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想跳槽心纠结的说说
1，想跳槽了！又有点纠结，干两年多了，毕竟也有感情了，从开始不会自学到现在漂亮的完成大项目，经历了这么多，我也算是翅膀硬了！我要展翅高飞吗？
2，人生，最可怕的是，没有方向，不知道该干什么，靠什么来养活自己，养活家人。能找到的工作，收入微薄，想跳槽，但又不忍心。纠结，苦闷，彷徨，是很多年轻人的共性。八字能给人带来启示吗？在某种意义上，是可能的。我希望，靠自己的研究，能够帮助他们，给他们以安慰，给他们快乐和幸福。
3，过完年来到这里、开始一个人的生活、工作、想到现在工作压力太大、想跳槽、又没有更好的选择、纠结的人呐！
4，你工作几年，觉得职业发展一般，成天想跳槽，却从没真正为转行做准备。不要总拿“想明白再行动”做借口，很多时候，正确的选择恰恰是行动的犒赏。你的焦虑，往往因你做的太少，想的太多！
5，想跳槽小半年，越来越清楚当下，自己想要的是什么，逐渐浓情怎么不纠结，挺好的。
6，想跳槽的时候嫌没有招聘考试的机会，机会来了，又猝不及防，嫌到来的太快，十分恐惧，我也是纠结厉害了。
7，付出与收获不成正比，想跳槽但又有些不好意思，毕竟现在正是用人的时候，而且对我有知遇之恩，好纠结啊，真是不知道如何是好...
8，一个不是那种容易服输的人，很多时候你会觉得你为什么会被一个没有你聪明的人指点你，所以你有时候会有这种纠结哦，但是你想跳槽自己又不知道能做什么好。
9，据说百分之八十的人，经常想跳槽，那如何才能不纠结？
10，每次跳槽或者没主动想跳槽的时候，都有几份工作可以选真的纠结到旅游都心不定。虽然不像买衣服，喜欢可以都要。但其实是幸运的。做为一个一年内跳两次槽，一年半跳三次槽的人来说，需要的心里素质就是：不后悔。什么决定都是自己选的，我愉快的往前走。
11，这一刻我在上海想跳槽，换工作，内心十分纠结，我该如何是好！
12，好烦躁啊~~啊啊啊啊啊啊啊~~~点解D人可以甘死板，好想跳槽啊，好纠结啊~
13，想跳槽了，很想很想有目标公司了，想走了可是好纠结，我那么重感情。
14，没有一颗想跳槽的心！是不是不好！害怕改变，现在挺轻松的，领导也挺好！好纠结好纠结阿！
15，工作想跳槽又纠结要不要走，留在原处又觉得得不到成长，实际和内心产生了冲突，好吧，不要去想那么多啦，一件件事情来吧，试试调和调节吧，解决不了的事情该结束的就让他结束吧。
16，产品狗最纠结事也许是辛辛苦苦做了个产品出来但是你都不敢说是你做的…？跳槽三月又想跳槽了………
17，自己不喜欢一件事，就不可能尽全力去做，也没有动力去做，关键是心态的问题，过得很纠结，心里就开始后悔，现在想跳槽又没有好的去处。→_→看起来也没有那么亲，想不到你也憋坏了，那我也决定了不让你走入我的世界，你我是两个世界的人。
想跳就跳台词
男龙套：老婆，我发誓我这辈子就爱你一个人！
蔡明：你俩干嘛呢？这是我的地盘！
男龙套：我碍你啥事儿了？我今天就碍你了！我碍（爱）你！我碍（爱）你！我碍（爱）你！
蔡明：听见了吧姑娘？
女龙套：你口味真重！
蔡明：总算能清静了！唉呀！（潘长江出场）
蔡明：那小孩儿！
潘长江：管谁叫小孩儿呢？我是成年人！
蔡明：成年人的灾难呀！你在这儿干嘛？
潘长江：我在这儿练国标呀！
蔡明：国标？我看你像鼠标！
蔡明：我这个人呀，喜欢清静……
潘长江：咱们素不相识，你就跟我亲*亲*呀？
蔡明：亲*！真是相由心生！你人微缩的，你心还是猥琐的！
潘长江：（指着蔡明）好男不跟女斗！（继续跳舞）
（蔡明走上前关掉录音机）
潘长江：不，你能站起来呀？
蔡明：谁说我站不起来啦？
潘长江：那你还坐轮椅呀？
蔡明：我愿意！我站着头晕！啊我晕。
潘长江：晕你回家去呀？
蔡明：太冷清。
潘长江：冷清去热热呀！
蔡明：我闲烦。
潘长江：你这老太太比慈禧还难伺候！
蔡明：你伺候过慈禧呀？
潘长江：啊！不，谁伺候过慈禧呀？
潘长江：我跟你说，大妹子，我必须抓紧在这儿练十分钟就行。
蔡明：不行。
潘长江：我跟我舞伴儿约好了，十分钟后在这儿见面。
蔡明：哟，就你还有舞伴儿呢！没长眼睛吧？
潘长江：七个老太太天天跟着我*后面强烈要求作舞伴，我不愿意，那脸白的，跟公主似的
蔡明：七个白雪公主和一个小矮人，还是童话故事？
