心态良好的说说

如何培养良好的心态

如何培养良好的心态

　　人们有时候会因为生活、学*和工作方面，遇到一些压力，其实这也是比较正常的情况。我们在面对这些压力的时候，需要保持一个良好的心态，随时需要放松心情。接下来由小编为大家整理出如何培养良好的心态，仅供参考，希望能够帮助到大家！

　　如何培养良好的心态

　　第一、放松心情。很多时候，人们的心情会因为这样，或者那样的事情所烦恼，会表现出一些不好的情绪。因此，我们在面对这些问题的时候，要适当的缓解压力和释放心情，这也是保持身体健康的一个很好的方式。

　　第二、去阅读。随着时代的发展，阅读成为人们一种重要的兴趣和业余活动。当我们在工作之余，翻上几页书籍，欣赏那些生动有趣的文字，一定会觉得能够放松心情。同时，我们在阅读的时候，能够保持一种冷静和*和的心态。

　　第三、去散步。我们要培养好的心态，可以经常性的去参加一些运动，能够有效的放松心情。人们在运动的时候，不但能够有效的锻炼自己的身体，而且还可以保持美好的心情，能够释放压力。散步这种活动方式，还是具有好的效果，对于培养好的心态是颇有帮助的。

　　第四、保持好的休息。我们要想培养好的心态，还需要*时多注意休息，这也是很重要的。当人们白天处于工作状态的时候，如果晚上没有休息好，第二天就会感到疲倦和不舒服，整个心态也不会很好。

　　第五、注意方法。如果我们因为某种原因，会感到心情不是很愉快，可以稍微冷静的思考和理解一些问题，这样就可以使得自己的心情和心态保持好的状态。如果事情过多了，就首先处理一些重要的事情，这是一个比较好的方式，还可以省去少的时间何和精力。

　　积极心态：

　　主要是指积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向，它是一种良性的、建设性的心理准备状态，在学校文化素质教育、心理教育、心理咨询与治疗操作层面上主要指学生各种正向、主动、积极的心理品质的培养和训练。

　　积极心态与消极心态是相对而言的，面对生活的压力与历练，若积极心态战胜了消极心态即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善；若消极心态战胜了积极心态即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。

　　积极心态：面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做，也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。积极心态，也是一种生活态度，阳光般的把生活中的一切当作一种享受的过程。

　　如何培养良好行为*惯

　　俗话说：“体育不好出废品，智育不好出次品，德育不好出危险品。”事实证明，具有良好的思想品德和行为*惯，对一个人的健康发展起着不可估量的作用。不良的思想行为*惯，则将影响他的一生，抑或一事无成，抑或走上歧途，危害社会。而一个人的许多行为*惯都是在儿童时期逐渐养成的。因此，培养小学生的良好行为*惯是教育者不可推卸的责任。那么，如何才能培养学生的良好行为*惯呢？

　　首先，培养学生良好的道德认识，加强道德行为的训练。

　　道德认识是对社会思想道德准则和行为规范及其意义的认识，是形成和发展自身品德的`基础。认识是行动的先导。学生只有明白什么可行，什么不可行，孰善孰恶，分清美丑，提高认识，才能正确调节、控制自己的行为，从而逐步养成良好的行为*惯。

　　例如，为了培养学生良好的学**惯，我首先让学生明白学*的重要性，明确学*目的，端正学*态度；然后组织学生进行讨论，找出好的学**惯和不好的学**惯。结果总结出“四要三不要”，即课前要预*、课堂要听讲、课后要复*和作业要完成，上课不开小差、课后不抄作业和考试不作弊。我根据学生对学**惯的认知，结合守则和规范，制定成班规，要求全体学生遵守，使学生有法可依，有规可循。此外，每到月底搞一次表彰，民主选举出学**惯良好的同学，授予“学*标兵”的称号，为全体同学树立榜样。记得我曾教过一个叫刘超的男生，学*很马虎。上课时不是玩钢笔，就是弄圆规，要不就是玩自己的耳朵或东张西望；作业要么不做，要么照抄。成绩自然很差。我找他谈话，谈到理想时，他说想当警察。我说：“要想当警察得考警校，要考警校，得学*好，要想学*好，得……”“得从小养成好的学**惯。”看到他大彻大悟的样子，我笑了。此后，他果然逐步改掉了毛病，成绩有了极大进步。实践证明，只要道理讲明了，学生想通了，他们自然愿意“弃暗投明”，我们的教育则会事半功倍。

　　第一，反复进行道德行为训练，锻炼学生的道德意志。

　　对于小学生来说，意志力比较薄弱，自我控制能力差，常在外界的诱惑影响下产生不符合道德要求的行为，因此，从小就要重视学生的道德意志锻炼。如有的学生与同学发生冲突，知道不能骂人、打人，但控制不了自己的行为，就破口大骂，甚至打人。这时，应及时指导学生总结错误行为的不良后果，并对他们反复进行道德行为的实际训练，锻炼他们抵制外来影响的能力，培养他们与不良思想行为决裂斗争的意志力，巩固良好的道德行为*惯。例如：让曾违反班规校纪的学生去维持班级秩序；让犯有小偷小摸毛病并已认识错误的学生管理教室钥匙。这种考验，可以让他们感受到别人的尊重与信任，使他们有前进的动力。

　　此外，对由于意志力薄弱而明知故犯的学生，教师必须满腔热情晓之以理，使学生认识自己所犯错误的严重性，同时让学生感到只要改正错误，同样是一个好学生。言谈要恳切，尊重他们的自尊心，切忌讽刺挖苦。总之，教师要允许学生犯错，不能动辄说：“朽木不可雕。”或“烂泥扶不上墙！”因为每个人都只有在道德行为的实践过程中，才能加深道德认识，锻炼道德意志，进一步完善道德品质，养成良好的行为*惯。

　　生活在落后的农村，村民的文化层次相对较低，常说一些粗言秽语，学生耳濡目染，不自觉养成了“出口成脏”的不良*惯。而粗言秽语常是引发学生争吵打架的导火线。这天，男生李文又因为骂粗话跟人打架。这已是第三次了，他哭着说：“我知道自己不好，可是他先骂了我，我实在忍无可忍……”我当下决定让他当文明监察员，负责登记管督言行举止不合规范的同学。他对监察一职可负责了，后来“正人先正已”成了他的口头禅。这样一来，不但全班同学的言行举止有了很大的改变，他自己还成了班中的“文明男生”，而且被评为校“日常行为规范优秀学生。”

　　因此，在思想教育过程中要特别注意反复培养学生的道德行为，直至养成*惯。

　　第二，塑造人格魅力，利用道德威信，促进学生良好行为*惯的形成。

　　常言道：“视其师才能信其道。”在学生的心目中，那些道德威信高的教师比一般的教师具有更突出，更高尚，更令人敬慕的品质值得他们学*。所以，学生对有较高道德威信的教师的一言一行都很关注，他们会自觉或不自觉地把这些教师的言行作为楷模，逐渐养成良好的行为*惯。可见，教师的道德威信对学生的道德行为的形成有着重要的影响。

　　明代大学者宋濂在浙江东明书院任教时，有个叫郑洧的学生有贪玩和欺骗老师等毛病。有一次，宋濂让他背诵《诗经》里的一首诗。他把诗抄在手掌上，背不下时便偷看。宋濂严厉地扫视了他一眼，郑洧顿时低下头脸红了。当晚，郑洧的父亲领着他来向老师赔礼道歉。父子俩冒着凛冽的寒风来到宋濂家，一进门，便看见宋濂用火炉烤着结了冰的墨砚，虽然双手冻得通红，仍借着微弱的烛光聚精会神一笔一划地批阅学生的文稿。郑洧见老师对事业如此潜心负责，悔恨交加。他眼含热泪，深深向老师行了个礼，便默默回家。他将大雄鸡关在笼子里放在床前，只要鸡一唱就翻身下床，捧卷苦读。从此，郑洧改掉了不良的道德行为，学业有了很大长进。

　　今天，社会主义学校的人民教师更应时时刻刻注意自身的道德修养，塑造自己高尚的人格，以身作则，严于律已，尽职尽责，为人师表，在学生心目中建立起崇高的道德威信，促进学生良好道德行为*惯的形成。

　　总而言之，学生良好的行为*惯不是一次两次，一朝一夕能形成的，学校、家庭、社会等出现的不利因素，都易使学生出现思想和行为的反复。所以，教育者必须认识到良好的行为*惯形成的长期性，反复性的特点，明确好*惯的养成是日积月累，反复进行，逐步提高的过程。在工作中我们要自觉遵循这个规律，持之以恒，才能取得好的教育效果。

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关于良好心态的格言

水果不仅需要阳光，也需要凉夜，寒冷的雨水能使其成熟，人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。

