养孩子累的说说

培养孩子才艺的作用

培养孩子才艺的作用

　　才艺培养这个行业越来越风靡，随着社会的需求以及多样化进步，才艺培养更加能发掘自己内心的爱好与生活。下面是小编整理的关于培养孩子才艺的作用，欢迎大家参考!

　　才艺培养的意义

　　1、找到真正的自我

　　很多人可能所做的工作或者所选的学科都不一定是自己喜欢的，而才艺培养是在生活中，主动选择的东西，做自己喜欢的事，无论是多辛苦的过程，都会觉得是一种享受，往往在展示自己才艺那一刻，才觉得，那才是真正自信的自己。

　　2、促进感官发展

　　才艺有分为多种形式，有静态也有动态，琴棋书画属于静态，舞蹈艺术属于动态，但无论选择哪种才艺，都能够发掘自己的潜能。当音乐响起，自由摇摆身体，发展了的节奏感、身体整体协调性;绘画能力对于视觉以及空间能力的发展具有重要作用;语言表达能力、听觉能力也在艺术能力的发展中得到了发展。艺术能力与感知觉能力的发展相铺相成、相互促进。

　　3、开拓视野

　　很多时候，才艺表演如果没有亲自接触学*，只有表面层的理解。当自己专一走进了才艺的培训过程中，才会了解才艺的缘由、历史以及发展过程，不仅能对才艺有新的认识，同时也开拓了自己的视野，见识到更多有影响力的东西。

　　孩子学才艺的最佳年龄

　　才艺有分为很多样，每一个才艺的特性都有所不同，可以根据才艺的掌握情况结合孩子的自身情况，到达一定年龄，加以学*：

　　1、孩子在2~3岁的时候，属于比较爱动时期，对一些才艺也会有模糊的认知能力。绘画、体操、英语、踢球等才艺都是在孩子2~3岁的时候都最佳的学*年龄。

　　2、孩子3~4岁的时候，可以学*有一定难度的才艺，因为这个时候孩子已经有一定的判断能力。可以学*滑雪、围棋、溜冰、游泳等多项才艺。

　　3、孩子在4~5岁的时候，对于自己感兴趣的事物更加强烈，好动爱玩也正是学*的原动力。古典舞蹈、钢琴、乒乓球、小提琴等才艺在孩子4~5岁时都是学*的最佳年龄。

　　4、当孩子上小学之后，在学*通过受教育，对于生活中的事物会有更深的认识，同时对于自己的兴趣爱好也会更加了解。书法、棒球、柔道、剑道等才艺在上小孩后都是最佳的学*年龄。

　　才艺培养的误区

　　才艺培养在主观立场来说是一件好事，但是必须要结合自身情况去出发，如果不是根据自我意愿选择才艺，有可能就会弄巧成拙。以下是才艺培养常见的误区：

　　1、强迫性

　　当孩子还没有一定的选择权的时候，很多时候都会被迫接受父母的安排。当家长的角度与孩子的意愿相违背的时候，才艺培养有可能就会成为一个悲剧。当家长自认为是好的才艺，有发展前景的才艺，有可能会自行帮孩子报读，甚至强迫孩子去上兴趣班，这样不仅没能得到好的成效，同时会导致孩子的不快乐情绪。

　　2、非专攻

　　很多时候，家长单方面认为多学就是好，就会自行去帮孩子报读各种兴趣班。首先，在报读之前，要了解孩子真正的爱好与潜能，其次，各式各样的兴趣班，孩儿根本就没办法真正消化，不仅浪费了孩子的时间与精力，而且会让孩子觉得身心疲劳，出现反感的情绪。

　　3、方法不当

　　孩子往往是比较好动而且具有好奇性的，家长不要以为他今天喜欢跳舞，就是真的爱跳舞，他今天弹了一下琴就是有潜能。应该通过一段时间的观察以及与孩子的沟通，才落实到报读，不然家长的“误以为”只会事与愿违。

　　孩子才艺培养注意事项

　　问题一：避免期望过高

　　据专家分析说，大多数父母认为学*艺术是孩子成名的一条快速通道。在这种思想控制之下，就会出现孩子被逼迫学艺的现象。专家表示，如果孩子在学*过程中没有感觉到任何快乐，不但不能培养艺术趣味和欣赏力，反而会让宝宝对艺术的理解产生偏差，认为艺术就是枯燥的练*。

　　问题二：引导孩子度过厌烦期

　　专家介绍说，宝宝学*东西有时会喜新厌旧，这样的`宝宝，父母就不要由着孩子的性子来换。她说，其实每个宝宝都有一个学*的厌烦期。在短期间，父母应该正确的引导宝宝。比如宝宝学*钢琴，不管家长怎么说，宝宝就是不想学。这时家长可以买些小钢琴之类的玩具，藏起来让宝宝去找，并给予他一个奖励，这样他在找的过程中就会体验到很多乐趣。等过了厌烦期(一般在两周时间)，宝宝就会爱上弹钢琴。

　　问题三：多种形式学才艺

　　专家介绍说，培养兴趣也可在普通生活中，比如让宝宝多接触各种事物。您可以不让宝宝学乐器，但不代表不为培养音乐方面的兴趣。如果家里常有欣赏音乐的机会，也能为孩子和音乐之间牵上一条线。从日常生活中边玩边体验，有时候比中规中矩的上课更能让孩子乐于学*。

　　也可以多多参与一些集体活动还有学校的活动，这样是学*及培养兴趣的方法。在这些集体活动中，宝宝自己会发现最有兴趣的事，或让父母从中找到孩子的天份，然后再集中资源栽培。

　　专家介绍说，不论宝宝学不学才艺，更重要的是让宝宝保持对事物的好奇及热情，这样即使不安排他们上才艺课，也不会剥夺他们学*的机会及乐趣。

　　总结：让宝宝上才艺班是现在社会的一个潮流。但重点是父母们一定不要盲目选择，比如要避免期望过高，要引导孩子度过厌烦期，要以多种形式学才艺。这样即使不安排他们上才艺课，也不会剥夺他们学*的机会及乐趣。

　　才艺培养的误区

　　其一：一厢情愿。

　　进特长班学*，对于许多孩子来说都不是心甘情愿的，有相当一部分是由家长一手包办，不少孩子对究竟该学什么好、自己是否适合进行特长教育等问题都心中无数，报名参加特长班的学*完全是家长的一厢情愿。如此，若孩子对所学的内容缺乏学*兴趣，这不但收不到应有的教育效果，反倒会阻碍孩子情商和智商的正常发展。

　　其二：贪多求全。

　　一些家长盲目认为多学总比少学好，今天让孩子学钢琴，明天让孩子学美术，过两天又让孩子改学书法。不堪重负的孩子，*时忙双休日也忙，除了要完成学校布置的家庭作业外，还要忙写字弹琴或绘画，难怪有些孩子会发出这样的感慨：放学后，我宁愿被老师留下来也不愿立即回家!

　　其三：方法不当。

　　特长教育对孩子来说，的确有其积极的一面。但是，孩子毕竟是孩子，贪玩好耍是他们的天性，同时他们的兴趣与爱好都具有较大的可变性，今天喜欢的东西，明天也许就不再喜欢了。因此，家长要注意因势利导，激发孩子的学*兴趣和学*欲望，但事实上相当一部分家长却没有做到这一点，当孩子对学*生厌时，家长不是循循善诱地加以引导，而是采取强迫压制的办法逼着孩子去学，结果往往事与愿违，这正好应验了那句老话：“强扭的瓜不甜。”

[阅读全文]...

