酸汤猪脚

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• 花生猪脚汤的适用人群都有哪些

花生是我们很常见的一种食物了，而猪脚也是很多人的心头之爱了，但是大家知道吗，其实这两种看似完全不相干的食物是可以巧妙的结合在一起的哦，能烹饪成花生猪脚汤来食用，那么这种食物都适合哪些人群食用呢，一起来看看吧。产妇：花生猪脚汤是帮助坐月子的妈妈们下奶的神器，能最大程度补充营养，蛋白质之类的，缓解女人产后体虚症状。体虚、失眠人士：花生猪脚汤具有温补体虚，促进血液循环，治疗心神不宁、失眠多梦，调养肌肤的功效。爱美人士：花生猪脚汤可加速新陈代谢，延缓机体衰老，抗老化，是爱美人士的一大选择。老少皆宜：花生猪脚汤可增强记忆力、预防心脑血管疾病，可说得上是老少皆宜的汤品。这就是我们给大家介绍的几种适合吃花生

食材大全营养价值

尊敬的金夫人

• 酸汤肥牛的功效与作用,酸汤肥牛的适宜人群和禁忌人群

酸汤肥牛属于川菜系，是四川的一道名菜，它是将肥牛刨成卷，用调制好的酸汤料制成，味道酸辣可口，肉质香嫩，而且酸汤肥牛中的营养元素含量丰富，可以起到很好的滋补保健作用，下面就来看看酸汤肥牛的功效与作用。 补充营养 1 酸汤肥牛的主要材料包括牛肉，金针菇，白醋，牛肉和金针菇都是含蛋白质丰富的食材，除此之外，牛肉还含有脂肪，B族维生素，烟酸，钙，磷，铁，等成分，金针菇含有碳水化合物，

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• 竹荪猪蹄汤的做法,竹荪猪蹄汤怎么做 猪脚炖竹荪的好处

竹荪和猪蹄搭配是一种绝配，这种汤不仅可以改善冬燥症状，而且喝起来油而不腻，建议大家做一做。 食材 1 主料：竹荪30g 其它食材：猪蹄420g、蜜枣1粒、清水适量、鸡粉适量 做法步骤 2 1.竹荪、猪蹄和蜜枣。

满心荒凉❤

• 酸汤面的汤怎样做才香,酸汤面怎么做 酸汤面的汤怎样做才香

酸汤面是一种很开胃的面食，掌握了它的做法，我们自己在家也可以做美味的面条吃，下面先来看看酸汤面的汤怎样做才香。 酸汤面的汤怎样做才香 1 需要准备胡萝卜，盐，油，酸味拌面酱，面条，先把胡萝卜清洗干净切丝，锅中加入适量的油，把胡萝卜放进去翻炒，然后再加入适量的水烧开，面条放进去煮2~3分钟左右，加一些盐调味，然后再往里面加一些酸汤拌面酱就可以吃了，是非常简单的一种制作方法。

千里樱落

• 绿豆汤有点酸了怎么办,绿豆汤酸了喝了怎么办 绿豆汤酸了还能喝吗

我昨天煮了一碗绿豆汤，今天拿起来喝的时候发现绿豆汤的味道有点酸了，请问一些绿豆汤变酸了怎么办呢？ 绿豆汤有点酸了怎么办 1 建议倒掉，不宜继续食用。 绿豆汤的口感香甜清爽，如果出现变酸的情况，一般多考虑是变质引起，这样的绿豆汤一般不建议继续食用了，因为其中已经滋生了大量的有害细菌，人体食用后很可能会引起腹泻、腹痛、恶心、呕吐等胃肠道反应，对健康产生极为不利的影响。

