可以做出正确的向后挥桿动作。
把球桿向后挥到顶点时，双肩必须扭转到背部指向目标的程度，只要儘量减少头部的上、下摇动，而把双肩旋转九十度的话，那么桿轴自然会和地面及飞球线形成*行。
利用下半身的引导来下挥桿，并伸直右臂大力挥出：
向后挥桿时充分扭转上半身之后，接下来便要开始利用下半身的引导，来进行向下挥桿的动作。
此时，必须先将向后挥桿时要抬高的左脚跟着地，同时，把左膝和左腰扭回来，随着下半身的扭转，依照左肩、左肘、左手、桿头的顺序，向下挥出去。
1、你总是只按照自己的想法去做，而从来没有想过我们。
2、做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
3、据说每个闺蜜旁边都有一个吃货，她们都有一个特点，就是总喜欢把食物叫做好吃的你有吗?
4、从云南到美国呀～～没享受美景光享受美食了。
5、不要相信一个吃货说她要减肥，她说这话的时候，一定是她刚刚吃饱的时候。
6、晚饭开始吃啦，我的手艺还不错，味道很好呢。好久不做饭了，今天亲自下厨简单的做了两菜一汤。 晚饭开始吃啦，我的手艺还不错，味道很好呢。好久不做饭了，今天亲自下厨简单的做了两菜一汤。
7、火锅 烧烤 雪糕 不是很贵 但是很对胃!!!
8、好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感。做完了才觉得自己真的是很有天赋呀！发在朋友圈的图每一张都非常好看，可能是因为我的手艺好才会做出那么好的菜吧！
9、美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察吃中思想品后体味。
10、这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看其它菜，让我眼花缭乱。
11、吃货的思绪是什么？好吃你就多吃点，欠好吃几多也要吃点。
12、有的饭桶相当于吃货，但吃货却不一定是饭桶。两者的根本区别在于，饭桶很能吃，吃货很会吃。
13、做饭的时候是非常幸福的，况且是做给喜欢的人吃，这样看来就更幸福了，如果你也有一个喜欢的人，那么一定要给他做一顿好吃的饭菜，只有这样你的爱情才会完整。
14、又不赚走秀那份钱，干嘛吃超模那份苦。
15、生活的仪式感很重要，忙绿的日子里也要把柴米油盐的生活过的有诗意。给自己做一顿美食，好好享受。愿自己每天都可以保持愉悦的心情和积极的生活心态。
16、而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜。
17、与千百种美食相遇，与千百个人相识，与千百种人生相知相惜
18、在朋友圈晒做饭的，下面回复好想吃好贤惠你好棒的那都不是真爱。真爱只会说你怎么这么胖这菜这么简单你也好意思拍下来。
19、我有一颗减肥的心，奈何长了一张吃货的嘴！
20、心情不好的空间说说 qq说说心情不好的短句
21、先夹一块豆腐，然后加一些汤水，再有一些香浓可口的鱼肉，嫩嫩的，油而不腻，酸中带辣，令人回味无穷，唇齿留香。这酸菜鱼真是堪称人间美味!
22、吃货不是在吃，就是在去吃的路上。
23、各种社交状态都是晒做饭的照片，我不要，我要晒别人做饭给我的照片，那是我如何享受上帝的眷顾，如何珍惜这份幸运的照片。造福是快乐和自豪的，享福是快乐和骄傲的。
24、有多少人说过，吃饱了才有力气减肥给我站出来。
25、一天只吃三餐就像是虐待自己 四餐正常 五餐满足。
26、此时此刻，我只想坐下来好好享受自己做的美食。
27、净洗铛少着水柴头罨烟焰不起待他自熟莫催他火候足时他自美黄州好猪肉价贱如泥土富者不肯吃贫者不解煮早晨起来打两碗饱得自家君莫管
28、别让生活耗尽了你的耐心和向往你还有烤肉和涮肥羊火锅和麻辣烫。
29、曾经沧海难为水，鱼香**配鸡腿。
30、一起逛超市，一起买菜，一起打扫卫生，一起烧饭，一起享受美食，一起跟妈妈聊天，久违的感觉。以后有时间多回来陪陪我可爱的老爸。
31、每天都想着减肥的人，偏偏生了一张吃货的嘴!
