关于关于武术的名言的文字专题页，提供各类与关于武术的名言相关的句子数据。我们整理了与关于武术的名言相关的大量文字资料，以各种维度呈现供您参考。如果关于武术的名言未能满足您的需求，请善用搜索找到更适合的句子语录。
武术经典格言
格言，是指可以作为人们行为规范的言简意赅的.语句，是人们机智的精华，众人汇成的睿智，是指导人生走向成功之路的法宝，时刻激励人生取得进步。下面一起去看看小编为你整理的武术经典格言吧，希望对大家有所帮助！
1、入门引路需口授，功用无息法自修。
2、练时无人似有人，用时有人似无人。
3、不怕千招会，就怕一招精。
4、眼功练得精，克敌占上风。
5、精以神聚，神以气会。
6、拳不在形而在势，势不在力而在变。
7、明师练拳重内腑，切莫肢支满天舞。
8、武非十年不精，功无百载难成。
9、熟能生巧，巧能生别，别能生怪，怪能变无影无踪。
10、精养灵根气养神，养功养道见天真。
11、刀如猛虎，剑似飞凤。单刀看手，双刀看走。枪似游龙，棍如旋风。
12、眼无神，拳无魂。
13、练拳不练功，到头一场空。
14、攻讲踢打摔拿通变，守求顶顺化闪齐备。
15、*武贵在得法，求功尚在持久。
16、临敌心不静有招也无用。
17、拳理要静悟，拳技要勤修。
18、久练功自纯，勤悟理自通。
19、拳无功不精，招无速不灵。
20、尊师要像长流水，爱徒要如鸟哺雏。
21、枪为百兵之王，剑为百兵之君。
22、准备万般一旦无，千招不如一招熟。
23、铁杆磨出绣花针，功夫到了自然成。
24、出手似闪电，回手似火烧。
25、沉肩坠肘气到手。
26、拳无拳，艺无艺，无拳无艺是真艺。
27、好腿不过膝，起腿三分险。
28、四两拨千斤，一力降十会。
29、少年*武正当时，老年*武未为迟，活到老，学到老，还有三分没学好。
30、教不严，拳必歪；学不专，拳必滥。
31、*武者当立志，人无志事不成。
32、强中自有强中手，莫在人前自夸口。
33、浇花要浇根，教拳要教人。
34、*武千条戒，最戒嫉妒心。
35、*时练，急时用；*时松，急时空。
36、持技做歹事，辜负先师心。
37、难使人心服，*武先*得。
38、打拳容易走步难。
39、虚则实之，实则虚之，虚实互用，刚柔相济。
40、柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边。
41、以短逼长，以闪为进，以活为主，以速治慢。
42、发于根，顺于中，达于梢。
43、势断劲不断，劲断意不断，形断意连，势断气连。
44、聚气成力，以气摧力，吐气发力。
45、对方打来身如球，拧走转身莫停留，进如盘蛇吸食走，刚柔相济着意求。
46、出手大多对上身，手足到时方为真，一势三手才称妙，手肘膝腿鬼神惊。
47、冬练三九，夏练三伏。
48、武医结合，强身修禅。
49、拳不空发，手不空回。
1.短见长不用忙，长见短不容缓
2.眼要清、脚要清，动身进步似猫形
3.连环步、往前攻，巧打飞踢占上风
4.教师身、贵如金，沾住四两还半斤
5.三拳不如一肘，三肘不如一指头
6.疾上更加疾，打上还嫌迟
7.举手不留情，留情不落名
8.艺高人胆大，胆大艺更高
9.落步如钢钉，进步快如风
10.打拳不练功，到老一场空
11.人外有人，天外有天
12.手到眼不到，尽是瞎胡闹
13.手齐脚不齐，必是偷来艺
14.手到脚亦到，方为得玄妙
15.缺一寸劲一根，过一尺跑不了
16.老天不负苦心人，年深月久妙自出
17.铁棒磨绣针，功到自然成
18.*时练武技，危急能防身
19.前打天庭盖，后打紫金冠
20.刀如猛虎、剑如飞凰、枪似游龙
21.单刀看手、双刀看走、大刀看顶手
22.出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢
23.眉动心必动、乍膀全力发
24.练拳先练桩、大顶增力量
25.打拳不活腰、到老艺不高
26.枣子练的精、打人占上风
27.练武先修德、德高艺更高
28.内练一口气、外练筋骨皮
29.冬练劲、夏练筋
30.心正则拳正，心邪则拳邪
31.拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念
32.理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众
33.*武者当立志，人无志事不成
34.三军可以夺帅，匹夫不可以夺志
35.武人相敬相倾
36.手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家
37.同是江湖客，不识也相亲
38.行遍天下路，把势是一家
39.打得宽不如交得宽
40.小心天下去得，莽撞寸步难行
41.强中自有强中手，莫在人前自夸口
42.真人不露相，露相不真人
43.十个把九个吹，剩下一个还胡勒
44.经不起风吹雨打，算不得英雄好汉
45.火大没湿柴，功到事不难
46.未曾学艺先学礼，未曾*武先*德
47.武德比山重，名利草芥轻
48.拳以德立，无德无拳
49.要练惊*，须下苦功夫
50.冬练三九，夏练三伏
51.外讲手眼身法步，内练精神意念足
关于武术的名言警句集锦
武术是文化传承的一个重要点，我国武术文化源远流长，它展示着国人朝气蓬勃的精神面貌，英武帅气，同时武术也告诉了我们许多生活的大道理和大智慧，下面是小编为大家精选的关于武术的'名言警句， 快来看看吧！
关于武术的名言警句集锦
1-- 短见长不用忙，长见短不容缓!
