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★1☆ 突然发现无论怎样都忘不了，每天晚上在一起的时光就像电影一般放映，我该何去何从。
1.我该何去何从，难过到爆炸，只能找个没人的地方来发泄一下，我本事好大哦。
2.人生的十字路口，我该何去何从。
3.有些地方，有些事情，我该何去何从?迷茫。
4.所有的苦自己咽，有苦说不出!如果不是为了孩子，我该何去何从。
5.当我是个路痴，当我分不清左右，当我的舍友不在爱我，我该何去何从。
6.头发好不容易长长了，我又想剪短了，可我长头发超级无敌慢，我该何去何从。
7.逼迫自己拿走自己的最爱，有点残忍。我该何去何从呢?
8.我把你当救命的稻草，你却给我致命的一击!人生已经如此艰难我该何去何从呢?
9.回不去的家回不去的过去。三年内，失去了两位生命中最重要的人，我该何去何从?
10.人生从来木有过得这么邋遢过，从来木有感觉过这么的无助过，我该何去何从?继续下去?选择离开。
11.时间每天都在变，大环境与小趋势，我该何去何从，做出一个决定，创造一个未来，与其害怕不如勇敢，与其抱怨不如改变!
12.一个人不可能一直走好运，也不可能一直走霉运，我的好日子到头了吗?我该何去何从?
13.生活就是如此，不知道该如何选择，我该何去何从。2019年了，说着同样的话语，还是时间，孩子都快5岁了。
14.一个人突然从你生命消失，这是第二次了，一次死别一次生离，莫名其妙的想法，莫名其妙的痛，好好的未来啊，说没就没了，我该何去何从。
15.这是个什么样的命，一波未*一波又起，这该是个什么样心境，我没有很痛苦，只是不甘心，绝望里还有一线光吗?我该怎么做，该何去何从啊。
16.不知道怎么回事，是哪里出了错，原来，好多东西，还是不能太相信。这一次，彻底受伤了，我该何去何从。以为等到了对的人，原来，还是空欢喜一场。
17.结婚不到两年，该变得都变了不该变的也变了，世界上最可怕的就是对方的心变了不是吗?不知道大家都还在坚持什么?明明不爱了却说出来的勇气都没有，跟一个没有责任心的男人生活是多可怕，往后余生，我该何去何从。
18.有过很多选择，仍有很多后悔，有过很多希望，却有更多失望，有过很多梦想，更有太多现实，没有众人的烟火，也没有一人的潇洒。只有本事去混吃等死却没有混吃等死的本事。我该何去何从。
19.我的天，我的地，你在哪，我的未来在哪，向前的方向如此迷茫，我该何去何从，夜里泣不成声，白天强颜欢笑，是呀，您老人家说的对，自己选择的路，接着走，为什么还要投奔他们，有人给我说过把家人丢了，在从新找回来，找不回来了，永远，哭吧。
20.失望就快攒够了，我是不是就快放手了?他之前说的还算数吗，他是不是已经有喜欢的人了，我不知道，我真的不知道，就好像现在的我站在一个分岔路口，左边是悬崖，右边是一片很蓝很蓝的海洋，而我身后的世界早已塌陷，如今的我看不见前路，也被阻断了退路，站在这个街口，我该何去何从?
1、曾经的自以为是，现在的自作自受。曾经的无话不说，现在的无言以对。曾经的彼此温暖，现在的彼此陌生。曾经的承诺太美，现在的谎言太真。曾经的曾经，现在的现在。我还会有多少个曾经，多少个现在?过去的就让它过去吧，学着释怀。
2、十年生死两茫茫。不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡。小轩窗，正梳妆。相顾无言，唯有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。
3、有人说，迷茫时一只漂泊太久的船，彼岸浓重的雾，让它迷失了自己的终点。可它还是飘啊飘啊，希望可以穿透这浓雾，见到属于自己的阳光。
4、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。
5、说自我失去勇气，是为了等待一个人给自我力量。
6、到此刻才明白当自我无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多压抑…尤其无力改变身边最亲*的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
7、我迷茫了，于是有人说，迷茫是彷徨;迷茫是沙漠吗?于是我便试着彷徨;炙热的风吹来万沙粒，铺天盖地而深不可测;来时的路呢?是丢弃了我还是被我丢弃了?那远处的一片树林，却又飘渺的像海市蜃楼。
8、一个人在迷茫的时候通常会去衡量自身的价值，但你无法找到价值的天秤在何处。
9、迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。
10、每次，当我注视那些焦急的悠闲的面孔;每次，当我窥探那些高贵的卑微的心灵。我就忍不住烦躁，忍不住不安。
11、人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫便是一次成长。
12、我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。
