心理学版本情话

10本积极心理学书籍

10本积极心理学书籍

　　现代都市，快速的生活节奏成为常态，社交关系、人际心理变得越来越重要。以下是小编为大家收集的10本积极心理学书籍，欢迎大家分享。

　　1.《孩子，你的情绪我在乎》

　　情绪管理训练的创始人戈特曼博士，用长达36年的时间，摸索总结出全新的育儿方法。书中记录了家长必知的正确的育儿知识，提示了向孩子传达爱的有效方法。全书通俗易懂，操作性强。

　　2.《持续的幸福》

　　本书阐释了构建幸福的具体方法，提出了实现幸福人生的`5要素（PERMA），这不仅能帮助人们笑得更多，感到更满意、满足，还能带来更好的生产力、更多的健康。

　　3.《象与骑象人》

　　人是一个理智的骑象人和非理性的大象的综合体，骑象人与大象之间的战争不仅影响决策，还削弱幸福感。作者融合心理学、哲学、伦理学、宗教、人类学多学科知识，以现代神经科学和社会心理学研究成果为支撑，验证关于幸福的古老假设。

　　4.《认识自己，接纳自己》

　　本书可以帮助读者澄清自己哪些方面可以改变；哪些方面无法改变，需要接纳。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，认为应该把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，找到自我提升最有效的途径。

　　5.《教出乐观的孩子》

　　作为千百个**及儿童研究之精华著成的教育经典，本书目的在于让父母、老师及整个教育系统教会儿童*得乐观。本书不仅有理论与实验，还有一些关于育儿问题的具体建议。

　　6.《*》

　　实验证明，重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。*是指学*形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。在人的角度来说，就是绝望碾碎了意志。*研究时积极心理学的实验源头。

　　7.《创造力:心流与创新心理学》

　　历时30年潜心研究的经典之作。富有创造力的人之间彼此千差万别，但他们有一点是相同的，他们都非常喜欢自己做的事情。他们通过从事费力、有风险且困难的活动扩展自己的能力，从中体会到“心流”。

　　8.《积极心理学》

　　本书从普通心理学的观点出发，从快乐和幸福展开话题，论及工作和爱，清晰而生动地阐释关于美好生活的科学，帮助人们了解自我、认识生命、实现生命的价值。适合心理学专业的学生阅读，也适合大众读者。

　　9.《积极情绪的力量》

　　积极情绪会扩展我们的思维和视野，建构帮助我们成功的各项资源，要想获得完满的人生，必须借助积极情绪的力量。本书提到7种方法降低消极情绪、10种方法提升积极情绪的方法。

　　10.《幸福的婚姻》

　　本书用最细致入微的访问、最真实的夫妻互动实况、最客观科学的生理测量，揭开男女长期相处之道。用大数据还原婚姻关系的真相，总结出使婚姻免于破裂的7个法则，引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。

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10本心理学书籍

10本心理学书籍

　　书籍是指装订成册的图书和文字，在狭义上的理解是带有文字和图像、纸张的集合。下面为大家带来了10本心理学书籍，欢迎大家参考阅读！

　　1、《心灵七游戏》

　　作者：毕淑敏

　　出版社：京十月文艺出版社

　　出版时间：2014年2月

　　这本书是为你、为我、为他、为所有“有心”人而写。书中的七个游戏，都直指人生重大问题，深入浅出、梳理过去、指导现在、昭示未来。

　　人生非游戏，游戏却可以改变人生。阅读这本书，你会觉得，它只属于自己，因为其中会留下生命的秘密；发现这本书，你会欣赏，它是最好的礼物，因为对任何人可能都有所帮助。

　　一个游戏，指引一条道路；一个选择，决定一种命运。你今天选择这本书，幸福可能今天就降临；你现在开始做游戏，改变也许现在就开始……

　　2、《人生可以美得如此意外》

　　作者：周士渊

　　出版社：清华大学出版社

　　出版时间：2012年11月

　　你幸福吗？什么是幸福？怎样才能获得幸福？

　　有的人只追求眼前的享乐，不关心未来的幸福；

　　有的人历经坎坷，抱怨世态炎凉，放弃了寻找幸福；

　　有的人拥有财富、地位和名望，但内心仍然感受不到幸福；

　　有的人奔波劳碌，把快乐的期望放在未来，却无法享受当下的幸福……

　　今天，从西方到东方，在物质日益丰富的同时，许多人精神迷失。“郁闷”成了人们的口头禅；我们身边的郁抑症患者急剧增加；多少无助的心灵在痛苦中徘徊和挣扎。

　　3、《爱的觉醒》

　　作者：【印度】吉杜·克里希那穆提

　　译者：胡因梦

　　出版社：深圳报业集团出版社

　　出版时间：2006年6月

　　克里希那穆提提出，我们必须先自由，才能够探索。唯有摆脱一切知识、理论、成见等一切执着，用心地观察，才能够看到真实。

　　与爱相比，战争、野心、贪婪、生活方式及教育方式都是不实际的。而爱、没有野心、不被别人的话语影响而能独立思考等等，这一切都非常实际。

　　4、《自知心理学》

　　作者：壹心理

　　出版社：中信出版社

　　出版时间：2015年5月

　　为什么我们这么想，这么做，约定俗成的认识会阻碍你的内心么？

　　《自知心理学》帮你揭开生活中的种种谜团，认识自己和他人的行为及心理，教你避免错误决策，化解困扰。

　　5、《感谢自己的不完美》

　　作者：武志红

　　出版社：*华侨出版社

　　出版时间：2014年4月

　　我们一直以为一些负面情绪，如坏*惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。

　　作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。

　　6、《找到意想不到的自己——萨提亚模式与自我成长》

　　作者：丛扬洋

　　出版社：武汉大学出版社

　　出版时间：2015年3月

　　如果我们希望改善自己的人际关系，也就是与他人的关系，那么最好的方法是——先改善我们和自己的关系。

　　这本书帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法，让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。

　　7、《你值得拥有最好的一切》

　　作者：meiya

　　出版社：湖南文艺出版社

　　出版时间：2014年11月

　　关于梦想，关于爱情，关于自己，meiya把那些宝贵的生命体验记录下来，也写下自己的压力、焦虑、迷茫和不安全感。

　　35段人生感悟，35次流着泪成长，在她的.文章里，我们看到别人，看到自己，庆幸最终明白一个道理：爱自己，是与一切美好相遇的开始。

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10本最好的心理学书籍

10本最好的心理学书籍

　　导语：生活中很多人都喜欢看关于心理学一类的书籍，不仅是对自己的生活提供帮助，也了解下关于心理方面的知识。下面和小编一起来看10本最好的心理学书籍，希望有所帮助！

　　1、《梦的解析》

　　弗洛伊德

　　《梦的解析》（德语：Die Traumdeutung 英文：The Interpretation of Dreams），又译做《解梦》，商务印书馆最早译作《释梦》，经典心理学书籍，第一版出版于1899年11月。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论，被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。

　　2、《荣格全集》

　　荣格

　　卡尔·荣格(Carl Gustav Jung ，1875-1961)，瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论，出“情结“的概念，把人格分为内倾和外倾两种，主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。曾任国际心理分析学会会长、国际心理治疗协会*等，创立了荣格心理学学院。1961年6月6日逝于瑞士，他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。

　　《红书》是荣格的私密之作，又称《新书》（Liber Novus），被视为精神分析学史上最重要的未出版著作，由荣格本人亲笔书写及绘图于二百余页手稿之上。尽管原为受众而写，但荣格最终还是决定将其束之高阁，

　　不再出版。荣格于1961去世，此后长达40年的时间里，其后代坚拒荣学家们靠*此书，绝不许他人染目。直到2009年9月，全世界仅有荣格的家人及弟子共二十余人见过荣氏《红书》。此前，荣学家索努·沙姆达萨尼耗时两年才终于劝服掌管家族文产的荣格外孙乌尔里。

　　3、《心理学与生活》

　　理查德·格里格，菲利普·津巴多

　　我国心理学界有不少教师多年来一直用本书作为教学的第一参考用书。

　　4、《说谎》

　　保罗艾克曼

　　保罗·埃克曼的这本《说谎》一版再版，被欧美诸多执法机构奉为刑侦学教材。它告诉读者，人们是如何说谎，为何说谎，说谎时何有何表现；如何识破谎言，识破的'可能性以及利弊；如何创造和增进识破谎言的机会。

