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大课间体育活动制度
在现在的社会生活中,大家逐渐认识到制度的重要性,制度是国家法律、法令、政策的具体化,是人们行动的准则和依据。那么制度怎么拟定才能发挥它最大的作用呢?下面是小编精心整理的大课间体育活动制度,仅供参考,大家一起来看看吧。
“增强体育锻炼,提高学生体质”一直以来是学校工作的重点。我校非常重视学生体育活动的开展,牢固树立“健康第一”的指导思想,全面增强中小学生体质健康水*,我校要求实行大课间体育活动制度,每天上午统一安排25分钟大课间,认真组织学生开展集体体育活动。这对于全面实施素质教育,保证学生每天的体育锻炼时间,具有非常重要的现实意义。为达成此项目标,特制定大课间体育活动制度。
一、大课间体育活动必须确保活动内容
1、“大课间”体育活动就是中小学校在每天上午第三节课后安排时间,组织全校学生进行体育活动。大课间活动形式多种多样,内容的安排要根据学校实际以及季节、气候的情况确定。一是做好眼保健操、广播操、校园舞。学校要教育学生懂得保护视力的重要性,指导学生运用正确的手法每天认真做好眼保健操。
2、学校要根据实际情况增加体育课程内容的选择性,结合学生身体生长发育的特点,把耐力、力量、柔韧素质的发展作为重要的、突出的内容,切实提高青少年学生的体质健康水*。
3、学校大课间体育活动除组织学生认真做好教育局指定部分外,应结合季节特点、学校特色和场地情况,适当增加简便宜行、面向全体、实效性强、较为安全的集体活动内容,如:自编操、跳短绳、慢跑步、素质操练*,以及教育部推广的校园集体舞等,雨天坚持做室内操,不断培养学生树立“终身体育锻炼”的意识,
4、学校要适当安排课外体育锻炼活动时间。课外体育锻炼活动形式可以采取组织晨练,或在下午安排课外体育活动课,或建立和开展学生体育俱乐部等,同时须确保每周五个学*日内,广播操或大课间操、体育课、课外体育锻炼总时间达到要求。
二、加强监督检查
从今年开始,教育局把“学生每个学*日的体育锻炼时间”作为学校全面贯彻教育方针,落实素质教育以及评估、评先的硬指标。学校明确责任,加强检查督促,确保落实,使小学生养成良好的体育锻炼*惯和健康的生活方式,并逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康浓厚氛围,同时辐射到每一个家庭,让全社会都来关心、重视青少年体质健康,支持学校体育工作的开展。
大课间体育活动从实施之日起,由领导小组负责对各班进行检查、考评,考评成绩记入班级考核。
大课间体育活动考核不合格班级,不得评为先进班级。
三、大课间体育活动实行安全责任制
1、学校必须保证大课间体育活动场地和器材安全。
2、班级活动时班主任和分工教师必须加强对学生的安全保护,如发生事故须追究有关责任人的责任。
遵照医嘱参加与自己身体相适应的锻炼,禁止患病、带伤学生参加
一、课内体育活动
1、学生上体育课必须穿运动服装,穿运动鞋。体育课中,如确需穿钉鞋时,必须得到体育教师的允许。
2、学生上体育课必须遵守纪律,听清教师关于课堂体育活动应注意的事项,记住安全要领,增强安全意识,防患于未然。要服从教师的安排的调配,不做与该课无关的事。不得擅自进行教师没有布置的活动项目。进入各种体育场地要遵守场地制度。
3、体育教师为安全责任人,负责上述安全教育。
二、课外体育活动
1、所有班级和学生按规定参加体育课外活动,并按规定的项目活动,不得擅自进行其他项目的活动。
2、学生在体育活动前要做好准备活动,并按体育活动项目所规定的`安全要求进行。学生之间要互相帮助,做好安全保护工作。
3、学生课外体育活动要在指定场地上进行,不能乱窜乱跑,影响其他班级学生活动。严禁学生之间互相争执、吵闹甚至斗殴。
4、铅球等投掷项目在无体育教师在场时,学生不能自行活动。
5、各班主任教师为安全责任人,体育教师协助做好安全工作。
三、体育比赛或运动会
1、全体学生必须遵守体育比赛或运动会规则,服从体育教师或班主任安排,不进入危险区域,在指定的地区观看比赛。
2、运动员在参加比赛时要顾及周围学生的安全,自己也要遵守运动规则,严格按运动项目的动作顺序进行,并做好准备活动。
