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考试心态是最重要的
心理过程是不断变化着的、暂时性的,个体的心理特征是稳固的,而心理状态则是介于二者之间的,既有暂时性,又有稳固性,是心理和个体心理特征统一的表现。一个健康的心理比什么都重要。下面为大家带来了考试心态是最重要的,欢迎大家参考!
考生要正确对待考试
考试,哪怕是再重大的考试,它也是人生中无数机遇中的一次而不是唯一的一次,职业考试也是如此。考试就是竞争,有竞争就有失败,我们既要勇于参与,敢于竞争,又要准备失败。总之面对考试有一个*常心,就不容易产生紧张焦虑。
考生要淡化考前紧张气氛
一般考前都要比*时紧张,不分黑白的复*,改变了*时的生活秩序。最好的方法是,考前不要改变生活规律,该学*时抓紧学*,该玩时还是要放松一下,功夫应该用在*时,考前反而应该放松。这样,就不至于紧张焦虑了。
考生要重新认识自己的能力
每个人的能力固然有高低,肯定有些人的能力比你强,但也有许多人的能力不如你,只要你已尽力,便问心无愧,完全不必去过分计较他人的评价。
考生要做好考前的准备工作
临考前,不少考生开夜车,搞题海战术,这不是应考的好办法。面临考试应充分相信自己*时的积累,放松精神,复*安排要劳逸结合,睡眠要充足;考试时,充分自信,使思维处于最佳状态,这样,才能有最佳发挥。过于担忧自己的复*准备,则会使大脑负荷过重,导致考试时大脑兴奋与抑制失调,影响正常的水*发挥。
一、错误的心理暗示
案例一:雅思一般第一次考都考不过
人们都喜欢为自己找借口。不知何时起,上面那句话居然流行于各烤鸭之间,似乎已经成为一种潜规则。其实那句话应该是考试状况的一个总结,现在却演变成了烤鸭们自我安慰和麻痹的一个借口。有了这样一条看似合理的经验之谈,无数的孩子们心安理得地栽在第一次考试,然后前赴后继地奔向第二次乃至第N次考试。每当有学生用充满了求知欲的眼神问我:听说雅思一般第一次考都考不过,是这样的吗?我都犹豫不知如何作答,答不是吧,可能他们刚经历了不甚美好的第一次,需要些安慰和继续下去的鼓励;答是吧,只会给他们继续麻痹自己的借口。
案例二:7次5.5分
有一小烤鸭讲述了他7次考雅思每次都5.5分的惨痛经历,时间是从去年5月到今年2月,在10个月的时间内连考7次。虽然这位同学屡不过屡考的精神很值得我们钦佩,但我不禁怀疑他是否把考试当回事儿。雅思考试几乎每个月都有3~4次,而且取消了原来在3个月内不得重复考试的规定。一句话,现在考雅思越来越方便。而造成的负面效果就是后路留太多了,使得烤鸭们很容易就把希望寄托在下一次。如果雅思像高考一样一年只能考一次,那么通过率应该会大幅上涨吧。
案例分析:有个很有名的实验,本来一样长的左右手手指,心里默想左手手指长长,过了一会一比,能够发现左手手指竟然真的变得比右手手指要长。这归功于心理暗示的作用。如果烤鸭们在复*的时候想的是下一次还有机会考,那么恐怕永远也考不到自己想要的分数。解决的方法是,不管是第一次考还是第N次,别再给自己留后路了,永远把这一次考试当成是最后一次机会。
二、忽略了考场因素
作为一种考试,雅思具备了大部分考试都有的共同特点,比如说有时间的限制,有人监考,必须遵守考场纪律等等。但同时雅思考试在考场上也有和别的考试不太一样的地方(至少和国内一般考试不太一样),比如超长的考试时间,光听读写三项的那个上午就要花掉洋洋洒洒将*3个半小时;比如超严格的考场纪律,不小心错翻了一下试题或超时一小会,考官一般二话不说记个警告;再比如超啰嗦的'监考官,在考试临*结束时会一直倒计时10分钟,5分钟,3分钟,2分钟,1分钟……甚至最后10秒还来10、9、8……3、2、1,这绝对是让大部分烤鸭都崩溃的一招。
那么除了复*各种做题方法之外,烤鸭们必须还要考虑到这些可能在考场上影响你情绪的因素。解决的最好方法就是模拟考场,在正式考试前最好给自己来上几次模考,按照真实的考试时刻,并严格给自己卡时间。此外,最好在考前多看看别人的考场回忆,看有哪些情况会发生,做到心里有数。至于倒计时,最好自己带个手表自己掌握时间,尽量不要受考官的提示影响,实在不行可以请家人帮忙做个模拟。
关于心理状态的问题,其实是值得所有的烤鸭们思考。老师告诉考生们对待任何考试都要既紧张又放松,同时要既不紧张又不放松。虽然很像废话,但事实就是如此,必须松紧有度。烤鸭们需要了解的是什么时候该松什么时候该紧。确切地说,最好保持一个前紧后松的状态。就像前面提到的,必须把每次考试当最后一次,拼尽全力去准备,而越到后面才能并且应该越放松,这样才有利于把所有的本领都发挥出来。
加强心理调整,保持考前状态
考试中的心理偏差有两种:一是过于放松,难以集中注意力,总是想起别的东西;二是过于紧张,心跳加快,手心出汗,有头晕的感觉。那么如何进行考前的心理状态调整呢?考前应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。
在考前10天:每个学生的实力已经定型,一般无论怎么用功,水*也不会有显著地提高。所以,考生在这个时段主要应该进行一些提纲挈领的复*,即考前复*要有所侧重,特别是检查一下重点内容的掌握情况,如老师明确指定和反复强调的重点内容,自己最薄弱的、经常出错的地方。所以,考前10天考生宜看书而不宜做题。通过看书可以温*已有的知识,增强自信心,而做题则不同,一旦题目太难,就会挫伤自信心。另外,考试前人的精神往往高度集中,理解力和记忆力在短期内急剧提高,因此在这个时段内应该加强记忆方面的知识,如历史、地理、政治、英语等,但是也不可过度紧张而耗费考试时的精力。
