古诗中有关板栗的诗句有

生板栗怎么吃

生板栗怎么吃

　　生板栗的性质其实和生花生有着相类似的地方，所以它也是拥有着不同的做法。食物的不同做法意味着食用它们的营养价值也是会发生变化的，不过只要是采用有营养价值的食材制作出来的食物食用都是会增加营养成分。身体多需要的营养价值是很多的`，那么食用多种食物是非常有益身体健康的。

　　生板栗怎么吃

　　不管是生的食物还是煮熟的食物，只要它的性质中有包含生吃的营养，那么这些食物都是可以进行生吃的。一般情况在食用食物之前都是需要去了解这些食物的性质和特点这也是为了更好的操作它们，那么生板栗的怎样去吃的？

　　自制美味糖炒粟子：

　　首先，材料准备好，很简单的，栗子，盐，两者的比例为重量1：1，另外再一勺糖。

　　做法：

　　1、首先把栗子洗净，然后用利器把栗子底壳割开，深度大概为5mm，长度要超过底壳。注意这点很重要，千万不要偷懒。

　　2、铁锅烧干，将盐倒入，同时倒入已经沥干的栗子，千万注意要在盐冷的时候放栗子。

　　3、徐徐翻炒之，注意要使栗子受热均匀，否则生熟会不一致，有些栗子还会焦。

　　4、过了几分钟后，你可以看见栗子慢慢涨开来，于是加快翻炒的频率，使先前粘在栗子壳上的盐粒慢慢脱离，同时盐色渐渐转深。

　　5、这个时候，就加一勺白糖下去，注意要慢慢加入，要撒得均匀些。

　　6、糖加进入以后，盐粒开始发粘，渐渐变成黑色，同时糖分焦化，焦香四溢，。这个时候，需要不断快速翻炒，并使铲子从锅底插入泛起，以保证焦糖不粘锅底。

　　7、待炒到盐粒不再发粘，即关火，盖上盖子闷一会，以保证栗子熟透并使焦糖香气渗入栗子里，然后用漏勺将栗子沥出即可。

　　8、栗子的壳很容易就剥开了（知道为什么要切那么长的刀口了吧），栗子肉上沾了一点点盐，吃起来反而觉得香甜。

　　糖炒粟子时要注意的：

　　1、首先声明，栗子是会爆炸的，应该也算是危险品。

　　2、栗子一定要在尾部皮厚处切开，深度不小于5mm，长度要超过整个厚皮，这样可以有效防止爆炸，并可以使栗子壳更容易剥开。

　　3、栗子在炒前请用水浸泡一会，这样可以有效防止水分流失，避免肉质干硬。

　　4、栗子在盐冷的时候下锅，逐渐加热，整个过程请不停翻炒，使栗子受热均匀。局部受热会使栗子烧焦，并可能引起爆炸。

　　5、糖可以不放，当然，放了会更香，更有糖炒栗子的感觉。

　　6、盐炒完冷却后收集保存起来，下次可以再用，若受潮结块，加些新盐并加热即散开。

　　7、炒制过程中，温度很高，注意烫伤

　　高压锅巧炒栗子

　　先将新鲜生栗子洗净沥干，于凸面处横切一刀（要切透皮），再放进烧热的高压锅里，盖上盖，不要加减压阀，每5分钟摇动一次，使栗子受热均匀。大约过半小时左右即可出锅。炒制时火不要太大。这样炒出的栗子又热又香，还容易剥开壳。

　　上面讲解了三种食用生板栗的方法，这样只有掌握这些吃板栗的方法那么就可以更好更方便的吸收到它的营养价值。板栗的营养价值很高的，人们食用后对身体是非常有益的，因为食用板栗可以起到滋阴壮阳的作用，最主要的就是还可以保护好我们的肾。

