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1，你吃的苦，你受的委屈，只有你自己知道，别人无从分担。你的成功，你的收获，更是只有你一人最懂其滋味。
2，只有躲过风雨，未来彩虹来临的时候，我们才能收获幸福的滋味!
3，慢一点，让我们在生命的攀登中，多看看沿途的风景;慢一点，让我们在生命的盛宴中细细品味馨香的滋味。给自己一颗悠然坦然释然的心，我相信，即使在钢筋水泥铸就的快节奏里，你也可以收获真正的成功，领悟到更深更远的生命真谛。
4，每一步都是因该有收获的，痛苦是一种收获，艰难是一种收获，哭泣也是一种必不可少的体验，要不然你怎么会知道执拗的滋味，岁月路程里的心遇，大多来自于心灵的坚实脚步……
5，虽然收获的不都是成功和欢笑，也体会过失败的滋味和泪水的苦涩。但始终坚信，只要积极地面对，人生就有意义;只要播洒汗水和希望，生命就有价值。
6，等不到天黑，烟火不会太完美，日夜在跟随，尝试收获的滋味。
7，人生没有等出来的辉煌，只有拼出来的精彩，不拼不博人生白活，不苦不累人生无味，酸甜苦辣咸都是人生滋味，酸的是无奈，甜的是收获，苦的是心累，辣的是刺激，咸的是汗水，丰富的人生，一味都不能少。
1，你吃的苦，你受的委屈，只有你自己知道，别人无从分担。你的成功，你的收获，更是只有你一人最懂其滋味。
2，只有躲过风雨，未来彩虹来临的时候，我们才能收获幸福的滋味！
3，慢一点，让我们在生命的攀登中，多看看沿途的风景；慢一点，让我们在生命的盛宴中细细品味馨香的滋味。给自己一颗悠然坦然释然的心，我相信，即使在钢筋水泥铸就的快节奏里，你也可以收获真正的成功，领悟到更深更远的生命真谛。
4，每一步都是因该有收获的，痛苦是一种收获，艰难是一种收获，哭泣也是一种必不可少的体验，要不然你怎么会知道执拗的滋味，岁月路程里的心遇，大多来自于心灵的坚实脚步……
5，虽然收获的不都是成功和欢笑，也体会过失败的滋味和泪水的苦涩。但始终坚信，只要积极地面对，人生就有意义；只要播洒汗水和希望，生命就有价值。
6，等不到天黑，烟火不会太完美，日夜在跟随，尝试收获的滋味。
7，人生没有等出来的辉煌，只有拼出来的精彩，不拼不博人生白活，不苦不累人生无味，酸甜苦辣咸都是人生滋味，酸的是无奈，甜的是收获，苦的是心累，辣的是刺激，咸的是汗水，丰富的人生，一味都不能少。
三个月后的今天晚上，一切都该结束了。为梦想，再猛拼三个月。有付出，相信就有收获。为自己，加油!坚定目标，一步步的走下去，相信自己!LZU,我正在向你走来。今天就让九库说说小编带大家一起来欣赏一下付出后的收获心情说说吧，希望你们能够喜欢!
付出后的收获心情说说
一、看到你那获胜后的笑容，谁知是用多少泪水与汗水浇灌成的。付出总有收获，上帝始终眷恋那些拼搏的人。
二、虽然知道了最终结果，没有下一步的可能，但已经看到了付出后的收获，继续努力前行。特别感谢师傅的悉心教导和带领。有恩师带路，不怕理想模糊，不怕信念动摇，不怕前路坎坷，不怕畏难退缩。
三、仅管压力这么大，我还是喜欢现在的生活，能看到付出后的收获!
四、每日一禅：我们曾如此计较付出后的回报，到最后才懂得：春种秋收，需要一个过程。有时候只问耕耘不问收获，反而会赢得更多。
五、还好，重庆在11点前有我需要乘坐的轻轨。我不知道未来是什么样子，但是总会有我努力后的模样。也许有成长，有收获的才是付出真感情吧。
六、认真看娃娃的书，回过头看真的有好多高pu的行为，老公一直被我磨*忍耐，短期好像是我赢了，但这样危险的行为说不定未来就会得到跪舔后的报复，聪明的女人真的该学会怎样嘴软心硬，看着老公收获到付出后的回报，明显感觉到他有很大的成就感，作为女人是不是该表扬加崇拜，接着鼓励他坚持下去～
七、累了没有兴奋因为不是不劳而获一步步的艰辛内心的无比压力初见成果也不敢妄为别人看似风光却不知我背地里的艰辛以前想象收获后的场景总那么美好因为那只是幻想没有付出没逼自己不知道能达到哪种高度。现在我只知道我真的累出新高度了睡了希望我能对自己好点再好点…
八、人生的智慧在于，从不抱怨牌面的好坏，也不羡慕他人的幸福，相信天道酬勤，相信付出后的收获更踏实!
九、曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最美妙的风景，竟是内心的淡定与从容。曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。曾如此计较付出后的回报，到最后才懂得：春种秋收，需要一个过程;有时候只问耕耘不问收获，反而会赢得更多。
十、抛去欲望后的真实付出，不会让你觉得不值，你不为迎合别人，你就为你自己，不用花多一点心思考虑收获，这样就很好。路人，老人，本人，都刻画出轮廓更清晰的你。
十一、我只求付出后的收获，从没想过不劳而获，怎么就那么难呢?承受很多，也一直自愈，但是有时候真的快喘不过气了，好累好累!
十二、感谢肯定的眼神感谢付出后的收获继续努力做最好的自己!
