丹田念古诗的使用方法

脚注使用方法

脚注使用方法

　　脚注和尾注是对文本的补充说明。脚注一般位于页面的底部，可以作为文档某处内容的注释；尾注一般位于文档的末尾，列出引文的出处等。下面是小编为大家收集整理的脚注使用方法。欢迎大家阅读！

　　什么是脚注

　　脚注就是可以附在文章页面的最底端的，对某些东西加以说明，印在书页下端的注文。另有电影《脚注》，是由约瑟夫·斯达自编自导，利奥·阿什肯纳兹、阿尔玛·扎克等主演的以色列电影。

　　脚注使用方法

　　插入

　　插入脚注和尾注的步骤如下：

　　（1）将插入移到要插入脚注和尾注的位置。

　　（2）单击【插入】菜单中的【脚注和尾注】菜单项。（如果是2007及以上版本的microsoft word，则单击【引用】菜单中【脚注】菜单项。

　　（3）选择【脚注】选项，可以插入脚注；如果要插入尾注，则 选择【尾注】选项。

　　（4）如果选择了【自动编号】选项，Word 就会给所有脚注或尾 注连续编号，当添加、删除、移动脚注或尾注引用标记时重新编号。

　　（5）如果要自定义脚注或尾注的引用标记，可以选择【自定义 标记】，然后在后面的文本框中输入作为脚注或尾注的引用符号。 如果键盘上没有这种符号，可以单击【符号】按钮，从【符号】对话框中选择一个合适的符号作为脚注或尾注即可。

　　（6）单击【确定】按钮后，就可以开始输入脚注或尾注文本。 输入脚注或尾注文本的方式会因文档视图的不同而有所不同。

　　设置

　　用户可以为脚注或尾注指定出现的位置、编号方式、编号起始数 以及是否要在每一页或每一节单独编号。这种功能可以通过设置脚 注和尾注选项来实现，下面将分别介绍。

　　（1）打开【脚注和尾注】对话框。

　　（2）单击【选项】按钮，在弹出的【注释选项】对话框中选择 【所有脚注】选项卡，如图6—28 所示。

　　（3）在【所在位置】列表框中指定脚注出现的位置。默认情况 下，将出现在页面底端，即把脚注文本放在页底的边缘处，如果要 把脚注放在正文最后一行的下面，可以选择【文字下方】选项。

　　（4）在【编号格式】列表框中指定编号用的字符。

　　（5）在【起始编号】框中可以指定编号的起始数。

　　（6）在【编号方式】中可以设置整个文档是连续编号还是每一 节单独编号或者每一页单独编号。

　　要设置尾注的选项，请单击【所有尾注】标签，显示【所有尾注】选项卡。

　　尾注的位置一般是文档的结尾，用户也可以在【所在位置】中设 定为在节的结尾。其他格式的设置与设定脚注选项一样。

　　查看

　　在Word 中，查看脚注和尾注文本的方法很简单，可将鼠标指向 文档中的注释引用标记，注释文本将出现在标记上。

　　注意：

　　只有在【选项】对话框中的【视图】选项卡中选中了【屏幕提示】 复选框，才可以利用上述方法在屏幕上看到脚注或尾注。

　　用户也可以双击注释引用标记，将焦点直接移到注释区，用户即可查看该注释。

　　用户还可以选择【视图】菜单中的【脚注】菜单项来查看注释。 如果文档中同时含有脚注和尾注，会弹出如图6—31 所示的【查看脚注】对话框。用户选择相应的选项后单击【确定】按钮即可查看相应的注释。

　　如果文档只含有脚注或者尾注，将直接转到相应的注释区。

　　修改

　　注释包含两个相关联的部分：注释应用标记和注释文本。当用户 要移动或复制注释时，可以对文档窗口中的引用标记进行相应的操 作。如果移动或复制了自动编号的注释引用标记，Word 还将按照新顺序对注释重新编号。

　　如果要移动或复制某个注释

　　（1）在文档窗口中选定注释应用标记。

　　（2）按住鼠标左键不放将引用标记拖动到文档中的新位置即可 移动该注释。

　　（3）如果在拖动鼠标的过程中按住Ctrl 键不放，即可将引用标 记复制到新位置，然后在注释区中插入新的注释文本即可。

　　当然，也可以利用复制、粘贴的命令来实现复制引用标记。

　　如果要删除某个注释，可以在文档中选定相应的注释引用标记， 然后直接按Delete 键，Word 会自动删除对应的注释文本，并对文档 后面的注释重新编号。

　　如果要删除所有的.自动编号的脚注和尾注，

　　（1）按Ctrl+h 键，会打开【查找和替换】对话框并会自动选中 【替换】选项卡。

　　（2）单击【高级】按钮，然后单击【特殊字符】按钮，出现【特殊字符】列表，如图6—32 所示。

　　（3）选定【脚注标记】或者【尾注标记】。

　　（4）不要在【替换为】后面输入任何内容，然后单击【全部替 换】按钮即可。

　　和尾注互相转换

　　如果当前文档中已经存在脚注或者尾注， 【注释选项】对话框中的【转换】按钮可以将脚注和尾注互相转换， 也可以统一转换为一种注释。单击【转换】按钮后弹【转换注释】对话框。

