减法人生经典语录

人生要做减法经典句子 减法人生经典语录

　　1、为了不让自己负重前行，人生必须做减法。留下能共同成长进步的人，还有能实现价值的事，以及信仰和骨子里的骄傲。

　　2、当女生有了一定阅历，才能体悟到真正的人生哲理是给生活做减法，回归初心，让生活变得简单一些。

　　3、人生都在做减法，可前提是要有一定的经济基础。那个基础是一栋房子。

　　4、人们总以为来日方长，过了前半生还有后半辈子。殊不知，人生就是做减法，见一面少一面。

　　5、人生从加法开始，吸取了精华可以提升自己，吸收了杂质会成为拖累，精神和物质到了一定层次之后，要学会做减法，去掉拖累，把精华总结好并归类!

　　6、原来，人生一直都在做减法，那些表面所增加的东西，只是在掩饰暗地里的失去。

　　7、大彻大悟，不喜不悲。抛弃过往，涅槃重生。献给30的我。给人生做减法，减去一切不值得，收获一个更佳独立强大的自我。

　　8、什么是人生的基本盘?一是健康，身体在，革命的本钱在。二是亲情，亲情在，一切皆有可能。三是反省，反省在，人生才会觉醒。所以说，基本盘就是人生的核心盘，为人生做减法，就是牢牢抓住基本盘，紧紧围绕，全神贯注于其中。

　　9、给人生做减法，要隔离物欲横流的世界，给人生做减法，要撇开嘈杂的关系。给人生做减法，删繁就简。

　　10、人生是一个不断推倒重建，充斥删减的过程，我们在每一次取舍中，去认清事物本质与自身所需。做减法，不是失去，而是得到。

　　11、人生需要做减法剪掉枷锁，无谓的烦恼。留下最真挚的朋友，最真诚的关系。

　　12、到了一定年龄，人生便开始做减法，我们尝试过的丰润，但世事百态，人各有命。宽仁、慈悲，心中有佛，有了佛缘，哪里都能渡己，做好自己，把握当下，其他的交给天。

　　13、人生如逆旅，你我皆行人，背负太多，只会让人生的旅途更加沉重。人生下半场，学会做减法，才能轻装上阵。与朋友们共勉。

　　14、到了一定年龄，学会给自己人生做减法，越简单越幸福。

　　15、人生就是做减法比较舒服。该去结婚就去结婚，先把孩子生了抗衰也能腾出时间。只走自己的路。 放松点。不用和每个人都要好，也不用被每个人喜欢。

　　16、大多数人还是希望有人关心自己，包括家人，朋友。人生就是一直在做减法，留下的都是精华。

　　17、给物质生活做减法，给精神做加法，宠爱自己的家人，过力所能及的生活，并且感受到幸福，就是奢侈的人生。

　　18、做一个简单的人是一件不简单的事，逐渐在给自己的人生做减法，愿我再经历更多之后，会懂得自己想要的东西。

　　19、人生应该做减法，人生本来就在做减法，简单下来，人生会更轻松!

　　20、年轻的时候，总以为什么都想要，都后来才发现，真正厉害的人，懂得为人生做减法，知道哪些东西不该要，哪些东西即使拼了老命，也要去争取的。

　　21、人一旦离开，她的一颦一笑都鲜活了起来。人生一直在做减法，哪有那么多来日方长。

　　22、人生过了四十就开始做减法了，很多事情都应该看淡。与其执念于大而全，倒不如少而精!

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减法人生语录

减法人生语录（精选120句）

　　你的人生，要用加法，也要用减法。减少事情，减缓脚步，移开牵绊，放下压力，将心中的忧虑倾出，将紧张的神经松弛。以下是小编为大家分享的减法人生语录，欢迎借鉴。

　　1、有苦有乐的人生是充实的。人的一生，没有谁事事得意，处处风光，淡然一些，看开一点。学会珍惜每个今天，才能拥有无悔的明天，在生活的过程中，保持一种*常的心态，淡然而简单，你就会愉快！

　　2、不要去注意别人心里在想什么，一个人就很少会被看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心的活动的人却必然是不幸的。你必须很喜欢和自己作伴。好处是：你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。

　　3、用清净的心眼看人，就不会彼此碰撞。声无形无量，色乃假相，不必拿来压迫自己的心眼。以清净的耳根，接受清净的语声；以圆通的耳闻，吸收世间的善音。一言为重，千言无用。言重则信重，信重则有大用。

　　4、人是无法做到换位思考的，因为思想、经历、感官、全都不一样，就像我说大海很漂亮，你却说淹死过很多人。凡事要看淡，人生才*常，看开，看透一些，得失是常态。有些话，能不说就沉默，藏在心里更适合。

　　5、多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。

　　6、对自己的现状不满，又无法改变自己的现状。大多数人都是为这件事而不快乐。其实，不快乐的人往往不是欠缺改变现状的能力，几乎都是因为懒，和怕，所以就混和等。结果常常是一辈子都笑不出来。

　　7、回忆这东西，真的能让一个人变成神经病，前一秒还是嘴角上扬，下一秒便湿了眼眶。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。这世上，任何地方，你都可以生长；任何去处，都将是归宿。

　　8、其实，每个人都活得不容易。满身疲惫，却有卸不下的压力；一肚子苦衷，也有不能说的时候。人生很短，如果不趁着自己还有这个精力，和这样的激情的时候，去追求你要追求的事情，你可能就错过了这个点。

　　9、人有时候就是如此矛盾，自己戴着面具，却又想要掀开别人的面具。面具，是避免伤害的铠甲，也是错过真心的原由。世界上没有便宜的感情，要想得到真心，唯有用真心来换。

　　10、走过一些路，才知道辛苦；经过一些事，才知道经验；等过了一辈子，才知道幸福。人生路上几人来，几人走，几多欢喜，几多忧愁，为何会如此不堪。相遇不易，相守很难，珍惜且珍。

