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苹果籽能种成苹果树吗_青苹果古诗绝句

精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。好句摘抄网向您推荐苹果籽能种成苹果树吗，希望您能保持好心情。

现在苹果是很常见的水果，所以我们今天来说一个跟苹果有关的问题，就是苹果籽能种成苹果树吗?根据编辑所知道的，苹果籽是可以种成苹果树的，而且还可以结苹果。

但是，苹果籽种成的苹果树属于实生苗，这种苹果树的特点是，结果晚，果实口感差，而且也偏小。简单的说就是用苹果籽种出来的苹果树结的苹果和我们当初获取种子的苹果不一样，一般都会退化。另外，花友要知道，苹果实生苗一般需要5年以上才能挂果，并且需要较大的花盆，每年需要勤施肥，养护的好才可以结苹果哦。

如果想栽一盆苹果，建议直接买苗，现在苹果树苗价格不贵，而且直接买苗挂果更早，品种也更好，所以一般都没有人用苹果籽种成苹果树了。

但是，再来一个但是，现在流行用苹果籽种小盆栽，也就是当绿植来养，并不奢求它能结果，方法也比较简单，这里和花友说一下。

我们将苹果种子取出，然后洗干净备用。找一个不透光的盒子，然后底部铺上三五次纸巾，将纸巾用水弄湿，让纸巾吸满水，然后将苹果籽放在纸巾上，可以再盖一层纸巾

露白后，我们将发芽的苹果种子种在我们准备好的花盆里，浇透水，就OK了。这样一盆好看的苹果籽盆栽就做好了。

“苹果籽能种成苹果树吗”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读青苹果古诗绝句，希望的人生美满而幸福！

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青苹果树的养殖方法

青苹果树的养殖方法

　　养殖是指培育和繁殖动植物。养殖包括家畜养殖、家禽养殖、水产养殖和特种养殖等种类。接下来由小编为大家整理出青苹果树的养殖方法，仅供参考，希望能够帮助到大家！

　　1、水分：

　　喜湿润，忌干旱，空气干燥易导致出现叶缘枯焦、生长不良现象。生长季节，每天除浇一次水外，还应加强叶面和环境喷雾，使空气相对湿度保持在85%至90%以上。寒冬到来时，除注意保温外，还应严格控制浇水，此时盆土过湿易造成根茎腐烂，而维持盆土稍干，即使叶片出现枯萎现象，春回气暖后植株还会重新抽出新叶。新叶开始萌发时也不能过多浇水，要随着新叶的增多，逐步增加水量，方可有利于植株的健壮生长。

　　2、温度：

　　喜温暖*和的环境，不耐酷热，畏高温，且耐寒性较差，其生长适温为18℃至30℃。春末夏初当环境温度超过25℃时，要通过搭棚遮阴、环境喷水等措施，来为其创造一个凉爽通风、湿润半阴的环境。冬季要求环境温度不低于10℃，当棚室温度低于5℃时，地上部分会受到严重的冻害。一般情况下，秋末来临当环境温度降至10℃之前，要及时将其移放入棚室内的阳光充足处。

　　3、肥料：

　　生长期间，可每周浇施稀薄有机肥1次。盆栽植株在用作居家或公共场所陈列时，可浇施或喷施0.2%的尿素加0.1%的磷酸二氢钾混合液。进入夏季后，当气温高于32℃时，应停止施肥。秋末冬初，若棚室温度低于18℃，也应停止一切形式的追施，否则易引起肥害烂根。

　　4、光照：

　　喜半阴，忌强光暴晒。自仲春到仲秋，要求遮阴，阳光过强，易招致叶色苍白干涩，甚至叶片出现严重的灼伤。但光线又不能过弱，否则会导致叶质变薄而暗淡无光泽，失去应有的鲜活美感。所以冬季摆放于棚室内的盆栽植株应给予补充光照。

