篮球运动会口号

篮球运动有哪些特点

篮球运动有哪些特点

　　篮球运动是在特定规则的限制下,将球投入对方球篮得分,并阻止对方获球或得分的一项集体性运动项目,是当前世界上开展的非常普及的运动之一。下面，小编为大家讲讲篮球运动特点，希望对大家有所帮助!

　　篮球运动有哪些特点

　　趣味性

　　篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。

　　通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。

　　健身性

　　人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公*竞争的道德品质。

　　对抗性

　　篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

　　集体性

　　篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

　　观赏性

　　篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的`传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

　　篮球术语知识介绍

　　1、罚球区

　　篮球场上两个长方形罚球区(通常在各篮筐前，有些在篮筐下)，用端线、罚球线以及两条连接端线和罚球线的线界定。

　　2、投篮得分

　　这里并不是指足球，而是指篮球。投篮得分是指两分球和三分球，也包括罚球。

　　3、快攻

　　快攻是一种进攻战略，包括快速将球带入对方球场，并在对方能够进行防御前抢先找到投篮机会。

　　4、掩护跑位

　　掩护跑位是最常用的进攻型打法。这种打法通常由防御球员掩护进攻的持球队友，然后另一名空手进攻球员从防御球员身后跟上来作掩护，或在防御球员身后“接球”。

　　5、背篮筐单打

　　背篮筐是指球员在进攻时，尽可能靠*篮筐，用背对篮框之身体保护球。

　　6、全场紧迫盯人

　　全场紧迫盯人是指球队在整个球场进行防御(而不仅仅进行半场防御)

　　7、防守

　　防守对手是防守队员合理利用脚步移动和手臂动作，积极抢占有利位置，阻止和破坏对手的进攻，以夺取球为目的所采取的各种专门动作的总称。 懂篮球的人一定知道篮球有两种防守方式:一种是盯人防守，另一种则是联防。

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篮球运动中的掩护技巧

篮球运动中的掩护技巧

　　篮球术语中的掩护技巧是指进攻者以合理的行动，用身体挡住同伴防守者的通路，为同伴摆脱防守，创造接球和投篮机会的一种配合方法。以下是为大家分享的篮球运动中的掩护技巧，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

　　掩护配合战术分为:前掩护、侧掩护、后掩护、行进间掩护、运球掩护五大类。下面给大家做详细的说明。

　　1、前掩护

　　掩护者站立在同伴的防守者身前所进行的掩护叫前掩护。

　　★示例（图1） ④传球给⑤后先向下压，然后突然绕到⑤的身前，⑤转身传球给④并给④做掩护，④可根据防守者的情况及时投篮或突破。

　　★示例（图2） ④和⑤重叠左侧，④利用⑤做前掩护接⑥的传球中投，如⑤绕前防守④时，⑤可及时转身节入篮下，④及时传球队给⑤投篮。

　　2、侧掩护

　　去做掩护者站在同伴的防守者侧面（稍偏后一些），进行掩护叫侧掩护。

　　★示例1： ⑤传球给④后跑到④的侧后方做掩护，④接球后先向左做突破假动作，然后突然从右侧贴着⑤的身体运球突破上篮。⑤掩护后随后转身切入篮下。当④借助⑤的掩护运球切入时，如遇到对方交换防守，⑤就转身拉开，④则及时传球给⑤投篮。（图2）

　　★示例（图3）这是给无球者去做侧掩护的配合。④传球给⑤后，跑向传球反方向防守者⑥侧后方给同伴⑥做侧掩护，这种掩护也称反掩护。⑥当④跑来时先向下压，**⑥的位置，突然摆脱⑥向右切入，接⑤的传球上篮。⑥掩护后转身切入篮下，并准备接应⑤或⑥的传球上篮或抢篮板球。当对方进行交换防守时④应及时转身面向球把⑥挡在身后，并快速切向篮下准备接⑤传来的球投篮（图四）如果④传球给⑤后，去给⑥做掩护时，发现④不跟随防守，④可突然向篮下切入，接⑤的球投篮（图五）

　　3、后掩护

　　是掩护者跑到同伴防守的身后做掩护的一种配合。

　　示例一（图1） ④传球给⑥时，⑤④跑到罚球线右侧示意接球，实际是给④去做后掩护，④传球给⑥后，先向跨步移动，然后突然向右变向，利用⑤的掩护切入篮下，接⑥的球投篮。如果对方交换防守，或⑤去补防④（图2），掩护队员⑤应及时将④挡在外边，同时转身面向球准备接应⑥或④的球投篮。

　　4、行进间掩护

　　是两个进攻者在跑动过程中向一点集中形成相互掩护，使防守者受阻，借以摆脱防守，创造进攻的机会。行进间掩护，对时间的要求很强，队员间要更加默契★示例（见图） ④传球给⑤，立即起动与⑥进行徒手交*。⑥见④起动，先向下压，突然加速借④行进间的掩护切入，接⑤传球投篮。

