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板栗的营养价值
作为食品目前在*最流行的使用方法是糖炒栗子，那么你知道板栗的营养价值和好处有哪些吗?一起和小编来看看吧!
一、营养价值
1、板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%，与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多，是马铃薯的2.4倍。鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%，虽不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米饭。
2、板栗的碳水化合物有40%由淀粉组成，实际上，板栗的淀粉含量是马铃薯的2倍。新鲜板栗富含维生素C和钾，也含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1;每100克新鲜板栗中，水分占52%，另含蛋白质3克、碳水化合物44.2克。煮好的板栗富含钾，也含有维生素C、铜、镁、叶酸、维生素B6、维生素B1、铁和磷;每100克煮熟的.板栗中，水分占68.2%，另含蛋白质2克、碳水化合物28克。
3、但某些方面板栗的营养更高于粮食。栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。人们恐怕很难想到，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比苹果、梨等普通水果高得多，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还高4倍。
4、栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6至7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。
5、板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。
6、亮油油的栗子还有较高的药用价值板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，主治反胃、吐血、便血等症，老少咸宜。栗子富含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低，只要加工烹调中没有加入白糖，糖尿病人也可适量品尝它。
7、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体的作用。
8、主要功效为养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。
9、对肾虚有良好的疗效。唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也，肾病宜食之。
10、所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
11、含有维生素B2，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和**口腔溃疡有益。
12、栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之王”的美称，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”；
13、栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和**口腔溃疡有益；
14、栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；
15、栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。
二、拓展资料
其它价值
板栗全身是宝，可以加工制做栗干、栗粉、栗酱、栗浆、糕点、罐头等食品，栗子羹则是老幼皆宜，营养丰富的糖果。板栗树材质坚硬，纹理通直，防腐耐湿，是制造军工、车船、家具等良好材料;枝叶、树皮、刺苞富含单宁，可提取烤胶;花是很好的蜜源。板栗各部分均可入药，板栗能健脾益气、消除湿热，果壳治反胃称做收敛剂，树皮煎汤洗丹毒，根可治偏肾气等症。
