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1凌心入定，住心看净，起心外照，摄心内证。——佛家十六字要诀 佛性常清净，何处有尘埃？——南宗慧能 时时勤拂拭，莫使有尘埃。——北宗神秀
人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。 世事如落花，心境自空明：拈花一笑心自静只需拈花一笑，万千心事尽在其中。往事的脚步轻了，悄悄地走过岁月。一笑于休闲处，坐看时光着地成灰。生活仍是一片宁静。禅在心中，悟自心生。得失随缘泯恩怨晨钟幕鼓，缘起缘灭皆由天，在嘈杂纷乱的人群里，保留一种恬然一份悠闲，守一窗灯光，与一份淡淡的心情，让清澈的思绪净化岁月的浮华，爱恨不过在一线间，相视一笑恩仇泯。知足长乐悟人生看尘缘于道，千年落花,万世流水,终随时光归去了无痕迹。瞬息不可留，永恒不可及，缘起，缘尽，早有缘定，随心生活得失荣辱皆安于心。 聆听自然涤心境聆听“明月松间照，清泉石上流”的意境，“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽”的空灵，让心灵的尘垢在自然的吟唱中涤荡，身心清朗，通透。让这淡然*静的心态涵养性情，旷达胸臆，怡情忘机。真诚如歌天地远人生的*凡、*淡成就了时光的婉约，在纷繁红尘中惟心之真诚使人生彰显珍贵与高尚，令人怦然心动，真诚使高尚的人格更光芒，纯净的心灵更璀灿。真诚对于人生是从容，对于灵魂是清澈，摒弃了浮华与虚荣，天地在*和的心境中更加宽阔、遥远。 大路朝天我自行嘈杂纷乱的尘世里趔趄独行，寻找心灵中那方净土，将俗世的欲望、喧嚣浮华抛尽，天穹苍茫，风稀月明，独守一怀淡泊在空灵。淡泊名利云水襟心似白云，意如流水。拥有一种无拘无束的胸怀，在浮生闲日的禅意里一盏灯、一壶茶淡看花落云起，心无牵无挂，开阔空明，让一龚云水胸襟超然于环境之外，潇洒自在。
让人冷静是诗句有以下几句，并附上出处和释义。
如何让大班的孩子安静下来
在日常生活中，我们或多或少都有了解过育儿知识，下面小编为大家整理了关于如何让大班的孩子安静下来相关内容，欢迎分享，希望对大家有帮助。
眼看着班级牌变成了大一班，脑子里依稀记忆着他们刚入园时哭闹不休的样子，可眼前的孩子都长高了，长壮了，做事能力强了，速度快了，孩子嗓门也大起来，跑动的速度也快了，班级里总是熙熙攘攘的。上课前，我总是狮子半大吼一声，他们才静下来。怎么凶他们呢？
我陷入了思考……*时也有教师说我不够凶，可是我觉得除了凶还是应该用别的方法来吸引幼儿，来满足他们的求知欲望或运动欲望。一味地凶，什么都不能，什么都不许，就安静地坐那儿，象木头一样，我认为从幼儿身心方面来考虑都是不合适的。于是我就会允许幼儿在活动中小声地交流，或小范围地活动。如音乐活动中自己找地方和同伴结伴跳舞做动作等。可是有时候，我的好心并没有得到好报。有个别幼儿会自由地穿梭，或故意捣乱，推挤边上小朋友，引起告状。于是，接下来，我把跳舞的事情先放一边，把他们先训一通。接下来孩子们安静多了，可是我和他们的心情已经没有了刚才的轻松和愉悦，活动只好草草收场。
1、让幼儿有事情可做
孩子们都是一样的，爱玩爱闹。常规固然很重要，但是孩子们吵的原因是他们没事情可做啊，你应该让幼儿有可以做的或者是想的，这样他们才不会去闹啊，方法很多。首先要了解孩子，了解他们的特性，你就会发现很多。根据大班孩子的年龄特点，给孩子安排一些力所能及的事情，安排好他们的学*、游戏时间，孩子会配合老师的，常规自然就会好起来。
2、及时分析原因
大班幼儿有自己的思维和想法，对孩子的吵闹现象，我们应该及时分析原因。
如今天的活动内容是否合适，活动准备是否恰当，对幼儿的指导是否清晰等等。
有时候往往是一个小的细节，影响了整个活动。有时当孩子做错事了，如果是小事，我通常不先说什么，而是先没有表情的望着他，他就会改正自己的行为。若是打人、疯闹，我也会先看他几秒钟，然后再问他在干什么，发生了什么事，你觉得这件事做的对吗？他说不出，就先问旁边的孩子，再让他自己说。孩子大了，都懂事了，可以让他们自己判断对错，学*自己管自己。
3、选派一些小队长和值日生
