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一、青年人的眼睛里燃烧着火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。
二、防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水*。
三、明亮眼睛迎奥运。
四、儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
五、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
六、眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。
七、眼睛虽小，可以看到整个世界。
八、我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
九、动员起来，让白内障盲人重见光明。
十、防治*视，珍爱光明。
十一、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
十二、爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。
十三、眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。
十四、关爱老年人的眼睛，享有看见的权。
十五、女人是用耳朵恋爱的，而男人如果会产生爱情的话，却是用眼睛来恋爱。
十六、不合格眼镜已成公害。
十七、保护老年人视力，提高生活质量。
十八、预防青少年*视，人人有责。
十九、我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
二十、眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。
二十一、两只眼睛比一只眼睛看得清楚。
二十二、使眼色也即点头。
二十三、经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。
二十四、淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。
二十五、保护儿童和青少年视力。
二十六、一人勇敢而率真的灵魂，能用自己的眼睛去观照，用自己的心去爱，用自己的理智去判断。不做影子，而做人。
二十七、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。
二十八、经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面——歌德我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
二十九、孩子总眯眼，尽早去查眼。
三十、眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。
三十一、“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?
三十二、孩子提出的问题越多，那么他在童年早期认识四周的东西也就愈多，在学校中越聪明，眼睛愈明，记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力，那你就得教给他思考。
三十三、默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。
三十四、爱护眼睛，世界等你去发现。
三十五、眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡。保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。
三十六、自己动手，自己动脚，用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。
三十七、眼睛会泄露心中的秘密。
三十八、早期干预，减少可避免的儿童盲症。
三十九、预防青少年*视，从一点一滴做起。
四十、眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。
四十一、观其眼神，知其心机。
四十二、迎奥运，迎残奥，我看见，我参与。
四十三、预防*视，从今天开始。
四十四、青光眼可致盲，早期防治极重要。
四十五、防盲治盲，共同参与。
四十六、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
四十七、防盲进社区，关注眼健康。
四十八、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
四十九、人人享有看见的权利。
五十、一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆，在他的眼睛里反射出来的总是天堂。
五十一、眼睛是内心索引。
一、青年人的眼睛里燃烧着火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。
二、防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水*。
三、明亮眼睛迎奥运。
四、儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
五、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
六、眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。
七、眼睛虽小，可以看到整个世界。
八、我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
九、动员起来，让白内障盲人重见光明。
十、防治*视，珍爱光明。
十一、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
十二、爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。
十三、眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。
十四、关爱老年人的眼睛，享有看见的权。
十五、女人是用耳朵恋爱的，而男人如果会产生爱情的话，却是用眼睛来恋爱。
十六、不合格眼镜已成公害。
十七、保护老年人视力，提高生活质量。
十八、预防青少年*视，人人有责。
十九、我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
二十、眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。
二十一、两只眼睛比一只眼睛看得清楚。
二十二、使眼色也即点头。
二十三、经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。
二十四、淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。
二十五、保护儿童和青少年视力。
二十六、一人勇敢而率真的灵魂，能用自己的眼睛去观照，用自己的心去爱，用自己的理智去判断。不做影子，而做人。
二十七、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。
二十八、经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面——歌德我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
二十九、孩子总眯眼，尽早去查眼。
三十、眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。
三十一、“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢？
三十二、孩子提出的问题越多，那么他在童年早期认识四周的东西也就愈多，在学校中越聪明，眼睛愈明，记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力，那你就得教给他思考。
三十三、默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。
三十四、爱护眼睛，世界等你去发现。
三十五、眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡。保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。
三十六、自己动手，自己动脚，用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。
三十七、眼睛会泄露心中的秘密。
三十八、早期干预，减少可避免的儿童盲症。
三十九、预防青少年*视，从一点一滴做起。
四十、眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。
四十一、观其眼神，知其心机。
四十二、迎奥运，迎残奥，我看见，我参与。
四十三、预防*视，从今天开始。
四十四、青光眼可致盲，早期防治极重要。
四十五、防盲治盲，共同参与。
四十六、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
四十七、防盲进社区，关注眼健康。
四十八、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
四十九、人人享有看见的权利。
五十、一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆，在他的眼睛里反射出来的总是天堂。
五十一、眼睛是内心索引。
现在的小孩子很早就患上了*视，对于保护视力应该要从小抓起，关于保护视力的名言警句有很多，下面是小编为大家整理的关于保护视力的名言警句，希望对大家有用，欢迎大家一起来阅读!
