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坐月子可以洗头发吗
导语：坐月子期间，产妇的汗腺会特别活跃，容易大量出汗导致头发出油黏糊糊的，那么坐月子的时候可以洗头发吗？下面jy135小编就带大家一起去了解一下专业医生是怎么说的。
一、坐月子可以洗头发吗？
产后妈妈特别是头几天汗腺很活跃，容易大量出汗，乳房胀还淌溢奶水，下身还有恶露，全身发黏，几种气味混在一起，身上的卫生状况很差，极容易引起局部感染，这就要求产妇比*常更要注意卫生，要多洗澡、洗头、洗脚。但是我们建议，如果可以忍受的话，一般要过10天再洗头。
1、过早洗头的危害
过早洗头的确有不少危害，产妇需要排出体内的恶露，但是过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块，不便排出体外。恶露留在身体内排不干净，就又会引发一系列的问题，如内分泌不协调，或者是荷尔蒙分泌不*衡，最终产妇会留下月经疼痛或月经不调等问题。所以，在产后坐月子的时候恢复身体是第一重要的，适度清洁即可。
2、洗头的频率
产妇可以洗头以后，在月子期间也不要太过频繁的洗头，保持适度清洁就可以了。洗头发是为了防止太多的细菌滋生，所以只要保持一周一到两次的频率就可以了。
3、清洁头皮小窍门
有一种方法适用于有些受不了头发长期不洗的.产妇，而且又不会让产妇受到风寒等因素的困扰。可以使用脱脂的棉球沾在温热的酒精里面，然后在头皮上逐一进行擦拭。擦拭以后，用手进行按摩，按摩以轻盈为主，不要太过用力，最后用梳子对之前擦拭的头皮进行梳理，这样就可以将头皮上的脏物梳掉，能初步保持头部的清爽。这种方法需要每天都坚持，常做这样的清洁还可以疏通头部的血管。
二、坐月子如何洗头
1、新妈妈在洗头发的时候要注意水温的适宜性，水温既不能过高，也不能过低。因为水温过高刺激头皮，会让头皮更加易生油，但是水温过低又会刺激头皮血管收缩，导致寒气侵体。所以一般洗头发时的水温保持在37度左右是最适宜的，可使用手肘进行判断水温是否适宜。
2、准备好水以后，就开始洗头发了，洗头的时候要在室温恒定的屋里，洗头发的时候用手轻轻按摩头皮，可以舒缓经络，让身心放松。
3、头发比较油的时候，更是要小心护理。产妇生完孩子以后通常头发比较爱出油，这个时候记得要用温和的洗发水或是护发素进行护理，要不然会引起头发脱落严重。在哺乳期的时候更是不能使用染发剂、烫发剂，因为会给宝宝带来伤害。
4、洗完头发以后，要用毛巾立即擦拭，然后用毛巾包裹住，最后用吹风机将头发吹到几乎变干，然后再用一块干毛巾把头发包裹住，避免受风着凉，或是头皮大量热量蒸发，不要用吹风机过度吹头发，避免伤害头皮和头发。
5、洗完头发以后，将头发用梳子理顺，这个时候不能立马就睡觉，头发表面是干的，但是过一会头发里层的水还是会渗出来，立马睡觉会让头皮受冷，引起头疼和脖子痛。
6、整理头发时候用的梳子，最好使用木质梳子，这样就不会引起头发静电刺激头皮。
三、坐月子洗头的注意事项
1、剖腹产的产妇最好要伤口状态良好以后再进行洗澡，不要勉强自己过早开始行走或做事。
2、产妇洗澡也可以采用淋浴的方式，这样不需要弯腰或是下蹲，更适合产后恢复。
3、孕妇洗澡时有时候自己动作不方便，可以让家人从旁协助，帮忙按摩头皮，或是冲水。
4、如果是淋浴进行洗头，那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大，最好浴室外温度也要保持在29度的暖风状态。
5、坐月子的时候，洗头发在家里进行就可以了，最好不要去理发店或是美容院，家里可以保持恒定的比较暖的温度，但是这些地方通常都会比较冷，所以在洗头发以后，头皮可能就会遭受到冷风的侵袭，引起头疼。
6、洗头发的时候要注意自身的安全，避免滑倒摔伤。
1．洗完头后我的危机感就越来越重了。