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关于板栗的诗句

七月流火，九月授衣。一之日觱发，二之日栗烈。——《诗经》

猕猴半夜来取栗，一双中林向月飞。——张籍《山禽》

长江凝练树无风，浏栗一声霄汉中。 ——刘禹锡《和浙西李大夫霜夜对月，听小童吹觱篥歌，依本韵》

馋吻偏怜粽栗香，新衣不管囊萸臭。——范成大《病中不复问节序，四遇重阳，既不能登高，又》

洞庭仙山但生橘，不生凡木与梨栗。——皎然《洞庭山维谅上人院阶前孤生橘树歌》

一十二峰黄栗粽，东大洋海茱萸茶。——释了惠《偈颂七十一首·重阳佳节到来》

羞逐长安社中儿，赤鸡白雉赌梨栗。——李白《行路难三首》

熊咆龙吟殷岩泉，栗深林兮惊层巅。——李白《梦游天姥吟留别》

岁拾橡栗随狙公，天寒日暮山谷里。——杜甫《乾元中寓居同谷县作歌七首》

肯嫌斗栗囊钱少，也济先生一日穷。——唐寅《贫士吟》

莫嗔老妇无盘飣，笑指灰中芋栗香。——范成大《四时田园杂兴》

行随拾栗猿，归对巢松鹤。——王维《燕子龛禅师》

锦里先生乌角巾，园收芋栗未全贫。——杜甫《南邻》

心若怀冰，战战栗栗。——阮籍《大人先生传》

梦里邯郸熟，谈间栗里亲。——杨万里《过彭泽县，望渊明祠堂》

色好梨胜颊，穰多栗过拳。——杜甫《秋日夔府咏怀奉寄郑监李宾客一百韵》

谈笑做成丰岁，笑禅龛楖栗。——陆游《好事*·秋晓上莲峰》

楚国茱萸月，吴吟梨栗船。——贯休《秋末入匡山船行八首》

窜伏常战栗，怀故逾悲辛。——柳宗元《种白蘘荷》

炙手外炎炎，履冰中栗栗。——白居易《咏兴五首。出府归吾庐》

薜萝山帔偏能gx，橡栗年粮亦且支。——贯休《山居诗二十四首》

拾栗远寻深涧底，弄猿多在小峰头。——贯休《山居诗二十四首》

一尺月透户，仡栗如剑飞。——孟郊《秋怀十五首》

狙公欺病来分栗，水伯知馋为出鲈。——苏轼《和邵同年戏赠贾收秀才三首》

易漂非待煦，自栗不须寒。——宋祁《偶书·远作分符守》

烹栗煨芋魁，味美敌熊蹯。——陆游《送客·有客相与饮》

盘餐粗粝笑贫家，赖有东园茧栗花。——胡奎《答谢友人·其二》

致君登栗陆，措俗减华胥。——曾丰《宪使范右司具馔属属官为主人又属衡阳张宰助》

关中因窃据，天下共忧栗。——刘长卿《吴中闻潼关失守，因奉寄淮南萧判官》

不如归远山，云卧饭松栗。——刘长卿《吴中闻潼关失守，因奉寄淮南萧判官》

水沉国里御风归，栗玉肌虏不肯肥。——杨万里《尤延之检正直庐窗前红木犀一小株盛开，戏呈》

天吴为之怵栗，海若为之躨跜。——李白《大鹏赋·并序》

书来讫诗要自写，为把栗尾书溪藤。——苏轼《孙莘老求墨妙亭诗》

那知下岭处，栗甚履冰战。——范成大《蛇倒退》

憭栗兮，若在远行。——宋玉《九辨》

妻儿恐我生怅望，盘中不饤栗与梨。——韩愈《赠刘师服》

崎岖凌危栈，惴栗惊心神。——贾至《自蜀奉册命往朔方途中呈韦左相文部房尚书门下崔侍郎》

天随子爽駴恂栗，恍军庸之我当。——陆龟蒙《战秋辞》

敢烦庞生要栗里，欲谢杨公向疏属。——毛滂《孙使君见招以不苕荤得醉因过南禅老饭小休庵》

烹鸡庖兔下筹美，盘实飣餖栗与梨。——梅尧臣《醉中留别永叔子履》

志怀逝兮心懰栗，纡余辔兮踌躇。——王褒《九怀》

感余志兮惨栗，心怆怆兮自怜。——王褒《九怀》

蕨薇虽老芋栗甜，拾穗行歌亦云乐。——毛滂《出都寄二苏》

霜天熟柿栗，收拾不可迟。——韩愈《送张道士》

山栗似拳应自饱，蜂糖如土不须悭。——苏辙《将移绩溪令》

畏彼梨栗儿，空资玩弄骄。——孟郊《立德新居》

山栗与木瓜，离离照烟紫。——刘崧《送孙景贤归江东》

榛栗枣修，罔敢遗坠。——袁凯《陶节妇诗》

识内不识外，疑若橡栗韬。——梅尧臣《永叔内翰遗李太博家新生鸭脚》

犬何自知之，怖栗窜墙内。——方回《稚虎》

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关于描写板栗的诗8首