　　11、这世上只有一种人不怕老，他们把岁月当做历练，把时间当作沉淀，对他们而言，老去的只是时间，而不是温柔。记住！如果干什么都需要前面有人拉着，后面有人推着才动，那你就离死不远了。

　　12、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。人性之美，莫过于诚——诚为一切善法之源。人性之贵，莫过于信——信乃人生立世之本。

　　13、有苦有乐的人生是充实的。人的一生，没有谁事事得意，处处风光，淡然一些，看开一点。学会珍惜每个今天，才能拥有无悔的明天，在生活的过程中，保持一种*常的心态，淡然而简单。

　　14、有些人，只可远观不可*瞧；有些话，只可慢言不可说尽。朋友，淡淡交，慢慢处，才能长久；感情，浅浅尝，细细品，才有回味。朋友如茶，需品；相交如水，需淡。

　　15、生命需要保持一种激情，激情能让别人感到你是不可阻挡的时候，就会为你的成长让路！一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的，并能够改变很多东西。

　　16、人生，有风有雨有波折，不管怎样，我们都要好好的活；生活，有酸有甜有苦乐，不管如何，我们都要好好过。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。你不能总是等着时机成熟，有时候，你必须要主动搏一把。

　　17、很多人一开始的努力都是因为自己所爱的人，可是到最后，成功到手了，爱人却不同了。我们这一生，会遇到很多人，缘分皆朝生暮死脆弱如露水。唯独与你，像是一条生生不息的河流。

　　18、年轻的时候，我们都是上升的太阳，拼命的散发光芒，觉得自己无穷无尽。即将熟年，我们要学会将自己的光芒收拢回来，学会珍惜与节制，用那些光照亮自己，温暖家人。不浮夸，不焦躁。

　　19、我们是否知道我们心中的风筝到底在什么地方，人生错过就不会再得到，也许我们会忏悔，会救赎，但这些似乎都已经晚了，每当天空放飞起风筝的那一刻，我们是不是应该问问自己我们是否真的珍惜我们所拥有的一切。

　　20、当一切尘埃落定，当一切旧事回放，当一切归于*静，我们才会真真正正懂得放弃的深层意义，其实那才是一种厚实无价的丰硕收获。一辈子是场修行，短的是旅行，长的是人生。

　　21、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了。我也害怕时间说真话，所有的承诺都变成谎话。

　　22、不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为我们在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。太多的事，慢慢地就不能做了；太多的人，渐渐地就不见了。成长似乎是一个丢失的过程。

　　23、人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥，所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。好笑的是，时间一天天过，好像什么也没改变，但当你回头看，每件事都变了。

　　24、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

　　25、我们当中没有一个人愿意相信，我们的痛苦都是由自己造成。我们都认为是这个世界亏欠了我们，使我们没有能得到幸福；在我们得不到幸福时，我们就把责任怪在最靠*我们的那个人身上。

　　26、紧握双手，什么都没有；打开双手，世界就在手中！从小到大，我们受到的教育都是如何努力、如何坚持、如何永不言弃。其实，很多时候，我们更需要学会如何放弃。

　　27、现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。请不要老得太快，却明白得太迟。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

　　28、人生，有风有雨有波折，不管怎样，我们都要好好的活；生活，有酸有甜有苦乐，不管如何，我们都要好好过。其实，每个人都活得不容易。满身疲惫，却有卸不下的压力；一肚子苦衷，也有不能说的时候。

　　29、一瞬间的踌躇，往往能使一个人完全改变后来的生活方式。这一瞬间，大概就像一张白纸明显的折缝那样，踌躇就一定会把人生包裹起来，原来的纸面变成了纸里，并且不会再次露于纸面上了。

　　30、小溪放弃*坦，是为了回归大海的豪迈；黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏。蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世光明；心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。

　　31、谁都没有比谁生活的容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。有些事情是凭着喜欢去做的，有些事情是必须要为其拼搏的，这就是生活的乐趣和无奈。

　　32、获得幸福并不意味着一切都完美了，它只意味着你决定不再介意那些不完美的事情。不是所有的悲伤，都能用文字诠释。而是所有悲伤，都能从文字中得到安慰。

　　33、坚持＝16笔画，放弃＝15笔画，坚持与放弃就只是差之毫厘的不同，却有谬之千里的结果。最初的梦想紧握手上，最想要去的地方怎么能在半路返航，送给坚持的你和我！

　　34、无烦恼之苦，少贪欲之念。只要心旷神怡，心境开朗，心中就一定会有一片艳阳天。要守住知足，要筑牢堤防。要把握凡事求自然，遇事处泰然，得意寻安然，失意能坦然，曲折是必然，沧桑方悟然。

　　35、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。每个新决定，都需要强大的内心。每个选择都定义了你是谁。做人主要这两点：不辜负自己，不委屈别人。

　　36、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。

　　37、有一种幸福叫守候；有一种选择叫放弃；有一种境界叫舍得；有一种心态叫放下；有一种智慧叫低调；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑。

　　38、处不住的，只能遗弃；盼不来的，只能放弃；留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生，说到底，就是选择与放弃。

　　39、越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。这当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。

　　40、好人品的八个要素：”厚道、善良、守信、宽容、诚实、谦虚、正直和执着。”人生在世，不管是做人还是做事，都应把握好这八个要素。只有不断提高自己的修养，才能达到人生的最高境界。

　　41、人没有完美，幸福没有一百分，这个世界上最不开心的，是那些想得太多的人。走自己的路，做自己的梦，没必要拿别人的地图找自己的征途，我的人生我做主！

　　42、理解你所不能理解的是学*。接受你所不能接受的是成长。承认你所不能承认的是接纳。忘记你所不能忘记的是放下。———人生就是不断去学*，有成长，懂接纳，会放下。

　　43、等你有实力任性的时候，基本也就不会任性了，因为已经嫌麻烦。人生大抵如此。做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾！

