武术口号16字

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句子(210) 语录(4) 说说(5) 名言(2) 诗词(2) 祝福(1) 心语(106)

  • 武术宣传口号摘抄

  • 武术宣传口号摘抄

      在*日的学*、工作和生活里,大家都不可避免地会接触到口号吧,口号在句式上,除了简短,容易记忆之外,还要容易念,容易传。你还在找寻优秀经典的口号吗?以下是小编帮大家整理的武术宣传口号摘抄,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

      1、自强不息,厚德载物。

      2、中华武术,渊远流长。

      3、中华武术,威震八方。

      4、中华武术,世界第一。

      5、振兴中华武学,强健自身体魄

      6、彰显活力,内塑高雅。

      7、站如松,坐如钟,不动不摇,气吞山河。

      8、勇士千古秀,英雄百世芳。

      9、勇士千古,英雄百世。

      10、艺心艺意,中华武艺。

      11、以武会友,以德服人。

      12、以武会友,*武健身,强我中华,健我国体。

      13、以武会友,传承武德。

      14、养我中华武魂,展我武术新风。

      15、扬中华武术神威,铸民族精神丰碑。

      16、扬我中华武魂,展我武术新风。

      17、*练武术,强健体魄,一人一拳,健康生活。

      18、武艺,武德,武动青春;协作,协调,协和共进。

      19、武可替代,艺鸣惊人。

      20、武动青春,德艺双馨。

      21、文武双修,德才兼备。

      22、推广中华武术,弘扬奥运精神。

      23、推动全民健身,科学*练武术。

      24、团结努力拼搏,树我中华雄风。

      25、师生连心,共浴光芒。

      26、尚武崇德,健康快乐。

      27、热爱武术,锻炼体魄。

      28、强身健体,从已做起。

      29、魅力校园,你我齐创。

      30、聆听武艺,艺心一意。

      31、驾小少年,英姿飒爽。

      32、继承武术传统,倡导全民健身。

      33、活美教育,培育芬芳。

      34、挥洒汗水,绽放书香。

      35、挥动武术激情,追梦扬威奋进。

      36、弘扬中华武术精神,传播中华武术文化。

      37、弘扬武术文化,共建和谐世界。

      38、弘扬武术精神,增强健康体魄。

      39、弘扬武术,爱我中华。

      40、弘扬传统武术,传承人中华文明。

      41、古有白鹤展翅,今有少年翩翩。

      42、非凡武艺,无限魅力。

      43、非凡武艺,无限魅力。

      44、发展武术运动,振奋民族精神。

      45、发展武术运动,增强人民体质。

      46、发扬武术精神,弘扬民族国粹。

      47、发扬武术,振兴中华;以武会友,共同进步。

      48、发扬武术,传承武德。

      49、峨眉武林风,中华奥运情。

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2021-11-30 23:50:50
  • *武术抱拳礼

  • 文艺,体育
  • *武术抱拳礼

      *武术讲究“未曾学艺先学礼,未曾*武先*德”,武术第一课并非学*武术,而是要学*抱拳礼,接下来就由小编带来以下内容,希望对你有所帮助!

      抱拳礼,又称“拱”、“揖礼”,汉族传统礼仪中一种相见礼,源于周代以前,有3000年以上的历史,是汉族特有的传统礼仪,抱拳,是以左手抱右手,自然抱合,松紧适度,拱手,自然于胸前微微晃动,不宜过烈、过高。

      *武术抱拳礼的礼法介绍:

      此礼法是由*传统“作揖礼”和少林拳的抱拳礼(四指礼),加以提炼、规范、统一得来的,并赋予了新的涵义,这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。

      *武术抱拳礼的行礼方法:

      并步站立,左手四指并拢伸直成掌,大拇指屈曲内扣于虎口处;右手五指握拳,,大拇指压于中指、食指之上。左掌心掩贴右拳面,左手四指根线与右拳四指第二指关节相对。左指尖与下颏*齐。右拳眼斜对胸窝,两臂撑圆,置于胸前,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20--30厘米。头正,身直,目视受礼者,面容举止自然大方。

      武术散手在戴拳套练*和比赛时,可模拟似地行抱拳礼,两关套合抱于胸前即可。

      *武术抱拳礼的含义:

      左掌四指并拢伸直表示德、智、体、美“四育”齐备,象征高尚情操。

      左手大拇指屈曲内扣表示不自大,不骄傲。

      右手握拳表示勇猛*武。

      左掌掩右拳相抱,表示“勇不滋乱”,“武不犯禁”,以此来约束、节制勇武的意思。

      左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海(泛指五洲四洋),天下武林是一家,谦虚团结,以武会友。

      左掌为文,右拳为武,表示文武兼学,虚心、渴望求知,恭候师友、前辈指教

      武术礼仪的概念

      学艺先识礼,*武先明德。武术礼仪是*武者应共同会遵守的道德行为规范。中华武术崇尚止戈为武,尚武崇德。

      *人自古以来一“礼仪之邦”自称,礼仪在*传统文化中的地位极其重要。*传统武术承载着中华民族传统的精神,继承了传统礼仪和传统文化。所以,武术礼仪既是*文化的重要代表,又是对中华民族传统精神的继承。

      武术的“礼”和“仪”实际是两个不同的概念。“礼”更多体现一种制度,规则,是一种社会意识观念。“仪”更多则是“礼”的具体表现形式。它是根据“礼”的规定和内容,所形成的一套系统而完整的程式。不同的礼的内容,有不同的形式。“礼”是“仪”的标准、内涵,“仪”将“礼”具体化、形象化。武术礼仪文化的要素与礼仪文化的内容是大致相同好的,也是从物质、精神和制度三个方面来概括的。其中武术礼仪文化物质方面主要表现为服装礼仪、器物礼仪,精神方面表现为语言礼仪、礼义,制度方面表现为礼制、礼法、礼典。

      武德守则:

      (一) 热爱人民,精忠报国;

      (二) 弘扬武术,以德为先;

      (三) 崇尚科学,求实创新;

      (四) 强身健体,文武兼备;

      (五) 遵纪守法,申张正义;

      (六) 维护公德,尊师爱生;

      (七) 爱岗敬业,勤学苦练;

      (八) 团结友爱,谦虚谨慎;

      (九) 诚实守信,知行统一;

      (十) 仪表端庄,礼貌待人;

      *武十戒:

      (一) 不准有辱国格人格,危害社会治安;

      (二) 不准拉帮结派,搞宗派门户争斗;

      (三) 不准宣传伪科学,搞封建迷信活动;

      (四) 不准搞非法敛财,牟取暴利;

      (五) 不准**、赌博,参与毒品活动;

      (六) 不准打架斗殴,恃强凌弱;

