关于体育课的说说

体育课日记

体育课日记（精选58篇）

　　一天即将过去了，相信你一定有很多值得分享的经验，是时候写好总结，写好日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢？以下是小编整理的体育课日记，欢迎大家分享。

　　体育课，不仅仅是强身健体，更是对我约束已久的心一次小小的放纵。

　　临*期末，各科老师都在“抢课”这场战争中奋勇杀敌，浴血搏杀。数学老师屡屡得胜，“俘获”了五、六节体育课。每次面对数学老师“口若悬河”的“数字大浪”，我感觉，约束我心灵的“枷锁”越累越紧，越收越紧，勒出了一道道的“深沟”。

　　这回，可能是老天爷可怜可怜我们，难得开了次太阳。瞧，窗外阳光明媚万里无云。几只麻雀在阳光下俏皮地打闹着。风轻悄悄的，吹过绿叶，绿叶频频摆动，像向我们招手的手掌，诱惑我们前往。可我们却在教室里考试！

　　上课了，我们无奈地静候数学老师“大驾光临”。不曾想到，没有老师抢这节课，这节课仍是体育课！我们个个像充满能量的涡轮加速器，启动后，火箭似的冲到了操场上。我们瞬间从没气的气球变成了“飘飘欲仙”的热气球！

　　好久没这么自由了！在草地上打个滚儿，踢几脚球，赛几趟跑。摔倒了，也不疼，灰尘草屑都不弹，“腾”的一下站起来，继续玩；累了，可以用手枕着头躺下，或者坐下，欣赏天上云儿悠悠地飘动，聆听植物们对第一次阳光的激动；瞧同学们乐在其中的神情。

　　足球，在枯草上滚动，身后撒下一片草屑；篮球，在橡胶上跳动，发出声声铿锵有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩缤纷的色条；跳绳，在光辉下闪闪发亮；赛跑，同学们模糊的身影闪过，快得几乎难以辨认，只瞧见飞扬的红领巾飘过，像极了超人身后的披风。

　　我时而加入足球营，带球左冲右闪，一个吊门，进球！播的一片喝彩；时而钻入篮球营，可一般五步还没迈出两步，手中的球早已落入敌对，引来一阵哀叹；时而又进毽子营，可通常因用力过猛，把毽子踢没了影儿，大伙只看见了一道迅速的彩影儿；时而又加入赛跑组，拼尽全身解数拔得头筹……

　　快乐的时光总是十分短暂，一眨眼，40分钟过去了。我深吸一口气，开始*静并约束那颗仍放纵的心。适当的放纵，不仅不会使人更加放纵，反而会使人更满足，更*静呢！

　　昨天晚上妈妈跟我约好去吃小笼包，我开心得不得了。

　　今天早上我和妈妈就一起去吃小笼和馄饨，小笼，我吃了一半就给妈妈吃了，馄饨我全吃完了。正好我的同学坐在我旁边也在吃早饭，吃的也是馄饨。我吃完以后就走了，黄俊杰还在那里吃。

　　吃完我就直接到了学校，我看见凯文比我来得还要早，我就把自己的书全放进桌子里。

　　今天我表现很乖，被老师夸奖了5次左右吧。我坐得端端正正。

　　老师的*台是不一样的*台，你知道那里面有什么吗？里面有电脑，可以放碟片的！

　　最后一节是体育活动，我们在操场上踏步，2路纵队变成4路纵队。我们做了体操，我做得很好，我都记下来了。我们还去玩了游戏，游戏是石头剪刀布，是用脚的，我是第四个去的。老师说过去集合的时候，我没听见，玩得正开心，被人叫了以后，我们才快快的跑回去，变成2路纵队。老师说没让我们弄成2路纵队，应该是4路纵队！老师说1不动，2动！我是2，所以我动了。老师说：不对，重新再来！又来了一次，还是我自己动了，别人都没动。老师说：再重新来！

　　最后一节体育课我觉得真舒服，我们玩了石头剪刀布游戏，我开心得不得了，而且我还是赢的！我们的游戏是这样的：如果我满十个，他不满十个的话，我就要去抓他，还有倒计时的。就是十、九、八...一、零，时间到，就再石头剪刀布。如果抓住的话，他们就输了，如果没抓住的话，那我就输了。

　　就这样我们排着队上了楼，外面开始下起雨来，本想自己到维多利华庭去游泳的，我还以为妈妈不会来接我呢。妈妈在游泳馆里等我，不知道外面有没有下雨，所以，妈妈是不会来的。结果妈妈来了，妈妈一定是等了这么长时间还没等到我，所以妈妈就来接我了。

　　我正在游泳考试呢，第一个蛙泳，第二个自由泳，第三个跳水。考试都很及格！（其实是*爸亲临现场，阿*觉得这就是*爸对他的考试。）最后一个跳水，跳得很远很远，一下跳了半个游泳池那么远。

　　考完了，我就去玩，我只要一到游泳池，我就全是都是劲儿，小游泳池的水是热的！冷水里面，再泡到热水里面，真舒服！

　　小游泳池到大游泳池，我就像是喝了冰水一样，浑身冰冷，实在是太冷了，我再也不想下去了。

　　艳阳高照，蝉儿在树上欢鸣，鸟儿划破天际。而我们——在操场上“哀鸣”。

　　又是一节体育课。若是*日里也就罢了，可今日太阳高悬，只是站在那儿，汗珠便已欢快地淌下。体育老师双手背在身后，神情严肃，时不时吹上一两声哨子，给予我们一些指导。

　　做完准备活动，首先是立定跳远。我抬眼望去，只见前一排同学参差不齐地向前跳去。他们的双手握在身后，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接着便是蹬地，起跳。起跳时，他们的双腿用力向上蹬起，与小腹接触，接着又快速落下。有些同学呢，则因用力过猛，着地时不由向前倒了些许。这样跳了三个来回，同学们已筋疲力尽，一个个瘫倒在地上，面色异样地白，口中有气无力地喃喃着：“我不行……了……太……累……了……”

　　蝉依旧欢快地唱着歌，可重头戏，刚刚开始。

　　草坪上静躺着十几个实心球。我随手捡起一个掂了掂，可还不轻，单手拿，怕是要拿不住的。体育老师将我们聚集在一起，手中拿了个实心球，给我们做了个示范动作，又提高了声音喊道：“实心球的高度和远度，决定于你发球的一瞬间。记住，头往上看，双腿微屈，用力蹬起。”随后，他见我们仍以懂非懂，便叫有练*经验的王同学给我们示范。

　　呵！那王同学，一米九的个头，便威风凛凛地拿了球，那五公斤的球，到了他手中，竟如拿起一个气球般轻松。只见他，手呈“八”字状，将球高举过脑后，前腿较直，后腿弯曲，身子向后躬，但和腿却是一条直线。他抬头看向天空，双臂微展，而后后腿一蹬，手上快速用力——那球便沿着一条极完美的抛物线飞了出去，有如划破长空的鸟儿，落地时仿佛连大地都颤了一下。

　　我们顿时目瞪口呆，一句话也说不出来，望向他的眼神顿时染上了钦佩。老师亦十分满意，叫了声“好”后便让我们二人一组开始练*。可真正上手时才明白——王同学真乃神人也。

　　下课铃响时，只觉哪哪都疼，却也说不上哪儿疼。同学们互相抱怨，却都带着笑意。

　　蝉儿又在树上鸣叫了，啊，又是一节体育课。

　　黄绿相间的草地上，一个班的全体学生整齐排列成正方形，精神饱满地做着俯卧撑，微风拂过，送来淡淡的不知名的花香，轻柔的阳光依偎在他们身旁，擦干额头上的汗，老师双手交叉抱着，站在最前面来回走动，嘴里数着：“一，二，三……十，好，停！”热身运动结束，大家起身伸展手臂，扭扭腰杆，拍掌解散，然后纷纷到老师跟前挑选喜欢的运动器材：篮球、足球、乒乓球、跳绳、羽毛球、羽毛毽……于是，我下午的第一节体育课正式拉开帷幕。

　　时间宝贵，且行且珍惜，男生们呼朋唤友，迅速组队，不一会儿，篮球场、足球场、乒乓球台……充满着紧张激烈的比赛气氛。一个个漂亮的三分投篮，在空中划出美丽的弧线，应声入网。好球！一个个充满威力的射门被守门员急速的反应拦截，顶出，抱死。漂亮！加油声、呐喊声、欢呼声此起彼伏，接连不断，“战士们”尽情挥洒汗水，斗志昂扬。看到这一场景，我仿佛去了另一个世界，周围的一切变得幻丽无比，竟然能看见火影的石像。凯皇带着小李、宁次、天天和其他伙伴们笑着朝我走来。凯皇拍着我的肩说：“看见了吗，孩子？这就是青春，充满生气的青春！加入他们，去燃烧你的青春吧！”我闭上眼，握住凯皇的手说：“我知道了，大叔。”“你知道什么了？还有，你这么亲热地握着我的手不放干嘛？虽然我不介意。”我一看，摸着的是苏羽的手，他奇怪地看着我。我摸了摸后脑勺，傻笑说：“啊，没事，手牵手，好朋友嘛！”苏羽说：“我向老师借了一副象棋，咱俩来几局吧！”我说可以。我们找了一张长椅坐下，开始摆放棋局，旁边是女生运动的地方。她们围成一圈坐着，在玩“击鼓传花”游戏，一会儿有女生出来唱歌，一会儿有女生出来跳舞，很是轻松优雅。