　　44、要有一颗自嘲、宽解的心。女人是水，注定一生不会风*浪静，伤害、泪水会比男人多的多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才会让自己不陷于痛苦中不能自拔。

　　45、活着就是一场寂寞与孤独的修行无论高尚与卑微，都要强烈追逐自己的命运，只有你想要，然后才可能拥有。如果你不知道这里就是你要找的地方，即使你来到这里，也是毫无意义。

　　46、当必须放弃时，就果断地放弃吧。放得下，才能走得远！有所放弃，才能有所追求。什么也不愿放弃的人，反而会失去最珍贵的东西。永远不要轻言等待，等待是多么奢侈的东西。

　　47、别人心里装着你，你要珍惜！只因喜欢，所以惦念你，陪伴你；只因在乎，所以对你不离也不弃。能给你安慰，给你依靠的人，你务必要抓牢；能给你温暖，给你欢笑的人，你要相守到老！

　　48、年轻的时候，我们都是上升的太阳，拼命的散发光芒，觉得自己无穷无尽。即将熟年，我们要学会将自己的光芒收拢回来，学会珍惜与节制，用那些光照亮自己，温暖家人。不浮夸，不焦躁。

　　49、再好的东西也有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天；再爱的人，也有走远的一天；再美的梦也有苏醒的一天。缘分就像一本书，翻的不经意会错过童话，读得太认真又会流干眼泪。

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减法人生电影台词

《没关系》宣传曲 ，邹顺利Park junsu 《夜空中最亮的星》主题曲（翻唱）毛川 《减法人生》影片讲述的是三个年轻人带着各自的历史聚集在一家经营不善的烘焙店里，在所谓落难时互相帮衬取暖，但也最终分开，走向各自不同的未来的故事。

#咱们结婚吧# 以前随口而出的玩笑话 如今到真真是实现了 看着身边的人一个个踏上红地毯而自己仍旧一成不变的原地徘徊 有些许感叹 些许心酸 又有些许开心 内心五味杂陈 满满说不出口#咱们结婚吧#好看!各位主演颜值基本都爆表～里面的对白也太特么感人了。

泪点低的千万表看!哭成马～我哭了不下10次。

刚把眼泪擦完听见下一段对白又哭!恺恺和陈大发里面太配了。

高圆圆继续女神!刘涛相当干练!郭碧婷依然美女～李晨也帅气!总之～票价值了!#我们结婚吧#其实不适合情侣看,如果你还没有求婚准备的话,因为全是求婚场面。

所以两个女生看还是不错的、而且我俩后排是两个男的。

全程有笑点,[email protected] 的哭戏演的太差。

这四个男的中:如果是我我会选替我设计100套婚纱的老陈,云姐说选李晨。

BTW其实我觉得董大鹏真的不错。

#咱们结婚吧#我评9分:四段恋情诠释了即将步入婚姻以及已经步入婚姻的爱人们面对缘分的安排以及出现的感情裂痕有着怎样的选择和行动～好多感人的台词,感人的场景～因为要娶你,所以拼了命爱你;因为娶了你,所以更加拼命爱你～世上最好听的情话,咱们结婚吧!电影很好看,各种感动,圆圆女神依旧美,刘涛王自建喜感太多,实力演技,最后一定要被郑恺空中求婚感动cry,爱情本身没有奇迹,但它总能让我们如愿,相信眼前的一切就是最好的安排…[心]今天去看的电影《咱们结婚吧》,里边姜武对高圆圆说的话“你说你将来结婚,娶你的男人要给你准备10套婚纱让你选,我为你准备了百套千套,就算你不是嫁给我,你也穿着我为你做的最美的婚纱”#咱们结婚吧#印象最深的台词:人生就是个减法 ,吃一顿少一顿,见一面少一面,所以要珍惜眼前。

很喜欢两人站在山顶上俯视一切的感觉,美爆了!#咱们结婚吧电影版[电影]# 人生就是减法,吃一餐少一餐,见一面少一面,眼前的一切,都是最好的安排。

经典台词太多,还不错,值得一看《咱们结婚吧》里面有一句超棒的台词是这么说的:这一切就是上天最好的安排。

是的,这就是最棒的,最精彩的生活!#咱们结婚吧#记忆最深刻的一句话,眼前的安排就是最好的!画面上有价值的就是I DO的 ,颜值超高的电影,也很感人!看了《咱们结婚吧》被里面的配角台词感动:人生就是减法、吃一顿少一顿、见一面少一面。

所以我要借此机会去看看我亲爱的爹爹,不管车多挤、路多难走、天多热、我都无所谓,只有您一切安好、什么都值[挤眼][心]咱们结婚吧,印象最深的台词,人生就是减法,见一面少一面,吃一顿少一顿,所以要珍惜眼前。

推荐。

咱们结婚吧,陈意涵说的话让我哭了,我不就是想打张结婚证嘛,我不就是想要一个家嘛…痛哭失声#咱们结婚吧# 和同事们聊天说 是选择在自行车上笑还是选择在宝马车上哭呢~*来了~~~一女汉纸说了一句让我们彻底无语的话!!她说,我要把自行车放在宝马里然后坐在上面笑………话刚说完旁边的路人瞬间就笑了_

哪一个

是闫丹带耳机跳舞那首吗

逃跑计划的Chemical bus。

里面的歌曲大多都是这个乐队的。

老马就是乐队主唱。

人生即哲学，很多人悟不透该放就放的道理。

有时，人生需要加法，追求名利、追求知识、追求成功、追求富贵这都没有错。

但有时也需要用减法，远离名利、看淡成败、安于淡

自。

宋代林逋在《省心录》中说：“饱肥甘、不知节者损福；广积聚、骄富贵不知止者杀身。

”人们要知足、节制、知止，其实质上就是说人生需要减法，要学会选择，要舍得去放弃。

减法人生使人更能清醒科学地悟透人生的内涵，合理安排人生的进退取舍，有所为、有所不为，使人生不至于走向极端，从而使人生更充满活力，更健康、更有利于社会，进而使人更有意义。

