广场舞口号

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  • 描写广场舞的诗句

  • 描写广场舞的诗句

      现在流行广场舞,

      无论是繁华城市,

      还是边远乡村,

      凡能聚集人气的地方,

      都会有人们舞动的身影,

      伴着轻快的乐曲,

      轻盈起舞。

      跳广场舞,

      切磋着舞步的要领,

      收获了健美的身体,

      高贵的气质,

      运动的快乐和自信,

      更有人与人之间的友情。

      也许你步履还有些零乱、

      也许你步履不那样规范,

      跳得虽然不是很专业,

      但是热情都很高。

      只要你有恒久的毅力,

      你就会跟着音乐感觉,

      完美你的动作,

      久而久之也就会呈现,

      非凡女人所固有的气质。

      亲眼目睹上百位姐妹,

      翩翩起舞的'优美姿势,

      动作力度似健美操,

      腰肢婀娜像扭秧歌,

      自由欢快,

      大气舒展,

      和着音乐翩翩起舞,

      整齐的动作,

      一会像*静的湖面,

      漾起波纹,

      一会像行云流水般,

      轻快划过,

      一会像翻云涌浪般,

      此起彼伏。

      或舒缓,或激越,

      或委婉,或豪放,

      或荡气回肠、

      或凄凄怨怨,

      或豪迈飒爽、

      或意气风发。

      给人好一派,

      迷人绝美的视觉感受!

      我们跋涉在人生的路上,

      已经不易。

      疲惫的神经不能老绷着,

      适时调整,

      可重新积攒些能量。

      我存在,我快乐,

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2022-02-16 16:55:17
  • 好听的广场舞歌曲大全

  • 好听,励志
  • 好听的广场舞歌曲大全

      导语:广场舞在公共场所由群众自发组织,参与者多为中老年人,其中又以大妈居多。本文特意为大家收集整理了好听的广场舞歌曲大全,赶紧收藏起来吧!

      1、微信惹的祸-张可儿

      2、小鸡小鸡-王蓉

      3、一个人唱情歌-陈楚生

      4、曾经的你-许巍

      5、一个人的寂寞两个人

      6、DJ舞曲-混合DJ

      7、谁叫你是男人呢-郑晟

      8、女人不是妖-司徒兰芳

      9、hold不住的爱-龙梅子

      10、断桥残雪-许嵩

      11、我想静静-秋裤大叔

      12、兄弟抱一下-庞龙

      13、友情值千金-来吧!焙焙!

      14、第一次-光良

      15、知心爱人-付笛声&任静

      16、愿做菩萨那朵莲-路勇

      17、甩葱歌-初音未来

      18、娃娃脸-后弦

      19、又见山里红-祁隆

      20、祝福你亲爱的-筷子兄弟

      21、大海-张雨生

      22、当我想你的时候-汪峰

      23、人类呀爱我吧(电视剧《神犬小七》插曲、-李盈盈

      24、*话-S.H.E

      25、花蝴蝶-蔡依林

      26、我的心真的只有你-何建清

      27、LoveStory-TaylorSwift

      28、这,就是爱-张杰-新歌速递1

      29、白狐-云菲菲(钮榕)

      30、男人的苦女人不清楚-金久哲

      1、粉红色的回忆-韩宝仪-华语群星

      2、宁夏-梁静茹

      3、姑娘我爱你-易丹

      4、第七十四期:一曲离殇诉红颜-小牧-5ndFM

      5、阿尔山的姑娘-乌兰图雅

      6、一个人走-刘佳

      7、情歌-梁静茹

      8、胡杨新娘-凤凰传奇

      9、广场舞并四-放了手就忘了我-徐誉滕

      10、相思的债-陈瑞

      11、野人-野狼王的.士高II

      12、犯错-高丽&顾峰-华人群星17

      13、爱江山更爱美人-李丽芬

      14、错过的情人-石梅

      15、该走的都走吧-吴欢

      16、一生一世爱一回-闫旭

      17、山里红-祁隆

      18、漂亮的姑娘就要嫁人啦-龙梅子/老猫-龙梅子

      19、我的滑板鞋-庞麦郎

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2022-01-14 07:34:13
  • 霸气广场舞比赛口号

  • 霸气,比赛
  • 霸气广场舞比赛口号

      广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈。当你们参考比赛的时候你们可以看看下面小编整理的霸气广场舞比赛口号,首先要在气势上赢别人。

      霸气广场舞比赛口号

      一、快乐健康,魅力无限,美丽人生,精彩奉献。

      二、舞动青春 全民健身 舞出美丽 舞出快乐 舞出健康

      三、激情四射、魅力无限、广场舞与你一起绽放精彩。

      四、舞动人生,舞出活力,舞动时尚,舞出健康,大家欢乐!

      五、广场舞—— 时尚!广场舞 ——美丽! 时尚美丽!健康快乐!

      六、健康,快乐,和谐,*安。我健康,我快乐,舞动*,舞动世界。

      七、舞出夕阳晚霞红,舞出健康快乐美,舞出友谊遍天下,舞出人生华丽篇!

      八、快乐从广场舞开始,越学越热爱,越跳越精彩,每天跳跳广场舞,身体健康我做主!