　　时间过得飞快，下课了。同学们有的朝教室跑去，有的朝商店跑去，有的朝厕所跑去，体育课代表熊猛可就惨了，一大堆东西要送到器材室，叶妍、我和苏羽看他太可怜，就一起帮他拿，他感动得眼泪都快要出来了，连说谢谢。四个小伙伴慢慢地离开操场，热闹的操场也安静了下来，激动人心的比拼消失了，取而代之的是挥散不去的，浓浓的友情。

　　今天我们实际上只有一节体育课，但我们却上了两节！

　　数学课的时候，老师只上了一半，但下半节课的时候，数学老师突然让三组和四组的同学们上体育课，三组和四组立即炸开了锅，有的同学回想：马金珂是一组的啊，为什么让他去了呢？哈哈，不知道吧，老师是闲人不够，我是被后选的，被后选的还有周凌霜、赵佳艺等。他们都是一组和二组的。教体育的李老师来了，我们像小马一样冲出了教室的门，准备上这“来之不易”的体育课。李老师先给我们发了几个红色的胶纸，让我们贴在衣服上的左边，还说因为时间比较紧，没在那上边画一面小旗。随后，老师把我们体育课上站队的四个组分别起了名字。女生的第一个组叫“健康队”女生的第二个组叫“阳光队”男生的第一的组叫“励志队”男生的第二个组叫“雄鹰队”然后还分别给每个队起了口号。然后叫男生搬那些玩游戏的体育建材。

　　到操场上了，老师先让我、陈冠宇、丛源海和耿欣宇把那些体育建材摆好，再让同学们站好队，老师先领我们做了一会操，然后又教我们翻跟头，中间石洪娇还把脖子给扭伤了。经过了十几分钟之后，同学们终于把翻跟头学会了，老师终于让我们玩游戏了！

　　首先老师让我们把垫子摆到点上，然后讲给我们游戏规则：“同学们，游戏规则很简单，就是把我给你们的那张小旗贴到那个靶上，进行一个接力赛，怎么样？”同学们异口同声地回答到：“好耶！”于是，四个组的第一个同学就做好了准备。随着老师的一声哨响，四个组的第一个同学就拼了命的向前冲，由于我们“励志队”的一个男生是秦楚恒，于是我就大喊：“秦楚恒，加油，秦楚恒，加油！”我们“励志队”的几个男生都跑完了，终于轮到我了，我像离弦的箭一样冲过去，但是，由于用力过猛，我把靶给弄倒了，害的我后面的几个男生贴那张纸的时候，都得蹲下去贴红旗。比赛结束了，男生队赢的是“雄鹰队”我们“励志队”则输给了“雄鹰队”......

　　唉，都是因为我，我们“励志队”才会输的那么惨！

　　该说说第二节体育课是怎么回事了吧，其实很简单，就是老师让我们写完生字才可以去上体育课......

　　今天我们上了两节体育课，我真高兴！

　　今天的体育课真是叫个心惊动魄！

　　首先，我们下楼排队过马路去新的操场上课。在这之前，我们梦寐以求的体育课差点就被我们的班长——周雨恒给“推翻”了，幸好当时体育老师知道了她的意思——不想上体育课。

　　我们长叹了一口气，这真是异口同声啊！

　　刚到新操场，体育老师就让我们跑4圈，我们男生刚一跑了几十米，就和女生拉开了距离。慢慢地，我们之间的距离越来越远，最后我们都跑到了女生的对面。体育老师让我们男生跑8圈，我摆出淡定哥的架势继续加速，加速。我们又赶上了女生，当前我们已跑了3圈，女生嘛还只跑了1圈半。她们慢慢吞吞的跑着，生怕会跑8圈。我们的班长看不下去了，她也开始了加速，没想到体育老师就只让她跑了4圈，那一群女生呢跑了5圈。我搞不懂为什么，我只好继续跑。说实话，那些女生跑的真是慢，我们都跑完8全了，但他们还是慢慢吞吞的跑完了4圈，当时我就想去拉他们一把。

　　以上的介绍时这节体育课是悲，接下来，让我来讲一讲体育课的欢。

　　跑完8圈，体育老师把我们领到绿茵草地上，叫我们坐下。我一下就悟到了体育老师这样是为什么，四个字——仰卧起坐。随着老师的口令，我们开始了心惊动魄的仰卧起坐。“一，二，三……”我在心里念叨。“滴！”一分钟到了。我做了45个，我这还不算是最高水*，其实我能做五十几个的，都因为刚才跑了8圈。接下来是跳，从足球场的南端跳刀北端。没一会儿，我们几个就跳好了。“呼哧呼哧！”我们喘着粗气。我看见远处还有几位胖同学在那边慢慢地跳，最后体育老师上去帮了他一把。把她抱起来慢慢地往前走，好像是这位同学太重了，体育老师有点抱不动。我们不禁拍着地在哪里捧腹大笑。最后，我们到了最快乐的时刻。体育老师叫我们分组，每组两个人，我们这一组是我和宋佳杰。我们两次来回都是第一。我抱住宋佳杰的腿，宋佳杰用手在地上爬，说实话，宋佳杰还挺沉。在他抱得时候我的裤子不牢，在那里往下掉，还好没有女生看见，否则，我的脸面就没地方搁了。最后还是我抱宋佳杰。

　　这节体育课真是快乐啊！

　　“叮铃铃”“叮铃铃”上课铃又响起来了，不过这节课是体育课，所以我们都兴奋极了。

　　这节体育课是我们开学以来的第三节体育课，当第二道铃声响起来的时候，我们还没有站好，甚至有些人还在阴凉处歇凉，看到老师来了才匆匆忙忙的跑到队伍这边。

　　老师过来了，我们立刻站好，可老师一来就罚我们站了几分钟，原来老师都看见了。不知不觉中就已经过了十几分钟了。后来，老师就让体育委员整队，整完队后，老师叫我们向左转可许多同学都转错了，这可闹了个笑话，老师就说：“都五年级了还分不清左右。”然候老师又喊跑步走，本来应该老师喊跑步的时候抱拳，可老师喊完了都有大部分的同学没抱拳，只好重新来了一遍，一瞬间就跑了两圈，跑回来后许多的同学都满头大汗的了。跑回来没多久就解散了。

　　“轰隆隆——”“蓬头稚子学垂纶……”雷声和上课铃声一同向我袭来。

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体育课的评课用语

体育课的评课用语

　　所谓评课，顾名思义，即评价课堂教学。是在听课活动结束之后的教学延伸。对其执教教师的课堂教学的得失，成败进行评议的一种活动，下面是小编整理的体育课的评课用语，欢迎阅览。

　　基本按照课的思路进行教学：

　　1、充分利用学生自制器材来完成本节课的教学，提高器材的使用率。激发学生的运动兴趣。

　　2、通过“套圈”和“保龄球‘的教学，让学生进一步了解高淳的民间娱乐项目及新兴体育运动项目。

　　3、关注学生心理，每一个教学环节都重视学生的心理体验。培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。培养学生集体主义意识。使学生在练*中，学会合作，学会评价，体验运动的乐趣与成功的喜悦。

　　把握课的重点与难点：学生自主、合作学*的意识和能力；团体协作的集体主义的培养。学生合理有效的利用圈、矿泉水瓶来发展投掷的准确性。

　　课的简要解析：

　　1、注重课的整体性。

　　本节课在教学中都是利用柳圈和矿泉水瓶进行教学组合。从准备活动 —小游戏—套圈—保龄球都主要应用的是这二项器材。内容安排旨在逐步提升学生兴趣。让学生动手动脑，充分体验活动带来的乐趣。

　　2、使学生自主探究、合作性学*得到发挥。

　　在课的开始，就让学生自己思考布置图形，快速调动学生学*的积极性。充分发挥学生的自主探究能力，培养学生的集体主义意识。

　　在二个小游戏的联系中，对学生的合作要求更高，必须在团体合作的基础上才能完成练*。

　　在“套圈”与“保龄球”的教学中采用教学比赛的形式来加强合作与团体意识的培养。

　　3、关注学生心理。

　　学生心理的体验过程也是本节课设计的一条主线。心理过程：心理准备——心理适应——进一步的心理准备与适应——心理体验（感受成功的喜悦、增强自信性）——心理满足——追求更大的心理体验与满足。

　　课的器材有所创新：

　　学生自制器材：每人一个小柳枝圈；每人一个装有少许沙的矿泉水瓶；实心球 4 个。

　　课的整体队形整体性特强，基本没有队伍的调动，但队伍的变化很多。

　　xxx ：

　　本节课条理清晰，节奏明快，体现了教师的`基本功比较扎实。整节课中学生兴趣浓烈，积极主动性较高。教学内容有所创新，是一堂有趣而又有实效的好课。

　　xxx ：

　　这是一节精彩的好课，可以看出孔老师在课前是经过了精心准备的。教材内容的选择上非常新颖，既有新兴的运动项目，又有传统活动项目。二者在这一节课中我们看到了新老项目有机结合的如此融洽。在课的设计上具有独特的一面，通过游戏与各种活动，充分激发了学生的竞争意识，同学们都表现出了好胜的一面。这节课无疑是非常成功的。学生通过自己做的器材上了一节有趣的体育课，在课堂中学生表现出了在玩中学，在学中玩的意识。

