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枸杞莫将如薏苡，醍醐足饮胜蒲萄。——范梈《寄上甘肃吴右丞》
暖腹茱萸酒，空心枸杞羹。——寒山《诗三百三首》
松根茯苓味绝珍，甑中枸杞香动人。——陆游《道室即事·松根茯苓味绝珍》
枸杞因吾有，鸡栖奈汝何。——杜甫《恶树》
莫折枸杞叶，令他十得嗔。——贯休《送僧归天台寺》
洗眼菖蒲水，轻身枸杞根。——释文珦《幽处·幽处绝烦喧》
梦入西山寻枸杞，约归东阁看梅花。——释文珦《送赵东阁罢官归永嘉》
新立蒲萄架，初尝枸杞苗。——方回《治圃杂书二十首·灯花昨夜饶》
同味迟生新枸杞，齐名久谢旧茱萸。——方回《腊月菊》
枸杞怪成犬，寄奴妖见蛇。——陈著《次韵演雅》
客来揖坐松下石，呼茶味沦枸杞灵。——林景熙《石门洞》
筠筒音断水云村，吠入空林枸杞根。——林景熙《黄耳冢》
瓶开枸杞悬泉水，鼎炼芙蓉伏火砂。——包佶《答窦拾遗卧病见寄》
枸杞一丛浑落尽，只残红乳似樱桃。——杨万里《晴望》
枸杞一名仙人杖。——苏轼《以黄子木拄杖为子由生日之寿》
千年枸杞常夜吠，无数草棘工藏遮。——苏轼《次韵正辅同游白水山》
已残枸杞只留枾，晚种莴苣初生甲。——张耒《秋蔬》
人言枸杞精变狗，夜吠往往闻空廊。——张耒《赠翟公巽》
扶颜依枸杞，作语向氂牛。——汤显祖《送艾太仆六十韵》
枸杞香可醪，竹菇熟堪腊。——徐贲《菜薖为永嘉余唐卿右司赋》
已把芝田栽枸杞，不将苔砌展蒲轮。——白玉蟾《见懒翁·一掬精神迥出尘》
天门枸杞与黄精，豆杏姜椒白茯苓。——白玉蟾《万法归一歌》
凿井求丹砂，斸云种枸杞。——白玉蟾《西湖大醉走笔百韵》
先将荼醾薰酒，却採枸杞烹茶。——白玉蟾《谢叶文思惠茶酒》
功於枸杞庵藦似，不是山人底得知。——洪咨夔《高粹送糟蟹破故纸芽口占以谢》
枸杞杂黄精，犹未穷厥美。——曾丰《癸卯豫章贡闱酬赠教授张安叔》
更作天随求枸杞，试从子美觅黄精。——毛滂《子温以诗将菊本见遗数日适病伏枕今少间戏作·更作天随求枸杞》
枸杞始甚微，短枝如棘生。——李复《慈恩寺枸杞》
我盘有枸杞，与子同一箸。——朱翌《与刘令食枸杞》
饮此枸杞水，与结千岁盟。——蒲寿宬《枸杞井》
重来只要斋盏饭，副以常堂枸杞羹。——周文璞《既离洞霄遇雨却寄道友》
岗头春已半，枸杞如点血。——周文璞《金牛洞》
枸杞简介
枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。
宁夏枸杞在中国栽培面积最大，主要分布在中国西北地区。其它地区常见的品种为中华枸杞及其变种。宁夏中宁枸杞获评农产品气候品质类国家气候标志。
如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”，则基本是指来源于宁夏枸杞的干燥成熟果实；如果“枸杞”指的是除西北以外地区的野生枸杞植物，则基本是植物枸杞或者北方枸杞。
1．养生又健康，质选护维康。
2．想要精力好，就喝护维康。
3．“国方”经典，“护卫”健康。
4．你的压力，护维康来扛。
5．解乏不“枸”同，护维康。
6．健康维护——护维康。
7．精神多一点，劲喝护维康。
8．常熬夜，多喝护维康。
9．常备护维康，时时有精神。
10．枸杞滋养——护维康。
11．熬夜、解压，多喝护维康。
12．熬夜相伴，我有护维康。
13．护维康，给生活添活力。
14．激发潜能就喝护维康。
15．解除疲劳，多喝护维康。
16．呵护健康，就喝护维康。
17．天天护维康，提神又安康。
18．想要身体健康，快喝护维康。
19．常熬夜，还是喝护维康。
20．伤神劳累，就喝护维康。
21．都说累，你独醒，护维康。
22．加班熬夜多，喝护维康。
23．护维康养生茶——护维康。
24．常喝护维康，神清气更爽。
25．补气养肝，喝护维康。
26．一罐护维康，全身正能量。
27．让精神有力量，喝护维康。
28．享受轻松一刻——护维康。
29．爱健康，爱自己，喝护维康。
30．想健康，就天天喝护维康。
31．护维康饮料，比想象的更好。
32．维护健康——护维康。
33．护维康，健康维护人人夸。
34．精神好压力少，喝护维康。
35．一瓶护维康，让您神清气爽。
36．想要活力，多就喝护维康。
37．喝护维康，精力更充沛。
38．护维康，人参枸杞维护健康。
39．要健康，喝护维康。
40．加班开夜车，饮领护维康。
41．养生不打烊，就喝护维康。
42．维持动力，喝护维康。
43．解压喝护维康，享生活美好。
44．多喝护维康，减压护健康。
45．护维康，喝出最健康。
46．好身体，离不了护维康。
47．累困大有方，就因护维康。
48．补元气，喝护维康。
49．解乏葆养，喝护维康。
50．心头一紧喝护维康，挺你到底。
51．喝护维康，开始健康生活。
1．护维康，真心护卫你的健康。
2．呵护健康，首选维康。
3．熬夜的时候，就喝护维康。
4．解乏，就喝护维康。
5．过度疲劳，喝护维康。
6．有“困”难，就喝护维康。
7．解压消乏，就喝护维康。
8．乏了困了，喝护维康。
9．满满正能量，喝罐护维康。
10．累了，困了，就喝护维康。
11．恢复精气神，就喝护维康。
12．喝护维康，抗压不慌。
13．改变亚健康，快用护维康。
14．一瓶护维康，压力全扫光。
15．护维康，为您着想。
16．年轻也要养生，就喝护维康。
17．喝护维康，轻松到胃。
18．常喝护维康，解乏又释压。
19．护维康，“枸”止是减压。