十三、真的要多和睿智的人聊聊天，也许找不到问题最好的解决办法，但是收获的远高于时间付出。特别感谢那位和我并不熟悉的老师，肯定我的能力和未来，结束对话后的豁然开朗真是让人心情愉悦。机智的付双儿啊，加把劲呀，无论你选哪条路，都要记得冲呀冲呀，为你保驾护航人儿都在身边呢。
十四、准备了很久，连上了两周班，我第一次坐在前面给大家培训。虽然语速有点像机关枪，但是瑕不掩瑜。我还是这么看起来漫不经心的一炮而红了。截止到目前，我和大酱已经呕心沥血几个大夜没怎么睡觉了，可是我们依然兴奋着，去讨论我们的想法，去感受我们成功后的喜悦。有付出，就一定会有收获。
十五、看到你那获胜后的笑容，谁知是用多少泪水与汗水浇灌成的。付出总有收获，上帝始终眷恋那些拼搏的人。失败时不要怨天忧人，只要拼搏才能换来成功。在竞争激烈的赛场上，只有爱拼才会赢;在绚丽多彩的人生舞台上，只有爱拼才会赢。
十六、超哥的表演一如继往的走心，陈末演的很鲜活，有时候付出不一定会有收获如猪头和燕子，又有时候人会钻到一个死胡同里长时间的出不来，如被分手后的陈末，但是不管多久总会有一道阳光会突然照亮你的生活带你走出阴影。
十七、如约而至。喜欢这个词，简单的生理期如约而至可以让女孩子不必有心事，一次会面可以让友人不必受相思之情，不断努力后的成功可以让付出之人收获喜悦…喜欢每一次约会
十八、工作后的我总感觉社会满满的恶意，自己很努力的干事，收获的似乎并没有付出的多，负责的事我把它想干好，可总有人就像是不关自己的事，一个人加班擦完了所有脏兮兮的椅子，看着它就像新的一样，并没有感到高兴，可就凑巧亮起的路灯，让我感觉到了温暖。
十九、第四场雪接踵而至，或许在向那些不断受挫的人昭雪，他们付出的一切都是值得的，雪后的透亮和爽朗，就是收获之后后的内心表白。突然想起血红雪白这部书，东北大地最不缺乏皑皑白雪，曾经迷茫的一段青春志能够用献血和汗水去撰写，壮怀激烈，人人如此。
二十、每一次的学*机会，都是收获，工作后的机会更是如此，不付出，哪有回报。好好珍惜难得的培训机会，学多点东西，做更好的自己。
二十一、为了鸡蛋仔，付出了自己准备染发的家底，收获了蜜汁画质的自拍和表情包，还好晚饭后的溜圈没白溜。
二十二、经济师中级终于考了，可以放松了!!连续一个月的高度紧张看书，又遇上考前2天出差!还好我这次准备充分，没因为出差影响看书。考完真的有一种高考完的轻松感，不出意外应该可以过，短期内都不用再考什么证了，当然，自己追求进步去考的除外~期待2个月后的成绩!付出还是有收获的，只要你肯付出。
二十三、一个星期的付出之后，收获挺多，满满的成就感，可是却不知道向谁分享然后就是本想和我一起制作的学弟学妹，认识一下做个朋友，才发现他们都不知道我的名字，再见可能就不认识我了我这样默默地付出有时候感觉挺不值的，因为付出了之后都没有人记得你，只知道那闪耀的几个刷脸的人。
二十四、始终相信，付出就一定会有收获，期望可能不会如你所愿准时到达，但是它一定会在某一个努力后的瞬间给你欣慰。
二十五、8个小时的高铁，穿越半个中国，做了一套真题，饿着肚子考了4个小时，最终还是收获了喜悦。学的是工程，做的是管理，考的是金融，人生从来就不是按部就班的，付出后的收获，才是人生最大的喜悦。考试通关，是国庆给自己最大的奖励。
二十六、选择了这条路无论如何都该走下去不付出辛苦汗水和伤痛怎么会收获努力后的结果。
二十七、如果努力了，有所成效，也算欣慰，很多的你付出了没有收获，你能不累，幸福就是劳累。用十年后的自己站在现在的角度看待现在的事情，你就会发现，也许十年后的自己根本就不在乎这些事情。
二十八、峨眉山之行结束，愿心想事成，回去好好工作与生活。四川旅程为，黄龙，九寨沟，汶川地震后的茂县，乐山，峨眉山，此次行程虽累，可是在自己而言还是有无形收获。人生不管顺利与否，它必须付出才有回报，有舍才有得，努力先做好前面，才会让自己进步，然后其他随遇而安。
二十九、这算是努力后的收获吧，虽然不是最主要的，但依然很开心，有些付出不一定会有结果，过程也只有自己懂得，想与你一块分享。
三十、我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最美妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。我们曾如此计较付出后的回报，到最后才懂得：春种秋收，需要一个过程。有时候只问耕耘不问收获，反而会赢得更多。
三十一、从体制内到体制外，意味着失去一份保障，包括退休前的安逸和退休后的舒适，同时脱离压抑和郁闷，可能收获更多的财富，但是要付出更多的辛劳，承受更多的委屈，也可能从此漂泊不定，苟且偷生。走出来，风险与机会并存，需要勇气，更需要血拼的决心。
1、耐心和恒心总会得到报酬的。
2、经历过;才会明白;有付出才有回报。
3、壮志与毅力是事业的双翼。
4、百败而其志不折。
5、成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。
6、成功的秘诀端赖坚毅的决心。
7、吃的苦中苦，方为人上人。
8、不付出劳动就不会有收获。
9、种瓜得瓜，种豆得豆。
10、业精于勤，荒于嬉。
11、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。
12、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
13、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
14、事业常成于坚忍，毁于急躁。
15、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。
16、不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香?
17、失败就是迈向成功应付出的代价。
18、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!
19、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
20、成功最终属于耐心等待得人。
21、一分耕耘，一分收获。
22、为了高尚的目标，多大的代价我也愿付出。
23、大胆是取得进步所付出的代价。
24、春种一粒子，秋收万颗粮。
25、一分钟的成功，付出的代价却是好些年的失败。
26、生命没有完结，生命只有前进。
27、要获得理智，须付出昂贵的代价，它必须以青春为代价。
28、精诚所至，金石为开。
29、初中一粒粟，秋收万颗子。
30、付出才会杰出;为别人创造价值，别人才愿意和你交往。
31、顽强的毅力可以克服任何障碍。
32、智者一切求自己，愚者一切求他人。
33、志高不如德高。
34、穷且益坚，不坠青云之志。
35、看日出必须守到拂晓。
36、锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。
37、书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。
38、只要功夫深铁杵磨成针。
39、耐心之树，结黄金之果。
40、不受苦中苦，难得甜上甜。
41、骆驼走得慢，但终能走到目的地。
42、锲而不舍，金石可镂。
43、只要路是对的，就不怕路远。
44、少壮不努力，老大徒悲伤。
45、天才就是这样，终身努力便成天才。
46、想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。
47、天行健，君子以自强不息。
48、有志者事竟成。
49、成功并非重要的事，重要的是努力。
50、产生信念是要付出很高的代价的。
51、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
人生不如意之事十之八九，我们也常常会遇到各种困难。可是在历经这一切之后，
我们会收获许多感动和喜悦。这些感动和喜悦也许在困难面前显得微不足道，但这就是人生的一种小确幸，一种小欢喜！下面是知晓网编辑为大家收集整理的形容收获的心情说说，一起来看看吧！
1、只要用心工作，每天都有创新，只要用心感受，每天都有领悟，只要用心生活，每天都有收获。早安！
2、每周都有新亮点，每天都有新收获，我们每天都在发现问题和解决问题中成熟，成长！
3、算了，当傻子没什么不好，至少每天都有快乐的事情，每天都有能让我觉得相信的人，每天都能收获不一样的感觉
