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1、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
2、因为孤独是生命的常态，所以陪伴才显得格外珍贵。永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。
3、你恋爱，我等你分手。你结婚，我等你离婚。你不离婚，我等你丧偶。要是你死在你老公前面，我就赶紧去把你边上的坟地买下。你若安好，我备胎到老！
4、瞧！那一朵粉红色的**昂首挺胸，豆芽似的花瓣紧紧簇拥在一起，远远望去，既像一个小绒球，又像一个大家族围坐在一起商议什么事情。
5、不要因为爱人的沉默和不解风情而郁闷，因为时间会告诉你，越是*凡的陪伴，就越长久。
6、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。
7、所有的合适都是两个人的相互迁就和改变，没有天生就适合的两个人，两个人朝着相同的方向努力，就是最好的爱情。
8、蓦然回首，望断天涯，我心犹怜，倘若能抛开俗世，仔细想来我毅然可以无情于红尘里，带着一身疲倦在无限祈盼中懒懒睡去。
9、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。
10、凡事不要想的太复杂，想多头疼，想通心疼。手不要握的太紧，东西会碎，手会疼。
11、风决定了蒲公英的方向，而你决定了我的悲伤。
12、他会来的，跨过山和大海，穿过人群，风尘仆仆地来到你面前，满怀欣喜与激动，又带几分自责对你说，不好意思我来晚了。
13、真正的幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜。
14、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
15、不要奢望别人会给你什么，不努力什么都没有，别人再有，不如自己有，努力得来的是应该，别人给的是惊喜！
16、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁；如果你不去改变，今天的你还是一年前的你，生活还会是一成不变。
17、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。
18、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。
19、没事的，每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，会好的，会熬过来的。
20、后来我*惯了一个人的生活，*惯了不再表露难过，*惯了不再把心事诉说，也*惯了你不再爱我。
21、我们熬过了漫长岁月，然后白了头。在暮年和余生里，我眼中的爱情全然是你的样子。
22、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。
23、容易被激怒的人，要么太弱小，要么太敏感，所以，要么自己强大，要么学会无视。
24、明明已经错过你，但我却还在想念你。当我想念你的时候，但我不能再拥有你。明明已经别离，却又再次相遇。当我们再次相遇时，却不得不说再见。
25、原来喜欢不可以伪装，原来快乐不可以假装，原来永远和瞬间一样。
26、没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺*。
27、梦一程，醒一程，只为相思浓。相隔万里，难圆今生梦，孤夜相对，寂寥更上一层。不知是爱，只觉心痛。
28、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
29、信任就是一把刀，你给了别人，他就有两个选择，*或者爱你保护你。
30、接受了最坏的结果后，我们就不会再损失什么了，这就意味着失去的一切都有希望回来了。
31、宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己，懂你的人会留下来，不懂你的人，你祈求不来。因为别人活得不快乐，不如为了自己活得更自由。
32、不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人。
33、若我会见到你，事隔经年。我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。
34、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早已离去，不管亲情，友情，还是爱情，凡事换个角度，假如你是我，你未必有我大度。
35、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
36、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；*凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。
37、当你烦恼不断的时候，说明你有必要出去见见世面了。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼是你自己想多了。
38、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。
39、时光落寞，生活寂然。走走停停，是迷茫了沿途的风景，还是迷失在森林里。
40、守着往事一湾清湖，记忆的轮廓不时地涌入脑海，那些破烂不堪的画面，一次又一次地演绎着那没有结局的故事，心滴着血，却挥之不去关于你的过去。
41、一曲毕，染指流年伤，细数年华暗刻悲伤，你我终天涯永隔。转身想回去，可发现自己是个路痴，默叹，我们再也回不去。
42、人的一生中难免不纠葛、失落、孤独、迷茫，甚至惆怅。
43、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。
44、当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分用来爱自己。
45、每个人有每个人的故事，每个人有每个人的悲喜，这是宽容的城市，所有悲哀最终都将消逝，遇见爱请不要掩饰，用真心去体会它的快乐真实！
46、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。
47、岁月蹉跎，光阴荏苒，静好的岁月缓缓流淌，荡漾在清浅的流年光影里，已经无数次吻过阳光的脸颊，还依旧残留着那斑绯红。
48、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
49、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。
2、我无法*息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以*静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
3、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不*静。
4、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。
5、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。
6、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
7、我双腿发软，就连*时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
8、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师讓准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
9、人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。
10、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
11、恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。
12、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力讓自己放松下来。
13、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
14、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。
