隔水炖盅做法

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• 密瓜炖仙人掌的做法,密瓜炖仙人掌怎么做

仙人掌很多人都喜欢养，十天半个月不浇水都不用担心仙人掌会死。其实仙人掌还可以做成好吃的美食。下面教大家做蜜瓜炖仙人掌。 食材 1 主要食材：食用仙人掌150克。 其他食材：哈密瓜50克；清水500克；蜂蜜20克。 做法步骤 2

你饮花中酒不醉

• 冰糖燕窝的做法,冰糖燕窝怎么做 冰糖炖燕窝正确做法

冰糖燕窝是很养生的药膳，属于秋季滋阴润燥的佳品，年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。 食材 1 主要食材：冰糖30克。 其他食材：燕窝50克。 做法步骤 2 1.干燕窝涨发后洗净； 2.坐锅，倒入清水，放

爱人名鹿清

• 山药羊肉汤有什么功效,山药炖羊肉怎样做好吃 山药炖羊肉的做*效

羊肉有很好的温补驱寒效果，山药也可以除寒热补气血，二者搭配在一起炖汤食用，营养价值是很高的，非常适合冬天滋补食用，那么山药羊肉汤有什么功效呢? 山药羊肉汤有什么功效 1 山药含有丰富的蛋白质、钙、膳食纤维、碳水化合物以及维生素A和维生素B2等营养物质，具有补钙、健脾胃、促消化等功效。羊肉中含有钙、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素C以及钾、钠等营养物质，可以温补脾胃益气明目等

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• 百合炖什么可以止咳,百合止咳的做法 百合炖什么可以润肺止咳

百合是常见的清热解毒，润肺止咳食材，常用于炖煮成汤品来起到润肺止咳之功，那么百合炖什么可以止咳呢？ 百合炖什么可以止咳 1 百合味甘，性微凉，鳞茎肉质肥厚，并且富含蛋白质和淀粉，具有养阴润肺，清心安神的作用，适宜于阴虚久咳人群食用，常用于和蜂蜜，粳米，雪梨，莲藕，芦笋等食材炖煮止咳。 百合莲

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• 羊肉汤可以放蘑菇吗,羊肉炖蘑菇的做法

我买了一些羊肉准备煮一些羊肉汤喝，家里正好还有一些蘑菇，我想放进羊肉汤里面煮，请问羊肉汤里可以放蘑菇吗？ 羊肉汤可以放蘑菇吗 1 可以放。 羊肉汤是以羊肉为主要原材料做成的一道菜肴，其汤色乳白，味道鲜美，营养丰富，其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养成分；而蘑菇是一种常见的蔬菜，种类繁多，其中含有人体必需的氨基酸。维生素、多糖、矿物质等营养成分，它与羊

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• 鸡炖山药的功效和禁忌,山药鸡汤怎么炖好喝 山药炖鸡汤的做法

鸡肉中富含蛋白质，营养价值很高，而山药也是一种营养很高的食物，二者还可以一起吃炖汤，营养又美味，那么鸡炖山药的功效和禁忌是什么样的呢？ 鸡炖山药的功效 1 健脾益胃 山药炖鸡汤中，山药含有大量的淀粉以及多酚氧化酶等物质，适量食用具有健脾、养胃以及助消化功效，所以山药炖鸡汤具有一定健脾益胃的作用。 益气养血 山药炖鸡汤的鸡肉中含有大量的蛋白质、维生素、尼克酸等

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• 冰糖银耳炖燕窝的做法,冰糖银耳炖燕窝怎么做 冰糖银耳燕窝

燕窝是一种非常珍贵的食材，加入冰糖和银耳等材料一同做成冰糖银耳炖燕窝，有美容养颜、滋补的功效，非常适合女性朋友食用。 食材 1 主要食材：银耳30克，冰糖适量。 其他食材：燕窝2盏，枸杞10粒。 做法步骤 2 1.