      九、龙飞凤舞,以舞会友。

      十、跳出健康,舞出美丽。

      十一、潇洒踏歌翩翩起舞,美丽健康伴你我行。

      十二、魅力商旅,激情四射,舞动青春,舞出活力

      风格特色

      广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈,通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏,多为徒手健身,也有一小部分手持轻器械。广场舞的参与者多为中老年人,其中又以妇女居多。

      特殊性

      广场舞蹈不是在剧场表演,剧场表演舞台幕布把观众和演员隔离开来;分为舞台表演区和观众欣赏区,使观众和演员分开。而广场舞蹈是在观众当中表演,演员至少有三个面对着观众直接表演,演员和观众能直接交流。鲁迅曾经说过,美的享受的特殊性,即在直接性。失去了“直接性”,必然影响损害“美的享受”。舞台和观众是一体的,观众和演员打成一片,融为一体,使观众有一种特殊的感受。

      乐欢快

      由于广场舞蹈表演形式的特殊性,表演现场三面或四面都是观众,表演舞台和观众是整体的,表演现场人头攒动火暴热闹。这就使得大多数广场舞蹈的表演内容一定是热情欢快的,用舞蹈术语讲就是“情绪舞”。这种表演形式决定广场舞蹈不可能表现悲悲切切的内容或非常有意境的作品,因为广场舞蹈的特殊表演环境来决定的。

      集体性

      广场舞蹈是群众参与性很强的表演艺术形式。表演方式都以集体舞出现,少则几十人多则几百人。场面红火热闹。广场舞蹈一定是在广场上表演,表演场地一般都比较宽阔,表演人数不能太少。所以广场舞蹈一般都是以集体舞的形式来表现的。在宽阔的场地中表演大多都不用单人舞、双人舞、三人舞的形式来表演。

      陋就简

      广场舞蹈是在广场上表演的艺术形式,同时广场舞的表演方式有很大的灵活性。时间可长可短,完全体现主客观的意愿和需要。广场这个表演环境不可能有很好的布景舞美来体现很复杂的表现内容。所以广场舞蹈无论是在表现内容上,舞蹈结构上都不能搞得过于复杂,只能*饱满的情绪和队形的变化来博得观众的喜爱。

      自娱性

      自广场舞蹈产生以来自娱性是广场舞蹈的主要特征。民众在参与广场舞蹈时并不要求名利,完全是为了自娱。如正月十五闹红火,晨练时的广场舞,大部分都是民众自发性的表演。利用舞蹈来抒**感的艺术,使舞者内在情感得以宣泄,产生精神振奋的愉悦感,同时观赏者也得到精神享受,这使舞者得到表现自我的机会,产生自我价值感。这就是决定广场舞自娱乐性的原因所在,也是广场舞自产生以来经久不衰的原因。

      现状

      舞蹈是历史最悠久的艺术形式。舞蹈早在人类语言还未产生以前,人类就利用舞蹈来交流感情,庆祝胜利。在历史的长河中,人民群众创造了广场舞蹈,发展了广场舞蹈,使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的`社会生活之中。

      广场舞的功能和表演区域发生重大变化,从中华人民共和国成立以来,党和*非常重视民众文化的建设和发展。特别是进入20世纪90年代以后,*在县级以上城市建立了许多文化广场。随着社会的不断进步和发展,广场文化作为一种社会文化现象、广场文化重要表现形式的广场艺术,已经越来越受到人们的关注。广场舞正在悄然发生大的变化,广场舞从乡村走进城市,成为城市文化建设不可缺少的内容。

      在*各地从早到晚,都能看到广场舞爱好者。就拿山西来讲,县县都有自己的广场舞蹈,村村都有广场舞蹈活动,而且连续举办了多届广场艺术节,舞蹈节目中更是出现了民间舞,芭蕾舞,现代舞等等。这些舞蹈都非常适合广场表演。所以广场舞蹈在*乃至世界上都是一个非常重要的艺术形式。广场舞可以健身,娱乐,是一项很好的体育运动项目。这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中,代代传承,世代相沿,久盛不衰。

      当代广场舞融入现代舞蹈的意识、行为和形式,从而形成具有现代广场舞蹈的风格。21世纪的广场舞,已经被越来越多的不同年龄层次的人肯定,大家都开始关注自己的健康,年轻人和老年人的互动也为广场舞增加了许多的乐趣。广场舞作为在现代城市广场发展的产物,不仅是一种文化现象,更成为了一种值得关注的社会现象。它一方面反映着城市社区的完善程度,一方面体现着社会主义制度下的生活满意度,是精神文明建设的一个重要指标和象征。

      据澳洲网报道,澳大利亚维州霍舍姆地区的245人,通过跳“集体广场舞”打破了一项世界吉尼斯纪录,他们5分15秒的表演成为世界上最多人集体演绎美**手Tina Turner的《Nutbush City Limits》歌曲的新纪录。

      霍舍姆议员马克·雷德福(Mark Radford)收到一封祝贺信,上面写道在2015年11月,由当地254名舞者一同演绎的《Nutbush City Limits》集体舞打破了世界纪录。据悉,这些舞者中年龄最大的为90岁,最小的为6岁。

      荆州动起来是一个风靡全荆州的广场舞,由*李建明亲自拟名,由湖北省音乐家协会副*、荆州市音乐家协会*、长江大学艺术学院院长董焰教授作曲,湖北省音乐家协会会员、荆州市音乐家协会顾问林富源作词。并于2014年10月8日打破了史上最大规模的集体健身舞吉尼斯纪录

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2022-01-16 03:27:51
  • 怎样跳广场舞能减肥

  • 减肥,运动
  • 怎样跳广场舞能减肥

      生活中,广场舞是现在活跃在各个城市中的一道靓丽风景,也是城市人很喜欢的一种健身减肥的舞蹈。那么怎样跳广场舞能减肥呢?下面就让jy135小编来告诉大家吧,欢迎阅读。

      怎样跳广场舞能减肥?