栗树坚果栗子在欧洲、亚洲和美洲被广泛应用作为食品。在南欧中世纪时是居住在森林中居民食物中的主要碳水化合物来源。
栗木非常坚固耐久，不容易被腐蚀，颜色发黑，有美丽的花纹，是非常好的装饰和家具用材。但由于栗树生长缓慢，大尺寸的栗木非常昂贵。
栗树皮可以提炼单宁酸和栲胶，是皮革工业的重要原料。树叶可以饲养柞蚕。
★板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。
生板栗怎么吃
生板栗的性质其实和生花生有着相类似的地方，所以它也是拥有着不同的做法。食物的不同做法意味着食用它们的营养价值也是会发生变化的，不过只要是采用有营养价值的食材制作出来的食物食用都是会增加营养成分。身体多需要的营养价值是很多的`，那么食用多种食物是非常有益身体健康的。
生板栗怎么吃
不管是生的食物还是煮熟的食物，只要它的性质中有包含生吃的营养，那么这些食物都是可以进行生吃的。一般情况在食用食物之前都是需要去了解这些食物的性质和特点这也是为了更好的操作它们，那么生板栗的怎样去吃的？
自制美味糖炒粟子：
首先，材料准备好，很简单的，栗子，盐，两者的比例为重量1：1，另外再一勺糖。
做法：
1、首先把栗子洗净，然后用利器把栗子底壳割开，深度大概为5mm，长度要超过底壳。注意这点很重要，千万不要偷懒。
2、铁锅烧干，将盐倒入，同时倒入已经沥干的栗子，千万注意要在盐冷的时候放栗子。
3、徐徐翻炒之，注意要使栗子受热均匀，否则生熟会不一致，有些栗子还会焦。
4、过了几分钟后，你可以看见栗子慢慢涨开来，于是加快翻炒的频率，使先前粘在栗子壳上的盐粒慢慢脱离，同时盐色渐渐转深。
5、这个时候，就加一勺白糖下去，注意要慢慢加入，要撒得均匀些。
6、糖加进入以后，盐粒开始发粘，渐渐变成黑色，同时糖分焦化，焦香四溢，。这个时候，需要不断快速翻炒，并使铲子从锅底插入泛起，以保证焦糖不粘锅底。
7、待炒到盐粒不再发粘，即关火，盖上盖子闷一会，以保证栗子熟透并使焦糖香气渗入栗子里，然后用漏勺将栗子沥出即可。
8、栗子的壳很容易就剥开了（知道为什么要切那么长的刀口了吧），栗子肉上沾了一点点盐，吃起来反而觉得香甜。
糖炒粟子时要注意的：
1、首先声明，栗子是会爆炸的，应该也算是危险品。
2、栗子一定要在尾部皮厚处切开，深度不小于5mm，长度要超过整个厚皮，这样可以有效防止爆炸，并可以使栗子壳更容易剥开。
3、栗子在炒前请用水浸泡一会，这样可以有效防止水分流失，避免肉质干硬。
4、栗子在盐冷的时候下锅，逐渐加热，整个过程请不停翻炒，使栗子受热均匀。局部受热会使栗子烧焦，并可能引起爆炸。
5、糖可以不放，当然，放了会更香，更有糖炒栗子的感觉。
6、盐炒完冷却后收集保存起来，下次可以再用，若受潮结块，加些新盐并加热即散开。
7、炒制过程中，温度很高，注意烫伤
高压锅巧炒栗子
先将新鲜生栗子洗净沥干，于凸面处横切一刀（要切透皮），再放进烧热的高压锅里，盖上盖，不要加减压阀，每5分钟摇动一次，使栗子受热均匀。大约过半小时左右即可出锅。炒制时火不要太大。这样炒出的栗子又热又香，还容易剥开壳。
上面讲解了三种食用生板栗的方法，这样只有掌握这些吃板栗的方法那么就可以更好更方便的吸收到它的营养价值。板栗的营养价值很高的，人们食用后对身体是非常有益的，因为食用板栗可以起到滋阴壮阳的作用，最主要的就是还可以保护好我们的肾。
七月流火，九月授衣。一之日觱发，二之日栗烈。——《诗经》
猕猴半夜来取栗，一双中林向月飞。——张籍《山禽》
长江凝练树无风，浏栗一声霄汉中。 ——刘禹锡《和浙西李大夫霜夜对月，听小童吹觱篥歌，依本韵》
馋吻偏怜粽栗香，新衣不管囊萸臭。——范成大《病中不复问节序，四遇重阳，既不能登高，又》
洞庭仙山但生橘，不生凡木与梨栗。——皎然《洞庭山维谅上人院阶前孤生橘树歌》
一十二峰黄栗粽，东大洋海茱萸茶。——释了惠《偈颂七十一首·重阳佳节到来》
羞逐长安社中儿，赤鸡白雉赌梨栗。——李白《行路难三首》
熊咆龙吟殷岩泉，栗深林兮惊层巅。——李白《梦游天姥吟留别》
岁拾橡栗随狙公，天寒日暮山谷里。——杜甫《乾元中寓居同谷县作歌七首》
肯嫌斗栗囊钱少，也济先生一日穷。——唐寅《贫士吟》
莫嗔老妇无盘飣，笑指灰中芋栗香。——范成大《四时田园杂兴》
行随拾栗猿，归对巢松鹤。——王维《燕子龛禅师》
