泥蒿,既是芦蒿也是藜蒿,日常饮食以清炒或是炒肉为主。但是自己在家动手做泥蒿怎么炒好吃?泥蒿怎么做更营养更有食欲呢?一起来了解一下吧。泥蒿怎么做好吃泥蒿是一种多年生保健蔬菜,清香鲜美,脆嫩可口,营养丰富,风味独特。泥蒿有利膈、开胃、行水、解毒等功效,可治胃气虚弱、纳呆、浮肿等病症,民间用于治疗急性传染性肝炎。其所含多种营养价值可与马铃薯媲美,同时也可充当肝脏贮备肝糖元而起解毒的作用。主料:泥蒿400g辅料:油适量、盐适量、葱适量、蒜适量步骤:1.锅烧热加入适量油2.葱蒜呛香3.放入泥蒿4.翻炒5.加入适量盐翻炒熟了即可6.盛盘小贴士泥蒿还含有芳香油,可作香料。泥蒿做法泥蒿别名:芦蒿、水艾、水蒿、