冬瓜盅的雕刻

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• 吃冬瓜会不会拉肚子,吃冬瓜拉肚子吗,冬瓜吃多了会拉肚子吗 吃冬瓜会导致拉肚子吗

冬瓜是常见的瓜类蔬菜，能够清热降火、养胃生津，有着不错的营养价值，但是却有人反应吃了冬瓜后出现拉肚子的现象，这是怎么回事呢？ 吃冬瓜会不会拉肚子 1 吃冬瓜有拉肚子的可能。 冬瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用能够起到清热解暑、美容、减肥、预防高血脂等功效，但是食用过多或自身体质原因还是可能会出现吃冬瓜拉肚子的情况的。

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• 冬瓜吃了会上火吗,冬瓜是凉性还是热性

冬瓜相信大家都是不陌生的，常常在餐桌上能看到它，不管是用来煮汤还是做菜，营养都是很丰富的，那么冬瓜吃了会上火吗？下面就一起来看看吧！ 冬瓜吃了会上火吗 1 吃冬瓜是不会上火的。 首先我们要搞明白一件事，冬瓜是属于寒性的，所以被我们食用之后，可以将体内的火气尽数的去除掉，在日常生活中，对于水果、蔬菜的摄入，一定要适量的摄入，否则身体就很容易上火。

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• 冬瓜榨汁喝可以减肥吗,冬瓜汁怎么喝减肥

冬瓜有着很多的营养功效，可以清热解毒，利湿消肿，无论是用来做菜还是榨汁饮用都是可以很好的发挥效果的，那么冬瓜榨汁喝可以减肥吗? 冬瓜榨汁喝可以减肥吗 1 冬瓜榨汁喝可以减肥。 冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。冬瓜汁不仅营养成分多，而且还有减肥的作用，在补充人体所需的营养物质的同时减肥效果还是不错的。 1.冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类

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• 吃冬瓜可以降火吗,冬瓜怎么吃去火

冬瓜是一种寒性蔬菜，适量的食用对我们的身体健康是有一定的好处的，它的做法也很多，可以红烧，也可以烧汤，都是很美味的，那么吃冬瓜可以降火吗? 吃冬瓜可以降火吗 1 冬瓜具有清热解毒的功效，还有养胃，清除心火、皮火的功效。适量的吃点冬瓜对降火很有帮助。冬瓜可以有清热解毒的作用，对于养胃生津有好处，还可以降火。

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• 羊肉汤可以放冬瓜吗,冬瓜羊肉汤功效与作用 冬瓜羊肉汤的做法

冬天滋补汤，最不可错过的就是羊肉汤了，但光喝羊肉汤好像很清淡，那能不能在羊肉汤里加些冬瓜一起煮呢？羊肉冬瓜汤喝了好不好呢？赶紧来看看吧。 羊肉汤可以放冬瓜吗 1 可以放冬瓜。 羊肉汤味甘、性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等营养成分；而冬瓜味甘淡，性凉，含有丰富的膳食纤维、葫芦素、维生素B2、钙、钾、胡萝卜素等营养成分

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• 冬瓜有什么功效,冬瓜有什么营养 南瓜粥的功效与作用

冬瓜又名东瓜、枕瓜，是夏天常食的菜，我国各地均有种植,每年6至8月间收成,若外皮无损伤,可存放数月之久，以备冬天少菜时食用。冬瓜还有一类叫白色瓜，表面上有一一层白霜。 冬瓜有什么功效 1 冬瓜味甘、淡，性微寒，具有清热化痰、生津、止渴、利尿消肿、解毒、祛暑的功效，可用于水肿胀满、淋证、脚气、痰喘、暑热烦闷、消渴、痈肿、痔漏，并解丹石毒、鱼毒、酒毒。冬瓜肉外敷有润泽肌肤的功效。

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• 冬瓜怎么做给宝宝吃,宝宝辅食冬瓜的做法 宝宝能吃冬瓜吗

冬瓜富含多种营养元素，能清热解毒、除烦止渴，深受大众的喜爱，也非常适合给宝宝做辅食，下面就为妈妈们推荐一款冬瓜汁。 宝宝喝冬瓜汁的好处 1 1、清热解毒 冬瓜汁富含维生素，能帮助宝宝清热解毒，利水消痰，除烦止渴。 2、补充营养 冬瓜汁含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等多种营养元素，且钾盐含量高，钠盐含量低，能很好的促进宝宝发育。

