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减肥格言
1、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
2、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人！
3、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食*惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
4、把没减肥的好处、减肥的好处、没减肥的坏处以及减肥的坏处。写在表格上。
5、信心、决心、恒心，三心合一。
6、下午茶只可食梳打餅，水泡餅，瑪利餅。
7、酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。
8、为了生活而吃，但生活不是为了吃！
9、唔食炒粉麵飯，改為湯米。
10、夜晚肚餓就即刻刷牙，薄荷味會減低食慾。
11、每日八杯水，第一杯係食早餐之前飲。
12、生命不息，减肥不止！
13、减肥期间，不要想着过了这20天就可以大吃大喝了，你要想着你从此就要做个瘦美人了，不再贪恋美食，一身轻了。20天结束的时候，慢慢增加食量，一开始最好喝点粥吃点好消化的东西，否则胃一下吃不消的。给自己留有5斤的反弹区间，减肥完成后，反弹5斤是正常的，别给自己心里压力，别看一反弹就自暴自弃大吃大喝了。
14、如果你真想去到罗马，无论你选择水路还是陆路，最后总能到达，前提是，你真的想去。
15、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！
16、多动我的腿，少动我的嘴！
17、每餐一碗菜，午餐無菜，晚餐食兩碗。
18、没减过肥的女人就不是完整的女人！
19、不要老想着你每天绝食为了减肥，什么都不要想，就不吃就好了。饿的时候去睡觉，找人聊天，或者畅想自己瘦了以后的样子，多看看模特的图片。
20、减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。你吃了别人吃不了的苦，就能做成别人做不到的事情。
21、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
22、飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂。
23、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
24、莫找借口失败，只找理由成功！
25、减肥是一种*惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种*惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
26、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！
27、为了爱我和我爱的人！
28、只要有恒心，就一定会成功！
29、燒味只可食叉燒，其他的不能吃。
30、每一个坚持的日子，都是向减肥的成功所迈进的步子！
31、世界上没有丑女人，只有懒女人！
32、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
33、天生我才，瘦在未来！
34、能改变你的只有你自己，没人能救得了你。
35、酒樓的菜，山竹牛肉，素菜餃不怕食。
36、减自己的肥让别人瘦去吧！
37、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
38、“胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子，挖起多少饭，再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事！”
39、先飲湯後食飯。
40、没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。
41、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。
42、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
43、哥减的不是肥、是寂寞
44、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生！
45、醬汁少吃會增加食慾。
46、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
1，你不要把注意力都放在那里，找事情做，不要老想是不是没减了，心态狠重要。
2，减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀!所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐!也要健康!加油!!
3，空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
4，没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿就去睡觉。
5，拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
6，硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命 。
7，要知道，对掌柜的说：“有没有XL，XXL，XXXL的衣服”时，是很难说出口的;但是“这里的衣服太肥了”却可以理直气壮的说出口。
8，这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
9，对不起，我喜欢瘦一点的 。
10，你是否和我一样，有时候会想，如果过去的人生的某个环节发生一点点变化，是否现在的自己是另外一个模样。
11，肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
12，减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气;
13，世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
14，浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨*。
15，减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
16，减肥尚未成功，同志仍需努力。
17，据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了……
18，小S减肥语录中告诫女孩一个女人假如连自个儿的身体的重量都扼制不成，何以掌控自个儿的人的生活!胖人没前景。你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。假如不晓得的话，谁都看不出来小S已经是个孩子的母亲了，不过高矮胖瘦依旧展出S型。想晓得小S怎么减肥的吗?
19，你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
20，你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
21，我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
22，扼制不住嘴巴的人就别捣腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖人!活该你这种人就只能对着那一些XS的美衣流泪!夏季要到达!你那象腿就别自讨没意思地穿服装了!你就不惮有人在身后悄悄儿地惊叹你的勇气么!
23，冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。
24，减肥，从现在开始 。
25，没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
26，如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
27，女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
28，其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
29，大s是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?
30，没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
31，一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
32，你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃!
33，要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
34，有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
35，我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了!
