美学古诗的好处

从小学*古诗词的好处

从小学*古诗词的好处

　　加强古典诗词的学*，倡导一个背诵古诗词的潮流，对少年儿童的成长大有裨益。这应该既是学校教育的一部分，也是社会和家长对孩子进行教育和影响的一部分。诗词既要从小学*，也应该是终身学*的文化资源。以下是小编为大家整理的从小学*古诗词的好处，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　在中华文化中，诗教一直起着重要作用。虽然诗教的说法是以温文敦厚的儒家价值观为基础，但学诗作为接触文化的启蒙训练则不可缺少。

　　古典诗词是*古典文学的主要部分，也是中华文化的重要遗产。*是一个诗的国度，一方面，诗词源远流长，是贯穿中华文化的核心文化元素。另一方面，*古典诗词至今仍活在人们的口中笔下，是所谓活的经典。

　　古典诗词也是深深烙印在*人内心世界的文化积淀的核心，是*人文化修养的基本成分。虽然在今天，随着时代的变迁和现代*语言的变革，古典诗词创作者渐少，但它在中华文化中的重要地位从未有人怀疑过。而且，每个国人都非常熟悉一些诗词名句。即使是受教育程度并不高的人，也能脱口而出白日依山尽床前明月光。而像司空见惯落花流水等人们耳熟能详的成语都是诗人创作的结晶，苏轼的《水调歌头》、张若虚的《春江花月夜》，更是*人审美理想的极致。这些诗词经典在中华文化中占据重要地位，也为国人所熟悉。这种熟悉其实就是*从古至今的启蒙教育中，诗歌作用的集中体现。

　　古代读书人接触文化，启蒙时最重要的基础训练是对对子，这种训练可以从一开始就掌握中文基本特色，也是接触*诗歌的基础。像《唐诗三百首》这样脍炙人口的选本更是明清时代的启蒙读本。《红楼梦》中有香菱学诗的著名篇章，通过一个丫鬟的学诗经验提供了以诗作为启蒙教育的范本。

　　在现代*，用古典诗词进行启蒙教育也是现代语文教育的重要组成部分。诗词是接触汉语特性最直接和最生动有效的方式，将文字较为容易理解，又脍炙人口、广泛流行的古典诗词选入小学课本，是现代*语文教育的基本模式。现代小学语文课本，一方面，要有今天的现代白话文；另一方面，一些诗词并不难懂，将其选入课本是非常适宜的。而且由于诗词的音律之美、文字之美、意境之美，易于背诵，往往能让学生背下来，一生受益。

　　事实也证明这是行之有效的。一些名篇之所以家喻户晓，往往并非文学爱好者的传播，而是学校教育中背诵要求的结果。许多人都有感受，在小时候背诵古典诗词相对吃力，但小时候背下来的东西终身不忘，并且化为自己无意识的一部分，其实就是潜移默化的中华文化精神感悟和*的诗意境界感悟。

　　今天的社会剧烈变化，古典诗词的学*更加凸显出重要性，不少已经成为文化经典、广为流传的诗词具有永恒的价值。

　　小学时在学校学一些浅*易懂、生动活泼的诗词，也是对兴趣的培养陶冶。现在的学生，课业负担重，但通过古典诗词的教学来传承中华文化确实是事半功倍的事情。背诵古典诗词可能并不容易，但比起背诵现代白话文章或新诗，却未必会更难。因为古典诗词有格律、讲*仄、强调声韵之美，虽然古代的发音和现在并不完全相同，但相对整齐的句子、独到的意境使得古典诗词反而更容易背诵。

　　我们可以发现一个有趣的现象，小学课本中选择一些现代作家的作品，反而需要做一些改写，因为有些内容对少年儿童来说可能太难了。一些浅*的古典诗词，看起来容易懂，却又常读常新。小时候背诵理解不深，经过多少年反复吟诵，每一次都觉得有无穷的意味。刚接触时层次低，感悟能力差，但也能知道一些，及至后来，越读越有味，越读越能够发现其深意。小时候懂一些，长大**后通过自己的阅历再来感悟，往往更能感受诗词之美。

　　学*古典诗词，是领悟*人对自然和人生的理解方式，让少年儿童通过对母语之美的感悟，进一步产生对自己民族的深刻认同感。这对于全球化冲击下的少年儿童建立自己的社会认同有重要意义，这些意义无需讨论。

　　少年儿童要多学一些浅*生动的诗词曲作品，弄懂意思，学会欣赏；另外还应该让他们多背诵一些古代经典诗词。实际上，现在大家常接触的诗词，往往也是小学学的那些首，这是很不够的。像《唐诗三百首》这样经典的唐诗选本，一讲起来，大家都觉得不足为奇，人人都知道，但其实里面的许多诗作，连大学中文系的学生都很生疏。此外，多读经典诗词也是提高文字水*的好办法，早学一点，多学一些，只有好处。

　　孔子说：不学诗，无以言。学*古典诗词，是*人成长的必须。

　　拓展内容：经典古诗文的魅力与作用

　　今天，我们读古诗文究竟有什么用？教了70年古典文学、今年业已92岁高龄的叶嘉莹先生一言以蔽之：诗，让我们的心灵不死。她在《与古诗交朋友》 一书中这样写道：诸位小朋友，我相信你们都是喜欢多结交一些好朋友的，我现在就要给你们介绍一位非常可爱的'好朋友，那就是*的古诗。以朋友喻古诗，可见她对母语的亲*，对传统文化的珍惜，对古典的礼赞。

　　在*传统文化中，老师和家长从小就会传授孩子修身、齐家、治国、*天下(《礼记大学》)的思想。穷则独善其身，达则兼济天下(《孟子尽心章句上》)、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐(范仲淹《岳阳楼记》)等古代经典诗文，表现了历代知识分子把报国为民作为最高理想。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索(屈原《离骚》)，追求人生的价值，实现人生的理想，要的就是这种求索精神。安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜(杜甫《茅屋为秋风所破歌》)的广阔胸怀，苟利国家生死以，岂因祸福避趋之（林则徐《赴戍登程口占示家人》）的勇敢担当，都深深烙下先辈们胸怀天下的精神品格。

　　古往今来，无论历代教育制度发生怎样的变化，也无论时光如何飞逝，传统文化的脉都不应该断，这是维系教育的根本。而*传统文化最重要的载体就是经典古诗文，如果不能认真研读，如何渡过传统之河、到达现代化的彼岸呢？

　　*古代的诗文，尤其是古典诗词，较之外国和*现代的诗歌经典，也许少了一点理性精神，却更多一些直觉的、自然的美感。

　　*生来就是诗的国度。诗文诗文，诗是在前面的。诗歌是和心灵非常接*的一个文体。《诗经》是我国最早的诗歌总集。关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。这是《诗经》开宗明义的第一首。读起来好像前言不搭后语，前两句和后两句有什么关系？可它就是*人心里有关爱情的诗。人遭遇了爱情，自然语无伦次，心里想的变成语言，怎么说，总觉得没说好、没说对，再变成文字，自然不知如何是好。这才是最真切和最真情的。这就是诗，*人血液里的文字。