      (七) 不准搬弄是非,破坏团结;

      (八) 不准营私舞弊,唯利是图;

      (九) 不准酗酒滋事,制造事端;

      (十) 不准骄傲自大,出言不逊;

      三奖六惩:

      一奖勤学苦练;二奖见义勇为;三奖爱国为民。

      一惩练功偷懒;二惩恃强凌弱;三惩见利忘义;

      四惩不忠不孝;五惩欺师灭祖;六惩买国求荣。

      武术套路的比赛礼仪

      一、运动员比赛时,当听到上场比赛的.点名和赛后示分时,应向裁判长行抱拳礼或抱刀礼或持剑礼或持枪(棍)礼。

      1、抱拳礼:并步站立,左掌右拳在胸前相抱(左指根线与右拳棱相齐),高于胸齐;拳、掌与胸间距离为20-30厘米

      2、抱刀礼:并步站立,左手抱刀,屈臂抬起使刀横于胸前,刀刃向上;右手成掌,以掌心附于左手拇指第一指节上,高与胸齐,两手与胸间距离为20-30厘米。

      3、持剑礼:并步站立,左手持剑,屈臂抬起使剑身贴前臂外侧斜横于胸前;右手成掌,以掌外沿附于左手食指根节,高于胸齐,两手与胸间距离为20-30厘米。

      4、持枪(棍)礼:并步站立,左手持枪(棍)把段(靠把端三分之一处),屈臂至于胸前,枪(棍)身直立;右手成掌,附于左手拇指第二指节上,两手与胸间距离为20-30厘米。

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2022-03-12 15:11:56
  • 关于武术的诗词

  • 关于武术的诗词

      关于武术的诗词有那些呢?各位同学,你们知道吗?看看小编整理的'关于武术的诗词吧!

      儒侠

      铁马照山河,寒衣伴楚歌。

      书香涤月影,墨韵荡秋思。

      葬剑悲声切,拈花恨意迟。

      君侯何所寄?柳絮怎堪拾。

      荆轲

      丹心负美名,抚筑傲侠群。

      剑映秦都月,风啸易水云。

      悲歌成一笑,烈酒过千巡。

      铸剑当折剑,英雄我与君。

      梦李白

      梦里知是诗仙至,我命清风赊酒来

      问我能饮千杯否?笑答舍命陪太白

      宽衣礴带写春秋,甘为杜康阶下囚

      雄才济世逢时耳,经纶岂为王孙留

      云汉巍峨卿将醉,唐风追至劝君回

      笑言酒兴未及半,春风琵琶不必催

      引歌醉卧东流水,落日岂知游子情

      美酒泛得扁舟否?泊来故乡秋月明

      酣歌岂惧青春逝?白发尤能唱楚辞

      秦关汉月俱风流,入卿袖中皆成诗

      酒意阑珊君去矣,纵声踏歌化彩云

      推枕惊觉一梦耳,耳畔尤泛梁父吟

      豪侠醉酒

      月光照 百花香 花酒数杯不*身 身影袭花花自落

      伊人笑 残花香 酒撒七步诗满月 月影照花花自伤

      山风吹 野花香 狼嚎山谷寂寞夜 夜来山花花自香

      江湖行 任花香 百般侠情皆风流 风流为花花自流

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2022-04-24 22:22:58
  • 形容武术的诗词

  • 文化
  • 形容武术的诗词(通用8篇)

      武术,*武术、*传统武术,通过武化流传,*武可以强身健体,二来可以防御敌人进攻。下面是小编为你带来的形容武术的诗词,欢迎阅读。

      身如桅杆脚如船,(身法)

      伸缩如鞭势如澜。(身势)

      神藏一气运如球,(劲势)

      吞吐沾盖冷崩弹。(劲意)

      临敌如游鱼戏水,(闪战)

      出手似弹灰抛锤。(发力)

      彼若抢来我先去,(截意)

      忽成铁楔入脊髓。(劲道)

      我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑!

      想当年,金戈铁马,气吞万里如虎。

      八百里分为麾下炙,五十弦翻赛外声

      但使龙城飞将在,不叫胡马渡阴山。

      黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。

      一身转战三千里,一剑曾挡百万师。

      观公孙大娘弟子舞剑器行

      杜甫

      昔有佳人公孙氏,一舞剑器动四方。

      观者如山色沮丧,天地为之久低昂。

      霍如羿射九日落,矫如群帝骖龙翔。

      来如雷霆收震怒,罢如江海凝清光。

      绛唇珠袖两寂寞,晚有弟子传芬芳。

      临颍美人在白帝,妙舞此曲神扬扬。

      与余问答既有以,感时抚事增惋伤。

      先帝侍女八千人,公孙剑器初第一。

      五十年间似反掌,风尘倾动昏王室。

      梨园弟子散如烟,女乐余姿映寒日。

      金粟堆前木已拱,瞿唐石城草萧瑟。

      玳筵急管曲复终,乐极哀来月东出。

      老夫不知其所往,足茧荒山转愁疾。

      铁马照山河,寒衣伴楚歌。

      书香涤月影,墨韵荡秋思。

      葬剑悲声切,拈花恨意迟。

      君侯何所寄?柳絮怎堪拾。

      丹心负美名,抚筑傲侠群。

      剑映秦都月,风啸易水云。

      悲歌成一笑,烈酒过千巡。

      铸剑当折剑,英雄我与君。

      梦里知是诗仙至,我命清风赊酒来

      问我能饮千杯否?笑答舍命陪太白

      宽衣礴带写春秋,甘为杜康阶下囚

      雄才济世逢时耳,经纶岂为王孙留

      云汉巍峨卿将醉,唐风追至劝君回

      笑言酒兴未及半,春风琵琶不必催

      引歌醉卧东流水,落日岂知游子情

      美酒泛得扁舟否?泊来故乡秋月明

      酣歌岂惧青春逝?白发尤能唱楚辞

      秦关汉月俱风流,入卿袖中皆成诗

      酒意阑珊君去矣,纵声踏歌化彩云

      推枕惊觉一梦耳,耳畔尤泛梁父吟

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2021-11-24 19:53:52
  • 武术的特点与作用

  • 文艺,体育
  • 武术的特点与作用

      *武术的起源,可以追溯到原始社会,当时兽多人少,自然环境十分恶劣,原始人为了生存,出于本能必须与自然界、禽兽进行搏斗,在生产、狩猎中练就了拳打脚踢、指抓掌击和使用工具的技能。下面是小编推荐的武术的特点与作用文章,欢迎阅读!