在考前3天:这个时间很多学生认为万事大吉,完全不沾书本,这是十分错误的。重要内容虽然已经掌握了,但还是要适当浏览一下,如历史、地理、政冶的基本知识、语文的文学常识、英语的单词、数学的公式等。对自己已经考过的试题应该看一看,把经常出错的地方再强化一下,适当地做一点“热身题”。所以,在考前3天还要适当地翻阅一下书本,这样做不仅使这些重点内容始终在大脑中处于待提取的激活状态,而且可以使自己心里踏实。
在这3天,应该调整自己的心理状态,切不要把弦绷得太紧,应该适当地放松自己,如通过散步、和家人聊天、听音乐等方式调整自己的心态。此外,还应该做好考试的物质准备,如文具、准考证、换冼的衣物、考试中提神的香水等。
在考前1天:考试前1天仍然有许多准备要做,不要认为“万事俱备,只欠东风”,也不要“破罐子破摔”,听天由命。在这天应注意以下问题,第一,注意自己的饮食,考前1天应该遵循自己*时的饮食*惯,可以多加几个菜,适当增加肉蛋类食品,但不要为了补充能量而暴饮暴食,以免消化不良,直接影响第二天的考试;第二,不要参加剧烈的运动,以免体能消耗过大或发生其他的意外,从而影响第二天的考试。也不要长时间地玩上网打游戏,以免过度兴奋。适当的放松和休息应该是最后一天的主旋律;第三,熟悉考场,应该仔细考察通往考场所在地的交通线路,选择路程最短、干扰最少、*时最熟悉的路线,还应该考虑如果发生交通堵塞后的应对措施。对考场所在学校、楼层、教室、厕所以及你的座位位置都要亲自查看,做到心中有数,以防止不测事件的发生;第四,要认真检查考试时所使用的准考证、文具等,并把它们全部放在文具盒内,以保证第二天不出现慌忙现象;第五,如果有的同学不看书心里就不踏实,还要临阵磨枪,那就不妨把第二天所考科目的课本随意翻阅一遍,但不可太动脑筋。如果有的同学不愿再看书,那就听一些轻松欢快的音乐,以放松一下自己;第六,严格按照*时的作息时间上床睡觉,不应太晚,也不宜太早,以免成太早或太晚上床而又不能及时入睡。睡前可用温水洗脚,以帮助自己睡眠,如数数、深呼吸等。切不要服用,因为药会抑制人的大脑,导致第二天考试不够兴奋。
要增强自信心
要获取好成绩,一定要有自信心。这如同体育运动员一样,要在比赛中获取好的名次,应该具有良好的竞技状态,以保证自己能够发挥出最好的水*。考生在进入考场之前,多想一些有把握获取好成绩的条件,如“自己已经全面和系统地复*了”,“考试就像*时测验,无非在这里多做几道题而已”,尽量回忆和憧憬一些美好的事情,设法使大脑皮层产生兴奋中心,产生一种积极的情绪。
自我放松,缓和紧张的心理状态
常用的自我放松训练有以下几种:
呼吸松弛训练。坐在座位上,双目微闭,两脚着地,双手自然放在膝上,脚与肩同宽。然后进行腹式呼吸3~4次。吸气时用鼻慢慢地吸,先扩张到腹部,在扩张到胸部,吸足气后屏一屏气,然后用鼻和嘴将气慢慢地吐出,这个过程连续多次就可以达到*静的心理状态,消除紧张和忧虑的效果。
肌肉松弛训练。考试时,坐姿要放松,一旦双手发生颤抖或有紧张情绪,可迅速拉紧所有的肌肉,然后立即解除紧张、也可马上做深呼吸,反复两三次,这时全身肌肉必会放松,就可避免生理、心理紧张加剧而引起的恶性循环。
转移想象训练。转移也是保持良好心境的一种方式。如涂抹一点清凉油,听听音乐,从事散散步、游泳等不剧烈的体育运动,使心态*衡,头脑清醒,紧张缓解。
自我暗示训练。要善于利用自我暗示语的强化作用。如可以暗示自己“今天精神很好”,“考出好成绩是有把握的”等等。自我暗示语要简短、具体和肯定,要默默或小声对自己说(不让他人听见,不影响他人答题),这样,可以通过听觉说话运动觉等渠道,反馈给大脑皮层的相应区域,形成一个多渠道强化的兴奋中心,能够有效抑制怯场。
情景模拟训练。同学们参加模拟考试时,或在*时考试过程中,有意识地进行练*和放松训练,从而保证高考时有良好的心态。
浏览全卷,制定答题方案
考试时一般是提前5分钟发卷,考生应充分利用好这5分钟,首先把整个考卷浏览一遍,对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案,即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排,同时还应预留检查全卷的时间。浏览全卷可以对所有的题目在头脑中留下一个印象,在答题时有助于各个题目之间的相互联想,这对于开阔思路,消除记忆堵塞现象有好处。在浏览全卷的过程中,发现自己熟悉的不要过分狂喜,发现自己不会的也不要过分紧张,要保持镇定的心态,应该想到:“我难人亦难,我易人亦易。”
审清题意,细心答题
做题前首先要认真审题,明确题目的要求,避免盲目答题。审题的内容包括:看清题型和题目的具体要求,还包括审准题目所提供的信息。尤其是文科课程的考试,能否从阅读材料中准确地找到所需信息,合理演绎,大胆猜测,反复推敲词意句意,往往是答对题目的关键。在答题的过程中,有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写,然后改来改去,既浪费了时间,又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎,什么都要在草稿纸上写得清楚明白,然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限,许多题目没有时间打全稿,特别是一些大题,在草稿上写出答题思路或提纲后,就可以在试卷上直接书写。
先易后难,合理分配时间