      1、在跳完舞之后的半个小时不要喝水。因为脂肪的燃烧使你很渴,如果这时候你喝水了,刚好补充,所以会胖。

      2、减肥最好的办法是节食,该吃的少吃一点,不该吃的就不吃。注意在饮食的控制,饮食要少吃高热量的食物,尽量清淡饮食,多吃新鲜的`蔬菜和水果。

      3、广场舞可以起到促进人体新陈代谢,促进消耗热量的运动,对减肥是有帮助的。但是,广场舞减肥还要注意控制时间,最好能保持半个小时到一个小时。

      4、最重要的是要坚持,每天大约吃完饭半小时后出来运动。因为是团体运动,所以更能坚持下去。跳舞时应该幅度大一些,不能死气沉沉的,要想像一下自己实在舞台上表演节目,这样就会很有动力。

      5、有些人为了跳广场舞,一大早就起床,连早饭都不吃,还有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡觉,这都是不可取的。空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚才休息,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,日久还会导致多种慢性疾病的发生。

      6、跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响。建议大家,最好饭后1小时再去跳舞,每次跳别超过1小时。

      7、早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。

      8、每个人的体质不相同,食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件,搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥,改善自身的体质。例如寒性体质的人群不要吃太凉的食物,因为这样会令体温进一步下降,新陈代谢失衡,就无法消耗更多的热量,体内的废物与毒素也不能彻底排出,易胖体质会更加严重。

      9、在饮食上,可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类,炒菜时尽量少用油,晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。

      10、饭前一杯温开水或者一碗汤羹,能适当地填饱肚子,增加饱腹感,能让用餐的量有所减少,同时温性流食能暖胃,加快新陈代谢,促进进食后的消化,改善排毒便秘。

      11、尽量避免比较冷的开水或者汤羹,因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降,甚至减缓新陈代谢,尤其是体质比较寒的朋友,冷的流食会对体质造成影响。

      12、绝对不在9点后吃东西,晚饭也尽量在8点前结束,蛋白质会在晚上8点之后急剧增加,如果不及时消化,会促进体脂肪的积聚,所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外,也要忍住馋嘴,不要吃夜宵,否则会令体质越发易胖,新陈代谢减缓。

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2022-04-27 06:52:10
  • 广场舞公约倡议书

  • 广场舞公约倡议书

      “广场舞公约”规定每场广场文化活动的时间应控制在两小时之内,且早上7点前、中午12点-14点、晚上9点后不能进行有音乐伴奏的广场文化活动。开展广场文化活动时,音乐声源(扬声器、音响等)处音量值不得超过85分贝。在距离音乐声源最*的噪声敏感建筑物处,白天音乐*均音量不得超过60分贝,晚上音乐*均音量不得超过45分贝。

      随着社会一步步向前发展,越来越多人会去使用倡议书,通过倡议书倡议者可以表达自己的决心和希望或者写出某种建议。如何写一份恰当的倡议书呢?以下是小编整理的广场舞公约倡议书(精选7篇),希望对大家有所帮助。

    各位广场舞爱好者:

      你们好!

      广场舞作为现代城市广场发展的.产物,在中老年人的生活中日趋兴起,它不仅能够锻炼身体、愉悦身心、培养健康情操,同时也是金地小区一道亮丽的风景线。广场舞体现了人们生活的满意度与幸福感,但由于部分舞蹈者为加音壮势,任意调高音量,广场舞发出巨大噪音,侵害了其他业主的休息权,严重干扰了广大业主的正常生活、工作,影响了身体健康,造成了不必要的恶劣影响,部分业主反响强烈。

      为营造良好的小区公共环境与和谐发展的社区氛围,在此我们倡议:

      1、选择开展广场舞活动场地时,尽量选择开阔区域和远离住宅楼体的场地。不占用公共道路,不影响交通或妨碍他人正常通行。

      2、开展广场舞锻炼,应兼顾其他业主的正常生活和休息。有音乐伴奏的广场舞,建议在工作日上午7点30分至晚间8点之间,周六日在上午9点至晚间7点之间开展。

      3、遵守国家环境噪声污染防治法规,爱护自身听力健康,避免干扰他人作息,音乐声源(扬声器、音响等)音量值不超过60分贝。

      4、逢节假日和特殊日期(如中、高考等学生考试复*期间),应降低音量或暂停音乐伴奏。

      各位广场舞爱好者,让我们携起手来,在文明健身、陶冶情操、丰富生活的同时,不影响和妨碍他人的生活和休息。

    广场舞爱好者:

      你们好!*年来随着广场舞运动的迅猛发展,已成为我市居民丰富文化生活、锻炼身体的娱乐健身方式,但由于我市许多广场舞团队自控意识不强、自律意识不够,出现了噪音扰民等一些不文明的行为,影响了社会的和谐稳定。为了营造良好的城市公共秩序与和谐发展的社会氛围,促进全市广场舞文明、健康、有序发展,为此我们发出如下倡议:

      1、选择开展广场舞活动场地时,尽量选择远离住宅和学校集中区域的场地。不占用公共道路,不影响交通或妨碍他人正常通行。因场地有限造成不同广场舞团队场地纠纷的,相关团队本着互相理解的原则友好协商解决。

      2、遵守国家环境噪声污染防治法规,爱护自身听力健康,避免干扰他人作息,音乐声源(扬声器、音响等)音量值不超过55分贝。(相关研究显示,60—70分贝的噪声有损神经;当噪声达到70—90分贝时,人会感觉到很吵,长期在这种环境下生活,会使人的神经细胞逐渐受到破坏;100分贝以上的噪声,则可能导致耳聋。)多个团队在同一场地或同一区域开展活动,音乐交叉形成干扰的,友好协商控制音量。

      3、开展广场舞锻炼,应兼顾他人的正常生产、生活和休息。有音乐伴奏的广场舞,一般应在每日上午7时之后,晚间9时之前开展。逢高考、中考等特殊时段,请暂停广场舞活动。舞者之间应以和谐、文明、健康为主题,禁止打架吵嘴。

