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小学体育课教师说课稿
作为一位兢兢业业的人民教师,时常会需要准备好说课稿,编写说课稿助于积累教学经验,不断提高教学质量。那么说课稿应该怎么写才合适呢?以下是小编为大家整理的小学体育课教师说课稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
一、教学目标:
根据健康第一的指导思想和体育课程标准水*二的目标,以及四年级学生的特点,确定本课目标如下:
1、90%的学生能列举并做出简单的技巧动作,并能说出所做技巧动作的术语,如:
前滚翻、跪跳起等。
2、80%的学生能做出2至3个技巧动作的组合练*,并能够努力展示自我,体验在活动中成功的心理感受。
3、通过游戏教学,培养学生良好的协作、竞争意识。
二、说教材分析:
本课主要学*内容为《技巧组合》,为技巧单元第四课时。依据本课的特点和教学目标的确定,本课的教学重点为:能做出简单的技巧组合动作,并说出动作术语;
教学难点为:通过自主探究学*,怎样进行技巧动作组合。根据(水*二)四年级学生的身心特点,在教师正确引导下,使学生通过自主、探究的学*方式,充分发挥学生的创造性思维来进行技巧组合练*。并配以学生喜爱的奥运火炬接力的游戏,培养学生的协作意识。
三、学情分析:
四年级学生对于一些技术性的东西不是很感兴趣,但通过低年段和前两个课时的教学,该年龄段学生对前滚翻、后滚翻等一些一些简单的技巧已初步掌握,在此基础上利用创设情境,激发学生的学*兴趣,使学生通过自主探究的学*方式,来达成本课的预期目标。
预测:根据本课的特点,学生积极参与练*,大胆、积极发挥自己的创造性思维,学*情趣高涨,课堂气氛活跃,能进行一些简单的技巧动作组合练*,并能在练*中获得愉悦的心理体验和情感交流。
四、教学策略:
(一)说教法:
1、谈话启发法:
通过语言导入,创设情境(游玩体操训练馆)营造一种欢快的氛围,以调节学生的学*情绪。
2、复*法:
引导学生复*以前所学技巧动作,进一步巩固动作技能。
3、游戏教学法:
敢于打破过去陈旧的准备活动框架,利用游戏来启发、引导学生以积极的心态主动参与练*。
4、评价法:
以鼓励为主,适当引导,运用随堂口头评价。
(二)说学法:
1、自主学*法:
提出问题,让学生自主寻求答案。
2、合作学*法:
在教师的引导下,通过小组分工,围绕如何组合技巧进行探讨、研究,有绪地进行练*。
3、探究学*法:
教师设疑,让学生自主协作,探究。
4、互评互帮法:
通过相互观察,相互交流讨论,相互评价,互帮互学。
5、分层学*法:
对基础好的学生,提出进行多个技巧的组合练*,并可插入一定难度的技巧动作;对基础差的学生,利用简单的技巧动作,进行2至3个动作的组合练*。
五、教学流程图:
活跃气氛——主动参与——自主学练,合作探究——交流分享
创设情境自主游戏,复*技巧了解知识,寓趣于乐,合作探究体验反馈
六、教学过程:
本课以技巧组合为教材,搭配奥运火炬接力游戏教材,整节课以游玩体操训练馆,迎接2008北京奥运为主线。让学生自主学练、探究学联,使学生掌握一些简单的技巧组合动作。利用游戏培养学生的`协作竞争意识,培养民族自豪感,树立健康第一的知道思想。
1、激情引趣
教师采用谈话启发法创设情境开课,让学生了解一些有关奥运体操项目的小常识,并激发学生的学*兴趣,分组以开火车,开汽车等形式去游玩体操训练馆。
2、主动参与
教师启发诱导学生通过分组合作游戏,充分激发学生的学*兴趣,让学生在玩中学,在游戏中完成准备活动。学生在自主游戏的同时,教师边巡视,边诱导,并参与游戏。
3、自主学练,合作探究
(一)学*技巧组合
通过教师设问我们学国哪些技巧动作?从而引导学生复*以前所学技巧动作,并进行分组练*,展示,互动评价。在学生展示单个动作并进行评价后,教师设疑能不能把这些单个动作组合起来进行练*?让学生带着疑问进行分组讨论、探究、练*。教师并巡视辅导,然后再进行展示、互评、互学、互练,从而进一步巩固技巧组合动作练*。
(二)游戏奥运火炬接力
奥运火炬接力是本课的第二教学内容,是在传统游戏十字接力的基础上,根据四年级学生的特点,通过设置障碍、变换距离、变换组别的方法而进行改编的游戏教材。教师通过语言导入游戏教学,引导学生设置山峰等障碍,通过变换距离、组别进行游戏,让学生在游戏中体验运动乐趣,享受成功的喜悦。
3、交流分享、身心恢复
4、垫上舞蹈《让我们荡起双桨》:伴随轻松的旋律,学生坐在小船上以舞蹈形式恢复身心,结束本课。
小学体育课说课稿模板
作为一名无私奉献的老师,总不可避免地需要编写说课稿,借助说课稿可以提高教学质量,取得良好的教学效果。我们该怎么去写说课稿呢?以下是小编为大家收集的小学体育课说课稿模板,仅供参考,欢迎大家阅读。
一、教材分析
水*三快速跑的教学,是在水*二走和跑的基础上发展而来的,是水*二同类教材的发展、变化和重新组合。教材内容是一些比较简单的动作,没有过细的技术要求。但是,教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点,内容与生活相联系,通过多种方式的游戏,使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏、反应、协调等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力。以身体练*为主,在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。
二、教学目标及教学重点、难点
1、认知目标:通过游戏活动,让学生体验快速跑,了解快速跑的方法。
2、技能目标:通过游戏活动,发展学生的协调性、灵敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目标:通过游戏活动增强学生的合作意识和团队精神。
教学重点:在跑中手脚协调配合
教学难点:在快速跑中保持正确的身体姿势。
三、学情分析
水*三的学生,处在长身体的时期,身体发育还不完善,心理发育不成熟,但是,对走和跑方法有一定的了解,具有一定的奔跑能力。如果在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的能力,结合趣味性强、形式多样的游戏,为儿童提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。
四、教学方法运用
1、教法
根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练*的常规教学模式,以学生自主探究学*为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学*兴趣,促使学生能够积极主动地去学*。还采用示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能够更快、更好地掌握动作要领而打下基础。
2、学法
本课,学生主要采用:尝试学*法、对比学*法、小组合作学*法。首先让学生在尝试练*中发现自身动作的问题。而后在练*中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领。最后通过小组练*、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学*,提高学*的自主性。
五、场地设计与器材
一个篮球场 一台录音机 45个小风车 40个小篮球
六、教学过程
(一)课堂常规
1、师生相互问好。
2、提问导入:同学们想健康吗?同学们想快乐吗?那咱们就去跑步吧!