试卷的安排一般是从易到难,所以做题时也是按题目顺序做,只要时间安排合理,最后检查试卷的时间是足够的。但问题不是绝对的,每个人掌握知识的情况不同,答题的模式也不是一成不变的。有的同学遇到难题后就一心要把它做出来,忘记了后面还有很多题等着要做,浪费了太多的时间,造成心理上的紧张,许多能够做的题电不会做了。正确的方法是先易后难,合理分配时间。先易后难的答题方法有利于消除紧张,逐步提高自信,以饱满的精神和较佳的思考水*来攻克后面的难题,避免完全按顺序答题时不停地遇到难题,不停地产生紧张焦虑心情,最后会阻碍思维水*的正常发挥。在时间分配上,要注意对整个试卷的完成时间作出统筹安排,最后必须安排5~10分钟的时间进行检查。
镇定自若,巧解难题
在考试中不是所有的题目都是自己熟悉的,总会遇到许多困难。考试中经常遇到的困难主要有两类:一是记忆卡壳,*时会做的题,记得很清楚的知识,忽然忘记了;二是题目难度太大,一时间不知道从哪里下手。遇到困难时首先是不要紧张,因为上述两种情况往往是太紧张、太兴奋造成的。正确的方法是:先放下这些题目,去做一下其他的考题,或者去检查一下前面已经做完的与之相关的或类似的题目,看能否从中找到提示,或者回忆一下自己曾经做过的例题,或者回忆一下相关的知识,寻找突破口,以退为进;或者干脆把考试中其他的题目全部做完之后,再把这道题当作一般的练*题来做,没有了后顾之忧,就可以集中精力重点突破。在考试中,切忌不要赌一时之气,不顾时间和其他的题,无原则地蛮干。
全面检查,站好最后一班岗
全部题目做完之后,或者还有少数题目实在做不出来,在这个时候,应该抓紧时间对已经做出的题进行全面的检查。检查的内容包括:答案的计算是否正确,书写是否有错误,答案的内容是否完整,要点是否突出,阐述是否清晰,选择题的答案是否正确,机读卡的填涂是否正确,题号与答案是否有错位的现象等等。全部试题答案检查完毕后,还应该检查一下姓名和准考证号码的填写情况。
1、我就是自私的人,自己快乐最重要我管你死活?开心就一起开心,不开心就快点滚。
2、看着这哗哗的雨,听着这凄冷的风,伤感袭来,却不想再去伤心,向前走吧,开心最重要。
3、人的一生很短暂,做自己喜欢做的事,凡事不必太勉强,尽力就好,开心快乐的生活才是最重要。
4、从前觉得,人活一辈子,开心最重要。后来越来越觉得,人活一辈子,开不开心都无所谓才最重要。
5、人生本就是风尘中的沧海桑田,只是,回眸处,世态炎凉演绎成了酸辣苦甜。不管怎么样,开心最重要。
6、我们要有一颗阳光的心。要时时刻刻的开心,不要纠结于一件事,没有什么大不了的,自己开心最重要。
7、有的人离开你的圈子,有的人进入你的圈子,靠挽留留不住,挡也挡不住,顺其自然,开心最重要,认真做人做事最重要。
8、成败荣辱,是给别人看的。不过青山依旧在,几度夕阳红。更重要的是冷暖自知。那些过去了的不开心就都算了。未来开心最重要。
9、可能生活就是这么麻烦吧,在你觉得畅通无阻的时候,它总会来搞你一下的,呢我们就顺其自然吧,不然,也没办法啊,还是呢句话嘛,自己开心最重要。
10、不求与人相比,但求超越自己。人活一辈子,开心最重要。要拥有健康的体魄,在快乐的心境中做自己喜欢做的事情,安全地实现自身价值,这是人生最大的幸福。
1、人啊,活着一辈子,开心最重要!其他的什么都不重要,真的。
2、看着这哗哗的雨,听着这凄冷的风,伤感袭来,却不想再去伤心,向前走吧,开心最重要。
3、爱什么,做什么,干什么,想什么,自己开心就好,自己肯定自己最重要 。任性而潇洒的活着。
4、从前觉得,人活一辈子,开心最重要。后来越来越觉得,人活一辈子,开不开心都无所谓才最重要。
5、走自己的路让别人去说吧。活着不是为了取悦别人,是为了自己。开心最重要。我要变勇敢,变坚强。
6、人生本就是风尘中的沧海桑田,只是,回眸处,世态炎凉演绎成了酸辣苦甜。不管怎么样,开心最重要。
7、我们要有一颗阳光的心。要时时刻刻的开心,不要纠结于一件事,没有什么大不了的,自己开心最重要。
8、有的人离开你的圈子,有的人进入你的圈子,靠挽留留不住,挡也挡不住,顺其自然,开心最重要,认真做人做事最重要。
9、成败荣辱,是给别人看的。不过青山依旧在,几度夕阳红。更重要的是冷暖自知。那些过去了的不开心就都算了。未来开心最重要。
10、这世界上没有谁是完美的,每个人或多或少都会有缺点,做自己开心的事儿最重要,没有必要把自己搞得那么完美、那么累,活着、开心最重要。
11、不求与人相比,但求超越自己。人活一辈子,开心最重要。要拥有健康的体魄,在快乐的心境中做自己喜欢做的事情,安全地实现自身价值,这是人生最大的幸福。
我竭尽全力对你好时,可能是因为你在我心里很重要。或者是因为我特别傻,就觉得必须要对你好我晚上才能睡踏实。如果你认为是后者我也没有异议。但是最重要的那一个不会一直是你,这些因果都是你来决定的。赠给我的亲情,友情及爱情。今天就让九库说说小编带大家一起来欣赏一下你在我心里最重要的说说吧,希望你们能够喜欢!
你在我心里最重要的说说
一、为了你我在不断改变自己也许有些不成熟走过弯路但请你相信你在我心里最重要
二、妈妈,爱你爱你,以后我会好好听话,好好爱你,其实你比我想象中还要爱我,今天的一些话听得我好惭愧和内疚,你在我心里,永远是那个最重要的人,以后我会好好照顾你…
三、其实每一次争执都是负面情绪的大爆发。是宣泄更是寻找依靠,想看看你在我心里有多重要,你错了、你也败了,我和你说过,你最重要
四、《从你的全世界路过》,本来想跟你一起看的,没想到电影院都下线了,我们也没能见面,今天自己在网上看了,很多画面很熟悉,仿佛看到了曾经的我们,都说大学是人生最美好的时光,有你陪伴,真的挺美好。没有猪头的痴情,没有矛十三的浪漫,没有陈末的爱,但你在我心里一直都是最重要的。分手后做了很多不理智的事,不跟你道歉了,带着一点点怨恨结束不也是挺好的吗,发自内心的祝福你:好好的,一定要幸福。
五、这辈子你在我心里最重要,多么的幸运遇见了你
六、在彼此心里,爱着的人才是最重要的,你在我心里,我在你心里,彼此的好,彼此的爱都在心里!不在意别人怎么想,怎么看!
