手擀面的做法

关于手擀面的做法的图片搜索页面，提供图片、图文、专辑、标签。并提供相关词条供您二次选择。图片：即与手擀面的做法相关的图片。图文：即与手擀面的做法相关的多图类特定主题文章。专辑：即由千万用户创建的各式各样的与手擀面的做法相关的图片集合，风格迥异，品味独特。标签：即与手擀面的做法相关的标签聚合分类，每个标签均为与标签相关的大量图片合集。

图片(176k+) 图文(300) 专辑(71) 标签(0)

• 手擀面 谱友园地

手擀面 谱友园地作词：马成杰。作曲：李国喜。来源：梁未岩的新浪博客。上传：埙乐。日期：2019-07-20。

谱友上传谱友园地马成杰作曲的曲谱马成杰作词的曲谱

+关注

• 吃手擀面很美味 推荐手擀面的搭配吃法 手擀面怎么吃

手擀面是现在我们很多人都爱吃的了，这是现在很多人都会喜欢去吃的食物了吧，首先我们可以发现手擀面吃起来的味道和口感的确是非常好的了，而且同时手擀面在吃的时候也很有营养，那么手擀面搭配哪些食物一起吃比较健康呢，下面就让我们一起看看吧。西兰花手擀面是现在我们很多人都爱吃的了，这是非常美味可口的食物了哦，而且搭配西兰花一起吃就更不错了，在西兰花中含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等，营养成分位居同类蔬菜之首。食用方法就是先用开水焯一遍，再加入面条的卤料中拌匀即可。芦笋芦笋是非常好的一种蔬菜选择了，首先芦笋被称为“蔬菜之王”，含有丰富的蛋白质、纤维素、钙、维生素C、维生素B、叶酸、维生素

食材大全营养价值

哥哥教你普渡众生 +关注

• 吃手擀面的细节 这样吃才健康 手擀面怎么做好吃汤面

手擀面无疑是我们大家都爱吃的了吧，在*时的生活中不少人都是会选择吃手擀面的了，是会把手擀面作为主食吃的了哦，而且我们经常的吃些手擀面也是很健康的，可以帮助我们保护健康，那么我们怎么吃手擀面健康呢，一起看看吧。手擀面是非常好的一种主食选择了，主要的原料就是小麦了哦，而硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用，所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品，晚上吃面则不利于消化吸收。而且对于我们大家来说，手擀面的吃法也是比较多的了，太热的面条对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收，所以，吃碗温热的面条最有利于营养吸收。面条可补气虚、厚肠胃、强气力;牛肉甘温、安中

食材大全营养价值

love__晴心 +关注

• 手擀面暖胃可口 这样吃手擀面才健康

手擀面是我们大家都熟悉的了，这是非常好的一种主食选择了哦，也是我们大家都爱吃的了，大家选择吃手擀面是非常健康的，同时也是可以很好的起到温补作用的了，那么既然手擀面是非常好的食物选择了，那么手擀面怎么吃好呢，一起看看吧。越筋道的面越营养手擀面是很不错的食物选择了，可以很好的帮助我们进行养生哦，不过由于小麦粉不一样，制作出来的面条的口感是不一样的。一般来说，吃起来比较筋道的面含有的蛋白质会更多，更能补充人体所需的营养。当然，制作工艺也会导致面条口感的差异。比如，北方的面为了使面更筋道，会加一些盐来“醒面”，这样并不会破坏面的营养，所以大家在吃手擀面的时候就可以试试这样的细节了哦，可以让我们大家更好

食材大全营养价值

繁星つ落幕♚颖 +关注

• 常吃手擀面很不错 这样吃更健康 一碗手擀面的热量

手擀面是我们很多人都爱吃的了，这是我们大家在*时的生活中经常会去吃的食物了吧，也是我们大家经常会吃的主食了吧，大家在*时的生活中都是比较爱吃手擀面的了哦，而且我们吃手擀面的好处也不少，那么到底手擀面怎么吃好呢，一起看看吧。手擀面最适合中午吃由于手擀面含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克手擀面煮熟后变成400克，因此能产生较强的饱腹感，所以是可以让我们很好的吃饱了，特别是在冬季的时候选择吃，效果就更好了哦，可以御寒保暖哦。此外，手擀面能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，手擀面就是这种有益的原料。硬质小麦含有B族维生