15、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！
16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。
17、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
18、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。
19、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
20、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
21、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
22、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。
23、唯一值得恐惧的，就是恐惧本身。
24、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
25、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
26、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
27、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
28、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
29、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
30、在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。
31、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
32、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
33、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个讓我害怕的地方。
34、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
1、我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。
2、我一听，心理内疚地扑棱扑棱地直跳，凳子上像长了钉子，再也坐不住了。
3、他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着，眼睛里迸出火般凌厉的目光。
4、内疚懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。
5、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。
6、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
7、我的心突然颤抖起来了，像无数只拳头在捶击我的心胸，使我羞愧得难以自持。
8、我的心里绽开了朵朵鲜花，就要蹦出来似的。
9、我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。
10、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
11、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
12、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头！
13、我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！”
14、妈妈告诉我，她要和爸爸离婚了。我的心一下子凉了，整天打不起精神来。
15、看着我们捞的两大袋田螺，我的心里感到美滋滋、甜丝丝的。
16、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
17、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤像筛糠似的乱颤起来。
18、谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。
19、听到这个消息，哥哥心情沉重得像被重棒打愣的鸡，痴呆呆地直着两眼，不知所措。
20、我听了，气得“啪”地一声放下电话，心想：“哪有连过年也不回家的，真是的！”
21、*静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。
22、我整天愁眉苦脸的，友谊破裂了，在心灵上留下了难以弥合的伤痕。
23、我心中有一股气总消不了，是一种怨恨，又是厌恶。
24、我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。
25、我双腿发软，就连*时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
26、我越想心理越内疚，心理像猫抓一样不安。
27、望着女朋友甜蜜的微笑，我心中像一股清凉的泉水流过。
28、真是罪过，我今天早上就这样见死不救，我现在心理非常的难过，惭愧和内疚。
29、烦恼，像蜘蛛肚里抽出的黏腻的丝，一圈圈地在我心上缠绕着，叫我心慌。
30、我心中的忧虑，像一块千斤大石，搬不开，挪不开。
31、*静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心像浪花一样欢腾。
32、晶莹的泪珠，像断了线的珍珠，滚下面颊。
33、妹妹满脸是甜蜜的微笑，活像一朵盛开的玫瑰花。
34、糟糕！”我心里咯噔一下这下准要坏事！
35、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。
36、刚才，好像高敏如在跟她讲什么，一脸得意洋洋的样子，这种人，呸！
37、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。
38、感觉心头被砸了千金重石一样压得喘不过气来。
39、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
40、一种说不出的厌恶，突然塞满了吴老太爷的心胸，他赶快转过脸去。
41、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
42、他停下来，浑身哆嗦，不知所措。
43、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。
44、他气得张口结舌，两只手直颤抖，半天才喊出话来。
45、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。
46、我的心里像有十五只水桶打水，七上八下的，久久不能*静。
47、英语测验得了分，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。
48、这件事虽然已经过去很久了，但是，每想起它，都会在我的心中掀起内疚。
49、糟糕！”我心里咯噔一下：这下准要坏事！
50、那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦了。
51、心里仿佛被个无形的大石压住，/嘴巴不停的颤抖，脑子一片空白。
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失恋不失志。失恋后决不萎一靡一不振，失去对事业追求的志向和信心。
失恋不失德。不要因为失恋痛苦和愤怒去做过激的蠢事。它是愚味无知的表现，不但不是解除痛苦的良药，更会造成违反道德人一性一，触犯刑的结局。失恋后，与对方的一爱一情可能逝去不返，但友谊还不能抛弃。
失恋后要培养乐观豁达的健康心理。振奋一精一神，把眼光投向未来，而不死死盯住眼前的一爱一情挫折上。当然，冷静地分析一下过去失恋的原因，吸取一些教训，有助于心情的开朗。
失恋后要善于排除自己的痛苦，会运用旅游、散步、听音乐、看书、写作、运动、与人倾谈、更勤奋的工作等办法来分散注意力，自我解脱。
失恋后不要放弃对一爱一情的追求，失恋后就想独身一辈子，这是不现实的。没有一爱一情的人生是不完美的，应该继续去叩响一爱一情的大门。