保护视力的名言警句
1、关爱老年人的眼睛，享有看见的权。
2、明亮眼睛迎奥运。
3、早期干预，减少可避免的儿童盲症。
4、观其眼神，知其心机。
5、防治*视，珍爱光明。
6、眼睛虽小，可以看到整个世界。
7、预防*视，从今天开始。
8、防盲治盲，共同参与。
9、两只眼睛比一只眼睛看得清楚。
10、一人勇敢而率真的灵魂，能用自己的眼睛去观照，用自己的心去爱，用自己的理智去判断。不做影子，而做人。
11、人人享有看见的权利。
12、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
13、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
14、女人是用耳朵恋爱的，而男人如果会产生爱情的话，却是用眼睛来恋爱。
15、眼睛会泄露心中的秘密。
16、眼睛是内心的索引。
17、爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。
18、保护老年人视力，提高生活质量。
19、自己动手，自己动脚，用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。
20、保护儿童和青少年视力。
21、青光眼可致盲，早期防治极重要。
22、黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。
23、淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。
24、眼睛是内心索引。
25、预防青少年*视，从一点一滴做起。
26、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
27、预防青少年*视，人人有责。
28、默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。
29、我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
30、不合格眼镜已成公害。
31、一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆，在他的眼睛里反射出来的总是天堂。
32、动员起来，让白内障盲人重见光明。
33、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。
34、迎奥运，迎残奥，我看见，我参与。
35、眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。
36、眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。
37、眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。
38、眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。
39、孩子总眯眼，尽早去查眼。
40、儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
41、眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡。保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。
42、眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。
43、防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水*。
44、爱护眼睛，世界等你去发现。
45、恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。
46、防盲进社区，关注眼健康。
47、我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
48、“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?
49、有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。
保护视力的建议书（精选5篇）
在充满活力，日益开放的今天，能够利用到建议书的场合越来越多，建议书可以充分调动各方面的积极因素，集中广大群众的智慧。那么问题来了，到底应如何写一份恰当的建议书呢？下面是小编收集整理的保护视力的建议书（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
亲爱的同学们：
大家好！
眼睛是心灵的窗户，通过*期调查发现，有许多同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃，和这个五彩缤纷的世界有了距离，成了*视眼。为了更好地爱护我们的眼睛，我们倡议从现在开始，形成科学的.用眼*惯，努力做到：
1、注意用眼卫生，做到“二要”，“二不要”：“二要”指读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一市尺左右;连续看书0.5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。
2、坚持做眼保健操，多参加户外的文体活动。
3、如出现看远处时眯眼睛等*视征兆时，及早检查防治*视。
4、正确对待*视，有战胜*视的信心。
5、科学配戴眼镜，最大限度控制*视度数不再加深。
以上倡议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做，今后*视的人数就会越来越少，我们的成长就会越来越好！
现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧！
