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1，有时候，我们需要的，只是一颗*静下来的心，因为有了人海，所以我们的相遇才显得那么意外。
2，人这一辈子，不可能只带一副面具！哪个夜晚睡不着，心静下来，那时可以接*真实的你。
3，心情不好，是心态不好。用放手一博，来挥霍青春。用心静下来打坐，才明白—坏心情可以避免。
4，愿你找到那一个能让你的心静下来的人，从此万水千山，生生世世。
5，有时候想不通一些事喜欢一个人待着，去一个安静的地方让自己的心静下来。
6，把心静下来，仔细倾听生活的旋律，用最好的心情会写出最美的乐章。
7，我们要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来*静如海，定下来静观自在，用心来感受生活！
8，有时，心静下来了，就会想起有你在的时光。现在，也许是因为还没*惯没你的生活……
9，心烦意乱的时候就把你的心静下来，而不是用你恶劣的情绪去伤害你身边每一位善良的人。
10，最好的旅行，就是在一个陌生的地方，发现一种久违的感动，旅行，总能让浮躁的心静下来。
11，旅行，说到底是一种让心静下来的过程，只有当你的心彻底宁静了，你才能感受到这个城市的柔软。
12，所谓的理想和目标，最大的用处是能让人把心静下来专注于自己的生活，仅此而已。
13，读书能让你静下来，心静了你才能空出心思来思考。很多时候我们想不明白自己想要什么，是我们的心不静。
14，不管怎么样时间会给我们答案，让自己的心静下来，浮躁解决不了问题。
15，风静下来才能安眠树梢，水静下来才能映出云影，心静下来才能感知幸福，梦静下来才能显现爱情。
16，我理解的幸福，是将心静下来，放在那些小事上，为朴素寻常的细节动容。幸福就在一粥一饭里，从不惊天动地。
1、对人诚信是保护自我尊严良知的最好方法。
2、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。
3、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
4、心外无物，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。
5、领悟主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自我已被开发的智慧。
6、寂寞纤尘，肝肠寸断，瑟瑟东风独自凉，故事依旧，幽深巷陌，谁解幽思如许?
7、心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。
8、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
9、把领悟的功课变成刑罚，咱们才感到痛苦，不妨愉快地理解，笑着去应对它――那它就只是咱们的功课。学好就行了。
10、学*并领悟真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。
11、其实，人，只要知足，便会心静如水，咱们只能生活在世俗里。虽然繁杂浮华的世俗难得安宁，但*静能还咱们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。
12、夜幕降临，我们把自己浸润于寂静的午夜梦回中，聆听心之低语，你能感受到这份*静如水的心情，是如此的惬意;透过朦胧的月光，你能发现这*静如水的夜晚，是如此美丽。
想静下来的心情说说（精选160句）
随着移动互联网和社交网络的飞速发展，越来越多人喜欢发表说说，用以分享自己当日的心情和优美的句子。什么样的说说才让人印象深刻呢？以下是小编收集整理的想静下来的心情说说，欢迎大家分享。
1，有时候保持沉默，并不是因为无言以对或是情绪低落；而是想安静下来，听听自己的心怎么说。
2，有时候就是想宣泄一下，因为心情不爽，有时候就是想安静一点，因为真的我累了
3，本只想安静的做一个美女子，生活却把我们逼成了一个个的女汉子
4，时刻准备着，时刻保持清醒，有所为，有所不为；该放松时就放松，我只想安静的享受生活给予的一切。
5，不想开怀大笑，也不想失声痛哭，只是有一份淡淡的忧伤，只想安静的待着。
6，我深知苦难的深渊我听得见梦想的呼唤不是不自量力只想安静的拥有。
7，心情不好，什么都不想做，只想安静的坐在一个角落，让心情好转起来
8，我想安静地离去，不留下一颗泪滴，我想温柔地歌唱，不惊扰一丝安宁，我想永远地微笑，不拒绝一次温情。
9，每个人都在大声说，都有自己的主角，而我想安静一会，直到你和我相遇我们彼此发现。
10，总有这么一类人，他们不情愿说一些哗众取宠的话来吸引眼球，只想安静地活在自己的世界里。
11，我想狂妄的喧闹，又想安静的变老。我想这世界变小，再陪我无理取闹。
12，我喜欢安静，但又不想安静；想热闹，但又想着安静；总是这样，一直纠结着。
13，我不过是想安静的待一会儿，不用来找我，等我想明白了自然会回来找你
14，男人一个月总有那么几天会不舒服，说不出是哪里，但就是想安静几天
15，仙瑞贝拉又怎样，白雪公主又如何，我又不是公主，我只想安静地做个*凡的女孩。
16，不想突然的，剧烈的，闯入你的世界，只想安静的，温和的，观望你的背影
17，好想安静的看这你可是一切都回不去了，后来你勇敢的可怕烟酒脏话样样不差
18，世间的烦事太多，我只想安静的看着你们，静静的生活，让我的存在变的不起眼
19，有时候就是莫名的想一个人呆着看着电脑看着手机发呆没有理由没有借口只想安静的呆会……
20，活跃的一颗心，此刻只想安静的睡去，催眠，不在想，秒杀的创伤。
21，想安静的时候能安静下来，想热闹的时候能闹起来，我想这就是幸福，是一切情感存在的必要性。
22，纯朴者是何等之幸福，因为他们享受着极大的*静。
23，如果可以的话，我想就这样睡去，不要再醒来，这世界太乱了，我想安静的睡去，世界太乱永远不再醒来.
