坚持的

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• 新鲜芦荟可以直接擦脸吗,芦荟擦脸有什么好处 新鲜芦荟擦脸坚持一个月

新鲜芦荟可以直接擦脸吗？芦荟有很好的镇定皮肤，抗过敏祛痘的效果，新鲜芦荟直接涂脸有什么用途和功效？下面就一起来看看吧！ 新鲜芦荟可以直接擦脸吗 1 可以。 新鲜的芦荟对于我们的皮肤而言是没有任何的刺激性的。也就是因为这个原因，所以我们是可以用新鲜的芦荟进行擦脸的。而对于一般人来说，如果长期坚持新鲜的芦荟擦脸的话，是可以起到很好的美白嫩肤的效果的。

苦力怕娘=○=

• 新式仰卧起坐正确做法,新式仰卧起坐怎么做 坚持做仰卧起坐的好处

仰卧起坐，这可是学校体育课上必不可少的运动方式。当然也有不少人愿意选择仰卧起坐来瘦腰练腹肌，可是你真的知道仰卧起坐该怎么做么？下面就一起来看看正确的仰卧起坐到底是怎么进行的吧！ 步骤一 1 找一个柔软舒适的地方（为了防止运动过程中对脊椎造成硬磨压力）躺下，屈膝，膝盖朝上，两脚分开与肩同宽。然后将全身的后背部完全与地面接触，将手放于耳后全身放松。

❀雨❤滴❀

• 快走可以瘦肚子吗,快走能瘦肚子吗 快走40分钟坚持一个月

很多男性都有喝啤酒的*惯，久而久之就拥有了啤酒肚，他们为了能够找到一个漂亮的女朋友，也开始了他们的减肥计划，他们选择进行有氧运动减肚子，那快走可以帮助他们实现瘦肚子的愿望吗？ 快走可以瘦肚子吗 1 快走可以瘦肚子。 人体在快走的时候会运动全身，能够使体内的热量得到消耗，同时可以燃烧体内的脂肪，腹部多余的脂肪同样会被消减掉，因此长期坚持快走可以瘦肚子。

千千，爱你爱你

• 洗头发时只需用一点这个，头发很快变浓密，长期坚持不再掉发

洗头发时只需用一点这个东西，头发很快变得乌黑浓密，长期坚持能够不再掉发！据说效果特别好，快一起来看看吧。 白醋+面粉 1 1、根据头发长短取适量的面粉，如果是中长发，一般用三大匙面粉即可。 2、接着往面粉中加入少量的自来水调成稀面糊。 3、将调好的面糊倒入煮沸的锅中，然后加入2匙白醋，搅拌均匀后用筛子将面粉疙瘩捞出，面粉汤放凉后就可以用来洗头了。 将面粉汤倒

独毓

• 核桃一天吃几个合适,核桃吃了有什么好处 坚持吃了三个月核桃

核桃是一种营养价值很高的食物，生活中很多人都说核桃有补脑的作用，但是核桃不能吃太多，那么核桃一天吃几个合适？核桃吃了有什么好处？ 核桃一天吃几个合适 1 一天吃5个左右即可。 核桃中含有丰富不饱和脂肪酸、蛋白质、碳水化合物、铜、镁、钾、多种维生素等多种营养物质，吃适量核桃能为人体提供丰富的营养，但是核桃一天不能吃太多，因为其中含有大量脂肪，若是食用过多可能会引起胃肠道不

鹿，风中想起你

• 长期喝牛奶有什么好处 坚持喝牛奶对身体有六种好处 长期喝牛奶会变白吗

现在中国经济的水*不断上升，很多人都能喝得起牛奶。几乎家家户户都会有一罐牛奶粉，牛奶中富含有大量的营养物质，蛋白质、钙、碘、锌和卵磷脂等等，这些物质都对人体有着很大的好处，尤其是对于正在发育的青少年和老年人来说，牛奶是一种极好的补品，价格不是很贵，但是效果却有很多种。 牛奶可以补充能量 1 牛奶中含有大量的钙元素和蛋白质，每天早上给孩子来一杯牛奶，尤其是来一杯鲜牛奶，可以补充

舞泪倾城

• 办公室恋情能坚持多久,办公室恋情会有结果吗 办公室恋爱没有好结果

很多办公室恋情长期都处于地下情的状态，双方都不愿意也不敢暴露这段关系，因为在职场上绯闻是很多的，人言可畏，流言蜚语就能够让一段关系破裂。到底办公室恋情能坚持多久？ 办公室恋情能坚持多久 1 办公室恋情能坚持多久主要是看两个人的情况，答案因人而异，有的只是逢场作戏，有的最终修成了正果。 具体来说，两个人的性格，发展方向，社会地位，家庭情况都会影响办公室恋情能坚持多久。感情

超爱跑男zz

• 女人常吃蒸山药的好处,早上空腹吃蒸山药好吗 坚持吃蒸山药的好处

山药是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃山药，女人常吃蒸山药的好处是什么呢？下面一起来看看吧！ 补充营养 1 山药除了口感脆爽外，在山药中还含有很高的营养价值，食用山药可以为身体补充氨基酸、糖分、纤维素、无机盐、维生素等营养成分，女性适量食用山药可以为身体补充营养元素，长期食用还具有补益身体的作用。