　　5、运球掩护

　　是掩护者利用运球给同伴做掩护，使同伴借以摆脱防守创造进攻机会的一种配合方法。

　　★（图1） ④运球给⑤做掩护，⑤先向左下方压将⑤带入掩护位置，然后改变方向，利用④掩护紧贴④向右切入，同时④用低手传球把球传给⑤。⑤接球后根据情况做外围跳投，或运球突破到篮下投篮。④传球给⑤后及时转身将⑤挡在外侧，准备抢篮板球或接下来应⑤回传球。

　　如果④和⑤交换防守，④应转身拉开，⑤可根据④防守情况，传球给④或强行上篮。

　　定位掩护 掩护者固定在有利的位置，同伴利用他做定位掩护，运用脚步移动诱使对手跟随移动，让定位同伴挡住对手的通路，从而使自己及时摆脱防守。★（图2）⑥占据篮下左侧，做定位掩护，当④与⑤传接示时，⑦向里下压，把⑦带入掩护位置，然后根据⑦与⑥的位置交错，突然紧贴⑥的身体从底线或向⑥另一侧切入篮下接⑤的传球投篮。

　　拓展阅读

　　篮球教学之防守五要素

　　第一、移动

　　篮球场上的进攻是运动的，进攻队员依靠自己的个人技术或球队战术进行运动作战，所以作为被动一方的防守者，受进攻队员的移动牵制，也必须移动起来防守。

　　以盯人防守为例，当你防守控球者的时候，你必须紧跟着防守者，不让他有突破和投篮的机会，而控球者为了摆脱你的防守，也会左右冲突和晃动，在这一点上如果防守者不掌握一定的移动技术可能会很容易地被摆脱。

　　当面对的是无球队员时，无球队员的无规律跑动则更需要配合防守队员的移动，锻炼好身体的移动技巧，只有不断的坚持训练，才能提高这些防守的技巧。

　　第二、身体

　　有关于身体在防守中的'作用是很显然的，如果你力量比对方强你就可以很轻松地就合对手处于被压迫的地位，如果你速度比对手快，那你就可以在移动时占尽优势，当你弹跳比对手好时，那你的空中优势就体现出来了，*时可以多煅练下力量、速度、弹跳这几方面。

　　第三、意识

　　在我看来防守意识包括防守方式的选择，和在以攻转为守的瞬间意识转换，在自己进攻完成以后或者说进攻被对方终结的时候，要迅速回到防守状态。

　　不要在这时候还迟迟不能进入防守状态，对方便可以乘机偷袭了，当然这都是个人防守意识，另外一点就是整体防守意识，整体防守这是对于一支球队来说的，如果对方用挡拆怎么办?应该立刻换防或保持原来的盯人迅速跟上自己的人，如果队友防守的人突破了队友的防守，也有必要进行一下补防。

　　第四、判断

　　判断是一个抽象的东西。可能只有零点几秒的时间来让你做出判断，如对手摆出威胁动作时，他是投篮、传球、还是突破的意识?你就必须要在最短的时间内做出判断，选择最合适的防守方式。

　　对手投篮的时候应该怎么去干扰怎么样去封盖，这都是一瞬间的反应，判断另一个重要的方面是对假动作的判断。假动作是进攻队员专门对付防守的方法，有时候如果对方一个假动作要投的动作，你可千万不能轻易起跳，有时候被对手晃过去不说，更有可能落入骗犯规的圈套。

　　对运球人的防守不应该看着对手的球、脚、面部，而是应该盯住进攻队员最不可能做出假动作的腰部，死缠着他，不给他以突破和投篮的机会。

　　判断与意识一样，是很依靠经验的，这就需要球员在*时多用脑子思考多总结规律.这需要一定的比赛经验来积累。

　　第五、意志

　　防守要不离不弃，坚持到底，千万不能松懈，如果你刚开始一直都防得不错，可是因为到最后几秒钟的愿意而松懈下来，结果让对手得分，这是很致命的。

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篮球运动的好处有哪些

篮球运动的好处有哪些

　　篮球有很多朋友都喜爱这项运动，而且篮球对锻炼身体也有着非常大的作用，那么打篮球有什么好处吗？下面就让小编来告诉你篮球运动的好处有哪些，希望能够帮助到大家。

　　打篮球的好处：

　　1、有效预防心血管病

　　篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在我国，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。

　　2、控制体重与改变体形

　　过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%—25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。由于篮球运动能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。

　　3、增强心脏功能

　　如果你经常打篮球的话，你的心脏功能肯定强大，因为篮球运动可以是脉搏的输出量增加，让动脉血管壁中膜增厚，*滑肌细胞和增加弹力纤维，从而让骨骼肌肉的毛细血管分布数量变多，分支吻合丰富