食材大全营养价值

砰然兴动 +关注

• 手擀馄饨皮的面怎么活

馄饨皮一般都是到市面上去购买现成的，买回家以后自己包成馄饨来吃，其实馄饨皮自己在家里面也可以做，了解清楚以后就不用再到外面去买了，下面就来看一下手擀馄饨皮的面怎么活，想要了解的人就一起跟着苹果绿养生网来看看吧。手擀馄饨皮的面怎么活需要准备红薯淀粉，清水，盐以及面粉，先把面粉里面添加适量的盐，馄饨皮的面团可以稍微硬一些，尽量多揉一揉，然后再盖上盖子醒15分钟左右，面条醒好以后，就准备一块干净的纱布，里面添加一些红薯淀粉，把袋口扎紧以后，两面都弄一层淀粉，然后再用擀面杖慢慢的把它擀开，一边擀一边卷边，施力往前推，一定要勤施粉，面皮卷好以后放开，换一面重新继续卷，反复进行几次，一直擀到自己想要的程度

食材大全营养价值

呵笔寻诗 +关注

• 手擀面有什么营养,手擀面是怎么制作 手擀面的营养价值

手擀面制作简便，可随吃随煮，浇菜带汤均可，特别适宜小孩及老人食用，是全国人民最普通的一种家常便餐。那么手擀面有什么营养呢？ 手擀面有什么营养 1 手擀面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，A，和三种氨基酸等，可以养胃健胃、补气益气、调理肠胃、治疗便秘、开胃消食、消脂吸脂。

惜宝 +关注

• 手擀馄饨皮的做法,馄饨皮可以做什么美食

馄饨是很多人喜爱的一种面食，有很多不同种类，比如鲜肉馄饨，虾米馄饨等等，馄饨包起来很容易，自己在家里买面粉，肉类等材料就可以包，下面就来看看手擀馄饨皮的做法。 手擀馄饨皮的做法 1 需要准备红薯淀粉，清水，盐以及面粉，先把面粉里面添加适量的盐，馄饨皮的面团可以稍微硬一些，尽量多揉一揉，然后再盖上盖子醒15分钟左右，面条醒好以后，就准备一块干净的纱布，里面添加一些红薯淀粉，把袋

动了情的弱者 +关注

• 苋菜手擀面的做法 苋菜手擀面怎么做

步骤1食材：苋菜200克、面粉200克、鸡蛋1个。 调味料：盐1克、玉米淀粉10克。 步骤2苋菜切小段，放入榨汁机中，加20毫升清水，打成汁，用纱布过滤挤压出苋菜汁。 步骤3面粉中加入盐、一个鸡蛋，搅拌均匀，再倒入苋菜汁，揉成光滑面团，放在容器中，饧30分钟备用。 步骤4取出面团在面板上，反复揉面5分钟，将面团擀成薄薄的圆形。 步骤5撒上玉米淀粉，面不会粘黏，将面折叠，切成1cm左右的长条。 步骤6撒上玉米淀粉，静置20分钟。

柠の夏 +关注

• 手擀面是用冷水还是热水和面 手擀面和面用什么温度的水

　　手擀面是用冷水来和面。如果做手擀面用热水和面，热水会破坏面粉的面筋结构，揉出来的面团柔软，且可塑性大，但会导致面团发粘，影响口感。相反，如果用冷水和面，和出的面团硬实，做出的面条在煮的过程中清爽、不糊汤，口感也比较筋道。　　手擀面是用冷水还是热水和面　　手擀面，是面条的一种，因用手工擀出，所以称之为“手擀面”。面条的制作方法多种多样，有擀、抻、切、削、揪、压、搓、拨、捻、剔、拉等。擀面制作简便，可随吃随煮，浇菜带汤均可，特别适宜小孩及老人食用，是全国人民最普通的一种家常便餐。　　制作手擀面的面粉最好是高筋面粉，其次是中筋面粉，低筋面粉不适合做手擀面，使用高筋粉时面条最筋道好吃但擀制需用气力