实践人生减法可使人生免灾，这样的例子实在不少。

范蠡、文种帮越王勾践复国雪耻灭了吴国，范蠡功成身退，做买卖去了。

他曾劝文种离开，可文种还是迷恋于功名，不听范蠡之言，不舍得放弃，最后被勾践所杀。

古代官场黑暗，人人自危，功成身退，只是寻求自保而已，不足为训。

但“不贪为宝”这话却是至理名言。

不贪包括不贪权、不贪财、不贪色等。

纵观当今一些步人人生险滩的贪官们，大多贪权、贪财、贪色，机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。

人生即哲学，可许多人无法悟透其中的道理。

凡事都有一个度和量，过分追求本不该属于自己的东西，往往会适得其反，失去自己原本拥有的东西。

该得则得，该放就放，一张一弛乃人生一大智慧。

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《小数加法和减法》说课稿

《小数加法和减法》说课稿（精选30篇）

　　作为一名优秀的教育工作者，通常需要用到说课稿来辅助教学，借助说课稿可以让教学工作更科学化。我们该怎么去写说课稿呢？以下是小编整理的《小数加法和减法》说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　一、说教材

　　本节课的设计理念是把数学与解决生活中的实际问题结合起来，充分利用购物素材，引导学生从现实情景中发现并提出问题，利用学生的已有经验，让学生在自主探究、操作，交流中充分感知、体验位数相同小数加、减法，主动建构新的计算方法，体会小数加减法在生活中的广泛应用。培养学生独立探求数学知识的能力。

　　（一）、教学目标：

　　1、结合具体的情境，探索并掌握小数加减法的计算方法，能正确地进行计算。

　　2、能用小数加减法解决相关的一些实际问题，提高分析问题和解决问题的能力。

　　3、让学生在探索中获得成功的体验，增强学*数学的信心。

　　（二）、教学重点：小数加减法的计算法则

　　例题以购物问题呈现，货币写成以“元”为单位时，百分位上表示的是分，十分位上表示的是角，便于学生理解和掌握。紧密联系生活实际创设情境，让学生通过自己探索、合作交流获得小数加减法的笔算方法。

　　（三）、教学难点：理解列竖式时小数点对齐的道理

　　由于学生已有整数加减法和一位小数的加减法（不退位）的计算的基础，教学中充分利用这一知识经验，提出问题，并解决问题。在这一系列学*活动中，教师不给学生任何提示，促使学生根据已有经验去解决问题，尝试小数加减法的竖式写法，在探索中感悟小数加减法的计算方法。同时，通过师生、生生间的交流活动将初步的感悟上升到新的高度总结出小数加减法笔算的一般方法，进一步理解列竖式时小数点对齐的道理。

　　（四）、新知识点：小数加减法的计算法则

　　（五）、德育渗透点：书籍是人类进步的阶梯

　　（六）、授课内容在全册教材和某单元中所处的地位及作用等内容：

　　第二单元编排了“小数加减法”这一教学内容学生在这册教材第一单元刚学*完小数，掌握了小数的意义和性质，而且对一位小数的加减法（不退位）有了一定的感性认识的基础上安排学*的，教材分为两个层次，第一层次学*位数相同的小数加减法的意义和小数加减法的计算法则。第二层次学*小数位数不同的小数加减法。本课是学*第一层次的第一课时，是学生日常生活的需要和进一步学*、研究的需要，理解和掌握小数加减法的算理，（即只有计数单位相同的数才能相加减），和算法（把相同数位对齐，也就是把小数点对齐）是学*小数位数不同的小数加减法的关键，是基本的而且是必备的数学知识、技能与方法。

　　二、说教学设计

　　（一）导入环节

　　课件出示情境图，书籍是人类进步的阶梯，教育学生多看书，看好书，同时说明有很多数学问题，值得研究。

　　（二）新课环节

　　这一环节首先引导探索小数加法的计算方法：让学生根据图片信息，提出数学问题，能不能用已学过的知识尝试解决这些问题？让学生尝试计算、体验认知的过程。又通过汇报交流，初步总结出小数加减法的计算法则。

　　（1）呈现信息，提出问题。

　　课件出示课外书的价格。

　　《童话故事》：6.62元 《科学家的故事》：2.75元

　　师问学生发现了哪些数学信息？你可以提出哪些数学问题？让学生提问。

　　教师筛选（出示）问题，师：我们来解决“买这两本书一共多少元？”

　　【设计意图】教师创设课外书价格的情境，贴切*学生的生活，学生自主提问，根据学生编出的问题，教师及时捕捉问题，引出小数的加减法。这样灵活地使用教材、同时学生体会到数学知识来源于生活，激发学生的学*积极性。

　　●小数加法：

　　学生比较容易就列出算式，教师引导学生探究计算的方法

　　（2）自主探索，发现方法。

　　①自主尝试。师：要解决这个问题，想想有没有不同的方法？再选择一种自己喜欢的方法来解答。做好后，可以在小组内（或与同桌）交流。师巡视、指导。

　　【设计意图】这是个预设性的的问题，学生能通过以往的学*，来寻找不同的解答方法，如：估算，口算，笔算……引发学生探索新知的欲望。

　　②汇报交流。

　　A、估算这两本书总价是多少元？对有估算意识的学生及时表扬还要抓住机会是加强培养学生的估算意识。

　　B、6元6角2分+2元7角5分=9元3角7分

　　C、用竖式计算6.62+2.75=9.37（元）

　　多数学生会选择用竖式计算，一名学生汇报，师板书。

　　通过学生口述计算方法，抓住时机追问，（问：写竖式时怎样对位？为什么要这样对位？为什么把小数点对齐便可以直接相加了呢？）从而解决课的重难点，理解列竖式时小数点对齐的道理，小数点对齐了，就是把相同的数位对齐了，相同数位上的数可以相加。

