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如何提高自己的自控力
导语：如何提高自己的自控力?自控力的强弱就是你处理每件事的完成程度，增强你的自控力就需要你必须制定详细的计划，越详细越好，当自控力受到挑战的时候，有效坚持增强自控力的方法就是通过脑力方式来锻炼。通过阅读书籍，规定每次阅读必须保证一定的阅读量。
1加强思想修养。
人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。
2提高文化素养。
一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。
3稳定情绪。
用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。
4要强化自我意识。
遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。
5要强化实践锻炼。
一方面要加强学*，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水*，并通过学*别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。
6要强化意志力量。
要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。
7调整好需要结构。
当需要不能同时兼顾时，抑制一些不可能实现的需要。如古人所云："鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得，舍鱼而取熊掌也。"
8要强化积极思维。
俗话说："凡事预则立，不预则废。"*时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
1、培养孩子的规则意识。
孩子只有具备了规则意识，才能提高自控水*。家长可以现在生活常规方面着手，制定规则如按时起床、睡觉，不挑食等。家长要长期坚持一贯的'要求，孩子就会逐步约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此，孩子可能还会乱要，这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验，自然不会胡乱要了。
2、通过游戏提高孩子的自控能力。
游戏中常常蕴含着规则，孩子通过这种有趣的形式，更容易形成自控能力。如妈妈可以和孩子玩“木头人”的游戏，孩子通过扮演“木头人”，学会控制自己的动作，进而产生自我控制的意识。
3、家长要做出自我控制的好榜样。
爸爸妈妈在自我控制方面表现好的话，孩子也会受到影响。如带孩子外出，遇到堵车的时候，可以和孩子做一些小游戏消磨时光，避免把焦躁情绪传染给孩子，让等待的过程变得有趣。想对孩子发火的时候，深呼吸并说：“我要冷静，不能发火。”这些言行都会让孩子学会控制自己的情绪。
4、要多与孩子沟通、交流。
人的成长不但需要物质，也有精神、情感的需要。经常与孩子沟通，你发现孩子道德品质方面是否发生了偏差?好的行为*惯是否有待于进一步养成?也只有与孩子经常性的沟通，满足孩子的情感需要，才能使孩子从心底里感觉幸福，促成好的*惯的养成。
5、循序渐进，及时表扬。
培养孩子的自控能力，首先，爸爸妈妈要有耐心，注意循序渐进，切忌操之过急。在日常生活中，父母要多与孩子进行沟通交流，了解孩子的想法和内心世界，与孩子之间建起了绝对的信任，以便于树立父母在孩子心目中的威信，有效地增强了父母的教育影响，对于孩子的不良表现，要给予耐心的说服教育，切忌一味地训斥、压制。再有，对于孩子表现良好的自控行为，要给与及时的表扬和鼓励，树立孩子的自信心。
6、培养孩子顽强的毅力。
顽强的毅力是一个人良好自制力的重要保证，所以要培养孩子的良好的自控能力，首先要培养孩子良好的意志。比如，家长可以通过让孩子参加“户外拓展训练”等活动，训练孩子坚强的意志。*时，也要注意不要过分的溺爱孩子，而要理智的去爱孩子。
正确认识自制力
很多人并不知道自制力是什么，就分不清哪些该控制、哪些又不该控制，所以首先我们要正确的认识自制力。自制力，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制的反面是任性，自制力就是提高我们处理事情的理性。
稳定情绪
自制力是要我们理性的去处理事情，表现在外在就是要保持情绪稳定。因为大家都知道，当情绪失控的时候，我们是无法去冷静的理性的处理事情的，往往此时是最没有自制力的时候。所以，要想提高自制力，首页要提醒自己保持情绪稳定。
摒弃杂念
我以前经常遇到这样的情况，有一件工作需要我马上做出来，可是在做的过程中，突然脑袋中蹦出了其他我也认为很好的想法，我就会放弃现在的工作，抽十分钟去做那个想法，结果一个又一个十分钟过去了，我从一个想法跳到另外一个想法，该做的工作就是没有做。所以，我们在做一件事情的时候，要摒弃杂念，始终先做好这一件工作再施行其他的。
先苦后甜
需要克制的事情，都是我们非常想做的，出于本性非常想做的，克制带给我们的就是痛苦，如果此时你一直想着克制是多么多么苦，那你肯定会再一次向任性妥协。这时，你要想克制了这半小时、一小时、半天···之后，你就可以享受很幸福的时光了，是不是心理就不会那么痛苦了呢?经历过苦的甜，才会令人更加的迷恋，不是吗?