潘长江：瞧不起我是不是？你看我这动作！一哒哒二哒哒三哒哒四哒……唉，你看见没？就这个动作，风靡全社区的陀螺舞步，我发明的，我的艺名儿就叫小陀螺！（得瑟）
蔡明：怪不得我这么想抽你！
蔡明：我说小罗罗……
潘长江：什么小罗罗！
蔡明：小螺丝……
潘长江：什么小螺丝！小陀……
蔡明：我知道！小陀鸟！
蔡明：这是我的地盘，你不能在这儿跳！
潘长江：你这老太太咋这么霸道呢？照你这么说这都是我的地盘呢？（愤怒）
蔡明：你的地盘儿……
潘长江：啊！
蔡明：你在这电线杆子底下留记号了？
潘长江：你，我今天还就在这儿练了，咋着？我就不信邪了！
潘长江（唱）：毛腾涛，就跟着一起来……
蔡明（唱）：妹妹对面唱着一支甜甜地歌。
潘长江（唱）：戴恩莱，就你和我地爱……
蔡明（唱）：妹妹何时让我度过你呀你地河。
屈原（公元前340年－公元前278年），战国时期楚国诗人、政治家。芈姓，屈氏，名*，字原；又自云名正则，字灵均 。
屈原本出生贵族，同楚王是本家。他从小接受了良好的教育，二十多岁的时候就有丰富的知识，善于作诗写文章，口才也好，年纪轻轻便得到楚王重用，做了楚国的左徒，经常同楚怀王一起研究政事，拟定法令，接待各国的使臣，深得楚怀王的信任。
按照常理来说，他的出身本就决定了他应该官运亨通，一世无忧才对，可惜屈原偏偏是个浩然正气的硬骨头，最终落得个凄惨自尽的结局。
屈原所在的年代正是战国中后期，各国之间兼并战争越来越激烈。战国七雄中属秦国最为强大，楚、齐两国本也是大国，但无法与秦国单独抗衡。
对于楚国而言，疆域最广，军队最多，可惜政治腐败，眼看一天天走向衰落。这下屈原便着急了，他主张在国内积极改革政治，削弱奴隶主贵族的特权，减轻人民的负担，举贤任能，变法图强；对外联合齐、魏、赵等国共同抗秦。
这本是利国利民之策，可惜人红遭人妒，加上屈原本就情商太低，不愿意与其他官员周旋，无意中得罪了很多人，尤其是大奸臣靳尚。
传说有一次楚怀王让屈原起草一份法令。屈原刚写完草稿，上官大夫靳尚来了，就要抢去看。屈原把稿件收起来，冷冷地说：“这是个草稿，还没定下来呢，谁也不能看。”
这靳尚本就是小人，他讨了个没趣，心里便忿忿不*，于是跑到楚怀王面前告屈原的状，说屈原骂楚怀王昏晕残暴，目光短浅；还说大臣各个贪婪自私，愚蠢无能，楚国若是离开了他，便只能日渐衰落了。
楚怀王听了谗言，本就很不爽，偏偏屈原又喜欢直言劝谏，这让楚怀王更加厌烦了屈原，便开始有意疏远屈原，并贬了屈原的官职。随后的几十年里，屈原再也没能得到楚怀王的重用。
屈原的才能得不到施展，政治上的抱负得不到实现，眼看着楚国一天天衰败下去，内心悲愤不已。他把满腔爱国热忱倾泻到诗句中去，写出了有名的《离骚》。
秦昭王即位后，觉得楚国和齐国联盟很难对付，于是设法拉拢楚国，还把自己的女儿嫁给楚怀王做儿媳妇，楚国便真的和秦国结盟了。这样一来楚国打破了六国的“合纵”盟约，惹恼了其它国家。
齐、韩、魏三国一怒之下联盟攻打楚国，楚国无奈只得将太子横派到秦国做人质，向秦国求援，秦国出兵后齐、韩、魏三国便退了兵。但是太子横在秦国却屡遭欺侮。
终于有一天，太子横忍无可忍杀死与他起冲突的几个秦国官员后，潜逃回了楚国。秦国以此为借口联合齐、韩、魏三国大举攻楚，次年再次单独伐楚，楚怀王无奈只得向齐王求援。
秦国识破了楚王的计谋，怕他再和齐国等形成联盟，便采取了又打又拉的政策，一方继续进攻，一方却邀约楚王到秦国的武阳进行和谈，屈原得知此事后硬闯朝堂，劝楚怀王不可前去。
可惜楚怀王并没有听屈原劝谏，上了秦王的当，被秦王囚禁至死。楚怀王死后他的儿子顷襄王继位，这位顷襄王的昏晕更胜于其老子，竟然在听信谗言后将屈原流放到了长江以南的楚国边疆。
屈原在流放期间因精神和生活的折磨，形容枯槁，行动迟缓，但是依然不忘爱国，一边同群众同欢乐、共患难，一边写诗作，希望有朝一日楚王能醒悟过来，救国家于危难，无奈等来的却是楚国已到朝不保夕的境地。
眼看家破国亡，屈原不愿看到楚国沦亡，人民陷于水深火热中，加上满腔的意难*，在公元前278年，五月初五，抱了一块大石头，投进汨罗江（今湖南省东北部，湘江的支流）自杀了，这一年他六十二岁。
当地老百姓听到这一噩耗，都很悲痛，争先恐后地打捞屈原*，却都无功而返。有人便用苇叶包了糯米饭投进江中，祭祀屈原。还有人怕江里的蛟龙抢吃这种食物，又在苇叶外系上彩线。这种食物便是今天的粽子了。