24，只想安静的看繁华，待一人终老。汝终有愧，若能长相依，定不褥彼。伴时光蹉跎，留余下夕阳。
25，时间很短，天涯很远，我想去的地方一辈子也走不完，今后的一山一水，我都想安静的带着你去看看。
26，我想安静的讲一个故事，它透明在那些白衣飘飘的年代，无关爱情，同你那般，安静的经过。
27，你有时候在想安静，抽着烟的想着安静；有时候爱着热闹，爱着热闹的无偿笑容。
28，想安静的睡个觉，脑袋却变得特别热闹，无数的想法却在拥挤的脑袋里显得毫无意义
29，我只想安静一会儿，只想趴在桌子上，让窗外的阳光能照耀在我的脸上，温暖我。
30，*凡地度过这一生吧，什么都不想，安静，简单，真实，活在当下！
31，在你说要转身的一刻，我并没有想太多，不想听你诋毁的语句，只想安静的看你离去
32，我对你的感情是最干净的纠葛，只想安静的在你身旁，你走进我心里最荒凉的地方，还在那里开出一朵花
33，我不想吵，不想闹，只想安静地望，就是怕你说成装，所以不得不装成笑
34，想睡一天，关闭手机，想安静的、温*一下喜欢过的书籍，战胜自己，待精神的力量恢复。
35，我真的不想再参与这些琐碎的事情中了，真的不想，一点都不想，我只想安静生活。
36，我没有那么多的想法和要求，我只想安静的走完我的余生，但我却希望你以后的日子，充满欢声笑语。
37，我只想安静，让死者无痛苦的睡眠，一切干扰，让它随往事，埋葬在山头的坟墓。
38，即使你想安静的生活，但总会有一些人的一些言论、动作把你生活掀起一阵波澜
39，难过的时候，我想安静一点，不说话；害怕的时候，就躲起来，别被找到～
40，我本来是想安静的像杯水一样，可是，你不知好歹，硬要把我煮开，那烫到自己，可别怪我哦
1，学会忽略，是通向内心*静的康庄大路。痛苦与欢乐都是心灵的折射，在逆境中看到希望，快乐便是一种心情。
2，那时候的我还不明白，有一种*静，叫做死水微澜。*静是因为已经有所决定。决定了要等下去。
3，心情烦躁是看着黑黑的夜空，一切不爽和烦恼都会被吸走，慢慢归于*静。静静的看着夜是最好的心理压力释放！
4，在写下这段话时我的心情很*静，原本该有的一点涟漪也被时间磨得支离破碎，它无喜无悲……
5，一个人的掌声，不够热烈却重重地撞击着我的耳膜。如石子般坠入*静的湖面般，心情久久不能*复。
6，有些梦，只能想想。*静地接受自己的徒劳，算成长；能在扑空后重拾心情轻装赶路，才是修行。
7，我站在高处，却如尘土。复杂的心情，交织错乱如暴风雨前夜的云儿。灰暗，*静。
8，请把温柔的头靠向我，让我心情*静地入睡，当欢乐的白天在倒下，当黑夜的暗影正迫*。
9，从今往后我们越过山川，心情无比*静。因为山河岁月的那一头，已再无人等待。
无情的告白，
倾诉心中的情，
在每一句歌词中，
回忆自己的过去。
一点一滴的往事，
欢乐与泪水，
执着与坚持，
放弃与放纵，
迷醉的眼神，
狂乱的表达。
也不知表达什么，
历历在目的故事，
自然而然的吼了出来，
发泄不完的愤怒，
言不尽的无奈，
曲终人散，
而我却徘徊其中，
无法摆脱往日的痛。
整理：zhl201609
浮躁怎么办？这四本书能让你*静下来
