白萝卜

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• 白萝卜能治疗哪些疾病

萝卜大家都吃过，一般是可以煲汤啊，或者是炖着吃，萝卜具有通气的作用。大家都知道吃完萝卜一般会很好排气的，所以对于一些身体虚弱，肠胃不好或者是手术以后的人都可以多吃些萝卜，具有排气促进肠道蠕动的作用。萝卜作为常见食材，我们在日常饮食中会经常吃到它。健康饮食专家发现，萝卜不仅食物营养丰富，还会有治病防病的功效。究竟，萝卜都能治疗哪些疾病呢?很多人都不知道，下面小编就给大家一一的介绍一下吧。煮萝卜----胜过胃肠药萝卜给人的感觉的就是稍微有些辛辣的感觉，其实萝卜的维生素海参比较丰富的，而且萝卜中含有丰富的维生素，可以有帮助人体清除体内废物的作用，同时还可以有促进新陈代谢的作用，冬吃萝卜对身体 有好处

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• 吃白萝卜好不好 有什么禁忌 白萝卜不能和什么一起吃

白萝卜大家都很熟悉，也经常吃，经常吃白萝卜的话可以有很好的促进食欲的作用和效果的呢，而且还可以有润肠的效果，你知道吃白萝卜的禁忌吗，看看它的一些禁忌搭配吧，可以更多的去了解它。萝卜可以增加身体的抵抗力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，干扰素是一种抗体，可以刺激免疫系统，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。而且萝卜中含有非常丰富的维生素C，维生素C是强抗氧化剂，可以抵抗自由基对身体的侵害，也被称为天然的抗生素，可以预防各种炎症，进而预防癌症。白萝卜可以有抑制细胞生长的作用，对于抗氧化有好处，可以补充丰富的维生素和矿物质的哦，对于提高免疫力有帮助。萝卜的

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• 白萝卜怎么搭配好 试试海带和梨 海带白萝卜排骨汤功效

白萝卜大家都知道，一种常见的食材，而且价格很便宜，冬天吃萝卜，是一种很滋补养生的一种食材，不要小看它，它可以补充人体所需的营养物质以外，还有保健养生的作用和功效，白萝卜怎么吃好?搭配方法很重要，下面就来看看关于白萝卜的一些搭配方法的具体的介绍。一、白萝卜+海带：海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。巴黎萝卜和海带一起吃，可以有化痰消肿的作用，对于出现的痰多咳嗽的情况有一定的改善的作用。【食谱推荐】白萝卜海带汤原料：白萝卜片300克、水发海带100克;盐、味精、清汤、香菜、姜做法：1、水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净，切断;姜洗净，切丝。2、锅置火

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• 白萝卜是热性的还是凉性

秋天这一季节通常都是比较容易干燥的季节，所以我们*常都会有一些燥热，因此一些消化不良、严重一点的像便秘，这些现象都会比较容易发生，这个时候，适量的吃一些白萝卜，就比较能控制这种情况的发生，那么今天要来讨论的问题是，白萝卜是热性的还是良性的呢?萝卜是很多人都喜欢吃的食物之一，很多人都会买一写白萝卜放家里，尤其是在秋冬两季的时候，储备一两个萝卜放在厨房，想吃的时候随时就能弄着吃，萝卜的吃法也是比较多的，可以红烧着吃，可以烧一些肉类吃，还可以和一些食材一起煲汤吃，味道都是很不错的，最重要的是，白萝卜的营养成分也并不会因此而流失很多，都是很有营养价值的吃法。那么今天要给大家将一些关于白萝卜的知识，让大