慢慢的，这种悼念活动便一年一年地流传下来，成为一种*俗，演变成今天的端午节。
1、小妞会下腰了！她一直想学跳舞！
2、最*好想学跳舞，我是受了什么刺激……
3、想学跳舞成都有哪些好的地方推荐啊。
4、我想学跳舞，想学韩语，想学英语，想学法语，想学钢琴，想学古筝，想学………心好累，这么多自己不会的东西。
5、我的天啊大树直播说没看过舞法天女，但是想学里面跳舞。
6、从小就想学跳舞，我哥倒是完成了舞蹈演员的梦！结果我就想拉筋都这么费劲！晚上拉了个筋，现在都不敢用力走路！疼的花枝乱颤！
7、哎我好想学跳舞啊可我手脚不协调。
8、现在居然有了想学跳舞的兴趣，对自己也是服了。感觉生活过的越来越有意思了。
9、特别热闹的晚上，心血来潮的想学跳舞，不是节奏慢就是抢拍，节奏感太差。
10、看了凹凸君的视频，想学跳舞了。
11、年轻妹子唱唱跳跳真的好好看！我也想学跳舞了！<----看水团有感。
12、妈呀我竟然想学跳舞了…极乐净土真的中毒太深了…好想学啊……不过不知道怎么的大脚趾抽筋了…今天就算了…
13、好想学跳舞，有没有免费教，陪练也可以啊。
14、想学跳舞，学画画，学写字，学琴，想学什么就学什么，坚决支持。
15、二逼的情调是，想学个跳舞，没学会不说，脚还崴了，我有预感我这种九分飞边喇叭裤配匡威帆布鞋会很火火火火。。。。
16、最*想学跳舞有热爱跳舞的朋友吗？
17、我的天哪今天晚上被帅炸的那颗想学跳舞的心蠢蠢欲动。
18、默默看君姐装逼，突然想学跳舞了，肿么办肿么办，我适合嘛哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
19、梦见另一个小时候的我，在带领以前从小到大的同学们学跳舞，认真得可爱。也许我年幼时就很想很想学跳舞了吧，但这梦想好像7、8岁前就被灭了...
20、想学跳舞，可惜肢体不够柔。
21、重庆主城区有没有想学跳舞的呀！专业老师一对一！有意私信噢！舞蹈生找工作也可以私我噢！艺考生专业生业余生都可以！
22、第一次创业，深深的觉得忙了就不要停下来，因为你发现很累，很不安~想潜海，想学跳舞，想学素描，想去泡一次吧，想体验下喝醉，想发下呆，想看场电影~~~~~想。。加油~
23、突然又想学跳舞了，莆田哪里有教授舞蹈白痴*舞的？
24、想学跳舞，但是学不会，像我这种五音不全，身体硬的人，真的不行，以后生了女儿一定要带她去跳舞，怀孕的时候就要听那些节奏感强的歌。
25、想要永生花，护肤品，化妆品。好想尝试下卡丁车，手枪射击，跆拳道一些从来都没有做过的事情。一直爱唱歌，一直想学跳舞，一直都想旅游。
26、想学跆拳道，想练字，想学跳舞，想一个人旅行……当下，先学赚钱。
27、本来想学张艺兴那样跳舞的，结果就跳成新疆社会摇了。
28、人到中年应该重新燃起斗志吧，嗯，我想学跳舞，学钢琴，学英语，我希望周末能闲下来和老公一起画画……然而，无从下手。只能想想是么？
1，想跳槽了！又有点纠结，干两年多了，毕竟也有感情了，从开始不会自学到现在漂亮的完成大项目，经历了这么多，我也算是翅膀硬了！我要展翅高飞吗？
2，人生，最可怕的是，没有方向，不知道该干什么，靠什么来养活自己，养活家人。能找到的工作，收入微薄，想跳槽，但又不忍心。纠结，苦闷，彷徨，是很多年轻人的共性。八字能给人带来启示吗？在某种意义上，是可能的。我希望，靠自己的研究，能够帮助他们，给他们以安慰，给他们快乐和幸福。
3，过完年来到这里、开始一个人的生活、工作、想到现在工作压力太大、想跳槽、又没有更好的选择、纠结的人呐！
4，你工作几年，觉得职业发展一般，成天想跳槽，却从没真正为转行做准备。不要总拿“想明白再行动”做借口，很多时候，正确的选择恰恰是行动的犒赏。你的焦虑，往往因你做的太少，想的太多！
5，想跳槽小半年，越来越清楚当下，自己想要的是什么，逐渐浓情怎么不纠结，挺好的。
6，想跳槽的时候嫌没有招聘考试的机会，机会来了，又猝不及防，嫌到来的太快，十分恐惧，我也是纠结厉害了。
7，付出与收获不成正比，想跳槽但又有些不好意思，毕竟现在正是用人的时候，而且对我有知遇之恩，好纠结啊，真是不知道如何是好…
8，一个不是那种容易服输的人，很多时候你会觉得你为什么会被一个没有你聪明的人指点你，所以你有时候会有这种纠结哦，但是你想跳槽自己又不知道能做什么好。