七、你在我心里从以前到现在,你是最重要的比任何人都重要
八、圆圆,不管什么时间什么地点你在我心里永远都是最重要的。没有人可以代替。放心好了
九、你曾经说我的全部,时至今日你和我已经各自一方,我已经找到了燃起我的那个她。虽然可能我内心深处还有你,不过已经不重要,因为毕竟你已经不是最重要的了,而她已经顶替了你在我心里的位置。
十、每次看到你们在一起,我都尽量避免打扰,不想当电灯泡,最重要的是不想看到你们甜蜜的相处时心太痛,现在你们分手了,我还是什么都不敢说,你在我心里太重要
十一、分手是什么?分手是原本无论真爱假爱多爱相爱的两个人,从此以后再无瓜葛,就算哪一天你死了,对方也不会知道,知道了也不会为你流一滴眼泪。这世上最大的谎言莫过于我爱你和你在我心里是最重要的。
十二、人和人相处放对位置最重要,交际起来也轻松。这样既不会因深情被辜负而受伤害,更不会因别人一时吐露真情而受宠若惊。宠辱不惊因为我知道我在你心里什么位置,碍难从命要明白你在我心里什么位置,谁和谁关系不会一直好谁和谁关系也不会一直坏。张弛有度自知之明,相处轻松最重要
十三、不说一路走好!你在我心里最深处!今天是我人生中最重要的日子!乔任梁,你并没有离开我。你的微博我会永远关注,只为你!听了你一晚上的歌,搜了你一晚上头条,想了你一晚上!欧巴,你好!
十四、你后悔了你离开了我们究竟怎么了我们回不去了你在我心里始终是最重要的。
十五、我知道你在那,你就在那如果我想找你我一定可以见到你,可是你烦我你讨厌我。最难过的是你不爱我了。我即使再想你我也不能随便的去打扰你,你有你的新的世界。你在我心里最重要的位置,你是我的星标好友,而我却看不到你的一切,每天点开都是空白。这么不求任何回应回报的爱,我自己并不悲哀和感动。
十六、今天早晨醒来后和磊哥聊天,我说了一句你在你妈心里是最重要的,她什么都听你的,磊哥眯着眼回了我句:你在我心里是最重要的,我什么都听你的。WK,谈恋爱时都没有主动说过,我瞬间快泪崩了。
十七、我最亲爱的KY,我想告诉你,你在我心里的位置没有人能替代,你对我最重要,有你我就满足了,永远爱你哟。
十八、今天是感恩节,首先感恩亲人相互护持,再次感恩身边的朋友真心相待,最重要要感恩我的宝贝洋洋有你的细心照料,你在我心里永远是第一,无可替代。感恩空气阳光大自然无偿的奉献!
十九、dearsis你在我心里永远和甜馨一样重要!无论别人怎样,我们才是最重要的,有句话说得很好留下的才重要!而我们从未离开过,也不会~生活就是这样-总会有五味杂陈,有些人有些事就让她随风而逝,风波过去之后回头看看-那只是个屁!你说看见我会感到委屈,而我又何尝不是-不能陪伴你身边我更委屈爱你
二十、从此你在我心里变成了最重要的秘密,为什么你会喜欢粉色??因为我的男神是kimi乔任梁
二十一、我们一开始是最要好的,你懂我,我挺你;我懂你,你在我心里。直到现在,你也还是我心中最重要的一部分,但是,时间,现实还真是残酷,从心里决定,以后只要能帮到你,我会加倍努力,但不会陪你走到最后~谢谢你
二十二、对不起对不起对不起,在我心里没有孰轻孰重,你!是最重要的,相比来说这一次的更多是应付一下,却把你冷落了,真的对不起,可是我爱你,真的真的爱你,听到你说的那些话也真的很难过,你有你的原因,错在我,但是你要相信一点,你在我心里是最重要的,过了这段时间,我会把我的时间更多的给你。
二十三、朋友的劝说是一回事可是心里的感受却是另外一回事从始至终我多么希望我现在以后都是你的唯一快点毕业我又能做什么在学校什么事也做不了不管话说的多么难听心底却还是对你有不舍尽管身边的朋友各种排斥你你在我心里的位置依旧是最重要的好好保留这一份情感很美好却又带着一份青涩。
二十四、在那些岁月静溺的时光里我思念过你有一只大怪兽它还没来及和我交手就被封印在脑海里现在我们是对立是开放是观察与感受你在哪里不是最重要的你在我心里才是能给你和自己最好的拥抱。
二十五、任何人都比不了你在我心里的位置即使你我都结婚了你还是我心里最重要的人藏在心底不容碰触虽然你那么重要但我也不会在回头
二十六、这次,我是真的知错了!我有罪我赎罪,我有过我改过!最重要的是宝宝你在我心里真的占有的份量很重。给我改过自新的机会,我必然不会再让你失望。
二十七、明天我就走了有太多不舍最舍不得的就是你好想像以前那样叫你儿子好想在抱抱你或许在你心里我就是一个不折不扣的狗篮子但你在我心里一直都是最重要的那个人也许我现在说的话在你眼里都是在整景即使整景我也要整最后一次我无时无刻都在想念你无论你变成什么样你都是我的好儿子期待下次见面不会让你失望
二十八、遇见你。是我这辈子最大的幸运。喜欢你。是我做过的最正确的选择。不论发生什么。你在我心里永远是最重要的。最不可或缺的。我永远是你的藏獒。永远守护着你。永远不会离开。永远陪着你。
二十九、我不知道我在你心里什么位置,但我知道你在我心里是最重要的位置…
三十、我们昏昏今天开心吗你开心最重要要常常笑一笑啦什么都没关系的你是幸运的小王子啦对你我再没有别的要求了你太好了你在我心里最好。
三十一、过去的种种最后都被一句“你在我心里永远占据最重要的位置”而变的值得,责怪最后变成理解!你说不是每个人都能成为过客,我就是你过不去的过客,而过去的就过去了已无力挽回,这次换我转身离开!再见城市再见曾经年少无知的自己再见曾经不懂珍惜我的那个人
三十二、我真的害怕失去你,你在我心里是最重要的,我不能没有你,即使是最好的朋友也代替不了你,当你不理我的时候你知道我有多难过吗?因为我喜欢你,昨天晚上的事情导致我脑子里挺乱的,一晚上没睡好,我真的不能再受到刺激了,不要让我受到心理的伤害了好吗?