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• 无花果煮猪脚下奶吗,无花果炖什么汤通乳

先前听人说吃无花果能下奶催乳，*时都是炖的猪脚汤下奶，不知道这两者能不能搭配在一起炖汤呢？这样下奶的功效会更好吗？ 无花果煮猪脚下奶吗 1 有下奶的作用。 无花果味甘、性*，含有纤维素、花青素、钾、钙、胡萝卜素、磷、维生素C、蛋白质等营养成分；猪脚味甘咸、性*，富含胶原蛋白、脂肪、蛋白质、维生素A、钙、钾等营养成分，两者搭配一起炖汤食用不仅味道甘甜清爽，而且还具有下奶、

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• 通草猪脚汤下奶管用嘛 通草猪蹄汤放多少通草 通草猪蹄汤下奶吗

在哺乳期，妈妈会会觉得“食之无味”，其实食材本身处理得当，味道不会太差。只是其中加入了一些中药才会让汤变得很怪。不过这些对身体的益处也是很多的，趁哺乳的机会调节自己的身体状态呢，一举多得。 通草猪脚汤下奶管用嘛 1 通草猪蹄汤是下奶非常好的汤品，可以帮助产后妈咪提升泌乳量，同时，也具有清热且除火气的效用。 其实，通草是种植物，也是一种中药，它不仅对我们身体的肺和胃有很好

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• 猪脚可以炖板栗吗,猪脚炖板栗的做法 板栗炖猪脚

猪脚和板栗都是我们生活中常见的食材，营养价值都比较高，那么猪脚可以炖板栗吗？猪脚炖板栗的做法？ 猪脚可以炖板栗吗 1 可以。 猪脚味甘性*，含有大量的蛋白质、脂肪、胶原蛋白、维生素以及钙、铁、磷等营养成分物质，营养价值较高，适量食用有利于人体健康，而板栗味甘性温，含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、淀粉、核黄素、胡萝卜素以及钙、磷、铁等营养成分物质，这两者食物的营养成分与

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• 绿豆汤容易酸吗,绿豆汤怎么保存不酸 刚煮的绿豆汤是酸的

绿豆汤是夏季佳饮，其具有清热解毒、防暑降火、利尿通淋等多种功效，那绿豆汤保存起来容易酸吗？绿豆汤怎么保存不会酸呢？让我们一起来学*一下吧。 绿豆汤容易酸吗 1 保存不当的情况下很容易变酸。 绿豆汤中含有大量的淀粉、蛋白质、糖分等营养物质，如果保存不当的话就很容易会有细菌滋生，这样就会使绿豆汤发生变质出现变酸的情况。像在气温过高的夏天，如果将绿豆汤在室温下放置一晚上的话，

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• 酸萝卜老鸭汤的做法

　　1.鸭肉洗净，酸萝卜切块。姜1块切片，葱挽成葱结。　　2.锅中放入鸭肉、姜片、料酒1勺、清水适量大火煮开，焯水2分钟后捞出沥干。　　3.锅中放入鸭肉，炒干水分，盛入汤锅中，加入姜片、葱结、花椒、适量清水大火煮开，换小火慢炖1小时，放入酸萝卜炖30分钟，加入枸杞、鸡精半勺拌匀即可。

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• 酸萝卜老鸭汤的做法 酸萝卜老鸭汤怎么做

步骤1准备食材：枸杞子2克，酸萝卜200克，姜黄1块，小葱3根，花椒2克 ，盐1茶匙，鸡精1茶匙，料酒1汤匙。 步骤2鸭肉洗净。 步骤3酸萝卜切块，姜切片，葱挽成葱结。 步骤4锅中放入鸭肉、姜片、料酒、清水适量。 步骤5大火煮开，焯水2分钟后捞出沥干。 步骤6锅中放入鸭肉，炒干水分。 步骤7盛入汤锅中，加入姜片、葱结、花椒。 步骤8适量清水大火煮开。 步骤