20．养生就要护维康。
21．滋补有方，选护维康。
22．对抗疲劳，就选护维康。
23．经常熬夜，就喝护维康。
24．护维康，维续健康就这一口。
25．补体去劳累，护维康给力。
26．职业长虹，喝护维康。
27．护维康相伴，精力无限。
28．护维康，一喝就提神。
29．护卫健康的饮品——护维康。
30．护维康，无压力更健康。
31．熬夜无伤，就喝护维康。
32．夜猫控？喝护维康。
33．喝了护维康，熬夜到天亮。
34．美时美刻，喝护维康。
35．来罐护维康，疲劳立即消。
36．何以解压，唯有护维康。
37．葆年轻，护维康。
38．护维康，有优护，好健康。
39．乏困无力，喝护维康。
40．养生护维康，常喝常健康。
41．熬夜怕伤身，就喝护维康。
42．护维康——中国特色饮品。
43．护维康，放轻松。
44．护维康，精彩超乎想象。
45．最好年华，相伴护维康。
46．人生（参）得意——护维康。
47．生活压力大，喝护维康参杞茶。
48．压力、疲乏，就喝护维康。
49．护维康，保护你健康。
50．你的压力大吗？快喝护维康。
51．熬最长的夜，有护维康伴。
宁夏枸杞广告词大全
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1、枸杞德令红，健康绿灯行。
2、德厚万家，令类体验，红动天下。
3、有机好枸杞，德令红传奇。
4、天然滋补降三高，养元固本抗衰老。
5、天然德令红，自然更出众。
6、天然枸杞，德令红福。
7、为自然而生，因品质而红。
8、好在天然，贵在有机。
9、圣水哺乳杞，得天独厚食。
10、每一粒都是冰川的新鲜。
11、天山养生道，绿色德令红。
12、天然德令红，品质更出众。
13、*红，传承爱。
14、天然枸杞，绿色有机。
15、德令红动天下，枸杞健康万家。
16、粒粒天然零污染，优优品质德令红。
17、大自然味道，德令红骄傲。
18、冰川枸杞德令红，补气扶正更出众。
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20、“杞”于冰川，红于*。
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22、德令红，用枸杞告诉世界。
23、天然枸杞德令红，健康优品大不同。
24、冰川的圣洁，独厚的阳光。
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42、悠悠冰川情，粒粒德令红。
43、德令红，“杞”止是冰川滋养。
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45、山水德令哈，德令红天下。
46、天然养生经典，创业双赢首选。
47、冰川枸杞德令红，基地直供一条龙。
48、善用自然力，为民尽所能。
49、枸杞大不同，优品德令红。
枸杞子菊花茶的功效有哪些
菊花和枸杞用来泡茶喝到底有哪些功效呢？很多人对这个表示不解，菊花和枸杞用来泡茶也是很多女孩子喜欢吃的茶，这样的茶味道可以接受，不会有涉涉的味道，主要是这个枸杞和菊花泡茶喝的话有很多好处，枸杞子和菊花用来泡茶喝也没有什么副作用，因为菊花和枸杞都是常见的中药，那么枸杞和菊花用来泡茶到底有哪些功效呢？
食用功效
清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。
一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性* "具有散风热、*肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花*肝，眉目就更清，更具电力了。
二、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不*视，就如人称的明目贝齿了。
三、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康，让你的眉目更具电力哦！
四、菊花茶中加入枸杞、桑叶，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在彻夜温*功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，*视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
枸杞和菊花用来泡茶就是有这些功效和作用，吃枸杞和菊花来泡茶的时候一定要注意菊花和枸杞所添加的量，枸杞是可以补气血的作用，而菊花有清热的好处，大家吃枸杞和菊花来泡制的`茶还有提高身体素质的好处，同时也可以利用这样的食物来给自己减肥。
副作用
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。
患有高血压、性情太过急躁的人，或*日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。需要注意的是，市场上枸杞仿冒产地、细菌超标、硫熏等问题严重，购买到伪劣枸杞适得其反，建议选用枸杞知名品牌。另外，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、*抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适;假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。很多关于枸杞毒性的动物实验证实，枸杞是非常安全的食品，里面不含任何毒素，可以长期食用。