2-- 眼要清、脚要清，动身进步似猫形!
3-- 连环步、往前攻，巧打飞踢占上风!
4-- 教师身、贵如金，沾住四两还半斤!
5-- 三拳不如一肘，三肘不如一指头!
6-- 疾上更加疾，打上还嫌迟!
7-- 举手不留情，留情不落名!
8-- 艺高人胆大，胆大艺更高!
9-- 落步如钢钉，进步快如风!
10-- 打拳不练功，到老一场空!
11-- 人外有人，天外有天!
12-- 手到眼不到，尽是瞎胡闹!
13-- 手齐脚不齐，必是偷来艺!
14-- 手到脚亦到，方为得玄妙!
15-- 缺一寸劲一根，过一尺跑不了!
16-- 老天不负苦心人，年深月久妙自出!
17-- 铁棒磨绣针，功到自然成!
18-- *时练武技，危急能防身!
19-- 前打天庭盖，后打紫金冠!
20-- 刀如猛虎、剑如飞凰、枪似游龙!
21-- 单刀看手、双刀看走、大刀看顶手!
22-- 出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢!
23-- 眉动心必动、乍膀全力发!
24-- 练拳先练桩、大顶增力量!
25-- 打拳不活腰、到老艺不高!
26-- 枣子练的精、打人占上风!
27-- 练武先修德、德高艺更高!
28-- 内练一口气、外练筋骨皮!
29-- 冬练劲、夏练筋!
30-- 心正则拳正，心邪则拳邪!
31-- 拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念!
32-- 理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众!
33-- *武者当立志，人无志事不成!
34-- 三军可以夺帅，匹夫不可以夺志!
35-- 武人相敬相倾！
36-- 手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家!
37-- 同是江湖客，不识也相亲!
38-- 行遍天下路，把势是一家!
39-- 打得宽不如交得宽!
40-- 小心天下去得，莽撞寸步难行!
41-- 强中自有强中手，莫在人前自夸口!
42-- 真人不露相，露相不真人!
43-- 十个把九个吹，剩下一个还胡勒!
44-- 经不起风吹雨打，算不得英雄好汉!
45-- 火大没湿柴，功到事不难!
46-- 未曾学艺先学礼，未曾*武先*德!
47-- 武德比山重，名利草芥轻!
48-- 拳以德立，无德无拳!
武术的特点与作用
*武术的起源，可以追溯到原始社会，当时兽多人少，自然环境十分恶劣，原始人为了生存，出于本能必须与自然界、禽兽进行搏斗，在生产、狩猎中练就了拳打脚踢、指抓掌击和使用工具的技能。下面是小编推荐的武术的特点与作用文章，欢迎阅读！
（一）武术的特点
1、技击的特点
武术是由人的技击自卫术发展起来的，无论是套路和搏斗，单练与对练，无论什么民族使用何种器械，都保留了攻防技击的技术特点。
2、文化的特点
（1）武术产生、发展于*，受*传统文化影响，带有浓厚的*传统文化色彩。
（2）刚健有为的民族精神，它是中华民族的心理要素，体现于自强不息和厚德载物两个方面。
（3）注重和谐。追求人己物我的'和谐，注重人与自然的和谐、人与社会的和谐及人的自我身心内外的和谐。
（4）注重形神兼备。武术在技术上不仅重视外在形的美，更追求内在神的美。
（5）注重整体的思维方式。武术不仅注重单个动作与单个动作之间的衔接，而且要求整套的演练气韵生动、气势磅礴、一气呵成。
（6）既重外练又重内练。外练指人体骨骼、关节、肌肉所组成的运动系统完成的各种动作；内练通过调整呼吸，掌握运气调息的方法，达到精、气、神、力、功的更高境界。
（7）多种拳种并存。武术是个多拳种、多流派的传统体育项目。
（二）武术的作用
1、健身作用
*人历来重视运动，重视生命，注重养生之道，所以在武术的发展过程中与*养生导引术相互影响、相互渗透。如轻柔缓慢的太极拳运动，不仅对心血管、呼吸系统有良好影响，而且对调节神经系统、陶冶性情、缓解压力都有其独到之处，因此受到海内外人群青睐。
2、技击作用
在以冷兵器为主要兵器的时代，武术的技击作用是非常突出的。到了现代，武术技击作用虽不如古代那样突出，但在战争中仍不可避免会遇*距离的搏斗，尤其在*战士执行公务时，娴熟的格斗技能对完成任务的作用更重要。
3、观赏作用
武术既是人的身体活动，又是一种武技，尤其是现代的套路运动：高、新、难、美的技术要求，使武术运动的观赏性得到更大幅度的提高。即使在人们进行攻防技击时表现出的神态与神秘技击色彩，也同样具有很高的观赏价值。
4、教育作用
武术教育作用主要体现在学校教育。明清之际的思想家、教育家颜元，他主持的漳南书院里就有武备课。现代学校体育课程中的武术课，其功能是通过武术向学生传授武技，更重要的是灌输武德思想，提高民族意识，激发图强精神。
5、经济作用