默认自我无能，无疑是给失败制造机会。

生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。

人对社会有两种态度：一种人永远用乐观的、积极的态度看世界。一种人用悲观、消极的态度看世界。实际上这是划分人的心理*衡与不*衡的标准。只要你乐观积极地看世界，这世界就很美好。

许多人总是等到自已有了一种积极的感受，再去忖诸行动，这些人在本末倒置。积极行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生心态。

人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。

虚荣是虚伪的产物。

我凡事必有充分的准备然后才去做。一向以来，做生意处理事情都是如此。例如天文台 说天气很好，但我常常问我自己，如 5 分钟后宣布有台风，我会怎样，在香港做生意，亦要 保持这种心理准备。

有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。

用不存偏见的心情和人交往，才可以交到朋友。

自信人生二百年，会当击水三千里。

心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的*惯跟着改变；*惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。

什么是失败？无非是迈向更好境界的第一步。

没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。

有时候心理因素可能比外界的因素有更大的影响， 所以一个人的心态非常重要。 很多人 总是很不满足，说我为什么不如那个人好，我为什么挣的钱不如那个人多，这样的心态可能 会导致自己越来越浮躁，也不会让自己觉得幸福。

我们醒来的每一天都是一个新的开始，又一个机遇，为什么要把时间浪费在自怜、懒散、自私上呢。

我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。

健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患

当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时我们就开始成功了。

有积极心态的人不把时间精力花在小事情上。

好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。

积极的心态，包含触及内心的每件事情——荣誉、自尊、怜悯、公正、勇气与爱。

和最高尚的美德以及最凶狠的狗一样，最大的仇恨也是默不作声的。

随着社会的发展进步，生产力的提高，科技日新月异，人们生活中的竞争力和压力越来越大，心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作，成功的事业的强大后盾。

读者一旦上瘾，就有点“饥不择食”的了。接下来的阅读瘾，层次越来越低：刘晓庆和 各类明星的自述（满足原始好奇心） ，卫慧、九丹等美女作家的小说（肉体和感官的刺激， 排污叙事） ，电视肥皂剧（情节的不断延宕和重复，与观众心理的强迫性重复合而为一）等。

路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。

只有把抱怨环境的心情，化为上进的气力，才是成功的保证。

世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

一个人心态要稳定，要正确对待自己，找准自己的人生坐标，不要越位也不要自卑，要对社会有种感激之心，只要做到这个，很多事情就迎刃而解。

对人诚恳，做事负责，多结善缘，自然多得人的帮助，淡泊明志，随遇而安，不作非分之想，心境安泰，必少许多失意之苦。

健康良好的心理是取得成功的开端。

心态若改变，态度跟着改变；态度改变，*惯跟着改变；*惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。

强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。

积极向上的心态是成功者最基本的要素。

一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。

好心情，会让你峰回路转。

没有欠好的人，只要欠好的心态。

乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。

一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。

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保持良好心态的话语

1.其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

2.生命中，遇见一些人是一种幸福，而遇见一些人则是一种灾难。人，无完人，但要真诚，真实；事，无巨细，但要尽心，尽力；情，无绝美，但要无愧，无悔。这世界，原本干净，美丽；这人性，原本善良，质朴；这遇见，原本清澈，简单。回归自然，回归自我，回归一颗安静无尘的心。

3.懂珍惜的人，才能得到，懂爱护人的人，才能幸福，懂怜悯的人，才有爱心，懂感激的人，才能心善，懂付出的人，才能得到回报，懂选择的人，才能做大事，懂坚强的人，才能承受打击，懂感情的人，才能得到真爱，懂人情味的人，才能得到尊敬。

4.有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

5.有时候，只是想有个人抱紧我不放手，直到我的 心情 真的好起来。要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，遇到事，如果你从乐观的方面去想，你就会有一种积极的心态，结果通常也会是好的；如果从悲观的方面去想，你的心态就会变得很消极，结果通常也是糟糕的！

6.生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。

7.看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

8.无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身。在顺境的时候，想着去善待他人。己顺，示人以*和；己达，示人以谦恭；己喜，示人以沉静。即使没有那么高的境界，至少可以做到不张狂，不招摇，不炫耀。善待，有时候，就是一个亲切的姿态，就是一种温和的态度。

9.你改变不了环境，但可以改变自己;你改变不了事实，但可以改变态度;你改变不了过去，但可以改变现在;你不能控制别人，但你能够掌握自己。

10.生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，要记住只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。

11.当你生活不顺心的时候，不要慌，看看你的钱包和存款，哭出来就好了，哭完好好赚钱。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

12.认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，征服一个人靠智慧，和睦相处靠包容。

13.缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖；人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心；拿出几许真诚，以诚换情；相识于真，才能相知于心；相处于纯净，才能相望于透明；相守于珍惜，才能相伴于一生。

14.生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口!

15.人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。

16.心如止水，乱则不明。很多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑。人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

17.有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终一样会离你而去；有些人，只能扮演你生命中的看客，你再留恋，到头来所有的渴望依旧是慢慢地融解。我们能够拥有的毕竟有限，不要让无底的欲壑埋葬了原本的快乐与幸福！

18.夏至一到温升高，放*心态最重要，乐观开朗常锻炼，保你身健体又康，饮食要以素为主，排毒养颜身体棒，出门带好防晒伞，小心烈日灼皮肤，夏至，愿你做好防暑防晒工作，开心一夏，清凉无限！

19.生命在手的日子里，不必苛求轰轰烈烈，但求恬静如诗，不做刻意的挽留和守候。当然，人生的道路不可能一帆风顺，每个人都可能遇到一些挫折和失败，也会遇到不尽人意的事情，问题是要看你怎么去面对。保持一颗乐观向上的心态，有个*常的心。

20.人生的道路谁也不可能一帆风顺，每个人都可能遇到一些挫折和失败，也会遇到不尽人意的事情，问题是要看你怎么去面对。要想做个快乐的人也并不难。首先要保持一个乐观向上的心态，其次就是要有个*常的心，对于名利，金钱和爱情不要看得太重，也不要刻意的去追求，应该抱着得之淡然，失之泰然的态度。

21.人生许多痛苦，多是无法预料而突发的，面对伤痛，我们难过伤心，痛疼不能自已。苦又何益，痛又怎样，生活总不会复原，痛的是心，伤的是身，生活终归还得继续。

22.爱拼才会赢，这是一种无畏。我们不惧怕疼痛，我们不怕前方的困难。即使前方狂风暴雨，雷电交加。我们也要无畏，微笑的走下去。因为我们会看到一个美丽的世界，只有无畏者才可以看到。那里是无畏者的天堂。

23.有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，凡事太认真，苦了心，累了自己。

24.如果身处顺境，千万不要张扬，要和满山的杜鹃花一起绽放。如果身处逆境，千万不要放弃，要像开败的白玉兰一样，在下一个春天再向世界招手。如果身处绝境，千万不要沮丧，要像万丈天坑底部的一棵狗尾巴草，虽然死无出路，但也要昂起毛茸茸的头颅，向着太阳灿烂地微笑。

25.做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福

26.谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

27.人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。人活着，就是一个不断学着放下的过程。很多事，你经历过后，回头再看，那些你越是放不下的东西，也往往对你伤害越深。

28.当你在心情沮丧的时候，最好你是能先独处一阵子，等*静之后再面对别人，否则，可能有人因为不知情而遭受池鱼之殃。

29.往前一步不一定是幸福，退后一步不一定是孤独，孤独不是幸福的反义词，幸福的反义词是不幸福，孤独的反义词是不孤独，在原地不动不是为了看得更明白，而是为了：等待真爱。

30.用乐观的心态迎接困难，因为能打败你的，只有你自己。

31.好的事情要大家一起分享，这样才能团结人心，使别人真正信服。

32.做人要能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去的也许更多。真正聪明人，不会在乎表面上吃亏，他们看重是实质性的“*”，因为能够吃亏的人，往往一生*安，幸福坦然。能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。佛曰：吃亏决不亏，惜福才有福！

33.如果有人利用你的柔软攻击你，利用你的善良欺负你，利用你的宽容践踏你，请不要哭泣。你的柔软善良宽容是你值得拥有更好生活的资本，也是你立于这世界真实的支撑。人活着不是为了证明苦难，而是亲历过黑暗才配拥有光明。不要为不值得的人浪费你宝贵的泪水，要为爱你的人保留你最好的微笑。

34.无穷的过去，都以瑞为归宿；无穷的未来，都以现在为出发点。

35.执子之手，与子共着。执子之手，与子同眠。执子之手，与子偕老。执子之手，夫复何求?

