荣格心理学语录

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  • 心理学家卡尔荣格的经典语录

  • 励志,心理,名言
  •   卡尔·荣格(Carl Gust* Jung ,1875-1961),瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作,发展及推广精神分析学说长达6年之久,之后与弗洛伊德理念不和,分道扬镳,创立了荣格人格分析心理学理论,出“情结“的概念,把人格分为内倾和外倾两种,主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。曾任国际心理分析学会会长、国际心理治疗协会*等,创立了荣格心理学学院。1961年6月6日逝于瑞士,他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。

      心理学家卡尔荣格的经典语录

      Children are educated by what the grown-up is and not by his talk.

      儿童的教养源于*的修为而非说教。

      If one does not understand a person, one tends to regard him as a fool.

      不理解一个人,就往往会把他当成傻瓜。

      Man needs difficulties; they are necessary for health.

      人需要困扰,困扰是心理健康的必需之物。

      The most intense conflicts, if overcome, le*e behind a sense of security and calm that is not easily disturbed. It is just these intense conflicts and their conflagration which are needed to produce valuable and lasting results.

      对最强烈冲突的克服,使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静,所需要的正是这种强烈冲突的大暴发。

      There is no coming to consciousness without pain.

      没有痛苦,就没有意识的唤醒。

      The most terrifying thing is to accept oneself completely.

      最可怕的事情是完全接受自己。

      A collection of a hundred great brains makes one big fathead.

      集合起一百个伟大头脑,就会得到一个大傻瓜。

      Here we must ask: H*e I any religious experience and immediate relation to God, and hence that certainty which will keep me, as an individual, from dissolving in the crowd?

      在此我们必须发问:我是否拥有任何宗教体验、拥有与上帝的直接关联,从而获得一种确然性,使我做为个体免于消融于群众?

      Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate.

      潜意识如果没有进入意识,就会引导你的人生而成为你的命运。

      What is essential in a work of art is that it should rise far above the realm of personal life and speak to the spirit and heart of the poet as man to the spirit and heart of mankind.

      艺术作品应当超越个人生活的天地、直面诗人的精神与内心深处,如同人直面人类的精神与内心。

      It is, moreover, only in the state of complete abandonment and loneliness that we experience the helpful powers of our own natures.

      而且,只有在完全的听天由命和孤独状态,我们才能体验到我们自身天性的积极力量。

      In some way or other we are part of a single,

      all-embracing psyche, a single "greatest man".

      在某种意义上,我们从属于一个涵盖一切的单一心灵、从属于一个单一的“总体人”。

      What is stirred in us is that faraway

      background, those immemorial patterns of the human mind, which we h*e not acquired but h*e inherited from the dim ages of the past.

      在我们的内心深处被唤起的,就是那个久远的背景——古老的人类心理模式,它们源于遗传而非后天*得,我们从业已模糊的往日世代继承了它们。

      Life has always seemed to me like a plant that lives on its rhizome. Its true life is invisible, hidden in the rhizome. The part that appears above ground lasts only a single summer.?.?.?. What we see is the blossom, which passes. The rhizome remains.

      我总是感到,生活就象萌发于地下根茎的植株。生活的真正生命是不可见的,它深藏于地下根茎中,而显露出地面的可见一斑部分只能生存一个夏季。我们所见到的是将会消逝的花簇,而根茎长驻。

      At times I feel as if I am spread out over the landscape and inside things, and am myself living in every tree, in the plashing of the w*es, in the clouds and the animals that come and go, in the procession of the seasons.

      有时我会感到,我伸展开来覆盖大地、延伸进万物:我感到自己生活在每一棵树木中、生活在浪花中、生活在往来无定的云朵和动物中、生活在季节的轮回中。

      Knowledge does not enrich us; it removes us more and more from the mythic world in which we were once at home by right of birth.

      知识不会使我们更丰富;它使我们越来越远离神秘世界——这个我们曾经的天然家园。

      A belief proves to me only the phenomenon of belief, not the content of the

      belief.

      在我看来,一种信仰只是一个信仰现象,信仰的内容无足轻重。

      The greatest and most important problems in life are all in a certain sense insoluble. They can never be solved, but only outgrown.

      在某种意义上,生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的。我们无法解决它们,只能在成长中超越它们。

      Your vision will become clear only when you can look into your own heart. Who looks outside, dreams; who looks inside, awakens.

      只有当人能够察看自己的内心深处时,他的视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中、向内看的人是清醒的人。

      The unconscious is the unwritten history of mankind from time unrecorded.

      潜意识是未曾付诸文字的人类洪荒时代史。

      Man's task is to become conscious of the contents that press upward from the

      unconscious.

      人的任务,就是意识到从潜意识中努力向上涌出的内容。

      The dream is a little hidden door in the innermost and most secret recesses of the soul, opening into that cosmic night which was psyche long before there was any ego-consciousness, and which will remain psyche no matter how far our ego-consciousness extends.

      梦是开设在灵魂深处最隐蔽角落的小小隐秘窗口,它所通向的宇宙夜空是心灵性的,在自我-意识出现之前很久就已如此,而无论我们的自我-意识的疆界如何扩展,它将始终通向心灵的夜空。

      Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of

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2022-05-19 15:45:48
  • 情感心理学语录

  • 语录,情感,心理学
  • 1、现在地球上没有女人和我过中秋,我要上月球找嫦娥姐姐过中秋。

    2、你问我爱你有多深,月亮代表我的心。你问我对你有多真,没有你我就昏。

    3、如同一个*常的日子,在我这个情人节里,所拥有的东西,就是对你的爱。

    4、这辈子最疯狂的事,就是爱上了你,最大的希望,就是有你陪我疯一辈子。

    5、悠悠的云里有淡淡的诗,淡淡的诗里有绵绵的情,绵绵的情里有我轻轻的问候!

    6、分开是一种必然的考验,如果你们感情不够稳固,只好认输,真爱是不会变成怨恨。

    7、一年中秋又来到,远在他乡的我,心中只有一个信念祝家中的亲人们永远幸福安康!

    8、我爱你,我吻你,我要发狂般的吻你。因为你是我的天使,我的皇后,我崇高的爱神!

    9、人生路上有晴天也有雨天,朋友就象一把伞,无论晴天雨天,都会在你的身边。

    10、夜深了,我还不想睡,我唯一能做的事,就是想你,不知远方的你何时能做我的新娘!

    11、日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

    12、想你是我发至内心的呼唤,爱你的心永远不变,远方的你是我永久的思念。

    13、快到中秋了,祝福你节日快乐!天天拥有一份好心情,记得给我打电话啊!

    14、天之涯,地之角,知交半零落,一瓢浊酒尽余欢,今宵别梦寒!我在想念你!

    15、只有为你,我的心变成一座城堡,容纳的只有你,让你成为我生命里惟一的亮点!

    16、只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪;在我快乐时,可以让我咬一口的肩膊。

    17、挥不去的万缕情丝,诉不尽的山盟誓言,随着柳絮飘飞,缠绕心田,只落得相思绵绵。

    18、如果生活会让人疲惫无力,朋友却可以让人恢复元气,不用怀疑,你就是有这种魔力。

    19、我一生最大的幸福,就是能在每个夜晚轻轻拥你入睡,能在每个清晨拥着你醒来。

    20、岁月流逝,真情依在;百里之隔,隔却不断;长夜漫漫,星光闪闪;真心祈祷,左右陪伴。

    21、如果可以,我愿意带着我一生的情、一世的爱,来陪你度过天上、人间、地下所有的时间。

    22、如果有一天当你想起有谁爱过你那其中一定有我一个如果有一天没有人爱你了那一定是我死了。

    23、俺家养了一头母猪和一群猪娃,你要肯来俺家过日子,俺就把母猪卖咧,一心一意跟你过咧。

    24、让我陪伴你在海中漂泊吧,只为能做你手中的桨,不管风浪多大,风雨多稠,你身边始终有我。

    25、明月本无价,高山皆有情。愿你的生活就像这十五的月亮一样,圆圆满满!望,不知秋思落谁家。

    26、你走时,思念的种子就发了芽,到现在已是满树繁花,每朵都是痛的心在想你!想你!想你!

    27、我的一生寻寻觅觅,寻觅着爱的知己,红颜从身边匆匆地走过,爱似有情却无意,谁可相依。

    28、如果有一个愿望可以成真,我愿所有美好的事,降临在你的身上,除此,我可以什么都不要。

    29、呤一曲明月几时有,恋情悠悠把东风。聚欢离恨空记忆,月满西楼望长空。可记否,雁时回时?