32、老阚厨房之山东扒鸡梁记烧腊店之烧鹅。
33、幸福就是 美食在锅 好友想念 不问明天。
34、苏杭点心店之小笼汤包红桥左岸之香蒜培根乳酪……
35、不一会儿，一大锅的酸菜鱼就被我们一家人给抢个所剩无几。虽然这味道并没有饭馆里的正宗，但也许是自己动手做的缘故吧，这顿饭，我吃得特别香!
36、幸福就是：美食在锅好友想念不问明天。
37、在吃了一次玛芬蛋糕之后我就喜欢上了这种简单好吃的蛋糕，这次我就自己做了一回玛芬蛋糕，感觉还不错。作为一个吃货，有时自己做美食也是一种享受。
38、那些我为你烹饪的食物，是写给你最美的情书
39、吃食是一种幸福，品味是一种情趣。
40、盆友晒做饭过程，末了补上一句会做饭的是男神。我也想当男神。我当不了男神一定是因为厨房不够好。等以后换了厨房说不定我也是男神了。
41、提起一座城市。只想到那儿的美食。这就是吃货旅行的意义。
42、婚前晒自拍，婚后晒做饭，产后晒萌娃，你的朋友圈躺枪了么？
43、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
44、潮汕牛肉店之牛肉火锅上海极品轩之霸王别姬
45、千万不要被周围的环境给同化，快乐其实很简单，工作之余，吃着自己做出来的美食也是一种享受。
46、色如玉版猫头笋味抵驼峰牛尾猩
47、火锅烧烤雪糕~不是很贵，但是很对胃！
48、在吃货这条不归路上，我们从来不孤独
49、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。
50、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪
男同事对我动手动脚怎么办
导语：优秀的女人即使在工作中也会惹人惦记。在面对男同事的动手动脚时，很多女人不知道怎么处理才恰当。这就来教你应对方法，让男同事不再对你动手动脚哦!
情景回顾：
我今年刚大学毕业进入一家大公司上班，部门的一个已婚的男同事，对我表现出了很大的热情。一次公司聚餐，他坐在我的旁边，手有意无意间碰触我的身体，后来又说了好多暧昧的话，我以为他逢场作戏。谁想到，日后的工作中，他经常会伏在我身后或坐在我旁边看我工作，当然少不了对我动手动脚。我真不知道该如何拒绝。
专家回复：
放眼生活中，有的女性为了升迁，为了保全职位，为了利益，逆来顺受地接受上司和男同事的骚扰，虽然是不得已而为之，但在她们内心深处，却有一种利益和尊严在“讨价还价”。可以想像，今日的你若是一脚踏进去，未来的某一天，一定也会失去尊严。因为只要开始了暧昧，就会一头扎进爱的沼泽里越陷越深!
其实，很没有必要为了一点工作上的“绿灯”而为这个男人“献身献爱”，因为到最后你会发现，这实在是场不划算的交易，也许你换取了一点短期的利益，但从长远的利益来看，一个女孩子，背一个“小三儿”的罪名，可明显是日后婚姻恋爱的致命伤!不想日后后悔，那从现在起，就把好自己的这道关!对他的态度强硬一点，女人，不要把“名誉”二字当儿戏!
网友支招：
网友1：让他知道你名花有主;尽量不要和他单独相处,保持一段距离;不要在言行举止上给他误以为你是一个随便的人的错觉;实在没办法,就让你男朋友去处理这事等等。
网友2：如果是这位男子*时蛮好的，对你也没有恶意，当然不能伤了他的自尊心，可以借一次机会，语气和缓地请他不要碰你。如果他对你有意，而你无意，这也很正常。可以找个机会私下表明你的真实想法，不要含糊，不要拐弯，直来直去明白无误地表白。如果他有恶意，或者他并无恶意，而可能会造成别人误会，你可半开玩笑半当真，借一次机会，当着大家的面直说：“喂，有话好好说，不要碰我好不好?”或者“请你站得远一点。”或者“你干什么你!”语气要坚决，声音要大，让大家都认为你是生气了，并且很认真。
网友3：不管是什么，哪怕他很喜欢你，但只要你没应允他什么，他对你动手动脚就是他的问题。你先可以自己和他说， 他要是不听，以后还这样的话，你就可以采取一些手段啊!要学会保护自己，或者找人吓吓他也行，很起作用的。
网友4：要是我就和保持一定距离，尽量与他少接触，少谈话，少在一起!
