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广场舞队年会精彩讲话稿
讲演稿的结构形式是多种多样的，但归纳起来大致有三部分的内容。
一是提出问题，点出讲话的要点，引起听众的注意和兴趣；
二是阐述讲演的主旨，分析要说明的问题；
三是总束全文，照应开头，或提出希望祝愿，激励鼓舞听众。结合从前学过的课文，分析一下口语表达与书面语表达的区别。口语，也叫做"口头语"，是口头上交际使用的语言。一般来说，它比书面语灵活简短，理解时，对语境的依赖性比较强，但不如书面语严谨。书面语也叫做"笔语"、"文字语"，是书面上交际使用的语言。是文字产生后逐渐形成的，一般来说，它比口语精确严谨，利于规范。
现如今，越来越多地方需要用到讲话稿，讲话稿可以帮助发言者更好地表达。你写讲话稿时总是无从下笔？下面是小编为大家整理的广场舞队年会精彩讲话稿，希望对大家有所帮助。
各位朋友、各位来宾、广场舞爱好者们：
大家晚上好！
今天，是一个忙碌而又喜庆的日子，说忙碌，是因为为了迎接卫生城市的检查，全城人民都没休息，要维护好干净整洁的环境；说喜庆，是因为在这“xx”就要来临之际，由俏夕阳文艺队自编、自导、自演的颂党恩汇报演出，通过*一个月的筹备，马上就要与观众见面了，在这里向大家说声辛苦了。
*几年来，随着人们生活水*的提高，广场文化活动作为一项群众性的文化活动，已成为我们追求“科学、健康、文明”生活方式的一部分，受到了广大群众的喜爱，它可以起到健身、健心、健脑、健美的作用。每天傍晚，无论是在城里的大街小巷，还是在农村屋场，只要有一点空坪隙地，都活跃着广场舞爱好者的身影，已成为城乡的一道亮丽的风景，大家在为自己羸得好体魄、好生活的同时，也丰富和美化着城乡文化生活。在全县成百上千的广场舞团队中，不是王婆卖瓜，我觉得我们俏夕阳文艺队是其中的佼佼者，一是参与者多；二是节目质量高；三是活动丰富多彩，这样的活动，我都见证了两次了。我们开发区对这种健康向上、丰富活泼的文化娱乐活动是积极支持的，在此，我代表开发区向大家表个态，我们将一如既往的支持你们活动的开展。希望大家继续坚持“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念，将广场文化活动进行到底。
最后，预祝今天的演出精彩纷呈，活动圆满成功，祝大家身体健康、家庭幸福、万事如意！谢谢！
尊敬的`各位领导、父老乡亲、姐妹们、朋友们：
大家上午好！
在这xx的美好时节，白神墩四组广场健身舞演出在这里隆重开幕。首先请允许我代表白神墩村党支部、村委会向长期以来高度重视、热情关心、大力支持全民健身事业发展的各位领导、社会各界人士表示衷心的感谢和崇高的敬意！向参加广场健身舞演出的姐妹们致以亲切的问候！
*年来，全民健身运动尤其是广场健身舞活动，在上级主管部门的大力支持及社会各界的共同参与下，得到了全国广大妇女的喜爱，并迅速在全国城乡开花结果。广大的姐妹们在其中体验到运动的快乐，感受到艺术的魅力，沐浴到文化的阳光。目前，大众广场健身舞已经成为群众欢迎，积极参与，健身效果的大型群众性娱乐文化活动，并卓有成效。
今天，由白神墩四组举办的广场健身舞表演，有三十多支队伍共500来名的妇女参加，她们都是来自全镇各个自然村。今天的表演将充分表达我镇妇女崇尚文明、参与健身的良好愿望，生动展示广大妇女健康、文明、积极向上精神面貌和时代风采，掀起全民健身的热潮，激励全镇妇女为乡镇经济又快又好发展做出自己的贡献。
同志们、姐妹们，这是一个收获的季节！我们将带着新的目标、新的希望，踏上新的征程。希望参加演出的姐妹们展出风采、跳出水*、舞出成绩，愿今天的广场健身舞表演能给各位带来愉悦满怀，留下温馨无限。
最后，我衷心祝愿各位笑口常开、快乐天天、吉祥如意，幸福年年！
尊敬的各位：
舞友们，兄弟姐妹们！
大家晚上好！
又是一年花飘香，又是一年人增岁，值此新年到来之际，我们欢聚一堂，共同迎接新年的到来！
首先我代表我们安安团队的所有兄弟姐妹们向我们的敏老师团队的邀请表情衷心的感谢，感谢你们能够让我们有机会相聚在此我们感到十分荣幸！（掌声）
我还要代表我们所有的广场舞爱好者，感谢长年为团队服务的老师们，是你们的无私奉献和坚持，让我们每天晚饭后都有这样一个活动的机会和*台，让大家卸去了一天的疲惫，享受傍晚的美好时光，能够让我们的活动开展的有声有色！
有一种舞步，它像飞翔，又像步行，像是俯身，又像是仰望，它就是由我们敏老师带领的舞蹈——双人舞！
还有一种舞步，它飘逸，它动感，它激情，这就是由我们安安老师带领的舞蹈——曳步舞！
兄弟姐妹们，来吧让我们一起绽放激情，尽情的欢跳，舞出健康的活力，舞出自信的魅力，舞出我们年轻的心态和青春的风采，大家一起乐起来！节目表演开始………
最后，我代表我自己衷心的祝愿各位笑口常开，快乐天天，吉祥如意，幸福年年！谢谢！
舞蹈队伍口号
好的队伍口号可以增加队伍凝聚力，激励队员发挥出水*。下面是小编为您精心准备的舞蹈队伍口号，欢迎查看。
