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拉肚子日记（通用35篇）
即将要到一天的结尾了，心中一定有不少感想，需要认真地为此写一篇日记了。那么你真的懂得怎么写日记吗？下面是小编为大家整理的拉肚子日记，仅供参考，大家一起来看看吧。
今天，我拉肚子了，好难受。
晚上，我在床上非常疼，总睡不着，疼的滚来滚去。我搠了3次。爸爸妈妈也冰冷的站在卫生间外等。拉肚子好难受，还连累爸爸妈妈。我很后悔，不听妈妈的话，吃饭时喝冷饮料，吃好饭乱跑。感到冷也不穿衣服。
拉肚子好难受，下次我要听妈妈的话。
今天早晨我睡醒就觉得肚子痛，我对妈妈说：妈妈我肚子疼，妈妈说：你快起吧，起来我给你倒杯热水喝了就好了。我很快就起来了，起来后我喝了点热水，妈妈就把饭给端来了，我说：让爸爸给我揉着肚子我自己端着吃，我吃了一点点说：妈妈我不想吃了，妈妈说：喝点药往学校走吧，我说：好吧！
关于我的小手，印象深刻的事情有：咬手指甲、拉小提琴等。在这里我还是先说说：咬手指甲吧!一有空我就咬指甲，我觉得咬指甲是个不好的*惯，因为咬指甲会让细菌溜进肚子里，严重的还会拉肚子，所以我决定要立刻改正过来。还有小手让我骄傲的——我能用小提琴拉出非常动听美妙的音乐，因为我的手指头非常灵活。
手的用处可真大，我们一定要去好好的保护他，不让他受到任何伤害。
今天我肚子痛，在学校我告诉张老师，张老师让我多喝些水。下午放学后，回到家里，我肚子还是很痛，我忍者肚子痛做完数学作业，妈妈给我用热水敷肚子，我就觉得好些了。可是吃完晚饭后，我肚子还是难受，把吃的饭全都吐了，妈妈赶紧给我买药，吃了药后，我肚子没事了。感谢妈妈！妈妈你辛苦了。我一定做一个听话好孩子。
昨天下午放学的时候，我去大商超市买了个冰激淋甜筒，好久没吃了，感觉非常好吃。没想到，到了晚上的时候，我的肚子就开始疼了，而且还拉肚子，不知道吃了冰的东西就闹肚子。今天早上，吃早饭的时候，我还吐了，好痛苦啊！还是坚持去上学了，以后再也不馋嘴了……
今天，我要给大家介绍的是沂源。
沂源，沂源有很多的山，也有很多的树，每到春天，树都抽出枝条来，长出嫩绿的叶子，可好看了!
沂源夏天，那些树、叶子，都似乎都长大了一些呢，我在那里，热的都恨不得吃上4枝冰糕呢，不过会拉肚子的。
沂源秋天，大树都向人们献出酸甜可口的橘子，好吃的玉米等食物!
沂源冬天，下着厚厚的积雪，我和哥哥、姐姐一起玩堆雪人，打雪仗等游戏!
沂源是一个很好很好的地方!
今天早上，妈妈去上班，我一个人在家写作业，我写了一会，感觉肚子特别疼。
我给爸爸打电话，爸爸说一会就从钻井公司回来了。我疼得实在是不行了，又给爸爸打了一个电话，家里就打进来一个电话接着一个电话，我接的时候，爸爸在电话里说大姨一会就过来了，叫我躺一会，我扣上电话刚走开，大姨就开始敲门，我开开门，大姨进来后给我倒了一点热水让我喝，我喝完后，大姨让我去她们家，然后我说等会，大姨说好的。然后我说走吧，大姨说好的，然后大姨就带我到她们家去了。
今天一早，我还在睡梦里，突然肚子疼得厉害，赶紧喊来妈妈，妈妈手忙脚乱地给我穿衣服，原来我拉肚子了。走在上学的路上，肚子疼得好像孙悟空在大闹天宫，折腾半天，好不容易走到教室里，刚放下书包，大事不妙，肚子又疼了，我像离弦的箭一样冲向厕所……哎哟！这滋味真不好受。
今天下午去逛街，后来肚子饿了，吃了几个生煎包子。吃完又要了个肯德鸡的冰淇淋，味道好级了。可是过一会儿肚子就痛了。
我想是什么原因呢？可能是一会儿冷一会儿热，肚子吃坏了。后来我吃了颗药，就好了一丁点儿。
以后我要多加注意，刚吃完冷的不能吃热的！
昨天我肚子痛，疼的我爬在沙发上不敢起来，我肚子真是难受，妈妈就带我去了医院。
妈妈带我去人民医院。后楼跑前楼，前楼跑后楼的。又是做B超的医生告诉我，我生的病叫肠胃炎，不可吃油腻的、上火的、难以消化的，最重要的是还不能多喝水。真是奇怪!我有些发烧，于是妈妈带我去打针了。哎，好久没打针了，早就有些吃不消了。还好我四年级了，跟本不怕疼，打针就像蚊子叮了一下，也没什么的。
终于打完了，可我还是肚子疼，唉!而且还皮试了，现在我的双手上各有一个小包。
今天，小明在足球场上踢足球。他踢完球，热得满头是汗，渴得不行。这时，小明看见旁边有个水池，就急忙跑过去，他拧开水龙头，两手抓住正要喝水。
这时小红刚好路过，她看见了这一幕，连忙跑过去拉住小明，大声说：“小明别喝生水，要不然你会拉肚子的。”小明听了，关住水龙头说：“谢谢你，我不喝生水了，我回家喝开水。”
昨天我拉肚子了。妈妈说我这次生病都是因为吃了西瓜，西瓜是反季节食品，而且很凉，所以这几天我才会又吐又拉。妈妈特别后悔给我买西瓜。半夜里我又起来好多次，这事害的我和妈妈都没有睡好觉，但我和妈妈还是按时起床了。起床后妈妈本来想要带我去医院，婆婆不同意，说去了也是挂水输液。婆婆给我吃了药，还让我喝了好多糖盐水。
我觉得糖盐水还挺好喝的。
今天是暑假英语学*最后一天，我非常兴奋，终于少了一门课程了。
谁知道，我居然在今天拉肚子，肚子痛死了。还不知道原因，可能是吃太多的东西了吧。真难受，到晚上实在受不了了，我让妈妈陪我去看医生，晕，居然还有体温，结果要打吊针。
难过的一天。
张元园拉肚子了和我一路学英语的，吃了什么工具她也是不晓得，就拉肚子莫明其妙。琦姐姐也拉肚子了奶奶家对门的琦，都没劲成天，黄蜡黄的小脸蜡，真可怜看着!
