坚持的

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• 【P站本子图】我还没有傻到去坚持一个不切实际的梦

只要你勇敢的说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。最后一张图片点击可以跳转上期哦！ 右键另存为有大图，高清合集请戳下载。图片名称就是P站ID哦！ id=68539784 id=68539809 id=68539911 id=68540809 id=68541000 id=68541284 id=68541861

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诺琳。

• 减肥半年后容易反弹吗,减肥成功后保持多久才不会反弹 减肥要坚持多久才不反弹

大家都知道减肥的是一个很辛苦的过程，而且即使减肥成功之后还是有可能会出现反弹的情况，那下面就一起来看看减肥后需要保持多久。 减肥半年后容易反弹吗 1 减肥成功半年后还是有可能会出现反弹的情况，不过相比之下反弹的可能性会大大减小。 一般来说减肥成功之后做到半年内不反弹才算是真的成功，但是即使过了半年之后还是有可能会出现反弹的可能，所以千万不能掉以轻心。

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• 牛奶能天天洗脸吗,用牛奶天天洗脸好吗,每天用牛奶洗脸好吗 坚持用纯牛奶洗脸一年

牛奶洗脸能够帮助美白肌肤，延缓肌肤衰老，不少爱美的女性朋友都知道用牛奶来美容护肤。但是现在的问题是，具有很好的美容效果的牛奶用来洗脸能不能天天使用呢？赶紧来了解一下吧。 牛奶能天天洗脸吗 1 理论上，天天用牛奶洗脸对皮肤是有好处的。 牛奶中含有丰富的营养，不仅能够帮助美白祛斑、润肤去皱，还能够帮助消炎消肿，缓和肌肤等等，肌肤所有的肌肤问题，牛奶都能够参与其中帮助解决。每

丿♚丷未亡城づ

• 马甲线练出来会消失吗 不坚持锻炼会功亏一篑！ 马甲线练出来会消失吗

不少妹纸为了练出性感迷人的马甲线真的是下足了功夫，但是练出来之后，可能有人又会担心会消失，那到底马甲线练出来会消失吗？ 马甲线练出来会消失吗 1 不继续坚持锻炼会消失。 马甲线练出来之后如果继续坚持健身锻炼，同时配合饮食，那可以很好的保持马甲线的锻炼效果，不会出现消失的现象，但是如果在练出马甲线后就放松，不再继续锻炼也不控制饮食了，就可能反弹，恢复以前的身材，腹部赘肉增

纳兰则

• 吃纸皮核桃会上火吗,每天吃核桃的最佳时间 坚持吃了三个月核桃

有的人特别喜欢吃核桃，但是大部分都是当做零食吃，那么吃了核桃是不是会有上火的可能呢？下面就一起来看看吧！ 吃纸皮核桃会上火吗 1 不会上火。 一般来说，合理适量的吃核桃是不会上火的，核桃性*温，味甘微苦，微涩，可以入肾，肺，大肠经，吃核桃可以破血祛瘀，润燥华昌，补脑健体，还有改善便秘之效，但是不合理的吃核桃方式易导致上火。

lore°温柔野兽？

• 坚持吃一个月桃胶会怎样,桃胶一定要泡12小时吗

桃胶是桃树受伤之后分泌出来的树脂晒干制成的，常用来炖汤喝，营养价值也比较高，那么坚持吃一个月桃胶会怎样？桃胶一定要泡12小时吗？ 坚持吃一个月桃胶会怎样 1 吃了一个月桃胶的效果是因人而异的，可能会有下列情况; 1.食用桃胶有活血、益气、止泻痢的功效，对于一些原本气血旺盛、身体健康的人而言，吃一个月的桃胶可能和*常一样，没有什么变化。 2.但是对于一些因气血不足而

DSOIG

• 银耳红枣花生汤的禁忌,我坚持吃了几年银耳会怎样 花生银耳红枣汤功效

银耳、红枣、花生是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃，这三样食物一般都是分开吃的，可以同食吗？银耳红枣花生汤的禁忌是什么？ 银耳红枣花生汤的禁忌 1 1、不宜多吃 银耳红枣花生汤中含有较多的淀粉、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，需要经过肠胃消化吸收后才能食用，吃多了银耳红枣花生汤对于肠胃也是一种负担，为了避免过量食用银耳红枣花生汤引起肠胃不适，建议一次饮用1-2碗即可