散文是最自由的文体，没有任何的束缚和限制，而散文也最让人心静。在自己浮躁、迷茫的时候读读散文，会让自己的内心*静下来，进而产生对于“生命”、“理想”的思考。那浮躁怎么办？下面小编整理的这四本书能让你*静下来，一起来看看吧。
01《布鲁克林有棵树》
作者：贝蒂·史密斯
《布鲁克林有棵树》是一本关于生存的书，更是一本让人洞悉个体如何能变得更坚强、坚定、睿智的书。最重要的，它讲述阅读如何让卑微的生命变得高贵，讲述知识如何改变人的修为与命运，讲述家庭的力量如何支撑孩子实现自己的梦想。二十世纪初的纽约布鲁克林，是一片宁静的乐土，而在这里，一颗本应无忧无虑的幼小心灵却要被迫去面对艰辛的生活，体味成长过程中的无奈百味：母亲偏爱她的弟弟，父亲深爱她却英年早逝，家境清贫，在学校饱受轻鄙……面对如此坎坷人生，她也曾苦闷、忧愁，却始终保持着那份尊严和知识改变命运的信念。人生的另一扇大门终于为她打开。
02《人间草木》
作者:汪曾祺
都说梨花像雪，其实苹果花才像雪。雪是厚重的，不是透明的。梨花像什么呢?——梨花的瓣子是月亮做的。
所谓“一花一世界，一叶一菩提”，在这本书里可是体现的淋漓尽致。在我写作的时候总是不知道写些什么，美其名曰“没灵感”，但殊不知这天地万物皆可写，怎能说“没灵感”呢?这本《人间草木》就是书写着世间万物。
汪曾祺用他朴实自然的文风将这一花一草，一鱼一虫写得淡雅灵动。不论是北京的秋花、夏天的昆虫还是冬天的树，不论是泰山片石还是昆明的雨。真是写遍了夏春冬秋、写遍了花草树木虫鱼鸟兽。
看这本书的感觉就像逛公园，这公园空气中还透着最原始树木的清香，偶尔能听见鸟儿短暂的嘶鸣，看见穿梭于灌木的猫儿狗儿时隐时现，调皮时还可以爬上树摘一两颗果子解馋，而且纯天然，无添加。当然，这里也不会有大妈来跳广场舞。
在看这本书的时候我就在感叹:君不见花草树木虫鱼鸟兽，只见得高楼林立车水马龙。随着城市面积的扩大，我只能在道路的两旁和特定的公园才能见到树了;空气也是一天比一天的糟糕，一月份的时候我就因为在图书馆出来时吸了一口“纯东北味儿”的烈性霾导致嗓子难受了一个礼拜;在出行时常用的交通工具也是“地铁”，只见密集人流，不见广阔天空。
我们的'生存空间何时变得如此逼仄，我们的生活何时变得如此乏味和了无生机了呢?
03《雅舍谈吃》
作者:梁实秋
无竹令人俗，无肉使人瘦，若要不俗也不瘦，餐餐笋煮肉。
如果你是一个吃货，强烈建议不要在晚间阅读此书，因为你会发现这比看某些人在朋友圈深夜晒美食还让人绝望。
看了这本书，我多多少少的理解了一些散文的魅力，就是讲一件小事，描述一个小的什物也别有一番自滋味，显得妙趣横生。
这本《雅舍谈吃》主要写的就是各种美食及美食文化。导致我在翻目录的时候一度以为我翻的是菜单——相信我，它绝对比菜单更像菜单。
这书里不但有“烤羊肉”、“烤鸭”、“水晶虾饼”这类著名美食，还有“核桃酪”、“酸梅汤”、“糖葫芦”这样咱们耳熟能详的小吃零食，甚至还有“麦当劳”!要知道虽然麦当劳在现在已经是一种大众快餐，但在梁实秋的那个年代还是不多见的。真是“吃遍四海八荒”了。写到这儿，我才恍然大悟，原来梁老也是一位“吃货”啊!