锦里先生乌角巾，园收芋栗未全贫。——杜甫《南邻》
心若怀冰，战战栗栗。——阮籍《大人先生传》
梦里邯郸熟，谈间栗里亲。——杨万里《过彭泽县，望渊明祠堂》
色好梨胜颊，穰多栗过拳。——杜甫《秋日夔府咏怀奉寄郑监李宾客一百韵》
谈笑做成丰岁，笑禅龛楖栗。——陆游《好事*·秋晓上莲峰》
楚国茱萸月，吴吟梨栗船。——贯休《秋末入匡山船行八首》
窜伏常战栗，怀故逾悲辛。——柳宗元《种白蘘荷》
炙手外炎炎，履冰中栗栗。——白居易《咏兴五首。出府归吾庐》
薜萝山帔偏能gx，橡栗年粮亦且支。——贯休《山居诗二十四首》
拾栗远寻深涧底，弄猿多在小峰头。——贯休《山居诗二十四首》
一尺月透户，仡栗如剑飞。——孟郊《秋怀十五首》
狙公欺病来分栗，水伯知馋为出鲈。——苏轼《和邵同年戏赠贾收秀才三首》
易漂非待煦，自栗不须寒。——宋祁《偶书·远作分符守》
烹栗煨芋魁，味美敌熊蹯。——陆游《送客·有客相与饮》
盘餐粗粝笑贫家，赖有东园茧栗花。——胡奎《答谢友人·其二》
致君登栗陆，措俗减华胥。——曾丰《宪使范右司具馔属属官为主人又属衡阳张宰助》
关中因窃据，天下共忧栗。——刘长卿《吴中闻潼关失守，因奉寄淮南萧判官》
不如归远山，云卧饭松栗。——刘长卿《吴中闻潼关失守，因奉寄淮南萧判官》
水沉国里御风归，栗玉肌虏不肯肥。——杨万里《尤延之检正直庐窗前红木犀一小株盛开，戏呈》
天吴为之怵栗，海若为之躨跜。——李白《大鹏赋·并序》
书来讫诗要自写，为把栗尾书溪藤。——苏轼《孙莘老求墨妙亭诗》
那知下岭处，栗甚履冰战。——范成大《蛇倒退》
憭栗兮，若在远行。——宋玉《九辨》
妻儿恐我生怅望，盘中不饤栗与梨。——韩愈《赠刘师服》
崎岖凌危栈，惴栗惊心神。——贾至《自蜀奉册命往朔方途中呈韦左相文部房尚书门下崔侍郎》
天随子爽駴恂栗，恍军庸之我当。——陆龟蒙《战秋辞》
敢烦庞生要栗里，欲谢杨公向疏属。——毛滂《孙使君见招以不苕荤得醉因过南禅老饭小休庵》
烹鸡庖兔下筹美，盘实飣餖栗与梨。——梅尧臣《醉中留别永叔子履》
志怀逝兮心懰栗，纡余辔兮踌躇。——王褒《九怀》
感余志兮惨栗，心怆怆兮自怜。——王褒《九怀》
蕨薇虽老芋栗甜，拾穗行歌亦云乐。——毛滂《出都寄二苏》
霜天熟柿栗，收拾不可迟。——韩愈《送张道士》
山栗似拳应自饱，蜂糖如土不须悭。——苏辙《将移绩溪令》
畏彼梨栗儿，空资玩弄骄。——孟郊《立德新居》
山栗与木瓜，离离照烟紫。——刘崧《送孙景贤归江东》
榛栗枣修，罔敢遗坠。——袁凯《陶节妇诗》
识内不识外，疑若橡栗韬。——梅尧臣《永叔内翰遗李太博家新生鸭脚》
犬何自知之，怖栗窜墙内。——方回《稚虎》
煮熟后大板栗怎么去皮
栗子很多人都爱吃，但是栗子的难以去皮也是众所周知的，最好是在煮之前稍微操作一下，如切口，或者是剁开，或者是风干几天再煮，都是很好的'办法。下面就跟小编一起来看一下煮熟后大板栗怎么去皮吧，欢迎阅读！
1、如果是已经煮熟的栗子，去皮很难，可以这样来剥。用口将栗子比较宽的那一头要开一点，然后用手顺着往下一点一点的剥就行了，剥下外面的硬皮，再剥里面的薄皮。
2、也可以用扣竖着要栗子较窄的那一端，记着要“竖”着咬，那样才好剥皮。
3、如果保证栗子好剥皮，可以事先在煮之前想办法。用刀剁开两瓣，或者是切开一道口，再放在水里煮。熟了之后就很好剥皮了。
4、也可以剁开两瓣，放在篦子上蒸熟，这样子煮熟的栗子更甜，更好剥皮。
5、还可以将栗子剁开一个小口，然后不是煮食，而是炒制，炒熟之后，口会自然裂开的更大一些，很好剥皮。
板栗去皮的八个小妙招
第一种方法：盐水煮
1、栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子
2、放在盐水中，在炉子上煮5分钟
3、趁热去掉板栗的壳和皮
4、全部剥好的样子，还算完整。
第二种方法：电饭锅法
1、板栗清洗后，切个口子
2、放在电饭锅中，不用放水
3、按下煮饭键，取出来剥壳和皮
4、因为这个煮好后，就是熟的了。所以很容易剥碎。颜色也不太好看。
第三种方法：高压锅法
1、板栗清洗后，用刀切个口子
2、放在高压锅中，不用放水
3、上气后，三分钟关火。取出剥壳和皮。
4、比较难剥，而且什么时候关火，不太容易。
第四种方法：太阳晒法（不切口）
1、直接放在太阳下
2、晒了一天后，不太容易剥落
3、又晒了一天，还是不太好剥
第五种方法：太阳晒切口法
1、栗子用刀切个口子，放太阳下晒
2、一天后
3、可以剥一个
4、两天后，可以剥，但不太容易。
以下板栗的方法颜色好看。最推荐是盐水浸泡法。
