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如何保证自己的身体健康
要想长寿必须保证自己的身体健康，但要做到身体健康不是一件容易的事情，很多人都并不了解该如何保证自己的身体健康，反而明明一些有害的事情，都会被当做宝贝一样照做，认为那是对我们的身体有好处的，那么到底我们在日常生活中应该如何维护自己的身体健康呢?
什么是健康的样子
很多人都有这么一个问题，到底什么样子才是健康的样子呢?
其实很简单，健康的样子主要就是充满活力，精力充沛，睡眠也是良好的，不会轻易失眠。
而且不管身处什么环境当中适应能力都比较强，能够抵抗一般疾病，保持标准的体重，眼睛时刻散发明亮的光，不会浑浊，牙齿也是完整的、健康的。
除此之外，头发也会显得黑亮有光泽，肌肉和皮肤的弹性也良好，这是健康的基本标准。
所以说，想要保证自己的身体健康，就要从这些标准上来入手，以此来达到长久的寿命。
如何保证自己的身体健康
1.让身体时刻保持精力
清晨，我们可以在晨曦当中跑步，能让人情绪饱满，精神焕发。想打呵欠的时候就打，不要憋着，打呵欠能帮助新鲜的血液加速流向我们的大脑，从而起到提神醒脑的作用。
而且找到适合自己的理想睡眠时间，并且在这段时间里快速入睡，因为睡眠不足会导致我们的精神萎靡不振，而且我们要在现在的'睡眠时间基础上提前半小时入睡，这样两个星期下来就等于多睡一晚，效果也是非常不错的。
我们也可以在睡觉之前，在枕边放一些橘子皮或者是茶叶，也可以专门配一些安神的中草药塞在枕头里，能让我们拥有一夜好眠。
2.增强自己的抵抗力
增强抵抗力，就可以很大程度的帮助我们远离疾病，而且我们也可以拥有一个健康的身体。
首先，我们要认真的刷牙，经常漱口，这样能提高我们的口腔卫生，提高免疫力，因为如果我们的口腔卫生差的话，会引发牙周炎，保护好口腔卫生是增强抵抗力的第一步。
其次，我们要经常洗手，尤其是在感冒流行的季节，每天要多用杀菌的肥皂洗手，虽然这个动作很不起眼，但是可以让我们远离感冒，还能预防其他传染病的发生。
除此之外，我们还要多吃苹果，因为苹果当中含有一种天然的抗氧化剂，能让我们在压力下增强身体的免疫力，还能帮助我们的身体补充多种维生素。
运动也是提高身体免疫力的最有效的一种方法，能起到强身健体的作用，所以说我们需要多多运动。
3.保持标准的体重
保持标准的体重，促进自己身体的新陈代谢，首先我们要定期测量自己的体重，了解自己体重的发展趋势。
其次，我们要在饮食搭配上注意，首先要以五谷杂粮为主，蔬菜、水果、肉类只是辅助食物，出现肥胖的原因大多都是饮食结构发生变化，肉类为主，蔬菜水果为辅了，只需要我们慢慢改正过来即可。
少吃多次加工的食品，也就是各种各样的零食等，还要保证自己的适量饮食，遇到好吃的东西不要吃太饱，要控制住自己的食量，八分饱就停筷子。
除此之外，晚餐我们也要少吃，在晚上的时候各个器官都是需要休息的，晚餐吃多了不消化就很容易在我们的身体内变成脂肪。
给自己定制好合理的健身计划，循序渐进，不要想一下子就能看到成果，因为很容易看到成果的话，往往反弹的希望也会增大，所以要给自己的身体一个慢慢变化的时间。
4.滋养脏器
体内五脏六腑得到合适的滋养，自然头发会光亮顺滑，皮肤也会白嫩有弹性，而且眼睛也会炯炯有神。
红色的食物可以滋养心脏，所以*时可以多吃一些苹果或者是山楂来抵抗疲劳，除此之外还可以多吃一些红枣、西瓜等，能够活血补血，补心祛寒。
黑色的食物是可以养肾的，同时还能防治心脑血管疾病，抗衰老的效果最为明显，所以我们可以多吃一些黑豆、黑芝麻、桑葚、紫菜、黑木耳等。
白色的食物可以润肺，所以我们*时可以多喝一点牛奶，或者是多吃一些豆腐、冬瓜，竹笋、山药等。
青色食物能养肝，所以我们*时可以多吃一些梅子，或者是多吃一些绿色的水果蔬菜，能清理肠胃，促进排毒。
结语：岁月催人老，也能白人头，很多人都想要拥有健康的身体和长久的寿命，所以就格外注重养生之道，想要寻觅延年益寿的良药，而且追求长寿也是人们的最高理想，但是由于种种原因，真正能够实现这个理想的人，实在是少之又少，其中最主要的原因还是因为不懂养生，所以正确养生是非常重要的，我们千万不能忽略。
关于身体健康的小知识
1、科学地洗脸
每天早晨起床之后，我们最好洗一个冷水脸，不仅能够洗去我们睡眠中粘在脸上的尘埃，还能够提高我们一天的精神状态。对于一些每天都要化妆的女生们，每天晚上下班之后的第一件事，最好就是洗脸，把脸上的妆容与污垢洗去。