怎样培养孩子的毅力

怎样培养孩子的毅力

　　毅力是孩子一生的好朋友，一个有毅力的孩子能取得更多的收获。尤其当孩子遇到挫折或失败的时候，能够坦然的面对，且积极寻找解决方法。下面是小编为大家带来的关于怎样培养孩子的毅力的知识，欢迎阅读。

　　1. 从小养成*惯

　　父母应在孩子小的时候开始培养他的良好*惯，无论是玩耍、看“小人书”，还是学*、做事，都要有始有终，养成*惯。如孩子要学洗自己衣服，不能让他学一下就放弃，一定要让其坚持下来，慢慢地就会*惯成自然。“坚持”也不再是难以克服的困难了。

　　2. 让孩子吃点苦

　　在优越的家庭环境中长大的孩子基本上都会缺乏毅力，因此，父母在日常生活中要有意让孩子吃点苦。如日本的家长很注意对他们的孩子进行“吃苦教育”，再富也要苦孩子。日本的小学生在无老师带领的情况下，面对着既无水源又无淡水的可怕自然界，安营扎寨，寻觅野果，捡拾柴草，寻找水源，自己营救自己。物南生活十分富裕的西方国家，也非常重视对孩子的“吃苦”锻炼，以培养他们的毅力。

　　3. 从自信增毅力

　　由于自信仍是毅力的“精神基础”，自卑者往往难有毅力。因此，父母应从增强孩子的自信心，消除自卑感，来培养孩子的毅力。

　　4. 一心一意去做

　　孩子的兴趣广泛，也容易转移，如今天喜学跳舞、绘画，明天又爱学钢琴、学电脑，到头来什么都没有学好。心理学家指出，“三天打鱼、两天晒网”式的学*对培养孩子的毅力往往起负面作用。因此，父母要注意培养和鼓励孩子一心一意做好某件事。

　　5. 加强体育锻炼

　　在*时，父母应多让孩子参加适宜他们的体育锻炼，不仅可以增强体质，还能增加孩子的心理承受能力，这也有利于培养孩子的毅力。

　　6. 遇到苦难多鼓励

　　当孩子在接受意志力考验的过程中，遇到困难或挫折，出现意志消沉。这时，父母、老师都要给予帮助、鼓励，让孩子鼓起勇气渡过难关，使孩子得到意志力的锤炼，从而增强毅力。

　　幸福，不是你送的芭比，不是你给孩子买的最新动画片，也不是你给他的一柜子衣服。幸福很简单，但真正的幸福有着深刻的内容，它能培养孩子的精神、与世界融合的感受将是他一生受用的财富。

　　请你别忘了每天把这份礼物送给孩子。

　　孩子都喜欢被善待、喜欢长大、需要小小的惊喜刺激他的感受。幸福的孩子都具有相同的基本特性，包括自信、乐观、有控制世界的感觉。一旦掌握了好的方法，你孩子的这种特性能很容易被发掘出来。

　　让孩子无拘无束

　　成功的孩子才会经常感到自己是幸福的。但你要做的是让他有能力迎接一生的挑战，不让诱惑充斥他的生活。每个孩子都有减压的机会，玩或者学*的时候稍微休息一下、自由活动一下、让他们的想象自由驰骋。不受时间限制地去捉萤火虫、堆雪人、或者看蜘蛛织网，都能给你的孩子带来生命的惊叹。用他们自己的方式探索世界。

　　为什么不放下你手中的活，从被你排得满满的生活里走出来一会，和孩子一起追寻这种快乐？你会发现浴缸里洋娃娃们的生日晚会上也有一段奇遇。

　　教孩子关心别人

　　孩子需要感受到他是集体中有价值的一员，要让他能够通过一些意味深长的方式触及到别人的生活。给他更多接触别人的机会，让助人为乐的感受慢慢走进他的心灵。你可以选一些他不想要的玩具送到孤儿院。在超市里，让他选一些家里不需要的商品援助给贫困区。

　　孩子在很小的时候就能学会从帮助别人的过程中获得快乐。做小熊用的布可以给坦桑尼亚医院里的孩子做一件衣服。即使是两岁的孩子，只要你告诉他，他的视野里就能够注意到这些东西了。接触自然。和孩子一起去滑雪，或者一起在公园里玩，和孩子一起骑车，可以让孩子更健康、更茁壮，还能让他拥有更多的欢笑。经常运动能让孩子身心放松，能让孩子有健康的体态，也能让孩子因为自己能完成一些体育运动而获得自豪感。如果你鼓励他去做他喜欢的运动，或许他还能从这项运动中得到更多的乐趣。

　　发自内心地大笑

　　给他讲笑话、唱儿歌、告诉她你自己遇到的可笑的事，对孩子、对孩子都有好处。这纯粹是生理上的好处，当你大笑的时候，可以缓解紧张情绪，吸入更多氧气、让你的心灵有一次自由的翱翔。

　　表扬得有技巧

　　不要只对孩子说：做得真棒！

　　当孩子有进步的或者掌握了一门新技能的时候，你要能指出你观察到的细节，说：你描述的英雄真形象，好像就在我的眼前。或者我喜欢你这种画树的方法这远比一句空洞的赞扬要好得多。

　　同样，不要过分奖赏孩子。这样会使孩子更重视他所得到的`奖励，而不是他做了什么。给孩子吃有营养的东西。如果你的孩子非常任性、暴躁(而不是病了)，他可能是饿了。如果还没到吃饭时间，给孩子找些有营养的东西吃。吃得好能让孩子情绪更稳定，表现得更有礼貌。好的食物有：酸奶、新鲜水果活干果、花生、带果酱的全麦面包等。

　　让艺术走进孩子的心灵

　　毫无疑问，你一定听说过古典音乐能促进大脑发育的理论。而且接触音乐、舞蹈、以及其他任何类型的艺术，都能丰富孩子的内心世界。弹钢琴、听音乐能给孩子一个情绪发泄的出口，这是孩子表达对自己、对世界的感受的一种有创造性的方法。这种感觉来自于他对艺术的感受过程，无论是他在学钢琴，还是参加幼儿园的演出，都能让孩子觉得他是优秀的。

　　微笑

　　对孩子微笑能让孩子感到更舒服。这是在用最快的方法对孩子说：我爱你！在孩子身边的时候，一定要拥抱他。有专家说：拥抱就像一个人的营养，每天给一个人4次拥抱，仅是生存需要。给他8次拥抱，他能保持好的状态，给他16次拥抱，他才会成长。而且，你要记住，每次拥抱和微笑对你和孩子都是有好处的。聆听。没有什么比你能专心听孩子讲话对他更重要了。这是在表示你很关注他。想做一个更好的聆听者吗？不要似听非听，如果孩子和你讲话的时候，你正在兑帐、在做家务，请你停下来，把注意力转移到孩子身上。无论你在做什么，都不要打断他，让他把话说完或者直接说出他表达的意思，即使这些话你以前已经听过了。

　　适时地让步

　　我们都希望自己的孩子是最好的，但有时当孩子做得不是很好，你想纠正或者完善他的时候，却在不经意间破坏了孩子的信心。如果孩子擦过的地板，你再去重新擦，你是在告诉孩子他做得不够好。

　　如果你下一次还想纠正孩子做过的事，请你问自己几个问题：

　　1、这会影响健康和安全吗？

　　2、这件事会从现在开始影响你10年吗？

　　如果答案是不，那就顺其自然吧。当然，让孩子获得生活技能是养育孩子的一部分，但那只是其中的一部分。你和孩子之间的情感交流比关心餐桌上刀叉是不是放在正确的位置更重要。教他解决问题。从系鞋带到安全地过马路，孩子掌握每一种技能，就向独立迈向了一个新的台阶。

　　其实知道问题解决了，就能让孩子觉得自己很棒。当孩子遇到障碍，被同伴笑话或者问题让他迷惑不解的时候，你可以通过以下几步帮助他：

　　1、告诉他问题是什么。

　　2、让他描述一下他希望得到的结果。

　　3、告诉他什么样的步骤能实现这样的结果。

　　4、判断他是否能通过自己的能力达到目的，或者需要帮助。

　　5、如果他需要帮助，要让他相信它随时可以得到帮助。

　　给孩子展现自己的机会

　　每个孩子都在某个方面有天才般的本领，为什么不让他展现一下呢？他喜欢书吗？你做饭的时候让他读给你听。他对数字很敏感吗？购物的时候，让他帮你挑选价格最合适的商品。当你调动起孩子的积极性，并展现出你对他的表现很满意，你就有开辟了另一条让孩子更自信的小路。

　　幸福，有一扇门

　　幸福感是跟着情绪走的，如何面对挫折、如何对待自己、如何拥抱生活。如果你家里的成员能将快乐和幸福的感受分给每个人，你的孩子也会觉得很幸福。学*能力的好坏有50%是遗传的。即使你的孩子经常闷闷不乐，或者容易丧失信心也不必害怕。你可以帮助他去发现更多乐观的前景。

　　这里教你一些方法引导他如何面对失望。

　　生活不会总是按照孩子的意愿前行。或许他想小睡一会的时候，他的毯子还没干，或者他的出玩计划被取消了。了解他的失望心理，然后告诉她如何解决：宝贝儿，我知道你喜欢你的毯子，我们来把这本书读完，毯子就干了。不要忽视他的感受。对孩子一个很小的否定态度就能击倒他，渐渐变成愤怒。

[阅读全文]...