　　对于必须娴熟人际互动，了解嫌疑人性格特质的法官、检察官、律师与警察而言，这是一本强化职能的教材；对于需要洞悉人心，长于沟通的心理医师、社会工作者与咨询专家而言，这是一本很好的人际互动宝典：对于极欲防止被骗的市井百姓而言，这更是一本可以减少上当机会，防范诈术的实用指南。

　　作者简介

　　保罗·埃克曼（Paul Ekman, 1934- ），美国心理学家，加州大学医学院心理学教授，1991年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖，并被列为二十世纪百位最有影响力的心理学家之一。他主要研究情绪的表达及其生理活动和人际欺骗等，是这一领域最主要的专家，在四十多年的研究生涯中，曾研究过新几内亚部族、精神病患者、间谍、连环**犯和职业杀手等的面容。美国联邦调查局、中央情报局、执法部门、反恐怖小组等*机构，皮克斯（Pixar）、工业光魔（Industrial Light and Magjc）等著名动画工作室常常请他作情绪表情的顾问。英美的电视节目也常常向他咨询，甚至请他到节目中现身说法。他共编著有十三本书。

　　5、《爱的艺术》

　　弗洛姆

　　《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。

　　作者简介

　　艾里希·弗洛姆(Erich Fromm.1900 - 1980年，著名德裔美籍心理学家、精神分析学家、哲学家。1900年生于德国法兰克福犹太人家庭，1922年获德国海德堡大学哲学博士学位，是二十年代“法兰克福学派”重要成员。

　　6、《心理学史》

　　戴维·霍瑟萨尔

　　《心理学史》以传记体的形式，对推动心理学思想和学科发展的重要人物及其思想和理论学派进行了生动的论述。既在心理学家的社会和政治背景下追溯心理学体系的发展，又注重考察个体心理学家的生活与事业。同时，作者坚持公正的立场，为心理学家的“弱势群体”正名，还历史以本来面目。

　　7、《影响力》

　　罗伯特-西奥迪尼

　　没有影响力，就没有追随力！

　　《影响力》告诉我，影响力是一种独特的魅力，一种无形的力量。拥有影响力的人，往往也是社会中最具成功因素的人士。书中揭示了影响力对人们工作、生活、家庭、婚姻等方面的重要意义和作用。同时，通过大量精当的实例和简明实用的理论，详细而具体的阐述了政治，经济管理，行政，职场等不同领域和不同层次的人们提高自身影响力的途经和方法。

　　8、《自控力》

　　凯利·麦格尼格尔

　　9、《社会性动物》

　　艾略特·阿伦森

　　《社会性动物》是美国社会心理学家艾略特·阿伦森出版的一本社会心理学的著作，它被称为“美国社会心理学的《圣经》。

　　10、《乌合之众》

　　古斯塔夫·勒庞

　　《乌合之众》首次出版于1895年，迄今已有一百多年的历史，被誉为大众心理学的开山之作。作者经验性地探讨了大众心理的产生与运行，有力地展示了大众非理性的充满变数的心理世界。

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推荐几本微表情心理学书籍

推荐几本微表情心理学书籍

　　微表情，是心理学名词。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。下面是小编为大家收集的几本微表情心理学书籍，希望能够帮助到大家。

　　1、《身体语言密码》作者：亚伦·皮斯，芭芭拉·皮斯

　　《身体语言密码》一书是欧美畅销书作家、国际交流与知名身体语言专家皮斯夫妇经过多年的观察研究并总结出的简单易学的沟通经验与方法。再看此书，豁然开朗。原来，有些身体语言是可以判断和学*的。手指、臂、腿、脚、面容、眼镜、鼻子、嘴巴，甚至我们所佩戴的眼镜、公文包以及办公桌等等，如此多身体部分所展示出来的细节其实都会“说话”，都在向外界传递一种信息。如何利用对自己有用的信息，又如何破解对方隐藏的信息对自己有利？该书则帮你解读风云世界的国际政要们的行为举止的个中信息。

　　2、《心理洞察术》作者：西武

　　什么是洞察力？

　　洞察力是人们对相互关系的犀利观察，对行为动机的透彻分析，对大众心理的`快速判断，它是一种心灵的能力，一种智慧的升华。

　　洞察力使我们看清形势，认识困难，权衡利弊，妥善规划，把握机遇，它把我们的思想和注意力引向正确的方向。

　　大至一个国家、一个地区，小至一个单位、一个人，我们的洞察力如何，往往能够决定事情的成败，它是做人做事的第一项修炼。

　　3、《情绪的解析》作者：保罗·艾克曼

　　我们的生活中不能没有情绪，解读情绪的密码，我们要在情绪的世界里生活得更好！

　　4、《解读面孔》作者：利奥波德·贝拉克，萨姆·辛克莱尔·贝克

　　本书从解剖学，行为科学和心理学的角度阐述了人的行为、心理和社会经历等因素是如何对人的面部表情产生影响的，说明人的性格、人格因素是如何对面孔在后天的成形和生长过程中发生作用，并从面部表情中反映出来的原理。书中介绍了一套解读面孔的方法——划区解读法，着重介绍了如何运用划区法来读解面孔上的迹象，达到洞察内心的目的。

　　5、《看谁在说谎》作者：大卫，李柏曼

　　《看谁在说谎》通过肢体语言、语言陈述、情绪状态和心理征兆等微妙的线索来判断一个人是否说谎。

　　6、《微表情洞察人心》作者：陶尚芸

　　《微表情洞察人心》一书从外貌形象、衣着打扮、行为举止、言谈话语、生活*惯、兴趣爱好，职场，商场等多种角度挖掘藏在人们内心深处的奥秘，结合大量生动、具体的例子进行深入透彻、全面的剖析，从现象推测本质，由表及里，由内至外全面而精当地分析，层层剥落识人辨人之术，帮你炼就金睛火眼，瞬间洞察他人内心。

　　微表情心理学书籍带你走进人类潜意识深处，解析人类最神秘的身体信号，开启无声世界最复杂的信息密码。

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心理学入门

心理学入门

　　心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。以下是小编为大家带来的心理学入门，希望能帮助到大家。

　　基础心理学课程主要包括理论和实验两部分，共六门课程。

　　心理学入门

　　理论方面有三门课，以普通心理学为主，以教育心理学和发展心理学为辅。

　　实验方面有三门课，以实验心理学为主，以心理测量学和心理统计学为辅。

　　这六门课程是心理学的基础入门课程，考研心理学的初试就是考这六门课。

　　普通心理学和实验心理学是心理学最重要的两门基础课。

　　其他的心理学进阶课程如认知心理学和西方心理学史、社会心理学等都是对心理学课程的扩展和深入。有些心理学分支课程主要是针对不同领域里的心理学研究所安排的，比如：变态心理学、医学心理学、性心理学、情绪心理学等等很多。

　　基础心理学试题之人格之性格的定义

　　性格是一个人在对现实的稳定的态度和*惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。

　　态度是一个人对人、物或思想观念的一种反应倾向性，它是在后天生活中*得的，由认知、情感和行为倾向三个因素组成。一个人对现实的态度表现在他在生活中追求什么，拒绝什么，即表现在他都做了些什么，而一个人怎样去做则表明了他的行为方式。

　　一个人对现实的稳定的态度决定了他的行为方式，而*惯化了的行为方式又体现了他对现实的态度。性格是在社会生活实践中逐渐形成的，一经形成便比较稳定，它会在不同的时间和情况下表现出来。性格的稳定性并不是说它是一成不变的，性格也是可塑的。性格是在生活中形成的，一个人生活环境的重大变化，也一定会带来他性格特征的显著变化。

　　性格不同于气质，它受社会历史文化的影响，有明显的社会道德评价的意义，直接反映了一个人的道德风貌。所以，气质更多的体现了人格的生物属性，性格则更多的体现了人格的社会属性，个体之间的人格差异的核心是性格的差异。

　　性格的结构

　　从组成性格的各个方面来分析，可以把性格分解为态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征四个组成成分。