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• 吃冬瓜禁忌 5类冬瓜的错误吃法

冬瓜个大肉厚，一个能长到几十斤重，是我们夏季常吃的蔬菜之一。其具有解毒消暑的功效，能减轻酷暑对我们的伤害。另外多吃冬瓜还能帮我们利尿、消除水肿、调节人体的代谢*衡，对于护肤养颜也能起到一定的作用，特别适宜女性朋友食用。不过吃冬瓜也存在些许禁忌，只有合理的食用冬瓜才能让我们更加健康，那么吃冬瓜的禁忌有哪些呢？ 脾胃虚弱少吃 1 冬瓜能帮助人体清热解暑，是由于其是一种寒性的蔬菜，

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• 冬瓜皮上的白霜能吃吗,冬瓜白霜有什么功效

新鲜成熟的冬瓜上很明显有一层白白的霜，而且基本上会覆盖到整个冬瓜，在大家的意识中，可能会认为冬瓜皮上的白霜是脏东西，其实不完全是这样的，那么冬瓜皮上的白霜能吃吗？下面就来看看！ 冬瓜皮上的白霜能吃吗 1 冬瓜皮上的白霜可以吃。 成熟的冬瓜会在表皮分泌的一种蜡质，这种蜡质会在冬瓜表皮沉积，形成一层层的白霜，冬瓜皮上的白霜越多，说明冬瓜的成熟度越高，而且冬瓜皮白霜对人体也没

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• 冬瓜能包饺子吗,吃冬瓜要注意些什么

冬瓜是餐桌上最常见的菜，是解暑的大众菜，菜市场经常会看到，也是办酒宴常用的菜。冬瓜的吃法有很多种，可以搭配很多食材，那么冬瓜能包饺子吃吗？ 冬瓜能包饺子吗 1 可以的。冬瓜包饺子吃比其他配菜包饺子好吃多了，我们先来看下冬瓜包饺子的做法吧！ 食材:主料:冬瓜1个,猪肉250g,小麦面粉1500g 辅料:油适量,盐适量,花椒面适量,香油适量,豆瓣酱适量,酱油适量,大葱

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• 冬瓜怎么做好吃又简单,冬瓜的做法大全 冬瓜怎么做好吃又简单

冬瓜，又称白瓜，是我国夏秋的重要蔬菜品种之一，尤其在调节冬天蔬菜淡季方面具有重要的作用。冬瓜肉质细嫩，水分多，味淡爽口，营养丰富。那么冬瓜怎么做好吃又简单呢？ 冬瓜怎么做好吃又简单 1 冬瓜粥 原料：冬瓜60克，大米30克。 做法：先将冬瓜去瓤连皮洗净，切成小块状。大米淘洗干净，同放入锅中加水1000毫升，先武火煮沸，后文火慢煮，至瓜烂米熟粥稠即可。 功效：

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• 冬瓜炖肉的做法是什么 冬瓜炖肉怎么做

步骤1食材：五花肉200克、冬瓜250克、青椒1个、大蒜3瓣、姜3克、大葱10克。 调味料：食用油5克、生抽2克、老抽1克、白糖1克、盐2克。 步骤2五花肉切片。 步骤3冬瓜切片。 步骤4青椒切块。 步骤5大蒜切粒。 步骤6姜切丝。 步骤7大葱切片。 步骤8炒锅中油温5成热时，下入五花肉，煸炒出油，加入大葱、姜丝、蒜粒，炒香。 步骤9放入生抽、老抽、白糖，炒

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• 凉拌冬瓜的做法 凉拌冬瓜怎么做好吃

步骤1准备食材：冬瓜200克、油适量、盐1茶匙、小米辣5克、白糖1茶匙、蒜3瓣、小葱1根、香油1茶匙、红油1茶匙、生抽1茶匙 步骤2冬瓜洗净去皮切丝。 步骤3蒜切末。 步骤4小米辣切圈。 步骤5小葱切葱花。 步骤6首先起锅倒水，水开倒入冬瓜煮熟捞出晾凉备用。 步骤7然后起锅倒油，油温5成热倒入蒜、小米辣爆香，倒入碗中。 步骤8接着碗中倒入冬瓜丝、香油、红油、盐、白糖、生抽搅拌均匀。

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• 海米冬瓜的做法 海米冬瓜怎么做

步骤1食材：冬瓜300克、海米10克、小葱1根、姜1片、香菜1根 调味料：食用油5克、盐1克、料酒1克、鸡精1克。 步骤2冬瓜去皮、去瓤，切厚片。 步骤3小葱切葱花。 步骤4姜切末。 步骤5香菜切碎。 步骤6海米温水泡软，沥干水分。 步骤7热锅倒油，油温5成热时，倒入海米、姜，翻炒。 步骤8加入葱花、料酒，炒出香味。 步骤9倒入冬瓜、盐，炒匀。