洁面的水温以30℃左右为宜。不可用太热的水，热气会吸收肌肤内过多的油脂，令肌肤干燥，破坏了原有的弹性和光泽，容易出皱纹;也不可用太冷的水，冷水虽然能清洁表面的污垢，但无法清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂。而用30℃左右的温水洗脸，可以使毛孔张开，清洁更彻底，对肌肤也不会造成伤害。
2、食盐为肌肤排毒
食盐具备的消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。
3、两次轻度防晒
办公室MM们每日不会见到太多的阳光，她们皮肤大多薄且白晰，对光的抵抗力较弱，比一般人更容易晒伤，更需要注意防晒工作。防晒指数过高的产品会令皮肤感到不适，因此，建议每天早晚上下班时都要涂适当的轻度防晒品。虽然下午三点以后的日晒不那么强烈，但是还是需要在下班半个小时前涂上SPF15的防晒品。
4、房间里放种适合你的植物
色彩心理学家西泽巴说：“就像维生素是人的滋养品一样，色彩也是助于大脑的营养物。”在所有颜色之中，植物的绿色具有和谐的素质，对治疗心情抑郁有帮助。红色有一种强力燃烧的能量，有“和血*肝，养胃，宽胸”的作用。而紫色则可以刺激组织生长，愈合伤口。所以不妨在办公室或居室放一些花饰或盆栽吧。
5、每周2天吃素
现在很多人们都讲究吃饭的营养，盲目的认为吃些大鱼大肉肯定就会对身体好，其实这说法太片面了。吃些营养价值高的食物对身体当然好，可是如果一直吃，就会给身体肠胃带来巨大的负担。所以我们应该每天有两天时间吃吃素菜，让肠胃休息休息。
6、DIY面膜谋杀皱纹
这是一种在印度风行一时的敷面方法，将番木瓜和蜂蜜混合起来是最可以谋杀皱纹的天然面膜。将两者混合成泥状，敷在脸上15分钟以后再洗去，就能令面膜发挥功效。
7、用红糖橙汁柔嫩双唇
嘴唇是身体上最暴露、得到关爱却又最少的部位。每星期抽出两天，用一茶匙红糖配上新榨的橙汁调成糊状，敷在双唇上几分钟。糖类、谷类是最天然的柔和去角质霜，而橙汁中所含的酸类成分可以很好地去掉死皮。洗掉“唇膜”以后，立刻擦上含有抗氧化成分同时又有SPF值的润唇膏，保护娇嫩的双唇不受伤害。
8、浓茶敷眼
结束了在电脑前的疲惫的一天，你感到眼睛酸痛，干涩。不要急着去买眼药水，试一下最简单的方法。煮一壶浓茶，放凉，洗眼睛，然后拿两个棉球用茶水浸湿，闭上眼睛，敷在眼皮上。放松5分钟，想一些愉快的事。这样可以减轻你的眼睛疲劳，让双眼明亮有神。
9、学会一种舞蹈
1．突然感觉自己是个大人了，要担负起很多责任，应了一句话：上有老下有小，希望家人都*安健康。
2．放响的是鞭炮走过的是岁月留下的是故事带来的是希望盼望的是美好送到的是祝福：祝您及家人春节*安幸福健康和快乐！
3．希望家人健康希望你开心希望自己别在任性没有惊喜也没有失望，这就是最好的`时光。
4．希望自己能够白一点、高一点、瘦一点，结果一跪下来脑子里就只剩下父母康健四个字了，祈求父母身体健康，如果允许我再贪心一些，希望父母*安长寿。
5．我这个人向来不信鬼神人佛，唯独这一次，我希望你能保佑我，保佑我家人*安健康。
6．健康是生命的源泉，身体是革命的本钱，生命因健康而美丽，千金难买健康的身体，愿你轻轻松松把身健，生活幸福比蜜甜，快快乐乐每一天！
7．没命地做，死命地干，累出病来，还是自己受；适当放松自己吧，有健康才能更好的享受幸福。祝你的生活，从世界保健日开始，过得越来越好！
8．希望父母身体健康，工作顺利，爱我的我爱的人，身边的朋友都事事顺心。
9．又长大一岁，希望大家顺利找到工作，希望家人朋友们都*安健康，希望和你一直在一起。
10．这辈子最希望的是家人还有自己身体健康！一生*安！每次敬神我都是这么默默许愿！但是你为什么不听呢？
11．晚上，我和父母在柏威年的千日贺吃饭，这一天过得特别开心，希望父母身体健康，幸福快乐。
12．越长大越觉得，人这一辈子啊，真的要信命，生老病死那都是命，机会与否也是命。希望此生家人都能*安健康，抓住机遇。
13．棒棒的身体，释放顺利给工作，健康的体魄，诠释快乐给生活，良好的心态，解读幸福给人生，愿你身体心灵双健康，幸福生活万年长。
14．匆匆而来，匆匆就走，带上父母看了下著名的景点，希望他们身体健康！
15．希望父母身体健康，*安快乐，诸事顺利。希望我今天工作顺利*安，不被领导找茬儿不被领导抓，*小人都退散。
16．我的新年愿望还是和往年一样，希望那些我爱的人和爱我的人，都能身体健康，开心
17．没啥特别的心愿就希望妈妈身体健康你身体健康家人身体健康*安健康就好。
18．我也没有什么理想和愿望，只希望自己顺利考研希望家人*安健康。