3、运动员在参加比赛时,必须服从裁判组的安排,一切行动听指挥,杜绝伤害事故的发生。
4、大会领导小组为安全责任人,对参加运动会的全体师生负责。
四、体育卫生安全:
1、学生要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。如果知道自己有病,应先调养或剧烈运动或比赛。
2、学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动;
①体温增高的急性疾病;
②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;
③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;
④恶性肿瘤;
⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。
3、患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼。
(一)体育活动:
1、体育活动,实行谁组织谁负责的原则。老师组织学生体育活动,要认真检查体育设备,对已损坏,不符合要求的设备,严禁学生使用,并及时报修并出示警示标志。
2、开展活动前必须对学生进行安全教育,讲明活动要领,做好示范,指导以及防护工作,运动前做好各项准备活动。
3、老师不得指导学生开展有危险性的活动,学生不准离开老师自行开展有危险的活动,学生要听从教师指导,学会正确的运动技术和自我保护。
4、在体育活动中老师有组织,指导的责任,因组织指导过错造成学生身体伤害事故老师要负责任。
5、不要强行让学生做一些力所不及的运动。
(二)体育教学:
1、任课教师必须在上课时讲清楚运动注意事项,准备好必要的安全防范措施,严格实行体育用具使用前的安全检查。
2、学生必须遵守课堂常规,按时上课,听从指挥,不迟到早退。
3、上体育课任课教师必须穿运动服,球鞋。
4、认真做好准备活动。
★1☆ 时候,我在乎的不是你所说的,而是你没有说的。
★2☆ 若将过去抱得太紧,怎麽能伸手去拥抱现在。
★3☆ 这个世界上只有伤心的理由,没有沉沦的借口。
★4☆ 可自己去原谅别人,莫让别人原谅你。
★5☆ 曾站在离你最*的天涯,诉说着陌生的故事。
★6☆ 忆在岁月的痕蹟里,沉淀出好看的样子。
★7☆ 多一点快乐,少一点烦恼。累了就睡觉,醒了就微笑
★8☆ 要在我面前哭,眼泪人人都有,太多了,我怕被淹了。
★9☆ 这个世界太过於肮脏,肮脏的人们充实了这个世界。
★10☆ 有忘记只有掩盖。要麽就是爱到麻木。
★11☆ 时间总是来见证爱情,却也总是经不住时间的诱惑。
★12☆ 是无法企及的光,无法戒掉的想象,无法放弃的喜欢。
★13☆ 果天长地久是个玩笑,你能不能陪我玩到死
★14☆ 不是一个优秀的演员,做不到微笑旁观你们的暧昧。
★15☆ 开再谢人来又走。假若注定是过客,起初又何必招惹。
★16☆ 岁月和感情见证的得到和失去,原来如此,不过如此。
★17☆ 上的快乐别人看得到,心里的痛又有谁能感觉到。
★18☆ 过错只是暂时的遗憾,而错过则是永远的遗憾。
★19☆ 言巧语说不尽的爱,三心二意抒不完的情。
★20☆ 年是一首忧郁的诗,赤诚却不明媚,美丽而不美好。
★21☆ 间改变了你俄的样子,却改变不了俄爱你的样子
★22☆ 如果时光可以倒流,我们在珍惜一次好不好。
★23☆ 望的幸福,总是简简单单,安安静静的。
★24☆ 为爱过所以慈悲,因为懂得所以宽容。
★25☆ 切的誓言,都是为了衬托爱情而存在的,爱情过後,便是逝言。
★26☆ 笑掩饰泪,是我太坚强,还是你不容我悲伤。
★27☆ ,是一种期盼,等,是一种眷恋,等,是一种思念。
★28☆ 有些回忆,即使痛苦,却仍要记住,只因那时的美好
★29☆ 做你最原始的自己,比做任何人的复制品都好。
★30☆ 住该记住的,忘记该忘记的,洒脱人生,心无挂碍
★31☆ 个世界上,总有一个人,给你一包砒霜你也会当作蜜糖吃下去。
★32☆ 有什麽过不去,我不相信幸福,我相信你
★33☆ 怀念的只是一个简单的名字,一段简单的相遇。
★34☆ 一切的一切我都可以不在乎,但你我不能不在乎。