      (一)武术的特点

      1、技击的特点

      武术是由人的技击自卫术发展起来的,无论是套路和搏斗,单练与对练,无论什么民族使用何种器械,都保留了攻防技击的技术特点。

      2、文化的特点

      (1)武术产生、发展于*,受*传统文化影响,带有浓厚的*传统文化色彩。

      (2)刚健有为的民族精神,它是中华民族的心理要素,体现于自强不息和厚德载物两个方面。

      (3)注重和谐。追求人己物我的'和谐,注重人与自然的和谐、人与社会的和谐及人的自我身心内外的和谐。

      (4)注重形神兼备。武术在技术上不仅重视外在形的美,更追求内在神的美。

      (5)注重整体的思维方式。武术不仅注重单个动作与单个动作之间的衔接,而且要求整套的演练气韵生动、气势磅礴、一气呵成。

      (6)既重外练又重内练。外练指人体骨骼、关节、肌肉所组成的运动系统完成的各种动作;内练通过调整呼吸,掌握运气调息的方法,达到精、气、神、力、功的更高境界。

      (7)多种拳种并存。武术是个多拳种、多流派的传统体育项目。

      (二)武术的作用

      1、健身作用

      *人历来重视运动,重视生命,注重养生之道,所以在武术的发展过程中与*养生导引术相互影响、相互渗透。如轻柔缓慢的太极拳运动,不仅对心血管、呼吸系统有良好影响,而且对调节神经系统、陶冶性情、缓解压力都有其独到之处,因此受到海内外人群青睐。

      2、技击作用

      在以冷兵器为主要兵器的时代,武术的技击作用是非常突出的。到了现代,武术技击作用虽不如古代那样突出,但在战争中仍不可避免会遇*距离的搏斗,尤其在*战士执行公务时,娴熟的格斗技能对完成任务的作用更重要。

      3、观赏作用

      武术既是人的身体活动,又是一种武技,尤其是现代的套路运动:高、新、难、美的技术要求,使武术运动的观赏性得到更大幅度的提高。即使在人们进行攻防技击时表现出的神态与神秘技击色彩,也同样具有很高的观赏价值。

      4、教育作用

      武术教育作用主要体现在学校教育。明清之际的思想家、教育家颜元,他主持的漳南书院里就有武备课。现代学校体育课程中的武术课,其功能是通过武术向学生传授武技,更重要的是灌输武德思想,提高民族意识,激发图强精神。

      5、经济作用

      武术同其它体育运动一样,本身就是一种产业。如对国内外武术爱好者进行教学、训练,开办武术馆校,举行武术表演、比赛,这些活动,使武术以劳务的形式为社会提供了服务,加上武术器材、服装、教材、音像资料等用品的消费,充分发挥了武术的经济作用。

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2022-06-23 12:29:11
  • 武术分类解析

  • 文艺,体育
  • 武术分类解析

      武术就是军事技术,也就是古代战争技术。下面小编为大家介绍武术分类解析,希望大家喜欢!

      1、套路运动

      套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练*形式。套路运动按演练形式又可分为单练、对练和集体演练三种类型。

      单练包括徒手的拳术与器械。

      对练包括徒手的对练、器械对练、徒手与器械对练。

      集体演练分徒手的拳术、器械或徒手与器械。

      (1)单练

      指单人演练的套路,包括徒手的拳术和器械。

      拳术

      是徒手演练的套路运动,包括自选拳、规定拳、传统拳术。主要拳种有长拳、太极拳、南拳、形意、八卦、通背拳、八极拳、翻子拳、劈挂拳、少林拳、戳脚、地躺拳、象形拳等等,简介如下:

      长拳

      是一种姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏分明,并有蹿蹦跳跃、闪展腾挪、起伏转折和跌扑滚翻等动作与技术的拳术。主要包括拳、掌、勾三种手型,弓、马、仆、虚、歇五种步型,一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸、直摆、扫转等不同组别的腿法,以及*衡、跳跃、跌扑、滚翻动作。长拳技术以姿势、方法、身法、眼法、精神、劲力、呼吸、节奏为八要素。长拳套路主要包括适应普及的初级套路、中级套路,以及适应竞赛的规定套路和自选套路。

      太极拳

      是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。它以拥、捋、挤、按、采、捌、肘、靠、进、退、顾、盼、定等为基本方法。各式太极拳均要求:第一,静心用意,以意识引导动作,动作与呼吸紧密配合,呼吸*稳,深匀自然。第二,中正安舒,柔和缓慢,身体保持舒松自然,不偏不倚,动作绵绵不断,轻柔自然。第三,动作弧形,圆活不滞,同时以腰为轴,上下相随,周身形成一个整体。第四,连贯协调,虚实分明,动作之间衔接和顺,处处分清虚实,重心保持稳定。第五,轻灵沉着,刚柔相济,动作不浮不僵,外柔内刚,发劲完整。传统的太极拳有陈式、杨式、吴式、孙式和武式等。国家体委(国家体育总局)先后整理出版了简化太极拳、48式太极拳及各式太极拳竞赛套路。

      南拳

      流传于*南方各地诸拳种的统称。拳种流派颇多,广东有洪、刘、蔡、李、莫等家,福建有咏春、五祖等派。一般特点是:拳势刚烈、步法稳固,多桥法,擅标手,常以发声吐气助发力助拳势。

      形意拳

      是以三体式为基本桩法,以五行拳(劈、崩、钻、炮、横五拳)和十二形拳(龙、虎、猴、马、龟、鸡、鹞、燕、蛇、骀、鹰、熊十二形)为基本拳法而组成的拳术。其运动特点是:动作整齐简练、严密紧凑、发力沉着、朴实明快。

      八卦掌

      是一种将攻防技术融合于绕圈走转之中的拳术。以站桩和行步为基本功.以绕圈走转为基本运动形式,步法变换以摆扣步为主,并包括推、托、带、领、扳、拦、截、扣等技法。基本八掌包括单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、磨身掌、回身掌、转身掌等。其运动特点是沿圆走转,势势相连,身灵步活,随走随变。

      通背拳

      以“腰背发力,放长击远,通肩达臂”,故名通背拳。其手法以摔、拍、穿、劈、钻为主,讲求圈揽勾劫、削摩拨扇。其运动特点是:出手为掌,击手成拳;腰背发力,放长击远;甩膀抖腕,立抡成圆;大开密合,击拍响亮,发力冷弹脆快。

      八极拳

      是一种以挨、傍、挤、靠等贴身*攻作为主要内容的拳术。其套路结构短小精悍,发力刚脆。步法以震脚闯步为主,具有节短势险、刚猛暴烈、猛起硬落、逼身紧攻的短打类型的拳术特点。

      翻子拳

      是一种短促灵便、严密紧凑、拳法密集、出手脆快的拳术。主要拳法有冲、掤、豁、挑、托、滚、劈、叉、刁、裹、扣、搂、封、锁、盖、压等。其运动特点是:步疾手密,闪摆取势,上下翻转,迅猛遒劲,双拳快捷交替,全套一气呵成。有“双拳密如雨,脆快一挂鞭”之称。