组织形式:
(1)由四列横队慢跑围成一个圆圈。
设计意图:
(1)利用教师憨厚的提问,充分调节活跃课堂气氛,集中学生的注意力,缩短师生间的距离。
(2)围成圆圈的'目的主要是,起到为课堂热身活动散开队形的作用。
(二)热身运动(舞蹈:大笨象会跳舞)
(1)头部运动 (2)扩胸运动(3)摆臂练* (4)前弓步、侧弓步 (5)腰部运动 (6)小步跑
(7)高抬腿(8)全身运动
设计意图:
利用欢快的歌曲创设情境,从而激发学生的运动兴趣。热身时,针对快速跑运动,重点做好腿、腰、肩的活动,防止出现韧带拉伤和扭伤。
(三)展开
1、学生尝试快速跑练*
小风车游戏,教师做提示,同时讲解活动要求。
组织形式:先让学生分小组练*,后展示、讲评。
设计意图:
俗话说:“兴趣是最好的老师。” 教师从生活实际出发,提问学生:大家以前玩过风车吗? 通过提问使学生为之一振,激发起“玩小风车”的兴趣和欲望。利用游戏活动让学生体验成功的乐趣,使学生的求学兴趣到达最高点。最后通过提问学生:你们是采用什么办法使自己的“风车”能够转更快呢?就很自然地引出课题<<快速跑>>。
2、 学生自由组合,体验动作。
追逐游戏: (1)拍背追逃 (2)剪刀、石头、布 (3)猫捉老鼠
组织形式:让学生(5—10人)自由结合组成学*小组,选出小组长,由小组长组织游戏活动。
设计意图:
课堂上应给学生一个较大的自由学*空间,自己琢磨动作、体会动作、与同伴互相学*、与教师商讨动作等。在学生进行游戏体会时,此时应发挥小组长的作用,在这个过程中教师巡回指导、参与,鼓励学生的练*积极性。
3、集体练*,展示、讲评。
游戏:追雪球
组织形式:(1)学生列队练*。
(2)教师巡回指导并且激励学生。
(3)让学生上前展示相互观察、交流、评价。
设计意图:
(1)根据学生个体差异,鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练*活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学**惯。
1.音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。
2.迎着朝阳,阳光健身。踏着晚霞,阳光健美。
3.运动健康,快乐成长
4.生命需要运动,学*需要勤奋,人生贵在坚持。
5.玩转pe舞台,引领旋风时代。
6.挑战运动极限,演绎健美人生!
7.阳光体育与祖国同行,快乐健康与青春作伴。
8.用激-情点燃我们的体育风采,让奥运的气息吹进我们的校园。
9.运动,无处不在;挑战,永无失败。
10.锻炼身体增强体质,勤奋学*立志报国!
11.团结拼搏争创佳绩,飞跃梦想超越刘翔,挑战自我突破极限。
12.赛场见证每个人的拼搏,蓝田见证每个人的微笑。
13.生命需要运动,学*需要勤奋,人生贵在坚持!
14.业精于专搭建乾州骄子成才桥,学精于勤铺垫一中人杰成功路。
15.扬起青春之帆,点燃体育之火。
16.挑战运动极限,演绎健美人生。
17.同一片天空下,我们放飞梦想。
18.运动奏响生命,运动点燃我们的激-情。
19.发扬体育精神,展示青春风采
20.体育无处不在,运动无限精彩。
21.让运动挥散汗水,让青春闪耀光芒。
22.挥动激情放飞梦想
23.在运动中快乐自信坚强。
24.实施全民健身计划弘扬奥林匹克精神
25.人人关心体育,体育造福人人。
26.鸣奏青春旋律,抒写运动快意。
27.让青春的梦想飞扬在竞技场上。
28.运动是我们充满活力,活力让生命变得美丽。
29.比拼激扬梦想,搏击磨砺锋芒!
30.生命无止境,运动无极限。
31.体育是运动的艺术,运动是体育的灵魂。
32.我运动,我快乐;我拼搏,我收获。
33.在一中实验的;奥运;跑道上,寻找爆发的力量。
34.健体魄强素质促发展上水*
35.体育使校园充满活力,校园因体育焕发生机!
36.我运动,我健康,我快乐。
37.阳光运动快乐健康
38.没有不绽放的花苞,没有不精彩的运动。
39.拥抱健康,面向未来。
40.我参与,我运动,我健康,我快乐。
关于体育课小结(精选18篇)
时光如流水般匆匆流动,一段时间的工作已经结束了,这段时间里,我们一定有不少启发,该好好写一份小结把这些都记录下来了。那么要如何写呢?下面是小编为大家收集的关于体育课小结(精选18篇),欢迎阅读与收藏。
大学的体育课的学*上了为数不多的几节课后就要接*尾声了。这学期的星期五似乎更刮风下雨天杠上了,体育课课时也一减再减。但是即便是风雨也无法阻挡我们对体育课的热情。大学体育与高中时候的体育相比,有很大的不同。这不仅仅体现在学*方法上,它更注重对我们体育素质的培养与提高。大学体育进行的是素质教育。它不要求精,但要求我们掌握一定的基本技能。
来到大学,每周一节的体育课便成了我们唯一固定的运动时间。即便只有一节课,王老师也是认真地讲解、示范,教会我们排球的基本知识,就像基本的传球、垫球、扣球的姿势和动作要领。让我们感受到了这门体育的魅力。
大学体育课除了完成由老师指定的达标测验以外,给了我们多样性的选择余地。想学篮球的选篮球,想去打排球的学校就有排球课程。所以体育课的学*变得实在,轻松,及提升了我们的体质,发挥了我们的兴趣特长。并且体育课的学*还占了一定的学分,让我们更加重视,几乎所有的人都抓住了这个机会,并且在体育课的学*中,学会了很多专项体育的知识,真正懂得了锻炼身体的科学方法。在缺乏运动学*的生活中,排球课给了我们一个很好的调节自我身心的机会,缓解了来自学*生活中方方面面的压力。
不知不觉已经将*一个学期,收获了太多。还记得一开始上课时连基本的垫球都很困难,每次都会把球垫飞,然后跑到很远的地方捡球,一堂课下来基本上全捡球了,这可累苦了自己的搭档。即使如此,排球课总是所有科目当中最开心的,大家也都有这样的感觉,有时候甚至排球课的时间能够长一些,让我们更加尽情地学*玩乐。练*的时候,老师和搭档的提醒总会让我不断改正错误的动作,大家都知道掌握基本要领的重要性,只有熟练的把握了以后才能有更高层次的进步。对于排球本身技术的感受最深的是通过不断的练*有了进步,并开始意识到如何弥补自身的缺陷,和针对薄弱的特点进行校正练*,重点学*练*。由于考试的科目为传垫球,所以就把学*的重心放在了这个上面。每次练*时都会想想动作,和该留意的细节。发现自己在传垫球过程中的不足,及时纠正错误。并在不断练*的同时稳固自己的传垫球能力。