坚持到底
自制力低的情况，不仅仅表现在一些事情不做，更容易表现在做一件事情虎头蛇尾，就是刚刚开了好头，就有其他事情吸引了眼球，想着回来再做，其实再回来已经没有了当时的灵感。所以，一旦开头之后，就要坚持到底，事情不做好结束之前，就不要被其他事情干扰!
找人相伴
人虽然有好胜之心，却到底还是群居动物。有些事情自己做很难，找个伙伴一起，就事半功倍了，而且互相监督、互相交流心得，自制力会提高的更快!不过，也要切忌不可过度依赖对方，如果对方有事，你也跟着有事，这时坚持不下来的。而且要找个跟你有同样目标的伴儿，如果他比你还任性，两人在一起，就更不会克制了!
建立日志档案
俗话说：好记性不如烂笔头，可以自己写日志的方式，将训练过程中自己的变化记下来，这样就能清晰的看到自己的变化，会给自己更大的信心!
培养宝宝自控力的游戏有哪些
游戏是宝宝发展身心的主要学*活动，可以根据宝宝的特点选择适合的游戏，并在游戏中充分结合自制力、坚持度、自觉性和延迟满足这4项自控能力培养的要素。
1、操作类游戏
利用游戏材料发展幼儿小肌肉、以控制手部精细动作为主要活动形式的游戏，例如自制拼图、拆卸旧物件、种小植物等。
在操作类游戏中，对材料的操作和摆弄是激发幼儿游戏兴趣的源泉。由于幼儿会专注于手部动作和材料本身，所以在规则简单的情况下，幼儿的自控坚持度会有较好的表现。
2、娱乐类游戏
创设情境，使孩子通过角色模仿来感受情节乐趣，从而使他在遵守游戏规则中学会控制自身情绪，例如老鹰捉小鸡、摸瞎、捉迷藏等游戏。
一般来说，孩子对动作的控制要优于对情绪和情感的控制。娱乐类游戏正是通过激发孩子兴奋情绪的过程和对动作的控制，让孩子逐渐学会调整、控制自己的情感。
3、运动类游戏
以大肌肉活动为主，让幼儿在走、跑、跳、钻、投、攀、爬等基本动作中，按照一定的竞赛要求来进行游戏，培养幼儿的运动控制能力和灵活性。
4、智力类游戏
可以为宝宝选择一些逻辑推理游戏、注意力训练游戏和多元智能游戏，这样能初步锻炼宝宝理性面对问题的能力，在遇到问题时，宝宝的情绪就能稍微稳定一些，而不是手足无措或在情急之下耍赖。
拓展知识：怎样培养专注力和自控力
如何培养孩子专注力和自我控制力？可以试试以下方法：
1、培养孩子的规则意识。
孩子只有具备了规则意识，才能提高自控水*。家长可以现在生活常规方面着手，制定规则如按时起床、睡觉，不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求，孩子就会逐步约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此，孩子可能还会乱要，这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验，自然不会胡乱要了。
2、通过游戏提高孩子的自控能力。
游戏中常常蕴含着规则，孩子通过这种有趣的形式，更容易形成自控能力。如妈妈可以和孩子玩“木头人”的游戏，孩子通过扮演“木头人”，学会控制自己的动作，进而产生自我控制的意识。
3、家长要做出自我控制的好榜样。
爸爸妈妈在自我控制方面表现好的话，孩子也会受到影响。如带孩子外出，遇到堵车的时候，可以和孩子做一些小游戏消磨时光，避免把焦躁情绪传染给孩子，让等待的过程变得有趣。想对孩子发火的时候，深呼吸并说：“我要冷静，不能发火。”这些言行都会让孩子学会控制自己的情绪。
4、要多与孩子沟通、交流。
人的成长不但需要物质，也有精神、情感的需要。经常与孩子沟通，你发现孩子道德品质方面是否发生了偏差？好的行为*惯是否有待于进一步养成？也只有与孩子经常性的沟通，满足孩子的.情感需要，才能使孩子从心底里感觉幸福，促成好的*惯的养成。