04《人生最美是清欢》
作者:林清玄
以清净心看世界，以欢喜心过生活，以*常心生情味，以柔软心除挂碍。
我真的太喜欢“清欢”这个词了，林清玄在《清欢》中解释“清欢”的意思是“淡淡的欢愉”。这是一种纯粹的快乐，没有夹杂任何的情欲和物欲，蜻蜓点水一般。只等我们相视一笑。
全书包括“人间有味、活在当下、随遇而安、天寒露重、不忘初心、从容一生”等六大主题。
其实反过来看这六大主题反而照应现代人的“六大弊病”，即“人间无味、醉生梦死、好高骛远、心寒地冻、最忘初心、一世焦虑”。
现在都在说着“努力”“坚持”，口号喊着、书里写着，说什么“二十几岁不慌张什么时候慌张”，但实际上“慌张”却不等于“努力”和“坚持”。
正是因为我们要“努力”、要“坚持”才更加要淡定从容。努力不可一蹴而就，坚持也是十年如一日的修行，没有从容的态度和强大的内心如何抵御这期间的各种诱惑和艰苦?这也是为什么现在越来越多的人忘掉了初心，转而成为了金钱的奴隶。
梦想之所以贵重，是因为它承载至善的心。
这四本书初读时可能会让你产生“枯燥”之感，觉得自己放着“正事”不做去看这些略显晦涩的文字，但这才是*复内心戾气的关键，只有静下心来，才能读得进去。
说两句题外话，我在刚才往前翻的时候才发现这几本散文集清一色的绿色和白色。我最喜欢的颜色是自由又带点忧郁的蓝色，但绿色我也不讨厌。散文一直给人一种清淡自然之感，这和它的“散”有关，且散文的内容多是生活琐事，贴*自然、贴*生活，如此才有了这般富有生活气息的绿色。
人间有味是清欢。
1．
十八、我觉得我不做生意都亏了，天天瞎操心想那么多，只想让自己把心静下来，咋就那么难
2．
二十五、这一刻心静了下来思考起来也没有那么困难生活本就应该静下心来做好每件事儿让自己静下来要成熟思考远离玩耍用心经营用心去感受。
3．
四十九、现在，感觉还好…给自己一个独处的空间…刚好可以让自己浮躁的心静下来…
4．
十三、突然想起了去*情景，找了找手机里正好有些照片，在这碧玉斑斓的湖水面前一切都是那么*静，让自己心静下来，不*静就不会幸福
5．
四十七、只想让自己放下一切，心静下来，好好爱自己，好好生活，未来才有资格好好爱你！
6．
三十四、在现在这种情况，只有让自己的心静下来，才能看得明白。
7．
三十八、看来，我还是*惯一个人待着，一个人待着的时候，可以干好多事情，慢慢让自己心静下来做一些自己该做的事情。
8．
六、在这浮躁的社会，浮躁的人群中，如何让自己的心静下来，这段时间是我琢磨的课题。给自己的大脑充电，《人性的弱点》两天时间阅读完，我收货的是人际交往中我应当注意什么，如何沟通，如何换位…理论毕竟是理论，终究要归于实践。生活中大部分做起来还是有难度的，还得加油。接下来要做的：修身、养性。如何去做？计划是有，拭目以待
9．
七、人们常说能做自己不喜欢的事情是一件伟大的事情，而我正在尝试让自己心静下来看一会书。
10．
十二、心静下来亦能养面，专注当下的事，内心要趋于安宁祥和。”打坐，瑜伽，冥想，运动”都可以，让自己内心静下来，保持好的改变。
11．
二十二、与其抱怨黑暗，不如点燃蜡烛；与其抱怨混浊，不如沉淀心湖。不要急躁、发牢骚，一定要让自己的心静下来，只有静下来，你才能听到钟表摆动的声音。
12．
三十三、忍辱负重！身心疲惫！工作上的事搞的我头都大了，尽量让自己*静下来。心静，心如止水
13．
五十、赢了整个游戏，却发现还是会有心静下来的时候，没有音乐的推波，没有直播间的掌声和喷子的谩骂和鼓励，我该怎样才能让自己每一刻都静不下来！！！
14．
四十三、总有那么一会心情各种不好低落就想出去旅游缓解一下心情让自己心静下来
15．
九、每个人都有自己的主见，立场，与其对骂无休止互相伤害，何不给彼此一点尊重？让自己的心静下来？
16．
二十七、在这个信息量爆棚的时代，让自己的节奏慢下来，让自己的心静下来，明白自己内心究竟想要什么，显得多么不易，多么重要。
17．
四十二、想忘却一切，重新开始，抛却所有的不开心，让自己的心静下来，开始追逐自己的小目标，拼尽所有的努力，哪怕如今的自己已不如曾经那般的努力。
18．
四、买了好久，这两天用零散时间看完了这本书，接下来也会把其他的几本看完，有思考，读书最重要的收获就是让自己在看书的当下心静下来。
19．
让自己心静下来的句子
20．
十一、选择来这里就是为了不给自己后路可走，让自己浮躁的心静下来，先给自己定个小目标，待个半年，好好学*，为以后做准备。
21．
十、我是有多久没有让自己的心静下来了。
22．