胡闹，是种依赖

• 大骨炖什么好吃 推荐四款大骨炖汤做法 炖大骨汤

大骨的营养那是毋庸置疑的，特别做成炖汤，味道鲜美啊，现在都流口水了！那么大骨炖什么好吃呢？ 大骨萝卜汤 1 材料：筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。 做法： 1、骨头斩段，用清水浸泡30分钟后，冲干净血水。 2、骨头入锅，锅内加冷水没过骨头，水开后再煮3分钟，捞出后用冷水冲干净血沫。 4、准备好调料：葱打结，姜拍碎，野山椒2个。 5、大骨放入炖锅

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• 雪梨炖冰糖要加水吗,冰糖雪梨做法 白梨炖冰糖还是蒸冰糖好

我们都知道，冰糖雪梨是非常好吃的饮品。自己亲手做的味道更加独特，那么雪梨炖冰糖要加水吗？ 雪梨炖冰糖要加水吗 1 雪梨炖冰糖是需要加适量的水，虽然雪梨本身就含有较多的水分，但是如果不加水的话，可能因为炖的时间较长导致其过于黏稠就不是很好喝了。 冰糖雪梨做法

喵大侠

• 兔肉怎么做好吃,兔肉的家常做法 炖兔肉最正宗的做法

兔肉，是我国居民常食用的肉类之一。兔肉在国际市场上享有盛名，被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等。那么兔肉怎么做好吃呢？ 兔肉怎么做好吃 1 菊花芹菜煲兔肉 原料：菊花20克，芹菜50克，兔肉150克，姜5克，葱10克，蒜10克，盐3克，素油30克。 做法： 1、把菊花洗净，去杂质，芹菜洗净，切4厘米长的段。 2、兔肉洗净切4厘米

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• 木瓜牛奶的做法，牛奶木瓜怎么做 木瓜炖牛奶的正确做法

制作之前先准备好纯牛奶，还需准备成熟了的木瓜，外皮洗干净，然后去除掉外面的皮和里面的籽，将剩下的果肉分割成一小块一小块的。制作时可以直接混合上牛奶，适量添加冰糖，也可以将切好的木瓜、牛奶、椰汁一起装到榨汁机中搅拌榨汁，还可以跟牛奶一起放到锅中煮，这几种方法可以根据自己的需求选择。 一、准备牛奶 准备纯牛奶就可以，注意好保质期，不要选用过期的牛奶。 二、处理木瓜

养花知识花与健康

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• 黄花鱼炖煎豆腐的做法 黄花鱼炖煎豆腐怎么做

步骤1准备材料：黄花鱼200克、老豆腐100克、葱1段、姜1块、蒜3瓣、糖1茶匙、老抽1汤匙、陈醋1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量。 步骤2葱切葱花，蒜切片，豆腐切片，葱切片。 步骤3将葱、姜、糖、老抽、陈醋、盐、鸡精和适量水放入碗中，调制成料汁备用。 步骤4锅中倒油，油热放入豆腐煎至两面金黄盛出。 步骤5再将料汁倒入锅中，放入黄花鱼。 步骤6然后将煎好的豆腐放入鱼锅中。 步骤7最后炖半小时左右，待炖鱼的汤汁被豆

低调腐女诗沫

• 五花肉炖茄子土豆 五花肉炖茄子土豆的做法

步骤1食材：五花肉150克，茄子300克，土豆150克，蒜3瓣，大葱20克，姜3克，香菜1根。调味料：食用油10克，盐1克，大酱4克，老抽1克，鸡精2克，干辣椒2个，料酒2克。 步骤2五花肉切片。 步骤3茄子切条。 步骤4土豆去皮，切小块。 步骤5蒜切片。 步骤6姜切片。 步骤7大葱切片。 步骤8香菜切段。 步骤9干辣椒切断。

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• 五花肉炖山药如何做 五花肉炖山药的做法

步骤1食材：五花肉400克，山药200克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克 调味料：食用油8克，盐1克，生抽2克，老抽1克，干辣椒3个，胡椒粉2克，鸡精2克，料酒4克，冰糖3克。 步骤2五花肉切块。 步骤3蒜切粒。 步骤4姜切片。 步骤5大葱切段。 步骤6干辣椒切段。 步骤7热锅倒油，油温4成热时，下五花肉，煸炒出油，淋入料酒去腥，加冰糖、干辣椒、葱、姜、蒜，炒出糖色，倒入300毫升清水、生抽、老抽、盐，煮40分钟。