第六种方法：微波炉法
1、板栗用刀切个小口子
2、放在碗中，盖盖
3、趁热剥好
4、剥好的样子。微波炉做的颜色相当漂亮。
第七种方法：切口浸泡法
1、板栗对半切开
2、去掉外壳
3、用开水盖盖泡5分钟
4、很容易去皮
第八种方法（强烈推荐）盐水浸泡法
1、板栗直接倒入盐开水中5分钟
2、然后用刀切个口子
3、趁热去壳和皮
4、相当完整
板栗什么时候开花
板栗是山毛榉科栗属中的乔木或灌木总称，大约有7-9种。原生于北半球温带地区，大部分种类栗树都是20-40米高的落叶乔木，只有少数是灌木。那么板栗的开花时间你知道吗？以下就让小编来介绍一下！
板栗树花期5~6月，果熟期9~10月。
板栗是壳斗科（山毛榉科）栗属中的乔木或灌木总称，约有7-9种。
我国一般分为2种：野生板栗和杂交改良板栗。我国普遍种植的是杂交培养后的改良品种，因个大、味甜、抗病性强被我国广泛种植。板栗原生于北半球温带地区，大部分板栗树高20~40米，为落叶乔木，只有少数是灌木。各种板栗树都结有可食用的坚果，单叶、椭圆或长椭圆状，长10~30厘米，宽4~10厘米，边缘有刺毛状齿。雌雄同株，雄花为直立柔荑花序，雌花单独或数朵生于总苞内。坚果包藏在密生尖刺的总苞内，总苞直径5~11厘米，一个总苞内有1~7个坚果。花期5~6月，果熟期9~10月。
【拓展】
一、板栗的功效
1、板栗主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，是不可多得的一味“良药”。
2、板栗中含有核黄素以及维生素B2，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和**口腔溃疡有显著疗效。可促使皮肤、指甲、毛发的正常生长，提高视力，减轻眼睛疲劳感。
3、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等，能防治冠心病、高血压、动脉硬化、骨质疏等疾病。可增强机体免疫力、补脑健脑、减轻关节炎症状，是抗衰老、延年益寿的营养佳品。
4、板栗含有丰富的维生素C，能够提高人体免疫力，保护牙齿和牙龈健康，预防癌症、心脏病、中风等疾病。栗子可预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛，有着强筋健骨的功效。
5、板栗中富含较多的碳水化合物，可提供与人体较多热能，帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的显著功效。
产地生境
在*除青海、宁夏、新疆、海南等少数省区外广布南北各地，在广东止于广州*郊，在广西止于*果县，在云南东南部则越过河口向南至越南沙坝地区。常栽培于海拔100-2500米的.低山丘陵、缓坡及河滩等地带。栗喜欢生长在阳光充足、气候湿润的地区，属于阳性树种，耐寒、耐旱，对土壤要求较高，喜砂质土壤。
栗在*的垂直分布最低在海拔不足50米的沿海*原，如山东郯城、江苏新沂等地；最高可达2800米。垂直分布因气候带和地形不同而有差异，在*河北多分布于100-300米的山沟地；河南一般在900米以下的河谷*地和丘陵山地；湖北多分布于1000米左右的山坡地；福建多分布在500-1200米之间；四川汉源分布在1500米以上，云南分布在2500米以上。
主要价值
药用
以树根或根皮、叶、总苞、花或花序、外果皮、内果皮、种仁入药。中药名：树根或根皮：栗皮。叶：栗叶。总苞：栗毛球。花或花序：栗花。外果皮：栗壳。内果皮：栗荴。种仁：栗子。
根或根皮：甘、淡，*。叶：微甘，*。总苞：微甘、涩，*。花或花序：微苦、涩，*。外果皮：甘、涩，*。内果皮：甘、涩，*。种仁：甘、微咸，*。根或根皮：行气止痛，活血调经。叶：清肺止咳，解毒消肿。总苞：清热散结，化痰，止血。花或花序：清热燥湿，止血，散结。外果皮：降逆化痰，清热散结，止血。内果皮：散结下气，养颜。种仁：益气健脾，补肾强筋，活血消肿，止血。
根或根皮：疝气偏坠，牙痛，风湿痹痛，月经不调。叶：百日咳，肺结核，咽喉肿痛，肿毒，漆疮。总苞：丹毒，瘰鬁痰核，百日咳，中风不语，便血。花或花序：泄泻，痢疾，带下，便血，瘰鬁，瘿瘤。外果皮：反胃，消渴，咳嗽多痰，百日咳，腮腺炎，瘰鬁，便血。内果皮：骨鲠，瘰鬁，反胃，面有皱纹。种仁：脾虚泄泻，反胃呕吐，脚膝酸软，筋骨折伤肿痛，瘰鬁，吐血，衄血，便血。