36，每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
37，我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
38，减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
39，我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
40，吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
41，不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。
42，你们要自己加油。要证明给自己和一些傻x看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
43，其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
44，不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
45，减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
减肥
1、减肥千万别靠饿，越减越肥。
2、瘦了好看，好看有用。
3、运动对减肥很重要，控制饮食更重要。
4、减肥是不可能减肥的，这辈子都不可能减肥的。
5、好久不见，你胖若两人了！
6、今天开始，下定决心，不畏艰难，咬紧牙关，一定要减肥！
7、不想当天鹅妹子，不是企鹅。
8、锻炼强健肌肉，减肥不减健康。
9、岁月不是一把杀猪刀，而是一名优秀的饲养员。
10、别再因为一时口腹之欲，给自己找借口，让健身毁于一旦！
11、减掉多余脂肪，塑造迷人身姿。
12、今天心情不太好，啤酒配点小烧烤；今天心情有点差，整顿麻辣小龙虾；今天心情有点美，鸳鸯锅里多放辣。
13、控制住你们的饮食，不是让你们不吃！是少吃！少吃！少吃！
14、关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好！要有自我的智慧。
15、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
16、形体梳理，轻松享“瘦”！
17、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
18、夏天要来了，又要减肥了。
19、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢？
20、让体重达标，让身体健康。
21、每天多吃一粒米，都要说声对不起。
22、你连体重都控制不住，还说什么控制人生？
23、你站在我面前，挡住了我手机wifi信号。
24、再次郑重决定：明天开始减肥！
25、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
26、春天不是减肥季，夏日炎炎须放弃。秋冬养生尤爱惜，原来减肥说而已。
27、你是不是口口声声想要减肥，到头来却越减越肥？
28、暴食终有报，贪吃好轮回。
29、最胖的要算肚子了，不用鼓气，也像皮球一样圆。
30、脂肪燃起来，身材火起来。
31、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了？
32、你不是仙女，仙女是喝露水的，你是吃烤肉炸鸡拌面蛋糕火锅奶茶冰激凌。
33、健康新享瘦，燃脂宝诚就。
34、一个月胖15斤，说好的减肥却干起了这个，不减回来别想上本宫的床。
35、关键是要坚持，要有信心别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
36、再不减肥，你的衬衫扣子都要hold不住你呼之欲出的大肚腩啦！
37、想减肥又控制不住嘴，也迈不开腿，怎么办。
38、任是喝水肉横生，奶蛋全戒断荤腥。点心蔬果犹负罪，空肠遥对体瘦金。
39、健康燃脂后，人比黄花瘦。
40、当你认真减肥的时候，饭局就没断过！
41、“我欲”是肥胖的标志。吃能知足，心常惬，人到无求品自高。
42、燃脂减肥，简单专业。
43、馄饨还能凉拌吃，说好减肥又吃撑了，要是不长胖该多好啊！
44、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。
45、勤动腿，管住嘴，减肥就OK。
46、如果这个冬天你再控制不住嘴，也不减肥，你将有个很特别洋气的英文名——肥德圆不隆冬。
47、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男人被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包的死紧得衣服大汗淋漓走在烈日下？就喜欢身边的脸很丑很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点。
48、零负荷的美，才是真的秀美。
49、说好的晚上少吃减肥，今晚又吃多了“一点点”。
50、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！
51、你可以不美，但一定要找到最好的自己。
减肥名言
1、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
2、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
3、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
4、减肥是一种*惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种*惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
5、一年如一日。
6、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
7、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧!