关于描写板栗的诗8首

　　（第一首）

　　漫步踏进栗子园，洁白栗花在眼前。

　　满树栗花如银串，花香四溢满山间。

　　彩蝶双双舞翩翩，小鸟对对唱情歌。

　　树下情人把话谈，甜言蜜语谈不完。

　　（第二首）

　　车访盐田应晚秋，葱茏一望尽丰收。

　　针球粒粒黄金满，父老家家笑语稠。

　　北往南来商贾地，东山西岭富民丘。

　　惠兰诗社缘何在？板栗香时好唱酬！

　　（第三首）

　　板栗鲜甜美誉扬，喜栽坡地绿山岗。

　　取仁火里毛须短，捞月池中影子长。

　　金果盈枝宜种植，圆冠茂叶适开荒。

　　健脾益气甘*味，切忌高糖饱胃肠。

　　（第四首）

　　尖尖毛刺绽锋芒, 孕果茸茸内里藏。

　　碧树迎风摇绿浪，青枝翠叶荡波芳。

　　南国壑野翩跹影，塞北遍弥栗子香。

　　味美甘甜精气补，驰名华下圣蔬王。

　　（第五首）

　　赏栗欣欣到冀乡，岁华轮转又重阳。

　　万房赤子兴嘉树，千里青龙卷丽冈。

　　腹饿方知仁厚重，酒酣更觉味甘香。

　　归来常梦思君影，网购临屏再倚床。

　　（第六首）

　　毛刺随身雾里狂，针球栗子郁山乡，

　　临风碧树偷偷俏，沾露青枝粒粒芳。

　　旷野蹊坡翔倩影，林涛烟雨孕清香。

　　壮筋补肾人人喜，千果王名赤县扬。

　　（第七首）

　　深山林海老甘棠，虎骨龙身舞凤凰。

　　一树琼花十亩雪，千年碧叶九重霜。

　　水流盛世悠悠韵，云缀仙丹代代粮。

　　坦荡胸怀风雨洗，根坚干挺永留香。

　　（第八首）

　　车访盐田应晚秋，葱茏一望尽丰收。

　　针球粒粒黄金满，父老家家笑语稠。

　　北往南来商贾地，东山西岭富民丘。

　　惠兰诗社缘何在？板栗香时好唱酬！

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古诗中有夏的诗句

古诗中有夏的诗句

　　关于夏天的模样，在古人的诗词里，有急风骤雨的热烈奔放，有荷花云朵的温柔可爱，更有温柔缱绻的'情话。

　　1、仲夏苦夜短，开轩纳微凉。——唐·杜甫《夏夜叹》

　　2、欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。——《饮湖上初晴》

　　3、清风无力屠得热，落日着翅飞上山。人固已惧江海竭，天岂不惜河汉干?昆仑之高有积雪，蓬莱之远常遗寒。不能手提天下往，何忍身去游其间?——王令《暑旱苦热》

　　4、墙头雨细垂纤草，水面风回聚落花。——唐·张蠙《夏日题老将林亭》

　　5、一夜雨声凉到梦，万荷叶上送秋来。——《夏日杂诗》

　　6、竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。——《夏夜追凉》

　　7、丽景烛春余，清阴澄夏首。——南朝梁·王僧儒《侍宴》

　　8、自去自来梁上燕，相亲相*水中鸥。——《江村》

　　9、芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。——宋·秦观《三月晦日偶题》

　　10、毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。——杨万里的《晓出净慈寺送林子方》

　　11、绿阴生昼静，孤花表春余。——唐·韦应物《游开元精舍》

　　12、荷风送香气，竹露滴清响。——《夏日南亭怀辛大》

　　13、昆仑之高有积雪，蓬莱之远常遗寒。——《暑旱苦热》

　　14、清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。自去自来梁上燕，相亲相*水中鸥。老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。但有故人供禄米，微躯此外更何求?——杜甫《江村》