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体育课说课稿

体育课说课稿

　　在教学工作者实际的教学活动中，总不可避免地需要编写说课稿，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。那么应当如何写说课稿呢？下面是小编整理的体育课说课稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　一、说内容：

　　高中二年级篮球中的行进间运球上篮、短跑中的蹲踞式起跑。本课确定，行进间运球上篮为主教材，短跑中的蹲踞式起跑为辅教材。

　　二、说教材：

　　行进间运球上篮技术是篮球运动中运用较为广泛的一种上篮技术，目的是让学生们明确上篮时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生们的创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。

　　蹲踞式起跑重点在五指支撑，难点在臀部抬起时的重心前移，注意力集中。

　　三、说学情：

　　本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学*并不满足，而对学*对抗性练*特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生们提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

　　通过多年的学*，学生们已初步了解了蹲踞式起跑，但对于这样的技术动作，在练*的过程中一点要注意动作细节。

　　四、说教学目标：

　　1、认知目标：学*与了解行进间运球上篮的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

　　2、技能目标：通过本次课的学*，使80%以上的学生能掌握行进间运球上篮中起跨点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和上篮等各种技术进行综合练*；90%以上的学生掌握正确的蹲踞式起跑方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

　　3、情感目标：激发学生们学*的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

　　五、说教法设想：

　　1、行进间运球上篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中进行，再结合以往所学技术，自创方法，进行练*，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

　　2、蹲踞式起跑比赛跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。

　　3、采用练*法，使学生在多次练*中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

　　4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

　　六、说学法指导：

　　本课采用"尝试——比较——讨论——创造——锻炼——评价——巩固"的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学*和创造性学*的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。

　　一、设计意图

　　在我们的周围，圈儿无处不在，但幼儿更关注的是实实在在的实物圈，这些圈很常见思维已经形成定势，已经不再有新意，很难激发幼儿的创新思维和注意兴趣，久而久之，幼儿就会缺乏对周围事物敏锐的观察能力和观察的欲望，对有些事情会默然视之。在一次的体育活动中，我们只是拿圈来做一个范围给孩子玩游戏，却发现有些孩子拿圈来玩出各种玩法，我开始有目的的观察孩子的反应，发现在后来的活动中大部分的孩子对圈儿的玩法比较局限，但是兴趣依旧浓厚。为了激起幼儿对圈儿的兴趣发展幼儿的想象力，我就设计了本次活动《圈儿变变变》。

　　二、说活动目标：

　　教育活动的目标是教育活动的起点和归宿，对教育活动起着导向作用。我确立认知、技能、情感方面的目标，我根据班级幼儿的实际情况制定了以下活动目标：

　　1、认知目标：

　　通过游戏使幼儿能够熟练钻、爬、跳、跑等基本动作练*的方法。

　　2、技能目标：

　　通过活动使孩子能够根据自己想象把圈儿变成各种物体进行游戏，感受用圈玩游戏的乐趣。

　　3、情感目标：

　　通过活动使孩子喜欢参与体育游戏活动，培养幼儿的合作意识。

　　本次活动的重点是："培养幼儿合作的意识"，通过小组共同探索不同玩法，制定游戏规则，小组竞赛等活动，培养幼儿合作的意识，锻炼合作的能力。

　　本次活动的难点是"幼儿大胆把圈想象成各种物体，并进行钻、爬、跑、跳的动作练*。"我在活动中注重营造宽松的活动氛围，运用表扬鼓励，榜样示范，个别指导，小组竞赛等活动，注重操作性感受性，体验性，引导幼儿人人动手，大胆尝试，让幼儿在玩的过程中获得发展。为此，我做了如下的准备。

　　三、说活动准备：

　　活动准备是为了完成具体活动目标服务的，同时幼儿是通过与环境、材料的相互作来获得发展的。所以我进行了以下的准备：大呼啦圈若干个，起着辅助作用。小呼啦圈也是本次活动的主角，能激发幼儿参与活动的兴。我还准备了一些轻音乐来创造氛围，在幼儿玩的.时候可以适当的运用音乐的感染力。最后我在活动中给幼儿一个情境场景，让一个老师扮演国王。这个情境场景的创设就是为了让幼儿融入到活动情境中去玩去学*，激起幼儿对活动的兴趣。

　　1、大呼啦圈若干个，小呼圈数量多于幼儿的人数，出了人手一份，还满足个别幼儿的需要。

　　2、音乐：抒情音乐，适当运用音乐的感染力。

　　3、场景创设

　　四、说教法：

　　新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确的指出培养幼儿对体育活动的兴趣就是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动、有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参加。因此，本次活动我除了以可爱，国王的形象，饱满的情绪影响孩子，以自己的形态感染幼儿外，还挖掘活动的价值，采用了适宜的方法组织教学，采用的教法有：

　　1、情境教学法：在教学过程中我有目的地引导或创设有一定角的形象，为主体的生动提供具体的场景，以引起幼儿的兴趣，是幼儿融入到情境中。本次活动的过程我就引入了幼儿喜欢的国王形象，引发幼儿融入到圈儿王国中来，在圈儿王国的情境中，使幼儿主动探索圈儿的变法，大胆尝试积极参与到活动中来。

　　2、操作法：它是幼儿建构活动的基本方法。所谓操作法是指幼儿动手操作，与材料的相互作用过程中进行探索学*。本次活动主要是让幼儿探索圈而变成各种物体进行游戏，让幼儿在玩的过程中形成创新意识和能力。

　　3、游戏法：游戏是引导幼儿与同伴共同体验合作玩圈的快乐。由于我早活动中利用比较轻的的音乐，这给游戏活动注入了新的活力，使幼儿在玩圈儿的过程中创造出各个圈组成的物体。我适时的赏识，把幼儿的创造之花点燃，显示无穷的力量。

　　4、比赛激励发法：我们班的孩子对比赛活动兴趣很高，因为在比赛中他们可以得到成功的喜悦。最后的集体竞赛活动算是本次活动的小高潮，它帮助幼儿巩固钻、爬、跳、跑动作，从而是幼儿在基本动作方面得以锻炼和发展。

　　此外，我还适时采用了交流讨论法，赏识激励法对活动以整合，使幼儿获得对圈儿的变法的体验，达到艺术性，愉悦性的和谐统一。

　　五、说学法：

　　以幼儿为主体，创造条件让幼儿参与活动，不仅锻炼幼儿的能力更升华了情感，从而促进学*目标的达成，本次的活动幼儿采用的学法有：

　　1、多通道参与法：新《纲要》明确提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作。因此，活动中我引导幼儿通过动手操作、游戏、比赛等多种形式让幼儿参与，使幼儿不知不觉的对圈儿产生兴趣。

　　2、尝试法：在地二环节操作活动中我就鼓励幼儿把圈儿变成各种物体。在这一过程中幼儿通过商量、合作、尝试不同的变法。当然，幼儿不一定一次就能变成各种物体，他们不断以动作调节变法。随着动作，幼儿思维就会灵动起来，因而就有了更丰富、多样化的变法。通过介绍性评价，对大家的变法汇合，拓展了幼儿对圈儿的变法。

　　3、游戏体验法：在玩中引导幼儿体验圈儿变法带来的乐趣。与此同时，我还通过幼儿间合作学*，师幼合作共同成长的方法，体现着"以幼儿发展为本"的理念。

　　六、说活动过程：

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一堂体育课周记400字

一堂体育课周记400字（精选86篇）

　　时间真是转瞬即逝，一周又过去了，相信大家在这一周里收获不少吧，是时候好好地记录在周记中了。周记怎么写才条理清晰呢？以下是小编整理的一堂体育课周记400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　我曾经上过很多节体育课，但是，只有那一次是最令我难忘的。

　　那是初夏的一个上午，天气晴朗，风和日丽。在学校宽阔的操场上，三、四年级将要举行呼啦圈比赛。虽然比赛还未开始，但气氛已经非常热烈。很多将要参赛的同学都已经跃跃欲试，有的同学正在做上场前的准备活动，还有的同学已经在场地内转起了呼啦圈……虽然我没有被选中参加比赛，但是我还是很兴奋。看，咱们三年一班的同学上场了，他们个个精神抖擞，生机勃勃，一副“不拿第一，誓不罢休”的样子。比赛开始了，只见他们“嗖，嗖，嗖”转得飞快，唉呀，不好，有个同学的呼啦圈落地了，“快捡起来呀！”，全班同学都叫了起来，那个同学没有气馁，迅速地捡起呼拉圈，继续比赛，他的顽强精神获得了全场一致的掌声。“加油！加油！”真了不起，这次我们肯定赢定了！

　　比赛结束了，就要宣布成绩了，我迫不及待地和同学们一齐屏住呼吸，凝神静听，一开始我们还满怀希望，可在公布成绩的一瞬间，一切希望都泡汤了。我简直不敢相信自己的耳朵，我们班和六班就差了三圈，竟然输了，太出乎意料啦！