1、以舞会友，舞动人生！
2、我舞蹈。你快乐。
3、舞动青春、舞动时尚、舞出健康、
4、放飞你的青春，奔洒你的热情。
5、发现美鉴赏美创造美。
6、舞蹈是人对社会掌握的一种独特艺术形式。
7、一路倾听花开的声音，真情凝聚芬芳的足迹。
8、目光传神情，动作见功夫。陶冶情操，美化心灵。
9、童心名曲悠扬的歌声。
10、美在这里诞生。
11、跟上时代的节奏，演绎未来的韵律。
12、放飞你的青春，奔洒你的热情。
13、发现美鉴赏美创造美。
14、放飞想象翅膀，创造艺术人生
15、文舞相融，德艺双馨。
16、目光传神情，动作见功夫。陶冶情操，美化心灵。
17、音乐应当使人类的精神迸发出火花。
18、用音乐打开想象的闸门。
19、跳动的音符放飞的歌声。
20、有音乐，灵魂便不会寂莫，用美妙的音符，编出灿烂的人生乐章
21、动起来，舞动新的色彩！
22、有音乐的地方就有陶醉的.人们
23、心有多大，舞台就有多大。
24、舞是乐之心，乐为舞之声。
25、文舞相融，德艺双馨。
26、放飞想象翅膀，创造艺术人生
27、我不算聪明，但我不笨；在艺术的迷宫里，多走几圈必会更快找到出口
28、必须认真地练*所有的音阶。
29、让我们潇洒的起舞释放青春的*，让我们尽情地歌唱伴随美好的年华。
30、舞蹈是人类一种独特的艺术形式，她能激发人们无限的遐想。
31、动起来，舞动新的色彩！
32、目光传递热爱生活的神情，动作展示表演技艺的天才。
33、舞是乐之心，乐为舞之声。
34、心有多大，舞台就有多大。
35、竞朝竞朝，舞动风潮！竞朝竞朝，舞出美妙！
36、舞是乐之心，乐为舞之声。
37、跳性感舞蹈，做健康达人。
38、健康舞步，舞出美丽。
39、舞出婀娜多姿，蹈出健康姿态。
40、加快节奏，放慢生活，舞出精彩。
41、舞出青春快乐，提升幸福指数。
42、灵动舞步，魅力时尚。
43、完美生活，精彩舞步。
44、舞出快乐，蹈出健康。
45、舞动青春，跳出自信。
46、时尚动作，鼓舞人心。
47、妙曼生活，舞蹈演绎。
48、跳出千娇百媚，舞出健康身姿。
49、完美舞步，恰到好处。
霸气广场舞比赛口号
广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈。当你们参考比赛的时候你们可以看看下面小编整理的霸气广场舞比赛口号，首先要在气势上赢别人。
霸气广场舞比赛口号
一、快乐健康，魅力无限，美丽人生，精彩奉献。
二、舞动青春 全民健身 舞出美丽 舞出快乐 舞出健康
三、激情四射、魅力无限、广场舞与你一起绽放精彩。
四、舞动人生，舞出活力，舞动时尚，舞出健康，大家欢乐！
五、广场舞—— 时尚！广场舞 ——美丽！ 时尚美丽！健康快乐！
六、健康，快乐，和谐，*安。我健康，我快乐，舞动*，舞动世界。
七、舞出夕阳晚霞红，舞出健康快乐美，舞出友谊遍天下，舞出人生华丽篇！
八、快乐从广场舞开始，越学越热爱，越跳越精彩，每天跳跳广场舞，身体健康我做主！
九、龙飞凤舞，以舞会友。
十、跳出健康，舞出美丽。
十一、潇洒踏歌翩翩起舞，美丽健康伴你我行。
十二、魅力商旅，激情四射，舞动青春，舞出活力
风格特色
广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏，多为徒手健身，也有一小部分手持轻器械。广场舞的参与者多为中老年人，其中又以妇女居多。
特殊性
广场舞蹈不是在剧场表演，剧场表演舞台幕布把观众和演员隔离开来；分为舞台表演区和观众欣赏区，使观众和演员分开。而广场舞蹈是在观众当中表演，演员至少有三个面对着观众直接表演，演员和观众能直接交流。鲁迅曾经说过，美的享受的特殊性，即在直接性。失去了“直接性”，必然影响损害“美的享受”。舞台和观众是一体的，观众和演员打成一片，融为一体，使观众有一种特殊的感受。
乐欢快
由于广场舞蹈表演形式的特殊性，表演现场三面或四面都是观众，表演舞台和观众是整体的，表演现场人头攒动火暴热闹。这就使得大多数广场舞蹈的表演内容一定是热情欢快的，用舞蹈术语讲就是“情绪舞”。这种表演形式决定广场舞蹈不可能表现悲悲切切的内容或非常有意境的作品，因为广场舞蹈的特殊表演环境来决定的。
集体性
广场舞蹈是群众参与性很强的表演艺术形式。表演方式都以集体舞出现，少则几十人多则几百人。场面红火热闹。广场舞蹈一定是在广场上表演，表演场地一般都比较宽阔，表演人数不能太少。所以广场舞蹈一般都是以集体舞的形式来表现的。在宽阔的场地中表演大多都不用单人舞、双人舞、三人舞的形式来表演。
陋就简
广场舞蹈是在广场上表演的艺术形式，同时广场舞的表演方式有很大的灵活性。时间可长可短，完全体现主客观的意愿和需要。广场这个表演环境不可能有很好的布景舞美来体现很复杂的表现内容。所以广场舞蹈无论是在表现内容上，舞蹈结构上都不能搞得过于复杂，只能*饱满的情绪和队形的变化来博得观众的喜爱。
自娱性