武术同其它体育运动一样，本身就是一种产业。如对国内外武术爱好者进行教学、训练，开办武术馆校，举行武术表演、比赛，这些活动，使武术以劳务的形式为社会提供了服务，加上武术器材、服装、教材、音像资料等用品的消费，充分发挥了武术的经济作用。
武术表演的串词
导语：武术，*武术、*传统武术，通过武化流传，*武可以强身健体，二来可以防御敌人进攻。*武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修*者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。以下是小编整理的武术表演的串词，欢迎阅读参考。
尊敬的老师、各位嘉宾、各位同学们：
大家上午好！欢迎大家来到河北科技大学第三届高校武术交流会。
武术彰显了华夏几千年的文明传承，孕育了中华儿女世代的英姿飒爽，寄托了中华民族不朽的智慧与创作，赋予了中华沃土一番瑰丽神奇。我们在武术中壮怀远古，我们在武术中志作勇者，我们在武术中勃发生机，我们在武术中强健体魄。
20xx年12月4日我们在这里成功举办了第二届高校武术交流会，展示了武术的风采，也为学校的体育文化建设做出了贡献，今天在恩师王老师的倡导和支持下，我们在此举办第三届高校武术交流会，继续发扬武术精神，弘扬武术，努力把武术文化事业推向一个新的高潮。
下面请王燕超老师讲话
武术是*的精魂，千百年来，武术被作为强身健体，伸张正义的民族象征，是带有东方气息的文化瑰宝。今天，有一群武术爱好者将在这里虎虎生威，一展身手，为我们秀一段武术表演。
首先是拳类的表演。
长拳——姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明。下面有请学校表演。
南拳——刚劲有力，步伐稳固、手法多变，常以发声助力、助威、助势。
通背拳
强调以猿背或猿臂取势，手法有摔、拍、穿、劈、钻等，步法有行步、散步、连环步等，腿法有勾、踢、蹄、弹等。套路运动要求甩膀抖腕、双臂摔劈、肩臂撩挂、击拍轻快、闪展灵活、虚实分明、腰背发力、冷弹脆快、坚韧交错。
太极拳——柔和缓慢、轻灵圆活、像流水绵绵不绝。
刀术——快速勇猛、激烈奔腾、强劲有力、雄伟彪悍。下面请大家欣赏刀术表演。首先是学校的。
剑术——潇洒飘逸、吞吐自如、剑法清晰、刚柔相济。
枪术——力达枪尖、左右旋转、上下翻飞、变幻莫测。
棍术——长短间施、横扫一片、勇猛有力、气势恢弘。
咏春拳
咏春拳，*拳术中南拳之一，咏春拳是一种十分科学化和人工化的`拳术。其长处在于埋身搏击。它拳快而防守紧密，马步灵活和上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。
此拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌，拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩
洪拳
以龙、虎、狮、豹、蛇、鹤、象、马、猴、虎的象形与特性结合武术技法创编而成。有单形拳术，如龙拳、虎拳等；亦有混合形拳术，如虎鹤双形拳、五形拳、十形拳等。其风格特点是：手法丰富，腿法较少，步稳势烈，硬桥硬马，刚劲有力，以气催力，以声助威
双截棍，
是一种精简实用的奇门兵器，它短小精悍，实而不华。双节棍是一种很好的防身健体器械，熟练后有如两臂暴长，如虎添翼。它不仅简便易学，携带方便，而且经常使用的话，不但能增强腕力，协调身手，而且还能大大地提高身体的灵活性和敏捷性，又可以锻炼胆识，培养坚忍自律的美德，国内外许多武术爱好者，特别是广大青少年对双节棍独具钟情，格外喜欢。
太极
太极——柔和缓慢、轻灵圆活、像流水绵绵不绝。
太极拳是*内家拳一种
太极拳，是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。 太极功夫扇是耍太极用到的一种扇子，或者也称为一种太极套路。
太极功夫扇是北京老年体协为支持北京申办2008年奥运会，大力开展老年的体育锻炼而创编的。太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合，使武术动作与*功夫和歌曲旋律巧妙结合，揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作，以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等，内容丰富新颖，载歌载“武”，
而且易学易练，确定是中老年朋友陶冶情操、强身健体的首选！
武术分类解析
武术就是军事技术，也就是古代战争技术。下面小编为大家介绍武术分类解析，希望大家喜欢！
1、套路运动
套路运动是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练*形式。套路运动按演练形式又可分为单练、对练和集体演练三种类型。