　　口述完毕一起观察整个竖式过程：再完整叙述小数加法的计算方法。

　　抓住三点：①小数点对齐②最低位加起③满十向前进一

　　●小数减法：解决问题 “《童话故事》比《科学家的故事》贵多少元？”，列式后直接用竖式计算？学生独立做。师巡视、指导。订正时让学生说说是怎样想的？

　　让学生仿照加法算理进行叙述，并加以比较总结。

　　【设计意图】由于学生已有整数加减法和小数加法计算的知识作铺垫，就大胆放手让学生去尝试，经学生自主探索、合作交流的空间，在交流的过程中进一步理解“小数点对齐”的道理。

　　（3）引导总结小数加减法计算方法。

　　引导概括出：计算小数加减法时要把相同数位上的数对齐，也就是要把小数点对齐。

　　（4）看书36页 读小数加减法计算方法

　　（三）拓展练*：

　　1．用竖式计算 4.37+2.93 7.54+6.84

　　【设计意图】练*的目的是巩固算法，同时暴露新的认知冲突，计算结果末尾有“0”，正确处理“0”的问题。学生发现问题，提出解决办法，教师引导学生根据小数的性质，正确认识和掌握计算结果末尾有“0”的时候要化简，即划掉末尾的“0”的问题。

　　2．解决实际问题

　　课件出示

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20以内加减法口诀表

20以内加减法口诀表

　　幼升小是孩子正式进入小学学*生涯的第一步，因此备受爸妈们的重视，尤其是部分小学的面试，更是让家长不知从何准备才好，计算是要求10以内的，还是20以内的呢?以下是小编整理的`关于20以内加减法口诀表，希望大家认真阅读!

　　加法口诀

　　1+ 1= 2

　　1+ 2= 3

　　2+ 2= 4

　　1+ 3= 4

　　2+ 3= 5

　　3+3= 6

　　1+ 4= 5

　　2+ 4= 6

　　3+4= 7

　　4+ 4= 8

　　1+ 5= 6

　　2+ 5= 7

　　3+5= 8

　　4+ 5= 9

　　5+ 5=10

　　1+ 6= 7

　　2+ 6= 8

　　3+6= 9

　　4+ 6=10

　　5+ 6=11

　　6+ 6=12

　　1+ 7= 8

　　2+ 7= 9

　　3+7=10

　　4+ 7=11

　　5+ 7=12

　　6+ 7=13

　　7+ 7=14

　　1+ 8= 9

　　2+ 8=10

　　3+8=11

　　4+ 8=12

　　5+ 8=13

　　6+ 8=14

　　7+ 8=15

　　8+ 8=16

　　1+ 9=10

　　2+ 9=11

　　3+9=12

　　4+ 9=13

　　5+ 9=14

　　6+ 9=15

　　7+ 9=16

　　8+ 9=17

　　9+ 9=18

　　01+10=11

　　2+10=12

　　3+10=13

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《小数加法和减法》说课稿

《小数加法和减法》说课稿（通用8篇）

　　在教学工作者实际的教学活动中，时常需要编写说课稿，说课稿有助于学生理解并掌握系统的知识。写说课稿需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的《小数加法和减法》说课稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　一、读教材：

　　本课是学生在初步理解小数的意义，能认、读、写小数，会比较小数大小及小数的性质的基础上展开教学的。教学内容是两个小数的加法与减法，这节课把探讨小数加法的算法作为重点，把整数减小数作为难点，让学生在理解并掌握小数加法的基础上，独立解决小数减法的算法问题；要让学生能够理解，算式中小数点一定要对齐是由于单位相同的数值才能相加减的缘故，小数点对齐的本质就是数位对齐；让学生了解小数加减法类似于整数加减法，把小数加减法融合到学生已有的整数加减法的经验中，让学生体会到知识间的融会贯通；把解决问题的过程与学*加减法计算结合起来，更能让学生体会到学*计算的必要性，体会加减计算与生活的密切联系。从整体上说，这节课对于学生的挑战并不算大。

　　二、谈设计：

　　基于以上的些认识，因此，我在设计的时候就主要针对以上的重点、难点和学生的认识学*特点。

　　1、明确目标定位创设和谐情趣

　　本节课以“帮老师解决问题“为主线，创设“送礼购书”的情节，并围绕着“书”作文章，把小数加减法的知识串联起来。在整个教学过程中，教师把握好学生已有的生活经验和旧知识，并作为教学出发点，积极营造一种和谐、愉快、轻松的学*氛围。教师将走出知识技能的重围，指向学生的全面发展，学生不但能学到知识技能，更能获得良好的情感体验。

　　2、灵活使用教材体现数学实用价值

　　我觉得在运用教材时，教师可以有所选择，要大胆、灵活、创造性的使用教材。课本上的的例题，与学生的实际生活相差甚远，，于是我就选用与学生比较*的“购书”这一情境，让学生通过搭配找到算式，又让学生比较两种方差价，进而让学生算算如果是100元钱，又该找回多少钱呢？将计算教学与解决问题有机的结合起来，使学生更好地理解计算的意义及方法，达到计算的基本要求，真正感知到所学*的数学是有价值的，人人学有价值的数学。

　　3、重视学生的双基。

　　当然像这样的计算课，学生计算的基本技能是必须要达到的。如果不会算，那么任何东西都是空谈，学生的有效性学*更如空中楼阁。而这种技能的达成，我想更多的是需要通过一定量的练*才能达到。因此，我也设了一些练*加以巩固，当然，这些练*渗透于实际运用的每一个环节之中。