这一学*我选择了乒乓球这一门选修课,经过一个学*的学*,我不仅提高了自己的打球技术,也结识了很多新的朋友,收获良多。
因为兴趣我才选了这门课,谈到自己与乒乓球的缘分,还要从刚上初中说起,那个时候我就和乒乓球结下了不解之缘,我常常和同学一起去打球,当时的条件比较差,在室外的一个水泥台上,自己找来几块砖头摆在中间,但我们玩得也很开心,忘不了球被风刮的左右拐弯,忘不了扣球打大砖头上把球打坏,忘不了那些我们开心的时光。
后来由于课程比较多,就慢慢的生疏了,但我依然不时的去打打球,在高中时,每周只有周六下午放假半天,我常常睡一觉后一起和舍友去打球,乒乓球是我生活中的一部分,我爱乒乓球。
到了大学,有了自己选课的机会,于是我选择了乒乓球,虽然知道自己打的也不是很好,不过能听老师讲讲发球,接球的技巧,自己也很满足。在我看来,其实乒乓球是一项技巧性的运动,不仅能够锻炼身体而且还能锻炼敏捷性,而且有益于我们身心健康。记得每次上课,老师讲解后,我们会根据所讲的内容进行练*,巩固新的打球方式。我们在课上好好利用每一分钟训练,从最初的推球、发球,到后来实战用的旋球球。在这一过程中老师将学*乒乓球的整个过程安排得井井有条,让我越来越喜欢打乒乓球,使我获益良多。一个学期学完,我对打球也作了一些总结,有了自己的一些体会,比如发球,发球的种类很多,什么长的、短的、上旋、下旋、侧旋等,关键一是要发得转,二是要发得刁钻。最好是一球置对手于死地。发球是进攻的发动机,发好了如第一板不行,第二板可一定要解决问题。再比如接球。接球可是致命的一环,如接不好则满盘该输。现在是打大球,不像小球时代,打球时要看清来路,寻机解决。还有搓球,搓球的技术很多,有长搓、短搓、快搓、慢搓等,我理解关键是要变化节奏,打准位置,一个球搓它几十板的不算少数,这样既费时又费力。要变化旋转,再加上一板猛扣,可以给对手以措手不及,往往起到事半功倍的效果。
生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。在人生不断忘却,却又不断回忆的故事中,我们在慢慢地长大。年轻,是我们的资本,让我们趁着年轻的时光,释放我们的运动激情。
我们的游泳课程已经接*尾声,考试项目是200米蛙泳。十次课下来,我从开始时对蛙泳一窍不通,到现在能基本上掌握蛙泳的动作要领,感觉收获真的很大。
总结一学期来的学*体会,游泳课是一项技术性很强的运动,没有系统的指导和有针对性的练*很难学得好,我觉得要想学好游泳,迅速掌握游泳技术,要注意一下几个方面:首先要认真听老师的讲解。老师会从一开始就对蛙泳的动作进行悉心讲解和指导,一有错误及时纠正。这也是学*游泳的最佳时期,过了最初的那一个时间段动作就会固定,以后想改进动作也会比较困难。因此要严格按照老师的要求练*,让每一个动作都做到位。其次在课下要主动去学,多练*,理论联系实际。游泳的时候注意其他人的游泳动作。将游泳的动作姿势记住,才能去好好模仿进而熟练掌握。还有要勤于思考,不能只限于练动作,还要多思考这样做动作的合理之处,这样才能真正理解动作要领。作为一项实践性极强体育运动,练*还是最主要的。课上认真向老师求教,刻下勤奋刻苦才能找出问题的所在并不断的加以完善,进而提升成绩。在学*过程中,不要有害怕的心理,相信自己一定能行。打好基础,一步一步来,循序渐进,多练*感觉自然会出来的。
在练*的过程中遇到不明白的地方,多向老师、同伴、他人请教,可能困扰自己很久的问题,其他人一点就通,大家交流学*心得,会学得更快。
一个学期下来,我从体育课上学到了很多,我在课余时间也都有练*游泳,尽量使自己的动作规范,把动作学得特别标准。学会游泳的好处自不必说,它本身就是一种很好玩的运动,我很庆幸自己选上了游泳课。
体育从小在我心里就是一块抹不去的阴影,尤其田径。从来在田径场上收获的只有失败,没有辉煌。所以,当我知道上了大学还得上田径课时,我对大学体育课似乎也顿失好感。然而,这一年的田径课上下来,收获颇多,感受也颇多。这主要得益于老师的专业指导与精心教育。
老师的教学形式多样化,在教学过程中穿插游戏、瑜伽……就连准备活动也不是一成不变的,从而使原本枯燥冗长的课程显得轻松活泼,对学到的东西印象也更深刻。
上课时,老师跟学生的互动多,有时还让学生轮流带领大家做准备活动,活跃了课堂气氛,更重要的是,锻炼了同学的胆量与自信,也让同学之间相互了解更多,增进了同学感情。
老师的专业示范既让我们领略到国家运动员的风采,也让我们有了准确的学*对象,从而对动作要领了然于心,纠正了自己一直以来的不规范动作,成绩也大大提升。
虽然这一学期时间很短,课时也不多,训练强度也不大,但是我的成绩提高了不少,期末考试的时候连我自己都没有想到能取得那样的成绩,现在的我跟以前那个一提起上体育课就肚子痛的小女生真是判若两人。感谢田径课让我重拾信心,也让我的体质得到增强。
另外,上了大学之后,我对体育课的态度也有了转变。以前体育课有时候就等同于游戏课,有些人上了十几年课连最基本的东西都没掌握。记得高考前有消息称,体育分数增加到30分,而且将算入高考分数中,理由就是现在的大学生身体素质太差劲,以此来敦促学生锻炼身体。但后来也不知道怎么回事,此事也就不了了之。到了大学后,才发现大家的身体素质的确是不怎么乐观。国家提倡“每天一斤奶强壮*人”,现在大家的饮奶量的确是大升。但是,*人要强壮,光靠喝奶是不够的,更重要的是提倡全民运动,提高大家的健身意识。现在越来越多的人会定时进健身房,也有各个年龄段的人每天坚持跑步等运动,大家的健身意识越来越强。在这种大潮中,我也不能继续偷懒,所以除了*时自己找空闲时间打球外,在每节体育课上,我都认真学好老师教的东西。体育课不再是游戏课,而是跟文化课*起*坐啦!