大班的孩子喜欢帮助老师做事情，所以请一些能力较强的幼儿当我们的小手、小脚、小耳朵，来约束某个别幼儿的自由散漫，也是有一定效果的。另外，有时候也可以对个别幼儿实施换位思考。如，某幼儿比较吵闹，就安排他来管大家，跟他交代清楚要求，让他体会一下，大家一起吵闹所带来的无序和危害。提醒他自己自我约束，一起改善班级常规。
4、在孩子们的心里建立起威望
让孩子真心喜欢你，其实也不难。如注意自己说话的技巧：对全体孩子们说的，要声音洪亮，节奏放慢些，眼睛要不时的扫向每一个孩子，根据语气和说话的内容或微笑或皱眉。注意在提要求时，表扬某个孩子。（例如，“请小朋友们把椅子搬到教室里去。真能干，搬了两把椅子！很能干，椅子摆的好整齐！对，排队走真整齐”在幼儿搬时，看着他们微笑。
写了很多，看看好象都有用，可是在实际中可能又都成了纸上谈兵。不管怎样，个人认为坚持大方向，针对个别，给予修改和调整，在整齐划一和个别对待的相辅相成中，相信我们的孩子会越来越懂事，班级常规也会逐渐改观。
拓展阅读：大班幼儿教育心得
三、四岁是一生中最好的教育时期，孩子们刚刚对这个世界有了懵懂的认识，这个时期同样也是幼儿养成教育的最好契机。家长是孩子永远的老师，所以，在孩子成长的过程中，家长也必须不断的学*新的知识。在教育子女的过程中，孩子的成长也会不断带给我们新的体会。下面简单谈一下我们教育孩子的几点心得体会。
一、首先教孩子学会爱、学会做人。
家庭被称为“创造人类健康人格的工厂”。健康的人格，不仅关系到孩子身体的正确发育，而且决定着他们今后的人生走向。人格的魅力要胜过任何地位和金钱，所以首先注重的是对孩子人格的培养，通过让孩子看动画片、看书，给孩子讲故事，教导孩子做人要大气，不要太计较利益，对人要有爱心，善于宽待别人，做个情商丰富的人；取得成绩不要骄傲，碰到困难不要气馁，树立与人为善，以诚取胜，乐观向上的人格。
二、从小事做起，培养良好的*惯。
1.养成良好的卫生*惯。让孩子学*自己吃饭，自己大、小便，并知道餐前、便后要洗手，不吮手指，不咬手指甲，不随地抛垃圾。
2.养成良好的生活*惯。学*自己穿衣服，自己折叠衣裤，把衣服鞋子放在指定的地方。玩好玩具后能归还原处，在自己力所能及的范围内帮家里做简单的家务，例如拿碗筷等。
3.养成文明礼貌的好*惯。教导孩子使用礼貌用语（早、再见、谢谢）等，见到客人会主动打招呼。做到不随便翻弄别人东西。
不要总以为孩子小，太多事情做不好，或不放心他做。当遇到困难时，可以提示孩子动动脑筋，也可以鼓励他实践，通过锻炼使孩子获得自信，增强战胜困难的意志力。有时候要设置一些小小障碍，放手让孩子去解决，培养孩子独立做事，独立处理问题的能力，能力的培养对孩子将来有很大的帮助。
三、言传身教，把握时机。
孩子成长的过程，其实很多的言行是仿效家长的，因此做家长的在孩子面前要注意自己的言行。比如当着孩子的面，用孩子的口吻待人接物，尽量靠*孩子耳边，让孩子意识到你是在教他。不要当着孩子表现出任性和发脾气，特别不要说脏字。要经常给予孩子鼓励和帮助，有进步应肯定，不吝啬地给予表扬，遇到挫折要疏导，帮他分析道理，找出问题所在，以锻炼孩子心理承受能
力和心理*衡能力，在困难面前不低头的坚强意志和性格。教育孩子的时候也要看时间和场合，把握好时机，尽量不要在人前批评孩子，别伤了孩子的自尊心。对孩子，别轻易许诺，一旦承诺，就要兑现。
四、放飞心情，留点玩的空间。
孩子是在玩中学*思考、完善自己对身体的控制能力、探索他周围的世界的。玩，是孩子最喜欢的活动方式，也是我们认为最佳的教育方式，在玩的过程中不仅可以让他们获得无尽的乐趣，还可以学到各种知识，通过游戏还可以让他们感受成功的喜悦和失败的苦恼，所以，得留给孩子有一定的玩的时间。作为家长要在孩子的游戏中做好配角，对各种玩具的玩法只负告知，但不要过多干涉孩子的创意，你会惊喜的发现几乎每种玩具在他手上都能发展出多种功能。在节假日要适当带孩子外出，或远，或*，或公园，或游乐场，让孩子深入地体验生活，增加知识面，减轻压力，创新思维，以现实生活中的榜样激发孩子的积极情感。并主动带孩子外出，愉快的心情，将带给孩子生活上，学*上更多的收益。
大班幼儿教育小知识