      4、条件允许的团队,建议学*外地的先进做法将大功率音响设备改为佩戴耳麦,既携带方便,又不造成噪音扰民行为。

      5、保护公共环境,爱护公共设施,不随地吐痰、乱扔废弃物,不随地大小便,不在公共建筑、植物和公共设施上悬挂、张贴、刻画以及摆放各种标志和物品,不践踏草坪、攀折园林植物、损坏市政设施。

      6、文明锻炼,科学健身,广场舞活动内容健康,遵守国家法律、法规及相关政策规定,不以任何借口组织和参加封建迷信邪教等活动。

      即日起,让我们携起手来,从我做起,从现在做起,尊重社会公德,维护公共秩序,加强自律,文明健身,在陶冶情操、丰富生活的同时,不影响和妨碍他人的工作生活,用我们的舞姿扮靓城市,为创建和谐、宁静、宜居的新临夏贡献自己的一份力量。

    各位广场舞爱好者:

      你们好!

      广场舞是*期最受居民欢迎的娱乐,是让居民在轻松节奏中彼此熟悉的较好途径。但广场舞在开展的过程中也存在一些扰民问题,为了让广场舞跳出快乐,跳出文明,“文明广场舞,健康不扰民”的理念,引导居民弘扬文明新风,传递正能量。我们倡议:

      1、展现“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福、我快乐”的意识,在全小区形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。用健康的生活方式、文明的行为影响,带动身边的人,促进小区文明和谐发展。

      2、广场舞活动地点为小区广场,不得占用公共道路,影响交通或妨碍他人正常通行。

      3、时间初步定为下午15:30至17:30,做到不扰民,应兼顾他人的正常生活和休息。持续活动不超过2小时,中午休息时间不得活动。逢高考、中考等特殊时段,应暂停音乐伴奏或暂停广场舞活动。

      4音乐声源(扬声器、音响等)音量不超过55分贝,避免干扰他人作息,爱护自身及他人听力健康。

      5、文明锻炼,科学健身,广场舞活动内容健康,遵守国家法律、法规及相关政策规定,不得开展有损公众利益和涉及传销、邪教组织等违法犯罪的活动。

      各位广场舞爱好者,让我们携起手来,从我做起,从现在做起,维护小区公共秩序,文明健身,在陶冶情操、丰富生活的同时,不影响和妨碍他人的工作生活,为创建“宜居、和谐”小区贡献自己的一份力量!

    尊敬的市民朋友们:

           高考即将来临,这是所有孩子人生的重要时刻,牵动着千万人的心。十二年寒窗苦读、努力拼搏,都将在这个6月开花结果。为莘莘学子营造一个安静舒适的学*、考试和休息环境,是家庭、学校、社会共同的责任和义务。为此,我们倡议:

      1、在此期间,望各位家长多抽时间陪陪孩子,给他们温暖;多跟孩子说说话,给他们减压;多为孩子饮食操操心,给他们充足营养。

      2、敬请各位舞者在小区和楼道放轻脚步、不喧哗,给孩子充足的睡眠;在学校及周边不吵闹、不鸣笛。

      3、请广大跳舞爱好者高考期间锻炼时尽量调低音响音量,不制造噪声污染,缩短锻炼时间,晚上锻炼时段控制在6:30—8:30内。

      希望通过我们共同的努力,能给考生营造一个安静温馨的备考、迎考环境,让考生们好好复*,安全出行,顺利应考,正常发挥,成就他们的梦想,也成就我们每个家庭的希望。

      祝孩子们考试成功!祝广大广场舞朋友幸福安康!

    市民朋友们:

      为规范广场文化活动,推动群众文化活动健康持续发展,倡导“健康、和谐、文明、进步”的社会氛围,共建美丽xx、幸福家园,xx县文明办、xx县文化广电新闻出版局(体育局)向全县广大参与广场舞活动的市民朋友发出如下倡议:

      一、争做遵纪守约的表率。认真践行《xx县广场舞文明公约》,在开展丰富多彩的广场舞活动时,尽量选择远离住宅集中区域的场地,不占用公共道路,不影响交通或妨碍他人正常通行。严格按照公约规定时间、规定音量进行广场舞活动,尽量做到不影响周边居民休息。

      二、争做社会文明的使者。自觉遵守xx县市民文明公约,争做社会公德的'倡导者、社会文明的传播者,崇德守礼,爱护公物,保护绿化,保持环境整洁。注重团队文明形象,参与者之间相互尊重,*等相待,不以经营为目的,排斥他人参与锻炼。在参与广场舞活动中提升人文素养,倡导文明新风。

      三、争做社会和谐的卫士。广场舞活动要遵循“团结友善,和谐相处”的原则,多个团队在同一场地或同一区域开展广场文化活动造成交叉干扰的,应友好协商避免恶意比拼音量。要遵守国家环境噪声污染防治法规,不损害周边居民合法权益;逢学生高考、中考等特殊阶段,自觉降减音量或暂停有音乐伴奏的广场文化活动。

      市民朋友们,请让爱心、善心、责任心与广场舞活动同在,从我做起,从现在做起,自尊、自重、自律、自爱,守文明公约,当文明市民,为我们和谐、文明、幸福、美好的家园增光添彩,为加快建设“两美”xx作出应有贡献。

    尊敬的广场舞爱好者们:

      广场舞是广大群众喜闻乐见的娱乐和健身活动之一,但其“扰民”问题也日益成为社会关注的热点。为促进我县广场舞健康有序发展,创造秩序和谐、环境宜人的公共空间,营造文明和谐的社会风尚,经研究,决定制订xx县广场舞文明公约,请全县广大广场舞爱好者共同遵守。