主要成分：根含丁香酸（syringic acid），香草酸（vanillic acid），龙胆酸（gentisic acid），没食子酸（gallic acid）以及多种氨基酸等成分。叶含鞣质，如异栗瘿鞣质亭（isochesnatin），栗木鞣质（castanin），异栗瘿鞣质（isochestanin）等；有机酸类，如丁香酸（syringic acid），香草酸（vanillic acid）等成分。此外，尚含长梗马兜铃素（pedunculagin），地衣二醇（orcinol）等成分。外果皮中含有酚类，有机酸，糖，内脂，香豆素，鞣质，甾体和黄酮类成分。种仁含蛋白质、脂肪、氨基酸及铁、镁、磷、铜等元素。
食用
栗种子种仁肥厚、味道好、营养丰富，是秋、冬季节市场上供应最受欢迎的干果。生吃、炒食、磨粉、作馍、酿酒、制醋都好，还可作菜，味道可口。*山区农民常用它代替粮食。
生态
栗吸附能力强，可有效吸收有害气体，起到保护环境的作用。
经济
栗木的心材黄褐色，边材色稍淡，心边材界限不甚分明。纹理直，结构粗，坚硬，耐水湿，是良好的建筑、造船、制车、作枕木、农具、乐器、家具等的好材料。叶可作蚕饲料。它的雄花、簇苞（也叫棚、簇，即总苞）和树皮含有丰富的单宁（4-13.5%），5千克可提炼烤胶1千克，是制革工业不可缺少的原料，价值很高。它的纤维细长，还是造纸的好材料。栗的花序可拧成火绳，栗区农民常用作火源，以节省火柴。
关于描写板栗的诗8首
（第一首）
漫步踏进栗子园，洁白栗花在眼前。
满树栗花如银串，花香四溢满山间。
彩蝶双双舞翩翩，小鸟对对唱情歌。
树下情人把话谈，甜言蜜语谈不完。
（第二首）
车访盐田应晚秋，葱茏一望尽丰收。
针球粒粒黄金满，父老家家笑语稠。
北往南来商贾地，东山西岭富民丘。
惠兰诗社缘何在？板栗香时好唱酬！
（第三首）
板栗鲜甜美誉扬，喜栽坡地绿山岗。
取仁火里毛须短，捞月池中影子长。
金果盈枝宜种植，圆冠茂叶适开荒。
健脾益气甘*味，切忌高糖饱胃肠。
（第四首）
尖尖毛刺绽锋芒, 孕果茸茸内里藏。
碧树迎风摇绿浪，青枝翠叶荡波芳。
南国壑野翩跹影，塞北遍弥栗子香。
味美甘甜精气补，驰名华下圣蔬王。
（第五首）
赏栗欣欣到冀乡，岁华轮转又重阳。
万房赤子兴嘉树，千里青龙卷丽冈。
腹饿方知仁厚重，酒酣更觉味甘香。
归来常梦思君影，网购临屏再倚床。
（第六首）
毛刺随身雾里狂，针球栗子郁山乡，
临风碧树偷偷俏，沾露青枝粒粒芳。
旷野蹊坡翔倩影，林涛烟雨孕清香。
壮筋补肾人人喜，千果王名赤县扬。
（第七首）
深山林海老甘棠，虎骨龙身舞凤凰。
一树琼花十亩雪，千年碧叶九重霜。
水流盛世悠悠韵，云缀仙丹代代粮。
坦荡胸怀风雨洗，根坚干挺永留香。
（第八首）
车访盐田应晚秋，葱茏一望尽丰收。
针球粒粒黄金满，父老家家笑语稠。
北往南来商贾地，东山西岭富民丘。
惠兰诗社缘何在？板栗香时好唱酬！
1、采摘的是心情，收获的是快乐，分享的是喜悦。
2、丰收的季节，摘石榴开心，吃起来更开心。
3、秋高气傲，收获的季节到了，姐妹们一起来摘石榴吧～周末愉快。
4、珍惜当下，看着老妈摘石榴笑得那么开心，时间可以停留的话该多好。
5、人生中第一次摘石榴，才知道熟透了的石榴会自己裂开。收获了一堆红透透的石榴，心里感到真开心。
6、白天去石榴园摘石榴，晚上去看音乐喷泉。音乐喷泉看了好几次了，还是觉得很美。
7、摘石榴，摘柚子，乐在其中、小包长成大男孩了、每天都要开心呀。
8、今天早起，在院子里摘石榴，孩子们跑来跑去，开心异常。
9、打核桃，撸狗子，摘石榴，今天很开心
10、北方的秋天又到啦！周末去爬山是必修课，周末上山自己种菜，种果子，养家禽别有一番乐趣。小朋友摘石榴，捡石头，玩得很开心。
11、今天去摘石榴，儿子玩儿的特别开心，在园子里就吃了两个多石榴，又大又甜，摘了那么多回来分分钟分完。
12、今天带孩子们到郊外摘石榴。小家伙们放开胃口大吃特吃，不仅因为石榴美味风景更宜人。
13、石榴味道一般般，但是和小伙伴们一起摘石榴的过程很开心。
14、老院子的石榴树结果越来越多，每年我都爬上树去摘石榴，尽管我吃的少，但是很开心。
15、宝贝今天去秋游，摘石榴去啦！玩的开心哦！
16、陪父母野餐在野外玩了一天，爬山摘石榴，让他们摆POSE拍照片，看着他们欢快的笑容真的很开心，才发现我真的好久没陪伴他们好好玩玩了，所以趁我们的父母还健康，趁我们还有时间，多陪陪爸妈吧。
17、挖红薯，挖花生，摘石榴！简单的快乐的生活！
18、小长假，去不了远的就来*的吧。和老公游龙脊山，摘石榴，吃农家乐。热爱生活，享受人间乐趣。