2．我太喜欢自己身上有好闻的味道了，今天洗完头抹了护发精油，我现在躺在床上闻着自己，我感觉我可以和自己谈恋爱了。
3．洗完头包毛巾忘记拿下来了包了好久，我现在只能说我的头好疼啊，我的发际线好疼啊，我把自己搞秃了。
4．洗完头感觉自己又是青春美少女了我喜欢霸王洗发水的味道。
5．由于阿姨来打扫卫生不得不起床的我，洗完头洗完澡坐在床上感觉自己还活在梦里，为什么要熬夜呢？
6．终于拖完地，洗完澡，洗完头，洗完衣服了，躺床上真是舒服啊。
7．洗完头不自拍总觉得对不起这柔顺的自己关在家里，头帘都长啦！
8．每次洗完头都会给我一种发量很多的错觉。
9．当我洗完头发现指间有残留的头发，我有点难受。
10．洗完头一擦就可以直接戴帽子，都不需要晾半天。
11．每次洗完头都觉得自己要秃了，但是每次扎头发的时候觉得还可以再掉多一些头发多的人扎头发好累。
12．虽然洗头真的很烦，但是洗完头真的让人身心愉悦。爆炸头你值得拥有。
13．每次在家洗完头，不吹头发，头就炸裂般疼痛。
14．洗完头抬起腰的那一刻我知道我终究是赢得了这场战争的胜利。
15．洗完头，化完妆，拍完照，再来欣赏一场美丽日落。
16．昨天晚上刚洗完头的时候我的刘海终于不中分了早上醒来刘海变得卷过了一样。
17．洗完头，编完小辫子，又可以快乐的玩耍了。
18．真的不应该在洗头之前背单词洗完头啥都忘了。
19．玫瑰精油用多了之后每次洗完头擦在头发上我都感觉身上有非洲人的香水味。
20．洗完头吹头发，一插吹风机，吹了几秒，瞬间冒烟了！
1．周末不想出门的根本原因就是不想洗头不想化妆，想每个周都是双休。
2．见喜欢的人就每天都洗头，不见喜欢的人第三天了还是不想洗头。
3．越来越不想洗头了，因为脱发严重，感觉这样下去我早晚变成一个秃子。
4．以后还是要晚上洗头，宁愿起床炸毛，也不想早早起来洗头，困死了。
5．碎片，突然好想剪一个寸头不想早起洗头了，反正单身啥也不怕。
6．到哪里都是买帽子就对了，不想洗头化妆的时候戴个帽子就好了。
7．为什么戴帽子呢？答案:因为不想洗头!
8．不想洗头，容易让脑子进水。
9．今天，一个不想打扮胡乱穿衣没洗头发还乱戴了顶毛线帽子的人。
10．我真的真的不想每天洗头，但只能撑一天半，天天洗吧，亏半天，隔天洗吧，差半天。
11．天气稍微一冷就不想洗澡了，尤其是洗头天哪大半夜的，我正在往头上洒爽身粉。
12．到了冬天整个人都变懒了，不想洗头不想换衣服。
13．不想换衣服不想洗头，不想洗脸不想刷牙不想出门不想化妆就想吃！
14．我太不想洗头了，有没有什么方法能让头三天也不会油呢。
15．我经常会有这种时候，就是特别特别想特意懒的时候，不想洗头不想洗澡，越丑越好，越邋遢越好。就想全世界谁都不认识我。
16．纪越大越懒，休息时连脸都不想洗，也可以不洗头不洗脸出门逛街。
17．不洗头，不想洗头，油的时候爽身粉扑一扑，一梳一吹，完美蓬松。
18．因为不想天天洗头，每次出门都得化妆，一个人的生活也很充实，自杀式单身都快进化为死亡式单身。
19．好激动，我写不下去作业了，我背不过单词了，我也不想洗头了。
20．努力想要很精致，其实也是个不愿意去上体育课不想洗头不想化妆只知道睡睡睡的懒鬼儿。
21．我想买个帽子，因为不想天天洗头，但又想显得自己很精致。
22．不想洗头，啥都不想干，就知道死睡的我。
23．和室友在家里呆一天！！不想洗头出门嘻嘻。
24．懒到一定程度，不想洗衣服洗头，只想躺着睡觉。
25．自从头发可以勉强扎起来之后真是一点都不想洗头了……
早上洗头好吗
在日常学*、工作抑或是生活中，大家或多或少都有这样的疑问吧，早上洗头好吗？下面是小编帮大家整理的早上洗头好吗，欢迎阅读与收藏。
据调查数据显示，60%以上的人群有在早上洗头发的*惯，其中有一半以上的人群认为早上洗头比较好，那么这些人自认为早上洗头好是否是对的呢?如果是根据自己的想法，那肯定是对的，但毕竟还是需要科学性的!