　　15、麦随风里熟，梅逐雨中黄。——北周·庾信《奉和夏日应令》

　　16、懒摇白羽扇，裸袒青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。——李白《夏日山中》

　　17、明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片。——辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》

　　18、晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。——宋·王安石《初夏即事》

　　19、纸屏石枕竹方床，手倦抛书午梦长。睡起莞然成独笑，数声渔笛在沧浪。——蔡确的《夏日登车盖亭》

　　20、糁径杨花铺白毡，点溪荷叶叠青钱。笋根稚子无人见，沙上凫雏傍母眠。——杜甫《绝句漫兴九首·其七》

　　21、田家少闲月，五月人倍忙。夜来南风起，小麦覆陇黄。妇姑荷箪食，童稚携壶浆。相随饷田去，丁壮在南冈。足蒸暑土气，背灼炎天光。力尽不知热，但惜夏日长。——白居易《观刈麦》

　　22、接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。——《晓出净慈寺送林子方》

　　23、水满有时观下鹭，草深无处不鸣蛙。——《幽居初夏》

　　24、稻花香里说丰年，听取蛙声一片。——《西江月》

　　25、连雨不知春去，一晴方觉夏深。——《喜晴》

　　26、僧舍清凉竹树新，初经一雨洗诸尘。微风忽起吹莲叶，青玉盘中泻水银。——施肩吾《夏雨后题青荷兰若》

　　27、四月清和雨乍晴，南山当户转分明。——更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾。——司马光《客中初夏》

　　28、水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。——苏轼《饮湖上初晴后雨》

　　29、微风忽起吹莲叶，青玉盘中泻水银。——《夏雨后题》

　　30、月明船笛参差起，风定池莲自在香。——《纳凉》

　　31、风老莺雏，雨肥梅子，午阴嘉树清圆。——宋·周邦彦《满庭芳·夏景》

　　32、更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾。——《客中初夏》

　　33、岩溜喷空晴似雨，林萝碍日夏多寒。——唐·方干《题报恩寺上方》

　　34、小池残暑退，高树早凉归。——唐·沈佺期《夏晚寓直省中》

　　35、日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。——《初夏午睡起》

　　36、节物相催各自新，痴心儿女挽留春。——芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。——秦观《三月晦日偶题》

　　37、深居俯夹城，春去夏犹清。天意怜幽草，人间重晚晴。并添高阁迥，微注小窗明。越鸟巢干后，归飞体更轻。——李商隐《晚晴》

　　38、水窗低傍画栏开，枕簟萧疏玉漏催。一夜雨声凉到梦，万荷叶上送秋来。——陈文述《夏日杂诗》

　　39、湖山胜处放翁家，槐柳阴中野径斜。水满有时观下鹭，草深无处不鸣蛙。箨龙已过头番笋，木笔犹开第一花。叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。——陆游《幽居初夏》

　　40、石梁茅屋有弯碕，流水溅溅度两陂。晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。——王安石《初夏即事》

　　41、夏半阴气始，淅然云景秋。——唐·韩愈《送刘师服》

　　42、携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。——秦观《纳凉》

　　43、南州溽暑醉如酒，隐几熟眠开北牖。——日午独觉无馀声，山童隔竹敲茶臼。——柳宗元《夏昼偶作》

　　44、故人具鸡黍，邀我至田家。绿树村边合，青山郭外斜。开轩面场圃，把酒话桑麻。待到重阳日，还来就菊花。——孟浩然《过故人庄》

　　45、绿遍山原白满川，子规声里雨如烟。乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田。——翁卷《乡村四月》