　　后皇嘉树，橘徕服兮。受命不迁，生南国兮。屈原一首《橘颂》，开楚辞之新天地。其后逾千年，古典诗词不断凝聚民族思想与文化精神。赋兴于汉、诗兴于唐、词盛于宋、曲盛于元，古典诗词一脉相承，成为*乃至世界的文化长城，见证并构建了人类文明的重要一阙，对日本、韩国以及世界上许多国家的文化演进、文明进步都有直接而深远的影响。

　　*传统文化，就是由历代读书人对经典不断地背诵、涵咏、贯通而发展传承下来的。

　　过去读书人都有记诵经典的童子功。人的记忆有一个规律：年龄越小，记得越快，忘记得越慢；年龄越大，记得越慢，忘得越快。综观*的大师级人物，几乎没有一个不是小时候就大量背诵经典者。曹雪芹对各种诗词典故的运用信手拈来、天衣无缝；苏东坡晚年依然能背诵《汉书》；苏步青能背《左传》；陈寅恪更是可以全文背诵《十三经》。有这样童子功的人，学*能力特别强，并因此受用终生。

　　其实，记诵、创作古典诗词是一项陶冶性情的审美活动，并不只是为了用。复旦大学张新颖教授在《无能文学的力量》一书中写道：某种意义上，文学、文学研究是无能的，又是有力量的，而这种力量又正与这种无能紧密相连可见，文学的作用就在于它的无能的力量，在于它的无用之用。

　　今天，我们学*古诗文的意义，在于文化素养的提升。虽说几首诗歌改变不了生活中的缺失，学*《论语》治不了国，学《老子》更不可能解决当下存在的各种问题，但是它给了我们思路上的启发、文学上的享受、想象上的惊奇。

　　经典古诗文的魅力与作用，不仅存在于过去，而且指向现今与未来。*古典诗词的活力还在与时俱进、不断展现，永远感染着读者，给人启迪。

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描写读书的诗句古诗（读书的好处优美古诗词）

1.粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。——苏轼《和董传留别》

2.韦编三绝。——司马迁《史记》

3.温故而知新，可以为师矣。——《论语》

4.纸上得来终觉浅， 绝知此事要躬行。——陆游《冬夜读书示子聿》

5.为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。——杜甫《江上值水如海势聊短述》

6.学而不思则罔，思而不学则殆。——《论语》

7.读书破万卷，下笔如有神。——杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》

8.读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。——王贞白《白鹿洞二首·其一》

9.三更灯火五更鸡， 正是男儿读书时。——颜真卿《劝学》

10.黑发不知勤学早， 白首方悔读书迟。——颜真卿《劝学》

11.安居不用架高堂，书中自有黄金屋。——赵恒《劝学诗》

12.娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉。——赵恒《劝学诗》

13.旧书不厌百回读，熟读深思子自知。——苏轼《送安敦秀才失解西归》

14.古人学问无遗力， 少壮工夫老始成。——陆游《冬夜读书示子聿》

15.万般皆下品，惟有读书高。——汪洙《神童诗》

16.男儿若遂*生志，六经勤向窗前读。——赵恒《劝学诗》

17.丈夫富贵自有期，映雪读书徒白首。——权德舆《旅馆雪晴，又睹新月，众兴所感，因成杂言》

18.有才不肯学干谒，何用年年空读书。——高适《行路难二首》

19.读书云阁观，问绢锦官城。——杜甫《送窦九归成都》

20.张弟五车书，读书仍隐居。——王维《戏赠张五弟諲三首》

21.诗书勤乃有，不勤腹空虚。——韩愈《符读书城南》

22.双双瓦雀行书案，点点杨花入砚池。——叶采《暮春即事》

23.满屋读书声，万事不到耳。——方回《留吴田霜崖吴居士宅予仲女许其孙姻》

24.武子耽书不暂忘，练囊终夜照凄凉。——郑思肖《车武子聚萤读书图》

25.吾家读书久不效，儿之成，则可待乎！——归有光《项脊轩志》

26.既耕亦已种，时还读我书。 ——陶渊明《读山海经·其一》

27.十五好诗书， 二十弹冠仕。 楚王赐颜色， 出入章华里。——颜之推《古意·十五好诗书》

28.唯应静向山窗过，激发英雄夜读书。——薛能《雁和韦侍御》

29.曾脱素衣参幕客，却为精舍读书人。——刘禹锡《送李庚先辈赴选》

30.读书志在圣贤，非徒科第；——朱熹《朱子家训》

31.五更三点待漏，一目十行读书。——刘克庄《杂记六言五首·五更三点待漏》

32.但使书种多，会有岁稔时。——刘过《书院》

33.生涯无一物，谁与读书粮。——朱庆馀《题任处士幽居》

34.负米力葵外，读书秋树根。——杜甫《孟氏》

35.学向勤中得，萤窗万卷书。——汪洙《勤学》

36.上下观古今，起伏千万途。 ——柳宗元《读书》

37.学问藏之身，身在则有馀。——韩愈《符读书城南》

38.闲坐小窗读周易，不知春去几多时。——叶采《暮春即事》

39.直须读书破万卷，始用子笔如有神。——方回《赠范君用笔工五首·世上岂无千里马》

40.读来读去东方白，笑杀流萤数点光。——郑思肖《车武子聚萤读书图》

41.殷勤书背后，兼寄桐花诗。——白居易《初与元九别后忽梦见之及寤而书适至兼寄桐花诗…此寄》

42.闭户不求如意事，读书自得养心方。——丘葵《闭户·芝兰岂是为人香》

43.作赋凌屈原， 读书夸左史。 数从明月宴， 或侍朝云祀。——颜之推《古意·十五好诗书》

44.闭户著书多岁月，种松皆老作龙鳞。——王维《春日与裴迪过新昌里访吕逸人不遇》

45.槐市诸生夜读书，北窗分明辨鲁鱼。——刘禹锡《秋萤引》

46.行携杖扶力，卧读书取睡。——白居易《郡中即事》

47.白头留得吟诗友，每见郎君勉读书。——刘克庄《过永福精舍有怀仲白二首·一树梅花掩旧居》

48.读书过万卷，尽以资於诗。——释文珦《哭李雪林》

49.扫叶雪霜湿，读书唇齿干。——齐己《赠刘五经》

50.闻读书声，杀伐灾仿佛。——杜甫《题衡山县文宣王庙新学堂，呈陆宰》

51.儿慎勿学爷，读书求甲乙。——李商隐《骄儿诗》

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赞美学校的诗歌（赞美学校的诗句古诗）

每天清晨，教学楼的步梯间都会有一剪雪鬓霜鬟的身影徘徊上下，直到朗朗读书声逐渐将周围的空气填充满才消失在第一米阳光里。

被评为全国教育模范和全国教育系统劳模，朝枚之年的成绛卿本色不变。作为文水众成中学校长，她在学校陪学生早读，和教师谈心，每天认真巡查校园各个角落不下五次……

文水众成中学，一所坚信“有教无类”,坚信“因材施教”和坚信学子“众成”的学校。“因为我是*员，所以，我有必要将自己融入到党的事业中。别看我老了，但我心里始终有一股劲，看着他们都考上自己满意的学校，我还要再干几十年！”