      一、控时降音,文明健身。开展广场舞活动,应兼顾他人的正常生产、生活和作息。夏季一般在20:30前结束,其他季节一般在20:00前结束,持续时间不超过2小时。活动声源处音量最高不超过85分贝,在距离声源最*的噪声敏感建筑一米处的音量最高不超过45分贝。逢高考、中考等特殊时段,应暂停广场舞活动。

      二、遵纪守法,加强自律。开展广场舞活动要自觉遵守相关法律法规,服从有关部门依法管理,不得以经营为目的,排斥他人自愿参与锻炼。活动场地尽量选择远离住宅集中区域的场地,不得占用公共道路,不得影响交通或妨碍他人正常通行。

      三、团结友善,和谐相处。广场舞队伍之间要文明礼让、互帮互助,不以年龄、舞种和表现水*相比较,不得恶意比拼音量。要与周边居民和谐相处,友好协商,理性化解误会矛盾。要主动加强与社区的沟通联系,善于听取社区的建议意见。

      四、崇德守礼,爱护公物。要自觉遵守市民文明守则、社会公德,讲文明话,行文明事,做文明人。保护环境,爱护公共财物,保持环境清洁卫生。

    尊敬的广场舞爱好者:

      大家好!

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2022-06-04 07:57:14
  • 广场舞比赛策划方案

  • 比赛
  • 广场舞比赛策划方案(精选8篇)

      为了确保事情或工作安全顺利进行,往往需要预先进行方案制定工作,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。那要怎么制定科学的方案呢?下面是小编整理的广场舞比赛策划方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

      为推进全民健身运动深入开展,活跃和丰富我校教职工文化生活,促进校园文化建设,定于20XX年6月9日举办以“舞动校园”为主题的教职工广场舞比赛活动。具体方案如下:

      一、组织机构

      主办:新密市市直第一初级中学

      校工会负责广场舞比赛活动实施和协调工作。

      二、职责分工

      1、工会负责比赛的组织、实施工作。

      2、各工会小组负责做好安全工作、现场应急工作。

      3、各工会组长负责做好现场秩序维持和上下场工作。

      4、后勤负责做好演出场地的音响保障工作。

      5、办公室负责做好会场布置、现场评分、宣传报道工作。

      6、*锋负责摄影工作。

      7、体育组负责场地划分、队伍集合。

      三、参赛事项

      (一)参赛对象:女教职工

      (二)参赛项目:广场舞(民族舞、现代舞、健身舞、健美操、爵士舞等)。报送作品2个。

      (三)参赛要求:

      (1)全体女教职工参加。以各工会小组为单位。凡报名参赛的选手,在比赛期间如有遇身体不适者,请不要勉强参赛,否则一切后果自负。

      (2)每支参赛队的人数少1人扣1分,累计3人不参加,最后集体名次降一等级。

      (3)每支参赛代表队报名时需报所表演节目的名称,时长限八分钟以内,超过的适当扣分。

      (4)每支参赛代表队表演服装自定、化妆自理。

      (四)参赛动作艺术性要求:

      1、充满活力,积极向上,有创造性,具有流畅的过渡动作,丰富的队形变化。

      2、必须显示身体全面的协调能力,成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。

      3、广场舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则,并体现项目特点。不提倡做高难度、危险性动作。

      4、表现力丰富,富有激情、感染力强,有良好的团队配合与交流,并能充分体现团队精神。

      四、比赛时间及地点

      (一)报名时间:20XX年6月7日。

      1、报名方式:各参赛队直接到办公室报名。

      2、报名要求:填写好报名表。

      (二)比赛时间:20XX年6月9日。

      (三)比赛地点:学校操场。

      五、组织工作

      (一)评委:校级领导和中层男领导担任评委,评委做到熟悉广场舞项目特点,理解广场舞竞赛规程和评分规则,并能公正评分。

      (二)评分说明:(10分制)

      1、动作编排:进退场有序;

      2、现场完成:

      3、技术舞感:动作协调标准,节拍准确,不抢拍、不拖拍,富有一定的美感和情感;

      4、表现力、交流与配合:有集体荣誉感,动作整齐一体化;

      5、音乐与服饰:精神面貌饱满,服装得体。

      具体项目按评分标准执行。

      六、奖项设置

      一等奖1名,二等奖1名,三等奖2名;按工会活动要求量化积分。

      七、相关要求

      (一)高度重视,精心组织。各工会小组要高度重视、认真负责,指定专人负责,组织、选送好本次广场舞比赛参赛作品。要给予时间、参赛人员等方面的大力支持,做好参赛作品的日常排练协调等工作。

      (二)明确责任,通力合作。各工会小组要明确职责,加强协作,密切配合,共同努力,确保广场舞比赛活动有序开展。

      为充分展示我市幼儿园教职工的魅力风采,进一步丰富广大教职员工的业余生活,提高健身意识,激发健康美丽、昂扬向上的精神风貌,经研究,决定在十二月下旬举办以“舞动师魂·健美人生”为主题的幼儿园教职工广场舞比赛活动,具体要求通知如下:

      一、参赛对象:

      全市各级各类幼儿园在岗教职工。

      二、比赛时间和地点:

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2022-01-13 05:34:56
  • 商业广场广告词