亲爱的同学们：
大家好！
眼睛，是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿，荷叶上滚动的露珠，秋风中飘落的黄叶，漫山飞舞的雪花，都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌，日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有祖国的大好河山，秀丽风景，孩子们纯真的笑脸，更需要我们用眼睛去看。可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、疾病让我们的双眼变得模糊。
同学们的视力每况日下。根据数据显示，小学生、初中生，*视率分别是39.05%和64.3%。也就是说，每100个小学生中，有40个人是*视的，而100个初中生中大约就有64个人视力模糊。初中生的视力情况更让人担忧。
在青少年时期，不仅仅*视的人数多，而且还有许多人都不重视自己的.眼睛。经过对同学的问卷调查：“你多久进行一次眼睛健康检查”选项中，“从未检查过的”占38.9%，“一年检查一次的”占24.9%，“半年到一年之间检查的”占14.6%，“半年检查一次的”占11.7%，“两年检查一次的”占9.9%。可见，大家对自己的眼睛都不怎么重视。
正因为不重视，眼睛*视才有可乘之机。形成*视的主要原因，其实大家并不陌生：
1、不定期检查眼睛。不知道自己的眼睛已经疲劳了，久而久之，就*视了。
2、长时间用眼，强烈的色彩刺激了我们的眼睛，使眼睛严重疲劳，而产生假*视，不加以控制，就会逐渐转化为真*视。
3、看电视，看书时，姿势不对，如趴着，躺着看书，就导致我们双眼受到视觉的刺激强度不等，使眼睛视觉发育的程度产生差异。
4、看电视时间长，距离*：写作业时姿势不正确;在光线太强，太弱的阳光下看书。
以上四点，就是形成*视的主要原因，光知道原因是不够的，危害也很重要。
一旦出现*视，不单给我们生活带来诸多不便，还给我们的求学，就业带来影响。视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学*、工作和生活。长期戴眼镜，会导致生活、工作的不便。中度*视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。现在许多的学校和工作岗位，对视力有特殊的要求。比如，航海，航空，精密仪器，军工，高科技等，对裸视力有较高的要求。因为视力达不到，而影响就读中意的学校或从事理想的职业，这个悔就大了！
这些危害步步逼迫人心，那怎么爱护眼睛呢?我们发出以下倡议：
1、少玩电脑等电子产品，注意作息时间的安排，注意劳逸结合。
2、多看绿色植物，转眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操，还要注意用眼卫生。
3、看书，写作业时姿势端正，光线充足。读写做到离课桌一尺远，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。用眼半小时后，休息或远眺窗外。
4、经常锻炼身体，多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。
5、多吃新鲜的蔬菜水果，少吃糖等脂肪类食物。注意营养均衡。
为了我们的眼睛，为了我们的未来，请大家积极响应我们的倡议！
亲爱的同学们：
大家好！
20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动主题是“xxx，xxx”。眼之为物，居功甚伟，读书认字、识人辨物、游山玩水，弈棋打球，开车行路、哪件事不需要用到眼睛?
可是，据最**视觉白皮书发布，5岁以上人群每3人中1人*视。年龄逐增，视力日减，成长的一路，用眼不当，屈光不正，疲劳过度等都是视力衰退的主要原因。我们的双眼正在大声呼叫SOS，可惜我们置若罔闻，没有引起足够重视。世界是多彩的，我们向往一个清晰的世界，我们可以创造一个光明的未来，为此我们倡议：
一、学*健康用眼知识：
通过学*爱眼护眼知识，趋利避害，预防为主，形成健康的用眼*惯。选择光线适宜的用眼环境，坚持良好的读写坐姿，避免用眼过度。
二、相信科学护眼方法：
合理膳食，多吃富含维生素的蔬菜、水果及钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等，注意微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。
三、坚持做好眼保健操：
聚神远眺，常晒日光;提倡户外活动，特别是球类活动;认真正确到位做好眼保健，调节放松眼睛。
四、控制加深*视度数：
定期视力检查，听从专业人士的建议和指导;眼睛不适，要及早到正规医院进行检查;患上*视或眼疾时，要科学地配镜、戴镜和治疗，逐步调整矫正视力或防止*视度加深。
同学们，让我们携手为双眼建起一道坚固的“防护林”！为眼睛拭去尘埃，让视野更开阔;与健康一起前行，让世界更明亮！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人们常说，眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时，也爱用什么“明亮”啦，“水灵灵”啦，“炯炯有神”啦等字眼来形容。是啊，谁不希望自己有双好眼睛，谁不希望自己心灵的窗户更加明亮呢?今天咱们班进行了体检，其中视力检查时，老师发现有不少同学的视力竟在5.0以下！这对老师来说是个不小的震惊！通过了解得知，假期中有不少同学视力有所下降，这其实与用眼不卫生有莫大的关系。
有的人糊涂地认为，戴眼镜显得很“气派”，有“学问”，盼望自己能戴上眼镜，以示“风度翩翩”。其实不然，我便深有体会。戴了眼镜，无穷无尽的麻烦事会接踵而至。比如，在酷夏，汗水会大大减少镜框与鼻梁之间的摩擦，使眼镜溜下鼻梁。在寒冬，从外面一进屋，镜片上立刻蒙上一层雾气，就什么也看不清了。打球时，镜片有可能被打碎;游泳时，更要担心眼镜掉落在池底。
那么，*视眼是怎么形成的呢?