8、信心、决心、恒心，三心合一。
9、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
10、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食*惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
1，不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
2，减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
3，不妨在身上腿上绑三五个沙袋试试，负重逛街的滋味如何？
4，体重三位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
5，看你那腿，你那大象腿就别自讨没趣的穿裙子了 。
6，别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。
7，她自个儿却找借口尽力不吃！！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！！
8，年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！
9，我们女人都要*漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。
10，减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来，不可能！
11，多没吃过物品吖。
12，你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
13，就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？
14，瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈，胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
15，我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫、迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
16，你穿过比基尼、晚礼服吗？
17，肥胖不利于未来宝宝的健康。
18，人家减肥减腰减*，为什么你非要从脑细胞开始。
19，不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土地掉渣的死胖子吧！
20，就喜欢看着自个儿喜欢的男学生被自个儿憎恶的女学生抢走？
21，一直胖，你亏不亏？你可以上小学胖，上中学胖，暂时安慰自己只是婴儿肥。等你过了二十还这样安慰自己是不是太自欺欺人了？你就活这十几年美好岁月，还让肥胖把你撕扯的像个妇女，没办法露胳膊露大腿，没办法穿上漂亮的衣服，没办法充满自信高傲的走在男生面前，你做为一个女人亏不亏？！
22，在我还是个胖子的时候，掉眼泪都是一种虚伪，旁人总是会认为你的内心跟你的脂肪一样的肥厚。瘦了之后，逛超市别人都舍不得我多提个袋子，尽管*时我可以提着十斤的西瓜健步如飞。所以别再给自己找理由继续浑浑噩噩下去，女人，你对自己不狠，就别怪别人对你狠…..
23，你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
24，就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣？
25，节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。
26，我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊
27，别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！
1、减肥简直是世界上最反人类的事情，不吃饭饿得想打人，可吃完饭又想打自己。
2、都说90斤的女生漂亮，所以我吃到180斤，这样我就是双倍漂亮。
3、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
4、你吃过的量，称会帮你称着。
5、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
6、一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。
7、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
8、当一两个人说我胖的时候，我不以为然，后来越来越多的人说我胖，这个时候我终于意识到了事情的严重性，这个世界上的骗子真是越来越多了。
9、人活着一定别亏待自己，比如减肥这事离我太遥远了，还是吃碗里的肉更实际。
10、很多人说我减肥没瘦，减肥没瘦怎么了？你上班不也没有存款么？
11、到医院问专家，有没有不节食，不锻炼就减肥的东西。专家说有。我急问是什么。他说是大蒜。我刚开始觉得不对，后来想想，有道理，大蒜有燃烧脂肪促进新陈代谢的作用。专家说，大蒜能让别人远离你，离得越远，看你越小。
12、怎么优雅地解释自己胖？有许多事情放在心里，不好瘦呀！
13、你要觉得我胖就明讲，别拐弯抹角地说什么“你走起路来真是一步一个脚印！”
14、减肥哪有那么容易？我的每块肉都有它的脾气！
15、是不是每个胖胖都有这样的困扰，头发扎起来像刘欢，头发放下来像腾格尔，戴上眼镜像高晓松，我这该死的明星脸。
16、友情提示：朋友说“你看起来正好”就是胖，如果觉得瘦他们会直接说瘦。
17、人生很多事，终究是会随着时间好起来的。像很多人原本只是胖，久了就变好胖。
18、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图……今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：那个……能不能透露一下，你这是哪只股票啊？走势蛮好的。
19、A：“我终于明白了，东西受热会膨胀。”B：“恩，你说的没错。”A：“所以我不是胖，我只是热。”
20、轻轻拍拍自己的小肚子，告诉它：你不胖，你只是珍珠奶茶甜甜圈小蛋糕关东煮水果捞烤鸡翅的港湾。
21、有时候甚至的觉得，胖胖的我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》。
22、女孩子晚上千万不要一个人出门，真的很危险，满大街的烧烤夜宵甜点，没人劝阻，忍不住随便进一家，就要长好几斤。
23、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
24、问：我早晚餐都不吃，只吃午餐，可还是减不下来，有哪位高人能指点下吗？答：高人说了：午餐也不吃，绝对能减下来！
25、你过得好不好，别人不知道，但你一胖，大家就都知道了。
26、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
27、其实我小时候挺瘦的，后来上学了，一句“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”让我变成了如今这副模样。
28、在女孩子花一样的年纪里，你长成了一棵多肉植物。
29、小时候不爱吃饭，导致现在个矮；现在是爱吃饭了，导致又胖又矮。心疼的抱住胖胖的自己。
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1、一个人连自己的食欲都控制不住，跟牲口有什么区别?
2、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧!
3、就喜欢每日对着肥大的裤子把自个儿粗大的腿塞进去?
4、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?
5、没人能帮你，只有靠自己!如果你不想我喊你肥婆，那就从现在开始别吃了，只喝水吧!饿了就去睡觉!