　　虽然那次比赛我们输了，但是它也让我们明白了一个道理，比赛不仅仅要赛出成绩，更重要的在于参与和坚持。另外，凡事就像体育运动比赛一样，最终的成绩在于日常积累，不能临阵磨枪，光想赢不付出辛苦努力是不能成功的。虽然这次失败了，但是只要下次努力，我们一定会取得好成绩。

　　真是一次有意义的体育课啊！

　　在星期三的体育课上，我们体育老师可把我们累了个半死，因为我们人人跑了四百米。

　　开始上体育课了，我们先照老规矩在操场上跑了五圈，走了一圈。整好队以后，体育老师说：“今天,我们练*一下跑四百米。”老师一说完这句话女生都叫了起来，看得出来他们都不愿意跑这四百米。我一开始以为这四百米很短，所以我胸有成竹，可是我听见有人说:四百米要围着这个操场跑两圈，我顿时傻眼了，这个操场我跑一圈都不行，更别说跑两圈了，还是四个人比赛。

　　马上就要开始跑步了，我们都坐在地上养足力气，待会儿好跑。我看得出同学们都很紧张。第一组的比赛开始了，老师一声令下，他们如火箭般得向前冲去，到了第二圈他们的速度都慢了下来，两圈跑完以后，他们都累了个半死，一屁股就坐在了地上。我前面的同学一个又一个的走了，终于在十分钟的等待后轮到我上场了，我站在起跑线上，心里就更紧张了。突然老师一声令下，我飞快地冲了出去，和后面的人越来越远，到了第二圈的时候我就感觉我没有力气了，在一圈半以后，我被后面的翁欣怡超了过去，现在我想追也不行了，最后只得了一个第二名。

　　我真后悔一开始把力气都用光了，害得我得了一个第二名。

　　阳光照在草皮上，一个风和日丽的早晨，第一节课即将开始，那就是——体育课。

　　体育课是一门重要的课程，可以运动保健身心，也能够学*非常多的球类相关知识。运动完，身心舒畅，还能提高专注力，增加下一节课的专心度，真是一石二鸟。可是呢！还是有很多人不喜欢运动，体育课时常有很多人做完操，就开始休息聊天，也不打打球，有些人甚至更偷懒，跑步老师只叫我们跑其实他都没在看，后来发现就都不怎么跑，看到这景象都感到闷闷不乐的，明明是体育课却不运动，不是很奇怪吗！

　　然而，体育课也是有被讨厌的时候，因为外面的天气太炎热了，出去外面彷彿像在晒肉干一样，害大家只想躲在教室里不想出来，有时想出去打篮球让我一个头两个大，因为不知道是要出去玩回来满头大汗，湿湿黏黏的不舒服，还是和其他人一样在教室里吹着电风扇休息，真是让我伤脑筋。但相反的寒冷的冬天就比较受欢迎，因为呢！外面的寒冷可以透过体育课来暖暖身子，让人有种感觉，原来冬天也有温暖的时候。

　　体育课有好有坏，但还是要特别的小心运动，万一一个小伤害，导致长久的痛苦，岂不是得不偿失吗！最后我觉得不管天气多么炎热多么寒冷，我还是最喜欢上体育课了。

　　体育，可以保持身体健壮，也可以发现许多乐趣，一周2节的体育课，有的人嫌多，有的人觉得希望每节都是体育课，对我而言，体育课就是放下一整天读书的疲劳，尽情的奔跑，尽情的放松，这也是我一整天中最开心的时候。

　　每次体育课，班长都会带领我们到指定的地点做操，等带老师的到来，待老师讲解完之后，就是我们自行练*的时间了，而我最喜欢的运动就是羽毛球，因为很多时候都会挥不到球，什至做出了很搞笑的动作，都会害得大家哈哈大笑，但在比赛的时候，大家认真的态度，都会让对方望而却步，连老师都夸奖我们打的很棒，上完课之后，我们都会不舍得回去教室，还想多留几分钟，甚至有人还因此迟到，让班导也哭笑不得，到下一节课下课我们都还在讨论体育课上的东西，只能说我们都很喜欢体育课呢!

　　但是一到夏天，我们最害怕户外的体育课，因为时不时就飙到30几度，每个人玩不到10分钟就快要中暑了，到最后大家都在树阴下休息，没人敢踏出去一步，老师都说我们懒，但是那种天气真的太热，不休息一下真的会中暑。

　　尽管如此，我们还是很喜欢体育课，希望可以每天都有体育课，我最喜欢体育了!

　　星期四下午，我怀着激动的心情来到学校，一来到学校，我心想：今天的体育课会上什么呢？前几节课都没有什么固定的课程，这节课会上什么呢？一个大问号始终在我的心里打转。

　　“叮铃铃！”上课了，只见肖老师先把我们带到了篮球场的的边线，这时又我想：会不会要打篮球？我的心情开始激动了，*了，更*了！但是，肖老师的一个举动使我有打消了这个念头，就是：肖老师的手向我们比划着，又说：“今天我们要折返跑。”我见了，心情顿时灰暗了下来。

　　开始跑了，我站在起跑线上，肖老师一声令下，我便使劲全身力气，拉大了我和同学们的距离。接着，因为我在起跑前没听老师讲规则，所以跑错了，原本胜券在握的我又落后了，我心想：不能放弃，即使落后了，只要你有力毅跑完全程，你就是最棒的。“这使我又把鼓励化为了动力，继续前进。终于，我得到了第3名。

　　跑完了，我也可以放松了，看着其他同学，我不禁回味起刚才跑错的情形，在那一刹那，鼓励支持了我，是鼓励使我跑完全程的。

　　鼓励是不可或缺的。

　　今天上午，终于迎来了体育课。又高又瘦又帅气的体育老师给我们上体育课。

　　体育老师带领我们下楼，走到操场上，做跑步之前的热身运动，然后我们就绕着操场开始跑步。跑完步后，我们又做了武术操。做完武术操后，老师组织我们玩游戏。

　　游戏的名字叫：“胯下传球”，一共分成四排，男同学两排，女同学两排，每排的第一个人把球从胯下传给第二人，第二个人再把球传给第三个人，就这样一直传下去，直到传到排尾的那个人，排尾的那个人跑着把球递给排头，排头举起球就算胜利。

　　老师一声哨响，各排就开始紧张地传了起来，这时有一个男排的球传到中间的位置上传偏了，传到了女排，女排把球传回给了男排。接着又出现了一个小状况。女排的球传到排尾时，一个男同学把球抢了过去，递给了排尾，排尾直接把球递给了排头，女排没有球了，男排和女排就吵了起来，还好体育老师及时制止，比赛继续进行，最后老师算男排那次抢球是犯规的，我们女生赢得了比赛。

　　体育课就这样在热热闹闹的游戏后结束了，我还意犹未尽，下周的体育课还有什么游戏在等着我们呢，好期待呀！

　　今天是星期二，有体育课。

　　“噢不！”一看见课表上写着“体育课”三个大字，我的心立刻凉了，像我这样的体育渣渣，每次体育课都仿佛一个噩梦，但还是得上啊，在好友的再三催促下，我只好极不情愿地走向操场。

　　到了操场上之后，老师先让我们做一下准备活动。突然，不知道为什么，男生那排“哄”地一声大笑了起来，我不解地转过头，只见小唐听到高抬腿的指令后，把腿碰手听成了手碰腿，于是乎，他用手一下下地打腿。大家见他这突兀的动作，我们都笑了起来，整齐的队伍笑得东倒西歪。

　　后来，老师竟然大发慈悲让我们去单杠那儿玩。他们那些长腿的人都爬上了杆子，但任凭我怎样伸高腿，撑在上面，都上不去。一个调皮的男生笑着说：“哈！你们看她那小短腿，到别处玩去吧！”“就是就是，肯定上不来！”我听得满脸通红，小手握得紧紧的，大声嚷道：“我一定会上去的！”我一次又一次的尝试，不断地看见成功的母亲，终于，我爬上了杆子！经过努力得到的成功，总是会让自己特有满足感，高处的风景到底是要好看得多。在那几个嘲笑我的男生的惊讶目光中，我心满意足的一跃而下。唉，为什么下来这么容易呢？上来可费了我不少力气。

　　真是一节令我难忘的体育课啊！

　　体育课上，老师要组织400米跑，记录成绩。

　　很快到我们这一排了，我好不容易找了一个位置，挤了进去。

　　“滴……”只听老师一声令下，我们便像离弦的箭一般冲了出去。我跑步速度不快，刚跑完一圈，就累得气喘吁吁了。恨不得一下躺在地上睡一觉，可我还是坚持跑着。

　　就在这时，不知谁碰了我一下，我突然重心不稳，向前扑倒在地。腿上瞬间传来一阵疼痛。这时，许晨熠和盛微然看见了，便在我身边停了下来，把我从地上扶起来。还关切地问我：“你没事儿吧？摔到哪里了？”我站起来，拍了拍身上的灰尘回道：“我没事，你们快跑吧。不要影响你们跑步成绩。”

