养生药膳

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• 黑老虎的功用与治病药膳方讲解 黑老虎根图片

说到黑老虎，很多人可能认为它是一种动物，其实并非如此，黑老虎是一种中药材，可用于多种病症的治疗，并且非常有疗效，那么黑老虎的功用与治病药膳方具体都有哪些呢？接下来小编将为大家展开详细的介绍说明，希望能给各位提供一些有效的帮助。功效：黑老虎对于人体出现的多种病症，均可以起到很好的疗效，胃及十二指肠溃疡；慢性胃炎；急性胃肠炎；风湿痹痛；跌打损伤；骨折；痛经；产后瘀血腹痛；疝气痛用法：内服：煎汤，藤茎9～15g；或研粉，0.9～1.5g；或浸酒。外用：适量，研末撒；或捣敷；或煎水洗。你对朕的应用都能够取得好的效果，但是要注意的是，孕妇不适合服用。慢性胃炎，溃疡病用法：选用黑老虎、山姜各十五克，野桂皮

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• 桃枝的功用与食疗药膳方介绍 节枝桃

桃枝是一种中药材，可以入药，治疗很多的病症，并且都能够起到比较突出的疗效，受到了很多患者的认可，也受到了中医的推广。很多人虽然都知道桃枝非常具有药效，但是具体的功用与食疗方并不了解，接下来小编将为大家展开详细的介绍，希望能让各位对桃枝有进一步的了解。功效作用桃枝可以解毒杀虫桃枝具有极强的解毒杀虫作用，如果被疯狗咬伤或者出现了疮癣、疖疮等病症时，可以通过使用桃枝来解毒治疗。将桃枝煎煮之后的药液熏洗患处，然后药膏涂抹在患有疖疮的部位，每天换药一次，坚持两天左右的时间疖疮部位就会明显消肿。用桃枝捣烂涂抹在伤口上可治疯狗咬伤，可以让伤口愈合的更快。桃枝能够活血通络桃枝的药理用途确实非常多，尤其是温通血

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• 几款有关芋艿的药膳食疗方介绍

芋艿是很多人都比较喜爱的食材，因为芋艿的味道非常好，而且做成富含的营养价值也非常高，芋艿不仅可以直接烹调食用，还可以做成一些药膳食疗方，今天小编将为大家介绍几款芋艿的药膳食疗方，希望能给喜欢吃芋艿的朋友提供一些帮助。芋艿海带粥用料：准备五十克芋艿，海带、大米各一百克，调味品适量。做法：将海带洗净，切细；芋艿择净，切为小块，大米淘净；三者同放入锅内加清水适量煮粥，待熟时调入食盐等调味品，再煮一二沸服食，每日1剂，7天为1疗程，连续3，5个疗程。功效：食用芋艿海带粥可以健脾消积，尤其适合青春期甲状腺肿大的病患者食用。芋艿糯米粥用料：准备五十克芋艿，一百克糯米，白糖适量。做法：将芋艿择净切为小块，糯

食材大全营养价值

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• 关于栝楼的治病药膳偏方介绍 栝楼可以直接吃吗

栝楼比较常见的食材，也是食用价值比较高的食材，不仅可以用来烹调菜肴，还可以用来制成药膳方治疗病症，合理的采用栝楼的治病药膳方能够治疗一些病症取得不错的疗效，那么关于栝楼的治病药膳偏方到底都有哪些呢？接下来小编为大家做出讲解。治小儿黄疸，脾热眼黄，并治酒黄：准备适量的栝楼捣碎碾成末，每次取五克用水煎服，可以治小儿黄疸，脾热眼黄的症状。。治肺燥热渴，大肠秘：九月、十月间熟栝楼取瓤，以干葛粉拌，焙干，慢火炒热，为末。食后、夜卧，以沸汤点三钱服，对于肺燥热和便秘的症状能有明显的改善效果。治乳肿痛：栝楼（黄色老大者）一枚熟捣，以白酒一斗，煮取四升，去滓，温一升，每天服用三次，坚持一周可以治疗妇女乳肿痛。