　　5、病害：

　　常见的病害有叶斑病和锈病，可用0.5∶0.5∶100的波尔多液或50%的多菌灵可湿性粉剂800倍液喷洒，每10天一次，连续喷洒2次至3次，可取得良好的防治效果。

　　6、虫害：

　　在高温、干燥的条件下，叶片因遭红蜘蛛的危害会出现大量小黄点，严重降低其观赏价值，可用25%的倍乐霸可湿性粉剂2000倍液喷杀。有时亦会发生介壳虫危害。

　　7、繁殖：

　　可结合换盆进行分株，分株时注意要使每一分割块上带有较多的叶片和健壮的根，新株栽种不宜过深，将根全部埋入土壤即可，否则影响新芽的生长。新株要控制土壤水分，但可经常向叶面喷水，以增加空气湿度。等长出新根后方可充分浇水。

　　管理技术：果实发育与品质形成的管理

　　苹果的果实是由子房和花托发育而成的假果，其中子房发育成果心，花托发育成果肉，胚发育成种子。果实的.体积膨大，前期靠细胞迅速分裂的细胞数目的增多，后期靠细胞体积的膨大。

　　果实体积的膨大，中期到成熟之前较快，初期和末期较慢，果实重量以成熟前一个月增长最快。果实发育期的长短，一般早熟品种为65～87天，中熟品种为90～133天，晚熟品种为137～168天。果实色泽是商品的重要指标。苹果着色的好和差与糖分的积累、矿质元素的协调、环境条件和激素种类、含量等关系很大。

　　后期控施氮肥，增施钾肥，减少果皮的中的叶绿素，改善通风透光条件，提高日光照射度，做好排水，降低空气湿度，喷施萘乙酸和2.4-D等激素，都可促进苹果上色。

　　苹果从花蕾出现到果实采收，一般有四次落花落果。第一次在终花期，花梗随花谢而一起脱落，通常称为落花。第二次在落花后一周左右，子房略见增大，可持续5～20天，称为前期落果。

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苹果籽能种成苹果树吗_青苹果古诗绝句

励志的句子、正能量的句子、人生感悟的句子、唯美的句子、祝福语通通都是简短而优美，发人深省。多读读这些充满智慧，充满人生哲理的短句，会让您对人生有更多感司。励志的句子网向您推荐苹果籽能种成苹果树吗。

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但是，苹果籽种成的苹果树属于实生苗，这种苹果树的特点是，结果晚，果实口感差，而且也偏小。简单的说就是用苹果籽种出来的苹果树结的苹果和我们当初获取种子的苹果不一样，一般都会退化。另外，花友要知道，苹果实生苗一般需要5年以上才能挂果，并且需要较大的花盆，每年需要勤施肥，养护的好才可以结苹果哦。

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但是，再来一个但是，现在流行用苹果籽种小盆栽，也就是当绿植来养，并不奢求它能结果，方法也比较简单，这里和花友说一下。

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金苹果月饼

金苹果月饼

　　月饼，又称月团、小饼、丰收饼、团圆饼等，是*的汉族传统美食之一。月饼最初是用来拜祭月神的供品。下面跟着小编来看看金苹果月饼吧！希望对你有所帮助。

　　月饼是*汉族人发明，深受各国人民喜爱的传统节日特色食品，月圆饼也圆，又是合家分吃，象征着团圆和睦，在中秋节这一天是必食之品。

　　广东金苹果食品有限公司系香港金苹果食品有限公司于1996年在东莞成立的全资品牌运营机构，是集研发、生产、销售为一体的食品品牌企业。

　　公司目前主要生产经营中秋月饼、休闲饼干、曲奇蛋卷等200多款产品，主打产品“金苹果月饼”自2006年以来多次被*食品工业协会授予“*名饼”。金苹果创新口味月饼获得比利时国际2011年度“顶级美味奖章”。

　　公司简介

　　公司本着“以人为本，公司是家、学校、军队；完美产品，优秀服务，为顾客创造价值；倡导公司、个人、伙伴共同成长，分享成果”的公司核心价值观，始终将员工视为最宝贵的资源，遵循公司与个人共同发展的理念，凭借优秀的团队，为客户创造完美产品，提供优质服务，成为*商务月饼首选品牌。

　　实施品牌战略一直以来都是金苹果公司的核心理念，随着企业的不断发展，金苹果也从创业初始的“重资产”工厂企业逐步向“轻资产”品牌公司逐步转变。2009年，公司成功增资，喜迁新址，办公环境及升级生产设备，投巨资引入先进的一体化成型设备，全面建成大型中央空调生产车间。除了“硬件”的提升，公司也注重内部管理等“软件”的提升，2008年金苹果公司由国际著名咨询管理公司导入目标管理体系，2010年与国内一流的品牌咨询机构合作确定品牌战略定位并实施5年品牌战略发展规划，引入管理咨询公司进行着眼于团队建设、培训和企业文化的提升，并全面导入现代化、规范化管理体系及ISO食品安全及质量保证体系。