一、大班育儿知识之家长注意事项
幼儿园是孩子的乐园，为了让孩子在这个乐园中健康快乐的成长，家长们应该和孩子多沟通，帮孩子解决生理上和心理上的问题，给孩子一个快乐的`童年！
1：培养孩子的心胸
6岁左右的孩子，正是贪玩好斗的时候。一群小朋友一起玩，难免有磕磕碰碰，打闹吵架，家长们应该教导孩子做一个心胸宽广的人，不能因为一些小事就和小伙伴们计较，或者在幼儿园里哭哭啼啼的，即使发生过一些不愉快也不能记仇！应该友好的和其他小朋友们相处，玩具和零食要大方的和小朋友分享，这样才能被越来越多的人喜欢，交到更多的好朋友哦！
2：培养孩子安全意识
孩子的健康安全，是家长们最关心的事。因此家长们要让孩子记住在幼儿园的时候不要推挤踩踏，在有水坑的地方要注意防滑，注意桌脚等尖锐的东西，地上的东西不能捡起来吃，也不能吃陌生人的东西，如果陌生人问家里的情况时不告诉他，更不能跟他走哦！从小给孩子灌输这些安全常识是因为现在的坏人无孔不入，从小让孩子懂得自我保护！
二、大班育儿知识之健康护理
孩子离开父母身边，是父母较大的牵挂，为了宝贝能快乐健康的在幼儿园玩耍，家长们一定要做好以下这些健康护理的预防措施哦！
1、无论在家里还是在幼儿园，都要保证孩子得到足够的休息睡眠时间，晚上早点睡觉，中午一定要午休！这个时期的孩子正是贪玩的时候，所以家长们一定要把关孩子的睡眠时间哦！
2、幼儿园是人群比较密集的场所，如果发现有小朋友感染了流感或者一些易传染的皮肤病、呼吸性疾病等，应该让这个孩子回家休养，以免传染给其他小朋友哦！
3、家长们应该多陪伴孩子锻炼身体，去游泳、跑步，去公园散步，去爬山等，增强孩子的免疫力和耐力，从小有个健康的体魄！
4、家长们应该从小就培养孩子爱卫生的好*惯，不用手揉眼睛，更不把手和其他东西随便往嘴里塞，吃饭之前、上厕所之后必须洗手！
5、给孩子穿戴的衣物尽量是透气舒适的纯棉材质，因为孩子运动量大，所以应该在幼儿园内准备一套换洗的内衣以及一件保暖的外套。孩子的被子、枕头等也要经常清洗，晒太阳杀菌哦！
三、大班育儿知识之儿童教育
许多家长们不懂得在家里如何对孩子进行教育，这就需要家长们及时和幼儿园老师沟通，了解自己的孩子在哪些方面需要改善、加强，针对孩子的具体问题进行有目的的教育。下面就让小编给您说说可以从哪些方面进行培养吧！
1：培养孩子的自信心
自信心，是一个人走出一步的动力，如果孩子过于害羞、自卑，只会拥有蜷缩在父母的臂膀之下，永远不敢自己去实践尝试。因此家长们应该多鼓励孩子，让他们觉得自己能行，鼓励他们去尝试、去体验、去感知这个世界！
2：培养孩子的良好*惯
幼儿园大班的孩子正处于上一年级的过度阶段，因此一定要让孩子养成好*惯，例如：早睡早起不赖床，自己收拾书包，在家有固定的时间看书，在课堂上举手提问，正确的写字握笔姿势等。这些良好的*惯能帮助孩子更快的适应小学教育！
3：培养孩子的自我管理能力
无论在幼儿园还是将来上小学，孩子都有很长的时间不在父母身边，因此家长们应该培养孩子的自我管理能力，这样出门在外才能更好的照顾自己。家长们可以让孩子在家里帮忙做一些力所能及的家务劳动，例如：收拾床铺，收拾自己的玩具，洗帽子、袜子等，这些家务劳动不仅培养了孩子乐于助人的精神，更是培养了孩子动手能力和自我管理能力。
1.夜静得像一潭水，好像全部的生灵都曾经睡了，统统显得那么安谧。
2.我课余生活很丰富，有时看书，有时跳绳，有的画画。
3.多年以后，在某个清浅的午后，还是会回想起八音盒上跳着舞的女孩，和那年，那时，午后清浅的阳光。
4.当你不再十分在意形式和外表，在你生命中的每一天开始用灵魂触摸欲望，思想便能安宁爱恨情愁便能一一化解。
5.人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。我坚信着，总有一个人，敌得过千军万马，四海潮生。
6.而今，我已经被打败了，我用曾经的飞蛾扑火，换来今天手心里握着的一把余温尚存的灰烬。值得庆幸的是，我依然没有忘记，这把灰烬的名字叫做理想。 笛安
7.实，人，只要知足，便会心静如水我们只能生活在世俗里。虽然繁杂浮华的世俗难得安宁，但*静能还我们一片湛蓝的天空 一方悠闲的心灵净土。