4、突然发觉*一年来最大的收获就是明白了一点不要计较付出，真心必然会得到回报，无论是对画画还是对人。
5、比赛是留给准备好的人，而不是专心于比赛的人！每天做得比前一天进步。都有新的收获，成长是一场和自己的比赛！加油！
6、每天都有好多意想不到的事情，有亲人的牵挂，有意外的收获，有以为匆匆走过却偶然的遇见。
7、每天都有收获的满足感，这样的工作幸福感才高？——期待的工作状态，可惜事与愿违。
8、也许一个人的命运都是注定的，有些人可以不予付出却得到收获，有些人注定只有付出没有回报。
9、路边有农妇晾晒麦子，忍不住上前搭讪：因为对麦收印象太深，以至于快要忘记了。她的脸上有疲惫，但掩饰不住收获后的满足。有付出就有收获，这是最值得骄傲和自豪的事情。
10、每天，把自己叫醒的不仅有阳光，还有梦想！愿每个同学的每天早起，都有收获！！
11、睡了睡了。七个小时之后开始新一周的奋斗。要每天都有收获才能睡得安稳。我适合搞cx。
12、每天都有新收获，哪怕是简单的一个新的看待事物的方法。不囿于自己的世界，就是进步。
13、每天都不同的一天，每天都有不同的意义，无论这一天你怎么过，都会有所收获。
14、喜欢每天这么忙碌的生活，喜欢每天都有自己的规划，喜欢每天都有收获，喜欢每天都有知识充实自己，让自己成长
15、我希望能有个人，懂我的付出和辛苦，懂我获得收获后的得意和幸福。能跟我一起分享喜悦，分担忧愁。
16、不，我要怀着谦卑和信仰之心，相信自己！不卑不亢，坚定信念，脚踏实地，一步一步实现，有过努力付出，那就不必后悔，相信付出后的收获！心如大海～加油
17、有一种无法用钱去衡量和买到的幸福，它叫做：辛勤付出后的收获！所有那些还在为生活去坚持奋斗的朋友，cheerup
18、每天早晨锻炼回来，路过早市都有收获。培养自己越来越有生活气，这也是奇妙能力吧。
19、实*每天都有不一样的收获！有些病人的精神真的很值得我们学*！
20、希望每天的忙碌之后都有感受到收获，就算渐渐，但总会看到质变。
21、两个月前的今天和两个月后的今天，充分证明付出还是有收获的，至少现在看得到了，不过还需要继续虐腹啊，减脂道路上且行且珍惜
22、至于在哪里付出的十分，收获的是看得到的不足三分还是更少，也要问问他到底是不是有这方面的天赋了。
23、今天开始学断句了，每天都有新收获。今天外面风有点大，但是还是出来晨读了，沿海地区常年妖风不断。
24、开学初女神说祝我“每天都有收获，新学期愉快”，也算是在不断尝试吧...就推到了非常喜欢的四月。
25、人生不可能每天都有收获，但是坚持做好每一件事情一定会有所收获的。
26、时间过得尤其的快。只愿能过好每一天。每天都有收获。
27、坚持已经三天，每天都有收获，宿舍四个人一起晨读，感觉棒棒的！
28、每天都是一个新起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获，坚持下去就是最优秀的～～牵手微公益传递正能量！！！
29、每天都有不一样的感悟和收获，仿佛进入到一个不断过关/解锁/闯关的过程。
30、要学*东西太多太多，每天都有新收获的日子充满了希望。少说多听多看多做，盼望着自己能倍速成长。
31、开始喜欢这样的工作状态，虽然很忙碌，但是每天都有所收获。不过英语真的是硬伤。
32、听到的看到的让你惊叹不已，激动，震撼，热血沸腾，都是别人的故事，真正用心把握自己，每天都有一点收获，才是硬道理。
33、看到自己每天都在进步，每天都有所收获，发自内心给自己点个赞。感觉离目标离梦想更*了一步，有些事情不是看到希望才坚持，而是坚持才看到了希望。
34、小小年纪，会唱歌，会演技，hold地住综艺。总觉得是他牛，却发现他所得到的都是自己付出后的收获。一级棒的小哥哥，爱你哟～
35、夏季的菜地总是有满满的收获，每天都有绿色蔬菜吃哦，空气也无比的清新。除了热，没毛病。
36、每天都有新收获，和大家共同进步的感觉真的好，谢谢大家！集训还剩几天，各位加油。
37、执业医必须一次性过，因为我还有好多小目标，嗯嗯，学*使我快乐，无论何时要遵从内心的想法，好好加油，每天都有不一样的任务，不一样的收获，加油圆圆是最棒。
38、每天都有收获，每天都有成长。这是自己的经历，自己的财富，这是钱没有办法买到的，也是无价的。
39、感慨感慨：只要活着，大概就要努力让每天都有所收获，人也好，物也好，什么都不做也好，心里充实，一切安好。。
40、你好努力，我叫坚持，两个月前的自己与现在的区别。每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获。当你停下休息的时候别忘了别人还在努力！
41、付出总会有收获，得到大家的认可，非常开心也很感动。以后会更加努力，为了自己，家人，朋友，更多的人。
42、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获。早安！
43、*安，健康，每日一行，每天都有收获，一切安好，我们便心安！觉明师，吉祥安康！
44、不是每一次说没事就不会心碎。不是每一次的不讲话我就走了。都会得到原谅。不是每一次的付出都会有收获。
45、做民宿每天都有收获，可每天又特别忙，忙点好啊，这样就没时间胡思乱想了！
46、今天做对了大湿出的阅读题，好开心。但是逻辑还是输给了大湿，死心塌地滴跟着他走吧。每天都有收获。
47、最后一周，最后几天，有点念念不舍，有点心心相念。喜欢这样简单充实的生活，每天都有新的收获，每天都有新的理解。
48、利用空闲期，恶补李笑来的《通往财富自由之路》，每天学*都有收获，学活关联，提高成长率，主要还是要开始行动！
比赛后的心得和收获
这一次的比赛虽然输了，但是最重要的还是重在参与。下面是比赛后的心得和收获，快来看看吧！
这次比赛我幸运的获得了摆台技能组第一名，作为一名刚工作不久的新员工，能够获得这份殊荣，我感到很荣幸，心中除了喜悦，更多的是感动和感激。参加工作至今，正是一种家的温暖，领导和同事们的帮助与包容让我有机会在今天取得这样的一点成绩。
在此，首先感谢宾馆领导一直以来对我成长成才的关爱和期望，使我们能够在一个尊重劳动、重视人才的人文环境中得到更好更快的成长，其次感谢领导和同事们，在日常生活和工作中给予我的殷切关怀和无私帮助，使我的业务水*有了显著提高。在比赛过程中，领导和同事们不断给我信心，帮助我释放压力，才使我能够超常发挥，取得第一名的好成绩。作为一名普通员工，从备战到比赛，一路走到最后，我想将自己比赛的三个心得与大家一同分享：
第一个心得：目标不止，学*不辏一名合格的员工，不应仅仅满足于把自己眼前工作做好就行了，还要有想法、有追求、有好学上进的精神。仅满足于为工作而工作，我们是不可能成为一名优秀的服务者。所以，我们要让学*成为一种*惯，将做高级员工作为自己的目标，让自己经手的每项服务、每件工作都成为精品。
第二个心得：让工作成为快乐，让追求成为乐趣。每个人都有自己的梦想，都有自己的目标，但所有的梦想和目标都要靠快乐的工作来实现的。没有*和的心态工作快乐不起来;没有过硬的业务水*，工作快乐不起来;有了*和的心态和过硬业务水*，我们就能积极的参与竞争、愉快的迎接一切挑战。
第三个心得：以感恩之心回报宾馆。我们每个人的成长，都离不开兴隆宾馆这个大集体的精心呵护与关怀。这个“家”是我们生存与幸福的根基，需要我们大家共同的经营和维护。我们应该加倍的努力工作，以优异的成绩作为回报，做到“宾馆为我，我为宾馆”。在摆正工作态度的同时，积极参加各种技能培训，努力提升我们自身的业务能力，来更好的服务大众，为自己与兴隆宾馆争光。
感谢单位领导和同事们对我的信任、支持和鼓励，我由衷的感谢你们。人们常说，一粒种子，只有深深的根植于沃土才能生机无限，作为一名员工，只有置身于拼搏创业的***氛围，才能蓬勃向上。我一定不负众望，再接再励，做好、做优、做精本职工作，努力在业务上有更新的建树、有更大的提高，为兴隆宾馆的健康***发展贡献自己的力量！
历时*3个月的某某市职业技能大赛结束了，在经过初赛、复赛和决赛的层层选拔后，我们试验研究中心的所有参赛选手都取得了理想的成绩。作为一名参赛选手，我经历了此次比赛的全过程，有很多切实的感受。
自公司建制调整以来，公司加大了对技术工人的培养和选拔，从制度上给人才的成长开辟道路，建立了技术工人和专业技术人员两条不同的成才成长道路，如工人的初级工、中级工、高级工、技师、高级技师职业技术体系，以及二级技师、一级技师、首*技师聘用技术体系。而此次和某某市行业技术协会共同举办的“某某市职业技能大赛”更成为发动职工广泛参与，不断学*，提高职工职业技术水*，促进职工个人发展和企业发展的好办法。对职工个人来说，这是一次借“大舞台跳舞”的好机会。