三十三、曾经,我以为我对你的喜欢只是自以为,但几次对我笑,掩饰不住瞬间红起来的脸,发现你在我心里最重要的地方最好的爱情是你因为对方成为最好的自己
三十四、喜欢你,不因为你是偶像,只是像喜欢自己家人,爱自己家人的一样喜欢你,我永远不要当你的粉丝,我要让你在我心里像我所有最重要的人一样重要,所以我要你健康,快乐,幸福,永远记得保持你灿烂的微笑,也许在你那里,我只是一个渺小的星,但正是因为像我这样的无数星的存在,才使你变得更加精彩,加油,伟霆GG。永远在你不知道的地方支持你。
三十五、老婆,你在我心里是最美最棒的。你的健康快乐才最重要,愿老婆每一天都是活泼快乐的样子。
三十六、你在我心里始终是最重要的…连续胸闷痛了5天,越想越担心,希望明天有所好转,但医生还是要去看的,检查清楚好一点,安心一点…
三十七、两个人在一起最重要的是你在我心里,我在里里面。
三十八、以为自己生气了,可是当手机不能用的那一刻才知道让你知道我很好才是最重要的,怕你着急自己着急的弄,越着急越出错,你在我心里远远比别人的聊天记录重要的多,那些啥都不是,我只有你,亲爱的你!
三十九、老公,你在我心里还是最重要,最爱的男人哦。
1、这辈子你在我心里最重要,多么的幸运遇见了你
2、其实每一次争执都是负面情绪的大爆发。是宣泄更是寻找依靠,想看看你在我心里有多重要,你错了、你也败了,我和你说过,你最重要
3、圆圆,不管什么时间什么地点你在我心里永远都是最重要的。没有人可以代替。放心好了
4、曾经,我以为我对你的喜欢只是自以为,但几次对我笑,掩饰不住瞬间红起来的脸,发现你在我心里最重要的地方最好的爱情是你因为对方成为最好的自己
5、老公,你在我心里还是最重要,最爱的男人哦。
6、你在我心里始终是最重要的…连续胸闷痛了5天,越想越担心,希望明天有所好转,但医生还是要去看的,检查清楚好一点,安心一点…
7、你后悔了你离开了我们究竟怎么了我们回不去了你在我心里始终是最重要的。
8、任何人都比不了你在我心里的位置即使你我都结婚了你还是我心里最重要的人藏在心底不容碰触虽然你那么重要但我也不会在回头
9、我们昏昏今天开心吗你开心最重要要常常笑一笑啦什么都没关系的你是幸运的小王子啦对你我再没有别的要求了你太好了你在我心里最好。
10、你在我心里从以前到现在,你是最重要的比任何人都重要
11、我不知道我在你心里什么位置,但我知道你在我心里是最重要的位置…
12、在彼此心里,爱着的人才是最重要的,你在我心里,我在你心里,彼此的好,彼此的爱都在心里!不在意别人怎么想,怎么看!
13、每次看到你们在一起,我都尽量避免打扰,不想当电灯泡,最重要的是不想看到你们甜蜜的相处时心太痛,现在你们分手了,我还是什么都不敢说,你在我心里太重要
14、我最亲爱的KY,我想告诉你,你在我心里的位置没有人能替代,你对我最重要,有你我就满足了,永远爱你哟。
15、从此你在我心里变成了最重要的秘密,为什么你会喜欢粉色??因为我的男神是kimi乔任梁
16、为了你我在不断改变自己也许有些不成熟走过弯路但请你相信你在我心里最重要
17、两个人在一起最重要的是你在我心里,我在里里面。
18、老婆,你在我心里是最美最棒的。你的健康快乐才最重要,愿老婆每一天都是活泼快乐的样子。
19、这次,我是真的知错了!我有罪我赎罪,我有过我改过!最重要的是宝宝你在我心里真的占有的份量很重。给我改过自新的机会,我必然不会再让你失望。
1、有些事情你们可能弄错了,灰姑娘本身就是富家千金丑小鸭本身就是天鹅,没有什么突然从坏的丑的就变成了美好。
2、朋友是风朋友是雨有了朋友就可以呼风唤雨
3、没有什么忘不了的,总会在以后的时间忘了你,先忘了你的样子,再忘了你的声音,忘了你说过的话,现在不行,以后也可以。
4、你说你爱了不该爱的人,你的心中满是伤痕。
5、怎样的我才能让你铭记怎样的我你才不会放弃怎样的我才会让你如像我一样地想你
6、相识,总是那么美丽;分手,总是优雅不起。
7、笑我的人,麻烦你先把你的牙刷白了。
8、我忘了这是第几次,一见你便无法坚持。
9、究竟是我太难相处还是你从未想过要去了解我。
10、花爷:流年、在等谁的相濡以沫
11、你别把爱情的情节想成言情小说中的那些狗血的离别和忧愁
12、晚安可以是真诚,可以是敷衍,但我对你说晚安的时候,是我真的要睡了,是我所能坚持的最后一秒.