关于养孩子的感触句子

1、吃醋怀疑不是小气 而是害怕失去]

2、伪装的再好，也掩饰不住我内心的伤痛

3、真正的放弃并不会张扬，而是慢慢地不联系。

4、我想你的病痛，也同样引着我的心痛，快点好吧。

5、累到崩溃。好想哭啊，累到没劲哭。带孩子好累。

6、从怀孕到带娃。好久没做过饭了今天我一个人的午饭。

7、虽然带宝宝很累，有时也会很烦，但也很快乐，很幸福!

8、这个月子坐得我并不舒心。 如果可以，我真想在家带孩子不去上班。

9、每天睁开眼就是忙忙碌碌，带孩子辛苦谈不上，但真的很累……

10、昨天带宝宝上班一天，表现棒棒的!但是为娘累得够呛!感觉严重缺觉觉。

11、个人带孩子整天面对的是一个不会说话的小孩，那种孤独是不可言喻的。

12、自己带孩子，其中的心酸，只有自己能体会，就算你就在我身边，你也不会懂!

13、周而复始的上班，带孩子，累到快要崩溃。总以为明天会好的，可是明天会更累。

14、天只吃一顿热乎饭，还忙的不知道东西南北。一个人带两个孩子，真心的说一句好累。

15、同样一句话为什么不能好好表达，为什么，同样是孩子，我生病发烧还要加班工作带孩子!

16、个人带娃没有经验，昨天转冷，儿砸被我带咳嗽了，虽然天天晚上要抱睡，看他咳嗽好心疼。

17、在向往自由的路上，又担心金钱的不足!如何能做到不用去打卡上班，在家带孩子，还能有份收入?

18、对接下来一个人带娃的日子充满了焦虑。更何况还有一只淘没边的胖虎。但是，怎么样呢…来吧!

19、带孩子可以很简单，只要事事都顺他，但是也很累，因为还是不想事事都顺着他，尤其是玩手机这件事。

20、右侧胸疼，自己心疼自己，大过年买药吃，心心生病，折腾了两天，一个人带两个孩子，心累，着急上火。

21、今天生病的第五天，鼻塞的不要不要，今天还犯头晕吃晚饭后恶心想吐??啊啊啊 ，生病起来好难受还要带孩子。

22、我们一辈子其实不长，能遇见心爱的人，是多么幸运的事。为何不紧握着他的手。一辈子只爱一个人，并不丢人。

23、今天和老朋友聚会，送她们出门关门时，就突然觉得很寂寞。每天在家带孩子，又累又幸福。妞们，没聊尽兴，下次再约!

24、第一次带宝宝出去真的很累，一早杰米不肯吃早饭差点让我崩溃，没有管理好情绪，以后妈妈会多注意，第一次做妈妈，请宝贝多包涵!

25、真是，虽然我不上班，但是带娃比上班累十倍好吗。这还是我自己有收入，没花他钱的情况下。真要全职妈妈，在家地位不知道得多低。

26、别人都有一个好婆婆，我为什么就遇不到，大宝是自己一手带大的，没想到二宝也是自己一个人带，好久都没有吃过一口可口的饭菜了，实在是难受

27、喜欢和爱有什么分别?喜欢一个人，不至于渴望跟他共度余生。需要和爱有什么分别?需要一个人，还不至于希望下辈子再跟他一起。——张小娴

28、带孩子很累很辛苦，虽然有家人的帮助。但是，始终是快乐的时候更多感受到了真正的甜蜜，儿子你真是我的健身教练啊，最*一直在锻炼我的臂力。

29、不知道是不是放松下来了，觉得好累，身心疲惫不堪，自从生娃之后，好像自己与社会脱轨了，突然觉得很迷茫，总结一句，自己还是太闲了明明带孩子很累。

30、要担心工作，同事会帮你解决，不要担心生活，老婆为你开脱，不要担心事业，短暂的休息是为了更好的拼搏，不要担心朋友，我们来陪你早日康复恢复快乐。

31、每天晚上自己带孩子的心酸，特别是孩子生病发烧，整晚不舒服需要照顾的时候，没个人在身边的时候真的好累，可是这又能怪谁呢，怪自己的傻，自己的苦水自己咽。

32、点喂奶，三点喂奶，五点喂奶，六点喂奶。哄娃，哄娃，哄娃……背痛腰酸手痛。涨奶痛都没时间吸，吃饭还抱着娃。带娃累崩溃，谁再说上班辛苦，带娃更辛苦。

33、而我也很荣幸的也是不幸的成为了全职妈妈中的一员，今天真的超累，孩子终于睡了 家里还没收拾 ，给孩子爸爸说今天你拖地吧，他淡淡的回答我 不，很好 没有超出我的预料范围。

[阅读全文]...

难养型的孩子该如何照顾

难养型的孩子该如何照顾

　　上学的时候，不管我们学什么，都需要掌握一些知识点，知识点也可以通俗的理解为重要的内容。还在为没有系统的知识点而发愁吗？下面是小编精心整理的难养型的孩子该如何照顾知识点，希望能够帮助到大家。

　　有一类孩子的脾气特别执拗，尚不到1岁已经十分有“主见”了：让他吃饭，他偏要玩；让他睡觉，他在床上瞪着两眼怎么哄也不睡；给他买的玩具他不玩，看见爸爸的打火机则爱不释手。一旦大人说不能玩这个，想从他手里拿过来，他会用大哭来要挟你，一副不达目的誓不罢休的样子。妈妈会说：“这孩子怎么这么难带呀！”殊不知这是由孩子先天的脾气秉性所决定的，医学上我们称之为具有难于抚养型气质的孩子。

　　何谓气质，气质是怎么分型的，让我们大致作个介绍。

　　气质是孩子与生俱来的对外界刺激的反应方式，每个孩子都具有自己特有的气质。气质与孩子的行为发展，生活和学*方式及个性形成密切相关。

　　气质可分9个维度，它们是活动水*、规律性、趋避性、适应性、情绪本质、反应强度、坚持性、注意分散度、反应等9个方面。分别代表着孩子在吃、玩、睡或日常生活中的运动量；吃、喝、拉、撒、睡、运动的规律性；对新人新事物最初的反应是接*还是退缩；能否接受新的环境；情绪是否积极向上；反应是否强烈；持续或克服困难阻碍做事情的坚持程度；能否集中注意力；对声、光、温度、气味、他人态度的敏感性。

　　对于生活规律形成困难、退缩、适应新环境慢、情绪消极的孩子，我们往往把他归入难抚养型。在他和妈妈“对着干”时，我们要格外耐心地对待他。通过转移注意力、外出玩耍等方法去解决问题。比如孩子手持打火机时，大人应不动声色地给他一个他特别喜欢的食物或玩具，或干脆带他去室外玩。当他注意力分散时，大人再收起打火机。千万不要真的向孩子发脾气。打骂孩子，不理孩子，对难养型孩子来说都不是好办法。

　　家长如何照顾即将中考的孩子

　　营造和谐氛围

　　家长有责任帮助孩子克服考试焦虑。但有的家长比考生更紧张，这样对考生就会形成消极暗示。在有的家庭中，只要考生在家里，父母就压低声音说话，生怕影响考生学*，为此孩子往往会向家长发脾气：你们怎么了，个个低声下气，我闷死了!不会开开玩笑、来点幽默，聊聊天?有的家长每天要问考生复*或测验的情况，尤其是问模拟考试的分数、名次。这对初三学生心理不利，考生常会为此与家长发生冲突：考试是我自己的事，你们别问了，烦死了!