从文水县红卫学校到城镇中学再到众成中学，老党员成绛卿真正诠释了“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”的真谛，在教育系统一个甲子年的摸爬滚打中，成绛卿总结和开辟出一系列极具前卫和个性的教育方法和思路，最具有典型性的便是“讨论式教学”和“1+1>2”等。

回忆起当年带领知音披荆斩棘的峥嵘岁月，成绛卿有些动容。无论是红卫学校，或是城镇中学，亦或众成中学都是成绛卿及同仁顶着巨大压力凭借超凡的魄力及“世上无难事，只要肯登攀”的信仰用一砖一瓦、一分一毫在废墟上修建起来的大庇天下寒士俱欢颜的广厦。说起这些，成绛卿从容地说：“风雨不动安如山，我个人不过是庐破些但不至于像杜子美冻死。我只不过抢人一步，我不做也会有人做。我不需要被这样关注，但真正需要记住的是支持我的同仁和给予倾斜的党。”

学生每每提及成绛卿，称谓最多的不是成校长，不是成老师，而是成奶奶。自2016年以来，成绛卿一直鼓励学生每月奉献一元钱用来资助本校困难的学生，至今已经有六年。

“爱生如子”，已经被深深镌刻在成绛卿的骨子里，这种对于学生的爱，对于教育的热情早已摆脱物质和情感的羁绊。对教师的无微不至同样值得敬佩。

达则兼济天下，早已忘记小我的成绛卿将绵绵细爱更是化作大我情义，在疫情期间积极响应党的号召，为战“疫”贡献自己的绵薄之力，这是一位教育家的坦荡胸怀，更是一名党员至死不渝的忠贞。

活到老学到老的成绛卿在悬车之年开始研*诗词写作，并成立“菁菁草”文学社和热爱文学的学生结为忘年交共同学*，一位学生的七律作品将他心目中的“成奶奶”跃然纸上：

流年无意挥星汉，两鬓霜侵玉柏身。

无尽情怀惊日月，非凡气质醉乾坤。

用心奉献千山绿，着力耕耘万里春。

三尺书台常授受，只期花草各缤纷。

当谈到入党时的样子，成绛卿显得有些激动，脱口而出的第一句话是入党的年月日:1956年11月17日。

岁月蹉跎，足够让一个人忘记很多，无论是金钱，无论是名誉或是权力在物是人非和沧海桑田面前如一粟粒尘不足挂齿，但总有一两件事却值得刻骨铭心一辈子。在这八十多年的岁月里，入党时的情景便成为值得成绛卿记住一辈子的事情之一。

回忆起那段往事，成绛卿的描述不假思索，每处细节都在讲述中得到淋漓尽致地还原，仿佛这段往事只发生在昨天，仿佛成绛卿还是1956年那个“水激石则鸣，人激志则宏”的“毛丫头”。谈到以后的安排，她笑着说，我还不能够轻易说退休，要继续发光发热投身党的教育事业。

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学奥数的好处

学奥数的好处

　　“奥数”是奥林匹克数学竞赛的简称。1934年—1935年，前苏联开始在列宁格勒和莫斯科举办中学数学竞赛，并冠以数学奥林匹克竞赛的名称，1959年在布加勒斯特举办第一届国际数学奥林匹克竞赛。下面是小编为大家整理的学奥数的好处，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　一、培养数学思维、开发智力

　　学奥数是最好最直接的锻炼孩子思维能力的方式，从三年级开始，让孩子学奥数，可以很好地锻炼孩子的思维能力，开发孩子的智力，对孩子一生的学生和生活都有着重大作用。

　　二、使学生获得心里上的优势，增强自信

　　这跟学*特长如音乐、舞蹈是一样的，很多孩子并不适合学*艺术类或者体育类特长，但是所有的孩子都可以学*奥数，在学*上得到成就感，可以大大地提升孩子的自信心，增强了孩子的自信，对孩子是最好的帮助。

　　三、对于初中数理化的学*有很大的帮助

　　在小学学*奥数，锻炼了思维、开发了智力，对于初中理科的学*当然是有莫大的帮助的。智力的相对提高，对于孩子来说，再学*数理化的时候，就不会那么困难了。

　　例题：用这四个数字1、9、9、5排成四位数。问：其中最小的数与最大的数的和是多少？

　　答案：最大的数是9951

　　最小的数是1566

　　所以所求的和是9951＋1566＝11517

　　学奥数可以活跃大脑细胞，使自己大脑反应能力提高，还能提高数学成绩。

　　奥数的'那些数学题一般都很有趣味性，难度也大，需要人的大脑反应能力很强很快，自然对大脑的快速反应能力的锻炼有实际意义。另外，题型很多，也有助于提高数学的成绩。提高数学的途径之一就是多做各种题型，并且要多做题，大脑的反应才会不断提高。学*理工科是很好的，如果理工科能考高分，那么大脑的逻辑思维能力肯定是很强的，就能自学任何一门学科。提高大脑反应能力也可以借助一些训练大脑的工具软件，比如jint的全脑速读记忆训练工具安装于电脑手机上都可以随时训练自己的大脑反应能力，还同时提高了阅读、记忆和注意等能力。这些也是提高逻辑思维能力的一些辅助，或者是便捷灵巧的方法吧。学*物理和数学要求大脑有很好的想象力，有些东西是抽象的，要充分发挥左右脑的功能，开动大脑马力，大脑是越用越灵活的。

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出国留学的好处

　　最**经济越来越发展了，很多人想要出国留学，这样回国之后可以有更好的工作，但是有人还是抱着犹豫的态度不敢走出这一步，那么出国留学有哪些好处和弊端呢，探秘小编带大家一起了解下。

　　出国留学的好处1

　　1.磨练你的语言技能

　　如果你在计划留学，很可能其中一个主要的吸引力在于你能够学*一门外语。出国留学让你有机会浸泡在新的语言环境中，学*语言没有比这个更好的方法了。

　　除了每一天有很多的机会练*语言之外，你的大学还可能会供给语言课程，进行正规的教育。

　　2.教育质量

　　出国留学，你还能够体验不一样风格的教育。攻读留学课程，你有机会在留学国家接触有关你专业的信息，而这些信息你可能无法在国内获取。你也会发现，沉浸在留学国家的教育体制，能够很好地真正了解当地的人们，以及体验他们的传统和文化。毕竟，攻读留学课程，教育是其中的核心，而选择适宜的院校也是十分重要的。

　　3.生活经验

　　为何出国留学？对于大多数学生来说，这可能是他们长期旅行国外的仅有机会了。最终，你还是要找到一份工作和职业，留学的机会可能一生仅有一次。利用这个机会，游历世界，好好学*，了解新的文化吧。留学确实是与众不一样的经历。