　　设置完毕后，单击【确定】按钮即可。

　　有时为了只将个别的注释转换为脚注或尾注，

　　（1）选择【视图】菜单中的【脚注】菜单项，切换到注释编辑区。

　　（2）将鼠标指针指向选定的注释，然后单击鼠标右键，从弹出 的快捷菜单中选择【转换为脚注】或者【转换为尾注】菜单项即可。

　　自定义注释分隔符

　　一般情况下，Word 用一条水*线段将文档正文与脚注或尾注分 开，这就是注释分隔符。如果注释太长或者太多，一页的底部放不 下，Word 将自动把放不下的部分放到下一页。为了说明两页中的这 些注释是连续的，Word 将水*线加长。

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if函数的使用方法

if函数的使用方法

　　IF函数一般是指程序设计或Excel等软件中的条件函数，根据指定的条件来判断其“真”（TRUE）、“假”（FALSE），根据逻辑计算的真假值，从而返回相应的内容。接下来由小编为大家整理出if函数的使用方法，仅供参考，希望能够帮助到大家！

　　if函数除了遵守一般函数的通用规则以外，还有其特有的注意事项。

　　1、括号必须成对，上下对应。

　　2、if函数有N个条件则有N+1个结果，即若结果只有3种情况的，那么条件只要2个就够了。

　　3、if函数最多允许出现8个返回值(结果)，也就意味着，最多套用7个if。

　　4、多个if嵌套时，尽量使用同一种逻辑运算符。

　　即:统一使用大于号或者统一使用小于号。

　　避免出现不必要的错误。

　　5、if是个好函数，很管用。

　　他的格式是:=if(条件1,返回值1,返回值2)。

　　多个嵌套的格式:=if(条件1,返回值1,if(条件2,返回值2,if(条件3,返回值3,返回值4)))。

　　这里先写3层嵌套，4、5、6、7层同理。

　　IF函数介绍

　　IF函数一般是指Excel中的IF函数，根据指定的条件来判断其“真”(TRUE)、“假”(FALSE)，根据逻辑计算的真假值，从而返回相应的内容。

　　可以使用函数 IF 对数值和公式进行条件检测。

　　IF函数的语法

　　IF(logical_test,value_if_true,value_if_false)

　　Logical_test 表示计算结果为 TRUE 或 FALSE 的任意值或表达式。

　　例如，A10=100 就是一个逻辑表达式，如果单元格 A10 中的值等于 100，表达式即为 TRUE，否则为 FALSE。

　　本参数可使用任何比较运算符(一个标记或符号，指定表达式内执行的计算的类型。

　　有数学、比较、逻辑和引用运算符等。)。

　　Value_if_true logical_test 为 TRUE 时返回的值。

　　例如，如果本参数为文本字符串“预算内”而且 logical_test 参数值为 TRUE，则 IF 函数将显示文本“预算内”。

　　如果 logical_test 为 TRUE 而 value_if_true 为空，则本参数返回 0(零)。

　　如果要显示 TRUE，则请为本参数使用逻辑值 TRUE。

　　value_if_true 也可以是其他公式。

　　Value_if_false logical_test 为 FALSE 时返回的值。

　　例如，如果本参数为文本字符串“超出预算”而且 logical_test 参数值为 FALSE，则 IF 函数将显示文本“超出预算”。

　　如果 logical_test 为 FALSE 且忽略了 value_if_false(即 value_if_true 后没有逗号)，则会返回逻辑值 FALSE。

　　如果 logical_test 为 FALSE 且 value_if_false 为空(即 value_if_true 后有逗号，并紧跟着右括号)，则本参数返回 0(零)。

　　VALUE_if_false 也可以是其他公式。

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用丹田来发声的方法

用丹田来发声的方法

　　学会丹田发声，下一个歌王就是你。如下是精心为你挑选的用丹田来发声的方法，欢迎大家踊跃阅读！

　　唱歌丹田在哪里

　　或许大家都知道，气运丹田的说法，但丹田到底在哪里呢？ 史老师给我做了示范：

　　抬头挺胸站立，当用闻花的方式去吸气时，我们会发现肚脐附*的区域会收缩和紧绷，这就是丹田所在。

　　原来，丹田不是一个穴位，而是一个区域。

　　用丹田来发声的方法

　　用气发声练*，科学的呼吸方式和灵活的气息控制，可使音色甜润、优美、持久，有力。大部分人朗读时间稍长就感到底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象。这就是因为他呼吸方法不对，气息量不够的缘故。那么，怎样才能把气吸得多而且控制自如呢？

　　首先我们要让学生练*气吸得深，让气往下沉，把胸腔和腹腔之间的横膈膜向下压，使胸腔的上下径加长、扩大。这就是人们常说的“胸腹联合呼吸法”。吸气时，两肋展开，横膈下降，胸部稍向前倾，小腹自然内收，后腰坚挺饱满，发声呼气时用腹肌控制出气量的大小与力度，在小腹肚脐下三指处形成一个支力点。传统的戏曲把这叫“气沉丹田”。