13、我只能这样活着，做万千世界里的这个角色。我的人生是悲催，是鞋底。
14、希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影--终生遗憾。
15、选择只有一次，选错了，也只能走下去。
16、总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。
17、默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。
18、从迷茫到成功，再由成功到迷茫，这已经是我无法了解的一种循环了。
19、很多时候我们并不能体会别人的感受，即使体会到了，也无能为力，心情这个东西只有自己可以解决，每个人的灵魂都在自己的世界里，孤独地过冬。
20、极力爬出一个泥潭，却发现自己又处在一个更大的泥潭之中。
人生是喜乐无常的，面对社会，有时候会感觉无比的迷茫，不知何去何从，没有了原本的激情、动力和目标，只剩下无际的白雾。下面小编给大家分享我该何去何从的说说，迷茫不知何去何从说说，一起来看看吧！
1、逼迫自己拿走自己的最爱，有点残忍。我该何去何从呢？
2、深知自己在堕落，却又无限制的颓废，我该何去何从。
3、本来憧憬满满的美好一切，在现实中一样都没有发生…取之而来的是寒冷的泥潭，如何挣扎都无法上岸！人生太难，该何去何从。
4、时间每天都在变，大环境与小趋势，我该何去何从，做出一个决定，创造一个未来，与其害怕不如勇敢，与其抱怨不如改变！
5、所有的苦自己咽，有苦说不出！如果不是为了孩子，我该何去何从。
6、理想很现实，现实很残酷，我该何去何从，前方的路该怎么走，心态不行了，走不下去，谁能帮我。
7、一件小事儿会让我们变得怀疑自己，我们到底该何去何从，我还在坚持什么，变得懦弱的自己，周围人的声响都像是嘲弄，自我的脆弱。
8、该留恋的，不去珍惜。不该留恋的，却时时牵挂，我该何去何从。
9、周围人都说我变了，说我不是这个画风的，或许你们说的对，我已经变成了一个没有感情的怪物，整日像亡灵一样游荡在人间，不知道该何去何从。
10、长大了才发现，恐惧并不会随着年龄的增长而减少，反而因为不舍因为害怕而越发胆怯，当意外到来，退无可避，该何去何从。
11、受伤了，不能工作给我带来了极大的心里上的痛苦，孤独、无助、寂寞让我看不到未来的方向，我该何去何从。
12、若我会遇见你，晓以得志。我该何去何从里，以拥抱，以不识。
13、突然发现无论怎样都忘不了，每天晚上在一起的时光就像电影一般放映，我该何去何从。
14、心中寄予在你身上的希望破灭了，我该何去何从。
15、每天中午睡觉都会被吵醒，再睡那个心脏就突突突的明天的午休我该何去何从。
16、因你而愁，因你而伤，因你而憔悴，漫漫人生，该何去何从。
17、一个人突然从你生命消失，这是第二次了，一次死别一次生离，莫名其妙的想法，莫名其妙的痛，好好的未来啊，说没就没了，我该何去何从。
18、成年人的世界有太多的无奈。很多选择上我错了，导致我承担不起种种结果。怎么办，我该何去何从。
19、这是个什么样的命，一波未*一波又起，这该是个什么样心境，我没有很痛苦，只是不甘心，绝望里还有一线光吗？我该怎么做，该何去何从啊。
20、一个无声的拥抱，对一颗不快乐的心来说，就是千言万语了。我迷茫在那人生的十字楼口，不知道该何去何从。缘已过，情难留，秋去冬来，一曲终散，只愿别后的你安然如逸。
21、头发好不容易长长了，我又想剪短了，可我长头发超级无敌慢，我该何去何从。
22、爱上一个不该爱的人我该何去何从？此时，我是谁？
23、我要在黑暗的日子生活一段时间。谁也不帮我，我该何去何从。在金钱面前，爱情，亲情，友情，又算得了什么？
24、落花随风飘荡，溪水顺流而下，我该何去何从。
25、一个人的小路唉，我该何去何从！这条迷茫的路太难了，压的我喘不上来气。
26、青春已经落幕，明天还未到来，如今的我们，该何去何从。
27、人生总会迷茫，不知道自己到底喜欢什么，到底想要什么。感觉有些许难过。我该何去何从？感觉好像走到了人生低谷。
1、世界有你，所以我眷恋。若没了你，我该何去何从？
2、有些地方，有些事情，我该何去何从？迷茫。
3、每一个夜晚孤单的作者都是你的佳作，我该何去何从。
4、我把你当救命的稻草，你却给我致命的一击!人生已经如此艰难我该何去何从呢？
5、望不断的过往，念不尽的将来。我该何去何从。
6、心底升起一股不可名状的悲哀，世界这么大，我该何去何从。
7、前半生过的太逍遥，后半生只剩下苦逼的日子，我该何去何从。
8、回不去的家回不去的过去。三年内，失去了两位生命中最重要的人，我该何去何从？
9、负能量爆棚，我需要好想出去旅游，到处走走，世界真的好大，我该何去何从。
10、人生的路有那么的长，每一个路口都是那么的难以抉择，我该何去何从。
11、停在人生的十字路口，该何去何从呢？或许，一个人更轻松呢，没有依赖，没有彷徨，天若晴朗，我心向阳，天若阴雨，我便浅忘。
12、望人生路茫茫，予该何去何从。原以世无难事，奈何入世太浅。