爱杨颖的小孩

• 范玮琪身高体重曝光 坚持母喂养体重达120斤引哗然 范玮琪

很多女明星生完孩子之后，没过多久就会复出拍戏，可想而知孩子基本上都不会是母乳喂养的。但是范玮琪在生下双胞胎儿子之后，却坚持要母乳喂养。为了母乳喂养，范玮琪并不会刻意去减肥，体重竟然高达120*引哗然。范玮琪身高体重曝光，她真的胖吗？范玮琪哺乳期照范玮琪身高171cm，怀孩子之前她的体重是48kg。范玮琪从出道以来，形象就属于那种纤细型的。120斤对于普通人来说应该是中等身材，可是对于女明星来说，这已经算是胖得了，因为女明星们几乎遵循者好女不过百的这个规则。范玮琪表示，自己生完孩子之后胖了将*20斤，但那个时候自己并没有想着要减肥，因为一开始就想着要母乳喂养，为了孩子的健康，所以自己不愿意减肥。

范玮琪身高体重范玮琪身高范玮琪体重

sandm·颖

• 珍珠粉护肤的六大误区 要坚持才能见效哦！ 珍珠粉的用法和大忌

　　很多人喜欢用珍珠粉来护肤，认为珍珠粉护肤方便快捷见效快。但其实，你可能对它的认识有些错误哦!　　误区一：珍珠粉能直接涂脸上　　珍珠粉不宜直接涂抹在脸上。 珍珠粉本身对皮肤并没有什么伤害，相反，使用珍珠粉还能够帮助美白肌肤，改善肌肤问题。但是因为珍珠粉属于颗粒物质，直接涂抹在脸上可能会堵塞毛孔，引起肌肤问题。最佳使用方法是做成珍珠粉面膜使用或内服。　　误区二：珍珠粉都能美白　　珍珠粉可以美白。珍珠粉在中国自古以来都是护肤美白的良品，其中含有大量有效成分能够帮助改善肤色，白皙透亮肌肤。但是要注意选择的珍珠粉一定要是纳米级超细珍珠粉，贝壳粉或者是其他类珍珠粉都达不到美白效果。　　误区三：珍珠粉面

小炸弹

• 任重访谈节目畅谈入行经历 几番浮沉坚持一颗不变心 任重向往的生活

日前，凭借《婚姻保卫战》成功上位的人气小生任重作客某档访谈节目，畅谈自己的入行经历。几起几落间任重已经谈笑自如，因着对于演艺之路的不变心，任重终于等到了《婚姻保卫战》，也等到了让观众记住自己的一刻。任重因为在赵宝刚导演的电视剧《婚姻保卫战》中饰演小舅子李刚一角崭露头角，也因此获得“国剧盛典”最佳新人男演员奖。从小生长在北京的任重的演艺之路开启的一帆风顺，无论是上戏校、考上戏，都是顺理成章的。直到了大学毕业，未能到站到梦想的人艺舞台上，任重的人生发生了巨大的变化。在接二连三的打击后，任重开始拿起了教鞭，成为舞蹈学院音乐剧系的一名老师，这一教就是五年。而这背后的代价是，表演系毕业的他不能再拍戏。现

苏子沐

• 能写会唱的李健竟是工科出身 李健为坚持自我退出水木年华 李健为什么离开水木年华

能写会唱的李健竟是工科出身李健，现在几乎家喻户晓的流行男歌手，但他也有过一段落魄的时代。是的，在天后王菲唱《传奇》之前，他只是一个小众歌手，一个仅仅只有少数人群才熟知的歌手。在《传奇》之后，大家都在问，谁是李健？如何能写出如此动情的歌曲？的确，在这个摇滚盛行、物欲横流的社会，李健的歌曲就想是一股清流吹向了大家。过了《传奇》的热潮，让他更为出名的自然是湖南卫视的《我是歌手》，今天小编就给大家介绍下李健我是歌手歌曲大盘点。在《我是歌手》这个节目中李健又一次刷新了大家对他的看法，是的，谁能想到李健除了会写竟然还那么会唱。他的嗓音忧郁、伤感。一首《贝加尔湖畔》将他推入了音乐的巅峰，大家瞬间被他的声音吸