　　品牌渊源

　　金苹果的圆融文化，源自一位*学者游历欧洲的故事。

　　一位深谙国学、痴迷美食的东方学者，以促进中西文化交流为己任。为了弘扬中华文化，他几乎踏遍了整个欧洲。

　　中秋将至，学者在法国小镇遇到一位对*文化极感兴趣的长者，二人成为挚友。当长者得知中秋节在*的深刻意义后，特意让太太用蓝莓、咖啡、奶酪等西方食材烘焙出一个别处心裁的月饼，邀学者共同度过一个特别的中秋。学者深受感动，惊叹中西文化的.碰撞竟能从一个月饼中得到完美呈现。

　　金苹果正是从这个承载着特别意义的月饼中得到启发，用包容、创新、智慧的态度演绎现代中秋文化，创建了中西合璧的送礼佳品，让中秋节这样一个圆满节日更圆满。

　　技术与创新

　　金苹果以弘扬*传统文化为己任，融合西方先进的烘焙技术，开发经典时尚的月饼，在保留并提升*传统月饼口味如蛋黄莲蓉的同时将西式食品中经典口味如英式布丁、伯爵红茶、卡布奇诺等融入到月饼中，实现中西文化的完美结合，让消费者品味经典，引领食尚，也让圆满的节日更圆满。2006年金苹果被*食品工业协会授予“*名饼”称号；2011年，由金苹果研制的卡布奇诺月饼荣获ITQI（国际风味暨品质评鉴所）国际顶级美味大奖，金苹果月饼将致力于成为*“商务送礼”领域第一品牌。

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关于苹果的谜语

关于苹果的谜语

　　导语：又好看又好吃的苹果大家喜欢吗?语文迷小编收集整理到了关于苹果的谜语，让我们一起来猜猜猜吧!