　　说完，我慢慢地又跑起来，她们也陪着我一起跑到了终点。

　　跑过终点我们都累的直接瘫坐在台阶上，可怜我的膝盖都摔破皮了。许晨熠递给我一张纸巾，让我擦拭一下伤口。我心里暖暖的，似乎伤口也不那么疼了，便跟着同学往教室走去。

　　我心里很感谢她们，在我摔倒的时候能停在我身边。如果大家都能多关心和帮助身边的人，这个世界一定会变得更美好。

　　狂天上午，终究迎来了体育课。又高又瘦又帅气的体育教师给咱们上体育课。

　　体育教师率领咱们下楼，走到操场上，做跑步以前的热身活动，而后咱们就绕着操场开端跑步。跑完步后，咱们又做了技击操。做完技击操后，教师构造咱们玩游戏。

　　游戏的名字叫：“胯下传球”，一共分红四排，男同窗两排，女同窗两排，每一排的第一团体把球从胯下传给第二人，第二团体再把球传给第三团体，就如许不断传上来，直到传到排尾的阿谁人，排尾的阿谁人跑着把球递给排头，排头举起球就算成功。

　　教师一声哨响，各排就开端告急地传了起来，这时候有一个男排的球传到两头的地位上传偏偏了，传到了女排，女排把球传回给了男排。接着又呈现了一个小情况。女排的球传到排尾时，一个男同窗把球抢了过来，递给了排尾，排尾间接把球递给了排头，女排不球了，男排以及女排就吵了起来，还好体育教师实时避免，竞赛持续停止，最初教师算男排那次抢球是犯规的，咱们女生博得了竞赛。

　　体育课就如许正在热繁华闹的游戏后完毕了，我还意犹未尽，下周的体育课另有甚么游戏正在等着咱们呢，好等待呀！

　　今年以来的第一次体育课以后，我的身体开始受不了。

　　因为我们开始的时候就跑了两圈，估计也就是一千米，对于不擅长运动的我，这已经是极限了！

　　跑完以后还没有结束，一切都只是开始而已啊！我们又开始做提前预热，动作难度对于我很大，例如，我需要在双脚直立时，用双手去触摸脚，我这时候发现我的手太短，腿太长，所以竭尽全力以后也不能触及；当我坐在地上时，我的一只脚压在身体以下，另一只脚需要伸直，用双手抓紧我的脚，这时不是一种*时被伤后的疼痛，而是从腿的内部开始，我的身体逐渐支持不住了！

　　一切准备工作完了之后，最后还要玩游戏，我们一只手抱头，另一只手抓住足球，围着足球转圈十次，之后我们跑到对面，我因为太老实所以真的转圈十次，跑的时候就不是直线，弯弯曲曲的，而且头似乎也是一片浆糊；有一个游戏是，一队伍人相互配合，抓住后面队友的一只脚，跳着过去，因为我们锻炼太久，所以体力不支，根本就是不行。

　　哎！我的这一次体育课真是失败啊！

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关于体育课小结

关于体育课小结（精选18篇）

　　时光如流水般匆匆流动，一段时间的工作已经结束了，这段时间里，我们一定有不少启发，该好好写一份小结把这些都记录下来了。那么要如何写呢？下面是小编为大家收集的关于体育课小结（精选18篇），欢迎阅读与收藏。

　　大学的体育课的学*上了为数不多的几节课后就要接*尾声了。这学期的星期五似乎更刮风下雨天杠上了，体育课课时也一减再减。但是即便是风雨也无法阻挡我们对体育课的热情。大学体育与高中时候的体育相比，有很大的不同。这不仅仅体现在学*方法上，它更注重对我们体育素质的培养与提高。大学体育进行的是素质教育。它不要求精，但要求我们掌握一定的基本技能。

　　来到大学，每周一节的体育课便成了我们唯一固定的运动时间。即便只有一节课，王老师也是认真地讲解、示范，教会我们排球的基本知识，就像基本的传球、垫球、扣球的姿势和动作要领。让我们感受到了这门体育的魅力。

　　大学体育课除了完成由老师指定的达标测验以外，给了我们多样性的选择余地。想学篮球的选篮球，想去打排球的学校就有排球课程。所以体育课的学*变得实在，轻松，及提升了我们的体质，发挥了我们的兴趣特长。并且体育课的学*还占了一定的学分，让我们更加重视，几乎所有的人都抓住了这个机会，并且在体育课的学*中，学会了很多专项体育的知识，真正懂得了锻炼身体的科学方法。在缺乏运动学*的生活中，排球课给了我们一个很好的调节自我身心的机会，缓解了来自学*生活中方方面面的压力。

　　不知不觉已经将*一个学期，收获了太多。还记得一开始上课时连基本的垫球都很困难，每次都会把球垫飞，然后跑到很远的地方捡球，一堂课下来基本上全捡球了，这可累苦了自己的搭档。即使如此，排球课总是所有科目当中最开心的，大家也都有这样的感觉，有时候甚至排球课的时间能够长一些，让我们更加尽情地学*玩乐。练*的时候，老师和搭档的提醒总会让我不断改正错误的动作，大家都知道掌握基本要领的重要性，只有熟练的把握了以后才能有更高层次的进步。对于排球本身技术的感受最深的是通过不断的练*有了进步，并开始意识到如何弥补自身的缺陷，和针对薄弱的特点进行校正练*，重点学*练*。由于考试的科目为传垫球，所以就把学*的重心放在了这个上面。每次练*时都会想想动作，和该留意的细节。发现自己在传垫球过程中的不足，及时纠正错误。并在不断练*的同时稳固自己的传垫球能力。

　　这一学*我选择了乒乓球这一门选修课，经过一个学*的学*，我不仅提高了自己的打球技术，也结识了很多新的朋友，收获良多。

　　因为兴趣我才选了这门课，谈到自己与乒乓球的缘分，还要从刚上初中说起，那个时候我就和乒乓球结下了不解之缘，我常常和同学一起去打球，当时的条件比较差，在室外的一个水泥台上，自己找来几块砖头摆在中间，但我们玩得也很开心，忘不了球被风刮的左右拐弯，忘不了扣球打大砖头上把球打坏，忘不了那些我们开心的时光。

　　后来由于课程比较多，就慢慢的生疏了，但我依然不时的去打打球，在高中时，每周只有周六下午放假半天，我常常睡一觉后一起和舍友去打球，乒乓球是我生活中的一部分，我爱乒乓球。

　　到了大学，有了自己选课的机会，于是我选择了乒乓球，虽然知道自己打的也不是很好，不过能听老师讲讲发球，接球的技巧，自己也很满足。在我看来，其实乒乓球是一项技巧性的运动，不仅能够锻炼身体而且还能锻炼敏捷性，而且有益于我们身心健康。记得每次上课，老师讲解后，我们会根据所讲的内容进行练*，巩固新的打球方式。我们在课上好好利用每一分钟训练，从最初的推球、发球，到后来实战用的旋球球。在这一过程中老师将学*乒乓球的整个过程安排得井井有条，让我越来越喜欢打乒乓球，使我获益良多。一个学期学完，我对打球也作了一些总结，有了自己的一些体会，比如发球，发球的种类很多，什么长的、短的、上旋、下旋、侧旋等，关键一是要发得转，二是要发得刁钻。最好是一球置对手于死地。发球是进攻的发动机，发好了如第一板不行，第二板可一定要解决问题。再比如接球。接球可是致命的一环，如接不好则满盘该输。现在是打大球，不像小球时代，打球时要看清来路，寻机解决。还有搓球，搓球的技术很多，有长搓、短搓、快搓、慢搓等，我理解关键是要变化节奏，打准位置，一个球搓它几十板的不算少数，这样既费时又费力。要变化旋转，再加上一板猛扣，可以给对手以措手不及，往往起到事半功倍的效果。

　　生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。在人生不断忘却，却又不断回忆的故事中，我们在慢慢地长大。年轻，是我们的资本，让我们趁着年轻的时光，释放我们的运动激情。

　　我们的游泳课程已经接*尾声，考试项目是200米蛙泳。十次课下来，我从开始时对蛙泳一窍不通，到现在能基本上掌握蛙泳的动作要领，感觉收获真的很大。

　　总结一学期来的学*体会，游泳课是一项技术性很强的运动，没有系统的指导和有针对性的练*很难学得好，我觉得要想学好游泳，迅速掌握游泳技术，要注意一下几个方面：首先要认真听老师的讲解。老师会从一开始就对蛙泳的动作进行悉心讲解和指导，一有错误及时纠正。这也是学*游泳的最佳时期，过了最初的那一个时间段动作就会固定，以后想改进动作也会比较困难。因此要严格按照老师的要求练*，让每一个动作都做到位。其次在课下要主动去学，多练*，理论联系实际。游泳的时候注意其他人的游泳动作。将游泳的动作姿势记住，才能去好好模仿进而熟练掌握。还有要勤于思考，不能只限于练动作，还要多思考这样做动作的合理之处，这样才能真正理解动作要领。作为一项实践性极强体育运动，练*还是最主要的。课上认真向老师求教，刻下勤奋刻苦才能找出问题的所在并不断的加以完善，进而提升成绩。在学*过程中，不要有害怕的心理，相信自己一定能行。打好基础，一步一步来，循序渐进，多练*感觉自然会出来的。