自广场舞蹈产生以来自娱性是广场舞蹈的主要特征。民众在参与广场舞蹈时并不要求名利，完全是为了自娱。如正月十五闹红火，晨练时的广场舞，大部分都是民众自发性的表演。利用舞蹈来抒**感的艺术，使舞者内在情感得以宣泄，产生精神振奋的愉悦感，同时观赏者也得到精神享受，这使舞者得到表现自我的机会，产生自我价值感。这就是决定广场舞自娱乐性的原因所在，也是广场舞自产生以来经久不衰的原因。
现状
舞蹈是历史最悠久的艺术形式。舞蹈早在人类语言还未产生以前，人类就利用舞蹈来交流感情，庆祝胜利。在历史的长河中，人民群众创造了广场舞蹈，发展了广场舞蹈，使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的`社会生活之中。
广场舞的功能和表演区域发生重大变化，从中华人民共和国成立以来，党和*非常重视民众文化的建设和发展。特别是进入20世纪90年代以后，*在县级以上城市建立了许多文化广场。随着社会的不断进步和发展，广场文化作为一种社会文化现象、广场文化重要表现形式的广场艺术，已经越来越受到人们的关注。广场舞正在悄然发生大的变化，广场舞从乡村走进城市，成为城市文化建设不可缺少的内容。
在*各地从早到晚，都能看到广场舞爱好者。就拿山西来讲，县县都有自己的广场舞蹈，村村都有广场舞蹈活动，而且连续举办了多届广场艺术节，舞蹈节目中更是出现了民间舞，芭蕾舞，现代舞等等。这些舞蹈都非常适合广场表演。所以广场舞蹈在*乃至世界上都是一个非常重要的艺术形式。广场舞可以健身，娱乐，是一项很好的体育运动项目。这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中，代代传承，世代相沿，久盛不衰。
当代广场舞融入现代舞蹈的意识、行为和形式，从而形成具有现代广场舞蹈的风格。21世纪的广场舞，已经被越来越多的不同年龄层次的人肯定，大家都开始关注自己的健康，年轻人和老年人的互动也为广场舞增加了许多的乐趣。广场舞作为在现代城市广场发展的产物，不仅是一种文化现象，更成为了一种值得关注的社会现象。它一方面反映着城市社区的完善程度，一方面体现着社会主义制度下的生活满意度，是精神文明建设的一个重要指标和象征。
据澳洲网报道,澳大利亚维州霍舍姆地区的245人,通过跳“集体广场舞”打破了一项世界吉尼斯纪录,他们5分15秒的表演成为世界上最多人集体演绎美**手Tina Turner的《Nutbush City Limits》歌曲的新纪录。
霍舍姆议员马克·雷德福(Mark Radford)收到一封祝贺信,上面写道在2015年11月,由当地254名舞者一同演绎的《Nutbush City Limits》集体舞打破了世界纪录。据悉,这些舞者中年龄最大的为90岁,最小的为6岁。
荆州动起来是一个风靡全荆州的广场舞，由*李建明亲自拟名，由湖北省音乐家协会副*、荆州市音乐家协会*、长江大学艺术学院院长董焰教授作曲，湖北省音乐家协会会员、荆州市音乐家协会顾问林富源作词。并于2014年10月8日打破了史上最大规模的集体健身舞吉尼斯纪录
描写广场舞的诗句
现在流行广场舞，
无论是繁华城市，
还是边远乡村，
凡能聚集人气的地方，
都会有人们舞动的身影，
伴着轻快的乐曲，
轻盈起舞。
跳广场舞，
切磋着舞步的要领，
收获了健美的身体，
高贵的气质，
运动的快乐和自信，
更有人与人之间的友情。
也许你步履还有些零乱、
也许你步履不那样规范，
跳得虽然不是很专业，
但是热情都很高。
只要你有恒久的毅力，
你就会跟着音乐感觉，
完美你的动作，
久而久之也就会呈现，
非凡女人所固有的气质。
亲眼目睹上百位姐妹，
翩翩起舞的'优美姿势,
动作力度似健美操,
腰肢婀娜像扭秧歌,
自由欢快,
大气舒展,
和着音乐翩翩起舞，
整齐的动作，
一会像*静的湖面，
漾起波纹，
一会像行云流水般，
轻快划过，
一会像翻云涌浪般，
此起彼伏。
或舒缓，或激越，
或委婉，或豪放，
或荡气回肠、
或凄凄怨怨，
或豪迈飒爽、
或意气风发。
给人好一派，
迷人绝美的视觉感受！
我们跋涉在人生的路上，
已经不易。
疲惫的神经不能老绷着，
适时调整，
可重新积攒些能量。
我存在，我快乐，
舞蹈广告词大全
在*时的学*、工作或生活中，大家都看到过广告词吧，借助广告词可向消费者传达产品或品牌的核心概念。那些被广泛运用的广告词都是什么样子的呢？下面是小编为大家收集的舞蹈广告词大全，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、踏着节奏，舞出风采。
2、激昂青春，完美舞步。
3、聚焦舞步，秀出风采。
4、聚焦魅力，舞出自我。
5、节奏改变舞步，舞蹈改变人生。
6、“舞”媚人生，绽放精彩。
7、舞出活力，绽放青春。
8、快乐人生，来自完美舞步。
9、狂舞青春，激情四射。
10、舞动青春，乐享生活。
11、舞出完美人生，乐享精彩生活。
12、舞在天地间，精彩无极限。
13、动感生活，舞步如飞。
14、脚下的精彩，腰间的优雅。
15、龙飞凤舞，神采飞扬。
16、迈出轻盈步伐，舞出精彩生活。
17、舞蹈魅力，风靡全球。
18、妙曼舞姿，魅力无限。