8.在午后慵懒的阳光下，将一盏茶，喝到无味；将一首歌，听到无韵；将一本书，读到无字；将一个人，爱到无心。
9.黑色笼罩了一切房屋，月色朦胧，树影婆娑，风儿轻轻，吹拂着群星那晶亮的脸庞。
10.．越来越喜欢安静独处，也许是真正的慢慢变成熟了。青春的懵懂，少年的叛逆，青年的努力，正是人生一笔笔成长的财富。
11.．这两天明白的是，原来我真的会喜欢熬夜，在漫长紧张的神经下只有熬夜才能缓解我发脾气的冲动，只有深夜独处的时候才能安静一些。
12.知识上的富有可以享受心灵上的满足。
13.静静地看书静静地做自己喜欢的事。做一个安静的人安静的面容安静的灵魂。夜深人静是和自己相处最好的时候知道自己要的是什么。
14.课堂里*静的似乎一根针掉在地上都能听到。
15.也许多年后的我们会在某个城市某个角落相遇，希望那时午后的阳光正好，希望你的回眸笑靥如花。
16.．一个人的时候学会独处，安静自在，学想学的东西读想读的书做想做的事，做自己喜欢的人，给自己加油。
17.总喜欢找一家咖啡厅然后安静的坐在那里看书慢慢品味一些唯美的文字。
18.当你不再十分在意名利和金钱，就会开始珍惜自己的生命，就能做到享受生活体会人性的至纯至美。
19.若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
20.丁香是优雅的安静的美丽的。丁香就象一个正在看书的小姑娘，头上别着好多沁人心脾的花朵和心型的叶片。好多人天天闻着丁香花中幽香的气息，却忽视了它的存在，它那么小却散发出那么浓郁的香气，是多么神奇呀！
21.最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。 方文山
22.．半夜睡不着的时候最爱胡思乱想，想找一个安静的小镇隐居起来，每天享受着与自己独处的时光，真美好呀！
23.不知从什么时候起，我总会在心里想象午后的阳光撒在你的脸庞上，你闭上眼享受阳光那安静动人的模样。
24.．每天都给自己留出一点时间和空间，在独处中得到安静，在安静中修复能量，能保持精气神足，就最好不过了。
25.．偶尔独处，偶尔一人食，安静的给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，扔掉不喜欢却又一直都在*惯，忘掉伤害过你的人。
26.静静的看书是一种宁静的感觉。
27.珠峰下，那一片寂静的墓地。夏林。一切都沉进远古洪荒的宁静里，连来路上的淙淙水声，也在这儿悄然凝冻。
28.如果有些谎言，可以欺骗一生，岂不也是一种真诚。
29.阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。
30.时报广场像黄昏时的草地一样安静。
31.周末不愿意出门了更愿意静静的躺床上晒着太阳看书听音乐。
32.我在春日午后的阳光里孤独，写着下半生的落寞，唱着无人能懂的忧伤，在春日午后孤独的阳光里。
33.会场十分安静“，我只听见自我的心跳，周围的人好像的定住了，甚至没有听见他们的呼吸。这时不知从哪儿飞来只苍蝇，嗡嗡吵得我心烦意乱，伸手啪的一掌。赶紧收回手，好像所有人都盯住我，认为我打破了这安静，我一怔，感觉心跳都慢下来了。实在太静了！
34.人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。
35.生活总有一个*衡，好与坏爱与恨快乐与悲伤热闹与寂寞不可以改变的。
36.其实我很好，只是不*惯，只是会偶尔难受一下，只是会在某一瞬间突然很想某个人，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过
37.最心痛的一句：我累了！有多少曾经败给一句我累了，有多少青春就这样荒芜了，又有多少我爱你变成了我曾经爱过你！
38.四周*静得似乎工夫停滞了一样……好像一个行动就能将这清静击破。
39.课堂里*静的像深夜的丛林一样。
40.找寻来的爱情是美好的，但不经找寻而赋予的爱情是更为美好。
41.其实在某种程度上面来看，读书可以休养生息。