　　为了掌握这种科学的呼吸方法必须先练*正确的`吸气方法。吸气时全身，特别是肩、胸要放松。可做以下练*：

　　（1）闻花香：把气深深地吸下去，一直吸到肺底，获得小腹及腰围的胀满感，要吸得深入、自然、柔和。

　　（2）抬重物：意念上准备抬起一件重物，先要深吸一口气，然后憋足一股劲儿。

　　学会了正确的吸气方法后，接着就要练*有控制地均匀*稳的呼气方法。练*呼气首先得吸气，吸足气之后，以丹田穴为支力点，口中发出带有声带颤动的“嘶”的音，使气慢慢地、均匀地呼出。发出的“嘶”的音最好能坚持40—50秒，这样说明气吸得多，而且深。还可做吹蜡烛练*。方法是，点着蜡烛后，深吸一口气，然后对着火焰轻轻吹去，不要将火焰吹灭，气要轻而匀，使火焰向外方倾斜，并努力让自己的气使它保持住倾斜状态。这是检验出气量是否均匀的一个好方法。

　　这些练*做好后，再找些读起来难度较大、内容较复杂的长句进行练*。读长句时，吸气量要大，读时要控制好气息，气要“拉住”不能随意顿歇和补气，否则就会破坏语意的完整。

　　唱歌中的丹田音是什么

　　*民族唱法术语，用丹田之气送出的声音称“丹田音”。我国传统唱法，非常强调“上抗其喉，下坠其丹田”或“气沉于底，贯于顶”。明魏良辅《曲律》： “但得沙喉响润，发于丹田者，自能耐久。”强调的都是“气沉丹田”的重要性。若能善调丹田之气，容易得“堂音”（即有共鸣色彩之音）。

　　脐下称下丹田，心窝 称中丹田，两眉间称上丹田。这些部位与歌唱都有直接关系，所发之音称丹田音。

　　歌唱丹田的训练方法

　　首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净

　　然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田

　　用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力

　　在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来

　　从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间

　　然后到最强的时候，持续五秒钟

　　最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间

　　整个过程，注意不要呼吸。

　　这是一个循环，每天这样练功，两个一刻钟，坚持三个月。

　　你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来

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卷发棒使用方法

卷发棒使用方法

　　现在很多美女都喜欢卷发，漂亮的卷发成为众多美女的追求，对于爱美的女生来说，卷发棒已经成为了可以自己动手打造百变造型的重要家电产品。不用去发廊就可以自己做出漂亮的卷发。下面是小编收集整理的卷发棒使用方法，希望对你有帮助。

　　卷发棒的使用方法

　　1、通电后红灯开始闪烁，根据发质选择温度，达到预定温度后红灯恒亮。|（190℃）适合细软和染过的头发，||（210℃） 适合普通发质，|||（230℃）适合粗硬和自来卷的头发。

　　2、设定时间，选择卷发效果。0为自定义型，无提示音，只在头发卷入持续加热15秒后提醒。8表示8秒，自然波浪/松散型，3次提示音，最后连响4下表示完成。10表示10秒，柔和曲发/适中型，4次提示音，最后连响4下表示完成。12表示12秒，时尚迷人/紧密型，5次提示音，最后连响4下表示完成。

　　3、设置卷曲方向。R：卷脸部右侧的头发时放到R档，内卷；卷左侧的头发时放到R档，外卷。L：卷脸部左侧头发时放到L档，内卷；卷右侧的头发时放到L档，外卷。A：自动档，一绺左旋一绺右旋交替，最自然的卷法。

　　4、非常重要！请确认卷筒开口位置（有按钮）朝向头发。

　　5、选择1—3厘米宽度的头发，小心置入卷发棒。超过3厘米，自动卷发棒发出警示音并自动停止工作。

　　6、把卷发棒固定在您想要卷发的`起始位置，确保头发整齐笔直地穿过卷筒，然后关闭手把，自动卷发棒会自动开始工作，给您的头发做完美、持久的卷曲造型。

　　7、当您听到“嘀嘀嘀嘀”连续四声急促响，松开手把让卷发自然轻柔下滑，并拿开卷发棒。看见属于您的美丽卷发了吗？一切就这么简单。注意：如果不松开手把，直接拖动卷发棒，卷发会恢复直发。

　　卷发棒的使用注意事项

　　1、要注意把温度调节好，手不要碰触发热体，避免烫伤。

　　2、头发干透了之后再用，湿的时候用头发不易上卷

　　3、每次抓取的头发不宜太多，如果一次卷的头发太多，则影响头发保持效果。

　　4、卷头发时，从底下的头发开始，上面的头发可以先扎起来，一层一层的卷。如果头发量不是很多，则也可以从两侧头发开始一小撮一小撮的卷。

　　5、等发棒热透之后再开始卷发，卷发时间不宜过长，否则会伤害头发。

　　6、要想头发卷出来好看，你的头发必须有层次感。没有层次的头发，怎么卷都不会好看哦。小编建议你去发廊修剪个长碎发。

　　7、选择适合型号（卷发棒的直径）的卷发棒，28MM，32MM，33MM，38MM都可以卷出**浪的效果，号码越大卷出的卷就越大，但是号码越大卷出来的波浪就越容易直。这需要依据自己的头发来选择的。