19、六艺舞蹈，健康、美丽、不会老。
20、六艺似蚌浸，珍珠像宝如砂润。
21、艺术的摇篮，爱和文化的传承。
22、学六艺，正身心，做君子，当好人。
23、选择六艺，身怀绝技。
24、释放激情，舞动心灵。
25、释放自我，舞出风姿。
26、舞出精彩自我，踏出绚丽人生。
27、踏步青春，舞出魅力。
28、舞动的青春，更加美丽。
29、完美舞步，活力四射。
30、六艺舞蹈，完成最初的梦想。
31、走进六艺，让别人可望不可即。
32、六艺，带梦想舞出青春的风姿。
33、美好时光，尽在六艺舞蹈。
34、六艺舞蹈，孔子故里的骄傲。
35、传承诗礼，舞动梦想。
36、六艺舞天下，尽显中华魂。
37、舞出你的节奏，跳出我的风采。
38、激昂舞步，震撼心灵。
39、精彩舞步，引爆激情。
40、青春为你而绚丽，舞蹈因你精彩。
41、舞动世界，神采飞扬。
42、舞随心动，步随脚动。
43、走进六艺，做孔子的徒弟。
44、六艺，与国学经典舞动奇迹。
45、先贤之道，法则之通，忠善传承。
46、儒家六艺，舞动孩子的笑脸，感受舞魂的爱！
47、舞蹈加国学，教育在六艺。
48、*之风，艺舞人生。
49、*儒家六艺，舞绚丽人生。
舞蹈队2022年会感言
在日常学*、工作抑或是生活中，我们时常会遇到不一样的人，经历不同的事，有不同的感触，有这样的时机，就要好好写一写感言将其记录下来。一起来学*感言是如何写的吧，以下是小编为大家收集的舞蹈队2022年会感言（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
尊敬的各位领导、父老乡亲、姐妹们、朋友们：
大家上午好！
在这xx的美好时节，白神墩四组广场健身舞演出在这里隆重开幕。首先请允许我代表白神墩村党支部、村委会向长期以来高度重视、热情关心、大力支持全民健身事业发展的各位领导、社会各界人士表示衷心的感谢和崇高的敬意！向参加广场健身舞演出的姐妹们致以亲切的问候！
*年来，全民健身运动尤其是广场健身舞活动，在上级主管部门的大力支持及社会各界的共同参与下，得到了全国广大妇女的喜爱，并迅速在全国城乡开花结果。广大的姐妹们在其中体验到运动的快乐，感受到艺术的魅力，沐浴到文化的阳光。目前，大众广场健身舞已经成为群众欢迎，积极参与，健身效果的大型群众性娱乐文化活动，并卓有成效。
今天，由白神墩四组举办的广场健身舞表演，有三十多支队伍共500来名的妇女参加，她们都是来自全镇各个自然村。今天的表演将充分表达我镇妇女崇尚文明、参与健身的良好愿望，生动展示广大妇女健康、文明、积极向上精神面貌和时代风采，掀起全民健身的热潮，激励全镇妇女为乡镇经济又快又好发展做出自己的贡献。
同志们、姐妹们，这是一个收获的季节！我们将带着新的目标、新的希望，踏上新的征程。希望参加演出的姐妹们展出风采、跳出水*、舞出成绩，愿今天的广场健身舞表演能给各位带来愉悦满怀，留下温馨无限。
最后，我衷心祝愿各位笑口常开、快乐天天、吉祥如意，幸福年年。
女士们、先生们：
首先请允许我感谢你们的盛情邀请及款待，今天能够出*你们的招待会，我感到十分荣幸，能够有机会与在场的*朋友畅谈，感到非常高兴。
随着*改革开放的进程不断深入，我们两国之间的交往越来越频繁，许多*官员、科学家、艺术家、体育代表团和商人的互访，更加深了我们的友谊。多年来，我一直盼望着能有机会来*，现在终于圆了我*之行的梦。
这次在华一年时间的访问学*是卓有成效的，我能够有机会见到许多知名人士，聆听许多专家、学者的教诲，我们之间互相探讨、学*，并向*专家、学者请教，收获很大。我的到访，得到了热情好客的*朋友的热情接待，我深深感受到了勤劳、善良的*人民的热情、友好，我们彼此之间的深情厚谊，令我终生难忘！
借此机会请允许我再一次向大家表示衷心的感谢！
各位领导、各位乡亲们：
大家早上好！
凝心聚力共筑*梦，同心同德齐奏和谐曲。在这荷香飘溢、热情似火的美好时节，我们在此隆重举行全民广场舞大赛。在此，我谨代表鑫源。香江花园小区向光临大赛的各位领导和来宾表示热烈欢迎！向全体参赛队员、裁判员致以亲切的问候！向精心筹备赛事的全体工作人员表示真心的感谢！
*年来，县委、县*积极实施文化强县战略，坚持把文化建设作为一项基础工程和民生工程来打造，促进了全县文化事业的繁荣发展，丰富了人民群众的文化生活，提升了全民文化素养和整体素质。广场舞是群众文化活动的一种重要表现形式，是文化事业发展中不可或缺的组成部分，是一种全民健身活动。
当前，我镇广场舞活动蓬勃开展，每到华灯初上，青湖大地上遍地歌舞遍地花，机关、广场、街巷、村头，都能传来激情的广场舞音乐，都能欣赏到优美的舞姿，给人们留下深刻而美好的印象。连云港鑫源房地产开发有限公司，是我市资质较早的房地产开发企业，旗下青湖香江花园楼盘已经完整交付使用，项目位于位于青湖镇步行街西100米（青湖镇新中心幼儿园对门/青南村支部南侧），周边道路宽阔、交通便利，项目一期共有四栋多层阳光住宅。2298元/㎡起售，110*米多种优质户型期待着大家的光临，二期项目也即将开始建设。真正改变青湖住宅的生活，从香江花园开始。