19、体验了一把摘石榴的快乐，害，怀远的石榴是真甜哟，哈哈哈哈。
20、跟姐妹们一起摘石榴。开心快乐过好美一天！
21、丰收的季节 开心的一天，两个小朋友摘石榴太搞笑了。
22、喜欢的是过程，采摘的是心情，收获的是快乐！捕捉一位美女采摘石榴。
23、石榴熟了，又到了采摘季节，收获是快乐，品尝是美味，分享是喜悦，采摘的心情那叫什么？
1、杨梅像桂圆一般大小，长着许多小小的刺儿，高高地挂在树上，就像一颗颗珍珠镶嵌在树上似的。
杨梅没熟的时候，是青色的小的刺儿硬硬的；等到杨梅熟的时候，刺软了，颜色也变得紫红紫红的，味道酸酸甜甜的，十分诱人。
2、在当地人的陪同下，我们到了杨梅山，满山遍野都是红彤彤的杨梅。
没想到的是，看起来红艳艳杨梅却还没有完全熟透(由于前段时间接连的暴雨，杨梅成熟晚了)，虽是满山遍野的杨梅树挂满果实，看起来红的，但吃起来却酸溜溜的(熟透的杨梅应该是紫中透黑，肉质细腻，一咬满口是汁，甘美可口，甜中略带一点点酸味。
描写杨梅的句子。
)。
3、五月，杨梅树打了花苞，那花苞乒乓球般大小，散发着迷人的香味，不仔细闻是闻不到的。
杨梅藏在杨梅树丛中，轻轻的随风飘动，它们一点儿也不惹人注意，却是我们的宝贝。
4、杨梅圆圆的，跟葡萄一般大，暗红色的皮，在皮上有一个个的小突起，就像一个滴溜溜在手中滚动的小绒球。
熟透了的杨梅是紫黑色的，每一颗都那么诱人，轻轻咬一口，水津津的，入口就化作甜甜的汁水，清新、爽口的滋味在口中渗开来，汁水顺着喉咙，流入心头。
5、只见杨梅们涨红了脸，一个个挂在树上朝我微笑，像一个爱笑的小泵娘，它们仿佛在说:“摘我吧，我最甜!”不管三七二十一，我扑上去，一摘一个，狼吞虎咽的吃了起来。
唔，那滋味，无以伦比!6、杨梅与其他水果不同:它先是淡红的，随后变成深红，最后几乎变成黑的了。
描写杨梅的句子。
它不是真的变黑。
因为太红了，所以有点黑黝黝的感觉。
你咬开杨梅，就可以看见那红嫩的果肉，嘴唇和舌头上染满了鲜红的汁水，让你吃了还想吃!7、妈妈洗好了杨梅，我迫不及待地拿了一个半红半黑的杨梅，它的味道又酸又甜，味道真好吃，后来我又拿了一个红红的杨梅，咬上一口，酸极了，把我的舌头都酸得伸不直了，我又挑了又黑又紫的杨梅，啊，真甜。
8、几场春雨过后，小杨梅渐渐长大。
有弹珠一般大小，呈淡红色。
这时的杨梅还尚未成熟。
再过几天，它们就变成了深红色。
走到树前，伸手摘一颗，再轻轻地咬一门，鲜红的汁水顿时染满了整个舌头。
我三下五除二，很快吃掉了那棵杨梅。
刹那间，口齿留香。
我听爸爸说:“杨梅可以浸成杨梅烧酒，还可制成杨梅干呢!”9、杨梅仿佛水果中的小恶魔，我有一次吃杨梅，吃多了，发觉牙齿又酸又软，豆腐也咬不动了，我才知道杨梅熟透了，酸味是有的，因为它太甜，吃起来就不酸了。
吃饱了杨梅再吃别的东西，才感觉到牙齿被它酸倒了。
10、杨梅树树高、枝繁、叶密，霉雨时节过后，杨梅宝宝吮吸了整个春天的甘露，长成了一颗颗晶莹剔透的红珍珠。
有的被枝叶遮挡了，有的则露出它们的小脑袋仿佛在示意人们去采摘它。
11、这个时节正是杨梅成熟之际，酸酸甜甜的味道吸引着八方来客跑到果园里采摘杨梅。
老天倒也帮忙，前几天每天倾盆大雨，这天倒是阳光灿烂，不过这样的天气上山摘杨梅也需要不怕闷热的勇气。
12、拾起一颗大杨梅，塞到嘴里，每一根刺溜滑地在嘴里舌头里翻转接触，使人感到细腻而且柔软。
轻轻地咬下去，酸甜的汁水溢出来，顺着喉咙咽下去，沁人心脾，酸中带甜、甜里有酸的味道真让人回味无穷啊!13、第一次见到杨梅的时候，长得有趣极了:圆圆的外形，和桂圆一般大小，遍身生着小刺，等杨梅渐渐长熟，刺也渐渐软了，*了，拿一个放进嘴里，舌尖触到杨梅那*滑的刺，使人感到细腻而柔软。
14、杨梅圆圆的，大小和乒乓球差不多。
红得发黑的杨梅表面上布满一粒粒的杨梅果肉呢!用手轻轻抚摸它，使人感觉杨梅的表面很粗糙。
仔细一看，在它身子的一端还长着一根不长不短想避雷针一样的小树杆呢!笔乡的杨梅很甜，只要我们用嘴轻轻的咬一口，呈现在眼前的是红通通的杨梅汁，()嘴里也流躺着红红的杨梅汁，仿佛人们走进了仙界!15、杨梅刚长出来的时候，颜色是白里透红的，仿佛是一个涂满了厚厚胭脂的小泵娘；快要成熟的杨梅呈深红色，这是的杨梅已经是非常好吃了；成熟的杨梅是黑色的，不过，其实这是杨梅并不是黑的，而是太红，红的发黑，此时的杨梅足以让人垂涎三尺。
16、杨梅有很多种类，有东魁杨梅，白梅，大乌梅，土梅等。
其中数东魁杨梅个子最大，肉体肥厚，口感上乘，堪称“杨梅之王”。
大乌梅汁多味甜，历史悠久。