单练包括徒手的拳术与器械。
对练包括徒手的对练、器械对练、徒手与器械对练。
集体演练分徒手的拳术、器械或徒手与器械。
(1)单练
指单人演练的套路，包括徒手的拳术和器械。
拳术
是徒手演练的套路运动，包括自选拳、规定拳、传统拳术。主要拳种有长拳、太极拳、南拳、形意、八卦、通背拳、八极拳、翻子拳、劈挂拳、少林拳、戳脚、地躺拳、象形拳等等，简介如下：
长拳
是一种姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏分明，并有蹿蹦跳跃、闪展腾挪、起伏转折和跌扑滚翻等动作与技术的拳术。主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆、虚、歇五种步型，一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸、直摆、扫转等不同组别的腿法，以及*衡、跳跃、跌扑、滚翻动作。长拳技术以姿势、方法、身法、眼法、精神、劲力、呼吸、节奏为八要素。长拳套路主要包括适应普及的初级套路、中级套路，以及适应竞赛的规定套路和自选套路。
太极拳
是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。它以拥、捋、挤、按、采、捌、肘、靠、进、退、顾、盼、定等为基本方法。各式太极拳均要求：第一，静心用意，以意识引导动作，动作与呼吸紧密配合，呼吸*稳，深匀自然。第二，中正安舒，柔和缓慢，身体保持舒松自然，不偏不倚，动作绵绵不断，轻柔自然。第三，动作弧形，圆活不滞，同时以腰为轴，上下相随，周身形成一个整体。第四，连贯协调，虚实分明，动作之间衔接和顺，处处分清虚实，重心保持稳定。第五，轻灵沉着，刚柔相济，动作不浮不僵，外柔内刚，发劲完整。传统的太极拳有陈式、杨式、吴式、孙式和武式等。国家体委(国家体育总局)先后整理出版了简化太极拳、48式太极拳及各式太极拳竞赛套路。
南拳
流传于*南方各地诸拳种的统称。拳种流派颇多，广东有洪、刘、蔡、李、莫等家，福建有咏春、五祖等派。一般特点是：拳势刚烈、步法稳固，多桥法，擅标手，常以发声吐气助发力助拳势。
形意拳
是以三体式为基本桩法，以五行拳(劈、崩、钻、炮、横五拳)和十二形拳(龙、虎、猴、马、龟、鸡、鹞、燕、蛇、骀、鹰、熊十二形)为基本拳法而组成的拳术。其运动特点是：动作整齐简练、严密紧凑、发力沉着、朴实明快。
八卦掌
是一种将攻防技术融合于绕圈走转之中的拳术。以站桩和行步为基本功.以绕圈走转为基本运动形式，步法变换以摆扣步为主，并包括推、托、带、领、扳、拦、截、扣等技法。基本八掌包括单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、磨身掌、回身掌、转身掌等。其运动特点是沿圆走转，势势相连，身灵步活，随走随变。
通背拳
以“腰背发力，放长击远，通肩达臂”，故名通背拳。其手法以摔、拍、穿、劈、钻为主，讲求圈揽勾劫、削摩拨扇。其运动特点是：出手为掌，击手成拳;腰背发力，放长击远;甩膀抖腕，立抡成圆;大开密合，击拍响亮，发力冷弹脆快。
八极拳
是一种以挨、傍、挤、靠等贴身*攻作为主要内容的拳术。其套路结构短小精悍，发力刚脆。步法以震脚闯步为主，具有节短势险、刚猛暴烈、猛起硬落、逼身紧攻的短打类型的拳术特点。
翻子拳
是一种短促灵便、严密紧凑、拳法密集、出手脆快的拳术。主要拳法有冲、掤、豁、挑、托、滚、劈、叉、刁、裹、扣、搂、封、锁、盖、压等。其运动特点是：步疾手密，闪摆取势，上下翻转，迅猛遒劲，双拳快捷交替，全套一气呵成。有“双拳密如雨，脆快一挂鞭”之称。
劈挂拳
是一种以猛劈硬挂为主、长击快打、兼容短手的拳术。基本方法有滚、勒、劈、挂、斩、卸、剪、采、掠、摈、伸、收、摸、探、弹、砸、擂、猛十八字诀。练*时要求拧腰切胯，溜臂合腕，讲究滚勒劲、吞吐劲、劈挂劲、翻扯劲和辘轳劲等劲法。其运动特点是：大开密合，猛起硬落，迅猛剽悍，双臂交劈，斜拦横击，吞吐含放，翻滚不息。
少林拳
是少林武术的总称，因嵩山少林寺而得名。其特点是注重技击，立足实战，套路结构短小精悍，严密紧凑，巧妙而多变。动作起、落、进、退多为直来直往。手法要求出拳、出掌“曲而不直，直而不曲”。身法在定势中要正，运动中应进退和顺，起落自然，变换灵活。步法要求轻灵敏捷，沉实稳固，劲力主刚，讲究刚健有力、勇猛快捷。少林拳的`主要套路有少林五祖拳、小洪拳、大洪拳、罗汉拳、梅花拳、七星拳、柔拳等等。
戳脚
是一种以腿法为主的拳术。基本腿法包括丁、挑、端、剪、拐、点、蹶、碾、蹬、圈、错、转等。步法有玉环步、转趾步、倒插步、旋转步等。其运动特点是：架势开展，刚健快捷，灵活多变;以腰为主，脚力向下带臀发腿，向上带肩背发手。用法以腿为主，手脚并用，讲求“手是两扇门，全凭脚打人”“手打三分，脚踢七分”。套路分为文趟子和武趟子。
地躺拳