以上的观念其实是有误的，为何这样说呢?其实这是有一定的道理的。因为人在早上刚起床的时候，自身的血液循环还没有恢复到一定的值，也就是正常的水*。这时的血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感。
头部比较敏感的时候，如果再加上水的刺激，易使头部的血液循环加速，这时身体会出现异样的症状，如头痛、身体不舒服等。还有些人喜欢用冷水洗头，这对头部的影响会更大。
无论是寒冷的冬季还是炎热的夏季，一大早的气温本来就比较低，早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分，早上洗头这些水分没有擦干，并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着，这时候水分很用以进入毛孔。
这些水分一旦进入到头部的毛孔之中，再加上冷风不断吹在头部，易使人脑部遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
如果没有时间清洗头发，选择在早上，这样时间段也是可取的，但洗完之后一定要用吹风机将头发吹干，等头部的毛孔关闭之后再出门。
根据以上的内容，相信大家对于头发什么时候清洗有一定的了解，但最好不要在早上的时间段洗头，尤其是洗完头后还不吹干就出门，这易患上多种疾病。
其实，早上洗头对身体并不好
早上洗头有个好处，可以把睡了一晚上乱糟糟的头发理顺，去污渍，清理头皮，一整天都精神抖擞，再也不用担心约会时因为头发问题而引起尴尬。可是你知道吗?早上洗头对身体并不好。
一大早起床后，人的身体机能刚刚苏醒，血液循环并没有那么快恢复到正常值，人体的血液运行也比较缓慢，并且此时头部的皮肤还比较敏感。 一旦洗头遭遇水的刺激，特别是凉水，会加速脑部血液的循环，加快脑部的正常血液供给，给脑部血管造成较大的负荷，可想而知，这样并不利于健康。
如果早上非洗不可呢?
如此说来，早上洗头对身体确实不好，不过在特殊情况下怎么办呢?比如说早上有一个重要的面试，公司有一个要紧的会议，和一个印象颇好的`人相亲等，这时你往往希望自己的形象可以再好一点，而洗头是比较直接的方法，可以让自己的发型和精神面貌都大为加分。
遇到这种非洗不可的情况，你该怎么办呢?如上文所述， 早上洗头切勿在刚起床的时候，最好是洗脸刷牙、稍作休息以后，等血液恢复到正常值，感觉身体舒适*稳之时再洗。专家提醒，如果你有早上洗头的*惯，一定要注意擦干或用电吹风吹干再出门，避免寒邪和湿气乘虚而入，出现头痛等问题。
因此，一般来说，我们并不建议早上起来洗头。如果*时我们注重保养头发，就不用过于担心早上起床后的“鸡窝头”会影响一天的心情啦!
那如何更好地保养头发?
▼ 保持头发干净
夏天的温度比较高，人体出汗也多，头发容易油腻、脏乱，因此要注意保持头发的干净度，洁净的发根有助于自然地支撑发型。此外，要选择适合自己发质的洗发水，这样能迅速地补充头发所需的养分，滋养发根。
▼ 养肾也有益于护发
此外，头发与肾的关系密切，头发营养不良，突然出现干枯、发黄、变白脱发等现象时，可能是由于肾虚导致的。肾主黑，可适当吃些黑色食物补肾养发，比如黑米、黑芝麻、黑豆等。但要注意的是，头发天生偏黄，或虽变黄但发质柔润有光泽，或遗传性少白发者，不要盲目对号入座乱补肾。
晚上洗头好还是早上洗头好
洗头发这个问题让很多人有些头疼，是早上洗头还是晚上洗头好呢？答案显而易见，当然是晚上啦，一般早上洗的都是因为睡姿太差头发乱糟糟的，不然早上赶着上班谁没事还花时间去洗头（大学生除外）。下面是小编整理的晚上洗头好还是早上洗头好，欢迎大家阅读！
据调查数据显示，60%以上的人群有在早上洗头发的*惯，其中有一半以上的人群认为早上洗头比较好，那么这些人自认为早上洗头好是否是对的呢？如果是根据自己的想法，那肯定是对的，但毕竟还是需要科学性的！
以上的观念其实是有误的，为何这样说呢？其实这是有一定的道理的。因为人在早上刚起床的时候，自身的血液循环还没有恢复到一定的值，也就是正常的水*。这时的血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感。