总之,这一学期的体育课不仅提高了我的体育成绩,增强了我的体制,还让我意识到健身的重要性,希望大家都要重视大学体育课。
学校体育工作是学校工作的重要组成部分,也是实施素质教育渠道之一,办学以来,我校在上级领导大力支持下,认真贯彻《学校体育工作条例》加强对学校体育工作的领导,坚持实小特有的先进教学理念,以增进学生健康为指导思想,学生的综合素质得到了大大的提高。
一、领导重视
办学一年多以来,学校董事和主要领导特别注重实小学生德、智、体、美、劳等综合素质的培养,全面贯彻党的教育方针、坚持德、智、体三育并重原则,把素质教育和提高学生健康水*当作学校体育工作的根本任务。
二、认真抓好课间操和课外体育活动,保证学生每天一小时体育锻炼时间。
课间操是学校体育工作的重要组成部分,必须创造出自己的特色。课间操是反映学校体育工作的一个窗口,也是实施素质教育的具体体现,小学生正是长身体的时候,在这个阶段更需要参加体育活动,通过课间操达到锻炼身体的目的,通过课间操来培养学生的整体意识和集体主义观念。
为了确实保证学生的锻炼时间,我校实行了30分钟的早操制度,内容有跑步、学生自行锻炼等。学校把上午课间操和眼保健操的时间分别定为25分钟和15分钟,并且由体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作,确保两操质量。另外,我校改变了以往做操的模式,周一周三做广播体操《七彩阳光》、周二周四跳《兔子舞》、周五做武术健身操,采取多种操交替轮做的方法,改变以往单一枯燥的课间操模式,使我校的课间操向着娱乐化、趣味化的方向发展。
三、具体实施的工作
1、加强课间操的管理。
开学初,利用两周时间加强了对“七彩阳光”的复*与完善,特别是一些之前未掌握的学生进行重点培训。另外,利用一个月的时间在全校推行了全国中小学武术健身操,使我们的课间操不在单一,增加了学生对课间操的兴趣。
2、体育课堂运动项目的多样化。
在体育课堂上,每堂课采用注重一重点项目的教学,同时多项同时教学的模式,使更多的学生能够找到自己喜欢的项目,共同参与到体育运动中来。比如,在以足球为主的课堂上,除足球运动项目上,还参插其他运动项目,避免了一些对足球不敢兴趣的学生感到体育课堂的无味。
3、实行“大课间”的体育活动课制度。
每周五下午第二节课为全校大课间活动,按班级划分活动区域,进行丰富多彩的文体活动,包括跑步操、跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级配备一定数量的体育运动器材,鼓励学生主动配备体育运动用品。
4、校田径队的训练工作。
为迎接本学期的全县小学生田径运动会,本学期开学初就成立了实验学校校田径队并展开训练工作。训练时间为每周一到周五的早上和周一下五课外活动时间。主要训练学生的体能和比赛项目的技术等项目的学*。经过一学期的训练,学生的运动水*有了明显的提高,学生在全县运动会上取得了优异的成绩。
5、武术才艺课的教学。
本学期我继续担任了武术才艺课的老师,主要教学内容是:武术基本功的学*、二四式太极拳的学*。学生通过武术才艺课的学*,也加深了他们对武术的热爱。
四、下学期工作。
1、继续完善学生的队列队形和广播体操,注重课堂秩序培养。
2、加强体育课的管理,注重体育课堂的高校,增加体育课堂的趣味性,更好的培养学生的锻炼*惯和体育爱好。
3、继续推行大课间活动,内容应更加丰富。
大一年级第二学期的体育课中,我参加了篮球项目的学*。时间过得真快,这个学期的学*又接*了尾声。
回想这一学期以来的体育课,我收获良多。我不单单在身体素质上提升了不少,同时也在意志品质上不断磨练着自己。篮球是一项很有技术含量的运动,我从前总是因为畏惧而不敢突破自己尝试这项运动。而这个学期的课程要求又迫使我一定要超越自己,让自己喜欢上这项运动。事实上,通过这学期的学*我也深深的爱上了这项运动。
在老师的指导下,我们从最简单的、运球开始到后来的投篮,上篮,一步一步的有序地进行着。从最基础的动作开始夯实,到熟练地投篮上篮,对于我而言,不得不说是一项巨大的突破。期间,我也尝试过失败和伤痛。当别人投球百发百中时,我却一颗未进。但是老师却给予我醍醐灌顶式的提醒与教导,让我终于能够自信地投球,竟然也有很高的命中率。
每节课老师都会安排打比赛的环节。在与小组同学的配合中,我学到了很多东西,比如团队合作的重要性,比如相互信任和相互理解。尽管打比赛对于我们女同学而言是一件很费体力的事情,但是为了集体的荣誉,我们大家都是积极迎战,全力以赴。但是结束的时候,大家也会为对手的胜利而衷心喝彩。从中,我学到了一种积极向上的体育精神,无关恶意和竞争。
总之,一个学期的学*下来,无论是身体素质、运动技能,还是思想,我都确实得到了很大的进步。各项技术动作相比开学更加标准了,投篮命中率有了很大的提高。只是运球还是不太灵活,无法让球离开自己的视线,速度提不上去,还需要以后的时间里多加练*。一学期的篮球课,给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。
一学期的篮球课即将告一段落,但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至,学*紧张的我们更需要体育锻炼,以保证一个健康的身体。虽然因为天气寒冷,不适合打篮球,但我们可以选择其他锻炼方式,比如说跑步等等。
而我们的体育锻炼更不能仅仅指望于每周只有一节的体育课,那样的运动量是远远不够的。我想,我们应该在*时给体育锻炼抽出更多的时间。这样做虽然表面上看起来是减少了学*时间,但却可以提高学*效率,还能确保一个健康的身体,实际上对学*是很有帮助的。
感谢这学期的篮球课,感谢老师!