是以跌、扑、滚、翻等摔跌技术为主要内容的拳术。技巧性较强，动作难度也较高，全套中常出现的动作有抢背、盘腿跌、摔剪、乌龙绞柱、虎扑、栽碑、扑地蹦、鲤鱼打挺及勾、剪、扫、绞等腿法。其运动特点是：顺势而跌，旋即而起，卧地而击，高翻低滚，起伏闪避，一气呵成。
象形拳
是模仿某一动物的技能、特长和形态，或模仿某种特定人物的动作形态，结合攻防技法而编成的拳术。具有以形取势、以意传神的特点，不仅重其形，而且更重其意，心动形随，形象生动活泼，技巧性强，风格独特。流传较广的主要有醉拳、猴拳、螳螂拳、鹰爪拳、蛇拳以及武松脱铐拳和铐手翻子拳等。
器 械
是武术演练时使用的器具或兵器的总称。器械的种类很多，可分为短器械、长器械、双器械和软器械四种。短器械主要有刀、剑、匕首等，长器械主要有棍、枪、大刀等，双器械主要有双刀、双剑、双钩、双枪、双鞭等，软器械主要有三节棍、九节鞭、绳标和流星锤等。现将竞赛表演中的主要器械项目简介如下：
剑术
剑是短器械中的一种。主要以刺、点、撩、截、崩、挑等剑法，配合步型、步法等构成套路。其运动特点是轻快敏捷，潇洒飘逸，灵活多变，刚柔相济，富有韵律。
刀术
是短器械中的一种。主要以劈、砍、斩、撩、扎、挂、刺等基本刀法为主，并配合各种步型、步法、跳跃等动作构成套路。其运动特点是勇猛快速，气势逼人，刚劲有力，雄健剽悍。
枪术
是长器械中的一种。主要以拦、拿、扎、崩、点、穿、挑、云、劈等枪法，配合各种步型、步法、跳跃构成套路。其运动特点是力贯枪尖，走势开展，上下翻飞，变幻莫测。
棍术
是长器械中的一种。主要以抡、劈、扫、挂、戳、击、崩、点、云、拨、绞、挑等棍法，配合各种步型，步法，身法等构成套路。其运动特点是勇猛泼辣，横打一片，密集如雨，气势磅礴。
大刀
长器械的一种。以劈、砍、斩等刀法为主，结合舞花等动作构成套路。在演练中都是双手握持，以腰力发劲，一动一静都表现出雄浑威武、勇敢果断的气势。练*时要求身械协调，劲力充沛。
双刀
双器械的一种。以劈、斩、撩、绞等刀法结合双手左右缠头、左右腕花、交互抡劈等变化构成套路练*。要求身械协调，步法必须与刀法上下相随，对上下肢的协调要求较高。双刀的运动特点是刀法密集，贴身严谨，左右兼顾。
武术的特点是什么
*武术，伴随中华文明4000多年流传至今，是捍卫我族文明迄今屹立不倒的、重要的文化组成部分，不可割裂。下面是小编精心整理的武术的特点是什么，仅供参考，大家一起来看看吧。
a、动作具有攻防技击性
武术动作的攻防技击性是它的本质特性。例如，散打的技术与实用技击术基本是一致的，集中体现了武术攻防格斗的特点。只是从体育的观念出发，竞赛中以不伤害对方为原则，严格规定了禁击部位和保护器具。作为*武术特有表现形式的套路运动，虽然拳种不同，风格各异，有的还具有地方特色，但无论何种套路，其共同特点都是以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防动作构成套路的主要内容。虽然套路中不少动作的技术规格与技击原形不同，或因连接贯穿及演练技巧的需要，穿插了一些不具备攻防意义的动作，但通过一招一式表现攻与防的内在含义仍然是套路技术的核心。
b、具有内外合一，形神兼备的运动特色
既讲究动作的形体规范，又要求精气神传意，内外合一的整体运动观，是*武术的一大特色。所谓内，指人的精神、意识和气息的运行;所谓外，指人体手眼身步的活动，如太极拳要求“以意识引导动作”，形意拳讲究“内三合、外三合”等。套路演练在技术上特别要求把内在的精气神与外部的形体动作紧密结合，做到手到眼到，形断意连，使意识、呼吸、动作协调一致。这一特点充分体现了武术作为一种文化形式在长期的历史演进中倍受*古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响。形成独具民族风格的运动形式和练功方法。
c、内容丰富多彩，具有广泛的适应性
武术的内容合练*形式丰富多样，不同类别的武术项目其练功方法、动作结构、技术要求、运动风格和运动负荷不尽相同，分别适应不同年龄、性别、职业、体质的需要，人们可以根据自己的条件和兴趣爱好加以选择。同时，武术运动不受时间、季节的限制，场地器材也可以因陋就简，这种广泛的适应性给开展群众性体育活动创造了有利条件。
相关阅读：
武术的作用
a、壮内强外的健身作用
*人民千百年的*武实践和多年的科学研究，都说明武术由于注重内外兼修，对身体有着多方面的良好影响，经常练*能收到壮内强外的效果。例如长拳类套路，包括屈伸、回环、跳跃、*衡、翻腾、跌扑等动作，通过内在神情的贯注和呼吸的配合以及人体各个器官的积极参与，尤其是坚持基本功训练能加强人体肌肉力量，提高肌肉、韧带的伸展性，加大关节运动幅度，有效地发展柔软性。而散打对抗中的判断、起动、躲闪格挡或快速还击等，对人体的反映速度、力量、灵巧、耐力都有良好的促进作用。太极拳和许多武术功法练*一样，注重调息运气和意念活动，长期练*对治疗多种慢性疾病和调节人体内环境*衡均有良好的医疗保健作用。