　　在练*的过程中遇到不明白的地方，多向老师、同伴、他人请教，可能困扰自己很久的问题，其他人一点就通，大家交流学*心得，会学得更快。

　　一个学期下来，我从体育课上学到了很多，我在课余时间也都有练*游泳，尽量使自己的动作规范，把动作学得特别标准。学会游泳的好处自不必说，它本身就是一种很好玩的运动，我很庆幸自己选上了游泳课。

　　体育从小在我心里就是一块抹不去的阴影，尤其田径。从来在田径场上收获的只有失败，没有辉煌。所以，当我知道上了大学还得上田径课时，我对大学体育课似乎也顿失好感。然而，这一年的田径课上下来，收获颇多，感受也颇多。这主要得益于老师的专业指导与精心教育。

　　老师的教学形式多样化，在教学过程中穿插游戏、瑜伽……就连准备活动也不是一成不变的，从而使原本枯燥冗长的课程显得轻松活泼，对学到的东西印象也更深刻。

　　上课时，老师跟学生的互动多，有时还让学生轮流带领大家做准备活动，活跃了课堂气氛，更重要的是，锻炼了同学的胆量与自信，也让同学之间相互了解更多，增进了同学感情。

　　老师的专业示范既让我们领略到国家运动员的风采，也让我们有了准确的学*对象，从而对动作要领了然于心，纠正了自己一直以来的不规范动作，成绩也大大提升。

　　虽然这一学期时间很短，课时也不多，训练强度也不大，但是我的成绩提高了不少，期末考试的时候连我自己都没有想到能取得那样的成绩，现在的我跟以前那个一提起上体育课就肚子痛的小女生真是判若两人。感谢田径课让我重拾信心，也让我的体质得到增强。

　　另外，上了大学之后，我对体育课的态度也有了转变。以前体育课有时候就等同于游戏课，有些人上了十几年课连最基本的东西都没掌握。记得高考前有消息称，体育分数增加到30分，而且将算入高考分数中，理由就是现在的大学生身体素质太差劲，以此来敦促学生锻炼身体。但后来也不知道怎么回事，此事也就不了了之。到了大学后，才发现大家的身体素质的确是不怎么乐观。国家提倡“每天一斤奶强壮*人”，现在大家的饮奶量的确是大升。但是，*人要强壮，光靠喝奶是不够的，更重要的是提倡全民运动，提高大家的健身意识。现在越来越多的人会定时进健身房，也有各个年龄段的人每天坚持跑步等运动，大家的健身意识越来越强。在这种大潮中，我也不能继续偷懒，所以除了*时自己找空闲时间打球外，在每节体育课上，我都认真学好老师教的东西。体育课不再是游戏课，而是跟文化课*起*坐啦！

　　总之，这一学期的体育课不仅提高了我的体育成绩，增强了我的体制，还让我意识到健身的重要性，希望大家都要重视大学体育课。

　　学校体育工作是学校工作的重要组成部分，也是实施素质教育渠道之一，办学以来，我校在上级领导大力支持下，认真贯彻《学校体育工作条例》加强对学校体育工作的领导，坚持实小特有的先进教学理念，以增进学生健康为指导思想，学生的综合素质得到了大大的提高。

　　一、领导重视

　　办学一年多以来，学校董事和主要领导特别注重实小学生德、智、体、美、劳等综合素质的培养，全面贯彻党的教育方针、坚持德、智、体三育并重原则，把素质教育和提高学生健康水*当作学校体育工作的根本任务。

　　二、认真抓好课间操和课外体育活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间。

　　课间操是学校体育工作的重要组成部分，必须创造出自己的特色。课间操是反映学校体育工作的一个窗口，也是实施素质教育的具体体现，小学生正是长身体的时候，在这个阶段更需要参加体育活动，通过课间操达到锻炼身体的目的，通过课间操来培养学生的整体意识和集体主义观念。

　　为了确实保证学生的锻炼时间，我校实行了30分钟的早操制度，内容有跑步、学生自行锻炼等。学校把上午课间操和眼保健操的时间分别定为25分钟和15分钟，并且由体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，确保两操质量。另外，我校改变了以往做操的模式，周一周三做广播体操《七彩阳光》、周二周四跳《兔子舞》、周五做武术健身操，采取多种操交替轮做的方法，改变以往单一枯燥的课间操模式，使我校的课间操向着娱乐化、趣味化的方向发展。

　　三、具体实施的工作

　　1、加强课间操的管理。

　　开学初，利用两周时间加强了对“七彩阳光”的复*与完善，特别是一些之前未掌握的学生进行重点培训。另外，利用一个月的时间在全校推行了全国中小学武术健身操，使我们的课间操不在单一，增加了学生对课间操的兴趣。

　　2、体育课堂运动项目的多样化。

　　在体育课堂上，每堂课采用注重一重点项目的教学，同时多项同时教学的模式，使更多的学生能够找到自己喜欢的项目，共同参与到体育运动中来。比如，在以足球为主的课堂上，除足球运动项目上，还参插其他运动项目，避免了一些对足球不敢兴趣的学生感到体育课堂的无味。

　　3、实行“大课间”的体育活动课制度。

　　每周五下午第二节课为全校大课间活动，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跑步操、跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级配备一定数量的体育运动器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。

　　4、校田径队的训练工作。

　　为迎接本学期的全县小学生田径运动会，本学期开学初就成立了实验学校校田径队并展开训练工作。训练时间为每周一到周五的早上和周一下五课外活动时间。主要训练学生的体能和比赛项目的技术等项目的学*。经过一学期的训练，学生的运动水*有了明显的提高，学生在全县运动会上取得了优异的成绩。

　　5、武术才艺课的教学。

　　本学期我继续担任了武术才艺课的老师，主要教学内容是：武术基本功的学*、二四式太极拳的学*。学生通过武术才艺课的学*，也加深了他们对武术的热爱。

　　四、下学期工作。

　　1、继续完善学生的队列队形和广播体操，注重课堂秩序培养。

　　2、加强体育课的管理，注重体育课堂的高校，增加体育课堂的趣味性，更好的培养学生的锻炼*惯和体育爱好。

　　3、继续推行大课间活动，内容应更加丰富。

　　大一年级第二学期的体育课中，我参加了篮球项目的学*。时间过得真快，这个学期的学*又接*了尾声。

　　回想这一学期以来的体育课，我收获良多。我不单单在身体素质上提升了不少，同时也在意志品质上不断磨练着自己。篮球是一项很有技术含量的运动，我从前总是因为畏惧而不敢突破自己尝试这项运动。而这个学期的课程要求又迫使我一定要超越自己，让自己喜欢上这项运动。事实上，通过这学期的学*我也深深的爱上了这项运动。

　　在老师的指导下，我们从最简单的、运球开始到后来的投篮，上篮，一步一步的有序地进行着。从最基础的动作开始夯实，到熟练地投篮上篮，对于我而言，不得不说是一项巨大的突破。期间，我也尝试过失败和伤痛。当别人投球百发百中时，我却一颗未进。但是老师却给予我醍醐灌顶式的提醒与教导，让我终于能够自信地投球，竟然也有很高的命中率。

　　每节课老师都会安排打比赛的环节。在与小组同学的配合中，我学到了很多东西，比如团队合作的重要性，比如相互信任和相互理解。尽管打比赛对于我们女同学而言是一件很费体力的事情，但是为了集体的荣誉，我们大家都是积极迎战，全力以赴。但是结束的时候，大家也会为对手的胜利而衷心喝彩。从中，我学到了一种积极向上的体育精神，无关恶意和竞争。

　　总之，一个学期的学*下来，无论是身体素质、运动技能，还是思想，我都确实得到了很大的进步。各项技术动作相比开学更加标准了，投篮命中率有了很大的提高。只是运球还是不太灵活，无法让球离开自己的视线，速度提不上去，还需要以后的时间里多加练*。一学期的篮球课，给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。

　　一学期的篮球课即将告一段落，但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至，学*紧张的我们更需要体育锻炼，以保证一个健康的身体。虽然因为天气寒冷，不适合打篮球，但我们可以选择其他锻炼方式，比如说跑步等等。

　　而我们的体育锻炼更不能仅仅指望于每周只有一节的体育课，那样的运动量是远远不够的。我想，我们应该在*时给体育锻炼抽出更多的时间。这样做虽然表面上看起来是减少了学*时间，但却可以提高学*效率，还能确保一个健康的身体，实际上对学*是很有帮助的。