也拉肚子了蕊蕊妹妹，葡萄吃多了是由于她吃，吃的小肚子鼓鼓的今天晚上她吃葡萄，“好吃”呢我们还笑她!她就拉肚子了没想到今天，的头昏脑涨把阿姨弄，恬逸所以出格闹人由于蕊蕊拉肚子不，喝牛奶也不，睡觉也不，很爱吃(由于是甜的)阿姨给他喂药她到是，肚子欠好受她也晓得拉，快点吃药所以想，起来吧赶紧好!
到了炎天，出格多暴雨也，了一场雨后自从今天下，情就发生了奇异的事，都拉肚子很多多少人!雨是炎天的霉雨阿姨说：“这场，头、葡萄城市变霉很多工具好比：馒，西时必然要留意这段时间吃东，会拉肚子要否则就!”
时间这段，西细心的洗了又洗阿姨总会把吃的东，二十几分钟才让我们吃吃葡萄必然会用水泡，蕊蕊妹妹喂工具吃并且还不让我们给，像以前那样再也不克不及，便拿工具吃了到冰箱里随，哎!子惹的祸都是拉肚!
夏天到了，暴雨也特别多，自从昨天下了一场雨后，奇怪的事情就发生了，好多人都拉肚子!阿姨说：“这场雨是夏天的霉雨，许多东西比如：馒头、葡萄都会变霉，这段时间吃东西时一定要注意，要不然就会拉肚子!”
蕊蕊妹妹也拉肚子了，是因为她吃葡萄吃多了，昨天晚上她吃葡萄吃的小肚子鼓鼓的，我们还笑她“好吃”呢!没想到今天她就拉肚子了，把阿姨弄的头昏脑涨，因为蕊蕊拉肚子不舒服所以特别闹人，也不喝牛奶，也不睡觉，阿姨给他喂药她到是很爱吃(因为是甜的)，她也知道拉肚子不好受，所以想快点吃药，赶快好起来吧!
和我一起学英语的张元园也拉肚子了，她也是不知道吃了什么东西，莫明其妙的就拉肚子。奶奶家对门的琦琦姐姐也拉肚子了，整天都没劲，小脸蜡黄蜡黄的，看着真可怜!
这段时间，阿姨总会把吃的东西仔细的洗了又洗，吃葡萄一定会用水泡二十几分钟才让我们吃，而且还不让我们给蕊蕊妹妹喂东西吃，再也不能像以前那样，到冰箱里随便拿东西吃了，哎!都是拉肚子惹的祸!
大家要小心哦!夏天容易拉肚子，一定要注意卫生哦!千万别拉肚子哟!
“妈妈早上好!”我跟妈妈打声招呼就去刷牙洗脸了。
妈妈惊讶的说道：“天啊，现在才六点半，你头一次起这么早啊。”
我含着牙膏泡沫模模糊糊的说道：“我也很奇怪啊，今早一醒了就睡不着了，我能有什么办法。”
等洗漱完毕以后，我对妈妈说：“妈妈，早餐做好了没有啊?我饿了。”
“快了，在等一下，谁知道你今天起这么早的，你爸爸都还没起呢。”妈妈在厨房里回答着。
算了，我看看冰箱里有什么吃的先，我先填填肚子，我打开冰箱看见有牛奶和面包，那先吃牛奶面包好了，我也没跟妈妈说，我就吃了起来，冰冰的牛奶真好喝啊，咕噜咕噜的我就喝了一盒了，面包也吃了两片。
这时，妈妈从厨房出来：“早餐做好了，喂，臭屁孩，你怎么可以大清早喝冰牛奶呢，你知不知道这样会拉肚子的。”
我满不在乎的说：“不会的，我很健康，我不吃早餐了，我去叫爸爸起床了。”
就这样，时间到了九点半的时候，我的肚子开始痛了起来，就像肠子在里面打架一样，我急忙跑去厕所，哎呀，拉肚子了，这下完了，肯定要被妈妈骂了，我以为上一次厕所就没事了，谁知跑了好几次厕所，妈妈只好带我去医院了。
呜……下次打死也不空腹喝冰的牛奶了。
1、已经吃到上火拉肚子却还是停不住嘴，这是对美食热爱，也是对重庆的热情。
2、一住这家酒店就做噩梦，一吃这家的蛋糕就拉肚子，但还是去试了好几次才不敢再尝试了的我是不是特别犯贱啊。
3、来了桂林，办事，造人，今早尽然拉肚子，拉稀，天啊，还有几个小时，神，给我力量，我要站起来去欣赏山水。
4、被老公两勺小米辣弄的我们两今天不停的拉肚子。
5、我保证，不到万不得已的情况下，就不会吃校门口的小吃……拉肚子已经到站不起来手抽筋、腿抖的地步。
6、现在太娇气了，只要在外面吃饭回到家必定拉肚子…我的胃啊请不要叫我出去社交好么……
7、这些非法行医的，我真的生气了，大早上的，昨晚拉肚子拉了一晚上，特别想休息会儿。
8、我觉得拉肚子拉一个通宵拉到现在的也就我一个人了。
9、连着吃了三天夜市终于拉肚子了。
10、又一次肚痛开始拉肚子，起床时候不想抽烟，在公司又后悔没带烟。
11、安安退烧后又拉肚子了，两岁了，从来没拉肚过，一直很用心照顾他，可是该生病还是会生病的～不过安*屎会告诉我了，他说妈妈，屎！我真是高兴啊。
12、肠胃炎，拉肚子，脚疼，感冒，明天不想上班！
13、昨晚吃完饭又吃了冰激凌……结果直接导致我狂拉肚子吧……要瘦了可能。
14、有胃炎的人伤不起，很悲催，动不动就胃痉挛，拉肚子，食道逆流，突然觉得其实有时晕车有时不晕难道是胃的原因。
15、姨妈来了，虽然可以瘦，可是窝粑粑一直拉肚子是个怎么回事。