6、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
7、空有一颗学*的心，偏偏生了一条挂科的命?空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命?
8、就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣?
9、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。
10、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
11、饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!
12、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。
13、减肥成功了吗?没有结果功就来看看这些个!信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途!
14、难不成等到全部人都跑来跟你说，关系密切的，你怎么成为这么……那时刻再去减吗?
15、说出口的伤痛都已*复，绝口不提的才触及心底。
16、美，瘦了一点儿有啥子用啊，才不要听另外的人虚情假意的说，你好似瘦了一点儿。
17、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
18、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
19、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡……
20、我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念——我会瘦的。
21、减肥是一种*惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种*惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
22、三十左右岁的女性比二十的女生更有智慧，所以你应该知道，这个社会对女性有多挑剔!所以，必须瘦!不要想太多!
23、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生?
24、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心!
25、女学生必须要爱自个儿。你就记取：胖人没前(钱)途!你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。
26、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!
27、请记住：胖子是没有前途(钱途)的!再有本事心地再好，也只是个好胖子。
28、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
29、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧。你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!
30、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
31、大S是一天只一个香蕉吃三个星期!所以你看，就是要忍!为什么别人能你就不可以?
32、其它女人都能瘦下来你为啥不可以!你是憨子吗?你天然生成就应当肥猪吗?。
33、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
34、你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!
35、刚被男朋友甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!还在痛苦里暴食?!那你就等着下个男人也甩了你吧!
36、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧。
37、要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃!
38、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。
39、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
40、还是那句话：要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的。
41、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!
42、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。
43、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
44、体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!
45、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你!
46、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春!人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。
47、其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
48、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
49、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些XS的美衣!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的么!
50、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
减肥成功后给你带来最大的感受是什么
减肥过后更多的是成就感吧，因为自己的努力，自己得到了很好的结果。
也会因为自己变得更优秀而感到高兴。说下减肥成功后的感受吧
1生活上，自从减肥之后生活上顺心多了，啥运动都能参加了，别人也不会用异样的眼光看待我了2学*上，身体上放松了，也就没有压力了，感觉学* 效果特别好3恋爱上，以前不敢谈恋爱，现在成功减肥给了我很大的勇气4身体素质，身体也棒了再也不会动不动就感冒流鼻涕了减肥成功有什么感想
人变得漂亮了，减掉20斤，脱胎换骨，五官也精致了，脸型也出来了，也更爱美了，各种妆容都敢试。怎样写减肥训练后感想
直接上图，有个对比比较好，然后描述下是怎么瘦的比较有说服力。曾经的胖子变瘦之后的感想，我想知道。
女人的感想一：原来减肥是这么简单啊。
女人的感想二：终于减下来了，太不容易了。
男人的感想一：最*没吃好，瘦多了。
男人的感想二：啤酒肚终于下去了。减肥课后感想怎么写皮包骨
第一周 星期一：走8分钟，2组快慢走循环(尽力快走1分，中速3分为1组)。
星期三：中速走15分钟，3组走跑交替(慢跑1分，中速走4分)。
星期五：中速走12分钟，4组走跑交替(1分十3分)。
第二周 星期一：快速走10分钟，3组快慢走循环(l分十3分)。
星期二：中速走12分钟，3组走跑交替(2分十4分，2分十5分，2分十6分)。
星期四：中速走8分钟，5组快慢走循环(l分十3分)。
星期六：走10分钟，5组走跑交替(2分十2分)。瘦了之后的获奖感言
没什么变化就是追的人多了但是真心喜欢的分不清了有利有弊30J下来浑身肉的是松的，妈妈会一直嫌弃我瘦，一直让我吃粑粑会看是教导我选男朋友要看清可以跟闺蜜们换衣服穿了，不用永远不当闺蜜的电灯泡了高中同学聚会尴尬的几乎所有人不认识我了有正在节食减肥或通过节食减肥成功了的人吗
说说你的减肥心得及感受吧
本人也在使用节食减肥，从118斤瘦到了108还在坚持，真的是毅力的考验，节食减肥恢复正常饮食如果不加以控制反弹的也特别快，也会有一个反弹限数，所以想要稳定目标体重 一是要比自己的目标体重多减去两到三公斤，二是恢复饮食后一定不要暴饮暴食，管住嘴迈开腿，加油相信小伙伴们都会成功