　　家长们主要应该明确，家庭不是学校，更不是考场，在家里最好不要过多地说考试的事情。当孩子为准备中考全力以赴时，家庭应该是孩子舒适轻松的.避风港，是休息和放松的驿站。若孩子因用功而感到疲劳，家长还应提醒他在考前适当减少一些学*时间。中考前和考试期，家里特别需要宁静*和，只要一切正常，就是对孩子最好的支持。

　　减少特殊照顾

　　家长要让孩子吃好、睡好，养精蓄锐，但也不必对孩子有更多的特殊照顾，即使给孩子增加营养，也最好是“不显山、不露水”，对孩子的关注应是“润物细无声”的。家长可做的主要是：

　　1、提醒考生安排好作息时间，适当运动，保持良好健康状态，家长当好“后勤部长”。

　　2、多与考生进行心理沟通，关注孩子的内心世界，当好孩子的“心理保健员”。

　　3、淡化紧张气氛，与孩子谈笑风生或共同运动。

　　4、给孩子以自信心和勇气，给其信任和鼓励，做孩子的精神支柱。

　　家长要做孩子情绪的镇静剂、安慰剂，这样就容易使孩子心情舒畅。在孩子中考前后，家长只需扮演一个受考生欢迎的朋友角色，您可做的事情并不多。需要家长做什么，孩子自己是会提出来的，家长尽力而为就可以了，孩子反感的事情千万不要去做;要理解和爱护孩子，帮助他们顺利度过这一关键时期。

　　避免唠叨

　　家长们总是想让孩子无时无刻都感受到自己的关心，而这种关心除了生活上的照顾外，就是经常挂在嘴边的询问、叮嘱。家长们总想知道孩子在学校一天过得好不好、吃得好不好、成绩怎么样……殊不知，孩子在学校里紧张学*了一天，已经非常疲劳和烦躁，再听到家长的唠叨，情绪肯定更不好。

　　中考前夕，遇到大事要镇定，学会倾听，有时“不说”的效果要比“说”好很多。很多时候，孩子们需要的不是一个教育者，而是一个倾听者，特别是在中考复*的冲刺阶段，当孩子把话说出来以后，内心的压力和紧张情绪就能得到一定缓解。如果家长一定要“说”，那就说一些对孩子有帮助的话。比如，孩子现在面临哪些问题，能不能帮他找到解决方法。

　　进餐时不要喋喋不休地询问学*情况，尤其不要和其他孩子比，引起孩子的反感，出现逆反心理，导致情绪低落，影响食欲;更不可在餐桌上训斥孩子，强迫和催促进食。吃饭后不要马上让孩子看书。读读报、看看新闻，不仅可休息、放松情绪，还可以了解一些社会热点问题，有助答题。

[阅读全文]...

怎样培养孩子的专注力

怎样培养孩子的专注力

　　要让孩子做事专心致志，不是一蹴而就的事，是爸爸妈妈需要长期努力的一项工作。爸爸妈妈要耐心地对待孩子，看到孩子一点一滴的进步，鼓励他们。下面是小编收集整理的怎样培养孩子的专注力，希望对你有帮助。

　　（一）、创设良好学*环境，避免注意力分散。

　　1、幼儿的注意力容易被新鲜、多变的刺激物所吸引，所以说，良好的学*、生活环境对孩子教育起着很大的作用。

　　2、在教学过程中，教师方面，尽量做到手机关闭，其她教师不可在活动室随意走动或打扫卫生等，避免做分散孩子注意力的事。

　　3、好的学*氛围能帮助孩子成为主导者，从而享受学*的快乐，避免注意力的转移。例如，教学活动中要对注意力集中的孩子及时表扬和鼓励，并告诉大家要向他学*，这样孩子们心中有了评判的标准。对于个别幼儿注意力不集中时，教师也可表扬他身边认真的孩子，用注意力集中的孩子来鼓励他迅速集中注意力，在鼓励中促进孩子的.成长。

　　（二）、教师语言艺术性，激发注意力兴趣。

　　1、“兴趣是幼儿最好的老师。”幼儿在做自己感兴趣的事时，总会充分发挥自己的主动性，即使疲倦和辛劳，也会心情愉快而兴致勃勃。

　　2、教师要善于利用特殊的刺激物—语言，引起幼儿的兴趣，使他们集中注意地听，并使之有常听常新之感。如在讲故事的时候，语言必须生动、形象、富有感染力，不仅教师的声音要高低起伏，还需要音色的变化，只有这样才能吸引幼儿的注意力。

　　（三）、利用新奇学*材料，保持注意力稳定。

　　教师可利用课件或课程辅助材料吸引幼儿的注意力。幼儿对眼睛所触及的事物都感到新鲜和好奇，教师便会成功地将孩子们的注意力集中起来。例如：动态的事物对幼儿来说是非常有趣的，在科学活动中利用实物，在语言活动中利用一个活动的手偶或一个活动的课件都利于让幼儿产生兴趣。

　　（四）、要求明确学*目的，发展培养有意注意。

　　专家研究认为，有意注意在注意活动中占主导地位，是一种最有效的注意培养，所以，要让幼儿有效的集中注意力，必须使幼儿明确任务，即在做一件事情之前知道自己要干什么，使孩子能不断积极、主动、自觉地保持注意力。

　　1、培养孩子善于集中自己的注意力

　　这对任何一种劳动，尤其是脑力劳动具有非常大的意义。能做到注意力集中的儿童，不但完成作业比较快，而且完成得比较好，效率高。那些作业马虎、粗枝大叶的孩子主要是由于注意力不够集中，没能仔细地看准*题的要求和提供的条件。而且，善于集中注意力的孩子学*起来比较省劲，效果比较好，也因此有更多的时间来休息和娱乐。

　　2、给孩子一个安静整洁的学*环境

　　孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉、柜子最好上锁，免得孩子随时都可能打开，在没完成作业的情况下去清理抽屉；书桌前方除了张贴与学*有关的如地图、公式、拼音表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。女孩的书桌上也不应置镜子，这会使她有时间顾影“自美”或“自怜”。更不能允许孩子一边看电视，一边做作业。

　　3、要求孩子在规定的时间内完成作业

　　如果作业太多，可以分段完成。有的父母因为孩子的注意力不够集中而在旁边“站岗”，这不是长久而行之有效的办法，因为长期如此，会使孩子产生依赖心理。此外，孩子的注意力跟孩子情绪有很大关系，因此父母应该创造一个*和、安宁、温馨的学*环境。声音嘈杂的环境，杂乱无章的屋子，不正常的家庭生活，所有这一切都会严重地影响孩子的注意力。同时，父母应该了解，能否集中注意力也与孩子的年龄有关。研究表明，注意力稳定的时间分别为：5~10岁孩子是20分钟，10~12岁孩子是25分钟，12岁以上的孩子是30分钟。所以，如果想让10岁的孩子60分钟坐在那里去专注地完成作业几乎是不可能的。