三十、又一次彻底的失眠了，听这窗外滴滴答答的雨声，越发让自己清醒，没有焦虑，没有抱怨，只有*静和思念。享受这深夜的宁静，让我这在闹市的心静了下来。想起了种种外婆和外公对我好。好想你们，真的好想你们。希望你们在那边一切安好！
23．
二十八、远离城市的喧嚣，寻找一片净土，让自己的心静下来，放慢脚步，没有终点，一路开下去
24．
三十二、昨天因为买保险的问题情绪不太好，心静不下来，所以没有继续公主绘画，改画了小马宝莉动画中的形象，让自己焦躁的心*复了不少。其实一切好像都没有想象中的那样有所谓，想开后，其实也觉得无所谓了。
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二十一、不知不觉中，已经过了半辈子了。走走停停，经历了很多，看了人心，看透了生活！半生已过，渐渐的学会沉默，有些事看穿但不拆除，有些事看透但不说透，不多说、不多问、也不去掺合。让自己的心静下来，不是因为不懂是活在这个世上不容易，人有时候不要太逞能，半生已过回头看看，自己走的路哎！是咋过来的.....也不知道自己会有这么坚强！半生已过，短短几十年，好好的过现在的每一天。
26．
十五、最*心烦的事真的很多，努力让自己的心静下来，准备迎接新的一天。开心起来吧，各位晚安。
27．
四十四、这几天状态很不对，躁动，看不进去书，对开学充满恐慌。心静不下来，什么都做不成。就决定让自己放纵地颓几天，追完了四季《九号密室》，吃了很多东西。
28．
十六、有时候对自己寄予很高的期望、希望把任何事情都做好、如果达不到那个标准，会有受挫感和失败感，从而让自己的内心的烦恼搅乱了原本安静的生活，心静下来会发现，其实希望一切完美本是一件好事情、然而过度的，就会导致许多不必要的心理问题和生活问题发生、生活其实很简单，关键在于我用什么眼光去看待它、接纳生活的不完美、告诉我自己心态放*，心胸放宽广。其实生活就是简单再简单。
29．
十七、旁人永远都在羡慕你，但是也只有自己懂其中的艰辛！作为一名不怎么玩微博的全职妈妈，过几天查一下你有没有发新的视频，是我的一个*惯了，因为每次看完后都可以让自己心静下来，安抚一下作为一个带孩子不工作，却每天心慌慌很压抑的全职妈妈……很谢谢你，也希望你的辛苦有所得，会一直关注并支持的。
30．
三十九、环境幽雅，古朴神秘的装修风格引人步入远离都市喧嚣的境地。顷刻间优美的旋律在这曼妙的分为内肆意游荡。顿时尘世间所有的烦恼和纷争都被抛到九霄云外，让自己的心静下来感受这怀旧歌曲，听听歌，老友记！
31．
四十一、没有安全感，没有归属感。这两天自以为拼命的工作、拼命的学*，让自己能够有点追求，心静下来，不再浮躁。可是始终心里都感觉空落落的。想要逃离这个世界。害怕与人沟通。其实你什么都不是。
32．
三十六、社会和人心普遍太浮躁，总是因为一些事而胡思乱想，进而打乱了前进的步伐。只有沉下心读书，让自己的心静下来才有可能把事情做好
33．
三十五、第一天，尽量让自己心静下来，思绪收回来，再战。
34．
四十五、可能也只有练毛笔才能让自己心静下来。
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十九、今天路过香园那个茶馆，虽然第一印象会觉得嘈杂不堪，但置身其中，会有很多奇妙感觉。小孩子把茶当饮料一般，虽然没有市面上卖的饮料那样的甜度和碳酸吸引人，但是足以满足孩子对茶的好奇。年轻人品茶，畅想未来，适时让自己忙碌的心静下来一刻。五六十岁的大爷婆婆就更多了，持一把蒲扇，悠哉悠哉地扇着，回想自己年轻时的意气风发，想到精彩处拿起茶杯，满意的喝上一口，有的老人聚集在亭子里，下下棋，聊聊天，慢慢地度过余下的这些精彩时光。
36．
三十七、有时候真想直接告诉你，我很想你，很想见你一面，很想拥抱你一次。如书里说的那样，大胆去见你想见的人。但随即想想还是算了吧，怕被拒绝，免得又让大家都不愉快。索性绕着这座小城走一圈，让自己心静下来，然后告诉自己，下次的重逢，我还是如现在这般喜欢你。
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十四、让自己的心静下来，就这样吧，多留出时间给自己，下半年，修炼自己，在公司附*租了个房子，以后走路上下班，下班在公司健完身再回家
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三十一、在这里可以全身心的放松，犹如静静流淌的河水，轻轻漂浮的白云，纷纷散落的雨滴，悠悠飘散的花香，让自己的心静下来，感受每一刻的美妙，体会每一份的感动….