    30、你要轻易的说爱,许下的诺言就是欠下的债,也不要轻易的说不爱,也许幸福就被你关在门外!

    31、如果没有月亮,我可以不思念你。如果没有太阳,我可以不牵挂你。可是日月轮回,怎能忘却你。

    32、我知道,我不能陪在你的身边。我知道,我能做的只有遥远的思念。我只愿你快乐,哪怕只是为我。

    33、你开心的时候,是我无上的享受;你悲伤的时候,是我无尽的折磨。这一切只因你是我唯一的至爱。

    34、在没有遇到你以前,我从不知道思念的感觉以及爱的甜蜜,请答应我让这种感觉和你一起陪伴我一辈子!

    35、我不只求能天天见到你,只希望你常留在我心中。你是我一生中最美丽的心碎,我永远没有后悔爱上你。

    36、你是那么的动人,让我爱你不是把你放在嘴上,我把你藏在心里,为你好好过每一天,把你珍藏到永远!

    37、月光这么美,我睡不着;抖落心事,擦干心情;把梦,一件件晾在风竽上;远方的你让我好牵挂。

    38、分开的一分一秒使我明白,男人的心也是玻璃做的;想你的每时每刻让我懂得,我的心也需要爱的抚慰。

    39、如果你喜欢我,就发条短信给我;如果你中意我,就打个电话给我;如果爱我的话,那就保持沉默吧!

    40、是被爱的感觉,是温馨的感觉,如情人指尖轻触厮磨的感觉,如在你眼里融化的感觉,这就是想你的感觉。

    41、给我一个微笑就够了,如薄酒一杯,像柔风一缕,这就是一篇最动人的宣言呵,仿佛春天,温馨又飘逸。

    42、生日之时不要忘记母亲,工作当中不要忘记朋友,烦恼之时多想想快乐之事。生日快乐,愿你日日都快乐!

    43、世界上最*的距离不是眼前或瞬间也不是誓言或一年而是无论漂流到那里的你和我的心因为你知道我爱你!

    44、你是我一生中最大的幸福,在有你的每一天里,我都能感到非常地愉快,你是我生命中的唯一。嫁给我好吗?

    45、亲爱的,请听我说:“为了你,我可上九天揽月,可下五洋捉鳖!”因为:那“月”是你,那“鳖”也是你!

    46、做一艘小船,让它载着我思念的心,划向远方的你,送上我温柔的吻,解开你眉间的忧,赶走你心中的愁。

    47、好女人简简单单,好情谊清清爽爽,好缘分地久天长。祝你美丽压群芳,善良传四方,温柔力无挡,青春一百年!

    48、友情雨下永相拌,人情相遇有艾时,大雁南飞非人字,方知缘了应无点,除夕过后是何天?(爱你一万年)

    49、世界上只有一个名字,使我这样牵肠挂肚,像有一根看不见的线,一头牢牢系在我心尖上,一头攥在你手中。

    50、我们所做过的一切,都是捕捉的风,手里注定一无所有。没有什么东西能够因为不舍而获得怜悯。所以我们放开手。

    51、站在窗前想你,用手写着你的名字。站在雨中想你,让雨水化成你的影子。躺在床上想你,让灵魂出壳与你相遇!

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2022-04-05 06:16:53
  • 情感心理学语录

  • 情感,心理学,语录
  •   1、现在地球上没有女人和我过中秋,我要上月球找嫦娥姐姐过中秋。

      2、你问我爱你有多深,月亮代表我的心。你问我对你有多真,没有你我就昏。

      3、如同一个*常的日子,在我这个情人节里,所拥有的东西,就是对你的爱。

      4、这辈子最疯狂的事,就是爱上了你,最大的希望,就是有你陪我疯一辈子。

      5、悠悠的云里有淡淡的诗,淡淡的诗里有绵绵的情,绵绵的情里有我轻轻的问候!

      6、分开是一种必然的考验,如果你们感情不够稳固,只好认输,真爱是不会变成怨恨。

      7、一年中秋又来到,远在他乡的我,心中只有一个信念祝家中的亲人们永远幸福安康!

      8、我爱你,我吻你,我要发狂般的吻你。因为你是我的天使,我的皇后,我崇高的爱神!

      9、人生路上有晴天也有雨天,朋友就象一把伞,无论晴天雨天,都会在你的身边。

      10、夜深了,我还不想睡,我唯一能做的事,就是想你,不知远方的你何时能做我的新娘!

      11、日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

      12、想你是我发至内心的呼唤,爱你的心永远不变,远方的你是我永久的思念。

      13、快到中秋了,祝福你节日快乐!天天拥有一份好心情,记得给我打电话啊!

      14、天之涯,地之角,知交半零落,一瓢浊酒尽余欢,今宵别梦寒!我在想念你!

      15、只有为你,我的心变成一座城堡,容纳的只有你,让你成为我生命里惟一的亮点!

      16、只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪;在我快乐时,可以让我咬一口的肩膊。

      17、挥不去的万缕情丝,诉不尽的山盟誓言,随着柳絮飘飞,缠绕心田,只落得相思绵绵。

      18、如果生活会让人疲惫无力,朋友却可以让人恢复元气,不用怀疑,你就是有这种魔力。

      19、我一生最大的幸福,就是能在每个夜晚轻轻拥你入睡,能在每个清晨拥着你醒来。

      20、岁月流逝,真情依在;百里之隔,隔却不断;长夜漫漫,星光闪闪;真心祈祷,左右陪伴。

      21、如果可以,我愿意带着我一生的情、一世的爱,来陪你度过天上、人间、地下所有的时间。

      22、如果有一天当你想起有谁爱过你那其中一定有我一个如果有一天没有人爱你了那一定是我死了。

      23、俺家养了一头母猪和一群猪娃,你要肯来俺家过日子,俺就把母猪卖咧,一心一意跟你过咧。

      24、让我陪伴你在海中漂泊吧,只为能做你手中的桨,不管风浪多大,风雨多稠,你身边始终有我。

      25、明月本无价,高山皆有情。愿你的生活就像这十五的月亮一样,圆圆满满!望,不知秋思落谁家。

      26、你走时,思念的种子就发了芽,到现在已是满树繁花,每朵都是痛的心在想你!想你!想你!

      27、我的一生寻寻觅觅,寻觅着爱的知己,红颜从身边匆匆地走过,爱似有情却无意,谁可相依。

      28、如果有一个愿望可以成真,我愿所有美好的事,降临在你的身上,除此,我可以什么都不要。

      29、呤一曲明月几时有,恋情悠悠把东风。聚欢离恨空记忆,月满西楼望长空。可记否,雁时回时?

      30、你要轻易的说爱,许下的诺言就是欠下的债,也不要轻易的说不爱,也许幸福就被你关在门外!

      31、如果没有月亮,我可以不思念你。如果没有太阳,我可以不牵挂你。可是日月轮回,怎能忘却你。

      32、我知道,我不能陪在你的身边。我知道,我能做的只有遥远的思念。我只愿你快乐,哪怕只是为我。

      33、你开心的时候,是我无上的享受;你悲伤的时候,是我无尽的折磨。这一切只因你是我唯一的至爱。

      34、在没有遇到你以前,我从不知道思念的感觉以及爱的甜蜜,请答应我让这种感觉和你一起陪伴我一辈子!

      35、我不只求能天天见到你,只希望你常留在我心中。你是我一生中最美丽的心碎,我永远没有后悔爱上你。

      36、你是那么的动人,让我爱你不是把你放在嘴上,我把你藏在心里,为你好好过每一天,把你珍藏到永远!

      37、月光这么美,我睡不着;抖落心事,擦干心情;把梦,一件件晾在风竽上;远方的你让我好牵挂。

      38、分开的一分一秒使我明白,男人的心也是玻璃做的;想你的每时每刻让我懂得,我的心也需要爱的抚慰。

      39、如果你喜欢我,就发条短信给我;如果你中意我,就打个电话给我;如果爱我的话,那就保持沉默吧!

      40、是被爱的感觉,是温馨的感觉,如情人指尖轻触厮磨的感觉,如在你眼里融化的感觉,这就是想你的感觉。

      41、给我一个微笑就够了,如薄酒一杯,像柔风一缕,这就是一篇最动人的宣言呵,仿佛春天,温馨又飘逸。

      42、生日之时不要忘记母亲,工作当中不要忘记朋友,烦恼之时多想想快乐之事。生日快乐,愿你日日都快乐!

      43、世界上最*的距离不是眼前或瞬间也不是誓言或一年而是无论漂流到那里的你和我的心因为你知道我爱你!