淑英婆婆

• 红酒能放冰块吗,红酒可以加什么一起喝 坚持每晚喝红酒一个月

现在在很多的场合大家都会喝到红酒，但是大家知道红酒怎么喝才更好喝吗？红酒能放冰块吗？ 红酒能放冰块吗 1 红酒是能放冰块的,但最好是不要冰镇。对于红葡萄酒最佳适饮温度是12℃~18℃。越是淡雅的红葡萄酒其适饮温度也就越低。 温度太高,会使葡萄酒里的芳香物质快速氧化而挥发,贴鼻子一闻,全是暖暖的酒精味,很刺激;而太冰又会使酒香味被完全冻结,各种水果,香料的香气会释放得非常

墨蝶Lusa

• 芙蓉姐姐发鸡汤文露深V 称要沉住气坚持到最后一刻

10月2日，芙蓉姐姐在微博写道：“任何事情在没有完全成功之前，一定要沉住气，坚持到最后一刻。一定要相信自己的实力，不要被别人的谣言所动摇，开始怀疑自己，给自己成功的大道上设障。永远要相信自己，支持自己，鼓励自己，要做自己的坚强后盾，即使失败了也不要后悔，因为自己曾奋力的拼搏过!!!——芙蓉姐姐”，并晒了几张自己正在化妆的照片，照片中，芙蓉姐姐坐在镜子前面，挺直腰板，非常精神，身穿黑色低胸深V外套，非常性感，而此时化妆师正在给芙蓉姐姐上妆，定完妆的芙蓉姐姐更加的精神，漂亮，很多网友在见到这组照片之后，纷纷留言表示：“长得漂亮身材好，还有女人味！我发现我爱上芙蓉姐姐了，芙蓉姐姐比那些什么明星强多了

风在耳边轻语

• 重耳传奇终于大结局 豆瓣2.8分却坚持播了三个多月 重耳传奇糊了

豆瓣2.8分的古装“神剧”《重耳传奇》终于大结局了，这部剧的口碑这么差，而且男主角遭到网友疯狂吐槽，没想到依然坚持播了三个多月，仿佛是从冬天播到了夏天。 《重耳传奇》主要讲述的是一代霸主晋文公以信治国，与骊姬、齐姜、秦怀嬴、季隗之间荡气回肠的爱情故事。 这算是一部大男主戏，但是这个颜值，观众真的hold不住啊。 而且这部剧的道化服也非常的落伍，春秋战国时期竟然穿得如此鲜艳，里面的女演员们的服装也全都是大红大绿的，一堆人扎在一起就像是“开染坊”，好像N年前于正就已经不再用这种色调了。 在这部剧播完以后，豆瓣的讨论区终于更新了，不过小编倒是被这个网友的话给逗笑了：“功力不行，看到一半，

颖火虫and冰棒

• 已婚何超琼坚持为“前男友”扶灵，二人关系不一般，曾经动过真情

赌王何鸿燊一家子，总是能够轻易成为娱乐圈的热搜头条。除了在内地尽享知名度的赌王之子何猷君，何家女儿们的历史也很值得一说，其中何超琼则是在事业和爱情上都有着极为动人的历史。在与船王之孙结婚之后，何超琼虽已为人妻，却一点都顾不得避嫌，在“前男友”陈百强离世的时候亲自为他扶灵，足以见何超琼陈百强二人情非泛泛。 在接管家族企业之前， 何超琼是在娱乐圈独自打拼的女星。何超琼陈百强二人因工作相识，两人各自才貌双全，互相吸引着对方。陈百强帅气潇洒，才华横溢；何超琼美若天仙，气质优雅，二人简直绝配。虽然并没有公开谈恋爱，但是何超琼与陈百强二人俨然已是小情侣的姿态。郎才女貌、金童玉女，似乎他们的下一步就是

つ顾初七ヤ

• 陌陌真能约到炮吗 陌陌约的炮坚持打完的趣闻轶事 如何判断陌陌上的鸡

  　　陌陌真能约到炮吗 陌陌约的炮坚持打完的趣闻轶事   　　五一节前两天，陌陌进行了一次上市以来最重大改版，为了写这篇稿子，我试用了几天。这句话就是我在“留言板”(陌陌6.0的新首屏)里看到的隔壁小区一个帅哥的留言。他为什么由此感慨呢?   　　陌陌刚出现时，大家都冠之以“约炮神器”之名，实话说，这的确也是第一代陌陌的诱人之处，以至于手机里安装一个陌陌都要放到某个文件夹里藏起来，消息提醒也设置为静音，生怕老公老婆男女朋友看到。上市前，陌陌用了很大力气才消减了用户心中的约炮神器印象。   　　在陌陌有了2亿用户之后，终于开始考虑如何登上大雅之堂的问题了，要