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润发乳使用方法与护发素使用方法

润发乳使用方法与护发素使用方法

　　头发是女人的另一张脸，一个女人即使拥有王语嫣的脸，也无法拯救她因为拥有犀利哥的发型而带来的困扰。为了打造属于自己的清新气质，亮眼的发型是必不可少的，然而，吹拉染烫是十分伤害头发的，这时，如何正确使用护发产品就是你应该了解的。以下是小编整理的润发乳使用方法与护发素使用方法，欢迎阅读。

　　润发乳与护发素的区别

　　润发乳是含有一定滋养成分的润发乳剂，能为头发提供深层修复和强韧护理，让头发变得柔顺、易打理。润发乳是头发干的时候使用，而且可以随时用，当你觉得头发干燥时就可以抹一点上去哦。

　　而护发素是一种表面活性剂，它可以帮助你重新形成头发的保护膜，并且使你的头发变得柔顺、易梳、有光泽、抗静电。护发素只有在头发湿的时候才有效，一般是洗完头后使用，并且用后需要用水冲洗掉。

　　润发乳的.使用

　　1、洗发后一定先用毛巾拭干头发，不滴水为止。

　　2、均匀的将润发乳涂抹在发丝上。（耳朵以下的发丝即可不用抹在头皮上）。

　　3、轻轻按摩头皮几分钟促进血液循环。

　　4、有条件的话用加热帽加热，也可以带上浴帽用吹风机加热。

　　5、将发丝沾湿一点点的水，使润发乳乳化，按摩发丝。

　　6、最后用水冲洗干净。

　　和洗发一样，应该每天都润发。同样地，选择的方式要看你的发质种类而定，但是用单独使用的润发乳以确保你的头发深层保湿是很重要的。它的使用方法刚好和洗发乳相反。这里的重点不在于发根，而在于发梢。洗发后，你应该用毛巾把头发上的水分吸干，这样，润发乳才不会因为头发湿而无法附着。

　　另一件重要的事情是，均匀地涂抹在头发的各个部位，同样地，你不应该只是在头发上丢一团发乳就了事。比较好的方式是先倒一点在手上，然后轻轻地抓头发，让润发乳覆满整个头发，使它的营养渗透到内部，直达发梢，让润发乳均匀地分布在头发上。再用冷水彻底洗净，就可锁住润发乳的养份。

　　护发素的使用

　　（1）首先，在使用洗发露前，先用温水冲洗头发，让头发和头皮充分湿润，让污垢和发用定型剂等溶解于水中，令头发更容易清洁。

　　（2）将洗发露倒在掌心后涂抹到头发上，加入一点温水，揉搓至产生丰富的泡沫。第一遍轻轻按摩，第二遍用指肚按摩全部发根及头皮，待全部揉搓完毕后用清水冲洗干净。

　　（3）将护发素倒在掌心后，均匀地涂抹在头发上。与洗发露的使用方法相反，首先从发梢开始用手指夹住头发轻轻按摩均匀，然后再慢慢涂抹至整个发部。按摩后不要立即冲洗，稍微等待一段时间会获得事半功倍的效果。

　　（4）把头发擦拭至半干状态后，用干毛巾把头发包好，两手压紧毛巾，将头发上的多余水分吸收干净。头发在湿漉漉的状态下，毛鳞片容易脱落，所以千万不要用毛巾使劲摩擦头发，以避免引起头发表面的毛鳞片受损。

　　（5）使用吹风机方法不当会导致头发受损，因此选择正确的使用方法尤为重要。比用热风蒸发水分更好的办法是：在用手梳理头发的同时利用吹风机的风使头发与空气充分接触，头发表面的多余水分就会随风蒸发，并且要将风从发根部开始吹入，最后再吹干发梢。

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睡眠仪的使用方法

睡眠仪的使用方法

　　睡眠仪是一种能够促进人入睡，增强人们睡眠质量的仪器。那么睡眠仪怎么使用？下面跟小编一起来看看吧。

　　睡眠仪怎么使用

　　睡眠仪也叫“电子助眠器”，结合现代医学对睡眠电波的研究成果，应用低频电子脉冲形式，通过特质的皮肤电极，刺激距大脑很*的敏感耳穴，模拟中医针刺手法，达到调节神经和促进睡眠的目的。