9，据说百分之八十的人，经常想跳槽，那如何才能不纠结？
10，每次跳槽或者没主动想跳槽的时候，都有几份工作可以选真的纠结到旅游都心不定。虽然不像买衣服，喜欢可以都要。但其实是幸运的。做为一个一年内跳两次槽，一年半跳三次槽的人来说，需要的心里素质就是：不后悔。什么决定都是自己选的，我愉快的往前走。
11，这一刻我在上海想跳槽，换工作，内心十分纠结，我该如何是好！
12，好烦躁啊~~啊啊啊啊啊啊啊~~~点解D人可以甘死板，好想跳槽啊，好纠结啊~
13，想跳槽了，很想很想有目标公司了，想走了可是好纠结，我那么重感情。
14，没有一颗想跳槽的心！是不是不好！害怕改变，现在挺轻松的，领导也挺好！好纠结好纠结阿！
15，工作想跳槽又纠结要不要走，留在原处又觉得得不到成长，实际和内心产生了冲突，好吧，不要去想那么多啦，一件件事情来吧，试试调和调节吧，解决不了的事情该结束的就让他结束吧。
16，产品狗最纠结事也许是辛辛苦苦做了个产品出来但是你都不敢说是你做的…？跳槽三月又想跳槽了………
17，自己不喜欢一件事，就不可能尽全力去做，也没有动力去做，关键是心态的问题，过得很纠结，心里就开始后悔，现在想跳槽又没有好的去处。→_→看起来也没有那么亲，想不到你也憋坏了，那我也决定了不让你走入我的世界，你我是两个世界的人。
1．有人说我长得帅，我笑了，结果他们说我笑起来更帅。 2．事实证明，女孩子比男孩子更会泡妞，男孩子比女孩子更容易找到男朋友。 3．爱迪生与一对情侣去逛街，回家后就发明了电灯泡。 4．说我帅可以，但我警告你，不许说我朋友，和他们没关系！ 5．你应该去认识一个活泼可爱，美丽优雅，聪明懂事，细腻健康，能干勤劳，阳光好学，善良坚强的人，比如我。 6．上完厕所你是先擦*还是先冲水？然而99%的人选择先锁屏！ 7．你一定要和她好好走下去，我坐车。 8．“你怎么那么黑？”“因为上天给了我一双黑色的眼睛，而我却按了全选。” 9．真正的兄弟就是你最需要女人的时候，做你的女人。 10．昨天到外地出差，联系到一老友，电话中他说中午请我去全国最大的连锁餐厅吃饭。满心期待，尼玛，原来是沙县小吃！ 11．快开学了，别人那叫调整作息，我特么就是倒时差啊！ 12．有次上街，手机掉了出来，顺带掉出几枚硬币，旁边有人说，看这手机摔得不轻啊，话费都摔出来了……尼玛！ 13．闺密找到对象了，终于我养的猪要被别人宰了。 14．四个女生打麻将，她们说不玩钱，我说那有什么就拿什么出来吧，结果我赢了三包卫生巾，两包纸巾，一包湿巾。 15．“不是说好要做彼此的天使的吗！”“那行，我是天。” 16．晚上准备睡觉，刚上床老公就喊起来：“老婆，昨天儿子尿床了，叫你早上把被子拿出去晒，你没晒么？”老婆：“我晒了啊”老公：“尼玛，今天天气这么好，被子都没有晒干啊？你放哪晒的？”老婆：“哦，放在朋友圈啊” 17．跳进黄河也洗不清的小明，最后跳进了长江。 18．刚刚看到一对情侣在路灯下吵架，男孩为了挽回芳心，居然跪了十分钟。没骨气，真TM怂，我当年可刚烈了，足足跪了一个通宵！ 19．暑假只剩半个月了，该收收心，准备国庆了。 20．去女友家玩，女友红着脸问我：“那个，要不要和我去卧室坐坐？”，我的妈呀，有戏啊，我连忙试探性地问她：“卧室里，有WiFi？” 21．太久没碰笔，现在我写作业都有种皇上批奏章的感觉。 22．有人问我为什么工作那么辛苦，却一直坚持每天进空间，朋友圈溜达一圈？我告诉他，每天看到一些同学朋友不停的抱怨发牢骚，知道他们过的也不好，我才能安稳的睡觉。 23．最好的朋友永远都是钱包，他一瘦，我们就无比心疼。 24．再过几天猪一样的生活，因为马上就要过猪狗不如的生活了。 25．上地理课，老师问二货同桌：世界上最高的山峰是什么？同桌：珠穆朗玛峰。老师：它在哪里？同桌：地理课本第十八页。顿时，全班鸦雀无声。 26．我想有个杀阡陌，却总是碰到杀千刀的。 27．哪天把我逼急了，QQ上的男生顺着发我爱你，哪个成了算哪个。 28．一个神经病患者在写信，护士问：“你在给谁写信啊？”病人说：“我自己。”护士又问：“信里写了什么？”病人：“你神经病啊，我还没收到怎么知道？” 29．每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。 30．上小学时老师让写一篇关于做家务的作文，反复强调要真实，不知道大家那会有没有要求这样的。周一老师让一同学读，他读到：晚饭后我要帮妈妈洗碗，妈妈说滚一边玩去，我说老师让我做的，我妈说你们老师逼儿事真多……这是我听到的最真实的作文。