1123815008 +关注

• 手擀面的做法和面技巧 手擀面怎么做

将面粉放入碗中，加入清水和碱面水揉成面团后盖上保鲜膜醒发10分钟；然后进行第二次揉搓，并将其揉成光滑的面团再盖上保鲜膜醒半个小时；最后将醒好的面团取出压扁并擀成薄饼后对折切成细条即可。手擀面的做法：第一步 准备一个干净的碗，放入清水、食盐、碱面搅拌均匀，然后将准备好的面粉倒入在盆子中，将调好的碱面水倒在面粉中混合。第二步 混合面粉和水并揉成面团后盖上保鲜膜，醒发10分钟再拿出来揉搓一下，然后揉成光滑的面团后再次盖上保鲜膜醒半个小时。第三步 将醒好的面团取出压扁并擀成薄饼后对折，用刀切成细条，手擀面即可完成。手擀面的和面技巧想要手擀面吃起来劲道爽滑，可以在和面的时候加入碱面水，这种碱面水是由清水

我叫【顾帅男】 +关注

• 自制手擀面的做法 面条还是自己在家擀的吃过瘾

今天我教大家如何在家自制手擀面的方法，自己动手擀的面条才是做好吃的，下面和我一起学*方法吧。 自制手擀面的做法食 材：（两人份）面粉250g、盐1g、清水20ml做 法：1. 面粉中间挖个坑，清水与盐倒入坑中，搅拌均匀揉成光滑面团；2. 继续揉10分钟左右盖上湿布，静置30分钟；3. 案板撒面粉，取出面团再揉一小会儿后擀成薄片；4. 撒少许面粉再卷起，再擀薄，反复三四次后擀成0.5cm的薄片；5

健康冬季饮食营养食谱

陌笑已徒然、 +关注

• 手擀面的做法 手擀面怎么做劲道 手擀面,面条

手擀面是很多人都特别喜欢吃的一种面食，它的面条十分劲道，口感会很好，再配上汤食，简直人间美味，那么手擀面的具体做法是怎样的呢？手擀面的做法1面粉加入鸡蛋，加水盐，放入厨师机揉面(没有厨师机用右手)，揉成这样，不要太湿，最开始表面凹凸不*，别着急，让它冷静冷静，盖上保鲜膜，15分钟过后再来揉，15分钟后揉3—4分钟即可揉成光滑面团，有厨师机的可以再揉会，口感会好些。2面板上，手上，擀面杖上撒些玉米粉，把面团擀开(正常的应该擀成长方形吧，请忽略我的擀面技术，只要涉及到有切面的地方都得撒上适量玉米粉或面粉防粘)。3叠起来，准备切面。4切好的面像这样甩开。5成品(再多撒些玉米粉，不然等你下面条的时候形

面条手擀面

千若离颖 +关注

• 什么是手擀面呢 手擀面有什么营养价值呢 面食,手擀面

大家在生活中应该都听说过或者吃过手擀面吧，但是你了解手擀面吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是手擀面呢，以及手擀面有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来学*吧。什么是手擀面呢手擀面，是面条的一种因用手工擀出的面条所以称之为“手擀面”。面条的制作方法多种多样，擀、抻、切、削、揪、压、搓、拨、捻、剔、拉都成。手擀面的主要材料是面粉、盐、水。*年来，面条的品种越来越丰富，但家常手擀面却被忽视了。手擀面有什么营养价值呢手擀面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，A，和三种氨基酸等，可以养胃健胃、补气益气、调理肠