小学体育课间操活动方案
为有力保证活动开展的质量水*,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案,活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。那么制定活动方案需要注意哪些问题呢?以下是小编为大家收集的小学体育课间操活动方案,欢迎大家分享。
【指导思想】
为更好地贯彻《*中央*关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,落实“生命和谐”的教育理念,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,坚持“健康第一”的指导思想,牢固树立终身体育的新课程理念,把开展大课间活动作为重要途径,保证学生每天一定量的体育锻炼时间,增强学生的体质,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的*惯和终身体育意识,在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念,以大课间活动为辐射点,促进体育课堂教学的改革与创新,促进学生的健康成长。
【管理机构】
为了确保每天的大课间活动正常、有序、安全、高效,除在时间和课程计划方面给予保障以外,专门成立大课间活动管理小组,完善和监督各班大课间活动的开展,把开展大课间活动和相关教师的每月考核挂钩,切实提高大课间活动的质量。
组长:
副组长:各年级分管领导
组员:各年级班主任级任课教师
【活动安排】
3月:
1、班主任老师学会摆手舞(年纪特别大的班主任可以由任课教师代)
2、以班级为单位进行摆手舞练*
3、以校为单位进行摆手舞练*
4月:
1、岁以下的'教师学会校园舞
2、以班级为单位进行校园舞练*
3、以校为单位进行校园舞练*
5月――6月:
摆手舞、校园舞每周轮流交换练*
活动分工:
正副组长负责监督、检查大课间评比活动情况,提出改进意见。班主任老师负责领操、带操,并注意检查、发现、处理各种安全隐患,听取大家意见,不断改进活动内容及形式。任课配合班主任老师的工作,负责组织、指导学生的活动,及时发现处理安全隐患。
【活动时间】
上午第二节课后30分钟,必须充分利用,做到紧凑而不涣散,从容而又富有效率,同时注意活动的强度,既要达到学生放松的目的,又不要影响了下节课的新授。
【活动注意的问题】
(一)活动出勤率:为了达到大课间的活动目的,必须保证学生活动的出勤率,无特殊原因,必须保证100%雨天除外,每天大课间由值日领导检查班级出勤情况。
(二)学生安全:学生年龄小,保护能力较弱,班主任、任课教师必须跟上,保证每一个学生的安全。每次活动前班主任老师必须检查活动场所和活动器械的安全,活动过程中,班主任与任课老师要跟班,组织指导学生活动,及对不安全因素,及时发现,及时解决。
一、活动目的:
为进一步规范学校广播操,丰富校园文化生活,培养、规范学生良好的行为*惯,增强学生体质,树立学校的形象,特举办20xx年度春季课间操比赛。
二、参赛范围:
1—5年级各班全体学生。
三、比赛时间:
20xx年4月27日下午
四、比赛地点:
学校操场(具体要求另行安排)
五、具体要求:(见临沂杏园小学20xx年度春季课间操比赛评分标准)
六、具体程序:
(1)比赛前,提前在预备区整队等候入场。
(2)比赛时,各班成两列纵队带入规定场地,体育委员整队等候。
(3)听到《共青儿童团团歌》,进行四面转法展示。
(4)《七彩阳光》
(5)集合,退场。
(6)宣布成绩。
七、比赛顺序:
比赛顺序为一年级、二年级、三年级、四年级、五年级。
八、记分与奖励:
1、本次比赛设一、二等奖。成绩记入班级成绩。
2、根据班级获奖情况,记入相应体育任课教师教学质量分。
未尽事宜另行通知。
一、指导思想
为认真贯彻“全国亿万青少年阳光体育运动”的精神,切实推进“阳光体育运动”,确保学生每天一小时体育活动,增强学生的体质,促使学生主动参与体育活动,树立“我运动、我健康、我快乐”的理念,践行“健康第一,全面发展”的指导思想,达到“以操促德,以操辅智,以操健体,以操审美”的目的,让学生充分地动起来,好学乐学,自主发展,全面提高综合素质。
体育课对学生评语
体育上一定要加强锻炼、加大运动量,增强体质,消灭体育成绩不及格的现象。以下是小编带来体育课对学生评语的相关内容,希望对你有帮助。
1、体育课上你很认真,玩得很开心,老师就喜欢这样的小朋友。
2、跑步很快,小朋友都叫你“飞毛腿”,好好跑,把身体练得棒棒的。
3、喜欢体育,跳绳很快,更需要多参加锻炼。
4、在体育运动上很活跃,充分地发挥你的身体优势,相信你的体育成绩会更好!
5、你有出众的身体优势,好好练,争取成为班级里的体育健将。
6、参加体育活动要更积极哦!
7、生命在于运动,希望你成为一个运动、健康、聪明的小朋友。
8、足球运动很有天赋,继续努力!
9、你可要多参加锻炼了,不仅在体育课上,生命在于运动。
10、爱蹦爱跳的你,在体育课上也很活泼,继续加油哦!
11、体育课上,要学会与小朋友一起玩,一起分享运动的喜悦!
12、上课集队的时候,动作要快哦。
13、体育课上,要学会与小朋友们合作,一起开心地玩!
14、喜欢体育,喜欢活动,好好玩,好好练吧,把身体练得棒棒的。
15、喜欢体育,也喜欢运动,多锻炼,生命在于运动。
16、活泼、可爱,体育课很积极,好好锻炼。
17、喜欢上体育课,喜欢运动,好好锻炼,把身体练得棒棒的。
18、喜欢体育,喜欢运动,好好锻炼,生命在于运动。
1、你能积极进取,全面发展,老师为你加油!
2、勤勤恳恳,脚踏实地,会使你更棒的
3、把你的聪颖和睿智用于体育,你将前程无量!
4、与同学们一起游戏再主动些,你会交上许多朋友的。
5、你的体育动作总能赢得一片喝彩!
6、有了春的播种,才有秋的收获,努力吧!你的体育素质会更捧的!
7、“初生牛犊不怕虎”,老师坚信你会笑对未来的!
8、滴水穿石并非因为滴水的力量大,而是功夫深;成绩的`优良不是天资高,而是学*勤。老师相信你一定会成功的!
9、充满自信,勤奋努力,一切困难都会迎刃而解的!
10、每个人都要有责任感,在体育中也是一样:你会因此而成为靓丽的风景!
11、体育动作的练*就要持之以恒,行动证明你的决心,努力吧!
12、体育课上的练*,你是那样的努力拼搏,老师看了真的很高兴!
13、“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”努力吧,你会更出色的!
14、多参加体育活动,锻炼自己的能力,你会成为一个出色的学生!
15、跳绳动作真棒,是你努力锻炼的结果,老师祝贺你!
16、热爱体育,你会收获更多的,听我的没错!
17、戒骄戒躁的你,在体育课中总是同学们的榜样,你真棒!
18、体育课中你不懈努力,老师祝贺你,你定会如愿以偿的!
19、认真是掌声的伴侣,努力是成功的秘诀。祝你成为一个出色的好学生。
20、你练*动作时是那么的认真,老师和同学们打心眼里佩服你。
21、有一艘坚固的“船”和灵活的“桨”,才会使你尽早到达成功的彼岸,加油吧!
22、“少壮不努力,老大徒伤悲。”老师相信你一定会努力的!
23、“天才=1%(天赋)+99%(汗水)”只要努力,你一定是个成功者!
24、在体育课中,老师总是期待着你这颗明星能发出更加耀眼的光芒!
25、经常参加体育锻炼,会使你成为一个全面发展的好学生!
26、“三人行,必有我师”积极进取,全面发展,你会更加完美!
27“虚心使人进步,骄傲使人落后”老师坚信你在同学们心目中会是最捧的!
28、重视体育锻炼,相信你将会赢得更多掌声!
29、参加体育锻炼,不断锤炼自己,争取百尺竿头,更进一步!
30、胜利者不一定是跑得最快的人,但一定是最能耐久的人!
31、体育课中,你的动作是那样棒,老师为你喝彩!