男同事对你动手动脚做好二大原则
原则一：可以拒绝，但最好不要恶语相向
面对男人伸来的手，女人如果像T先生遇到的那位约会对象一样不但拒绝，还说出讨厌男人这样的话，很容易让男人会产生羞愧的心理，觉得不好意思，这样很容易影响到今后的工作。这如果不是你想要的结果，女人在拒绝男人的肢体接触时，比如男同事在摸你，或者拉你的手时，女人可以慢慢把自己的手抽出来或移开，不说任何话，继续做自己的事情。女人可以拒绝，而不一定说太多话，此时无声胜有声。
原则二：拒绝亲密的行为，给予较不亲密的行为
在拒绝男同事的动手动脚时，除了上面讲的，拒绝时无声胜有声外，也可以给予较不亲密的`行为，就是冷漠。这就控制了男人继续与你接触的进度。简单来说，就是避开与他的正面接触，当他要主动找你搭讪时，可以根据情况给予一个冷漠的回应。或者在他要对你动手动脚时，彻底的避开他，而走掉等，这样可以将他的暧昧想法扼杀在摇篮里。
与同事沟通技巧有哪些
好心态才有好同事
同事之间最容易形成利益关系，如果对一些小事不能正确对待，就容易形成沟壑。日常交往中我们不妨注意把握以几个方面，来建立融洽的同事关系。以大局为重，多补台少拆台;对待分歧，要求大同存小异;对待升迁、功利，要保持*常心，不要嫉妒;在发生矛盾时，要宽容忍让，学会道歉
以大局为重，多补台少拆台
对于同事的缺点如果*日里不当面指出，一与外单位人员接触时，就很容易对同事品头论足、挑毛病，甚至恶意攻击，影响同事的外在形象，长久下去，对自身形象也不利。同事之间由于工作关系而走在一起，就要有集体意识，以大局为重，形成利益共同体。特别是在与外单位人接触时，要形成“团队形象”的观念，多补台少拆台，不要为自身小利而害集体大利，最好“家丑不外扬”。
对待分歧，要求大同存小异
同事之间由于经历、立场等方面的差异，对同一个问题，往往会产生不同的看法，引起一些争论，一不小心就容易伤和气。因此，与同事有意见分歧时，一是不要过分争论。客观上，人接受新观点需要一个过程，主观上往往还伴有“好面子”、“好争强夺胜”心理，彼此之间谁也难服谁，此时如果过分争论，就容易激化矛盾而影响团结;二是不要一味“以和为贵”。即使涉及到原则问题也不坚持、不争论，而是随波逐流，刻意掩盖矛盾。面对问题，特别是在发生分歧时要努力寻找共同点，争取求大同存小异。实在不能一致时，不妨冷处理，表明“我不能接受你们的观点，我保留我的意见”，让争论淡化，又不失自己的立场。
对待升迁、功利，要保持*常心，不要嫉妒
许多同事*时一团和气，然而遇到利益之争，就当“利”不让。或在背后互相谗言，或嫉妒心发作，说风凉话。这样既不光明正大，又于己于人都不利，因此对待升迁、功利要时刻保持一颗*常心。
与同事、上司交往时，保持适当距离
在一个单位，如果几个人交往过于频繁，容易形成表面上的小圈子，容易让别的同事产生猜疑心理，让人产生“是不是他们又在谈论别人是非”的想法。因此，在与上司、同事交往时，要保持适当距离，避免形成小圈子。
在发生矛盾时，要宽容忍让，学会道歉
同事之间经常会出现一些磕磕碰碰，如果不及时妥善处理，就会形成大矛盾。俗话讲，冤家宜解不宜结。在与同事发生矛盾时，要主动忍让，从自身找原因，换位为他人多想想，避免矛盾激化。如果已经形成矛盾，自己又的确不对，要放下面子，学会道歉，以诚心感人。退一步海阔天空，如有一方主动打破僵局，就会发现彼此之间并没有什么大不了的隔阂。
1、你总是只按照自己的想法去做，而从来没有想过我们。
2、做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
3、据说每个闺蜜旁边都有一个吃货，她们都有一个特点，就是总喜欢把食物叫做好吃的你有吗?