b、提高防身自卫能力
武术以技击动作为主要内容，通过练拳*武，不仅可以增强体质，还可以学*一定的攻防格斗技术，掌握防身自卫的知识和方法，提高人体的灵活性和对意外情况的.应变自卫能力。若长期坚持系统训练，还可以直接为国防、*建设服务。
c、培养道德情操的教育作用
武术在长期的发展中，继承和发扬了中华民族重礼仪、讲道理的优秀传统。“*武以德为先”，说明武术练*历来十分重视武德教育。尚武崇德的精神可以培养青少年尊师重道、讲理守信、宽以待人、严于律己等良好的心理素质和高尚的道德情操。同时，武术的练*，特别是追求技艺提高的过程中，需要吃苦耐劳、坚持不懈的精神，这不仅能培养坚忍不拔、自强不息的意志品质，也是一种修身养性的重要手段，有益于人的全面发展。
d、娱乐观赏，丰富文化生活
武术运动具有很高的观赏价值，套路运动动讯静定的节奏美;踢、打、摔、拿、跌巧妙结合的方法美;内外合一、形神兼备的和谐美引人入胜。搏斗对抗中双方激烈的争斗，精湛的攻防技巧，敢打敢拼的斗志，都可以给人一种美的享受和精神上的激励。群众性的武术活动讲究“以武会友”，即通过*武的共同爱好，可以切磋技艺，扩大交往，交流思想、增进友谊，丰富人民群众的业余生活。随着武术在世界上的广泛传播，还必将会在我国人民与世界各国人民的友好交往中发挥更大作用。
拓展
武术擒拿技法
擒拿可分为拿骨(即反关节)，拿筋、拿穴共类，其中拿骨为其核心技术。擒拿的部位可分为:拿指、拿腕、拿肘、拿肩、拿头颈、拿腰、拿膝、拿足踩八部位。其中上肢是擒拿攻击的主要部位。擒拿的用力方法可分为单拿、双拿、组合拿。擒拿的主要手法有搬、点、锁、扣、拧、缠、掐、折、托、压、切、踩、绊、踢、靠、甩等。
武术擒拿技法1、拿指
擒拿技法之一。控制对手掌、指关节的擒拿方法。手是人体最灵活的部位之一，由于手的关节多而小，指细而长，五指分散，很容易被对手抓握住;单指力量薄弱，一旦被分开控制，则难于逃脱。拿指的方法包括:折、压、扣、封、分等。
武术擒拿技法2、折指
拿指法之一。当对方在身后卡抱腰部时，按封住其双手，用力瓣搬其一指(以小指为攻击主要部位)，将其指用力背向搬压。形戊背向对折。
武术擒拿技法3、分指
擒拿指法之一。双手同时抓握住对方同一手的不同手指，分册.形成分指_月.‘使其伸直，并向两侧用力拿掌骨拿掌指法。双方抓握，用拇指的扣压力，将对方四指扣压成一个立面，尔后用力挤压，令其产生剧痛
武术擒拿技法4、卷腕
拿腕法之一。当被对方用掌推或抓握胸或肩部时，迅即封抓住其来手，四指用力扣握住其小指侧向内翻转。同时，以掌根用力按压
武术擒拿技法5、扣腕
拿腕法之。一手抓握住对手拇指侧外翻，随即另·手抓握住小指侧，使其手心向上。尔后用力向前扣压，形成手腕内扣与小臂对折。
武术擒拿技法6、折腕
拿腕法之一。当胸部被对方以掌攻击时，迅即用双手分别抓握住对方的拇指和小指两侧，使其掌心朝前。尔后用力折压掌背底部。同时，用力前推对手掌指，使之形成掌与小臂背向对折。
武术擒拿技法7、缠腕
拿腕法之一。对手用右手抓握住我右手腕时，我以左手封扣住其腕部，随后右手向小指一侧做缠腕动作，用力切压其腕关节使之处于被动状态。
武术擒拿技法8、背腕
拿腕法之一。当对方用右手抓握住我左手腕时，我用力屈臂内旋，尔后以右手抓握圭」扣住其手，使小臂内侧朝上。同时，用力向前顶肘，使之形成腕与臂背向对折。
武术擒拿技法9、提腕
拿腕法之一。一手抓握住对方手背部，以拇指和食、中指卡控住其手根两侧，用力卜提，下折压腕关节，形成手与臂对折。
武术散打战术方法
散打的战术形式是指为了完成战术意图而由各种动作组成的具体方法，围绕着散打比赛可以制定很多的战术形式。下面是小编为大家分享武术散打战术方法，望对大家有所帮助。
一、强攻战术：
强攻战术是指硬性突破对方防守后发出的攻击。
运用强攻战术的条件如下：
(一)对方*战能力比较差。
(二)对方耐力比较差。
(三)我方耐力、力量、速度素质比较好，但技术不如对方。
(四)比赛经验不如对方，但身体素质较好技术较全面。
(五)对方心理素质比较差。
运用强攻战术时不要蛮干，要通过这一战术发挥自己之长来攻克对方之短。
二、先得分战术：
先得分战术是指比赛中利用对方立足未稳，还没有适应比赛的机会，主动进攻对方先得分。得分后根据实际情况选择继续扩大战果或防守反击以保住得分。
运用先得分战术的条件如下：
(一)对方进入比赛状态较慢。
(二)对方比赛经验不足。
(三)对方立足未稳。
三、直攻战术：
直攻战术是指在没有假动作的掩护下，使用方法直接进攻对方。
运用直攻战术应具备以下条件：
(一)对方的反应速度、动作速度、移动速度弱于自己。
(二)对方技术水*明显低于自己。
(三)对方动作不熟练、耐力较差、*战能力较差。
(四)对方防守动作出现破绽、双方距离能够有效使用进攻动作。
四、佯攻战术：