19．当心灵趋于*静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：*安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿。
20．这是个好日子耶可以许愿咯，愿父母工作顺利，身体健康，自己呢考到一个自己希望的学校，找到一份稳定的工作，愿得一人心，白首不分离。
21．世界保健日，愿你抱着健康，拽着吉祥，拥着*安，揣着温馨，搂着幸福，携着快乐，带着财运，牵着甜蜜！健康永远！幸福永远！
22．最*听到的不好的消息太多。现在越来越觉得身体健康和*安最重要。我希望四位父母身体健康，老公一切**安安。
23．深秋的山间，居然会冒出如此之多的千年银杏！愿家人*安健康快乐！多加保重。
24．不知道自己之前的选择是对是错。只觉得现在有点无力~只希望父母身体健康。
25．每年都会许下同样的心愿，希望家人*安健康。同时也希望自己安好。
26．美好是我们的向往，知足当下忘却一切烦恼，感恩生活，感恩拥有的一切，愿家人和亲朋幸福*安健康，愿我儿顺心顺意，开心快乐，达成心愿。
27．世界保健日，关注生命，关爱健康，规律起居，饮食*衡，*和心态，劳逸结合，身心俱健，幸福生活由此开始！祝你健康生活好姿态，快乐成长每一天！
28．而立之年，感谢所有送给我最美好祝福的家人和朋友，许个心愿愿大家都*安健康。
29．把烟戒了，把酒少喝，把暴饮暴食的*惯改了。注意休息，注意饮食，做做运动打打太极，把身体照顾好了。世界保健日，愿所有人健健康康。
30．保持身体健康的唯一办法，就是吃点你不想吃的，喝点你不想喝的，以及做点你不愿做的事情。
31．站在山顶有种想哭的冲动，脑袋一片空白，不会再傻了，愿家人和自己*安健康顺心。
32．听过别人的故事，才知道自己的拥有对她们来说多么奢侈，希望家人*安健康，一直陪着我。
33．凌晨，在上夜班，愿家人*安健康，愿我爱的人越来越好，愿生活对我温柔点，最后，对自己说一句岁生日快乐！
34．愿我们永远做那个善良有爱的人，永远被幸福包围，心愿是家人*安健康快乐。
35．一个人的第三十六天。祝我自己生日快乐，希望父母身体健康万事如意！
36．生日最大的愿望：希望家人*安健康。继续保持热情，保持乐观，努力生活。感谢每个阶段不同的自己。
37．身体健康真的很重要，只有身体健康了，你的心灵才能通畅，希望自己可以拥有一个健康的身体，希望未来是美好的。
38．爱情也许会老，儿女早晚要跑。唯有父母之爱，爱到天荒地老。父爱无怨无悔，母爱不求回报。如今短信祝愿，父母健康永葆。
39．希望自己能够白一点高一点瘦一点，结果一跪下来脑子里就只剩下父母康健四个字了，祈求父母身体健康，如果允许我再贪心一些，希望父母*安长寿。
40．人生成不成功只是你的执念，爱你的人只希望你今天按时吃饭，然后健康*安。
41．祈福，深处异地，希望家人可以*安健康，也愿自己可以一切顺利，早日遇见对的，爱我的人。
42．没有很大的愿望，一个愿望要送给我的小姐姐，还有一个就是希望我的家人*安健康。完美。
43．祝福爸妈全家人都身体健康长寿幸福快乐，愿全家人都幸福快乐*安健康每一天。
44．昨晚梦见自己掉了好多牙齿，在此说破，希望家人健康*安，一切顺利，阿弥陀佛。
45．当心灵趋于*静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：*安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
46．我们真不知道明天和意外哪个先到。余生，我们愿用所有的爱去爱我们的家人。余生，我们愿我们的家人*安健康，幸福快乐！
47．突然发现在健康面前一切都显得那么渺小跟微不足道，希望家人健康。
48．愿家人*安健康，愿所有美好与温暖如约而至，感谢相遇，知足善良爱与自由，祝自己生日快乐。
49．拦住一方懒散溪，构筑一道保健坝，蓄积一湖清淡水，发起一路快乐电，送来一片幸福光。愿你保存青春，保障睡眠，保全开心，保藏营养，保重健康！
50．没啥特别的心愿，就希望妈妈身体健康，你身体健康，家人身体健康，*安健康就好。
朋友们早上好，
美好的一天又开始了
带给你一天的好心情
送你一段真心的文字
愿这字里行间的真情
给你清晨第一声问候
愿你幸福安康每一天！
清晨空气清新，叫您事事顺心，
愿你天天好心情，工作顺心事业成，
钞票天天赚不停，一生幸福笑盈盈！
祝你健康长寿鸿运照，一生辉煌耀！
愿你福寿安康，事事如意，一切顺意!
