最好的方法背古诗

背记古诗的六种方法

背记古诗的六种方法

　　在我们*凡的日常里，大家肯定对各类古诗都很熟悉吧，古诗准确地来说应该叫格律诗，包括律诗和绝句。那么你有真正了解过古诗吗？以下是小编精心整理的背记古诗的六种方法，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1.理解记忆法

　　一首古诗词，要理解这首诗词的内容，了解诗词的思想。这些内容都有一定的逻辑性，你将诗中的意思背记下来，到用的时候，再还原成诗词的语言，这样就比较好记了。

　　例如：“眄睐以适意，引领遥相希”这句诗，如果你不理解它的意思，是很难记住的。这句诗的意思是：在无可奈何的心情中，只有伸长颈子远望寄意。

　　2.情景想象法

　　所谓的情景想象法，就是发挥想象力，来想象下诗词中描述的景色或人物的原貌，这样帮助记忆。

　　例如：“采菊东篱下，悠然见南山”，记这首诗的时候，你可以想象有一位衣着褴褛，但悠然自得的老人，在一排竹篱旁欣赏并采摘着菊花，他身后是轮廓清晰的南山。脑海想象出这样的一幅图画，那么这首诗在你脑海里就有不可磨灭的印象。

　　3.韵脚记忆法

　　古诗都有严格的韵律，这是古诗对美学的一种回归。在背记古诗的过程中，可以重读韵脚。

　　例如：“花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜？”这句诗的韵脚是韵母“an”，因此在记忆的时候，可以记住韵脚的字，从这个字来扩散到这句诗，加深记忆。

　　4.诵读记忆法

　　在电视中看见过古代的读书人读书时，摇头晃脑，将诵读内容音调拉得很长的样子，很多人都忍俊不禁，不过这的确有助于记忆。因此大家背记诗词的时候，可以适当放慢速度，尽情体味诗中的意向加深记忆。

　　5.分析记忆法

　　分析可以加深记忆，*滑而独立的事物是很难在人的大脑里留下持久地印象的。如果适当的使记忆的东西和过去的记忆，价值观建立联系，那么就对记忆这件事物起到很好的促进作用。

　　例如：“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”这是大诗人白居易《大林寺桃花》中的一句。看完这首诗，不妨分析下。诗人为什么说四月的时候山外的花儿都开尽了，山上的桃花却刚刚盛开。因为山下和山上的气温不一样，因此桃花开的时节也不同。如果稍用地理知识分析，就知道，这是自然带分布中的垂直自然带，对这句诗的记忆肯定深刻。

　　6.对仗记忆法

　　很多古诗，尤其是律诗是非常讲究对仗的，对仗是这些诗歌的一种规律。在记忆时，你可以两句对比着记，这样可以克服记忆单句的困难。

　　例如：“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。”这两句诗对仗比较工整。两个对一行，黄对白，青对翠等，这样可以对比着记忆，很容易记住。

　　为什么要孩子从小背古诗词？

　　第一个：背古诗词可以提高孩子的阅读理解能力

　　古诗词相比普通的文章，它们虽然更简短，但是却更难让人理解，所以孩子在背古诗词的同时，他们的阅读理解能力也在得到很好的提升。

　　英国班戈大学有一项研究证实，因为古诗词中带有韵律，所以当孩子们朗读时，大脑中会出现一种特定的脑电波，但是当孩子阅读普通的文字时，这种脑电波却没有出现。由此可见，背古诗词对孩子的大脑发育十分有好处。

　　第二个：语言逻辑清晰，有美感

　　通过观察古诗词，我们可以发现，虽然它的篇幅很短，但是它却能传递出很清晰的.意思，并且十分有美感。我们通过一篇古诗词，就可以通过它的文字想象出诗人在写这篇古诗词时的意境。

　　如果孩子从小就背古诗词，那么他的语言逻辑会更清晰，更有美感。因为他从小就在古诗词的熏陶中长大，他在*时的生活中和写作中，也更能富有诗意。

　　第三个：增强孩子的记忆力

　　背诵古诗还能够帮助孩子增强他们的记忆力。我们可以发现，孩子小时候能够背诵出来的一些古诗词，等到他们长大后，他们仍然能够清晰完整地将这首古诗词背诵出来。

　　当孩子在记忆和背诵古诗词的同时，他们的大脑正处于一个活跃的状态，这时他们的大脑在飞速运转，这就让孩子的大脑得到了充分锻炼，同时他们的记忆力也得到了很好的开发和提升。

　　父母在给孩子选择古诗词时，一定要注意是否有作者的背景及释义。带有背景和释义的古诗词，方便孩子理解古诗词中的意义，避免孩子死记硬背，才能真正融为孩子自己的知识。这里为大家推荐这套《唐诗三百首》。

　　除了有细腻国风的插图之外，每一首故事都有相应的翻译，更容易让孩子知道这首古诗的含义，诠释唐诗浓厚的文化意境，很容易激起孩子背古诗的兴趣。

[阅读全文]...

锻炼腹肌最好的方法

锻炼腹肌最好的方法

　　锻炼腹肌有效的方法是什么呢腹肌主要由腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌组成。下面是小编收集整理的锻炼腹肌最好的方法，希望对你有帮助。

　　第一部分：腹肌锻炼动作

　　仰卧起坐

　　*躺于地上，双脚着地，屈膝，双手交错于胸前。可以请别人扶稳您的双脚，或者在双脚上放置重物。准备好后，开始进行仰卧起坐，把您的背部下方和肩胛一起向上抬离地面。在这个过程中要注意保持背部挺直（不要弯腰）。随后可以恢复原来的*躺姿势。重复上述过程继续练*。

　　当您能够轻松地应付仰卧起坐（例如可以轻易地完成多组练*）时，可以适当地增加一点难度。您可以在倾斜的椅子上进行仰卧起坐，也可以进行负重练*。例如，您可以在胸前手持重物再进行仰卧起坐。随着自身的进步，您可以不断增加自己的负重。

　　卷腹运动

　　*躺于地上（根据自身的*惯可以用/不用垫子），双手放于胸前或者轻放在太阳穴旁（注意双手不要放在头后，以免伤害您的颈椎），屈膝。准备好后，开始运用您的腹部肌肉把肩膀往双膝的方向拉动。

　　请谨记不要把您的整个背部都抬离地面，这会导致您的背部肌肉产生劳损。而且，这样做无助于您更快地塑造出6块腹肌。

　　卷腹运动最重要的要点是当您将肩膀抬起离地时腹部最初的收缩。肩膀离地的瞬间，开始吐气，但不要急于完全吐气，当肩膀离地后，您还应含有一口气。

　　当您抬升到最高位时停留约1秒，完全吐气。然后慢慢地往下躺，这时通过鼻子吸气，直到您的肩胛落到地面为止。注意您的头部不应着地。

　　身体核心的锻炼。理解好腹肌的作用才能更好地练就完美的腹肌。腹肌的全名是“腹直肌”（rectus abdominis）。其中的“直肌”（rectus）源自拉丁文，意为“笔直的、专有的、挺直的”。有别于常理，腹肌的主要职责是和背部肌肉一起让我们站得挺直而*稳，而并非是让我们在健身球上进行屈伸。因此，最有效的腹肌锻炼方法是那些可以帮助我们强化身体核心并给我们的脊柱以支持的运动，其中就包括深蹲和硬拉这样的运动。