小学体育水*二说课稿
"说课"是教学改革中涌现出来的新生事物,是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式,也是集体备课的进一步发展。下面小编为大家带来小学体育水*二说课稿,希望能帮助到大家。
各位同行:
大家下午好!今天我说课的内容是水*二(三年级)《站立式起跑》新授课。下面我就来介绍一下我这节课的课堂设计:
一、本次课的来源与思考:
本课设计我是基于以下几方面进行思考的:
首先我认为,站立式起跑是《新课标》要求学会的基本起跑动作之一,它是水*二学生进行快速跑练*的主要起跑动作,学*和掌握站立式起跑的动作方法和要领,对提高学生快速奔跑能力,发展学生全面的身体素质有着十分重要的意义。但单纯的站立式起跑教学单一、乏味,学生主动参与性不高。因此依据教材的特性与学生的身心特点,在课的练*安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,并注意运动安全,在练*过程中应改变传统单一的练*模式,通过采用游戏化、多种学*形式来保证课的目标顺利达成。
其次,从学情考虑,三年级的学生正处于速度素质发展的敏感期,好模仿、易兴奋、乐于展示自我,但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点,对于速度素质,男女生之间的差异逐渐明显,男生明显优于女生,男生发展速度较快,女生较慢。大部分学生对短距离跑的练*非常感兴趣,对站立式起跑有所了解,但是动作要领不清楚。根据学生的年龄特点,采用口诀式、游戏等方法进行教学和练*,激发学生的学*热情,为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的学*动机,以进一步促进学生的学*兴趣,努力提高动作质量。
根据以上思考, 我在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。在经我的调控,会使学生始终保持在最佳状态下学*、锻炼和娱乐。
鉴于上述思考,针对本课教学内容,我制定了以下教学目标与教学重、难点。
二、 教学目标:
1、认知目标:通过本节课的学*,使学生提高认知站立式起跑的 正确动作。
2、技能目标:通过学*,使学生能基本掌握并运用站立式起跑的动作,提高学生的快速反应起动能力,发展学生的速度、反应、协调、灵敏等身体素质。
3、情感目标:通过参与合作性练*和游戏,培养学生的合作能力,以及相互帮助、互相学*、团结拼搏等良好品质。
三、教学重、难点:
重点:站立式起跑的动作姿势 。
难点:蹬地快速有力 。
在此,基于所定的这些目标,我将结合我这节课的重点环节向大家做一具体解说:
四、教学步骤
(一)、调动情绪激发兴趣准备阶段
1、良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先
利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中,投入到课堂中来。
2、在准备活动中,首先我安排了“课课练”-----简单的队列练*;
(意图:队列练*是我校1——6年级体育课必练的内容,就是想培养学生养成良好的行为*惯。)
3、接着又安排了齐步走变跑步(螺旋跑);
(意图:准备活动改变了单一的慢跑,而是在教师的带领下进行螺旋跑,提高同学们练*兴趣。)
4、徒手操
(意图:徒手操惯用了我们*时做徒手操的做法,让学生都积极参与到其中来,通过男女声分开喊口令,来培养他们的喊口令能力与自信心。)
5、 专项性游戏
(意图:将常规的“原地摆臂、高抬腿”等设计成“天气预报”游戏,教师不用吼叫学生也做得认真投入,为学*起跑奠定了基础。)
设计意图:通过一系列多种练*,完成热身与准备活动,做好心理和生理上的准备,激发学生兴趣,调动课堂氛围,为下阶段的学*主教材做好铺垫。
(二)、教学新授合作学*基本阶段
(1)、辅助引导练*
1、尝试各种不同的起跑姿势
2、选择一种你认为最好最快的一种
3、找学生示范
4、师生PK
设计意图:通过设计尝试练*,使学生脑中初步建立自己喜欢的起跑方式,知道起跑方式有很多中,找出最佳方式是关键,为学*新知奠定基础。
(2)、学*新知
1、站立式起跑
(1)、教师讲解并示范正确的站立式起跑姿势(采用口诀助记式教学)
口诀:两脚前后开立站,左脚前,右手前,身体前倾眼望前,脚跟稍抬腿弯曲。手臂弯曲前后摆,后脚蹬地比箭快。
(2)、集体听口令快速反应起跑
(3)、分组合作练*(3—4人一组)——分配角色:裁判员、教练员、运动员进行角色互换
(4)集体练*(教师口令)
设计意图:练*动作从易到难,循序渐进。通过一环与一环的的衔接,从掌握本领到实践运用,充分的使学生在不同的练*形式下不断尝试与巩固站立式起跑动作,在教学中时时关注学生的表现,及时引导学生正确地去练*,给学生一定的想象的空间,让学生尽情发挥自己的能力。采用口诀助记的快速方法,使学生更直接、深刻的`、形象化的接受动作技巧。
2、游戏:“传实心球接力”
(1)、教师集队
(2)、教师讲解游戏方法与规则
要求:A、传球时必须手递手传递,不得抛和滚。
B、传球时失手落地,必须由失手的人拾起来再传。
体育课日记(精选58篇)
一天即将过去了,相信你一定有很多值得分享的经验,是时候写好总结,写好日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢?以下是小编整理的体育课日记,欢迎大家分享。
体育课,不仅仅是强身健体,更是对我约束已久的心一次小小的放纵。
临*期末,各科老师都在“抢课”这场战争中奋勇杀敌,浴血搏杀。数学老师屡屡得胜,“俘获”了五、六节体育课。每次面对数学老师“口若悬河”的“数字大浪”,我感觉,约束我心灵的“枷锁”越累越紧,越收越紧,勒出了一道道的“深沟”。
这回,可能是老天爷可怜可怜我们,难得开了次太阳。瞧,窗外阳光明媚万里无云。几只麻雀在阳光下俏皮地打闹着。风轻悄悄的,吹过绿叶,绿叶频频摆动,像向我们招手的手掌,诱惑我们前往。可我们却在教室里考试!
上课了,我们无奈地静候数学老师“大驾光临”。不曾想到,没有老师抢这节课,这节课仍是体育课!我们个个像充满能量的涡轮加速器,启动后,火箭似的冲到了操场上。我们瞬间从没气的气球变成了“飘飘欲仙”的热气球!
好久没这么自由了!在草地上打个滚儿,踢几脚球,赛几趟跑。摔倒了,也不疼,灰尘草屑都不弹,“腾”的一下站起来,继续玩;累了,可以用手枕着头躺下,或者坐下,欣赏天上云儿悠悠地飘动,聆听植物们对第一次阳光的激动;瞧同学们乐在其中的神情。
足球,在枯草上滚动,身后撒下一片草屑;篮球,在橡胶上跳动,发出声声铿锵有力的呼喊;毽子,在空中起起落落,留下道道七彩缤纷的色条;跳绳,在光辉下闪闪发亮;赛跑,同学们模糊的身影闪过,快得几乎难以辨认,只瞧见飞扬的红领巾飘过,像极了超人身后的披风。
我时而加入足球营,带球左冲右闪,一个吊门,进球!播的一片喝彩;时而钻入篮球营,可一般五步还没迈出两步,手中的球早已落入敌对,引来一阵哀叹;时而又进毽子营,可通常因用力过猛,把毽子踢没了影儿,大伙只看见了一道迅速的彩影儿;时而又加入赛跑组,拼尽全身解数拔得头筹……
快乐的时光总是十分短暂,一眨眼,40分钟过去了。我深吸一口气,开始*静并约束那颗仍放纵的心。适当的放纵,不仅不会使人更加放纵,反而会使人更满足,更*静呢!