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• 红烧白萝卜怎么做

萝卜是凉性的，味道有些辣，有些甜。它进入脾脏，进入胃具有消食消积、清热化痰、解毒作用。中医认为萝卜具有消食、化痰、*喘、清热、消肿、止淤的作用。大多数儿童感冒时喉咙干涩，或者喉咙痛，要么就是不停地咳嗽，痰多而且难以吐出等症状。这个时候吃一些萝卜，不仅仅可以开胃助消化，甚至可以和药物相媲美，滋补咽喉，养肺化痰，以及有效防止传染上感冒等疾病。而且萝卜中比起其他蔬菜肉类包含很多种维生素，特别是维生素C，含量甚至高过一些水果，不仅如此，萝卜还有很多的碳水化合物。所以萝卜对于我们来说，是一种非常适合经常吃的食材。今天这道菜叫做红烧萝卜，这道菜做法非常家常方便，不像烧海参那么复杂，泡了又煮，泡了又煮，为了

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• 白萝卜切开后怎么保存

在*时的生活当中，食物的保存其实一直以来都是一个大问题。因为很多家庭一定都会出现饭菜没有吃完或者切好的菜没有用完的现象，但是要是都扔了一定会觉得心疼。于是，很多人就开始思考如何来保存这些食物比较好。而小编今天要和大家普及的知识，就是关于切开的白萝卜要怎么保存的问题。大家都知道，水果和蔬菜都是会进行光合作用的，而要是切开的白萝卜保存方法不当的话，不但会影响到它的甜度，而且样子也会不好看。那么，究竟如何保存才是最好的呢?这就是接下来要说到的。首先第一个办法就是用到保鲜膜。只要用它把萝卜切开的部分封好就行，并且还不能让空气进去，这样一来，萝卜的呼吸作用就会减少了，而腐烂的时间就会变长。要是能将封好的

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• 吃白萝卜的注意事项

白萝卜是个好东西，浑身上下都是宝，能做菜，能做药，还能用来刻花，把顶部切下来，还能的当成盆栽养活，说他是个宝真的是一点都没有错。但是，这关于吃白萝卜的事情，还是有一些问题需要注意的。1、白萝卜和大补的补药不可以同吃有一些人在冬天的时候，身体会非常的虚寒，这时候就会吃一些温补类型的药物，而这时候也是吃白萝卜最好的季节，但是，切记不要在吃过了大补的药物以后再吃这种菜，因为这种菜本身就是一种凉性的蔬菜，再加上这种菜还有很好的消化等作用，如果两样一起吃，会让药物的作用失去本来的功效，等于是白白的吃了补药，但是没有起到应有的效果。2、孕妇不能够吃太多的白萝卜很多孕妇在怀孕的时候总是会感觉到浑身闷热的难受

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• 白萝卜是寒性还是热性的

白萝卜是很多人都非常喜欢的一种根茎类蔬菜，不仅非常有营养，烹饪方法也是多种多样的，加上爽口的味道，不管是大人还是孩子都非常的喜欢吃白萝卜。人们经常会把我们吃的食物分为寒性和热性两个属性，那么白萝卜是寒性的还是热性的呢?我们一起来了解一下吧。从中医的理论上来说，白萝卜性凉，味甘、辛，因此，既可以降燥去火，还可以清热生津。这么说来，白萝卜应该是属于寒性的了。寒性的食物对于那些身体虚寒的人可绝对不是什么好东西，如果这样的人群食用了白萝卜，会将体内本就不多的“正”气也都悄悄的带走了，只会加重身体虚寒的程度。白萝卜的寒性也注定了它会具有滑利性，这样的功能，会增加肠胃的蠕动，从而也使肠道的润滑度增加，因此

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• 白萝卜怎么做好吃

白萝卜在我们日常生活中是非常常见的，而且白萝卜的营养价值有很大。如果从中医角度来讲的话，白萝卜对于我们自身清肺祛痰以及保护肠胃的功效是非常大的，对于一些三高人群来说，他们还能够起到降血脂，增强自身抵抗力的作用，所以我们在日常生活中还是应该多吃一些白萝卜的，不过白萝卜的水分比较大，所以我们在制作白萝卜的过程中一定要多多注意，下面苹果绿养生网来介绍一些白萝卜的制作方式。白萝卜怎么做好吃其实白萝卜最简单的制作方式就是清蒸白萝卜，我们首先要将白萝卜洗干净，要加白萝卜的皮削掉，然后切成薄片放到盘子中并且摆好，这时候我们可以准备一些小米椒切成碎段，然后香葱也要同样切成碎段，在盘中摆好的白萝卜，放入蒸锅，等