　　经常进行篮球运动，可以增强心脏功能，使每搏输出量增加，能使动脉血管壁的中膜增厚，*滑肌细胞和弹力纤维增加；使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富。

　　使冠状动脉口增粗和重量增加；心肌的毛细血管数量增加，这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。同时，篮球运动还可以使血压有所下降，并能降低血清胆固醇含量，对于预防高血压，冠心病有良好的作用。

　　4、降低糖尿病发生的危险性

　　糖尿病的特征之一是人的血糖水*很高，如果不加控制，还会引起其他许多健康问题，如视力减弱和肾亏等。经常打篮球由于能控制血糖水*的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。

　　5、提高消化系统的功能

　　篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲；另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。

　　6、经常参加篮球运动锻炼可以提高人体各种身体素质

　　身体的锻炼一般情况下是在特殊条件和环境下进行，有机体需要最大限度的发挥运动员的身体各项技能，长久的坚持下去，使身体素质不断的提高。

　　篮球是年轻人最爱的健身运动，激烈的拼抢，默契的团队配合，犀利的突破，飞天大帽，在篮球场上，自己就想一个将军一样，真是畅快淋漓。但是，说道对篮球的保养，你可能就要咧嘴了，篮球的保养是很重要的，保养得好，篮球的使用寿命就长。

　　篮球运动的基本素质：

　　1、耐力。首先需要引起重视的就是耐力，如果没有很好的体能和耐力就完成不了整场比赛因此要把耐力放在第一位。

　　2、速度。有了耐力和速度才能在篮球场上拥有领先优势，另外，不管是快攻还是回防，对速度的要求都很高，速度好的.篮球爱好者往往能在比赛中占有优势。速度的内涵还包括爆发力，在抢篮板，急停跳投时，都需要极强的爆发力。

　　3、力量。速度和力量是亲兄弟，关系非常紧密，力量是速度的基础，只有当你拥有良好的腿部力量之后才可能支撑快速运动对身体的要求。加强力量练*对其他几项基本素质的提高有很大的帮助。

　　4、核心部位。即腰腹部肌群。除了我们熟知的胸背肩腿等大肌肉群之外还有很多细小的肌肉，它们帮助调节身体*衡，其中最重要的就是腰腹肌和下背肌，也就是核心部位。

　　5、心理素质。最重要却往往被别人忽视的就是心理素质，不管是*常打球还是生活中心理承受能力都是很重要的，有再好的耐力、力量、爆发力、如果心理素质不好，就很难把优势发挥出来，包括NBA的球星也是一样的，他们到了场上也会因为心理素质的原因而表现失常，因此，保持一个良好的，*和的心理状态是很重要的。

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篮球运动会加油稿15篇

篮球运动会加油稿15篇

　　在快速变化和不断变革的今天，各种加油稿频频出现，借助加油稿可以活跃气氛，催人奋进。那么，怎么去写加油稿呢？以下是小编收集整理的篮球运动会加油稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　我们的篮球赛正进行的如火如荼，各位运动员团结协作,奋勇争先,为我们留下了无数精彩的瞬间.那些激动人心的场面,不仅点燃了同学们对运动的热情,同时也激发了全员参加体育运动的极积性,增强了团队的凝聚力,促进了校园体育文明的和谐发展，我们相信，全体运动员将继续本着友谊第一，比赛第二的奥林匹克精神，团结合作，顽强拼搏，赛出水*，赛出风格!让我们一起以饱满的热情、有序的行为,为运动员喝彩、加油!为运动会在健康、文明、团结、奋进的热烈气氛中胜利进行而努力.!最后，祝我们的篮球运动会能取得圆满的成功!

　　生命的意义在于奋斗，青春的意义在于拼搏！

　　我们的激情在燃烧，我们的活力在四射！ 英姿飒爽的xx健儿们，跳跃吧！奔跑吧！

　　玩动你手中的篮球，夹杂着汗水和泥土，夹杂着眼泪和热血，

　　在蓝天白云下书写属于你们的篇章，掌声因你们而热烈，xx因为你们而自豪！

　　1.面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利！

　　2.磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。

　　3.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

　　4.深深的呼吸，等待你的是艰难的比赛。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

　　5.青春在飞扬，个性在张扬，运动场上的运动健儿们，拿出你们的热情，拿出你们的自信，让运动展现你们的风采吧！伴随着激动人心的音乐，你的心必须在跳跃着。让行动证明你们的魅力吧！我们永远支持你们，无论成败，无论结果如何，你们始终是我们心中的英雄。

　　6.看！运动场上那一幕幕，无论是哭是笑，是喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊都是力量的呼唤运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！

　　7.这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！

　　8.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们！

　　9.不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步！

　　10.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！

　　11.今日的你们英姿飒爽，今日的你们朝气蓬勃，今日的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。运动员啊！加油啊。