　　抬腿运动

　　*躺于地上，双腿*放，双手置于两侧。准备好后，向上抬起双腿（注意不要屈膝）直到（或接*）90度为止。然后放下您的双腿，重复上述过程，期间注意您的双腿不要着地。

　　如果希望挑战难度，还可以利用双杠等器材，用双手支撑起自己的身体并使双腿凌空，然后进行以下运动。

　　初级：抬升双膝至胸前，保持屈膝并让小腿处于大腿下方。

　　中级：抬升双腿至水*位置，保持双腿伸展挺直。这一动作有助于收紧腹部下方的肌肉。

　　高级：如果您是一名健身达人，还可以尝试用双腿夹着一个健身球后进行抬腿运动。另外，您也可以利用单杠等器材，在做引体向上的时候保持双腿在身前挺直并保持水*。

　　折叠式仰卧起坐。*躺于地上，双手着地放于两侧以保持*衡，当您适应了这项运动后您还可以放开双手。同时，抬起您的双膝和身体躯干，直到您的双膝和面部移动到一条假设的界线为止，这条假设的界线应该设定您的骨盆以上的地方。标准的姿势应该能让您的嘴唇接触膝盖。您的双腿应该自然并拢，双脚靠*臀部，犹豫一张折叠起来的折叠凳。随后，您可以恢复*躺姿势，并重复上述过程。

　　不要让惯性带着你走。缓慢地将手和脚放回地面。如果你能够应付，也可以给你的脚步负重。

　　提臀。首先应该摆出俯卧撑的姿势，但要用手肘和前臂支撑在地面上。利用手肘和前臂扶稳后，尽量往上提高臀部，您的身体会渐渐拱起成山形，您的臀部就是山的最高点。随后，您可以放下您的臀部恢复之前的姿势，但注意不要让您的背部低于您的臀部。

　　静态支撑（又名*板支撑）。首先摆出俯卧撑的姿势，但要用手肘和前臂支撑在地面上，放*自己的身体。这个动作又名*板支撑，能有效地锻炼我们的身体核心（包括腹肌）以更好地保持身体的姿势。尽可能长时间地持续这一姿势。

　　初学者应该尽量坚持静态支撑45秒以上。久经锻炼的腹肌锻炼者通常能保持这一姿势超过5分钟。

　　我们也可以进行侧面式的静态支撑运动，保持身体姿势，翻转身体到另一侧，这时，只需要用一只手支撑在地上，另一只手指向空中，其中一条腿放在支撑腿上，尽量保持这一姿势越久越好。

　　锻炼斜肌。在初级阶段，斜肌并非训练的重点，但随着不断的进步，我们最终会逐渐关注到斜肌这一位置。斜肌是我们胃部一侧的肌肉。有很多方法可以对斜肌进行锻炼，例如那些通过扭动身体躯干以对抗助力的运动。在健身房中有很多相应的器材可以辅助我们对斜肌进行锻炼，我们可以在进行仰卧起坐的同时转动身体，也可以进行身体两侧的屈伸，还可以利用健身球辅助进行两侧的扭动。但是请注意，很多初学者总是容易拿他们还不够强壮的斜肌与他们的腹肌（在日常生活中，腹部的肌肉并不常用，因此并不强壮）进行比较，致使他们一开始就放松了对斜肌的锻炼。

　　做自行车仰卧起坐。做仰卧起坐时，双脚抬离地面，每条腿在空中交替。将你的左膝盖抬向右肩膀，然后将你的右膝盖抬向左肩膀。

　　引体向上

　　引体向上能有效地加强胃腹附*的肌肉。正手的和反手的引体向上分别做5个。这项运动能同时加强胸肌和二头肌。

　　除了上面的动作外，在日常生活中，多发掘新的锻炼方法。下面是一些可行的方法：

　　借助健身球进行锻炼。利用健身球进行卷腹运动，可以在运动时带来不稳定性，增加锻炼效果，提高身体*衡力。还有很多方法可以进行身体核心的锻炼。当您没有感到不适或者身处适合的场合时，应该尽量多做一些相关的训练。您可以从臀部开始向前屈伸，甚至可以把头部屈伸到膝盖处。

　　加入更复杂的动作进行身体核心的。这样做能够更有效地锻炼您的'整个躯干。例如，可以结合俯卧式哑铃提拉进行锻炼：在两个哑铃上摆出俯卧撑姿势，然后双手分别提拉哑铃，这个过程中，您可以看看需要费多大劲才能保持身体的*衡。总之，给点创意，在日常锻炼中添加更多的有趣练*，您会乐在其中。

　　第二部分：减肥有氧、饮食*惯

　　1：理解减肥的含义。您需要燃烧更多的热量来达到减肥的目的。1磅脂肪相当于3500卡路里热量。把日常饮食等都考虑在内话，减轻1磅相当于要消耗掉不少于3500卡路里的热量。这听起来好像挺容易的，但是真正做起来却不是那么轻松的。因此我们还要注意以下两点。

　　切忌订立不切实际的目标。1小时的剧烈运动也只能消耗掉约800到1000卡路里的热量。但是，多运动总是有好处的，如果我们每天运动所消耗的热量都比我们所摄取的热量多600到800卡路里的话，那么我们就有望在一个星期的时间内减轻1磅了。同时，我们的腹肌也会逐渐成型。

　　在针对您的啤酒肚进行减肥时，您必须先了解清楚以下事实：没有任何一种方法是可以专门针对身体的某一部位进行减肥的（又名“特定部位训练”）。我们体内的脂肪会积聚在身体内的多个不同部位，减肥的时候，也没有特别的方法可以只针对特定部位如腹部或大腿等进行脂肪的消减。

　　2：有氧运动。您应该先把腹部多余的脂肪减掉。因为即使您经常锻炼并拥有成型的腹肌，但是却在腹部累积了多余的脂肪，您的腹肌也是难以显露出来。有氧运动是在给定时间内提高运动者心率的一类运动。常见的有氧运动包括跑步、慢跑、骑行、跳舞、划船等。我们应该经常（每星期最好有3到5次）进行有氧运动，每次的运动时间应不少于1小时。

　　尝试间歇性训练法。间歇性训练法就是在短时间的剧烈运动后再进行长时间的慢速运动。研究人员认为，比起相同强度的长时间慢速运动，采取间歇性训练法更能够有效地消耗掉体内的脂肪。有研究表明，每天进行20分钟间歇性骑行训练的人，在超过4个月的时间内，比每天进行40分钟匀速骑行训练的人，*均多减轻了4磅的体重。