枸杞子菊花茶虽然有不错的养生功效，但是在泡饮是需要注意一下几点：
1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。
3、学会科学搭配。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质（*时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃部不舒服）的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
前几天回老家，到村子周围转一转，看到沟沟坎坎都结满了红宝石一样的枸杞子，有的家庭院中也结满一串串象小枣一样的枸杞子，为农家增添了一道风景线。老人们茶杯里也泡上了红红的枸杞子，过去在坡野了无人问津的东西，如今已经成为走入千家万户的保健食品。
《本草纲目》中说枸杞子能够“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。枸杞子最早见于《神农本草经》,被列为上品。《神农本草经》记载:“枸杞味苦寒,主五内邪气,热中、消渴,久服坚筋骨,轻身不老”。《纲目》:“滋肾、润肺、明目。” 因为它鲜红的外衣，*似血色，所以很多人对它的偏爱远远胜过其他补药。
春天，万物复苏，*阳气渐渐升发。枸杞味甘*补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。
夏日炎炎，人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。
秋季树叶凋零，空气干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮肤起屑，用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。当然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达“酸甘化阴”之效。
进入冬季，人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够*补阳气，天天服用，特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用，有助于*阳气生长，抵抗自然界严寒。
不过，不是人人都能享受如此美食的，那些脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。
枸杞子养颜方：枸杞子为茄科植物枸杞的成熟果实。主要成分含胡萝卜素、硫胺素、横黄素、菸酸、抗坏血酸等。性味甘*，入肝肾经，可润肺滋肾，补肝，明目，坚筋耐志、强壮筋骨。《药性论》言：“能补益精诸不足，易颜色，变白。”《摄生秘剖》载有枸圆膏，可“安神养血，益智强筋骨，泽肌肤，驻颜色”，为美容之佳品。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
枸杞子的传统药用价值：1.枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。2.枸杞子有抗肿瘤作用。 3.枸杞子有抗氧化、抗衰老作用， 4.枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。5.枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。6.枸杞子对造血功能有促进作用。7.枸杞子能影响下丘-垂体-性腺轴功能，并有较好降血糖作用。 8.枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。9.枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。10.枸杞子有一定降压作用。
服枸杞四季皆宜，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳；秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类；冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。以红茶3克、枸杞子20克，用沸水冲泡即成枸杞茶；也可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡；银耳15克、枸杞子25克，加适量水用文火煎成浓汁，加入蜂蜜20克，再煎5分钟即成枸杞银耳羹，隔日1次，温开水兑服。
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适；治疗用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。