      44、你是我一生中最大的幸福,在有你的每一天里,我都能感到非常地愉快,你是我生命中的唯一。嫁给我好吗?

      45、亲爱的,请听我说:“为了你,我可上九天揽月,可下五洋捉鳖!”因为:那“月”是你,那“鳖”也是你!

      46、做一艘小船,让它载着我思念的心,划向远方的你,送上我温柔的吻,解开你眉间的忧,赶走你心中的愁。

      47、好女人简简单单,好情谊清清爽爽,好缘分地久天长。祝你美丽压群芳,善良传四方,温柔力无挡,青春一百年!

      48、友情雨下永相拌,人情相遇有艾时,大雁南飞非人字,方知缘了应无点,除夕过后是何天?(爱你一万年)

      49、世界上只有一个名字,使我这样牵肠挂肚,像有一根看不见的线,一头牢牢系在我心尖上,一头攥在你手中。

      50、我们所做过的一切,都是捕捉的风,手里注定一无所有。没有什么东西能够因为不舍而获得怜悯。所以我们放开手。

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2022-03-18 13:15:37
  • 经典心理学的语录225条

  • 经典,心理学,语录
  • 经典心理学的语录225条

      深的话要浅浅地说,长长的路要挥霍的走。大大的世界要率真地感受,会痛的伤口要轻轻的揉。拥别的时候去勇敢的祝福,不被了解的时候相信自己值得。以下是小编收集整理的心理学的语录225条,仅供参考,希望能够帮助到大家。

      1、你必须万般努力,才能看起来毫不费力。

      2、一半的人在赞美你的同时,总有另外一半的人在批判你。有充分机会学*如何"宠辱不惊"。至于人们的"期待",那是一种你自己必须学会去"抵御"的东西,因为那个东西是最容易把你绑死的圈套。不知道就不要说话,傻就不假装聪明。

      3、不要计较何时年轻,何时年老。只要我们生存一天,青春的财富就闪闪发光。能够遮蔽它的光芒的暗夜只有一种,那就是你自以为已经衰老。

      4、对你的生活最有影响力的人,就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人,也是你自己。没有你的许可,任何事物都不能让你快乐。没有你的许可,任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐、你的狂喜。夺走的人是你,因为你把狂喜建立在别人身上。你无法预防洪水,但你能学着建造方舟。

      5、在美满的婚姻中,你有你的高大伟岸,我有我的婀娜多姿;我爱你,但我不属于你;你爱我,但你有你的自己。彼此在爱的力量的推动下,共同去抗拒生活的风暴,努力去完善自己。这就是真正的爱和美满的婚姻。

      6、你所浪费的今天,是昨天死去的人奢望的明天; 你所厌恶的现在,是未来的你回不去的曾经。

      7、腾不出时间学*的人,迟早会腾出时间来伤悲;腾不出时间思考的人,迟早会腾出时间来后悔;腾不出时间运动的人,迟早会腾出时间来减肥;腾不出时间呵护亲情的人,迟早会腾出时间来流泪;腾不出时间恋爱的人,迟早会腾出时间来相亲。

      8、有些痛苦,你必须经历,正如破茧成蝶。好与不好都走了,幸与不幸都过了。人生再多的幸运、再多的不幸,都是曾经是过去。一如窗外的雨。曾经美好留于心底,曾经悲伤置于脑后,不恋不恨。过去终是过去,那人那事那情,任你留恋,都是云烟。学会忘记,懂得放弃,人生总是从告别中走向明天。

      9、你连想改变别人的念头都不要有。要学*太阳一样,只是发出光和热,每个人接收阳光的反应有所不同,有人觉得刺眼有人觉得温暖,有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象,是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。

      10、如果老天善待你,给了你优越的生活,请不要收敛了自己的斗志;如果老天对你百般设障,更请不要磨灭了信心和向前奋斗的勇气。当你想要放弃了,一定要想想那些睡得比你晚 起得比你早跑得比你卖力 天赋还比你高的牛人,他们早已在晨光中,跑向那个你永远只能眺望的远方。

      11、在回忆的引导下,我们寻访旧友,重游故地,企图找回当年的感觉,然而徒劳。我们终于怅然发现,与时光一起消逝的不仅是我们的童年和青春,而且是由当年的人、树木、房屋、街道、天空组成的一个完整的世界,其中也包括我们当年的爱和忧愁,感觉和心情,我们当年的整个心灵世界。

      12、幸福不喜欢喧嚣浮华,常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼,患难中心心相印的一个眼神,父亲一次粗糙的抚摸,女友一个温馨的字条……这都是千金难买的幸福啊。

      13、人有三样东西是无法隐瞒的,咳嗽,穷困和爱,你想隐瞒越欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的,身体,金钱和爱,你想挥霍却得不偿失。

      14、有时候你不得不假装微笑,就如一切未曾发生一样。这不是放弃,而是成熟。

      15、一树花开的时光就注定了这世界许多人的生活,工作,爱情,甚至命运。我做着梦,用最真的心,最挚的情去对待每一日,于时光长河里遇见不慌不乱的你,和我一起,守护爱的美丽。这不是梦,我们都相信。

      16、我们真正的敌人是随波逐流、不管对当下思想认不认同都随之起舞的应声虫。

      17、虽然我们从最初的简单渐渐地走向了复杂,但是再从复杂走回简单,这是一门必修课,否则,我们会迷失自己,并看不清幸福在哪里。拥有一颗快乐的心,你见到的都是草长莺飞;心中满是忧伤,你见到的就都是肃杀凋零。存好心,做好事,微笑挂满两腮才是正道。

      18、在这世间,没有人比你更爱自己。心游走于千万方向,有谁比自己更亲密。已懂得怎样爱自己,就不会再令别人痛苦。

      19、所谓糟糕的日子不是过得多苦多挫折,而是现在的你可以看到自己[xx]年后的样子,好像一部看了开头便能猜到结局的电影,无趣和一成不变才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是为了铺陈结局的大反转,比起*铺直叙,大家更爱苦尽甘来的故事。坚持下去,清风自来,谁也别先剧透。

      20、人生最可悲的事情,莫过于胸怀大志,却又虚度光阴。觉得自己不够聪明,但干事总爱拖延;觉得自己学历不漂亮,可又没利用业余继续充电;对自己不满意,但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路远,那明天开始就要早点出发。

      21、有些人的命运是小天使用小银锤锻造出来的,有些人的命运是魔鬼用斧头砍出来的。

      22、感知力让我们能够设身处地去体贴和怜恤他人,并在他人的处境里观照出我们同样是软弱的、需要被怜恤的人。

      23、活在这世上,就会被人攻击。要谈恋爱,就会被感情伤。要找好人来爱,必然会被别人盯上。别寄希望于社会道德,一切外在东西都靠不住,最后能让我们撑下去的,无非两样,要么内心强大,要么视而不见。说到底,心软的不如心硬的。

      24、你年纪轻轻,别思考什么人生,自己的事情都还没做到最好,偏偏要摆出一副看破红尘的姿态,你读过一百本书怎样,一千本书又怎样,自己没有走完一遭的时候,是无论如何都不会懂得的。

      25、有些事情,现在不去做,以后很有可能永远也做不了。不是没时间,就是因为有时间,你才会一拖再拖,放心让它们搁在那里,任凭风吹雨打,铺上厚厚的灰尘。

      26、每一朵花都有其芳香,其存在的意义就是通过以自我的方式绽放去诠释生命的多彩和瑰丽,而非抛开本质去急功*利地争取外在的阳光和赞许。如果可以,在爱情里选做一朵奇葩。

      27、旅行是一种学*,它给你用一双婴儿的眼睛去看世界,去看不同的社会,让你变得更宽容,让你理解不同的价值观,让你更好地懂得去爱、去珍惜。旅行让你以另外一种身份开始一种新的生活,进行新的尝试,让你重新发现自己。

      28、外表的美只能取悦于人的眼睛,而内在的美却能感染人的灵魂。

      29、想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个:时间不够长,新欢不够好。

      30、你觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。

      31、空虚无聊的时候就读书,在低落与空闲的时候,你最能静下心来学*。

      32、有些*惯,终究要用一生的时光改变。就像某些不可言明的怀念。往往在夜深人静时,轰然来袭。刺痛到心底最柔软的地方无力挣扎。不是不幸福,只是仍旧贪心眷恋过去的某种感受而不够幸福。不是很悲伤,只是当脑海里出现熟悉脸庞与温柔话语时而失神很久。