13、我该何去何从，难过到爆炸，只能找个没人的地方来发泄一下，我本事好大哦。
14、本来想活成我想要的样子，可是最后活成了最讨厌的样子，心好累，往事成追忆我该何去何从。
15、当我是个路痴，当我分不清左右，当我的舍友不在爱我，我该何去何从。
16、前方的路遥远而未知，无助的我该何去何从。
17、如果真要面对那个结果。我该何去何从。心好慌乱。是命运的安排，还是命运的捉弄。那真的不是我想要的结果。
18、内心一片荒芜，未来还很飘渺。我该何去何从。
19、生活就是如此，不知道该如何选择，我该何去何从。2019年了，说着同样的话语，还是时间，孩子都快5岁了。
20、一个人的旅途，很迷茫，不知前方的路有多么的坎坷，不知未来的世界是如何，人生的路看不到尽头，我该何去何从！
21、人生从来木有过得这么邋遢过，从来木有感觉过这么的无助过，我该何去何从？继续下去？选择离开。
22、不知道怎么回事，是哪里出了错，原来，好多东西，还是不能太相信。这一次，彻底受伤了，我该何去何从。以为等到了对的人，原来，还是空欢喜一场。
1，原本以为一直不愿放弃的回来了会无比开心幸福，事与愿违，反而现在的我每天患得患失，过得一点也不开心，我该何去何从。
2，年岁越大，就越经不起比较，看着别人活的越来越好，看着自己活的越来越糟，就灰心丧气了。什么时候才能重拾自尊呢，二十几岁，我该何去何从？
3，一夜无眠，奖励自己一顿营养早餐吧，远方的路仍不明朗，我该何去何从。
4，喝多了，晚上抽烟喝酒，现在是飘的状态，或许人生该如此放荡不羁，我该何去何从。
5，这么多年一直围绕一个点转真的累了，而且让自己变得越来越差了，我该何去何从呢！我说了真的能算吗？越想越失眠。
6，找不到努力的方向，我是谁，我在哪里，我该何去何从呢？既然不奢望，为什么还纠结呢。
7，心中无比的憋屈，已经第二次了让人家当球踢我也不知道我该何去何从，总是希望一切都好，但我没看过好，不管是工作上还是爱情上，我这是怎么了，缺德事做多了？命运什么时候能站在我这边呢？
8，感觉放弃会后悔，不放弃很开心，那我该何去何从？我已经听不到自己心底声音的时候该如何？
9，急得我现在想骂人，我这憋的一肚子火往哪儿发泄，我该何去何从，这个夏天我该咋过，我都愁死了，哪儿是我的容身之处。
10，空中的雨，渐渐下滴，我该何去何从，雨中的你，模糊清晰，我们在此相逢。
11，时光给我带来的，除了消失不见的笑容，再无其他。3年来的大喜大悲，就像书翻了一页那么快。我以为努力过就会有收获，然而并不是。爱情是这样，工作亦是如此。我该何去何从。
12，一夜没睡，思考太多，想的太多，一盒烟没了，我该何去何从。
13，我好像把爱笑的自己给弄丢了，每天就是躺尸，不出门，把自己关起来，不吃不喝，失眠，焦虑，悲观，厌世，一点点把自己活成了抑郁的样子，对未来一片迷茫，没有希望，没有目标，我该何去何从。
14，我该何去何从……眼看着宝贝飞速长大，我却无法陪伴她左右。
15，爱上一个不该爱的人，对的时间遇上错的人，错的时间遇上对的人，我该何去何从。
1、到此刻才明白当自我无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多压抑…尤其无力改变身边最亲*的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
2、我就像那漂流瓶中的纸条，前途一片光明，只是没有出路。
3、因为迷茫，所以滞留。因为迷茫，所以错过。因为迷茫，所以失去。
4、选择只有一次，选错了，也只能走下去。
5、我只能这样活着，做万千世界里的这个角色。我的人生是悲催，是鞋底。
6、如果有过幸福，幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。
7、很多时候我们并不能体会别人的感受，即使体会到了，也无能为力，心情这个东西只有自己可以解决，每个人的灵魂都在自己的世界里，孤独地过冬。
8、有人说，迷茫时一只漂泊太久的船，彼岸浓重的雾，让它迷失了自己的终点。可它还是飘啊飘啊，希望可以穿透这浓雾，见到属于自己的阳光。
9、说自我失去勇气，是为了等待一个人给自我力量。
10、极力爬出一个泥潭，却发现自己又处在一个更大的泥潭之中。
11、一个人在迷茫的时候通常会去衡量自身的价值，但你无法找到价值的天秤在何处。
12、裙子起舞，心却哭了。一种心情悄然充溢心间，涌上心头。也许我只是希望路的尽头有一簇玫瑰曾经火红。虽然总有一些路需要我们独自走，可是总会有办法让我们相约在尽头
13、迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。
14、从迷茫到成功，再由成功到迷茫，这已经是我无法了解的一种循环了。
15、默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。
16、思绪混乱浑浊，像飘摇在空中的风筝，我不知道自己做了些什么，什么也不知道，只是有心痛的感觉，心中总被一些事情填塞着，有那么一天，我一定会像断线的风筝随风飘逝。