　　谜题：皮儿有红也有黄，身子圆圆好模样，连皮带肉一起啃，味儿甜甜有营养。 （打一水果）

　　谜底：苹果

　　谜题：皮儿有红又有绿，长在树上真美丽，味道酸甜又可口，营养丰富人爱吃。 （打一水果）

　　谜底：苹果

　　谜题：红红圆圆皮肤好，一口咬下脆脆甜味。 （打一水果）

　　谜底：苹果

　　花前蜻蜓点点飞，四面环山春意浓 提示：水果

　　谜底：苹果

　　外形丑，但名贵，色泽金黄托红晕（打一水果）

　　谜底：苹果

　　红红脸圆又圆，亲一口，脆又甜。

　　谜底：苹果

　　衣服有绿又有红，味道酸酸又甜甜，多多和它做朋友，小脸红红人人爱。

　　谜底：苹果

　　皮儿有红又有绿，长在树上真美丽。味道酸甜又可口，营养丰富人爱吃

　　谜底：苹果

　　脸圆透红霞，心甜名气大。只要亲一口，朝朝把她夸。

　　谜底：苹果

　　其它水果谜语大全

　　1、金枕头。（打一水果）

　　2、热带果后。（打一水果）

　　3、树上结的糖包子。（打一水果）

　　4、绿盖红缸，里头装满蜜浆。（打一水果）

　　5、黄外衣，点黑豆，尝一只，甜水流。（打一水果）

　　6、白米饭，装漆桶，埋在泥里也不烂。（打一水果）

　　7、粉脸红唇模样美，偏偏是个大歪嘴。（打一水果）

　　8、红包袱，包腊肉，里面骨头外面肉。（打一水果）

　　9、红关公，白刘备，黑张飞，叁结义。（打一水果）

　　10、胡老头，面孔皱，不捶它，不开口。（打一水果）

　　11、花包袱，包衣服，衣服里头包珍珠。（打一水果）

　　12、黄金布，包银条，中间弯弯两头翘。（打一水果）

　　13、黄铜身，紫铜身，铜铃里边黑铁心。（打一水果）

　　14、看看圆，摸摸麻，包着一肚小月牙。（打一水果）

　　15、千姊妹，万姊妹，同床睡，各盖被。（打一水果）

　　16、珊瑚珠，红又亮，吃到嘴里赛蜜浆。（打一水果）

　　17、铜锤子，铁把子，歪头子，黄褂子。（打一水果）

　　18、弯弯树，弯弯藤，藤上挂串水晶铃。（打一水果）

　　19、象牙床，红绫被，绿玉娘子里面睡。（打一水果）

　　20、小小包，小小帽，里面有个小宝宝。（打一水果）

　　21、一身青衣两头尖，尝尝滋味苦后甜。（打一水果）

　　22、土黄外皮包白果，岭南佳果易上火。（打一水果）

　　23、红果子，麻点子，咬一口，甜丝丝。（打一水果）

　　24、弯弯的`月儿小小的船，小小的船儿两头尖。（打一水果）

　　25、一根草，河边绕，水上开白花，水下结元宝。（打一水果）

　　26、黄瓷瓶，口儿小，打破瓷瓶口，挖出红珠宝。（打一水果）

　　27、青铃铛，摇不响，看看口水淌，尝尝酸牙床。（打一水果）

　　28、小时穿青袄，大时披红袍，老了换件紫外套。（打一水果）

　　29、小小坛子，装满饺子，吃掉饺子，吐出珠子。（打一水果）

　　30、身穿黄衣裳，弯弯像月亮兄弟排一起，个个甜蜜蜜。（打一水果）

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学生版小苹果，网络上很火的

我拿到一张卷子然后写上了名字

今天是个伟大日子

选择不会就选B

听力不懂都蒙D

就算不会不能空题

变成学霸燃烧自己只为照亮你

把我会的全部写上只要你欢喜你

让我每次复*都变得有意义

时间虽短爱你永远

不！离！不！弃！

你是我的小呀小期末

怎么复*都不嫌够多

每天晚上都奋斗到两三点钟

只剩下憔悴的我我我我我我

你是我的小呀小期末

就像天边最美的云朵

考试又来到了题铺满书桌

记了公式就不会挂科

从不觉得你敷衍

你的一切都善变

有你的每天都不闲

有你白天刷试卷

有你黑夜灯不灭

只想一睹你的容颜

上个假期只是觉得你还很遥远

开学和你相望在那幸福的两边

期中默默从旁走过只是一眨眼

现在与你相遇觉得

更！加！温！暖！

你是我的小呀小期末

怎么复*都不嫌够多

每天晚上都奋斗到两三点钟

只剩下憔悴的我我我我我我

你是我的小呀小期末

就像天边最美的云朵

考试又来到了题铺满书桌

记了公式就不挂科

你是我的小呀小期末

怎么得分都不嫌多

红红的对勾儿温暖我的心窝

保佑我每科都过

过过过过过

你是我的小呀小期末

怎么辛苦都是值得

假期又来到了开始吃吃喝喝

美好生活就快来了

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赞美苹果的诗句_描写苹果的唯美句子

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苹果手机刷机的方法

苹果手机刷机的方法

　　手机已经变得越来越普及了，并且手机功能越来越多了，不仅仅是打电话还可以娱乐，看电影，玩游戏应有尽有。同时它的更新换代速度也是非常快的，下面小编就给大家分享有关苹果手机的刷机教程。

　　苹果手机刷机的方法

　　第一步：将你的IPHONE连上数据线，打开ITUNES，确定IPHONE和ITUNES在连接状态，（刷机前要保存的东西切记要先备份好，推荐用网龙出的PC套件）然后进入DFU的目录运行dfu、bat，之后IPHONE就会自动进入DFU模式，我们俗称白屏刷机。之所以要用DFU是因为白屏刷机时不受版本的限制随意升降级和减少未知错误。

　　Apple苹果16GB iPhone4美版白色解锁版

　　第二步：这时候ITUNES会弹出需要恢复，按紧SHIFT键，点击恢复，弹出对话框，选择你刚才所下载的1.14固件。然后ITUNES就会自动帮你的IPHONE刷到1.14 ，整个过程大约需要5分钟—10分钟。