      33、只要用力呼吸,就能看到奇迹,一个人的快乐不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。

      34、一个至今与[xx]岁时认识的.朋友仍在交往的男人可能非常忠诚,这是他的一大优点,但是,你最好喜欢上你所看到的这个优点,因为除此之外,他可能不太容易变化。你要有耐心,因为要赢得他的信任需要一段时间。

      35、女人真正的幸福并不能靠一个家,一个男人,一张婚纸带入心的。说带入心,是指从内心感受*静喜乐的福气,而非众所周知刹那光辉的表面虚荣。名利、地位、物质、财富都可带来快乐,但并不保证安心与满足。

      36、真正有气质的淑女,从不玄耀她所拥有的一切,她不告诉人她读过什么书,去过什么地方,有多少件衣裳,买过什么珠宝,因她没有自卑感。

      37、一个人能快乐地独自做着有利于社会、他人的事,那是一位伟大的超人。

      38、多数人是在有条件的积极关注环境中浙大的。小时候,我们的父母或监护人给我们爱和支持,但这些都不是无条件的。就是说,大多数父母都只是在小孩们满足了自己的期望的时候,才会爱他们。当父母对小孩的行为不满意的时候,他们就收回他们的爱。小孩们逐渐懂得,只有做了父母想让他们做的事情,才能得到父母的爱。小孩们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。

      39、父母真正要做的是接纳。不管孩子是什么样的,也不管我喜不喜欢,我都要接纳,接纳我的孩子是这个样子。就像天下雨了我不开心,可是我接纳一样。反之他只是听到了你过高的期望,感受不到你的爱,虽然你以为你爱,可是他已经绝了望。一个绝了望的孩子又会怎样呢?

      40、什么是你最喜欢知道的事?:我最想知道的是,什么是生命,或者是生命的意义和目的是什么。所以,你会看到,我在治疗中去发现,在哲学上去发现,在宗教上去发现,各个领域去发现。

      1、人累了,就休息;心累了,就淡定。长大了,成熟了,这个社会就看透了。累了,难过了,就蹲下来,给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你,怜悯你。你哭了,眼泪是你自己的;你痛了,没有人能体会到。那么你只有流着泪去微笑。

      2、跟自己说声对不起,因为总是莫名的忧伤;跟自己说声对不起,因为曾经为了别人为难了自己;跟自己说声对不起,因为伪装让自己很累;跟自己说声对不起,因为很多东西我没有学会好好珍惜;跟自己说声对不起,因为倔强让自己受伤了;生活还在继续,我微笑着原谅了自己喜欢。

      3、我荣耀过,落魄过,轻狂过,堕落过,挥霍过,窘迫过,漂泊过,稳定过,深爱过,幸福过,放纵过,悔恨过, 醒悟过,失落过,一切都过去了。现在清醒了,释然了,看透了,放弃了,离开了,一切都默默的,接受了。保持一份清醒,拥有一份淡定从容,每一段人生都有独特的风景。

      4、明明人在线,明明想说话,还要学隐身;明明很难过,明明很想哭,还要裂嘴笑;明明很孤单,明明很害怕,还要一个人;明明想见面,明明很期待,还要去拒绝;明明心很乱,明明想人陪,还要装沉默;明明舍不得,明明放不下,还要去放手;明明在心里,明明很在乎,还要假装无所谓。

      5、人生像是个碰碰车,碰对了方向,光彩一辈子;碰对了环境,舒坦一辈子;碰对了时运,顺当一辈子;碰对了爱好,充实一辈子;碰对了爱人,幸福一辈子;碰对了情人,相思一辈子;碰对了领导,宽松一辈子;碰对了朋友,快乐一辈子;碰上了神仙,还有下辈子!把这个转发到自己微博,你就会幸福一辈子

      6、“老板,来盘寂寞。”“对不起,先生,本店只剩空虚。”“开心、快乐也没有吗?”“有,是水货。”“真心有吗?”“昨天有买虚情假意的搭给他了。”“情人有吗?”“有。”“来一个,给我加点诺言。”“现在诺言都是假的。”“那知己怎卖。”“这个可贵,一缘一份。”“来一份。”“那你得邂逅。”

      7、女人:一半是天使,一半是魔鬼;男人:一半是绅士,一半是流氓;友谊:一半是牵挂,一半是提醒;爱情:一半是激情,一半是执着;家庭:一半是依恋,一半是责任;工作:一半是马屁,一半是能力;人生:一半是现实,一半是梦想;幸福:一半是金钱,一半是满足。

      8、幸福不是你房子有多大,而是房子里的笑声有多甜;幸福不是你开多豪华的车,而是你开着车*安到家;幸福不是你的爱人漂亮、帅气,而是爱人的笑容有多灿烂;幸福不是你能过灯红酒绿的日子,而是你深夜回家有一盏灯为你亮着;幸福不是你听多少甜言蜜语,而是你伤心时有一双手轻拍你的肩说:没事,有我呢。

      9、人生吧,0岁出场,10岁快乐成长,20为情彷惶,30基本定向,40拼命打闯,50回头望望,60告老还乡,70搓搓麻将,80晒晒太阳,90躺在床上,100岁挂在墙上…生得伟大,死得凄凉。所以呀该吃就吃,该喝就喝,遇事别往心里搁,洗着澡,看着表,舒服一秒是一秒。

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2021-12-27 00:27:05
  • 经典的心理学格言

  • 格言,心理学,经典
  • 经典的心理学格言

      格言,是指可以作为人们行为规范的言简意赅的语句,是人们机智的精华,众人汇成的睿智,是指导人生走向成功之路的法宝,时刻激励人生取得进步。下面是小编带来的经典的心理学格言,希望对你有帮助。

      1、一位著名的心理学家说:父母让孩子把所有的感情--用心的和消极的--都表达出来,是送给孩子最好的礼物。

      2、当一切毫无期望时,我看着切石工人在他的石头上,敲击了上百次,而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时,石头被劈成两半。我体会到,并非那一击,而是前面的敲打使它裂开。——贾柯·瑞斯

      3、任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密。如果他的嘴唇紧闭,他的指尖会说话;甚至他身上的每个毛孔都会背叛他。——西格蒙德。弗洛伊德

      4、良言一句三冬暖;恶语伤人六月寒。大人的话能造就人,也能毁掉人。如果父母管教的目的是造就人,那么就不好打骂孩子

      5、有三个人是我的兄弟姐妹爱我的人恨我的人以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔;恨我的人教我谨慎;对我冷漠的人教我自立。——J·E·丁格

      6、凡是内心能够想到坚信的,都是能够到达的。——NapoleonHill

      7、人生最先应当理解的教育就是爱的教育。

      8、智者不只发现机会,更要创造机会。——培根

      9、知识的持续和复现,在很大程度上依靠于有关的心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。——德国心理学家艾宾浩斯

      10、好的木材并不在顺境中生长;风越强,树越壮。——马里欧特

      11、人生不是一支短短的蜡烛,而是一只由咱们暂时拿着的火炬;咱们一要把它燃得十分光明灿烂,然后交给下一代的人们。——萧伯纳

      12、人类会因累积的学*和经验,告诉自我这也不能做,那也不能做,让拒绝尝试变成自我的*惯,那正是创造力最大的致命伤。——阿雷克斯·F·奥斯本

      13、若能一切随他去,便是世间自在人。

      14、活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。

      15、这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

      16、感谢上苍我所拥有的,感谢上苍我所没有的。

      17、生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫

      18、一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。——苏霍姆林斯基

      19、不是某人使我烦恼,而是我拿某人的言行来烦恼自己。

      20、宁可自己去原谅别人,莫让别人来原谅你。

      21.人与人之间过多的猜疑和防备是不必要的社会运行成本,是自己折腾自己,并最终使自己丧失幸福。

      22.事临头三思为妙,怒攻心一忍最好,退一步海阔天高。

      23.人在困境、险境、绝境时最需要别人帮助,因此**之美真是功德无量。

      24.常见到以德报德和以怨抱怨,而高尚的人能以德报怨,缺德的人才以怨报德。

      25.有人说,明知道帮助别人肯定有灭顶之灾,还去帮助别人的人是一等人;明知道帮助别人可能有灭顶之灾,还去帮助别人的人是二等人;明知道帮助别人对自己没有什么损失,去帮助别人的人是三等人;明知道帮助别人自己会得到些好处,小帮主会换来大帮助,才去帮助别人的人是四等人;不帮助别人的人是五等人;给别人添小麻烦的人是六等人;去坑害别人的人是七等人。

      26.山西乔家大院的对联——“读书即未成名究竟人品高雅,修德不期获报自然梦稳心安”

      27.谁能够准确把握住不做什么和做什么这条人生底线,谁就能够站稳脚跟,这也是人生浮沉的分界线,事业成毁的关键点。

      28.有人说,要学会交往,因为缺乏交往的生活是一种缺陷;但是也要学会独处,缺乏独处的`能力,耐不住寂寞,离开人就活不下去,也是一种灾难。

      29.人生只有三天,活在昨天的人迷惑;活在明天的人等待;活在今天的人最踏实。

      30.不要生气,不要失望,不要欣喜若狂,一切都会过去。

      一句简单的话,却说尽了人生的历程。无论悲喜,无论成败,无论聚散……一切都会过去,所以从容、*静的生活吧!