曲奇草

• 冰糖雪梨怎么做 冰糖炖雪梨的做法

　　1、首先准备好冰糖、雪梨、枸杞等食材，将新鲜的雪梨洗净去皮，切去顶部备用，用勺子将中间的核挖空。　　2、取10克冰糖放入挖好的雪梨中，盖上梨的顶部，放入蒸锅中蒸1小时。　　3、加入枸杞2克焖5分钟，取出稍微放凉即可享用。

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• 生蚝鱼肚炖豆腐怎么做 生蚝鱼肚炖豆腐的做法是什么

步骤1生蚝鱼肚炖豆腐 主料：鱼肚200克、生蚝100克、豆腐1块 辅料：大葱1段、姜1块、蒜3瓣、黄豆酱1茶匙、黄酒1茶匙、白糖1茶匙，香醋1茶匙、油适量、盐1茶匙 步骤2鱼肚洗净。 步骤3生蚝去壳洗净。 步骤4豆腐切块。 步骤5大葱切段。 步骤6姜切片。 步骤7蒜切片。 步骤8起锅倒油，油热加入蒜片、姜片、大葱爆香。 步骤9然后加入鱼肚翻炒3分钟。

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• 猪蹄炖花生的做法催乳 猪蹄炖花生催乳小心虚不受补

猪蹄炖花生是很多人都知道的催乳下奶食谱，那么，猪蹄炖花生催乳怎么做呢？ 猪蹄炖花生的做法催乳食材：猪蹄2个、花生1把、姜3片、白醋1小勺做法：1、把买来的猪蹄放清水中浸泡15分钟，水中加1小勺白醋，然后用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉。2、将去毛的猪蹄用刀斩成小块，倒入滚开水焯烫2次，去除猪蹄中的血沫和杂质，最后冲洗干净。3、将处理好的猪蹄放入慢炖锅，加入花生

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• 炖鸡菜谱做法大全集 鸡肉这样炖美味极了

今天我给大家带来的是炖鸡菜谱做法大全集，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。 炖鸡菜谱做法大全集 　　山菌炖鸡　　原料：　　各地炖鸡式样欣赏%20(10张) 开膛嫩母鸡一只(约500克)。 山菌50克、独蒜25克。猪油75克、葱10克、姜10克、盐3克、料酒10克、鲜汤750克。　　制作方法：　　开膛嫩鸡洗净后，连骨剁成约2.5厘米大的块。山菌去根脚洗净

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• 炖什么汤养颜 养颜美容汤的做法 炖汤,喝汤

炖汤喝是我们很多人家中的饮食*惯，喝汤对我们的身体有很多好处，汤的做法有很多，不同的材料炖的汤味道功效都不一样，饮食调理可以让我们整个人气色皮肤都更好。炖什么汤养颜1、银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片放入锅内，加水(没过所有食材)，大火煮开;加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上一个半小时，即可。2、黑糯米补血粥黑糯米洗净后用冷水泡1小时后沥干备用，将黑糯米放入锅中，先加水煮开，然后改为中火再煮

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• 冰糖银耳炖雪梨怎么做治咳嗽?冰糖银耳炖雪梨的做法止咳 冰糖银耳炖雪梨,咳嗽,止咳

天气寒冷加上空气不好特别容易咳嗽，但是轻微的咳嗽建议不要吃药治疗，可以采用传统的食疗方法比如冰糖银耳炖雪梨。那么冰糖银耳炖雪梨怎么做治咳嗽?冰糖银耳炖雪梨怎么做治咳嗽准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。银耳用温水泡发，洗净、撕小朵备用。雪梨去皮切小块备用。银耳放入砂锅，加入适量冷水；大火煮开，小火炖30分钟。加入冰糖，再炖10分钟，至糖化。倒入雪梨，再炖15分钟。加入枸杞子，炖5分钟即可离火。雪梨的功效生津止渴。雪梨润喉去燥。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。化痰止咳。雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈。润肺。雪梨滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

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