　　4、让孩子在一定时间内专心做好一件事

　　常听有些父母说：“我的孩子做事效率低，做作业动作慢，一边写一边玩。”父母要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力。对于家庭作业父母要帮他们安排一下，做完一门功课可以允许休息一会儿，不要让孩子太疲劳。有些父母觉得孩子动作慢，不允许孩子休息，还唠叨个没完，使他们产生抵触心理，效果反而不好。

　　5、对孩子讲话不要总是重复

　　有些父母对孩子不放心，一件事总要反复讲好几遍，这样孩子*惯于一件事反复听好几遍。当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清，这样温不经力的听课常使得孩子不能很好地理解老师讲的内容，无法遵守老师的要求，自然也就谈不上取得好的学*效果。父母对孩子交代事情只讲一遍，是培养孩子注意力一种方法。

　　6、训练孩子善于“听”的能力

　　“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源。会听讲对学*来说是相当重要的，因为老师多半是以讲解的形式向学*传授知识。父母可以通过听来训练孩子的注意力，比如父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容，从而培养专心听讲的好*惯。

　　方法1：爸爸妈妈和孩子一起拼图，拼图的难度要逐渐增加。拼图能锻炼孩子的观察能力，孩子在拼图时，很容易投入，不知不觉中，能坐定的时间就长了，注意力集中的时间也长了。爸爸妈妈和孩子一起拼图时，要积极鼓励孩子将图拼完整，家长还可以把孩子拼好的图表框挂在家中，让孩子体验一下成就感。

　　方法2：爸爸妈妈可以在给孩子讲故事前，先向小朋友提出问题，让孩子带着问题去听，听完故事后让孩子回答问题。带着问题听故事，孩子会比较集中注意力，听故事会格外仔细。

　　方法3：在生活中，爸爸妈妈可以经常请孩子帮忙拿各类小东西，从一件到几件不等，请孩子一次性完成。比如：“请你帮我拿一个梨、水果刀，还要纸巾和一些牙签。”还可以经常让孩子向其他长辈传话，“告诉你妈妈，记得上楼的时候去拿报纸。”语句可以从简短的过渡到长一些的。

　　方法4：给孩子准备一些CD和图书画面内容相配套的图书，这种图书是以听磁带为主，用图片来加深理解，这种以听、看为主的学*方法，对孩子将来的小学学*有非常重要的意义。

　　爸爸妈妈在提高孩子注意力的时候，也有几点需要注意：

　　鼓励孩子在一段时间内专心做好一件事。

　　孩子在完成“作业”的时候，要有时间概念，不要给孩子太充裕的时间。

　　给孩子一个固定且安静学*的地点，一个固定的学*时间，尽量不要在孩子的学*时间打扰他们。

　　帮助孩子获得自控能力，避免各种干扰。比如，尽量避免在孩子的书桌上放零食和玩具。

[阅读全文]...

培养孩子自立的技巧

培养孩子自立的技巧

　　家庭教育是终身教育，它开始于孩子出生之日(甚至可上溯到胎儿期)，婴幼儿时期的家庭教育是“人之初”的教育，在人的一生中起着奠基的作用。下面和小编一起来看培养孩子自立的技巧，希望有所帮助！

　　1、多以积极的话语鼓励孩子

　　“你的想法很有创意”“妈妈很欣赏你努力的样子”“你比之前有进步，要继续加油哦”……

　　即使没有达到最初设定的目标，只要孩子作出努力、取得进步，家长都要予以肯定和鼓励。

　　这样做，不仅能加强孩子的自尊和自信，还将激起孩子做事的决心和干劲。

　　2、别急着告诉孩子答案

　　“你的问题很好，你又是怎么想的呢”“想不出答案，那爸爸带着你一起解决”……

　　当孩子遇到难题时，家长要引导孩子思考而不是直接告知答案，和孩子一起梳理思路，教他们搜寻资料的途径。

　　唯有这样，才能激活孩子的思维，提高孩子独立思考的能力。

　　3、不要在细节上过多干涉孩子的生活

　　“哎呀你得这么画才好看”“今天玩了啥吃了啥开心吗”“不要和学*差的同学一起玩”……

　　家长对孩子干涉太多或太细，既容易引起孩子的反感和不耐烦，还会影响孩子的动手实践和正常社交。

　　给孩子一些自由发挥的空间，就是为他们创造自立的机会。

　　4、不论孩子多小，尽量避免当面议论他们

　　“我家孩子很害羞”“我家孩子没什么特长”“我家孩子没有隔壁孩子成绩好”……

　　有的家长喜欢当着别人面议论自己的孩子，不是揭短就是与人比较，结果只会伤害孩子的自尊。

　　因此，家长要保护好孩子的自尊心，这将使孩子更有信心地去面对外界和困难。

　　5、给孩子表达想法的机会和自由

　　“这件事，宝贝你是怎么想的呢”“让我们来听听你的建议”“来和爸爸妈妈一起商量吧”……

　　孩子的想法常常天马行空、不着边际，但这并不妨碍家长好好听孩子说、和孩子一起讨论。

　　拥有表达的机会和自由，能得到家长的倾听和尊重，孩子才会越来越有主见。

　　6、尊重孩子偶尔出现的“没准备好”

　　“当你准备好后再做决定”“妈妈等你，我们不急慢慢学”“等你不害怕我们再开始”……

　　当孩子很想去做某件事，但无奈还没做好思想准备、还未具备某项技能时，家长应尊重孩子的选择。

　　让孩子多去尝试而不是强迫他们照做，孩子才能更快地学会自立。

　　7、谨防说太多的“不要”“不准”

　　“你不能这样做”“你不要进厨房，快出去”“你不准玩泥沙，赶紧给我回家”......

　　面对孩子的举动或无理要求，很多父母用生硬的“不”来回应，不仅无法说服孩子，还会让孩子感到被忽略。

　　只有解释清楚“不”背后的原因，孩子才能理解，才能在日后更留心注意。

　　家长爱子心切，但话太多、手太长将剥夺了孩子的自立和成长！

　　1、怎样培养孩子的自立能力

　　给足独立成长时间，孩子要完成独立是离不开时间的，父母要有耐心给足孩子时间，看着他从失败到成功，从依赖到独立。只有给足时间，孩子才能有充足独立的锻炼和品尝独立的滋味，这一点很是重要。大人需要的就是耐心。

　　确保孩子独立成长得安全，一切独立的底线就是安全，没有安全的独立那是鲁莽，大人的作用是监护，是保证孩子安全的前提下独立自由，不可为了尽快独立而放低安全要求。每个年龄有每个年龄段的独立底线，过早让孩子独立旅游是很危险的，尤其是现在风险很多的时代。

　　独立需要引导，独立了不适什么都放纵，而是把握最根本的，把孩子可以自己独立决定的或无关全全局的让孩子自己锻炼，在孩子独立期间要更加关注，但仅仅是关注，而不是事无巨细的唠叨和指挥。不管才是最好的管，这个不管是不同孩子，不同情况不同范围的不管，可不是放纵。

　　2、我们怎样培养孩子的自立能力

　　给孩子一个机遇，让他自己去抓住

　　人的一生会遇到不少机遇，虽然“机遇总是偏爱有准备的头脑”，但是如果自己不善于抓住机遇，纵使你满腹经纶，身怀百技，机遇也会和你擦肩而过。

　　现在，许多家庭对孩子“包办过多”，常常会剥夺了孩子自己的选择权力，也影响了他们学会在关键时候抓住机遇的能力。

　　给孩子一个交往，让他自己学会合作

　　和成年人一样，孩子在一起也难免有矛盾，而解决矛盾的过程，正是孩子健康成长、走向成熟的过程。家长应该是鼓励孩子去面对这些矛盾，而不是回避它。

　　如果打架了，由谁来裁决谁对谁不对呢?有一位家长的经验是：一定让孩子自己去评理，**不要急于表态，要相信他们能逐渐争论清楚。

　　给孩子一个对手，让他自己去竞争

　　为了让孩子提高适应社会的能力，培养孩子从小既要学会合作，又要学会竞争。但是怎样让孩子学会竞争和合作呢?有效的办法，就是经常在他的身边树立一个友好的竞争对手。

　　当然，我们在中小学生中，更多地是要教育他们友好地竞争，要学会合作，学好本领，准备将来在全世界去和各国竞争。

　　3、如何培养孩子的自立能力

　　告诫孩子

　　告诉孩子父母总不能什么事都可以帮你做的，有什么事情还是需要自己来做，比如：穿衣服、吃饭、刷牙等这些所力所能及的小事，要学会自己做。

　　锻炼孩子

　　有些事情可能是孩子没有经历过的，作为父母的我们要学会教孩子如何让孩子变得自立，安排一些事情让孩子自己去做，在过程中锻炼。

　　培养孩子

[阅读全文]...