　　4、重视发展学生的估算意识

　　《标准》第一学段具体目标中提出了这样的要求：“能结合具体情景进行估算，并解释估算的过程”。本来在这节课上，我设了这个环节，在比较两种方案相差多少钱时，我想让学生估一下，在付100元后应该找回多少钱？我也试图让学生进行估算，但都没有体现。总之，这方面的体现是非常欠缺的。实际生活中，我们确实很需要这样的估算，比如在付钱时，总会估计一下多少钱再付。

　　5、练*的设计层层递进。

　　在设计练*时，我也是分考虑学生的认识特点，注意层层推进。从刚开始的有小点可以对齐，到后来整数加小数，在减法时，从借一位到后来的整百减二位小数，连续的借位，对学生的挑战是逐步上升。

　　一、设计思路

　　老师教学的本质就在于帮助、激励和引导。本节课是利用学生的已有经验，注重实际，根据新课程解决问题和计算相结合的特点设计的，力争做到“数学思想、数学方法、数学知识、数学技能有机统一。

　　（根据以上的设计思路，对教材、学生作以下分析）

　　二、教材及学情分析

　　本课内容是在学生*期掌握了小数的意义和性质及以前较熟悉的整数加减法和三下学*的简单的小数加减法的基础上学*的，本节课内容是学生日常生活及起家一步学*的需要，理解掌握小数加减法的算理和算法也是小学生必备的知识和技能。

　　根据对我校四年级学生的调查，四年级的学生由于在三下已学过简单的小数加减法，已掌握了一位小数的加减法，绝大多数的同学对于二位及以上的小数加减法也能正确计算。而且四年级学生已具备了一定的生活经验。因此，本节课采用尝试探索的教学方法。

　　（依据以上的分析，制定以下目标）

　　三、教学目标

　　1、通过情景，使学生理解小数加减法在解决实际问题中的作用。通过学生自主尝试探索研究小数加减法的算理和算法。

　　2、引导学生分析、比较，培养学生良好的思维品质，注意验算检验，提高计算能力。

　　3、在解决问题的活动中，培养学生善于在生活中学数学、想数学、用数学，提高学生的数学素养。

　　教学重点：本节课的教学重点确定为小数加减法的算法（相同数位对齐）

　　教学难点：教学难点为位数不够时的小数加减法。

　　四、设计意图

　　（一）课前对我校四年级学生的调查发现，有90%以上的学生很喜欢体育活动，也知道不少的体育名人，*跳水队也是家喻户晓，所以本节课围绕着奥运会女子3米板的决赛展开。

　　（二）初步尝试小数加减法

　　通过郭晶晶、吴敏霞、帕卡林娜三人的得分，能计算小数的加减法

　　1、这里的得分数据于2004年奥运会的成绩，修理又不同于原数据。通过对课本数据的分析，发现课本的数据虽为二位小数，但百分位均为“0”，这样的数据虽然更具真实性，但出现本节课中，加减法的实质还是停留在三下的一位小数的加减法，也不会存在“对位”问题，所以我对数据进行了处理，虽然这样有“伪生活”的嫌疑，但在非正式化的表达中，这样的数据更真实。

　　2、感受加减法的算理算法。

　　郭晶晶的二轮后得分计算实际还是停留在一位小数的加减法上，所以在这节课上不作过多的停留。

　　吴敏霞的得分是本节课的重点之一，涉及到对位问题，由于大多数的学生知道整数要和整数相加，因此，引导学生去根据小数的意义对位计算是一个重点，并板书，加深学生的印象。

　　3、三个人的二轮后总得分得出后就能进行比较，而后引出被减数位数不够的小数减法，这是这节课的难点。当学生出现问题时，要求学生用加法验算，体现验算的重要性，并培养学生良好的计算*惯，而后的“有什么好方法可以减少错误”实质就是算法。

　　4、通过6题的练*，学生对小数的加减法已基本掌握，这时适时地对一般方法进行小结。

　　这是我这节课的一些想法，回顾这节课，觉得自己在一些细节的处理上过于仓促，在课堂中，如何把学生的思维作为“挖掘点”顺着学生的思路走让课堂不仅是学生知识的源泉，更是学生发挥个性的舞台，这是我的的思考，我觉得应提高自己的教学素养，提高专业素质。

　　各位领导、老师：大家好！

　　我今天说课的内容是义务教育课程标准实验教材第八册第七单元的《小数加法和减法》。第106页至107页。

　　一、说教材

　　本节课主要通过在简单的情景中提出问题，引导学生自主探究小数加法和减法的计算方法。使学生能够正确的进行小数加法和减法的计算。

　　这部分内容是在学生已经掌握了整数加减法以及小数的意义和性质的基础上进行教学的。这部分知识在今后的生活及学*中有广泛的运用，所以掌握这部分内容为学生以后学*和解决生活中的简单问题具有十分重要的意义。

　　二、说教学目标

　　根据学生的已有知识经验和认知特点以及本节课的地位和要求，我确定了以下三个方面的教学目标；

　　1、让学生探索小数加减法在算理上的联系，初步掌握小数加减法的计算方法，并能用来解决一些简单的实际问题。

　　2、通过自我研究、讨论交流，让学生进一步加强运用已有知识和经验探索并解决新问题的意识，培养学生自主学*的能力，提高学生的计算能力。

　　3、使学生在探索过程中，进一步体会数学与生活的联系，体验成功的乐趣。

　　依据课程标准和数学目标，我确定本节课的教学重点是：探究小数加减法的计算方法，并能正确的进行计算。

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幼儿园大班10以内加减法课件

幼儿园大班10以内加减法课件

　　下面就是小编为您收集整理的幼儿园大班10以内加减法课件的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