16、妈蛋，拉肚子是什么鬼。我还是待在厕所哪里都不要去好了。
17、昨天晚上跟老妈一起吃火锅，麻辣三鲜锅一起吃的，结果今天上午还是拉肚子了，不知道是麻辣锅太辣，还是我这吃辣的水*彻底不行了。
18、肠胃好的我都愁得慌，吃一大碗冰激凌都不带拉肚子的！
19、我就知道每次吃完火锅都要拉肚子。死性不改就是我这种…
20、一天三次，坚持刷牙，才不会拉肚子。
21、先是周四发烧，再是周六拉肚子，今天头还疼，能不能让我安静的备考了。
22、昨天在你们家点了三个菜，三个人拉肚子到现在。
23、最害怕吃着吃着才发现是坏的！但是宝宝拉肚子也会吃完的。
24、妈个鸡，怎么又开始拉肚子了，明明昨天只吃了一顿饭好嘛|。
25、前天纠结便秘今天开始拉肚子怎么回来几天一天也不好过。
26、明天就要交论文和毕设了……这个时候居然拉肚子身体不舒服了，好像上床躺着，但是论文还有一点，片子我也想要改……死了要。
27、昨天看病才说我身体虚呢，结果晚上两杯伏特加下肚，今早妥妥的又拉肚子了。
28、昨天吃的纳吉！害我今天周日的早晨从六点多就开始拉肚子！各种拉！法克！再也不想去水岸人家了！
29、每一个拉肚子的夜晚都注定有一个作死的白天。
30、吃了烧烤就要拉肚子拉了肚子还要吃烧烤。
31、每次出外面吃饭第二天都会拉肚子，昨天的火锅还没到第二天，半夜就已经拉得虚脱，三点睡八点起，闺蜜们说，以后出去，不让我吃东西，喝白开水就好了。
32、拉肚子，饭馆真想说再见，再也不想去饭馆吃饭了，拉肚子，没回都是，泰安的饭馆很少不是这样。以后要自己做菜吃。
1、又胃疼又拉肚子又痛经，不知道自己能吃什么药了。
2、在宿舍睡到一半突然肚痛醒了去拉肚子什么操作？
3、不得了，我拉肚子的速度已经超过我吃东西的速度了，再拉五天就能回到从前的体重了。
4、今天中午再次验证了吃完午饭半小时内必拉肚子这一现象。
5、早上喝了一盒牛奶，啥都没吃，拉肚子拉到现在，我要死了。
6、吃过的宵夜里面让我拉肚子最多次的永远是烤鱼。
7、蛋黄早上的状态跟拉了肚子的我一样 哦，因为蛋黄早上也拉肚子了。
8、现在的肠胃被我调理的一喝咖啡就拉肚子，真是立竿见影。
9、快乐柠檬牛奶茶真材实料，喝了半杯我就拉肚子。
10、这两天拉肚子拉到绝望，今天上午赖着没去上班，小米粥喝起来。
11、拉肚子，体虚怕冷，秋天都这样了，冬天怎么过。
12、刚发现，一来姨妈就拉肚子。找原因，这么多人都有这个毛病？那我就放心了。
13、昨天点了个干锅外卖，今天疯狂拉肚子。为什么我就管不住自己的嘴，明明不饿还点外卖！
14、姐妹们来姨妈会不会肚子涨有种想上厕所大号的感觉或者一直拉肚子。
15、我儿子从开始喝奶粉就是凉水冲，木有拉肚子的情况。
16、我今天还买了奶啤想喝的，现在觉得可能喝不了了，哭了，我已经想喝想了5.6天了，终于能喝的时候，又拉肚子了。
17、为什么我现在吃的稍微多一点，就开始拉肚子，也没见瘦呀。
18、从今天凌晨4点一直到现在，一直在拉肚子，我可能是世界上第一个拉肚子拉死的……
19、喝奶茶铁定拉肚子我真的服了半杯益禾堂立马跑厕所，比泻药还灵验。
20、每天晚上胡吃海喝，第二天早上必定拉肚子，我算是摸清这个规律了。
21、我真不能吃外卖了，我这一个星期都在拉肚子。
22、今天很不美好，拉肚子拉到疯，以后再也不乱吃了。
23、昨晚也不知道是冻着了，还是吃坏了什么，疯狂拉肚子。
24、我拉肚子了，因为我中午暴饮暴食了，不知道是好事还是坏事，但是我肚子真的好痛。
25、每次来例假都会肚子疼拉肚子莫名烦躁，话都不想多说一句，不想搭理别人
26、可能是太久不进大油水，中午好不容易跟同事出去吃个串串，拉肚子拉到我整个人都快虚脱石榴汁太好喝了 我每天都要喝！
27、拉肚子拉到虚脱两腿发软，四肢无力，头重脚轻，还叫我吃火锅。
28、一直拉肚子，饭也吃不下，我是不是该去检查一下，整个人都虚了。
29、妈呀，这是咋啦，拉肚子拉倒虚脱以跑七趟。
30、发展咖啡对我有减肥作用，早晨一杯可以喝到中午，抑制食欲还会拉肚子。
拉肚子的饮食禁忌
肠胃敏感、饮食不干净，就会造成拉肚子情况出现。拉肚子，对你肠道危害极大。从健康饮食的角度考虑，有拉肚子的人，需要注意一些饮食禁忌。下面就一起来看看吧
1.高蛋白食物