4、从云南到美国呀～～没享受美景光享受美食了。
5、不要相信一个吃货说她要减肥，她说这话的时候，一定是她刚刚吃饱的时候。
6、晚饭开始吃啦，我的手艺还不错，味道很好呢。好久不做饭了，今天亲自下厨简单的做了两菜一汤。 晚饭开始吃啦，我的手艺还不错，味道很好呢。好久不做饭了，今天亲自下厨简单的做了两菜一汤。
7、火锅 烧烤 雪糕 不是很贵 但是很对胃!!!
8、好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感。做完了才觉得自己真的是很有天赋呀！发在朋友圈的图每一张都非常好看，可能是因为我的手艺好才会做出那么好的菜吧！
9、美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察吃中思想品后体味。
10、这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看其它菜，让我眼花缭乱。
11、吃货的思绪是什么？好吃你就多吃点，欠好吃几多也要吃点。
12、有的饭桶相当于吃货，但吃货却不一定是饭桶。两者的根本区别在于，饭桶很能吃，吃货很会吃。
13、做饭的时候是非常幸福的，况且是做给喜欢的人吃，这样看来就更幸福了，如果你也有一个喜欢的人，那么一定要给他做一顿好吃的饭菜，只有这样你的爱情才会完整。
14、又不赚走秀那份钱，干嘛吃超模那份苦。
15、生活的仪式感很重要，忙绿的日子里也要把柴米油盐的生活过的有诗意。给自己做一顿美食，好好享受。愿自己每天都可以保持愉悦的心情和积极的生活心态。
16、而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜。
17、与千百种美食相遇，与千百个人相识，与千百种人生相知相惜
18、在朋友圈晒做饭的，下面回复好想吃好贤惠你好棒的那都不是真爱。真爱只会说你怎么这么胖这菜这么简单你也好意思拍下来。
19、我有一颗减肥的心，奈何长了一张吃货的嘴！
20、心情不好的空间说说 qq说说心情不好的短句
21、先夹一块豆腐，然后加一些汤水，再有一些香浓可口的鱼肉，嫩嫩的，油而不腻，酸中带辣，令人回味无穷，唇齿留香。这酸菜鱼真是堪称人间美味!
22、吃货不是在吃，就是在去吃的路上。
23、各种社交状态都是晒做饭的照片，我不要，我要晒别人做饭给我的照片，那是我如何享受上帝的眷顾，如何珍惜这份幸运的照片。造福是快乐和自豪的，享福是快乐和骄傲的。
24、有多少人说过，吃饱了才有力气减肥给我站出来。
25、一天只吃三餐就像是虐待自己 四餐正常 五餐满足。
26、此时此刻，我只想坐下来好好享受自己做的美食。
27、净洗铛少着水柴头罨烟焰不起待他自熟莫催他火候足时他自美黄州好猪肉价贱如泥土富者不肯吃贫者不解煮早晨起来打两碗饱得自家君莫管
28、别让生活耗尽了你的耐心和向往你还有烤肉和涮肥羊火锅和麻辣烫。
29、曾经沧海难为水，鱼香*配鸡腿。
30、一起逛超市，一起买菜，一起打扫卫生，一起烧饭，一起享受美食，一起跟妈妈聊天，久违的感觉。以后有时间多回来陪陪我可爱的老爸。
31、每天都想着减肥的人，偏偏生了一张吃货的嘴!
32、老阚厨房之山东扒鸡梁记烧腊店之烧鹅。
33、幸福就是 美食在锅 好友想念 不问明天。
34、苏杭点心店之小笼汤包红桥左岸之香蒜培根乳酪……
35、不一会儿，一大锅的酸菜鱼就被我们一家人给抢个所剩无几。虽然这味道并没有饭馆里的正宗，但也许是自己动手做的缘故吧，这顿饭，我吃得特别香!