36.做人要要品，善待珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。

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保持良好心态的话语

1.其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

2.生命中，遇见一些人是一种幸福，而遇见一些人则是一种灾难。人，无完人，但要真诚，真实；事，无巨细，但要尽心，尽力；情，无绝美，但要无愧，无悔。这世界，原本干净，美丽；这人性，原本善良，质朴；这遇见，原本清澈，简单。回归自然，回归自我，回归一颗安静无尘的心。

3.懂珍惜的人，才能得到，懂爱护人的人，才能幸福，懂怜悯的人，才有爱心，懂感激的人，才能心善，懂付出的人，才能得到回报，懂选择的人，才能做大事，懂坚强的人，才能承受打击，懂感情的人，才能得到真爱，懂人情味的人，才能得到尊敬。

4.有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

5.有时候，只是想有个人抱紧我不放手，直到我的 心情 真的好起来。要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，遇到事，如果你从乐观的方面去想，你就会有一种积极的心态，结果通常也会是好的；如果从悲观的方面去想，你的心态就会变得很消极，结果通常也是糟糕的！

6.生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。

7.看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

8.无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身。在顺境的时候，想着去善待他人。己顺，示人以*和；己达，示人以谦恭；己喜，示人以沉静。即使没有那么高的境界，至少可以做到不张狂，不招摇，不炫耀。善待，有时候，就是一个亲切的姿态，就是一种温和的态度。

9.你改变不了环境，但可以改变自己;你改变不了事实，但可以改变态度;你改变不了过去，但可以改变现在;你不能控制别人，但你能够掌握自己。

10.生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，要记住只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。

11.当你生活不顺心的时候，不要慌，看看你的钱包和存款，哭出来就好了，哭完好好赚钱。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

12.认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，征服一个人靠智慧，和睦相处靠包容。

13.缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖；人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心；拿出几许真诚，以诚换情；相识于真，才能相知于心；相处于纯净，才能相望于透明；相守于珍惜，才能相伴于一生。

14.生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口!

15.人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。

16.心如止水，乱则不明。很多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑。人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

17.有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终一样会离你而去；有些人，只能扮演你生命中的看客，你再留恋，到头来所有的渴望依旧是慢慢地融解。我们能够拥有的毕竟有限，不要让无底的欲壑埋葬了原本的快乐与幸福！

18.夏至一到温升高，放*心态最重要，乐观开朗常锻炼，保你身健体又康，饮食要以素为主，排毒养颜身体棒，出门带好防晒伞，小心烈日灼皮肤，夏至，愿你做好防暑防晒工作，开心一夏，清凉无限！

19.生命在手的日子里，不必苛求轰轰烈烈，但求恬静如诗，不做刻意的挽留和守候。当然，人生的道路不可能一帆风顺，每个人都可能遇到一些挫折和失败，也会遇到不尽人意的事情，问题是要看你怎么去面对。保持一颗乐观向上的心态，有个*常的心。

20.人生的道路谁也不可能一帆风顺，每个人都可能遇到一些挫折和失败，也会遇到不尽人意的事情，问题是要看你怎么去面对。要想做个快乐的人也并不难。首先要保持一个乐观向上的心态，其次就是要有个*常的心，对于名利，金钱和爱情不要看得太重，也不要刻意的去追求，应该抱着得之淡然，失之泰然的态度。

21.人生许多痛苦，多是无法预料而突发的，面对伤痛，我们难过伤心，痛疼不能自已。苦又何益，痛又怎样，生活总不会复原，痛的是心，伤的是身，生活终归还得继续。

22.爱拼才会赢，这是一种无畏。我们不惧怕疼痛，我们不怕前方的困难。即使前方狂风暴雨，雷电交加。我们也要无畏，微笑的走下去。因为我们会看到一个美丽的世界，只有无畏者才可以看到。那里是无畏者的天堂。

23.有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，凡事太认真，苦了心，累了自己。

24.如果身处顺境，千万不要张扬，要和满山的杜鹃花一起绽放。如果身处逆境，千万不要放弃，要像开败的白玉兰一样，在下一个春天再向世界招手。如果身处绝境，千万不要沮丧，要像万丈天坑底部的一棵狗尾巴草，虽然死无出路，但也要昂起毛茸茸的头颅，向着太阳灿烂地微笑。

25.做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福

26.谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

27.人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。人活着，就是一个不断学着放下的过程。很多事，你经历过后，回头再看，那些你越是放不下的东西，也往往对你伤害越深。

28.当你在心情沮丧的时候，最好你是能先独处一阵子，等*静之后再面对别人，否则，可能有人因为不知情而遭受池鱼之殃。

29.往前一步不一定是幸福，退后一步不一定是孤独，孤独不是幸福的反义词，幸福的反义词是不幸福，孤独的反义词是不孤独，在原地不动不是为了看得更明白，而是为了：等待真爱。

30.用乐观的心态迎接困难，因为能打败你的，只有你自己。

31.好的事情要大家一起分享，这样才能团结人心，使别人真正信服。

32.做人要能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去的也许更多。真正聪明人，不会在乎表面上吃亏，他们看重是实质性的“福利”，因为能够吃亏的人，往往一生*安，幸福坦然。能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。佛曰：吃亏决不亏，惜福才有福！

33.如果有人利用你的柔软攻击你，利用你的善良欺负你，利用你的宽容践踏你，请不要哭泣。你的柔软善良宽容是你值得拥有更好生活的资本，也是你立于这世界真实的支撑。人活着不是为了证明苦难，而是亲历过黑暗才配拥有光明。不要为不值得的人浪费你宝贵的泪水，要为爱你的人保留你最好的微笑。

34.无穷的过去，都以瑞为归宿；无穷的未来，都以现在为出发点。

35.执子之手，与子共着。执子之手，与子同眠。执子之手，与子偕老。执子之手，夫复何求?

36.做人要要品，善待珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。

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如何建立良好的销售心态

如何建立良好的销售心态

　　在信息爆炸和产品丰富的信息社会中，酒香也怕巷子深，如何抓住网络消费者的注意力这种稀缺的商业资源，便成为企业网络营销成败的关键。下面是小编精心整理的如何建立良好的销售心态，希望对你有帮助!

　　一、心态归零 无论什么人，心态都是处于一种波动之中，心态较好者，波动幅度与频率较小，反之则大。对于消极心态较为明显的人来说，在重建心态之前，必不可少的一道程序，就是将心态归零，把所有的一切念头都删除，让心灵回归到接*原始状态的*静。这就好比要打扫一间房间一样，在打扫前要先把房间里的东西全部清理出去，否则是无法把房间打扫干净的。

　　二、在负面通道前竖警示标签 在通往负面(消极)心态的通道入口处，竖上一个标牌：这是事故多发路段，请绕道行驶。目的是给自己时刻敲响警钟，但不能堵住这条通道，因为人的情绪总是有波动的，如果堵住了，将会产生窒息。竖立一块标牌，目的是尽量让自己少往这条通道上走。

　　三、遇事多往好的方面想 根据成功学原理，在挫折面前失败的人，打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值的积极面，拿破仑希尔说：当人生交给你一份答卷时，同时也交给了答案。换句话说，当你遇到一个困难时，上帝也同时交给了你解决这个问题的能力与方法，关键是你是否努力地去寻找方法。

　　当遇上挫折时，许多人总是却步，是因为他养成了一个坏的*惯，遇事总往不好的一面去想，总是第一时间想到问题的难度与复杂性，自然就只有却步。

　　务必使自己养成遇好往好的方面想的良好*惯，并以你的爱心和热情维持你的这一*惯，*惯一旦形成，就可以支配行动。如果能使这种*惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应记住：懒散的心态，只会增加困难与挫折的严重性。

　　四、不要放弃 碰到问题，第一时间告诉自己，不要放弃，并且不断地提醒自己。邱吉尔在一次重大演讲中，只讲了一句话就退场了，他退场时，听众还没有回过神来，等到回过神来热烈鼓掌时，邱吉尔的背影已经消失。他的那句话就是：“我成功的第一个秘诀是不放弃，第二个秘诀是决不放弃;第三个秘诀是决不决不放弃，我的演讲完了，谢谢大家!”

　　放弃就等于自己打败了自己。

　　你要相信你可以为所有的问题找到适当的解决方法，但也要注意你所找到的解决方法，未必都是你想要的解决方法。参考别人的例子，提醒自己任何不利清况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育，但他却是最伟大的发明家。虽然海伦凯勒失去了视觉、听觉和说话能力，但她却鼓舞了数万人。

　　五、学会奖励自己 当自己通过努力成功解决了一个难题时，自己给自己鼓掌，从精神上奖励一下自己，这有利于提升自己的斗志与积极心态。

　　六、学会尊重自己，接纳别人 第一个你必须尊重的人，就是你自己。如果自己看不起自己，别人更看不起你。获得自尊的`第一步，就是自问：我有什么是值得自己尊重的?