　　1、性格的态度特征

　　性格的态度特征主要指的.是一个人如何处理社会各方面的关系的性格特征，即他对社会、对集体、对工作、对劳动、对他人以及对待自己的态度的性格特征。

　　性格的态度特征，好的表现是忠于祖国、热爱集体、关心他人、乐于助人、正直、诚恳、认真负责等；不好的表现是自私自利、损人利己、懒惰挥霍、狂妄自大等。

　　2、性格的意志特征

　　性格的意志特征指的是一个人对自己的行为自觉地进行调节的特征。良好的意志特征是有远大的理想、行动有计划、独立自主、果断、勇敢、有毅力、自制力强；不良的意志特征是鼠目寸光、易受暗示、优柔寡断、放任自流、固执己见、怯懦、任性等。

　　3、性格的情绪特征

　　性格的情绪特征指的是一个人的情绪对他的活动的影响，以及他对自己情绪的控制能力。良好的情绪特征是善于控制自己的情绪，情绪稳定，常常处于积极乐观的心境状态；不良的情绪特征是事无大小，都容易引起情绪反应，而且情绪对于身体、工作和生活的影响较大，意志对情绪的控制能力又比较薄弱，情绪波动，心境容易消极悲观。

　　4、性格的理智特征

　　性格的理智特征是指一个人在认知活动中的性格特征。如认知活动中的独立性和依存性：独立性者能根据自己的任务和兴趣主动地进行观察，善于独立思考；依存性者则容易受到无关因素的干扰，愿意借用现成的答案；想像中的现实性：有人现实感强，有人则富于幻想；思维活动的精确性：有人能深思熟虑，看问题全面；有人则缺乏主见，人云亦云或钻牛角尖等。

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心理学论文

心理学论文

　　无论在学*或是工作中，说到论文，大家肯定都不陌生吧，论文是学术界进行成果交流的工具。那么，怎么去写论文呢？下面是小编为大家整理的心理学论文，希望对大家有所帮助。

　　摘要：本科生双导师制是我国高校为适应高等教育发展的需要，在借鉴国外高等教育教学和管理经验的基础上探索出来的一种新机制。

　　文章以心理学专业本科生的双导师制为例，探讨双导师制的实施和作用，同时结合实践探讨双导师制的改进创新，即增加实践导师，实施三导师制。

　　最后对本科院校的双导师制提出改进的建议，对未来“三导师制”的实施与发展进行展望。

　　关键词：本科生 双导师制 三导师制 起源与发展 实践与创新

　　一、导师制的产生背景与现状

　　本科生导师制是高校教书育人的重要载体，对提升本科教学质量有着重要的意义[1]。本科生导师制由Winchester主教首创，起源于牛津大学[2]。随着时代的发展，导师辅导逐渐取代私人辅导，成为剑桥和牛津各学院中的一种制度化的本科教学模式[3]。牛津大学的新生在入学报道的第一天，学院就给他指定一位导师。导师的主要任务是指导学生合理安排自己的学*计划，帮助学生取得进步[4]。导师制是高等院校实行的一种个别化的、全方位指导的教学模式，对本科生的思想品德及学*生活进行有针对性的指导。“导师制”在世界高等教育发展的历史中扮演着重要的角色，它推动了高等教育的发展，促进了高校人才的培养。英国牛津大学、剑桥大学等高校在20世纪末开始对本科生实施导师制。

　　北京大学于2002年在国内率先实行本科生导师制，且取得较大的成果，随后，我国其他高校也开始接受这种个别化的教育指导模式。推行本科生导师制在提高本科生教育质量的同时，也推动我国高等教育的发展。本科生导师制的推行促进高校人才的培养，提升高校的教育质量，但随着时代的发展，由于种种原因，导师制的优势渐渐被埋没，制度本身也显示出许多瑕疵[5]。

　　第一，导师“供不应求”。

　　*年来，高校连年扩招，学生数量与日俱增，但师资力量没有随之增长，导致每位导师所要指导的学生过多，无法兼顾所有学生。

　　第二，部分导师身兼数职，无法抽出时间对本科生有针对性地指导。

　　第三，导师只关注学生的学业成绩和学术能力，忽略对大学生社会实践能力的培养，导致学生出现不能顺利实现就业，或进入就业单位却不能快速适应工作环境等问题[6]。可见，现有的导师制已经不能满足大学生学业、就业方面的需求。

　　因此，急需一种新的导师制度打破僵局，真正发挥导师对学生的指导作用，并帮助学生在学术和就业上实现双赢。

　　二、双导师制的实施

　　“双导师制”诞生于20世纪90年代初。当时，我国以社会主义市场经济体制改革为目标，形成一种与市场经济相适应的竞争机制。原本“铁饭碗”式的就业模式被打破，高校毕业生不再由国家统一分配工作，必须面对自主择业、择优录用的现实问题。在这样的经济体制变革中，“双导师制”应运而生。心理学专业的双导师制是指在学生四年的学*生涯中，给每名学生配备两位指导教师：全程学业导师和学术科研导师。

　　在大一时，给学生配备全程学业导师，全程学业导师负责本专业全体学生的学业培养、心理健康教育、职业生涯规划和社会实践等工作，对学生进行全方位指导；在大二时，配备学术科研导师，学术科研导师帮助学生制定专业发展目标，引导学生系统性的学*专业知识，带领学生参与导师的科研项目并指导学生的毕业设计，培养学生的自主学*能力和学术科研能力，拓宽学生的科研视野、学术旨趣并确立学术志向。全程学业导师以集体指导为主，每月至少指导学生一次，指导时间由导师和学院商定；学术科研导师则以个别指导为主，每星期指导学生一次，指导时间由导师和学生自主商定。

　　学术科研导师侧重于培养学生的学*能力，给学生未来的发展打下基础，并且导师以严谨勤勉的专业态度感染学生，帮助学生养成优良的学*态度，掌握良好的学*方法，取得优异的学*成绩，从而提升学生的科研能力和专业能力。在步入大学伊始，学生刚开始学*专业课程，对学科很难有深刻的理解，因此，心理学院的导师先带领学生参与自己的科研项目，同时让其跟随研究生学*科学研究的基本方法，提高他们的学*兴趣和学术兴趣。

　　进入大二或者大三后，学术科研导师结合本专业的学*特点、学*方法以及专业发展方向给学生以正确的指导，鼓励学生自主申报大学生创新创业项目，尝试公开发表论文，同时提前进行毕业论文的实验设计，提高毕业论文的质量。随着学生专业知识的不断积累和专业课学*的不断深入，学术科研导师还指导学生把握基本知识概念、深入理解心理学的.专业知识、领悟各个课程间的联系与影响，同时引导学生将心理学知识运用到实践中[7]。

　　三、双导师制的作用

　　1、提升大学生的学业成就

　　在学生入校后，心理学院就向学生介绍各位教师的研究方向、主要研究成果，并给学生开设专业基础课程，让学生迅速对心理学专业以及本学院的教师有一定的认识。经过一年的了解与熟悉，再通过双向选择的方式给每个学生配备学术科研导师，让学生有机会跟随导师学*自己感兴趣的知识，从而明确自己的学*方向。在此过程中，学术科研导师向学生介绍专业领域，指导学生转变学*方法，培养学生的学*能力，了解和分析学生的学*情况、选课情况，解决学生学*方法、专业知识等方面的问题，提高学生的学业成就[8]。

　　2、提升科研能力

　　由于每位学术科研导师需要负责的学生不多，所以导师很容易了解学生在学术上的兴趣点和擅长点，进而能对学生有针对性地指导。心理学院的导师指导学生参与课题研究、学术研讨、学术讲座等环节，开发学生的科研潜能，提高学生的学术科研能力和创新能力。同时，引导学生阅读专业书籍和相关学术文献，参与硕士、博士的学术沙龙以及相关的科研项目，在提高理论知识水*的同时，也积累了科研实践经验。另外，导师带领学生进行大学生创新项目的研究，从而提升学生的学术科研能力。