失恋首先是一种幸运，其次才是不幸。失恋，证明我们真正的一爱一过了。如果没有的话。也就无所谓失恋。那些三天两头喊失恋的人，肯定是不会用多少真情的，因而他们也不存在失与得得问题，如果不是这样的话，那么风尘女子，她们客人走了也可以叫做失恋了？
失恋算个啥？无非是感情让人家轻轻一踹，又不是真拿脚踹，有啥大惊小怪？
失恋算个啥？老话讲好饭不怕晚，找个对象不同买碟子买碗，咱得允许人家挑挑拣拣！
失恋算个啥？天涯何处无芳草，活到老，恋到老，黄了处，处了黄，黄了再处，处了再黄，咱黄到老，处到老！我就不信，所有人对咱都概不参考！
失恋算个啥？人在情场飘，哪能不挨温柔刀，忍点疼，拔一出刀，上点金创药，撒开俩小腿一儿，咱照样在情场上可劲飘！
失恋算个啥？举杯浇愁愁更愁，一抽一刀断水水更流，睡不着，咱数牛，心情不好，咱旅游，实在不行，咱去公园看看猴儿！
失恋算个啥？英雄难翻美人岭，巾帼怕过帅哥关，翻过这座岭，过了这道关，柳暗花明，悄回首，美人帅哥正排大队，等俺恰似滚油煎！
失恋算个啥？轻轻的，你走吧，千万别后悔，因为只要你一挥手，就会发现，已经有那等不及的意中人，正偷偷摸一摸地拉俺的手！
失恋算个啥？俗话说失败是成功的一妈一，由此看来，失恋也是恋一爱一成功的一妈一！
失恋算个啥？不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便恋一爱一成功！
失恋算个啥？从哪跌倒了从哪爬，你前脚走，俺这后边又来了仨！
失恋算什么，只是生命中的一个小插曲，没什么大不了，失恋是为了遇到比他（她）更好的男（女）人。路还要自己走下去，为了失恋郁郁寡欢，值吗？不值。坚强点，男（女）人！
当他不一爱一你的时候，无论过去他是否一爱一过但后来却忘了，又或者是从未一爱一过。当你无法成为他心里的那个人的时候，他的心便不会记得你。虽然他知道你深一爱一她，但他宁可选择装作不知道。
很暖很治愈，正是抒情的句子的特征，也是这些句子的唯一目的。希望您能传播这些正能量的句子，点亮您的人生，激励他人的前行！为此，还为您准备了专题心寒了怎么办的句子，敬请阅读。
心理标语大全
无论是在学校还是在社会中，说到标语，大家肯定都不陌生吧，标语是在宣传时用简洁的语言表达一个意思从而达到某种宣传目的口号。那什么样的标语才具有启发意义呢？以下是小编为大家整理的心理标语大全，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、放飞自由心灵，回归豁达宽容。
2、交给你开启内在动力的金钥匙。
3、展露笑容，拥抱幸福。
4、心的天空，让我们帮你点亮。
5、让你向前的不是腿而是心。
6、关注心灵，点燃激情，增强自信。
7、用爱点亮心灯，用情助燃希望。
8、笑容挂脸上，幸福在路上。
9、聆听心灵之声，灿烂从心开始。
10、为每个生命找到属于自己的舞台。
11、心灵相约，健康同行。
12、世界上没有比微笑更美的表情。
13、走*你我，从心接触。
14、打开心锁，解开心结。
15、成为我们自己独特的向日葵。
16、脚踏实地，仰望星空。
17、微笑可以缩短心灵之间的距离。
18、开心笑一笑，幸福来报到。
19、阳光温暖心里，心里充满阳光。
20、探索心灵奥秘，展现个性自我。
21、放飞心灵，快乐自我。
22、心的天空让我们帮你点亮。
23、完美心灵，你我共创。
24、用“心”呵护心的健康。
25、回首释然，微微一笑很倾城。
26、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。
27、心灵展翅，健康飞翔。
28、耕耘和谐心田，收获健康之年。
29、让心挣脱束缚，让梦不落飞行。
30、只要你够自信，别人也会相信你。
31、美丽人生从心开始，给心沐浴。
32、构建和谐校园，让心灵充满阳光。
33、眉头紧皱，不如嘴角上扬。
34、让秋风拂去心灵的.忧伤。
35、我的心情，由我调节。
36、阳光不锈，我心青春。
37、清静心看世界，欢喜心过生活。
38、诚心诚意，从心做起。
39、打开心灵之窗，放射心灵之光。
40、夜尽天破晓，雾散见奇峰。
41、为心护航，让快乐不打烊。
42、学会调节自己的心情。
43、开心笑一笑，幸福来报到。
44、岁月轻浅，心系美好。
45、让我们张开翅膀飞进“心理”。
46、与心灵相约，与快乐相伴。
47、美好心情，与你共享。
48、心理健康教育，教育健康心理。
49、让心理露出八颗牙齿的微笑。
写文章的时候一定脱离不开任务的心里描写，【描写心理活动的短语】词穷的时候可以借鉴借鉴哦。
1、迫不及待：*：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。
2、莼鲈之思：比喻怀念故乡的心情。
3、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。
4、澹泊明志，宁静致远：澹泊：不追求名利;宁静：心情*静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情*稳沉着，专心致志，才可有所作为。
5、久旱逢甘雨：干旱了很久，忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。
6、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
7、万念俱灰：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
8、陶情适性：陶：喜，快乐;适：舒适，畅快。使心情愉快。
9、新亭对泣：新亭：古地名，故址在今南京市的南面;泣：小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。
10、*乡情怯：指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越*，心情越不*静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容游子归乡时的复杂心情。
11、望云之情：比喻思念父母的心情。
12、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。
13、我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又伤心。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽，一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。
14、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
15、澹泊寡欲：澹泊：恬淡;寡：少;欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。
16、无可奈何花落去：对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。
17、赏心悦目：悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。
18、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
19、心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能*静。
20、闲情逸致：逸：安闲;致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。
21、*心静气：心情*和，态度冷静。
22、归心如箭：想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。
23、学如不及，犹恐失之：学*好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学*勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。
24、心里十分紧张，很担心爸爸回来骂我，一听到门外的脚步声，我就感到害怕，真希望我能逃过这一劫。
25、爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。
26、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。
27、我几乎还不会作文呢!我再也不能学法语了!难道这样就算了吗?我从前没好好学*想起这些，我多么懊悔!
28、每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱，妈妈用亲切的话语嗔怪时;每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时，我羡慕得直掉眼泪。我多想有一个这样的妈妈呀!