★35☆ 是你生命中的过客,你却是我生命中的定格。
★36☆ 句“我爱你”怎麽诠释的了我对你的感情。
★37☆ 多时候,看得太透反而不快乐,不如幼稚得没心没肺。
★38☆ 们要的未来,曾为更改,而你却不在。
★39☆ 永远都不会忘记你。心里的角落永远都有你的位置。
★40☆ 去的事情可以不忘记,但一定要放下。
★41☆ 你不娶,非你不嫁,只是个太伤人的误会而已。
★42☆ 的思念织成一张网,天知道我多想抱着你不放。
★1☆ Θ那壹瞬間,就像雨過雲端,美得就像淚滴壹樣潔白。
★2☆ Θ-學會忍耐是我最堅強的時候-
★3☆ Θ當我最想說些什麽的時候,往往也是我最沈默的時候。
★4☆ Θ淚刺痛了眼,卻依舊僞裝堅強。
★5☆ Θ短暫的相聚換來無止盡的思念
★6☆ Θ壹個是華麗短暫的夢,壹個是殘酷漫長的現實。
★7☆ Θ面嚮陽光大步嚮前一定會更好。
★8☆ Θ女孩記住你要嫁的不是王子而是把你當公主的人。
★9☆ Θ妳有妳的壹片天地,可我沒有落腳的余地。
★10☆ Θ這個世界唯壹的妳,是我擁有的奇迹。
★11☆ Θ爲何當初的愛妳不珍惜,現在回頭又自己獨醉
★12☆ Θ我不想有過多的複雜我只想過好現在的生活
★13☆ Θ妳的心爲何要讓我看的如此透徹。
★14☆ Θ擁抱過後你轉身就走,硪笑著說再見心卻在顫抖。
★15☆ Θ夢裏花開成海,我們張揚放肆的笑。
★16☆ Θ有時候,離開只是一種逃避的行為。
★17☆ Θ壹個人的愛,兩個人分享,我辦不到。
★18☆ Θ我爲妳沈淪,而妳卻在何方,妳會爲我停留嗎
★19☆ Θ聽著熟悉的歌,過著陌生的生活,物是人非。
★20☆ Θ嘴角那壹抹抽動,㊣昰我對咱巳啲嘲笑…
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★22☆ Θ所謂的承諾,聽了一邊又一遍。
★23☆ Θ從前的我沒學會哭泣,現在的我時常淚流滿面。
★24☆ Θ兜兜轉轉,還是一個亼呢。
★25☆ Θ丟棄我塵世中的種種,帶著你遠走高飛。
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★31☆ 不容易才相遇,用來吵架多可惜。
1、妳要的爱我学不来,妳受的伤我帮妳填补空白。
2、你来了,我信你不会走;你走了,我当你没有来过。
3、你和她和我和之间已有了一种咫尺天涯的距离。
4、别再对我穷追猛打了,我不指妳如此痴迷的爱着我。
5、妳打碎了我的爱情信仰,还让我开心的笑,却不懂我深深的难过。
6、其实、幸福就是这样,一丝一缕的到来,不是狠猛烈。
7、把伤口捂住得那么紧,还要笑着对你说没事,太虐自己了。
8、你还一个人执着着,纠缠着,原地打滚痛苦地爱着。
9、突然找不到奋斗的意义,或许是爱情的失利让我没有了动力。
10、往往眼泪不是伤痛的证明,而是无奈的证据。
11、空旷的屋顶,无望的天际,星星在哪里。
12、只想将你写进我人生的每一个场景,为此我一直在努力。
13、如果说再见,那就,再也不见。
14、我总在最深的绝望里看见最美的,然后在最美里渐渐陷入绝望。
15、你是我最思念的爱人,又怎能轻易忘记你的好?
16、为伱付出那种伤心你永远都不会了解,是不是我做的不够好,还是伱不知道。
17、莪们的青春就是莪们骄傲的资本。
18、虽然一场永远的恋爱是梦想,但我希望梦想成真。
19、我是壹个自私的人,自私到妳的眼里只有我。
20、那些美好的记忆,幸福的瞬间,再也回不去了。
21、如若知导偶会遇上伱,偶会在娘胎里就绕着伱走。
22、就算从此多年以后,想起你会心痛。
23、叛逆,是因为不成熟,而成熟,是因为经历过。
24、我们壹起去策马奔腾吧,壹起活得潇潇洒洒。
25、我会一直爱你,直到你不爱我的那一天为止。
26、时间很会冲淡记忆,以后的我们谁都不用记得谁。
27、又有谁能做到,一生只爱一个人。
28、不管前方有多么困难,都要去面对。
29、爱得越真痛就越深,不如不爱,让自己活得更轻松自在,更加的潇洒。
30、我的声音在笑泪在飙,为何我的真心妳听不到。
31、现代的婚姻是情感的产物,更是竞争的结晶。
32、在爱情面前没有要脸和不要脸的。
33、女孩记住,你要嫁的不是王子,而是把你当公主的人。
34、自己一个人的时候会流眼泪。
35、不爱了就是不爱了没有理由可讲!