5、循序渐进，及时表扬。
培养孩子的自控能力，首先，爸爸妈妈要有耐心，注意循序渐进，切忌操之过急。在日常生活中，父母要多与孩子进行沟通交流，了解孩子的想法和内心世界，与孩子之间建起了绝对的信任，以便于树立父母在孩子心目中的威信，有效地增强了父母的教育影响，对于孩子的不良表现，要给予耐心的说服教育，切忌一味地训斥、压制。再有，对于孩子表现良好的自控行为，要给与及时的表扬和鼓励，树立孩子的自信心。
6、培养孩子顽强的毅力。
顽强的毅力是一个人良好自制力的重要保证，所以要培养孩子的良好的自控能力，首先要培养孩子良好的意志。比如，家长可以通过让孩子参加“户外拓展训练”等活动，训练孩子坚强的意志。*时，也要注意不要过分的溺爱孩子，而要理智的去爱孩子。
关于遵纪守法自控自律的名言警句
在日常生活或是工作学*中，大家肯定对各类名言都很熟悉吧，巧用名言有助于我们正确对待学*、生活、成长过程中出现的问题，培养健康、有益的兴趣爱好。名言的类型有很多，你都知道吗？以下是小编帮大家整理的遵纪守法自控自律的名言警句，希望对大家有所帮助。
欲虽不可去，求可节也。——荀子
文臣不爱钱，武臣不惜死，天下太*矣。——岳飞
对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。——法·巴尔扎克
苟非吾之所有，虽一毫而莫取。——苏轼
一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向
名心盛者必作伪。——吕坤
走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基
一言既出，驷马难追。——*俗语
让你的恶*先你而死。——富兰克林
无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根
一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——德拉克罗瓦
1、不患位之不尊，而患德之不崇；不耻禄之不伙，而耻智之不博。——张衡
2、在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。——孟德斯鸠
3、人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。——但丁
4、执行法比制定法更重要。——杰弗逊（美）
5、依法生产，守法经营，合法发展。
6、法律就是秩序，有良好的法律才有好的秩序。——亚里士多德
7、以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。
8、以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻。
9、不以规矩，不成方圆。——孟子
10、不为重宝亏其命，故曰令贵于宝；不为爱人而枉其法，故曰法爱于人。——管仲
11、忠诚事业，热情服务，诚实守信，廉洁奉公。
12、中华人民共和国公民在法律面前一律*等。
13、智者以法护身，愚者以身试法。
14、知法守法从我做起；法治意识娃娃抓起。
15、知法是安康的基石，守法是和谐的根本。
16、掌握管理社会之公权的人，应胸怀大爱与大忠，忠人民、忠国家，岂能因一己私利，沦为某些大腕大款的.私仆，最终被大众所唾弃。
17、增强法制观念，确保安全生产。
18、在人民群众心目中，法院是主持公道、伸张正义的地方，法官是公*象征、正义化身。
19、有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了。