　　12.光，是温暖的；月，是温馨的；星，是浪漫的；风，是清爽的；鱼，是滋润的；雪，是完美的；冰，是晶莹的；而我们的加油，是连绵不断的；期望你们能够加油，奋力拼搏！

　　13.泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

　　14.生活中，我们每天都在尝试；我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。运动员们，不要放弃尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利；无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

　　15.不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

　　16.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人！

　　17.看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。

　　18.你是否感到，烈日的照射那是烈日对你的祝福；你是否感到，彩旗的摇摆那是彩旗对你的呐喊人们的注视那是人们对你的希望，祝福在你身边呐喊在你耳边希望在你心中。的健儿，愿你们一展雄风，勇夺桂冠！

　　九月，生机勃勃、万紫千红、蓝天、白云、绿草、鲜花及红绿操场交相辉映。在柳枝荡漾的田径场，我校秋季篮球校运会已经拉开序幕。这是一次体育的盛会，是我们六个年级组21教学班同学和广大教师的重大节目，是同学们梦想与企盼的实现，让我们尽情欢呼这一盛会的召开。

　　为了开好本届校运会，展示我校师生的精神面貌，校领导群策群力，认真抓好每项工作。艺术组认真作好组织、协调主办，在此我代表学校向几年来，十几年来，几十年来关心、支持体育工作的各级各位来势和同学致以深深的谢意！

　　本届校运会必将进一步推动我校体育工作开展，我们将乘着全国课程改革的东风，向着现代化双语示范学校的宏伟目标阔步前进！

　　最后，预祝大会圆满成功。把本次校运会开成一个团结的盛会，拼搏的盛会、令全体学生难以忘怀的，终生难忘的盛会。

　　运动健儿们有着火一样的热情和火一样的激情，也将在这个寒冷的冬天中爆发，在这次比赛中大胆的体现出你们的风采吧，没有参加的同学也没关系，你们也可以用你们的加油声为这次参加比赛的同学呐喊，来为我们这个自己在这个寒冷的冬天里寻找热情

　　多少个清晨与黄昏，你们携着希望跃动在篮球场上。风雨的猛烈见证了你们的意气风发，挥动的双臂，滚烫的汗水，更是倾注了你们燃烧的热情！

　　xx的篮球运动员们！用自信向大家倾诉：“狂风的日子里，我是卷起的狼，晴朗的日子里，我是闪亮的波，我和别人没什么不同，只不过我有的是和大海一样的汹涌澎湃的本身！

　　加油吧！运动健儿们！

　　老师们，大家！大家好！

　　倾听篮球赛场那激动人心是加油呐喊声，观看场上球员们精彩激烈的对抗。20xx年天河学院新生杯篮球赛将于11月17日下午四点半在灯光篮球场隆重开幕。本次赛事由远团委学生会主办，篮球协会协办。

　　以活跃校园气氛，促进同学交流为目的，八大系的篮球健将们士气如虹、激情碰撞，友谊第一是他们是作风，永不言败是他们的信念，他们将为大家带来精彩纷呈的赛事。

　　莘莘学子尽情挥洒你们的汗水，放飞你们的梦想吧！让大家为你们喝彩！

　　最后，预祝本次比赛取得圆满成功！

　　让身体在球场上飞驰，让梦想在篮筐中奔放。

　　让激情在篮球上释放，让成功在你心中荡漾。

　　过关斩将，球场内谁与争锋；八仙过海，斗牛士各显神通！球在手中，飞身在空，对手害怕，无影无踪。

　　逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易球球俱进，分分必得，不畏他人，所向披靡。

　　年轻的我们自信飞扬，

　　青春的气息如同出生的朝阳，

　　蓬勃的力量如同阳光的挥洒。

　　此时此刻，

　　篮球场上便是我们精彩的舞台，

　　声声加油便是我们最高的奖项！

　　论何成功，谈何荣辱，

　　心中的信念只有一个：拼搏！

　　我们的篮球赛正进行的如火如荼，各位运动员团结协作,奋勇争先,为我们留下了无数精彩的瞬间.那些激动人心的场面,不仅点燃了同学们对运动的热情,同时也激发了全员参加体育运动的极积性,增强了团队的凝聚力,促进了校园体育文明的和谐发展。

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篮球运动英语术语词汇

篮球运动英语术语词汇

　　篮球是一项非常多人喜欢的运动，篮球也有比赛的一些专业术语，以下是小编搜索整理一篇篮球运动英语术语词汇，欢迎大家阅读！

　　篮球运动英语术语

　　1、空中接力（alley-oop）

　　目前篮球术语中听起来最有趣的就是alley-oop，这个词是指在篮筐边缘一个球员将篮球抛给另一个球员，接球运动员在空中接球后，直接将球扣进或投进篮筐。这个词其实源于法语感叹词“allez-hop！”，用于跳跃或向上弹起动作的鼓励或炫技。