　　4.增长见闻

　　出国留学最大的吸引力莫过于此。出国留学，能够在全新的环境里，体验新的观点，*俗和活动。你也有机会去见识新的地理环境，奇妙的自然景观，探访博物馆和留学国家的知名地标。

　　并且，当你出国留学，除了能够在留学国家旅行，你还能够到邻国旅行哦！比如，如果你在英国学*，你能够很容易地前往荷兰，法国，瑞典等欧洲地区旅行。

　　5.职业机会

　　当你完成留学课程回国，作为海归，你不仅仅带着毕业证书回来，还带回了文化新视角，语言技能，良好的教育，以及时刻坚持学*的心态。毋庸赘言，所有这些都对未来雇主很具有吸引力。

　　6.发掘新兴趣

　　如果你还对为何留学还存有疑问，你应当明白，在不一样的国家学*，你能够发现很多不一样的新活动和兴趣，如果你一向留在所在国家，你永远不会明白这些。你还可能会发现，你其实在徒步，水上运动，滑雪，高尔夫，或其它在所在国家未曾尝试过的运动方面很有天赋。

　　你还有机会发现新的激动人心的娱乐方式。比如，戏剧，电影，舞蹈，俱乐部，演唱会。

　　7.交到一生挚友

　　出国留学其中最大的一个好处在于，有机会结识不一样背景的新朋友，而这些人会成为你的一生挚友。出国留学，你会在学校学*，和同学同住。你有机会真正认识同龄学生，并建立持久的关系。

　　攻读完留学课程后，努力和你的国际朋友坚持联系。除了能收获良好的个人关系之外，这些朋友还可能是你日后发展的重要人际网工具。

　　8.个人发展

　　没有什么经历能够和一个人在异国他乡所比拟。你可能会发现，出国留学真的让你成为独立的人。出国留学的学生探索新的国度，真正发现他们隐藏的好奇心和兴奋度。

　　出国留学，你还有机会在了解不一样文化时，发现自我。孤身在陌生的地方，有时会让人不知所措，同时也考验你适应不一样环境，解决问题的本事。

　　9.研究生院录取

　　和未来雇主一样，研究生院录取委员会对于留学经历也很看重。留过学的学生会表现出多样性，不惧新挑战或困境。

　　更重要的是，留过学的学生会表现出对教育的决心。研究生院通常期望招收能对大学带来独特价值的候选人。留学过的学生已经展示了他们拥有在研究生院成为领袖所需的好奇心和教育敏锐度。

　　10.理解新的文化

　　很多出国留学的学生都是第一次离开国门。当他们到陌生的留学国家时，他们会为独特的文化着迷。当你出国留学，你会发现奇妙的美食，风俗，传统和社交氛围。

　　出国留学的好处 2

　　1、开阔眼界

　　不同国家有着不一样的风俗人情和文化，人们可以在网上在电视节目中看到其他国家的基本情况，但是只有真正去尝试了才知道两者是有比较大区别的。不管是生活*惯还是民俗文化都是不一样的，可以更好开拓人的视野。

　　2、拥有更多工作机会

　　现如今*大学生越来越多了，也变得更加不值钱了，出国留学又是一个提升自己的方式，这样回国之后可以有更多机会找到工作，竞争力也更强一些。

　　3、自己能力的提升

　　在国外学*一般就是自己管理自己的事情，留学会让人更加独立自主一些，即使是父母也不能干涉你的生活。对于喜欢自由的人来说这是一件好事，但是对于某些依赖父母生活的来说这也是一种比较好的锻炼方式，可以让人有一定提高。

　　4、锻炼口语

　　在不一样的语言环境当中可以让孩子的口语得到锻炼，比如英语也能更快锻炼出来，英语怎么学才真的懂只有在语言环境当中可以更好了解。

　　出国留学的坏处有哪些：

　　1、经济压力大

　　出国留学需要大量的资金支持不是说说就够了。在美国加拿大等比较发达的地区一年可能需要40万人民币，即使是一些稍微便宜点的地区可能也有15左右。

　　2、比较危险、诱惑力大

　　国外环境比国内要复杂一些，很多*留学生在国外遇到危险最终遇难，这是相当让人害怕的事情。国外比国内要开放，诱惑也更大，很多人可能不由自主被诱惑了，不仅没有学到东西，甚至于学坏了。

　　3、远离亲人比较孤独

　　出国留学基本就是单身一人，可能一下子到了不熟悉的地方，没有亲人朋友陪伴最终相当孤独，对心理发展不利。

　　出国留学是一把双刃剑，有利有弊，假如认为弊大于利就不要选择出国留学，假如觉得利大于弊就放心大胆出国闯荡吧。

　　出国留学的好处 3

　　1.你可以体验一种全新的生活方式

　　出国留学会让你体验不同的文化和进行思想的碰撞，包括新旧传统和*俗，还可以遇到许多不同背景的人。融入一种新文化是走出舒适区，体验陌生环境的机会。充分投入这种体验中，例如参加当地活动，尝试当地美食和与各种各样的人交朋友，会让你更好地了解和欣赏该国的历史和人民。

　　在一个新的国家学*也是非常有趣的，虽然它有时会让人感到不知所措。在新的国家学*意味着改变你原有的*惯和面对许多不熟悉的状况——这可能是非常可怕的！如果你不尝试结交朋友，并且正在为适应新的语言而挣扎，就会有这样的情况。通过克服这些挑战你就可以发现自身的长处和缺点。走出自己的舒适区是使出国留学经历如此宝贵的重要方面之一。

　　这意味着在未来，当意想不到的`问题和困难出现时，你可以利用过去的经历更加从容地去处理它们。

　　2.出国留学可以增加你的就业机会

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赞美学校的诗句古诗（赞美学校的话简短精辟）

杨中喜诗词一组

学校生活（一）格律诗词十首

1.声声慢 练毛笔字 (晁补之体 词林正韵)