　　3：减少晚间进食。每天晚上摄取的食物很容易会积聚成体内的脂肪。这并非由于我们的消化系统开始进入休眠状态，而是因为我们晚上吃的东西多数是些热量较高的零食，例如比萨、冰激凌等。我们通常在没有消化掉它们之前就上床睡觉了。当我们入眠时，虽然我们的消化系统仍然在忙碌地工作，但是一般人在睡前通常只会吃甜品和淀粉类食物，而非甘蓝菜和菠菜等蔬菜。关于这点，您可以参考以下做法。

　　尝试增加午餐的食量或者在晚餐前吃些有益的零食。蔬果，既是健康食品，又能抑制食欲。一些坚果类食物也是不错的选择。

　　进食前多喝些茶水，能令您减少饥饿感，更容易控制食量。

　　4：坚持吃早餐。很多人由于太忙而忽略了早餐。从减肥的角度来看，不吃早餐有两方面的危害：其一，不吃早餐会诱发您的饥饿感；其二，不吃早餐会让我们的新陈代谢系统难以进入工作状态。吃一顿健康营养的早餐能避免我们在稍后进餐时过量进食，同时能唤醒我们的新陈代谢系统，将其工作效率提高达10%，让其在整天的工作中都高效运行。以下两点也是不错的方法。

　　多吃瘦蛋白食物。应该多吃以下种类的食物：

　　蛋白奶昔、菠菜、鸡胸肉、酸奶伴蓝莓、香蕉、三文鱼、谷物、土豆。

　　应尽量避免吃以下食物：

　　奶油饼干、含糖麦片、炸薯条等富含淀粉质的食物、精致小麦类食品（如白面包等）、冰沙。

　　5：负重。我们体内的肌肉比例越高，我们消耗的热量就越多，即使在我们休息时也是如此。另外，抗助力训练能帮助我们控制肌肉比例的降低，同时减少我们的热量摄取量。如果我们只进行有氧运动（如跑步、打篮球、踢足球）而忽视了负重训练，这很可能会导致我们的肌肉比例的下降，进而会影响到我们的腹肌。

　　6：保持新陈代谢的稳定性。虽然没有科学证据证明一日六餐会比一日三餐更利于减肥，但确实有些食物会减缓我们的新陈代谢。避免食用以下食物能稳定我们新陈代谢的进度：

　　精制的碳水化合物食品，如白面包、意大利面、米饭等。

　　含糖食物，糖分会很快地被身体吸收，但是它们会减缓新陈代谢的速度。

　　高脂肪食物，如快餐、煎炸食物等。

　　7：多喝水。我们每天至少应该吸收相当于我们体重数一半的水分，当然我们的体重是以磅为计算单位，而我们吸收的水分应该以盎司为计算单位。因此，体重为150磅的人，每天至少应该饮用2。2升的水。喝这么多的水听上去有些奇怪，但是我们可以通过一些食物来获取水分，您也可以通过其他饮品来补充水分。

[阅读全文]...

25秒背古诗的好方法（小学生背古诗诀窍）

对于学生来说，背诵古诗到底有多难呢？

相信大家在上学的时候都经历过吧！反正对于我来说上语文课真的是最痛苦的一件事了。

不是背古诗就是背课文的，要么就是抄生字！

那为什么古诗中短短的几句话，我们就是背不下来呢？

而有的时候就算是给你30分钟也背不下来这四五句话，或者是刚背完下一句，然后上句就不记得了。

我觉得现在很多孩子也都是这样的吧！

其实对于背古诗来说，也没有那么难！只要我们方法到位，那么背诵古诗就可以完全不用担心了。

1到5分钟就可以轻松背诵一首古诗。

因为在我看来任何事情都是有解决的方法，当然我敢这么说，因为我用我的这两套方法去试验过。

学生佳作《江南》

而且对于这种方法，学生给我的反馈也是还不错的！

只要是我教过的学生他们都能很快的背诵出来，一般我都是随机去抽查他们同样的也能一字不漏的给你背出来。（这里面用到了记忆术）

我们可以来看一下，我们在教学生学古诗的时候，用的就全部都是系统化的简图法和思维导图学*法来教学生的。

更何况学了方法的孩子，不止是能运用到古诗上，就算是背诵课文那效果也是可以的。

因此我们在教学生的时候，首先都会教给他们一些常用的记忆方法。比如：联想记忆法、图像记忆法等等。

那具体应该怎么做呢？我们就用下面这首《江南》给大家讲解一下吧！

到底是什么样的方法能够让孩子1—5分钟就能背诵一首古诗的呢？

江南

作者：佚名 (汉)

江南可采莲，

莲叶何田田。

鱼戏莲叶间。

鱼戏莲叶东，

鱼戏莲叶西，

鱼戏莲叶南，

鱼戏莲叶北。

这首古诗目前已经代替了《咏鹅》成为了小学语文学*的第一首古诗了！当然了旋律还是一样的，都是郎朗上口的好作品！

《江南》

其实这种方法，从学生对我的反馈来看，目前他们还是比较喜欢这种画图方法的。

在上课的时候，学生不但会在手绘的过程中地强化自己的思维能力和逻辑能力等等，还丰富了学生对古诗的认识和创作背景的故事。

而且最重要的是还能全方面的激发学生的自主创作的热情，因为古诗在语文这个课程中，已经是一个很重要的知识点了。

1.简图法背诵古诗的概念

我们可以先将文字、符号转换成为是某一种具体的形象物体，然后在将这些形象以及形象之间的联系在合并储存起来。

然后在大脑回忆（背诵）的时候，再将这些形象转化为古诗中相对应的文字，最后一一的表达出来就好了。

2.简图法背诵古诗的优势

学生通过自己手绘古诗，就不会单纯的像传统背诵古诗的方法那样去破坏古诗的意境了。

因为更重要的是，学生还可以通过简图法的这种优势来学*古诗。

不但可以潜移默化的训练出学生的想象能力和思维能力，最主要的是让学生多掌握了一种背诵古诗的方法。

简图法背古诗

而这种方法给我个人的感觉就是，我觉得要比简图法方便很多。

因为学生如果学了这种思维导图学*法的话，理解古诗和背诵古诗就会显得非常的轻松了！

因为经研究表明发现，我们人类的大脑对图片的辨识能力天生就要比对文字强很多。

而我们在用思维导图学古诗的时候，如果说脑海里有图像出现的话，那么对于我们背诵古诗来说就会很容易。

而且还能帮助我们的大脑拥有一个更加牢固的记忆，同时还可以保证学生背古诗的时候，有一个准确度。

因此，我们在教学生通过思维导图来学*古诗时，往往他们对于古诗词汇之间的连接，是可以使自己的记忆力从一个词扩展到其他很多相关联的词汇当中去。

从而使学生也能够运用自己脑海中的词汇和图像等来刺激大脑的记忆功能。

那真的有这么厉害吗？我们可以一起来看一下下图中用思维导图来记忆的古诗吧！

[阅读全文]...