17、任何东西都可被替代。爱情，往事，记忆，失望，时间……都可以被替代。但是你不能无力自拔。
18、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。
19、每次，当我注视那些焦急的悠闲的面孔;每次，当我窥探那些高贵的卑微的心灵。我就忍不住烦躁，忍不住不安。
20、他们似乎从没有正式地告别过。而每一次都是绝别。
21、我爱你，没有什么目的。只是爱你。
22、总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。
23、我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。
24、马路上吵杂的喇叭声，周围喧闹的争吵声，学校里传出朗朗的读书声，对这个世界感到不满的坑骂声。都已*惯。
25、希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影--终生遗憾。
26、人对清澈见底的东西往往不再尊重与欣赏而只会对冰山上的一粒尘埃表示遗憾。
27、人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫便是一次成长。
28、回首过去，我万般无奈，展望未来，前途又总是很渺茫。玫瑰花安静的盛开，紫罗兰安静的谢了。也草安静的蔓延，一丝沉没与压抑，却有品味。我沉默，不再离去
29、在漫长的过程里，沉淀了所有的耐性之后，就只剩下了迷茫，并且还信誓旦旦地称之为“顺其自然”。
1、女人的自然本质有多少不如我们男人的地方，就有多少优越于我们的地方。
2、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。
3、咱们就应成为历史的开创者，只有这样，才是真正有作为的人。
4、眼高手低的人，是一种短浅思维，缺少努力，不懂分享，看不透人情冷暖。
5、告诉周围人，你和她已经分手，避免他们给你打报告，哪天又看见谁谁谁了。
6、自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么就有能力不干什么。
7、我们山里的葫芦娃，永远也打不过你们城里的奥特曼。
8、伤心最无解，好了伤疤，就忘了疼，然后再受伤；伤疤不好，疼一生。
9、生活是可以去漂泊，可以是孤独的，但是灵魂必须是有所归依。
10、生活于愿望之中而没有希望，是人生最大的悲哀。
11、时间不走回头路，你可能会怀念过去，但过去却从不怀念你。
12、任何值得去的地方都没有捷径可选，有梦别怕疼想赢别喊停。
13、人生最可怕最可悲的事情不是丢掉理想，而是看着理想成为笑谈。
14、学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定，然后准备好承担后果。
15、就算砸碎钟表，谁也休想把时间的脚步束缚半秒钟。
16、我就是环境，我就是第一风水师，我好一切都好，我坏一切都坏。
17、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
18、任何时候都别忘记，给自己留下一股子向前的力。跑着跑着，就会看见光亮。
19、每个人都比自己想象的要强大，但同时也比自己想象的要普通。
20、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
21、高尚的目标用卑鄙的手段来实现，同样不是高尚的行为。
22、逝去的岁月，怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里却散不开。
23、当你一个人的时候，别想两个人的事，把回忆丢在一旁。
24、与其讨好别人，不如武装自己。与其逃避现实，不如笑对人生。
25、掷我们的头颅，奠筑自由的金字塔，洒我们的鲜血，染成红旗，万载飘扬。
26、人生里有价值的事，并不是人生的美丽，却是人生的酸苦。
27、如果您的孩子不跟您说心里话，是因为您捉孩子的话儿把，翻老账。
28、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。
29、人生在世偶尔遇到困苦磨难，是上帝给我们机会来分辨清楚谁真谁假。
30、受伤的原因只有两种，一是你不够成熟，二是你没抗打击能力。
31、对于创新来说，方法就是新的世界，最重要的不是知识，而是思路。
32、学着不生气、少生气，是一种成熟，也是一种智慧。
33、我不是什么淑女，心情不好的时候，我也想优雅地骂个脏话。
34、有些路很远，走下去会很累。可是，不走，会后悔。
35、一个人缺乏容纳的胸怀，一生只活在自己的思维里，哪还称得上大气。
36、女人如花亦如诗，贤淑聪慧眉间智，在岁月流年里做一朵如花的女人。
37、成功者遭遇挫折，总会查找自身原因；失败者遭遇挫折，总是怨恨别人。
38、要想获得成功，不仅要学会编织梦想，更为重要的是去实现梦想。