　　感谢这学期的篮球课，感谢老师！

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体育课对学生评语

体育课对学生评语

　　体育上一定要加强锻炼、加大运动量，增强体质，消灭体育成绩不及格的现象。以下是小编带来体育课对学生评语的相关内容，希望对你有帮助。

　　1、体育课上你很认真，玩得很开心，老师就喜欢这样的小朋友。

　　2、跑步很快，小朋友都叫你“飞毛腿”，好好跑，把身体练得棒棒的。

　　3、喜欢体育，跳绳很快，更需要多参加锻炼。

　　4、在体育运动上很活跃，充分地发挥你的身体优势，相信你的体育成绩会更好！

　　5、你有出众的身体优势，好好练，争取成为班级里的体育健将。

　　6、参加体育活动要更积极哦！

　　7、生命在于运动，希望你成为一个运动、健康、聪明的小朋友。

　　8、足球运动很有天赋，继续努力！

　　9、你可要多参加锻炼了，不仅在体育课上，生命在于运动。

　　10、爱蹦爱跳的你，在体育课上也很活泼，继续加油哦！

　　11、体育课上，要学会与小朋友一起玩，一起分享运动的喜悦！

　　12、上课集队的时候，动作要快哦。

　　13、体育课上，要学会与小朋友们合作，一起开心地玩！

　　14、喜欢体育，喜欢活动，好好玩，好好练吧，把身体练得棒棒的。

　　15、喜欢体育，也喜欢运动，多锻炼，生命在于运动。

　　16、活泼、可爱，体育课很积极，好好锻炼。

　　17、喜欢上体育课，喜欢运动，好好锻炼，把身体练得棒棒的。

　　18、喜欢体育，喜欢运动，好好锻炼，生命在于运动。

　　1、你能积极进取，全面发展，老师为你加油！

　　2、勤勤恳恳，脚踏实地，会使你更棒的

　　3、把你的聪颖和睿智用于体育，你将前程无量！

　　4、与同学们一起游戏再主动些，你会交上许多朋友的。

　　5、你的体育动作总能赢得一片喝彩！

　　6、有了春的播种，才有秋的收获，努力吧！你的体育素质会更捧的！

　　7、“初生牛犊不怕虎”，老师坚信你会笑对未来的！

　　8、滴水穿石并非因为滴水的力量大，而是功夫深；成绩的`优良不是天资高，而是学*勤。老师相信你一定会成功的！

　　9、充满自信，勤奋努力，一切困难都会迎刃而解的！

　　10、每个人都要有责任感，在体育中也是一样：你会因此而成为靓丽的风景！

　　11、体育动作的练*就要持之以恒，行动证明你的决心，努力吧！

　　12、体育课上的练*，你是那样的努力拼搏，老师看了真的很高兴！

　　13、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”努力吧，你会更出色的！

　　14、多参加体育活动，锻炼自己的能力，你会成为一个出色的学生！

　　15、跳绳动作真棒，是你努力锻炼的结果，老师祝贺你！

　　16、热爱体育，你会收获更多的，听我的没错！

　　17、戒骄戒躁的你，在体育课中总是同学们的榜样，你真棒！

　　18、体育课中你不懈努力，老师祝贺你，你定会如愿以偿的！

　　19、认真是掌声的伴侣，努力是成功的秘诀。祝你成为一个出色的好学生。

　　20、你练*动作时是那么的认真，老师和同学们打心眼里佩服你。

　　21、有一艘坚固的“船”和灵活的“桨”，才会使你尽早到达成功的彼岸，加油吧！

　　22、“少壮不努力，老大徒伤悲。”老师相信你一定会努力的！

　　23、“天才=1%（天赋）+99%（汗水）”只要努力，你一定是个成功者！

　　24、在体育课中，老师总是期待着你这颗明星能发出更加耀眼的光芒！

　　25、经常参加体育锻炼，会使你成为一个全面发展的好学生！

　　26、“三人行，必有我师”积极进取，全面发展，你会更加完美！

　　27“虚心使人进步，骄傲使人落后”老师坚信你在同学们心目中会是最捧的！

　　28、重视体育锻炼，相信你将会赢得更多掌声！

　　29、参加体育锻炼，不断锤炼自己，争取百尺竿头，更进一步！

　　30、胜利者不一定是跑得最快的人，但一定是最能耐久的人！

　　31、体育课中，你的动作是那样棒，老师为你喝彩！

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梦幻篮球体育说课稿

梦幻篮球体育说课稿

　　作为一位优秀的人民教师，总不可避免地需要编写说课稿，说课稿有利于教学水*的提高，有助于教研活动的开展。那么什么样的说课稿才是好的呢？以下是小编为大家整理的梦幻篮球体育说课稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　一、说“指导思想”

　　本课在体育《课程标准》基本理念下，依据“建构主义”学*理论中“以学生为中心，强调学生对知识、技能的主功探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构”的观点。通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程，使学生在愉快的氛围中掌握知识，达到玩中学，学中玩来完成教学目标，充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位，所有的教学内容要为教学目标服务。

　　二、教学目标：（水*一）

　　1、通过各种篮球游戏激发学生参与体育运动的兴趣，培养锻炼身体的意识；

　　2、通过各种教学手段，让学生了解篮球的基本知识，初步掌握篮球的基本技术，增强学生的身体素质。

　　3、培养学生与他人合作的团队精神以及克服困难的良好品质。

　　三、说“教学重点、难点”以及如何突破：

　　篮球技术有；运球、传球、投（扣）篮等技术，本节课上，让学生掌握各种运球、传球、投篮方法是教学重点，其中提高学生投篮命中率是教学难点。3.05米标准篮球架、框，对于大部分小学生来说都有畏惧感，更何况是二年级的小朋友。如何让他们在学*活动中找到属于自己练*的最佳点，激励他们积极参与，激发他们学*篮球的兴趣，使他们能体会到成功的乐趣，我试着自行设计篮球架、框，降低技术要求，将呼拉圈代替篮圈，用绳将一排呼拉圈固定在空中，以此来满足不同学生的扣篮需求，用升降篮球架，满足学生的投篮需求。

　　四、“学情分析”；

　　我校是苏州市篮球传统项目特色学校，篮球运动在学生中有较好的群众基础。我们充分利用学校篮球特色优势，将篮球运动引入课堂，进一步开发校本教材，并且进行大胆实践，创设出了“篮球夏令营”、“篮球锻炼超市”等主题教学活动，更好地激发学生的学*兴趣，培养他们终身体育锻炼的意识。二年级小朋友在初步掌握篮球的一般运球、传球技术的基础上，逐步提高他们的投篮技术。整个教学过程集中与分散相结合，并充分给予学生自由选择练*内容、练*时间、练*难度、练*伙伴的权力，真正凸现学生的'主体地位。

　　五、说“教学准备”：（教学器材、场地布置）

　　本课教学，师生人手一个篮球，以确保练*密度和小学生的练*兴趣。我用绳将一排呼拉圈固定在空中，代替篮圈，以此来满足不同学生的需求。通过创设情景，用录音机一台播放或活泼的音乐、或节奏感强的音乐、或轻松的音乐，吸引学生的注意力。模拟篮球明星、各色标志物，以及升降篮球架和学生拼成的“ZQXX”的图案、字形，营造出一种良好的学*氛围。

　　六、说“教学程序”：

　　第一部分是准备部分，我采用情景导入、活跃情绪（10ˊ）

　　首先是课堂常规（成四列横队）,

　　在队列练*时，我们进行三面转法先进间走，教师口令，学生练*，培养学生遵守纪律，“一切行动听指挥”的良好品质。

　　紧接着，教师通过语言导入，情景展示，介绍篮球明星：姚明、王治郅等，并引导学生大胆想象，拥有梦想，在“篮球锻炼超市”中进行自我锻炼，争当未来之星。让他们自主选择，熟悉球性，练*拍、运、传球等技术，活跃身心，活动关节，起到一石三鸟的效果。

　　第二部分是“创设学*环境展现自我”（24ˊ）

　　在基本部分，我安排了四块教学内容：训练场、激情重扣、竞赛场、龙在行动（团队合作）。

　　在训练场，我带领学生进行传球游戏，让学生两两之间进行面对面传球，以及运球等游戏，学会与他人合作，并能掌握篮的技术；

　　引领学生“激情重扣”，充分展示自我。我选用了高度为1.2~1.3米的球架，引导学生扣筐，让学生自我选择、自由发挥。

　　紧接着，引领学生进行投篮练*，而是让学生愉快地、自由地投篮，体验成功的乐趣，在投篮中摸索、探究，充分体现新课标理念，让学生自主、合作、探究学*。）教师进行巡视，发现问题，及时解决。

　　为了让学生有自己的时间和空间，在练*完一次后，我安排学生分层次练*，即优秀学生可以到标准篮球架进行投篮练*。同时邀请班上2~3名优秀学生在全班同学面前进行展示，从而达到自我展示的满足感。

　　篮球比赛特别注重团体合作，为了培养学生团队合作精神，我设计了“龙在行动”的游戏，四组学生成纵队站立，前后学生之间夹球一个，令下，整个小组同时出发，行进8M以龙尾先到为胜。注意：球不能丢，否则为失败。

　　最后部分是结束部分，我设计了“休闲一刻、恢复身心”。（6ˊ）

　　在课的结束部分，引导学生在大自然中音乐背景的渲染下，学会意念放松。让学生愉悦身心，逐渐放松心情。

　　要比赛，就要有结果，我用颁奖仪式作为课堂小结。教师组织组内交流、学生代表发言，教师发奖，激励学生。

　　最后，师生道别，宣布下课；

　　七、说“教学效果”：通过教学，预计95%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦，积极成功。

　　练*密度：约45%；*均心率：约125次/分

　　愉悦度：愉悦；兴奋度：兴奋；协作性：较好；互动性

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体育的名言

体育的名言（精选100句）

　　在*时的学*、工作或生活中，说到名言，大家肯定都不陌生吧，在议论文中，引用名言，不但体现语言的丰富，还能增强观点的说服力，使文章顿时有了亮色，起到锦上添花的效果。那些被广泛运用的名言都是什么样子的呢？下面是小编精心整理的体育的名言，希望能够帮助到大家。