　　睡眠仪一般情况下，都是非常轻便和小巧的，能够方便人们的携带与使用，大多数的睡眠仪都是人们直接用头部枕在上面使用的。那么睡眠仪怎么使用？睡眠仪的正确使用方法如下：

　　1、安装仪器：首先打开仪器背部下方打开盖子，安装电池。然后将耳夹电极完全插到主机插孔内部，不能有任何颜色或者绿色的空隙露出来。

　　2、夹上耳夹电极：首先，将耳夹电极的小棉贴用导电液浸湿，以至于特殊波形的微电流能够借此传导大脑。然后，将耳夹电极夹在两侧耳垂。

　　3、打开开关，调节刺激强度：主机最左边按钮为电源开关键，按下后液晶屏会有时间数字显示。接着调节右侧的旋钮，设置治疗的强度。

　　4、调节治疗强度：电源开关键右边的是时间切换键，按下此按钮，可以在20或者60分钟的治疗时间进行切换，按下液晶屏上的数字时间会开始倒计时。

　　注意，避免长时间、强电流对同一位置进行刺激。如果发现皮肤有灼伤现象，在以后的治疗中可以间隔几分钟，并稍微移动电极位置后再继续治疗。

　　正在使用心脏起搏器的人，有过癫痫病史，*期有过出血性脑卒中的患者禁用；开车时、在操作复杂的危险仪器时建议不要使用；避免过高强度和过长时间的使用。

　　睡眠仪的功效特点

　　睡眠仪具有安全可靠、使用方便、疗效明显、治疗费用低廉等特点。为失眠患者提供了一种非药物治疗的现代化手段，是通过正常睡眠的绿色通道。睡眠仪的功效特点如下：

　　1、快速进入深度睡眠

　　睡眠仪启动中枢性神经保护，提高脑神经细胞膜电位稳定性，降低大脑兴奋性，主动调节睡眠/觉醒节律，有效减少噩梦、乱梦和觉醒次数。

　　2、延长深度睡眠时间

　　睡得踏实、睡得香，快速消除大脑疲劳，发挥最大睡眠效果。让每天睡眠过短的人群第二天照样精神焕发。

　　3、调整睡眠周期

　　对倒班工作、长期旅行等造成的睡眠周期紊乱、睡眠深度不足进行有效调节，坚持使用改变失眠状况。

　　如何正确选购睡眠仪

　　市场上睡眠仪的品牌也是比较多的`，这会为我们选购时造成困扰。那么如何正确选购睡眠仪？下面一起来看看。

　　1、认准产品的认证：正规的睡眠治疗仪应该拥有国家或省级的权威认证，在购买的时候要注意认准产品的认证，尽量选择国家药监局认证的，明确标明有治疗效果的仪器。

　　2、售后服务：正规的睡眠治疗仪应该拥有一套完整的售后服务体系，一般包括正规增值税发票、退/换货保障、免费质保/维修。

　　3、睡眠治疗的见效并不像药物那样，吃就睡得着，不吃就睡不着。睡眠治疗仪的效果是累积的，根据仪器的作用方式不同，其见效时间和疗程也不一，一般见效时间都是在7~14天。由于失眠比较容易复发，完全治愈需要一个长期的巩固维持治疗，一般大约需要4~6个疗程。

　　如果大家的失眠状况不是天天发生或者非常严重的话，建议还是不要尝试药或者其他仪器的疗法，大家可以改变自己的睡眠时间或者睡前喝一杯牛奶，让自己处于一种放空的状态都会比较容易入睡。但是如果是很严重的睡眠障碍，还是要采取一定的方法或者就医。

　　分类

　　1、低频电磁刺激诱导睡眠

　　电脑控制设定，通过枕头这个载体，发出的磁场，模拟人的脑电波，使人兴奋程度逐渐降低，诱导人进入睡眠。

　　2、传统生物反馈治疗

　　刺激信息引起感官知觉进入大脑,经过大脑处理传入电脑进一步引发刺激信息的变化，再进入大脑循环往复。大脑电生理活动自身调整，从而达到治疗睡眠的目的。

　　3、数字频率合成仿生物电波，

　　数字频率合成仿生物电波形电流刺激小脑顶核（FNS），小脑顶核直接上行投射到丘脑、下丘脑，电刺激小脑顶核引起改区神经元兴奋，并生行投射到丘脑，下丘脑，经丘脑皮质通络，与大脑皮质联系；启动中枢神经经源性神经保护，提高脑神经细胞膜电位稳定性，降低大脑兴奋性，改善和增强睡眠功能，利用FNS治疗失眠具有稳定神经系统内环境，主动调节患者睡眠/觉醒节律，改善因大脑兴奋性增加而导致的睡眠紊乱的作用主动调节睡眠、觉醒节律，从而达到非药物治疗失眠得目的。

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面霜正确的使用方法

面霜正确的使用方法

　　面霜正确的使用方法，在生活中，涂面霜是女生护肤的重要流程之一，可以保湿锁水，使皮肤不那么干燥，那么面霜正确的使用方法是怎样的呢？今天就由小编为大家讲解一下关于这一方面的相关内容。

　　使用前：在使用面霜之前，有几个非常重要的步骤，其中包括洁面，水，精华，乳液等，先用洗面奶将脸部清洗干净，洗面奶要在手心搓出小泡泡的时候使用，洁面后，先给皮肤充足的水分，补充精华，使用乳液，等到脸变得充分饱满了，使用面霜效果最好。