39、你曾把我的心弄的伤痕累累，如今，我把你的心掏出来再缝回去！
40、这个世界就这么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。
41、人，一辈子都在忙着，累着，奔波着，不论多苦，事，还是没做完。
42、一段话入心，只因触碰心灵；一行泪流下，只因瓦解脆弱。
43、时间的绝情之处是，它让你熬到真相，却不给你任何补偿。
44、我们家的衣服啊，你买回去啊穿过用过，你人生就不会落魄。
45、孤单不是与生俱来，而是由你爱尚上个人的那一刻开始。
46、人生苦短，千万不要活的太累。要活得舒心，活得快乐。
47、丑小鸭变成白天鹅，只需要一双翅膀；灰姑娘变成美公主，只需要一双水晶鞋。
48、记住，自己的路，自己走，别人只能影响你，但绝对不能决定你！
49、这个世界永远属于强者；弱者只能得到一些同情与怜悯。
50、爱人先自爱，自爱先自觉，自觉先自省，自省先自悟。
51、人生就是这样看你热闹的永远数不胜数，替你解围的却总是寥寥无几。
芦荟如何去粉刺
导语：日常生活中，会有不少女孩子为自己脸上的粉刺感到烦恼。你知道芦荟可以去粉刺吗?美容护肤是每个女性都热衷的话题，这方面的知识自然也是需要时时关注。那么，应该如何治疗粉刺，才是正确的方法呢，下面一起看看吧。
芦荟去粉刺
在使用新鲜芦荟作为护肤时首先要选取有用的芦荟，这个是第一步，第二步，使用新鲜芦荟取汁要去除芦荟的刺和表皮，取出中间的凝胶搅汁使用，使用过程中先进行皮肤测试，因为新鲜的汁浓度相对较高，必要时要用纯净水稀释。最后要注意的是，新鲜的芦荟汁最好即取即用，如果一次汁太多的话，可以放冰箱保存一周左右，鲜汁会很快与空气接触而氧化，颜色会由绿色变为棕色，这时汁液就不能用了，要重新搅取汁液了。
鲜芦荟是理想的天然抗衰老剂。它含有芦荟素，芦荟苦素，氨基酸，维生素，糖分，矿物质，甾醇类化合物，生物酶等活性物质，自古以来就是治疗皮肤病的良药。芦荟浸出液能营养皮肤，并能抑制表皮癣菌，星形努卡菌等皮肤真菌，有较好的治疗作用，还可以遮挡紫外线。芦荟的这些优良特性用于护肤护发，对皮肤有滋润，灭菌，消炎，生肌，防晒，软化，*滑和净白作用。
芦荟叶汁可以有效地减少皮肤表面水分蒸发，用它涂于人体皮肤表面时有一种滑腻感，片刻后皮肤十分滑爽，并在皮肤表面形成一层很薄的透明膜，能有效地防止表面水分散失而造成的干燥和皲裂。
在使用方法上，可用鲜芦荟汁加水稀释，再加少量维生素E混合，每天用来擦脸，可以使面部松驰的皮肤拉紧，毛孔收缩，并给皮肤以营养，保持面部皮肤滋润，白嫩。芦荟的.另一特点是可以增加水分。芦荟能渗透皮肤，直接向皮肤提供水分，同时它在皮肤细胞上形成阻挡膜，抑制皮肤水分蒸发。它还含有多种糖类，糖醛酸及其衍生物，氨基酸。导电参数定量测定表明，这些物质的存在使芦荟胶产生明显的湿润和柔润作用，对角质层和其下的细胞有软化，滋润和营养作用。
日常清洁
1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4.要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
芦荟祛痘面膜
材料：绿豆100克、芦荟1根
做法：将芦荟去刺去皮后切成小块，放入搅拌机中搅拌出芦荟汁。绿豆放入锅中煮烂后取出，然后在绿豆中加入打好的芦荟汁，将它们混合搅拌成泥状。然后将它们涂敷在脸上20分钟左右用清水洗净即可。
芦荟保湿面膜
材料：芦荟50克、黄瓜1条、鸡蛋1只、面粉或燕麦粉、砂糖或蜂蜜
做法
1、将芦荟洗净刺，黄瓜洗净，然后将让他们放入搅拌机中搅碎。分别用纱布过滤取汁。
2、将鸡蛋打入碗中，然后放1勺芦荟汁、3勺黄瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分搅拌均匀，最后加入5小匙面粉或燕麦粉，搅拌成糊状。
3、将面膜均匀地涂于面部，放松面部肌肉，待30~50分钟后，用温水洗净即可。
美白面膜
材料：牛奶20毫升、少量的蜂蜜和芦荟汁
做法
1、把以上材料全部放在容器中，一起搅拌均匀即可。
2、把面膜纸泡在溶液中，然后把面膜敷在脸上，大概20分钟后就可以取下来并洗净脸。
功效：牛奶可以美白肌肤，使肌肤更嫩滑，加上芦荟可以有效舒缓青春痘的红肿现象。
芦荟控油面膜
材料：适量的绿豆粉、化妆水和芦荟汁、面膜纸
做法
1、将绿豆粉加入适量的清水和芦荟汁，一起混合搅拌均匀。
2、在敷面膜之前，可以先擦点化妆水，(可以让绿豆粉不容易掉下来)然后把面巾纸贴在脸上，再把面膜涂抹在脸上，等绿豆粉差不多干了就可以取下来。
功效：控油保湿效果很好。
芦荟润肤膏
材料：芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋一个、面粉和砂糖。
做法
1、首先，将芦荟叶和黄瓜分别洗干净切片后弄碎，在分别用纱布包裹住挤压出汁，取汁用。
2、然后，将鸡蛋打入碗中，在碗中放一匙芦荟汁，3匙黄瓜汁，2匙砂糖，将它们充分的搅拌混合再一起。
