卫生健康小知识

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• 知识、粮食和友谊 唯美小清新西瓜图片

我的朋友好不好用不到你来数落，我只知道她对我很好。无需别人理解，更不会去在意别人的议论。靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。我这辈子最后悔的就是该勇敢的时候没有勇敢，错过了很多，所以，我还是错过了你。雾未散尽，你支一小舟，在江南里慢摇。　　谁也不能击败那能够同经常责备他的人保持友谊。

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喵呜已退-再见

• 夏季养生误区 夏季养生小知识分享

夏季天气闷热，像一般学校还有一些人群是没有条件处于空调室里的，外界的空气湿度很大，再加上温度也是非常的高，室内更是闷热难耐，晚上都有可能难以入眠，所以夏季人的精气神更是不足。为了克服影响睡眠质量的种种问题，有些人有想出了一些绝招，这些绝招他们自认为很妙，但是恰恰却走入了养生的误区。误区一：打地铺城市是热岛效应的中心，更是闷热难耐，很多人太热就打地铺，而且现在的地面都是水泥地上铺上地板砖，就算是木地板的地，下面也是水泥彻成的，寒气还是会渗上来，有些人是直接将地面扫净睡在上面，还有些人是铺个凉*就在上面安睡了，睡在上面是很凉爽，而且不用担心睡眠的问题，但是睡久了就会得湿疹，风湿等疾病。建议：这是不

四季养生夏季养生

鸡涌是个表情王

• 卫生巾过敏怎么办 5种处理过敏的小妙招 用卫生巾过敏小妙招

一些女性在用过卫生巾后出现皮肤泛红，瘙痒，小疙瘩等等问题，这些是用卫生巾后过敏的反应，那么，用卫生巾过敏怎么办？卫生巾过敏后如何处理？来看看用卫生巾过敏怎么办吧。 用卫生巾为什么会过敏 1 1、敏感肤质 使用卫生巾过敏，其中一种原因就是本身是敏感肤质，这种体质的女性朋友，在卫生巾的选择上需要更加小心谨慎。 2、质量不过关 用过卫生巾后出现皮肤泛红，瘙痒，小疙瘩等过

萌莉丽

• 保健养生小知识 这样补虚又益寿

作为我国数千年传承下来的传统文化，中医的不少古籍文献里，都记载着古人的养生、保健的方法。今天我们师徒就和大家分享一下，8个古代中医学传承下来的男性保健秘诀。 保健秘诀 1 头为精明之府，日梳三遍百病除 《黄帝内经·素问》中提到：“诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”意思是说，人的头部是汇集先天之气，和后天之气的地方。 现代中医学的研究认为：

独宠你

• 洗脸护肤的正确方法,洗脸护肤小知识

洗脸护肤是我们每天都会做的事情。不过每天都做不代表会做，下面我们来看看洗脸护肤的正确方法，瞧瞧你犯了哪些误区吧。 温水洗脸 1 人的面部微血管分布密集，皮下脂肪层起到保护面部肌肉的作用。热水具有较强的渗透作用。如果常用热水洗脸，会清除面部的保护油脂，使皮下脂肪减少，皮肤加速老化。而冷水洗脸无法深层洁净肌肤。温水与体温相*，所以最好用温水洗脸。

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• 护眼小知识,护眼小常识,护眼小贴士

眼睛是心灵的窗户，是帮助我们看见这个世界的重要器官，但是眼部很容易出现一些小问题，不及时解决，很容易引起眼睛，特别是在这个用眼十分频繁的时代，手机，电脑，都会对眼睛造成一定的损害，接下来就介绍一些护眼小知识，让大家在日常生活中学会护眼。 适当休息眼睛 1 信息时代，免不了天天与电脑，手机打交道，这期间要适当地休息眼睛，在一般情况，操作了两个小时，就必须要休息十五分钟作用，可以