如何去培养孩子的同理心

如何去培养孩子的同理心

　　现在的家庭大多只有一个小孩子，享受过众星捧月后他们难免会有点自私不懂得分享。这时候需要家长从小开始引导、培养孩子的同理心。那具体的家长该怎么做呢?

　　1、父母从生活中做起

　　我们想要培养孩子有同理心，那么首先父母得懂得*时运用同理心，在日常生活中，孩子通过与父母的交流会自然而然地接受来自父母的一些观念和行为模式。当父母以同理心对待孩子,那么，孩子在感受父母的理解支持和关怀中回逐渐地也学会了关心、理解他人。

　　所以，父母要注意*常生活中一些小事，比如，我们带孩子都会经历一个“十万个为什么”阶段，孩子的问题还真是很多，有时候我们也难以招架呢，不过你可别小看这样的互动，可以从中获得很多信息，帮助你了解孩子。有时候我们也可以主动问孩子一些问题，比如，“在幼儿园今天都玩什么了?你喜欢哪些游戏呢?”“今天和的好朋友都聊什么了呀，你们又有了什么“大发现”?这些问题会让孩子了解到周围发生事情的重要性以及人际关系需要发展和维护，慢慢地就会在生活中小事上滋养了孩子的同理心。

　　2、从互动游戏中做起

　　游戏，在孩子的成长中占有重要位置，父母也可以好好发挥一下游戏的力量。比如玩角色扮演游戏，我们家里肯定有很多玩具可以当做“小道具”，孩子可以尝试来当“医生”爸爸妈妈可以当一个生病、受伤的人;或者有的孩子喜欢用自己的毛绒玩具来玩游戏都是可行的，在这个过程孩子会体会到一个照顾者的心情、责任、也会去感受被照顾者的感受。当然“剧情”可以一家人来设计，在这样的互动游戏中父母也可以避免“光说不练”的口头教育问题，而是引导孩子去参与和拥有他自己切身体会的一个机会。

　　3、引导孩子考虑别人的感受和想法

　　*时我们带孩子的时候还要多接触其他小朋友，增加人际互动，也可以让孩子体验玩耍的乐趣，当然也可能发生不愉快，这都是正常的情况，这也是孩子成长路上必须经历的，这个时候也是父母可以把握的契机，比如“你觉得你去推小朋友的时候，他摔倒了，他会感觉怎么样?”“你们一起玩的时候，妞妞对东东吐口水了，她为什么这样做?” 孩子回答的时候，父母要认真听，不要急于去回应或是发表一堆自己的想法，最好在发表自己的意见之前，先听孩子把话说完，你可以了解孩子是怎么想的，还可以通过这样的方式来让孩子体会别人的感受，这会让孩子重视发展和小伙伴的关系。

　　现在大多数孩子会被溺爱和娇生惯养容易以自我为中心，父母*时注重孩子同理心的培养有助于对孩子个性的健康发展，同时也会为孩子建立良好人际关系打好基础。

　　“我受伤孩子也无动于衷”

　　朋友前段时间带5岁的女儿去海边旅游，本来应该是一次不错的经历，却没想到让朋友伤心了好久。

　　她回来之后跟我说，她在沙滩上不小心划伤了脚，刚受伤的时候，她一边捂着脚一边招呼旁边的女儿的一起去包扎，结果她女儿一点也不着急，慢慢悠悠的起来。

　　后来她在其他游客的帮助下一起去包扎，因为伤口挺长的，她就打算在酒店中休息几天，然后直接回家。结果，她女儿直接闹起来了，说什么也不肯走，非要回去继续玩沙子。

　　当时朋友特别难过地问我“怎么我受伤了孩子也无动于衷，我的教育出了什么问题？”

　　怎么培养孩子的同理心？

　　朋友的女儿真的是典型的缺乏同理心，只想着自己的心情，缺乏对身边人心情的感知，甚至是对其他人的心情视而不见。

　　那么，家长应该怎样培养孩子的同理心呢？

　　1、让孩子体验他人的感受

　　同理心的培养，首先要让孩子分清楚自己的感受和他人的.感受是不同的。

　　其次需要孩子具备以下几种能力：

　　识别别人表情的能力；

　　感知他人情感的能力；

　　理解别人为什么会产生某种感受；

　　为别人考虑从而规范自己的行为。

　　家长可以通过语言帮助孩子体验他人的感受，比如：“宝宝，你不能打人，被打很疼的，如果你打了别人他就会难过、会哭。”

　　也可以在适当的时候，用行为帮孩子体验，比如孩子打你时，你可以打回去并且告诉他，他被打时的心情和你一致。

　　2、引导孩子关心身边的人

　　想要让孩子有同理心，家长一定要从小事入手，从让孩子学会关心身边的人开始。

　　当孩子受到朋友的安慰、礼物、祝贺时，家长可以引导孩子对对方进行感谢和回礼，并且强调这种互相的关心会让双方都感到很温暖，引导孩子关心身边的人。

　　3、培养善良的品质

　　培养孩子善良的品质，存善心、做善事，一个善良的孩子，往往会具备诸多良好品质，也会有较强的同理心。

　　培养善良的品质，家长需要做到这些：

　　父母以身作则，做个善良的人；

　　通过故事感化孩子；

　　鼓励孩子帮助别人，有机会还可以带孩子参加一些公益活动；

　　教育孩子不要作恶。

　　4、培养孩子亲社会行为

　　亲社会行为又叫利社会行为，是指符合社会希望并对行为者本身无明显好处，而行为者却自觉自愿给行为的受体带来利益的一类行为。

　　简单来说就是：助人为乐的行为。

　　社会学*理论认为，培养孩子的亲社会行为有两种方式：一是鼓励、夸奖孩子的助人行为，而且是对细节的夸奖。二是家长做出榜样活动，最好再通过一些相关的故事促进孩子模仿这些行为。5、营造积极的家庭氛围

　　心理学研究发现，积极的家庭氛围有助于培养出积极、乐观、自信的孩子，同时孩子的亲社会行为和同理心也会更明显。

　　因此，家长要尽量为孩子提供一个温馨、和睦、积极的家庭氛围。

[阅读全文]...