头部比较敏感的时候，如果再加上水的刺激，易使头部的`血液循环加速，这时身体会出现异样的症状，如头痛、身体不舒服等。还有些人喜欢用冷水洗头，这对头部的影响会更大。
无论是寒冷的冬季还是炎热的夏季，一大早的气温本来就比较低，早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分，早上洗头这些水分没有擦干，并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着，这时候水分很用以进入毛孔。
这些水分一旦进入到头部的毛孔之中，再加上冷风不断吹在头部，易使人脑部遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
一般来说，我们并不建议早上起来洗头。如果*时我们注重保养头发，就不用过于担心早上起床后的“鸡窝头”会影响一天的心情啦！
保持头发干净
夏天的温度比较高，人体出汗也多，头发容易油腻、脏乱，因此要注意保持头发的干净度，洁净的发根有助于自然地支撑发型。此外，要选择适合自己发质的洗发水，这样能迅速地补充头发所需的养分，滋养发根。
养肾也有益于护发
此外，头发与肾的关系密切，头发营养不良，突然出现干枯、发黄、变白脱发等现象时，可能是由于肾虚导致的。肾主黑，可适当吃些黑色食物补肾养发，比如黑米、黑芝麻、黑豆等。但要注意的是，头发天生偏黄，或虽变黄但发质柔润有光泽，或遗传性少白发者，不要盲目对号入座乱补肾。
1、 到哪里都是买帽子就对了，不想洗头化妆的时候戴个帽子就好了。
2、 见喜欢的人就每天都洗头，不见喜欢的人第三天了还是不想洗头。
3、 我经常会有这种时候，就是特别特别想特意懒的时候，不想洗头不想洗澡，越丑越好，越邋遢越好。就想全世界谁都不认识我。
4、 自从头发可以勉强扎起来之后真是一点都不想洗头了……
5、 为什么戴帽子呢？ 答案:因为不想洗头!
6、 以后还是要晚上洗头，宁愿起床炸毛，也不想早早起来洗头，困死了。
7、 今天，一个不想打扮胡乱穿衣没洗头发还乱戴了顶毛线帽子的人。
8、 周末不想出门的根本原因就是不想洗头不想化妆，想每个周都是双休。
9、 努力想要很精致 ，其实也是个不愿意去上体育课不想洗头不想化妆只知道睡睡睡的懒鬼儿。
10、 好激动，我写不下去作业了，我背不过单词了，我也不想洗头了。
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15、 我真的真的不想每天洗头，但只能撑一天半，天天洗吧 ，亏半天，隔天洗吧， 差半天。
16、 不想换衣服不想洗头，不想洗脸不想刷牙不想出门不想化妆就想吃！
17、 纪越大越懒，休息时连脸都不想洗，也可以不洗头不洗脸出门逛街。
18、 不想洗头，容易让脑子进水。
19、 因为不想天天洗头，每次出门都得化妆，一个人的生活也很充实，自杀式单身都快进化为死亡式单身。
20、 不洗头，不想洗头，油的时候爽身粉扑一扑，一梳一吹，完美蓬松。
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22、 我太不想洗头了， 有没有什么方法能让头三天也不会油呢。
23、 我想买个帽子，因为不想天天洗头，但又想显得自己很精致。
24、 碎片，突然好想剪一个寸头 不想早起洗头了，反正单身啥也不怕。
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2、风影：去屑，不伤发。
3、雅芳：秀发巧投资。
4、潘婷：三千烦恼丝，健康新开始。
5、沙宣：我的光彩来自你的风采。
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12、奥妮：黑头发，*货。
13、夏士莲：活力来自营养、活力来自年轻、活力来自激情。
14、清逸：有清逸，更飘逸。
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16、百年润发：青丝秀发，缘系百年。
17、海飞丝：去头屑，让你靠的更*。
18、海飞丝：set you free，放飞无限自由。
19、奥妮：相信我，没错的。
20、拉芳：爱生活，爱拉芳!