　　无论是与同事相处还是商务往来，学会接纳别人，一个人最喜欢和谁打交道?最喜欢和接纳、认同自己的人打交道，当你接纳别人时，别人就同样甚至加倍地接纳了你。心理学家威廉姆?杰尔士说过：“人生最深切的需求就是渴望别人的欣赏。”

　　七、懂得回报和感恩 在日常生活中，持有消极心态的人常常对生活充满抱怨而不是一种感激。

　　不懂回报与感恩，是对他人的不友好、不尊重，你不尊重别人，别人同样不会尊重你，那么你就会失去很多很多的机会。并且人格上也会蒙上阴影。

　　以相同或更多的价值回报给过你好处的人，这是“报酬增加定律”，这样做，会给你带来无穷的好处，而且可能会为你带来所有你应得到的东西和能力。记住，永远报答、感恩给过你帮助的人。

　　八、信任和你共事的人 许多人常常犯一个严重错误，总是以挑剔的眼光去看待同事，这只会把同事关系推向极端。信任与你共事的人，你会得到同样的信任。

　　信任是人际关系的基本元素，没有信任，人们会变得多疑、紧张、恐惧;另一方则会感觉被囚困，而情绪上就会产生窒息感。除非你完全信任别人，否则你无法完全爱他们。

　　多一份理解与信任，少一些猜疑与戒备，人生无论俯首还是仰望，都是一片阳光。

　　九、理解包容他人 当你周围的人做出一些出格或者伤害你的事情时，要以理解和宽容的心态去面对，而不要把目光投向对方的阴暗面，如果你老看对方不积极的一面，你也会变得消极。然后理解他，包容他。当发生误会与矛盾时，“郑重的陈述”比什么都来得重要，可以改变我们对自己以及他人的信仰与思想，可以缓和矛盾，消除误会。

　　这里我告诉大家一个观点：善于学会与自己不喜欢的人打交道，这才是至高境界。要建立和谐的关系，你必须先找到友情。人际交往不是由彼此的互相凝视所组成，而是两个人一起向外看往同一个方向。记住，良好的关系由友谊开始。给你不喜欢的人于友谊，一切就会改变。

　　十、主动接触与沟通，主动解决问题 主动是“消极”的杀手锏，主动参与公共活动，多与外界进行接触，积极把自己融入到社会大家庭中去，这样，慢慢的你会发现自己的心胸会变得更加宽广，发现生活无限美好。

　　主动与人沟通，永远要明白沟通是极富魅力的一种社交行为。当我们学会了开放而真诚的沟通，人生便会因此而改变。与一个人相处，就是要经常性的去跟他沟通。让你周围的人知道你关心他、在乎他。永远不要放弃任何一个赞美他人的机会，对你身边的人留下善意的语言……

　　有积极心态的人时刻在主动寻找新思想、新方法、新知识、新能力，而不是被动等待，主动出击就等于占领了主动权，被动是落后的代名词。

　　十一、坚定的承诺 学会承诺是积极态度的表现，一个消极的人，是不懂得承诺的。当你对某人或某事做了承诺，那么，就没有机会选择放弃。这也是等于为自己堵住退路，但是，承诺了就一定要努力去兑现你的承诺，千万不能视为儿戏。

　　十二、每天让自己充满热情 热情是点燃爱与友谊最好的助燃剂，热情很容易感染人，能够带给人于力量和快乐。激情燃烧可以创造神话，消除一切隔膜。快乐的本质就是让自己每天都活得有热情，每天笑容灿烂，并带给周围一片阳光。记住英国的一句谚语：“一副好的面孔就是一封介绍信”。

　　十三、相信奇迹 “市场永远有奇迹，世界每天都在上演一个个奇迹……

　　奇迹是由谁创造的?是由“相信奇迹”的人创造的，你能想象一个不相信奇迹的人会创造出奇迹吗?不相信奇迹的人，是不会成功的，相信奇迹的人，心中始终燃烧着一团火，因为他相信，他能温暖这个世界。

　　永远不要消极地认为什么事是不可能的，要知道，什么事情都有可能。你认为自己能行时，你就一定行。在你的人生字典中，请删除以下词汇：或许、可能、做不到、不可能、绝对不行。十四、付诸行动 所有的想法，如果不以行动为过程，就成了空想。积极行动会激发积极的思维，而积极思维会赋予积极的人生心态。行动比什么都来得重要，用积极的人生态度指导思想，以思想促成行动。

　　成功技巧

　　对产品的态度

　　在与客户的互动沟通之中，销售人员需要在产品专业知识方面狠下工夫，了解产品具有的全部优点，了解产品符合顾客需要的各种特点。找出顾客的需求，并将顾客的需求与产品的优点密切结合。

　　对客户的态度

　　客户是我们的衣食父母，但是并不是说我们就要无条件的屈从于顾客，在销售产品过程中，我们对于客户的态度，就是要把自己置身于客户的位置上去，当你成为一个客户的时候，您想要销售人员有什么样的态度呢？

　　对自己的态度

　　销售人员完善的心态首先是对自己的态度。正确的对自己的态度是：认为自己很优秀，不断持续地增强自信。即便刚刚开始做业务工作，销售人员也应该充满自信，这样，坚定的信念和顽强的意志才能不断鼓舞着销售人员，勇于面对顾客。

　　产品的成功销售离不开与客户的沟通，有了态度我们接下来看一下成功的销售陈述技巧。

　　营销益处

　　1.确保解决方案和产品益处要与客户需求之间的精确匹配，客户不会理解那些他们不明白的特性，也不会重视那些与他们的实际需求无关的的益处。

　　2.向客户介绍不超过三个最重要的且能满足客户需求的优点和益处，因为客户一般不会记住超过三个的产品优点和利处。

　　销售陈述妙趣横生，吸引潜在客户。产品陈述需要遵循注意力、兴趣、渴望以及行动的原则。除了针对销售对象的需要，展示你的产品所具有的优越性和价值外，你还必须使销售陈述变得生动有趣，充分调动你的形体语言，而最好的形体语言技巧之一是微笑。通过提问、试用产品、产品演示等方法激发客户参与到销售陈述中来，通过让潜在客户的参与，你会抓住客户的注意力，减少客户对购买的不确定性和抵触情绪。事实上，使买方积极地描述利益比你描述相同的内容而买方消极地听效果更好。

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保持良好心态的重要性

保持良好心态的重要性

　　心态是什么?心态就是性格加态度。人的世界观、价值观、人生观直接决定了他的心态。可以说态度是一个人对客观事物的心理反应。以下是小编整理的保持良好心态的重要性，一起来看看吧。

　　曾经看到过这样一个故事：

　　两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍，看到一口黑漆漆的棺材。

　　其中一个秀才的心立刻凉了半截，心想：真触霉头，赶考的日子居然碰到了这个倒霉的棺材，这回肯定考不上了。于是，心情一落千丈。走进考场，那口黑漆漆的棺材在心头一直挥之不去。结果，文思枯竭，名落孙山。

　　一个秀才看到棺材心里也“咯登”了一下。但转念却想：棺材、官财，那不是有“官”又有“财”吗?好兆头!看来今天我要鸿运当头了，一定高中。于是，十分兴奋，情绪高涨。走进考场，文思如泉涌，果然一举高中。

　　回到家里，两人都对家人说：那口“棺材”真的好灵。

　　生活中，无论任何时候，无论做什么事情，无论面对怎样的环境，无论现实多么的残酷，这些都并不可怕，可怕的是没有一个良好的心态。

　　一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。

　　心态决定一切，一个人一定要保持一个*和的心态。有一个*和的心态就要做到：

　　一、 培养信心

　　信心决定一个人是否有勇气去面对人生的各种风雨。信心不是天生就有的，信心同样需要培养，给自己制定一个目标，但不要太高，要按自己的能力有计划的实行。

　　二、 学会承受

　　每个人在成功的过程中，都必然会面对多种多样的困难，你可以难过、消极、彷徨、心灰意冷，但所有这些必须是短暂的，聪明的人会在这之后用最快的速度振奋起来，准备重新迎接新的挑战。

　　三、 善待他人

　　好的环境和人际关系很重要，我们要试着去善解他人，宽容他人，感恩他人，只有如此，才能于他人有利，于已有利。

　　四、 积极向上的心态

　　成功属于积极而有准备的人。在困难和挫折面前，要相信不经历风雨怎能见彩虹，不付出攀登的辛劳，就不会领略到无限风光在险峰的意境。

　　五、 自信乐观的心态

　　人的一生有不如意，我们要用自信、乐观的心态去面对，而不能遇到一点点小事就产生放弃的念头，我们要知难而上，永不言弃。

　　六、 *常的心态

　　*常的心态是最难做到的，用一颗*常的心去对待身边的每一个人，无论面对的是怎样的惊涛骇浪，心底依然*静，以不变应万变。

　　命运对每个人而言都是公*的，所以我们不要对上天有所抱怨，生活让每个人都有自己的烦恼和压力。我们不要被烦恼和压力所控制。而是要学会去控制压力和烦恼。如果我们不给自己烦恼，别人也永远不可能给烦恼我们的，因为内心是由自己所控制的。而不是由别人所主宰的……