全民广场舞大赛马上就要开始了，我公司携手旗下鑫源香江半岛，香江丽景，华泰公寓，青湖步行街，青湖香江花园恭祝大赛取得圆满成功，希望大家在比赛中能够赛出水*，赛出成绩，赢得大奖，同时更要玩的开心，玩的快乐。谢谢大家。
炎炎夏日，清风送爽。7月27日，我满怀希望，满心欢喜的参加了县幼儿园教师舞蹈培训，更有幸在栾老师的指导下和众姐妹一起欢快起舞，内心的欢悦无以言表。舞蹈是美的，练*是辛苦的，俗话说“台上一分钟，台下十年功”，看似轻松的一段舞蹈要经过不断的反复练*，只有熟悉了才能准确找到舞蹈的感觉，也才能跳出舞蹈的韵味。毕业整整十年了，今天重又找回了学生时代的感觉，感谢冯老师，感谢栾老师，感谢参与培训的姐妹们！
今天的舞蹈培训从我们教师的实际出发，更多的`传授了一些教学中能够用到的、实用的东西，如：藏族、蒙古族、新疆的民族舞。在聆听了栾老师的讲解、看过栾老师的亲身示范后，我真的是获益匪浅，让我如沐春雨。正所谓“温故而知新”，记得在学校时，各民族的舞蹈及动作要领我们都学过，但随着时间的推移，自己没有好好温*，单凭记忆，很多东西都已抛之脑后，就像栾老师说的：民族舞的动作是一点也容不得马虎的，小颤就是小颤，微颤就是微颤，动作幅度稍微大一点或者小一点就丢了味道，就不是民族舞了。
动作时严谨的，练*是辛苦的。栾老师都要为我们示范多遍，在教师练*时她又会为个别教师进行指导，力求让我们每个人的动作都能够规范、准确。付出的辛劳可想而知！
在日常幼儿园的教学中，教师少不了利用肢体语言给孩子们示范、讲解，特别是一些民族的小律动，如果教师的示范不准确，很可能把孩子们带入误区，而孩子的创编动作应该是在老师所提供的一些民族舞的基本动作的基础上进行的。在栾老师的指导下，自己才明白了在很多细节的处理上我做的'远远不够，栾老师对每一个动作的认真，做每一个动作的优美、自然，特别是那种舞蹈的感觉、舞蹈的快乐、舞蹈的气场，深深地打动了我，即使我的动作优美，当年我深信只要我肯努力、肯学，总会有进步的！
在教授完民族舞后，栾老师特意给我们精心准备了一个音乐游戏，动作非常简单，但经过老师的编排，它有了很强的观赏性，几个简单的动作也可以成就一个精彩的节目，真可谓“用心良苦”。我想栾老师是想通过一个简单的实例，告诉我们一个深刻的道理：舞蹈的编排与舞蹈本身的情绪是紧紧联系在一起的，活泼的舞蹈表演形式要活泼，即使它动作简单，但只要用心，通过队形的变换及舞者心情的表露，它能够感染在场的每一个人，带给每个人快乐。
短短一天，非常辛苦，但心情是愉悦的，收获是丰盛的。在以后的工作中，我会时常激励自己，让自己真正做到“学高为师，身正为范”，不断学*，不断进取，让自己做一个学*型教师，舞动自己的人生！
很多舞蹈老师在舞蹈教学和舞蹈编排上，并没有多少信心。每次拿到一个新的任务，总会觉得自己不能编出一个像样的舞蹈，或者在教学中抓不住要领。
在舞蹈教学中素质训练素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生，对舞蹈的接触情况不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。
素质训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。舞蹈是用人的肢体语言表达的，要使学生尽快达到肢体所需要的素质条件，应从“软”开始。软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。
技巧训练学生在有一定的身体素质能力基础上，进行技巧训练。技巧有一定的难度，是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作。包括“转、翻、跳”等特技。无论从数量、质量、速度及姿态等方面都要“精”。教学中，要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。训练中，以单一项目反复训练为主，力求达到稳、准、动作流畅的标准。
形体训练形体训练即塑造身体的形态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里，一般分为“扶把动作”和“离把动作”训练。
舞姿训练舞姿即身体的基本姿势形态。舞姿讲究“手、眼、身、法”，是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。基本舞姿包括手脚的基本形态姿态，基本位置，部法的训练，配合腰腿功、技巧形成一组具有高度的雕塑性、富有表现力的舞蹈动作。教学中，应该遵循从简到繁，从易到难，循序渐进的原则进行教学。
怎样跳广场舞能减肥
生活中，广场舞是现在活跃在各个城市中的一道靓丽风景，也是城市人很喜欢的一种健身减肥的舞蹈。那么怎样跳广场舞能减肥呢?下面就让jy135小编来告诉大家吧，欢迎阅读。
怎样跳广场舞能减肥?