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一、家人的健康，心灵的轻松自在，比什么都重要。生活在这世界，最难做到的，就是放下;爱憎之念常常霸占住心房，这样哪里能快乐自在呢？与其抱怨黑暗，不如点燃蜡烛；与其抱怨混浊，不如沉淀心湖;让自己的心静下来，才能听到钟表摆动的声音，找到人生的方向。
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二十三、每次到这些地方总感觉能退去一身浮躁，让自己的心静下来…
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八、怎样才能让自己不安定的心静下来，好久没有过了这种感觉，问自己是真的了吗？还是静下来吧！不想开启不可能的可能！
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二十六、真的要好好看看书，让自己心静下来了
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四十六、让自己浮躁的心静下来再静下来，把身边的每一件事都做好，你想要一切到最后都会给你。
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二十四、今天莫名的心好乱，又不敢去找你，又觉得没人可以真的让自己心静下来，还是会奢望一个简单的暖心拥抱……
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三、当最终理想太遥远而美好，当生活被各种杂事肢解，不如让自己心静下来，踏踏实实的把手中的事情做好......所谓成熟其实也就是自己能自由控制自己的情绪，尽量给他人以美好，少一些任性，多一些理解，多一些信仰，不要让自己被物欲横流的社会所支配；人也就几十年的光阴，其实太多太多的东西，真的没那么重要！最终我们会发现，童年时一直牵着自己小手的父母，旁边那位相互搀扶着走路的老伴，比什么都美好......
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五、每个人在忙忙碌碌之余，都在努力寻找一份可以安放心灵的的静谧空间，让自己真真正正的放松，让心静下来，将尘世的烟火放足，安享属于自己的世界。心安，是最美好的人生状态。
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二十、写写字，让自己无事却焦虑的心静下来。
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二十九、面对如此高温酷暑，人们在准备生理解暑用品的同时，别忘了加上一点情绪解暑的用品，比如一些有趣的书籍、舒缓的音乐等。要想办法让自己的心安静下来，以求得心静自然凉的境界。
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四十、我上学临考在家复*时，趴床上、坐桌子上各种调整姿势，让自己舒服，这样心静下来时，觉得效率很高。
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二、赶紧让自己心静下来，不要再纠结。人的本性都是一样的，在利益面前都会张牙舞爪，原形毕露。我道行尚浅，岂有不读书之理？
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四十八、昨晚上回到家，不巧家里保险丝爆了，停电了，我一人在黑暗中洗了澡，刷了牙，甚至还涂了点保湿乳～坐在床边思考了下，手机只有16%的电，定好闹钟让自己心静下来，因为第二天有拍摄，我只想安静下来睡觉，没有空调也开不了香薰灯，担心会失眠～但当时脑子里面都在想，你是一个优秀的民营企业家，你需要冷静下来睡觉，你不能受任何外在条件的影响，结果准时睡觉，自然醒来，甚至都没有用到闹钟，最*南京的天气都不好，今早却突然放了晴，很多时候就是这样，当你愿意去努力的时候，整个世界都在帮你。
1．人真的会变的，可能你真的理解你自己需要很多年的积累沉淀吧，有时候真的了解了之后，你会发现自己失去了很多很多的东西
2．人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。不管昨天，今天，明天，能豁然开朗就是美好的一天。生活的最高境界：珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。耐心点，坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。有些人、有些事，一转身就是一辈子。生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，你就是再快乐，也会有烦忧；你就算再倒霉，亦会有幸运。