佯攻战术也称为假动作战术，即比赛中有目的地利用假动作造成对方错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻。佯攻战术也是散打比赛中最常见的战术之一。运用佯攻战术应具备的条件如下：
(一)对付反应快、防守能力强的对手。
(二)我直接进攻遭到对方防守截击时，利用假动作声东击西，分散对方的注意力，趁机攻击其防守空当部位。
五、迂回战术：
迂回战术是指利用步法移动从侧面进攻。
迂回战术运用的条件如下：
(一)对方力量较大，速度快，正面进攻较为凶猛。
(二)对方集中注意力进行正面防守时。
运用迂回战术时，要注意移动的方向、角度、距离和进攻时机，还要注意步法的灵活性。
六、防守反击战术：
防守反击战术是指利用自己反击能力较好的特点，待对方进攻时给予有力的回击。
运用防守反击战术应具备以下条件：
(一)对方进攻动作比较单一。
(二)对方性情急躁，缺乏比赛经验，喜欢猛冲猛打。
运用防守反击战术时，可以以防守反击为主，主动进攻为辅，以主动进攻掩盖自己反击战术意图。刺激对方，使其更加急躁，为反击战术创造条件。
七、制长战术：
制长战术是使用相应的方法控制对方的技术专长，使其不能够正常发挥的战术形式。每名运动员都有自己的技术专长，如果针对对方专长制定战术，使其专长不能发挥，从而被迫采用其他动作，这无疑起到制彼所长的作用。
运用制长战术的条件：
(一)克制善于用拳法的对手。
(二)克制善于用腿法的对手。
(三)克制善于用摔法的对手。
(四)克制善于用重拳、重腿的对手。
(五)克制善于主动进攻的对手。
(六)克制善于防守反击的对手。
(七)克制能攻能守攻守全面性对手。
八、制短战术：
武术基本功动作
要想用武术强身健体、自我防卫，就必须了解武术基本功动作大全，多加练*才行。下面这些武术基本功动作，提供给大家参考。
武术基本功的练*内容
武术基本功一般包括肩、臂、腰、腿、手、步，以及跳跃、*衡等练*，通过基本功和基本动作的练*，能增加各个关节、韧带的柔韧性和灵活性，提高肌肉的控制能力和必要的弹性。
1、腰部练*
腰是贯通上下肢体的枢纽，俗话说：“练拳不练腰，终究艺不高”。在手、眼、身法、步法四个要素中，腰是较集中的反映身法技艺的关键。主要练*方法有：俯腰、甩腰、涮腰和下腰等。
2、手型手法练*
是运用拳、掌、勾三种手型，结合上肢冲、架、推、亮等运动方法，操练上肢手法的基本动作方法。
3、肩臂练*
主要是增进肩关节韧带的柔韧性，加大肩关节的活动范围，发展臂部力量，提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力，为学*和掌握各种拳、掌等手法提供必要的专项素质。主要练*方法有：压肩、绕环等。
4、腿部练*
主要发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质。练*方法有：压腿、搬腿、劈腿和踢腿等。
5、步型步法练*
主要是增进腿部的速度和力量，以提高两腿移动转换的灵活性和稳固性。
6、跳跃练*
跳跃练*的`动作很多，大都要腾空完成。对于增强腿部力量，提高弹跳能力具有很好的作用，是基本功练*中必不可缺的内容。一般常见的和最基本的跳跃动作有：腾空飞脚、旋风脚、腾空外摆莲等。
7、*衡练*
分持久*衡和非持久*衡两种。要做好*衡动作，不仅要求腰、髋有较好的柔韧性，而且且要有较好的肌肉控制能力。*衡动作的种类很多，最基本的有提膝*衡和燕式*衡等。
8、组合练*
是把拳术或器械中几个基本动作编排起来，结合武术的手、眼、身法、步法的要求所进行的基本技术练*。由浅入深、由简到繁。增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，也是提高动作质量的有效手段。
武术基本功动作大全
1、腿功
①正压腿
面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。
要点：两腿伸直，立腰挺胸前压。
②侧压腿
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
要点：两腿伸直，开髋立腰挺胸，上体完全侧倒。
③后压腿
背对一定高度的物体，两手叉腰，右腿支撑站立，左腿后伸，脚背放到物体上，两腿伸直，上体向后下振压，并逐渐增大振压幅度。两腿交替进行。
要点：两腿伸直，立腰挺胸，头随上体后仰。
④仆步压腿
右腿屈膝全蹲，全脚着地。左腿向左侧伸直，脚尖内扣。两手分别抓住两脚脚背，成左仆步。腰部挺直，左转前压。左右仆步交替进行。
要点：直腰抬头，一腿全蹲，另一腿伸直，两脚压紧地面。
⑤正搬腿
右腿伸直支撑，左腿屈膝提起，左手扶膝，右手抓住左脚，然后将左脚向前方伸出，直至膝关节挺直，左脚外侧朝前。两腿交替进行。
要点：两腿伸直，立腰挺胸，被搬腿的脚尖勾紧。
⑥侧搬腿
左腿伸直支撑，右腿从体侧抬起，右手经右小腿内侧绕脚后抱住右脚跟，将右腿伸直，脚尖勾紧。两腿交替进行。
要点：两腿伸直，立腰挺胸，身体直立*稳。