不管是什么原因所导致的拉肚子症状，在这段期间应该注意饮食方面的调整，对各种饮食禁忌必须要了解。其中就是高蛋白食物，这类食物很容易导致腹泻情况加重，甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能。尤其是一些慢性腹泻患者病程长，并且还有经常反复发作的特点，因此很容易影响到食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。
因此对于这部分患者而言，在*时生活中应该给予高蛋白高热能饮食，并且还要注意采用逐渐加量的方法。如果一次性增加过快的话营养素不能完全吸收，反而会加重肠胃负担。
2.少渣饮食
腹泻期间的患者饮食应该尽量以低脂以及少渣为主，这样才可以有效的治疗以及缓解腹泻等症状。与此同时还要注意控制脂肪类食物的'摄取量，一般情况下患者每天对脂肪的摄入量应该控制在40g左右，如果摄入过多的话很有可能会加重肠胃负担，同时还有可能会刺激肠胃从而导致腹泻加重。因此除了动物类食物之外，对于植物油也要限制摄入。
而对于一些粗纤维食物同样要注意尽量好吃，比如像芹菜、菠菜、燕麦等，这些食物中所含有的粗纤维会加快肠胃蠕动，从而导致拉肚子的情况更加严重。
3.禁忌食物
拉肚子患者在患病期间有很多食物都是需要禁忌食用的，以免加重肠胃负担，甚至导致腹泻的情况更加严重。常见的禁忌食物有粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，除此之外还有就是一些富含有粗纤维的食物，比如像韭菜、芹菜、榨菜等。还有一些不容易消化的食物，在腹泻期间同样要禁忌食用，如火腿、香肠、腌肉等。
不管是什么原因所导致的腹泻，患者在*时生活中都因该避免食用各种辛辣刺激性食物，比如像辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉等。
4.忌酒
腹泻期间的患者还要注意养成良好的饮食*惯，对于一切可能会导致腹泻加重的食物都应该尽量避免食用。比如像酒精饮品，不管是红酒还是白酒，拉肚子患者都要坚决禁止。同时还要注意饮食最好是以清淡为主，各种肥甘厚味食物同样要少吃或者是不吃。
拉肚子日记1
今天，我的肚子像被虫字咬了一样，非常疼。上第一堂课时我就趴在桌子上，心里在想：妈妈怎么还没来，我的肚子好疼。到了中午，我也没敢吃荤的，生怕肚子更疼。回到教室以后，我和同学一起去检查卫生和纪律。我又肚子疼了，痛得我走都走不动。当时，我真想趴下来，直接躺在地上。
后来，我回到教室后，过了一会儿。妈妈终于来了。带着我去了医院。我痛苦得在病床上打滚。护士来了，给我挂了2瓶水。我在病床上回想着我吃了什么不干净的东西。可我想破了脑袋瓜子也没想出来。最后，还是妈妈提醒我是不是零食吃多了。这时，我才恍然大悟，原来是上次麦当劳的汉堡包。
我实在是太后悔了，我以后一定不会贪吃了......
拉肚子日记2
这几天，我总是感觉肚子疼。
今天下午，妈妈下班回到家，带我去医院看病。到了医院，我们先挂号，然后去医生那看病，医生问了我的病情后，给我开了一张B超单，说：“明天上午要空腹做B超。”可是，到了晚上8点我的肚子又开始疼了。妈妈只好带我去了医院，挂急诊。急诊的医生让我先去验血，来到验血门口，医生说要抽手臂上的血，我害怕地哭了起来。我说：“要不抽手指上的血吧。”妈妈说：“抽手指上的血可能会出错。”可是，我还是硬说我要抽手指上的血。
医生无可奈何只好抽手指的血，抽好了，我们坐在椅子上等化验单。不一会儿，化验单出来了，医生说我没事。医生还嘱咐我说：“千万不要吃膨化食品，多吃些水果。”
第二天，我们到医院做了B超，也没大碍，就回家了。
拉肚子能喝牛奶
拉肚子能喝牛奶？拉肚子是一种常见的肠道疾病，通常是一不小心吃了什么不干净的食物便很容易导致拉肚子，非常难受。想知道喝牛奶要注意什么或给拉肚者建议吗？那就一起来看看吧。
拉肚子能喝牛奶吗
腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
腹泻是由多种病因引起的综合征。其主要症状为腹泻、呕吐，以及水、电解质*衡紊乱。
腹泻患者的食疗
1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
3、根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化；如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