　　1、站如松，坐如钟，走如风。

　　2、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

　　3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

　　4、运动是一切生命的源泉。

　　5、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

　　6、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

　　7、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

　　8、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

　　9、友谊第一，比赛第二。

　　10、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

　　11、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

　　12、铁不炼不成钢，人不练不健康。

　　13、天天做体操，寿比南山松不老。

　　14、体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……

　　15、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

　　16、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

　　17、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

　　18、体育是填补空虚的最佳良药。

　　19、体育是全社会共同的语言

　　20、体育是健、力、美三维一体的组合”。

　　21、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

　　22、体育能给你带来更多的幸福。

　　23、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

　　24、体育精神是人性的永恒。

　　25、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

　　26、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

　　27、岁月催人老，运动抗衰老。

　　28、生命在于运动。

　　29、身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

　　30、少年不煅烧，老来徒伤悲。

　　31、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

　　32、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

　　33、让体育运动成为一种*惯，成为你生活的一部分。

　　34、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

　　35、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

　　36、今日不运动，来日悔晚矣。

　　37、缓慢而有恒赢得竞赛。

　　38、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

　　39、公*、和*、进步是竞技体育的核心价值。

　　40、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

　　41、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

　　42、腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。

　　43、丰收靠劳动，强身靠运动。

　　44、饭后百步走，活到九十九。

　　45、刀越磨越亮，人越练越壮。

　　46、长期的身体毛病使最光明的.前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

　　47、参与体育运动，享受体育运动。

　　48、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

　　49、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实能使他养成忍受痛苦的*惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

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体育说课稿

体育说课稿（精选15篇）

　　说课”是教学改革中涌现出来的新生事物，是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式，也是集体备课的进一步发展，而【说课稿】则是为进行说课准备的文稿，它不同于教案，教案只说“怎样教”，说课稿则重点说清“为什么要这样教”。教师在吃透教材、简析教材内容、教学目的、教学重点、难点的基础上，遵循整体构思、融为一体、综合论述的原则，分块写清，分步阐述教学内容，以进一步提高教学效果。

　　作为一名人民教师，常常要写一份优秀的说课稿，说课稿有利于教学水*的提高，有助于教研活动的开展。说课稿要怎么写呢？下面是小编整理的体育说课稿(精选15篇)，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　各位老师你们好！我今天说课的课型是《新授课》。

　　一、课的指导思想：

　　在新的《体育课程标准》的基本理念下，本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，以学生为主体、教师为主导，充分调动学生的积极性。同时注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结协作的集体主义精神。

　　二、本课教学内容：职业高中教材《体育与健康》：障碍跑。

　　三、教材分析：

　　障碍跑是跑的基本技能的重要组成部分，是一项实用性较强的运动技能项目，它要求学生在快速跑动中运用跨、跳、绕、滚、钻等方法通过障碍，能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高学生适应环境和野外生存能力，培养学生勇于克服困难的意志品质。

　　四、学情分析：

　　高一学生正处在身心发展的重要时期，他们的年龄特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。但由于设置障碍，有些女同学和个别男同学会产生畏惧心理，这样教师应多运用鼓励性、激励性的语言，使学生树立自信、战胜困难，顺利完成练*，达到锻炼身体的目的。

　　五、教学重点、难点：

　　重点：障碍跑的技巧性、连贯性。

　　难点：安全地通过障碍物并保持身体的*衡和正确姿势。

　　六、教学目标：

　　1、认知目标：激发*兴趣、提高学生锻炼的积极性。

　　2、技能目标：掌握过障碍物的方法，提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力。

　　3、 情感目标：培养学生创新意识以及团结协作、拼搏进取的精神。

　　七、教法、学法：

　　1、教法：

　　（1多媒体教学法：运用视频给学生以生动形象的直观形式

　　（2）讲解示范法：贯彻直观性教学原则。

　　（3）分层次教学法：遵循因材施教原则。

　　（4）竞赛法教学：自觉积极性原则。

　　（5）情景激励法：积极性原则。

　　2、学法：本课主要采用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法，通过主动体验，边学边练，不断尝试，反复练*，讨论探究，寻求最佳、最优的方式完成障碍跑。

　　八、教学过程：

　　（一）开始部分（3分钟）

　　1、体育委员整队、集合、报告人数。

　　2、师生问好。

　　3、教师宣布本课内容和教学目标。

　　4、服装检查、安排见*生。

　　5、队列练*：齐步走。要求：队列队形要整齐、步伐摆臂要一致。

　　（二）准备部分（8分钟）

　　1、热身慢跑200米。

　　2、关节活动及健身操：活动筋骨、避免运动损伤。

　　3、专项活动：跨越练*、弹跳力练*、滚翻练*

　　4、小游戏：捕鱼

　　方法：全班同学分成两组，一组捕捉，一组躲闪，一网打尽后，双方互换。 目的：通过做小游戏，活跃课堂气氛，提高学生适应能力，为进入运动状态做好充分的准备。

　　（三）基本部分（30分钟）

　　1、学*障碍跑：

　　（1）、学生自设障碍，尝试练*：学生自由体验越过障碍物的方法。

　　（2）、教师示范并强调障碍跑的要领。

　　（3）、分组练*：分四个学*小组，由小组长负责，学生反复练*，领悟障碍跑的要领和方法，突出重点。此时教师巡回指导，要特别注重一般的学生，善于发现错误动作并及时纠正。

　　（4）、探究、合作：学生相互交流、讨论，寻找克服障碍的方法。

　　（5）、观看视频动作：每组找一名优秀的学生做示范，通过对比找到自己的不足，教师强调面对不同的障碍物，采用合理的方法通过，然后再进行练*，突破难点，进一步提高动作质量。

　　2、障碍跑游戏：

　　方法：全班同学分成两组，各组站在第一栏10米限制线后，听到口令后，排头迅速跨过第一个栏，跳过第二个登，绕过第三个杆，滚过第四个垫，钻过第五个栏，如此越过障碍物后，从标杆外侧绕过跑回，拍到第二个人的手，然后站到队尾，第二，三人依次进行，每人跑一次，先跑完的一组为胜。

　　教师情景激励：*青海玉树大地震，要求我们尽快越过障碍去救援，看哪一组先到达灾区。

　　目的：通过游戏比赛，进一步提高和巩固学生所学知识，培养学生敢于拼搏、敢于胜利的精神和集体主义荣誉感。

　　（四）结束部分（4分钟）

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体育课游戏活动方案

体育课游戏活动方案（通用14篇）

　　方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。下面是小编整理的体育课游戏活动方案，欢迎大家分享。

　　为加强体育课的管理，规范跑操，切实增强学生体质，特制定本方案。

　　一、体育课

　　要求：

　　1、入场时必须整队，途中不得喧哗，不得拍篮球，到指定地点后，教师必须进行点名；

　　2、上课内容包括：跑操训练、练*体能、课标要求的内容，组织的时间不得少于25分钟；

　　3、自由活动时间：学生要积极参与，不得去指定地点以外的地方，严禁吃零食，做与运动无关的事或坐在场地上时间不超过15分钟。

　　4、结束前5分钟要整队再次点名考勤。

　　奖惩：学校根据上述要求进行考核，考核过关的每月获100元奖金，未按要求上课的，有一次扣10元，扣完为止。

　　二、跑操

　　要求：每一位体育老师对所任教的班级跑操认真组织、认真训练，确保跑操质量。

　　奖惩：学校对各班跑操进行打分评比，算出每个人的成绩进行排序定级，每月按100元、50元奖励获一等、二等级别的体育老师。(高一年级2名，高二年级2名，高三年级4名)

　　三、安全

　　要求：上体育课时对学生进行安全教育，杜绝安全事故发生。

　　奖惩：学校对体育课进行安全考核，所带班级一学期无任何安全事故的可获200元奖励，有一起安全事故的，不仅没有奖励，还要根据轻重通报批评，以及追究责任。

　　一、指导思想

　　以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学*兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。

　　二、目的意义

　　课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学*兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。

　　三、具体活动安排

　　略

　　四、活动要求

　　课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

　　五、活动组织

　　1、学校体艺卫中心，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

　　2、各部门的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

　　3、学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！

　　一、活动目标

　　1、提高幼儿玩圈的兴趣，激发幼儿玩圈活动中的创造性。

　　2、学*与同伴商量合作玩的方法。

　　二、活动准备

　　1、教具：录音机、磁带、空场地。

　　2、学具：幼儿人手一个头饰、塑料圈。

　　三、活动过程

　　1、扮演角色，活动身体

　　（1）幼儿扮演白兔司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐开汽车进场。

　　师：宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗？

　　幼：想。

　　师：那跟着妈妈一起去锻炼身体吧！开起我们的小汽车出发吧！（师生入场）（2）听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。

　　师：那现在我们一起来锻炼吧。（师生一起做圈操）

　　2、提供材料，自由探索。

　　（1）教师提示："我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。

　　（2）幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。

　　（3）教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。

　　玩圈方法简介如下：

　　A滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。

　　B跳圈：在圈里跳进跳出。

　　C小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走，不能让脚上的圈掉下来，也不能用手帮忙拉着圈走。

　　D带圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快走。

　　E转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。

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