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多肉宝宝

• 刀豆的六大药膳方法能治病 冰糖刀豆

刀豆你吃过吗，是一种很常见的食材类型，它的营养物质多，而且还可以有提高免疫力的作用哦。对于治疗疾病保健都有好处。你知道刀豆如何食用比较好吗，来看看关于刀豆的药膳吧，你可以知道很多令人惊讶的好处。刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等;嫩荚中含有刀豆赤霉I和Ⅱ等，有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。刀豆对人体镇静也有很好的作用，可以增强大脑皮质的抑制过程，使神志清晰，精力充沛。药膳方1、老刀豆30克，生姜3片，红糖适量。将刀豆、生姜洗净，加水300毫升，煮约10分钟，去渣取汤汁，再加红糖，调匀即成。每日 2—3次，服饮汤汁。此汤具有温中降逆，止呃止呕的功效，适用于虚寒性呕吐，呃逆等病症。刀豆这样食用的

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小九之绝版超人

• 十二时辰养生之辰时养生 辰时养生

辰时(7点到9点）胃经最旺，宜养护胃经。为什么人们经常说食疗最基本的要求就是要吃早饭，目的就是为了养胃。卯时的时候大肠已经活动过了，人体的垃圾已经棑除，它就会给胃发个信号，准备开始工作了。然后胃腑就分泌了大量的胃酸，等待加工新的食物。那些不吃早饭的人为什么容易得胃病，你的胃收到了工作的信号，释放出了胃酸和其他消化酶，没有食物可以让它们工作，它们就只能去腐蚀胃的粘膜层。胃酸的主要成分是稀盐酸，常年累月的大清早起来就去腐蚀你的胃粘膜层，先让你的胃壁越来越薄，慢慢地就会造成胃穿孔、胃溃疡、十二指肠溃疡等严重的肠胃病。尤其提醒那些想减肥的人，哪一顿饭都能省，记得早饭千万不能省。你如果不吃早饭，你的胃就

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• 子时养生 十二时辰养生子时养生

时辰：子时对应时间：23：00 ～ 1：00对应经络：胆经温馨提示：晚11点后不睡会导致失眠，长期熬夜，会导致口干、口苦、目眩、耳鸣...子时工作安排子时阳气初生，这种初生的阳气是维持整个人体生命活动不断进行并欣欣向荣不可缺少的力量。管理者更应该关心员工的睡眠随着现代社会的高速发展，很多工作场合要求夜间工作，白天休息，这给人们的睡眠造成了一定的障碍。虽不能强求一定要夜间睡眠，但作为企业管理者一定要做好合理的安排：一方面不要倒班太频繁；另一方面要尽量避免逆时相倒班，如三班倒的工人，以上午12时至下午4时为白班，下午4时至夜间12时为小夜班，夜间12时至早晨8时为大夜班。白班工人应先上小夜班，再上

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• 兔肉的治病药膳方细搜罗 什么草药可以炖兔肉

在人们的印象中，兔肉是一种非常鲜美的肉类，可以做成很多种人们喜欢吃的美味佳肴，其实兔肉除了可以做成一些菜肴以外，还可以做成一些治病的药膳方，能够用于治疗一些病症，很多朋友可能都不了解，下面小编将为大家详细讲解有关于兔肉的治病药膳方。治消渴羸瘦：准备一只兔，去皮爪内脏，洗净煮汤，口渴时服用，可以用于改善消渴羸瘦的情况。治脾虚气弱、头晕心悸：准备半斤左右兔肉，五十克淮山，二十五克枸杞，二十五克党参，二十五克黄芪，十颗大枣，同煮汤食用。每日１次，可以用于治疗脾虚气弱、头晕心悸的病症。治病后体弱：准备一斤兔肉，二十五颗红枣，同煮汤，加适量油盐调味食用。本方可以补中益气、滋阴养血，对于病后体弱之人尤为适

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啊，EXO

• 瓜蒌的治病药膳方搜罗 瓜蒌治疗肠痈肿疼

瓜蒌是非常奇特的一种食材，不仅外观非常的独特，而且其保健功效也非常突出，用瓜蒌可以做成很多的治病药膳方，不仅治疗疾病的效果非常好，而且副作用也不存在，下面小编将为大家搜罗有关瓜蒌的治病药膳方，希望通过小编的一番讲解，能够给各位提供一些帮助。1、瓜蒌治肺痿咳血不止：栝楼五十个{连瓤，瓦焙}，乌梅肉五十个(焙)，杏仁(去皮、尖，炒)二十一个，为末。每用一捻，以猪肺一片切薄，掺末入内，炙热，冷嚼咽之，每天服用两次为宜，可以有效治疗肺痿咳血不止的病症。2、瓜蒌治温病初起，热重咳嗽：准备适量的栝楼皮、杏仁、前胡、蝉衣、大力子、甘草。煎汤服。可以用于治疗温病初起，热重咳嗽的病症。3、瓜蒌治便毒初发：准备一