但是大乌梅有一个缺点，就是很容易变质。
而白梅呢，它吃起来感觉清甜，但是产量比较低。
最次的就是土梅了，它个子小，核却很大，而且甜中带着一丝酸涩。
土梅最终被“淘汰”了，就像被抛弃的小狈一样。
17、杨梅的身子圆圆的，挺着一个大大的“啤酒肚”，活脱脱是一个标准的小胖子。
刚长出来的杨梅身上长满了浅浅的硬硬的小刺，像只小刺猬；快要成熟的杨水的小泡泡。
泡泡里储满了酸里带甜的之水，只要轻轻一咬，鲜红的汁水就会从里面溢出来。
18、阳春三月，杨梅树开花了，那一朵朵纯洁而又娇小的花儿呈嫩黄色，它们一簇簇，一群群，密布在杨梅树上，斑斑点点的像是给树穿上了花裙子。
过不了几个星期，花儿便谢了，结出了一颗颗青豆般大小的杨梅。
远远望去，不见它们的踪影，而走到树的跟前，掀开叶子一看，一颗颗小杨梅呈现在你的眼前。
19、汽车半小时的颠簸，我们一行人来到了山脚下。
只见山下，果农们正怀着丰收的喜悦，挑着一担担红通通，亮晶晶的杨梅，满载而归下了山。
看着担中那一颗颗熟透的杨梅，再想起杨梅那又酸又甜的滋味，宁我垂涎欲滴，恨不得一步蹦到山上大口大口吃杨梅。
不等大人们行动，我就迫不及待地奔上了山。
采摘草莓的日记150字（精选11篇）
时间如快马般匆匆，一天又过去了，今天我们都做了什么了呢?是时候抽出时间写写日记了。怎样写日记才更能吸引眼球呢？下面是小编为大家整理的采摘草莓的日记150字（精选11篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
今天，我和母亲约好要去摘草莓，母亲的条件是写完作业才可以去，早上起来我就抓紧时间把作业写完了。
上完英语课，母亲就带我和爱爱一起去摘草莓，我们开着车来到了户县，走进大棚看到了新鲜的草莓，草莓的枝干很低，成熟的草莓不是很多，因为，现在不是草莓成熟的时候，老板说到四月上旬，大量的草莓才成熟。我希望等到草莓成熟的时候，我再去摘它。
早上起来，天阴的厉害。我们很无聊，母亲提议去海上世界玩。我很不情愿的和她去了。没想到海上世界还有一个草莓园，我吵着要去玩，母亲就带我进去啦！哇！园子里有好多可爱的草莓，又小又红。
我拿着小剪刀急不可待的摘起来，不一会儿，手上的盆子就满啦！抬头看看，周围还有很多小伙伴，在专心的摘着草莓，有的还在那里偷吃呢！呵呵！有这么多小伙伴和我一起玩，真是开心极啦！回家的路上，我不禁在想：“我们的草莓是不是很甜呢！”
今天我去摘草莓。田地里有好多个白色的大棚，里边都种着我们爱吃的草莓，一行一行排列的很整齐，我取了个盆，就一下子跑到了一个大棚里，看着鲜艳的草莓，我直流口水，挑了一个最红最红的草莓吃了，味道又酸又甜美味极了。
草莓的叶子绿绿的，红红的草莓挂满枝头，我和爸爸母亲一人一行，在大棚里小心的摘草莓，我看见了一个大的，哎呀，我又看见一个红的，一会我们就摘了半盆，我端着亲手采摘的草莓，心里开心极了。
今天我、母亲、爸爸、奶奶、姥爷和奔奔哥哥去摘草莓。中午我们去姥爷家吃饭，吃完饭，我们就出发去摘草莓了。
我们是开车去的，我那个时候又紧张又兴奋，我们坐了好久之后才到。我一到草莓园就马上去摘草莓，叔叔给我和奔奔哥哥两个篮子，我们两个一人一个，就开始摘草莓了。我们两个比谁摘得草莓多，我看草莓大部分都很小，所以我就找一些大草莓，不一会儿我的篮子就满了，奔奔哥哥虽然比我出来得早，但摘的'草莓比我少，然后我们就快快乐乐的回家了。
星期天一大早母亲就给王晴萱母亲打电话，问她们今天有没有事情？要不要跟我们一起去摘草莓？王晴萱母亲爽快地答应了母亲的邀请，去的路上我们也约了夏甜炜和她母亲。
大家到了摘草莓的地方一看吓呆了，一看到处都是草莓，还有蜜蜂呢。我们一起进大棚里摘草莓，草莓又红又大看起来漂亮极了，母亲告诉我摘最大最红草莓，而且让我们一定不要损坏花儿，它们也会结果的。我们一起摘了很多的草莓，非常开心。
我希望以后还有机会去摘草莓。
今天我和爸爸一起去摘草莓。
我和爸爸先坐上车，足足一个多小时才到了最终的目的地。我们先拿了几个袋子套在脚上打了一个结，之后我们就进入到草莓棚里去了，我一个大脚跨过了水槽，我一眼就看到一颗又大又红的草莓，我赶紧摘了下来放进了篮子里，我又看到一颗又大又红的草莓，我又赶紧把草莓摘下放进篮子里。虽然很多都是又大又红的，但也有的草莓是又小又白的，我很快的摘满了一篮草莓，而爸爸却只摘了半篮的草莓。
这次去摘草莓真有趣！
今天，母亲和爸爸带我到山里出去摘草莓。