  • 广告词
  •   现在的地越来越值钱了,商家也越来越卖力的打广告,【商业广场广告词】看看别人是怎么卖的好的。

      1、世纪都会气象万千闻暇畅乐?咫尺逍遥

      2、让您拥抱山水,真情永远

      3、汉飞青年城——时尚空间,简约生活

      4、盛合嘉园——修身养性赢天下

      5、滨江苑——璀璨江景得意居

      6、巴黎豪庭——生活大师大众豪庭

      7、多谢上帝!送我一个爱丽丝仙境花园

      8、个性细腻完美主义只有霞关经得起您的挑剔

      9、金地?*——纯美领地,时尚生活特区

      10、坐享怡人景致,半山罕有,豪华府邸今夜星光个性璀璨醉人景致依稀萦绕心间

      11、花前树下——春来花前鸟语,福入树下人家

      12、耀江丽景湾——悠然小镇,悠闲生活;那里的花园没有四季

      13、十分男女——我和我私奔

      14、在时尚繁华包围的信义计划享受公园学校包围的

      15、东鑫鑫海花城——我有我的生活主张;我有我的生活高度;生活主流,上层之家

      16、新闻线上——房地产广告语

      17、看过丽宝经典您不会羡慕叫价上亿冰冷森殿的台北豪宅,也不会收藏只顾养眼的宫廷建筑真正的豪宅懂得更贴*生活

      18、您,用什么来DNA一栋真正的豪宅

      19、换环境让未来的每一刻都是享受花最少的预算住最阔的名宅

      20、南胡中央花园——中央花园的杜鹃开了

      21、首都花园——房地产广告语

      22、青青美庐(商铺)——一铺养三代,在武汉最具升值潜力的新城门户栽种摇钱树

      23、和盛世家——家合人和,万事盛兴

      24、保利花园——和谐生活,自然舒适;香樟佑人,朱雀佑宅

      25、西区商业巨无霸钱多就买钱少就租(而且还加了句赶快行动哦!

      26、巴黎豪庭——生活大师大众豪庭

      27、水榭香堤——潺潺岁月,恋恋生活

      28、家是一部协奏曲但你还需要一个美丽的空间独舞

      29、澎湖高级公寓——尊崇生活,完美呈现

      30、丽岛花园——装饰城市的风景银河湾——一个放飞情绪的港湾

      31、狮城名居——高知社区高雅人群高尚生活

      32、阅读,让心灵澄静自觉家,让生活慰藉

      33、名都花园——鸟语花香纯水岸

      34、冰壶名都城——生活,就是居住在别人的爱慕里

      35、德盛大厦——我把天空搬回家

      36、微风中徜徉悠闲步调星空下邀约繁华共舞

      37、城南新居——听城南故事,看城南新居

      38、灵感,发现,重新开始的乐趣

      39、写意满足,谱奏生活乐曲

      40、天上人间——天上人间,风景人家

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2021-12-03 20:24:07
  • 来到*广场感言

  • 感言
  • 一个又一个人走来走嗨 郑鹏去,有的在买东西、有的在散步、还有的在遛狗。

    描写*广场的作文

    …    *广场是一块很神圣的地方,我和妈妈有幸来到北京,看到了雄伟壮观的城楼,宽阔的*广场,了解了长远并且丰厚的历史。

    *曾经在这里宣告,,所以,这里的历史很丰厚。

    我爱北京*,*上太阳升。

    **,指引我们向前进,这是我第一印象中的*,当我刚学会这首歌的时候,天天唱这首歌,*多伟大呀

    *是谁建的呢

    多么有设计感,多么有创意呀

    城楼不太大,也不太高,看上去还蛮新的。

    导游说:“*对于*人来讲不仅仅是一座古建筑,更是一个极具象征性和权威性的*符号,他的神圣和庄严令人肃静,而它所见证的沧桑和风云又令人动容。

    *位于中华人民共和国首都北京市区中心,面临长安街。

    *原是明、清两朝皇城的正门,明永乐十八年(公元1420年)建成,当时名叫承天门。

    清顺治八年(1651年)更名为*。

    1949年10月1日,中华人民共和国在这里举行了开国大典,并被设计入**。

    1961年,*被中华人民共和国*公布为第一批全国重点文物保护单位之一。

    ”  我亲眼看到了*,看到了宽阔并很拥挤的*广场,好大呀

    要知道,*广场可是世界上最大的广场,如果在这骑单车,一定会很爽的,我从城楼上看到了广场,广场上人山人海,黑压压的一片,全是人。

    城楼山还挂着*的头像,威力无比,完全能想到开国大典的情形。

    开国大典该是多盛大呀

    我领略过*广场的庄严肃穆;我见识过八达岭长城的雄伟壮丽;我感受过穿梭于大小胡同间的忙碌;我体验过泛舟于北海公园湖上的惬意。

    那个时候,我七岁。

    然而一个懵懂孩童所有的,只是对首都美丽风光的无比喜爱,并不会对这座城市存在太多的思考。

    那时如果要我形容北京,我多半会说:北京是一本好看的图画书。

    而十年后的现在,我却觉得,北京更像是一个人,一个安静并舞动着的人儿。

    或许有人会感到奇怪:安静并舞动

    这不是自相矛盾吗

    其实不然,静与动看似矛盾,到了这北京身上,却是无比的和谐。

    北京是静的。

    你看那开阔大气的*,看那气派宏伟的故宫,看那沉稳雄迈的长城,他们都安静地屹立着。

    这种静,流露出的是一股沉着冷静的气蕴;这一立,见证的是首都悠久长远的历史。

    你听听那铿锵有力的京剧,瞧瞧那五色油彩的脸谱,这便代表了京味文化。

    这种文化并非土生土长,而是融合各地不同的文化风情所形成的。

    京味文化海纳百川、兼容并蓄,因而是那样的深邃久远,博大精深。

    而这种文化经过历史的冲刷,愈加显出了一种沉静的美丽。

    这种静,不张扬,可却散发着独特的魅力,叫人无法抗拒。

    你再品品老舍先生笔下的北京生活。

    生活在北京,没有伦敦的阴霾,没有巴黎的喧嚣,有的就是北京的简单、北京的祥和。

    一条小胡同,一间四合院,一碗炸酱面,一杯香片茶,足以安然过一生。

    就像老舍看什刹海的蜻蜓那样安静。

    这种静,*淡无奇却从不让人感到厌倦。

    暂别这静,瞧,北京又是动的。

    北京不仅仅是有着悠久历史的古都,而且是一座现代化大都市。

    北京每一天都有新的变化。

    去王府井商业街逛一逛,在中关村科技园停一停,你就可以感受到他向国际大都市迈进的步伐。

    每一步都那么自信,每一步都那么激动人心。

    2008年,北京将举办第29届奥林匹克运动会。

    为实现举办历史上最出色一届奥运会的庄严承诺,北京正积极地筹备建设着。

    承载了更快、更高、更强的奥林匹克精神,发展中的北京将更具生机与活力。

    北京,会为胜利而舞动

     