由于枸杞温热身体效果明显，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃；同时，枸杞还有兴奋性神经的作用，*亢进者不宜服用；另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜过量。
春天，枸杞开始长出嫩芽的时候，可以象掐豌豆尖一样取其鲜嫩的枝叶，用热水淖过后，加入适量调料拌匀，作为凉拌菜食用。
精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。好句摘抄网向您推荐签名古诗词，希望您能保持好心情。
1、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。
2、听弦断，断那三千痴缠。坠花湮，湮没一朝风涟。花若怜，落在谁的指尖。
3、若问闲情都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。
4、路漫漫其修远今，吾将上下而求索。
5、深知身在情长在，怅望江头江水声。
6、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。
7、雪欺春早摧芳萼，隼励秋深拂翠翘。
8、多少红颜悴，多少相思碎，唯留血染墨香哭乱冢。
9、相忘谁先忘，倾国是故国。泠泠不肯弹，蹁跹影惊鸿。
10、滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。
11、瘦影自怜秋水照，卿须怜我我怜卿。
12、漠思回首，明月当头，只是晚风不识愁，无语寄风流。
13、若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。
14、兽炉沈水烟，翠沼残花片，一行行写入相思传。
15、且恁红妆千裳，也不敌汝独饮觞。
16、如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初。
17、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。
18、那道伤疤谁的旧伤疤，还能不动声色饮茶，踏碎这一场盛世烟花。
19、陇头流水，流离山下，念吾一身，飘然旷野。
20、此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有，千种风情，更与何人说。
21、似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。
22、此一时，彼一时，欲说喜欢，却又茫然。
23、月中相思人，杯里断肠魂，离恨昨日梦，无言难回绵！
24、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
25、人如风**江云，情似雨馀黏地絮。
26、入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。
27、青青子矜，悠悠我心，但为君故，沉吟至今。
28、梦不瞒忧，酒难湔泪，愁来无计相回避。蕙炉香袅断肠纹，倩魂摇曳风灯里。
29、一寸相思千万绪，人间没个安排处。
30、君子之修身，内正其心，外正其容。
31、察己则可以知人，察今则可以知古。
32、君若扬路尘，妾若浊水泥，浮沈各异势，会合何时谐？
33、心有猛虎，细嗅蔷薇。盛宴之后，泪流满面。
34、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。
35、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。
36、燃尽梧桐诉殇离，我随花逝忆初景。爱上红豆绵相思，你若似水载花否？
37、独立小桥人未识，一星如斗看多时。红楼隔雨相望冷，竹帛飘灯独自归。
38、豆蔻年华，藐视心跳，乱了思绪画离骚。
39、终是谁使弦断，花浇肩头，恍惚迷离。
40、上邪！我欲与君相知，长命无绝衰。
41、细影将圆质，人间几处看？
42、花蝶围花蜂，花蜂不知情。但愿天长久，陪你到永久。
43、但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相决绝，免教生死作相思。
44、嫣然一笑，不饮三杯，怎知伊那桃李兮！
45、欲黄昏，雨打梨花深闭门。
46、鸳鸯枕上梦相异，龙凤被中心相离。了却前世今生事，娶得天涯陌路人。
47、诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。
48、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
49、相见时难别亦难，东风无力百花残。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。
50、春来我不先开口，哪个虫儿敢应声！
银耳红枣枸杞汤的做*效及食用禁忌
银耳红枣枸杞汤里面有银耳、红枣、枸杞这些食材，这样汤的营养价值有多少呢?红枣红红的颜色让人看着就有食欲，不知道大家是否想学*一下呢?其实红枣的功效与作用也蛮多的，想知道的话，就跟着小编一起来看看吧。
银耳红枣枸杞汤制作方法
食材准备
银耳两朵，放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片.