3、在混合物中加入5匙面粉或燕麦粉，调制成膏状即可。最后，来说用法，将芦荟润肤膏敷在脸上，然后避开眼睛和嘴部。在敷的过程中，是面部肌肉保持不动，40-50分钟后用温水清洗，每周坚持1-2次，对肌肤能起到很好的美容效果。
芦荟蜂蜜搭配
搭配蜂蜜、西瓜等敷脸。蜂蜜是一种比较好的面部保健用品，它性质非常温和，对皮肤刺激很小，而且在使用时能在皮肤表面形成一层薄膜，这可以起到软化角质层的作用，让水溶性的成分更好地被皮肤吸收，所以，对自己肤质了解的MM们可以尝试用蜂蜜调配芦荟、西瓜等物敷脸，可以起到一定的保健作用又不会伤害皮肤。
黑眼圈如何去除
现在的好多学生和上班族因为学*、工作繁重，而出现疲劳、精神不佳等现象，黑眼圈更是常见，我相信许多女性为此很是担忧。以下是小编整理的黑眼圈如何去除的相关内容，欢迎阅读借鉴。
一、黑木耳滚猪肝汤
原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。
做法
1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。
2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。
3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。
功效：黑木耳滚猪肝汤，性质*和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。
二、苹果生鱼汤
原料：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。
做法
1、生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。
2、用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。
3、瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。
4、然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。
功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
三、枸杞猪肝汤
原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
做法
1、清水洗净枸杞子。
2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。
3、猪肝切片，生姜去皮切2片。
4、先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
四、洋参猪血豆芽汤
原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
做法
1、将所有材料用清水洗干净。
2、西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。
3、瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。
4、然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
功效：可养神、补血，清除黑眼圈。
五、当归土鸡汤
原料：土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。
做法
1、将土鸡切块，用清水洗净备用。
2、锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。
3、将焯好水的鸡块放入高压锅，加水(水没鸡肉约1公分的量)，加入姜片，当归，花生仁，黑木耳一起炖。
4、高压锅气阀响约40分钟即可关火，食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。
功效：可消除血虚所致的黑眼圈儿。
六、苹果炖鱼
苹果中的大量可溶性膳食纤维会帮助我们排毒养颜，刮走肠道的污物。鱼类的不饱和脂肪酸既不让你长肉，又让你头脑灵活记性好。
苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克。
盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。
1、苹果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上，草鱼杀洗砍成块，瘦肉切成大片，红枣泡洗干净，生姜去皮切片。
2、烧锅下油，放入姜片、鱼块，用小火煎至两面稍黄，倒入绍酒，加入瘦肉片、红枣，注入清汤，用中火炖。
3、待炖汤稍白，加入苹果瓣，调入盐、味精、胡椒粉，再炖20分钟即可出锅食用。