清晨灿烂的朝阳
迎来您满脸的容光
祝朋友们：
生活愉快！身体健康！
家庭幸福！如意吉祥！
心想事成！合家安康！
听人说：若今天收到一个祝福，
心情会心旷神怡，
事业如春华秋实，
所以立刻为你送上最暖心的祝福，
把这条幸运的祝福收藏起来
就等于收藏了福气
把它送给好友
就等于送去了福气
把它放到了朋友圈
所有的朋友们会
开开心心过好每一天！
在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。下面是小编为大家整理的祝福语，希望大家能够喜欢!
1、装满一车幸福，让*安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福健康永远对您微笑!
2、祝福一串串:祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩*;和和美美，红红火火。
3、这一刻!有我最深的思念，让云儿捎上我的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有幸福健康!!
4、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
5、愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。
6、愿你抱着*安拥着健康揣着幸福携着快乐搂着温馨带着甜蜜牵着财运拽着吉祥，快乐度过每一天!
7、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧?
8、又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康!
9、以自然之道，养自然之身。一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。
10、一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。
11、一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高!
12、一条短信息，祝福一串串:祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩*;和和美美，红红火火!
13、养病四不:不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!
14、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿:祝愿正在看短信的你*安，远离疾病!
15、欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。幸福、健康、*安!
16、心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右!
17、想想父母，吃药不苦;想想亲朋，*不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。
18、现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。
19、现在你的心情好吗?要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复!
20、夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。
21、希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?
22、无论我在哪里，我都希望离你只有一个转身的距离。在这个特别日子里，让我的心陪你共同起舞。祝你*安健康!
上帝如果还能做点事的话，那就把所有的快乐送给你，把你的痛苦分给我一半,祝您身体健康!
每一次一休息，只是为了另一次的起步，痛苦中不*，贫困中不埋怨，失败中不颓丧，打击中不屈服我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐
健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱： 运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。
精神畅快，心气*和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。今天你感冒好了吗？要多注意身体，多喝水，别忘了每天喝蛋白质粉，它对身体百利无一害。
装满一车幸福，让*安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸 福健康永远对您微笑！
适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用.在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，*息生活中的争斗。
非典肺炎使坏，朋友给你关怀。出门口罩要戴，少到群集地带。别信药品关爱，如今都已失败。经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈！
现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。人的一生有很多东西是可以忘怀的，但父母的恩情我从不敢忘记！亲爱的爸爸妈妈祝你们身体健康!不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟！
快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！
愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。祝福语大全：
欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。
在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。我想你的病痛，也同样引着我的心痛，快点好吧。“人有不为也，然后可以有为”。睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。
阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你*安，远离SARS！健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德。
如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复！
健康祝福语，给您带去健康的祝福！
身体健康的祝福语1
1、你的安康，就是我们的*安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。一首心曲，愿你岁岁*安，早日康复，开心无限！
2、让轻风化成细语，让细语化成甘霖。用细语抚慰你受伤的心灵，用甘霖浇灌你疲惫的躯体。朋友，愿快乐的你，早日康复！
3、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更*衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
4、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内*。减肥者不可多吃。
5、阴霾天空还会蔚蓝，雨后阳光依旧灿烂，病痛不会一直相伴，烦恼忧愁不会不散，相信自己幸福陪伴，人生路上不会孤单。
6、担心不是没理由，牵挂只因思念深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝你早日康复。
7、要健康才美丽，朋友不能恋病榻，一条短信送上前，你的健康我挂牵，大好时光莫辜负，早早康复来聚首，祝朋友早日康复！
8、愿我的祝福同你的短信铃声一起响起，来到你的身边，帮助战胜病痛，希望你的病痛随同看完的短信一起消失，早日恢复健康！
9、让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让短信带去我的祝福：愿幸福永远陪伴你！朋友，早日康复，愿您快乐！
10、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝你健康永久！
11、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你远离病痛！
12、我把你的病痛比作白云，让我关怀的轻风，轻轻将它吹散；我把你的疾苦比作寒冰，让我关怀的阳光，渐渐将它融化。祝你早日康复。
13、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。
14、每天接受你的爱，却不曾说声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花和呵护给你祝愿，希望你能早日康复！
15、早晚两勺蜜，润肠舒胃气；生食三片姜，胜过人参汤；大蒜是个宝，常吃身体好；一天吃三枣，终生不显老；天天吃花生，少把疾病生。
16、DIY丝瓜眼膜：材料：丝瓜是护肤的好原料。制作方法：取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。
17、电脑背面辐射，别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚字为准，至少要50到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
18、DIY去眼袋眼膜：以蔬菜水果为材料做“眼膜”。经过稍稍的加工就变成眼膜。每天用新鲜的天然品护理眼部，对眼睛会有很好的护理作用。
19、寒冬依旧，脂肪要少；*日多补，蛋白重要；纤维少沾，蔗糖不能少；维生素补充，适当就好；食盐属咸，过度不好；健康养生，陪你过冬。
20、养生之道：大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚保健，终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。愿您身体健康！
身体健康的祝福语2
1、帝如果还能做点事的话，那就把所有的快乐送给你，把你的痛苦分给我一半,祝您身体健康!