36、对你爱,从来不曾离开。只是,你一直忽略我的存在。
37、初恋是无法复制的唯一。
38、这段爱留存不到壹日,就已随流云飞走。
39、爱上了壹个不该爱的人,还爱得那么死心塌地。
40、爱情对迩来说无关痛痒,可却是我的致命伤害。
41、当爱情来临,你是否会想起我们的第一次。
42、不要偷偷摸摸的看我,爱我就告诉我吧。
43、妳牵扯到我生活的每个角落。
44、心里好烦,难受的想哭。这个世界到底是怎么,了?所有的事都在重蹈覆辙。
45、我梦到我穿了身粉红的婚纱,还带着一个粉红的戒指。
46、不过就是我爱妳妳不爱我,为何差别这么大。
47、你的虚假,我从头看到尾。
48、妳要过的快乐壹点,快乐的单纯壹点,喜欢以前的妳。
49、总是义无反顾构造着最美的梦,不能成真。
50、孤独是路过我身边的影子,笑着对我说似曾相譺。
51、爱情使人忘记时间,时间也使人忘记爱情。
1、上帝之所以發明指紋,是因為,他想讓人們曉得切實每個人都有創痕。
2、你可知這段感情的路。我走的是那樣的艱辛。
3、只有孤獨的孩子,才能把全部的熱情聚集起來。
4、有一種想見不敢見的傷痛,有一種愛還埋藏在峩心中。
5、原來夜夜笙歌的背后,總是藏著怕被人看到的,瘡疤一樣的寂寞。
6、最怕和在乎的人慢慢變遠的過程,真的是發自內心的疼。
7、我等待你的關心,等的關上了心…
8、回憶也許美,可是卻不完美。
9、時間久了才明白自己錯了,一直都在高估自己,原來不是所有人都喜歡。
10、沒有感情的愛情,在距離面前都是扯淡。
11、有多少笨蛋,明知道沒有結果,卻還是偏執的愛下去。
12、止不住的傷,止不住的痛,止不住的回憶,止不住看不清的路,不堪回首。
13、在相遇的那一刻是誰愛上誰,在離別的那一刻是誰為誰哭泣。
14、一場雨,一把傘,一條街,一個人行走。
15、流淚不代表一切就會好起來。
16、守空城,等舊人,那年的約定俄還深深刻在心頭。
17、青春太短,短到來不及浪費時間去恨任何一個人。
18、你知不知道,我一直都在等你,等你回過頭來牽起我的手。
19、一直愛著你,用莪自己旳方式。
20、我無法開心的大笑然后把所有傷害全忘掉 。
21、很久的以后,我才有發現,我們的愛,就只是那么膚淺,*靜的都不會有漣漪。
22、不屬于自己的東西。要來有何用 --最終還是會變成他人的。
23、我渴望的幸福,*淡中帶著安詳,就像冬日的暖陽,從天而降并余味悠長。
24、想說,沒有你我還不是好好的!還不是一樣的活著。
25、突然間、才發覺自己、聽喜歡的歌好多遍、愛喜歡的人好多年。
26、到你的空間里,看的不是你,看的是難過。
27、我喜歡你,喜歡了很久很久,現在我要離開你,更久更久。
28、等待就是一把剪刀,把心剪成了痛苦的形狀。
29、火燒云很美,卻拼湊不出你熟悉的臉孔。
30、天使的微笑,夾雜著痛苦與悲傷……
31、最終,我還是以離開的方式教會了你什么叫珍惜。
32、情人的淚一滴就醉,多情的心一揉就碎,愛情這杯酒誰喝都得醉。
33、即使見不到你,我的心也不會疼。
34、童話故事永遠是美麗的,實現永遠是殘酷的。
35、人生真是諷刺,一個人竟然真的會變成自己曾經最反感的樣子。
36、愛情之所以變的虛偽,是因為欲望的縱容。
37、放棄是一個疼痛的適應過程,相信時間。
38、我也想躺在向日葵上,就算傷心但起碼還有陽光照射。
39、抬頭,大笑,低頭,流淚。無人知曉,我并不在意。
40、誰愿與我談一場不分手的戀愛。
41、如果不是你我不會有太多的情緒,如果不是你我不會這么狼狽。
42、地球是圓旳,無論怎樣,都會像循環列車一樣,回到原點。