“跳槽”的利弊
说到跳槽身在职场的你定不陌生,跳得好,可以让一个人*步青云,跳槽跳得不好,会让一个人陷入职场困境。跳槽对个人和企业带来的影响都是比较大的，越是重要岗位的人才的流动，越会影响到企业的发展。以下是小编整理的“跳槽”的利弊，一起来看看吧。
二三十年前跳槽被认为是不安分守己的表现。如今，跳槽却在不知不觉中被蒙上了一层时尚的定义，见面问问故友“你跳槽了吗？”已不再是一件值得惊讶的事情，你跳我也跳的风气也逐渐开始盛行。从某种角度来说，跳是不是目的发展才是目标，我们跳槽求的是发展。在此，我想把跳槽现象称为“市场经济”。市场经济相比计划经济有其不可比拟的优越性，然而不可避免的，也存在着诸多弊端。好的市场经济，市场机制发挥正面作用，价格引导经济主体的行为，实现资源的优化配置。坏的市场经济，市场机制的作用被不同程度地扭曲，价格信号失灵，主体行为变异，资源无法得到有效配置。好的市场经济，将其“利”弘扬到极致，给社会带来最大化的福利。坏的市场经济，将其“弊”推向极端，导致诸如环境恶化、秩序混乱、分配不公和两极分化等严重的社会经济问题。因此，充分认识市场经济的“利”和“弊”，并扬利抑弊，是提高驾驭市场经济能力的必要条件。跳槽也有相似之处，好的跳槽是人才寻求发展的表现，不明智的跳槽则会让人才后悔莫及。
跳槽当然是有充足理由的，没有人会无缘无故跳槽。可是，一但员工决定跳槽，那受到影响的就不仅是员工个人，同样也会给企业带来影响。
对个人而言，跳槽就必定意味着新的开始，到了新的环境一切都需要从头开始，原先的资历优势荡然无存。如果频繁跳槽，对业务刚有点熟悉，又去了新单位，有的还要变换工种、专业又要另起炉灶。跳来跳去，始终处在陌生的工作环境之中，不断需要从头开始、重新学*。这队作好工作是极为不利的。有句话说叫“板凳要坐十年冷”，就是说要几十年如一日的刻苦钻研、埋头工作，才能使自己不断提高、进步。如果终日思索着如何跳的更高更远，必会无心工作，没有成果可出，那么跳槽还有什么价值呢？而且频繁的跳槽会给用人单位留下不诚信的表现，及其不利于你今后的长远发展。然而，跳槽也有其积极的一面。
跳槽的好处：
1、能够带来活力。生产要素之一的人才流动，如同人体的新陈代谢、血液循环一样，有助于保持肌体的活力。在美国硅谷地区每年都有20%的人才流动。视跳槽为“不道德”的日本人，*几年也撕去了温情脉脉的面纱，冲破了与用人单位“从一而终”的理念，也时兴跳槽了。跳槽对用人单位来说无疑会带来痛苦。人员流动既可能影响到产品质量的稳定，又可能被跳槽者带走技术，掠去客户，甚至有可能又多了一个竞争对手。但是这也是可以促使由跳槽引起人才流的用人单位考虑解决怎样用好人、留住人才、建立人才备份制度。 怎样在双向动态选择中搞好人才资源的优化配置等问题。对个人来说，当他想要通过跳槽来找到更理想的工作时，他就必须刻苦学* ，深入钻研业务技能以求能够适应新的要求。这样无形中就增加了他的竞争意识，促使他学*新的本领。
2、有利于丰富和积累工作经验。对于一个人（特别是年轻人）来说，通过频繁的跳槽，在充分展示自我、发挥才能的过程中，能够在各种类型、各个岗位的工作中，积累各种经验。而这种经验，在单一型的企业或者说单一型的工作中是不可想象的。同时，这种经验的积累过程也是一个人发展提高的过程。
3、有利于找到适合自己的工作岗位。一个人在事业上要有所建树不能吊死在一棵树上。不断优化自我、敢于跳槽，是一种新型的就业观念，它有利于人才的优化组合，寻找到适合自己的岗位。
4、有利于提高自己的身价。要想获得高薪跳槽常常是一个最普遍也最简便的好办法。在市场经济中，人也是一种特殊的商品，谁出的价高就给谁打工，这是无可厚非的事情。
因此，跳槽要趋利避害，需注意以下几点：
1、跳槽要适度。跳槽要讲究一个度。如果从适度变成了频繁不断，那就会使人心浮气躁，不能安心工作，达不到发展自己的目的。最终会因为碌碌无为而遭淘汰。