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• 番茄酸汤鱼的做法

　　食材：鲈鱼500克、番茄2个、小米椒2个、泡椒5个、姜1块、蒜2瓣、大葱半根、小葱2根、鸡蛋清1个　　步骤：　　1、鲈鱼洗净，沿鱼骨对半切开，用刀呈45度片取鱼片，鱼片一厘米厚，鱼骨切成小段，鱼骨、鱼片中调入盐1勺、胡椒粉1克、料酒1勺、鸡蛋清1个顺时针拌匀后放入淀粉1勺继续顺时针搅拌均匀，腌制20分钟。　　2、番茄顶部花十字，放入碗中倒入开水浸泡1分钟，捞出放入凉水中。去皮，切丁。姜1块切片，泡椒5个切碎，小米椒2个切圈，蒜2瓣切片，大葱半根切段，小葱2根切葱花。　　3、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入切好的泡椒、姜蒜片、葱段炒香，加入番茄丁炒至软烂出汁，放入小米椒圈、番茄酱20克、

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• 酸萝卜海带丝鸭掌汤的做法 酸萝卜海带丝鸭掌汤怎么做

步骤1准备食材：鸭掌300克、酸萝卜1根、泡椒3个、生姜3片、花椒2克、海带300克、料酒1汤匙、盐1茶匙。 步骤2先将酸萝卜切块。 步骤3泡椒对半切开。步骤4鸭掌洗净，冷水下锅，加料酒大火煮开。 步骤5准备砂锅，放入鸭掌，加入花椒、姜片，加水没过鸭掌，用大火煮开。 步骤6最后放入酸萝卜、泡椒、海带丝，炖1个小时。 步骤7最后调入盐。步骤8搅拌均匀即可。

我是ROY的小汤圆

• 酸汤金针肥牛的做法

　　食材：肥牛200克、金针菇200克、小米椒2个、青尖椒1个、姜1块、蒜3瓣　　步骤：　　1、金针菇切去根部，小米椒、青尖椒切圈，姜1块切片，蒜3瓣切末。　　2、锅中放入适量清水烧开，放入金针菇焯熟，捞出沥干水分放入盘中，倒入肥牛片焯水至肥牛变色后盛出待用。　　3、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜片、蒜末炒香，放入黄灯笼辣椒酱1勺翻炒1分钟，加入高汤适量、料酒半勺煮开，用网筛滤掉锅内的料渣，放入肥牛片，加入盐半勺、白糖1克拌匀。　　4、肥牛煮熟后，淋上白醋1勺关火，将肥肥牛与汤汁倒入铺有金针菇的盘中，撒上青红椒圈，最后烧少量热油淋在青红椒圈上即可。

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• 番茄酸汤焖面的做法 番茄酸汤焖面怎么做

步骤1食材：面条150克，番茄2个，大葱10克，小葱1根，西兰花1朵，姜1克。调味料：食用油5克，番茄酱4克，盐2克，生抽1克，白糖2克，白醋2克。 步骤2番茄去皮，切细丁。 步骤3大葱切末。 步骤4姜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6西兰花放入沸水中，煮30秒，捞出。 步骤7炒锅中油温4成热时，下大葱、姜末，炒香，放入番茄丁，炒至出汁，加入番茄酱，翻炒均匀，倒入400毫升清水，放入面条，调入盐、生抽、白糖，拌匀，焖煮3分钟，汤汁快收干时，淋入白醋，拌匀，焖至汤汁收干后，盛出，用西兰花点缀。

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• 酸汤泡菜煮黄喉的做法 酸汤泡菜煮黄喉怎么做好吃

步骤1准备食材：酸汤泡菜150克、黄喉100克、小米辣5克、蒜3瓣、姜1块、小葱1根、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、味精1茶匙。 步骤2黄喉洗净切小块。 步骤3小米辣切圈。 步骤4蒜切片。 步骤5姜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7锅中烧热水，倒入黄喉焯水2分钟，捞出备用。 步骤8起锅倒油，油热加入蒜、姜炒香。 步骤9然后加入黄喉、料酒、小米辣翻炒3分钟。