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• 冬季用白萝卜炖汤喝有什么好处

白萝卜是大家在冬季的时候非常适合吃的蔬菜，白萝卜的营养价值非常高，是我们常见的蔬菜，可以炖汤喝，也可以生吃。白萝卜的营养价值非常丰富，但白萝卜性凉，特殊人群却要谨慎食用。白萝卜对人们来说，可以增加胃肠蠕动、促进排气、减少腹胀，白萝卜性凉，在食用的时候要注意。冬季用白萝卜炖汤喝有什么好处1.增强机体免疫功能：人们在冬季的时候用白萝卜炖汤可以帮助增强机体的免疫功能，有主意提高抗病能力，白萝卜炖汤在冬季可以预防感冒。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;白萝卜炖汤还有非常高的营养价值，可以帮助抗癌。萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的

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• 处暑吃什么蔬菜好 白萝卜和南瓜不能少 白萝卜和南瓜能同吃吗

现在我们已经到了处暑了，这时候的天气是会变得凉爽了，但是也是会比较干燥的了，所以我们大家在处暑的时候就要注意及时的滋阴润燥了，这是处暑养生的重点了哦，那么具体我们应该吃哪些食物比较好呢，这是不少人的疑问，一起看看吧。白萝卜白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口，生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助，是可以很好的帮助我们缓解干燥天气的了，所以白萝卜就是大家在处暑的时候要多吃的了，好处极大哦。南

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• 白萝卜，浑身是药的大众蔬菜

萝卜形状、大小、肉质及色泽不一，品种较多，如白萝卜、红萝卜、青萝卜、绿萝卜、紫萝卜、水萝卜等，各有功用，以白萝卜效果为优。 白萝卜，也叫莱菔，为十字花科植物莱菔的新鲜根。大多于冬季采挖，其肉质根茎及嫩茎叶供食用。 白萝卜，浑身是药的大众蔬菜 1 中医学认为，白萝卜味甘辛、性凉，有下气化痰、健脾消食、利小便和清热解毒的功效。 萝卜的保健功效尤为突出，民间自古就有“冬

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• 白萝卜蜂蜜水治什么咳嗽,喝白萝卜蜂蜜水后更咳

秋冬季节天气干燥，很容易导致咳嗽、咽喉干痛等症状，蜂蜜有润肺、解毒的作用，而白萝卜能清热、止咳，因此秋冬非常适合喝白萝卜蜂蜜水，那么白萝卜蜂蜜水治什么咳嗽呢？ 白萝卜蜂蜜水治什么咳嗽 1 风热咳嗽。 白萝卜含有多种营养物质，富含维生素C、粗纤维、矿物质等，有清热解毒、消积滞、下气、止咳的作用，而蜂蜜营养丰富，含有大量的维生素、矿物质，还含有多种人体所需的氨基酸，有润肺止

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• 萝卜可以炖鸡吗,萝卜炖鸡怎样做 白萝卜炖鸡汤的功效

萝卜是常见的蔬菜，含有丰富的营养物质，吃起来清脆甘甜，深受大家的喜爱，那么萝卜可以炖鸡吗？ 萝卜可以炖鸡吗 1 萝卜可以炖鸡。 萝卜性凉、味甘，含有维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物及钙、钾、铁、磷等矿物质，有较高的营养价值，而鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪和胆固醇，萝卜炖鸡有利于食物的消化，还能减少鸡汤的油腻感，也符合荤素搭配的原则，因此萝卜可以炖鸡。