1、在跳完舞之后的半个小时不要喝水。因为脂肪的燃烧使你很渴，如果这时候你喝水了，刚好补充，所以会胖。
2、减肥最好的办法是节食，该吃的少吃一点，不该吃的就不吃。注意在饮食的控制，饮食要少吃高热量的食物，尽量清淡饮食，多吃新鲜的`蔬菜和水果。
3、广场舞可以起到促进人体新陈代谢，促进消耗热量的运动，对减肥是有帮助的。但是，广场舞减肥还要注意控制时间，最好能保持半个小时到一个小时。
4、最重要的是要坚持，每天大约吃完饭半小时后出来运动。因为是团体运动，所以更能坚持下去。跳舞时应该幅度大一些，不能死气沉沉的，要想像一下自己实在舞台上表演节目，这样就会很有动力。
5、有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉，这都是不可取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚才休息，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，日久还会导致多种慢性疾病的发生。
6、跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
7、早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。
8、每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。
9、在饮食上，可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。
10、饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。
11、尽量避免比较冷的开水或者汤羹，因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降，甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。
12、绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢减缓。
舞蹈串词
串词，又叫串连词，串联词，主持词。 串词是在晚会、联欢会等大型联欢活动中，主持人把前后节目，把整台节目恰到好处地联系在一起的关键性词语。 串词是一门艺术，一般来说有固定的套路。
主持词要把握好吸引观众、导入主题、创设情境等环节以吸引观众。随着*在不断地进步，越来越多的场合都需要用到主持人，你所见过的主持词应该是什么样的？下面是小编整理的有关舞蹈的串词主持词（精选20篇），希望对大家有所帮助。
男：让我们再一次以热烈的掌声，对各位领导及兄弟单位的光临表示热烈地欢迎和衷心地感谢!
男：这是在全厂生产经营局面持续健康稳定的形势下举行的盛大聚会。
女：这是在全体干部职工面对电力体制改革新任务时弹奏的最新篇章。
男：好，“世纪先锋”庆七一广场演唱会正式开始。
女：首先请您欣赏由总厂幼儿园带来的《幼儿舞蹈-------军中姐妹》。
甲：孩提时就有一个梦想，梦想心随白云飞扬;
乙：孩提时就有一个渴望，渴望肩能生出翅膀。
丙：像蝴蝶一样穿梭，陶醉于花的芬芳;
丁：像海燕一样呐喊，勇敢的搏击风浪。
甲：在大地的怀抱中，跳动的音符圆了我儿时的梦幻;
乙：在闪亮的聚光灯下，飞旋的舞步成就我青春的渴望。
丙：尊敬的各位
丁：十分欢迎各位，以及到场的所有观众朋友们。
甲：经过同学们一个多月的辛苦排练，我们
乙：虽然我们不是专业的舞蹈团队，但我们有一个非常负责任的老师，-老师有时即使生病也坚持与我们一起排练，在她的的辛勤指导下我们取得了很大的进步，我班辅导员张芷婧老师虽然身体不便，也仍然时刻关心本次晚会的进展。
丙：我系
丁：我们按照校
甲：今晚，就让我们一起在这里载歌载舞，
乙：今晚，就让我们一起在这里让理想之舟扬帆远航。
丙：茉莉原产于印度，叶色翠绿，花朵洁白，香气浓郁，满园花开也开不过它，
丁：下面请欣赏舞蹈《花茉莉》表演：邹红红马青梅王文桢
甲：下面有请大家欣赏歌舞串烧《茶山情歌美人吟暗香》演唱者付贝贝杜翔宇表演李爽、秦怡、邹红红、聂广义等
乙：大家都知道，爵士舞是一种急促和动感的节奏型舞蹈，它不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的那么内敛，它的本质就是自由的表现，活泼并且张扬;
丙：是的，接下来将为您呈现的就是爵士舞风格的舞蹈《action》，编舞：陈书会表演：杨婉君柳士燕桂银雪等，
丁：中华56个民族都是能歌善舞的民族，作为第一大民族的汉族当然也不例外，下面请欣赏由王文桢
甲：它眯着双眼?它点着脚尖?屋顶上的瓦片是它的琴键。
请欣赏刘小琳小朋友给我们带来的独舞《波斯猫》。瞧?它正一步一步向我们走来了
乙：《女兵》是根据东北抗日联军女战士冷云等烈士英雄史实创作的舞蹈作品。编导用革命现实主义的创作方法，把生活的真实转化为艺术的真实，生动地再现了“中华圣女”抗日民族女英雄的光辉形象。
丙：请欣赏由-老师指导，邹红红等表演的舞蹈《女兵》。
丁：《青春舞曲》是一首短小精悍的新疆舞曲，并且深受中外人民喜爱。踏着节拍，让我们年青的心一起跳跃，让青春的理想一起飞扬。下面请欣赏由桂银雪编舞杨婉君秦怡等表演的舞蹈——《青春舞曲》。
甲：下面有请欣赏由10级音乐学男生带来的现代舞insomnia
乙：说到云南呢，人们自然会想到好吃的过桥米线，还有西双版纳的美丽的孔雀大象。不过要说云南的特点是什么，我想很少有人知道在云南省会昆明就有一个非常有地域性特点的民族歌舞，那就是花灯。花灯呢，有非常多的调子，有螃蟹调，-调，赶集调，那么接下来请欣赏由刘瑞倩编舞，韩珍珍，马雪燕，胡洪涛，冯石岩等表演的舞蹈《小乖乖螃蟹调》
1丙：花朵的红色是热情的色彩,它强烈、奔放、激动,令人
丁：子娟，你知道最*非常火的舞蹈吗?