      31.一些道理想通了就是天堂,想不通就是地狱。

      33.富足人生是忙世人之所闲,闲世人之所忙。

      34.有人说,抱怨的人不见得不善良,但是往往不受欢迎。

      35.有人能骗你一次,可耻在他;但是他若能骗你两次,可耻在你。

      36.不要在失败是才想起别人的忠告,不要在失去之后才想起珍惜。

      37.机会像一个小偷,他来到时无声无息,走了时你却损失严重。

      38.该坚持时就坚持,以不变应万变;该改变时就改变,以万变应不变。

      39.众声沸腾不一定就是民主。

      40.伟人改变环境,能人利用环境,凡人适应环境,庸人不适应环境。

      1、你若想尝试一下勇者的滋味,一定要像个真正的勇者一样,豁出全部的力量去行动,这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔

      2、所谓青春,就是心理的年轻。——松下幸之助

      3、教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理,加深自己的心理学知识,才能够成为教育工作的真正的能手。——苏霍姆林斯基

      4、人类的心理统统就是这样,而且,似乎永远是这样;愈是得不到手的东西,就愈是想得到它,而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大,奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里

      5、来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。

      6、如果做好心理准备,一切准备都已经完成。——莎士比亚

      7、你有你的生命观,我有我的生命观,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就认命。

      8、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根

      9、别人永远对,我永远错,这样子比较没烦恼。

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2022-07-10 02:52:25
  • 表达情感的心理学语录

  • 心理学,情感,正能量
  •   情感心理学语录,心有善意,途中便有天使。

      时间会告诉你,越是*凡的陪伴,就越长久。

      不是抱一抱,亲一亲,改个情侣网名,换个情侣头像,就是情侣了。 真正的情侣是一同经历好多坎坷,还依旧说爱你的人。

      愿意吃亏的人,终究吃不了亏,吃亏多了,总有厚报;喜爱占便宜的人,定是占不了便宜,赢了微利,最后失了大贵。

      一个无意的开始,和一个未知的结局,相逢只在那一瞬之间。

      人总爱跟别人比较,看看有谁比自己好,又有谁比不上自己。而其实,为你的烦恼和忧伤垫底的,从来不是别人的不幸和痛苦,而是你自己的态度。

      真正大智者都显得很愚笨,他们心如明镜,外现的却是糊涂。他们不会轻易说出别人的心思,不会凡事都表现得很明白,他们看起来傻傻的。但正是这样的人让人觉得很安全——他们不会抢夺自己想要的东西,不会对自己的言行明察秋毫,不会凡事与自己争个高下。于是,“笨”人便有了一堆的朋友。

      有大快乐的人,必有大哀痛;有大成功的人,必有大孤独;这就是情感的节奏。

      使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋里的一粒沙子。——伏尔泰

      多少时候,因为得不到,所以假装不想要。没有人能完全把自己*裸展现在别人面前。

      人总会遇到挫折,会有低潮,会有不被人理解的时候,会有要低声下气的时候,这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻,我们需要耐心等待,满怀信心地去等待,相信,生活不会放弃你,命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞,你就看不到繁华。

      如果你的生活已处于低谷,那就,大胆走,因为你怎样走都是在向上。

      从生到死有多远,呼吸之间;从迷到悟有多远,一念之间;从爱到恨有多远,无常之间;从古到今有多远,谈笑之间;从你到我有多远,善解之间;从心到心有多远,天地之间;当欢场变成荒台,当新欢笑着旧爱,当记忆飘落尘埃,当一切是不可得的空白,人生,是多么无常的醒来!——云乡禅师

      无论有多困难,都坚强地抬头挺胸,告诉所有人,你并非他们想象的那样不堪一击。

      人生,都有“艰难”这个副产品,却也有时间这副良药,将不幸变成有幸,是生活给我们最好的礼物。

      因为你,我相信真爱。因为你,我相信永远。

      活着需要一点耐心,活得久,才能站在山头,欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久,我所能做的最好的事情,就是找些事做,然后等待转机。

      没有什么人能一路单纯到底,但是要记住,别忘了最初的自己。

      一件心事,想开了,固然很好。一件心事,怎么想也想不开,干脆将它丢掉。

      你信不信有一种感情,一辈子都不会输给时间。

      幸福,就是找一个温暖的人过一辈子。

      有些事情不是看到希望才去坚持,而是坚持了才会看到希望。

      生活的真谛在于宽恕与忘记。宽恕那些值得的人,忘记那些不值得的人。

      谢谢你曾经的存在,存在于我记忆里最深处最美好的位置。

      无畏孤单,因为这世上,肯定有一个人,正努力地走向你。

      很多时候,心里明明不是那样想的,却控制不了自己而说出相反的话。

      心有善意,途中便有天使。

      静思语录

      1、 太陽光大、父母恩大,君子量大、小人气大。

      2、 对父母要知恩、感恩、报恩。

      3、 世上有两件事不能等;一、孝顺,二、行善。

      4、 原谅别人就是善待自己。

      5、 生气就是拿别人的过错来惩罚自己。

      6、 待人退一步,爱人宽一寸,就会活的很快乐。

      7、 *常思己过,闲谈莫论人非。

      8、 得理要饶人,理直要气和。

      9、 做该做的事是智慧,做不该做的事是愚蠢。

      10、 脾气、嘴巴不好,心地再好也不能算是好人。

      11、 口说一句好话,如口出莲花;口说一句坏话,如口吐毒蛇。

      12、 话多不如话少,话少不如话好。

      13、 真正的快乐,不是他拥有的多,而是因为他计较的少。

      14、 看别人不顺眼,是自己修养不够。

      15、 天上最美是星星,人间最美是温情。

      16、 要批评别人时,要想想自己是否完美无缺。

      17、 屋宽不如心宽。

      18、 忘功不忘过,忘怨不忘恩。

      19、 为自己找借口的人永远不会进步。

      20、 人生最大的成就是从失败中站起来。

      情感语录与哲理,爱,不是改变对方,而是一起成长。

      努力赚钱,是为了不让自己的爱情受到别人金钱的考验——这就是现实。

      爱,往往是百转千回后,发现原来它一直在你身边。

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2022-04-28 04:00:48
  • 什么是心理学

  • 心理学
  • 什么是心理学

      导语:心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践)性。

      心理学是一门以解释、预测和调控人的行为为目的,通过分析人的行为,揭示人的心理活动规律的科学。学*心理学知识,目的就是了解人类的心理活动规律,把心理学知识直接应用于实际工作,提高工作效率。掌握一定的心理学基本理论和心理调适的方法与技术有助于对自己有个比较清晰的了解和认识,能够调节控制自己的行为,同时知己知彼,搞好人际关系,对社会发展、人类进步起到一定的促进作用。

      心理学是一门从哲学中独立出来的既古老又年轻的科学,它的渊源可追溯到两千年前的古希腊时代。心理学的英文拼写是psychology,由希腊文“ψνхо”和“λογια”两个字源组成,前者是灵魂的意思,后者是学问的意思,合起来即“灵魂之学”。

      十六世纪以前,还没有出现心理学这一名词。尽管古希腊著名的哲学家亚里士多德在他所著的《灵魂论》一书中曾有过对心理的描述,但他把人的心理看作灵魂,并认为植物和动物也有灵魂。直到1590年德国哲学家葛克尔(R,Gockel)首次用心理学这个词来标明他的著作以及德国哲学家沃尔夫(B.Wolff)所著的《理性心理学》(1732年)、《经验心理学》(1734年)问世以后,“心理学”这一名词才得到公认和流行。但当时它并没有形成一门独立的科学,仍旧属于哲学范畴。

      几千年来心理学一直是哲学的一部分,一直包括在哲学的母体之中。从这一意义上来说,心理学是一门很古老的科学。到了十九世纪中叶,自然科学,特别是生理学的迅速发展,科学成果不断涌现,这为心理学从哲学中分离出来而成为一门独立的科学创造了有利的条件。1879年德国哲学家、生理学教授冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室,把自然科学中所使用的方法应用于心理学的'研究。著名的《生理心理学原理》一书,就是他采用科学的实验方法研究心理现象的成果的总结。