等风等你等艾琳

• 瘦脸针能坚持多久?解答瘦脸针的实效性 打完瘦脸针多久能吃辣

　　我都知道打瘦脸针，可以快速有效的实现瘦脸的效果，但你们知道瘦脸针能坚持多久吗?瘦脸针是永久性的吗?下面我就与大家分析解答一下瘦脸针的实效性吧!　　瘦脸针的瘦脸效果　　注射瘦脸针是阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹过度发达的肌肉，从而达到瘦脸的功效，注射瘦脸针一般需要在注射后一个月，瘦脸效果才慢慢开始呈现，瘦脸针不同于传统瘦脸手术，不需要开刀、也不需要吃药，只需要一根细小的针将适量的生物制剂注射到咬肌中，在极短的时间内即可达到瘦脸的目的。　　瘦脸针是永久的吗　　虽然瘦脸针是一种有效的瘦脸方法，但是瘦脸针并不是打一针即可永久保持瘦脸效果，瘦脸针主要是肉毒素和溶脂针。肉毒素不可能是长久的，维持时间约

雪儿的天空

• 燃烧电视剧演员表都有谁？ 演员接连病倒扔坚持拍摄 燃烧许军少年演员

由星梦工场文化传媒有限公司出品的讲述小人物抗战传奇的电视剧《燃烧》正在上海地区热播，剧中人物在严寒中跋山涉水护送密码本成一大看点。据总制片人唐静介绍，由于拍摄环境恶劣，演员接连病倒，却仍坚持拍摄。在审片时，看到角色命运跌宕起伏，联系起演员们的艰辛，她感动落泪。演员全身贴暖宝宝 田子田高烧仍拍戏《燃烧》聚焦小人物抗战的故事，这些小人物，被鬼子屠村后成了难民。机缘巧合，一路帮助*护送能破解日军电台的密码本。他们不仅失去家园，还在途中遭遇日军追杀，每个角色的历程都跌宕起伏。剧中角色呈现出的真实感是由演员们的付出换回来的，《燃烧》在冬天拍摄，演员们要在山地里打转，连棵挡风的大树都没有。总制片人唐静介绍

璃猫の殿下

• 从歌手到演员，鹿晗用努力和坚持给自己交出了一份满意的成绩单

随着综艺节目《创造营2020》的官方海报公开，当中的导师名单也引起了许多人的关注，尤其是鹿晗的名字也名列其中，给人们带来了很多的期待。 在新生代的艺人当中，他的成长是非常迅速的。作为一位有着超高颜值的艺人，他的自身条件非常的好，能歌善舞，是一个多才多艺的全能明星。回看他的成名之路，出生在北京的他小时候是一位体育热爱者，并且非常擅长球类运动，而且还是一个品学兼优的好学生。很小的时候，就已经奔赴海外留学，并且被星探挖掘而开启了他的明星之路。最初是通过歌手组合的形式而出道的，发行过多张的专辑，而且获得了很不错的销量，同时当中的许多主打曲也成为了流行经典。他俊秀的外形和阳光的气质，包括在舞台上魅

皮卡堂堂

• 陈浩民年到半百，依旧坚持整容，难道这就是娱乐圈所带给他的压力吗？ 蒋丽莎

我们都知道娱乐圈对明星的颜值要求非常高，除了那些有自己独特的特点加上演技优秀而获胜的人，大部分都是凭着自己的颜值加上自己的演技而成为知名的明星，毕竟现在也算是一个看脸的社会了，但是人终究有一天会老去，那如果老去的明星应该怎么办呢？是沉淀自己的气质，积累自己的经验，为自己打造出来一个慈祥老明星的形象，还是积极地接受医美？保持自己年轻时的面貌。明星会选择这两个其中的哪个办法呢？ *期陈浩民被爆出年过半百依旧坚持整容，难道他是因为接受不了现在自己苍老的面貌吗，其实陈浩民之前早期出道的时候也是一位颜值相当到位的偶像，后来他出演活佛济公系列，更是让他名声大噪，很多粉丝因为他高高的鼻梁深邃的眼睛而爱