制作步骤
1、把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。
2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。
3、炖开以后小火慢炖20分钟，关火。
4、然后盖上盖子，让它再焖5-10分钟。
营养价值
银耳
1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;
2、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
红枣
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
食用禁忌
1、女性月经期间。特别是有眼肿或脚肿的现象的女性，这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水肿的情况会更严重。另外，体质燥热的妇女，不适合在月经期间喝红枣水，这会造成月经过多。
2、腹涨的时候。腹胀的人，不适合喝红枣水，越喝情况越严重。
3、患有糖尿病的时候。红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者食用，否则易导致血糖升高，使病情恶化。
红枣的功效与作用
保肝护肝
红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水*等作用。用红枣50克、大米90克，熬成稠粥食之，对肝炎患者养脾护肝大有裨益。用红枣、花生、冰糖各30至50克，先煮花生，再加红枣与冰糖煮汤，每晚临睡前服用，30天为一疗程，对急慢性肝炎和肝硬化有一定疗效。
可补气养血
“红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。
可以促进睡眠
红枣，有补脾、养血、安神作用。晚饭后用红枣加水煎汁服用即可;或者与百合煮粥;临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。
驻颜祛斑、健美丰肌
红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。
结语：大红枣的营养价值可以有很多，通过小编对银耳红枣枸杞汤制作方法的阐述之后，相信大家看了肯定很想动手制作给家人品尝吧，红枣有驻颜祛斑，健美丰肌，补血益气的效果哦，不妨大家现在开始试试呀。
银耳红枣枸杞汤的主料就是银耳了，配料包括红枣、枸杞，这三种食材都具有一定的食疗保健功效。不过银耳红枣枸杞汤的做法有很多种，下面我们介绍几种比较常见的银耳红枣枸杞汤的.做法，喜欢喝银耳红枣枸杞汤的朋友们一定不要错过哦！
做法一：
提前将银耳泡好，然后与枸杞、红枣、冰糖一同放入煲锅中，并加入适量冷水，大火煮开转小火炖至银耳软烂即可。
做法二：
锅中加水，放入泡好的银耳，大火烧开转小火，至银耳熟烂。再放入红枣煮约20分钟，快出锅的时候放入枸杞、冰糖，待冰糖完全融化即可。
做法三：
银耳泡发，枸杞、红枣也用水泡十分钟左右。接着将红枣撕开，露出果肉。锅内加水，放入银耳、红枣、枸杞，大火烧开转小火慢煮，大约煮一个半小时就好了。这时候再放入冰糖，搅拌，待冰糖完全融化即可。
一、银耳红枣枸杞汤的服用忌讳
1、女人月经期内。非常是有眼肿或脚肿的状况的女士，它是湿重的主要表现。这种女士不宜服食大枣，由于枣味香甜，多吃易得湿，湿积于身体，水肿的状况会更比较严重。此外，身体素质躁热的女性，不宜在月经期喝红枣水，这会导致月经过多。
2、腹涨的情况下。腹胀的人，不宜喝红枣水，越喝状况越比较严重。
3、身患糖尿病的情况下。大枣糖份丰富多彩，不宜糖尿病人服用，不然易造成血糖升高，使病情严重。
二、 红枣银耳枸杞汤的作用
1、红枣味甘、涩，性温。归脾、肾、心经络。具备益肾锁精、健脾治腹泻、养心安神、滋补养生原气的作用。
2、枸杞子为中医学常见的滋补养生药品，性*静，味香甜，入肾脏二经，有滋补养生养肝、健壮骨筋、益气养血清目、止咳润肺之作用。可用以肾脏孱弱引发的头晕眼花、咳嗽、眼睛视力减低等病症。
3、白木耳味甘、淡、性温、无毒性，具有健脾健脾开胃的作用，又有养血清肠排毒、滋阴润肺的功效。
红枣银耳枸杞汤是一道滋补养生的汤，具备润肺止咳补肾壮阳、止咳化痰生津止渴、醒神养血、益脑美白嫩肤、修复肌肉劳损等作用。对年老体弱，非常是术后患者和孕妇，实际效果特别是在明显，除此之外，红枣银耳枸杞汤也是有去黄美白。
1．喝枸杞的年纪非要熬夜看剧。都快后遗症了还没缓过来。吃完嗦嗦手指头睡觉。
2．5公里跑了回来感觉整个都懵了。鄙人要开始喝枸杞养身了。
3．现在所谓即将迈入中年队列的小年青的状态：前一天晚上疯狂熬夜，第二天疯狂喝枸杞。
4．日常做饭，简简单单又一餐，好久没有喝枸杞猪肝汤了。
5．吃了一个从里烂的苹果和开始喝枸杞和红枣的茶了。
6．吃三鲜粉，喝枸杞红枣茶，早睡早起，学着*心静气。
7．我一定是到了喝枸杞的年龄，竟然觉得还挺甜。
8．真的我已经忘记奶茶是什么味道了可是捏了捏肚子上的肉算了还是喝枸杞吧。
9．早餐是昨晚的土豆沙拉和泡鸡爪最*每天起来都会喝枸杞红枣水。
10．一把年纪开始练字喝枸杞，简直哭笑不得，想喝鸡汤字帖里很多啊，希望不被毒死！
11．作为一个老年人分享喝枸杞的经验：枸杞将泡未泡开时是最甜的。