　　Apple苹果32G iPhone4S美版裸机

　　第三步：恢复完毕，IPHONE会自动重启，ITUNES会提示等待15秒。等IPHONE启动好，屏幕会显示需要解锁的画面，ITUNES也会显示。

　　Apple 苹果 美版iPhone 5（16G） 全新无锁未开封 3G智能手机（白色）

　　第四步：打开IPLUS2.0运行一键破解、bat就可以了，全自动破解+多国语言包+一些补丁。中途ITUNES提示什么都可以不用理会，直到你的IPHONE出现可爱的地球画面。那么恭喜你刷机成功了。

　　iPhone发烫是什么原因

　　我们先来了解一下iPhone发烫的原因：如果你的电脑CPU运行多垃圾占满，也会导致CPU升高。所以你手机高运转高输入数据，也会导致发热，状态是越来越热的。据新闻报道手持式装置的表面温度最高不应超过48℃，倘若过热就可能会有烫伤、电池损害等安全问题。但根据网友测试，使用高性能处理器的智能手机，表面温度是有可能超过摄氏50℃以上的。

　　排除天气和环境因素，手机发热的`主要原因有以下5个：

　　1、运行高耗能的App

　　如玩3D游戏、播放影片、大量资料传输等，造成CPU持续以高负载运行。

　　2、边充电边玩游戏或通话

　　手机电池一边输入、一边输出，这不仅会损耗双倍电力，还可能对电池性能造成伤害，最好避免这种行为。

　　3、使用不良的 锂电池 或品质不佳的山寨机

　　对iPhone用户来说不是问题，只要你买的不是可以换电池还能双卡双待七彩跑马灯的iPhone…

　　4、手机App故障

　　有时候有些App的异常运行，会大量占用内存，使CPU高负载运行。

　　5、 保护壳和其他覆盖物

　　配有某些保护壳的可能会影响iPhone散热，导致手机发烫。

　　手机发热不仅可能使你觉得烫得拿不住iPhone，甚至有人因为用手机通话半小时，紧贴手机的左脸颊发生烫伤，擦药三四天才好…还会对电池造成损害，并诱发其他危险因素，造成附加危害。

　　iphone机身发热怎么解决

　　建议以下10个小技巧帮iPhone降温：

　　1、避免边充电边玩游戏、看影片或通话；

　　2、避免长时间通话将手机紧贴脸颊，尽量使用听筒耳机；

　　3、关闭不使用的后台程序；

　　4、 在“设置”—“iTunes Store和App Store”中，关闭App的自动下载、自动更新功能；

　　5、避免使用散热不良的保护壳，或者在发烫时去掉；

　　6、避免长时间使用高耗能的App程序；

　　7、手机若已发烫，请关闭使用中的App或影片；

　　8、在充电的话就暂时停止，防止发生危险；

　　9、握在手上或是放在口袋都会相互传热，尽量放在通风散热的对方，有 空调 的话让手机也一起吹冷气吧；

　　10、实在不行的话，就暂时关机吧…让手机温度恢复正常后再继续使用。

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苹果熟了看图写话

苹果熟了看图写话（通用8篇）

　　在学*、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。苹果熟了，香甜的果实挂在高高的大树上。是谁站在树下，它在想什么，后来呢?怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的苹果熟了看图写话作文，欢迎阅读与收藏。

　　秋天到了，苹果树上挂满了一个个又大又红的苹果。远远望去，就像一盏盏红红的小灯笼。

　　一阵秋风吹过，成熟了的苹果一个个掉下来了。

　　一只小刺猬从洞里爬出来，看见了草地上的苹果。它连忙打了个滚，背上尖尖的刺都沾满了又大又红的苹果。

　　小刺猬准备先去看望生病的奶奶，再去看望它的好朋友——小牛。

　　林里住着勤劳的刺猬一家。

　　秋天到了，苹果露出了红红的脸颊。刺猬一家看见又大又红的苹果馋得直流口水。可是，这么高大的苹果树，我们又不会爬树，这么摘呢?小刺猬和妈妈正在冥思苦想，刺猬爸爸灵机一动，说：“我力气最大，让我去摇苹果树，你和妈妈躺在苹果树下接苹果……”

　　果然，刺猬爸爸一摇树，成熟的苹果从树上掉下来。他们连忙在地上打了个滚，尖尖的刺上沾满了苹果。苹果扎得牢牢的。他们想：我们应该把全部摘下，运回家留着冬天吃。

　　瞧!他们正准备运回家呢!