29、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他现在心里早就麻木了!他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧。
30、我终于对姥姥发火了：姥姥，我做作业，他抢我的笔，你不管，说让他玩一会儿;东东打别的小朋友，你不批评他，还说厉害点不受人欺负;东东摔玩具，你说值不了几个钱，再买新的你这样宠他，偏爱他，那是害他呀!姥姥，对东东你千万不要再这样了
31、 我对爸爸说：爸，现代人的经济观念都更新了，什么第三产业第二职业下海打工咱家可不能落后呀!您和我妈也;下海;游游吧!
32、我不知哪儿来的力量，大声对那几个学生说：你们不要破坏公共财物!几个中学生没搭话，都指着我哈哈大笑起来。看着他们眼里露出的轻蔑的目光，我瞪圆了愤怒的眼睛说：做得不对，谁都可以管!
33、我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了。妈妈，你不要生气!
34、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。
35、 捧着那新书，我的心情沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样面对刘利同学?怎样面对这新书?我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。
36、我觉得很不安，气也全消了。我很后悔不该那样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。我想起那次去他家玩，他帮助父母亲干活服侍生病的母亲的情形。还有他来我家的时候，我们全家都诚心诚意地欢迎他，父亲又是那么喜欢他的种种情形来。啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好!我又记起父亲应该知错认错的话来。但是，要我向他承认错误，我觉得太丢脸。我用眼角偷偷地看他，见他上衣肩上的线缝都开了，大概是因为扛多了柴的缘故吧。想到这里，我觉得克莱谛很可爱，心里暗暗说去向他认错吧，可是请原谅我这几个子怎么也说不出来。
37、 一张鲜红的三好学生奖状捧在手中。此时，我心里有多少话想说呀!眼前投来了王老师祝贺的目光，耳边响起了同学们哗哗的掌声。我心里怦怦跳个不停。环视着大家的笑脸，抚摸着手中的奖状，心想，今天我被评上三好学生，全是老师同学们帮助的结果呀! 我高举起双手，张大嘴巴，狠狠地吸了一口春天里新鲜而又芳香的空气。我觉得自己飘起来了，飘上了蔚蓝色的天空。心里那股子乐劲哟，真不知该怎么形容了!他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。
38、捧着那新书，我的心情沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样面对刘利同学?怎样面对这新书?我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。
39、由于心里害怕，我埋着头快步向前走着。走着走着，想起电影里敲梆老头受害的情景，呀!那夜不也和今天一样黑吗?坏人的身影和使人害怕的凶器一件件在我脑海闪过。我控制自己不要想这些，可脑子不听话，又想起《聊斋》中的鬼我的心怦怦地猛跳。
40、我很小的时候，由于不慎，摔坏了右腿，那时我还不懂事，因此我和所有的人一样有一段幸福美好无忧无虑的童年时光。然而随着年龄的增长，自卑感时时压抑着我，压得我抬不起头来。总觉得自己低人一等，甚至一无是处。我怕别人捉弄我或是讽刺我挖苦我，甚至别人的同情和怜悯，也会引起我的自卑。总之，我对周围的一切都提防着
41、 那天晚上，我的心久久不能*静，妈妈的话不时地回荡在我耳边：大雁长大了也要离开自己的妈妈，自由自在地在天空飞翔，去寻找自己的美好生活。你要向大雁学*呢!我反复咀嚼着妈妈说的话，多有道理呀!我想了很久很久我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。
42、夜幕笼罩了江面，月亮从水面升起，月光下面天水一色，多美的景色啊!《春江花月夜》的优美旋律在夜空中索绕着，我的心渐渐*静下来。我重新拿起笔，一下子就把题算出来了。此刻，多么轻松啊!音乐该是多么神奇哟!这天很晚了，我躺在床上久久不能人睡，耳畔仿佛还有优美的乐曲在响，我尽情地享受这甜，这美，心里乐融融一片，我生*第一次陶醉在音乐之中了
43、我十分委屈地叫了起来：都怪你!都怪你!要是你到教室门口来接我，我就会安心，就不会考不好!不争气的眼泪从我脸颊上流了下来。
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描写心理的词语和句子
描写人物心理时要写具体详细，不要轻易用不准确的词语和句子来表现人物内心细微的活动，那么该如何写呢，以下是小编收集整理的描写心理的词语和句子，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、愉快、可恨、喜悦、痛恨、火气、愉悦、痛苦、内疚、欢乐、发怒
2、后悔、讨厌、快乐、快慰、憎恨、呜咽、悔悟、狂喜、忧郁、懊丧
3、大喜、哭泣、怨恨、畅快、自责、苦水、伤心、害怕、惊慌、羞愧
4、气恼、开心、忧伤、生气、惊恐、犯愁、欣喜、甜蜜蜜、乐呵呵、喜洋洋
5、甜滋滋、喜滋滋、气呼呼、吹胡子、瞪眼睛、兴冲冲、怒冲冲、乐融融
6、乐陶陶、乐悠悠、笑眯眯、怒不可遏、泪如雨下、何必当初、心猿意马
7、讳莫如深、心乱如麻、内心有愧、深感内疚、神采焕发、哈哈大笑、活蹦乱跳
8、诚惶诚恐、惴惴不安、战战兢兢、愤世嫉俗、投畀豺虎、椎心泣血、视为畏途
9、怒气冲冲、杯弓蛇影、喜笑颜开、心旷神怡、嫉恶如仇、喜出望外、心急如焚
10、怨天尤人、心胆俱裂、令人发指、惊心悼胆、唉声叹气、手足无措、提心吊胆
11、心花怒放、满脸喜色、面面相觑、视如寇仇、切齿痛恨、沾沾自喜、杞人忧天
12、魂飞魄散、大发雷霆、张皇失措、七上八下、怨声载道、无地自容、忐忑不安
13、欣喜若狂、心惊胆战、九世之仇、*心静气、瞠目结舌、暗自欢喜、悲不自胜