昨天晚上妈妈跟我约好去吃小笼包,我开心得不得了。
今天早上我和妈妈就一起去吃小笼和馄饨,小笼,我吃了一半就给妈妈吃了,馄饨我全吃完了。正好我的同学坐在我旁边也在吃早饭,吃的也是馄饨。我吃完以后就走了,黄俊杰还在那里吃。
吃完我就直接到了学校,我看见凯文比我来得还要早,我就把自己的书全放进桌子里。
今天我表现很乖,被老师夸奖了5次左右吧。我坐得端端正正。
老师的*台是不一样的*台,你知道那里面有什么吗?里面有电脑,可以放碟片的!
最后一节是体育活动,我们在操场上踏步,2路纵队变成4路纵队。我们做了体操,我做得很好,我都记下来了。我们还去玩了游戏,游戏是石头剪刀布,是用脚的,我是第四个去的。老师说过去集合的时候,我没听见,玩得正开心,被人叫了以后,我们才快快的跑回去,变成2路纵队。老师说没让我们弄成2路纵队,应该是4路纵队!老师说1不动,2动!我是2,所以我动了。老师说:不对,重新再来!又来了一次,还是我自己动了,别人都没动。老师说:再重新来!
最后一节体育课我觉得真舒服,我们玩了石头剪刀布游戏,我开心得不得了,而且我还是赢的!我们的游戏是这样的:如果我满十个,他不满十个的话,我就要去抓他,还有倒计时的。就是十、九、八...一、零,时间到,就再石头剪刀布。如果抓住的话,他们就输了,如果没抓住的话,那我就输了。
就这样我们排着队上了楼,外面开始下起雨来,本想自己到维多利华庭去游泳的,我还以为妈妈不会来接我呢。妈妈在游泳馆里等我,不知道外面有没有下雨,所以,妈妈是不会来的。结果妈妈来了,妈妈一定是等了这么长时间还没等到我,所以妈妈就来接我了。
我正在游泳考试呢,第一个蛙泳,第二个自由泳,第三个跳水。考试都很及格!(其实是*爸亲临现场,阿*觉得这就是*爸对他的考试。)最后一个跳水,跳得很远很远,一下跳了半个游泳池那么远。
考完了,我就去玩,我只要一到游泳池,我就全是都是劲儿,小游泳池的水是热的!冷水里面,再泡到热水里面,真舒服!
小游泳池到大游泳池,我就像是喝了冰水一样,浑身冰冷,实在是太冷了,我再也不想下去了。
艳阳高照,蝉儿在树上欢鸣,鸟儿划破天际。而我们——在操场上“哀鸣”。
又是一节体育课。若是*日里也就罢了,可今日太阳高悬,只是站在那儿,汗珠便已欢快地淌下。体育老师双手背在身后,神情严肃,时不时吹上一两声哨子,给予我们一些指导。
做完准备活动,首先是立定跳远。我抬眼望去,只见前一排同学参差不齐地向前跳去。他们的双手握在身后,身子微躬,小腿微屈,上半身略向前。接着便是蹬地,起跳。起跳时,他们的双腿用力向上蹬起,与小腹接触,接着又快速落下。有些同学呢,则因用力过猛,着地时不由向前倒了些许。这样跳了三个来回,同学们已筋疲力尽,一个个瘫倒在地上,面色异样地白,口中有气无力地喃喃着:“我不行……了……太……累……了……”
蝉依旧欢快地唱着歌,可重头戏,刚刚开始。
草坪上静躺着十几个实心球。我随手捡起一个掂了掂,可还不轻,单手拿,怕是要拿不住的。体育老师将我们聚集在一起,手中拿了个实心球,给我们做了个示范动作,又提高了声音喊道:“实心球的高度和远度,决定于你发球的一瞬间。记住,头往上看,双腿微屈,用力蹬起。”随后,他见我们仍以懂非懂,便叫有练*经验的王同学给我们示范。
呵!那王同学,一米九的个头,便威风凛凛地拿了球,那五公斤的球,到了他手中,竟如拿起一个气球般轻松。只见他,手呈“八”字状,将球高举过脑后,前腿较直,后腿弯曲,身子向后躬,但和腿却是一条直线。他抬头看向天空,双臂微展,而后后腿一蹬,手上快速用力——那球便沿着一条极完美的抛物线飞了出去,有如划破长空的鸟儿,落地时仿佛连大地都颤了一下。
我们顿时目瞪口呆,一句话也说不出来,望向他的眼神顿时染上了钦佩。老师亦十分满意,叫了声“好”后便让我们二人一组开始练*。可真正上手时才明白——王同学真乃神人也。
下课铃响时,只觉哪哪都疼,却也说不上哪儿疼。同学们互相抱怨,却都带着笑意。
蝉儿又在树上鸣叫了,啊,又是一节体育课。
黄绿相间的草地上,一个班的全体学生整齐排列成正方形,精神饱满地做着俯卧撑,微风拂过,送来淡淡的不知名的花香,轻柔的阳光依偎在他们身旁,擦干额头上的汗,老师双手交叉抱着,站在最前面来回走动,嘴里数着:“一,二,三……十,好,停!”热身运动结束,大家起身伸展手臂,扭扭腰杆,拍掌解散,然后纷纷到老师跟前挑选喜欢的运动器材:篮球、足球、乒乓球、跳绳、羽毛球、羽毛毽……于是,我下午的第一节体育课正式拉开帷幕。
时间宝贵,且行且珍惜,男生们呼朋唤友,迅速组队,不一会儿,篮球场、足球场、乒乓球台……充满着紧张激烈的比赛气氛。一个个漂亮的三分投篮,在空中划出美丽的弧线,应声入网。好球!一个个充满威力的射门被守门员急速的反应拦截,顶出,抱死。漂亮!加油声、呐喊声、欢呼声此起彼伏,接连不断,“战士们”尽情挥洒汗水,斗志昂扬。看到这一场景,我仿佛去了另一个世界,周围的一切变得幻丽无比,竟然能看见火影的石像。凯皇带着小李、宁次、天天和其他伙伴们笑着朝我走来。凯皇拍着我的肩说:“看见了吗,孩子?这就是青春,充满生气的青春!加入他们,去燃烧你的青春吧!”我闭上眼,握住凯皇的手说:“我知道了,大叔。”“你知道什么了?还有,你这么亲热地握着我的手不放干嘛?虽然我不介意。”我一看,摸着的是苏羽的手,他奇怪地看着我。我摸了摸后脑勺,傻笑说:“啊,没事,手牵手,好朋友嘛!”苏羽说:“我向老师借了一副象棋,咱俩来几局吧!”我说可以。我们找了一张长椅坐下,开始摆放棋局,旁边是女生运动的地方。她们围成一圈坐着,在玩“击鼓传花”游戏,一会儿有女生出来唱歌,一会儿有女生出来跳舞,很是轻松优雅。
时间过得飞快,下课了。同学们有的朝教室跑去,有的朝商店跑去,有的朝厕所跑去,体育课代表熊猛可就惨了,一大堆东西要送到器材室,叶妍、我和苏羽看他太可怜,就一起帮他拿,他感动得眼泪都快要出来了,连说谢谢。四个小伙伴慢慢地离开操场,热闹的操场也安静了下来,激动人心的比拼消失了,取而代之的是挥散不去的,浓浓的友情。
今天我们实际上只有一节体育课,但我们却上了两节!