去黑头的4个最好方法

去黑头的4个最好方法

　　发现有好多妹子都受到了黑头的困扰，下面就由小编给大家介绍一下去黑头的4个最好方法，希望对大家有所帮助。

　　1、拔除黑头

　　拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中***，最常见的就是各种鼻贴。如何一次拔出尽可能多的黑头?诀窍是让毛孔自然张开，你可以在洗澡后进行，或者用毛巾热敷黑头部位，在毛孔张开且皮肤还没有完全干的时候把鼻贴贴上去，这样在撕下鼻贴的时候就能看到好多黑头被***了。

　　2、导出黑头

　　利用市面上的黑头导出液将黑头乳化变软，使其容易从毛孔中排出。方法是先用热气蒸面，使毛孔打开，然后将沾满导出液的棉片包住鼻头，约10分钟后将棉片取下，就能看到一颗颗黑头浮了出来，这个时候，你用清洁海绵将黑头擦拭掉即可。

　　不论是拔除还是导出黑头，都是在毛孔张开的.情况下完成的，所以去黑头后一定记得用有收敛效果的爽肤水、精华收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。否则毛孔会变粗大，黑头也会更快长出来。

　　3、认真洗脸

　　其实，如果你能够做到这一点，黑头起码会减少一半。一般来说，早晚两次清洁面部是必需的，在外出后、健身后也应及时洗脸，清洁灰尘和汗液。洗脸时先用温水全面打开皮肤毛孔，然后取适量洗面奶在手上揉出丰富泡沫，再用泡沫来清洁面部。清洁时间最少应在30秒钟，鼻子、额头等易出油部位应加强清洁。最好选择能够清除多余油脂、溶解角栓的洁面产品。

　　4、深层清洁

　　如果你能像去健身房一样定期连续使用深层清洁产品，黑头也会慢慢变少。深层清洁产品虽然不像鼻贴、导出液那样起效迅速，却能去除老废角质层，使堵在毛孔里面的油脂能够畅通地排出来。例如一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分，能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中;而一些深层清洁油能够温和地溶解、清除毛孔深处的污垢，有效预防黑头的生成。

　　不论是洗脸还是做个深层清洁面膜，都不能让你马上看到黑头减少，如果你就此放弃，那永远也摆脱不了草莓鼻。持之以恒的日常护理能够巩固速效去黑头的效果，更能够从根源上解决黑头反复的问题。

[阅读全文]...

汽车防鼠最好的方法

汽车防鼠最好的方法

　　老鼠进到家用小汽车里，已是老生常谈了，众多车主深受其害，苦不堪言！下面是小编为大家收集整理的汽车防鼠最好的方法相关内容，仅供参考！

　　工具/原料

　　发动机仓防鼠药包3——8包

　　小号的一字，十字锣丝刀各一把

　　扎带——用来固定药包

　　方法/步骤

　　春冬季节，老鼠进汽车的频率相对要高，因为天气原因，老鼠喜欢到汽车发动机仓取暖，经常会带些食物来吃。更有甚者在发动机边上或是空调滤芯隔棉上做窝产仔。如何判断？

　　经常打开引擎盖，查看发动机仓有无老鼠活动痕迹。一个月检查一次空调滤芯（副架前面的手套箱拆下就能看到），如果上面有老鼠屎或是尿味或是老鼠吃过的残渣类，需更换空调滤芯，安装专用的汽车防鼠网。

　　发动机仓防鼠要点：如果发现发动机仓有老鼠活动痕迹！有条件的，最好是换个停车位，或是密闭的车库最好。如果换不了车位，去美容店，或是自己细点心，用“清洁剂”（最好带点香味的）清洗一下发动机仓，目的是清除掉老鼠的味道，以免气味引来同类。准备好“发动机仓防鼠包”，4至8包。

　　停车位停放后，取1包药丸，研成米粒大小颗粒，不要全粉状，有一些大颗粒的就好，撒在4个轮胎周围和车发动机位置底下地面，就撒在地上，每天晚上撒一次，2至3天连续。

　　如果发动机仓未来过老鼠，一般放2包即可预防。如果进来过老鼠，建议第一天晚上放多一些，让气味浓一些（可以打药块打碎，气味更易扩散），然后白天只留4包在里面。其它的拿出来，用封口袋密封好，晚上再放进去。一定要远离发动机及其它易发热的地方！

　　注意事项

　　发动机仓温度高，药包一定不能散放，容易自燃！远离发动机！

　　一个机仓里，最多6—8包。建议进过老鼠的，晚上可以放多点，白天只留2—4包，其它拿出来。

　　汽车是动的'，药包一定要固定好，拉绳固定后再加扎带，不要跑着跑着掉了。

　　发动机仓清洁后要等风干再放防鼠包，以免上潮影响药品挥发效果。

　　延伸阅读：汽车防鼠民间方法

　　第一，防鼠药包

　　这种防鼠药包淘宝或者一些专卖店都有的卖。值得注意的是：

　　①发动机仓温度高，药包一定不能散放，容易自燃！远离发动机！

　　②一个机仓里，最多6至8包。建议进过老鼠的，晚上可以放多点，白天只留2至4包，其它拿出来。

　　③汽车是动的，药包一定要固定好，拉绳固定后再加扎带，不要跑着跑着掉了。

　　④发动机仓清洁后要等风干再放防鼠包，以免上潮影响药品挥发效果。

　　当然还有防高温的药罐型。

　　第二，空调进风口处的防鼠板

　　就是在空调系统进风口位置加装一块专用的防鼠挡板，每个车型都是不一样的，有专业人士指导为佳。

　　第三，超声波防鼠

　　还没用过，听说是效果一般。

　　第四，防鼠墙

　　不知道你有没有那份心，这还真是爱车人士的选择，不光可以防鼠，还可以防剐蹭。

　　第五，防鼠粘板

　　把粘鼠板放在前轮的内测就可以阻止老鼠上机舱。用强力粘鼠胶，在原来的粘鼠板上加厚胶水，这回走不掉了吧。

　　第六，消毒水

　　传说中的驱鼠神器，消毒水驱鼠，效果才是最好的。

　　这种驱鼠效果比较明显的消毒水，也就是我们*常医院或者家庭常用的消毒水。使用方法很简单，比如发动机舱内洒上一些就可以了。为了使消毒水的味道能更长久地留在车内，可以在发动机舱内不影响机器设备正常工作、比如一些边边角角的位置放上一两条小布条，之后将消毒水洒在这些布条上。这样就可以延缓消毒水的快速挥发，过一段时间当发现消毒水味道变淡的时候，再补充一些消毒水就可以了。另外要注意的是，由于消毒水味道比较浓烈，因此驾驶室内不宜使用消毒水驱鼠。

[阅读全文]...