　　活动要求：

　　1．熟练运用10以内的加减法，理解相同答案可以对应多个式题。

　　2．熟悉生活中一些重要的电话号码，愿意了解与同伴的联络方式。

　　活动准备：

　　1.10以内加减式题卡，破译电话号码练*纸，由加减法式题组成的'电话号码卡片，红旗、黄旗、蓝旗、绿旗，记分牌。

　　2．开展主题活动“我要上小学了”，幼儿有了解同伴联络方式的愿望。

　　活动过程：

　　一、导人部分：复*10以内的加减法。

　　师：我们小朋友就要毕业了，前几天大家也讲到过分手后联系的方式，有写信、寄贺卡、串门，还有打电话……今天我们就来玩一个破译电话号码的游戏。

　　（一）看式题破译电话号码。

　　老师出示由8道加减法式题组成的号码卡，如3+3，7-4，8+1……这个环节是帮助幼儿复*10以内的加减法。

　　活动中：

　　老师从多个角度提问，如这个电话的第一个号码是几？“6”是第几位号码？最后一位是几？

　　师：你们真棒！一下子就把这个电话号码破译出来了，你们是怎么破译的？

　　幼：是用加减运算的方法破译的。

　　师：你们知道这是谁的电话吗？

　　幼：幼儿园。

　　师：你们以后如果有事或想念老师的时候就可以打这个电话。一起告诉我’幼儿园的电话号码是几？

　　（二）心算破译电话号码。

　　1．老师出示第二个电话密码，提出要求：在心中计算，把答案记在心里’等一会儿我们大家一起说。

　　2．老师出示第三个电话密码，要求破译准确、迅速，一下子把电话密码破译出来。

　　二、学*部分：为电话号码设置密码并破译。

　　（一）根据式题计算答案。

　　1．将幼儿分成红、绿、黄、蓝四个队，每一队有10个电话密码’用小组竞赛的形式，比一比哪一队的本领最大，破译的电话号码又快又准确。

　　2．各组交换检查。

　　3．请每一组派一名代表报对方的得分数。

　　（二）尝试根据答案编式题。

　　师；这里有三个很特别的电话号码，等一会儿你们要用10以内的数为这些电话号码设置密码，电话号码里的每一个数字都是答案。你们编的密码要给别的组破译，所以要编得越难越好。

　　——刚开始请幼儿编题时，老师提供的号码可以是数字少但较特殊的(如1 10、119、120)o这个环节引导幼儿理解一个答案可以对应多个式题-如可以将“1 19竹编 成一组密码：4 - 3，7 - 6，2+7．厨样还可以编成：7- 5+2 - 3，5 -2- 2，1+5+3 等等。

　　1．幼儿分组尝试编式题。

　　2．小组相互交换式题并进行破译。

　　3．请你们把破译出来的、与黑板上号码一样的电话号码贴在黑板上。

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100以内加法和减法的整理与复*评课稿

100以内加法和减法的整理与复*评课稿

　　作为一名人民教师，时常要开展教案准备工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。教案应该怎么写才好呢？以下是小编精心整理的100以内加法和减法的整理与复*评课稿，欢迎阅读与收藏。

　　今天听了王老师执教的一年级数学《100以内加法和减法的整理与复*》这节课，王老师是以复*巩固所学的知识，使学生对此加深理解并系统化为主要任务的课，它应包括知识分类、整理、能力上的提高等方面，首先应对知识内容进行整理和提炼，然后进行相关的练*对所学知识进行复*巩固，完善学生的认知结构和知识结构。使知识温故知新、查漏补缺，达到融会贯通，以此建立知识间的联系，并组成有机整体。因此，在本节课中，根据一年级下学期的学生年龄小，分类、整理能力薄弱的特点，教师编排了加法、减法两种不同的复*整理方式。

　　先让学生观察一组加法算式，引导学生根据加法算式的特点进行分类。学生通过观察思考，整理出两位数加一位数、两位数加整十数，以及进位加法和不进位加法各种情况。

　　接着，教师引导学生通过具体的计算，让学生交流计算方法。在计算和交流中，既关注学生对计算方法的理解和掌握，又关注算法多样化。

　　在整理复*的基础上，练*加法计算。教师把“出题权”交给了学生。充分调动起学生参与练*的积极性，突出了学生学*的主体地位。

　　由于学生有经历整理加法知识的基础，再尝试整理减法知识，学生就有一种“跳起来，能摘到桃子”的体验，并可实现学*方法的有效迁移。学生在合作完成整理减法知识的同时，也锻炼了分类、整理知识的能力。

　　同时，通过适当的表扬，激发了学生合作的欲望，让学生在不断合作完成“任务”中养成合作的*惯和意识。

　　值得商讨的地方：

　　1.这节课是根据低年级学生的特点进行设计的，是很有趣的一节复*课，但由于激励学生的语句较少，致使这节课没有达到预设的效果。

　　2.在教学加法和减法的区别与算理上，应该让学生说出一道类似的题型，就可让学生自己用自己喜欢的方法计算出结果。教师却每道题都给学生进行了分析，这样既浪费了时间却没有达到复*课的标准。

　　我今天说课的题目是“100以内的加法和减法”，它位于新课标实验教材人教版第二册第六单元，先讲单元分析，再就第一小结第一课时进行教学设计。

　　在说课之前，我觉得很有必要剖析学生现有的认知基础：

　　①学生已经掌握了100以内数的读法、写法和数的组成；

　　②整十数加一位数及相应的减法；

　　③连加、连减、加减混和计算顺序的掌握。

　　这也正是本单元教材编排的学生思维最*发展区。

　　本单元是本学期的重点单元之一，约占教学总时数的25％，高质量、高效率完成本单元的教学工作将有利于顺利达成学期育人目标，同时教材的编排凸显以下四个特点：

　　①是以学生已经掌握的100以内数的读法、写法、数的组成及整十数加一位数和相应的减法作为本单元新知识的生长点。

　　②计算按难易程度分三段编排：整十数加整十数；两位数加一位数和整十数；两位数减一位数和整十数。

　　③各小节教学内容的编排，分三个层次：以实际情景提供计算题，并呈现算法的多样化；让学生动手操作、理解、掌握算法；脱离直观手段，让学生思考算法。

　　④“用数学”是结合计算出现的，让学生体会怎样发现、提出数学问题以及如何解决问题，并且内容直接取材于学生熟悉的生活事例。

　　总之，教材的编排是由直观操作等依靠实物思考到脱离实物思考，遵循由具体到抽象的原则，有利于学生抽象思维的培养，为进一步提高计算速度、培养计算能力，解决实际问题打基础。