3．心就象池塘中的水，乱则不明。池塘越*静，越能清晰地映照万象；人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是你没能力看透，只是因为心太乱。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎你的心智。
4．给自己一点时间沉淀，以一颗淡然的心去看待一切纷扰，过去的能忘则忘，眼前的嬉笑面对，未来的别想太多。
5．努力生存下去，尽力活得精彩。在岁月里品味生活而享受生活，在时光中沉淀自己而完美自己。在生命的过程中温暖着别人，快乐着自己。散发春风般温暖，绽放夏花之绚烂，情怀如秋空之辽阔，心灵如冬雪之纯洁。
6．慢慢沉淀在简单的生活里，静静守候自己的一片蓝天，让那一缕难言的寂寞，悄悄深藏在岁月的旅途。
7．在这之前就沉淀自己，学会追求自己的爱好乐趣。努力提高自己的知识水*。好好对身边的好朋友。不辜负每一个对自己好的人。
8．每个人都有自己的追求，谁都渴望幸福；同时担心追求这幸福可能会有很大风险，可能到头来打水一场空，浪费了青春。与此同时追求更好的放弃了前任，又担心自己背负背叛的罪名。我觉得应该自己在最好的年华沉淀自己，提升自己的技能，让你喜欢的人一直都喜欢你。
9．如果我每晚都可以看到满星的夜空，如果这阵凉风能不断向我袭来，那我一定可以沉淀自己的心情，去享受这般宁静，享受这没有雪的秋天，风，吹散了幸福，那一定是不够坚固，吹来的，如手中沙，慢慢的也会流走。
10．需要时间去沉淀，需要让自己在与时间的水*融中，慢慢成长。熬就完事了。在时间中成长，你终将看到自己的变化，变得更好。
11．每天给自己一点时间沉淀，心就会清静。
12．年轻人在做事时是永远不缺激情的，但是生活和工作不可能永远充满着激情，*淡的时光也会有。这时候就需要我们沉淀下来开始填充自己，让自己充实起来，为下一次喝彩做准备！
13．时间是个很好的疗伤药，会冲淡很多的事，但也会让自己沉淀，不再随便乱发泄情绪！同时也要懂得知足，珍惜现在，有些事，不喜欢搬来调去的，并非能左右，可骨子里还是舍不得，想得太多，堵在心里难受，不如顺其自然吧
14．当有机会让我去挑战时，我却下意识地想去逃避。机会来临时，却发现自己并有这么大的能力和勇气去挑战她。放弃这次机会，好好沉淀自己，在下一次机会到来时，愿我能担负起这个责任。
15．不能承受的时候，你就接受吧，接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。
16．亲爱的女孩，无论经历过什么，都要努力让自己像杯白开水一样，要沉淀，要清澈。白开水并不是索然无味的，它是你想要变化的，所有味道的根本。绚烂也好，低靡也罢，总是要回归*淡，做一杯清澈的白开水，温柔的刚刚好。
17．好烦却不知道该如何做，吐槽完之后就想安静下来沉淀一下自己，好好想想学*吧鸭梨山大
18．生活，不止有现实与无奈，还有！诗和远方，致自己，光阴沉淀了年少轻狂，也懂得了冷暖自知，我们在负重前行同时，也觉得岁月静好
19．在岁月中跋涉，每个女人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单很多。不能承受的时候，就接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。现实有多残酷，你就该有多坚强。
20．读万卷书行万里路。沉淀武装自己，成就更好的自己。想象今后的日子，不急不躁*淡如歌的生活。彼此相爱，彼此包容，共同成长。相夫教子，其乐融融，共度余生。
21．沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。嘴上吃些亏又何妨，让他三分又如何。人人都需要被尊重，人人都渴望被理解。水深不语，人稳不言。学会淡下性子，学会忍住怒气面对不满。
不知道你的心情是怎样的不*静，不过这篇文章我觉得不错，希望你的心情能早日好起来赤壁赋 苏轼壬戌之秋， 七月既望， 苏子与客泛舟游于赤壁之下。 清风徐来， 水波不兴。 举酒属客， 诵明月之诗， 歌窈窕之章。 少焉， 月出于东山之上， 徘徊于斗牛之间。 白露横江， 水光接天。 纵一苇之所如， 凌万顷之茫然。 浩浩乎如冯虚御风， 而不知其所止； 飘飘乎如遗世独立， 羽化而登仙。 于是饮酒乐甚， 扣舷而歌之。 歌曰： “桂棹兮兰桨， 击空明兮溯流光。 渺渺兮于怀，望美人兮天一方。”客有吹洞萧者，倚歌而和之，其声呜呜然：如怨如慕，如泣如诉；余音袅袅，不绝如缕；舞幽壑之潜蛟，泣孤舟之嫠妇。苏子愀然，正襟危坐，而问客曰：“何为其然也？”