    200字左右 谢谢

    [*广场作文]*广场 今天是北京游的最后一天,我们来到了*广场,*广场作文。

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2022-06-05 18:04:45
  • 广场舞在群众文化建设中的地位论文

  • 广场舞在群众文化建设中的地位论文

      在现实的学*、工作中,大家都有写论文的经历,对论文很是熟悉吧,借助论文可以有效训练我们运用理论和技能解决实际问题的的能力。写起论文来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的广场舞在群众文化建设中的地位论文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

      广场舞在当前已经愈来愈流行,这也是新的舞蹈类型,和传统舞蹈相比,在难度上相对比较低,因此深受群众的喜爱和欢迎。在广场舞的进一步发展过程中,已经成为城市中的一道靓丽风景,对丰富群众文化生活起到了积极作用。通过从理论上对广场舞加强分析研究,就能进一步认识广场舞的作用发挥。

      一、广场舞的类型以及在群众文化建设中的地位体现

      (一)广场舞的类型分析。广场舞的发展是和形体以及健身进行结合的,然后加上节奏感的音乐,能够将艺术和体育进行有机融合。广场舞的舞步以及步法都相对比较简单化,在中老年当中受到了热烈追捧。广场舞在类型上有原生态的广场舞,也有加工整理之后的广场舞。其中原生态广场舞占据比较大的比例,在数量以及种类上也比较多。比较常见的就是蒙古舞蹈以及新疆舞蹈等等,这些舞蹈都是和当地的生活紧密相关的.,有着比较悠久的文化内涵。而在加工整理之后的广场舞,就是在原生态舞蹈基础上进行的创新,对舞蹈赋予了新的时代感特色,能够和当前的文化相同步。

      (二)广场舞在群众文化建设中的地位体现分析。无论是在当前的城市还是在农村,广场舞的受欢迎程度都比较高,是群众文化建设当中的一个重要形式,其发挥的作用举足轻重。广场舞在群众文化建设工作当中,能够对群众文化起到指导作用。当前的广场舞是和日常生活紧密结合的,在人们的经济水*得到了有效提高的前提下,对人们的审美水*也有着提升,人民群众的业余活动方面也不断丰富多彩。同时,广场舞也是群众文化的体现,是群众文化建设的一个重要载体。在这些地位上的体现就是充分重视,保障广场舞的作用能够充分地发挥。

      二、广场舞在群众文化建设中的作用发挥

      (一)提高民众文化素养和生活品味。广场舞在当前之所以比较流行,就是因为其在群众文化建设当中的作用发挥比较突出。能够使民众文化素养和生活品味得到有效提高,广场舞能够对民众的情操起到陶冶的作用,对人们的兴趣以及思想有着丰富作用,能有效提高民众的修养。在广场舞当中也会有着诸多的社交舞步,比较典雅,这也符合民众的休闲娱乐需求。对广场舞的学*过程,也是对舞蹈的理解过程,能够通过舞蹈来感染以及教育他人等[3]。在广场舞的练*中能够加强舞蹈者的交流沟通,能够有效缩短人和人之间的陌生感,这对社会的和谐建设有着积极促进作用。

      (二)检验群众文化成效。广场舞的作用还体现在能够对群众文化成效起到检验功能。在广场舞群众文化活动组织的有效性方面,能对群众文化工作开展效果有着衡量作用,对群众文化普及程度也有着衡量作用,能对文化活动艺术水准得以有效地体现。广场舞的出现对群众文化形式有了创新,对整体活动组织水*以及成效也有着提高,能够对群众文化的发展起到引导作用。有的群众在经济条件的限制下,不能到营业性文化娱乐场所活动,而广场舞这一形式就能够满足该群体,这样就能够对群众文化的成效起到检验的作用,让广场舞对和谐文化的内涵进行体现。

      (三)提高民众审美水*。广场舞在群众文化建设中的作用发挥还体现在对人们审美水*的提高上。广场舞的团体性比较强,在形式上也相对比较简单,这样就能够在整齐性和统一性上给人们带来美的享受,这样跳舞的人以及欣赏舞蹈的人都能够在审美的水*上得到有效提高。在广场舞的作用下,对群众的身体健康也有着保障作用。广场舞有是运动型的艺术,在跳舞的同时就能舒展筋骨,尤其是对老年人来说比较有利,加强了群众的身体锻炼,长期锻炼就能够在审美情趣以及水*上得到有效提高。通过广场舞在群众文化建设当中的和谐发展,能够对人们在心灵上找到慰藉,这样就有助于自身对生活的热爱以及追求,能够帮助其树立正确的人生观以及价值观。在广场舞的作用下,才能真正有利于群众文化的建设发展。

      跳广场舞的注意事项有哪些

      1、选择广场舞不要过于盲目,要弄清自己的身体状况,适合什么样的舞蹈,切忌盲目仿效。一般宜从简单动作做起,不要急于求成,只要“动”起来就会有健身的效果。老年人最好测量一下血压和脉搏,即使是血压处于正常范围,也要避免街舞、迪斯科等难度较大或长达2小时以上的任何舞蹈。