5、补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6、饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。
牛奶消费已成为现代生活中的重要一环，在营养、美味与功用等方面已经获得了大众的认可。
喝牛奶要注意以下几点
第一、暴露在光线下的鲜奶，由于日光照射的原因，会失去鲜奶中的维生素A和B。冰冻后的牛奶，乳酷类呈颗粒状也会使口味明显减弱。
高温蒸煮的鲜奶与经过两次加热的鲜奶，其中的蛋白质成份会由溶胶状态转变为凝胶状态，导致沉淀物出现，从而降低了营养价值。
第二、喝牛奶的方法也很重要，为什么有很多人一喝牛奶就拉肚子。其实这是喝牛奶的方式有问题。牛奶应尽量小口饮用，使牛奶在口腔中与唾液充分混合。
如果大口大口地喝牛奶、牛奶便直接进入胃里与酸性物质发生反应，牛奶中蛋白质与脂肪就会结成块状，进而不易消化。而一些肠胃功能弱的人，便会出现腹泻和不适的症状。
第三、牛奶与许多物质不能同时饮用，喝牛奶时，不应同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收，再有用牛奶送服药，也会阻碍药物药性的发挥，使药物不能充分起到治疗的作用。
第四、肠胃手术后的病人忌喝牛奶，因为牛奶中的乳酸发酵会产生气体，有加重肠胃胀气的现象，不利于手术伤口的愈合。
综上所述，牛奶虽好，但是还要注重饮用的禁忌。使牛奶充分发挥其功效。
早上喝的话，也需要配点 食物同吃（全麦面包什么的），更容易吸收。
喝完一定记得漱口或刷牙，牛奶营养丰富，身体需要，细菌也喜欢。
在口腔里很容易滋生细菌，喝牛奶拉肚子可能是乳糖不耐受或过敏表现，但可以通过饮食逐渐调整。
造成乳糖不耐的主要原因是*的饮食*惯中，对奶制品的补充较少，人体中对应的.酶相比于美国人以及欧洲人都可能更少，这使得在喝牛奶后，相应的消化酶不足，造成腹泻的情况。
一般情况下，喝牛奶有拉肚子情况的人可以选择喝酸奶，因为酸奶的加工过程中，乳糖几乎没有存留，这样就不会出现拉肚子的情况了。
另外，也可以从少量牛奶开始喝起，经过一段时间后，人体相应消化酶的分泌会有所增加，这也可以解决这个问题。
总的来说，喝牛奶拉肚子的情况是可以通过饮食逐渐调整的。
提供给拉肚者的建议
1、对于肠胃非常不好的患者，要认清除了牛奶之外的其他可能含高乳糖的食物，以免误食，产生肠胃不适的困扰。
可能含有高乳糖成份的食物包括：糖果、面包、玉米浓汤、沙拉酱、饼干、冰淇淋、奶昔、奶油、起酥等。
2、拉肚者不敢喝牛奶，可能会有钙质摄取不够的问题，*常应注意含高钙食物的摄取。除了前面已提过的以外，优酪乳值得特别推蔗。
因为优酪乳是良好的钙质补充来源，虽然优酪乳中也含有不少的乳糖，但是优酪乳中的菌类也会制造出一些乳糖脢来，可用来消化其中的乳糖，所以不会有乳糖不耐的问题。
3、大部份的乳糖不耐者对牛奶制品并没有那么敏感，即使面对牛奶也不见得完全不能碰。
通常，把握‘少量多次’及‘与其他食物一起食用’的原则就可减少对牛奶及奶制品耐受不良的发生。甚至可能经由这样的‘训练’而增加对乳糖的耐受性。
结语：以上就是为您介绍的拉肚子能喝牛奶。对于喜欢胡吃海喝的人来说，简直就是福利了。仔细阅读上面介绍的一些喝牛奶要注意什么或给拉肚者的建议，请你们在选择食物上，会有所注意。
1.昨晚吃完饭又吃了冰激凌……结果直接导致我狂拉肚子吧……要瘦了可能。
2.我知道明天要上班啊，明天要早起啊，但是睡不着还拉肚子是怎么样啊。
3.被老公两勺小米辣弄的我们两今天不停的拉肚子。
4.可能是老爷子煮的面条有问题大清早还没反应过来就开始拉肚子可拉死宝宝了。
5.每次出门赶动车都会拉肚子，然后就是赶不上，然后就找各种办法。
6.日常疼醒，拉肚子到虚脱，是我自己磨的咖啡有题么???连续好几天了。
7.昨天吃到朝思暮想的板面，今天大早上就开始拉肚子。
8.第一次拉肚子拉到怀疑人生，蒙脱石散不好使，黄连素也不好使……我要变爬行生物了。
9.每个周一都拉肚子!今天更过分，没有公共自行车，还打不到的。
10.这两天着凉了，昨天又吃了这么多西瓜，一直在拉肚子，真希望能瘦。
11.上了年纪之后在室外就呆了半天就黑了一个色度然后还头晕恶心拉肚子。
12.每次吃火锅的时候都不知死活的加辣，然后半夜开始拉肚子拉到生无可恋
13.漫长的2个小时，我有种例行性拉肚子的预感
14.前天纠结便秘今天开始拉肚子怎么回来几天一天也不好过。
15.肠胃炎，拉肚子，脚疼，感冒，明天不想上班!
