菠萝拌沙拉

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• 菠菜不适合与这些搭配 推荐芝麻拌菠菜 芝麻拌菠菜

对于菠菜这种蔬菜，我们在生活中是经常会吃到这种食物的了，我们很多人都是特别喜欢吃菠菜的了，不过对于菠菜这种食物大家知道吗，草酸的含量是很高的了，会影响钙的吸收，因此对于很多食物都不能一起吃了，下面就让我们一起看看吧。菠菜不宜与豆腐同食：豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的草酸钙，不但会造成钙质流失，还可能沉积成结石。菠菜不宜与猪肝一起吃：菠菜不宜炒猪肝。猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，一旦与含维生素C较高的菠菜结合，金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身的营养价值。菠菜不宜与含钙丰富食物共煮：菠菜草酸含量高，不宜与含钙丰富的食物一起煮，否则会结合成草酸钙，影响

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• 吃沙拉酱好不好 你知道它的好处吗 沙拉酱有什么好处

沙拉酱是大家都喜欢吃的一种调味酱，它的口感好，一般做蔬菜沙拉啊或者水果沙拉比较多，也可以直接涂在面包上，口感好，可以促进食欲，你知道吃沙拉酱的好处吗，很多人都不知道，来看看这些介绍吧。沙拉酱不同于其他脂肪性食物，用沙拉酱拌水果或者一些蔬菜和肉类吃，还可以降低胆固醇，促进血液循环，预防心脑血管等疾病。沙拉酱可以有促进血液循环的作用，对于降低胆固醇起到了很好的保健的作用和效果哦。食用沙拉酱能健胃消食，改善消化系统功能，对胃炎和十二指肠溃疡很有帮助，而且还能预防胆结石。沙拉酱的营养物质比较好，而且其中所含的维生素E等抗氧化物质能保护和调理皮肤表层，在防止皮肤损伤和抗衰老方面很有帮助，所以常吃沙拉酱也

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• 酱腌的咸菜怎么拌

酱腌的咸菜相信大家是很熟悉的，因为吃起来的味道不错，是非常开胃的一种食物，所以说大家会对酱腌的咸菜比较的喜爱，但是要说具体酱腌的咸菜我们应该如何拌着吃大家不清楚，下面就让我们一起跟着苹果绿养生网来看看具体应该如何制作出美味的酱腌的咸菜。酱腌的咸菜怎么拌酱腌的咸菜大家都很熟悉，吃起来的味道还是不错的，不过想要自己拌出美味的酱腌的咸菜，需要先选好腌渍原料，还需要腌制咸菜的原料才行，首先要准备好新鲜的，不能被杂菌感染的酱腌的咸菜，这样才能符合卫生的要求，而且这时候品种是必须要对路的，所以说并不是说任何的蔬菜都可以制作成腌制咸菜的。而且对于有些蔬菜来说，其中是含有大量的水分，所以对于怕挤怕压，容易腐烂

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• 菠萝怎么吃,吃菠萝的方法图片,菠萝的吃法有几种

菠萝味道香甜，营养丰富，许多人都爱吃，那么菠萝怎么吃呢？跟着图片上的方法步骤学起来吧！ 吃法一：盐泡菠萝 1 材料 菠萝1个、盐适量、清水。 步骤一 切去菠萝头部和尾端。 步骤二 菠萝对开切，均分为八份。 步骤三 竖向划几刀，不要切透。 步骤四 沿着菠萝皮从一端削下来。 步骤五

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• 腐竹拌菠菜的做法

腐竹拌菠菜食材：菠菜200克、腐竹50克、小米椒、蒜、盐、糖、醋、蒸鱼豉油。步骤：1.腐竹放入清水中浸泡30分钟，将菠菜洗净，用刀将菜梗从根部切开，小棵一分为二，大棵一分为四。将腐竹切段，小米椒切圈，大蒜切蒜末。2.锅中放入适量水烧开，放入腐竹焯水1分钟，捞出沥干。锅中放入少量盐、食用油，再放入菠菜焯水1分钟，捞出沥干。3.放入切好的蒜末、小米椒、盐半勺、白糖半勺、蒸鱼豉油5克、醋5克拌匀即可。

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• 生拌白菜丝的做法 生拌白菜丝怎么做好吃

步骤1准备材料：白菜200克、生抽1茶匙、盐1茶匙、香油1茶匙、耗油1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、辣椒油1茶匙、小米椒5克、青椒10克、蒜3瓣。 步骤2白菜洗净切丝。 步骤3小米椒切圈。 步骤4青椒切丝。 步骤5蒜切末。 步骤6首先碗中倒入白菜丝，撒少许盐将白菜丝腌制10分钟挤干水分。然后碗中倒入生抽、蒜、盐、醋、白糖、耗油、辣椒油、香油，搅拌均匀备用。 步骤7接着碗中倒入白菜丝、调好的料汁搅拌均匀，再放入