　　2、压哨球（buzzer beater）

　　如球员在四分之一场结束的哨声响起前投篮，但在哨声结束后才进球，就可以将这一投篮称为压哨球。

　　3、采樱桃策略（cherry-picking）

　　尽管采樱桃策略总是适用于球场上最高的球员，但它实际上指的是较少参与防御的球员在对手篮筐附*等待投球时机的策略。这一策略饱受争议，在业余联赛中通常被视为犯规，会导致罚球。

　　4、达双（double）

　　达双是技术统计指标，指球员的得分、助攻、抢断、盖帽和篮板这五项中任意一项的累计数据达两位数。如说某位队员两双（double-double），就是指这个球员在这五项中任两项都达两位数；三双（triple-double）是指球员在这五项技术统计指标中任三项均达到两位数；以此类推。

　　5、快攻（fast break）

　　快攻是一种进攻战略，包括快速将球带入对方球场，并在对方能够进行防御前抢先找到投篮机会。快攻有时会涉及采樱桃策略。

　　6、投篮得分（field goal）

　　这里并不是指足球，而是指篮球。投篮得分是指两分球和三分球，也包括罚球。球员或球队的投篮命中率（field goal percentage）是指总投篮次数中投中次数的百分比。

　　7、全场紧迫盯人（full-court press）

　　全场紧迫盯人是指球队在整个球场进行防御（而不仅仅进行半场防御）。有时，有的球队会在整场比赛中采取这种防御方式，但通常只有在比赛中落后的球队才会采取这种防御方式，使对方失误。

　　8、罚球区（key）

　　篮球场上两个长方形罚球区（通常在各篮筐前，有些在篮筐下），用端线、罚球线以及两条连接端线和罚球线的线界定。罚球区的正式说法是free throw lane，也可简称为paint。

　　9、掩护跑位（pick and roll）

　　掩护跑位是最常用的进攻型打法。这种打法通常由防御球员掩护进攻的'持球队友，然后另一名空手进攻球员从防御球员身后跟上来作掩护，或在防御球员身后“接球”。然后持球人在队员身边“横移突破”让防御球员选择是让来接球的球员进攻，还是继续让持球人进攻。

　　10、背篮筐单打（posting up）

　　背篮筐是指球员在进攻时，尽可能靠*篮筐，用背对篮框之身体保护球。这一位置可以让球员利用身体保护球，也可以借助多种进攻方式获取投篮机会。

　　11、跑打战术（run-and-gun）

　　跑打战术是强调快攻和投球机会的快速攻击战术。通常采用跑打战术的球队既可以投球，也可以赢取多个得分。

　　12、第六人（sixth man）

　　如果一个球队同时有五名球员在球场上，那么第六人就是指第一个非首发的替补球员，这个球员是替补球员中最好的球员。

　　13、三种威胁（triple threat）

　　如果一名球员第一个拿到球但并没有运球时，即可称为三种威胁，也就是说这名球员可以随时投篮、运球切入，也可以传球（所有进攻威胁姿势）。

　　14、失误（turnover）

　　失误是指持球的一方球员在进攻时因各种原因失球的情况。

　　NBA 各种统计术语

　　1、assist：助功

　　2、block shot：阻攻，盖火锅儿

　　3、defensive rebound：防守篮板球

　　4、field goal percentage：投球命中率

　　5、field goal：投球命中

　　6、free throw percentage：罚球命中率

　　7、free throw：罚球

　　8、offensive rebound：进攻篮板球

　　9、rebound：篮板球

　　10、scoring：得分

　　11、steal：抄截

　　12、three-point shot percentage：三分球命中率

　　13、turnover：失误

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篮球运动员励志名言

篮球运动员励志名言（精选150句）

　　在日常学*、工作和生活中，大家都不可避免地会接触到名言吧，名言是对生活、对世界的综合浓缩，简短的一句话，蕴含着深刻的道理。你所见过的名言是什么样的呢？下面是小编整理的篮球运动员励志名言，欢迎阅读与收藏。

　　1、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球--查克-海耶斯

　　2、我叫特雷西，这不仅仅只是一个名字，我希望有朝一日它也能成为NBA的一个标志，一段传奇，这或许是一个遥不可及的梦想，但我坚信自己有为实现这个梦想而不懈奋斗的动力---麦迪