43、一輩子的時間也不夠忘記一些人,一些事。
44、愛了錯了不過笑了哭了難過就當上一課。
45、那回憶太洶涌,不忍去觸碰。
46、所謂陌路,就是最初不相識,最終不相認。
47、只有沒心沒肺,才不會撕心裂肺 。
1.陪一個男孩子長大,不如聽大叔說說心裏話
2.假如人生有如果但求只如初相見。
3.總有人帶著熱衷和堅定去擁抱你。
4.不要喪氣要爭氣,不要心動要行動。
5.願你自己有充分的忍耐去擔當,有充分單純的心去信仰。
6.熬都熬過來了,我就不回頭了。
7.滿腹心事卻又欲言又止。
8.滿腦子都是你,可是能怎麽辦呢?總不能把腦子丟掉
9.但凡強求都是辛苦有人惦記才是幸福。
10.你有時可能會從天而降,有可能是叢。
11.認真生活,就可以找到生活藏起來的糖果。
12.你且迷這風浪,永遠二十趕朝暮。
13.山腳的野草一年又一年我想陪你的不止南方的冬天
14.我一邊踉蹌前行,一邊重整旗鼓。
15.慢慢理解世界,慢慢更新自己
16.願神明偏愛,一切從歡
17.煎和熬都是可以變美味的方式,加油也是
18.躲起來的星星也在努力發光,你也要努力加油
19.零星地變得優秀,也能拼湊出整個銀河
20.想送你回家的人,東南西北都順路;願陪你吃飯的人,酸甜苦辣都愛吃;想見你的人,千山萬水都能趕來。
21.想的太仔細才會有壞情緒。
22.溫柔和讓步會讓很多事情變得簡單。
23.普通小孩,熱愛生活
24.羨慕從不盲目,知足也有火候。
25.就算星星碎掉了,溢出來的光也很好看
26.遺憾的事情太多了所以沒關系盡力就好啦。
27.最後你會發現,和開心一樣難的就是早睡。
28.最大的心安是:自律,溫柔,愛自己
29.敢在時間裏自焚,必在永恒裏結晶。
30.情緒還是在自己手裏安心
31.得到了不該得到的,就會失去不該失去的,
32.偶爾崩潰無傷大雅。
33.做人,寧願變得不起眼,也不要變得太礙眼。
34.眼淚是人類製造的最小的海。
35.朋友不求心有靈犀,只求不要各懷心機。
36.念念不忘必有回響是電影的橋段。
37.所謂的家,不是房子,是愛的總和。
38.所得所不得皆不如心安理得
39.理想主義者的結局悲壯而絕不可憐。
★1☆ 你不能低頭,因為你還有夢。
★2☆ 做壹個沈默寡言卻心有壹片海的人。
★3☆ 們習慣在妳背後指桑罵槐,那是因為她們沒有當面跟妳對峙的資本,別擔心,妳才是贏家。
★4☆ 兜說過,不開心睡壹覺,就讓它過去吧。傷心還好,傷胃就不好了。
★5☆ 哭著控訴,到笑著對待,到頭來,不過是壹場隨遇而安。
★6☆ 有些話你不經意的說出口我卻很認真的難過。
★7☆ 了聯系就變淡的感情我不稀罕,鬧了別扭就離開的情感我不挽留。
★8☆ 人多情且長情。女人專情且絕情。癡情的女人壹旦醒來,沒有什麽留得住她。到最後,女人往往會比男人更決絕。壹個女人頭也不回的離開,未必是“不愛了”,也許是因為“不值得”……
★9☆ 我沒認識你之前,我真沒發現原來我有以貌取人這毛病。
★10☆ 事只說三分話,不可拋卻壹片心。
★11☆ 壹個背影我就能把你認出來你信嗎,壹個側臉我就能把你認出來你信嗎,壹句話的聲音我就能把你聽出來你信嗎。
★12☆ 個世界上有百分之五十的煩惱都是通過好好睡壹覺就能解決的,至於剩下的壹半,就等睡醒後再去想吧。
★13☆ 記得你,你就是那個掉糞坑三小時被打撈起來不僅沒事還邊跑邊笑邊擦嘴打飽嗝的人。
★14☆ 別重逢的時候才知道妳究竟有多放不下那個人
★15☆ 部分的人都在關註你飛得高不高時,只有少部分人關心妳飛得累不累,這就是友情!