14、暴跳如雷、心*气和、旧恨新仇、面如土色、心驰神往、张惶失措、魂不附体
15、惊弓之鸟、痛心疾首、风声鹤唳、心有余悸、无精打采、心如死灰、怒发冲冠
16、抱恨终天、愁眉苦脸、千仇万恨、悲痛欲绝、燃眉之急、不屑一顾、惶恐不安
17、张口结舌、不知所措、深仇大恨、火冒三丈、喜形于色、瞠乎其后、魂不守舍
18、终天之恨、兴高采烈、喜气洋洋、做贼心虚、羞与为伍、目瞪口呆、石破天惊
19、惊魂未定、草木皆兵、疾首蹙额、掩鼻而过、切齿拊心、不共戴天、愤愤不*
20、兴致勃勃、神采飞扬、惊慌失措、怒气冲天、怒火中烧、惊恐万状、胆战心惊
21、食肉寝皮、心惊肉跳、愁眉不展、面无人色、忍无可忍、胆小怕事、心安理得
22、勃然大怒、毛骨悚然、喜上眉梢、潸然泪下、笑逐言开、呆若木鸡、咬牙切齿
23、心烦意乱、切齿腐心、洋洋得意、横眉怒目、心慌意乱、心如刀割、人人自危
1、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。
2、我的心里乐开了花，像喝了蜜一样，甜滋滋的。
3、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。
4、他觉得他的心像是被一把钝了的锉刀残忍地割开，悲痛从伤口流出，撒落一地忧伤。
5、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。
6、*静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。
7、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的，久久不能*静。
8、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他现在心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧！
9、他觉得快乐突然浸入了自己的全身，一下子达到了每个毛孔。
10、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死。但是我忍不住不看。我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭。我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。
11、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自己的心在那儿搅拌、流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。
12、我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。
13、他心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，他受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。
14、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。
15、海浪拍打着我的前胸、后背，就像妈妈的手抚摸我。
16、爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。
17、他怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。
18、我的心像被针扎了一样。
19、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，她独自在楼上，她该怎么办呢，她悲伤地哭泣着。
20、大家心说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。
21、晶莹的泪珠，像断了线的珍珠，滚下面颊，内心如喝五味醋。
22、他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。
23、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了，激动的上言不搭下语。
24、怎不叫人心驰神往呢？啊，那条美丽蓝色的河，那飘渺的碧绿山野的白屋。
25、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
26、看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。
心理描写句子（精选275句）
无论在学*、工作或是生活中，大家都看到过许多经典的句子吧，从表达的角度说，句子是最基本的表述单位。你所见过的句子是什么样的呢？以下是小编为大家收集的心理描写句子，希望能够帮助到大家。
1、我的心里乐开了花。
2、我心里像喝了蜜一样，甜滋滋的。
3、他的心就像久旱的苗儿喝倒了水！
4、我一头钻进书堆时，心中的狂喜难以言喻。
5、我的心里绽开了朵朵鲜花，就要蹦出来似的。
6、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头！
7、望着女朋友甜蜜的微笑，我心中像一股清凉的泉水流过。
8、*静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心像浪花一样欢腾。
9、看着我们捞的两大袋田螺，我的心里感到美滋滋、甜丝丝的。
10、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。
11、我强忍着压住心中的怒火。
12、一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。
13、我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又伤心。
14、一看到这个可恶的家伙，她的心里就像吞下了一爪蚂蟥似的。