幻雨梦❀萌心

• 如何保持口腔卫生健康,更年期后常见的牙科问题

女性到了绝经期之后，健康状况会变差，其中牙齿也是一样。更年期的妇女经常会有口腔不适、牙龈衰退、牙齿损失等问题，有可能需要装设假牙。为了预防疾病，应该要每天刷牙，并且定期半年检查口腔。 更年期后常见的牙科问题 1 1、口腔容易不适 口腔疼痛、灼烧感、味觉改变和口干是绝经期和绝经后妇女的常见症状。所以如果你已经历经更年期的症状，就需要预防这些不适。 2、牙龈开始衰退

づ她寻她梦

• 夏季吃什么美容养颜,美容养颜小知识

夏季紫外线强，如果女人不好好保养肌肤的话，肌肤就会变得又干又黑，因此女人要及时美容养颜才行。那么夏季吃什么美容养颜呢？ 夏季吃什么美容养颜 1 1、西兰花豆豉鳕鱼 做法:先用适量盐把鳕鱼和料酒腌一下,然后蒸10分钟,取出待用。锅内放油,放入葱姜和捣碎的豆豉炒香,再加入盐、味精、胡椒粉调味,豆豉炒酥后洒在鳕鱼上,焯熟西兰花放在鳕鱼周边即可。 功效:西兰花富含抗氧化维

墨苝·荼蘼

• 常敷面膜真能改善肤质?注意这护肤知识 敷面膜护肤小知识

　　现在很多MM都把敷面膜当做衡量护肤是否到位的主要标准，好像不管遇到任何肌肤问题，只要敷上面膜就能让皮肤焕然新生。但是，经常敷面膜真的能改善肌肤吗?真的是在给肌肤大补吗?　　面膜可以天天敷吗？　　面膜可以天天敷，但却没有太大必要，因为从成分看来，面膜中的精华液就是精华+化妆水，每天使用的意义无异于又使用了一次化妆水和精华，并不会给肌肤带来真正意义上的改变，只能暂时提升滋润度，在短时间内让肌肤的代谢加速，说白了敷面膜只是为了密集补湿。总之，要不要天天敷面膜还是取决于个人的保养*惯。　　哪些人不适合经常敷面膜？　　并不是所有都适合每天使用面膜，比如敏感性肌肤，或是有皮损的痘痘肌肤，这些肌肤的角质

七柠。

• 春节小知识手抄报怎么画

　　1、左边画一个大灯笼，中间画一个边框。　　2、写上【春节小知识】，左右两边画上饺子，下面画上雪人。　　3、最后涂上颜色就可以了。

樱柚

• 开水烫碗真的能消毒吗 三大餐具卫生知识点介绍

开水烫碗真有起到消毒效果吗？许多人在餐厅吃饭都有用茶水洗碗的*惯，那么开水烫碗真有起到消毒效果吗？下面具体和我了解下吧。 开水烫碗真的能消毒吗？俗话说“病从口入”，这深刻揭露了吃喝与人体健康的密切关系。防止“病从口入”，科学、合理、卫生的饮食*惯是健康长寿的重要条件。生活中就有一些人在外吃饭时，喜欢用开水或茶烫洗餐具，希望起到清洁杀菌的作用。但问题是：开水烫碗，真的能有效杀菌吗？其实，我们对餐具

健康冬季饮食饮食误区

-欧尼酱-

• 卫生纸什么材质好 纸巾里的7个健康秘密必看

许多人可以有想知道什么材质卫生纸是最安全的，最*有人说黄色卫生纸是原生的是最安全的，那么真的是这样的吗？下面就和我一起看看吧。 卫生纸什么材质好？卫生纸是生活中必不可少的物品，尤其有宝宝的家庭，用纸量会更大。*两年，一种浅黄色泽的原木本色生活用纸开始“挑战”白色纸巾。仔细一观察，原来越来越多的家庭，都悄悄换上了本色纸，主要是他们都接受了本色纸无任何漂白剂、更环保的观念。当你走到超市购买纸巾的时候