失眠最好的治疗方法

失眠最好的治疗方法

　　失眠会对我们的身体造成一定的伤害，那么怎样才可以治疗失眠呢，治疗失眠的方法又有哪些呢，小编为大家整理了治疗失眠最好的方法，希望能够解决大家失眠的问题。

　　1、睡前洗澡

　　睡觉前先洗个澡，使身体放松。因为洗澡可以提高体温，使人困倦。

　　2、睡前喝牛奶

　　可以在睡前半小时饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质，可以使身体放松，犹如一天生活结束时对身体的奖赏。

　　3、睡前不看电视

　　睡前1小时要远离电视。因为电视屏幕闪烁的光线会使人兴奋而影响睡眠。 进行深呼吸，听节奏缓慢、不会令人心情激动的音乐或歌曲.使混乱的心情随着音乐节 奏缓和下来。

　　4、睡前不饮酒

　　虽然酒精可 能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。

　　5、睡前泡脚

　　要用稍热的水， 以脚能耐受、不会烫伤皮肤为准大概在(40℃～45℃)，之间。水要尽可能多一些(水面可没及踝部)。泡脚的时间 (1 0～1 5分钟)，旁置一热水瓶，水温下降可随时添加热水，边泡边按摩脚(尤其要搓脚心)。在热水中放入足季薰衣草精油足泡片睡眠质量会是真真极好的。

　　豆浆催眠

　　睡前喝碗鲜豆浆(只要少量的糖)，可助一觉睡到天明。

　　生姜醋水泡脚治失眠

　　每晚睡觉前，用3大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋1勺，待水温适宜，浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)。连续泡脚半月后失眠可愈。

　　莲子粥安心养神

　　莲子清香可口，有益心肾，有助于睡眠。莲子还有养心安神的作用。经常睡不安稳的人，可晚餐食用莲子粥。

　　香蕉可催眠

　　失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因为香蕉糖量高，碳水化合物能增加大脑中羟色胺化学成分活力，可以催人入眠。

　　龙眼助人安神入眠

　　龙眼开胃益脾，补虚长智。对于神经衰弱、心慌心跳、头晕失眠患者有较好的疗效。每天晚上用龙眼肉15克，酸枣仁10克泡开水1杯，于睡前当茶饮用。7天为一个疗程。服用后能使人安神入眠，心慌消失，精神转好，记忆力亦有所加强。

　　蜂蜜枸杞治失眠

　　取饱满新鲜的枸杞子，洗净后浸泡于蜂蜜中，一周后每天早中晚各服一次，每次服枸杞子15粒左右，并同时服用蜂蜜。一个多月后可见效果。

　　小米粥治失眠

　　色氨酸含量高的食物具有催眠作用，在众多食物中，应首推小米。

　　小米性微寒、味甘，有健脾、和胃、安眠的功用。熬成黏稠的小米粥，睡前半小时适量进食，能使人迅速发困入睡。

　　散步有助睡眠

　　在睡觉前静静地散步半个小时，可以使体内的血液循环恢复到正常状态，在躺下睡觉的时候，皮肤也能得到血液的滋养，使人持续保持健康状态。

　　室内通风可助入眠

　　任何时候都应该保持室内空气的新鲜，尤其在睡眠前要保证空气的质量。最好在睡觉前保持开窗通风的好*惯，同时还要提醒，不宜用被子蒙着头睡觉。

　　梳头可助入眠

　　由于头部穴位较多，睡觉前梳头可以按摩这些穴位，疏通头部血流，消除大脑疲劳，有益于提前进入睡眠，久而久之，它可以提高大脑的思维能力和记忆能力。

　　吃面包能让人入睡

　　人吃了面包，胰腺就会分泌胰岛素，对面包所含的氨基酸进行代谢，而其中有一种五羟色胺的氨基酸代谢物，能镇静神经。

　　喝牛奶治失眠

　　牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸，爱失眠的人临睡前喝一杯热牛奶，往往可以很快入睡。牛奶的催眠作用是逐渐加强的，往往令后半夜睡得更香甜。

　　棉花治失眠

　　用棉花做成小棉球，在睡觉前半小时塞进两耳。这样能起镇静作用，促进安眠。

　　一、治疗失眠最好的方法是什么

　　穴位的按摩如果可以帮助我们治疗一些疾病的话，那么我相信很多人肯定会对这个穴位按摩特别的留意，因为现代的人对养生之道特别的重视，利用养生的方法来改善疾病的话不花费什么经济的同时还获得了更好的治病效果，这样的功效对一些人来说是非常有利的治疗方法，而很多时候，当我们失眠严重的情况下也是可以选择穴位按摩来改善的，那么穴位按摩失眠最好的方法有哪些？

　　一、头部按摩：以中指指腹自下而上交替按摩印堂穴三十次，再沿眉按摩眉棱骨，太阳穴各三十次。

　　二、耳后的完骨穴：神经兴奋无法入眠时，刺激穴道相当有效。特别是压位于头后侧的完骨穴，可调节自律神经，具有诱睡之效。

　　三、印堂穴：推摩印堂穴，此穴位位于两眉正中央处。可用拇指推摩印堂穴2~3分钟。

　　四、脚底的失眠穴：脚底下有一个称为“失眠穴”的特殊穴位，此穴即为取回失去的睡眠之意，所以刺激它非常有效。失眠穴在脚后跟的中央，此穴可以拳头捶击刺激，轻轻地来回多捶几下。

　　五、经常按按百会穴可以达到清心健脑、行气活血的功效，对治疗失眠很有帮助。具体的操作方法是，先找到百会穴的正确位置——头部的正中线上，即头顶正中央。在按摩穴位之前，要全身放松，闭目仰卧在床上。之后用右手拇指外侧或右手掌心，顺时针方向按揉百会穴3至5分钟，每晚睡前一次

　　六、三里穴：按揉足三里穴，此穴位位于犊鼻下三寸胫骨外缘一横指。用左右手分别按揉左、右足三里穴3至5分钟。

　　七、三阴交穴：按揉三阴交穴，此穴位位于内踝尖上三寸，胫骨后缘处。用拇指按揉左右三阴交穴各五分钟左右。

　　九、腹部按摩：临睡前取仰卧位，将双手搓热，环形按揉腹部，顺时针和逆时针各30次，除有安眠功效外，还有健脾和胃助消化功效。

　　十、颈部按摩：以食指按摩耳后乳突旁凹陷安眠穴30次，拿捏颈项30次，以颈部有压迫感为度。

　　十一、足心按摩：晚上洗脚过后，以拇指按揉足心涌泉穴各90次，有强肾调肝安眠功效。

[阅读全文]...

最好的方法给孩子句子57条

1.每个人都有自己成长的历程。从呀呀学语的 儿童 ，到风华正茂的中学生，到将来走向社会，成为社会的有用之才，每一个成长的过程都饱含了我们奋斗的汗水。

2.同学关系是世间最纯洁的关系！

3.孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

4.“恭喜添嗣举家合欢宝宝聪明又可爱；妈妈美丽又苗条；爸爸事业更上一层楼；爷爷奶奶外公外婆长寿又健康；一起享受天伦之乐

5.父母积极向上的生活姿态孩子一定能够领会到。

6.最*的喜事比较多比较多好多朋友喜得贵子我在遥远的地方祝福喜得贵子的你们：“幸福安康”为这个世界上又多了几个小美女和小帅哥鼓掌!

7.突然开始了一个幻想：夏日的午后，淡淡的阳光弥漫在天地间。有两个孩子斜躺在草地上，闭着眼睛感受暖暖的余晖抚摸自己的脸，一定会非常惬意!不，最好她们嘴里能有一根冰棍，含在嘴里是甜甜的味道!