2、每一次一休息，只是为了另一次的起步，痛苦中不*，贫困中不埋怨，失败中不颓丧，打击中不屈服
3、我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐
4、健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。
5、我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。
6、精神畅快，心气*和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。
7、今天你感冒好了吗？要多注意身体，多喝水，别忘了每天喝蛋白质粉，它对身体百利无一害。
8、装满一车幸福，让*安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福健康永远对您微笑！
9、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用.
10、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
11、欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，*息生活中的争斗。
12、非典肺炎使坏，朋友给你关怀。出门口罩要戴，少到群集地带。别信药品关爱，如今都已失败。经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈！
13、现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。
14、人的一生有很多东西是可以忘怀的，但父母的恩情我从不敢忘记！亲爱的爸爸妈妈祝你们身体健康!不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。
15、你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟！
16、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。
17、为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！
18、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。
19、欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。
20、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
21、我想你的病痛，也同样引着我的心痛，快点好吧。
22、“人有不为也，然后可以有为”。睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。
23、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你*安，远离SARS！
24、健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德。
25、如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复！
26、健康祝福语，给您带去健康的祝福！
身体健康的祝福语3
1、父爱如山，愿我的父亲如松柏一样健康，祝节日快乐!
2、天意怜幽草，人间重晚晴。祝老爸节日快乐，身体永远健康!
在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。下面是小编为大家整理的祝福语，希望大家能够喜欢!
1、装满一车幸福，让*安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福健康永远对您微笑!
2、祝福一串串:祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火。
3、这一刻!有我最深的思念，让云儿捎上我的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有幸福健康!!
4、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
5、愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。
6、愿你抱着*安拥着健康揣着幸福携着快乐搂着温馨带着甜蜜牵着财运拽着吉祥，快乐度过每一天!
7、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧?
8、又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康!
9、以自然之道，养自然之身。一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。
10、一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。
11、一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高!
12、一条短信息，祝福一串串:祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火!
13、养病四不:不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!
14、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿:祝愿正在看短信的你*安，远离疾病!
15、欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。幸福、健康、*安!
16、心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右!
17、想想父母，吃药不苦;想想亲朋，打针不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。
18、现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。
19、现在你的心情好吗?要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复!
20、夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。
21、希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?
22、无论我在哪里，我都希望离你只有一个转身的距离。在这个特别日子里，让我的心陪你共同起舞。祝你*安健康!
身体健康的祝福语大全
在日常学*、工作或生活中，许多人都有过写祝福语的经历，对祝福语都不陌生吧，祝福语是人们用语言文字表情达意的言语活动。那么你有真正了解过祝福语吗？以下是小编收集整理的关于身体健康的祝福语大全，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
1、你的安康，就是我们的*安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。一首心曲，愿你岁岁*安，早日康复，开心无限！
2、让轻风化成细语，让细语化成甘霖。用细语抚慰你受伤的心灵，用甘霖浇灌你疲惫的躯体。朋友，愿快乐的你，早日康复！