16.就算在拉肚子但毒瘾还是很大已经养成每日凌晨蹲坑的好*惯了。
17.饺子没烧熟，吃了一只半再回锅，为啥子拉肚子了恰逢烧出了生的。
18.是我信号不好吗，为什么我微信你们都不给回应，现在紧张到想拉肚子……
*半夜拉肚子这件事情我是一点招儿都没有，两点多睡的，五点多拉肚子，七点多怎么起。
20.注定不安稳的一周，停水停电，拉肚子，头疼，应该是感冒了。
21.哈哈哈，为了看白云cp发糖，我半夜起来拉肚子拉我也是醉了，好甜，老夫的少女心啊～
22.拉肚子拉的腰板疼总结经验接着奋战初中成为一名经验丰富的教师还有很长一段路要走。
23.期中考试那几天一直在拉肚子在胃疼几乎什么都没吃 现在吃了只烤鸭腿好幸福。
24.今天拉肚子了……所以一直在酒店休息，结果睡着了………不好意思各位水友～
25.我知道明天要上班啊，明天要早起啊，但是睡不着还拉肚子是怎么样啊。
26.连着吃了三天夜市终于拉肚子了。
27.一点半肚子痛醒，起来拉肚子
28.贪凉快不盖着肚子睡觉的下场就是， 6点肚子痛醒爬起来拉肚子。
29.很久没吃药了，不是便血就是拉肚子，胃疼，拉肚子，一夜没睡。
30.我得了一种一喝咖啡就拉肚子，不喝就困的上不了班的病，偶都剋
1.她只觉得心烦意乱，痛苦难堪;向前走一步，心里也更紧张一步，仿佛全身的血液一下子都注人了心里似的，煎熬得忍受不住。
2.生病有什么可怕，就是重感冒而已。
3.肚子疼了一天了肚子好疼好难受啊，自从星期二开始到现在从未停止。
4.不知道是胃疼还是肚子疼，感觉肚子里有块石头，或者胃里有块石头 让人好难受。
5.每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。
6.我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。
7.晚上睡觉时盖被子又太热，脚不听使唤，踢被子，着凉了，早上起来。
8.我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。
9.人都应该有梦，有梦就别怕痛。
10.生理期的时候真难受，腰疼肚子疼的，坐着站着躺着都不舒服，也不想看书，看手机电脑又眼睛疼，我好难受。
11.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
12.生病的时候可以吃药，那心痛的时候要吃什么？
13.一个人吃饭，一个人睡觉，一个人挣钱，一个人逛街买东西，生病也是一个人扛着，难受了自己忍着，世界与我同在。
14.以后一定要照顾好自己，少生病，多锻炼，早睡早起，按时吃饭。
15.这次我们之间真的变了 不在像以前吵完架都没芥蒂 这次真的不一样了。我们该怎么办 你可以安然入睡 而我却心烦到失眠。再见了。
16.拉肚子的时候千万不要相信屁就是一个单纯的屁。 我先吃生果而后喝水 形容心情的文艺词语 形容“拉肚子”的诗句有哪些? 。
17.失眠，我悲愤啊啊啊!!!我是被蚊子咬起来的!七个包!!!却只打死一只没血的蚊子!
18.生病的时候可以吃药，那心痛的时候要吃什么?
19.有没有一句话可以形容心很安静的(
20.莫名其妙的肚子疼，刀搅得一般，上天待我太不公*了，好难受，好难过。挺住吧！咬牙挺住。
21.等待着，盼望着，我坐立不安，并不时地向门口张望，希望下一个走进门的是他。
22.生理期肚子疼，喉咙发炎了一个星期还没好，昨晚受凉了脑袋也疼，好难受，天气还这么热，拖着半条命来上班。
23.感冒了鼻塞睡不着，心情有点烦，更睡不着，感叹一句，世态炎凉。
24.感冒了，头重脚轻好难受！突然觉得要是自己老了，一个人生病了，身边连个照顾的人都没有，真可怜。
25.这两天老拉肚子，我的胃真是太敏感了，有时候喝点凉水就会肚子疼，幸好不是经常只是有时候而已，但是我好难受啊，不想跟任何人说，因为我只想给你们传达积极乐观的东西。
26.号开学考试，高三了，紧张的学*生活就要开始了。最*有些爱失眠，心烦，一烦了就想听马勒第三，也许是希望在音乐中得到释放吧。这一年，我不会放弃，因为我满怀梦想，也许现在看来是个梦，但未来多天的努力，我会争取将它变为现实。关于失眠的说说心情，失眠的空间说说
27.我这是失眠了还是疼醒了？本来肚子疼早点睡，点半入眠却在不点分清醒了，以至于现在没有睡意。
28.我时不时地裹紧外套，脚下不停地挪换着脚步，从有过的焦躁不安急不可耐。
29.为什么不生病，为什么晕倒，为什么不来大姨妈，为什么不肚子疼，心里好难受，为啥身体不跟着一起痛，想要那种痛的深渊，一蹶不振的感觉，我再也不想开心快乐了。
30.不生一场病的话，还真以为自己金刚不坏百毒不侵，心里没点逼数。
31.肚子疼冒虚汗，恶心迷糊想吐，好难受啊。
32.一场病下来，丧失了食欲，不饿不想吃。身体的确需要好好维护，之前加班总吃外卖加上不按时进餐终于累积爆发。
33.有点心烦，最*老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来…
34.分手了，每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。
35.他心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心情如激荡的湖水一样不*静。
36.妈妈很晚还没回来，我在屋里踱来踱去，不时地抬头看向钟表，我真快急死了，不停地游走。我在心中告诉自己要冷静，我停下来坐到沙发上，而我心里还着急。
宝宝要是拉肚子该怎么办
宝宝拉肚子，爸妈们只会一味的着急却不知道怎么做?下面是小编给大家带来的宝宝要是拉肚子该怎么办，希望能帮到大家！
宝宝拉肚子的护理知识
1、饮食要适当减量。
母乳喂养的宝宝要减少奶量，吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主。介绍两种饮食疗法：
一是可以把面炒微黄，再把炒面、细姜丝做成面汤，把姜丝挑出后喂宝宝。
二是可以煮苹果水喝，或蒸苹果吃，都有止泻作用。另外，要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如鸡蛋、鱼、肉类、油炸、油腻食品、奶油及含糖量高的饮料、点心等，蔬菜也要少吃或暂不吃，因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。
2、风寒泻、脾肾阳虚泻的宝宝.