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• 生蛋拌饭要用什么酱油 生鸡蛋拌饭有危害吗 鸡蛋,鸡蛋生吃

一个无菌蛋、几滴酱油加上一碗米饭，在日本一道美食就做好了。日本人尤为爱吃生鸡蛋拌饭，但是他们所吃的鸡蛋都是经过特殊处理的无菌蛋，经常吃这种饭会有什么危害吗。生蛋拌饭要用什么酱油 日本生鸡蛋拌饭用的是龟甲万制酱油。龟甲万酱油拥有超过300年酱油酿造经验，至今畅销100多个国家，为日本及美国均为最畅销的酱油。龟甲万酱油的历史万字酱油的历史可追溯至17世纪，当时在江户（即今日东京）附*野田的几间酱油公司合并起来，建立了龟甲万公司。经过不断努力和技术改革，发展至今，已成为一间出产高级酱油的跨国公司。从前制造酱油必须应用提捅和搅拌桨等工具，但随著科技发展，今日的酿制酱油过程已经机械化，并继续秉承酿造优质

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• 石锅拌饭可以用砂锅做吗 石锅拌饭没有石锅怎么办 石锅拌饭

石锅拌饭是特别美味的一道料理，一般在韩式料理中比较常见，石锅拌饭里面会有多种蔬菜，因此营养价值是很高的，那么石锅拌饭能不能用砂锅做呢？石锅拌饭可以用砂锅做吗石锅拌饭可以用砂锅。石锅是陶做成的，厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮，而且保温效果好。用砂锅也是可以做石锅拌饭的，一样的美味。石锅拌饭材料并不新奇特别，主要为米饭、肉类、鸡蛋，以及黄豆芽、菌菇类和各式野菜，菜的种类并无一定，采用当季最对味的季节时令蔬菜去调配即可。石锅拌饭没有石锅怎么办没有石锅的话可以用小砂锅来替代，要是没有小砂锅的话，用小尺寸的电饭煲也是可以的。石锅是陶做成的，厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮，而且保温效果好，细嚼慢咽的人

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• 菠萝应该怎么催熟 催熟菠萝的方法 菠萝,水果

菠萝是一种酸酸甜甜非常好吃的水果，但是如果菠萝没有成熟的话就不怎么好吃比较酸涩，那么怎么可以快速健康的催熟菠萝呢？下面我们一起来了解一下吧。菠萝应该怎么催熟1、高温催熟法。提高温度也能够使菠萝尽快的成熟，菠萝放在温度高的地方，菠萝很快成熟。2、菠萝催熟常用的方法是使用乙烯利这种催熟剂按照说明上的比例喷洒在菠萝表面，1~2天菠萝就会变黄发出香味。3、阳光也能够加快菠萝的成熟，把菠萝暴露在阳光下，晒上几天，可以看到菠萝由青变黄，散发出香味，就是菠萝成熟的标志。4、除了使用药物进行催熟，我们也可以用水果进行催熟比如香蕉，苹果会散发出乙烯气体，把香蕉或者苹果与菠萝放在一起，菠萝能够很快成熟5、白炽灯照

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• 如何挑选菠萝 菠萝挑选的技巧 菠萝,水果

现在满大街都是卖菠萝的，春天正是吃菠萝的好时候，满街的菠萝香飘四溢，菠萝具有很多的营养价值，如何挑选到好吃的菠萝是很重要的。如何挑选菠萝1、从硬度上来说，轻轻按压菠萝鳞甲，微软有弹性的就是成熟度比较好的，硬邦邦的则是还没有熟的，要是能压出汁液，那就是熟烂了，最好不要买。2、从颜色上，熟菠萝的叶子一般是青褐色，如果想当天就吃，就买鳞甲橙黄、九分熟的，要是想放两天再吃，就买亮黄色、两端微带青绿光泽的，这样的一般是八分熟。3、从其味道上辨别，熟得正好的菠萝从外皮上就能闻到淡淡清香，切开后更是香气馥郁，如果还没切开就浓香扑鼻，那说明熟过了。菠萝挑选的技巧1、看果肉切开后，良质菠萝的果目浅而小，内部呈淡