12．牙膏没有弄干净的意思就是喝枸杞山楂的时候，嘴里一股怪味。
13．中年人叛逆：一边嗑瓜子一边泡菊花茶感觉和年轻人一边熬夜一边喝枸杞。
14．闻到一股很香薯条的味道开始喝枸杞泡水那天开始，我好像很久没去过肯德基了。
15．已经步入喝枸杞水的生活了希望自己沉迷书海无法自拔。
16．老了老了！现在喝枸杞已经不够用了！得吃枸杞了！
17．什么时候恢复正轨我不想熬夜了我想恢复养生生活想跑步喝枸杞水吃规律饮食。
18．98年的新生喝枸杞水，我们这群9394的还在吃辣条。
19．人家喝枸杞是为了养生我喝枸杞哈哈哈我就是看看每次新接一杯水它会飘起来几个。
20．当我喜欢喝枸杞时觉得自己老了又喜欢上红糖姜茶时好吧我可能真的老了。
精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。励志的句子网向您推荐签名古诗词，希望您能保持好心情。
1、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。
2、听弦断，断那三千痴缠。坠花湮，湮没一朝风涟。花若怜，落在谁的指尖。
3、若问闲情都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。
4、路漫漫其修远今，吾将上下而求索。
5、深知身在情长在，怅望江头江水声。
6、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。
7、雪欺春早摧芳萼，隼励秋深拂翠翘。
8、多少红颜悴，多少相思碎，唯留血染墨香哭乱冢。
9、相忘谁先忘，倾国是故国。泠泠不肯弹，蹁跹影惊鸿。
10、滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。
11、瘦影自怜秋水照，卿须怜我我怜卿。
12、漠思回首，明月当头，只是晚风不识愁，无语寄风流。
13、若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。
14、兽炉沈水烟，翠沼残花片，一行行写入相思传。
15、且恁红妆千裳，也不敌汝独饮觞。
16、如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初。
17、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。
18、那道伤疤谁的旧伤疤，还能不动声色饮茶，踏碎这一场盛世烟花。
19、陇头流水，流离山下，念吾一身，飘然旷野。
20、此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有，千种风情，更与何人说。
21、似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。
22、此一时，彼一时，欲说喜欢，却又茫然。
23、月中相思人，杯里断肠魂，离恨昨日梦，无言难回绵！
24、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
25、人如风*江云，情似雨馀黏地絮。
26、入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。
27、青青子矜，悠悠我心，但为君故，沉吟至今。
28、梦不瞒忧，酒难湔泪，愁来无计相回避。蕙炉香袅断肠纹，倩魂摇曳风灯里。
29、一寸相思千万绪，人间没个安排处。
30、君子之修身，内正其心，外正其容。
31、察己则可以知人，察今则可以知古。
32、君若扬路尘，妾若浊水泥，浮沈各异势，会合何时谐？
33、心有猛虎，细嗅蔷薇。盛宴之后，泪流满面。
34、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。
35、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。
36、燃尽梧桐诉殇离，我随花逝忆初景。爱上红豆绵相思，你若似水载花否？
37、独立小桥人未识，一星如斗看多时。红楼隔雨相望冷，竹帛飘灯独自归。
38、豆蔻年华，藐视心跳，乱了思绪画离骚。
39、终是谁使弦断，花浇肩头，恍惚迷离。
40、上邪！我欲与君相知，长命无绝衰。
41、细影将圆质，人间几处看？
42、花蝶围花蜂，花蜂不知情。但愿天长久，陪你到永久。
43、但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相决绝，免教生死作相思。
44、嫣然一笑，不饮三杯，怎知伊那桃李兮！
45、欲黄昏，雨打梨花深闭门。
46、鸳鸯枕上梦相异，龙凤被中心相离。了却前世今生事，娶得天涯陌路人。
47、诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。
48、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
49、相见时难别亦难，东风无力百花残。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。
50、春来我不先开口，哪个虫儿敢应声！
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