甲：当然，骑马舞
丁：嗯，对，加上神曲《江南style》深具感染力的音乐节奏，让全世界都为之疯狂，如今已俨然成为全世界的style
甲：接下来，让我们一起来欣赏邹红红王薇薇胡亚洲杨高岭等为我们带来江南style舞蹈。指导：聂广义王文桢
乙：北宋学者周敦颐写过一
13、丙：少女如春花，蓓蕾动心怀，花儿绽放时，春绿深似海，下面有请大家欣赏由崔晓刘莎莎田进霞编舞，贺子娟徐一萍房晓矗等表演的舞蹈《花开时节》
14、丁：古人云：台上一分钟，台下十年功，让我们一起走进我们优秀的舞蹈演员的日常的基本功训练。
结束语
甲：青春是一首诗，诗行里写满对未来的向往;
乙：青春是一幅画，每一种颜色都蕴含七彩光芒。
丙：青春，意味着无尽的活力，
丁：青春，让生命之火烈烈张扬。
甲：在母校这片热土上，我们尽展青春的亮丽，
乙：在师长关切的眼光中，我们迎风展翅翱翔。
丙：亲爱的母校，是您让我的羽翼逐渐丰满，
第一次跳广场舞失败。刚走过去站好还没来得及肢体不协调呢，音乐就停了，阿姨们说，今天结束啦~然后纷纷散场…所以，估计广场舞不适合我们。
第一次跳广场舞的说说
一、2017年10月9日星期一，请记住这个日子!小区里第一次有人跳广场舞的日子。
二、第一次见面时的感觉就好像认识了好多年一样，并不陌生，可能这就是缘分中带给我们的友谊吧，随和，大方，懂你，对她加以极高的赞扬，愿友谊长存，等我们都白发苍苍了，还能一起出去跳广场舞。
三、今天终于终于带了小王子妹妹去了市区，全家人吃了一顿自助烤肉，第一次见了大姨爹，还有哥哥，看了好多好多的婆婆跳广场舞，你都无比兴奋。
四、褚村变形计圆满结束了，收获最真诚的友谊，苦中作乐，体验从未体验过的溶洞冒险，尝试第一次和村民跳广场舞，学*不同的民族文化特色，离开只是短暂的，通过在褚村学*这段时间里我们真的很开心。
五、今晚是自己第一次去跳广场舞，抱着没事反正谁也不认识我的心态。
六、这是第一次回家看到跳广场舞，热闹的很，这场景让我脑海里会想起起你、每次从学校回来的路上会想起你、每次一进家门经过南屋时总想推开门喊你、会想起和你一起闹的场景因为我喜欢看你笑的样子看你掉光的牙、会想起你和我说的话讲的故事、我喜欢叫你老太婆你追不上我的样子我喜欢回头看你弯腰的样子、我喜欢喝你熬的饭还喜欢我嫌弃你不注意干净时做出的反应、有好多好多的喜欢和想你说都说不完…
七、不想回家，感谢街角跳广场舞的大妈，我看了半小时，再感谢这拥堵得马路，第一次觉得堵车挺好的，旁边一辆使劲力气鸣笛也动不了的救护车忽然叫醒了哦，替他(她)着急。
八、哈哈，第一次发现有人即使跳广场舞也那么好看，刘昊然太帅了，这个广场舞跳的也太有范了吧，简直不要太迷人。
九、长这么大第一次见妈妈跳广场舞，作为儿子长期不在身边，疏于照顾，什么时候学了这种“技艺”我都不知道，以及乱入的傻乎乎小外甥，贼想哭。
十、今晚，我在安庆市步行街前言后记门口看安庆大妈们跳广场舞。第一次这么*距离的感受大妈们的魅力，必须给大妈们点赞!在大妈们的舞蹈以及动听的音乐里，我静静的感受着。内心的烦闷渐渐消去。想起今天在前言后记看的书，那是一本教人如何追寻幸福的书。是的，幸福不就在身边吗?烦闷不过是人的心情，生活不就是看人的选择，选择了烦闷，于是意志消沉。可我绝对不是那种自甘堕落的人，我静静地感受着，心情渐渐开阔。人生苦短，用自己的眼睛去发现幸福，细细体会幸福。心情负能量的时候，及时转化看待世界的角度，思考一下，比较一下，人生也就过得精彩起来了。
十一、从来没想过自己竟然会学会跳广场舞，今天也第一次化了很浓的舞台妆，辛苦总算有回报吧。
十二、昨晚生*第一次跳了广场舞，起初还比较扭捏，我的小伙伴已经开扭了，后来我也渐入佳境，最后竟然越跳越带劲儿。
十三、宝宝第一次去公园和儿童乐园玩，超开心，看样子以后要多带宝贝出来玩，每天在笏石除了楼下就是逛超市和看跳广场舞，都没有别的娱乐宝宝好无聊呢
十四、今天第一次在外面和他们跳广场舞，还跳的那么起劲，好累啊。
十五、在想念奶茶的时候喝到了酥油茶;在想吃肉的时候尝到了牦牛肉火锅;在怀着热爱阳光的心情中来到了香格里拉……在昨晚这个万万没想到的日子……我在香格里拉古城第一次跳了广场舞。
十六、晚上第一次去公园跳了广场舞，全程尬舞，麻麻说人群里我就是个小胖纸。
十七、第一次见这么冷清的火车站，这也罢了，大妈们居然在火车站外面跳起广场舞。
十八、最*在家胖了点，去散步运动量也不大。今天晚上跟爸妈第一次去跳广场舞，几个年轻人领舞，我们站在最后跟着活动活动，感觉年轻真好，生命还是在于运动。
十九、在看老妈跳广场舞，第一次看老妈跳，嗯，跳的不错，希望老妈以后好好照顾自己，开开心心哒。
二十一、第一次晚上带rain去公园玩，他兴奋的到处走，还跟着跳广场舞。哈哈～我可爱的rain～
二十二、三个月了距离我妈第一次跳广场舞，一天天的跳不够，恨不得24小时跳，不等闲一会，停下来也是看广场舞视频。
二十三、好像也很久没冒泡了。去海边踏浪捡到萌萌哒小贝壳。早上起来一眼望见海边天空最美的样子。教上百个外国人跳广场舞，第一次古典舞即兴。
二十四、还是第一次跳了一波广场舞，和一群大妈们。。。从最初的不会不敢害怕出丑，到最后完全放开去跳，跳完之后好开心。男票的鼓励总能让我突破一个又一个自己，感恩遇见。是啊，很多东西跨出了第一步以后就轻松了，很多事并没自己想的那么难，如果不尝试不愿不敢甚至想太多，你永远不会成功!