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• 菠萝怎么吃最好 菠萝的正确吃法 菠萝,水果

说到菠萝，吃过的人应该很多，菠萝是很常见的水果，菠萝的味道甜美可口，是很多人都喜爱的水果，菠萝吃法也有很多，不仅可以直接吃，还可以炒熟吃。菠萝怎么吃最好1、菠萝饭把菠萝削一个盖，然后取出果肉，用糯米陪上一点切碎的果肉，蒸熟后食用，口味香甜滑糯。2、菠萝炒鸡丁菠萝切丁，鸡脯肉切丁，一起炒熟即可，口味甜鲜。3、水果鸡鸡肉带骨切切块，可做成黄闷鸡，辣子鸡等，炒熟后加入切片的菠萝及其他水果，口味甜辣、充满果香。4、甜酸排骨排骨沾淀粉鸡蛋过油炸，用醋精、糖、少量酒调成汁，放如切好的菠萝，浇汁即可，口味酸甜。5、凉拌菠萝菠萝切片，加如佐料拌匀即可，口味不错。6、糖水菠萝用料：菠萝500克 水200克 冰糖

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• 菠萝是凤梨吗 菠萝是凤梨的一种 菠萝,水果

说到菠萝大家应该都很熟悉，菠萝是很常见的水果之一，是很多人最爱的水果，菠萝味道很好，做法也有很多，菠萝和凤梨很多人都分不清楚的，其实只是换了一个称呼而已。菠萝是凤梨吗市面上同时流传着很多关于菠萝和凤梨的差异分析，虽然内容大同小异，听起来又让你觉得是那么回事，总结下来主要包括以下三点：1、凤梨的叶子相较于菠萝比较光滑，不带锯齿;2、凤梨的肉刺比较浅，削皮就可以吃;3、菠萝需要泡盐水后才能吃。听起来好像就是这么回事，商贩们会说因为凤梨不泡盐水就能吃，所以比菠萝高级，相应的价格就比菠萝贵。但今天我要告诉你的是，着纯属一本正经的胡说八道。菠萝原产于巴西，是16世纪初的时候传入中国的。因为果皮像菠萝蜜且

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• 吃菠萝可以减肥吗？菠萝真的能减肥吗？ 菠萝,减肥

常常有人在吃菠萝的时候，会感觉有一股涩涩的口感，需要用盐水泡一会才会消除。不少人困惑，吃菠萝可以减肥吗？关于，吃菠萝可以减肥吗？菠萝真的能减肥吗？5号网小编来为您一一解答！吃菠萝可以减肥吗菠萝不能空腹吃，吃菠萝对减肥能起到一定的帮助，菠萝应该在餐后食用，特别是吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化，而且由于膳食纤维体积较大，吸附性好，能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质，对于预防、缓解便秘症状都有明显的效果。建议：菠萝应该在餐后食用，特别是吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝真的能减肥吗菠萝真的能减肥。菠萝含有大量膳食纤维素，这样容易给人饱腹感，所

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• 便秘可以吃菠萝吗？吃菠萝会便秘吗？ 菠萝,便秘

便秘是生活中，很正常的生理现象，大多数是因为饮食不当造成的。不少人困惑，便秘可以吃菠萝吗？关于，便秘可以吃菠萝吗？吃菠萝会便秘吗？5号网小编来为您一一解答！便秘能吃菠萝吗便秘可以吃菠萝。便秘的话，可以尝试吃菠萝，除了治疗便秘，菠萝还可以，消除感冒。饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。此外，菠萝丰富的维B能有效地，滋养皮肤，防止皮肤干裂，同时也可以，消除身体的紧张，增加身体的免疫力。吃菠萝会便秘吗菠萝属于热性水果，吃多了也是会上火的，特别是在干燥的气侯之下，人们本身体内就是属于比较燥热，如果此时又多吃菠萝的话，就会引起上火，至于便秘，一般正常情况下是不会的，因为菠萝含有丰

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• 街边泡水的菠萝可以吃吗？街边泡水的菠萝干净吗？ 菠萝

现在正是吃菠萝的时节，很多大街小巷，都会有推着车买菠萝小贩。不少人困惑，街边泡水的菠萝可以吃吗？关于，街边泡水的菠萝可以吃吗？街边泡水的菠萝干净吗？5号网小编来为您一一解答！街边泡水的菠萝能吃吗菠萝泡盐水过久易生细菌，泡在水里的菠萝容易细菌超标！营养专家提醒，夏日少买街边浸泡过久的菠萝。未浸泡盐水的菠萝吃后可能出现头痛、腹痛、呕吐、四肢及口舌发麻等情况。而用盐水能浸出菠萝里的有害成分，但菠萝泡水的时间也有讲究，因为菠萝含糖多，糖溶解在水中会促进细菌生长。街边卖的菠萝往往一天都用同一缸水浸泡，容易滋生细菌。因此，最好将整个菠萝买回家，自己用盐水稍微浸泡后再食用。而且选购菠萝时要注意：内部呈淡黄色