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• 萝卜怎么选,什么样的萝卜甜 白萝卜怎么选甜

萝卜是常见的蔬菜，含有丰富的营养物质，尤其富含维生素，有较高的营养价值，那么萝卜怎么选呢？ 看颜色 1 萝卜是十字花科萝卜属草本植物，萝卜根含有丰富的营养物质，是常见的凉性蔬菜，形状大多为长圆形、圆锥形或球形，外皮是绿色、白色或红色，通体是白色，大小均匀，表面光滑，并且无损伤、病变的鲜萝卜质量更佳。

再见°再也不见

• 白萝卜雪梨煮水的功效与作用,白萝卜雪梨煮水的适宜人群和禁忌人群

白萝卜雪梨煮水是用白萝卜、雪梨等为食材，制作而成的一道美食，含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维及钙、磷、锌、铁等矿物质，有较高的食用价值，具有健胃消食、润肺止咳的功效，适合消化不良、咳嗽的人食用。 止咳化痰 1 白萝卜性凉、味甘，入肺、胃经，有清热止咳、清肠排毒的功效，而雪梨性寒、味甘，能生津润燥、清热化痰，常用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。因此白萝卜雪梨煮水有清热生津、止

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• 生吃萝卜的好处,萝卜为什么生吃好 生吃白萝卜的功效与作用

萝卜是一种我们日常生活中常见的一种蔬菜，味道爽口、甘甜，受到了民众的喜欢。其实萝卜不仅味道好，同时也有很高的营养价值。那么生吃萝卜有什么好处呢？ 生吃萝卜的好处 1 丰富的维生素C 现代医学发现，生萝卜中含有大量的维生素C，这种物质能够有效的预防和抵抗癌症。据悉，生萝卜中含有的维生素C是雪梨中的十倍左右。 抗肿瘤 研究发现，生萝卜中含有一种抗肿瘤的活性物质，

永远的花凉-已退

• 白萝卜干贝粥的做法

　　食材：大米80克、白萝卜60克、干贝8个、小葱1根　　步骤：　　1、白萝卜去皮，切成小方块，小葱1根切葱花。　　2、大米洗净，在清水中浸泡30分钟，干贝洗净放在清水中浸泡5分钟。　　3、锅中放入清水，大火烧开，放入大米煮开后转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅。　　4、将白萝卜块、干贝放入锅中搅匀，继续熬煮20分钟，调入盐1勺搅匀，撒上葱花即可。

新兰★紫沫

• 白萝卜豆腐圆子汤的做法

食材：白萝卜500克 猪肉150克 豆腐150克 姜末 葱花 白胡椒粉 芝麻油1.白萝卜洗净去皮，肥瘦肉自己剁成细馅儿，豆腐一小块，姜末少许。2.豆腐不用切，加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉，混合好味道，开始用手捏。要捏到肉馅和豆腐混合，（豆腐一定要捏到很细，不然捏圆子的时候容易散。这点请特别注意！）白萝卜切细丝。切好的萝卜丝放小锅里直接加凉水，用手把豆腐圆子一个个均匀的搓好放在萝卜丝表面，开小火。3.待豆腐圆子全部捏完，调中火煮开七八分钟左右（视圆子大小调整），撒入葱花，滴两滴香油。

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• 萝卜熬水需要多长时间 萝卜熬水用什么萝卜 白萝卜,萝卜

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜对我们的身体具有很好的养生保健作用。生活中，我们也可以用萝卜煮水治疗一些简单的小疾病，例如咳嗽、有痰等。萝卜熬水需要多长时间 15-20分钟左右。 如果是用于止咳的话那么一般是以喝水为主，不需要将萝卜煮得软烂，所以时间也不需要煮很久，建议15-20分钟左右，如果煮的时间太长的话会对萝卜中所含的有效成分起到一定的破坏，此时再喝的话止咳效果可能就没有那么好了。 需要注意的是对于小孩子来说如果是2岁以上，那么可以适当地吃一些萝卜肉，但是对于2岁以下的小孩子来说可以只喝萝卜水。 萝卜熬水用什么萝卜 白萝卜。 如果是为了止咳作用的话那么一般是用白萝卜，其中白萝卜又称为莱菔，

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