20、有法可依、有法必依、执法必严、违法必究。
21、以法治权权生威，以德修心心养廉。
22、以法治国铸伟业，秉德安民兴中华。
23、以诚待人，人人敬；依法办事，事事成。
24、依法生产，守法经营，合法发展。
25、依法纳税是每个公民应尽的义务。
26、依法纳税、诚信纳税、纳税光荣
27、依法诚信纳税，共建小康社会。
28、一个人怎样才能认识自己呢？绝不是通过思考，而是通过实践，尽力履行你的职责，那你就会立刻知道你的价值。
29、一个人应该：活泼而守纪律，天真而不幼稚，勇敢而不鲁莽，倔强而有原则，热情而不冲动、不盲目。
30、要使人成为真正有教养的人，必须具备三个品质，渊博的知识，思维的*惯和高尚的情操，知识不多就是愚昧，不*惯于思维就是粗鲁和蠢笨，没有高尚的情操，就是卑俗。
1、遵纪守法，生活如画。
2、志贪意灭，志远高飞。
3、缘法而行，法盛人和。
4、善良的心是最好的法律。
5、举证之所在，败诉之所在。
1，想你的爱，在心头。对你的情，天长地久。只要我有，只要你要。
2，你笑我没自尊，却忘了并不是每个人都有资格让我如此卑微。
3，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
4，爱情的真缔，就是俩人彼此项爱，以至于他们愿意克服所有的艰难险阻只是为了在一起！一生一世。
5，不是我要想你，只是心念一动我就想起了你。我不想梦见你，只是眼睛一闭我就梦见了你。我不是不爱你，只是我的爱在无尽的相思里。
6，日日思君不见君，君可知我一片心，见君心中倍感亲，和君投缘若比邻，思念之心常来侵，赋诗一首为君吟。
7，爱情句子-寒流冷却不了我的热爱，飓风吹不走我的思念，喧哗掩不了我的心声，黑夜盖不了我的深情，我真的好想你！
8，我想你了，可是我不能对你说，就像开满梨花的树上，永远不可能结出苹果。我想你了，可是我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。我想你了，可是我不能对你说，就像火车的轨道，永远不会有轮船驶过。我想你了，可我，真的不能对你说，怕只怕，说了，对你，也是一种折磨。[转]
9，匆匆而过的你，永远不会知道思念为何物，正如你不知道我想你，就像这世界每天都有一座城市会下雨。
10，风儿吹动你的窗帘，无声无息把我送到你身边，那是我的思念；月儿渗透你的窗纱，散发温馨柔光，那是我爱你的灵魂。
11，你是一条清澈的小河，我是你身边的河床，我永远保护你到天涯海角、地老天荒！爱你到永远。
12，相思如风，愿清风吹拂你安眠；牵挂如雨，愿细雨洗去你的疲倦；爱恋如泉，愿清泉滋润你的心田。宝贝，今天玫瑰情人节，祝你与快乐相依相伴！
13，转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关。
14，当一个男人真正喜欢你的时候，他会主动发信息或者打电话给你，因为他很想你。他会在乎你的一举一动，因为他怕他随时会失去你。他看到你心情不好，就会来安慰你，尽管你对他发脾气，他还是忍了。他会对你说些他的秘密，甚至有些连他最好的朋友也不知道的秘密。爱的最高境界是经得起*淡的流年。
15，想你，是一种痛，隐隐的痛，不常来，却挥之不去;想你，是一种，刻骨铭心的痛，不常来，却仍深刻;想你，从不知疲惫，却极痛，撕心裂肺…痛苦的不是过去，而是记忆!
16，我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗原谅我，好吗亲爱的，你是小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你，念你，恨不得啃啃你!