　　在使用护肤品之前，先用一根发夹将刘海处的头发拢到后面，如果没有发夹的话，可以用毛巾系在脑后，这样做的目的是将前额充分露出来，在护肤的时候，就不会弄的刘海儿上面脏兮兮的了，而且额头露出来也方便操作。

　　将面霜涂在两颊上，然后用双手的食指和中指慢慢向四周晕开，一边涂抹一边按摩，让面霜充分吸收，按摩时，以脸颊为中心，不断的向四周推，边按摩变想象脸上的周围逐渐消失，整个脸越来越光滑年轻的情景，直到面霜全部被吸收。

　　额头上的操作，可以将面霜涂抹在额头中间，然后用双手的食指和中指做横向外推的动作，推的时候，想象着额头的皱纹被逐渐推*，一边推一边按摩，同时一边想象，直到霜被完全吸收，整个额头被滋润为止。

　　在使用面霜之前，我们不要忘记单独保护眼睛周围的肌肤哦，那里的肌肤比较嫩，是需要特殊保护的，保护眼睛当然不能用面霜，而是要用眼霜，在用面霜之前，先用眼霜，使用面霜时，将眼睛周围用眼霜的地方避开即可。

　　面霜要求涂抹均匀，不要落下任何一处肌肤，除了需要避开的五官和眼睛周围的皮肤之外，都要保护起来，我们要知道，面霜并不是单独使用的，需要搭配水乳，精粹以及面膜等使用，才能够起到更好的作用。

　　1、面霜的正确使用方法

　　一、比较轻薄的面霜：第一款先给大家介绍比较轻薄的面霜应该怎么涂，在针对质地比较轻薄的面霜，我们就应该用比较柔和的方式，所以在使用的时候，我们就可以直接将面霜涂抹在脸上，然后用打转的方式，将面霜逐渐揉开，然后抹匀在脸上每一个角落，这样就可以了，因为质地是比较轻薄的样式，所以一般的来说在吸收上面也会比较的快，所以就比较的适合用这种方式，同时在抹在脸上之后，可以进行一个面部的按摩，这样我们就会有比较好的一个效果，更大程度的吸收面霜的营养。

　　二、比较厚重的面霜：第二款我们介绍质地比较厚重的面霜应该如何进行，质地比较的厚的面霜往往是会比较的难抹开的，并且上脸会比较的有负担，所以我们就不可以用上面的方式进行使用，在使用的时候，我们应该首先的将面霜置于手心，然后双手掌心揉搓使面霜在掌心化开，之后再用掌心按压脸部，将手掌上面已经氧化开的面霜抹在脸上，这样我们就会有一个比较好的效果，可以更好的进行一个吸收，并且也没有比较厚重的'现象。

　　2、使用面霜的注意事项

　　按摩：使用面霜要注意的就是按摩，多数人在涂抹面霜的时候是会对脸部进行按摩的，所以这里是比较建议大家不要随意的进行按摩，而是沿着肌肤饿纹理进行按摩，这样我们就会有比较好的按摩效果，在吸收面霜的营养，同时还可以很有效的提拉脸部肌肤，有效防止皱纹的产生，所以大家需要注意。

　　3、有哪些好用的面霜

　　一、科颜氏高保湿面霜：这一款面霜是非常热门的面霜产品，他有非常高效的补水保湿能力，所以很受大家喜欢，这一款的面霜是属于比较厚重的类型，所以比较的适合干皮进行选择，但是在使用效果上面非常的好用，在夜间使用完之后，第二天会发现自己的脸软软的，非常的好用，比较推荐。

　　二、珂润面霜：这一款是花王旗下珂润的产品，是一款主打药妆的产品，所以在这一款面霜的成分里面是没有酒精和香精的，敏感肌肤也可以用，同时这一款面霜可以修复皮肤，给皮肤进行一个有效的保湿，质地轻薄适合油皮，大家也可以进行尝试使用哦。

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关于精华霜使用方法

关于精华霜使用方法

　　使用精华霜也是美容路上偷懒的一种小秘招。用了精华霜，一般就省去使用乳液和面霜的过程，爱美的女士们不妨过来看一下小编为你整理出来的关于精华霜的相关内容，也许对你有所帮助哦。

　　精华霜

　　相当于精华+面霜，所以如果用完精华霜就不需要再用乳液了。

　　如果都想用的话，顺序是乳液后精华霜，不过这样的话精华霜中的精华吸收就不好了，所以我建议你不要用乳液了，就用精华霜就可以了。

　　一般大牌的护肤品都不喜欢精华霜这样的产品，因为这属于二合一的产品，精华+面霜，他们就会少赚很多钱，他们都喜欢把产品分开来做，做成精华或精华液或精华乳，这样消费者用了精华（精华液或精华乳）以后还要再买一瓶面霜来用，对于消费者来说就不划算了。

　　精华霜什么时候用：晚上睡觉之前，最好是十点之前，因为十点到十二点是吸收的时候。白天不要用，精华有的是避光的.