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• 鸭肉炖冬瓜为什么有毒 鸭肉炖冬瓜的做法

　　鸭肉炖冬瓜没有毒，只是为鸭子和冬瓜都是凉性食品。凉性的东西吃多了容易导致肚子疼，造成拉肚子的现象。不过鸭肉炖冬瓜适合在夏天吃，有去火又利湿的功效。不适合在冬天吃，即使冬天吃也要少吃。　　鸭肉炖冬瓜为什么有毒　　鸭肉炖冬瓜是我们餐桌上常见的一道菜，不仅做法简单，还有败火利湿的功效。但是有很多人说鸭肉炖冬瓜有毒，其实鸭肉炖冬瓜没有毒，鸭肉和冬瓜都是再熟悉不过的食材了，两者是不相克的。之所以说鸭肉炖冬瓜有毒，是因为鸭子和冬瓜都是凉性食品，凉性的东西多吃会肚子疼，可能会拉肚子。所以鸭肉炖冬瓜适合在夏天吃，不适合在冬天吃，即使冬天吃也要少吃。　　鸭肉炖冬瓜的做法　　1、鸭腿切小块，生姜切薄片，冬瓜切

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• 冬瓜可以生吃吗 冬瓜生吃选择榨汁喝才好

夏季是吃冬瓜的好时候，是人们钟爱的时令蔬菜。不过，冬瓜可以生吃吗？ 冬瓜可以生吃吗冬瓜是可以生吃的。不过，生吃常常不建议直接食用，而是用冬瓜榨汁后食用，口感也比较好。冬瓜汁中含丰富的丙醇二酸，这种特殊的物质可以使体内的糖类转化成脂肪的几率减少，从而也就达到减少体内脂肪堆积的目的，对减肥有一定的疗效，适合减肥的朋友来喝。而且可以很好地治疗高血压和动脉粥样硬化。生吃冬瓜的做法生吃冬瓜常常不是直接食用

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• 冬天吃冬瓜有什么好处 冬季养生必吃冬瓜

冬天吃冬瓜，听起来就觉得很亲切，寒冷冬季我们可能更需要吃一些帮助身体发热的食物，这样才不会感觉到冷，吃冬瓜合适吗？冬天吃冬瓜有什么好处呢？ 中医谈冬瓜 中医认为：冬瓜味甘、淡，性微寒，入肺、肠，所以吃冬瓜能清热化痰、止咳生津、消肿利尿，适用于咳喘、痰热、烦渴、水肿、小便不利等人群。冬天吃冬瓜可以防治冠心病 冬瓜含有丰富的蛋白质、皂苷、B族维生素等，还含有不饱和脂肪酸，其中的主要成分是亚油酸，亚油

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• 冬瓜的家常做法大全 常吃冬瓜还有效减肥

今天我给大家带来的是冬瓜的家常做法大全。喜欢吃冬瓜的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 冬瓜的家常做法大全冬瓜全身都是宝，它的皮是种药材，可以利尿、消肿。它的籽也是一种中药可以止咳、祛暑和美容的作用．特别提一下冬瓜的美容功效《本草经》中记载：用冬瓜籽研膏作面脂，可消除面部的雀斑、糊碟斑，“令人颜色悦泽”。因冬瓜籽中含有亚油酸、油酸等良好的润肤成分和某些能抑制黑色素形成的物质，用它擦脸能使人颜面光

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• 羊排可以炖冬瓜吗 羊排和冬瓜能一起炖吗 羊排,冬瓜

羊排是排骨类的一种，排骨的营养丰富，不像其它部位的肉吃起来那么油腻，经常用来炖汤食用。那么，羊排可以炖冬瓜吗？羊排和冬瓜能一起炖吗？羊排可以炖冬瓜吗冬瓜炖羊排，是一道以羊排、冬瓜等为主料做的菜肴。冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢*衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇

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• 荷叶冬瓜减肥茶有什么功效？荷叶冬瓜减肥茶适宜什么人喝？ 荷叶冬瓜减肥茶,冬瓜,减肥

荷叶冬瓜减肥茶不仅可以减肥还是一款清爽饮品，还有消暑止渴、清热化痰等功效，下面我们来详细介绍一下荷叶减肥冬瓜茶的具体功效和适宜人群。冬瓜冬瓜性微寒，味甘。具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用。冬瓜含钾盐较多，在每百克冬瓜肉中，含蛋白质0.4克，碳水化合物2克，粗纤维0.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克，胡萝卜素0.01毫克维生素0.01毫克，维生素0.02毫克，维生素C16毫克，钾135毫克，钠9.5毫克。冬瓜维生素C的含量丰富。冬瓜味淡爽口，独具清香，是夏、秋两季人们的理想蔬菜食疗。经常吃些冬瓜，不但可以消暑止渴、清热化痰、利尿消肿，还可以减肥，特别是身体肥胖者，常吃些

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