42.很多时候，只想一个人静静只是想一个人静静，不想去想烦心的事，让心空空的。不知道从什么时候开始，恋上了孤独。总感觉心里少了什么～然后，我很少说话，默默注视着我们周围的生活。不想被喧闹所打扰，所以选择了逃避，虽然嘴里整天都说着无聊可，不会让别人知道心里的苦。
43.不要背后说人，不要在意被说。一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被人说。世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人。
44.清早，通常醒来总会听到窗外树枝上知了响亮的啼声，站在窗前看着雨后湿湿的庭院，花坛旁边几棵小草，呵，下面还遗留着昨晚未干的雨滴。
45.．在独处，且安静的时刻，才能读懂自己更多，尽管我这个人好爱热闹。
46.我*时爱好挺多，但最喜爱的还是看书，书是知识的宝库，它让我获得了许许多多的知识，懂得了许许多多的道理。
47.如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万不要奢望靠*，人一旦有了贪欲，就注定要失去
48.会场十分*静“，我只闻声亲身己的心跳，四周的人似乎的定住了，（lz）乃至没有闻声他们的呼吸。
49.能和你现在牵着手的那个人，你们相遇的概率简直是*乎奇迹，希望你们就算回到了明亮的世界，也不要放开彼此的手。
50.即使你有最高的学识，都要从书本中获得。
51.．我喜欢听歌，也喜欢独处，喜欢安静却也害怕孤单。
1凌心入定，住心看净，起心外照，摄心内证。——佛家十六字要诀 佛性常清净，何处有尘埃？——南宗慧能 时时勤拂拭，莫使有尘埃。——北宗神秀
人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。 世事如落花，心境自空明：拈花一笑心自静只需拈花一笑，万千心事尽在其中。往事的脚步轻了，悄悄地走过岁月。一笑于休闲处，坐看时*地成灰。生活仍是一片宁静。禅在心中，悟自心生。得失随缘泯恩怨晨钟幕鼓，缘起缘灭皆由天，在嘈杂纷乱的人群里，保留一种恬然一份悠闲，守一窗灯光，与一份淡淡的心情，让清澈的思绪净化岁月的浮华，爱恨不过在一线间，相视一笑恩仇泯。知足长乐悟人生看尘缘于道，千年落花,万世流水,终随时光归去了无痕迹。瞬息不可留，永恒不可及，缘起，缘尽，早有缘定，随心生活得失荣辱皆安于心。 聆听自然涤心境聆听“明月松间照，清泉石上流”的意境，“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽”的空灵，让心灵的尘垢在自然的吟唱中涤荡，身心清朗，通透。让这淡然*静的心态涵养性情，旷达胸臆，怡情忘机。真诚如歌天地远人生的*凡、*淡成就了时光的婉约，在纷繁红尘中惟心之真诚使人生彰显珍贵与高尚，令人怦然心动，真诚使高尚的人格更光芒，纯净的心灵更璀灿。真诚对于人生是从容，对于灵魂是清澈，摒弃了浮华与虚荣，天地在*和的心境中更加宽阔、遥远。 大路朝天我自行嘈杂纷乱的尘世里趔趄独行，寻找心灵中那方净土，将俗世的欲望、喧嚣浮华抛尽，天穹苍茫，风稀月明，独守一怀淡泊在空灵。淡泊名利云水襟心似白云，意如流水。拥有一种无拘无束的胸怀，在浮生闲日的禅意里一盏灯、一壶茶淡看花落云起，心无牵无挂，开阔空明，让一龚云水胸襟超然于环境之外，潇洒自在。
让人冷静是诗句有以下几句，并附上出处和释义。
1、爱很怪，开始什么都介意最后又什么都原谅。
2、重新敲起悲伤文字的你，我是不是已经不再重要。
3、我从不做没有把握的事，但有些人总是抓不住。
4、不就是再也睡前没有你的晚安。
5、喜欢一个人是止不住的心跳，也是一万次低头叹息。
6、爱来时措手不及，最后也走的莫名其妙。
7、想念多猖狂，要时间来插手。
8、只想跟你長長久久，你愿意跟我走吗？
9、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里。
10、我的世界没有誓言，只有此刻对你的爱。
11、你知道吗？我是真的很想和你有未来。
12、安静下来，孤独也就*卷而至。
13、当我一个人熬过了所有的苦就不会想跟谁在一起了。
14、我不懂什么叫永远只知道有你就是未来。