　　心态决定一切。如果我们都能够以积极的、乐观的心态去面对人生，迎接挑战和困难，要么相信你已经离成功不远了。

　　【拓展】在职场保持好心态

　　一日之计在于晨

　　每天大清早起床，应为工作做好准备，因为拥有良好心态，自然会感到精力充沛；相反，消极的心态只会做甚么都觉得不畅顺。

　　在漫长的职场生涯之中，总会遇到一些工作上的挫折。我们以不同的心态面对挫折，便会产生不一样的效果。也许大家都会听过：“失败乃成功之母”、“在哪里跌倒，就在哪里站起来”等至理名言。不过，在真实环境中，有些人却无法再站起来，这是甚么原因呢？

　　良好积极的心态，能令你认为跌倒是一次崭新和学*的机会；消极的心态让你认为跌倒是“行衰运”。所以只有积极的心态，才可以令你保持高昂的斗志，消极心态只会令你终日怨声载道。

　　能够保持良好职场心态，可以令你在挫折中找到自己的优点。挫折令人重新审视自己，发现自己的优势或有待改进的地方。

　　其实，每个人身上都蕴藏着无法估计的能力，只是不懂得加以发挥。许多人要遇上了挫折，生活受到巨大的打击时，才可以唤起潜藏的能量。所以，感激在工作中遇到挫折的机会，学会欣赏或激励，才可以保持良好心态。

　　半杯水故事

　　即使遇上工作挫折，也不用有一种失败者的感觉。对于同一件事情，抱着不同的心态处事，便会产生不同的结果，这也就是大家熟悉的半杯水的故事：桌上放了半杯水，心态积极的人会说：“有半杯水不错了！”但心态消极的人却说：“才得半杯水啊！”

　　每天上班时，应该把焦点集中在那些令自己感到开心的事物上。环境本身并不能令人感到快乐或不快乐，只有个人对环境的反应，才能决定他的感觉是好还是坏，因为任何想法都改变不了已经发生的事实，真正影响我们心情的，是我们如何对待这些现实，所以许多时是我们自己令自己不开心。只要有自己喜欢的理由，就可以保持良好的心态继续工作。

　　在一个现代企业里面，职业人能力固然非常重要，但从根本上来说，决定一个人发展的却还是一些非能力层面的东西。比如与我们一起进入企业的大学生，尽管来自于不同的学校，但我们的专业知识、能力差别是不会太大的，可为什么几年以后大家的发展就会拉开很大的差距呢？我认为非能力素质在其中发挥了很大的作用。在众多的非能力素质中，心态是其中的重要一环。

　　保持一个良好的心态，是我们在职业生涯中取得持续成功的关键。因为人是情感动物，心态高低、健康与否，对我们非常重要。心态的外在体现最终形成为一种精神风貌；心态的内在体现则表现为它将直接影响我们的斗志和对工作投入的程度。

　　对新人而言，职业技能还没有完全建立起来，尚处于定型阶段，心态对职业生涯的作用就更大了。有的人心态非常浮躁，对社会提出了不切实际的高要求，从而导致对社会的高期望值得不到兑现，或这山望着那山高，总觉得自己的单位亏待了自己，最终走上了频繁跳槽的职业发展之路，过上了跳蚤人生。

　　但也不乏另一个极端，许多新人早早*惯了最初得到的工作岗位，进入一种按部就班的轨道，等待岁月消磨掉所有的青春激情与锐气，沦入*庸，也是非常让人痛心的。我有一个高中的同学，大学毕业后进入一家大型企业集团，取得了一份令人羡慕的工作。前不久我与她联系，都整整五年了，她的分机号依旧没有变，她的工作依旧还是做出纳。五年里不知会有多少幸运的人民币钱从这位名牌大学毕业生的手上经过了，但留给她的又是什么呢？在现代*，一个大学毕业生的目标至少要定位于做一名管理干部，即使就业行情再差，象车间工人、办公室文员之类的岗位只能作为我们在某一个具体的工作阶段的选择，决不能成为我们长久的职业发展目标。要有一个概念，这样的岗位是新人的专利，等我们跨越了新人的行列，我们就要告别这些岗位，否则我们就是在与新人抢饭碗，挤压他们的生活空间。只有这样，社会才能进入一个生机勃勃的良性发展轨道。

　　与此同时，新人也要注意，工作过程中不要太计较自己的职位。头衔只是个虚名，太高的头衔对新人不但没有帮助，还会产生负面的影响。比如在青岛那家家具商场我很早就被任命为副经理，但我在制作名片时坚决不同意把它打上去。别人一旦把你当副经理看，就会要求你具有副经理的风度与气质，而作为一个新人，纵使能力具备了，社会阅历、谈吐可能都不足以支撑，这样只会使别人产生暴发户的感觉。还不如谦虚一点，把自己的位置放低了，偶尔犯点错误他们也会理解，也乐于指教，我们也就有机会从他们身上学更多的东西。

　　过早地拥有了一个高的位置，有时还会给自己的发展带来负作用。我曾经面试过一个家电集团网络事业部的副总经理，非常年轻，刚从吉林大学毕业两年，他应聘我们公司销售部门一个区域经理的岗位。从能力上、经验上我们都觉得他是胜任这个岗位的，但我们担心他做过那么高的位置后，还能不能在这样一个基层管理人员的岗位上安心工作。我们针对这个问题对他进行复试。谈话中明显能感觉得到他想在短时间内迅速返回同类位置的那种迫切心情，我们判断他已经很难在这样一个基层管理岗位上踏踏实实地重新奋斗一回了。正是由于有了这样一份超越了*常人的机遇，他竟然得不到原本就应属于他这样一个年龄段人才的岗位，你说职位对他有什么意义呢？对于新人，能拥有一份富有挑战性的工作，得到切实的历练，比拥有一个看似显赫的头衔更重要。不要觉得你的.同学是经理了，是首*代表了，就觉得自己的职业发展出现了问题。

　　这能说明什么呢？我们要比拼的是30 岁后的职业生涯。如果30 岁前，沉溺于这些东西，没有培养起真正的工作能力，那才是最失策的。

　　新人在成长的过程中也不要害怕竞争，更不要排挤你的竞争对手。有的新人眼光很窄，只能看到眼前的机会，把自己的同事都看作是竞争对手，怕他们超过自己，在他们工作碰到困难时，不但不想帮助他们，有时甚至还会对他们的失败幸灾乐祸。我在青岛一家公司工作的时候就碰到了这样的情况，我进入部门前原本有一名负责人力资源管理的同事，我刚进公司时也帮了我好多的忙，但等我崭露头角后，他依旧没有得到他认为理所当然的提升，他开始把我视为竞争对手，对我处处防范。如果我工作捅了篓子，他不但不再象过去那样帮我“补台”，甚至连提醒都不会提醒我了，等着看我出丑，我们之间的关系渐渐地变得生疏起来。那段职业生涯真的很艰苦，等我挺过去后，我一直想修补与他的关系，但我们的关系很难恢复到我刚进企业时那样了，心灵的隔阂一旦形成，消弭是很难的。

　　我在企业里面给新人搞培训的时候，常常告诫他们要把眼光放到整个人才市场看问题，只要在企业里面锻炼出了能力，企业自然会给你机会，如果企业不能给你机会，你的能力也可以到其他的企业去兑现。长远来说，社会还是公*的，分配的标准还是能力本身。所以，在职场上我们是与现在的和在终我们这一代还要加入进来的所有的职业人赛跑，角角落落里都是我们的竞争对手，要想保持自己持久的竞争力，唯一的途径就是提高自己的能力，想方设法给跑在身边的人设绊子是没有多少意义的。相反，如果身边同事的能力特别强还能造就一个激烈的竞争氛围，从而能从工作中学到更多的东西，进一步完善我们自己，这就是鲶鱼效应的基本内涵。由于鲶鱼的存在，与它共处的小鱼面临着巨大的生存危险，为了生存它们就得不停地提高自己的速度，从而使自己保持了旺盛的生命力。

　　新人若想早日脱颖而出，既要有远大的目标，还要有耐心，眼光要放远，注重培养自己的能力。要拿出“十年寒窗”的精神，在职场上“学好文武艺”，然后以自己心仪的价位“货于企业家”。有了这样的心态，离目标的实现就更*了一步了。

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良好的心态的早安心语，积极阳光，适合发朋友圈！

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传承良好家风征文

传承良好家风征文（精选38篇）

　　在学*、工作或生活中，大家都写过征文，肯定对各类征文都很熟悉吧，征文具有主题鲜明、内容清楚的特点。写征文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的传承良好家风征文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　我们常说国有国法，家有家规，而家规便是为了维护良好的家风，我们需要传承良好的家风。