孩子最重要的心理营养

孩子最重要的心理营养

　　在孩子的成长过程中，最重要的心理营养是什么呢?以下是心理网为大家精心整理的孩子最重要的心理营养，欢迎大家阅读。

　　第一个心理营养：无条件的接纳

　　0～3个月，孩子刚出生不久，他需要的第一个营养叫做：无条件的接纳。

　　刚刚出生的孩子非常脆弱，他不能自己寻找食物，他要等待爸爸妈妈喂他，需要爸爸妈妈帮助他、安慰他、照顾他。其实小宝宝什么都知道，只是他不会说话，有需要时只能用哭来表达。

　　在需求表达那么不明确，未来的一切也都那么不确定的时候，最需要爸爸妈妈无条件地接纳孩子。

　　“你不知道以后我会不会孝顺?你也看不出来我好不好看?你更不知道我乖不乖?但你就是尽你所能来满足我、爱我，即使你什么都不知道!”这就是孩子渴求的、无条件的爱与接纳。

　　第二个心理营养：此时此刻，在你的生命中，我最重要

　　0～3个月的孩子还需要确定：“在你的生命中，我最重要，我是No.1。即使你很忙，即使你的身体不舒服,但如果你发现我饿了、生病了，你都会马上放下所有的一切,先来满足我。这样，我就会知道，在你生命中，我是最重要的。”

　　对于母亲而言，做到这些并不难。因为妈妈在生完孩子以后，会分泌一种叫本体胺的物质，促使妈妈心甘情愿地为孩子提供一切。生理上，提供乳汁;心理上，提供无条件的爱。在妈妈的眼里，孩子一定是最完美的，没有任何事情比孩子更重要。

　　可是如果在宝宝0～3个月大的阶段，由于某种原因，妈妈情绪发生变化，身体没有正常分泌本体胺，那么爸爸就要承担起这个任务：看护孩子，保护妻子。

　　如果这时，父母经常吵架、打架，两个人的精力都消耗在争吵里，没办法照顾孩子，那么孩子就会在成长过程中，寻找另外一个人替代原本由父母扮演的“重要他人”的角色。

　　“重要他人”，是一个心理学的概念，它指的是在孩子心理人格形成及过程中，最具影响力的一个人。这个人的养育态度及行为举止，将对孩子的成长形成决定性影响。这个人由孩子自己挑选，最初、最本能的选择当然是爸爸妈妈，如果爸爸妈妈不行，他可能就会选择祖父母、老师或其他长辈。

　　从这个人身上，孩子希望得到无条件的接纳，希望成为这个人生命里最重要的人。如果孩子在小时候，没有找到这样一个理想的“重要他人”，那么他一生中都会一直去寻觅，直到找到为止。上小学，他会去找小学的老师。上中学，他会去找女朋友，会很早谈恋爱。

　　他会非常希望弥补曾经没有从父母那里得到的“我最重要”的感觉，希望有人能把自己看成生命中最重要的人。

　　如果找不到，他就会一直带着这个期待长大，带着这个期待结婚。等到结婚，他也会一天到晚询问：“在你的生命中，我到底排第几?”问了又问试了又试：“我是不是你生命中最重要的人?如果我很任性、很坏、很糟糕，你还会那样爱我吗?”

　　他会一直不断地去寻找这个答案，从而导致他在人际交往中碰到很多问题。他也不太能够全力做一些有意义的事情，因为他会遇到那么多的困扰。

　　第三个心理营养：安全感

　　从4个月开始，孩子进入另外一个阶段——想要分离，成为一个独立的人。

　　孩子本来和妈妈连在一起，出生时经历了生理上的分离。从4个月开始一直到3岁，是孩子要和妈妈或爸爸剪断心理脐带的过程。如果这个过程没有做好，孩子永远不知道如何独立。

　　这个阶段，孩子需要的心理营养是：安全感。在安全感建立这件事情上，妈妈的作用大过爸爸，因为孩子分离的主要对象是妈妈。如果妈妈的状态稳定，孩子会很自然地走过这个分离期，并获得安全感。那么，妈妈怎样的状态，能给孩子提供最好的'安全感呢?

　　首先，妈妈要情绪稳定。如果妈妈认为自己有情绪问题，一定要想办法处理好自己的情绪，然后再面对孩子。

　　我们常喜欢为孩子做我们“认为”最好的事情，而实际上，一个稳定*和的妈妈只要做到陪在孩子身边，观察孩子需要什么，然后满足他，就是孩子安全感的最好来源。

　　其次，注意夫妻之间的关系。父母能给孩子最好的东西，不是物质。孩子那么小，对物质没有那么大需求，父母亲之间良好的关系，才是孩子最渴望也最能给他安全感的东西。

　　有的孩子到了四五岁甚至十几岁还会拉着父母的衣角，到了要上学的时候，抱着门不肯出去，都是因为他不能独立、不能分离。

　　这个阶段中有一个养孩子最头疼的时期——可怕的两岁。

　　为什么“可怕”呢?就是因为分离期的孩子，想独立，却没有能力彻底与妈妈分离。这时，孩子对妈妈的要求特别高。因为没有独立的能力，他需要妈妈随时看着他、保护他，并对他的行为有所反应，但是如果你真去帮他，他又不同意，因为他那么渴望独立。

　　所以，两岁上下的孩子最常讲的，就是两个字：“不要!”面对孩子的这种“逆反”，我们要拿出“温和而坚持”的态度。可以放手让孩子自己探索的，大胆放手。确实有危险的时候，我们也能够“温和而坚持”地对孩子说“不”。“坚持”是指行为上坚决制止孩子不当或不安全的举动，“温和”是指当我们制止孩子时，态度上不带有评判、指责的情绪。

　　第四个心理营养：肯定、赞美、认同

　　当孩子进入四五岁这个阶段，有了“我”这个意识的时候，他非常需要的心理营养是:肯定、赞美、认同。

　　如果说在安全感的给予方面，妈妈比爸爸更重要。那么在肯定和认同这个部分，爸爸的重要性要大过母亲。父亲对孩子的肯定、认同、赞美，不管是对儿子还是女儿，它的份量都特别重。如果父亲愿意认真地对孩子说：“孩子，我很喜欢你，我非常高兴你是我的孩子”，这句话孩子会记得一生,并且开心一辈子。

　　如果爸爸愿意去欣赏孩子并且用语言和行动表达出来：“你很棒，爸爸好爱你”，孩子会认为：“我很好，爸爸妈妈觉得我很可爱”，因此他会充满自信，真正源自内心的自信，他知道自己是个有价值的人。

　　所以，请爸爸一定要这样做!愿意肯定孩子，向孩子表达：“我很喜欢你，你很棒!”得到了爸爸的肯定，一个女孩子会觉得她是一个很好的女孩，做为女性她是有价值的。而一个男孩子，同样会觉得作为一个儿子，他的男性角色是很好的，他是很好的男孩。也就是说，在性别的认同上，父亲的作用更大。

　　第五个心理营养：学*、认知、模范

　　6～7岁的孩子，特别需要的心理营养是：学*、认知、模范。

　　这个时期，要有一个人能做孩子的模范。这个模范可以帮助他解决这些问题：当碰到麻烦时，我怎么办?如果心情不好，怎么办?与别人的意见不同，我怎么办?孩子需要学*如何管理他的情绪，如何处理他生活中的问题，而这份学*来源于一个模范。

　　对于孩子来说，他的第一个模范就是母亲或者父亲：当生活中遇到一些具体问题时，爸爸妈妈用什么态度来面对问题?用怎样的方法来解决问题?将来这就是孩子走向社会后处理问题的示范和模版。

　　不同的个体在各个阶段被满足的情况不一，也就形成了迥然有别的个性差异。也就是我们常说的不同性格。不同的性格处世，就形成了不同的命运，也就上演了人间的悲欢离合。

　　据精神、心理、医学专家多方面的论证，人的健康成长，除来自对生活的适应、信心、毅力等主观因素外，同样离不开外界赋予的精神“营养”成分，这便是社会、人际、家庭，尤其是父母、老师等营造的无形"精神营养素"。它对人的健康和成长有着与物质营养素同样重要的作用。

　　专家认为，这种精神营养素是身体健康的首要因素，生活的质量与品位无不以心理、精神的健全、健康息息相关;它主要来自各方面的呵护、关照和爱。如人的童年，主要来自父母、亲人之爱;少年时代，则除以上关爱外，还有师长、社会氛围赋予的爱意和成长条件;青年时代，主要来自夫妻之爱、亲人、同事、朋友之爱;而进入中老年后，则主要来自夫妻、子女和整个社会生活、经济氛围、人际关系之爱，即各方面的帮助、矫正、信任、支持、鼓励、荣誉、友情、亲情、爱情等。

　　专家认为，如果一个人从小长期得不到或很少得到以上的精神"营养素"，长期处于孤单、寂寞、失望的境地，不但不能健康成长，而且还会造成心理变态、人格失落、人性扭曲等情绪或行为的严重失衡，严重的还会造成危害社会的犯罪行为。当然，过多的溺爱与营养过剩一样，同样会起到危害身心健康的负面作用;不当的"矫正"，欲速则不达，也会事与愿违，起不到良好的效果。

　　正常、有益的精神营养素，还来自亲友、同事、朋友、领导的不断帮助、引导和教育，以及社会大环境的正确导向。社会公德和法律的约束，逐渐锻炼和形成健全的身体素质，坚强的毅力和人格、品质;过于依赖和无视心理、精神营养素都是错误的。

　　当然，正确对待生活中不可避免的负面因素，以诉说、交流、疏导和提高自身素质等方式来宣泄生活中的不适感，以缓解矛盾心理和病态心理(如极端自私、私欲膨胀、偏激、傲慢、自以为是、敌意等)，也是十分必要的。因此，为了全民族的健康发展，全社会都应当重视新型的家庭、夫妻、人际、社会关系营造和赋予的精神“营养素”。

[阅读全文]...