苦力怕想处友

• 赵丽颖腰伤复发仍坚持工作，不停收拾餐厅卫生，动作娴熟让人心疼

虽然在观众看来，做演员收入非常可观，但是这背后的辛酸，却是很多人都不曾经历过的。有很多的演员都因为作品的拍摄而给自己的身体造成过伤害，比如说大家熟悉的赵丽颖，就曾因为拍戏而遗留下了腰伤。即使后来接受了治疗，但是这腰伤却一直都没能得到根治，这不参加《中餐厅》录制的时候，赵丽颖的腰伤就复发了。从网友晒出的路透照中可以看到，赵丽颖双手扶在自己的后腰上，表情痛苦，想必当时一定非常难受。本以为赵丽颖会因为自己的身体原因减少自己的工作，但是没有想到第二天大家就看到了一个认真工作的赵丽颖。从照片中可以看到，赵丽颖穿着浅色上衣，将头发随意的扎起来，正在不停地打扫着餐厅的卫生，丝毫没有一点病号的样子。 在

回忆后只剩陌生

• 老人不吃饭仅喝水坚持多久，只喝水可以补充身体所需要的物质吗 老人临终只喝水活几天

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，我想这一句话大家应该都是比较熟悉的一句话，可能你会觉得只喝水不吃饭不会感觉到什么，再或许你觉得喝水也可以补充矿物质，你年轻也许对于这些没有什么太大的感觉，但是如果一个老人只是喝水的话，他们能承受的了吗。 　　老人不吃饭仅喝水坚持多久 　　咱们大家都知道人如果只喝水不吃饭可以存活数周，但如果断水5-10天可能就会从这个世界消失。那是因为当断食至所有体脂和组织蛋白耗尽50%的时候，人才会死亡，而断水至失去体内水分10%时就能死亡，所以可以看出水对身体是非常重要的。 　　水在体内起着很多重要的生理功能，人体内的水分每天都处在一个

你好逗！！

• 吃伟哥能坚持多长时间?吃伟哥后的感觉怎么样 伟哥,两性

伟哥这东西也是大家经常听到的，不过用的人倒是不多，都知道伟哥的用处，很多没用过的人肯定想知道吃伟哥到底能坚持多长时间呢？吃完伟哥之后到底是什么感觉呢？本期小编来为大家详细介绍下吧！吃伟哥能坚持多长时间这个药物对阳痿早泄都有效果，但是，个人吃了到底能多长时间，肯定没有 办法估计的；男性性生活三到六分钟是可以接受的，七到十三分钟是比较理想的，不是越长越好的，如果本身没有问题，不要盲目用什么药物吃伟哥后的感觉怎么样万艾可也称伟哥服用后一是，虽能在短时间内增加人的**，达到增加**的效果，但这只是一种短期行为。二是，会使身体的耐药性增强，降低对**的反应，导致不能**。三是类型多，成分杂，会引起其他并

两性

蓝色新娘

• 夏天黑头多怎么彻底清除 坚持3点让黑头不再找你 黑头,护肤品

最*大家是不是都有一种仿佛身在桑拿房的错觉？才离家没5分钟，脸上妆容完全融化，然后一个刚好，毛孔因为气温高而张大，结果什么粉哪灰哪，全都跑进毛孔里了。从此之后，黑头就在我们脸上过这幸福快乐的日子。下面5号网小编带大家来看一下夏天黑头多怎么彻底清除？一、注意洁面乳成分预防黑头，最直接的方式，就是“把脸洗干净”。但说实话，说的容易做的难。因为市面上主打祛黑头的洗面奶，清洁力都比较强，所以如果天天洗的话，很容易破坏角质层，让皮肤变得更加脆弱。然后原本不是敏感肌的人，洗到最后都变敏感星人了……因此，当我们夏天在洗脸，清洁毛孔的时候，会需要特别注意洁面奶的成分，以避免肌肤刺激。1.不要用皂基很多人以为，

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