      从此,心理学摆脱了哲学的附庸地位,成为一门独立的科学。从那时开始,冯特的名字就与心理学的独立和实验心理学的建立直接地联系在一起了。莱比锡大学的心理实验室成了心理学独立的圣地,冯特成了心理学独立的旗手。如果以冯特建立世界上第一个心理实验室作为心理学脱离哲学而成为一门独立科学的开始,那么,迄今为止心理学只有一百多年的短暂历史。从这个角度来看,心理学与其他科学相比(如与物理学、生物学等相比),它又是一门很年轻的科学,是一门正在发展中的科学。

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2022-06-28 13:41:40
  • 出名的心理学书

  • 心理学,出名,书籍
  • 出名的心理学书

      在日常的学*中,大家对知识点应该都不陌生吧?知识点就是一些常考的内容,或者考试经常出题的地方。还在为没有系统的知识点而发愁吗?下面是小编精心整理的出名的心理学书知识点,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

      《心理学纲要》[美] 克雷奇等 文化教育出版社

      《普通心理学》[苏] 彼得罗夫斯基 人民教育出版社

      《心理学导论》黄希庭 人民教育出版社

      “社会心理学”

      《社会心理学》[苏] E.C 库兹明,B.E 谢苗诺夫 卢盛忠译 杭州大学心理系

      《社会心理学原理和方法(第四版)》[美] 埃德温.P.霍兰德 广东教育出版社

      《现代社会心理学》周晓虹 上海人民出版社

      “心理学研究方法”

      《心理研究中的实验设计(第五版)》[美] A.L.Edwards 四川教育出版社

      《社会研究方法(第八版)》[美] 艾尔.巴比 华夏出版社

      《心理学研究方法》王重鸣 人民教育出版社

      《心理与教育研究法》董奇 浙江教育出版社2005

      精神分析类:

      《弗洛伊德文集》(1-8卷) 车文博主编 长春出版社

      《释梦》 商务出版社

      《精神分析引论》 商务出版社

      《少女杜拉的故事》

      《曰常生活的心理奥秘》

      《精神分析纲要》 安徽文艺出版社

      《论文学与艺术》 国际文化出版公司

      《诙谐及其与无意识的关系》 国际文化出版公司

      《论文明》 国际文化出版公司

      《精神分析导论讲演新篇》 国际文化出版公司

      《弗洛伊德论美文选》 知识出版社

      《弗洛伊德论创造力与无意识》

      《摩西与一神教》 三联书店

      介绍弗洛伊德思想的著作:

      《精神分析入门》 查尔斯布伦纳 杨华渝等译 北京出版社

      《精神分析治疗指南》 罗伯特尼萨诺著 杨华渝译 北京出版社

      《弗洛伊德和马克思》 奥兹本著 董秋斯译 三联书店

      《生与死的对抗》 诺尔曼布朗著 冯川等译 贵州人民出版社

      《心灵的激情》上下 欧文斯通著 *文联出版公司

      《弗洛伊德别传》丽连娅弗莱姆著 戎容译 文化艺术出版社

      《爱欲人格》 长江文艺出版社

      《弗洛伊德》 奥曼诺妮著 王世英译 河北教育出版社

      《弗洛伊德传》 叶孟理著 *广播电视出版社

      《弗洛伊德:文明的代价》 何仲生等编著 辽海出版社

      《结构精神分析学》 拉康著 天津社会科学院出版社

      《拒斥死亡》 恩斯特贝克尔著 华夏出版社

      《艺术与精神分析》 杰克斯佩克特著 高建*等译 文化艺术出版社

      《艺术与精神分析》 彼德福勒著 段炼译 四川美术出版社

      《弗洛伊德主义批判》 巴赫金等著 *文联出版公司

      《*主义群众心理学》 赖希著 张峰译 重庆出版社

      《后现代精神分析》 诺曼N霍兰德著 潘国庆译 上海文艺出版社

      《精神分析文论》 陆扬医 山东教育出版社

      《潜意识的诠释》 王小章等著 *社会科学出版社

      《微精神分析学》 方迪著 尚衡译 三联书店

      《现代精神分析的"圣经"》 贾晓明等译 *轻工业出版社

      介绍荣格与荣格派理论的:

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2022-01-12 17:06:59
  • 健康心理学

  • 心理学,健康,心理
  • 健康心理学

      心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。以下是小编为大家整理的健康心理学,欢迎大家分享。

      健康是每一个人都关心和向往的。俗话说,健康是人生的第一财富。虽然有了健康并不等于有了一切,但没有了健康就没有了一切。而健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现,健康是指生理、心理及社会适应方面良好的状态。关于疾病防治及健康维护方面的研究已经表明心理因素在健康方面的重要意义,有健康的心理,就会有健康的身体。

      最早关注健康问题的心理学家是美国的威廉·詹姆士(WilliamJames)和斯坦利·霍尔(Stanley Hall),但与健康心理学形成直接关连的是威廉·叔费尔德(William Schofield)在六十年代末发表的论文,他主张进行超越传统精神健康的健康心理学研究。七十年代末,健康心理学作为美国心理学会的第38个分会正式成立。此后,健康心理学迅速发展,得到了世界各国心理学家的关注与重视。

      健康心理学是从心理学的角度探讨人类疾病和健康问题的学问。健康心理学的产生与发展有其深刻的社会背景。*一、二十年来,随着科学技术的飞速发展,经济状况的有效改善、生活水*的普遍提高,人们对健康的关心日益增加,保持健康的努力不断投入,健康观念不断更新。跑步运动热,绿色食品畅销,健康产业兴起等都反映出这种趋势。可以说健康已成为现代社会一种重要价值。同时,*年来关于死亡原因的调查及分析结果显示出心脑血管疾病、癌症等与生活方式,心理因素有密切关系的疾病的死亡人数大大超过结核等传染性疾病。而生活方式,人格因素,行为特征,社会压力等致病因素正是心理学家们研究的领域。健康心理学家们致力于探究心理因素在人们患病过程,病后反应方式,保持健康等方面的影响,主张遵循预防重于治疗的原则,指导人们安排好自己的生活,从而保持身心两方面的和谐与健康。作为心理学一个新兴分支的健康心理学的研究目的就是综合运用心理学的理论与方法,协助人们调节适应生活,预防和减少疾病,改善病后康复的功效,建立合理的社会健康保障系统,以期达到健康的理想目标。就健康心理学的具体研究领域而言,主要包括四个方面。

      1、促进和维护健康。包括寻找保持健康的心理学方法,推进鼓励有益的健康行为,形成良好的卫生*惯等。

      2、预防和治疗疾病。包括减少患病的风险、探讨死亡的病因,改变不良的生活方式,劝导戒烟戒酒减肥,疾病治冶过程中心理学方法的运用,如催眠、放松、生物反馈等。

      3、探究疾病产生的心理因素。包括情绪、性格、个人行为*惯、生活压力等对疾病产生的影响。如许多研究显示出具有A性行为特征的人会增加心血管疾病的危险。

      4、关于建立健康服务系统与制定健康政策的`心理学研究。包括贫困、富裕、环境污染,人口老龄化等社会条件变化对健康的影响,公众的健康教育、健康产业的发展、医疗保险制度、健康管理机构从业人员的培训等等。

      由此可见,健康心理学不仅重视从个体角度探讨产生疾病的心理原因和开发治疗的心理学方法,而且把关系到健康的整个社会系统包括在内,如人们的生活方式与价值观、社会的政治经济文化环境,*的有关政策等。因此,健康心理学不仅与临床心理学、身心医学、医学社会学等邻*学科有密切联系,而且涉及到伦理学、营养学、行为科学、体育学、教育学、经济学等领域,其学科的综合性特点显而易见。

      尽管健康的心理学研究早在心理学的各个分支中进行着,但作为一门独立学科,健康心理学只有十余年的短暂历史。美国的健康心理学会成立于1978年,日本的健康心理学会成立于1988年,在我国作为独立学科的健康心理学尚未形成。但是,有关健康心理学的思想却可以在古代思想家那里找到丰富的论述。有着悠久历史与传统的*健康观念及健康维护方法的研究及挖掘任务已经摆在心理学工作者的面前。我们有理由相信具有*特色的健康心理学引人注目的一天不久将到来。

      拓展:健康心理学论文

      摘要:

      随着社会的进步,健康心理学应运而生,掌握必要的健康心理学知识,不仅是当今时代对人们的必然要求,而且也是人们保持身心健康的重要保证,甚至是影响人们事业成败的重要因素。