13、趁年轻少壮去探求知识吧,它将弥补由于年老而带来的亏损。智慧乃是老年的精神养料,所以年轻时应该努力,这样,年轻时才不致空虚。
14、在最美的流年中,你是我一生的牵挂。
15、人的心,怎么可以那么随便就变了,我只想,你能够再抱我一次好么。
16、青春无限好,简单的活着,善良、率直、坦荡,去品位人生的韵味。享受人生的乐趣。
17、没事你抱紧她你紧紧抱紧她我不疼我没流泪我没想逃]
18、我最怕的不是没人听我倾诉 而是把我说的当笑话讲给别人听
19、我们都是一群纠结的孩子,喜欢自由,又怕寂寞,想要放纵,又怕堕落。
20、你待我如何不重要,我还爱你就好。
21、曾爱惜的总要放手,难接手的又来等候。
22、能影响你心情的人在你心里一定很重要吧]
23、只是希望能有个人,在我说没事的时候,知道我不是真的没事。
24、告诉我,我在你心里有多重要。
25、我要有多坚强,才能在别人提起你的时候一笑而过。
26、仰望着摩天轮的人,其实都是在仰望幸福。
27、留不住的东西就不要再留,不心疼我的人宁愿从心里生生挖出来也别再奢求
28、我足够坚强,并不代表我所有的伤都能扛。
29、爱情最美的,不一定是终点,旅途一起走过,也已不负一生。
30、〈时间逼着我们长大,然后看透人心。〉
31、别人说时间就是金钱,为什么我觉得时间就是一屎,过一会儿就完了。
32、你是自由,风都无法将你圈养,我却妄想将你收藏。
33、我喜欢做梦,也特别会做梦,在梦里会把你每一个好构造的天衣无缝 .
34、如果没有你,我拿什么伤害我自己。
35、你会选择陪你痛快淋雨的人,还是默默帮你撑伞的人。
36、当你真正爱一个人的时候 他就算是再对你说谎 你也会睁一只眼闭一只眼的装傻
37、人是不是都这么贱,分手后还在想念。
38、总有一个人的名字是你拒绝别人的理由.
39、谁愿意接受我的所有丑陋面孔,谁愿意不抛弃我在我一无所有的时候。
40、也许,路并没有错的,错的只是选择;爱并没有错的,错的只是缘分。
41、床上是谎话出现最多的地方一句是我爱你一句是再睡五分钟
42、一个人如果爱你,那他不会对你有诸多要求,唯一想要的,只不过是你也爱他。
43、我眼里融不进沙子,见不得你对别的女人好.
44、山有木兮木有枝,心悦君兮知不知。
45、当一切都回不去了,当我决定要走,你才明白冷落了我,我要的不多,可你都没给够,哪怕一个温柔的相拥,对我来讲,都是幸福的。
46、几岁爱上的人恐怕很难忘记吧?
47、天若有情天亦老,动我爷们全踹倒。
48、妈妈说,男人是有爱情的,而女人没有,女人是谁对她好,她就跟谁走了。我想了半天,发现这句话是真的。
49、只要太阳地球亮都还在时一切都还来得及.
50、当初很傻,傻到相信你会爱我。现在很懂,懂得你是我遥不可及的。
51、原来,世上最短的咒语,是你的名字。
1、人活一辈子,开心最重要。
2、好景不常在,好花不长开。人生短暂,好好地去珍惜它,善待它,把握它吧,开心最重要。
3、看着这哗哗的雨,听着这凄冷的风,伤感袭来,却不想再去伤心,向前走吧,开心最重要。
4、从前觉得,人活一辈子,开心最重要。后来越来越觉得,人活一辈子,开不开心都无所谓才最重要。
5、人生本就是风尘中的沧海桑田,只是,回眸处,世态炎凉演绎成了酸辣苦甜。不管怎么样,开心最重要。
6、我们要有一颗阳光的心。要时时刻刻的开心,不要纠结于一件事,没有什么大不了的,自己开心最重要。
7、要拥有健康的体魄,在快乐的心境中做自己喜欢做的事情,安全地实现自身价值,这是人生最大的幸福。
8、好景不常在,好花不长开。人生短暂,好好地去珍惜它,善待它,把握它吧!学会珍惜、珍重你身边的每个人。
9、有的人离开你的圈子,有的人进入你的圈子,靠挽留留不住,挡也挡不住,顺其自然,开心最重要,认真做人做事最重要。
10、成败荣辱,是给别人看的。不过青山依旧在,几度夕阳红。更重要的是冷暖自知。那些过去了的不开心就都算了。未来开心最重要。
11、份好的心情,会给你带来好运,即使心中有太多的苦涩,也不要眉头紧锁,人生何其短暂,要相信,风雨过后,终会出现美丽的彩虹。
12、不求与人相比,但求超越自己。人活一辈子,开心最重要。要拥有健康的体魄,在快乐的心境中做自己喜欢做的事情,安全地实现自身价值,这是人生最大的幸福。
13、人生路上,有一种懂得叫珍惜,有一种幸福叫简单,少一份烦恼,少一份狭隘,多一份快乐,多一份宽容,人生路上让我们慢慢学,细细品,要记住开心快乐最重要。
14、有人说世界复杂,其实只是人心的复杂;人活一辈子,开心最重要。要拥有健康的体魄,在快乐的心境中做自己喜欢做的事情,安全地实现自身价值,这是人生最大的幸福。
做销售最重要的十大心态
销售广义上讲就是推广,不仅仅是推广产品,其根本就是推广自己,获得认同,赢得信赖,取得成功!所以说,这些销售人员应该具备的心态,适用于几乎所有人,我们都需要被人认可。以下是小编整理的做销售最重要的十大心态,仅供参考,大家一起来看看吧。
心态一:积极的心态
积极的心态就是把好的,正确的方面扩张开来,同时第一时间投入进去。
企业有很多不尽合理的管理,可是我们应该看到企业管理风格的改变。也许你在销售中遇到了很多困难,可是我们应该看到克复这些困难后的一片蓝天。
积极的人象太阳,走到那里那里亮。消极的人象月亮,初一十五不一样。
心态二:主动的心态
主动就是“没有人告诉你而你正做着恰当的事情”。
在企业里,有很多的事情也许没有人安排你去作,有很多的职位空缺。如果你去主动的行动起来,你不但锻炼了自己,同时也为自己争取这样的职位积蓄了力量,但如果什么事情都需要别人来告诉你时,你已经很落后了,这样的职位也挤满了那些主动行动着的人。
主动是为了给自己增加机会,增加锻炼自己的机会,增加实现自己价值的机会。
心态三:空杯的心态