36、幸福就是：美食在锅好友想念不问明天。
37、在吃了一次玛芬蛋糕之后我就喜欢上了这种简单好吃的蛋糕，这次我就自己做了一回玛芬蛋糕，感觉还不错。作为一个吃货，有时自己做美食也是一种享受。
38、那些我为你烹饪的食物，是写给你最美的情书
39、吃食是一种幸福，品味是一种情趣。
40、盆友晒做饭过程，末了补上一句会做饭的是男神。我也想当男神。我当不了男神一定是因为厨房不够好。等以后换了厨房说不定我也是男神了。
41、提起一座城市。只想到那儿的美食。这就是吃货旅行的意义。
42、婚前晒自拍，婚后晒做饭，产后晒萌娃，你的朋友圈躺枪了么？
43、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
44、潮汕牛肉店之牛肉火锅上海极品轩之霸王别姬
45、千万不要被周围的环境给同化，快乐其实很简单，工作之余，吃着自己做出来的美食也是一种享受。
46、色如玉版猫头笋味抵驼峰牛尾猩
47、火锅烧烤雪糕~不是很贵，但是很对胃！
48、在吃货这条不归路上，我们从来不孤独
49、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。
50、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪
一、家庭版部队火锅，一个人也要好好吃饭呀。
二、东门买彘骨,醢酱点橙薤蒸鸡最知名,美不数鱼鳖。
三、女人喇，都是眼宽肚窄，明明战斗力不强还忍不住要点!好吧，好友见面，知道她恨不得将所有美食都让我尝试，就允许偶尔FB一次吧!下不为例哦~
四、天有不测之风云，人有霎时之蛋挞。
五、吃货最高境界，眼见为食。
六、火锅炸鸡啤酒不是很贵，但是很对胃。
七、臭豆腐干是"热情好客的"，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人为谋其面，先文其香。
八、粽子用绿色的芦叶包着纯白的糯米和红色的枣子，煮熟后，剥开芦叶，只见米团里仿佛嵌着几颗深红油亮的玛瑙，很好看。
九、朋友圈就是个坑，晒多肉，有人管你要。晒美食，有人让你请。晒书，有人管你借。还能不能单纯的欣赏了。
十、不闻人间烟火，但食人间美味。
十一、 万能的手抓饼!!苹果派做出来了，酥酥脆脆真的不够吃。
十二、 我在发胖见者有份
十三、 进，生活美好，体重不知不觉也“美好”起来，新年定个小目标，一年减重公斤。女人永远走在减肥的路上，美食的诱惑无法拒绝。
十四、 哇塞，鱼片好烂啊，又滑又嫩，又酸又脆，尝着这么合口味的菜，我的筷子都舍不得丢下。
十五、 三角黑森林性价比较高，甜而不腻;塔拉米苏是放在一个小小的杯子里，虽然量少了一点，但是味道比较不错;绿茶蛋糕清新甜美，唇齿留香;肉松面包松软可口，肉松比较多。
十六、 把眼睛留给风光，把体重留给美食
十七、 每次面对美食都说吃了这一次下次一定减肥的妹子粉个。。
十八、 清断食,晒美食,没事找事呢,食欲被唤醒!
十九、 家里没有擀面杖就用保鲜袋卷，皮薄馅多个人感觉蒸的比煎的会好吃一些。
二十、 火锅烧烤雪糕不是很贵但是很对胃!!!
二十一、 吃，永远是件幸福的事，胃的饱稳，带来心的安逸。
二十二、 取悦自己才是生活的王道。
二十三、 我给大家说几种蔬菜不知道大家喜不喜欢。炒土豆丝：土豆切丝，水中泡五分钟，洗去表面的淀粉，表辣椒一个，切丝。锅里放油烧热，倒入土豆丝辣椒丝同炒，放入少量盐醋鸡精味精。炒熟装盘。
二十四、 作为一个吃货吃零食不是因为饿了：而是因为嘴巴寂寞了!
二十五、 在吃货的这条不归路上，人类，从来都不孤单!