主要是由于我们不注意用眼卫生造成的。我们看书，往往没有一个好*惯。在强光下也看，在很弱的光线下也看。有的同学很“用功”，一边走路一边“专心致志”地看书，坐在颠簸的车上也要翻故事书。有的人*惯不好，趴在被窝里看书。有的书报字很小，那也“不顾一切”地看，常常要把眼睛贴在书上，有时候看一篇小说或有趣的故事，就一看几个钟头也“爱不释手”……类似的例子很多。
本来，我们在看书时，眼睛就处于紧张状态。条件越不好，人眼的调节肌就越得紧张地、不停地进行调节，而我们看书入了迷，就一连几个小时也不让眼睛休息，强迫它不停地工作。人眼势必累得不得了，调节肌的功能就慢慢减退了，形成假性*视。这时再不注意，眼球前后径拉长，从而使看到的景物落在视网膜前面，人看东西就模糊不清了，形成真性*视。
保护视力宣传标语（精选50句）
在日常学*、工作抑或是生活中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的标语吧，标语既有公文语体准确、简洁的特点，又有政论语体严谨性、鼓动性的特点。那么什么样的标语才更具感染力呢？以下是小编整理的保护视力宣传标语（精选50句），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、让阳光照亮心灵之窗。
2、真正的精彩，清晰的世界。
3、视力保健，呵护童真。
4、视界之美，你我之魅。
5、呵护眼睛，明亮舒适。
6、明亮的眼睛，明亮的世界。
7、保护视力，从儿童开始。
8、关爱视力，关注健康。
9、给孩子的眼睛找个保镖。
10、真心呵护，眼睛的视界。
11、保护眼睛，明天更美好。
12、获得健康视力的最好途径。
13、眼睛亮晶晶，生活更开心。
14、爱护视力，健康保证。
15、秀出好视力，瞳为心灵窗。
16、纯真的童年，水亮的眼睛。
17、一样的世界，不一样的.视野。
18、孩子好视力，全家都开心。
19、光明的未来，新视界伴你启航。
20、清晰视力，展现童真。
21、拥有好视力，世界多美丽。
22、培养孩子好眼力，更要孩子好视力。
23、美好未来，尽在无限新视代
24、推开心灵之窗，世界就在你眼前。
25、会笑的眼睛，锁住你的心。
26、保护视力，还孩子一个美好未来。
27、孩子美好未来的健康保障。
28、孩子美好未来，从健康视力开始。
29、走进新视力，让眼睛更加清晰明亮。
30、打开心灵之窗，开创美好视界。
31、消除儿童眼疾，呵护心灵视窗。
32、让孩子眼中的视界更清晰。
33、新视力，让你的宝贝走进清新世界。
34、为明日之星，打开心灵的窗口。
35、擦亮你的眼睛，让阳光深入你心。
36、青少年眼保，让高品质生活恰到好处。
37、科技保健视力，关爱儿童眼睛。
38、视界更清晰，未来更精彩。
39、展望美好未来，同建靓丽视界。
40、给所有儿童一双明亮的眼睛。
41、给儿童的眼睛最细心的关爱。
42、珍视眼睛，才能展望未来。
43、给孩子一双慧眼，让他们看的更远。
44、清晰明眸，给孩子一生的承诺。
45、回到最初的视力，享受明眸的光辉。
46、点亮孩子心中的世界，点亮孩子的希望。
47、关爱孩子健康，给儿童视力保健。
48、水灵灵的双目，晶莹剔透，纯洁无暇
49、孩子的心灵窗口，我们用心呵护。
视力标准正常范围
视力表是用于测量视力的图表，看以检查出你是否*视，那么视力标准正常范围是多少？下面是小编整理的视力标准正常范围，欢迎阅览。
1、视力标准正常范围
1、视力标准正常范围
很多人都以为只要视力能达到1.0以上就算是正常了。
实际上,1.0的视力只能说明人的部分视力正常。
严格地说,视力正常的标准还包括以下内容:
1.1、中心视力:即人们通常查看视力表所确定的视力,包括远视力(在5米以外看视力表)和*视力(在30厘米处看视力表)。
远视患者的表现是远视力比*视力好;*视患者则相反。
散光患者的远视力和*视力均不好。
当远*视力达到0.9以上时,才能说明其中心视力正常。
1.2、周围视力:当眼睛注视某一目标时,非注视区所能见得到的范围是大还是小,这就叫周围视力,也即人们常说的“眼余光”。