炖时调味料不能下得过早、以免汤汁不白。
功效：补心养气、补肾益肝，对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。
黑眼圈吃什么
如何去欣赏孩子
欣赏教育已经不是一个新话题了，但仍然有很多父母对这个教育方法不甚了解。尤其是唠叨的家长，更是很难做到欣赏自己的孩子。你把孩子看成什么样，他就能长成什么样。你如果欣赏孩子，那么孩子就会让你越来越愿意欣赏。你如果轻视孩子，孩子就会让你越来越想要轻视。下面是小编收集整理的如何去欣赏孩子，希望大家喜欢。
怎么去欣赏孩子？
美国的心理学家做过一个残酷的实验：把一群孩子随机分两部分，假设认定一半是聪明、可爱的孩子，大家经常夸奖他们聪明；假设认定另一半孩子是不聪明的、令人不满的孩子，大家经常取笑、指责他们，结果许多年后跟踪调查发现，那些“聪明”的孩子果真事业非常成功，生活也很美满，比一般人都优秀。而那些“不聪明”的孩子有口吃的、离婚的、失业的，生活事业上的成就都低于一般人。可见，同样的条件下，欣赏和鼓励对孩子的成长是多么重要。
母亲的经常欣赏和鼓励，会让儿子有自信心，父亲对女儿的欣赏和鼓励，会对女儿数学学*有帮助。有的家长说：我的孩子有许多缺点，没什么优点，怎么去欣赏他？当孩子做得好的时候，我们去表扬他；当孩子遇到挫折、失败时，要鼓励他：“没关系，接着来！”孩子个性中缺点的另一面就是优点，比如，淘气的孩子就很勇敢，也很爱劳动，乐于助人。所以，我们要多看到孩子好的一面，多鼓励和欣赏他好的一面，他们就会重复好的行为，这就是鼓励的作用。
我参加桐桐的家长会时，老师让我们这些家长在孩子的试卷背面，写上孩子的优点。
我低头开始写。
这时老师问我旁边的一位家长：“您怎么不写啊，”那位家长挠挠头，说：“不是我不写，我还真想不起来他有什么优点。”
我忍不住说：“孩子怎么会没有优点呢？是您没有去发现！”
老师也说：“您的孩子虽然顽皮一点，但是优点还是有的。桐桐爸爸说的没错，我让大家写这个的目的，也就是想要让您去关注您的孩子，鼓励您的孩子，给予孩子信心。”
那位家长还是皱着眉头说：“你说他吧，学*不好，体育不好，身体不好，回家了，也是跟我没完没了地顶嘴，我还真没看到他哪好。”
“好吧，我跟您说几个您孩子的优点。第一，他很大气，在和孩子们一起玩的时候，他懂礼谦让，很有人缘；第二，您的孩子虽然上课注意力不集中，可是一旦集中，反应特快，记忆能力很强；第三，他很善于帮助别的孩子。还要我再说下去吗？”
“哦哦，不用了，这些就够了。”那位家长说着，就开始低头写。
“我不是让您光写这些东西，而是要您自己去发现。”
孩子很需要欣赏的眼光，欣赏就是孩子成长的养料。任何一个孩子，都有自己的长处和优点。如果你觉得孩子劣迹斑斑，那只说明你看待孩子的角度不对。
我们家长一定要学会用欣赏的目光去看孩子，发现孩子身上的闪光点，并将这个闪光点放大，逐步影响孩子其他方面的缺陷，使之积极健康地成长。
如何对孩子的赏识教育
孩子们由于对变化纷繁的大千世界并不熟悉，所以很多时候在他们心灵深处存在胆怯和自卑，他们特别需要鼓励和赏识。据*青少年研究中心主任孙云晓研究发现，10岁左右的孩子，如果他自认为是幸福、快乐的人，他就会朝快乐幸福的目标努力；反之，则会在不幸的道路上越走越远。调查表明，孩子进入小学阶段后，大部分父母对孩子的表扬越来越少。进入小学以后，家长赏识孩子往往只有一个标准———“分数”.
而在生活中也随之出现几个等号：高分数=好孩子=班干部=将来有出息。可前几名只有为数不多的几个，于是对大多数孩子来说，一旦落在第十名之后，便被认为是失败者。教育专家提醒说：当成绩成为判断将来人生是否成功的一种标志之后，孩子们在生活中就很难得到赏识了，久而久之他们会丧失自信，渐渐退步。一旦他们遇到真正的困难，很难靠自我鼓励度过难关，因此，我们应加强对孩子的赏识教育。
有五点需要家长做好，真正的做到对孩子的赏识教育。
1、树立赏识教育的观念
孩子需要鼓励、赞扬和肯定。父母的目光像阳光，照到哪里哪里壮。孩子的无形生命好比一棵果树，果树有果枝（优点），有风枝（缺点），父母的目光如果一直盯着缺点的风枝上，风枝就会越长越壮，最后颗粒无收。父母的目光如果一直盯在优点的果枝上，果枝就会越长越壮，最后必将是桃李满树。现在的父母希望孩子进步快，老说孩子慢；希望孩子细心，老说孩子粗心；希望孩子胆大，老说孩子胆小；希望孩子聪明，老说孩子笨。父母总是*惯地认为：优点不说少不了，缺点不说不得了。而赏识教育恰恰相反：优点不说不得了，缺点少说逐渐少。现在的孩子得到的赏识不是太多了，而是太少了。赏识教育的要求是做父母的`多发现孩子的优点和长处，不要吝啬笑容和赞美。家长的肯定和表扬是对孩子莫大的支持和帮助，我们不该把他们的愿望和理想扼杀在我们的批评中。赏识能够增添孩子的自信心，增强孩子无所畏惧、战胜困难的勇气。教育孩子成功的奥秘源于家长的一种良好心态，源于是否树立了赏识教育的观念，源于如教孩子学说话走路时百分之百坚信孩子能“行”的信念。每个孩子都是天才，要常对他们竖起你的大拇指，说“你能行”、“你真棒”.