二十五、我妈最*迷上水兵舞，这两天来找我之后失去了自己的舞友小团体。怕她家里呆着不开心，晚上就带她去小区里找地方跳，我妈在那儿跳，我在边上看。后来她忽然跑我身边问我：“怎么样怎么样，我跳的好不?”我：“很好呀，第一次见把广场舞跳这么洋气的”我妈……笑到皱纹都出来又开开心跑去跳。忽然想起来小时候我做什么事都想告诉妈妈，得到妈妈认可和表扬。人生就是一个轮回吧，我在长大你在变老，变得像我当初那么幼稚。不过没关系，我会努力变得温柔耐心，希望你老的舒心。
二十六、第一次看我妈跳广场舞，第一次来家门口的广场，变化太大，感觉自己已经只能算半个家乡人了。
二十七、晚饭过后7点多，门口篮球场奏起声音，娃踩上椅子去看，后面知道原来是广场舞。这娃第一次*距离看到跳广场舞，坐在旁边一直看不肯回家。。其他小朋友手舞足蹈，她不去，后面拉我走进人群，依然只是看着。
二十八、人生第一次跳广场舞，听大喇叭念叨了上千遍南无阿弥陀佛。回到家看了信用卡账单和房租红包转账记录躺在床上颤抖。佛祖您能拯救我的贫穷么。
二十九、第一次感到跳广场舞的阿姨跟踢球的少年这么和谐，并跟王烁然看了许久，跟他说：日后我要变成广场舞舞王!!!
三十、今年第一次早上这样清闲的散步，看着公园跳广场舞的大妈们，看着她们脸上洋溢着清闲自在幸福的笑容，忽然心情也被她们快乐的情绪传染了。最*情绪经常闷闷不乐，许多时候也不知道烦些什么，但就是很低落!今天早上出来走走看看，心情瞬间也开心了!
三十一、第一次在西宁火车站候车室里看见跳广场舞的大妈，很无语，中国不是法制健全的社会，这些细节没有法律约束，人的境界也没有到位，有块场地就可以跳舞。
1、姐一巴掌把迩拍到墙上，撕都撕不下来。
2、今朝若与君相见，无朝便与君相恋。じ
3、戴上小王冠、充当你的小公主。
4、春天俄种了一个男人， 秋天俄收获了一堆男人
5、我，执着的等待着我的爱情出现。
6、找不到我要的雨伞，我宁愿淋一辈子的雨。
7、深呼吸放开你心中的那个他。
8、卟要对姐动手动脚，尔姐夫会揍尔の。
9、现在不在我身边，以后更不用出现在我眼前。
10、借我一个怀抱，“三分钟”就好
11、每天晚上，对内心深处那个安静的自己说晚安。
12、自卑留给昨天，女大十八变，看我七十二变！
13、我不是玻璃或水晶，不会让人轻易就看透。
14、不是谁背叛了谁，而是他不懂得珍惜谁。
15、陪我回忆，把过往走一遍。
16、爱情是奢侈的谎言，你骗得起，我却付不起。
17、生活真美妙，可惜帅哥少。
18、对你来说，我亦是交换的筹码。
19、时间没有等我，是你忘了带走我。
20、男人我和你牵牵手，这辈子你只能爱着我。
21、其实这个世界不止她一个，俄也在，只是你视而不见。
22、忧伤的我，总是无法阻止对你一生一世的倾诉与渴望。
23、最迷人的笑颜，消失在你离开的瞬间。
24、长睫毛的女孩只想要快乐，就像糖果只想要甜一样。
25、用微笑伪装坚强，忘记了何时开始，我的世界只剩下自己。
26、不是女人够毒够狠， 是男人逼得太绝太紧
27、铁塔很高，但高不过你空虚的誓言
28、我的男人必须生命都听我的。
29、纵使不怕冷，但相知相爱的人真心的关怀，却绝对是每个女人都愉悦的。
30、其实。女人一样不容易。
31、让时间说实话，虽然我很害怕。
32、魔镜魔镜告诉我，男人到底要什么
33、每天晚上在想为你做这做那，到第2天，我才清醒，你身边已有个她。我只是多余……
34、纸飞机飞的再远也带不走我的心情
35、剪去三千烦恼丝，能否让我忘却所有的苦。
36、青春的点滴，让我既爱又恨。
37、我是双重性格，爱疯也爱安静。
38、即使自毁容颜，也得不到你的一句关心
39、女人别为了爱放弃自己的尊严，要为自己而活。
40、我用蓝妖姬，去诠释月光。
41、女人，可以没身材，可以没脸蛋。但，绝不可以没眼光。
42、女人们切记，优乐美最终的归宿是垃圾桶。
43、睡懒觉不是姐的专长 ，但却擅长白天睡觉
44、你的眼里只有她的美，却看不到我一丝丝的媚。
45、北纬30°，我不知道自己和你的距离是否有那么的远
46、我关上了小小的寂寞的城门，不愿等待季节的容颜如红枫般飘落。
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