      劈挂拳

      是一种以猛劈硬挂为主、长击快打、兼容短手的拳术。基本方法有滚、勒、劈、挂、斩、卸、剪、采、掠、摈、伸、收、摸、探、弹、砸、擂、猛十八字诀。练*时要求拧腰切胯,溜臂合腕,讲究滚勒劲、吞吐劲、劈挂劲、翻扯劲和辘轳劲等劲法。其运动特点是:大开密合,猛起硬落,迅猛剽悍,双臂交劈,斜拦横击,吞吐含放,翻滚不息。

      少林拳

      是少林武术的总称,因嵩山少林寺而得名。其特点是注重技击,立足实战,套路结构短小精悍,严密紧凑,巧妙而多变。动作起、落、进、退多为直来直往。手法要求出拳、出掌“曲而不直,直而不曲”。身法在定势中要正,运动中应进退和顺,起落自然,变换灵活。步法要求轻灵敏捷,沉实稳固,劲力主刚,讲究刚健有力、勇猛快捷。少林拳的`主要套路有少林五祖拳、小洪拳、大洪拳、罗汉拳、梅花拳、七星拳、柔拳等等。

      戳脚

      是一种以腿法为主的拳术。基本腿法包括丁、挑、端、剪、拐、点、蹶、碾、蹬、圈、错、转等。步法有玉环步、转趾步、倒插步、旋转步等。其运动特点是:架势开展,刚健快捷,灵活多变;以腰为主,脚力向下带臀发腿,向上带肩背发手。用法以腿为主,手脚并用,讲求“手是两扇门,全凭脚打人”“手打三分,脚踢七分”。套路分为文趟子和武趟子。

      地躺拳

      是以跌、扑、滚、翻等摔跌技术为主要内容的拳术。技巧性较强,动作难度也较高,全套中常出现的动作有抢背、盘腿跌、摔剪、乌龙绞柱、虎扑、栽碑、扑地蹦、鲤鱼打挺及勾、剪、扫、绞等腿法。其运动特点是:顺势而跌,旋即而起,卧地而击,高翻低滚,起伏闪避,一气呵成。

      象形拳

      是模仿某一动物的技能、特长和形态,或模仿某种特定人物的动作形态,结合攻防技法而编成的拳术。具有以形取势、以意传神的特点,不仅重其形,而且更重其意,心动形随,形象生动活泼,技巧性强,风格独特。流传较广的主要有醉拳、猴拳、螳螂拳、鹰爪拳、蛇拳以及武松脱铐拳和铐手翻子拳等。

      器 械

      是武术演练时使用的器具或兵器的总称。器械的种类很多,可分为短器械、长器械、双器械和软器械四种。短器械主要有刀、剑、匕首等,长器械主要有棍、枪、大刀等,双器械主要有双刀、双剑、双钩、双枪、双鞭等,软器械主要有三节棍、九节鞭、绳标和流星锤等。现将竞赛表演中的主要器械项目简介如下:

      剑术

      剑是短器械中的一种。主要以刺、点、撩、截、崩、挑等剑法,配合步型、步法等构成套路。其运动特点是轻快敏捷,潇洒飘逸,灵活多变,刚柔相济,富有韵律。

      刀术

      是短器械中的一种。主要以劈、砍、斩、撩、扎、挂、刺等基本刀法为主,并配合各种步型、步法、跳跃等动作构成套路。其运动特点是勇猛快速,气势逼人,刚劲有力,雄健剽悍。

      枪术

      是长器械中的一种。主要以拦、拿、扎、崩、点、穿、挑、云、劈等枪法,配合各种步型、步法、跳跃构成套路。其运动特点是力贯枪尖,走势开展,上下翻飞,变幻莫测。

      棍术

      是长器械中的一种。主要以抡、劈、扫、挂、戳、击、崩、点、云、拨、绞、挑等棍法,配合各种步型,步法,身法等构成套路。其运动特点是勇猛泼辣,横打一片,密集如雨,气势磅礴。

      大刀

      长器械的一种。以劈、砍、斩等刀法为主,结合舞花等动作构成套路。在演练中都是双手握持,以腰力发劲,一动一静都表现出雄浑威武、勇敢果断的气势。练*时要求身械协调,劲力充沛。

      双刀

      双器械的一种。以劈、斩、撩、绞等刀法结合双手左右缠头、左右腕花、交互抡劈等变化构成套路练*。要求身械协调,步法必须与刀法上下相随,对上下肢的协调要求较高。双刀的运动特点是刀法密集,贴身严谨,左右兼顾。

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2022-01-12 15:07:03
  • 峨眉拳武术技法

  • 文艺,体育
  • 峨眉拳武术技法

      峨眉拳是一种古老的汉族武术拳种。始为道姑所创,为出家女子的一种防身拳术,原称“蛾眉拳”后谐音“峨眉”。下面是小编精心收集的峨眉拳武术技法,希望能对你有所帮助。

      一、手法

      手法多用于护门户,攻击对方,因此,对手法的要求较高。一要松柔灵活,二要弹性出手,只有这样才会使人的速度得到最大的发挥。三要充分利用一臂之长,如果对方的进攻不到我的一臂之长的范围之内,那么,他是无法打到我的。因为他的拳也只有一臂。四是手在何处从何处击人,这种出手方法拳路*,出手快,没有预示。五要出必问神,即每有真手出击,必有假手相佐,真手同时打到。

      二、眼法

      临敌时,要淡然对敌,面无所表示,使敌方无可捉摸。拳论曰:“神淡淡而对敌,形飘飘而迷离。交手时,只用双眼盯住对方的面部和双眼,用余光挂住其它部位就可以了。

      三、身法

      一要多用高姿势,少用低姿势,高姿势易变化,利于周旋,二要尽量侧身对敌,这样一来才能最大限度的减少可被敌攻击的面积。三要出拳时尽量保持出击的一条线。

      四、步法

      十字步是峨眉拳中的攻防步法。动作是:头向上领,四梢相牵,左脚左摆,右脚右摆,手随步法移动。攻远者用击步,*者用上步,防用套步或退步。在攻守中,有较大的灵活性,身体在移动中要成为一个整体。

      五、时机

      由于攻防的技巧动作不同,可以选择最佳时机。一是让法:敌向我进攻,无论何招何式,无非欲击我,若让开被攻击之位置,则敌无论如何势必落空。则“气势汹汹莫怕他,让开一步自枉然。二是闪打:闪与打相结合,彼来击我,我让开被攻击的位置,在闪开的同时打对方。三是顶法:亦叫堵法。当对方欲击我将动之时,我就先把你顶回去,使其无论何种招势都发不出来,后发先至。要掌握好上述三种时机,需要判断好对方的动态,探明对方真真假假,虚虚实实,才能达到能攻、能防。