陌陌趣闻轶事

空城浮梦の流年

• 伊能静口碑发生逆袭！52岁依旧坚持做少女，她的人生就像一段传奇

52岁的伊能静在这档节目中，给人的感觉非常眼前一亮，作为一名宝妈并且年过半百，伊能静的个人外形真的是丝毫不逊色于任何妙龄女星。第二期节目中，伊能静和两位成员搭档演唱了一首歌曲，因为歌声动人，再加上他非常的投入，听完这首歌曲很多姐姐都忍不住落泪。很多观众也是被伊能静的歌声给打动，深深感受到了这位女明星的魅力。节目播出前就有网友曾经预料过，这一次参加综艺节目中的众多姐姐当中，谁会获得超高名气，谁会化身“作精”不但搞事情，其中伊能静就成为了榜首。毕竟很多明星他们都酷爱耍大牌，但是没想到节目播出后，伊能静的口碑却发生了巨大逆袭。坚强美丽又不服输，即使五十岁依旧活的像是一名少女，非常的让人心动。

▓﹍﹍ゝ落寞

• 星爷58岁生日，林允连续5年零点庆生，坚守亦或坚持都值得称赞

转眼间曾经给大家带来无数欢笑的周星驰，现在也已经整整58岁了。在他生日的这一天，演员林允在零点为他送上了生日祝福，这样的祝福小女孩已经是第5年送了。在祝星爷生日快乐的同时，她还给大家展现了一张星爷年轻时的照片。 这张照片里的星爷还非常的年轻，看起来还不到20岁的样子。他穿着非常普通的衣服，戴着拳击手套抱着沙袋，看起来萌萌的特别可爱。能够拥有对方年代如此久远的照片，想必两人之间的关系一定是非常不错的。林允送上第一个祝福之后，网友们也都送上了自己的祝福。网友们表示星爷所有的作品都是经典，大家会一直都爱他，希望他可以永远年轻。这些网友当中也有林允的粉丝，这些粉丝非常感谢星爷对自己偶像的照顾。周

❀浅夏❤初雨❀

• 一个身后10多匹狼的老演员，46岁才出道，现75岁依旧坚持拍戏

娱乐圈中有些明星演技一流，出演了不少优秀的作品。将人生大部分的精力都用于拍戏上，但是晚年却不是很幸福。张洪杰的原生家庭很是贫穷，穷怕了他为了能够改善生活，学*评剧，之后一直在剧团工作。他本以为自己的生活会一直如此*淡无奇，终于在1991年他受到了电视剧《三国演义》剧组的邀请。而同年参演的电影《九香》获得了优秀男配角奖。 张洪杰出道时已经46岁，很多艺人在这个年纪选择退出，而他却不受年龄影响，依旧资源不断。而后陆续参演了不少的电视剧，都给观众留下了深刻的印象。1994年他的妻子突发脑溢血被送进了医院，之后留下了后遗症，需要有人照顾生活起居。张洪杰与妻子有很深厚的感情，在他默默无闻的时候，妻

W—A—N

• 她是冯巩的干女儿，“最干净”的女明星，出道多年坚持不拍吻戏 长的像冯巩的女明星

说到娱乐圈，很多网友们似乎都会联想到一些不好的东西，因为在这个圈子里想要上位是非常难的事情，有些女明星为了能够更有名气，甚至不惜接拍一些比较露骨的电影，这些事情都是很常见的，但是今天要说的这位女明星，却从来都没有拍过比较夸张的剧集，而且她还被很多网友称之为“圈子里最干净的女明星”，因为她从来就没有拍摄过任何的吻戏。 她的名字就是李小萌，出道多年的李小萌一直都保持着自己的原则，尽管演技很不错，但是却因为对剧本比较挑剔，所以就不温不火，这样一位洁身自好的小姑娘，受到了圈子里很多人的夸奖，尤其是冯巩非常喜欢，甚至认她做了自己的干女儿。大家都知道冯巩是一位很出色的演员，也拍摄过很多搞笑的小品，在

心语馨欣雨雨

• 潘粤明连续八年发表情为儿子庆生，默默坚持的深沉父爱，叫人心疼 潘粤明儿子

娱乐圈中明星夫妻分道扬镳的不在少数，但闹到不可收场，双方几*仇人关系的并不多见。潘粤明连续八年发表情为儿子庆生，这件事情坚持下来本身的依依，便天然使得观众的焦点聚焦在这里，大家纷纷表示潘粤明的父爱伟大，以及再一次掀起对董洁的谴责。当年她的“洗白”行为那样讨厌，如今也堂而皇之的继续出镜，没受到一点影响。 而潘粤明也终于“大器晚成”，成为了大家心中的好演员。 潘粤明因为《京华烟云》的演技备受关注，事业正处于上升期，前途一片光明。董洁也因为在《金粉世家》的优异表现，得到大部分人的认可。后来因戏生缘，渐渐的二人开始交往，并在婚姻之后的第二年，顺利的有了儿子顶顶。 他们的婚姻被称为金童玉女般的“天

倾城倾国霍云倾

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