横横竖竖，捺捺撇撇，颠来倒去多烦。永字多*，观虎类犬頻繁。手提笔身未展，勉强横、侧运而单。将错改，点横不听转，怪笔枯干。

师诲轻松示范，方法加时间、多练几番。起笔逆锋，横竖直画稍弯。天炎热身大汗，颤悠悠、寝食难安。再书写，意通心舒淡、快写几栏。

2.诉衷情 值日（晏殊体 新韵）

晨霞催寝鸟唧鸣，刚醒广播听。跟班勤令人钦，两腿跑得频。

堂看遍，岗查清，少舒心。走廊安静，室内琅琅，惜字如金！

3.诉衷情 上课（晏殊体 新韵）

走廊听朗朗书声，窗口看出神。盼师紧扣书本，重把古文斟。

奔教室，望学生，面颜真。分析读诵，论世知人，情感寻根！

4.苏幕遮 再抗疫（范仲淹体 新韵）

手伸直，身测样。神态端庄，红线焉能忘？验血核查心去妄。一切寻常，吃饭没多量。

太阳出，学子望。窗户通风，听课精神旺。家长安心勤上岗。战疫起航，正挂帆冲浪。

5.苏幕遮 历练（范仲淹体 新韵）

热修身，清悟典。何地得闻，人上天宫殿。八卦炉同人事炼。火眼金睛，忍痛心难辨。

四方风，一瞬念。走路轻松，未到山峦遍。火重怎得心气减？若水善良，多少英豪羡。

6.拜星月慢 高一军训（周邦彦体 新韵）

日午心燃，浑身汗满，听令全身后转。立下如盘，起身军姿展。挺胸站，笔立、颚收口闭精悍，正步劲直身颤。气壮山河，伟哉英雄汉！

唱军歌、意畅激情漫。令刚下、摆臂挥拳范。整理内务精干，角边方楞感。站军姿，两目*前看，分毛被，一线从中按。会操叹、个个神扬，众皆精彩判！

7.七绝 课时练（新韵）

一课一得精练快，亦难亦重显真才。

前行砥砺心凝爱，生馈师拨劲又来！

8.七绝 晨练（新韵）

细雨濛濛云未涌，汗身淋淋眼非空。

不闻操场风声静，反见楼堂卷气隆。

9.七律 网络培训

插线开机公众号，二维签到厚情高。

半天音影没舒缓，一个辰光有意潇。

心似*原商榷了，学如逆水切磋雕。

用时方恨知识少，宝剑锋出亮异招。

10.七律 核心素养

德才兼备精神气，诚意正心万古佳。

究理情来学产售，研秧愿去看播插。

五G全网多国恐，两弾一星世界哗。

百炼千锤文武艺，盛唐再现你吾他。

杨中喜，男，1966年1月生，湖北当阳人，中学语文高级教师。醉心于古文化学*，热心于古诗词写作！

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学钢琴的好处20个

　　学钢琴的好处有：

　　一、开发智力

　　钢琴的练*和演奏都是一种生动的动态系统，始终要求听觉的专注、十个手指各自独立前提下的灵敏进取活动，双手不一样动作及其与全身肢体的协调配合。使大脑的左右半球的技能获得同等发展并增进互相协调本事。无数事例证实，从幼年开始学*钢琴的孩子，入学后，在理解本事，理解本事，想象力和创造性思维本事等方面，都显著高于一般孩子。

　　二、提高个人修养与文化素质

　　孩子从小受到良好的音乐教育，不仅仅能使他们提高音乐素养和艺术修养，并且对培养严谨而踏实的学*态度、自觉刻苦的学*本事具重要意义。同时对一个人的文化素养，道德风尚，情操，性格的构成也起着迁移默化的影响。

　　三、培养对音乐的鉴赏力

　　学*钢琴要接触和阅读很多的优秀钢琴作品，经过长期的训练和作品的熏陶，不仅仅能够使孩子情感丰富，情绪开朗，并且还能够提高音乐鉴赏力。

　　四、锻炼人的耐力和信心

　　演奏钢琴需要相对熟练的技术、技巧，需要有规律的、科学的、恒久的训练。这种训练需要毅力、耐力、信心和勇气。所以，钢琴学*对于培养坚强的意志、顽强进取的品质，以及踏实、严谨、科学的作风，都有良好的作用。

　　五、累积财富

　　钢琴是最梦想的、又是相对普及的和声乐器，任何一件乐器，都没有像钢琴拥有那么多的独奏曲。在众多的钢琴独奏曲中，包包含巨大数量的属于人类最杰出创作之列的优秀之作，这是一笔无价的、具有永恒魅力的精神财富。钢琴大师霍夫曼说过:当钢琴家忘却尘世单独地应对他的乐器时，他能够与内心最深处的和最高尚的自我交谈，这种精神上的财富是不能用金钱购买也不能用暴力抢夺的。从物质财富来看，如果你是专业钢琴手，那么你将在乐队中处于领导地位，起到中坚力量的作用;如果你是业余爱好者，这将给你的生活拓展空间，有一技之长。

　　六、提高人的整体本事

　　我们假定有两个人，有相同的学历、经历，从事同样（非音乐）的工作。可是其中一位能够弹奏肖邦的《叙事曲》，另一位没学过钢琴。很可能，前者思考和处理事物的角度、方法、视野和境界，都高于后者，他就很可能取得更大的成功。我们已经发现，在我们周围学*钢琴的中小学生中间，那些钢琴弹得好的，往往也同时是学校里成绩优秀的学生。

　　七、学钢琴有利于孩子逆商的培养。

　　一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商都跟别人相差不大的情景下，挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。应对逆境，如果选择了放弃，也就是选择了失败。在人生的旅途中，一些人虽然也以往努力过，但收效甚微。这是因为在前进的旅途中遭遇了困难，漫长的，看起来毫无结果的征途使他们厌倦了，于是，他们就会停下来，寻找一个避风的港湾，在那儿躲避风浪。

　　高AQ能够帮忙产生一流的成绩、生产力、创造力，能够帮忙人们坚持健康、活力和愉快的心境。有研究显示，AQ高的人手术后康复快，销售业绩也远远超过AQ低的人，在公司中升迁的速度也快得多。

　　高AQ是能够培养的，并且最好是从小培养，所以此刻许多教育机构都在提倡挫折教育。

　　学钢琴很难，坚持更难，为什么那么多孩子学了一段时间之后不学了呢？就是学琴太苦了，孩子没有毅力坚持不住。每一天一个小时的练琴，左右手配合的难度，节奏的复杂等等，充满了重重困难。很多孩子学琴的过程是泪水相伴的过程，到之后都是家长逼着练的。真正靠孩子自我撑下来的几乎没有。

　　有的家长说，我先不买琴，等孩子学段时间后，能坚持我就买。其实这种想法对孩子逆商的培养是没有好处的，一开始就没有培养孩子坚持到底这种想法，家长如果动摇，孩子肯定坚持不了。想好要学就学到底。一个孩子如果坚持学钢琴6年以上，他的逆商要超过一般的人，以后对他的人生是很有帮忙的。

　　八、坚忍

　　没有坚持与忍耐，根本弹不好一首曲子。学生要忍耐坐在钢琴前的`孤独，忍耐不断失败的打击，坚持不放弃。

　　九、协调

　　不只是左手和右手，还有左脚与右脚，眼睛与耳朵，理智与情感。

　　十、专注

　　没有一个成功的钢琴家能边练琴，边东张西望、糊思乱想。这绝对在浪费光阴和精力。乐谱上的音符﹑节奏、符号﹑速度﹑风格﹑句子，每每需要全情投入。

　　十一、耐力

　　练琴时间少则半小时，长则数小时，不断重覆当中每小节，每小段数十次，这绝对是耐力的磨练。

　　十二、时间管理

　　每次练琴时间有限，要很有效率地分配时间才能完成那天的钢琴功课。久而久之自我必然懂得分配自我的时间。

　　十三、追求

　　音乐是艺术，没有要求，这根本算不上音乐，只在糟蹋自我和身边人的耳朵，所以学钢琴的学生，应有追求卓越的精神。

　　十四、想像力

　　音乐每每在说话，或故事﹑或陈述﹑或阴森、或抒情，学生需要有想像力才能表到达当中的情感。

　　十五、职责感

　　学琴为要完成这首音乐，以及覆琴给教师听。对自我、对教师，是责无旁贷的，否则是浪费双方的时间和精神。

　　十六、同步思考

　　比起其他乐器，这是钢琴学生独有的，因为我们在同时处理两只手的双旋律，及两边不一样的表达。

　　十七、感情

　　学音乐的学生，绝不可能是冷漠无情的人，除非你从来没有让音乐在你心中滋生过。

　　十八、钢琴也是儿童早期音乐教育的最佳工具之一，许多音乐人才是从学钢琴开始的。

　　十九、学*钢琴能很好地开发儿童的智力，演奏钢琴时调动了人体很多的器官，经过手、眼、耳、脚、口、脑、身的并用，能锻炼人的协调本事，反应本事，记忆本事，学钢琴的孩子一般学*成绩都不错。