2、了解并尊重孩子
我们大多数父母上班工作繁忙，回家后又有家务活，*时对孩子的观察和了解不够，造成了父母与子女间的隔陔和教育方法的简单化。现在的孩子们有很多烦恼，有关教育专家指出，有时候我们认为孩子们行为不可理解，事实上是因为我们不了解他们，只有了解孩子的烦恼才能更好地引导孩子健康成长。作为父母我们*时要有耐心和执着去了解孩子，多与孩子沟通和交流，多与学校老师沟通和交流，以便及时地对孩子进行教育和指导。
同时，父母还应该*等地对待孩子、尊重孩子。没有*等，就没有尊重；没有尊重，就没有爱；没有爱就没有教育；没有教育就谈不上孩子的成长与发展！要尊重孩子的天性（比如玩）和权利，尊重孩子的自由和选择，尊重孩子的兴趣和爱好。要学着象对待朋友一样对待孩子。据说美国父母为了表示对孩子的尊重，与孩子说话时，一般都蹲下身子，与孩子*视。孩子是活生生的人，要保护孩子的自尊心，尊重孩子的兴趣，充分激励他们学*与发展的积极性和主动性。建议我们的父母在教育孩子的时候，多用商量的口吻，少用命令的语气；多摆事实讲道理，少摆架子耍权威。
3、及时地进行赏识教育
当孩子出现了进步的时候要及时的给以表扬。举个例子说：“孩子4岁了，一直不喜欢自己吃饭。大人怕饿着她还是会像他小时候一样追着喂他，但是一直也很头疼这个事情。有一天孩子看到一些好吃的，正好自己也饿了，妈妈不在跟前。孩子就自己用手抓着吃了。等妈妈过来的时候，孩子已经吃饱了开始玩了。妈妈一看就知道怎么回事了。这个时候如果妈妈说：”孩子，你自己吃东西了吗？这些全是你自己吃的？孩子真能干妈妈不在也会自己吃东西了，真是长大了。“孩子就会很开心，以后也会努力自己学*吃东西，自己不吃饭的问题就会很容易解决了。但是如果这个时候妈妈进来什么也没有说，到了第二天吃饭，孩子还是不肯自己吃饭的时候，妈妈说：”孩子，你昨天都自己吃了，今天也一定能行，乖，快点来吃吧。“孩子一定不会去吃饭，因为昨天自己吃了东西妈妈也没有表扬自己，为什么还要费力地自己吃呢？所以当你发现孩子有了变化一定要及时表扬，而不是事后再说。
4、赏识教育要适度
过度的赏识、不切实际的夸奖也不利于孩子的成长。相反，还容易让孩子觉得不需要作什么努力就能得到表扬，甚至还可能会产生虚荣心。比如，你的孩子以前很害怕小虫子，这次没有害怕小虫子，这个时候你说：”孩子，你很勇敢，今天都不害怕虫子了。“孩子就会感到非常的开心，也会从心里喜欢你。如果这时候你说：”孩子，你太了不起了，你是个大英雄，真是妈妈的好孩子。“你的孩子可能会觉得你比较陌生，会感到脸红、无所适从。所以赏识孩子的时候要注意恰当，不能无视也不能夸大。
5、赏识教育要有针对性
孩子的心灵很脆弱，孩子的思维也很直接，不会进行跳跃思维和总结。当我们对孩子进行赏识教育的时候一定要有针对性，切忌盲目说一些不着边际的话。比如有个叫小强的孩子，都４岁了，可是只要出门去玩就要让大人抱着或是背着，从来不自己走。偶然的一次，小强发现一群小朋友玩得非常开心，这一次小强没有多想就要求下来和小朋友们一起玩。等玩完到该回家的时候，一个叫小兰的小孩又和小强顺路。小强就很开心的和小兰一起连蹦带跳的往家中走。等回到家的时候，家长就说了：”小强是和小兰一起走回来的，这次小强一次也没有要求抱着，真是长大了。“孩子听了就会得意洋洋地给其他家里人炫耀一番。如果此时这个家长继续说：”孩子，你看人家小兰比你小，也从来不让妈妈抱，你这次做得就很好，也没有让妈妈抱，以后就向小兰学*，别再让妈妈抱着了，好不好呀？“孩子就会一点也不开心了。孩子会想：”哼，原来我不自己走，她们也不说什么，我现在自己走了，还说我不如小兰，以后再也不自己走了。“这样虽然你表扬了孩子，却说了一堆别的，让孩子觉得你是在批评他，丝毫没有自己走回来的喜悦感。所以对孩子进赏识教育一定要就事论事，切忌说一些无关紧要，不着边际的话，以免打消孩子的积极性和成就感。
赏识犹如生命的营养，赏识是孩子无形生命成长的阳光、空气和水。鼓励和赏识能够极大地增强孩子的自信心。赏识导致成功，抱怨导致失败，已经成为一条真理。那么就让我们每天多发现孩子的优点和长处，常对他们树起大拇指，让他们多体验成功和喜悦，逐渐形成快乐、自信的品格，健康茁壮地成长吧。
拓展：如何培养孩子
父母需要巩固和激励孩子的天赋技巧并且培养他们的才华。
当今社会外语很重要，努力学*，在以后的道路上会有更好的出路。
注意环境因素对孩子的影响，可以和孩子一起跑步锻炼身体，养成早睡早起的好*惯。
让孩子写得一手好字，还可以与孩子一起玩游戏和锻炼大脑，可让孩子更聪明。
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