17，当爱情只剩下一根琴弦，也许那是纯洁的思恋！当眼泪落在我的情弦，也许寂寞是心碎的终点！
18，想你的时候，心痛到深处，痛也情愿，忍不住！
19，相片是青春的证据，音乐是心动的证据，相片是相爱的证据，音乐是爱你有声的证据，月日发短信祝福你，是我爱你的证据。
20，我想你，想在家里静静守着你疲惫的归来；想为你递上一杯温热的香茗，缓缓驱散你脸上的倦容；想用我粗糙的手，轻轻抚*你眼角的皱纹；想用我轻柔温情的呢喃，抚慰你驿动不安的心灵。
21，不是幸福太短，是我们对疼痛太过敏感。
22，大道理人人都懂，小情绪却是难以自控。
23，想你的时候我比春风还骚，你的名字总在我的节骨眼上不住的荡漾。
24，我想你，我的相思就像缠树的青藤一样，在春日的雨露中飞长，而你，就是我心中那棵常春树。
25，无论你身在何处，无论你为何忙碌，我都会在此守候。
26，记得那年我们一起去上学，记得那年我们一起逃课，记得那年我们一起在街上哈哈大笑的时候，兄弟，我想你了。
27，我们都是远视眼，模糊了离我们最*的幸福。
自制力的名言
1、我比别人知道得多，不过是我知道自己的无知。
2、自信，是黑暗中的北极星，是迷茫时的路标。自信，带来梦想，梦想诞生希望。
3、能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。
4、失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。
5、自满是一口井，而你将成为其中的一只蛙。
6、骄傲之后是毁灭，狂妄之后是堕落。
7、骄傲、嫉妒、贪婪是三个火星，它们使人心爆炸。
8、艰辛一时，享受一世。
9、思想的殿堂总是建立在失败的废墟之上。
10、人生路上的种种诱惑，都是防不胜防。他们就如细菌一般无孔不入，腐蚀你的生命之树，让你陷入万劫不复之中。
12、成功是从生命之树上结出的硕果。
13、如果工作是一种乐趣，那么人间就是天堂！
14、*庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。
15、自满、自高自大和轻信是人生的三大暗礁。
16、谦逊是藏于土中甜美的根，所以崇高的美德由此发芽滋长。
17、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。
18、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。
19、一个人不能永远做一个英雄，但一个人能永远做一个人。
20、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。
21、自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。
22、风雨是流浪者的伙伴，而天地就是流浪者的家。
23、一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。
24、在面临诱惑的漩涡时，自制力就是你的中流砥柱。
25、当你蜷缩于一个角落，独自咀嚼失败的痛苦，当你徘徊在街头，茫然四顾时，请别忘记，希望与你同在。
26、你若要珍爱你的价值，你就得给世界创造价值。
27、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。
28、也许当自制力从你的心中崛起时，就将远离往日的欢乐；但请你相信，自制力是事业成功的必要条件。
29、自由是一对翅膀，让你在广阔的蓝天翱翔。
30、美丽只有同谦虚结合在一起，才配称美丽。没有谦虚的美丽，不是美丽，顶多只能是好看。
31、失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人损失一切。
我和你的差别大致就是，玩捉迷藏时，我找不到你会担心，而你找不到我会回家。
人生没有如果，只有后果和结果，少问别人为什么，多问自己凭什么。
小时候想当美少女战士，后来想当美少女，到最后只能当战士了。
很多时候再冷再痛也能扛住咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。
大道理人人都懂，小情绪却难以自控。
有一种感情叫“你一不回我消息我就觉得你讨厌我”。
谢谢每次你都说我单纯，我知道，你其实你只是不好意思说我傻逼。
你真的得碰上那个你能降得住，又能降得住你的人才算是适合。
我们都有自己的时间机器，有一些会带着我们回去，它们叫做记忆;有一些会带着我们往前，它们叫做梦想。
不努力的女人只有两种结果，穿不完的地摊货和逛不完的菜市场!