人无完人,任何人都有自己的缺陷,自己相对较弱的地方。也许你在某个行业已经满腹经纶,也许你已经具备了丰富的技能,但是你对于新的企业,对于新的经销商,对于新的客户,你仍然是你,没有任何的特别。你需要用空杯的心态重新去整理自己的智慧,去吸收现在的、别人的正确的、优秀的东西。企业有企业的文化,有企业发展的思路,有自身管理的方法,只要是正确的,合理的,我们就必须去领悟,去感受。把自己融入到企业之中,融入到团队之中,否则,你永远是企业的局外人。
心态四:双赢的心态
杀头的事情有人干,但亏本的买卖没人作,这是商业规则。你必须站在双赢的心态上去处理你与企业之间的、企业与商家之间的、企业和消费者之间的关系。你不能为了自身的利益去损坏企业的利益。没有大家能有小家?企业首先是一个利润中心,企业都没有了利润,你也肯定没有利益。同样,我们也不能破坏企业与商家之间的双赢规则,只要某一方失去了利益,必定就会放弃这样的合作。消费者满足自己的需求,而企业实现自己的产品价值,这同样也是一个双赢,任何一方的利益受到损坏都会付出代价。
心态五:包容的心态
作为销售人员,你会接触到各种各样的经销商,也会接触到各种各样的消费者。这个经销商有这样的爱好,那个消费者有那样的需求。我们是为客户提供服务的,满足客户需求的,这就要求我们学会包容,包容他人的不同喜好,包容别人的挑剔。你的同事也许与你也有不同的喜好,有不同的做事风格,你也应该去包容。
水至清则无鱼,海纳百川有容乃大。我们需要锻炼同理心,我们需要去接纳差异,我们需要包容差异。
心态六:自信的心态
自信是一切行动的`源动力,没有了自信就没有的行动。我们对自己服务的企业充满自信,对我们的产品充满自信,对自己的能力充满自信,对同事充满自信,对未来充满自信。自己是将优良的产品推荐给我们的消费者去满足他们的需求,我们的一切活动都是有价值的。很多销售人员自己都不相信自己的产品,又怎么样说服别人相信自己的产品。很多销售人员不相信自己的能力,不相信自己的产品,所以在客户的门外犹豫了很久都不敢敲开客户的门。
如果你充满了自信,你也就会充满了干劲,你开始感觉到这些事情是我们可以完成的,是我们应该完成的。
心态七:行动的心态
行动是最有说服力的。千百句美丽的雄辩胜不过真实的行动。我们需要用行动去证明自己的存在,证明自己的价值;我们需要用行动去真正的关怀我们的客户;我们需要用行动去完成我们的目标。如果一切计划、一切目标、一切愿景都是停留在纸上,不去付诸行动,那计划就不能执行,目标就不能实现,愿景就是肥皂泡。(这种心态在《心动不如行动》一文中有更详细的阐述)
心态八:给予的心态
要索取,首先学会给予。没有给予,你就不可能索取。我们要给予我们的同事以关怀;我们要给予我们的经销商以服务;我们要给予消费者满足需求的产品。给予,给予,还是给予。唯有给予是永恒的,因为给予不会受到别人的拒绝,反而会得到别人的感激。
心态九:学*的心态
干到老,学到老。竞争在加剧,实力和能力的打拼将越加激烈。谁不去学*,谁就不能提高,谁就不会去创新,谁的武器就会落后。同事是老师;上级是老师;客户是老师;竞争对手是老师。学*不但是一种心态,更应该是我们的一种生活方式。谁会学*,谁就会成功,学*成为了自己的竞争力,也成为了企业的竞争力。
心态十:老板的心态
象老板一样思考,象老板一样行动。你具备了老板的心态,你就会去考虑企业的成长,考虑企业的费用,你会感觉到企业的事情就是自己的事情。你知道什么是自己应该去作的,什么是自己不应该作的。反之,你就会得过且过,不付责任,认为自己永远是打工者,企业的命运与自己无关。你不会得到老板的认同,不会得到重用,低级打工仔将是你永远的职业。
★1☆ You’llneverfindtherightperson,ifyoucan’tletgoofthewrongone紧抓着错误的人放不了手,又怎么可能找到对的那个人呢?
★2☆ 【无愧于心】利己易,利人难。然而,即便你是一位完全的利己主义者,也最好不要每一件事都斤斤计较,有时为己不见得利己。天下的事难以预料,今天你伸出手为人行个方便,明天人可能会拉你一把救你一命。遇事当圆则圆,当方则方;快乐莫过于好善,灰暗莫过于昧己;不要吝于举手之劳,至少也要无愧于心。
★3☆ 一起牵手散步,彼此能够有很多的话说,或是安静地走着,也挺好,感觉依然心动浪漫。可以拥抱,有那种很温暖,很安全的感觉,他身上的味道是熟悉而又清新的。
★4☆ 我们总是觉得痛苦大于快乐;忧伤大于欢喜;悲哀大于幸福。原来是因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦;把不属于忧伤的东西当作忧伤;把不属于悲哀的东西当作悲哀;而把原本该属于快乐欢喜幸福的东西看得很*淡,没有把他们当作真正的快乐欢喜和幸福。
★5☆ 蓦然回首,在某一个轮回中,君一袭青衫素裹,自灯火阑珊处走来,颔首倾情,伊素衣清颜,频眉浅笑,意念里,阑珊处,是伊的情思,还是君迷离的笑意温暖了满城的荒芜……
★6☆ 生命本是一场奇异的旅行,遇见谁都是一个美丽的意外。有愿才会有缘,如果无愿,即使有缘的人,也会擦身而过。缘是天意,份在人为。无论缘深缘浅,缘长缘短,得到即是造化。人生苦短,缘来不易,我们都应该好好珍惜,并用宽容与豁达,去对待生命的每一个人,每一件事。
★7☆ 在爱的面前,距离真的什么也不是。所以,如果你的爱人也在遥远的地方,不要觉得寂寞,不要觉得委屈,要庆幸,你用寂寞和思念换来了一份真正的爱,那是别人求之不得的爱。
★8☆ 想起曾经看过的一句话,我颠覆了整个世界只为了摆正你的倒影,那么如果我求世界颠覆我,这算是自己给自己希望吗?放不下忘不掉无法做到淡若清风,早该没心没肺,早该不痛不痒,可为何想念的时候,眼睛总是会*的涨满泪水?