　　3、促进大学生顺利就业

　　全程学业导师可以充分了解学生的个性特点，并根据自己所带学生不同的性格特点和兴趣爱好，有针对性地给学生规划职业发展方向，实现对学生的个性化指导。全程学业导师通过对所带学生进行“追踪式”个别化成长规划指导，帮助学生分析自身的优劣条件，根据学生的特点帮助其设定各阶段的学*目标，确定职业奋斗的方向，使学生对职业和人生有清晰可行又符合实际的规划[9]。并且，通过导师的言传身教，帮助学生开阔视野，增长见识，提升社会交往能力，为学生之后融入社会打好基础。部分导师还为学生提供实践实*的机会，让学生接触各类企业、参与各种社会活动，帮助学生提前融入社会。双导师制是高等教育改革中的一项创新制度，是推进高校人才培养的新模式。双导师制的实施对提升本科生的专业素质、科研能力和创新意识具有重要意义，同时培养了学生的实践能力和动手能力，缩短了校园生活与社会生活间的距离。在双导师的基础上，加强对学生的专业技能和实践能力的指导，是心理学专业本科生顺利实现就业的有力保障。

　　四、三导师制的创新

　　为了顺应市场经济发展和用人单位的需要，心理学专业本科教育除了强调双导师以外，还应增加实践指导教师对学生专业技能的指导。由此，我们将从理论层面探索如何通过增强校外（实*基地或用人单位）指导教师，以满足现阶段社会发展对心理学专业本科学生的专业素养和专业技能的双需求，即提出心理学本科教育三导师制。三位导师包括校内和校外导师：校内导师是指全程学业导师和学术科研导师，校外导师是指实践导师。全程学业导师负责关注学生的心理健康，帮助学生做好职业规划，同时教授学生相应的法制和职业道德知识；学术科研导师负责学生在校内专业知识的学*，包括理论知识和专业知识；实践导师为相关实践单位中的教师，负责培养学生的专业技能和实践应用能力，让学生在真实情境中发现问题、解决问题，并提高自己[10]。校内导师与校外导师之间的关系相对固定，他们负责的是同一批学生。校外导师的主要职责是帮助学生树立正确的职业道德观念，指导其形成初步的职业判断，同时帮助学生提升实践操作能力，弥补理论学*上的不足，增加实践认知能力，为学生适应未来的工作就业打下良好基础。三位导师分工明确相互合作，旨在培养全面发展的、具有社会竞争力的学生。

　　五、三导师制的作用及展望

　　1、明确各导师的职责与分工

　　心理学本科教育三导师制是在双导师制的基础上建立起来的，在双导师制的基础上增加专门的实践导师，让有丰富实践经验的校外导师指导学生实*。心理学本科教育三导师制更加明确了各位导师的职责，将专业知识与心理健康以及职业规划分离。三导师制的实施使校内导师能够更加专注于培养学生的专业知识、生涯规划及心理健康，校外导师则能充分发挥他们的作用，丰富学生的社会实践经验，有针对性地指导学生的实*和就业。

　　2、帮助学生进行职业生涯规划

　　新生入学伊始对本专业认识不足，学*和就业目标不明确，常常学*兴趣不高；并且不少学生对将要从事的职业缺乏了解，就业目标不明确，出现频繁跳槽或更换工作的情况，抑或是对就业市场及自身能力认识不清，从而盲目追求高薪职业，不愿从基层做起。

　　针对上述情况，从心理学本科学生入校开始，校方可邀请优秀企业领导或心理健康教师及心理咨询工作者入校进行职业介绍，通过介绍中小学及大学的心理健康教师、EAP心理援助及人才资源管理的职业性质、工作内容、就业要求、工作环境、职业道德守则等，让学生充分了解自己以后将要从事职业的发展现状，从而明确自己的就业目标。

　　在本科生进入大四后，由校外的实践导师指导实*，学生可以在实*单位中切实体验就职的内容和要求，提升自己的专业技能，明确自己的求职方向。

　　3、提高学生就业能力

　　校外导师分布于各行各业，具有丰富的人生经历，学生可以在导师的指导下了解不同行业对工作素质和能力的要求。校外导师了解用人单位的招聘需求和录用标准，在求职应聘方面有着丰富的经验。学校可以安排学生参加校外导师所在单位的面试，或是邀请校外导师作为校内模拟面试的专家评委，让毕业生真实体验求职现场，提升求职面试的技能。并且，学生可以通过融入校外导师单位的工作团队，参与具体工作环节，锻炼自己的业务能力，并且体会到团结协作的重要性，提高合作能力，提升就业的成功率。

　　4、实现校企合作双赢

　　顶岗实*是高校培养实践型人才的重要环节，在该阶段由学校和企业协作配合，共同培养学生。通过学校和企业的双向交流，帮助心理学专业的学生学*掌握最前沿的专业知识，学校也能了解现阶段心理学专业人才市场的需求，从而调整培养计划与教学模式，实现科研水*与就业率共同提升，营造学校和企业的双赢局面[11]。相对于双导师制而言，三导师制对导师之间的配合交流要求更高，需要心理学不同知识领域的综合以及对学生的指导，从而开阔学生的视野和提升其学术研究及咨询的技能，但也更难实践。根据现有研究和实践情况表明，心理学几乎没有使用三导师制的本科院校。

　　在这方面，本科院校需要加快步伐，向高职院校学*，尝试通过实行三导师制来提高学生的专业技能以及社会实践能力，让学生能够更加全面地发展，提升学生的竞争力，顺利实现就业。

　　参考文献：

　　[1]刘济良,王洪*.本科生导师制:症结与超越[J].教育研究,2013(11):5.

　　[2]王君.对“学业”+“就业”双导师制的探讨[J].天津中德职业技术学院学报,2015(1):54.

　　[3]SheldonRothblatt.TheRevolutionoftheDons:CambridgeandSocietyinVictorianEngland[M].Cambridge:Cam-bridgeUniversityPress,1981:224.

　　[4]李东成.导师制:牛津和剑桥培育创新人才的有效模式[J].*高等教育,2011(8):46.

　　[5]DavidPalfreyman.TheOxfordTutorial:“Thanks,YouTaughtMeHowToThink”[M].Oxford:OxfordCentreforHighterEducationPolicyStudies,2008:97.

　　[6]赛格林.临床实*生导师制的初步实践与探讨[D].乌鲁木齐:新疆医科大学硕士学位论文,2010:43.

　　[7]丁佩芬.会计专业“双导师制”人才培养模式浅论[J].浙江工商职业技术学院学报,2006(4):72.

　　[8]安建华,程长羽.加大高校人才培养力度的新模式.双导师制[J].河北大学**教育学院学报,2013(5):65.

　　[9]郝文静.高校大学生就业指导方法的创新探索.基于财会专业“双导师制”下的特色项目[J].社会科学战线,2013(4):276.

　　[10]蒋凤昌,等.顶岗实*“三导师制”探索[J].*高校科技,2012(8):46.

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心理学书籍推荐：《说服心理学》

心理学书籍推荐：《说服心理学》

　　心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。以下是小编为大家整理的心理学书籍推荐：《说服心理学》，仅供参考，希望能够帮助大家。

　　内容简介

　　这本书包括最有影响力的方法、策略，以及说服技巧。这种沟通说服的能力是一种可以应用于个人和商业生活各方面的技巧。这些策略和技巧被全球各大型企业所采用——现在你也将学会使用!