我们无视仰慕我们的人，却仰慕无视我们的人;我们伤害爱我们的人，却爱着伤害我们的人。
现实的社会，毁了我一个做好人的机会。身边总是要发生一些破事才能看清一些人
爱那么短，遗忘那么长，等待是一生最初的苍老。爱的最高境界是经得起*淡流年，没有什么过不去，只是再也回不去。
希望你别像风，在我这里掀起了万般波澜，却又跟着云去了远方。
★1☆ 当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
★2☆ 要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
★3☆ 怕黑就开灯，想念就联系。今天再大的事，到了明天就是小事;今年再大的事，到了明年就是故事。我们最多也就是个有故事的人，所以，人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。
★4☆ 一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
★5☆ 欢雨天，幽暗的环境让人产生安全感，雨声让心境*和;总觉得下雨，坏人不会出来，鬼魅不会侵扰;讨厌的人和事不会找自己，因为他们也在等雨停。
★6☆ 别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答;别人对你不好，你更要争气，望有朝一日扬眉吐气。
★7☆ 这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
★8☆ 一旦有了感情，就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
★9☆ 心情好，那么什么都好，心情不好，你的一切也就都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情影响了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而是输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。拿得起的人，处处是担当。拿不起的人，处处是疏忽。看透的人，处处是生机。
★10☆ 宽一寸，受益三分。心宽路就宽，心窄路就窄。不争，自然能得到人们的尊崇。能忍则忍，一忍百安。爱你的敌人，最高贵的复仇是宽容。学会适应他人，不要奢望他人适应自己。不显山不露水，把聪明收藏起来。对人友善，别人也能友善地对待你。帮助他人的人，也会获得他人的相助。
★11☆ 们都像小孩，胡闹是因为依赖;礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
★12☆ 等与不等，我都等了，在与不在乎，我都已经在乎了，剩下的，靠命运吧。
★13☆ 现在的我，不再愿意去费力讨好谁，毕竟我想要的，是*等的爱与被爱，是势均力敌，是比肩同行。单方面的一味付出，是维系不了多久的。我所理解的天长地久，是独立又亲密，相爱又自由，而不是一个人的步步退让。
★14☆ 论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么，所以我也相信，无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人。
★15☆ 到大致的善良，然后恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。
★16☆ 不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。
★17☆ 我不删你好友，不拖你进黑名单，不取消关注，也不删你电话。我要做的就是，不愠不火，不冷不热，不悲不喜。我就是要你看着我的一切我所有的动态，都与你无关却又在你身边不吵不闹阴魂不散。
★18☆ 生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。
★19☆ 两件很难的事:第一件，找到一个让你愿意在他面前滔滔不绝的人。第二件，找到一个懂你所有沉默的起因与内涵的人。能聊到一起，是人类很高阶的感情了。
我和你的差别大致就是，玩捉迷藏时，我找不到你会担心，而你找不到我会回家。
人生没有如果，只有后果和结果，少问别人为什么，多问自己凭什么。
小时候想当美少女战士，后来想当美少女，到最后只能当战士了。
很多时候再冷再痛也能扛住咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。
大道理人人都懂，小情绪却难以自控。
有一种感情叫“你一不回我消息我就觉得你讨厌我”。
谢谢每次你都说我单纯，我知道，你其实你只是不好意思说我*。
你真的得碰上那个你能降得住，又能降得住你的人才算是适合。
我们都有自己的时间机器，有一些会带着我们回去，它们叫做记忆;有一些会带着我们往前，它们叫做梦想。
不努力的女人只有两种结果，穿不完的地摊货和逛不完的菜市场!