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• 猪脚炖什么好吃 猪脚和什么炖最有营养 猪脚,猪蹄

猪脚就是猪蹄，富含有丰富的胶原蛋白，营养价值非常高。很多人都喜欢把猪脚拿来炖汤喝，猪脚和什么一起炖好吃呢，炖猪脚怎么炖最有营养呢。猪脚炖什么好吃 1、山药炖猪蹄主料：山药(100克) 猪蹄(250克)。辅料：花生仁(生)(30克)。调料：盐(2克)。做法1.先将准备好的山药用水清洗干净，之后将山药去皮，切成块状。2. 猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出;3. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。2、豆腐炖猪蹄主料：猪蹄300克，北豆腐200克，调料：料酒10克，盐5克，味精1克，胡椒粉1克，姜5克，大葱2克，猪油15克做法1.将豆腐切成块;葱姜洗净切成段、片

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• 猪脚姜的做法 吃猪脚姜有什么好处 猪脚,猪脚姜

大家在生活中应该吃过或者做过非常多美食吧，那么你了解猪脚姜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟猪脚姜的做法，以及吃猪脚姜有什么好处？猪脚姜的做法1、将去皮的老姜拍扁，风干至彻底干燥。2、在砂锅底部放置竹架，在竹架上放置一层老姜。3、沿锅边倒入八珍甜醋和黑米醋，比例为10:1。4、开大火煮沸，转小火，熬制收汁。5、取出竹架和姜，撇去浮沫，将猪脚焯水。6、在姜醋汁中加入猪脚和熟鸡蛋，开大火，搅拌均匀。7、堡至猪脚完全入味即可。吃猪脚姜有什么好处1、由于猪脚姜有驱寒活血的作用，宫寒女人吃猪脚姜可以促进子宫血液循环，驱寒暖宫，有效改善宫寒症状。2、猪脚姜中鸡蛋，猪脚富含蛋白质，脂肪，氨基酸，微量

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• 猪脚姜用的是什么猪脚 猪脚姜要放盐吗 猪脚,猪脚姜

大家在生活中应该吃过或者做过非常多美食吧，那么你了解猪脚姜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟猪脚姜用的是什么猪脚，以及猪脚姜要放盐吗？猪脚姜用的是什么猪脚要说猪的前脚和和后脚比肉多的话，我肯定的说后脚多。但是后脚比较前脚肥些，因此如过你喜吃瘦肉的话，可以选择前脚。猪脚姜要放盐吗不放盐，猪脚姜醋在广东是女人做月子吃的一道菜，菜本身就不放盐。所需要材料：猪脚、红枣、玫瑰醋、姜适量、红糖适量、鸡蛋适量。猪脚姜用的什么姜如果是一般吃猪脚姜建议是用大肉姜或者嫩仔姜，大肉姜味道比较弄而且轻易咀嚼，口感较好，嫩仔姜吃起来没有姜渣口感也是比较好的，如果是给孕妇做的就选择老姜越老越好，可以驱散风寒。猪脚

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• 腊猪脚怎么腌制？腊猪脚腌制的方法 猪脚,猪蹄

猪脚肉质鲜美营养丰富是大众基本都爱吃的食物，而在国内到了过年很多家庭都会腌制猪脚脚，通过将猪脚烘烤或者太阳的晒干制作而成的美食，不仅可以有效的防腐，而且可以保存很长的时间，而且味道更加特别，下面我们就来说说腊猪脚怎么腌制？腊猪蹄的营养价值腊猪蹄中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腊猪蹄的食用效果腊肉吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，而且具有开胃、去寒、消食等功能。腊猪脚怎么腌制腌制肉类的原理：将肉类脱水，使其不容易滋生细菌，有利于肉类的长期保存，加入盐分，可使肉类具备独特的香味。腌制品一般分为烟熏腌制和自然晾晒腌制两种。在寒冷干燥的北方，可以直接将初步

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