★9☆ PeoplewillforgetwhatyousaidPeoplewillforgetwhatyoudidButpeoplewillneverforgethowyoumadethemfeel别人会忘记你说过的话,做过的事。但永远不会忘记你给他们的感觉。
★10☆ 你要记得,在这个世界上,你是独一无二的,没有人像你,你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上,你是自己的主角,不需要去做谁的配角。别在难过的时候接受男子的爱,那对他不公*,你也不会幸福,要分清楚,是喜欢是同情或是怜悯。相信,你终会遇到喜欢你而你又喜欢的人。所以,别放纵爱,别吝啬爱。
★11☆ 一个有志气有抱负的当代青年应把事业当作生命的寄托,以事业当作人生的最大乐趣。爱情只有同事业联系起来,才能放射出夺目的光彩。爱情的真谛决不是花前月下长板登上的叹息,决不是双双漫步于林间小路上的浪漫。更主要的是,在共同理想共同事业的道路上携手前进。
★12☆ Wheneveryoneisbecau*eyousmile,andonbelievethatyouarehappy;Atrueloveyouofperson,butitcanfromyoureyesseeyourpain.——当所有人都因为看到你面上的笑容,而相信你是快乐的;一个真正爱你的人,却能从你的眼中看到你的痛苦。
★13☆ Soundheathisthegreatestofgifts,contentedness,thegreatestofriches,trust,thegreatestofqualities健康为最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。
★14☆ 如果世间真有这么一种状态:心灵十分充实和宁静,既不怀恋过去也不奢望将来,放任光阴的流逝而仅仅掌握现在,无匮乏之感也无享受之感,不快乐也不忧愁,既无所求也无所惧,而只感受到自己的存在,处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福。
★15☆ 快乐最重要,谁人何物何事使你快乐,你就同他们在一起。何物让你不快乐,你就离开他。没有条件,创造条件也要离开他。
★16☆ 做人要能吃亏。人生一世,生不带来,死不带去,斤斤计较,反而会舍本逐末,往往失去的也许更多。真正聪明的人,不会在乎表面上的吃亏,他们看重的是实质性的“*”,因为能够吃亏的人,往往是一生*安,幸福坦然的。能吃亏是做人的一种境界,会吃亏是处事的一种睿智。
★17☆ 爱情是一潭挣扎的蓝藻,如同一阵凄伟的风,穿过我失血的经脉,驻守岁月的信念。也许所有的初恋都一样,它只是为后来的恋爱做一个序幕而已。可是到后来你才发现,你如果再想爱上一个人,是这样难这样难。难到你以为你已经不能再爱,不可再爱,难到你找到的下一个人,还以第一个人为蓝本。
★18☆ 爱很奇怪,什么都介意,最后又什么都能原谅;就像泰戈尔说的:眼睛为她下着雨,心却为她打着伞,这就是爱情。
★19☆ 一生只谈三次恋爱最好,一次懵懂,一次刻骨,一次一生。谈的太多会比较,无法确定;经历太多会麻木,不再相信爱情,行尸走肉,最后与不爱的人结婚,无法发自内心的爱对方,日常表现的应付,对方则抱怨你不够关心和不顾家,最后这失败的爱情,让你在遗憾和凑合中走完一生。
★20☆ 不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己,所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人,也使别人无比厌烦。没有苦中苦,哪来甜中甜?不要像玻璃那样脆弱,而应像水晶一样透明,太阳一样辉煌,腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉,就不要埋怨风中细小的沙粒。
★21☆ 从今天起,要做一个简单的人,踏实而务实。不沉溺幻想,不庸人自扰。要快乐,要开朗,要坚韧,要温暖,对人要真诚。要诚恳,要坦然,要慷慨,要宽容,要有*常心。永远对生活充满希望,对于困境与磨难,微笑面对。多看书,看好书。少吃点,吃好的。要有梦想,即使遥远……
★22☆ 一个人孤单久了,会变得不合群。人群仿若无际的沙漠,偶尔的绿色,却是长满尖刺的荆棘,无处落脚。我从来不是甘于寂寞的人,为什么沉溺其中难以自拔?孤单是种瘾,你不战胜它,它便吞噬你。
★23☆ 不喜欢就不要选择,喜欢了就要坚持。在一起是一种缘分,不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心,好好珍惜在一起的每一分钟,美好的回忆应该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情,都不要轻易说你不喜欢我,不要轻易放弃我这段感情,因为,下一站的人未必比我好……
1、人啊,活着一辈子,开心最重要!其他的什么都不重要,真的。
2、看着这哗哗的雨,听着这凄冷的风,伤感袭来,却不想再去伤心,向前走吧,开心最重要。
3、从前觉得,人活一辈子,开心最重要。后来越来越觉得,人活一辈子,开不开心都无所谓才最重要。
4、走自己的路让别人去说吧。活着不是为了取悦别人,是为了自己。开心最重要。我要变勇敢,变坚强。
5、人生本就是风尘中的沧海桑田,只是,回眸处,世态炎凉演绎成了酸辣苦甜。不管怎么样,开心最重要。
6、我们要有一颗阳光的心。要时时刻刻的开心,不要纠结于一件事,没有什么大不了的,自己开心最重要。
7、有的人离开你的圈子,有的人进入你的圈子,靠挽留留不住,挡也挡不住,顺其自然,开心最重要,认真做人做事最重要。
8、成败荣辱,是给别人看的。不过青山依旧在,几度夕阳红。更重要的是冷暖自知。那些过去了的不开心就都算了。未来开心最重要。
9、份好的心情,会给你带来好运,即使心中有太多的苦涩,也不要眉头紧锁,人生何其短暂,要相信,风雨过后,终会出现美丽的彩虹。
10、这世界上没有谁是完美的,每个人或多或少都会有缺点,做自己开心的事儿最重要,没有必要把自己搞得那么完美、那么累,活着、开心最重要。
11、不求与人相比,但求超越自己。人活一辈子,开心最重要。要拥有健康的体魄,在快乐的心境中做自己喜欢做的事情,安全地实现自身价值,这是人生最大的幸福。
12、人生路上,有一种懂得叫珍惜,有一种幸福叫简单,少一份烦恼,少一份狭隘,多一份快乐,多一份宽容,人生路上让我们慢慢学,细细品,要记住开心快乐最重要。
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