　　46、绿荫不减来时路，添得黄鹂四五声。——《三衢道中》

　　47、卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天。——《望湖楼醉书》

　　48、首夏犹清和，芳草亦未歇。水宿淹晨暮，阴霞屡兴没。周览倦瀛壖，况乃陵穷发。川后时安流，天吴静不发。——谢灵运《游赤石进帆海》

　　49、梅子黄时日日晴，小溪泛尽却山行。绿荫不减来时路，添得黄鹂四五声。——曾畿《三衢道中》

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古诗中含风的诗句

绝句古诗凝练而隽永，情深而意长，在写作中，掌握经典的绝句古诗能让您的文章增色不少。为此，好句摘抄网为您整理精华《古诗中含风的诗句》，愿对您有所启发。

1、一片花飞减却春，风飘万点正愁人。——杜甫《曲江二首》

2、昨夜星辰昨夜风，画楼西畔桂堂东。——李商隐《无题·昨夜星辰昨夜风》

3、秋风吹不尽，总是玉关情。——李白《子夜吴歌·秋歌》

4、人生自是有情痴，此恨不关风与月。——欧阳修《玉楼春·尊前拟把归期说》

5、风柔日薄春犹早。——李清照《菩萨蛮·风柔日薄春犹早》

6、春风又绿江南岸，明月何时照我还。——王安石《泊船瓜洲》

7、松月生夜凉，风泉满清听。——孟浩然《宿业师山房期丁大不至》

8、已是黄昏独自愁，更著风和雨。——陆游《卜算子·咏梅》

9、人面不知何处去，桃花依旧笑春风。——崔护《题都城南庄》

10、夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。——陆游《十一月四日风雨大作》

11、叶上初阳干宿雨、水面清圆，一一风荷举。——周邦彦《苏幕遮·燎沉香》

12、西窗下，风摇翠竹，疑是故人来。——秦观《满庭芳·碧水惊秋》

13、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。——岑参《白雪歌送武判官归京》

14、怪生无雨都张伞，不是遮头是使风。——杨万里《舟过安仁》

15、东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。——杜牧《赤壁》

16、千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。——高適《别董大二首》

17、朔风如解意，容易莫摧残。——崔道融《梅花》

18、夜来风雨声，花落知多少。——孟浩然《春晓》

19、芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香。——王昌龄《西宫秋怨》

20、等闲识得东风面，万紫千红总是春。——朱熹《春日》

21、我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。——李白《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》

22、日暮酒醒人已远，满天风雨下西楼。——许浑《谢亭送别》

23、谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。——纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》

24、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑燮《竹石》

25、金风玉露一相逢，便胜却人间无数。——秦观《鹊桥仙·纤云弄巧》

26、桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。——黄庭坚《寄黄几复》

27、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。——李清照《武陵春·春晚》

28、数声风笛离亭晚，君向潇湘我向秦。——郑谷《淮上与友人别》

29、夜深风竹敲秋韵。——欧阳修《玉楼春·别后不知君远*》

30、北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。——岑参《白雪歌送武判官归京》

31、疏雨池塘见，微风襟袖知。——贺铸《南歌子·疏雨池塘见》

32、宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。——郑思肖《画菊》

33、野火烧不尽，春风吹又生。——白居易《赋得古原草送别》

34、素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。——陆游《临安春雨初霁》

35、凉风起天末，君子意如何。——杜甫《天末怀李白》

36、况属高风晚，山山黄叶飞。——王勃《山中》

37、梦随风万里，寻郎去处，又还被莺呼起。——苏轼《水龙吟·次韵章质夫杨花词》

38、柴门闻犬吠，风雪夜归人。——刘长卿《逢雪宿芙蓉山主人》

39、楼船夜雪瓜洲渡，铁马秋风大散关。——陆游《书愤五首·其一》

40、无情有恨何人觉，月晓风清欲堕时。——陆龟蒙《白莲》

41、白头吊古风霜里，老木沧波无限悲。——陈与义《登岳阳楼》

42、世事一场大梦，人生几度秋凉？夜来风叶已鸣廊。——苏轼《西江月·世事一场大梦》

43、枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。——马致远《天净沙·秋思》

44、谁知林栖者，闻风坐相悦。——张九龄《感遇·兰叶春葳蕤》

45、随风潜入夜，润物细无声。——杜甫《春夜喜雨》

46、青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。——张志和《渔歌子·西塞山前白鹭飞》

47、风吹柳花满店香，吴姬压酒唤客尝。——李白《金陵酒肆留别》

48、溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼。——许浑《咸阳城东楼》

49、倚杖柴门外，临风听暮蝉。——王维《辋川闲居赠裴秀才迪》

50、春风十里扬州路，卷上珠帘总不如。——杜牧《赠别·娉娉袅袅十三余》

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板栗的营养价值

板栗的营养价值

　　作为食品目前在*最流行的使用方法是糖炒栗子，那么你知道板栗的营养价值和好处有哪些吗?一起和小编来看看吧!