手擀面面食

水云冰叶心语 +关注

• { 4.18 }翡翠菠菜手擀面。（做法：①菠菜焯…

{4.18}翡翠菠菜手擀面。（做法：①菠菜焯水，沥水后切成泥，和面粉混合揉成面团；②面团醒20分钟，用力揉一会让菠菜更均匀；③面团擀成薄饼，切成面条；④煮熟配码子开吃！我推荐西红柿鸡蛋码！）菠菜含植物纤维，塑身减肥做起来吧！

清黎雪莉 +关注

• { 4.18 }翡翠菠菜手擀面。（做法：①菠菜焯…

{4.18}翡翠菠菜手擀面。（做法：①菠菜焯水，沥水后切成泥，和面粉混合揉成面团；②面团醒20分钟，用力揉一会让菠菜更均匀；③面团擀成薄饼，切成面条；④煮熟配码子开吃！我推荐西红柿鸡蛋码！）菠菜含植物纤维，塑身减肥做起来吧！

小孩美食

音符梦 +关注

• { 4.18 }翡翠菠菜手擀面。（做法：①菠菜焯…

{4.18}翡翠菠菜手擀面。（做法：①菠菜焯水，沥水后切成泥，和面粉混合揉成面团；②面团醒20分钟，用力揉一会让菠菜更均匀；③面团擀成薄饼，切成面条；④煮熟配码子开吃！我推荐西红柿鸡蛋码！）菠菜含植物纤维，塑身减肥做起来吧！

小孩美食

水晶X公主 +关注

• 自制手擀面

自制手擀面

渡貹▓娃娃 +关注

• 自制手擀面

自制手擀面

渡貹▓娃娃 +关注

• 朴素的汤面的做法

朴素的汤面的做法

面条素食下厨房精选

奇の葩 +关注

• 『日式美食 乌冬面』乌冬面的意思就是手擀…

『日式美食 乌冬面』乌冬面的意思就是手擀面，是一种以小麦为原料制造的日本面，在粗细和长度方面有特别的规定。根据配料的不同，有不同的风味。

林淑晨 +关注

• 【韩式炸酱面】面的做法：最好选手擀面，但…

【韩式炸酱面】面的做法：最好选手擀面，但为了省事，挂面啥的也成，煮熟过冷水或拌香油以防粘，备用；酱料的做法：1.先把自己喜欢的菜(我用的是芦笋、香菇、青豆粒、玉米粒，放自己喜欢的菜都成)切成丁，葱花、姜末备用；2.五花肉切丁，用料酒、盐腌制15分钟备用(用火腿代替也成行，就是没五花肉的香)；3.锅热油，下肉煸至略发白，加葱花、姜末炒香，下菜菜，加少许生抽翻炒；4.将两大勺面酱、加入锅中翻炒，同时加入小半碗水，菜菜立马变黑。大火将酱汁收浓即可；5.浇在面上拌匀。

粉丝100周达子回 +关注

• 【土豆炒面的做法】

【土豆炒面的做法】

美食面食炒面

幻影号 +关注

• 『日式美食 乌冬面』乌冬面的意思就是手擀…

『日式美食 乌冬面』乌冬面的意思就是手擀面，是一种以小麦为原料制造的日本面，在粗细和长度方面有特别的规定。根据配料的不同，有不同的风味。

心の沁 +关注

• 日食记-手擀面做法

日食记-手擀面做法

泪如珠，宛如懿 +关注

• 家常手擀面的做法： 家常手擀面的做法图文…

家常手擀面的做法： 家常手擀面的做法图文步骤 1、一碗面粉打入两个鸡蛋，和成面团饧20分钟 家常手擀面的做法图文步骤 2、将饧好的面团擀成面饼（边撒干面粉边擀面），厚度约为2MM。 家常手擀面的做法图文步骤 3、撒上干面，叠起来成5CM宽，切成2mm宽的条。 家常手擀面的做法图文步骤 4、面条抖散…http://jushipu.com/shipu/5319/