21、潘婷：爱上你的秀发。
22、海飞丝：头屑去无踪，秀发更出众。
23、飘柔：飘柔，就是这么自信。
24、力士：我只用力士。
25、海飞丝：新海飞丝，就是说没头屑。
1．扎了一天的马尾，随手梳几下就掉这么多头发，我怕是要秃了吧。
2．一直掉头发好烦啊我原本真的发量很多，现在看上去就一般了，抓就能抓下来一把，我真是晕了。
3．完了，最*洗头发疯狂掉毛，吹头发的时候也能薅下一把，我是不是要换防脱发的洗发水了。
4．现在每天都会掉一大把头发，怎么办怎么办怎么办？头发多也经不起这么掉啊！
5．生活很难，掉头发为什么这么容易。我寻思我每天都过得元气满满的，也没什么烦心事为什么头发还是掉的这么厉害。
6．最*掉头发很严重果然成年人的世界什么都不容易只是容易丑，容易胖，容易穷，容易掉头发。
7．掉头发掉的很厉害，照这个掉法不出半年，就能成秃子。
8．空调开到17度洗个热水澡拉上窗帘盖上被子戴上耳塞，世界与我无关。我又开始大把大把的掉头发了。
9．对于一个要秃头的人来说，每次洗头都掉这么多头发真的很心痛。
10．晚上真的是不能想事情一想事情就失眠怪不得最*掉头发掉得多。
11．每次整理床上的掉的头发，我都惊叹于我的发量，怎么有这么多头发拿来掉。
12．头发掉得好厉害，在考虑要不要剪个短点的头发。
13．有女人的地方到处都是头发，女人就是一个行走的掉头发机器。
14．好多事情就像哟疯狂掉落的头发，它变得很快，越来越糟，不受控，而我又没办法做些什么，只能低头叹一口气，继续生活。
15．每次大把大把掉头发的时候心都在滴血明明就没几根毛了还掉还掉！！！头发你们长那么长都很不容易了就不能争点气咱们不掉了吗？
16．昨天洗澡又掉了一大把头发，一怒之下去剪头发，剪完瞬间觉得自己头都轻了。
17．好想剪头发，想剪成短发，毕竟短发掉起头发来视觉上没有长发那么惨烈。
18．整夜整夜的失眠，大把大把的掉头发我深陷在一些无谓的阴霾中无法走出来就像在白夜里走路。
19．每次洗头，都掉一堆头发虽然说新陈代谢叭，但是代得也太多了。
20．我真是太能掉头发了，我感觉我上辈子就是个蒲公英。
21．某一天，我问一个很白痴的问题？每天洗头都会掉头发，这样下去会不会成秃子。
22．有压力了，时间不够用，不考虑值不值得，只是很想做这件事。最*感觉开始掉头发了。
23．容易变老容易变丑容易掉头发容易失眠成年的世界除了幸福不容易其他都很容易
其实，什么事情都可以从她来一次，只要你清楚自己想要什么、勇敢去追求做。
斩断心犹乱，千头万绪仍纠缠手让江山，低红颜。
祸福轮流转，是劫还是缘。
天不尽，交织悲与欢。
古今痴男女，谁能过情关
我已剪短我的发 剪断了牵挂 剪一地不被爱的分岔 长长短短 短短长长 一寸 一寸 在挣扎 我已剪短我的发 剪断了惩罚 剪一地伤透我的尴尬 反反覆覆 清清楚楚 一刀两断 你的情话 你的谎话
世上不爱的理由有很多：忙、累、为你好等等，而爱的表现只有一个：就想和你在一起。
世上所有的事都有迹可寻，并能遵照此规律更好完成它，惟独爱情不是，在爱情中寻找规律，只能让爱变得庸俗不堪。
属于你的，永远都在，即使远在天边；不属于你的，永远无法企及，即使*在咫尺。
时间看似缓慢 却永不回头 不经意间老人白了头 而我们也过了几度时秋
从头开始，开启美好的一天
好看吗
好看点个赞
么么哒
那年岁月我们的青春一起走过的日子怀念过去这一类的想写什么都可以呀
今天染了个头发。
心情美美哒。
发型师染的真好。
爷爷奶奶过生日发朋友圈:祝爷爷奶奶生日快乐
寿比南山
福如东海
一般聊天说我去洗澡了。
都是想结束聊天的意思。
发朋友圈不回复你的消息，已经很明确了呀。
如果你只朋友圈这条渠道销那么你永远成功不了。
朋友圈的作用应该助作用，而不是作用。
你应该有其他渠道销售货物，朋友圈的作用是让朋友知道你的动态。
通过朋友圈告诉朋友们你在做化妆品代购，这就足够了，不要在朋友圈里做产品促销。
因为朋友找你拿产品的时候，你给的是“朋友价”，而不是“促销价”。
这里你要明白你的圈子主要是哪类人群，如果你是科技男，火热的朋友圈都围绕科技产品讨论，你突然代购化妆品，相信一定不合适。
所以，你需要整合圈子，你原来的朋友圈远远不能达到你的要求，代购化妆品后，你需要去化妆品贴吧、*、QQ群、微博、网站等扩展人脉圈子，不断的在这些地方交流、学*、发帖、回复，分散在网络各个地方的爱好化妆品的人群就会通过各种途径不断融入到你的圈子里。
当然如果你能建立专属的QQ群、微信群那样更好。
这样可以形成以你为核心的主圈子，以主圈子里骨干人员为核心的次圈子。
当主圈子里有信息时，会被扩散到次圈子里。
(看后面给朋友的朋友推荐产品的例子) 世上没有一步登天的方法，这个积累过程是漫长的，但是你的圈子人数会不断增加，纯度会不断提高，同时你的专业知识也在不断增多。
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