　　家风的一个重要表现，便是在于这个家庭的氛围。如果一个家庭始终是抑郁不振的，每个人都很消极，没有阳光只有阴霾，那么这个家庭便是不乐观的家庭，他的家风也不会很好。有良好的家风首先体现在这个家庭是阳光积极的，是活泼的，具有朝气的无论是父母一代还是孩子，一代都拥有奋斗的动力和坚定的信念，敢于面对生活上的苦难和不可预知的挫折。

　　一个家的家风是否优良，还体现在家长对孩子的教育，如果一个孩子出口成脏，而他的家人还不及时指正，反而带头说脏话，那么这个家就是不文明的家庭，他也是没有家风的家庭。家风不仅仅表现在家内，还表现在对外的行为举止上面，如果家长不好好的教导孩子，不注重培养孩子的道德修养和素质，反而带头做一些很没有素质没有道德的事情，那么这个家的家风就是败坏的。家长对孩子的教育还体现在对孩子是否负责，如果家长对孩子的学*成绩毫不过问，甚至不怎么参与孩子的日常生活，与孩子就像是隔绝的世界一样，那么怎样形成融洽和睦的家风呢？所以形成良好的家风，需要家长带头做事，需要家长并成有担当，有责任心的态度，好好的教育孩子，为孩子立好榜样，培养孩子的道德心，公德心，鼓励孩子做一个有教养有礼貌，有修养的人。

　　一个家的家风最能表现在孩子的身上。如果一个孩子成绩不好，那并不能说明他品德败坏，但如果他在生活中总是欺凌年纪小的孩子，欺负别的同学，在生活中不讲道德，不讲礼貌，不讲诚信，在家里喜欢窝里横，那么这个家的家风也不会很好，即使家长有比较好的修养，但是孩子也败坏了家的风气。

　　我们家的家风很简单，只有六个字：诚信、孝顺、进取。我无时无刻谨记着我家的家风，它影响着我生活的每一天，让我受益匪浅。

　　人无信不立，诚信，是立人之本，无论对人还是对事都要把诚信放在第一位。

　　有一个星期六，妈妈上班，爸爸有事去上海，只有我一个人在家。妈妈出门前交待我把周末作业完成，我不假思索地答应了。早饭吃好后，我拿出作业来写，刚写完英语作业时，小宇打电话来让我跟他一起联机玩迷你世界。我本来想不理他，可经不住他的软磨硬泡，和他一起玩了起来。

　　到妈妈快下班时才惊觉还有作业没完成呢！为了怕妈妈责骂，我在妈妈下班前把作业藏好，想等妈妈晚上出门散步的时候再拿出来做。妈妈回来问我做好了没，我面不改色，爽快地回答：“做好了。”心想妈妈肯定要急着做饭不会来检查的。谁知妈妈说拿出来看看，我的心怦怦直跳，忐忑不安地拿出作业慢慢地走向妈妈，妈妈一看，脸上顿时阴云密布，狠狠地批评了我：“我批评你，不是因为你没写作业，而是因为你不诚实，不讲信用。你没写你可以告诉我，而不应该用谎言欺骗我。记住，做人要一诺千金。”

　　在妈妈的谆谆教诲下，我时刻谨记诚信比任何品质都珍贵，努力成为一个讲诚信的人。

　　俗话说得好，“百善孝为先”。行善孝是我们中华民族的传统美德，也是每个儿女的义务责任。爸爸就是我们家最孝顺的人，去年爷爷住院，爸爸怕爷爷在医院的伙食吃不*惯，每天医院来回烧爷爷喜欢吃的菜，给爷爷按摩捶腿，还叫我每个周末去医院陪爷爷，给爷爷端茶倒水，讲故事给爷爷解闷，说笑话逗爷爷开心。

　　最*爸爸公司为奖励优秀员工，爸爸可以带一个家属坐豪华邮轮去日本游玩。爸爸和妈妈商量后决定带爷爷去，可我很想去见识见识，我都没去过这么远的地方呢！可是爸爸说什么也不同意，他说：“爷爷年纪大了，以后出国的机会也不太有了，你还小还有大把机会呢！”我听了很惭愧，心里暗暗地发誓：我也要像爸爷一样，孝顺父母长辈，*时也要多体谅爸爸妈妈，做一个懂事孝顺的好孩子。

　　晨读晚诵里有一段话：“飞禽走兽，饥知食，渴能饮，又能营巢穴为休息之所，能为人言。惟不知读书，故终不如人。人不读书，则于禽兽何异？”是啊，如果我们不进取读书，那又和飞禽走兽有什么区别呢？我们家最勤奋的要数爷爷了。他虽然已经六十多岁了，每天晚上依然专注地看着论语之类的书，就算在住院期间或外出旅行，少不了的就是他的宝贝书，他还常常教育我“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。在他的耳濡目染下我也喜欢上了看书。

　　这就是我家的家风，我在这种家风的熏陶下，也逐渐成长成一个有良好品德和*惯的人，我以后也会把它好好地传承下去。

　　中华民族五千年历史中孕育了无数的优秀传统美德，其中很多传统美德是以“家风”的形象代代相传、延续至今的。如尊老爱幼、勤俭节约、谦恭孝顺、善良礼让、和气为贵，这些美德通过一代又一代的言传身教，在现代社会积淀、传承和弘扬，形成一个家庭的价值共识，也形成了全民共识。

　　爸爸妈妈在我很小的时候就教我做人要尊敬长辈，爱护小辈。当然他们也以身作则。记得在我10岁那年暑假的时候，外婆生病了，妈妈听到这个消息后，立刻回到老家，在外婆的身边片刻不离，细心照顾着外婆，直到外婆病好后才回到家。受到了妈妈的影响，我也对长辈很尊敬。在外面，我会扶年迈的老奶奶过马路；在公交车上，我会为头发花白的爷爷让座；在家里，我会帮爸妈做一些力所能及的家务活。

　　父母的言传身教就是对孩子最好的教育，孝顺的家风需要每一位父母给自己的孩子做出榜样，良好的家风才能代代相传。其实父母亲要的真的不多，如果不能天天见面，每天只是电话的问候，足矣让他们安睡一晚。周末减少不必要的应酬，有时间多回家看看父母，陪老人说说话。外出旅游时尽量带父母感受大自然的美好。有时，我常在想：我希望我的子女以后如何对我。那现在，我有没有如此对待我的父母？在这个世界上，最亲*你的人，最包容你的人，最舍得花时间陪你的人，一定是父母。孝与感恩是人最基本的美德，感激父母，善事父母，体现的是人内在的品质。儿女最需做好的一件事情，就是好好报答养育自己的父母。

　　现在，家风是人们热议的话题之一。其实，家风是个古老话题，对家庭成员而言，有什么样的家风，就会有什么样的处世态度。孝敬父母，关爱父母，就是一种最重要的家风。好的家风在人们的成长过程中起着别的东西不可替代的作用，是某种品德和力量的源泉。就是说，做儿女的，在好的家风熏陶下，会用好的家风内容来塑造自己的行为，从而成就自己的一生一世。

　　“家风”看到这两个字首先让我联想到的是种种严厉的家规！依照我的看法，家规像是一些列在纸张上的条条框框，就像是约束人做事情的一把戒尺，如果有人违反了就要受到惩罚！而家风是一种潜移默化的规则，他不需要列举，他不需要宣导，更不需要背诵！是一个家庭里一把无形的尺子，子子孙孙代代传承。

　　从小在农村长大，所以我的童年不是那种锦衣玉帛的日子！爸爸经常外出赚些零花钱，地里的活就都落在了妈妈的肩膀上，妈妈没有时间照顾我们姐弟三个，从小是奶奶把我带大，所以我和奶奶的关系格外的亲！记忆力都是奶奶的影子记得小时候家里的电视机总是那么的新鲜，里面有看不完的节目。当时的愿望就是一整天哪里都不去就在家里看自己喜欢的节目，但是在奶奶看来这是绝对不允许的，因为奶奶有她自己的理由：第一是经常看电视对我的眼睛不好，第二是这样会浪费电费，那个年代每分钱都是那样的珍贵！奶奶总是说攒着钱给我娶媳妇。所以我已经*惯了奶奶的安排，每天什么时间看电视什么时间休息都是有时间的！渐渐的我养成了*惯！*惯一旦养成也就感觉理所应当了。如今奶奶已经离我而去，但是奶奶的教导却永远的留在了我的内心深处，我也将奶奶对我的教导教导给我的后代，我想节俭是中华儿女的传统美德，不管到什么时候也不会过时的！奶奶用实际的行动教会了我节俭持家的道理。从我记事从来没有见爸爸妈妈吵架打架，他们真的很和睦，从来也没有说脏话骂人等不文明的行为！也许是环境的原因吧，所以我自小没有和谁家的小孩说过一个脏字，村子里的人经常守着爸爸妈妈夸奖我，我想很大一个原因就在于此吧。谢谢爸爸妈妈给我一个良好的家庭环境，家和万事兴，和睦的家庭才能有进步，才让人感觉到家的温暖！我为生我养我的爸爸妈妈感到自豪！等我以后结婚生子也会像爸爸妈妈一样，努力去维护一个模范和谐家庭！