　　精华霜使用方法

　　1、化妆水之后，取适量精华霜于虎口位置。

　　2、用美容指（无名指、中指）蘸取，轻柔按摩于面部。

　　3、在轻柔按摩面部的过程中，最好在过程中对面不做个提拉按摩，从嘴角处斜向上到耳朵上方位置。

　　4、双手搓热，快速包裹面部，用双手的温度加速产品的吸收。

　　5、最后再用收不剩余的精华霜对脖子位置也做一次护理。

　　取适量的精华霜点涂在肌肤上，然后用指腹轻轻的推开并且均匀的涂抹好，涂抹完成之后配合按摩动作促进精华霜的吸收。最后将双手搓热轻轻的捂住面部，让精华霜可以更好的被吸收，可以达到更加理想护肤效果。

　　精华霜使用方法和效果

　　精华霜的使用方法很简单，和*时使用乳液、面霜方法类似。注意精华霜时最好配合按摩手法，有助于肌肤吸收，还能起到提拉紧致的效果，坚持按摩能够让肌肤更加的光滑富有弹性。

　　精华霜是乳液和面霜的结合体，如果将精华霜当做乳液使用的话，那它就用在化妆水之后，如果将精华霜当做面霜用的话，那就用在乳液之后。使用精华霜时可以用双手，也可以用化妆棉配合上妆，在肌肤长痘比较严重情况下建议用化妆棉蘸取精华霜，将精华霜涂抹在肌肤上的方式上妆。

　　精华霜具有补水保湿、滋养锁水效果，坚持使用可以有效改善肌肤暗沉、缺水的问题。清洁完肌肤使用化妆水后，使用乳液，然后将精华霜均匀的涂抹在肌肤上，最后使用面霜，一整套护肤步骤下来，肌肤才会得到更好的呵护，变得更加年轻有光泽。

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金纺护理剂的使用方法

金纺护理剂的使用方法

　　金纺衣物护理剂是不是和普通柔顺剂一样,把它和洗衣液同时使用可以吗?接下来小编搜集了金纺护理剂的使用方法，欢迎查看，希望帮助到大家。

　　金纺的使用方法

　　手洗

　　1、基础护理系列50ml（约1/2瓶盖），可护理5-10件衣物（浓缩产品仅需一半用量）

　　2、洗净衣物后在清水中放入金纺，浸泡3-5分钟，无需过洗，直接晾晒。

　　机洗

　　1、基础护理系列100ml（约1瓶盖），可护理10-20件衣物（浓缩产品仅需一半用量）

　　2、洗衣前，将金纺衣物护理剂倒入洗衣机的“柔顺剂注入口“即可，若无专用注入口，请在最后一次漂洗时稀释后倒入。

　　3、滚筒洗衣机的护理剂注入口常在洗衣机左上方的洗涤盒中，有梅花标识或“柔顺剂”那一格

　　4、带注入孔波轮洗衣机的护理剂注入口通常就是内桶上标有“柔顺剂”的一排小孔

　　5、带注入盒波轮洗衣机的护理剂注入口通常在内桶上方的洗涤剂盒中，有梅花标识或“柔顺剂”的那一格

　　6、其他类型的波轮洗衣机，可直接在漂洗第二遍时按下暂停键，手动加入金纺

　　使用注意事项

　　1、使用金纺柔顺剂时，要合理用量，不要盲目加大用量，以免损害衣物和刺激皮肤，厚重衣物建议适当增加用量。

　　2、切勿将柔顺剂直接倒在衣物上，避免面料脱色、变色，应加在水中。

　　3金纺柔顺剂也不能与普通衣物洗涤剂如肥皂、洗衣粉等同时使用，应在在最后一次漂洗时加入。

　　4、金纺柔顺剂是要在洗涤的最后工序中加入的，通常使用条件是：洗涤温度35℃—45℃，时间3—5分钟，低水位，使用量根据不同洗涤剂厂家的柔软剂中有效物成分含量不同而异，洗涤的酸碱度为微酸性或中性，PH值在5、0—6、0为宜。

　　5、使用金纺柔顺剂前要详细阅读产品说明，合理使用才能有好的护理效果

　　6、柔顺剂的作用不同于洗涤剂，不能同时使用。后者起到清洁作用，前者不但可以中和洗涤剂的碱性残留，更能起到多效衣物护理功能，洗涤剂无法替代柔顺剂的作用，两者是不能同时混合使用的，金纺柔顺剂一般是在最后一次漂洗时加入。

　　金纺衣物护理剂的功效

　　1、柔软舒适

　　金纺衣物护理剂能深入滋养衣物受损纤维，使纤维更*滑，大大减少纤维之间的.缠结，帮助衣物回复天然弹性，柔软舒适

　　2、气味清新

　　特含清新锁定因子，作用于织物纤维中，有效去除各种异味，令衣物晾干后仍保留怡人芳香，持久清新。

　　3、*整服帖

　　金纺衣物护理剂在理顺纤维的同时可以减少织物褶皱，令洗净衣物*整服帖，易于熨烫。

　　4、不易变形

　　金纺衣物护理剂能够给衣物妥贴照顾，帮助纤维恢复弹性，减少衣物的松弛变形，增加纤维的柔韧性，有效保持衣物原有形状。

　　5、亮丽如新

　　金纺让衣物即使经过多次洗涤仍能保持亮丽色泽。

　　6、去除静电

　　金纺衣物护理剂特含丝蛋白精华，能够在衣物纤维表面形成透气保护层，大大减少纤维之间的摩擦，大大降低了静电在织物上累积的可能，从而有效避免静电的产生，一年四季衣物再无静电困扰。