　　一、营养价值

　　1、板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%，与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多，是马铃薯的2.4倍。鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%，虽不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米饭。

　　2、板栗的碳水化合物有40%由淀粉组成，实际上，板栗的淀粉含量是马铃薯的2倍。新鲜板栗富含维生素C和钾，也含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1;每100克新鲜板栗中，水分占52%，另含蛋白质3克、碳水化合物44.2克。煮好的板栗富含钾，也含有维生素C、铜、镁、叶酸、维生素B6、维生素B1、铁和磷;每100克煮熟的.板栗中，水分占68.2%，另含蛋白质2克、碳水化合物28克。

　　3、但某些方面板栗的营养更高于粮食。栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。人们恐怕很难想到，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比苹果、梨等普通水果高得多，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还高4倍。

　　4、栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6至7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。

　　5、板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。

　　6、亮油油的栗子还有较高的药用价值板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，主治反胃、吐血、便血等症，老少咸宜。栗子富含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低，只要加工烹调中没有加入白糖，糖尿病人也可适量品尝它。

　　7、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体的作用。

　　8、主要功效为养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。

　　9、对肾虚有良好的疗效。唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也，肾病宜食之。

　　10、所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

　　11、含有维生素B2，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和**口腔溃疡有益。

　　12、栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之王”的美称，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”；

　　13、栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和**口腔溃疡有益；

　　14、栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；

　　15、栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

　　二、拓展资料

　　其它价值

　　板栗全身是宝，可以加工制做栗干、栗粉、栗酱、栗浆、糕点、罐头等食品，栗子羹则是老幼皆宜，营养丰富的糖果。板栗树材质坚硬，纹理通直，防腐耐湿，是制造军工、车船、家具等良好材料;枝叶、树皮、刺苞富含单宁，可提取烤胶;花是很好的蜜源。板栗各部分均可入药，板栗能健脾益气、消除湿热，果壳治反胃称做收敛剂，树皮煎汤洗丹毒，根可治偏肾气等症。

　　栗树坚果栗子在欧洲、亚洲和美洲被广泛应用作为食品。在南欧中世纪时是居住在森林中居民食物中的主要碳水化合物来源。

　　栗木非常坚固耐久，不容易被腐蚀，颜色发黑，有美丽的花纹，是非常好的装饰和家具用材。但由于栗树生长缓慢，大尺寸的栗木非常昂贵。

　　栗树皮可以提炼单宁酸和栲胶，是皮革工业的重要原料。树叶可以饲养柞蚕。

　　★板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。

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古诗-诗中夏的诗句

古诗-诗中夏的诗句

　　诗中夏：

　　1、毕竟西湖六月中，风光不与四时同。

　　接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。(杨万里：(晓出净慈寺送林子方))

　　2、梅子金黄杏子肥，麦子雪白菜花稀。

　　日长篱落无人过，唯有蜻蜓蛱蝶飞。（《四时田园杂兴》<其一>范成大）

　　3、梅子黄时日日睛，小溪泛尽却山行。

　　绿阴不减来时路，添得黄鹂四五声。（曾几《三衢道中》）

　　4、足蒸暑土气，背灼炎天光。

　　力尽不知热，但惜夏日长。（白居易《观刈麦》）

　　5、黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。

　　有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。(赵师秀《有约》)

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古诗中与月亮的诗句

古诗中与月亮的诗句

　　不应有恨，何事长向别时圆?人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。下文是小编收集的.一些古诗中与月亮的诗句，欢迎大家阅读!