二十六、 辜负什么都不能辜负自己的胃。
二十七、 一个人也要好好吃饭，从点加班到点多一刻没停下来过，现在刚上了床，一天没吃饭的狗子如是说道。
二十八、 不想听大道理只想吃小蛋糕
二十九、 被投食的快乐，美味的食物真的能让人变开心呐。
三十、 烤红薯焦糊糊的，周身满是草灰，嗅一嗅，香喷的气味马上会进入你的五脏六腑，令你"口水直流三千尺"。
三十一、 吃货的思绪是什么?好吃你就多吃点，欠好吃几多也要吃点。
1、立志不坚，终不济事。 ——朱熹
2、丈夫志四海，万里犹比邻。 ——曹植
3、我的最高原则是：不论任何困难，都决不屈服。 ——居里夫人
4、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。 ——荀子
5、人类要在竞争中生存，便要奋斗。 ——孙中山
6、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 ——歌德
7、天生我才必有用，千金散尽还复来。 ——李白
8、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 ——颜真卿
9、无论处于什么环境，都要不断努力。 ——海伦凯勒
10、男儿事业当志奇。 ——贯休
11、有志诚可乐，及时宜自强。 ——欧阳修
12、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。 ——马在思
13、怎样思想，就有怎样的生活。 ——爱默生
14、奋战过而失败，强于根本未战。 ——克拉夫
15、人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ ——奥斯特洛夫斯基
自己动手，丰衣足食//*经典名人名言可以对你有所帮助。
1、最充满希望的一句话：你办事，我放心。 2、最有志气的一句话：自己动手，丰衣足食！ 3、令贪官们最为警醒的一句话：为人民服务。
4、一条亘古不变的真理：枪杆子里面出*！ 5、最鼓舞人心的一句话：星星之火，可以燎原。 6、最豪迈、最傲气的一句话：一切*派都是纸老虎！ 7、最谦虚的一句话：这只是万里长征的第一步！ 8、最震憾人心、最震憾世界的一句话：*人民从此站起来了！ 9、最正气澶然的一句话：人不犯我，我不犯人。
下一句是：“发展生产、保障供给”。
例句：放学回家后想吃红烧肉，但是爸爸妈妈都不在怎么办，还是自己做着吃吧，俗话说的好，自已动手，丰衣足食。
1939年2月，*在延安生产动员大会上针对根据地日益严重的经济困难局面，提出了"自己动手"的口号。随后各根据地逐步开展了大生产运动。"自己动手，丰衣足食"的口号作为各根据地克服经济困难，实现生产自给的努力目标。这个口号在**后，当全国或某个地区出现经济困难的时候，一直是党和*鼓励人民生产自救的行动号令。
一、关于“自己的事情自己做”的名言：
过去属于死神，未来属于自己。 —— 雪莱
先相信你自己，然后别人才会相信你。 --屠格涅夫
人的理想志向往往和他的能力成正比。 —— 约翰逊
求人不如求己，求人不如求己—— 《论语·卫灵公》
不管我们踩什么样的高跷，没有自己的脚是不行的。 ——布莱希特
不论在哪里，自己的幸福是要靠自己去创造去寻觅。 ——哥尔斯密
我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。 ——雨果
我们虽可以靠父母和亲戚的庇护而成长，倚赖兄弟和好友，借交游的扶助，因爱人而得到幸福，但是无论怎样，归根结底人类还是依赖自己。 ——歌德
身为一名创作者，抱持的态度是能不断提出新构想，并且靠自己进行创作。 ——久石让
如果你想走到高处，就要使用自己的两条腿！不要让别人把你抬到高处；不要坐在别人的背上和头上。 ——尼采·F·W·
机会就像坐公交车，有人上车早，有人上车晚，有人直达车，有人要转车。只有你有决心去目的地，一定可以找到自己的路线！——佚名
靠山山倒，靠人人老。靠来靠去你就发现了，最后你靠的是你自己。 ——倪萍
每个人都有靠自己的本事而受人尊重的。 ——伊索
名字是父母取的，名片是自己制的，名声是自己博的，名人是自己造的，名句是自己说的。除名字外，都得靠自己，每个人书写人生的笔，都握在自己的手里。——佚名