　　作者简介

　　凯文·霍根，博士，心理学博士，美国著名公共演说家、营销大师、催眠术与身体语言研究专家。他积累了25年从事销售和人际沟通研究的经验，并经常在*、福克斯、*等新闻栏目中传授技巧。作为一位国际知名专家，他还在明尼苏达圣托马斯管理中心教授销售中的影响力与说服力技巧，同时为政界领袖和全球500强企业做过大量咨询与演讲，如波兰*领导、波音公司、微软、星巴克、3M等。他还在“百万圆桌会议”上发表过演讲。

　　凯文写作了19本书，其中最畅销的是《说服心理学》，其他著作有：《说向巅峰——改变生活的沟通秘诀》、《穿过敞开之门——自我催眠的秘诀》、《推销你自己：销售中的新心理学》、《无法跨越——人际沟通中的8大障碍》等。

　　凯文博士目前与妻子和两个孩子定居于明尼苏达州伯恩斯维尔。

　　目录

　　序 言

　　上篇　说服模式

　　第一章　影响力

　　第二章 结果导向型思维

　　第三章　说服规律

　　第四章　说服技巧

　　第五章　非言语沟通方式的影响

　　第六章 情报——如何获取与使用

　　第七章 沟通方式：信息的准备

　　第八章　你的内在力量

　　第九章　瞬间亲和力

　　第十章 有力地陈述让一切变得简单

　　第十一章　一直追问

　　第十二章　共赢

　　第十三章　说服结构

　　第十四章　你就是一位说服大师

　　第十五章　成为说服大师的技巧

　　附录：本书部分术语

　　说服他人的沟通心理学的基本方法

　　说服他人的沟通心理学

　　在日常生活中，人们常常遇到这样一种情景：你在与别人争论某个问题，分明自己的观点是正确的，但就是不能说服对方，有时还会被对方“驳”得哑口无言。这是什么原因呢？

　　心理学家认为，要争取别人赞同自己的观点，光是观点正确还不够，还要掌握微妙的'交往技术。心理学家经过研究，提出了许多增强说服力的方法，其中最基本的有六种。

　　1.利用“居家优势”

　　邻居家的一棵大树盘根错节，枝叶茂盛，遮住了你家后园菜地的阳光，你想与他商量一下这个问题，是应该到他家去呢，还是请他到你家来？

　　心理学家拉尔夫·泰勒等人曾经按支配能力（即影响别人的能力），把一群大学生分成上、中、下三等，然后各取一等组成一个小组，让他们讨论大学十个预算削减计划中哪一个最好。一半的小组在支配能力高的学生寝室里，一半在支配能力低的学生寝室里。泰勒发现，讨论的结果总是按照寝室主人的意见行事，即使主人是低支配力的学生。

　　由此可见，一个人在自己或自己熟悉的环境中比在别人的环境中更有说服力，在日常生活中应充分利用居家优势，如果不能在自己家中或办公室里讨论事情，也应尽量争取在中性环境中进行，这样对方也没有居家优势。

　　2.修饰仪表

　　你想上级在申请书上签字，你是不顾麻烦，精心修饰一下仪表呢，还是相信别人会听其言而不观其貌？

　　我们通常认为，自己受到别人的言谈比受到别人的外表的影响要大得多，其实并不尽然。我们会不自觉地以衣冠取人。有人通过实验证明，穿着打扮不同的人，寻求路人的帮助，那些仪表堂堂、有吸引力的人要比那些不修边幅的人有更多的成功可能。

　　3.使自己等同于对方

　　你试图鼓动一伙青年去清扫某块地方，而他们却情愿到别的地方去，你怎样引起他们的兴趣呢？

　　许多研究者发现，如果你试图改变某人的个人爱好，你越是使自己等同于他，你就越具有说服力。例如，一个优秀的推销员总是使自己的声调、音量、节奏与顾客相称。甚至身体姿势、呼吸等也无意识地与顾客一致。这是因为人类具有相信“自己人”的倾向。正如心理学家哈斯所说的：“一个造酒厂的老板可以告诉你为什么一种啤酒比另一种好，但你的朋友，不管是知识渊博的，还是学识疏浅的，却可能对你选择哪一种啤酒具有更大的影响。”

　　4.反映对方的感受

　　你准备拜访隔壁新搬来的一对夫妇，请他们为社区的某项工程募捐，用哪种方法最好呢？

　　*庸的劝说者是开门见山提出要求，结果发生争执，陷入僵局；而优秀的劝说者则首先建立信任和同情的气氛。如果主人为某事烦恼，你就说：“我理解你的心情，要是我，我也会这样。”这样就显示了对别人感情的尊重。以后谈话时，对方也会加以重视。

　　当然，优秀劝说者也不总是一帆风顺的。他也会遭到别人的反对。这时老练的劝说者往往会重新陈述对方的意见，承认它具有优点，然后才指出自己的意见更好，更全面。研究证明，在下结论前，呈示双方的观点，要比只讲自己的观点更有说服力。

　　5.提出有力的证据

　　你准备参加某次决策会议，为一项不为大家重视的事业争取更大的一笔钱款，什么样的证据最有说服力呢？

　　如果向听众提供可靠的资料而不是个人的看法，你就会增加说服力。但要记住，听众受到证据的影响，也相同程度地受到证据来源的影响。在一项实验中，让两组被试听到关于没有处方是否可以卖抗阻胺片的争论，然后告诉一组被试说可以卖的证据来自《新英格兰生理和医学月刊》（这是虚构的），另一组则被告知证据来自一家流行画报。结果发现，第一组比第二组有更多的人赞成，没有处方也可以卖抗阻胺片。因此，引用权威更能消除听众的先入之见。

　　6.运用具体情节和事例

　　你刊登广告，推销某种药品，是把药品的成分、功能、用法详细介绍一番好呢？还是介绍某个患者使用后如何迅速痊愈的事例好呢？

　　优秀的劝说者都清楚地知道这样一点：个别具体化的事例和经验比概括的论证和一般原则更有说服力。因此，你要多卖掉药品，你就应酌情使用后面一种方法。在日常生活中，你要说服别人，你就应旁证博引，使用具体的例子，而不一味空洞说教。

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20本心理学经典入门书籍

20本心理学经典入门书籍

　　心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。以下是小编整理的20本心理学经典入门书籍，欢迎阅读。

　　1、高铭：《天才在左，疯子在右》

　　心理学意义上的“变态”是指“非常态”，天才与疯子，都在这个范畴里，那么身为“常态”的我们如何才能理解那个世界？《天才在左，疯子在右》是一扇门。

　　简介：本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群（精神病患者、心理障碍者等边缘人）深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。

　　2、M·斯科特·派克：《少有人走的路》

　　鲁迅说，世上本没有路，走的人多了，也便成了路。推荐《少有人走的路》。

　　简介：这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学*爱，也学*独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

　　3、西格蒙德·弗洛伊德：《梦的解析》

　　弗洛伊德成名之作，为人类世界打开了潜意识的大门——《梦的解析》。

　　简介：本书是弗洛伊德的成名代表作，被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一，是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书，《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。

　　4、古斯塔夫·勒庞：《乌合之众》

　　群体之中隐藏着恐怖的力量，它足以抹杀身在其中你的判断力。推荐《乌合之众》，群体心理学必读书。

　　简介：社会心理学领域已有的著作中，最有影响的，也是这本并不很厚的《乌合之众》。古斯塔夫勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。

　　5、理查德·格里格，菲利普·津巴多：《心理学与生活》

　　生活中处处都有心理学，心理学入门必备书—《心理学与生活》。

　　简介：《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

　　6、戴维·迈尔斯：《社会心理学》

　　在人身上，自然性与社会性融合一体，完美无缺。我们能挖掘出自身多少社会性的东西呢？或许，这本《社会心理学》会给你一些启发。

　　简介：这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

　　7、艾·弗洛姆：《爱的艺术》

　　爱是一种艺术，爱是一种需要学*的能力。如果你还不懂成熟的爱，请读这本书，必然会有所收获。

　　简介：在这本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

　　8、古典：《拆掉思维里的墙》

　　世事看得多了，观念形成了心理边界，就容易困在思维的迷宫里。推荐《拆掉思维里的墙》。

　　简介：本书道破了很多被人们视为正常，其实很奇异的思维怪圈，其中 waiting for life is waiting for death让人颇为感慨。等待，并不是一件坏的事情，可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。

　　9、菲利普·津巴多：《路西法效应》

　　一个普通人离**犯有多远？心理学研究表明，它肯定比你想象中*得多。这本《路西法效应》，记录了犯罪心理学史上最著名的实验——死亡实验。

　　简介：犯罪行为是如何发生的？情境对人有着多大的影响力？人性本恶还是本善？如果你对以上问题感兴趣，这本书或许能让你找到答案。

　　10、简·博克，莱诺拉·袁 ：《拖延心理学》

　　读完这本行之有效的《拖延心理学》，或许你就再也无力拖延。

　　简介：从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。本书为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。

　　11、罗伯特·西奥迪尼：《影响力》

　　这本书在社会公众中的作用确如其名，有着巨大的影响力，推荐《影响力》。

　　简介：政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么，当一个要求用不同的方式提出来时，你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢？