　　二十、学钢琴能培养儿童的非智力因素，表此刻:培养人的气质，陶冶人的性情，锻炼人的毅力，培养独立思考和解决问题的本事等。学钢琴的孩子自信、自立，精力容易集中，做事不马虎，将来更容易成才。

　　另外，在学*钢琴的过程中，孩子能够学*乐谱，学*演奏技巧，能够学*许许多多的音乐知识。除此之外，还能学得三种本事，即注意力、协调力与自信力。

　　无论从哪个角度来说，这三种本事都是孩子健康成长所需要的。学*弹奏钢琴需要这三种本事，读书搞研究需要这三种本事，做学生、做教师、做演员、做领导、做科研人员，亦或做工人、农民、士兵……想要干得出类拔萃，也都必须具备这三种本事。

　　因而，不仅仅是教师，每位家长也应当了解到这一点，以期在辅导孩子练琴的过程中，抓住重点，收到良好的寓教于乐之效果。

　　钢琴学*要求孩子具有这三种本事。不能想象一个注意力不够集中、脑眼耳手脚协调本事弱、自信心不强的孩子会是钢琴弹奏水*较高的学生。其二，也正是钢琴学*对这三种本事的客观“苛”求，使得每一个参与这一学*活动的孩子都有期望从中获得其原有基础与现有基础上的这三个“力”的改观和提高。这正是孩子练琴的益处之一。

　　注意力、协调力与自信力是怎样随孩子的钢琴学*不断深入而得到发展与提高的对此，美国音乐教师鲍德温先生曾做过简明而透彻的分析：

　　1、眼看单行乐谱，手弹单指旋律——训练孩子的一般注意力。

　　2、眼看单行乐谱，用右手弹奏两三个音符组成的旋律——训练孩子较强的注意力。

　　3、眼看两行乐谱，用脑同时兼顾到双耳、双臂、十指、双腿及双脚的动作，以弹奏出乐曲——训练孩子高度精确的注意力、协调力，从而产生自信力。

　　4、眼看两行乐谱，用左右手弹奏出各自不一样的声部——训练孩子高度注意力与协调力。

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学芭蕾舞的好处和坏处

学芭蕾舞的好处和坏处

　　小孩子学芭蕾舞的好处，芭蕾舞是一项严格的艺术，它要求动作的到位率是相当之高，这对学员也是一个挑战。那么它到底有什么好处呢，下面和小编一起来看学芭蕾舞的好处和坏处，希望有所帮助！

　　提高全身性的协调能力

　　芭蕾舞的启蒙课程往往是为增强其趣味性，会编制成“小音乐形体训练”的形式，倡导孩子根据不同的故事情节扮演不同的角色。而芭蕾练*亦可以安排不同的模仿训练，不仅使学员们感受到欢快活泼的气氛，而且可以从各种动态的*衡出发，提高全身性的肌肉和骨骼的协调能力。

　　塑造挺拔身姿，改善不良姿态

　　芭蕾练*多注重身体*衡能力的运用，以及动作的伸展性，如果能正确地掌握动作要领，不只对孩子的骨骼生长有利，还能够使四肢韧带得到拉伸，肌肉变得修长紧实，使孩子的形体朝“长手、长腿、长脖子”的优雅小天鹅方向发展，有利于矫正孩子的不良姿态，如驼背、内八字脚、脊椎侧弯、含胸腆肚等*惯性动作，营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。

　　培养艺术气质

　　在芭蕾课程中，老师会依据孩子的年龄特点，安排孩子用心体会世界著名的芭蕾舞曲的精妙之处，引导孩子体会其中的角色感和艺术氛围，养成孩子轻盈飘逸的艺术气质。

　　增加弹跳力与肺活量，增强体质

　　芭蕾练*对每个孩子都是有难度上的挑战性，尤其是进展到跳跃练*和旋转练*后，运动量明显增大，有扩展肺活量，增进弹跳力，减少呼吸系统感染率的功效。耗能较大的有氧运动(所有的`跳跃练*，包括小跳、中跳、大跳，都是有氧运动)更有消耗脂肪、学*与人沟通的勇气与技巧。

　　培养孩子坚韧不拔和团队精神

　　芭蕾练*中既包含有老师与小学员之间随时随地的沟通，也包含有同龄小学员之间的沟通，孩子们为了编排新的舞蹈小品及舞出节奏和组合，必须紧密配合，服从集,从而提高学员的团结协作精神。

　　学芭蕾舞的坏处

　　1、大腿或小腿肚子开始变粗。

　　2、腰明显比两个大腿细。

　　3、小腿与大腿相比显得弯曲。

　　4、腿部或后背肌肉在身体放松的姿态中也呈紧张的状态(在放松时肌肉应该保持的象棉花一样柔软)。

　　学芭蕾舞的注意事项

　　1、要找有资质的培训机构和老师，以保证一入门就能学到正确的姿势。最好找师生比例为一对一或一对二的机构学*，如果学生太多，老师可能照顾不过来，不能一一为学员纠错。

　　2、舞鞋一定要专业，软硬度合适，穿太旧、太破的鞋子跳舞易伤脚。

　　3、柔软度训练要适度，让孩子承受合适的力量，训练不能过速，以免拉伤肌肉和肌腱。

　　4、严格遵守老师的教导，孩子无论年龄大小，学*时间长短，练*中都要有正确的姿势。

　　5、初学时每天练*15分钟，课程进度不要太快，要逐步增加到每天30分钟。练*过程中，要适时休息，以免伤及足弓、腿部肌肉和肌腱。

　　6、跳舞时如果膝盖和踝关节出现疼痛，先用冰块冷敷10分钟，疼痛消除可回家，否则应去就医。

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学民族舞的好处和坏处

学民族舞的好处和坏处

　　民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈。下面是学民族舞的好处和坏处，欢迎了解。

　　学民族舞的好处如下：

　　1、塑造优美形体

　　经过民族舞舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站的直，形体优美，且能矫正驼背、端肩等形体问题。

　　2、增加肢体灵活性和柔韧性

　　由于学跳民族舞要经常练*压脚、劈叉、下腰等基本功，因而学跳民族舞可以锻炼身体的柔韧性，增加动作的灵活性：

　　3、增强吃苦能力磨炼心智毅力

　　无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而众所周知基本功的训练常常伴随着疼痛的。因而在舞蹈基本功训练中能培养不怕吃苦的精神，磨炼坚强的意志。