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秋色微凉

• 月经推迟的调理药膳 月经推迟喝什么汤调理

如果我们想要追溯药膳的发展历史的话，那么我们可能要追溯到非常久远的年代了，通过多位医生的研究发现，如果我们将药物与食物进行合理有效地搭配的话，不仅可以治疗疾病，同时还可以补充营养。这对于我们来说效果是非常好的，另外我们需要强调的是药膳的味道如果可以进行有效地整合的话，是不会有大家不可以接受的味道，主要还是食物的味道，听到这里，大家是不是跃跃欲试呢?今天在这里我们主要跟大家分享一下针对月经推迟的情况的有名的调理药膳。1、乌鸡当归枸杞汤，乌鸡是通体乌黑的，药用价值极高，并且煮汤的话，口感真的是没得说的，特别的鲜嫩，简直是舌尖上的巅峰体验，那么枸杞和当归都是可以入药的中药材，枸杞不需要进行特别的处理

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• 山药鲑鱼——夏季滋补药膳保护眼睛

食物的种类有很多，我们要多重的进行选择哦。夏季要注意吃些一些有营养的食物，多补充水分。吃鱼也是不错的夏季滋补食材，蛙鱼大家都吃过吗，一起来看看山药鲑鱼的做法，很适合夏季降脂降糖。山药鲑鱼山药鲑鱼所需材料主要食材鲑鱼、山药、胡萝卜、海带、芹菜、盐、味精 山药鲑鱼的做法1、鲑鱼洗净切块，山药、胡萝卜削皮，洗净、切小丁;海带洗净、切小片。2、山药丁、胡萝卜丁、海带片放入锅，加入3碗水煮沸，转中火熬成1碗水。3、加入鲑鱼块煮熟，加入调味料，撒上芹菜末即可。山药鲑鱼的功效与作用山药鲑鱼口味清淡，是夏天里可以常吃的一道美味药膳，鲑鱼的肉质很嫩、味道鲜美，搭配健脾胃的山药一起熬煮，是一道非常补益的菜谱。鲑鱼

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• 秋季做好运动药膳起居调养很重要

时间过得飞快，不知不觉中，我们就送走了夏季，迎来了初秋，今天正式立秋了， 进入立秋后，天气高温终于会慢慢下降了，无需要忍受那种满头大汗黏糊糊的日子了，相信很多小伙伴们看到这里都会很开心呀!然而在这夏末初秋的日子里面，我们一定要注意养生，才能让接下来的一个秋季过的健康舒适哦!跟着苹果绿养生专家一起来看看吧!1、运动调养比起夏季的炎热，冬季的寒冷，秋季天气不冷不热，可正是最合适运动的季节呀!立秋过后根据自身的体质状况，可选择一些适合自己的锻炼项目，如：太极拳、五禽戏、八段锦、慢跑、呼吸抄、快步走等。其中如太极拳等传统健身运动对于增加肺活量，尤其是一些老年人，身体虚弱者更要多多进行这些运动，让身体变

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• 冬天怎么养生,冬天的养生信息,冬季怎么养生

冬天是万物蛰伏的时期，也是适合养生的时期，冬条的调理，对身体健康是很有好处的，那么，冬天如何养生呢？ 多喝水 1 冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水应很多于2000～3000毫升。 多活动

花樣年華

• 春季养生粥,春季养生粥大全,春季养生粥的做法与功效 春季养生粥

春天到了，自然界的阳气开始升发，气候越来越温和，是一个适宜养肝的季节。对于喜好粥品的人来说，春季养生粥有哪些选择呢？ 黑米粥 1 做法：黑米适量，入水煮至粥将熟，打入鸡蛋1~2只，再煮至沸滚，调入冰糖服食。 功效：黑米性*味甘，所含蛋白质远高于粳米，含氨基酸有15种之多，还有多种维生素。黑米能养肝补脾，益胃滋肾，享有“世界米中之王”称誉，为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚

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• 心理养生四要素,心理养生之秘 心理养生

心理养生就是在精神上保持良好状态，使机体功能得到正常发挥，从而达到防病健身、延年益寿的目的。心理养生四要素通常是指以下四个方面： 宽容 1 宽宏大量。宽宏大量是身体健康的表现。生活中难免会遇到一些让人不愉快的小事，如果事后仍心存怨恨，长期以往易产生头疡、疲倦、消化不良和严重失眠等症状。心理学家指出，怨恨使人难以发现和体会生活的美好，并将人封闭在苦恼的深渊中。因此，要做到心理养

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• 糖尿病要注意什么 适合糖尿病的药膳

现如今，糖尿病患者越来越多，其实我们可以通过多种治疗手段来控制糖尿病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。 糖尿病注意事项 1 1.一日三餐七成饱 饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等含糖量少或不含糖的食品。 但要明确注意一点，不管这个东西有多好，有多么适合糖尿病人吃，都不要过量。 2.充

黑化♥萌喵不萌

• 胃溃疡吃什么食物好 不妨试试这3种药膳

胃溃疡是胃病里面很常见的一种，胃溃疡也是很严重的，在饮食上尤其要特别的注意。而且胃溃疡吃药的话效果未必有多好，还是要靠饮食上的调理，那么想要调理好胃溃疡吃什么食物好呢？什么食物有调理胃溃疡的功效呢？今天就来一起了解一下！ 胃溃疡饮食 1 1、主食 最能够养胃的就是面条，面条比较软，容易消化，对胃比较好，大米中含有过多的酸，所以不能过多的吃大米，如果熬粥的话，可以放一点小

前夕忆丽

• 有胃病的人如何养胃 几款针对不同胃病的药膳

那么得了胃病该怎么办？佘世锋教授表示，除了合理用药外，胃病患者在日常生活中还可通过以下几个方式来养胃。 养成良好的饮食*惯 1 良好的饮食*惯，如饮食清淡，避免喝浓茶、咖啡、油腻、辛辣等刺激性饮品，同时还要戒烟戒酒，以及三餐定时，避免过饥过饱，进食细嚼慢咽等。 不同类型的胃病患者应辨证饮食

啧啧°萧萧

• 养生壶可以煮粥吗？养生壶煮粥方法 养生壶

养生壶真的是太方便了，放在办公室，不仅仅可以烧水煮茶，还可以用来煮食物，炖养生汤品，那么，养生壶可以煮粥吗？应该怎么操作呢？养生壶可以煮粥吗养生壶可以煮粥外煮内炖，炖汤、煮粥、温热牛奶、泡茶、烧水、做饭都能用，甚至中药也能煎。有了它，电水壶、电炖盅、温奶器都通通不用买了。一键傻瓜式操作，就算没有任何烹饪，也能轻松煮出花样养生汤。把食材扔进养生壶，就可以忙自己的事儿去了，回来就能喝上养生粥了！养生壶怎么煮粥粥里的营养成分最容易被人吸收，用养生壶煮粥可以品尝到香浓顺滑的养生美容粥。煮粥时，首先要调配好水米比例，不要加太多的水，避免沸腾时溢出。按下“预约”按钮即可选择预约时间，然后养生壶会自动加热。

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• 初夏养生 初夏养生小常识 养生,初夏,保健

春天已经来了，夏天还会远吗？春末夏初季节更迭，我们更应该注意身体的调理。今天就跟大家分享一下，春末夏初该如何养生。初夏该如何养生食疗饮食方面，尽管天气逐渐变热，但尚未进入高温期，因此不可稍感暑热就过量饮用清凉饮料，以免损伤阳气。食物宜逐渐转为清淡之品，多食蛋白质含量较高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳汁品等以及绿叶蔬菜，也可酌吃苦瓜、苦菜、马兰头、菊花叶等带有苦味的蔬菜，既能清热，又富有营养。此时，人的腠理开泄，出汗较多，要注意补充水分，最好是多饮凉开水。春末养生小贴士1、衣：此时是“春捂”结束的信号，人们可以渐次减衣。但由于冷暖气候交替，“捂”与“不捂”要看天行事，依次而行。一般来讲，当气温持续在1

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