　　3、让我们倒在敌人的尸体上--阿泰斯特

　　4、没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪、血、汗这三样东西---加内特

　　5、篮球，也许你认为这只是一场运动，但我把它当成空气，我每天的呼吸都要靠它，这就是篮球的意义。篮球是生命-加内特

　　6、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，认住了，是这里--拉里伯德

　　7、你永远不要低估一颗冠军的心--汤姆贾诺维奇

　　8、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利--雷吉米勒

　　9、得分可以让一个人很快乐，但助攻可以让两个人很快乐-魔术师约翰逊

　　10、我……我想打篮球--三井寿

　　1、你，不是我的对手。

　　2、我科比·布莱恩特有我自己的打球方式，我不要做乔丹二世，我要创造属于我自己的神话。

　　3、我并不在乎自己是否拿到50分。科比说：这根本不重要，NBA经常发生一些匪夷所思的事，这只是其中之一。

　　4、我不想永远被他的光环笼罩着。

　　5、我不想成为迈克尔·乔丹，也不想成为“魔术师”约翰逊，我只是想在我职业生涯结束后，面对着镜子，可以问心无愧的对自己说，我还是那个阿伦·艾弗森。

　　6、别像个孬种似的愁眉苦脸，甭管你被打倒了多少次，拍拍身上的尘土，再笑着站起来吧，再笑着投入战斗。

　　7、把训练的目标定在永远达不到的地方，但还是要达到你会感到疲累，犹豫，甚至沮丧的程度，但你不许放弃，因为胜利不会是奇迹，有一种天才只从坚定不移的信念中诞生。

　　8、这就是我的人生，谁也不要期望我怎么活。

　　9、谁也不是佐敦，我只做我自己。

　　10、我得到了祝福，因为我得到了祝福，我才能在比赛中有这种表现，我真是太幸运了。

　　11、“不能上场比赛，在家里看电视真是太让我难受了。”科比说，“我一边看一边坐立不安，我根本不可能坐着看球队比赛。”

　　12、我是联盟最好的后卫。也许我不是最好的球员，但我认为没有人比我更出色。

　　13、我不想和别人一样，即便这个别人：是乔丹。

　　14、谁说我已经完蛋了，那些质疑者都是蠢蛋。

　　15、我按我自己的方式活着，按我自己的方式打球，我发誓我从未疲倦过。自从我加*盟以来，我身边的队友都说我‘与众不同’。也许有天我会停下脚步休息，那一天就是生命终结的那一刻。

　　16、只要心够绝!

　　17、生命的有些时候，你必须去挑战伟大。

　　18、昨夜如果你不小心路过，你 你也许能看到离别的宴会正在举行。那里正在演奏华丽的挽歌。如果可以，在我的葬礼上，请用你们在赛场上的欢呼声来做安魂曲。这是世界上最动听最美丽的音乐。

　　19、爱我或者很我由你选择，这就是生活。有的人讨厌我的比赛，恨我的嚣张，恨我的后仰跳投，恨我对比赛的痴狂，恨我总有冠军戒指戴……但是也有很多人喜欢我，理由却和恨我的人一样。

　　20、当你在任何一个角度都可以把球投进时，你就不能停止去投篮了!

　　21、我从来没打算退缩，我的字典没有妥协。

　　22、你可以不爱我，但你至少要怕我。

　　23、永远笑着面对生活。

　　24、在奋斗过程中，我学会了怎样打球。我想那就是作为职业球员的全部。你明白了你不可能每晚都打得很好，但你不停的奋斗会有好事到来的。

　　25、如果你想完完全全地了解一个人，最好的方法不是和他做朋友，而是做他的敌人，和他战斗。

　　26、我尽量不让自己去考虑这些，我只是尽可能的发挥出自己的最高水*。正像我一直说的，我渴望成为一名伟大的球员，我感到自己非常幸运，看到发生的一切，我觉得自己真的很幸运。

　　27、我离开后，你们才会真正明白我的价值。

　　28、生活就是生活，你会遇到很多事情。曾经我总是紧皱着眉头想改变一切，不过现在我更愿意微笑，或许多一点调侃。你也许会清楚生活的味道。

　　29、就算世界抛弃了我，至少我还有篮球!