　　家庭是社会的细胞，社会要和谐的前提是无数个家庭的和谐，家庭要和谐离不开良好的家风，传承美德，共同发展！

　　家训，家教，这是每个人家里的传统家风。家训，就像是给人做人的训言；家教，就像是给人约束的教育；家风。就像是给人做人的风气。我认为，家风每一个都对我们的身心有着极大的好处。是我们认知事物的基础，待人的礼仪。

　　小时候，我老是抱怨怎么家里面规矩这么多，很烦，常常触犯了家规就要挨罚，在我的记忆中，这样的一条家风使我永不遗忘。

　　这是一个傍晚，妈妈早已做好了饭菜，可奶奶迟迟没有回来，饿了一天的我看着桌子上丰富的饭菜，咽了咽口水，也不顾爸爸以前说过的话，超起筷子就吃，正当我吃的带劲时，一双大手阻挡了我，我抬头一看，是爸爸，连忙放下筷子，站了起来，脸红的像个太阳。“你奶奶还没回来，吃什么！”爸爸斥声说道。我结结巴巴的说：“我饿了”，这时，门口传来奶奶的声音，“开门”，我看了眼爸爸，跑去开门。当我打开门的一瞬间，我看见她皱皱的眉头上留着晶莹的汗珠，

　　一种暖暖的亲情涌上心头，我想，我是不对，不该在奶奶没回来就吃饭，她这么辛苦。我拉着奶奶上了饭桌，这是大家都已经团坐了，我低着头，问着：“奶奶，今天怎么这么晚回来？”奶奶擦了擦额头的汗珠，对我说：“今天啊，奶奶事情没干完，被组长检查发现东西没放完，所以啊，回来晚了。”我疑问着：“明天可以干啊？”“不行，今天的事情一定要做完，明日复明日，明日何其多。每天都有新的任务，今天不做完不罢休。这是你姥姥教给我的，我把它视作家风啊。”我沉思着：“学*也一样么？”这时，我想到爸爸布置的作业还没写完，赶忙下了饭桌，写了起来，爸爸见了，连忙问：“怎么不吃饭了。”我回答爸爸：“我想起今天您布置给我的作业还没完成，我写完了就吃。今天的事要今天做完”一家人开心的笑了，我知道，最开心的一定是奶奶！

　　几年过去了，这一条简单却刻骨铭心的家风使我的学*有了更大的进步，相信，在将来，我一定会受益终身。

　　大风泱泱，大潮滂滂。洪水图腾蛟龙，烈火涅槃凤凰。文明圣火，千古未绝者，唯我无双；和天地并存，与日月同光。中华文化传承千百年，历久弥新，恩泽了无数炎黄子孙，之所以中华文化博大精深，源远流长沿传千百年不绝，是因为其核心“孝”道，孝作为各大世家的家训家风，是弘扬中华传统美德和传承优良家风必不可少的，传承中华文化必以“孝”道为核心。

　　家风是一个家族历经岁月的沉淀，世世代代的相传，从而形成独具特色的优良的风气，是一种让后代继承人立身于社会，让后代继承人终身受益的品质。形成优良家风，“孝”是不可或缺的，夫孝者，善继人之志，善述人之事者也。孝者必继先人之志，传承先辈之业。这使得优良家风能够经久不衰，这是传承家风的核心内容。子曰：“为人子止于孝，为人父止于慈。” 为人子要孝顺尊敬父亲，为人父要关爱教育儿子，形成子承父志的家风，这也是构建和谐家庭达成“家和万事兴”的基本途径。

　　百善孝为先。孝作为中华文化的根源，有千年的渊源。子曰：“弟子入则孝，出则悌。”家风主要是教育后人成为栋梁之才，然做人必先学孝，羔羊尚且跪乳，乌鸦尚懂反哺，人若不孝，何以万物灵长自诩？古人较为重视家风的作用，培养子女以孝为核心的伦理道德体系，更兼以悌、忠、信、礼、义、廉、耻，让继承的后人懂得进取，胸怀凌云，心系国家民族之荣辱，会为社会创造价值，为人民谋福。这也正是我们当代面向社会主义现代化建设所需要的。现今，倘若我们都重视家风的作用来重振家风，那么社会主义核心价值观将会得到弘扬，社会风气将会蔚然成风！

　　老与子，孝也。孝者，能传承文明圣火也。欲弘扬中华传统美德，传承优良家风必不可少孝，必以孝为核心。有一本看似不起眼的儿童启蒙读物《弟子规》，是据《论语》等经典集孔孟等圣贤的道德教育之大成编写而成，其中蕴藏着先哲对我们后人的教诲，是传承家风的宝典，当代社会可以通过这类优秀国学经典来弘扬中华优良家风。

　　依稀还记得春节时期央视有关家风的调查和访谈，人们都淡褪了对家风的重视和理解甚至是漠视。传统的家风，是以封建小农经济为基础，以儒家文化为核心。随着时代的进步，家风也要与时俱进，推陈出新，不断融入新时代的气息，但“孝”的核心地位不能动摇，需在此基础上革故鼎新，培养后人践行八德。

　　弘扬中华传统美德，坚持以“孝”为核心，中华民族之伟大复兴，定将舒天昭晖，磅礴于东方。传承优良家风，昭示于后代，将永世莫忘。我们后继人则任重而道远哉！

　　记得从我记事起，父亲就一直规范我们的言行，比如吃饭，在没有特殊的情况下，一定要等家人到齐才能一起开动，父亲说，当忙碌的一天结束，你拖着疲惫的身躯回到家，看着那满桌饭菜，还有最爱的家人在等候着你，那是一种来自家独有的幸福感。就这样，父亲让我们体会了家人的尊重、家的亲情、家的温暖。

　　小时候，父亲、母亲就经常教导我和姐姐要勤劳，讲述了许多名人因勤劳而获得成功的故事，从小起“勤劳”二字就深深的印在了我们的脑海里。每到休息日，父亲、母亲就带领着我和姐姐一起打扫卫生。父亲擦窗户，母亲洗衣服，姐姐拖地，我擦桌子。不用一会功夫，我们的家就干净极了。勤劳的家风使我感受到了生活的快乐，家庭的温馨。

　　父亲还教给我们很多做人的道理，比如节俭兴家，浪费可耻，这个浅显的道理深深地印在我的心里，影响着我的言行，看起来微不足道，但实际上它是我们世代传承的传家宝。在物质生活不断提高的今天，我们不能让勤俭节约与孩子们渐行渐远。作为长辈，我们要以身作则，潜移默化地影响下一代，作为军人的我经常利用茶余饭后的空闲时间给我的孩子讲艰苦朴素、勤俭节约是我国的文明传承，兴国安邦，经久不衰的制胜法宝。所以在日常生活中，我们就要从自己做起，从小事做起。在我家的卫生间里放了个大水桶，孩子受我们的影响，总是把用过的生活用水都倒在这个水桶里，进行再利用，从不浪费一滴水。勤俭节约，低碳生活是我们现代生活的主旋律。有时我们还可以教孩子一些生活中的小窍门，比如家里的冰箱出现异味时，我会跟孩子一起把剥下来的橘子皮、柚子皮洗净擦干后放入冰箱内，几天后，打开冰箱，清香扑鼻，异味全无，这可是天然的环保型清新剂。现在我家的孩子俨然成了环保小大人、勤俭节约的好帮手。

　　当然，我的家风还有很多津津乐道的故事，美好、温馨的家庭是每个人都想拥有的，我的一家在友爱、互助、向上的家风的沐浴下，幸福生活着。就算面对暴风骤雨，我们也丝毫不退缩，昂首挺胸，勇往直前，最终成长为一棵参天大树。想必，这就是家风的力量！

　　俗话说，没有规矩，不成方圆。一个人如果没有约束，也不会成材的。所以我认为每个家庭来说都很重要。说到家风，我想到了我的姥爷，他的一举一动，影响着我使我受益匪浅。小时候见姥爷在地里干活，他总是唱一首歌："不靠天，不靠地不靠别人靠自己，"现在我才明白了姥爷的用意，做人要顶天立地要靠自己。

　　我是个贪玩的孩子，常常不认真学*数学，每次考试都不理想。到了五年级时我从来没有考过高分，更不用说老师的表扬啦。看到别人拿到数学奖状，我心里不安起来，想到姥爷唱的歌，我要自己多努力呀！于是我采用笨鸟先飞的方法自己多看书，多练*，并且围着老师问问题，渐渐的我的成绩提了上来，我也越来越明白靠自己的含义，只要自己努力了才会有成就啊！