      关键词:

      心理学 健康心理学 影响

      随着各种压力的渐增,人们发现人类疾病谱正由传染病向慢性病方向发展,相应地医学模式也由原来的纯生物模式朝生物-心理-社会模式转变,同时,随着人们生活水*的不断提高,人们对健康的要求也在不断提高,因此,一门新的学科——健康心理学应运而生。心理学研究者认为,健康心理学是一门综合学科,主要为人们如何保持健康的身心提供服务。随着社会的进步、时代的发展,健康的心理在人们日常生活与工作中的地位必将会越来越重要。虽然心理学界对心理学今后发展趋势有两种看法:一种是乐观的看法,认为心理学必将会受到千千万万人重视,甚至宗教崇拜;另一种是悲观的看法,认为“心理学有一个长远的过去,短暂的历史和一个茫然的将来”,认为心理学即使再过10年也难以成为一门真正的科学。但有一点不容忽视的是,现代人要提高生活质量,就必须要掌握一些必要的健康心理学知识,可以说,掌握必要的健康心理学知识,不仅是当今时代对人们的必然要求,而且也是人们保持身心健康的重要保证,甚至是影响人们事业成败的重要因素。

      1.掌握必要的健康心理学知识是当今时代的必然要求

      曾经有一则寓意深刻的心理故事,讲的是一对男女朋友约会,结果男朋友迟到了,当女朋友问及男朋友迟到的原因时,男朋友回答说他找心理咨询师咨询去了。如果这件事情分别发生在*和美国两个不同国家,会出现怎样的结果呢?如果在*,女朋友可能会立即挥袖而去,认为她的朋友有毛病;如果在美国,女朋友听说后则会喜出望外,因为男朋友能够去看心理医生既说明他非常重视自身的心理健康,同时也是一种身份和地位的象征。

      这虽然是一个杜撰的故事,但却深刻地反映了*人和美国人对待心理学的两种截然不同的态度。在*,尤其在20世纪90年代初,人们并不懂得运用心理学知识保持自身的心理健康,更有甚者对心理学抱着一种错误的偏见。*人往往*惯于把“心理障碍”与“神经病”联系起来。曾经发生过这样一件真实的故事:某高校的心理咨询中心刚成立时,由于考虑到该校的研究生楼较为安静和隐蔽,较适合开展心理咨询,于是把心理咨询中心设在了研究生楼里,不料研究生楼里的研究生们纷纷向校领导反映意见,强烈要求把“心理咨询中心”的牌子摘掉。其理由是:把“心理咨询中心”的牌子挂在研究生楼前,别人还以为研究生都有心理毛病呢!从这一故事我们不难看出,连知识层次较高的研究生们都如此看待心理学,更何况一般的老百姓呢?

      当然,这只是20世纪90年代初国人对健康心理学的认识。*十年来,随着心理学知识的不断普及,人们对心理学的认同度也在不断提高。对自身身体的认识也有了长足发展,认识到健康不仅是纯生理的健康,它至少还应包括心理的健康。真正的健康应是生理、心理和社会适应的和谐统一。同时现代文明的高度发展必然会导致人们精神的欠缺,人情的淡漠;导致高的心理发病率;导致物质生活与精神生活的失调;导致人类与自然关系的失调,人的身心失调;导致所谓的"现代文明病"的出现。而要使这些问题得到真正解决,就必然要让健康心理学知识参与进步,因此,掌握必要的健康心理学知识是当今时代的必然要求。

      2.掌握必要的健康心理学知识是保持身心健康的重要保证

      日趋剧烈的社会竞争,高节奏的现代生活,使得人们的心理承受着前所未有的冲击。笔者作为一名高校心理健康教育工作者,曾耳闻目睹不少大学生由于心理问题而影响了学业的正常完成。如大学生小A以优异成绩考上大学后,由于对所学专业不感兴趣,*时没有用功学*,大一第一学期的期末考试时他只好作弊,不料当场被老师发现并因此而受到学校的记过处分。如果他掌握一点健康心理知识,能够及时调整心态,也许这次处分就不会对他造成不良后果。但遗憾的是,他选择了自暴自弃,结果他的学*成绩越来越差,同时出现了幻听、幻视等严重的心理障碍,无法继续学*,只好自动退学,又如大学生小B是院学生会的一名学*部长,学*成绩一般。

      一次偶然的机会他认识了女大学生小C并一见钟情,但表白时遭到了对方的拒绝。遭拒绝后不久,当他去检查本院学生到课率时,一位老师竟当着他的面说:“这么差的成绩,居然还是学*部长!”遭拒绝后的失意加上他人的鄙视,他忽然失去了生活的信心,结果当天他就从宿舍楼的窗口跳了下去……在普通的人群中,也有不少人由于事业的失败、情场的失意、朋友的背信弃义、生活的不如意等等原因而轻则患上心理病症,重则走上轻生道路。所有这些表明,现代人所面临的生活压力越来越大,如果不学会运用心理学知识调节自己的心理,则很可能患上心理疾病,影响身心健康。目前很流行一种说法就是把没有明显的疾病症状,但又感身体不适(如紧张、疲劳、胃痛、头疼……)的身体状态称“亚健康状态”。据一项统计数据表明,现代人生活压力下处于“亚健康状态”的人数比例越来越大。所以说,掌握必要健康心理学知识是现代人保持身心健康的重要保证。

      3.掌握必要的健康心理学知识还是影响事业成败的重要因素

      长期以来,人们一直认为高智商等于高成就,因此都非常重视孩子的智力开发。但这种智力学说却无法解释生活中一些常见的现象:为什么有的人在校时是尖子生,进入社会后却一事无成?为什么我们对某些人一见面就有好感,对某些人一见面却产生反感?为什么面对同样的困难挫折有些人精神沉沦、一反常态,而有些人却能保持轻松愉快、一如既往?美国心理学者在研究中发现:人生成就的影响因素中,智力因素只占20%,而80%则受其他因素的影响,其他因素主要指个人的情绪调节能力、自信心、意志力等非智力的心理因素。

      值得注意的是,像“信心”、“乐观”、“人际交往能力”等这样一些非智力范畴的个人心理因素已经在美国企业界倍受重视。而“情商”这一美国心理学界流行的新概念也正在引入*人的日常生活,美国心理学家高曼认为“情商”主要由情绪的自我认识、自我控制、自我驱策以及对他人情绪的识别、移情及适度的反应能力所组成。如美国“创造性领导研究中心”的一份研究报告指出:一些高级主管人员无法正常开展工作,原因并不是因为技术上的无能,而是因为人际关系的缺陷。因此,美国哈佛大学心理发展学家霍华·加登纳认为:“一个人最后在社会上占据什么位置,绝大部分取决于非智商因素。”可见,人们要获得人生的发展和事业的成功,就必须掌握必要的健康心理学知识,懂得如何调节情绪,如何培养自信心,如何建立良好的人际关系等。

      曾经有人指出:心理学的发展一般要经过点缀品、调味品和必需品三个阶段,我们有理由相信,随着我国现代化进程的不断推进,健康心理学正在成为人们生活中的必需品,成为人们幸福生活中必不可少的内容。

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2022-06-22 10:26:23
  • 2020年经典心理学的语录集锦46句

  • 语录,经典,心理学
  • 2020年经典心理学的语录集锦46句

      坚强,不是面对悲伤不流一滴泪,而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。一切都已结束,一切都将开始。以下是小编为大家整理的心理学的语录46句,欢迎阅读借鉴。

    1、如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书,而且没有任何负罪感的时候,你就必须知道,你已经堕落了。不是说书本本身特了不起,而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实,你还有追求还在奋斗,你还有不满,你还在寻找另一种可能性,另一种生活方式。

    2、幸福不是一天就能获得的,正如不幸福的困境也不是一天形成的。无论建立还是毁坏,都是经过日积月累形成的。所以,培养自己对"小事"的耐心,愿意从饮食起居做起,一点一滴地积累自己的小幸福,那么你就会渐渐拥有*和的心境。不要把所有的感情都放在一个人身上。

    3、把自己抬得过高,别人未必仰视你;把自己摆得过低,别人未必尊重你;没有人是完美的,无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头,更要能低头。一仰一俯之间,不仅是一个姿势,更是一种态度、一种品质。有力争上游的勇气,更要有愿意低头的大气。

    4、人生难免要遭遇挫折与失败,与其用泪水洗刷悔恨,不如用微笑去迎接新的挑战。

    5、对你的生活最有影响力的人,就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人,也是你自己。没有你的许可,任何事物都不能让你快乐。没有你的许可,任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐、你的狂喜。夺走的人是你,因为你把狂喜建立在别人身上。