我们无视仰慕我们的人，却仰慕无视我们的人;我们伤害爱我们的人，却爱着伤害我们的人。
现实的社会，毁了我一个做好人的机会。身边总是要发生一些破事才能看清一些人
爱那么短，遗忘那么长，等待是一生最初的苍老。爱的最高境界是经得起*淡流年，没有什么过不去，只是再也回不去。
希望你别像风，在我这里掀起了万般波澜，却又跟着云去了远方。
1、无论你在什么时候开始，重要的是开始后就不要停止，无论你在什么时候结束，重要的是结束后就不要后悔。
2、如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。
3、世界上最快而又最慢最长而又最短最*凡而又最珍贵最容易被人忽视而又最令人后悔的就是时间。前苏联作家高尔基
4、人生三大致命伤：埋头苦干一成不变;努力结果无法积累;上一代努力下一代无法继承。
5、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
6、年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看;等到老了，才明白照片是拍给自己看的。
7、人生如战场，两军对垒，光有皮夫之勇是不行的，必须有计谋，有一定安排与计划才可以，做任何事，都要仔细思考，不能盲目去奋斗，以免去不必要的浪费与失败。
8、努力过了，就不后悔了，享受每一个当下，这就是热爱。
9、失败是一种教育，知道什么叫“思考”的人，不管他是成功或失败，都能学到很多东西。
10、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
11、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。
12、珍惜了，能拥有；付出了，有回报；走过了，不后悔。
13、唱歌开场白台词大全，培训课主持开场白怎么说
14、我们从失败中学到的东西要比在成功中学到的东西多得多。
15、栽种思想，成就行为;栽种行为，成就*惯;栽种*惯，成就性格;栽种性格，成就命运。
16、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
17、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。
18、在人生的大海中，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。
19、看似*坦的成功之路往往为无数失败的石头加之努力的柏油铺成的。
20、努力的意义，就是，以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。也许没有结果，但努力了就不后悔。
21、有些事情，可以改变，我们就要尽力把它们往好的方面改变;有些事情，我们改变不了，但是我们可以坦然接受事实，至少我们不会心力交瘁。
22、文秀：绝对不能把男朋友拱手相让，否则你一定会后悔的。武侠小说作家金庸《白马啸西风》
23、路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌
24、如果我们过于爽快地承认失败，就可能使自己发觉不了我们非常接*于正确。
25、我们最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己！在超越别人之前，先得超越自己！
26、白居易白鹭诗句的意思，写关于白居易做人的作文
27、成功的秘诀，是在养成迅速去做的*惯，要趁着潮水涨得最高的一刹那，不但没有阻力，而且能帮助你迅速地成功。--劳伦斯
28、结果出来了才知道自己有多无知，哭过了，那就结束了，阳光正好，微风不燥。是特别的一天也是痛心的一天，努力过不后悔就好。即使只有我一个，以后我也不怕。
29、生活是什幺，生活是一出戏剧，是一次历险，是一个梦境，是一个幻觉？其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。
30、每天都有进步，这才是正常的。虽然不知道未来会怎样，但努力过了，就不后悔。
31、沉浸在书的世界，窗外突然哗哗的下起倾盆大雨，雷越打越响，雨越下越大，滴滴答答，就如快乐的精灵在欢快的跳舞，电闪雷鸣似乎在高呼的欢唱。
32、我一生有多少烟花呢？只有这一个吧！来时让人觉得炫丽无比，而后呢！一地的碎屑，让人感到无比落寞。清理的时候，好伤感
33、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
34、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
35、跟别人比，会使得自己永远都不快乐。跟自己比，看到自己每天都在进步，你会很快乐。
36、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
37、不以物喜，不以己悲得到的去珍惜，失去的不后悔，因为，这世间，努力了必有汗水，付出的总有回报，所有的安排，都必有他的道理。
38、后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误所以不要后悔。
39、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。
40、茶话会开场白台词大全，求一段有关一场培训会主持的开场白，词不要太难懂，幽默一点。然后请出我们的培训
41、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。--奥斯特洛夫斯基
42、人就只有这一辈子，你现在不做以后就没有机会了。所以要勇敢，在自己还可以奋斗的时候去努力做自己想做的事，不后悔。
43、男人有钱就变坏。是的，很多男人是这样，不过，有钱就变坏的男人就算没钱，也好不到哪里去。
44、决定了就不后悔了，各种目标都叫目标，无关大小，区别是你是否全力以赴，是否无憾。
45、人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。--徐玮
46、努力了，才不后悔自己的最初的决定，尽力了，才知道自己的底线，趁着心还在抬头微笑大步走。
47、有句话，说过了，就后悔了；有道伤，痛过了，就麻木了。
48、如果你是一只柠檬，就不该老是盯着西瓜的甜。
49、我不后悔跟你做过什么，后悔的是跟你没做过什么。
50、如果你只是等待，发生的'事情只会是你变老了。
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