首先，此次大赛是一次自我展示的机会。某某供电公司和某某市行业技术协会联合举办的这次大赛，从初赛一开始，公司就非常重视，为了营造良好的竞赛氛围，公司做了大量的工作，张贴宣传海报，大力进行宣传。为我们尽可能搭建完善的施展才能的舞台，大赛的口号是：——抓住机遇，迎接挑战。我有幸能参加这次大赛，这是我职业生涯中一次极好的机会。
其次，此次大赛是一次系统学*与提高的机会。在初赛阶段，公司教育处就组织了专家给我们讲课、答疑，从基本的电工基础知识到工作当中要遇到的电气设备的原理都进行了细致的讲解，对我们的专业理论水*的提高有很大的帮助。此次考试涉及的范围非常广，这也要求我要对电气试验中曾经熟悉与不熟悉的相关知识都要重新巩固，通过这次技能大赛，使我的专业水*有了一个很大的飞跃。
再次，此次大赛是一次理论与实践紧密结合的竞赛。大赛充分体现了选拔复合型技术人才的要求，在复、决赛中均以实际操作为重头戏，与现实工作紧密结合，同时重视对理论知识的理解程度。
另外，此次大赛也是一次团结协作、互帮互助的竞赛。这次我试研中心取得的成功还来自于整个集体的团结协作，在竞赛的准备过程中，我们也是“团结作战”，发会个体优势，发现问题互相提醒，经常交流体会，互相考核，做到了“互促互帮”、“共同成长”。正是有了以上较为扎实到位的工作，我们才能在这次比赛中“厚积薄发”。
最后，此次比赛也是一次组织严密，保障有力，各级领导、部门充分重视，在组织者、协助者、参赛者这三方共同努力下，取得圆满成功的大赛。各方都非常满意。组织者看到了自己辛勤工作带来了比赛的极大成功;协助者看到了自己的工作在比赛中所体现的价值，享受了对他人支持所带来的无限快乐;参赛者经历了学*、奋斗、收获的全过程，体会了通过努力使自己的专业技术水*进一步提高、直至取得优异成绩的享受;而各级各部门的领导也进一步地发现了本部门、本单位基层的优秀工作人员。
总之，这是一次成功的比赛。无论从哪个层面，从哪个角度看，都会得出这样的结果。作为一名参赛选手，我非常感谢此次比赛的发起者、组织者、协助者，是他们的*远瞩和辛勤工作让我有了一次自我提高、学*成长的好机会，有了一次展示自己的大舞台;我也非常感谢和我一样参加比赛的各位选手，是我们共同的竞争使比赛充满了悬念和看点，是我们优美的“舞步”赢得了阵阵的喝彩，用的方式向关心我们、支持我们、协助我们的各级领导、同事表达了我们心中的感谢之情。
相信我们的足球成员们，每踢完一场比赛后，都有自己的心得体会！现在，我将自己比赛结束之后的体会和大家分享一下，认为好的大家可以探讨一下！
首先要在思想上去重视一场比赛的来临，能约上一场比赛不容易。何谓思想上去重视?无论对手强或者弱，球员们必须思想上保持一致，重视自己的对手。所谓知己知彼，百战不怠！相信我们一个多月的训练，大家对去安顺的足球比赛都有很大的期待。训练期间，我们每个队员都认真对待每天的训练目标。当我们到达安顺的时候，我们的教练就先给我们大家开了一个会，让我们大家有一个赛前准备，让我们在比赛的前一天晚上想想明天的比赛，如果明天我们赢了或者输了，我们该怎么去面对我们的首场比赛?还有如果对方先进球，我们该怎样继续下面的比赛?重要的是我们在比赛中出现失误，该怎样去弥补?假设我的位置是右后卫，如果我漏脚了，在我后面的脱后位置该怎么去补救我的失误?关于在比赛场中很多事是无法预料的，我们的教练都让我们自己好好想想。赛前布置，每个队员必须将主导思想牢牢地惯窃脑后。
我们上场的时刻终于到了，早上大家都很兴奋来赛场。由于足球比赛是团体运动，所以不可能允许个人主义观的人存在比赛场上。确定了思想路线，就要有像海潮一般的霸气，大家一起上一起落。当然，球场如战场，往往会出现一定的变数，这就要讲究队员之间的默契了。从最初步处到临阵变卦，都要大家一条心去完成！胜负乃兵家常事，胜不骄、败不馁是我们一直以来的精神支柱。当有队员传球、跑位、射门、防守方面出现失误的时候，我们要做的是相互鼓励，我们要彼此相信对方，只有信任才能给以队友动力、只有信任才不会出现分歧、只有信任才能使队伍壮大！中场休息期间，主力队员必须围成一团来个简单总结，别老埋怨队友的不是，首先想一下自己的不足之处。再去分析对手的弱点，抓住了对手的要害部位，下半场就能把被动转化成主动，克敌制胜。到比赛结束之后，无论胜或者负，大家都要做一个详细的总结，好的方面继续发扬，坏的方面以后应该采取什么方法补救。通过赛前布置、中场简单总结、赛后详细总结能把队员们的心拉得更加*，形成一条无形的线，在球场上相连着……
为了弘扬中华民族的文明礼仪之精神，为了让新时代*育出的花朵汲取中华上下五千年的道德修养之精髓，于此，我校*日开展了“东方礼文化”的演讲比赛，这不仅是能让我们得到一个提高自身涵养的机会，还更是一次战胜胆怯、增强口才的锻炼，所以在那个神圣的日子到来之际，我毫不犹豫地报上了名。
为了这一次重要的礼文化演讲比赛，我沥心地完成了稿件并且在老师的指导下，带着溶于流水的情感去朗读、背诵，我知道，只有能经得起砥砺的人，才能走向迎接成功的道路，所以，我必须努力完善自我，让光芒因成功而四射奔放。有一次，我向老师问道：“老师，这一次的初赛会有多少个胜利者的位置留下来呢？”话音刚落，老师便刚劲利落地说：“你不管有多少个人生存下来，反正你都要明白，即便胜利只容许有一个人的位置，那也只能是我的！”我被老师的这番话打动了，似唤起了我那个怂怂无力的灵魂一般，突然蓬荜生辉、斗志昂然。
经过了一段时间的精心准备，我们来到了一个比赛专区的班级，可不知为何，刚抓完阄的我坐下身子来，便来了一阵发抖，好像是一股寒流耐不住温暖，着急地往我身体里钻，冻得我牙齿直打战。我似乎有点松懈了，但内心深处却又回响起老师那温馨的声音。当那尖锐刺耳的提示声喊到了我的名字时，我暗暗地鼓励自己，并学着英子硬着头皮去做。在那场演讲的过程中，我声音洪亮，气势昂然，最终成功脱颖。
后来，带着我们的自豪与骄傲，自信与努力，我们一路开着绿灯，拼过了复赛，冲进了总决赛，而此时的我，似乎比以往成熟了很多，少了一些些赛前的紧张，多了一些些沉着与冷静。在最后关键的总决赛中，我不慌不忙地上台，接过话筒，畅吐脑海里所浮现出来的稿件，最终，随着主持人逐一报着获奖者的名单时，我却出乎意料地荣获了第一，还为老师、班级争了光，那兴奋的热度正如沸腾的水般，顿时激动而自豪。
演讲结束了，可是它的余韵还回荡在我们的心中，通过这一次“东方礼文化”的演讲，我收获颇多……
这是我继上次的承德学*，第二次去承德聋校，正因为有领导的厚爱，我才有机会参加这次的承德市教学能手比赛。对于我个人来说，这又是一次难得的学*机会，所以我很珍惜！当然，学校领导的殷切希望也给了我很大的压力，之前的一个月，我都在尽我最大的努力去准备，熟悉教材、研究说课稿、准备课件素材，我全部身心都投入到了这次的比赛。因为我觉得就我个人的能力来说，和许多优秀的教师相比，还差一大截呢！
通过这次教学能手比赛，我看到了自己的差距，以下是我的几点心得：
一、教师专业化的成长
这次参加比赛的教师80％都是特师毕业，而且都是各个特殊教育学校能力强、素质过硬的专业教师，和他们相比自己的差距很大。因此今后自己的努力方向，还是要学好专业知识，用专业的理论指导教学，完善自己，提升教师的专业素质。
二、课堂教学水*力求体现新课程理念
这次虽然没有听各位参赛教师讲课，但是上次去承德学*，给我们做课的几位教师都参加了，我了解她们的课堂教学环节、教学设计理念、课堂评价等都体现了新课标的教学思想，当然这次肯定也是如此。所以说，今后我们应该和普通学校多沟通，学*先进的教学理念、教学思想，不能再这样停滞不前，时代在进步，我们作为教师更要紧跟时代的潮流，适应当前形势，向新课程改革目标努力。
三、自己的不足及今后的努力方向
1、手语有待进一步规范。由于我所教的是数学，*时上课用到的手语只是一些数学专业术语，因此课堂教学环节中，教师所用到的语言太浅显，手语有些束缚。所以说，今后我要在手语学*方面多下功夫，力争使自己的手语既规范又漂亮。
2、努力提升自己的素质水*。由于是第一次参加这样的比赛，难免紧张，但更重要的是自己的心理素质差，缺乏锻炼。因此*时要欢迎同行教师、教导主任等听自己的课，提出宝贵意见;并且走进别人的课堂“取经”，虚心向有经验的教师请教。
3、多研究说课稿。我们在日常教学中，主要研究教案设计、课堂教学，却忽略了说课这一重要环节。说课是指导教师如何教的问题，其中包含很多教育思想，需要教师阅读各方面的资料，深入研究自己教案的设计意图。所以，今后的课堂教学，我们要以说课为重要的理论依据，真正把我们的教学步入正轨。