      六、意念

      一。交手时,要把意念放在对方身上,这样做才能使自己处于彻底放松的良好状态。二。发手时,要把意念放在打击点的后面,这样做,击中时才能形成透力,意比形短是打人不远的。三。进攻时,要形追意,即一有进攻的念头,你的身形就要追着这个念头打击。只有这样才能达到意形合一的地步,才会除去技击中的多余动作而快速不可挡。

      七、测距

      目测:眼睛是灵敏、感觉最快的器官,能迅速、准确的判定对方的位置与动作变化。手测:手具有听力之奇特功效,在交手中,前臂伸出,以手掌为基点,来测定对方与我所处的位置距离。在与对方周旋的过程中,采用手法的测量确定位置、距离,比较准确,有利于攻击和防守。意测:是心理的感觉,通过观察对方的外形、技术水*等进行距离的判定。这可以较好的隐蔽自己的意图,达到出奇制胜的效果。

      八、单练

      峨眉拳要求在个人单练中要以练单式为主。练时意在形外,设敌如在前方,一式一式的练*。单式的练*要用两种方法进行。一是轻描淡写的方法,即练意的方法,以练*劲力的顺达,意念的集中和拳术内涵的领会。二是练力的方法,“刹时间集中全身之力于一拳,以排山倒海之势,雷霆万钧之力去拼搏。两种方法必须交替使用,以求得张弛相得,刚柔相济的结果,不允许用*均速度去练*,那是不符合实战中的实际情况的。

      九、双练

      双人练*是过渡实战的基础。分两步进行,一是由接手、揉手、探手、让手、攻手等的组成。通过练*,使*者掌握与对方交手时的时机感、距离感,以及对对方真假意图的判别和冷防的能力。不允许一上手就真打,全无分寸,那样容易造成伤害,应使*者不知不觉地向实战过渡。二是经过第一步后,所进行的.类似实战的攻防练*,*者可以运用自己练*后所掌握的法则和技巧互为攻防,任意制敌。

      十、角度

      脚步、手法、步法与手法的移动,能够改变攻防的方向以及角度,从而占有攻击防守的主动性和招法变化灵活性。一。脚步:防守脚步宜退左右斜线,进攻的步法,直线攻击用击步,左右方向攻击用斜上步闪打、闪踢。二。手法,可打上、中、下三法,上打头部、胸部,中打裆腹部。有立体角度的变化,就是身体侧身对敌。三。手法与步法相互配合的有机统一整体。头部、身体的转动,亦可改变步法、手法的角度。因此要求上下动作自然、协调、轻盈,“手如三春杨柳,步如风摆荷叶。

      十一、不接手

      在与敌交手中,峨眉拳主张不接手为上策,这是因为:一。天下拳术种类繁多,不可能提前知道各家拳术的变化,就是知道了,也是学不胜学,防不胜防的。二。你打你的,我打我的,扬长避短。三。行家出手,有真有假,接手就可能露空挨打。四。“男子自是力强,莫以力敌,女子自是质弱,当以法取。所以峨眉拳是一种巧的拳术打法,有人看了峨眉拳的打法赞曰:“七分巧,三分功夫,充分体现出了*武术传统的以巧胜拙的打法。当然功夫加上巧就更有威力了。因此,与敌交手中不招不架、不格不拦。无论用什么脚什么手,身**置的移动和变化,我只注意对方面部,就可攻击对方的躯体、四肢来制敌于要收不能、要发未至的半式之中。

      十二、十字攻守秘诀

      是“阵、探、让、随、逼、骗、闪、顶、藏、错,他有着独具的特点和技击法则,主要分两个层次,一是前八字法则(没一字法则有它单式招法)相互联系,运用综合,只有经过单练、双练这两个过程,才能基本达到实战的要求,后两个字“藏、错,技法难练,只有练好前八字秘诀的招法,掌握好他的法则,在次基础上在学*藏错招法、法则,学了它能使技法更进一步提高。

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2021-12-05 23:39:06
  • 武术基本功之*衡

  • 文艺,体育
  • 武术基本功之*衡

      *衡,是指单腿支撑身体,一腿悬起,形成各种造型的静止姿势。它包括持久性*衡和非持久性*衡两大类。持久性*衡要求*衡时间须保持在两秒钟以上,非持久性*衡则没有时间上的要求。以下是小编收集整理的武术基本功之*衡,仅供参考,希望能够帮助到大家。

      一、提膝*衡

      1.并步站立,两掌垂于体侧;眼视前方。

      2.右腿伸直支撑,左腿屈膝提于胸前,脚面绷*内扣;两手叉腰;眼视左方。

      要点:

      收腹、立腰、挺胸、头上顶,支撑腿伸直,脚趾抓地。

      练*步骤:

      1.原地屈膝抱腿练*。即一手扣住脚背,另一手抱膝,两手合力使大小腿向腹部贴紧,膝向胸部靠*.以增加提膝高度。

      2.向左右两侧跨步的提膝动作练*,并结合控腿,以提高稳定性。

      易犯错误:

      1.支撑不稳。

      2.脚尖勾翘。

      3.提腿高度不够。

      纠正方法:

      1.支撑腿顺势微屈膝,脚趾抓住地面;头向上项,气沉丹田。

      2.强调小腿收紧,脚面绷*。

      3.多做抱膝和提膝控腿练*。

      二、燕式*衡

      1.并步半蹲,两掌交叉于胸前;眼视前方。

      2.左腿支撑,膝关节伸直;右腿膝关节伸直,脚面绷*向后上方摆起;上体前俯,抬头;同时两掌侧*举。

      要点:

      两腥仲直、后腿高举、展腹、挺胸、抬头,腰背成反弓形。

      练*步骤:

      1.做劈纵叉和扶肋木的后摆腿练*,注意抬头,腰背肌要用力。

      2.手扶支撑物,做后举*衡练*,逐渐过渡到手离支撑物的控腿练*。

      3.完整功作练*。

      易犯错误:

      1.支撑不稳。

      2.造型不美(腰背未成反弓状、两腿伸不直、后举腿高度不够或勾脚尖)。

      纠正方法:

      1.支撑腿脚尖稍内扣,五趾抓地。

      2.严格按练*步骤进行训练,加强髋关节和腰背肌的柔韧和力量练*,并适当采取保护方法,一手托胸,_一手托后举腿,矫正姿势,协助其完成动作。

      三、望月*衡

      1.并步站立,两臂垂于体侧;眼视前方。

      2.右脚向左盖步,两腿屈膝;两掌交叉于胸前;上体稍前倾。

      3.右腿伸直支撑,左腿向后上方摆起,小腿屈收,脚面绷紧;上体侧倾并向右拧腰;同时,两臂侧分并抖腕亮掌,左掌略高于头,右掌略低于左小腿;头向右转,眼视右掌。

      要点:

      拧身、挺胸、塌腰,上体侧倾并前俯。

      练*步骤:

      同燕式*衡。

      易犯错误:

      1.支撑不稳。

      2.臀部上凸。

      纠正方法:

      1.脚尖微外摆,支撑脚五趾抓地,腰部拧紧。

      2.挺胸、塌腰、展髋、背腿。

      四、仰身*衡

      1.并步站立,两掌垂于体侧;眼视前方。

      2.左腿支撑,右腿屈膝上提,两掌交叉于胸前。

      3.上体后仰,右腿伸膝,脚面绷紧向前上方点击;同时两掌向两侧分开*举。

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2022-01-01 10:47:56
  • 武术散打技法

  • 文艺,体育
  • 武术散打技法

      散手又称散打,古代的时候称之为相搏、手搏、技击等,它是由*古代的战场和生死擂台发展而来的一项搏击竞赛。下面是小编为大家分享散打技法,望对大家有所帮助。

      散打腿法有四大特点:

      第一,腿居身体之下,每天担负着支撑身体的重大任务,再加对腿法作了专项训练,两腿十分有力量,同时大腿有人体最粗大的骨骼,下肌群也是人体最发达的肌群,腿和臂相比力量要大得多,当然戟力量自然要比拳大。日本武术界曾以科学方法测量泰拳手的腿踢力量,如边腿即横扫腿,力量是打拳最大力的五倍,腿踢力度可达500公斤。

      第二,腿法进攻距离远,因为腿比臂长,拳谚道:“一寸长,一寸强”。

      第三,腿法进攻隐蔽性好,腿在人体之下,距离对方眼睛较远,故有进攻隐蔽性好之特点。

      第四,腿法多变,侧踢,正踹,*扫等多种进攻方法,连连出击变换莫测。

      散打的腿法:

      正蹬

      左蹬腿:基本实战势站立,身体重心移至后腿,后腿略屈,左腿屈膝上抬,含胸,收腹,下腿贴*胸部脚尖勾起,脚底朝前下,随即左腿由屈而伸向前上方蹬出,力达脚跟,当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩,使力达全脚掌两拳,自然下落置体前目视前脚部,蹬腿后脚落下,还原成基本姿势。右蹬腿反之,要点:支撑腿可微屈保持*衡,上体不可过分后仰,屈膝上抬与左伸蹬要连贯。

      侧踹

      左侧踹腿:基本实战势站立,重心移至后腿,膝略屈,脚尖外展,左腿屈膝上,抬膝高于腰,脚尖勾起,脚底朝外侧下,随即小腿外翻脚,底朝向攻击点挺膝踹出,力达脚底,同时后腿挺直,上体向后腿侧倾,目视脚面,然后踹出,腿下落,还原成基本姿势。右侧揣腿反之。要点:提膝时上体略向支撑腿侧转,脚内侧与地面*于*行,踹出时身体向支撑腿侧倾的斜度随攻击点的高度变化,越高倾斜度越大,支撑腿应用脚前掌为轴碾地,使脚跟内收。

      鞭腿

      左侧鞭腿:基本实战势,重心移至右腿,膝略屈左腿,屈膝上抬,高过腰,上体后左腿侧转略倾,同时膝略内收,小腿略外翻,踝部放松,随即挺膝,使小腿从外向上,向前向内弧形弹击,并使脚面绷*使力达脚面或胫骨处,目视脚部,然后侧弹腿,下落还原成基本姿势。右鞭腿反之。要点:弹腿的膝部猛挺发力,但要借助拧腰切胯之力加大力度,弹腿时支撑腿膝伸直并以脚掌为轴,碾地,脚跟内收,上体不可过于倾斜。

      散打的拳法

      拳法在实战中有速度快,多变两种特点。能以最短距离、最快速度击中对手,在散打运动中有直、摆、勾、劈、鞭拳五种拳法。拳法利用的巧妙配合上其他的技巧,能给对手造成很大的威胁。

      直拳:以左直拳为例,左势站立,右脚微蹬地,身体重心稍向左脚移动,同时转腰送肩,左拳直线向前击出,力达拳面,右拳自然收回颔前。实战范例:左右直拳抢攻对方头部。当对方侧弹腿进攻时,左手防守,同时右直拳反击对方头部。

      摆拳:以左摆拳为例,左势站立,上体微向右扭转,同时左臂稍抬起时,前臂内旋向前里弧形出击,力达拳面,大小臂夹角约130度,右拳自然收回颔前。实战范例:左拳虚晃,右摆拳抢攻对方头部。当对方右蹬腿攻击我中盘时,左手里挂防守,随即用右摆拳反击对方头部。

      勾拳:以左上勾拳为例,左势站立,上体稍向左侧倾,重心略下沉,左拳微下落,随即左脚蹬地,上体右转,挺腹前送左髋,左拳由下向上曲臂勾击,力达拳面,大小臂夹角约90度左右,右拳自然回收于颔前。实战范例:假动作虚晃,忽然上部靠进对方用上勾拳击其下颔。当对手以下前抱摔时,迅速后退用左勾拳反击其头部。

      劈拳:是用拳外侧攻击对方肩、脖、颈等部位。它动作较大,凶猛有力,是主要杀伤对方的一种方法。

      鞭拳:以右鞭拳为例,左势站立,以左脚前脚掌为轴,身体向后转180度,右脚经左腿后插步,身体继续右后转,同时以腰带动右臂向右侧横向鞭击,力达拳轮,左拳自然收于颔前。实战范例:左直拳假装进攻,随即突然用右鞭拳抢攻其头部,对手用左侧弹腿攻我中盘时,左手里挂防守同时以右鞭拳反攻其头部。

      抱腿巧摔技法

      一、抄抱扛腿摔

      对方左腿支撑身体,提右腿向我胸部蹬来;我左脚向左前闪身上步,并用两手接抓抄抱住对方攻来之右腿。接着,我右后转身,成为并步,两腿屈膝半蹲,左肩从对方右腿下穿过,扛住对方右腿。不停,我两脚蹬地,两腿用力挺直,上体前倾弓腰,两手抓握住对方右腿踝部,向前下搬拉,使对方过我身向前下栽倒摔跌于地。

      要点:接抱腿要及时、牢固,转身下蹲要快,扛腿时两腿要用力蹬地,左肩向前上扛,上体要前倾,两手要用力向前下搬拉。两脚蹬地、两腿挺直、扛腿与搬拉要协调一致,劲要整,力要快。