8.取他人之长补已之短，生活中处处有学*榜样，人人都有值得效仿和学*的地方。

9.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

10.要出外旅游，先要有旅游的“意念”，要修建一座大楼，也先要有修建大楼的“意念”。因此，“意念的孕育”就是一门大学问——将零零碎碎的意识碎片，由“混沌状态”汇聚成清晰可见的意念，再转化为具体可见的实际行动，才能将意念转化为客观的现实！不懂得孕育意念的人，很难达到卓越。因此，希望我们每个人都能生发意念孕育意念达成意念。“意念”是人类创造的源头，让我们每个人学会孕育“伟大的意念”。

11.你一定是个人生的强者——鼓励孩子勇敢地面对困难。

12.宝贝，今天是你两周岁的生日了，妈妈要亲亲你的小脸蛋儿，祝我的小宝贝生日快乐!祝福我的小宝贝*安健康的成长，快乐无忧的生活!

13.把你的聪颖与睿智用于创造，你将前程无量！鼓励孩子的话

14.用自己的不懈努力，证明你一点儿也不比别人差。

15.没有爱的教育，宛如无水池塘，终将群鲜枯竭。

16.这个问题有点儿难，但我相信你有能力去解决它！

17.【父母有责任告诉孩子的三件事】被别人承认需要一个过程，笑到最后的人笑得最甜。不要为打翻的牛奶哭泣，不要为过去的事情而烦恼。当灾难降临时，不要自己先乱了方寸。

18.你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服;诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

19.你们都要记住，这是一个情商比智商更重要的时代

20.勤奋认真的你，再认真踏实些，必定收到累累的硕果。

21.德性愈高的人，其他一切成就的获得也愈容易。 ——洛克

22.聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子!愿你做一个时间的主人!

23.能够管住自己是你将来成功的保障。

24.天使带着一汪清泉的眉眼一轮弯月的笑容一副稚气的面容来到人间成了你的宝贝希望爱与他同在健康快乐成长!

25.你知道关心父母，这让我很开心——让孩子在体验中学会尊敬父母。

26.【松下幸之助：绝顶实在】少年松下家境贫寒，只受过年小学教育他到一家大电器公司求职，主管看其矮弱脏破，推脱一月后，他如期而至又拖，他再来直言其太脏，他立即借钱买新衣服又嫌他不懂电器，他苦学两月后又来，终如愿岁时，成立松下公司日后他说永不绝望的诚恳与毅力，会改变既定事实。

27.孩子，你仍然很棒——积极培养孩子的自信心。

28.【跟上孩子节奏】在孩子教育问题上面，每位家长都有自己的想法和方法，我们希望让孩子成为自己希望的样子，于是将采取最有效的措施。只是，有很多父母都会忽视一个问题：孩子有他们自己的节奏，如果我们忽视了这个节奏，就好比忽视客观条件，除了让孩子感到不快乐外，也许还会弄巧成拙。

29.人生这个大舞台，每个人演绎着自己不同于别人的角色，不管演的好与否，每天都是直播，没有彩排，没有修正的机会会。所以更要珍爱生命孝敬父母疼爱孩子体贴爱人善待朋友。世界上什么都可以重来，只有人生与时间不可以重来。

30.亲爱的你是我生命中的一首歌有动人的篇章有真实的快乐这么多年我知道你是苦苦奋斗着为了我们的家为了孩子和我我们都说过无论以后怎样都要好好的不要忘了当初天真是许下的承诺，当你不开心时让我为你唱首歌我们都说过无论贫穷富有都要好好的不要忘了当初我们的路是怎样走过，当你伤心的时候就请对我诉说等到老的时候一起看日落就算再大的风雨手拉手一起走过——小沈阳《都要好好的》

31.你一定要自己走路去上学——不要过分地溺爱孩子。

32.宝宝初来人世哭了父母喜笑颜开美了四海亲朋同贺乐了短信祝福送到来了愿你健康成长飞吧一生无忧无虑齐啦

33.我很欣赏你在ㄨㄨ方面的才能放大优点能增强孩子的自信心。

34.鼓励表扬于孩子的作用就好比甘甜的雨露滋润着干枯的大地。

35.教育——这首先是关心备至地深思熟虑地小心翼翼地去触及年轻的心灵。……教育者还必须具备一种对美的精细的感觉。你必须热爱美创造美和维护美(包括自然界的美和你的学生的内心美。 ——[苏] 瓦·阿·苏霍姆林斯基

36.认真是成功的秘诀，粗心是失败的伴侣。

37.你是一个能干乖巧的好孩子，就是太任性啦！改正以后，老师会更喜欢你的！

38.懂得尊重自己的人也会懂得尊重别人，这包括尊重自己的孩子在内。

39.天才在于积累，聪明在于勤奋，不要指望幸运，要为明天成功之树，撒下一颗金色的种子。

40.六一到，真美好，花儿笑，鸟儿叫，童趣有，烦恼消，生活美，童真笑，欢乐来，忧伤跑，童心留，乐逍遥，祝愿你，美如意，身康健，笑容甜， 儿童节 ，快乐多。

41.当人的世界观统帅着他的思维感觉意志活动等一切精神生活领域时，知识就变成了起作用的东西。在创造性劳动中培养思维，这是教学技巧的重要表现，凭借这种技巧，教养使人变得聪明起来。 [苏] 瓦·阿·苏霍姆林斯基

42.你蕴含着无限的潜力，发掘它会得到意想不到的结果。鼓励孩子学*的话

43.一张胖乎乎的脸蛋两串弯弯的眉毛；一对炯炯有神的大眼睛；一个小巧的鼻子；一对菩萨耳一个肉嘟嘟的小嘴巴；在嘴巴下面还有一个圆鼓鼓的双下巴双手胖乎乎的十指有短又粗真可爱

44.明天，这是个美丽灿烂辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽无限灿烂无限迷人!

45.只要努力，下次就一定能考好。

46.他的来到可能会让你有些慌乱他的哭声可能让你素手无策别着急!慢慢来教育宝宝的日子还在后头呢愿你开心快乐愿宝宝健康成长

47.别怕，你肯定能行鼓励是孩子的最大的精神支柱！

48.只要今天比昨天强就好赞美孩子的每一点进步。

49.构成我们学*最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。

50.【孩子创造力强的几个特征】好奇心探索欲强，充满理想主义。独立意识强，具有冒险精神。性格热情。成就感自律性攻击性强，渴望变化。拒绝随波逐流，不安常规行事，想法与行为创新性强。喜欢探求新的复杂的困难的问题。观察力强，*惯“如果。将会。”的思维方式。

51.亲爱的宝贝，你是父母在季节里爱的果实，你的微笑就是全世界的快乐。从此，我们不再寂寞，从此，我们有了完美的生活。

[阅读全文]...