　　4、提高身体素质

　　舞蹈需要一定的体力消耗，常常在练*后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

　　5、提高合作能力和集体荣誉感

　　舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

　　6、培养审美情感

　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态变现内心世界，使人潜移默化地接受艺术的熏陶，热爱生活，并能欣赏美、体验美。

　　7、增强自信心

　　舞蹈演出能培养人的表演能力，使人不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

　　8、促进智力发展

　　舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发人的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进智力发展。

　　学民族舞的坏处如下：

　　1、影响身体发育

　　孩子的年龄小，孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段，如果这个阶段让孩子学*舞蹈，舞蹈动作的练*中，会给孩子的骨骼增长产生很大的压力，影响孩子骨骼的生长，甚至还容易导致孩子骨骼的变形。

　　2、给孩子过多的压力

　　孩子在不同的年龄段，他们承受的事物是有限的，年纪小的孩子，他们对于那些需要耐力的事情很不适合，舞蹈就是这样的一种学*，因此，年纪小的孩子学*舞蹈，很容易就给孩子造成压力，导致孩子闷闷不乐。

　　3、不利于舞蹈的长远发展

　　年纪小的孩子，他们对事物的认识和领悟能力是有限的，舞蹈是一门高深的学问，让很小的孩子学*舞蹈，他们更多的是模仿，如果这种模仿长时间进行下去，孩子的舞蹈就不会有长进，这对孩子今后的发展是很不好的。

　　民族舞介绍和表演

　　一.民族舞的'“美”

　　美，是民族舞的第一特征，民族舞的音乐或跳跃、欢快，或婉转、缠绵亦或高亢、热烈，且大多为人们耳熟能详的曲目，民族舞的动作易学好掌握。可以说：“民族舞音乐愉心，舞蹈娱身”!

　　我们通过不断地练*、积累，以循序渐进的方式达到舞蹈水*及表现力不断提高，达到自身的美好!从不好意思美，到美的自如，美的落落大方，使我们成为有气质，有教养的人，使生活变的美好，使我们都变的美丽而馨香!

　　二.民族舞的学跳、练*及表演

　　1.学跳(模仿)：

　　1.1学跳既是中规中矩的跟着模仿对象(教舞者)用心学，要一丝不苟的认真学*，包括动作、节奏、身向、面向、视点…..不放过细节。这个阶段学的舞蹈动作要求越象(教舞者)越好。在学舞者眼中模仿对象是清晰的、放大的。

　　1.2当学舞者逐渐掌握了舞蹈的动作以及身体的动律后，开始感受到舞蹈的美感，同时模仿对象(教舞者)开始淡化，自己琢磨动作怎样做还可以更好地表现，适当地融入自己的风格，尽力使自己的动作达到(自己认为的)完美境地。也就是说：同样的舞蹈，不同的人可跳出不同的风格。

　　2.练 ：

　　2.1持之以恒，*时在可能的条件下坚持舞蹈练*，不一定非要集中活动时才练，在家、出差都可练*，有条件可对着镜子练，以便发现哪些动作不对、不准及时纠正，避免不知不觉形成*惯改起来就困难了。经常练*可保持较好的体型和体力，保持身体应有的舞蹈所需要的协调(因为舞蹈要求身体在音乐中和谐、优美地动作)，提高文化素养。

　　2.2*时多听旋律优美的音乐，熟悉音乐的节奏，对跳舞大有益处。还起到陶冶情操、净化心灵的作用。古希腊人称：“音乐是灵魂的体操”的确如此。

　　3.表演：

　　3.1 用“心”去表演、表现

　　演出时要全身心地融入音乐的意境中，一定要情绪饱满。切忌生硬、教条的做动作，干巴巴地为表演而表演，那样就没有表现力、感染力，没滋没味的如同白开水。同时也要注意适度，过份了就会使人感觉夸张、拿捏、作态。总之要发自内心的情感宣泄、融入。

　　3.2 自信

　　相信自己此刻(在舞台上)最美，自信源于*时的努力与充分的准备。有把握、有实力才能心里有根，否则就自信不起来，演出时容易出现怯生、维诺，含糊的情绪、动作。

　　3.3 多参加演出，实地体会、感悟，用心积累经验、总结是很必要的。因为别人的感觉、经验未必适合每个人，必须要自己“悟”，才能提高。

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运动对学生的好处

运动对学生的好处

　　运动，一种涉及体力和技巧的由一套规则或*惯所约束的活动，通常具有竞争性。那么，运动对学生的好处有哪些呢?运动为何能提高学*成绩呢?下面小编为大家收集整理了运动对学生的好处，希望能为大家提供帮助!

　　“零时体育计划”带来的改变

　　芝加哥附*有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。

　　一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡?结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。

　　原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学*有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。

　　血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学*的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。

　　他们还做了一个实验，将学生最不喜欢、最头痛的课，如数学，排在上午第二节课上或下午第八节时上，结果发现上午那一组的学*比较好，好到两倍以上。因为运动完的神经传导物质在上午第二节课时还在大脑里，但是到下午时就已经消耗殆尽了。

　　一学期下来，这组学生的阅读、理解能力比正规上体育课的学生高了10%，而且打架事件也减少了。在全美30%的人过胖时，他们学校只有3%。

　　这些数据开始让美国的父母看到运动对孩子的学*和行为的帮助，就不再反对零时体育计划了，反而早早地把孩子送到学校运动。现在美国已有很多州在推动这个零时体能运动。

　　研究者也发现在斯坦福成就测验中，那些体能好的学生数学胜过全体的67%，英文胜过全体的45%。2004年由小儿科医生、认知科学家等组合的团队对学生健康做了一个评估，发现一周只要运动3到5次，每次30到45分钟，就能大大提升孩子记忆、注意力和教室行为的正向效果。

　　看到运动对学生学*和行为的好处，学校体育课节数不但不该减少，还应该增加才对，我们应该让孩子用最自然的方式来提升他的体能与学*效果。

　　运动是坏情绪的宣泄渠道

　　孩子的攻击性，需要透过教育来引导、升华为正面行为。除了良善行为的认同学*外，多运动是很好的宣泄管道，能让大脑分泌多巴胺，使孩子拥有正向的情绪。

　　很多父母觉得很奇怪，他的孩子从小捧在手心长大，不曾被打，也不曾看过别人被打，为什么进了托儿所、幼儿园后会动手打人?他从来没有模仿的对象，这个暴力的动作是从哪里来的?这是一个很好的问题。

　　模仿的确是最原始的学*，既然没有模仿对象，为什么会有这个行为出现呢?原来，它是从我们祖先——动物身上来的。动物在世界上生存有一个重要的任务，就是把基因传下去。

　　教育的目的是为了超越动物的本性，方法是将这些野性变成公*竞争的运动技能，在合理的条件下发泄、纾解出来。而不是成绩!