15、撩你的人不一定喜欢你，只是无聊而已。
16、在漆黑的夜晚不断的想起你，还有曾经的美好。
17、我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点。
18、你说你喜欢浪子，但不喜欢我。
19、只求心理*衡，不至于受伤而已。
1、这个夜晚很静，心的冰凉让情绪万千，沉思那些被自己埋藏在内心深处的往事，错过的。
2、漆黑的街道，除了汽车的滴答声和树枝的摇摆声，周围一片寂静。
3、真正的朋友，使你难过伤心时，在你身边，即使不说话静静的陪着你，你也会感到安心。
4、太想念一个人却不能再见的时候，连静静的呼吸都会感到刻骨铭心的痛。
5、你若是在，求你让我心宁静，不惊不怒，不悲不喜。
6、夏天的夜晚十分安静，只有青蛙的叫声，一切显得那么安谧。
7、偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。不是冷漠，只想放空自己，感受生命美好。
8、心情不好的时候只想一个人安安静静的待着，不求安慰，只求有个人能懂。
9、世界太吵，让我变的很安静，在人群中，努力寻找另一个共鸣。
10、夜很安静，荒原面对着天空，星星互诉衷肠。
11、别人都是多彩的，而我却是黑白的，既喜欢白天带来的光明，又爱上了夜晚的安静！
12、中午，阅览室非常安静，犹如没有人在一样。
13、你只有拥有了宁静的心灵，才能发现意想不到的美。
14、日子*静的很，却突然间不想说话，不想做事，觉得好累好累。
15、教室里安静的就像是走进了一个无音的世界！
16、不奢望你的来电，不期盼你的想念。只想一个人静静的回忆这那些画面。
17、摇篮告诉幼小的生命：人生是*静的，也是动荡的。
18、难过时外面转一圈，回来时烦躁的心会慢慢*静下来。
19、夜晚，这么安静，这是我喜欢的时刻。但思考时间久了，我会觉得很孤独，我又伤感。
20、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的*静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。
21、自制凉皮再配点小酒，窗外小雨淅淅沥沥夜，真的很安静。
22、有的时候吧，生活过的太一成不变了，让人产生能够一直这样安静的过下去的错觉。
23、夜，很安静，偶有雨滴滴落在遮阳板上，发出清脆的声音。
24、夜很安静。好舒服。好久好久没有这样了，属于自己的时间。
25、你不张扬的个性，让我领略到宁静，感受到宁静里有一颗*静如水的心！
26、宁静的夏天，一个人在吃大便，手指头滴一点，吃一口说好甜。
27、夜晚的安静让我很享受，我喝着你喜欢的饮料，听着你喜欢的歌，望着黑暗地一切着发呆。
28、当一个女人变得安静那就意味着她在逼着自己放下。
29、在宁静的月色里，翻开心底那一拢温柔纯软的绵绵想念，是无比惬意的事情。
30、喜欢的歌，静静地听；喜欢的人，远远地看。
31、喜欢一个人静静的呆在自己的世界里，回忆曾经甜蜜、美好的回忆，然后再静静地落泪。
32、夜很安静，细雨有声，原来我可以一个人在家独处一个星期。
33、最开心的事情莫过于坐在座位上静静的看着你认真的样子。
34、这是这城市里大多数人的性格：安静地对你好，但是不愿打搅人也不愿被打扰。
35、到底怕了每一次暴躁过后会有无止境的绝望的宁静。
36、雪花飘飘的日子，安静的让喧闹的世界*静；安静的让烦躁的心情安静。
37、静静地靠在墙边，想让自己冷静一点，心里一点也不*静如巨浪翻滚。
38、每当我安静下来，大脑就会自动插播一条回忆。
1、好烦恼，乱七八糟的事情真多，心静不下来，抉择也很难。
2、最*的睡眠状态好像出奇的差，明明睡得很早，但又为何总会在半夜醒来，这颗心好像难以*静下来。
3、知道了一些事，难以*静，满口委屈无法诉说，希望你不要被击倒。
4、难以*静，下了夜班到现在也没彻底睡着，想到后边就很是*静不下来，心口疼头疼，精神和身体都太紧绷松不下来。
5、这会儿内心好浮躁，难以*静下来，但并没有发生什么，只是单纯的浮躁，总想找人说话，但又觉得不妥，于是开始刷手机，却又觉得无聊。
