鸡内金是一种中药材,也是一种可以食用的食物,它的营养物质丰富,可以有药用食用的双重的效果呢。鸡内金可以有改善消化不良的作用,还可以提高体质,你知道鸡内金怎么吃比较好吗,下面就来介绍两款鸡内金的食疗药膳吧。鸡内金安神粥主料:粳米100克辅料:鸡内金30克,蝉蜕10克调料:白砂糖30克做法1.将蝉蜕、鸡内金共研细粉备用;2.将粳米洗净,入锅加水适量,煮粥至稠;3.调入药粉3克,煮五分钟;4.用适量白糖调味。小帖士-健康提示:1.健脾安神,补中益气;2.适用于小儿夜惊不安、小儿佝偻病等症。鸡内金赤豆粥:主料:赤小豆40克,粳米30克辅料:鸡内金20克做法1.将鸡内金洗净研粉,赤小豆,粳米洗净;2.把