去除面部黄褐斑的最好方法

去除面部黄褐斑的最好方法

　　黄褐斑最主要的就是不要等长了黄褐斑才想要祛斑，下面是小编为大家推荐的关于去除面部黄褐斑的最好方法，希望能够帮助到你，欢迎大家的阅读参考。

　　1、柠檬汁

　　柠檬汁被认为是治疗黄褐斑的最好方法。柠檬汁的酸性及维生素C有助于去除皮肤的外层——也就是那些色素过度沉着、长黄褐斑处的皮肤，所以柠檬汁是为天然的皮肤提亮剂。

　　用法：

　　将一个新鲜的.柠檬榨汁；

　　将其涂抹在黄褐斑区域，轻轻按摩一分钟；

　　保持约15分钟；

　　用温水冲洗干净；

　　每天使用两次，持续三周。

　　2、苹果醋

　　苹果醋中的醋酸使其成为强力的漂白剂，这有助于治疗黄褐斑，因为它可以帮助皮肤更光滑、更有光泽。

　　用法：

　　把一份苹果醋和一份水等量混合；

　　将此溶液涂在斑点上，并待其自然风干；

　　用温水冲洗干净；

　　轻轻拍干皮肤；

　　每天使用一次。

　　3、姜黄

　　姜黄中的活性成分是姜黄素，它具有抗氧化和美白的特性。姜黄也可以减少皮肤中的黑色素含量，并有助于对抗黄褐斑。

　　用法：

　　将5汤匙姜黄粉与10汤匙牛奶混合制成糊状（请使用全脂牛奶，因为它含有乳酸和钙，有助于去角质和软化皮肤）；

　　加入1汤匙的孟加拉面粉以增稠，搅拌均匀；

　　将此膏均匀涂抹在斑点处；

　　保持20分钟，待其干燥；

　　用温水冲洗，然后用干净毛巾擦干；

　　每天一次。

　　4、洋葱

　　洋葱汁含有一系列含硫化合物，能帮助褪色、减淡色斑。洋葱汁也可以恢复你自然的肤色，并且为皮肤细胞提供营养。

　　用法：

　　把两三个洋葱细细切碎，放入一块干净棉布上挤压出汁液来；

　　把洋葱汁与等量的苹果醋混合；

　　用棉球在斑点处涂抹；

　　保持20分钟；

　　用温水洗净；

　　每天两次，持续数周。

　　5、芦荟

　　这是众所周知的祛斑自然疗法之一，因为芦荟凝胶含有粘液多糖，可以减轻色素沉着，恢复皮肤原本的颜色。

　　用法：

　　切开一片芦荟叶，提取新鲜的凝胶；

　　在斑点处涂抹凝胶，轻轻按摩一到两分钟；

　　保持15—20分钟；

　　然后用温水洗涤；

　　每天两次，持续数周。

　　6、燕麦粥

　　燕麦是天然的去角质剂，它可以有效去除面部褐斑，并去除死皮。

　　用法：

　　将2汤匙燕麦粉、2汤匙牛奶和1汤匙蜂蜜混合；

　　将其涂抹于斑点区域；

　　等待20分钟，并用水清洗掉混合物；

[阅读全文]...

提高弹跳力最好的方法

提高弹跳力最好的方法

　　弹跳力量通过运动员的髋、膝、踝关节屈伸动作，以及腰背、腿肌群和两臂的协同用力,给予跳板或跳台以作用力，使跳板(台)产生一个与作用力相等、方向相反的反作用力传递给运动员,使运动员获得向上的加速度,而跳起腾空。那么，提高弹跳力的最好方法是什么呢?下面jy135小编为大家收集整理了提高弹跳力的最好方法，希望能为大家提供帮助!

　　哪些运动能练弹跳

　　打篮球

　　篮球运动是非常锻炼人的弹跳力的,打篮球时,抢篮板是最常见的,在抢篮板时必须要奋力跳起。在投篮、抢球和盖帽时都要用力跳,这样每时每刻都在锻炼着弹跳能力,只有坚持打篮球,弹跳力一定能提高。

　　打羽毛球

　　羽毛球中常常要跳起搏杀,这样能锻炼爆发力,时间长了能提高弹跳力。

　　跳高

　　跳高是锻炼弹跳力的比较直接的方法,最简单的可以在空地上练*弹跳,在高处设立个简单标记,每天把标记向上移动一点,这样坚持每天锻炼能提高自身的弹跳力。

　　增强小腿肌肉

　　弹跳力的强与弱与小腿肌肉有直接关系,*时可以在小腿上绑个沙袋跑步,能锻炼小腿肌肉。另外在饮食上注意多吃些牛肉等,有利于长肌肉。

　　提高弹跳力的最好方法

　　1、柔韧训练

　　你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。作者最喜欢的方式是带上随身听做这一系列热身运动,表示身心愉悦,轻松无比

　　2、负重蹲起训练

　　在篮球队有专门的负重器材,杠铃,没有也没关系,不就是负重吗,你完全可以找个书包,塞个30斤书在里面来训练,负重蹲属于运动量比较大的训练,不要每天做,一周做三次,每次分三组,没组做30—50个,看你自身素质来,不要太勉强,过度的训练反而效果不佳,对身体也不好。

　　3、抓举训练

　　抓举常用的器材也是杠铃,当然你也可以找身边的东西替代,比如上个步骤中30斤重的书包,你也可以买桶纯净水,30公斤的.,同样可以训练这一项,抓举也是大运动量的训练,需注意时间和次数。

　　4、负重跑训练

　　准备两个沙袋绑在小腿上,绕篮球场负重跑步,速度不要过快,保持匀速,直到跑不动为止。

　　5、脚尖跳训练

　　简单的就是跳绳,相信大多数都会跳吧,不会跳绳的就只好模仿跳绳的动作跳,跳绳速度要快,用脚尖起跳。

　　6、半蹲跳训练,

　　蹲跳也就是常说的蛙跳,可以*地蛙跳,比如绕着篮球场跳,也可以找台阶蛙跳,比如楼道阶梯。蛙跳属于大运动项目,需注意训练时间的间隔。

　　7、摸高跳训练

　　最常见的就是摸板训练,就是摸篮板,如果你摸不到,可以找一个比较适合你的高度,比如指定某个高度的树叶,连续摸高。

[阅读全文]...