可将盐炒热或用微波炉加热，再用纱布将热盐包好，放在宝宝肚脐上热敷，一次10～15分钟，一天2～3次，父母切记温度要适中，千万不要烫伤宝宝娇嫩的皮肤。对于*时吃肉多，造成伤食泻的幼儿除要适度节制饮食外，还可以煮山楂，喝水、吃山楂。
3、注意补充水分。
若宝宝腹泻严重，大便次数多，小便明显减少，为防止脱水，要注意给宝宝口服补液，在开水中加适量的糖和盐，制成淡淡的糖盐水喂宝宝。给宝宝喝面汤或米汤时，加盐即可，不必加糖。补液后，父母一定要细心观察宝宝的尿量，和*时差不多就可以了。
4、注意保暖。
一定要注意宝宝的腹部、背部和双脚的保暖，不要让宝宝养成光着脚丫玩耍的*惯。
5、切莫急于补充营养。
刚刚痊愈的宝宝肠胃功能还没有完全恢复，饮食还是要以清淡、适量为原则，如果匆忙进补，则易导致腹泻反复，得不偿失，要让宝宝的肠胃有个恢复期。
宝宝拉肚子脱水
宝宝因为抵抗力差，病菌容易入侵，所以导致会导致宝宝拉肚子。宝宝拉肚子会引起很多的症状，除了一直腹泻以外，还会出现发热、食欲不振、呕吐等症状。更为严重的是，宝宝拉肚子还会脱水。
宝宝拉肚子拉到脱水是很严重的情况了，各位妈妈一定要注意。一旦宝宝拉肚子了就需要及时护理和治疗，防止脱水。何谓脱水，对于**而言，拉肚子拉到脱水都是很严重的问题，更别说是婴儿了。拉肚子拉到脱水意味着体内的水分过度流失，用句通俗的话来说，就是人已经拉干了。人体没有了水份会造成身体紊乱，甚至是引发其他的疾病。所以妈妈们不要忽视宝宝拉肚子的症状，一旦脱水就需要及时治疗了。
当然，宝宝拉肚子脱水也是有一定的症状可以判别的，例如拉肚子后尿变少，几乎不尿尿，眼泪少，皮肤变干，而且体重也有所下降。这些都作为判断宝宝是否拉肚子脱水的标准。妈妈们细心观察宝宝的身体状况，如果出现了这些症状，建议及时就医治疗，避免引发感冒发烧等更为严重的疾病。
宝宝拉肚子脱水的症状
宝宝拉肚子虽然很常见，但是父母不及时护理的.话，也会出现严重的问题，比如脱水。宝宝拉肚子脱水对身体的损伤是很大的，由于宝宝还处在各个器官发育的阶段，抵抗力不强，如果脱水的话，对各个器官都有影响。所以父母们一定要及时观察，看宝宝拉肚子的时候是否有脱水的现象出现。
1、排尿次数和排尿量明显降低。
由于宝宝拉肚子脱水，体内水份快速流失。所以宝宝的排尿次数和排尿量都明显减少，如果发现宝宝很常时间都没有尿尿，那么很有可能是因为拉肚子脱水造成的。
2、体重下降明显。
因为拉肚子脱水的关系，宝宝体内的营养物质都随之流失，加上食欲不振，所以宝宝一定会出现体重下降的情况，这也是宝宝拉肚子脱水的一个症状。
3、全身发热，发烧。
拉肚子脱水后由于水份不足，会导致体内温度增高，嘴唇发干，身体发热后很容易引起一些炎症，所以宝宝拉肚子脱水后就会出现全身发热甚至是发烧的症状。
比起单纯的拉肚子，宝宝拉肚子脱水是更为严重的现象。妈妈们一定要及时护理，如果发展到脱水现象的话，除了护理以外就需要利用药物进行治疗了。
宝宝拉肚子脱水怎么办
宝宝拉肚子脱水是很严重的现象了，一般拉肚子到脱水状态，宝宝的大便几乎全是水，而且气色非常差，有些甚至会引发发烧等症状。为了宝宝的健康，妈妈们在发现宝宝拉肚子的时候就要及时护理，如果已经出现了脱水症状更要及时找解决方法。
首先，一定要补水。宝宝拉肚子到脱水，体内水分是不足的，这时一定要及时补充水份。建议妈妈们除了给宝宝喝温水以外，尝试补充口服补液盐，防止体内水份流失过快。其次，就是要止泻。在这里不建议妈妈们一来就使用药物，这样未必对宝宝是好事，很有可能药物不适还引起其他的不适。妈妈们可以尝试为宝宝做苹果泥以及胡萝卜汤，这两种食物都含有果胶，果胶可以止泻，让大便成形。最后，辅食的添加可以暂停。宝宝拉肚子，极有可能是辅食添加不当造成。这时应停止辅食。
妈妈们可以通过这几个方法先观察几天，一般情况下，宝宝都会有所好转，如果宝宝不见好转，再及时送医治疗即可。宝宝拉肚子前期的时候，就一定要做好预防护理工作，避免出现脱水症状。
宝宝拉肚子怎么办
宝宝拉肚子的症状有哪些你知道吗? 宝宝拉肚子是由不同病因引起的临床综合征，宝宝拉肚子可是急坏了妈妈，不知道要怎么办才好。今天小编就给大家介绍宝宝拉肚子怎么办的相关内容，希望对大家有帮助!