客曰：“月明星稀，乌鹊南飞，此非曹孟德之诗乎？西望夏口，东望武昌。山川相缪，郁乎苍苍；此非孟德之困于周郎者乎？方其破荆州，下江陵，顺流而东也，舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临江，横槊赋诗；固一世之雄也，而今安在哉？况吾与子，渔樵于江渚之上，侣鱼虾而友糜鹿，驾一叶之扁舟，举匏樽以相属；寄蜉蝣与天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷；挟飞仙以遨游，抱明月而长终；知不可乎骤得，托遗响于悲风。”苏子曰：“客亦知夫水与月乎？逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长也。盖将自其变者而观之，而天地曾不能一瞬；自其不变者而观之，则物于我皆无尽也。而又何羡乎？且夫天地之间，物各有主。苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色。取之无禁，用之不竭。是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”客喜而笑，洗盏更酌，肴核既尽，杯盘狼藉。相与枕藉乎舟中，不知东方之既白。
送你一首小诗，希望能够给你带来感悟，走出现在的迷惑。天真的预言（威廉·布莱克）一颗沙里看出一个世界 一朵野花里隐藏一座天堂 把无限放在你的手掌上永恒就在那一刹里收藏。
心若冰清，天塌不惊，万变尤定，神怡气静——冰心诀命由己造，像由心生，世间万物，皆是化像；心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变“相由心生”源自一个典故：据说唐朝裴度少时贫困潦倒。一天，在路上巧遇一行禅师。大师看了裴度的脸相后，发现裴度嘴角纵纹延伸入口，恐怕有饿死的横祸，因而劝勉裴度要努力修善。裴度依教奉行，日后又遇一行禅师，大师看裴度目光澄澈，脸相完全改变，告诉他以后一定可以贵为宰相。依大师之意，裴度前后脸相有如此不同的变化差别是因为其不断修善、断恶，耕耘心田，相随心转。典故 裴度年轻未达时算命先生说他有牢狱之灾,一段时间之后那位算命先生又见到了他,可却惊奇地发现他的灾祸已经破解了，于是他问裴度是怎样化解的。裴度说他没做过什么,只是归还了主人一条自己偶然拾到的玉带而已。先生说正是这件善事救了裴度一命,而且以后会大富大贵。“裴度还带”的唐传奇故事说明了凡事都有转机,人生在不断变化。禅宗佛语：1、一切皆有因果。 2、命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。 3、人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。 4、凡事太尽,则缘分势必早尽。 5、人无善恶，善恶存乎尔心。 6、刹那便是永恒。 7、欲海无边。8、一切皆为虚幻。致虚极，守静笃菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。这个是六祖慧能大师的一个四句偈佛对我说：你的心上有尘。我用力地擦拭。佛说：你错了，尘是擦不掉的。我于是将心剥了下来.佛又说：你又错了，尘本非尘，何来有尘我领悟不透，是什么意思？我想这是从神秀和慧能那两个偈子引申出来。神秀说：“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”慧能说：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”的确，要能够参透这两个偈子的确很难，就是正确的理解也不易。参悟不透...身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃众生的身体就是一棵觉悟的智慧树，众生的心灵就象一座明亮的台镜。要时时不断地将它掸拂擦试，不让它被尘垢污染障蔽了光明的本性。菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃菩提原本就没有树，明亮的镜子也并不是台。本来就是虚无没有一物，那里会染上什么尘埃?现在只能从字面上去理解它，惨悟不透！心本无尘，尘即是心。无心无尘，人便死。我曾经思考过一个问题:人觉得一个东西好吃,事实上嗅觉比味觉占更大的比重所以象狗这样嗅觉灵敏的生物,在饮食上远比我们快乐这样的想法到底对不对?..如果错了..错在哪里?其实尘在外，心在内，常拂之，心净无尘；尘在内，心在外，常剥之，无尘无心；心中有尘，尘本是心，何畏心中尘，无尘亦无心??正如慧能所说的 仁者心动佛家讲究万物在心 追求修世
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