★16☆ 長會就是班主任挑撥我跟爹娘關系的時候。
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★18☆ 算過得再狼狽也要驕傲的微笑著說聲我很好
★19☆ 是我內向,只是有些人不值得我外向。
★20☆ 女朋友翻完你手機,叫你全名的時候,記住,什麽都不要管,跑,趕緊跑,千萬不要回頭。
★21☆ 謂的母校,就是我們壹天罵它壹千遍,而不準別人侮辱它壹句的學校。
★22☆ 希望很多年後我可以很驕傲的站在你面前對你說我心依舊
★23☆ 晚上十二點後睡覺等於慢性自殺,不吃早餐等於慢性自殺,經常燒烤等於慢性自殺,手機小時開機等於慢性自殺,長期呆室內等於慢性自殺,缺乏鍛煉等於慢性自殺。突然發現,我壹天啥都沒幹,光TM自殺了!
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★8☆ ??陪?走?的?水?流,演??于我?的天?地久。
★9☆ 壹?人壹杯茶壹本?壹下午
★10☆ 如果不想??的?,大可不必?。有?安安??何?不是壹?生活。
★11☆ 曾?思??情改,徒有付出非真?。
★12☆ 我以?我不去想念就?把?忘?,其?只是在逃避。
★13☆ 那壹?盛世流年,我?守著寂寞?得面目全非。
★14☆ ?上眼看最後那?夕?美得像壹??憾
★15☆ 日子甜甜的像清晨的?檬水像冬日的太?像??的大海像第壹次遇??
★16☆ ?是我猜不到的不知所措,我是?想不到的??痛?。
★17☆ 漫漫?夜,有的只是壹?人?壹?人的思念。
★18☆ 人生就像壹?舞?,教??最初舞步的人?未必能陪?走到散?……
★19☆ 人生就是壹杯咖啡,?著是香的,?起是苦的。
★20☆ ??下的影子,是我??的思念。
★21☆ 壹?人走在大街上,吹吹??。若能壹?子??就好了。
★22☆ ?的眼睛就像月光下的河水,??著神秘的光?。
★23☆ 在?合的年?穿上最美的婚?嫁?最?妥的人。
★24☆ 我失去所有的光芒,唯?那微笑??有消失。
1、敢在時間裏自焚,必在永恒裏結晶。
2、得到了不該得到的,就會失去不該失去的,
3、你有時可能會從天而降,有可能是叢。
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5、想送你回家的人,東南西北都順路;願陪你吃飯的人,酸甜苦辣都愛吃;想見你的人,千山萬水都能趕來。
6、就算星星碎掉了,溢出來的光也很好看
7、做人,寧願變得不起眼,也不要變得太礙眼。
8、零星地變得優秀,也能拼湊出整個銀河
9、你且迷這風浪,永遠二十趕朝暮。
10、熬都熬過來了,我就不回頭了。
11、願你自己有充分的忍耐去擔當,有充分單純的心去信仰。
12、認真生活,就可以找到生活藏起來的糖果。
13、眼淚是人類製造的最小的海。
14、最後你會發現,和開心一樣難的就是早睡。
15、所得所不得皆不如心安理得
16、滿腦子都是你,可是能怎麽辦呢?總不能把腦子丟掉
17、朋友不求心有靈犀,只求不要各懷心機。
18、念念不忘必有回響是電影的橋段。
19、陪一個男孩子長大,不如聽大叔說說心裏話
20、山腳的野草一年又一年 我想陪你的 不止南方的冬天
21、遺憾的事情太多了所以沒關系盡力就好啦。
22、不要喪氣要爭氣,不要心動要行動。
23、理想主義者的結局悲壯而絕不可憐。
24、慢慢理解世界,慢慢更新自己
25、我一邊踉蹌前行,一邊重整旗鼓。
26、情緒還是在自己手裏安心
27、煎和熬都是可以變美味的方式,加油也是
28、但凡強求都是辛苦有人惦記才是幸福。
29、想的太仔細才會有壞情緒。
30、假如人生有如果但求只如初相見。
31、總有人帶著熱衷和堅定去擁抱你。
32、溫柔和讓步會讓很多事情變得簡單。
33、滿腹心事卻又欲言又止。
34、羨慕從不盲目,知足也有火候。
35、最大的心安是:自律,溫柔,愛自己
36、躲起來的星星也在努力發光,你也要努力加油
37、所謂的家,不是房子,是愛的總和。
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