4、课堂教学要多研究学生。我们设计的教案不论如何新颖，如果学生不能学会，那我们的课堂教学都是败笔。因此，我们在设计教案是要多研究学生，也就是学生的学情分析，注重分层教学。
总之，在这次的教学能手比赛中，虽然取得的成绩不理想，但重要的是参加比赛的过程，因为我全面参与了学*的过程，对今后自己的工作是一个“提升工程”。
化学是一门以实验为基础的学科，许多化学理论和规律是对大量实验资料进行分析、概括、综合和总结而形成的。实验又为理论的完善和发展提供了依据。这一次的化学实验大赛不仅传授化学知识，更重要的是培养学生的能力和优良素质，通过这次大赛我更加熟练掌握基本操作，正确使用仪器，取得正确实验数据，正确记录和处理实验数据以及表达实验结果；认真观察实验现象进而分析判断、逻辑推理和得出结论；正确设计实验（包括选择实验方法、实验条件、所需仪器、设备和试剂等）和解决实际问题；通过查阅手册，工具书和其他信息源获得信息。把培养学生实事求是的科学态度、勤俭节约的优良作风、相互协作的精神和勇于开拓的创新意识。这次实验大赛是我获得了宝贵的经历：
（1）使我通过实验获得感性知识，巩固和加深对化学基本理论、基础知识的理解，进一步掌握常见元素及其化合物的重要性质和反应规律，了解化合物一般提纯和制备方法。
（2）对学生进行严格的化学实验基本操作和基本技能的训练，学会使用一些常用仪器。
（3）培养学生独立进行实验、组织与设计实验的能力。例如，细致观察与记录实验现象，正确测定与处理实验数据的能力，正确阐述实验结果的能力等。
（4）培养严谨的.科学态度、良好的实验作风和环境保护意识。
20xx年10月25-26日在四川省成都市举办第八届“国基教育大讲堂·蓉城之秋”全国初中物理名师经典课堂教学观摩研讨会。我听了黄恕伯教授对教学的顶层思考和来自全国各地的六名名师精彩的课堂展现，给我的启示很大，感触很深。休会时间与黄教授接触，他指出了我们初中物理教学和物理实验守株待兔，墨守成规。很不重视初中物理实验和自制教具这一重要环节。我回至家中，利用休息时间花了*一个月，精心做了三个教具《双心壶》《活塞式抽水机》《用水透镜演示眼精和眼镜》，12月12日-14日在南充市物理年会教具评比中均获一等奖，我感觉到了成功的喜悦。现写出来与大家共勉。
一、自制教具的起因
在过去工作的时间里，我对物理课的教学很少做实验，只是讲理论，学生先是有兴趣，越学越没劲。今年参加了省初中物理教学观摩课，回校后在前任校长唐科和现任校长杜江华以及工会*青志等领导的大力支持和鼓励下，我自费买来工具，开始进行自制教具制作，目的是形象直观解决物理教学中重点和难点问题，教师能用学生最熟悉的小物件做实验，得到学生意想不到的实验结果，既能激发学生的学*兴趣，又让学生认识到物理知识就是自己身边的一些简单的现象，是自己可以认识和探究的，这对激发学生自己动手的欲望有很大的帮助。
二、自制教具的意义
自制教具是开拓社会主义新型教育模式的一个重要方面，为了创新教育和实践教育的需要，提高物理课堂效果，为了素质教育能力的发展，教师和学生一起常规性地进行自制教具。
三、自制教具的神奇力量
物理学科的自制教具。中学物理实验是高科技的母体，物理学科的自制教具今后要向探究性实验方向发展，并且能用来向学生揭示假冒伪劣产品和生活中可以用物理现象解释的魔术等。比如，起重机的模型，电磁铁，生活中的喷雾器制作，用吸管做乐器，用废旧的笔杆制作弹簧秤，拿来评价市场所给的商品是否够数，电铃的制作等。在教学中，照本宣科的“说”这个实验，而今天老师把亲手制作的这些仪器真正带进了课堂，我相信对教学会有巨大的促进作用，会让学生更加热爱科学，尤其是对学生今后的发展意义更大。
四、对初中物理自制教具的发展与思考
当今自制教具主要考虑创新性，可以从一个问题、一个练*题、一个图片为出发点，也可是学校没有而教学又需要的教具去制作。教师还应倡导、鼓励学生动手制作简单的教具，培养学生的动手能力和创新能力，从中发现动手能力强的学生，指导他们完成一些难度稍微大些的实验装置，从中选出优秀的作品陈列起来。这样既让各种程度的学生都得到锻炼，又感受到了学*物理的快乐。在我以后的物理教学和制作教具的过程中应从以下考虑：
原理新的教具。在实验原理方面下点工夫，对现形的实验不足进行大胆改进，如，测定物质的比热容。方法新的教具。用一种的全新的方法，达到我们需要的教学效果，比如，磁悬浮列车。
1、没有任何信念的人，就会失去所有
2、不要说你不会做!你是个人你就会做!
3、我终生的等待，换不来你刹那的凝眸。
4、无意义的理想，迟早会在现实面前崩溃。
5、没有不能相守的情，只有不懂珍惜的心。
6、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
7、你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。
8、不要为凋零的花而惋惜;花不谢，果是不结不出的
9、个人的价值在于贡献了什么，而不是能得到什么。
10、每个清晨醒来你和阳光都在只觉人间美好万物可爱
11、两个人在一起能过就好好过!不能过就麻利点分开。
12、您应该尽一切努力，因为您不知道什么样的人会改变您的生活。
13、生命中所有的挫折与伤痛所有的经历，都是为了造就你锻炼你。
14、事，变成故事，只是时间的问题;人，变**物，只是坚持的问题。
15、善人行善，从乐入乐，从明入明;恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。
16、找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。
17、个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。
18、就算你的朋友再多，人脉再广，其实真正对你好的人，你一辈子也遇不到几个。
19、生活中总有一些人爱你和你爱的人经历了青春的洗礼，我们才能说的出口爱你一万年。
20、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
21、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
22、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望;而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
23、为你的难过而快乐的，是敌人;为你的快乐而快乐的，是朋友;为你的难过而难过的，才是那些该放进心里的人。
24、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，聪明总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与阔达的人相伴。
25、惯性思维是导致你失败的罪魁祸首，一定要学会创新，创新为你开辟一片新天地，有时换个角度思考，会让你找到新的机会。
26、团结就是力量，学会与他人合作，只有团结起来，才有强大的力量去面对外界的冲击，才能有效地规避风险，从而保护每个合作者的利益。
27、达成共识是避免执行障碍最重要的原则!有分歧是正常的。没有分歧有两种情况：达成共识不负责任。不一定少数服从多数而是战略影响策略。
28、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。
29、没有利益的战斗我绝不参与，没有任何好处的朋友我绝不结交，只要对生存有利，哪怕是敌人，也可以成为暂时的朋友。靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
30、流水年华，我们总是害怕，时光会带走温馨的相遇。其实，光阴带走的只是虚幻的拥有，沉淀下来的是真情守候。滚滚红尘，学会随缘聚散;世事沧桑，自已妥善安放。
31、心怀梦想奋勇向前，摔倒了就站起来，失败了就再努力，心中的希望不要抹灭，我相信明天会更好，无论自己再*凡，也会拥有属于自己的幸福，人生的风景因努力而美。
学*培训后的收获和感想（精选5篇）
培训就是培养+训练，通过培养加训练使受训者掌握某种技能的方式。国内培训主要以技能培训为主，侧重于行为之前。下面是小编整理的学*培训后的收获和感想，欢迎大家阅读!
