还记得“雄霸”吗?相信看过风云的朋友都会对他印象深刻。他就是日本男星千叶真一,如今80岁的他最*接受采访,受访中谈到了自己的养生秘诀,60年来每天只吃一顿饭,这种坚持令人佩服。2002年,千叶真一凭借《风云:雄霸天下》出名,被我国观众熟悉,剧中他的完美演技,让这个反派人物活灵活现,因此也获得了一大批爱粉。80岁的他虽然年事已高,但身材高大魁梧,精神气爽,由此也担任了健康大使。他表示每天只吃一顿饭,早上吃水果,晚上喝水,这样的生活*惯,他坚持了60年,饮食作息很有规律,45年来没胖过半斤,体型维持较好,之前年轻时的礼服,如今穿上也是无压力。 千叶真一称时刻保持饥饿,这样行动起来利索,作为一