　　12、罗杰霍克：《改变心理学的40项研究》

　　心理学是一门自然科学与社会科学交叉的中间学科，在它的发展史上，有一些影响巨大的实验研究，全部收录在这本书中——《改变心理学的40项研究》。

　　简介：本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书，读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。

　　13、罗兰·米勒：《亲密关系》

　　爱情如此感性，怎么用科学、理性的思维来进行研究和理解呢？这本《亲密关系》做出了榜样。

　　简介：作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。本书内容丰富、语言优美；既注重专业性，有强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学*和参考；而对于社会大众来说，只要他（她）想获得一份满意的亲密关系，都可以从中得到启发。

　　14、欧文·亚隆：《直视骄阳》

　　《直视骄阳》：让最深沉的痛，写最温柔的诗。

　　简介：全书论述深入浅出，切中肯綮，书中介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体，易懂易行。面对死亡的`战栗经作者笔锋描过，顿时融为拂面春风，令读者不仅在文字上感受愉悦，在心灵上更是豁然开朗：“死亡虽是终点，但人生的意义却不会因此湮灭；死亡虽是宿命，但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。”

　　15、Marti Olsen Laney：《内向者优势》

　　《内向者优势》：如果你是一个内向者，如何才能在这个外向的世界中获得成功呢？

　　简介：本书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明，如何利用（而不是对抗 ）他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作，书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存，而且有助于您获得真正的成功。

　　16、阿德勒：《自卑与超越》

　　人人皆有自卑情结，我们正是在对自身的自卑的不断超越中，完成了成长。《自卑与超越》，个体心理学必读书。

　　简介：本书是人类心理学先驱阿弗雷德阿德勒的巅峰著作，全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。

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心理学的论文

心理学的论文

　　在学*、工作中，大家都写过论文吧，借助论文可以有效训练我们运用理论和技能解决实际问题的的能力。一篇什么样的论文才能称为优秀论文呢？下面是小编为大家整理的心理学的论文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　浅谈管理心理学

　　摘要：管理心理学是运用心理学的一般规律去解决管理过程中人的心理问题，并使之在管理领域具体化。它主要研究一定组织中人的心理和行为规律，从而提高管理者预测、引导、控制人的心理和行为的能力，更有效地实现组织目标。

　　关键词：管理、心理学

　　管理不但是一门技术，更是一门艺术。简单的讲，管理就是管理人心，古有云“得人心者得天下”，管理的精髓就在于经营人心。

　　一、送人玫瑰，手有余香

　　如果你想得到从未得到过的东西，那么你必须要做你从未做过的事情。如果你想收获，那么你首先需要播种，天下没有供你享受的免费午餐，更不会掉馅饼，真正意义上的成功从来都是靠自己的双手和聪明才智来取得的。付出不是失去，而是在播种。

　　二、笑脸有时候比金钱重要

　　或许你经常会听到这样一句话“钱不是万能的，但没有钱是万万不能的”。其实不然，能够让一个人改观的，不只是物质上的，更多的还是精神上的，在现实生活中你会处处可见，这样的现象，有的公司工资很高但却留不住精英员工，而有的公司工资虽然稍低一点，但却高手云集，经调查才发现，原来工资高的公司老板是一个脾气非常暴躁的人，经常训斥，甚至辱骂自己的员工，而另一家则正好相反老板，员工每次见到他都是一副和蔼可亲的笑脸，员工在这里没有精神上的压力，从而工作更有激情，他们团结合作，向着同一个目标奋进，从而创造出更高的价值。

　　三、不要轻易给自己设限

　　不要轻易地给自己划定范围，比如说一个销售企业，今年的销售额是2000万件，现在请你给这家企业设定一个明年的销售目标，你会设置多少呢？2100万？2200万？2300万？我想很多人都会这么设，可是你有没有想过明年的销售额为5000万，8000万，甚至是更多呢？你轻易的给自己划定了范围，那么你就被限制在了一个狭小的范围之内，你的发展空间就会被无情地压榨了。一个价值2元的笔记本卖到2000元大家都认为不可能，如果这个笔记本上有一位明星的签名呢？那么他就变成可能了。所以请不要轻易给自己划限。

　　四、宽容不仅仅是一种美德

　　一位其貌不扬的员工犯了一个错误，大多数领导都会斥责他一顿，扣罚奖金，如果情况严重的话甚至还会开除他。这时候如果事态不是很严重你当面原谅了他，说：“某某啊，一直以来公司都很看重你，一直都注重对你的能力培养个，你看今天你做的这个事是不是不太妥当啊？”员工会想：“原来公司一直都很看重我啊，我的一言一行公司都是看在眼里的，今天这个事确实是我不对啊，我要好好改，好好干。”这样既给足了员工面子，又显示了你的宽容大度，激励了员工，何乐而不为呢？

　　五、不要在小事上浪费时间

　　古人云“大行不顾细瑾，大礼不辞小让。”生活中不顺心的事十有八九，如果你沉浸在其中难以自拔那么不但你的时间会白白流失，而且还会影响你的心情，从而不能把有限的精力放在干有用的事情上，特别是作为领导，做事情不必事无巨细，凡是都亲力亲为，领导的职责在于如何给下属分配工作，要充分相信下属的能力，这不仅是对下属的信任，更是一种历练，做领导的要观大局，引领团队正确的方向，适当的放手，给下属留一片广阔的天空。

　　六、开拓自己的成功之路

　　大多数情况下，成功人士，都拥有自己的主见，有自己的方向，意志坚定，不会随波逐流，听过这样一个故事，有一个人用船载着一船的大蒜，到了一个漫山遍野都是黄金的孤岛上，那里的人从来没吃过大蒜，第一次吃大蒜感觉特别好吃，从来没吃过这么好吃的东西，于是他们盛情的款待了他，临走的时候，他们用一船的金银珠宝，换取了它的大蒜，这个人满载而归，从此过上了富裕的生活，邻村有一户人家，听说了此事眼睛一红，想，我种的大葱味道比大蒜还好，肯定能换来更多的珠宝，于是他们载着一船的大葱也到了那个岛上，那里的人感觉到，，大葱的味道确实更佳好吃，于是，他们把自己最宝贵的一船大蒜换取了这一船的大葱。这个故事告诉大家，要想成功，光靠学是没有用的，要走自己的路，别人成功的经历不一定就适合你，走别人的路，发现不了自己的财富。

　　七、不相信成功，就不会成功

　　如果你能像渴望呼吸一样可望成功，那么你终将会成功。如果你还没有成功，我想最主要的因素还是你不想成功，如果你想干一件事情，家人朋友站出来反对你，你还会坚持吗？如果你这时候放弃了，那么你还不想成功。如果除了家人反对以外，社会上的反响也很大，你走在大街上，别人会用异样的眼神看着你，走在街角低声或高声的嘲讽你，你还认为自己应该走下去吗？如果你放弃了，那么你还不想成功。如果因为你坚持正确的观念，那么成功只是时间问题。

　　八、不要妄自菲薄

　　要想成功就要摆脱妄自菲薄的心态。自信是一种感觉是一个希望，自信可以为你添加正能量，只有自信你才敢于去尝试，才敢去挑战，才有更多的机会成功，自信能激发你的潜能，让你勇敢的向成功迈出尝试的第一步，不自信的人往往使自己产生恐惧感，他们害怕失败，害怕失去现在所拥有的财富，然而越害怕失去往往越容易失去。自信要做到自我的肯定，认真做好每一件事，时刻保持一颗清醒的头脑来迎接挑战，这样才能走向成功的彼岸。

　　参考文献：

　　[1]赵慧军.现代管理心理学.北京:首都经济贸易大学出版社.2002.

　　[2]李峥等译.工作心理学.北京:经济管理出版社.2005.