　　姥爷不仅教会我们遇到困难不要气馁，要迎难而上。还教会我没要多读书的好*惯。

　　姥爷的爱好就是读书，听姥姥讲姥爷每个月都要买书，导致姥爷家有一堆堆的书，姥爷还有一大堆的读书笔记，书上也标示了好词好句和自己的标注。姥爷常说："多读书才会有知识，有知识才会开眼界。"姥爷又把爱读书的*惯带动了我，现在我也越来越爱读书啦。从书中获取许多知识，也给我的学*成绩不断提升。尤其是语文，每次的作文的高分，老师还表扬我懂得多，读课外书多。我心里想喝了蜜一样甜。

　　遇到困难不要气馁，要自己多努力也要多读书，这就是姥爷教给我的。

　　我时时想着这家风，并且要这样做下去。这样的家风会使我终生受益的。

　　家风，就是在家庭里形成一个统一的道德标准。它直接影响我们的成长与性格还有处世之道，是一种无言的教育，我家也不例外。

　　是妈妈教会了我做人要诚实，她常说一个不诚实的人在社会上是得不到别人尊重的，我小时候还弄不明白什么意思，直到上了一年级，一次数学测验，我考的很糟糕，回去妈妈问成绩时，我想也没想就告诉她考了100分，卷子又收回去了，可是没成想晚上妈妈收拾我书包时发现了，但她没有发火，把我叫过来耐心给我讲了一个故事叫《狼来了》，这使我懂得了诚实的可贵之处，它是用金钱也买不到的，这件事之后，我再也没撒过一次慌，因为我知道欺骗别人就等于欺骗自己。

　　是爸爸教会了我勤俭，他的口头惮：勤是摇钱树，俭是聚宝盆，虽然我们的生活可以算上富足，但也要节俭，也不可以乱花一分钱，记得有一次，我和爸爸走在路上，忽然看到前面地上有一角钱，爸爸正要捡起，我说："一角钱能干什么呀！扔了吧！"可爸爸却拿起这一角钱边擦干净边说："一角钱虽少，可也是钱，只要聚少成多，将来它也能成为一笔不小的财富！"回到家后爸爸找了个小盒子把这一角钱放了进去，后来我们只要有零钱也都放进去，直到现在小盒子己经变成了大盒子，这让我明白了一个道理：生活再好也应以"俭持家，因为俭以养德呀！"从此我便养成了节俭的好*惯！

　　爸爸妈妈教会了我诚实做人，勤俭节约，这也是值得弘扬的民族文化，我不仅要传承下去还要发扬光大，这样国家的未来将会更加繁荣昌盛！

　　家是我们成长的第一空间，在我的成长过程中，身上无一不是家风烙下的印记。像春雨一样"润物细无声"……

　　家风是一个家的道德标准，如同粮食一般，是一个家不可缺的部分，而我们家的家风就是乐于助人，宽以待人。

　　记得，小时候，爸爸告诉我，做人，在看到他人需要帮助时，应要做到义不容辞地乐于助人。"遇到有困难的人，尽量伸手帮一把"。

　　那是个星期天的上午，我和妈妈去超市，在超市门口有个乞丐讨钱，妈妈说"把一些零钱给他"我对妈妈说："妈妈，不要理那些乞丐，现在很多乞丐都是这样骗钱的"。"如果人家是真的需要钱呢？如果换做你是那个乞丐，也给希望得到别人的帮助吧！"。妈妈反驳道。我拗不过妈妈，只好把零钱给了乞丐。"谢谢"那个乞丐灰白的头发下，乌黑的眼睛充满感激，他伸出双手，激动的接过钱。这时我觉得自己错了，妈妈是对的，我想我知道以后遇到这种情况应该怎么做了。

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良好的课堂纪律的好处

良好的课堂纪律的好处

　　导语：学校纪律教育是不可缺少的教育内容,没有严格的学校纪律，必然会影响学生*惯的养成,必然会导致学*松弛,违纪成风.因此,我们必须进一步完善各种规章制度,加大校园秩序的管理力度,创造良好的学*、生活环境.最终把纪律约束变为一种自觉的行为,把自觉的行为*惯升华为一种文明素养.

　　1.安静有利于养生，有利于个人身体健康。

　　有两句古诗是这么写的：“安得此身如草树，根株相守尽年华。”其意之一是说人若能像野草树木一样安静的话，就能健康长寿，颐养天年。同学们如果留心观察，就会发现，乌鸦的叫声嘶哑难听，那是它们天天不断聒噪的缘故;夜莺的叫声婉转动听，那是因为它们在静谧的环境中展示歌喉。该说的`、做的，我们就积极地去说、去做;不该说的、做的，我们就一定不说、不做。

　　2.安静有利于提高课堂学*效率。

　　学*是一种脑力劳动。它需要手到、心到、眼到、口到，需要开动大脑这架机器去思考、识记，理解。它需要一种安静的环境。当别人在学*时，如果你总是在说废话、做小动作，不仅影响自己，而且影响别人。这种既不利己又不利他的行为你会去做吗?

　　3.安静有利于个人养成良好的道德行为*惯，更能适应社会。

　　一个人，说的多，必将做的少;反之，做的多，说的必然少。所以，我们想多干事，就应该少说，有时候甚至不说。沉默是金，讲的就是这个道理。有一句诗是“安得草木心，不怨寒暑移”，意思是说人要是有一颗草木一样的心，就不会抱怨天气变化、寒暑交替，遇事就会处变不惊，安之若素。这是人生难得的一种品质，而获得它的前提就是保持安静。成功=天份+努力+少说空话。

　　第一，一个班没有了纪律，那就更不用想学好每一课，听好每一节课，当知识点断节，就会牵扯到以后的学*效果。

　　第二，纪律不好，势必影响到遵守纪律的同学，影响他们的听课效率，影响整个班级的学*效果和成绩。

　　第三，任课老师和同学们都是该互相尊重，老师不可能总是中断讲课来维持课堂纪律，当纪律不好， 任课老师也是人，也会影响老师的上课心情，如果老师把这种情绪带到课堂上，是不是也会影响到同学们呢? 纪律是一个班成功与否的关键。如果说纪律好的话，那么这个班的班风也一定会随着纪律的提高而提高的。相反，如果说纪律不好的话，班级混乱班风涣散，试问同学们，你们希望自己生活在哪种班集体呢?我想答案是肯定的，同学们都想进步，都想优秀，那就该从建设班级开始，那就更该从遵守课堂纪律开始!

　　纪律是有效学*的根本保障，为了确保上课纪律，帮助老师抓好课堂管理，提高教学效率和质量，真正落实“高效课堂”，我校经商议，特制定本制度

　　1、按时上课，不迟到，不早退，不旷课，有病有事请假。每节课由任课老师在教学日志上做好考勤登记。（迟到、早退、旷课根据学校相关规定进行处理）

　　2、上课预备铃响后，学生要立即*室，做好课前准备，把课本、作业本等学*用具，整齐地摆放在课桌上，静候老师来上课。

　　3、上课铃响后，老师走进教室，宣布上课，班长发令，全体起立，向老师问好，待老师回礼后方能坐下。迟到者必须站在教室门口打报告，待老师允许后方可进教室入座。

　　4、上课专心听讲，不做与上课无关的事情，大胆发言，不懂就问，踊跃回答老师的提问，发言要先举手，回答问题声音响亮。

　　5、上课和自*课时，要保持安静，严禁打闹、随便下位、大声说笑、吃东西、睡觉、看课外书。不做与本节课堂无关的事情。

　　6、课堂上不允许插嘴，不准顶撞老师。有问题或建议可举手在得到老师允许后方可发言。

　　7、下课铃响后，老师宣布“下课”，班长发令，全体起立，向老师表示感谢，老师回礼后学生方可离开教室。

　　8、如果学生在上课期间不遵守课堂纪律，课外不完成教师布置的作业，经老师提醒仍不改正，教师可在教学日志上登记该生姓名及违纪情况。

　　9、教导处每天整理教学日志并与学*先进班集体考核挂钩。班级如出现违纪情况的，该班当天的学*先进班集体考核就会根据课堂登记情况扣除相应分数（每生每次违纪扣1分），扣完为止。

　　10、如有学生在一学期内违纪累计达到10次教导处将扣除该生操行学分1分，并安排该生停课一天学*学校各项规章制度，经考核合格后方可回班级上课；累计达到20次给予通报批评处分并将其在校情况告知家长；累计达到30次将给予记过处分并通知家长到校共同教育；累计达到40次将给予记大过处分并停课一周回家反省；累计达50次将给予留校察看处分并停课两周回家反省；累计达60次直接予以劝退处理。

　　11、如果学生在上课期间表现较好，老师可在教务日志上填写该生名单（每堂课最多填写3名学生），教导处对受表扬学生及次数进行统计，如有学生在一学期内受表扬次数累计达到10次教导处将颁发好公民卡1张。

　　注：本制度适用于早晚自修、经典阅读、社团活动课、多元文化课、以及学校组织的*和各项活动。

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心态好的句子

1.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

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