1、看了许多穿衣搭配的教学，才发现，瘦才是最好的搭配。
2、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。
3、这么多年我爸妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。
4、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃的行当。
5、每次减肥，其实，也就吓吓身上的肥肉。
6、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。
7、再肥你男朋友就不要你了！
8、争做健康达人，乐享幸福生活。
9、你和对象逛街的时候，发现你的情敌又瘦了。
10、我妻子想减肥，所以她每天都去骑马。结果马一个月之中瘦了四十斤。
11、撞衫不可怕，谁胖谁尴尬。
12、反正世界上胖子这么多也不差你。
13、合理减肥，美体美型。
14、夏天来临前，来一场说减就减的肥！
15、想想商场服务小姐的白眼。
16、知道减肥为什么吗，减肥就是为再吃。
17、减掉多余重量，保持完美体型。
18、女人想美，就要对自己狠一点。
19、没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。
20、减肥与塑身同路，健康与幸福同步。
21、我也想减肥，我也不想胖，我也想下次去见你的时候瘦一点，可是我饿啊。
22、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
23、每天减肥一点点，每天健康一点点。
24、减肥减到标准就行了，不然不吃东西嘴巴苦苦的。
25、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
26、胖子没资格吃，一定瘦了再说。
27、男人的承诺，就像女人说减肥一样，总是说却从未实现。
28、人在胖，秤在看。
29、坚持减肥，雕塑美丽。
30、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
31、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。
32、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
33、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
34、挤公车和地铁的时候，游刃有余。开始减肥。
35、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命。
36、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
37、一个女人连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
38、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
39、时尚减肥，完美塑形。
40、吃饱，喝足，想起我的减肥大业！
41、夏天减肥是妹子唯一的目标！逗比的我和我的逗比同事们。
42、姐妹们！你们都别吃了！我求求你们了！
43、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？
44、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
45、想想曾经因为胖而得到的外号。
46、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
47、想想以前嘲笑过你胖的人。
48、空有一颗学*的心，偏偏生一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
49、减肥很简单，*惯挨饿就行。集中营里没有胖子。
50、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
51、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。
1、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
2、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
3、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
4、没有丑女人，只有懒女人。
5、减肥尚未成功，同伴还需努力。
6、减掉多余重量，保持完美体型。
7、参与健康减肥，提升自身魅力。
8、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。
9、减轻身体重量，增强女人自信。
10、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。
11、要想人前显贵，你必得人后受罪。
12、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。
13、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
14、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。
15、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
16、再不克制就一辈子羡慕别人吧！
17、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！
18、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
19、消除多余赘肉，提升生活品质。
20、减肥实实在在，健康天天拥有。
21、做你自己，因为别人已经都有人做了。
22、吃饱、吃好；勤动、多动，健康减肥。
23、健康减肥，健美身材。
24、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
25、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
26、有的人决心减肥，就一往无前，而有的人，在减肥的边缘进进出出，一会儿给自己放个假，一会儿减得太累，犒劳自己一下。
27、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
28、减肥，爱美女人的选择。
29、你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来。
30、减肥，我选择，我喜欢。
31、减肥非难事，只要有恒心。
32、说我不用减肥的人都是坏人。
33、坚持减肥，一切皆有可能。
34、坚持减肥，雕塑美丽。
35、减掉多余脂肪，塑造迷人身姿。
36、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是，你还要装作你不在乎。
37、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
38、减肥说说就好？你要知道，你以后的路还有很长，健康的身体是你走下去的保证。
39、减肥天天有，健康常常守。
40、合理减肥，美体美型。
41、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！
42、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
43、减肥增自信，做魅力女人。
44、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
45、你吃过的量，称会帮你称着。
46、你不瘦下来，怎么让前任后悔？让暗恋开口？让现任长脸？
47、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
48、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。
49、快乐减肥，减肥快乐。
50、腰带越短，身体越健康。
51、分手多年后再次和前任相见，你过得好不好，他未必看得出来，但是你胖，他一眼就看出来了。
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