　　环境心理学浅谈

　　摘要：环境心理学是一门研究实质环境与人类行为及经验相互关系的学科。其最基本的研究内容是如何处理环境才能符合人的心愿，在这里我将试着通过对生活与设计中的点点滴滴从环境心理学的基础理论、空间中的行为心理特征、环境心理学在室内设计中这几点来探讨一下环境心理学知识。

　　关键词：环境概念；环境心理学；色彩

　　环境心理学是*今年来发展起来的新兴交叉领域。它的研究在于探寻人与环境之间的最优点，即：人在什么条件下与环境相处最为融洽，人在什么样的环境下感觉最为舒适等。这里的环境主要是指与人产生交融的物理环境，大到建筑环境、景观环境，小到室内环境，还包括噪音、空间色彩等方面。

　　一、环境心理学基础理论

　　环境心理学从产生以来与多个学科有着密切的联系。当今环境心理学仍在不断的发展，环境心理学在实际生活中的应用范围也越来越广。

　　环境心理学的概念：环境心理学是研究环境对于人的心理和行为造成的影响以及三者之间的关系的一门学科。它通过运用心理学的方法分析出人的行为和心理在这个环境下所受到的影响，从而探寻其中的规律。

　　环境心理学分析人与周围环境之间的关系，而这个环境则包含许多方面，主要分为物质环境和社会环境，像我们*常所接触到的建筑、家居、室内等等都包含在内。物质环境主要是指我们日常生活、工作的空间，比如说办公室、学校、卧室等，这些场所的环境氛围会影响人们的感官，对心理产生刺激作用。社会环境则是指我们所受到的文化教育、风俗*惯、伦理道德等，社会环境也会直接或间接的影响着我们的心理和行为。

　　二、空间中的行为心理特征

　　在日常生活中我们会不知不觉的受到空间的影响，比如说空间的形状、大小、布置等，这些都会影响到我们的某些行为和生活方式。当你走进一个十分开阔的火车站时，你会很自然的走到一个不引人注意的角落坐下，而不是坐在整个场地的中心点，这就是人们的心理所决定的。再比如说我们自己所居住的房子，一般层高在2.75米左右，不能低于2.4米，其原因在于过于低矮的空间容易让人产生压迫感。

　　在人际交往中也是这样，当我们和自己的父母、恋人在一起的时候一般距离为0—0.5米，这样能够增加彼此之间的亲切感。当我们和朋友在一起的时候距离通常为0.45—1.2米，彼此间可以感知对方并且交流。当距离大于1.2米时就是对于陌生人之间的交流，这是我们人体本能的一种反映，也是空间对于我们的一种影响。

　　三、环境心理学在室内设计中的应用

　　室内设计在这些年来所占的地位越发的重要，随着人们生活水*的提高，对于生活的档次要求也在不断提高，而室内设计作为一个与人们的生活、工作密不可分的领域也受到了广泛关注。环境心理学涉及到室内设计的各个方面，其影响着室内设计中空间的造型、空间的色彩、主题的确定、隐私性和安全性等。室内设计作为一个环境的最小范畴应该充分的应用环境心理学的作用， 来满足户主或者使用者的心理需求。下面以空间色彩为例。

　　众所周知空间的色彩在一定程度上影响着人们的心理。不同的色彩会给人们带来不一样的感受以及不同的心理暗示，这就是环境心理学的所在。人们留恋酒吧、KTV的灯红酒绿，也向往着酒店的金碧辉煌，更期待着家一般的温馨，这就是色彩在环境心理学中的作用。

　　KTV作为一个供人们娱乐、休闲、释放压力的场所，它的空间氛围的营造完全符合人们的心理需求。通常人们来到KTV的目的就是释放压力，通过唱歌、吼叫来抒发自己内心的愤懑，因此KTV的包间内灯光不会过于明亮，总是显得十分的暗淡，一般所采用的照明颜色为暗红色，暗红色可以给人感官和心理上的刺激，具有燃烧感和挑逗感，在这种色彩氛围下人们才会敢于释放出自己内心的压力。当然长时间处于这种氛围色彩之下会让人身心疲惫。

　　关于家具室内颜色的设计通常暖色能够让人们感觉到温馨，冷色有时会让人们感到压抑。这就需要根据不同人的心理需求来决定了。比如说如果户主有小孩，那么小孩的房间通常会使用一些欢快的颜色，如淡黄、淡绿、粉色等。通常还会配置一些卡通的装饰。因为小孩比较的活泼好动，这种亮丽的颜色比较适合。如果是成年人的话则需要一些较为沉稳的颜色或者是简洁的颜色，比如说年龄较大的人在购买家具的时候大多偏爱一些颜色较深的实木家具，那样会显得的成熟、稳重。

　　四、总结

　　环境心理学的不断发展使得个人内心深处的想法得以在设计中实现，个人的心理需求也通过空间的改造和设计得以满足。可以说环境心理学发展的程度是一个社会发展成熟与否的标志。

　　参考文献：

　　[1]胡正凡.环境心理学与环境-行为的研究.世界建筑,1983.

　　[2]乐国安.论现代认知心理学.哈尔滨:黑龙江人民出版社,1986.

　　摘 要：我国的老龄化速度加快，由此带来了一系列需要研究的新问题，目前老年人的心理健康状况并不容乐观，其中老年人孤独问题引发广泛关注。文章结合老年人孤独心理的特征，分别从老年人玩具的设计思路以及设计要素等方面展开，为设计排解老年人孤独的游戏玩具提供较为系统的方法，最后提出设计师要切实关注老年人的心理需求和情感需求。

　　关键词：老年人；孤独心理；玩具设计

　　随着全球化进程的加快，我们迎来“全球老龄化时代”，国家和社会对老年人问题的关注与重视日益增多。尤其是当下随着物质生活水*的提高，人们对老年人关注的焦点不再仅仅局限于物质生活的满足和身体健康的需求，更多地转向了老年人的精神文化生活和心理健康层面。虽然我国已普遍进入老年型社会，但是老年人的心理健康状况依然不容乐观，研究表明在老年人所有的心理问题中，孤独心理所占的比例高于50%，孤独心理是老年群体中较为常见的一种心理问题。因此，针对我国老年人孤独心理的产品研究是十分必要的。

　　一、老年人孤独心理概述

　　（一）孤独心理的定义

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心理学的发展简史

心理学的发展简史

　　心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。下面是小编收集整理的心理学的发展简史，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　心理学的发展简史

　　心理学作为一门科学只有很短的历史，但却有一个漫长的过去。心理学可以追溯到古代的哲学思想，哲学和宗教很早就讨论了身和心的关系以及人的认识是怎样产生的问题。古希腊哲学家如柏拉图、亚里士多德等，*古代思想家荀子、王充等都有不少关于心灵的论述。

　　在西方，从文艺复兴到19世纪中叶，人的心理特性一直是哲学家研究的对象，心理学是哲学的一部分。这段时期，英国的培根、霍布斯、洛克等人，以及18世纪末法国的百科全书派思想家都试图纠正中古时代被神学歪曲了的心理学思想，并给予符合科学的解释。

　　培根的归纳科学方法论对整个*代自然科学的发展起了很大作用，霍布斯提出人的认识来源于外在世界，洛克最早提出联想的概念，这都推动了心理学的发展。法国百科全书派的拉梅特里在《人是机器》一书中干脆把人说成是一架机器，这些虽然不免有机械唯物论的观点，但都有进步意义。

　　19世纪中叶，由于生产力的进一步发展，自然科学取得了长足的进步，科学的威信在人们的头脑中逐步生根。这时，作为心理学孪生科学的生理学也接*成熟，心理学开始摆脱哲学的一般讨论而转向于具体问题的研究。这种时代背景为心理学成为一门独立的科学奠定了基础。

　　现代心理学是在1879年建立的。这一年，德国心理学家冯特在莱比锡建立了世界上第一个心理学实验室，心理学从此宣告脱离哲学而成为独立的科学。冯特是一位哲学家兼生理学家，他的心理学实验室主要研究感知觉心理过程，所用的主要是生理学的实验技术，所以他称自己的这种研究为“生理心理学”，也称为“实验心理学”。

　　至今现代心理学已经经历了一百多年的历史。在这期间关于心理学研究对象的.讨论有过几次大的反复。最初，冯特认为心理学是研究人的直接经验或意识的科学，复杂的心理活动是由简单的单元构成的,心理学的任务就是把心理活动分解为一些心理元素。例如，对一本书的知觉是由长方的形状、一定的大小、绿色的书皮等感觉成分相加而成的。

　　这种看法无疑受到当时化学发展的影响。化学采取了分析的方法，化学元素才不断被发现。正因为如此，后人才把冯特的心理学体系称作元素心理学或构造心理学。冯特晚年还开展了民族心理学的研究，这是现代社会心理学的先导。冯特在莱比锡招收了欧美各国大批进修生，他们学成归国后，分别建立心理学系和心理学实验室，使这门新兴的科学得到迅速推广。