　　了解人的暴力、攻击性的来源后，我们应该尽力推行体育，让暴力有适当的管道发泄出来。运动会促使大脑分泌多巴胺，这个多巴胺促进我们的正向情绪，使我们不易得忧郁症。

　　运动还能加强团队合作的默契，因为21世纪又回到了我们祖先生存的方式——用团队的力量求生存，去并吞别的公司或跟别的公司竞争，不再像以前一样单打独斗了。

　　我们一向不注重体育，常把体育课调去补英文或数学，殊不知希腊人早在两千年前就看到体育的重要性，他们的孩子16岁以前最注重的.便是体育。有了强健的身体，知识才有意义;失去健康和生命的话，再多的知识都无用武之地。

　　剥夺运动就是剥夺成长

　　朋友的孩子写了一封很长的信，向我诉说初中三年级的痛苦。诸多痛苦中，最令他不能忍受的是学校挪用体育课去赶学*进度，母亲不准他放学后留在学校打篮球，要他节省体力念书。他说“剥夺了他生命的唯一乐趣”，因此他不知道为什么每天还要睁开眼睛。

　　我发现很多父母都有这种迷思，以为运动是浪费时间和体力，其实，运动跟智慧有直接关系。有个实验研究500名*和学业成绩的关系，发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。大学生参加运动计划后，学业成绩也上升了。连50岁的中年人在参加四个月的走路计划后，心智的表现也比四个月前的提升了10%。另一个实验对象是65岁的老人，也得到了同样的结果。

　　科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化，阻止负面情绪的出现，打完球的人情绪都很亢奋，不会忧郁。

　　实验者用老鼠来探究原因，发现运动时氧的大量消耗会促使血液循环加快，这个氧的需求增加了肌肉微血管的数量，使肌肉可以运动得更久。

　　大脑也是一样，血液流动得越快，就能运送越多的带氧血红素到细胞上去，就可以做更多的思考，储存更多的记忆。

　　比如打篮球就是一个很符合演化目的的运动，它需要眼快、手快、脚快及决策快。球员拿到球大约只有千分之几秒的时间决定是自己投篮还是传给别人;若是自己投，大脑得马上计算球投进篮的概率，以及投不进时被别人拿去的后果。所以，鼓励孩子运动其实是促进他大脑功能的整合，对他以后出社会的应变能力有帮助。

　　从研究结果看来，每个学生都得运动，初三学生更需要每天运动。一方面保持心情的愉快才看得进去书;另一方面增加大脑血液的流动，促进海马回神经营养因子基因的表现，帮助记忆，读书才有效。运动不但不是浪费时间，而且还对学*有益。父母可以放心让孩子去打球、游泳，做各种运动。

　　同时，多运动不但可以少生病，还可以节省如忧郁症、失智症等许多慢性疾病所造成的社会成本。况且有好的体魄才能把所学的知识、技能长久地应用出来。

　　了解了多运动能促进大脑功能的整合，有益学*，增加思考记忆后，父母一定要放手鼓励孩子去参与打球、游泳等各种体育游戏活动，让孩子更好地成长。

　　运动能治疗“多动症”和抑郁症

　　对注意力缺失和多动症来说，也是自我控制的“良药”。目前医生给多动症患者所开的药，其实就是为增进大脑中多巴胺的量。如果运动本身就会分泌多巴胺，为何不用大脑自己本身的多巴胺呢?自己分泌的对大脑没有伤害，外来的现在已知会伤害伏隔核。

　　许多第一线的治疗师都发现，武术、体操等需要大量注意力的运动对过动症的孩子非常有帮助，因为这些运动需要全神贯注，而且武术、体育运动比枯燥的跑步机有趣得多，孩子比较愿意持续练下去。任何运动都需要持之以恒，每天做，效果才会出来。

　　其实很多被大人认为是“皮”的孩子，只要给他们一个运动空间、一点时间，将精力正当消耗掉他们就不捣蛋了。

　　相信大家都听过“猎人—农夫”的多动儿理论。说是在12000年前后，人类走向农业社会，开始定居下来之后，环境的改变使得过去的长处变成现在的短处了。

　　在远古时代，如果不眼观六路耳听八方，那么早就被其他动物吃掉了，不可能成为我们的祖先;如果看到事情发生不马上采取行动，而是三思而后行的话，也会变成别人的晚餐，活不到成为我们的祖先。

　　这个理论认为多动儿其实没毛病，只是生错了时空。他们容易分心、冲动、冒险性强，其实这是远古打猎采集时生存者必须的特征，人类进化到农业社会以后，这些特征才变得格格不入。也就是说，他们是“猎人”，但是要在“农夫”的社会里讨生活，所以被视为异类了。

　　现在学者把过动症的人叫作“有爱迪生基因者”，不认为他们有病。爱迪生念小学时，被老师认为无可救药，叫他父母领回家，免得干扰别的孩子上学，但爱迪生却是有史以来，专利拿得最多的人。

　　柏拉图说：为了让人类有成功的生活，神提供了两种管道——教育与运动。我们也越来越看到，这两种管道是相辅相成、缺一不可的。

　　总结：学*更主要的是讲究效果和方法，而不是简单的将孩子禁锢在书桌上，让你的孩子每天都到户外获得一定的运动量，你会发现，得到的远比你认为所浪费的多得多!

　　拓展阅读：足球运动对小学生的好处

　　一、小学生足球对一个人一生的发展起决定性作用

　　*7岁前的男孩子可以不参加许多体育运动，但唯独不能错过足球运动，因为足球运动是培养孩子优势智能素质、优势心理素质和优势体能素质的最佳运动。为孩子建立一个充满激情、上进、合作和富有挑战性的团队，能让孩子在发展关键期第一次真正感受到人生的顶峰认知体验。

　　二、小学生足球运动培养孩子坚韧的意志和积极向上的精神

　　足球是对抗性很强的集体竞赛项目，在这个既需要激烈竞争，又需要团结协作的环境中，孩子的意志品质和竞争意识会得到磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。同时，足球比赛中情况瞬息万变，错综复杂，对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。

　　三、小学生足球运动提高孩子身体素质

　　足球运动对身体素质水*的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。在足球训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，会进一步发挥孩子的身体素质方面的优势、改善孩子身体素质方面的不足，使孩子的身体素质水*得到全面的提高。只要能持之以恒，不懈努力，孩子将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。

　　四、足球运动改善身体机能

　　通过足球训练，能促进人体的新陈代谢，改善呼吸系统、心脏等器官的功能，增加食欲，提高吸收能力。同时，对提高孩子的肌肉、韧带力量等具有较好的锻炼效果。

　　五、有助于锻炼孩子的团结协作能力

　　儿童经常参加足球活动，能使行动迅速，视野开阔、反应敏捷。足球是一个集体项目，在训练中能培养严密的集体观念和组织性、纪律性，培养儿童勇敢、顽强、机智、果断、善于适应、勇于进取、坚韧不拔的意志。儿童参加足球活动，有助于智力的发展。足球运动，不光是拼体力，还要掌握技术，懂得战法。

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