养生健康养生之道

Devil·冷眸

• 春季幼儿预防手足口病的知识 让宝宝健康成长

春季是疾病传染的高峰季节，特别是手足口病，家长如何才能让幼儿预防手足口病呢？今天育婴达人就要教大家几个手足口病的预防知识，让宝宝能够健康快乐成长！ 什么是手足口病？手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见，多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、

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一季樱花满江南

• 如何备孕成功率高知识大全 孕育健康宝宝

意外怀孕生出的宝宝一样聪明健康，可凡是都有“意外”，做好准备终归是最好的可以增大健康宝宝的几率，怀孕的几率也更大，下面就来看如何备孕成功率高知识大全！ 1、身体准备：做一次从内到外的健康检查重要性等级：★★★★★准备时间：孕前3-6个月关键词：“孕育宝宝的前提”、“男方女方都要检查”。孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查最好在怀孕前3-6个月做。夫妻双方都要做

亲子备孕

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• 水果养生知识大全 这六种水果煮着吃更健康

你知道吗？有些水果煮着吃，营养会更丰富，不信你看看！ 煮桃润燥活水 桃子煮熟后，膳食纤维被破坏，变得更容易消化，有润燥活水的功效。桃子糖水是常见的一种方式，将桃子洗净，去皮去核，切成小块。锅里倒入1500毫升水，烧开后放桃块、冰糖。大火煮开，转小火煮二十分钟，盛到碗里。待冷却放入冰箱，冷藏冰镇一个晚上，会更加美味。煮梨润肺止咳 梨能润肺止咳，但梨属寒性，天冷时吃生梨会更感体寒。但如果将梨煮一下，

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• 厨房清洁小窍门 清理厨房卫生小妙招

厨房是放东西比较多的地方，也是卫生最难打扫的地方，对于厨房的卫生很多人都会比较头疼，不用担忧，看看下面这些清洁的小窍门，让厨房每天都是干净的。 厨房灶台的清洁一般的灶台是用抹布就能清理干净的，如果上面有长期积累很难去除的油渍，那就要用肥皂水和清洁剂来解决了，由外向内的反复擦拭。但也要注意灶台的石材是什么，不一定是要用化学性强的清洁剂的。厨房水池的清洁厨房的水池是要用来洗菜洗碗的，所以很容易有洗碗

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• 紫菜为什么变成紫色的 关于紫菜的小知识 紫菜

紫菜买回家的时候一般都是黑灰色的，放置一段时间后是有可能会变色的，有的人不知道变色是个什么情况，下面介绍紫菜为什么变成紫色的 关于紫菜的小知识。紫菜为什么变成紫色的如果干紫菜没有受潮还是干的状态并且外观没有发霉的情况就是证明这种干紫菜是能吃的，往往干紫菜在厨房放置半年也是可以吃的!如果您观察干紫菜外观没有问题，但是凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明该菜的干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。为什么紫菜会变紫红色紫菜薄而干燥，如果保存不当，就可能因为吸收了水分，而导致霉菌生长，也就是发霉。紫菜轻度发霉可能还看不见长霉斑，就会有发红的表现。这个读者在重庆，而重庆这个季节也是很潮湿

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• **脱毛到底好不好 脱掉更卫生健康 脱毛,**

**就是我们常说的菊花，菊花附*长毛这让人心里膈应，特别是毛发旺盛的妹子，十分想刮掉**附*的毛毛，但是菊花又是眼不能及的地方，刮毛很难操作，下面5号网小编带大家来看一下**脱毛到底好不好？**脱毛到底好不好从发育角度看，肛毛其实是人类的痕迹器官，像尾椎骨、智齿、盲肠一样，退化的结果，虽然它留有残迹，但功能不明显，是可有可无的存在。既然是可有可无的存在，自然是可以去掉的，而且比较建议去掉。特别是对于菊部地区有很多毛的人来说，不除掉它们，会有很多麻烦。下面是肛毛会导致的隐患：1、跑步时，肛毛搅在一起，拉扯痛；2、如厕时，粑粑残留在上面，要对肛毛逐一擦拭，说不定还会弄到手上；3、要是没擦干净肛毛，

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