　　冯特所创立的心理学只兴盛了三、四十年就遇到困难。问题出现在“心理学是研究意识的科学”这个定义上。因为要承认这个定义，首先就要求承认意识的存在，但是，这不是心理学界所有的人都能同意的。1913年美国心理学家华生首先向冯特的心理学提出挑战。

　　华生指出，心理学如果要成为一门科学，能和自然科学其他学科处于*等地位，就必须来一场彻底的革命，就要放弃意识作为心理学的研究对象。华生说意识是主观的东西，谁也看不见、摸不到，更不能放到试管里去化验，这样虚渺的东西决不能成为科学的研究对象。

　　他认为科学的心理学要建立在可以客观观察的事物上面。人和动物的行为是可以客观观察的，因而行为才是心理学研究的对象。心理学是研究行为的科学，它要探讨一个使有机体发生了什么，在什么环境下产生了什么行为。至于头脑内部发生的过程，由于只能推测，不能肯定，所以不必给予理会。华生在心理学界掀起了一场影响深远的行为主义运动。

　　20世纪40年代前后出现了新行为主义，强调在实验操作的基础上研究人和动物的行为。新行为主义者斯金纳最大胆的尝试是把行为主义原理用于改造社会。他写过一本小说《沃尔登第二》，是以日记的形式描写一个乌托邦式的理想社会。斯金纳把这种社会设计称作“行为工程”，并把这样一个社会的实现寄托于*。20世纪60年代，美国卷入越南战争，社会危机四起，人们开始怀疑美国的社会制度，向往一个理想社会，于是这本书便不胫而走。

　　行为主义在美国影响很大，从20年代到50年代。行为主义一直统治着美国心理学。现在看来，行为主义的理论太简单化和绝对化了，不能因为头脑的活动看不见，就否认人的思维和意识的存在。同样，在物理学中，原子、分子、电子也不能被肉眼见到，但仍可以用仪器或其他工具进行研究。人的思维等心理活动同样可以通过技术手段进行客观的研究。心理学毕竟要研究人的心理的内部过程。再者，人的社会活动极为复杂，不是简单的行为工程所能阐明的。

　　在行为主义兴起的同时，在欧洲又出现了两大心理学派别，一个是格式塔学派，另一个是精神分析学派。

　　格式塔心理学诞生于德国，它反对冯特的构造心理学的元素主义，其代表人物是韦特海默、科夫卡和克勒。格式塔是德语Gestalt的音译，意思是整体、完形。这个学派主张心理学研究人脑的内部过程，认为人在观察外界事物的时候，所看到的东西并不完全决定于外界，而是在人的头脑中有某种“场”的力量把刺激组织成一定的完形，从而决定人看到的外界东西是什么样的。当时，物理学中正流行着“场”的理论，格式塔学派则认为人的大脑是物质世界的一部分，所以物理规律可以同样适用于人脑的活动。

　　格式塔心理学对猿猴的智力进行了研究。克勒观察了猿猴如何把几只木箱叠起来，爬到木箱顶上拿到悬挂在屋顶上的香蕉。猿猴还能把棍棒连起来取得被栏杆挡住的食物。格式塔心理学家认为人和动物解决问题是靠突然发生的“顿悟”。

　　格式塔学派反对冯特学派只强调分析的做法，而认为心理现象是一个整体，整体决定其内在的部分。这种强调整体和综合的观点对以后心理学的发展是有益的。科学研究不应只从分析的观点看问题，整体中的相互关系是更重要的一面。

　　精神分析学派来源于精神病学。它给予心理学以巨大的冲击，以致在讨论心理学对象的时候不能不提到它。奥地利医生弗洛伊德利用催眠术和自由联想法让精神病患者回忆往事，以找出致病的原因。他发现患者的幼年经验，特别是儿童与父母的情感关系非常重要。他还发现做梦往往反映出一个人的内在心理矛盾，所以分析病人的梦也是一种治疗方法。

　　弗洛伊德认为，一方面人的内在生物性的情欲是最基本的冲动;另一方面人的社会*俗、礼教和道德又约束着这种原始冲动的发泄，将其压抑到无意识中去。意识的内容是理智的、自觉的;无意识的内容多是与理智、道德相违背的。当理智与无意识的矛盾激化，就造成神经症。为了治病就需要对病人的无意识进行心理分析。这就是精神分析。

　　精神分析学派认为，心理学是研究“无意识”的作用。认为人的根本心理动机都是无意识的冲动。正是这种强有力的“无意识”的心理活动在人的生活中起着决定性的根本作用。至于有意识的心理过程则只是显露在表面的一些孤立的片断。*年的新精神分析已不再那么强调生物冲动的作用，而更为重视人际间的社会关系。在西方社会中精神病发病率很高，所以精神分析理论很容易被接受。

　　在心理学的发展上，苏联心理学同以美国为代表的西方心理学是有区别的。谢切诺夫以大脑的反射为心理学的基本概念，稍后的别赫捷列夫写了《反射学》一书。接着，巴甫洛夫专门研究了条件反射。他的条件反射学说促进了美国行为主义的兴起。 巴甫洛夫学说对苏联心理学产生了巨大的影响，成为其理论基础之一，也直接影响了新*成立以后我国以及一些东欧国家的心理学。

　　在*，现代心理学开始于清代末年改革教育制度、创办新式学校的时候。在当时的师范学校里首先开设了心理学课程，用的教材多是从日本和西方翻译过来的。 1907年王国维从英文版重译丹麦霍夫丁所著《心理学概论》。1918年陈大齐著《心理学大纲》出版，这是*最早以心理学命名的书籍。1917年北京大学建立心理学实验室，1920年南京高等师范学校建立*第一个心理学系。

　　这时，构造心理学、行为主义心理学、格式塔心理学、精神分析等都被介绍到*来，*也开始有了自己的心理学研究。新*成立后，1951年便成立了*科学院心理研究所，在几所大学和各师范院校都设立了心理学专业和教研室。

　　发展心理学的就业前景

　　培养目标：本专业培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能，能在科研部门、高等和中等学校、企事业单位等从事心理学科学研究、教学工作和管理工作的高级专门人才。

　　主要课程：普通心理学、实验心理学、心理统计、生理心理学、认知心理学、发展心理学、认知科学等。

　　心理学专业就业就业薪酬统计

　　通过917份心理学专业就业状况分析，心理学专业*均薪酬水*为 6420 元。

　　若按照工作经验和工龄来统计，心理学专业10年以上工资1000，应届毕业生工资5150，3-5年工资6070，0-2年工资7680，6-7年工资9850，8-10年工资10200。

　　你认为上面关于心理学专业的就业薪酬统计准确吗?太高还是太低了?

　　心理学专业就业排名统计

　　心理学专业就业前景怎么样?根据101596份就业数据分析出：

　　心理学专业在所有 1099个专业中，就业排名第36;

　　心理学专业在理学36个专业中，就业排名第2;

　　心理学专业在心理学类2个专业中，就业排名第1。

　　心理学专业就业区域和方向统计

　　心理学专业就业方向有哪些?哪个地区需求量比较大?根据101596份就业数据分析出：

　　需求心理学专业最多的地区是 上海，占18%;

　　需求心理学专业最多的方向是 互联网/电子商务，占21%。

　　心理学专业就业方向：

　　心理学专业学生毕业后可到教育、工程设计部门、工商企业、医疗、司法、行政管理等部门从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作。

　　一、高校

　　1、因心理学的国家经济水*的提高，对心理问题日益重视，现各大高校都争先开设心理学系，对教师的需求也日趋变大，在硕士毕业能进入高校任教心理学是为数不多的专业之一，大多数学校是需要博士学历，读博士也是成为硕士毕业选择之一。

　　2、高校对于学生心理健康问题的重视，纷纷开设心理学的公共课，扩大了心理学的就业面。高校的心理咨询中心也为心理学提供了就业机会。

　　二、公务员

　　*系统：*局、劳教所、监狱、边检站。

　　三、企业

　　在企业主要从事猎头(人才中介)、企业咨询、人力资源管理、市场调研的工作。

　　四、中小学。

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