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• 山菠萝怎么吃？山菠萝的功效与作用 菠萝

山菠萝形似"菠萝"(凤梨)，故有"野菠萝"之称。我国广东、广西和云南均有出产。喜生于海边和沿海沼泽地区。和正常的菠萝相比，山菠萝的样子比较怪异，下面为大家详细介绍山菠萝怎么吃1、野菠萝可以泡水后再吃野菠萝是一种带有毒性的热带水果，在食用以前如果不处理，食用以后会出现中毒，拉肚子和肚子疼就是最明显的症状，大家可以把采回来的野菠萝放在淡盐水中进行浸泡，浸泡的时间不能少于半个小时，这样就能让野菠萝中的毒素去掉，再食用也就比较安全了。2、野菠萝可以榨汁食用把野菠萝制成果汁饮用也是比较安全的一种食用方法，大家可以把野菠萝去掉外皮，然后直接放在料理机中制成果汁，在饮用时加入少量的蜂蜜或者冰溏会让它的味道更

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• 菠萝可以放冰箱吗？菠萝应该怎么保存？ 菠萝,冰箱

四月份正是菠萝上市的季节，但是我们有时候会把吃不完的菠萝放在冰箱里？这样会生出细菌吗？会破坏菠萝的营养价值吗？菠萝可以放在冰箱里吗？应该怎么存储呢？菠萝可以放冰箱吗答案是最好不要热带水果的特性是比较怕冷，因此菠萝不适宜放在冰箱中冷藏，最好放在避光、阴凉的地方贮藏。保存时间最好不要超过两天。如果是没削皮的菠萝一般还是能放好几天，要是削皮的菠萝就跟被磕到的苹果一样很容易变质坏掉。建议吃多少切多少，最好一次性吃完。如果实在吃不完又怕变黑浪费，可以切成小块加糖腌制，冲水喝或是当成甜品食用。热带水果由于种类不同，其最佳储存温度也有所差别，有些热带水果确实不适合放进冰箱，如芒果的最佳保存温度在10℃—13

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• 孕妇可以吃菠萝吗？孕妇吃菠萝好吗？ 菠萝,孕妇

在这个令人炽热的春季，也是菠萝开始逐渐上市的季节，菠萝的口味非常适合大人人群，同时还有着各类对人类有益功效 ，那么对于正牌怀孕期间的你来说是否可以尝尝新鲜的菠萝呢？孕妇可以吃菠萝吗1、可以吃菠萝中含有丰富的营养物质，不仅能为孕妇提供充足的营养，还能帮助改善血液循环，帮助消除炎症和水肿，促进新陈代谢，疏通大小便，所以一般的孕妇是可以吃菠萝的。2、要适量不是过敏体质的孕妇，在怀孕后吃菠萝，可能会出现体内激素混乱而过敏的现象，所以孕妇一次不要吃太多的菠萝，要适量，一次吃一两小片就好。另外菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。3

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• 辣拌冬笋片怎么做 辣拌冬笋片的营养 冬笋

一年四季都会有不同的新鲜食材生长出来，而在冬天当然我们的冬笋当然是不可错过的美味，冬笋的好处是可以帮助消化、降低心血管疾病，同时吃了不易发胖，以下辣拌冬笋片做法推荐大家尝试。食材材料(4人份)冬笋300克，青葱5支辣椒(细)1小匙酱油2大匙糖1大匙水2大匙做法step1.将调味料1拌合(下锅炒时比较不会焦)，冬笋切0.3公分片状，青葱切段。step2.将调味料2混合均匀。step3.锅烧热后转小火，适量食用油倒入，先将青葱拌炒后取出备用，将调味料1炒出风味，加入做法2，煮开后加入冬笋片，与调味料充分拌炒入味至略收汁，再将青葱加入拌炒即可起锅。营养分析热量44.3卡、蛋白质3.1克、脂肪0.3克

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• 个性菠萝头图片 示范菠萝头发型怎么剪 菠萝头发型，菠萝头，怎么剪菠萝头

现在有很多的男生都喜欢打扮得特别的另类一些，现在有些男生喜欢把头发修剪成一个像菠萝一样子的发型，这样子看起来是很帅气的，这样子的菠萝头的发型，特别的挖走，就真的和菠萝一样子的，现在我们就一起来一下别人的菠萝头的发型是如何修剪出来的吧，学会了这一种菠萝头发型的修剪方法以后，我们自己也可以为自己设计一款这样子的个性发型吧。 这一股绿色的卷发像不像是菠萝头顶上的一些东西？还有几分卷的，和真的菠萝是一模一样的，我们不管是把菠萝拿得*一点，还是把菠萝拿得远一点，都是特别的像的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 我们修剪这一款个性的菠萝头发型的时候，就是要先把下面的

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