2、跳槽忌盲目。跳槽要根据自己的职业发展方向、实力和条件进行，不能盲目跳槽，否则是不利于自己的发展的。
3、新酬不是最重要的。最新的再线调查显示，*的白领中有78%的人为提高薪酬而跳槽。可见许多人跳槽的主要原因是为了追求高薪。但是，跳槽还有比高薪更重要的因素，职业晋升和实现难以实现的目标比工资报酬更为重要。求学的机会、甚至政治环境、自然环境等，都是值得跳槽者好好考虑的重要因素。
【拓展】
经常跳槽的弊端
跳槽在职场中是一种正常的.现象，但是经常跳槽就不好了。而且，经常跳槽会出现以下几种弊端：
1、事业发展缺乏持续性，使己找不到职业方向。今天在这家公司干这个，明天到另一家公司干那个，最后你都不知道自己应该干什么了。
2、让用人单位对你缺乏信任感。过于丰富的履历表让用人单位产生担心，担心你干什么都没有长性。
3、随着年龄的增长，事业上越来越没有发展空间。除非你在某一领域有特殊的才能，打工的人是越老越不值钱的。随着你年龄的增长，找工作就会越来越难，如果超过40岁，找到新工作的可能性就接*于零了。
4、让家人没有安全感。你经常处于变换工作的过程中，会让家人为你的前途担心，让他们缺乏安全感。
5、表面上看你什么都干过，换一种说法就是：没有一技之长。人才市场上需要的是专家，而不是杂家。在小公司工作的人容易跳槽，因为小公司的经营本身就不稳定，员工缺乏安全感，而在大公司工作就相对稳定得多，因此，建议求职者尽可能选择在大公司工作，这样会使你少跳槽，让你的职业生涯更加稳定、有前景。
跳槽之前给自己算笔账
时*年末，一些职场人也开始关注招聘信息，准备明年“搬个家”，到新岗位上争取更好的发展。按惯例来看，集中的跳槽季要等到春节后的一、两个月里，现在因为本职工作还在进行、更多的机会还没有发布，或是等着年终奖发下来等等原因，大多数还是持观望态度。
有的人“跳”得有计划，有的人则“跳”得无序甚至越跳越低，如何在下一次找工作的时候，用自己的能力和素质换来一份有发展、薪酬也增加的职位？职场专家表示：“我不主张频繁跳槽，也不主张在一个岗位上做很久。职场人想换工作一般有几种原因：对收入不满，对目前的岗位不满，与领导、同事的矛盾，也有对名望的追求等等。”他形象地说：“跳槽与员工的职业发展有密切联系，应在规划的时候画三个圈来考量一下，就是‘我想做’、‘我能做’和大环境的条件，分别对应了兴趣、能力和机会。”向阳职业规划咨询中心*日的一项调查显示，尽管离职的原因多种多样，但七**在离职后感到不同程度的焦虑，并且随着时间的推移，心理上的焦虑程度逐渐加深加重；离职后3个月还未上岗，几乎100%的人都会产生严重的焦虑。此外，几乎所有人对自我的认识都存在偏差，在求职过程中遭遇到严重的心理落差。职场专家指出，职场人在找工作的时候要看利益，也要考虑“跳槽成本”，看看值不值得“跳”。
“跳槽时应该综合比较两份工作的工作环境、企业规模、行业发展如何、能否获得直接上司的信任等多方面的因素，收入只是因素之一。我们经常谈到‘入对行，跟对人，做对事’，所谓跟对人就是要考虑能否得到信任，能否学到知识。上司的信任是员工获取成就的关键因素，也是跳槽时往往会被忽略的因素，特别是针对年轻的朋友。能够跟对人，就能够有一个好的发展环境，即使当时起点低一些，后续的发展会提速很多。一些有心的应聘者在面试的时候会问面试官：‘如果能应聘成功是谁带我，是您吗？’
这样在面谈环节就可以和直接上司对话，观察他的言行和对工作的看法，看看自己对对方的职业规划是否契合。这种小技巧可以让你更快地了解新工作。”换工作就好比做一次交易，要算个明白账，在工作内容、发展空间、职位、收入等方面都有提高的时候再跳也不迟。另外还需要注意的就是“跳槽周期”了，这也是你的下一任HR非常在意的一点。职场专家说：“企业需要时间来了解和培养你，你的能力也需要时间积累，毕业生和准备跳槽的上班族都需要对找工作有想法。我遇到过有的人只想靠跳槽来增加收入，即便在短时间内月薪翻了几倍，这也并不是良性的发展，比如现在的电子商务行业，有的职场人‘站在泡沫上’并不稳妥。”