　　介于教材的编排特点和学生的认知基础，我认为本单元教学重点是口算100以内的加减法，教学难点是两位数加一位数的进位加法和两位数减一位数的退位减法。根据国家新课程标准对第一学段的数学学科育人要求，我拟定的单元目标是：

　　①理解加减法的含义，会口算100以内整十数加减整十数、两位数加减一位数和整十数；

　　②学生能运用所学的知识解决生活中的简单问题。

　　为了达成教学目标，突出教学重点，突破教学难点，我将采用的教学策略有二：

　　①打破传统教学计算时的“枯燥”、“机械重复”的缺陷，创设情景，把计算置入生动有趣的情景中，给枯燥的计算教学注入生命与活力；

　　②用学生喜闻乐见的故事情节贯穿练*中，培养计算能力。

　　以本单元第一小节“整十数加减整十数”的第一课时为例谈教学设计

　　教学内容：教材第57页例1，完成练*十的第1～4题

　　教学目标：通过直观手段，让学生理解、掌握整十数加减整十数的计算方法；创设情景，为学生提供自主探索、合作交流的空间，培养学生的观察、分析、解决问题的能力。

　　教学重点：探究整十数加减整十数的计算方法。

　　教学评价：师评、互评、自评相结合

　　教法、学法：情景教学法、合作探究、操作法

　　教学准备：多媒体课件、题卡、学生备小棒

　　教学流程：

　　1、创设情景，激情引趣：多媒体课件出示“公园花卉展”的主题图，问：你看到了什么？（有三种花，说出每种花的盆数）

　　2、合作学*、探究新知：拟分四个环节进行：

　　第一环节：在“公园花卉展”的情景中，你能提出什么数学问题？（全班学生交流后教师板书出问题）

　　第二环节：小组讨论先解决提出的第一个问题。（讨论怎样列式？怎样计算？计算时是怎样想的？教师参与学生的讨论）

　　第三环节：小组汇报讨论的计算方法：一个一个地数、按数的组成计算、想减算加、用十做单位计算、摆小棒看出来的……小组互评。多媒体直观演示，验证计算结果，并且让学生比较出那种方法最简便。体现算法的多样性和灵活性。学生再用自己喜欢的方法计算其余的问题。

　　第四环节：增加如“工人叔叔搬走10盆紫花，还剩多少盆紫花”，“红花和紫花的总数比黄花多多少盆”等整十数减整十数和加减混和计算的问题，学生思考计算并且说明理由。学生进行自评。

　　3、实践运用，发展能力：（以一年级综合实践课“小猪爬山”的故事为题材设计闯关活动），小猪和伙伴们结伴去爬山，如果遇到困难该怎么办呢？进行德育渗透。

　　第一关：计算并说说

　　40＋20

　　3＋2

　　6－4

　　5＋4－7

　　40－20

　　30＋20

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小s减肥语录

1、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

2、没男朋友的胖子！***为什么没男朋友知道吗！你张这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！

3、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

4、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？

5、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

6、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

7、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？多没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么？怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！！！！死肥婆！

8、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

9、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

10、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

11、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！

12、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

13、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

14、有男朋友的胖子！***再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！

15、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

16、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

17、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

18、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

19、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

20、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

21、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

22、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

23、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！（经典语录Fuhaoku.com）你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！

24、要么瘦！要么死！

25、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。

26、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

27、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再一下再坚持一下，也就过去了。

28、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

29、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！那样才是美得冒泡。

30、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

31、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

32、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

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减肥语录

1、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

2、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

3、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

4、没有丑女人，只有懒女人。

5、减肥尚未成功，同伴还需努力。

6、减掉多余重量，保持完美体型。

7、参与健康减肥，提升自身魅力。

8、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。

9、减轻身体重量，增强女人自信。

10、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。

11、要想人前显贵，你必得人后受罪。

12、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。

13、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

14、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。

15、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

16、再不克制就一辈子羡慕别人吧！

17、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！

18、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

19、消除多余赘肉，提升生活品质。

20、减肥实实在在，健康天天拥有。

21、做你自己，因为别人已经都有人做了。

22、吃饱、吃好；勤动、多动，健康减肥。

23、健康减肥，健美身材。

24、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

25、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

26、有的人决心减肥，就一往无前，而有的人，在减肥的边缘进进出出，一会儿给自己放个假，一会儿减得太累，犒劳自己一下。

27、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

28、减肥，爱美女人的选择。

29、你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来。

30、减肥，我选择，我喜欢。

31、减肥非难事，只要有恒心。

32、说我不用减肥的人都是坏人。

33、坚持减肥，一切皆有可能。

34、坚持减肥，雕塑美丽。

35、减掉多余脂肪，塑造迷人身姿。

36、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是，你还要装作你不在乎。

37、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

38、减肥说说就好？你要知道，你以后的路还有很长，健康的身体是你走下去的保证。

39、减肥天天有，健康常常守。

40、合理减肥，美体美型。

41、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！

42、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

43、减肥增自信，做魅力女人。

44、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

45、你吃过的量，称会帮你称着。

46、你不瘦下来，怎么让前任后悔？让暗恋开口？让现任长脸？

47、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

48、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。

49、快乐减肥，减肥快乐。

50、腰带越短，身体越健康。

51、分手多年后再次和前任相见，你过得好不好，他未必看得出来，但是你胖，他一眼就看出来了。

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