3、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更*衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
4、养生之道：大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚保健，终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。愿您身体健康！
5、阴霾天空还会蔚蓝，雨后阳光依旧灿烂，病痛不会一直相伴，烦恼忧愁不会不散，相信自己幸福陪伴，人生路上不会孤单。
6、担心不是没理由，牵挂只因思念深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝你早日康复。
7、要健康才美丽，朋友不能恋病榻，一条短信送上前，你的健康我挂牵，大好时光莫辜负，早早康复来聚首，祝朋友早日康复！
8、愿我的祝福同你的短信铃声一起响起，来到你的身边，帮助战胜病痛，希望你的病痛随同看完的短信一起消失，早日恢复健康！
9、让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让短信带去我的祝福：愿幸福永远陪伴你！朋友，早日康复，愿您快乐！
10、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝你健康永久！
11、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你远离病痛！
12、我把你的病痛比作白云，让我关怀的轻风，轻轻将它吹散；我把你的疾苦比作寒冰，让我关怀的阳光，渐渐将它融化。祝你早日康复。
13、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。
14、每天接受你的爱，却不曾说声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花和呵护给你祝愿，希望你能早日康复！
15、早晚两勺蜜，润肠舒胃气；生食三片姜，胜过人参汤；大蒜是个宝，常吃身体好；一天吃三枣，终生不显老；天天吃花生，少把疾病生。
16、DIY丝瓜眼膜：材料：丝瓜是护肤的好原料。制作方法：取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。
17、电脑背面辐射，别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚字为准，至少要50到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
18、DIY去眼袋眼膜：以蔬菜水果为材料做“眼膜”。经过稍稍的加工就变成眼膜。每天用新鲜的天然品护理眼部，对眼睛会有很好的护理作用。
19、寒冬依旧，脂肪要少；*日多补，蛋白重要；纤维少沾，蔗糖不能少；维生素补充，适当就好；食盐属咸，过度不好；健康养生，陪你过冬。
1、想你的时候情真真，念你的时候意悠悠，你是天下的朋友，无论何时何地，我也不会忘记你，做鬼也不会放过你，我们的情谊可比天地！
2、幸福用汗水浇灌，盛开富裕的日子，你用真情浇灌，会盛开纯洁的友谊，你用爱心浇灌，会盛开浓香的爱情。祝你早日得到花样的幸福！
3、要想幸福简单，做人心中不贪，遇见烦恼*淡，胸中天地自宽，忘记烦恼忧伤，乐于帮助被人，不用去苛求爱，其实爱就在你身边。
4、有你的同行，我倍感安全；有你的鼓励，我充满力量；有你的思念，我深感幸福；愿我的朋友开心每一秒，快乐每一天！
5、有一种情默默无语，回眸看望时却已写满了关怀与期待。有一种情无需表白，相逢相知的心灵已读懂彼此的情怀。有一种情放在心里，珍藏心底的是生命中最深的关爱。有一种情无尽思念，心扉载满祝福相知相惜相怜直到永远。愿岁月的记忆里充满阳光的温暖。
6、愿你是风，鼓起希望的帆；愿你是船，冲开未来的波澜；生活就在前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。祝你好！
7、不管我在哪里，不管能否在你的身边，天使守护的心都是不会离开，祝你幸福一辈子。
8、当你收到这条短信时，同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草，忘忧草能让你忘记烦恼，幸运草能带给你幸运与快乐。
9、当你早上开机时，能见到我对你的祝福，一朵心中的玫瑰，为你带来一天的好运，祝你永远幸福。
10、风雨的街头，招牌能挂多久，爱过的老歌，你能记得几首，别忘了有像我这样的一位朋友，祝你永远的幸福快乐。
11、好朋友简简单单，好情谊清清爽爽，好缘份久久长长拥有一份美好的友谊，几则祝福朋友真挚幸福的话，希望你每天都能拥有阳光般的心情！
12、家是避风的港湾，朋友是鼓风的海岸。家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。无家透心凉，有友透心亮。
13、见到你很开心，星空里万颗星，有一颗是我心，想我时看星星，失眠时数星星，许愿时等流星，好朋友天天要开心。
14、留言往来送甘霖，点点滴滴润我心，言语不多情谊重，至真至圣贵如金。
15、你的每个举动都会给我带来惊喜，没想到不知不觉中一个幸福吧从天而降，我衷心地嘱咐幸福吧，我坚信幸福吧一定会给所有朋友带来幸福快乐。
16、您把窗儿打开，我的祝福会随着风儿飘进来，您把窗帘拉开，我的祝福会随着阳光射进来，我把您的空间打开，我的祝福会随着我的脚步走进来。
17、偶尔的繁忙，不代表遗忘；夏日的到来，愿您心情舒畅；曾落下的问候，这一刻一起补偿；所有的关心，凝聚在这条短信里给予您的祝福。
18、轻轻拨动你的号码，让你知道我的到来；慢慢放飞我的祝福，让你感到我的存在。让风儿送去我的心声，让星星传递我的问候，希望你天天快乐。
19、让星星化为我的眼，整夜地看护你；让清风化为我的笑，抚*你驿动的心；让一切美好的事物化为我的祝福，永远陪伴着你。
20、人生就像一场篮球赛，总有球星在里面闪烁着光彩，希望你们的爱情就像赛场上的明星一样，在你们的人生中发出耀眼璀璨的光。
1、穿过忙忙碌碌静一静；透过纷纷扰扰看一看；经过沉沉浮浮想一想；通过失失得得品一品；只有生命和亲情最珍贵！真诚祝您及家人身体健康，一生*安！
2、人，相互依靠才脚踏实地；情，相互牵挂才沁人心脾；事，相互帮助才变得容易；路，共同行走才风景美丽。祝您家合、事顺、情浓、路畅、健康、快乐！
3、人人都要尊长辈，长辈一生不容易，容易得要保身体，身体健康乐无比，无比快乐又如意，如意幸福常不离；福禄寿禧！
4、人生不过三万天，成败功名只等闲；恩恩怨怨任他去，身体健康是本钱；自古人间苦无边，心里*衡境如仙；看破红尘无恼事，没病无灾艳阳天！
5、身体健康，万事如意，长命百岁，福如东海，寿比南山！
6、生命的旅程谁都是过客，有时顺利有时坎坷；每天忙碌谁都盼望收获，有的甜蜜有的苦涩；无论是富是贫，千金难买健康体魄。祝身体康健！
7、生命辉煌，健康宝贵，天气炎热，勿太劳累，革命工作，啥算到位，劳逸结合，问心无愧，此条信息，聊表安慰，用心良苦，万望领会。
8、天当被褥地当床，东西南北哪都闯，天涯海角情谊长，问候祝福你得享，最*世道不好混，特发短信来赐赏，祝你永远*安健康，福运绵长，快乐绵绵。
9、温馨的眼神通透心灵，真切的教诲照耀前程。您是人生路上的使者，带着我们走向憧憬的梦。愿您身体健康，事事如意！
10、无病时以劳动养阳，有病时以安静养阳。动能生阳，亦能散阳。静能伤阳，亦能敛阳。生命需要料理，健康更需要经营。
祝身体健康的诗句
快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。下面是小编精心收集的祝身体健康的诗句，希望能对你有所帮助。
1、没有你的天，不蓝！没有你的花，不艳！没有你的饭，不香！没有你的眠，不甜！亲爱的，祝您早日康复,万事如意!