15、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。
1、他怒火在胸中翻腾，如同压力过大，马上就要爆炸的锅炉一样。
2、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。
3、我听了，气得“啪”地一声放下电话，心想：“哪有连过年也不回家的，真是的！”
4、我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！”
5、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。
6、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。
7、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。
8、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
9、我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数。
10、我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。
11、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停的颤抖，脑子一片空白。
12、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。
13、我的心里像有十五只水桶打水，七上八下的，久久不能*静。
14、我的心像被针扎了一样。
15、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
1、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。
2、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。
3、妈妈告诉我，她要和爸爸离婚了。我的心一下子凉了，整天打不起精神来。
4、爸爸的心情沉重得像梅雨天气一样。
5、感觉心头被砸了千金重石一样压得喘不过气来。
6、我心中的忧虑，像一块千斤大石，搬不开，挪不开。
7、我的心里矛盾得很，脑子里像塞进了一团乱麻，理不出一点头绪。
8、烦恼，像蜘蛛肚里抽出的黏腻的丝，一圈圈地在我心上缠绕着，叫我心慌。
9、我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。
10、听到这个消息，哥哥心情沉重得像被重棒打愣的鸡，痴呆呆地直着两眼，不知所措。
11、您走后，我的心中充满了语言难以形容的痛苦，就像一块大石头压着我，使我透不过气来。
12、晚上，我去钢琴老师家上课，虽然人在弹琴，但心却不在钢琴上，早上的数学分数一遍又一遍地在我脑海浮现，使我的心情很沉重。
13、内疚懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。
14、我越想心理越内疚，心理像猫抓一样不安。
15、我心里充满内疚，在床上翻来覆去睡不着。
1、一想起一二年级的恶作剧，就觉得后悔，总想有机会向她赔个礼，道个歉，减轻一点我的内疚。
2、我一听，心理内疚地扑棱扑棱地直跳，凳子上像长了钉子，再也坐不住了。
3、这件事虽然已经过去很久了，但是，每想起它，都会在我的心中掀起内疚。
4、真是罪过，我今天早上就这样见死不救，我现在心理非常的难过，惭愧和内疚。
什么是共情心理
共情是指站在别人的角度考虑问题，它意味着进入他人的私人认知世界，并完全扎根于此。下面是小编为大家收集的什么是共情心理，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
共情不是什么
共情不是思维过程。如果你试图思考另一个人的感受是什么，你就让自己偏离了共情，偏离了与这个人的联结，进入了你的思维的独立世界。婴儿知道其他人的感受是什么，并且能对此做出反应。如果父母感觉难过，他们的孩子会知道并做出反应，即使父母努力使自己不去伤心哭泣、喊叫或表现他们的压力。在这些时刻，许多婴儿会哭叫，或通过情绪来做出反应。而对于那些没有哭的婴儿而言，如果你仔细观察，你会看到他们很紧张，变得谨慎小心、非常机警。
交响乐不用通过语言就能在听众当中激发强烈的情绪。音乐家通常会告诉你采用了哪些乐器来传达这些情绪。然而，即使听众并不具备专业知识来断定作曲者想要传达的是什么，又是怎样传达的，他们仍然能感受到这些情绪。
杰夫还记得一件小时候发生的事，那件事让他知道共情并不是一个思维过程。
我的祖父母有一匹马，叫托尼。我跟马打的交道很少，所以有点害怕它。托尼很温顺，但身形巨大。我们打算给托尼上马鞍，这时爷爷告诉我在托尼身旁时不要害怕，因为它会知道我在害怕，然后变得容易受惊。我尽了最大的努力说服自己不要害怕，提醒自己托尼有多温顺。我用自已有多爱托尼的记忆来取代害怕。然而，我还是有一点点恐惧，当我听到爷爷说的话后，我仔细观察了托尼。我看到它在我身边时有一点受惊的感觉。我还记得自己当时在想，托尼怎么会知道我害怕了呢?特别是当我认为自己已经很好地隐藏了恐惧的时候，而且我也不明白我与它之间的互动，到底与我那些更熟悉马匹的堂兄弟之间有何不同。
如果马和婴儿能够感受他人的感受并能体验到共情，那么共情一定是一种自然而然发生的事情，只需要基本的前符号(pre-symbolic)思维。确实，思维可能会妨碍或冲淡共情的纯度和力度。学生在工作早期阶段有时候会问我们需要做些什么来培养共情，并且告诉我们，似乎对他们而言共情并不是自然而然发生的。我们认为，他们的任务并不是培养共情方面的技能，而是应该停止做那些妨碍共情的事情。共情对于婴儿而言是自然而然发生的。当人们成长时，推理能力也随之发展。我们经常迷信推理能力，以至于想要用它来解决生活中的所有任务。就像我们发现锤子是一种用途很广且有力的工具，我们想要用它来换窗户——把旧玻璃敲碎时它很好用，但是安装新玻璃时它就不能用了。因此，我们停止发展共情方面的技能，有时甚至是阻碍这些技能。然而，一旦个体开始关注共情方面的技能，这些技能就会再次迅速增长。