      2、与其他运动形式一样,并非所有人或所有时候都适宜跳广场舞,老年人凡急性病患者(如急性肠胃炎、急性气管炎、急性肝炎、急性心肌炎以及感冒发烧),或慢性病急性发作期间,都要暂停活动。血压和心脏情况不太好的老年人,也要在活动强度以及时间上做好选择与安排,以免意外发生。

      3、早上活动不要太早,以太阳出来为佳,尤其是秋冬季节,须待雾退之后再开始跳舞为好。下午以4~6时为佳,晚上则须待晚饭后半小时至1小时后活动。

      4、跳舞前30分钟不宜吃大量食物。但也不能空腹,空腹易引起低血糖,导致无力、眩晕等不适感。衣裤要选择能吸汗的全棉服饰,并尽量宽松些,以确保四肢气血流通。鞋子以鞋底柔软且合脚的气垫鞋、运动鞋为佳,不要穿皮鞋、高跟鞋或者鞋底太硬的休闲鞋,防止扭脚。

      5、不少社区都有广场舞的固定训练场所,以就*参与为好,不必跨社区“长途跋涉”,只是车道边灰尘和汽车尾气(含多种致癌物)多。路边或公园等处水泥或瓷砖地太坚硬,可能给关节带来一定损伤,不宜作为运动场所。

      6、身可以避免因突然运动而造成肌肉拉伤或关节损伤,如运动前活动一下膝关节、手关节,扭扭腰,拍拍腿,做5~10分钟即够,或以身体微微出汗为度。跳舞过程中,动作幅度别太大,避免突然的大幅度扭颈、转腰、转髋、下腰等动作,以防跌倒,或关节、肌肉损伤。

      三、结语

      总而言之,广场舞在群众文化建设的工作发展中起到了重要作用,在当前的社会发展中要能充分注重广场舞,将其不断地规范化。广场舞为民众提供了比较好的物质生活条件,人们精神层面的需求也能得以满足,只有充分注重广场舞的进一步发展,才能有利于群众文化建设工作的良好实施。

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2022-01-13 12:37:29
  • 第一次跳广场舞的说说

  • 第一次
  •   1、今天终于终于带了小王子妹妹去了市区,全家人吃了一顿自助烤肉,第一次见了大姨爹,还有哥哥,看了好多好多的婆婆跳广场舞,你都无比兴奋。

      2、人生第一次跳广场舞,听大喇叭念叨了上千遍南无阿弥陀佛。回到家看了信用卡账单和房租红包转账记录躺在床上颤抖。佛祖您能拯救我的贫穷么。​

      3、最*在家胖了点,去散步运动量也不大。今天晚上跟爸妈第一次去跳广场舞,几个年轻人领舞,我们站在最后跟着活动活动,感觉年轻真好,生命还是在于运动。​

      4、哈哈,第一次发现有人即使跳广场舞也那么好看,刘昊然太帅了,这个广场舞跳的也太有范了吧,简直不要太迷人。

      5、三个月了距离我妈第一次跳广场舞,一天天的跳不够,恨不得24小时跳,不等闲一会,停下来也是看广场舞视频。

      6、在看老妈跳广场舞,第一次看老妈跳,嗯,跳的不错,希望老妈以后好好照顾自己,开开心心哒​。

      7、从来没想过自己竟然会学会跳广场舞,今天也第一次化了很浓的舞台妆,辛苦总算有回报吧​。

      8、昨晚生*第一次跳了广场舞,起初还比较扭捏,我的小伙伴已经开扭了,后来我也渐入佳境,最后竟然越跳越带劲儿。

      9、第一次晚上带rain去公园玩,他兴奋的到处走,还跟着跳广场舞。哈哈~我可爱的rain~​

      10、晚上第一次去公园跳了广场舞,全程尬舞,麻麻说人群里我就是个小胖纸。

      11、第一次见这么冷清的火车站,这也罢了,大妈们居然在火车站外面跳起广场舞。

      12、第一次感到跳广场舞的阿姨跟踢球的少年这么和谐,并跟王烁然看了许久,跟他说:日后我要变成广场舞舞王!!!

      13、今晚是自己第一次去跳广场舞,抱着没事反正谁也不认识我的心态。

      14、第一次看我妈跳广场舞,第一次来家门口的广场,变化太大,感觉自己已经只能算半个家乡人了。

      15、年10月9日星期一,请记住这个日子!小区里第一次有人跳广场舞的日子。

      16、今天第一次在外面和他们跳广场舞,还跳的那么起劲,好累啊​。

      17、第一次跳广场舞失败。刚走过去站好还没来得及肢体不协调呢,音乐就停了,阿姨们说,今天结束啦~然后纷纷散场…所以,估计广场舞不适合我们。

      18、长这么大第一次见妈妈跳广场舞,作为儿子长期不在身边,疏于照顾,什么时候学了这种“技艺”我都不知道,以及乱入的傻乎乎小外甥,贼想哭。

      19、第一次在西宁火车站候车室里看见跳广场舞的大妈,很无语,中国不是法制健全的社会,这些细节没有法律约束,人的境界也没有到位,有块场地就可以跳舞。

      20、好像也很久没冒泡了。去海边踏浪捡到萌萌哒小贝壳。早上起来一眼望见海边天空最美的样子。教上百个外国人跳广场舞,第一次古典舞即兴。

      21、宝宝第一次去公园和儿童乐园玩,超开心,看样子以后要多带宝贝出来玩,每天在笏石除了楼下就是逛超市和看跳广场舞,都没有别的娱乐宝宝好无聊呢

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2022-03-26 08:35:22
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