    6、有时候,你需要做的就是闭嘴,放下所谓的自尊,承认自己的错误。这不叫放弃,而叫成长。

    7、求而不得,舍而不能,得而不惜,这是人最大的悲哀。

    8、不管是男人女人,从今天起做一个有品位的人。

    9、你不能总是等着时机成熟,有时候,你必须主动放手一搏。

    10、失意时,要铭记一句话,每个人都比自己想象的更强大,你还有更多潜力可挖,有更多的事可做;得意时,要谨守一句话,每个人都比自己心中的自己普通,你不比谁更智慧更有运气,不浮躁,继续来过是唯一能守住成绩的途径。

    11、不要放弃你的幻想。当幻想没有的时候,你还可以生存,但是你虽生犹死。

    12、随缘并不意味任性,闲散也不意味蹉跎。时间不会为任何人珍重,而我们却要珍重时间。做自己所能做的,珍惜自己所能珍惜的。须知道,风景年年依旧,而流光一去不会回头。

    13、做人的最高意境是节制,而不是释放,所以享受这种节制,这是人生最大的享受,释放是很容易,物质的释放、精神的释放都很容易,但是难的是节制。

    14、孤独,是因为你值得拥有更好的。每个人都有一段独行的时光,或长或短,都是无可回避的过程。孤独的人,不必总觉得生命空空荡荡。上天总要你腾空双手,才能接住更好的一切。

    15、人远远比自己想象的要坚强,特别是当你回头看看的时候,你会发现自己走了一段自己都没想到的路。

    16、生活包含着更广阔的意义,而不在于我们实际得到了什么,关键是我们的心灵是否充实。对于生活理想,应该像教徒对待宗教一样充满虔诚与热情。

    17、生命从来不是公*的,得到多少,便要靠那个多少做到最好,努力的生活下去。

    18、所谓无限,也只能到某种程度。 为一个人受苦,只能受苦到某种程度。然后,你会醒悟,不再蹉跎岁月。 思念一个人,只能思念到某种程度。当思念长久地落空,你早晚会绝望。

    19、发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后,原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜,就可以停止受累。

    20、人,其实不需要太多的东西,只要健康地活着,真诚地爱着,也不失为一种富有。

    21、人类就是这么奇怪,如果没有人同情,你就不会在乎伤口有多疼;如果没有人嘲笑,你就不会在乎伤疤有多难看;如果没有人比较,谁会知道什么是前途。

    22、真正的坚韧,应该是哭的`时候要彻底,笑的时候要开怀,说的时候要淋漓尽致,做的时候不要犹豫。

    23、时间,会带来惊喜。只要我们肯认真地,有希望地,走过每一天。

    24、做一个女人要做得像一幅画,不要做一件衣裳,*试完又试,却没人买,待残了旧了,五折抛售还有困难。

    25、每个在你生命里出现的人,都有原因。喜欢你的人给你温暖关心。你喜欢的人让你学会爱和付出,不喜欢你的人让你自省成长。你不喜欢的人教会你宽容尊重,没有人是偶然出现在你的生命里,每个人的出现都有原因,或许当时不知道,事过境迁才体会。珍惜身边的人,对于遇见的人,总要心存感激。

    26、机遇总是有的,如果把握不住,不要怨天忧人,原因只是自己不够优秀;不要把时间当垃圾处理,唯有珍惜光阴,才能提升生命的质量;两点之间未必直线最短,有时迂回曲折能够更快地抵达终点;如果错了,那就停止,如果得不到,那就放弃;赶路并非越快就越好,把握正确的方向最重要。

    27、你的未来,只有你自己才能明白。你的前方从没有明确的方向,生活也不会一路绿灯把你前方的路照个通亮。你只能不停地向前,变得坚强而后足以承担起生活赋予你美好的不美好的一切。你只有不停地失败,然后某天你到了一个拐角,然后发现那里居然有着你想要看清的方向和未来。

    28、决心走一条路的时候,就不要左顾右盼,风景再美也别流连,你应当清楚自己的目的,你应当清楚你心如钢铁地追求的东西是什么,在哪里,时不时给自己提个醒。

    29、那些可以轻而易举伤害我们的人,那些一再以痛楚和挫败试探我们的人,那些举起旗子引导我们走入迷途深林的人,那些在削弱我们的力量的人,那些让我们深深触动和粉碎自我的人,他们才是生命中最有力量的老师。

    30、一个知己就好像一面镜子,反映出我们天性中最优美的部分。

    31、所谓糟糕的日子不是过得多苦多挫折,而是现在的你可以看到自己[xx]年后的样子,好像一部看了开头便能猜到结局的电影,无趣和一成不变才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是为了铺陈结局的大反转,比起*铺直叙,大家更爱苦尽甘来的故事。坚持下去,清风自来,谁也别先剧透。

    32、重要的不是你从哪来,而是你能去哪里。重要的不是你毕业于什么大学,而是毕业后你能过什么样的生活。重要的不是你认识哪些大人物,而是那些人谁会认识你。重要的不是你现在多优秀,而是你还能优秀多久。重要的不是有多少人爱你,而是你和谁在一起最快乐。

    33、你年纪青青,别思考什么人生,自己的事情都还没做到最好,偏偏要摆出一副看破红尘的姿态,你读过一百本书怎样,一千本书又怎样,自己没有走完一遭的时候,是无论如何都不会懂得的。

    34、很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受,你总顾及别人,那谁来顾及你。

    35、观察同龄人,尤其是男生,堕落都是从疏远了运动开始的,特别是毕业后,忙于工作应酬和享乐,又不节制饮食,三五年后,当年清秀的少年一个个都变得脑满肥肠、臃肿不堪、满脸横肉,真是糟糕。村上春树说肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。

    36、一个人活得拧巴是值得理解的,甚至是值得赞美的,这证明他内心还有冲突,并不甘于和人生妥协。

    37、在这世上,总会有人让你愤怒、让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿,并不是他们有多坏,而是因为你很在乎。所以想心安,首先就要"不在乎"。你对事不在乎,它就伤害不到你。你对人不在乎,他就不会令你生气。在乎了,你就已经输了,什么都不在乎的人,才是无敌的。

    38、我们不肯探索自己本身的价值,我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是,孤独不再美好,失去了他人,我们惶惑不安。

    39、越是不能放下的,越容易失去;越想牢牢抓住的,越消失得快。越想拥有的,常不属于你;越想把握的,常已失去。越是看重,越得不到;越是在乎,越抓不住。那些想要的东西,大都不在你的身边,人生总是在追逐中不断修行着,在得失中不断感悟着。不执着,一切随缘。

    40、你是幸福还是不幸,欢乐或痛苦,其实往往在于一念之差。也许一秒钟之前你还觉得自己很不幸,突然之间你想通了,似乎一道幸福的大门打开了,让你瞬间从地狱步入了天堂,所以每天多给自己一些正能量,你就离不幸与痛苦越来越远了。

    41、他帅不帅,学历高不高,薪水好不好。不代表他是好男人。是不是好男人有三个条件:负责、尊重与稳定。负责。他能对自己所说的话负责。尊重则是指,你与他之间建立的是伙伴式关系,你们相处的方式是*等的。他应该是一个情绪稳定的人,与情绪容易暴躁的人是很难维持一段长久的关。

    42、做一个坚强的女人,坦然面对,勇敢体会,忘记消逝的人与事。不能拥有的,懂得放弃,不能碰触的,学会雪藏。与其沉溺过往,不如沐浴晴朗,扔掉悲伤与孤寂,摆脱无助与漠然,不再害怕未知,也不必盲目迷茫。告诉自己,我可以。

    43、当一个人遇到不顺时,要多说"我相信",用感性激励自己走出泥潭;人生太顺时,要养成说"我知道"的*惯,用理性来规范自己。人生好比一锅汤:要沸时,加瓢水,温吞时,加点火。人人一锅汤,还靠你自己的火候自己熬。

    44、做女人,可以让人初觉不好看,久处却耐看;可以傻点,但脾气要好点;可以学识少些,但多少要读些书;可以笨嘴拙舌,但要懂得倾听与理解;可以去依赖某人,但离开他能够独立;可以目光短浅些,但一定要有目标与方向;可以置身浊世,但一定要心地善良,这是女人最美的通行证。

    45、生活中没有愉快,生命就真正陷入黑暗和贫穷里了。

    46、永远不要对可能有坏的结局的事情好奇,否则可能会要了你的命。

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2022-06-22 06:05:35
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