共情也不是同情。同情是指我们为了他人而感受的，而不是我们与他人共同感受到的情绪。当我们得知一位朋友深爱的人去世的时候，我们会为他感到巨大的悲哀和痛楚。这是因为我们通常依据类似的失去亲人的经验，设想我们的朋友可能的感受有多糟糕。这样的同情是支持性的，也相当有帮助，但它并不是共情。经历亲人丧失的人们会感受到与其自身及处境相关的独特情绪，可能包括悲哀、释放、愤怒、内疚和其他的情绪。同情和共情都能够传达关爱，但它们传达的是不同的理解信息。在这个例子当中，同情传达的是：“我理解当一个深爱的人去世时，会有多伤心。”而共情传达的是：“我通过你目前的感受而理解你。
共情的错综复杂性
从我们关于共情不是什么的思考来看，我们认为共情是深深地去体会另一个人在其独特生活经验中的某一特定时刻的感受。罗杰斯(Rogers，1980)把共情描述为“治疗师准确地理解来访者正在体验的感受和个人意义，并把这种理解传递给来访者”。此外，共情意味着“理解来访者的私人世界，似乎它就是你自己的世界，但是并不会丢失‘似乎’这一身份”(Rogers，1957)。我们采用“个人意义”和“私人世界”这两个词来说明，尽管共情是指与另一个人一起深深地感受，它也蕴涵着与另一个人一起去完全体验的含义。因此从广义而言，共情意味着充分地去体验另一个世界。另一个人的情绪是进入其世界的钥匙，但共情还包括他的思维、信念和知觉、行为以及情绪、思维和行为之间的相互影响。共情是去体验另一个人的内在世界，其完全而独特的个人经验。“不丢失‘似乎’这一身份”这个说法也非常重要，因为共情并不意味着失去你自己，只是充当其他人的一面镜子。相反，共情发生在两个独立的个体之间，其中的一个尽力去与另一个共同体验。思考下面引述的罗杰斯(1980)关于共情的观点，有助于解释这一微妙的*衡：在心理咨询中，既要保持是你自己，同时又能与来访者一起充分地体验。
与另一个人共情地相处……意味着进入另一个人的私人知觉世界，并且能完全自如地处于其中。这包括时刻对另一个人内心流动的感受的不断变化的意义保持敏感，如恐惧或勃然大怒或温柔或困惑，或任何她或他正在体验的某种情绪。这意味着暂时生活在他人的生活中，巧妙地在其中运转而不去做任何判断——这意味着去体会他或她很少觉察的意义，但不要试图揭示完全无意识的感受，因为这会太危险。这包括在你用新鲜而毫无畏惧的眼光看待他或她恐惧的成分时，你能传达给他或她你对其世界的理解……在那个人的内在世界里，你是知心的陪伴者。
格恩尼(Guerney，2002)把我们希望你在心理咨询中能做到的共情以及罗杰斯所描述的共情称为深度共情(deep empathy)。格恩尼解释说，这一共享的体验如此强烈，以至于你的共情反应可能有时会包含，“说话者接下来所说的情绪……下一个愿望或渴望，或这个人已经告诉了你，但未用言语表达的潜在冲突”。他认为，与其保持永远正确却十分迂腐的积极倾听(把来访者所说的话语进行解释性重述)，倒不如冒着犯错误的风险来努力做到深度共情，因为那样做虽然不会有出错风险，但也不可能建立共情联结。
正是共情使得治疗性倾听变得非常有力。共情使得治疗性倾听超越了单纯的言语，超越了简单的解释性重述。缺乏共情的治疗性倾听或反映性倾听是心理咨询的拙劣模仿。它可能是心理咨询的外在行为，但并不是真正的心理咨询。
附：如何培养共情心理
共情（EMPATHY）能力，或译作移情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。
如何培养共情能力
（1）咨询者应走出自己的参照框架而进入来访者的参照框架，把自己放在来访者的位置和处境上来尝试感受对方的喜怒哀乐。这种感受越准确、越深入，共情的层次就越高。
（2）如果咨询者不太肯定自己的理解是否正确、是否达到了共情时，可使用尝试性、探索性的口气来表达，请来访者检验并作出修正。
（3）共情的表达要适当，要因人、因事（来访者的问题）、因时、因地而宜，尤其不能忽略来访者的社会文化背景，否则就会适得其反。一般说来，问题比较严重（尤其是情绪反应强烈）、表达比较混乱、寻求理解愿望强烈的来访者对共情的要求较多。
（4）共情的表达除了语言之外，还有非言语行为，如目光、表情、身体姿势、动作变化等。有时，运用非言语行为表达共情更为简便、有效，咨询中应重视二者的有机结合。
（5）角色把握在共情时显得特别有意义，咨询者要做到进得去，出得来，出入自如，恰到好处，才能达到最佳境界。所谓“进得去”，是指咨询者确实能够设身处地地体验来访者的内心世界；所谓“出得来”是指咨询者在共情的同时没有忘记自己的身份，丧失客观、中立的立场；所谓“出入自如、恰到好处”是指咨询者做到了客观性与主观性的和谐统一。
有些咨询初学者确实做到了设身处地，不仅如此，还与来访者同喜同悲，完全受来访者情绪的左右，忘记了自己的真正角色，这样就可能失去咨询的客观性。
如下几条提高共情水*的具体方法
（1）与其他人，如工作或生活的朋友、亲戚、家人一起练*对对方谈话内容的反应，试着把他们所说的话的意思讲明白，检查一下你是否理解了其中含义。
（2）试着去想象在各种各样的情景下，你所要帮助的那些人们对你讲述他们的事情，要想象得就像你做了电视录像一样。试着把他们的经历用准确的图像在你的`脑海中显示出来。
（3）如果你不能运用视觉的思维，那么就在想象中运用你正在读的一本小说中的某些关键词来代替——用你所能想得到的所有词汇来描述这个人和他对你讲述的各种情景。
（4）努力使你自己有关情绪方面的词汇变得更为丰富，应用字典、小说、电影或其他材料，以便你能说出任意一种感情像什么一样。
运用言语传递共情的几种具体手段：
（1）表示内心的理解。不仅要表示咨询者能够准确地理解来访者的问题，而且还要表示你愿意站在来访者的角度去理解他的问题。理解的愿望不仅包括对来访者个体的理解，还应包括对他的世界观、环境、社会政治情况和文化背景的理解。如，咨询者尽力去理解来访者的生活背景，去澄清、探询来访者的经历和各种情感。
（2）讨论来访者认为重要的事情。通过询问和陈述，向来访者表达你很清楚对来访者而言最重要的事情是什么。你的反应要与来访者的最基本问题建立起联系。这一反应要简洁，直指来访者的思想和情感，并关联到来访者的问题与烦恼。
（3）运用语言反映出来访者的情感。这个方法有时被称做可交换或基本共情。