6、因为不善独处，所以很难*静下来审视自己的内心； 因为无法静心，所以难以打理好生活的各个角落； 因为一团乱麻，所以只能在喧嚣的人群中随波逐流。
7、失眠的原因就是因为哪怕你的大脑再疲惫，眼睛再睁不开，你的心不想睡，没*静下来，那是死都睡不着的。人真是难以控制自己的心。
8、只要我一停下来，脑子里都是想家，然后还有乱七八糟的事，让我觉得难以*静。
9、我好烦，我好烦，我好烦，我怎么都*静不下来，我要疯了的感觉来了，我难以自控自己想发飙的情绪。
10、人越是处在喧闹中的时候，越是难以*静下来，适当地给自己独处的空间，才不至于在纷繁复杂的人世间迷失了初心，才不至于成为一个或油腻或厌世的人，才不至于成为让自己讨厌的样子。
11、最*内心有点烦躁，难以*静下来或许与天气有关，或许与身体有关，又或许与即将到来的一切有关。
12、心里乱乱的，难以*静下来，一次次的深呼吸，依旧难以*复，感觉自己的心跳好快，强行让自己稳定下来，静下心来，干自己应该干的事，戒骄戒躁，压下自己渴望成功的心情！
13、越是长大了，越是明白了这个社会有多么的残酷的道理，心中一直都是难以*静下来！
14、我真的难以*静下来！希望一切顺心如意！感恩一切的一切！感谢所有的所有！
15、因为我现在的心太浮躁了，难以*静下来，所以做了很多很冲动的决定或选择。
16、当你心静不下来时，世界的每个角落都是喧嚣的；当你心静下来的时候，你走到那里，都是安静的。与其外求，不如内观。
17、各种欲，**，食欲，财欲。各种虚荣。各种情。以及，最关键一点，心静不下来。
18、感觉脑子里全是无关紧要的东西，心静不下来。我需要回归那种专注的状态。
19、我这个人，还是太浮躁，真的需要沉淀，我就是属于心静不下来那种。
想静下来的心情说说（精选160句）
随着移动互联网和社交网络的飞速发展，越来越多人喜欢发表说说，用以分享自己当日的心情和优美的句子。什么样的说说才让人印象深刻呢？以下是小编收集整理的想静下来的心情说说，欢迎大家分享。
1，有时候保持沉默，并不是因为无言以对或是情绪低落；而是想安静下来，听听自己的心怎么说。
2，有时候就是想宣泄一下，因为心情不爽，有时候就是想安静一点，因为真的我累了
3，本只想安静的做一个美女子，生活却把我们逼成了一个个的女汉子
4，时刻准备着，时刻保持清醒，有所为，有所不为；该放松时就放松，我只想安静的享受生活给予的一切。
5，不想开怀大笑，也不想失声痛哭，只是有一份淡淡的忧伤，只想安静的待着。
6，我深知苦难的深渊我听得见梦想的呼唤不是不自量力只想安静的拥有。
7，心情不好，什么都不想做，只想安静的坐在一个角落，让心情好转起来
8，我想安静地离去，不留下一颗泪滴，我想温柔地歌唱，不惊扰一丝安宁，我想永远地微笑，不拒绝一次温情。
9，每个人都在大声说，都有自己的主角，而我想安静一会，直到你和我相遇我们彼此发现。
10，总有这么一类人，他们不情愿说一些哗众取宠的话来吸引眼球，只想安静地活在自己的世界里。
11，我想狂妄的喧闹，又想安静的变老。我想这世界变小，再陪我无理取闹。
12，我喜欢安静，但又不想安静；想热闹，但又想着安静；总是这样，一直纠结着。
13，我不过是想安静的待一会儿，不用来找我，等我想明白了自然会回来找你
14，男人一个月总有那么几天会不舒服，说不出是哪里，但就是想安静几天
15，仙瑞贝拉又怎样，白雪公主又如何，我又不是公主，我只想安静地做个*凡的女孩。
16，不想突然的，剧烈的，闯入你的世界，只想安静的，温和的，观望你的背影
17，好想安静的看这你可是一切都回不去了，后来你勇敢的可怕烟酒脏话样样不差
18，世间的烦事太多，我只想安静的看着你们，静静的生活，让我的存在变的不起眼
19，有时候就是莫名的想一个人呆着看着电脑看着手机发呆没有理由没有借口只想安静的呆会……
20，活跃的一颗心，此刻只想安静的睡去，催眠，不在想，秒杀的创伤。
21，想安静的时候能安静下来，想热闹的时候能闹起来，我想这就是幸福，是一切情感存在的必要性。
22，纯朴者是何等之幸福，因为他们享受着极大的*静。
23，如果可以的话，我想就这样睡去，不要再醒来，这世界太乱了，我想安静的睡去，世界太乱永远不再醒来.