数学课的时候,老师只上了一半,但下半节课的时候,数学老师突然让三组和四组的同学们上体育课,三组和四组立即炸开了锅,有的同学回想:马金珂是一组的啊,为什么让他去了呢?哈哈,不知道吧,老师是闲人不够,我是被后选的,被后选的还有周凌霜、赵佳艺等。他们都是一组和二组的。教体育的李老师来了,我们像小马一样冲出了教室的门,准备上这“来之不易”的体育课。李老师先给我们发了几个红色的胶纸,让我们贴在衣服上的左边,还说因为时间比较紧,没在那上边画一面小旗。随后,老师把我们体育课上站队的四个组分别起了名字。女生的第一个组叫“健康队”女生的第二个组叫“阳光队”男生的第一的组叫“励志队”男生的第二个组叫“雄鹰队”然后还分别给每个队起了口号。然后叫男生搬那些玩游戏的体育建材。
到操场上了,老师先让我、陈冠宇、丛源海和耿欣宇把那些体育建材摆好,再让同学们站好队,老师先领我们做了一会操,然后又教我们翻跟头,中间石洪娇还把脖子给扭伤了。经过了十几分钟之后,同学们终于把翻跟头学会了,老师终于让我们玩游戏了!
首先老师让我们把垫子摆到点上,然后讲给我们游戏规则:“同学们,游戏规则很简单,就是把我给你们的那张小旗贴到那个靶上,进行一个接力赛,怎么样?”同学们异口同声地回答到:“好耶!”于是,四个组的第一个同学就做好了准备。随着老师的一声哨响,四个组的第一个同学就拼了命的向前冲,由于我们“励志队”的一个男生是秦楚恒,于是我就大喊:“秦楚恒,加油,秦楚恒,加油!”我们“励志队”的几个男生都跑完了,终于轮到我了,我像离弦的箭一样冲过去,但是,由于用力过猛,我把靶给弄倒了,害的我后面的几个男生贴那张纸的时候,都得蹲下去贴红旗。比赛结束了,男生队赢的是“雄鹰队”我们“励志队”则输给了“雄鹰队”......
唉,都是因为我,我们“励志队”才会输的那么惨!
该说说第二节体育课是怎么回事了吧,其实很简单,就是老师让我们写完生字才可以去上体育课......
今天我们上了两节体育课,我真高兴!
今天的体育课真是叫个心惊动魄!
首先,我们下楼排队过马路去新的操场上课。在这之前,我们梦寐以求的体育课差点就被我们的班长——周雨恒给“推翻”了,幸好当时体育老师知道了她的意思——不想上体育课。
我们长叹了一口气,这真是异口同声啊!
刚到新操场,体育老师就让我们跑4圈,我们男生刚一跑了几十米,就和女生拉开了距离。慢慢地,我们之间的距离越来越远,最后我们都跑到了女生的对面。体育老师让我们男生跑8圈,我摆出淡定哥的架势继续加速,加速。我们又赶上了女生,当前我们已跑了3圈,女生嘛还只跑了1圈半。她们慢慢吞吞的跑着,生怕会跑8圈。我们的班长看不下去了,她也开始了加速,没想到体育老师就只让她跑了4圈,那一群女生呢跑了5圈。我搞不懂为什么,我只好继续跑。说实话,那些女生跑的真是慢,我们都跑完8全了,但他们还是慢慢吞吞的跑完了4圈,当时我就想去拉他们一把。
以上的介绍时这节体育课是悲,接下来,让我来讲一讲体育课的欢。
跑完8圈,体育老师把我们领到绿茵草地上,叫我们坐下。我一下就悟到了体育老师这样是为什么,四个字——仰卧起坐。随着老师的口令,我们开始了心惊动魄的仰卧起坐。“一,二,三……”我在心里念叨。“滴!”一分钟到了。我做了45个,我这还不算是最高水*,其实我能做五十几个的,都因为刚才跑了8圈。接下来是跳,从足球场的南端跳刀北端。没一会儿,我们几个就跳好了。“呼哧呼哧!”我们喘着粗气。我看见远处还有几位胖同学在那边慢慢地跳,最后体育老师上去帮了他一把。把她抱起来慢慢地往前走,好像是这位同学太重了,体育老师有点抱不动。我们不禁拍着地在哪里捧腹大笑。最后,我们到了最快乐的时刻。体育老师叫我们分组,每组两个人,我们这一组是我和宋佳杰。我们两次来回都是第一。我抱住宋佳杰的腿,宋佳杰用手在地上爬,说实话,宋佳杰还挺沉。在他抱得时候我的裤子不牢,在那里往下掉,还好没有女生看见,否则,我的脸面就没地方搁了。最后还是我抱宋佳杰。
这节体育课真是快乐啊!
“叮铃铃”“叮铃铃”上课铃又响起来了,不过这节课是体育课,所以我们都兴奋极了。
这节体育课是我们开学以来的第三节体育课,当第二道铃声响起来的时候,我们还没有站好,甚至有些人还在阴凉处歇凉,看到老师来了才匆匆忙忙的跑到队伍这边。
老师过来了,我们立刻站好,可老师一来就罚我们站了几分钟,原来老师都看见了。不知不觉中就已经过了十几分钟了。后来,老师就让体育委员整队,整完队后,老师叫我们向左转可许多同学都转错了,这可闹了个笑话,老师就说:“都五年级了还分不清左右。”然候老师又喊跑步走,本来应该老师喊跑步的时候抱拳,可老师喊完了都有大部分的同学没抱拳,只好重新来了一遍,一瞬间就跑了两圈,跑回来后许多的同学都满头大汗的了。跑回来没多久就解散了。
“轰隆隆——”“蓬头稚子学垂纶……”雷声和上课铃声一同向我袭来。
1.青春无悔,活力无限
2.拼搏奋进,永远提高。
3.奥运精神,永驻我心。
4.健康第一,从我做起。
5.顽强拼搏,超越极限
6.体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机!
7.礼貌守纪拥抱胜利
8.追梦扬威奋勇争先
9.我运动,我欢乐我锻炼,我提高。
10.我运动,我健康,我欢乐。
11.努力拼搏,永夺第一。
12.遵规守纪,团结互敬
13.团结拼搏,永创辉煌
14.努力拼搏,自强不息
小学体育课口号
体育课的口号
体育课喊口号
体育课整队口号
小学体育口号
小学体育节口号
小学生体育口号
小学生阳光体育口号
学校体育口号
体育口号
描写体育课的句子
关于体育课的说说
体育班口号
大学体育部口号
学校体育节口号
体育口号16字
体育口号8字
体育节的口号
体育跑操口号
体育节口号
关于体育的口号
体育部口号
体育口号大全
体育部的口号
不想上体育课的说说
学生会体育部口号
体育委员的口号
体育宣传口号
体育委员口号
体育健身口号