到了那里到处都是草莓又大又红的，母亲说这个草莓不用洗也能吃呢，我们俩一个先挑了一个最大的太好吃了，好甜呀！大的草莓按个算一个三块钱太贵了，小的按斤算为什么那么贵呢？母亲说因为是牛奶草莓，而且不是这个季节应该有的所以就很贵。
今天大年初五，天气晴朗，我和大姨、小姨一起去摘草莓。我们先到了大唐西市，那里有很多人在逛庙会，好热闹啊。
然后，我们就去摘草莓了。草莓的花是白色的，四个花瓣，很漂亮；草莓成熟了，颜色红红的，没有长成的，是淡淡的绿色。我摘了很多草莓，很新鲜，也很甜。我把草莓带回家给姥姥、姥爷和哥哥一起分享，他们都夸我是能干的好孩子。
今天我很快乐！
昨天，我们一家人去新农村摘草莓。路上，我们用了一个小时，才到新农村。找呀找，好不容易才找到农民伯伯的草莓大棚。
大棚里，茂密的叶子下面藏着千万颗红红的草莓。大的象爱心，小的象宝石。我左手拿着盆，弯着腰，眼睛四处看，只要看到又大又红、又很好玩的草莓，就把它摘下来。我摘了满满一盆。
草莓摘完了，农民伯伯给我捉了三条鱼，让我回家玩。我真想再来一次！
在一个天气非常好的一天，我和爸爸、母亲、姑姑、哥哥一起去长安区的一个草莓基地摘草莓，到那里到处都是塑料大棚，里面种的都是草莓，进了大棚，首先闻到的是一阵一阵的草莓香味，还有就是那棚子里非常的热，跟夏天一样。
摘草莓的时候，我走几步就会绊一下，因为那里的草莓很多，都能把人绊倒。我们摘的草莓非常大，也非常甜。总之很好吃。我还想让爸爸母亲再带我去一次！
前天，天气晴朗，我和爸爸、妈妈一起去摘草莓。
我们每个人拿一个篓子，然后我们就进了一个大棚里，我们摘的可开心了，突然，我发现了一个像蝴蝶状的草莓，我立马上前把它摘下，仔细地看了看，原来它是两个草莓长在一起形成的。
最后，我们把自己摘的草莓放到箱子里，然后付好钱回家了。
1．大又红的樱桃好似珍珠玛瑙般晶莹剔透，味道很甜。描写樱桃的句子。
2．樱桃吃起来甜中带酸，不过，看着樱桃可爱的样子，我真是舍不得吃。光滑的表皮像涂了一层腊，成熟的樱桃散发着淡淡的清香，咬一口，酸酸甜甜的滋味沁入心田。描写樱桃的句子。
3．每年樱桃结果之时，结出一颗颗诱人的樱桃，鲜嫩欲滴，使人小心奕奕得摘下它，好像要碎掉了似的。
4．大又红的樱桃好似珍珠玛瑙般晶莹剔透，味道很甜。
5．溜了溜了呆了两天就呆不住辽过两天摘樱桃再相见。
6．不想经历开车堵车还要顶着大太阳山里摘樱桃，就只能靠前同事从山里摘来给我了。
7．我迫不急待地拿起一颗樱桃，咬下一口，一股香甜的汁水沁入我的咽喉，直接流进了我的心田，真甜呀!
8．樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富，医疗保健价值颇高，又有“含桃”的别称。
9．大老远的跑去摘草莓，然而摘了个寂寞，摘草莓还是要趁早！或许明天可以去摘樱桃！
10．樱桃的颜色开始是青的，渐渐变红了。有一次，爷爷摘樱桃。我看见摘下的樱桃有一半红一半黄□就问爷爷□樱桃为什么一半红一半黄呢□爷爷说□红的一半是太阳照射的□黄的一半是因为叶子挡住了阳光□
11．樱桃的颜色开始是青的，渐渐变成了淡红、大红，就像一张张小红脸蛋，嫩嫩的，一碰就破，非常惹人喜爱，酸中有甜。
12．大又红的樱桃好似珍珠玛瑙班晶莹剔透过了几天，樱桃花已经凋谢了，长出了青中带紫的果子,如黄豆大小。
13．一棵棵樱桃树上，稀疏的叶子遮挡着一个个黄中带红的樱桃，樱桃一个个胀鼓鼓、圆溜溜的，在阳光的照射下，金光闪闪，从远处看，真像一颗颗又大又圆的金色珍珠。
14．摘樱桃，这天，太热了，瞬间入夏。
15．一棵棵樱桃树上，稀疏的叶子遮挡着一个个黄中带红的樱桃，樱桃一个个胀鼓鼓圆溜溜的，在阳光的照射下，金光闪闪，从远处看，真像一颗颗又大又圆的金色珍珠。
16．每当春天到来时，一朵朵粉红色的樱桃花就开满了枝头。最让我奇怪的是樱桃树是先开花后长叶子的。等叶子长齐了，树上就挂满了一颗颗青色的小樱桃，樱桃不但好吃，樱桃的花还很漂亮。
17．细雨如丝，一棵棵樱桃树贪婪地吸吮着春天的甘露，在雨雾中欢笑着。阳春三月，樱桃树上满是嫩芽儿，一个个都含苞欲放，风一吹，就摇来摇去的。
18．樱桃是公认的美容佳品，据专家介绍，樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适症状。
19．春雨如丝，洗润着樱桃树，樱桃树在春雨中“吱吱”作响，迎接着春雨的洗礼，茁壮成长。
20．去园子里摘樱桃，昨天还有呢今天就被麻雀吃完了。一颗都不留给我。
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