他建议，传统行业的“跳槽周期”不要短于5年，发展迅速的新行业不要短于2年。“如果我是面试官，在看简历的时候会注意两点，一是看无工作的空闲期，应聘者的职业生涯是否连续？为什么这段时间没上班？因为这种空闲期往往会隐藏着一些问题，可能是被企业解聘，即使是主动离职也说明还没有计划好就轻率辞职；第二点就是看跳槽周期，需要和对方交流以后确定他是定力不够还是真有能力、被挖走了。”跳槽应该是职业发展中有计划的调整和提升，而非冲动、眼光高、“干烦了”的结果。换工作可以积累经验、增加阅历、提高能力，让自身的价值纯度更高，别让它成了你下次找工作的绊脚石和简历上的“硬伤”。
中考跳远和跳绳的技巧
中考体育跳远跳绳的技巧有哪些呢？为了帮助大家解决这个问题，下面小编为大家收集整理了中考跳远和跳绳的技巧，希望能为大家提供帮助！
一、中考体育之跳绳训练技巧
跳绳的技巧：
1、摇绳的主要部位是手腕
2、跳起的高度不宜太高，一般在3——5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。
3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。
4、呼吸要有节奏，全身要放松。
跳的过程中绳子如果出现勾住脚，说明：
1、跳绳的长短不适合你
2、跳起的高度不够或者起跳时机和手的摇绳不配合，也就是协调性的问题
3、要时后半程才容易勾住脚的话就是体力问题
辅助训练：
1、课余休息时间可以利用垫脚尖这个简单的动作来增强踝关节的韧性和力量。
2、模拟跳绳。目的在于最快速度的`练*双脚跳跃能力。
3、一定的手臂、手腕、腰腹、下肢力量练*。可以通过俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿和跑步来增强。
跳绳的练*方法：
1、定时跳，也就是1分钟跳，这期间要坚持训练，熟能生巧！
2、计数跳，不限定时候，但是一定要跳到规定的数值。目的在于训练下肢耐力和协调性。
3、花样跳绳。交叉条，绕花跳、跑跳、单脚跳、双**换跳等。目的在于训练跳绳的稳定性和下肢综合跳跃能力。
最后建议：前30秒因为体力好，肚子也不痛，所以速度上一定要最快。后30秒会出现体力下降、肚子痛、脚酸等。所以摇绳幅度加大，起跳高度要适当调整，从而减少勾住脚的情况，增加稳定性。
如何能轻松快速的提高跳绳成绩：
1、跳绳的长度：单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置。
2、握绳的方法：握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上，尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。
3、手上技术要点：两手上臂贴*身体，手腕用力。减少绳运行周长。
4、腿部技术要点：脚尖和前脚掌起跳落地，起跳高度不能太高以刚能过绳子最好，落地时膝盖微屈做缓冲。
5、呼吸：呼吸要自然有节奏
6、站姿：身体挺直但不要僵硬，自然弯曲，两眼*视前方。
7、服装：最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋。
8、减少失误：失误一次会减少10次左右，为了不失误速度不宜过快，熟练掌握后再加快速度。
9、思想方面：不要过分准求成绩，放松跳。
10、分段增次练*：以20秒为单位，要求不失误，逐步加强，争取达到60次。
11、分段增时练*：20秒、30秒、40秒、50秒、60秒。
12、如何训练臂力：摇绳训练保证一次能摇200下左右。做俯卧撑、引体向上等。
二、中考体育之跳远训练技巧
（1）蹲跳起：这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练*。
方法：双脚左右开立，脚尖*行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。每次练*15～20次，重复3～4组。
（2）单**换跳：这是发展小腿、脚掌和踝关节力量的练*。
方法：上体正直，膝部伸直，两**替向上跳起。跳时主要是用踝关节的力量，用前脚掌快速蹬地跳起，离地时脚面绷直，脚尖向下。原地跳时，可规定跳的时间（30秒～1分钟）或跳的次数（30～60次）。行进间跳时，可规定跳的距离（20～30米）。以上练*重复2～3组。
（3）蹍跳步：蹍跳步主要用来发展腿部后群肌肉和踝关节的力量，训练身体的协调性。