⑦竖叉
两腿伸直前后**成直线。左腿后侧着地，脚尖上翘。右腿前侧着地，脚背扣在地上，两臂立掌侧*举。两腿交替进行。
要点：立腰挺胸，沉髋挺膝。
⑧劈横叉
两腿伸直向左右两侧又开下坐成直线，两腿内侧着地。两臂立掌侧*举。
要点：髋关节完全打开，立腰挺胸。
2、腰功
①前俯腰
并步站立，两手十指交叉，直臂上举，手心向上。上体前俯，挺胸，塌腰，两手尽力触地。再两手松开，用两手绕过双腿，抱住两脚跟部，尽量使自己的上体、脸部贴紧双腿。
要点：两腿挺膝伸直，上体前俯时，挺胸、塌腰、收髋。
②甩腰
1．别再紧紧关进只有自己的世界要记得还有我我会永远都陪在你身边只要你能再多些回应我一个笑或点头全接受丶
2．别自责，没关系，爱不分彼此。开心就好，看开了就没烦恼，没必要总纠结，记得听话早点休息。身体健康，别的不是事。
3．可怜的人类，看看宇宙吧。星群在不断地生发、燃烧、衰亡，生命在不断地萌芽、成长、迁徙，我们都是宇宙之海里的住客。
4．生活不能没有阳光的滋润否则一切美好的事物都将黯然失色。带上你阳光般的笑容去迎接每一个美丽的明天让整个世界都充满阳光般的温暖。
5．这城市华灯初上，多两个人悲剧散场。
6．虽然不太明白为什么心里会出现这样的感觉，但还是想要守护着这种奇怪的感情。就好像如果这样，就没有那么孤独了。
7．希望大家不要再赞我评论我朋友圈了我微信太卡了一条朋友圈几百万个赞几千万条评论谁受得住啊理性追星谢谢大家。
8．你是不是永远都不曾懂我的难过。
9．：好像忘掉你要比爱上你用的时间长吧。
10．人生最美的东西之一就是母爱，这是无私的爱，道德与之相形见拙。——日本
11．和同桌说：老师看着我呢，你看下钟，什么时候下课啊
12．我经常莫名其妙的流泪，情绪像一只饱胀的气球，稍微给它一点压力，便会汁液飞溅。
13．何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是一零分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶*，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。晚安。
14．世界上最悠远的间隔不是生与死，而是我站在你面前你却不晓得我喜欢你;世界上最悠远的间隔不是我站在你面前你却不晓得我喜欢你，而是明明相喜欢却不克不及在一同;世界上最悠远的间隔不是明明相喜欢却不克不及在一同，而是明明彼此怀念却装做不晓得。
15．你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如人饮水，冷暖自知。
16．我不知道将来的我会不会成为自己所希望的样子，但我知道现在的我绝对不会再是从前的样子~
17．谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂
18．如果你不懂俄旳沉默你也永远不会明白俄旳话语-
19．忧伤生命中洁白无暇的光阴，如同一场惨烈的樱花雨
20．仪态万方，月里嫦娥，稚齿婑媠，掷果潘安，朱唇皓齿分手个性签名
21．选择就是放弃，自由就是枷锁。
22．听从内心和远方的召唤，我们将继续前进。
23．“满满你知道什么话最伤人吗？就是你嘴里说一个人很好却要离开他。”
24．我希望你能给我一个大大的拥抱，我希望我的希望不永远是希望。
25．你想看那一面的我得在第二天早上提前告诉我我好准备好面具戴上去
26．爱上一个人就不酷了还很爱哭
27．那些伤害我一时，痛我一生的人和事，要我怎么遗忘
28．我赞美目前的祖国，更要三倍地赞美它的将来。
29．人生又有几次恋爱但幸福总在不知道的时候流走~
30．有些难以启齿的柔弱，在孤单夜里会滑落，忽然有太多的话我想对自己说。
31．：鱼。知道你有喜欢的人了我的心一下子沉下去了。
32．在陌生的未来里，我会更勇敢。
33．只是想就这样开开心心一辈子，一生一起来走过。
34．你不必去多想也不比多做什么静静的等我爱你就好
35．倘若思念有声你已震耳欲聋。
36．
《赞美武术唯美的句子》是由心情说说网小编[灼烫]整理，都是精选的原创句子，本篇内容包含38条句子，下面就让我们一起欣赏一下这些经典句子吧。
37．别人是笑起来很好看，你就不同了，你看起来很好笑。
38．你今天所遭遇的苦难，要么是之前的报应，要么以后都会回报给你。
39．欲相守，难相望，人各天涯愁断肠
武术名言
关于武术的名言
武术励志名言
武术精神名言
武术名言名句大全
武术励志名言名句大全
中华武术精神名言
武术格言
武术精神名言对联
武术经典格言
武术标语
武术的说说
武术句子
武术诗句
武术的句子
武术说说
武术操口号
武术的古诗t
武术语录
可以配武术的古诗
关于武术的诗句
关于武术的古诗五言诗
关于武术的句子
关于武术的说说
关于武术的诗词
武术口号16字
关于武术的口号
有关武术的诗句
少林武术的古诗
弘扬武术的古诗