2、家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你，你是我们永恒的主题！上帝保佑你！千言万语化为一句祝福：希望你早日康复！我们大家都会比以前更爱你！
3、请打开窗户，让暖暖的阳光把你照耀；请打开心灵，让朋友的关心悄悄驻守；请打开手机，把问候的短信轻轻收好，祝你早日康复！
4、天感觉冷了，心感觉寒了，想着病痛中的人，我的身体也僵了，为了我的天，为了我的心，为了我的身体，你要早点康复，早点好起来！
5、惦记，无声，却很甘甜；问候，*常，却很温暖；祝福，遥远，却最贴心；在此送上我衷心的祝福，祝你：早日康复！
6、你的安康，就是我们的*安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。一首心曲，愿你岁岁*安，早日康复，开心无限！
7、想念如同一条线，在我心中抽丝剥茧，没能在你身边，每分每秒度日如年。亲爱的，你要好好休养，争取早日康复，养好身体去完成我们共同的誓言。
8、健康的音符，随风花雨，飘进你心里，*安的旋律，如花烂漫，闪亮在你眼里，祝你早日康复，回到幸福生活里，我们的诚意，给你希望和甜蜜。
9、乌云散尽现艳阳，闻君康复喜若狂，短信祝福情谊长，多多休息细调养，劳逸结合莫匆忙，时时刻刻心情朗，岁岁年年享健康！
10、有阳光照耀的地方就有我默默的祝福，有月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你早日康复!
11、惦记，无声，却很甘甜；问候，*常，却很温暖；祝福，遥远，却最贴心；在此送上我衷心的祝福，祝你：早日康复！
12、得病不可怕，正确面对它。共同抗病魔，团结起来力量大。按时吃药多喝水，医生让做啥咱就做啥。打起精神多锻炼，病魔来了赶走它。祝早日康复早回家！
13、家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你，你是我们永恒的主题！上帝保佑你！千言万语化为一句祝福：希望你早日康复！我们大家都会比以前更爱你！
14、送你一朵百合花：一瓣是祝愿；一瓣是如意；一瓣是吉祥；一瓣是*安；一瓣是健康；一瓣是温馨，一瓣是幸福！亲爱的，你要早日康复哦！
15、你的康复，就是我的幸福；你的安康，就是我的*安。但愿你会真的好起来啊！
16、让轻风化成细语，让细语化成甘霖。用细语抚慰你受伤的心灵，用甘霖浇灌你疲惫的躯体。朋友，愿快乐的你，早日康复！
17、是你的温柔把心灵的伤痛抚摸，是你的敬业把身体的病症消除，是你的无私把奉献的精神传播，是你的微笑康复的希望传达。护士节到了，愿护士朋友们幸福健康一生。
18、下了班，老婆问他：如果你前女友来找你，说她因为得了某种不治之症才和你分开，但现在又奇迹康复了。他说：我会很感激她，但不会离开你的，你放心。结果他发现客厅沙发上坐着一位和老婆一模一样的女人。老婆说：婚前和你谈恋爱的其实是这位，我的双胞胎妹妹！
19、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，*心静气才对，当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复！
20、贫穷少借债，病患莫求神；打石看石纹，医病寻病根；医方无贵贱，效处是仙丹；得病如放箭，治病如拉纤；莫怪我啰嗦，康复智理言哦。
21、现在你的心情好吗？要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复！
22、送你一朵百合花：一瓣是祝愿；一瓣是如意；一瓣是吉祥；一瓣是*安；一瓣是健康；一瓣是温馨，一瓣是幸福！亲爱的，你要早日康复哦！
23、首先，希望你有漂亮的护士照顾；之二，每天都被鲜花和祝福，还有好吃的东东包围；之三，当然是最重要的一点喽，希望你早日康复！
24、我喜欢过你是因为我瞎了，你不懂珍惜是因为你瞎了，不过我现在康复了，而你还在瞎着。
25、遥远的距离不能给你陪伴，听到你生病的消息更是着急，心中的波澜似风若雨，恨不能飞到你那里去。只求上天眷恋你，早日康复疾病离。我会每天电话打过去，用我的心呵护你。
26、给心灵一双翅膀，给梦想一个方向，给疾病以康复的良方，给黑暗以七彩阳光，国际盲人节，给需要的人送以关怀，不是仙丹，胜过妙药！
27、家人好友，永远都在爱着你，支持你！你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人！你的康复，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的*安！
28、健康的`音符，随风花雨，飘进你心里，*安的旋律，如花烂漫，闪亮在你眼里，祝你早日康复，回到幸福生活里，我们的诚意，给你希望和甜蜜。