　　30、既然对手已经放弃，那我便必要在炫耀自己。

　　31、是的，有机会，只要没有结束，就一定有机会。我相信结果会有所不同。

　　32、踏入胜利的天堂前先要经过苦训的试练，流光所有的汗水，用尽所有的力气，别让身体停下。

　　33、谁也不是佐敦，我只做我自己……

　　34、我可以比我更高大。

　　35、我是最好的。

　　36、也许有天我会停下脚步休息，在一曲华丽的挽歌声中，躺在我的墓碑下，那将会成为全世界篮球迷心中的一座丰碑。

　　37、我们有着一颗冠军的心。

　　38、替我谢谢*球迷，我在证明自己是最好的球员。

　　39、谁想要防得我崩溃，我就会在我崩溃之前让他崩溃。

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篮球拉拉队口号

　　篮球拉拉队口号

　　1、七班七班，法力无边！

　　2、加油加油加油加油一（你们单位名字）加油（你们单位名字）加油。

　　3、放马金鞍，唯我3班。

　　4、心系3班，合作无间，力斩群雄，一览众山。

　　5、**，勇往直前，球球必进。

　　6、七班男篮，志在夺冠，纵横球场，谁与争天？

　　7、球球必进，分分必得，不畏**，所向披靡！

　　8、运动精神，至高无上，七班男篮，踞守八方！

　　9、三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易。

　　10、春风吹，埋地雷，专炸133班卖*。

　　11、东风吹，战鼓擂，XXX怕过谁！加油！

　　12、**，球球俱进，分分必得，不畏**，所向披靡。

　　13、展身手，分数统统拿到手。

　　14、奥运精神，永驻我心。

　　15、心系6班，合作无间，力斩群敌，一览众山。

　　16、旅馆旅馆，球（赛）场我管。

　　17、**，动感篮球，快乐我秀。

　　18、速录3好好干，胜利跟着你们转。速录3加加油，胜利就在你前头。

　　19、秋风吹，战古擂，133班怕过谁。

　　20、以篮球之名，投盐都风采。

　　21、球球俱进，分分必得，不畏**，所向披靡。

　　22、逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

　　23、这是最土但是最简单的：一年七，必胜！

　　24、打出风度，赢得精彩！

　　25、某人进3分：全场最帅。我们崇拜。

　　26、东风吹，战鼓擂，七班男篮怕过谁？

　　27、**，逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

　　28、凌云赛场，斗志昂扬。

　　29、**。将对手无视。

　　30、逢投必进，精彩我秀。

　　31、好好干，胜利跟着你们转。速录3加加油，胜利就在你前头。

　　32、勇往直前，球球必进。

　　33、动感篮球，快乐我秀。

　　34、好好打球，天天向上。

　　35、刻苦锻炼六班争先无胜无败快乐当前。

　　36、初一一班，非同一般。

　　37、XX队加油！X队X雄起！

　　38、增强人民体质，发展篮球运动。

　　39、四*所向披靡。

　　40、挑战地心引力，引爆篮球魅力！

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篮球比赛口号

　　篮球比赛口号

　　1、文化版：领悟体育、领悟篮球、领悟文化！

　　2、娱乐版：动感篮球，快乐我秀！

　　3、让篮球插上知识的翅膀腾飞。

　　4、三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易。

　　5、拼搏奋进、永远进步。

　　6、团结拼搏、争创佳绩。

　　7、动感篮球，快乐我秀。

　　8、以篮球之名，投篮都风采。

　　9、奥运精神、永驻我心。

　　10、挥动激情、放飞梦想。

　　11、友谊第一、比赛第二。

　　12、宗教版：球动，心动！

　　13、遵规守纪、团结互敬。

　　14、煽情版：无兄弟，不篮球！

　　15、逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

　　16、火爆版：挑战地心引力，引爆篮球魅力！

　　17、三分线外，手起足落，球必进。

　　18、球场积极拼搏，增强班级凝聚。

　　19、顽强拼搏、勇夺第一。

　　20、挑战自我、突破极限。

　　21、强身健体、立志成材。

　　22、展现自我、争创新高。

　　23、逢投必进，精彩我秀。

　　24、勇往直前，球球必进。

　　25、飞跃梦想、超越刘翔。

　　26、挑战地心引力，引爆篮球魅力！

　　27、青春无悔、激情无限。

　　28、春风吹，战鼓擂，我们怕过谁。

　　29、秀出自信，展现自我。

　　30、奋发拼搏、勇于开拓。

　　31、拼搏，友好，团结，沟通。

　　32、团结拼搏、展现自我。

　　33、快攻阵地，技高一筹。

　　34、顽强拼搏、超越极限。

　　35、磨砺意志、奋发冲刺。

　　36、球球俱进，分分必得，不畏**，所向披靡。

　　37、官方版：篮球架起友谊桥梁！

　　38、以篮球之名，投盐都风采。

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篮球比赛口号

篮球比赛口号（精选50句）

　　口号是“供口头呼喊的有纲领性和鼓动作用的简短句子”，篮球比赛的时候我们需要口号，下面是小编分享的篮球比赛口号（精选50句），大家来看看吧，欢迎收藏借鉴。

　　1、 篮球场上，勇夺第一。

　　2、 球场争霸，争创新高。

　　3、 逢投必进，精彩我秀。

　　4、 磨砺意志，奋发冲刺。

　　5、 球球俱进，分分必得，所向披靡。

　　6、 用我们的'双手，创造世界的奇迹！加油，加油我们的CUBA。