24，只想安静的看繁华，待一人终老。汝终有愧，若能长相依，定不褥彼。伴时光蹉跎，留余下夕阳。
25，时间很短，天涯很远，我想去的地方一辈子也走不完，今后的一山一水，我都想安静的带着你去看看。
26，我想安静的讲一个故事，它透明在那些白衣飘飘的年代，无关爱情，同你那般，安静的经过。
27，你有时候在想安静，抽着烟的想着安静；有时候爱着热闹，爱着热闹的无偿笑容。
28，想安静的睡个觉，脑袋却变得特别热闹，无数的想法却在拥挤的脑袋里显得毫无意义
29，我只想安静一会儿，只想趴在桌子上，让窗外的阳光能照耀在我的脸上，温暖我。
30，*凡地度过这一生吧，什么都不想，安静，简单，真实，活在当下！
31，在你说要转身的一刻，我并没有想太多，不想听你诋毁的语句，只想安静的看你离去
32，我对你的感情是最干净的纠葛，只想安静的在你身旁，你走进我心里最荒凉的地方，还在那里开出一朵花
33，我不想吵，不想闹，只想安静地望，就是怕你说成装，所以不得不装成笑
34，想睡一天，关闭手机，想安静的、温*一下喜欢过的书籍，战胜自己，待精神的力量恢复。
35，我真的不想再参与这些琐碎的事情中了，真的不想，一点都不想，我只想安静生活。
36，我没有那么多的想法和要求，我只想安静的走完我的余生，但我却希望你以后的日子，充满欢声笑语。
37，我只想安静，让死者无痛苦的睡眠，一切干扰，让它随往事，埋葬在山头的坟墓。
38，即使你想安静的生活，但总会有一些人的一些言论、动作把你生活掀起一阵波澜
39，难过的时候，我想安静一点，不说话；害怕的时候，就躲起来，别被找到～
40，我本来是想安静的像杯水一样，可是，你不知好歹，硬要把我煮开，那烫到自己，可别怪我哦
1，学会忽略，是通向内心*静的康庄大路。痛苦与欢乐都是心灵的折射，在逆境中看到希望，快乐便是一种心情。
2，那时候的我还不明白，有一种*静，叫做死水微澜。*静是因为已经有所决定。决定了要等下去。
3，心情烦躁是看着黑黑的夜空，一切不爽和烦恼都会被吸走，慢慢归于*静。静静的看着夜是最好的心理压力释放！
4，在写下这段话时我的心情很*静，原本该有的一点涟漪也被时间磨得支离破碎，它无喜无悲……
5，一个人的掌声，不够热烈却重重地撞击着我的耳膜。如石子般坠入*静的湖面般，心情久久不能*复。
6，有些梦，只能想想。*静地接受自己的徒劳，算成长；能在扑空后重拾心情轻装赶路，才是修行。
7，我站在高处，却如尘土。复杂的心情，交织错乱如暴风雨前夜的云儿。灰暗，*静。
8，请把温柔的头靠向我，让我心情*静地入睡，当欢乐的白天在倒下，当黑夜的暗影正迫*。
9，从今往后我们越过山川，心情无比*静。因为山河岁月的那一头，已再无人等待。
1、我理解的幸福，是将心静下来，放在那些小事上，为朴素寻常的细节动容。幸福就在一粥一饭里，从不惊天动地。
2、如今我会保持心静如水般的感觉，放开自己，你不存在是我的谁，我有何必太过在意，你背负的起失意，我为何不可微笑面对全世界。
3、最好的旅行，就是在一个陌生的地方，发现一种久违的感动，旅行，总能让浮躁的心静下来。
4、不管怎么样时间会给我们答案，让自己的心静下来，浮躁解决不了问题。
5、人这一辈子，不可能只带一副面具！哪个夜晚睡不着，心静下来，那时可以接*真实的你。
6、淡淡的感受一份属于自已的天地。心如雨后的天空一样纯静。
7、惊扰别人的宁静就是一种慈悲；不伤害别人的自尊就是一种善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯，做自己该做的事。
8、把自己放在静心的境界里，悦读并记录多彩的自然、高尚的人性、纯洁的心灵、美好的情感，感觉很美好，很幸福，很开心！
9、有时候，我们需要的，只是一颗*静下来的心，因为有了人海，所以我们的相遇才显得那么意外。
10、读书能让你静下来，心静了你才能空出心思来思考。很多时候我们想不明白自己想要什么，是我们的心不静。
11、似幽灵蹑步无声，若杨柳飘然自如，阑珊灯火照不透前世今生，心静冥暗倚窗观不尽浮生来去匆匆。
12、心烦意乱的时候就把你的心静下来，而不是用你恶劣的情绪去伤害你身边每一位善良的人。
13、把心静下来，仔细倾听生活的旋律，用最好的心情会写出最美的乐章。
14、所谓的理想和目标，最大的用处是能让人把心静下来专注于自己的生活，仅此而已。
15、心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。
16、车水马龙的都市里，期待着繁华落幕，只为了寻找寂静。
17、停下来，笑看风云；坐下来，静赏花开；沉下来，沉静如海；定下来，静观自在。
18、性命恰似涓涓流淌的河流，我更像一汪清泉，静静地流淌，任凭鱼儿畅游，仍旧波澜不惊。
19、乐观是失败之后的镇静；乐观是*凡中的旷达；乐观是挫折后的不屈。
20、人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠都可以搁置在一边晾晒，而你独享此刻宁静的光阴。
21、有时候想不通一些事喜欢一个人待着，去一个安静的地方让自己的心静下来。
22、风静下来才能安眠树梢，水静下来才能映出云影，心静下来才能感知幸福，梦静下来才能显现爱情。
23、愿你找到那一个能让你的心静下来的人，从此万水千山，生生世世。
24、旅行，说到底是一种让心静下来的过程，只有当你的心彻底宁静了，你才能感受到这个城市的柔软。
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