培训学*虽然已经结束了，但我明白有更重的学*和工作任务在后面。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行！路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。让我们借市教育局开展“学*工程”的东风，重新树立终身学*的观念：为做一名合格的教育工作者努力学*，为培养出更多创新人才努力工作。
人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。所以我们要学*的东西太多了。网络教育，给了我们一把学*的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。
当今社会已经进入了信息社会，世界已经开始全面信息化、全球化。所以，为了适应社会的发展，我们教师务必首先牢固树立信息化、全球化的思想，用心参加培训学*，紧跟时代脉搏，做一个E环境下的新型教师。透过此次培训，我收获很多，体会深刻。具体想就有关网络学*浅谈几点体会：
1、在降低成本的同时保证质量
大家明白，经济发展状况能够促进教育的发展，影响教育的规模，一般地，教育受经济的影响是从二个方面展开的。一是从教育设施上，教育技术和设施的改良，提高了教育的效益。二是从教育的规模上，麦克风和音响能够让几百人聚集在一齐上课。可是，这种教育模式实践证明是不可取的。网络学*可看做是一种在教育领域内扩大劳动规模的典型形式，劳动力因素被网络所替代，并不意味着教师作用是剩余的，相反，作为指导者的教师或设备维护者，其作用也在逐步提升。
2、自我决定学*时间和地点
网络学*不是让学生，而是让课堂从一个地方转向另一个地方。这种学*方式下是适应了**的特点，它为学员节省了很多时间。比如，我们此刻的培训就能够透过网上课件自由回家抽时间进行网络学*。
3、按需进修
网络学*最大的特点是**能根据自身发展需要进行选取性地学*。在网络社会中，人的学历已不显得多么重要，替代的是人的学术水*和真实本领。一个人在工作之余要不断地了解新技术，掌握新技术，网络社会需要的是有多个学位、多张资质证书的人才。
网络学*还有一个特点是每个学员能与优秀教师开展互动。传统教育教师在课堂中与学生应对面讲课，教学质量很大程度依靠教师个人的素质和能动性。然而，好的教师是极少的，如果教师缺乏能动性或素质不高，传统教育的优势将消失。远程式学*中，每门课程一般由优秀教师主持（此刻多数采用课程主编与主讲教师合一的模式），教师在教学中能把握好课程的精髓。学员在选取课程的同时也选取了教师。
网络学*对我们教学观念，思想模式的转变很大，在传统教育模式中，是以教师为中心，教师透过讲授、板书及多种媒体的辅助，把教学资料传递给学生或灌输给学生。教师是整个教学过程的主宰，学生则处于被动理解知识的地位。在这样一个模式下教师是主动施教者，学生是被动的外部刺激理解者即灌输对象，媒体是辅助教师向学生灌输的工具，教材则是灌输的资料。表面上学生参与教学活动，但这是一种被动的参与。它的优点是有利于教师主导作用的发挥，有利于教师对课堂教学的组织、管理与控制；可是它存在一个很大的缺陷，就是忽视学生的主动性、创造性潜力的培养，不能把学生的认知主体作用很好地体现出来，学生缺乏主动的思考、探索潜力，其自主性、用心性难以发挥，不利于培养学生的发散性思维和创造性思维，不利于创新潜力的培养和创造性人才的成长。
在信息时代，教师既不会被技术所替代，也不就应再作为传递知识的权威。教育技术的发展永远不会替代教师主角，教师之所以是教师，在于教师能在智力、情感、个性、精神和人格等方面全面培养和塑造学生，教育的根本特性是以人育人。有了信息技术，教师将会从广播知识的繁重任务中解脱出来，有精力和时间真正进行以人育人的活动。现代教育技术进入到教学过程中，教师能够由原先的处于中心地位的知识权威转变为学生学*的指导者和合作伙伴、设计者、开发者、社会文化的诠释者、教育的研究者，更多关注学生学*活动的设计和开发。个性在网络环境中，教师会自然而然地专注于对信息教学系统的设计、监控、研究和评价。在信息技术的环境中，学生就应被看作为待点燃的火把，学生地位就应由被动的知识容器和知识受体转变为知识的主宰、学*的主体，成为教学活动的用心参与者和知识的用心建构者。
夜深人静时，我坐在电脑前，登上继续教育网，已成为多年来的一种自然*惯。“继续教育网”像一本磁力很强的教科书，里面共享信息资料丰富，各类课件制作精良。网上资源中，不只是知识的储存和播放，更为我们带给了旨在提高实践潜力的诸多方法。并且，那里有着良好的互动交流的学*氛围。比如在线答疑、教师论坛、等栏目，让我们的协同学*和自主学*相得益彰。
对知识的贫乏，就会产生对知识的无知。一位名人说：“认识到我们知识上的不足，便向成功走了一大步。”懒汉最容易做出的辩解，是没有时间学*。其实这可是是一种托辞罢了。有一个著名的“三八理论”说，八小时睡觉，八小时工作，这个人人都一样，十分公*。但人与人之间的不一样，在于业余时间怎样度过。
当今社会的生活，丰富多彩。人们选取生活的方式，也变得千姿百态。就说网络吧，有人借助这一现代科技手段，学知识，用信息，长才干，出成果，助推了自我的事业。可是也有不计其数的人，把大好时光“网”费了。有的长期沉溺于虚拟的“网恋世界”，有的彻夜迷失在所谓“新新人类”的网络游戏之中，有的热衷于与天下网友“狂聊”得天昏地暗，有的甚至“借网”实施各类违法犯罪。这些不是网络本身的错，错的是“入网者”把握不够好。
我把网上学*当作了一种生活方式。再忙再累，每一天都要抽点时间光顾继续教育网，或调阅课件，或与人交流，或完成作业，或自我检测，或搜寻信息。网络学*的关键还在与相互的参与。我们都明白现代教育的发展越来越强调自主学*和讨论式的学*，网络就给我门这样一个机会，这天在坐的教师们能在网络上自由地发表自我的对网络环境下教师专业发展的思考与体会，这本身就已经体现了网络环境下的教师这个团队的协作学*精神。
20xx年12月5日，在高新区人事局的组织下，在园领导的支持下，我们贝贝中心幼儿园的几位保育教师有幸参加了20xx年洛阳市保育员职业技能培训。来自高新区公立及私立幼儿园的一百多名保育教师齐聚在一齐，理解国家高级育婴师张师教师为期两天的幼儿保育知识讲座。张教师通俗易懂的语言，生动细致的讲授风格让在场的学员受益匪浅。现场踊跃用心的.提问，畅所欲言的回答赢得了阵阵掌声。同时也充分体现了学员们对知识的渴望和才能的展现。
透过这次学*培训使我们学到了很多。重新认识了保育员的岗位职责、道德素养与工作潜力。作为一名保育员，不仅仅要有热爱幼儿、爱岗敬业、诚心服务、善于沟通、勤奋好学、钻研业务的精神，更就应具备耐心细致、意志坚强、良好的自我认知潜力和形象以及丰富的知识体系、教育意识和教育潜力、熟练的操作技能，处理意外事故和急救处理潜力。同时也了解到保育员是保育工作的主体，是保育工作的具体实施者。更懂得了保育员的职业特点之一就是群众性，它要求保育员彼此协调，相互宽容，发挥群众的教育力量。保育员的素质直接影响保育工作的质量，直接影响幼儿的身心发展。所以加强保育员队伍学*是提高保育员素质的有效手段。从培训学*中，我们的理念得到更新，怎样去照顾每一个孩子怎样去培养孩子们的自理潜力和好的生活*惯怎样去引导孩子们健康欢乐的成长怎样奉献自我无私的爱怎样从“保育员就是保姆，保育员就只会干活”的误区中走出来。这一切都是我们今后工作中要努力的目标与方向。