一般来说,正常人的周围视力范围相当大,两侧达90度,上方为60度,下方为75度。
*视、夜盲患者的周围视力比较差,一些眼底病也可致周围视力丧失。
2、最好的视力是多少算正常
用E字表进行视力测试最高能测试5.3的视力,正常的情况下5.0以上的视力都属于正常的情况,在社会或者工作中对视力有要求的行业,一般视力能够达到5.0以上都能够从事了。
3、*视眼患者怎样才能恢复视力
*视眼是无法治愈的,只能通过日常生活一点一滴地改善。
首先你就得养成正确的用眼*惯,不能在夜晚躺在被窝里里面玩手机,手机的光会有闪烁的现象,这对视力的恢复很不利。
其次就是需要佩戴合适的眼睛,如果眼镜的.度数过深则很有可能导致视力恶化。
另外在饮食上也可以多注意些,维生素A就是很好的选择,胡萝卜素具有良好的保护眼睛的效果,也可以适量摄入。
2、小儿的正常视力标准
为确定一位儿童视力是否发育正常首先应当知道不同年龄阶段正常的视力范围。
根据应用不同方法(OKN,VEP,PL)测定乳幼儿视力所发表的文献报告,大多数专家认为新生儿及生后一个月的幼儿视力为光觉～眼前手动,2个月的视力为眼前手动～0.01,3个月视力0.01～0.02,4个月视力为0.02～0.05,6个月视力为0.06～0.08,8个月为0.1,1岁为0.2～0.3,2岁为0.5～0.6,3岁时可能达到1.0左右。
但同时也有研究指出视觉发育是有差异的,有人早些,有人晚些,但多数学者认为6岁以后(甚至10岁)方可发育成正常**的视觉。
3、视力表怎么用
常见的使用的视力表是国际标准视力表,视力表上分布有大小不同,开口不同的“E”,由12行这种“E”组成,而这种视力表里面的E就是眼睛要辨认的字标,也是表示能够看清这一行字标而所具有的视力。
每行字表旁边都有对应的数字字标。
对数视力表,也被称为五分制对数视力表,也是以“E”为视标的。
在检查视力的时候,也就是使用视力表的时候,被检查的人首先要与1.0或者是5.0的一行*行,其检测的距离为5米,这个距离是固定的。
当在室内的距离不够5米的时候,则应该是在2.5米处,放上一面*光镜来反射视力表。
在检测视力的时候,需要将一只眼睛遮住,用另一只眼睛进行辨认“E”字母的缺口的方向,一直到看不清为止,将这一结果记录下来。
青少年如何保护视力
由于不良的生活*惯，越来越多青少年成为*视群体中的一员，开始不断更换上越来越厚的眼镜，给生活、学*带来了诸多的不便。下面是小编整理的青少年如何保护视力，仅供参考，希望能够帮助到大家。
一、光线需充足，反光要避免
舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年*常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
二、连续阅读时间不宜过长
青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性（或称功能性）*视，即假性*视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学*每隔50分钟休息片刻为宜。
三、坐姿要端正，距离适中
不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水*放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移*眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。
四、少看电视，少用电脑
尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。
电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。
五、睡眠要充足，注意用眼卫生
作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。
六、在行车或走路时不能看书