29、干涸的土地，会觉得一滴水的滋润；寒冷的冬天，会知道一缕阳光的温暖；生病的你，会知道我时刻对你的关怀吗？祝你早日康复。
30、风雨过后彩虹现，生病过后身体健，从此安康不会欠，精神爽利笑容甜，健康快乐去赚钱，生活美好乐连连！祝早康复。
31、如果你看到窗外的花儿开了，如果你听到枝头的鸟儿叫了，如果你感觉到温暖的阳光。那都是带着我们的祝福过来的呀！愿你早日康复，我们一起看风景！
32、每天接受你的爱，却不曾说声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花和呵护给你祝愿，希望你能早日康复！
33、该死的感冒,虽然疼在你身上,却痛在我心里,快快好起来吧,我要疼死拉,祝福我亲爱的早日康复。
34、工作诚可贵，健康价更高！好好休息，早日康复！虽然这是一个迟到的问候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复，天天有个好心情！
35、给心灵一双翅膀，给梦想一个方向，给疾病以康复的良方，给黑暗以七彩阳光，国际盲人节，给需要的人送以关怀，不是仙丹，胜过妙药！
36、好一点了吗？你身体难受，我心里难过，为了我，你要快点康复啊！
37、送你一面镜子，让你变得可爱；送你一个微笑，让你变得愉快；送你一句问候，让你心潮彭湃。祝：早日康复，笑容常在！
38、点燃希望的灯火，让梦想复活；添加开心的柴火，让快乐复活；勾兑幸福的美酒，让美好复活；踏上吉祥的路途，让好运复活；盖上*安的大印，让健康复活。复活节到，愿你好运，幸福永久！
39、养病三不：不能抽烟喝酒，不能黯然忧愁，不能剧烈运动。四得：得开开心心，得吃药打针，得充满希望，得早日康复！
40、要健康才美丽，朋友不能恋病榻，一条短信送上前，你的健康我挂牵，大好时光莫辜负，早早康复来聚首，祝朋友早日康复！
41、你的健康，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的*安。你的笑容，就是我们的愿望！朋友，真心的祝愿你早日康复！
42、情绪乐观百病不侵，情绪高昂百病恐惧，情绪开朗百病谈之变色，心情豁达百病都逃之夭夭。一定要乐观要开心要开朗，你身体才能早日康复，心情才能开心啊！
43、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，*心静气才对！让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让快乐如空气围绕你身边！朋友，希望你早日康复！
44、每天接受你的爱，却不曾对你说一声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花和呵护给你祝愿，希望你能早日康复，继续给我温暖。
45、空气新鲜笑容灿烂，蓝天流星绿水淙淙，这是我们赖以生存的家庭。过分排放气候骤然变化。地球母亲感冒了，人类该给她修正放假，都来熄灯一小时，睡醒妈妈康复了，多好。
46、抛弃灰白的药片，恢复开心的笑脸，告别病痛的梦魇，迎接美好的明天，身体是革命的本钱，健康是幸福的源泉。祝你：早日康复！
47、三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李。
48、十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。
49、让我们为雅安祈福，愿逝者安息，愿伤者早日康复。生活可能会一秒钟全部崩塌，但废墟里始终挺立着爱的脊梁。
久久祝福送给你，
愿这份“长长久久”的好意头伴随你，
过不完的幸福日子，
赚不完的人民票子，
数不尽的快乐时刻！
取好运久久之水，
摘*安久久之花，
点快乐久久之火，
为你酿一坛友情久久之酒，
盛在这条祝福久久的短信里，
愿你畅享幸福久久之味！
祝福短信请接收。
祝你天天开笑口，烦恼没有幸福留;
工作轻松假常休，
生活更上一层楼;家庭美满有奔头，
爱情天长又地久！
朋友，想一想，念一念；
祝福，写一写，发一发，
希望我的问候，犹如清新的小雨，
洗去你心头的烦忧，像凉爽的凉风，
吹开你紧锁的眉头，
让你无虑无忧，快乐永久！
今天
快乐说我要永久的跟着你，
健康说我要永久的属于你，
*安说我要永久的随着你，
吉祥说我要永久的缠着你，
财神说我要永久的关照你；
愿你永久的开心，永久的快乐！
愿你
幸福久久
健康久久
爱情久久
友谊久久
成功久久
收到祝福的朋友一年都会
幸福长久，快乐常伴
快把长久的祝福送给朋友吧
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