      二、抱腿外拧摔

      对方右腿支撑身体,提左腿向我胸部蹬击而来;我左脚前上一步,右前闪身,同时,用左手接抓托住对方左脚后跟,右手抓住对方右脚掌。接着,我两手抱抓住对方左腿向后引拉,并外旋拧对方左脚。不停,将对方左腿旋拧,使其站立不稳,边向外旋拧,边向上抬其腿,使其被旋拧地向外倒翻于地。

      要点:接抓腿要及时,闪身进步要快速,引拉、向外旋拧及向上掀抬要协调一致。向外旋拧及掀抬对方左腿要有力。

      三、抱腿掀送摔

      对方右腿支撑身体,提左腿向我胸部蹬击而来;我左脚向前上一步,右前闪身,同时,用左手接抓托住对方左脚后跟,右手抓住对方右脚掌。接着,我抄抱住对方左腿,顺劲后引,将其腿引拉伸直,并向上掀抬其左腿,使其右脚被掀而起,站立不稳。不停,我向上掀抬对方左腿的同时,并向前推送其腿,使其向后摔跌于地。

      要点:接抓腿要及时,闪身进步要快速,引拉、向上掀抬及向前推送要协调一致。向上掀抬及向前推送对方左腿要有力。

      四、抱腿外旋摔

      对方右腿支撑身体,提左腿向我胸部蹬击而来;我左腿右前闪身上步,同时,用左手接抓托住对方左脚后跟,右手抓住对方右脚掌。接着,我两手抱抓住对方左腿顺其来劲向后引拉,使对方右腿跪倒于地,我上体左转,左手向里、向上提拉对方脚后跟,同时,右手向外、向下压按对方左脚掌。不停,我两手继续用力外旋对方左腿,使对方被旋拧外倒翻于地。

      要点:接抓腿要及时,闪身进步要快,引拉、向外旋拧腿要协调一致。向外旋拧对方左腿要有力。

      五、抱腿手别摔

      对方右腿支撑身体,提左腿向我胸部蹬击而来;我左腿右前闪身上步,同时,用左手抄抱托住对方左脚后跟部,右手上抬于对方左腿上方。接着,我前弓腰,并用右臂挟抱住对方左小腿部,我左臂伸直从对方裆下向对方右腿后侧伸出,搭按于对方右大腿后侧部,左大臂部抵靠在对方左大腿内侧部。不停,我左肩及左大臂向前用力抵靠对方左大腿部,我左手向外后侧用力别对方右大腿后侧部,运用左臂扛杆之力,将对方别倒后侧旋摔于地。

      要点:抄接腿要及时,右臂挟抱对方左腿要牢固,左臂要挺直,从对方裆下伸过,肩与大臂用力抵靠对方左大腿内侧,左手向外后用力别其右腿,靠、别用力要协调一致,发力要快猛。

      六、抱腿切颈摔

      对方左腿支撑身体,用右蹬腿向我裆部蹬来时;我左脚前上一步,成为左弓步,并用左手接抓住对方右脚脖处。

      接着,我左手顺其蹬来之劲向后引拉及向上提对方右腿,并速前上右脚一步于对方左腿外侧,勾挂住其左腿,我右手从对方头颈右侧伸过。

      不停,我左手提拉着对方右腿向左上方提送,右手向右后切按对方头颈右后侧,将对方切按摔倒于地。

      要点:接抓对方右脚脖要及时,上步要快速,勾绊腿与向左前上方提送对方右腿和右手向右后切按对方右劲后侧要协调一致,发力要整、要快。

      七、抱腿后绊摔

      对方右腿支撑身体,并用左低边腿向我右肋部踢来时;我左脚速向前上步进身,成为左弓步,并用左臂抄抱对方踢来之左腿,同时左掌向前按推于对方左肩部。接着,我右腿向前上步于对方右腿外侧后方,挂绊住对方右腿。不停,我右腿向后别绊对方右腿,同时我右臂挟抱住其左腿上抬并前送,左手用力向前下推按对方左肩胸,使对方后跌摔于地。

      要点:抄抱腿要及时,进步要快速,挂腿别绊要牢固,右臂抱腿要向上抬并前送,左手前推按肩与右腿后别绊对方右腿要协调一致,同时用力,发力要整、要快。

      八、抱腿后靠摔

      对方前上右脚一步,成为右弓步,同时,用左拳向我面部击打而来;我右脚前上一步,成为右弓步,同时用右手接抓住其腕。接着,我右手握其左腕顺其来拳之劲向后引带,并前上左脚一步于对方左腿外后侧,绊住对方右腿,我上体稍前倾,左臂伸直从对方裆下伸进穿出。不停,我左臂抵靠住对方右大腿内上侧,左手别按住对方左小腿内后侧部,用力别其腿的同时,我左肩紧靠住对方腹部向左后用力猛靠,将其靠倒,向侧后摔于地上。

      要点:接抓腕要及时,上步进身要快速,领臂、进身与左臂伸进过裆要同时;左臂要伸直,别对方之腿与左肩后靠对方腹部要协调一致,发劲要整、要快。

      九、抱腿按膝摔

      对方左腿支撑身体,用右高边腿向我胸部踢来;我左脚前上一步,上体稍向右转,并用左大臂阻挡住对方之来腿。接着,我左臂就势,从对方右腿下向上抄抱住对方右腿,右脚向前上步于对方左腿内后侧,别绊住其左腿,我上体左转,右手按于对方右膝关节内侧。不停,我右腿别绊对方左腿,我用胸部前下压对方右腿,右手用力猛向前下推按对方右膝内侧,将对方推按、别绊摔跌于地。

      要点:左大臂阻挡对方右腿的`踢击要及时,抄抱对方右腿要牢固,上步要快速,别绊住对方左腿,使其不能变化,别腿与推按其膝要协调一致,劲力要整,发力要快速。

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2022-02-09 10:10:50
  • 关于描写武术的句子

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  • 关于描写武术的句子

      在*凡的学*、工作、生活中,大家都看到过许多经典的句子吧,句子由词或词组部分和语调所表示的语气部分组成。那么什么样的句子才更具感染力呢?下面是小编帮大家整理的关于描写武术的句子,希望能够帮助到大家。

      1、接下来,我们欣赏了好几个节目,有峨眉拳和双人拉丁舞。节目越来越精彩了,叔叔们表演了单手劈砖、头顶碎砖和喉咙顶矛。特别是头顶碎砖,真是紧张刺激。一位叔叔头顶了四块砖头,另一位叔叔用榔头敲在砖上,砖碎了,人却毫发无伤。我真是为他们捏了一把汗啊。最后叔叔和阿姨们表演了舞剑,我们的教练也在队伍当中。我的视线一直跟随着她,看上去真是威武啊!