我们要时刻严格要求自我，加强学*，在实践中不断锻炼提高自我。努力做到用亲切的语调、温暖的拥抱、和蔼可亲的笑容来吸引每一个幼儿。要取长补短，努力使自我成为德育、教育、保育都合格的保育教师。
最终衷心感激领导能给我们带给这次学*机会。期望今后能有更多的学*机会，来提高我们整体队伍的职业技能与素养。
在市水利局统一组织下，我参加闸门运行工职业技能培训班，透过对专业操作技能专业知识的系统学*，对专业技术岗位有了更加深刻的认识和了解。在参加培训的这半个月里，经过水校专业教师们对机电和水利专业基础知识的详细讲授，以及多项实践操作，让我受益匪浅，使我在理论与实践上都有了必须的提高。
培训使我更加意识到工作前安全检查的重要性。安全工作对于操作工人来说，职责重大，关系到水利经济效益和社会影响；对我们个人来说，涉及到家庭幸福，个人安危，绝不能掉以轻心。仅有实现了安全生产，才谈得上经济效益和社会效益，才会保证水利事业健康发展。所以，在日常的维修工作中，首先做好检维修前全面的安全检查，比如检修传动设备前务必先断电挂牌并专人监护等。
在*时的维修工作中，我只是根据以往的工作经验对设备故障进行维修，缺乏专业理论的支持。透过机电和操作专业技能培训，弥补了我在操作知识理论方面的不足，为我今后的操作运行工作打下了必须了理论基础。我会尽快结合本单位现有设备装置的实际状况及自身岗位特点，把所学的理论知识科学地运用到实践中去。
目前，单位对员工技能的重视程度越来越高，技术工人凭技术拿工资成为一种趋势，在我们迫切需要提高自我技术技能的时候，水利系统组织了技工职业技能培训班，给一线员工带给了很好的学*机会，让我们很感到振奋。
为了更好地提高单位整体技工队伍水*，我们所举行一系列的业务技术学*和专业技能比赛活动，利用业余时间在一齐探讨所学到的知识，交流*时遇到的问题，分享实际维修操作过程中的体会和经验。在交流的过程中又潜移默化的使所学*到的知识得以提升，带动身边的同事一齐提高。不仅仅使所学到得知识和技能传授给了周边的同事，提高了大家的理论知识水*，还能透过实践提升大家的维修技术水*，使大家更加熟练地掌握维修操作的技巧，真正在同事中构成了“传、帮、带”。
透过技工职业技能培训班的培训，使我认识到要用心、主动地学*和思考，善于总结，勇于提出合理化推荐，不断的提高自我的业务技能和综合素质。同时，还要加强同事间的沟通、交流和相互学*，提高维修队伍的整体水*，为水利事业的快速发展保驾护航，也为我们的个人成长创造了条件。
7月21—23日，我在重庆第七中学参加了为期三天的新课程培训学*，此次培训的指导思想是为了进一步提升我们中小学教师的课改理念，转变教学方式，加强教师对新课程的理解，掌握新课程的教学要求，提高教师驾驭新教材的潜力，提高课堂教学质量，进一步深化课程改革。经过这次的培训令我感触很大，下头将谈谈我的一些感受：
本次培训由市教研室的主持，由北京教育学院教授张维善主讲，主要资料是：
1、课标解读。
2、教材分析。
3、由其它学校的几位优秀教师介绍他们在教学中的一些先进的教学理念，这大大地开扩自我实视野的眼界，比如，周智良教师在介绍陈详教师的时说他没有想到“牛顿第必须律”还能够这样上，又如，危明教师在教学中的教学方法和考法（例如，我们建桥时为什么要建凸桥而不建凹桥的原因，并且不能用物理知识解译）等等，这些都是自我在教学过程中所没有想到或没有去想的，还有就是周智良教师在最终一天有的培训中所展示出的一些素材的图片，体现出一个物理教师对周围事物敏锐的观察潜力，这些都自我所欠缺的。透过此次培训从很大程度上说是更新了自我的教学观念，我更加深刻地体会到自我有很多东西要去学*。怎样才能很好地适应新课改呢怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立*等、民主、信任的新型师生关系怎样才能引导学生的情感处于用心的、自由的、宽松的心理状态，能自主的参与课堂教学，使课堂气氛活跃我认为要解决这些问题就需要自我不断去积累，不断去学*探究。
一、教师在新课改中的作用
因为新课改要培养学生具有以下的潜力：
1、具有终身学*的愿望和潜力，掌握适应时代发展需要的基础知识和基本技能，学会收集、决定和处理信息、创新精神与实践潜力；
2、具有强健的体魄、顽强的意志，构成用心健康的生活方式和审美情趣，初步具有独立生活的潜力、职业意识、创业精神和人生规划潜力；
3、正确认识自我，尊重他人，学会交流与合作，具有团队精神。
而教师是新课程的实施主体。新课程最终要落实到教学中来，没有教学，新课程终究只是一个静态的方案，而不会是现实的课程。而教师恰是实施新课程的主体，任何其他人，如专家、各级教育行政人员，等等，不管对新课程有多么热心、有多么关注，都不能代替教师的实践。
教师一是要意识到自我所肩负的重任，用自我的创造性实践去实现新课程；二是要对自我的以往的和当下的实践满怀信心，要认真分析以往教学的优点与不足的基础上，借着新课程的契机，发扬光大以往的优点，改造乃至克服以往的不足。那种认为新课程要一切都是新的，以往的做法都是陈旧的、不适应新课程的想法是不正确的，也不利于新课程的开展。
二、新课改对教师素质的要求
1、教师主角的转变
新课程的实践要求教师转变主角观，这是新课程改革的关键。新课程下要求教师和学生是共同的学*者，这就应说是教师与学生的真正*等阶段，在这个阶段里，要求教师在课堂教学中，教师和学生是*等的学友关系，仅有做到这一点，教师和学生才能做到真正的*等地学*和交流，课堂的气氛也才能真正地开放和活跃起来。其实，师生*等是社会发展的必然，也是新课改的要求，新课程强调，教师是学生学*的合作者、引导者和参与者。
2、教学方法的革新
教育的重要目标是促进学生的发展，科学课程应当体现这两者的结合，突出科学探究的学*方式。教师在教学中就应强调探究的过程和方法，注重“创造力”的培养，主张变革传统的教学，教师的作用不再是单纯的讲授知识，而是鼓励、指导学生去探索和发现，把教师的主导性和学生的主体性有机地融合在一齐。在教学中，教师不再是命令学生学*，而是传授学*的方法，培养学生学会学*，不再让学生被动地去学*，而是主动地去探索。
3、教学手段的革新
以多媒体应用技术为代表的现代教育技术，正在迅速地改变着课堂的教学模式，成为促进科学质量的重要突破口。多媒体等计算机应用技术在科学教学是具有挂图、投影片等教学手段无法替代的优越性。然而，这就要求科学教师，应当尽快掌握计算机基础知识和基本操作，以及教学软件的制作等。才能更好地为教学服务。事实上，仅有充分发挥信息技术的优势，才能为学生的学*和发展带给丰富多彩的教育环境和有力的学*工具。从这种好处上来说，充分利用现代信息技术，是教学发展的时代要求。
4、业务素质的提高