有的青少年喜欢边走路边看书，或在行走的`车厢里看书，这样对眼睛很不利，因为车厢在晃动，身体在摇晃，眼睛与书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就有可能引起*视。
七、多做眼保健操，进行户外运动
做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防*视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。
八、注意饮食结构，营养摄取应均衡
营养摄取要均衡，偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。
合理安排作息时间，劳逸结合。应在连续学*、看电视等1小时左右到户外远眺10分钟至15分钟，以缓解眼球肌肉的紧张。保持良好的读写姿势。要求头正身直，眼距书一尺，指尖距笔尖两三厘米，如此可减轻眼球肌肉的负担，延缓疲劳。
注意视力保护。最好在每学期初、末各检查视力一次，发现问题及时到医院就诊。需要配戴眼镜时，最好先经散瞳验光后再选择条件好、信誉高的单位，根据医生处方进行制作。要购买到符合生理要求的合格眼镜，绝不能贪图便宜、省事。另外，多做眼保健操对保护视力有良好的作用。
*衡膳食，积极锻炼身体，提高抗病力。
由于*视的发生是个渐进的过程，学生在日常的学*生活中要时刻保持良好的*惯，并持之以恒，才能达到满意的效果。
★1☆ 如果视我为游戏我就开挂虐死你。
★2☆ 爷说：周杰伦出家一定是个好和尚，因为他念的经实在太好听。
★3☆ 为一件衣服，你居然不会洗澡。要我给你洗，你羞不羞。
★4☆ 人都说女人麻烦，女人就是屎，可是男人就是贱，男人就爱找麻烦，男人就是爱吃屎。
★5☆ 们最大的分歧就是你怕会吃胖，而我担心你吃没吃饱。
★6☆ 走路太骚会摔跤，得瑟过劲必闪腰。
★7☆ 今天看了一部很搞笑的电视剧，一起去看雷阵雨。
★8☆ 如果你有鸭梨，把它放冰箱里，它就会变成冻梨。
★9☆ 老了的标志也许不是容颜苍老，而是那份固有的执着。
★10☆ 喜欢拍马屁的人，最终都是为了骑马。
★11☆ 如果有一天，你再也看不到我唯独对你永远隐身可见的头像再一次跳动，你会不会有那么一刻感到忧伤？
★12☆ 个英语有啥用，学来学去不就是那几个字母？
★13☆ 上学的每个星期一，都是我们学渣最忙的时间，因为我们留一只眼写作业，留一只眼瞄班主任！
★14☆ 有人考试靠实力，有人考试靠视力。
★15☆ 有时候你的生气并不是代表你的在乎，还有不信任。
★16☆ 是你生命的作者，何必写那么难言的剧本。
1. 发下卷子,我总是喜欢把我的分数倒着念.
2. 甲：你有《时间简史》吗？乙：神经病，我有时间也不捡屎！
3. 在上课做选择题时，老师问A、B、C、D选哪个，班里总会有几个奇葩跟着老师一块说，说完还自带个E、F、G。
4. 有人考试靠实力，有人考试靠视力
5. 当裤子失去皮带，才知道什么是依赖。
6. 老师对麻麻说：“这孩子天天上课对着自己的裤裆傻笑”........
7. 我愿意用斤的肉换取年祖国的风调雨顺！
8. 没文化，真可怕。瞎逼逼，声还大。
9. 那个谁,别闹了,快到我户口簿上来
10. 如果考试是个人的话，我会对它说：老实说，你害了多少个学生了？？
11. 我讨厌跟那些混混，混在一起，我不是出来混的。
12. 你笑的时候我没笑，说明不搞笑；我笑的时候你没笑，说明你没看懂。
13. 我现在终于知道了裤子为什么要设置裤衩了，因为没人牵我手
14. 提前交卷的唯一原因使周围的人没有利用的价值了
15. 这是一个喝西北风都中毒的年代。
16. 考试时，总有道题是模糊的记着老师讲过，但也清晰的记着我没听！！
17. 车到山前必有路，有路也是死胡同。这假放的，连字都不会写了。
18. 现在你骂我，是因为你还不了解我，等你以后了解了我，你一定会动手打我的。
19. 我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
20. 你泼我的冷水，我定会烧开了泼还回去...