　　7、中和碱性残留

　　洗涤剂一般呈碱性，如果漂洗不彻底易造成碱性物质残留，金纺衣物护理剂呈弱酸性，能有效中和洗涤剂残留的碱性，使织物PH值接*人体皮肤。

　　金纺护理剂介绍

　　金纺Comfort是*衣物护理剂（柔顺剂）的领导品牌。1969年，联合利华率先在英国上市了衣物护理剂产品，取名为“Comfort（金纺）”。1993年，金纺Comfort来到*，连续二十年销量第一，成为衣物护理剂品类的代名词，深受*消费者喜爱。并在*先后获得快速消费品金奖，十年畅销金品大奖等一系列荣誉。

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投影仪的使用方法

投影仪的使用方法

　　投影仪的使用方法。在我们使用投影仪的时候，往往或遇到一些或大或小的问题。其实有些问题是很好解决的，只不过投影仪并不是很普及的产品，并且价格相较之下还很昂贵。那么，今天就来看看一些关于投影仪的系列问答。以供大家参考哦！

　　投影仪的使用方法

　　1、打开投影柜，轻放柜盖。使投影仪和银幕的距离保持在1.5—2米。在确定所有操作开关处于关闭状态后，接通电源。

　　2、掰住支撑杆托架（卡子），扶着支撑杆推至于投影面垂直，此时会有“卡它”声，表明支撑杆已经到位。注意动作不能猛烈。

　　3、打开反射镜盖轻轻开至最大的角度。动作太大就会损坏投影盖，导致投影仪无法使用。

　　4、打开电源开关，此时灯泡应点亮，风扇应转动（用手在投影仪出风口感觉出风情况或听声音来判断），如风扇不转，应该立即关闭电源停止使用。

　　5、调整反射镜、调焦旋钮、色边调整旋钮，最终在银幕上得到清晰的白色亮面。

　　6、在投影台上放置投影片，调整调焦旋钮，使银幕图象清晰。（使用带药面的投影片时，应使药膜面朝上）

　　7、使用完毕后关闭电源开关。一手扶住支撑杆，一手扒起支撑杆插销，然后慢慢放下支撑杆至支撑杆托架（卡子）上固定。

　　8、盖好防尘罩，把电源线收至柜内，关好门。

　　注：要严格投影仪使用步骤，注意规范操作。

　　【相关问题】：

　　问：投影仪使用一段时间后，投影画面出现不规则的斑点？

　　答：投影仪使用较长时间后，机壳内会吸入灰尘，表现为投影画面出现不规则的（一般为红色）斑点。

　　解决：为保证机器正常运行，需由专业人员定期对机器进行清洗、吸尘，斑点会消失。

　　问：投影图像出现显示为竖线、不规则曲线的'现象时怎么办？

　　答：调整图像的亮度。检查投影仪的镜头，看镜头是否需要清洁。调整投影仪上的同步和跟踪设置。

　　问：投影仪使用中，突然自动断电，过一会儿开机又恢复，是怎么回事？

　　答：一般是由于机器使用中过热造成的现象，机器过热启动了投影仪中热保护电路，造成断电。为了使投影仪正常工作，防止机器升温过高，使用中注意切勿堵塞或遮盖投影仪背部和底部的散热通风孔。

　　问：投影仪连接笔记本电脑，无输出影像时怎么办？

　　答：笔记本电脑外接显示设备时，通常有四种显示输出控制。

　　问：投影仪输出图像不稳定，有条纹波动是何原因？

　　答：投影仪电源信号与信号源电源信号不共地。

　　解决：将投影仪与信号源设备电源线插头插在同一电源接线板上。

　　问：购买时，投影效果不错，回来使用发现效果很差，为什么？

　　答：很多时候不是机器的问题。比如：输入源信号信噪比不理想：投影屏幕质量太差，直接影响投影画面。

　　解决：注意信号源选择。咨询买方，选择与购买机器相配的屏幕。

　　问：投影图像重影应如何解决？

　　答：大部分的情况时由于连接电缆性能不良所至。解决：更换信号线（注意与设备接口的匹配问题）

　　问：保养投影仪的重要环节——如何清理通风过滤器？

　　答：为保证投影仪的正常工作，定时的检查和保养是必不可少的。清理通风过滤器就是其中的一项重要工作。如果投影仪通风过滤器被灰尘堵塞，会影响投影仪内部的通风，并引起投影仪过热而损坏机器。任何时候，务必确保通风过滤器妥善盖好。每50小时对投影仪通风过滤器进行清理。

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