教师务必具有系统的完整的科学专业知识，这是从事科学教育所必备的素养。其次，要了解相关学科知识。现代社会正逐渐进入“信息社会”，社会各部门的工作也逐步从大工业时代分工细密的专业化进入信息时代的综合化，学科之间互相渗透。传统学科界限越来越模糊，仅靠上述狭窄的专业知识已很难应付现代教学需要，所以教师要开阔本学科视野，需具备与科学相关的基本知识等，还需了解科学与其他有关学科的横向联系及发展。使社会科学知识、教育科学知识、系统科学知识，有机地结合构成比较完整的基本知识。
诚然，新课程要求教师不再单纯是知识的传授者，更就应是学生学*的组织者、反思性实践者以及课程与教学的研究者。长期以来，教师已经*惯于传授式，*惯于按照预设进行教学，已经构成了一种思维模式和教学*惯，教师要一下子改变这种*惯，并不是一件轻而易举的事情。可是，我们能够慢慢地改变，逐渐有意识地改变原先的教学行为和*惯。大家首先在观念上理解、理解了新课程的理念，那么，思想支配行动，我们的教学*惯就会不断改变，逐步到达新课程的要求。
总之，物理教学是基础教育的一部分，这就决定了我们的课堂教学务必着眼于为学生未来的发展打下良好的基础，教师需要在新课改过程中不断地学*，不断地探索，不断地积累经验，不断地提高自身的素养。唯有这样才能满足新形式下社会的需要，才能培养出贴合时代要求的人才，才能更好地完成我们身上肩负使命。
1、一分汗水，一分耕耘；一分辛劳，一分收获。相信你已经懂得了这个道理。为了美好的明天，你还应该做得更好一些。
2、俗话说，天上能掉下个馅饼来，可俗话又说，一分耕耘，一分收获，只有自己努力得来的，才是自己真正拥有的，做人要脚踏实地，做事更要踏踏实实！
3、一分耕种，一分收获，未必；九分耕种，会有收获，必然！
4、我相信友谊的真挚，爱情的美好，人心的善良，未来的光明。一分耕耘，一分收获。
5、伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。
6、爱情，有时并不是一分耕耘，一分收获。这一杯我敬你，敬你漫不经心进入我的生命，又不动声色地毁了我的生活，干了这杯酒我们只字不提爱情。
7、只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。
8、勤奋是一块干裂的土地，一分耕耘一分收获；勤奋是一个个一百分，付出了才会有收获；勤奋是一艘艘航轮，帮你抵达彼岸。
9、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！一个梦想的实现。
10、人要学会感恩，其实人生就是在不断的挑战中，机遇与风险并存，只要努力付出了，就一定会有收获，如果不努力谈何收获，所谓一分耕耘一分收获。
11、我甘心用十分耕耘，换取哪怕一分收获，为了梦，一切都值得。
12、一分汗水，一分耕耘；一分辛劳，一分收获。今天的付出，一定能在明天得到回报。
13、一分辛劳，一分收获。
14、这是我最喜欢的一条秘诀。让自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是无私。一分耕耘一分收获。
15、一分辛勤，一分收获。要使自己的思想不断丰富，并具有生命力，应当时常向伟大思想家学*。
16、每个人都渴望得到收获，却很少有怀着播种的心态，做出播下的行为。但是，只有播下种子才会有丰收的时候。所谓一分耕耘，一分收获。
17、一分耕耘，一分收获。努力了，就会有收获，加油哦！
18、一分耕耘，一分收获。一艺之成，当尽毕生之力。
19、成功没有快车道，幸福没有高速路，一分耕耘一分收获，所有的成功都来自不倦的努力和奔跑，所有幸福都来自*凡的奋斗和坚持。
20、一份付出就有一分收获，一份能力就有一日出头，我的朋友，别忘记在你高升之时，我也为你感到快乐，恭喜你升职！
21、天上不会掉馅饼。一分耕耘，一分收获。梅花香自苦寒来。阳光总在风雨后。
22、一分耕耘一分收获；一分努力一分回报；一分思考一分成长；一分拼搏一分希望。或许，一分真的很少，但是无数个一分的积累，定能成就人生的梦想。
23、一分耕耘一分收获，未必；九分耕耘一分收获，必须。
24、一分耕耘一分收获，要想收获的好就要耕耘得好。
25、一分耕耘一分收获，它需要我们扎扎实实去做，每一份成功都来之不易，需要我们持之以恒。
1、女孩，先收获自己，才能收获完美爱情！
2、今天参加了一场婚礼，新人结束了九年的爱情长跑而终成眷属。KaI，祝福你，收获了爱情。我也会一直好好爱你的。
3、人出生在这世上，不可能永远孤单一个人，总有一天会收获友情、爱情！
4、我追求我的梦想，带着*凡，一路向前，收获喜悦，不骄；收获失败，不馁；收获友谊，珍惜；收获爱情，呵护一生。
5、很多人来了又走了，或许，我也该走了。这个地方没有收获爱情，在别的地方可以巡回吧。
6、有目标的人生是幸福的。即使最后没有达到你想要的结果你也收获了一路的感动哪怕没有收获爱情你也收获了人生。
7、儿子独自远飞收获了爱情，收获了婚姻，收获了宝贝！回蓉省亲来个双喜临门，讲述南北联姻“我们的故事”。回去继续努力！加油。
8、一天比一天过得好一点，一天努力一点，进步一点，那就可以收获爱情和事业吧，加油。
9、浪漫天降》就是一糖水片。美少女空姐事业进步并收获内涵款爷的爱情，这想得美美的也没sei了。关晓彤有点灵性。
10、这一年，我还年轻，无数的梦想正慢慢实现，一切都美的像梦幻一般，我也以为，我会收获属于自己的爱情……
11、终于懂得了那句“相见不如怀念”的无可奈何。一切都变得和从前不一样，但很开心看到现在的你是踏实努力的。愿你收获事业，爱情，快乐，幸福。
12、我必须主动出击才能收获爱情不能再很丧地等待缘分。
13、这个傻子要看着我幸福了，自己才敢追求自己的幸福。错过了我们的爱情，收获了纯真的友情。愿这个傻子不再被辜负，愿我也不辜负别人。
14、感情是一件特别残忍的事情，不知道要辜负多少人，才能收获自己的爱情。可我们都是自私的，因为我们都知道感动不是爱，感觉真的很重要。
15、完美，是不存在于人世间的，当你想要一份完美的爱情时，往往收获的是伤害；当你想要一个完美的爱人时，往往看到的就全都是对方身上的缺点。
16、推荐一首歌曲《同步》范晓萱虽然还没有收获爱情的甜蜜但却让我听到了爱情的声音来自海底的蓝鲸趁着春风穿破地表层面到达了心房的最柔软。
17、冲着火锅去看火锅英雄，还以为说的是做火锅的励志故事，没想到是抢劫的故事，以为是英雄故事，没想到是一个赌徒碰到炸出天的运气收获了兄弟和爱情，哎。
18、睡在我上铺的兄弟，祝福你们哦，都收获了爱情，收获了友情。那种兄弟情谊，真好。男生们，该去看看哦。
19、年的我，今天27岁了，希望今年自己收获事业，收获爱情，与家人快乐幸福的在一起。
20、看完有种感觉是，不论你的前任有多渣，你总会收获你的爱情～然后为了守护你的爱情，你可以无所不能，最后回归到爱面前，你还是当初的那个你！
21、爱情对于人们来说似乎永远是一个解释不清的问题。在岁月的长河中，有的人收获了爱情，有的人错过了爱情，而我却选择了狗带！
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