培养孩子意志力的游戏

培养孩子意志力的游戏

　　你知道哪些培养孩子意志力的游戏吗？其实想要培养孩子的意志力并不是只能通过说教或是一些比较困难的方式达到目的，孩子玩游戏也能锻炼意志力。小编为大家搜集和整理了培养孩子意志力的游戏，一起来看看有什么意志力小游戏吧。

　　一、玩具类游戏

　　所谓玩具类游戏，就是指借助玩具来培养孩子的耐心，比如说：

　　1、拼图的游戏。

　　准备物品：废旧彩色照片或者卡片若干张，剪刀一把。

　　参与成员：至少一位家长，3岁以上宝宝。

　　步骤①：碎纸的游戏。家长指导孩子运用剪刀，把图片剪碎成若干份。

　　作用：锻炼孩子手指的灵活性。满足孩子潜在的破坏欲望。

　　步骤②：要求孩子把刚剪碎的图片还原，重新拼合起来。

　　作用：改善孩子的注意力。培养孩子的耐心，给孩子讲解“破坏容易，补救难”的道理。

　　2、搭积木的游戏。

　　准备物品：形状各异的积木。

　　参与成员：家长，宝宝。

　　步骤①：制定积木数量，看看谁搭建的最高。

　　作用：锻炼孩子的协调能力，思维能力。培养孩子的注意力。

　　步骤②：在孩子快要成功时，偷偷碰撞孩子，造成失误，鼓励孩子重建。

　　作用：制造挫折，锻炼孩子的抗挫折心理，培养孩子耐心，教给孩子面对成功失败的正确态度。

　　步骤③：把所有玩具整理装箱。培养孩子的耐心，培养孩子做事的条理性。

　　3、给娃娃穿衣服的游戏

　　准备物品：可以穿衣服、梳头发的娃娃。

　　参与成员：家长，宝宝。

　　步骤①：给宝宝穿衣服、鞋子、挤鞋带、梳头发。

　　作用：培养孩子的爱心，和照顾弱小孩子的能力。培养孩子的注意力，培养孩子的手指协调能力，生活自理能力。

　　二、实践类游戏

　　所谓的实践类游戏是指通过生活实践，去锻炼孩子能力的一种游戏。比如说：

　　1、穿针引线的游戏

　　准备物品：彩色的珠子、针、线（或者衣服和钮扣）。

　　参与成员：家长及五岁宝宝。

　　步骤①：引导孩子将线穿入针眼。

　　作用：培养孩子的手指灵活度，培养孩子的.注意力，培养孩子的耐心。

　　步骤②：将彩色珠子串联起来。

　　作用：培养孩子的手指灵活度，培养孩子的注意力，培养孩子的耐心，培养孩子的创造力，培养孩子的审美观念。

　　步骤③钉钮扣。

　　作用：培养孩子的动手能力，培养孩子的自理能力。

　　2、抓沙子的游戏

　　准备物品：把经过消毒和过滤的沙子放在一个脸盆里、小水桶一个、杯子一个。

　　参与成员：家长和宝宝。

　　步骤①：用杯子把沙子从盆子里转移到水桶里。

　　作用：培养孩子的耐心，教给孩子体积的常识，锻炼宝宝的力气。

　　步骤②：剥夺孩子手里的杯子，指导孩子用手把沙子从水桶里抓到盆子里。

　　作用：锻炼孩子的手指灵活度，培养孩子的创新能力，培养孩子的耐心。

　　3、数豆粒（数石子）的游戏

　　准备物品：不同颜色的豆粒或者石子。

　　参与成员：家长和宝宝。

　　步骤①：给孩子一定数量混合在一起的不同颜色的豆子，让孩子把某一种颜色的数出来。

　　作用：培养孩子的耐心，锻炼孩子的数学能力，培养孩子对颜色的敏感度。

　　4、寻宝的游戏

　　准备物品：孩子最喜欢的玩具。

　　参与成员：家长和宝宝。

　　步骤：家长把孩子最喜欢的玩具藏在某一位置，设定一些关卡，从某一部位开始，给孩子一张纸条作为提示，让孩子按照纸条上的提示陆续找到其他的纸条直至找到自己心爱的玩具。

[阅读全文]...

带孩子累到崩溃的句子

　　1、周末的家才是我真正的家，和爸爸一起带宝宝很幸福。

　　2、天天带小孩真的很累很累[泪]，脾气变得越来越暴躁了!

　　3、个人带孩子，真的很辛苦，每晚不睡觉，累得人都变老太婆了。

　　4、妈妈带娃练才干，爸爸从来不露面。生灵在世累慈母，崇高品德神也赞!

　　5、带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕!

　　6、是我本来脾气就不好之前没爆发出来，还是带孩子带得我心烦意乱脾气大爆发?

　　7、个人带娃没有经验，昨天转冷，儿砸被我带咳嗽了，虽然天天晚上要抱睡，看他咳嗽好心疼。

　　8、对接下来一个人带娃的日子充满了焦虑。更何况还有一只淘没边的胖虎。但是，怎么样呢…来吧!

　　9、每天带娃累成狗从来没跟我说个辛苦。天天朋友圈给一女的评论辛苦了。我特么是眼瞎了么找这么个玩意儿。

　　10、昨天独自带娃一天累成狗，今天猪队友休息，我终于做了自己的事情，东摸西抹还把狗毛给剃了，出了一身大汗，还挺爽哒

　　11、磊哥麻麻又要回老家了，这次又是一个星期左右，明天下午就走。然后就剩下我一个人在家带娃带狗还没人做饭，怎一个惨字了得!

　　12、个人带孩子最可怕的地方就是，半夜肚子疼，起来上厕所，结果…儿子也醒了，不停喊妈妈，非要你抱着。于是，我抱着他上了个假厕所

　　13、怀孕一个人，住院待产一个人，现在上班时间工作下班自己带娃，生了病自己一个人扛着，每个月收入支出极不*衡，呵呵我好幸福快乐啊。

　　14、最*的状态：工作忙每天都没准点下班;带娃累尤其是周末骨头疼;心情一般会差;嘴巴寂寞时不时想吃甜食;体重上涨得过了就是一天到晚饿想吃

　　15、以前信誓旦旦的说宝宝绝对不给长辈带，一定要自己带，等到真正当了妈妈了，才发现带孩子真的很辛苦，一个人带更辛苦～可是那又怎么样呢，我还是坚持自己带孩子。

　　16、想想当初自己还喊叫要出去玩真是天真，越是自己一个人管会娃越觉得带娃确实不容易，就更不好意思把娃丢给父母自己出去潇洒了，况且宝宝还要吃奶，这么想想好头疼啊

　　17、阳光明媚，带宝宝出来晒个太阳，胎动是一件神奇的事情，他踢你时，觉得很幸福。可是当他踢得你没法睡觉时，恨不得给他威胁“宝宝你再踢，小心妈妈出来收拾你“”哈哈哈。

[阅读全文]...