_醇酒、可尽メ +关注

• 『日式美食 乌冬面』乌冬面的意思就是手擀…

『日式美食 乌冬面』乌冬面的意思就是手擀面，是一种以小麦为原料制造的日本面，在粗细和长度方面有特别的规定。根据配料的不同，有不同的风味。

·北弦· +关注

• 『日式美食 乌冬面』乌冬面的意思就是手擀…

『日式美食 乌冬面』乌冬面的意思就是手擀面，是一种以小麦为原料制造的日本面，在粗细和长度方面有特别的规定。根据配料的不同，有不同的风味。

梦幻天死 +关注

• 手擀面*

手擀面*

紫米 +关注

• 手擀面*

手擀面*

紫米 +关注

手擀面的做法 相关专辑 更多

• 就是好萌好萌的壁纸

송지효언니 +关注

这张专辑重新收录 前面的手残都删了

ℒღvℯ

呀

原图 http://www.topit.me/album/5200/item/367174

http://www.topit.me/album/935114 专辑：Background (背景) ①

呀

图片

ヽ(´∀｀ヽ)

壁纸复古清新

阿皮

☮☮☮

• 手残党必备 教程 插画 美食做法 手工

love♀晶溪 +关注

金州勇士队 橡皮章素材

幼儿园手工创意手工手工DIY鲜花水球微博水…

#how to make a polymer clay chevron pend…

原创树脂毛衣链教程 有不明白可以问我

猫爪钥匙扣 制作教程

喵星人萌宠边夹

滴胶钥匙扣教程

滴胶挂件教程（4）

滴胶挂件教程（3）

滴胶挂件教程（2）

• 上海建筑特色

秘密的瞬间 +关注

在上海更多的就是里弄建筑，构成了上海非常浓郁的底色。当时也采用欧洲的低层、高密度、连排式的格局，但是又吸取了我们江南的民居式样，用在石库门的建筑里面。石库门、门斗的式样，包括前面的雕花、粉刷、边上的柱子很多都是西式的式样，但是门框的石料和门框的做法，门的固定方式是江、浙民居的做法。

上海建筑特色图片 建筑,房屋,上海,

上海建筑特色图片 建筑,房屋,上海,

上海建筑特色图片 建筑,房屋,上海,

上海建筑特色图片 建筑,房屋,上海,

上海建筑特色图片 建筑,房屋,上海,

上海建筑特色图片 建筑,房屋,上海,

上海建筑特色图片 建筑,房屋,上海,

上海建筑特色图片 建筑,房屋,上海,

上海建筑特色图片 建筑,房屋,上海,

上海建筑特色图片 建筑,房屋,上海,

• 台湾日月潭“水社”码头

头发太阳 +关注

日月潭风景区内的「水社码头」，他的地理位置是位在日月潭北面的涵碧半岛上。整个港口的设计结构採用的浮动式码头，码头可以泊满数十艘游湖用的游艇与手划小船，让漂浮在湖面的码头具现代化且不失典雅感。

台湾日月潭“水社”码头图片 台湾,日月潭,水社码头,

台湾日月潭“水社”码头图片 台湾,日月潭,水社码头,

台湾日月潭“水社”码头图片 台湾,日月潭,水社码头,

台湾日月潭“水社”码头图片 台湾,日月潭,水社码头,

手擀面的做法 相关标签 更多

手擀面的做法 相关词条 拌面的做法 手擀面 炒面的做法 油泼面的做法

精品热搜词 名侦探柯南 淡雅背景 新年贺卡 mp4 稻城亚丁 王心凌 大气污染

精品图文词 绿色植物 刨冰 荷西 战机 鸡蛋壳 菊花脑 耶稣 丝绒

精品图片词 vista 一周的朋友 劳斯莱斯曜影 可爱小兔子 大鼻子 肌肉车 阿宝色 韭菜花

随机推荐词 桌子 红领巾的来历 竹剑 南沙岛礁 古代女生的衣服 幻想动漫 手绘女孩漫画 太阳海贼团 艳香 做的眉毛几天掉结痂图 有假水草玛瑙的图片吗 古代唐装女装