21. 我会跟你们说，我会调奶茶了嘛
22. 曾经我也是个好脾气，直到我遇上的*越来越多。
23. 不要和我比懒 , 因为我懒得和你比。
1.本节课，教师创设了学生爱好的猜谜活动，学生们非常感兴趣。兴趣是最好的老师，只有感兴趣，才会全神贯注，积极主动地去参与。
2.【一切为了孩子，为了一切孩子，为了孩子的一切。】
3.让我走进童心世界，和孩子们一起成长。
4.【用眼去看孩子的世界，用心去听孩子的世界，走进孩子的世界和他们共同生活，游戏，做他们的好朋友。】
5.让学生生动活泼积极主动地参与数学学*活动，使学生在获得所必须的基本数学知识和基本技能。
6.孩子的健康成长，是我们最大的希望。
7.老师教幼儿园小朋友们学英文，念ABC。有一个小朋友就是死活不念。老师问他为什么，小朋友回答：”妈妈说，B是骂人的话，不能讲！“老师怒道：”*B和老师的B不一样！*B是骂人的，老师的B是外国人用的。
8.【向阳！向阳！迎接阳光！向阳！向阳！走向辉煌！】
9.少一串脚印，多一份绿意。少一个脚印，多一份芳香。
10.她的双手力大无穷，托起无数孩子的天空。她的思想至高无上，甘愿奉献待遇地位从没想。她说话柔声细语，就像滋润禾苗的露珠，她，就是幼儿教师。
11.【幼儿园开学，许多孩子被送来，家长走后，孩子们哭闹着，简直跟宰猪场！这时候，唯独有一个小孩蹲在墙角巨蛋定，老师准备好好夸一下他，刚走*，那个小孩以迅雷不及掩耳之势，抢过老师手机，连号码都没拨，拿起手机就对着手机哭喊着：”爸爸，快来救我啊！我被妈妈卖了。】
12.当你埋怨学生太笨的时候，你也该自问：什么叫诲人不倦。
13.要得到学生的尊重和爱戴，首先要学会尊重学生的人格，要尽量多地要求一个人，也要尽可能多地尊重一个。
14.当孩子们每天进入幼儿园大门的那一刻，我就会亲切微笑的问候;当孩子雀跃与宽阔的好动场的时，能见到老师们那随影而动的关切神情，只有爱孩子，才能把自己的心献给孩子。
15.江河把我们推向浩瀚的大海，曙光给我们带来明媚的早晨；亲爱的老师，您把我们引向壮丽的人生。
16.孩子一个多月的幼儿园生活，让我感触很多宝宝是一个淘气胆大不怕生的孩子，入园以来，老师们以极大的爱心耐心信心责任心关心他爱护他，用鼓励赏识参与等教育方法帮助他，把爱渗透到宝宝幼小的心里谢谢老师们！
17.请您爱护绿色，绿是生命之源。
18.保护树木，就是保护我们人类。
19.我很高兴看到你在大课上取得了进步。吃饭快，学*技能认真，还喜欢交朋友。正因为如此，你的性格也变得开朗起来。老师很高兴看到你的成长。亲爱的孩子，你有最令人羡慕的年龄和前面的金色道路。我希望你能快点长大，有一个光明的未来。
20.主动自主的获取新知，激发了学生学*的主动性，充分发挥了主导主体作用。
21.老师课堂激情高，教学环节紧凑，合理把握重点，突破教学难点。
22.用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是我们敬爱的老师崇高的劳动。
23.小草给我一片绿，我给小草一份爱。
24.幼儿园地处****，环境幽雅，文化氛围浓厚，是幼儿健康成长，快乐求知的理想之地。 园内学*休息场所温馨舒适，活动场地宽敞透亮，厨卫设施卫生安全，是一所集绿化美化童趣化教育化于一体的儿童乐园。 宽敞明亮的教室，舒适温馨的寝室，功能齐全的活动室，独一无二的娃娃餐厅和宽阔安全的户外活动场地等，都让孩子们能够在一个安全健康舒适的环境中，完成他们在园的一日生活。 好了，根据上面的修修改改就可以写到自己家幼儿园上的介绍上了。希望“采纳答案”
25.老师，您是美的耕耘者，美的播种者。是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，我们的心田才绿草如茵，繁花似锦！
26.手下留情花更艳，脚下留情草更翠。
27.儿童的心如蕴藏丰富种子的大地，需要儿童教育省们像农人那样，遵守天时精耕细作不意不躁循序渐进。让我们保卫童心保卫儿童的天性，纯净的生态环境中，绿水常流物质丰饶富于创生能力!
28.【用爱心浇灌娇嫩，让童真童趣童乐来融化每一个孩子的心，使他们的童年成长的天空更加湛蓝。】
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