      2、*武术起源于*古代战争。战争时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧,在经过慢慢的发展与演化就形成了后来的*武术!

      3、那剑越舞越快,就像一条银龙绕着她上下翻飞,左右盘绕。

      4、武术是*祖先的骄傲,是中华民族的荣耀。从武功来看,千百年前,*的祖先就把它推向了顶峰,成为世界人们仰慕的一种体育项目,不用说,就连我,也羡慕的张大嘴巴。

      5、现在武术已经从古代打仗的技艺演变**人可操的运动,既可锻炼身体有能防身。但在古代,武术是一种战斗技巧,被分成各种门派,少林、武当、峨嵋,一个个名字另人耳熟能详。*武术拥有非常强大的爆发力,能在战斗中表现出最为夺目的进攻和突破能力。而在比武时,*武术强大的攻击力往往能让对手措手不及瞬间落败。

      6、武术,它是*的一条长龙,让我们共同努力,让这条长龙载着中华人民的武术梦想,飞的更高,更远……

      7、比赛开始了,两人互不相让,全场也到了最高潮的部分,叶问果然不负盛名,以迅雷不及掩耳之势又防又打,将甄子丹逼到死角。甄子丹不甘示弱,不断反击,他拳头的速度极快,但都被叶问躲过去了。但这只是假动作,甄子丹用胳膊肘一顶,叶问虽闪开了。但好戏才开始,他又一拳打向叶问的肚子。叶问用腿一踢,不料,被挡住了,叶问一拳打向甄子丹的脸,将他打倒在地,他左右翻滚,不过很快就爬了起来,两人陷入了僵局。

      8、我中华泱泱大国,有着上下五千多年的悠久历史及文化遗产,而其中中华武术更是博大精深,它可是由我们中华儿女、炎黄子孙们用智慧和汗水凝聚而成的一座“万里长城“但随着时代的变迁,岁月的流逝,让做为炎黄子孙的我们渐渐遗忘了这项了不起的文化遗产,而又随着时代的进步,国外的武术流派便渐渐的侵占了现代青少年的心。

      9、武术表演内容:首先上来的是“南拳”表演,表演者的手装成像爪子一样,出拳就像猛虎下山一样向我们扑来,十分大声的`剁脚声音在操场上回荡,宛如一位位站屹立在操场上。接着的是“九节鞭”表演,九节鞭甩起来苍劲有力。伸缩自如,时而像两条火龙飞舞在美丽的天空;时而像两团红色的火焰飞舞在洁白的天空上。最后的是“耍大刀”表演,四位武术健将身穿黄色战袍,脚穿白鞋,手握兵器,闪亮登场。刚开始四名演员一起表演耍大刀,大刀在阳光的照射下闪闪发亮。她们的动作潇洒威武,大刀简直成了身体的一部分,挥洒是那么自如。她们的配合是那么默契和协调。

      10、在我心目中,我最爱武术,它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。

      11、只见他舞起宝剑来静若伏虎,动若飞龙,缓若游云,疾若闪电,又稳健又潇洒。

      12、*武术,技巧在于快、准、狠。快速的出击,以瞬间的强大力量打倒敌人;准确出手,找到对方的弱点,并准确无误地给予对方致命的打击;很狠地出手,用攻击力打败对手。*武术还要具备勇气,随时准备被对方击中,要勇敢出击,不能畏手畏脚,这才是*武术。

      13、那剑舞得果然不错,剑过处,**生风,吹动丁香树上一片片白花瓣飘落下来。

      14、他按剑在手,收敛笑容,刷地亮开架式,两只眼睛像流星般一闪,眼波随着手势,精神抖擞地舞起来。

      15、虽说*武术十分厉害,可最令我佩服的是*武之人善恶分明的品质。面对正常的比武,所有武术专家都讲究点到为止,意在在精神上击败对手,而不是击杀对手。面对坏人,他们总是用高超的武技给予他们重重的打击。每一名武术家,他们时刻保持着“谦虚、正直、怜悯、英勇、公正、牺牲、荣誉、灵魂”的精神,他们都保持着“友好对待弱者,勇敢面对强者,与恶势力战斗,为弱者战斗,帮助他人,忠诚对待朋友”的信条。

      16、我羡慕成龙,李连杰,黄飞鸿,羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时,都会热血沸腾。

      17、*的武术博大精深,何种人不为之自豪呢?又有哪种去用心去学*它呢?*的瑰宝将自我毁灭吗?想到这,我内心那份激动之情该怎么表达出来呢?*的武术将继续发展下去吗?这一切的一切将成为一个未知数。

      1.那剑越舞越快,就像一条银龙绕着她上下翻飞,左右盘绕。

      2.橙红色的武术服映衬着红通通的脸蛋,个个都精神抖擞,迈着整齐的步伐走向赛场。

      3.我使出浑身解数,一口气完成了一系列动作:迅速甩头,三连冲拳,用力推掌,横扫摆手。

      4.虽然地板又硬又滑,但我还是咬紧牙关,狠扑下去,用我最拿手的这一招式,完成了我的单项比赛。

      5.“噼里啪啦”,我使出全身力气,双手紧握棍棒,在身子两侧飞快地转动着,只听到耳旁响起了呼呼的风声,十下、十一下……三十五下……

      1、冬练三九,夏练三伏。

      2、眼要清,脚要清,动身进步似猫形。

      3、武德比山重,名利草芥轻。

      4、一寸长一寸强,硬劈硬进人难防。

      5、落步如钢钉,进步快如风。

      6、出手如飞回如箭,火烧指头还嫌慢。

      8、打拳不活腰,到老艺不高。

      9、理字不多重,万人担不动,武夫不讲理,艺高难服众。

      10、手到眼不到,尽是瞎胡闹。

      11、打得宽不如交得宽。

      12、师访徒三年,徒访师三年。

      13、眉动心必动,乍膀全力发。

      14、枣子练的精,打人占上风。

      15、真人不露相,露相不真人。

      16、*时练武技,危急能防身。

      17、练拳先练桩,大顶增力量。

      18、单刀看手,双刀看走,大刀看顶手。

      19、疾上更加疾,打上还嫌迟。

      20、打拳不练功,到老一场空。

      21、冬练劲,夏练筋。

      22、武人相敬相倾。

      23、宁叫筋长一寸,莫叫肉厚一分。

      24、低头探腰,学艺不高。

      25、十个把九个吹,剩下一个还胡勒。

      26、以无法为有法,以无限为有限,是为武术最高境界。

      27、冬练劲,夏练筋。

      28、艺不轻传,不妄泄。

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2022-02-19 01:52:44
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