（4）使用言语连接或补充来访者表达不明确的信息。共情也包括理解来访者内心深处的想法和观点，特别是当这些想法没有被说出来或表达得不明确的时候。按照Rogers的观点，“治疗者是如此地深入到别人的最隐秘的世界，以至于他不仅能够认清来访者意识到的信息，甚至还能认出那些在意识层面之下的信息”。为了扩展来访者的参照系统以及引申问题的含义，咨询者要通过表明理解了来访者所做的暗示或推断来连接或补充来访者的信息。这种方法有时被称做附加共情或高级共情。其中要运用外推式逻辑推理，以帮助咨询者辨认出线索，形成想法，并综合相关的信息。
1、不要活在别人的观念里，勇敢追随自己的内心和直觉。
2、人的眼泪代表善良，鬼的眼泪代表重生，天使的眼泪代表夭折的爱情。
3、生活中不断地有人离开和走来，敞开你的心扉，也许前方有你更心动的人等着走进你的生活，千万别错过了。
4、每一个*淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。
5、感情这东西很难处理的，不能往冰箱里一搁，就以为它可以保存若干时日，不会变质了。
6、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。
7、别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱还在下一秒等着你。
8、如果不是因为在乎，怎么会有这么多情绪。没有放不下的东西，只有不想放下的念想。
9、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。
10、好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
11、如果自己不想积极认真地生活，不管得到什么样的回答都没有用。
12、他会出现的吧，只是那些数不尽的美好瞬间，夏日傍晚的烧烤摊儿、新开的甜品店，人潮拥挤的街头，就这样被我一个人匆匆路过。
13、努力生活，努力面对每一天的挑战、接受自己、保持*常心，一切都会朝着好的方向前进。
14、忘了那些不高兴的事吧！连上帝都认为忧伤和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会看到明天的太阳比今天更温暖！明天的天空比今天更蔚蓝！
15、与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
16、舆论真是个神奇的事情。不知怎么产生的，慢慢地开始流传，接着变*们心里的真相。
17、我不明白，天空的阴霾，是你的伤怀还是我的悲哀？
18、拥有一份非世俗的感情，需用非世俗的方式去回报。
19、我不想好好写东西了，我想好好拥有你，我想每天昏沉沉醒来的时候能够对你撒娇，希望蹭到你的怀里，被你摸摸头。我希望我们之间所有的误会都消除，你不要再向别的人走过去，我会吃很多醋，但是会越来越不敢说出口。
20、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
21、人不能总尽如人意，但可以选择顺自己的意。
22、只因不法的事增多，许多人的爱心才渐渐冷淡了。
23、一个人起码要在感情上失恋一次，在事业上失败一次，在选择上失误一次，才能真正的长大。所以，别怕输不起，一切来得及！
24、万事万物有起落，而人一定要经得起这种起落，成功也好，失败也好，都应该坦然接受，关键是接受的同时要有所得，有想、思、悟，就是收获。
25、要有自己对未来的设想和目标，女人要为自己而活为自己而奋斗。
26、当坚强成为你唯一的选择，你才知道自己可以有多坚强。
27、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
28、不是你喜欢的人不喜欢你，而是你非要喜欢不喜欢你的人。
29、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。
30、整天怕自己会摔跤而提心吊胆的人，最终还是摆脱不了摔交的命运。
31、我想作诗，写雨，写夜的相思，写你，写不出。
32、在你积极地走向光明时，总有些活在阴暗泥潭里的人想要拽你一把。
33、没不管曾经与否，现在幸福就好，我倒转了沙漏，就可以改写春秋。
34、说的再多，不如沉默；给的再多，不如懂我。
35、已经路过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。
36、我只愿，在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀。
37、一个人自以为刻骨铭心的回忆。别人也许早已经忘记了。
38、如果你不想对一座城市失望，一定要在夜色中抵达。夜晚的灯光会巧妙地把璀璨突出，把粗陋隐藏。
39、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
40、生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。
41、堆积了多少无可奈何与无能为力，才会想通和顺其自然。
42、逆风的方向，更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
43、弥漫的忧伤，把心灵窗外的风景不留遗地地笼罩。
44、走着走着就累了，爱着爱着就烦了，甜着甜着就淡了。
45、当爱情不在的时候，请对他说声祝福，毕竟，曾经爱过。
46、看中了就不应太挑剔，因为爱情不是在放大镜下做成的。
47、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。
48、在缺少爱情观里的我，对任何事，都感觉不到快乐。
49、愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。
50、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。
51、你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。
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