　　春天来了，万物复苏，百花盛开。动物们运动会正热火朝天地进行着。

　　只见不远处兔子和乌龟正在赛跑，兔子边跑边扭头对落在后面的乌龟说着什么，看左边的赛场上一只大猩猩正在比赛举重，它的神情凝重，似乎使出了全身的力量要赢取本场比赛。

　　靠*我们正前方的是一场拔河比赛，一只熊正和一头大象在那里紧张有序地进行着，他们谁也不让谁，比了十来个回合也没有分出个胜负。今天的运动会也是别开生面的一次运动会!

　　星期六，森林里举办了动物运动会。小猴子在举重，小兔子和小乌龟在赛跑，小熊和大象在拔河。

　　乌龟和兔子，乌龟怎么也跑不过兔子，乌龟的`脸憋得通红。

　　小熊和大象，大象用尽力气，终于赢了。猴子举重得了第一名。这场比赛，大家都非常努力。

　　秋天到了，苹果园里的苹果熟了，又大又红的苹果挂满了枝头，远远望去红彤彤的一片，散发出诱人的香味。

　　三只小刺猬来到一棵苹果树下，摇啊摇，摇的满地都是苹果，就像铺了一层红地毯。

　　它们在地上打了几个滚，咦，它们在干什么呢？原来是用它那尖尖的刺把苹果一个个串起来，它们的背上都沾满了苹果，然后把苹果背回家，准备过冬。

　　多么聪明的小刺猥呀！

　　金秋时节，景色宜人，瓜果飘香，果园里的苹果树上长出了又大又红的苹果，就像一个个红彤彤的小灯笼。小刺猬看见这副情景，兴奋地想：“这么多水果可以吃一整个冬天了！”

　　于是，他们分工合作，一只小刺猬拼命地摇着苹果树，成熟的苹果一个一个纷纷落到地上，其他小刺猬连忙在地上打了个滚，尖尖的刺把苹果给刺破了。小刺猬们身上沾满了苹果，他们准备运到家里，储藏起来过冬呢！

　　秋天到了，果园里的苹果都成熟了。刺猬们看到果园里又大又红的苹果实在忍不住了，便来到果园的苹果树下使劲地摇树干，苹果纷纷落了下来，可地上有这么多的苹果可怎么拿呢？只见刺猬在地上打了个滚，身上便沾满了苹果。

　　那是怎么回事呢？哦，原来是它们身上尖尖的刺的功劳，正是这些刺把苹果给刺住了。等身上都沾满了苹果之后，刺猬们连忙往家走去，它们准备把苹果分给同伴们吃。

　　一天，爸爸妈妈带我去采摘苹果。我一进果园，就看到了一棵棵大苹果树，树上的苹果又红又大，像一盏盏小红灯笼挂满树梢，我忍不住直咽口水。

　　妈妈把我摘的第一个大苹果洗干净递给我，我忙狠狠的咬上一大口，果肉又甜又脆又多汁，真好吃啊！我摘了很多、很开心。

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煮苹果水的做法大全

煮苹果水的做法大全

　　苹果是我们大家都非常喜欢的一种水果，苹果含有丰富的维生素和矿物质，常吃苹果可以起到很好的养生功效和保健的作用，此外苹果还有降低人体血压和胆固醇的功效呢。苹果有很多种吃法，我们不但可以直接食用苹果而且还可以采用苹果来煮着吃，下文我们就来给大家介绍一下煮苹果水的具体做法。欢迎阅读！

　　做法步骤：

　　1、将苹果去皮，切块。

　　2、锅内入水烧开，放入白糖、苹果块一煮炖即可。

　　苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的`果品。其味道酸甜适口，营养丰富。据测定，每百克苹果含果糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。国外流传一种说法：“一日一苹果，大夫远离我(An apple a day, the doctor away)”。此话虽然有些夸张，但苹果的营养和药用价值由此可窥见一斑。又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，非常适合婴幼儿、老人和病人食用。

　　苹果功效与作用：

　　1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用

　　法国科研人员经过试验得出：吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。

　　2、苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用

　　苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。

　　3、苹果有降低血压的作用

　　苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于*衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。

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