方法：用右（左）腿直膝向前上方跳起，同时左（右）腿屈膝向上举，右腿落地，然后换腿，用同样方法跳，两臂配合腿前后大幅度摆动。跳时踝关节和前脚掌要用力，整个动作轻快。它与舞蹈的“蹍跳步”动作类似。
（4）纵跳摸高：这是发展腿部肌肉和踝关节力量而经常采用的一种练*法。
方法：两脚自然开立成半蹲预备姿势，一臂或两臂向上伸直，接着两腿用力蹬伸向上跳起，用单手或双手摸高。每次练*10次左右，重复3～4组。
（5）蛙跳：是发展大腿肌肉和髋关节力量的练*。
方法：两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后成预备姿势。两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势。连续进行5～7次，重复3～4组。
（6）障碍跳：主要发展腿部肌肉和踝关节爆发力。
方法：地上放小海绵垫6～10块，每块距离1米左右。练*者站在垫后，两脚左右开立，脚尖*行，屈膝向下，两臂自然后摆，用脚掌力量向前上方跳过障碍，两臂配合向前上方摆动，落地时屈膝缓冲，落地后迅速做下次跳跃。重复5～6组。
（7）跳台阶：主要发展腿部力量和踝关节力量。
方法：两手背在身后，两脚*行开立，屈膝半蹲，用前脚掌力量做连续跳台阶动作。一次可跳20～30个台阶，重复3～4组。
力量是提高立定跳远成绩的基础，但没有合理的技术，力量的作用也无法充分体现，两者是相辅相成的。因此，在进行腿部力量练*的同时，必须改进立定跳远技术。
练*注意事项
★1☆ 脸上的泥土不能阻止眼中的光芒，生活的艰辛不能阻止内心的渴望！
★2☆ 长大后感觉最遗憾的事莫过于辜负了小时候的梦想没活成那时候想象的人。
★3☆ 你的好对别人来说就像一颗糖吃了就没了反之你的坏对别人来说就像一个疤痕留下了就永久在这就是人性
★4☆ 脆弱的人才会四处游说自己的不幸坚强的人只会不动声色的越加强大。
★5☆ 羡慕那些一沾枕头就能睡着和说过放手就不再回头的人。
★6☆ 信任就像一把刀我给你你就有了两个选择捅我或者保护我
★7☆ 时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于*静。
★8☆ 别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。
★9☆ “我不想和别人拥抱因为那里没有你的心跳。”
1、你的声音最好听，你身上的味道最好闻，你笑起来的样子最好看，我喜欢的样子你都有。
2、如果陪我到最后的人是你，那么以前经历过的苦难、伤痛和绝望，都显得不再重要，你可以不用成为我生命中的阳光，但你一定是我的归宿。
3、不管是晴天、阴天、雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天;不管是昨天、今天、明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天。
4、初见是惊鸿一瞥，南柯一梦是你。等待是山重水复，怦然心动是你。相遇是柳暗花明，如梦初醒是你。重逢是始料未及，别来无恙是你。
5、我要的爱情，一个你，一颗心，一心一意，一辈子。只是这样，再无其他。
6、即使我拥有了整个世界，我还是不会满足，除非，让我拥有你，并且能给我一个和你在一起的角落。
7、尽管没有深情的告白，也没有诚挚的诺言，但在顺其自然中我们就成为了彼此的唯一。余生漫漫，我愿与你风雨中执手，*淡中偕老。
8、因为有你，所以不同。梦中因为有你，变得香甜无比;心中因为有你，变得常有欣喜;生活中因为有你，变得充满诗意。
9、你身上的味道最好闻，你笑起来的样子最好看，我喜欢的样子你都有，你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。这大概就是爱情最美好的样子。
10、你是我最初的选择，最后的选择，也是我此生永恒的选择。
11、世界这么大，只想喜欢你，五月的清晨给你，汽水的第一口给你，情书给你，怀抱给你，等待给你，满心欢喜和余生岁月都给你。
12、你的过去我未曾参与，你的未来我愿奉陪到底。
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