　　1.床前明月光，疑是地上霜。……李白《静夜思》

　　2.露从今夜白，月是故乡明。……杜甫《月夜忆舍弟》

　　3.举头望明月，低头思故乡。……李白《静夜思》

　　4.海上生明月，天涯共此时。……张九龄《望月怀远》

　　5.明月松间照，清泉石上流。……王维《山居秋暝》

　　6.月上柳梢头，人约黄昏后。……欧阳修《生查子•元夕》

　　7.举杯邀明月，对影成三人。……李白《月下独酌四首•其一》

　　8.明月几时有?把酒问青天。……苏轼《水调歌头•丙辰中秋》

　　9.春风又绿江南岸，明月何时照我还。……王安石《泊船瓜洲》

　　10.月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。……张继《枫桥夜泊》

　　11.秦时明月汉时关，万里长征人未还。……王昌龄《出塞二首》

　　12.无言独上西楼，月如钩。……李煜《相见欢•无言独上西楼》

　　13.春花秋月何时了?往事知多少。……李煜《虞美人•春花秋月何时了》

　　14.当时明月在，曾照彩云归。……晏几道《临江仙•梦后楼台高锁》

　　15.三十功名尘与土，八千里路云和月。……岳飞《满江红•写怀》

　　16.二十四桥明月夜，玉人何处教吹箫?……杜牧《寄扬州韩绰判官》

　　17.*水楼台先得月，向阳花木易为春。……苏麟《断句》

　　18.沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。……李商隐《锦瑟》

　　19.疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。……林逋《山园小梅•其一》

　　20.明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。……辛弃疾《西江月•夜行黄沙道中》

　　21.长安一片月，万户捣衣声。……李白《子夜吴歌•秋歌》

　　22.湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。……刘禹锡《望洞庭》

　　23.大漠沙如雪，燕山月似钩。……李贺《马诗二十三首•其五》

　　24.烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮*酒家。……杜牧《泊秦淮》

　　25.何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人者耳。……苏轼《记承天寺夜游》

　　26.野旷天低树，江清月*人。……孟浩然《宿建德江》

　　27.可怜九月初三夜，露似真珠月似弓。……白居易《暮江吟》

　　28.晨兴理荒秽，带月荷锄归。……陶渊明《归园田居•其三》

　　29.月出惊山鸟，时鸣春涧中。……王维《鸟鸣涧》

　　30.小时不识月，呼作白玉盘。……李白《古朗月行》

　　31.春宵一刻值千金，花有清香月有阴。……苏轼《春宵•春宵一刻值千金》

　　32.小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。……李煜《虞美人•春花秋月何时了》

　　33.花间一壶酒，独酌无相亲。……李白《月下独酌四首•其一》

　　34.若似月轮终皎洁，不辞冰雪为卿热。……纳兰性德《蝶恋花•辛苦最怜天上月》

　　35.明月出天山，苍茫云海间。……李白《关山月》

　　36.月下飞天镜，云生结海楼。……李白《渡荆门送别》

　　1、《采桑子》

　　宋·吕本中

　　恨君不似江楼月，南北东西，

　　南北东西，只有相随无别离。

　　恨君却似江楼月，暂满还亏，

　　暂满还亏，待得团圆是几时?

　　2、《玉阶怨》

　　唐·李白

　　玉阶生白露，夜久侵罗袜。

　　却下水晶帘，玲珑望秋月。

　　3、《秋浦歌其十三》

　　唐·李白

　　渌水净素月，月明白鹭飞。

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古诗中雪的诗句

　　雪从混合云中降落到地面的雪花形态的固体水。下面是小编为大家整理的`关于雪的诗句，欢迎大家的阅读。

　　1、《江雪》

　　柳宗元（唐）

　　千山鸟飞绝，万径人踪灭。

　　孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

　　2、《梅花》

　　王安石（宋）

　　墙角数枝梅，凌寒独自开。

　　遥知不是雪，为有暗香来。

　　3、《村雪夜坐》

　　白居易（唐）

　　南窗背灯坐，风霰暗纷纷。

　　寂寞深村夜，残雁雪中闻。

　　4、《独酌》

　　杜牧（唐）

　　窗外正风雪，拥炉开酒缸。

　　何如钓船雨，篷底睡秋江。

　　5、《终南望余雪》

　　祖咏（唐）

　　终南阴岭秀，积雪浮云端。

　　林表明霁色，城中增暮寒。

　　6、《江雪》

　　柳宗元（唐）

　　千山鸟飞绝，万径人踪灭。

　　孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

　　7、《南秦雪》

　　元稹（唐）

　　才见岭头云似盖，已惊岩下雪如尘。

　　千峰笋石千株玉，万树松萝万朵云。

　　8、《雪梅》

　　卢梅坡（宋）

　　梅雪争春未肯降，骚人阁笔费评章。

　　梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。

　　9、《送卢员外》

　　薛涛（唐）

　　玉垒山前风雪夜，锦官城外别离魂。

　　信陵公子如相问，长向夷门感旧恩。

　　10、《别董大》

　　高适（唐）

　　千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。

　　莫愁前路无知己，天下谁人不识君。

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