　　7、 以篮球之名，投盐都风采。

　　8、 顽强拼搏，勇夺第一。

　　9、 挑战自我，突破极限。

　　10、 领悟体育，领悟篮球，领悟文化！

　　11、炫蓝风暴，青春主导，活力女篮，激情闪耀。

　　12、 让篮球插上青春的翅膀腾飞。

　　13、 三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易。

　　14、 拼搏奋进，永远进步。

　　15、 团结拼搏，勇创佳绩。

　　16、 动感篮球，快乐我秀。

　　17、 以篮球之名，投篮都风采。

　　18、 篮球精神，永驻我心。

　　19、 挥动激情，放飞梦想。

　　20、 友谊第一，比赛第二。

　　21、 学业与篮球并进，知识和运动共舞！

　　22、 遵规守纪，团结互敬。

　　23、 勇往直前，球球必进。

　　24、 飞跃梦想，超越刘翔。

　　25、 挑战地心引力，引爆篮球魅力！

　　26、 青春无悔，激情无限。

　　27、 春风吹，战鼓擂，我们怕过谁。

　　28、 篮球场上，秀出自信。

　　29、 篮球精神，勇于开拓。

　　30、 拼搏，友好，团结，沟通。

　　31、 团结男篮，展现自我。

　　32、 快攻阵地，技高一筹。

　　33、 顽强拼搏，超越极限。

　　34、 无兄弟，不篮球！

　　35、 逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

　　36、 挑战地心引力，引爆篮球魅力！

　　37、 三分线外，手起足落，逢球必进。

　　38、 球场积极拼搏，增强班级凝聚。

　　39、 一二三四五，我们藏龙又卧虎

　　40、 三分线外，手起足落，完美弧线，擂起战鼓，引爆篮球魅力！

　　41、 我的大学我的梦，我的篮球我称雄。

　　42、 实力见证，团结必胜。

　　43、 以篮球之名，投篮都风采

　　44、 跳跃吧，篮球；燃烧吧，激情飞扬吧，梦想！

　　45、 球场积极拼搏，增强班级凝聚。

　　46、 更强我能更快更高。

　　47、 篮球架起友谊桥梁！

　　48、 女篮，女篮，魅丽无限，威武英姿，任你挑战。

　　49、 在球场上绽放激情，在校园中点燃梦想！

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篮球拉拉队口号

篮球拉拉队口号

　　*历史上，成功的农民起义都有唤起民众的响亮口号。从陈胜、吴广提出“伐无道，诛暴秦”的口号，到太*天国提出“有田同耕，有饭同食，有衣同穿，有钱同使，无处不均匀，无人不饱暖”的口号，农民阶级的进步意识在当时的斗争中都发挥了积极作用。

　　在日常学*、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到口号吧，口号具有文字简练、意义鲜明的特点。你知道什么样的口号才能称之为经典吗？下面是小编精心整理的篮球拉拉队口号（精选167条），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　1、球球俱进，分分必得，不畏**，所向披靡

　　2、逢投必进，精彩我秀

　　3、某人进三分：全场最帅。我们崇拜。

　　4、勇往直前，球球必进

　　5、高一十七，就是第一

　　6、凌云赛场，斗志昂扬文韬武略，笑傲群芳利剑出鞘，倒海翻江

　　7、速录三好好干，胜利跟着你们转。

　　8、奥运精神，永驻我心。

　　9、速录三，展身手，分数统统拿到手。

　　10、好好打球，天天向上

　　11、七班男篮，志在夺冠，纵横球场，谁与争天

　　12、凌云赛场，斗志昂扬。

　　13、动感篮球，欢乐我秀

　　14、东风吹，战鼓擂，七班男篮怕过谁

　　15、以篮球之名，投盐都风采

　　16、心系班，合作无间，力斩群敌，一览众山

　　17、挑战地心引力，引爆篮球魅力!

　　18、速录四加加油，胜利就在你前头

　　19、放马金鞍，唯我班

　　20、逢投必进，精彩我秀，XX篮球，魅力无限

　　21、放马金鞍，唯我四班。

　　22、三班得分了。

　　23、凌云赛场，斗志昂扬。

　　24、挑战地心引力，引爆篮球魅力!

　　25、打出风度，赢得精彩!

　　26、秋风吹，战古擂，班怕过谁。

　　27、好好干，胜利跟着你们转。

　　28、班进球，班加油，继续。

　　29、三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易

　　30、勇者无敌

　　1、情系河南教院，唱出你我精彩!

　　2、比赛第二，光明正大的去比赛。

　　3、动感教院，想唱就唱!

　　4、智慧的较量，团结的对抗友谊第一，比赛第二本事的体现，本事的'飞跃。

　　5、非凡教院，非凡唱响!

　　6、人类需要体育，世界向往和和*!

　　7、五班五班，青春璀璨;桃李绚烂，辉煌明天。

　　8、心声飞扬，唱的响亮!

　　9、人人关心体育，体育造福人人!

　　10、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。

　　11、五班五班，个个冒尖，争先恐后，团结向前。

　　12、最强是你们，加油加油勇往直前，永不服输，用智慧开创新的道路。

　　13、友谊第一，互帮互助共创佳绩。

　　14、努力吧!用你坚韧不拔的毅志。

　　15、发展体育运动，增强人民体质!

　　16、突破自我，超越未来团结的力量无穷大。

　　17、困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。

　　18、坚持到底，其实坚持就是胜利。

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