在这个世界上最坚强的人是孤独地只靠自己站着的人。 ——易卜生
自己动手，丰衣足食，前途命运由你自己掌握；靠父靠母，最终还得靠自己，自己动手，改天换地，幸福生活由你自己创造。——佚名
二、关于“自己的事情自己做”的诗句：
陆游
《冬夜读书示子聿》
古人学问无遗力，
少壮工夫老始成。
纸上得来终觉浅，
绝知此事要躬行。
《论语·卫灵公》：“君子求诸己，小人求诸人。”
《文子·上德》：“怨人不如自怨，求诸人不如求之己。”
《列子·黄帝》：“不施不惠；而物自足。”
《汉书·食货志》：“今（驱）民而归之农；皆著于本；使天下各食其力。”
三、关于“自己的事情自己做”的成语：
亲力亲为：亲自动手做，不依靠别人的帮忙。
★1☆ 想看天气预报，只想好好抱你。
★2☆ 你的丑，让我仔细看就是一种折磨。
★3☆ 让我们一起讨论无欲无求的感受。
★4☆ 白貌美的，就是没有大长腿。
★5☆ 对于安全感，大概最浓厚的就是钱了。
★6☆ 老一代的玩心机，小一代的玩吃鸡。
★7☆ 年轻时候我有爱，如今了我更在乎钱。
★8☆ 你骂我可以，如果动手，请打我朋友。
★9☆ 我一辈子走的套路，就只有你这条。
★10☆ 什么都是假的，只有穷是真的。
★11☆ 答应我，喜欢我，不要客气。
玩具小汽车使得我们三个孩子乐坏了，蹲在地上玩得开心着呢。
当时大姨对我们三个孩子说，“将来大姨老了，你们要养大姨啊
”少不更事的我们不住地点头。
现在想想，确实有些汗颜。
话得说回来，我家还算是比较宽裕的，我们小时候是有玩具玩的，时不时的还有零食吃的。
父母亲给我们买的玩具我现在还记得清清楚楚，铁皮轮船、各种积木、塑料储蓄小房子、游戏棒、飞行棋、洋娃娃、铁皮的上发条后会跳动的青蛙、红缨枪、整套小炊具……。
有一次，母亲带我上豫园玩，我看中了一个石雕小马，很漂亮的哟，我闹着要母亲给我买，母亲嫌贵舍不得，离开了商店，可我不高兴了，噘着小嘴虎着脸，已经走了很长一段路了，母亲是很宠爱我的，后来还是返回商店买下了我心仪的小石马，记得那石马的价格是一块九毛八分。
绰有余裕、材优干济、奇才异能、架海擎天、德才兼备。
一、绰有余裕白话释义：形容态度从容，不慌不忙的样子。
后也指能力、财力足够而有剩余。
朝代：先秦作者：孟轲出处：·《孟子·公孙丑下》：“我无官守，我无言责也，则吾进退岂不绰绰然有余裕哉
”翻译：我没有官员，我没有说责备的，那么我进退难道不绰绰然有余地了吗二、材优干济白话释义：指才能优异，有干练的办事能力。
朝代：*初年作者：北洋*设馆编修出处：《清史稿·高宗纪五》：“刘宗周、黄道周立朝守正，熊廷弼材优干济。
”翻译：刘宗周、黄道周在朝公正，熊廷弼材优干济三、奇才异能白话释义：奇：少见的；异：特别的。
奇异杰出的才能。
朝代：唐作者：吴兢出处：·《贞观政要·择宫》:“臣愚岂敢不尽情，但今未见有～。
”翻译：我哪里敢不尽心尽力，但是，现在还没有发现有四、架海擎天白话释义：架海：横跨大海；擎天：支撑上天。
形容本领大，能力非凡。
朝代：元作者：无名氏出处：·《衣锦还乡》第一折：“他是个架海擎天的玉柱，看承做提牌执戟小人哉。
”翻译：他是个架海擎天的玉柱，看承做提牌执戟小人啊五、德才兼备白话释义：也说才德兼备。
既有德，又有才；品德和才能都好。
朝代：明作者：宋濂出处：《元史·丰臧梦解传》：“乃举梦解才德兼备；宜擢清要；以展所蕴。
”翻译：于是推举才德兼备梦解；应该提升清要；以展所蕴
手到病除 刚动手治疗，病就除去了。
形容医术高明。
也比喻工作做得很好，解决问题迅速。
*哥哥告诉你，综合你说的情况，你的大学最适合设计类，工作上最适合机械类，可以做设计师，可以做修理师，这些都要求动手能力强，经验多了，自己就可以出山单干了，加油
男人动手打女人的说说
动手打女人的男人说说
动手打女人的男人句子
被男朋友动手打的说说
动手打孩子心疼说说
动手的古诗
能对你动手的男人语录
关于动手的名言
动手动脑的句子
动手动脑的名言
自己动手的说说
描写杀手打斗的句子
动手术说说
自己动手的句子
动手实践的名言
动手术的说说
关于多动手的古诗
靠双手打拼事业的句子
要动手术的说说
动手动脑的古诗文
靠自己的双手打拼说说
动手术祝福语
关于要动手做的古诗
关于自己动手的名言
动手术的祝福语
有关自己动手的句子
关于动手实践的名言
妈妈动手术的说说
要动手操作的古诗句
动手又动脑的名人名言