宝宝拉肚子的症状
胃肠炎：(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和**的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。
细菌感染：严重腹泻(有时伴有呕吐)，同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。
寄生虫：寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生*惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。
抗生素：如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻，可能与药物有关。告诉医生，看看是否可以换用其他药物或疗法。
食物因素：喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁，6个月以后，每天果汁的摄入量也不要超过大概113～170毫升。配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以当你冲奶时要按比例加水。
牛奶过敏：牛奶过敏的现象并不少见，也能引起腹泻，有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关，请找医生详细咨询。
宝宝拉肚子怎么办
1.宝宝拉肚子要及时补水
如果正确治疗，宝宝拉肚子通常不会很严重。但如果你的宝宝因为拉肚子脱水了，就需要去医院就诊，所以，你首先应该注意给宝宝补充足够的水分。如果宝宝没有呕吐，你要继续给他喂母乳或配方奶。要是两个月以上的宝宝，除奶之外还需要增加喂水，原则是少量多次。
如果宝宝吃了就吐，无法进食，则要带他去看医生，进行止吐的处理;医生还会根据宝宝丢失水分的程度建议你给宝宝吃儿童口服补液盐，它不但可以补充水分还可以防止电解质紊乱。一般喂给宝宝时注意根据说明调配浓度。具体用量还是需要根据医生的建议。在宝宝刚刚呕吐结束时，需要禁食水半小时以上后再慢慢喂水、喂奶，逐渐加量。
2.宝宝拉肚子时不要喝果汁、吃止泻药
不要给宝宝喝有甜味的饮料，如汽水(包括可乐)、运动饮料、果冻水、糖水以及未稀释的果汁。由于这些饮料都含糖，而糖会把体内的水分吸收到肠道里，从而使宝宝拉肚子的`状况加重。另外，不要擅自给宝宝服用止泻药，一定要根据医生的处方用药。
3.宝宝拉肚子时要吃合适的食物
对于那些已经开始吃小块的食品或跟大人一起吃饭的宝宝，现在医生都建议在宝宝拉肚子时继续吃这些食物。
虽然宝宝拉肚子后，爸爸妈妈通常会更严格地限制宝宝的饮食，不过，专家认为任何由复合碳水化合物构成的食物，比如米饭、小麦、土豆、面包、婴儿谷类食品以及瘦肉、酸奶、水果和蔬菜，都是可以吃的。当然了，如果你的宝宝暂时不愿意吃东西，也别担心。只要保证他摄入充足水分，他的食欲一两天内就会恢复的。对于正在添加辅食的宝宝，可以维持原来吃过的食物种类，暂不尝试新的食物。
研究显示，酸奶中的活性菌群能够安全有效地减轻腹泻量、缩短腹泻持续时间。这是治疗宝宝拉肚子的一个简单方法，尤其是如果你的宝宝喜欢吃酸奶就更好了。但注意要购买含乳酸菌或活性菌群的酸奶。
4.宝宝拉肚子时要多安抚
如果宝宝拉肚子时感到不舒服，尽可能多抱抱他、哄哄他，同时加强护理，让宝宝的小屁股保持干燥。给宝宝换尿布时要小心轻柔(可以用点护臀霜)，因为宝宝的小屁股沾上稀薄的粪便后很容易变红、发炎。
宝宝拉肚子吃什么缓解
1、伤食型腹泻
苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。
焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。
2、风寒型腹泻
姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。
糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
3、湿热型腹泻
乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。
陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。
4、脾虚型腹泻
胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。
扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
1．乳糖不耐受真是一个神奇的存在！拉肚子都拉出马甲线了！
2．谁能想到一分钟之前的我饿的前胸贴后背，一分钟后的我在拉肚子我好难哦。
3．生理期肚子疼，拉肚子肚子疼，突发重感冒昨晚失眠一晚上头重脚轻脑壳疼我要炸！
4．感谢天感谢地，地铁上突然拉肚子出站就有厕所。
5．不吃晚饭去喝酒还没有下酒菜，当天还拉肚子，对不起我的胃。
6．不要拉肚子，肚子不要疼不要胀气，肠胃健康，喉咙不疼不痒不咳嗽。
7．胃疼，拉肚子，头疼，反正就是哪儿哪儿都疼，以后再也不喝这么多酒了。
8．拉肚子就算了为什么要半夜拉肚子半夜拉肚子就算了为什么厕所里要有蚊子咬我。
9．昨天中午做的土豆焖饭，结果米没熟就吃了，导致现在我都还拉肚子
10．又拉肚子了。难道是因为连吃两天火鸡面配冰奶茶冰可乐。我太难了。
11．一个暑假堆积起来的胃病终于绷不住了，拉肚子就算了胃疼然后就是吐吐完了接着疼受不了了。
12．好不容易早早躺下，结果给我整个拉肚子我真的是。
13．看在我最*上火、牙疼、拉肚子、感冒的份上，我保存体力，我忍。
14．发烧还拉肚子，浑身没力，感觉好无力。
15．现在是凌晨四点，而我肚子疼得要死，拉肚子。还有人比我更惨吗，我真的太难了。
16．
17．昨天晚上吃了汉堡鸡块鸡米花，喝了牛奶，吃了一个小桃子，然后今天我就拉肚子了。
18．刚开始去济南头三天每天拉肚子，来青岛三天又拉三天肚子。
19．同事说我肠胃跟小孩的一样，吃点什么刺激的就拉肚子
20．已经三天了，拉肚子拉到怀疑人生，还要母乳，还特殊状况，不敢吃药，我该怎么办。
21．我还是一如既往的没有出息，一到考试就失眠拉肚子吃不下饭。
22．肠胃不好真的不要吃马路边的东西拉肚子拉到绝望胃痛肚子痛一起来。
23．上次体检当天来例假，这次体检当天起个大早拉肚子，我可真是个倒霉蛋。
24．大早开空调有意思咩，还开这么冷被空调吹拉肚子。
25．每次一吃炸鸡第二天就拉肚子我以为回家就不会这样了。
26．过期的牛奶喝了会拉肚子，忘记放进冰箱的剩菜剩饭都不能再吃，原来所有的东西都有赏味期限。
27．大早就开始拉肚子，跑厕所都已经来了四次了，今天估计又要虚脱了
28．这杯奶茶喝的我，一直拉拉尿还睡不着觉，还拉肚子，还手麻，可是不喝奶茶就想啊，喝了就上头啊，我该怎么办。
29．上班开始肚子就咕咕叫，同事以为我没吃早餐，其实是拉肚子。
30．为什么我一天要不要就牙疼要不就拉肚子，剩下几天的假想过得舒坦点就这么难吗？
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