古诗答题方法

古诗答题方法

　　在日常生活或是工作学*中，大家都接触过很多优秀的古诗吧，古诗是古代诗歌的泛称。那么你有真正了解过古诗吗？以下是小编为大家收集的古诗答题方法，希望能够帮助到大家。

　　一、答题基本方略

　　1．把握标题，参照内容，明确类别、中心。

　　2．捕捉意象，形成画面，初步理解形象特点。

　　3．审读题干，明确要求，准确定位（考查对象：内容、方法、语言；局部、整体）。

　　二、基本考查内容及对应答题点

　　（一）表现手法（抒情言志描写的手段、技巧、艺术手法、怎样表达感情活怎样描写的）

　　1．抒情言志的方法：

　　①直接抒情（直抒胸臆）②间接抒情——借景抒情、借事（折柳、登高、凭栏、用典）抒情、托物言志、象征、衬托、烘托、抑扬、对比昭应、虚实结合、从对方落笔、比兴；卒章显志。

　　2．描写（写景）方法——比兴、渲染、衬托、动静、对比、拟人、夸张、正侧、虚实。

　　（二）内容方面：

　　设问方向：营造了怎样的意境氛围、表达了怎样的思想感情（画面、景物、思想、情怀）

　　答题过程：描摹图景（切忌翻译原句）——把握景物特点（有景、萧瑟、凄凉、孤独、生机盎然等）——依景辨情，把握思想感情（注意情景一致或相对）

　　（三）语言方面：

　　设问内容：语言特色、语言风格、语言艺术

　　答题方向：清新淡雅、*淡自然、明快浅显、辞藻华丽、委婉含蓄、简洁洗练、沉郁顿挫、浑厚雄壮、多用口语、明白如话。

　　（四）综合设问：

　　1．就某个词、某个句子进行鉴赏；某个词的作用或为什么用这个词；某个句子好在哪里；

　　答题方向：内容——这个词或者句子所描绘的画面（或者所抒发的情感、阐述的道理）；表达效果——往往是景物描写对情感表达所起的作用；如果运用了特定的表现技巧，如比兴、拟人化、衬托等，要写出所用的方法。即：用了什么方法，写了什么内容，起到了什么作用。

　　2．诗眼（诗中最能表现情感意味、精神内涵的词或字）；诗骨（诗中处于核心地位、起统帅作用的句子）逐句分析每句诗的内容，分析其怎样围绕“诗眼”、“诗骨”展开。

　　三、各类诗歌的基本特点

　　（一）怀古诗

　　怀古诗一般是怀念古代的人物和事迹。咏史怀古诗往往将史实与现实扭结到一起，或感慨个人遭遇，或抨击社会现实。如苏轼《念奴娇·赤壁怀古》，感慨个人遭遇，理想和现实的矛盾，年过半百，功业无成。辛弃疾《永遇乐·京口北固亭怀古》表达对朝廷苟且偷生的不满，抨击社会现实。也有的咏史怀古诗只是对历史作冷静的理性思考与评价，或仅是客观的叙述，诗人自身的遭遇不在其中，诗人的感慨只是画外之音而已。如刘禹锡的《乌衣巷》，今昔对比，表达了诗人的历史沧桑之感。

　　咏史怀古诗的鉴赏首先要弄清史实、典故，其次要体会意图、感情，再次要品味技巧手法。

　　1．形式标志：标题中有古迹、古人名，或在古迹、古人前冠以“咏”，或在古迹、古人后加“怀古”、“咏怀”等。

　　2．内容特点：①表达像古人那样建立功业志向，抒发对古人的缅怀之情；②抒发昔盛今衰的感慨，暗含对现实的不满甚至批判，多借古讽今；③忧国伤时，揭露统治者的昏庸腐朽，同情下层人民的疾苦，但由国家民族的前途命运。④悲叹年华消逝，壮志难酬。

　　（二）咏物诗

　　1．咏物诗的特点：

　　内容上以某一物为描写对象，抓住其某些特征着意描摹。思想上往往是托物言志。由物到人，由实到虚，写出精神品格。常用比喻、象征、拟人、对比等表现手法。①以物象为题；②咏（题、赠、赞）+物象

　　2.内容特点：

　　咏物言志，借所咏之物表达自己的志向或品质；或表达自己对生活的思考、对人事的评价。

　　3.分析角度：

　　物与人的相同点（物我合一的结合点），赏析时要重点把握①写的什么物，有什么特征。②寄托什么志。

　　(三)写景诗

　　南朝谢灵运开山水诗先河，东晋陶渊明开田园诗先河，发展到唐代，有山水田园诗派，代表人物是王维、孟浩然。山水田园诗以描写自然风光、农村景物以及安逸恬淡的隐居生活见长，诗境隽永优美，风格恬静淡雅，语言清丽洗练。这类诗抒情上常常是借景抒情、寄情于景，写法上常常是白描、衬托。

　　1.内容范围：一般写景诗和山水田园诗；

　　2.写法特点：借景抒情，融情入景；

　　3.分析重点：景物特征；

　　4.山水田园诗得住题：①归隐田园，钟情山水；②描绘山川美景，热爱祖国河山；③厌弃官场黑暗，抒发闲适情调，表达自己决不同流合污的高洁品格。

　　（四）战争诗

　　从先秦就有了以边塞、战争为题材的诗，发展到唐代，由于战争频仍，统治者重武轻文，士人邀功边庭以博取功名比由科举进身容易得多，加之盛唐那种积极用世、昂扬奋进的时代气氛，于是奇情壮丽的边塞诗便大大发展起来了，形成一个新的`诗歌流派，其代表人物是高适、岑参、王昌龄。

　　1．形式标志：题目中朵出现“塞”、“征”、“军”等字眼；也有用乐府旧题的，如《凉州词》、《少年行》、《关山月》、《从军行》等；

　　2．基本主题：建立功业的渴望；保家卫国的决心；山河沦丧的痛苦；久居边关的乡愁；塞外生活的艰辛和连年征战的惨烈；报国无门的怨愤和归家无望的哀痛。

　　3．分析重点：鉴赏边塞诗要结合作者的生*思想和诗歌创作的具体时间，体味诗人在诗中写的是什么，抒发的哪一类型的情感，要注意富有边塞特征的景物和富有战争特征的事件、心理。

　　（五）行旅诗和闺怨诗

　　古人或久宦在外，或长期流离漂泊，或久戍边关，总会引起浓浓的思乡怀人之情，所以这类诗文就特别多，它们或写羁旅之思，或写思念亲友，或写征人思乡，或写闺中怀人。写作上或触景伤情，或感时生情（中秋望月、重阳登高、伤春悲秋、日暮思归），或托物传情（月、雁、笛、柳），或因梦寄情，或妙喻传情。鉴赏这类诗要在整体感知的基础上确定情感类别；抓住意象，构建图景；抓住关键词语，体味艺术特点。

　　行旅诗：主要表现行旅之人旅途的艰辛、寂寞以及对家乡、亲人的思念。

　　闺怨诗：一是表现妇女对出征在外的丈夫的思念，表达对战争的厌恶或鼓励丈夫建功立业的情怀；二是表达对出门在外的丈夫的思念，表达女子的柔情别绪，忧愁伤感；三是表现宫中女子对自由被禁锢、遭人冷落的处境的怨恨，表达对自由和幸福生活的向往。

　　（六）送别诗

　　古代由于交通不便，通讯极不发达，亲人朋友之间往往一别数载难以相见，故古人特别看重离别。离别之际，人们往往设酒饯别，折柳相送，有时还要吟诗话别，因此离情别绪就成为古代文人一个永恒的主题。因各人的情况不同，故送别诗所写的具体内容及思想倾向往往有别。有的直接抒写离别之情，有的借以一吐胸中积愤或表明心志，有的重在写离愁别恨，有的重在劝勉、鼓励、安慰，有的兼而有之。

[阅读全文]...