形容踢毽子的句子

踢毽子能减肥吗

踢毽子能减肥吗

　　踢毽子减肥法是我国一项古老的健身方法。踢毽子，妙在随意。踢毽子减肥法之所以能够普及，还与所用的器材简单、携带方便和所需场地小有着直接的关系。那么踢毽子可以减肥吗？下面是小编为大家收集整理了踢毽子减肥方法，希望能为大家提供帮助！

　　减肥的原理：

　　经常踢毽子在促进减肥方面具有一定的积极作用，之所以这么说，主要是因为踢毽子时，伴有诸如抬腿、弹跳、曲身、转体等动作，使身体的各部分都能得到很好的运动，能有效地提高腿部关节的柔韧性和身体的灵活度，而且有有氧运动的特点也决定了其具有减肥瘦身的作用。

　　踢毽子瘦腿的方法：

　　踢毽子，主要是用下肢做接、落、跳、绕、踢等动作来完成的，使下肢的关节、肌肉、韧带都得到很大的锻炼，同时也使腰部得到锻炼。而跳踢时，则不但要跳，腰部动作也很重要，上肢随同摆动，有时颈部也要运动。

　　连续跳踢数十次，心跳每分钟增加到一百五、六十次。由此可见，踢毽子是一项全身运动，有时还很激烈。经常参加这项运动，不仅可使下肢肌肉、韧带富有弹性，关节灵活，而且可使心、肺系统得到全面锻炼，起到增进身体健康的良好作用。

　　踢毽子减肥注意事项：

　　1、不要做不能做到的动作

　　在踢的时候，不要大力，也不要强迫自己去做一些不能做到的动作，例如，如果没有速度的话，就不要去追快要落在地上的毽子，这样，也可以避免你的身体因为跑动而受到损伤的同时，还能，让你的踢毽子更开心的。当然，如果你的腿有问题或者是腿有问题，不能做一些动作的时候，例如，向后踢的'时候，其也不要强迫自己做这些动作，从而避免了伤害。

　　2、有心脏病等疾病不能踢

　　在这个时候，要注意，你如果是有一些特殊的疾病是不能踢的。例如，心脏病，或者是高血压的人，是不能踢的。

　　3、注意运动的量

　　踢毽子，也不能一次踢太多，你也需要慢慢地把数量或者是强度加上来的。其在这个时候，也要了解一下你的身体的生理情况或者是你的关节的情况，如果你的这些东西，有疾病的话，则不需要强迫自己去踢毽子锻炼的，可以换成别的方法来进行的。

　　4、选择好时间

　　在用踢毽子这种运动减肥的时候一定要注意时间的选择，因为踢毽子的运动是一种跳跃性的运动，在运动过程中，整个身体都在跳跃中，所以餐前或餐后都要相隔一个小时以上，就是餐前一个小时内不要做踢毽子运动餐后一个小时内也不要做踢毽子这个运动，非否则会伤害到肠胃。

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有关描写踢毽子的句子

有关描写踢毽子的句子

　　无论在学*、工作或是生活中，大家都看到过许多经典的句子吧，句子由词或词组部分和语调所表示的语气部分组成。那么都有哪些类型的句子呢？下面是小编为大家收集的有关描写踢毽子的句子，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、那毽子一踢起来上下飞舞，就像一朵花瓣纤细的秋菊在飞腾，又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃。

　　2、小亮好像是一个魔术师，毽子乖乖地跟着他的脚上下纷飞。

　　3、他的腿，别看跑起来野兔似的快，踢毽子却不行，像根木橛儿，直愣愣不打弯儿。

　　4、毽子好像有一根弹簧绳拴在佳佳脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下。

　　5、莹莹一弯腰，一伸腿，毽子像被磁铁吸住一样，稳稳地落在了她的脚面上。

　　6、妍妍把毽子轻轻地往空中一扔，等毽子落到离地面半米多高时，她才抬起脚踢了起来。

　　7、踢毽子的同学脚步轻快，小毽子上下飞舞，就像一只只牵在她们脚下的小燕子，飞去又飞回。

　　8、大约踢了40个，姐姐接住了毽子，对我说：“踢毽子，主要看准、踢准，腿脚灵活，眼睛要盯住毽子，做到这些，毽子就能听你使唤。”

　　9、毽子忽左忽右，忽上忽下，在姗姗的身前身后蹦来蹦去，姗姗时而转向这边，时而转向那边，紧紧地跟着毽子，眼睛始终随着毽子灵活地转动着。

　　10、毽子调皮地向右边飞去，眼看就要着地了，就在这千钧一发的时刻，娟娟机灵地向右边一弯腰，一伸腿，毽子就像被磁铁吸住了似的，又让她给控制住了。

　　1、只见奶奶左手一甩，右脚一抬，小毽子稳稳当当地飞了起来。毽子上下飞舞，像一只美丽的花蝴蝶，又像一只长着尾巴的小松鼠在跳跃。偶而奶奶把毽子踢过头顶，又能稳稳地用脚接住。看姿势一点也不像一位快六十岁的老人，真是真人不露相。

　　2、只见那些运动员们像一只只轻盈的燕子，熟练的在场内踢着毽子，并得意得摆出各种各样的姿势，真是千姿百态，无所不有。只见我们班的戴敏，把毽子高高地踢向上方，又落下来，忽上忽下，忽左忽右，真让人心惊胆颤。

　　3、只见她用精巧的右手把毽子踮一踮，接着向上一抛，眼晴紧盯着毽子，当毽子快要落下来时，赵伊把右脚往里一弯，使劲地向上一踢，毽子飞上了天。然后她再紧盯着毽子，毽子再次落下时，她又把右脚向里一拐，使劲地向上一踢，毽子又飞上了天，就这样，一个连着一个地飞上飞下。

　　4、只见她轻轻地把毽子往上一抛，毽子快落地一瞬间，只见她右脚一抬，由于用力过猛，毽子飞过了头顶。可是她并不慌乱，等毽子落下来时，她用脚一勾，毽子又飞了起来，就这样，毽子在她胸前不停地上下飞舞，就像一朵盛开的菊花。我不由自主地拍起手来，显得有些佩服她，也跟着她一起有节奏地数着毽子忽上忽下，时而向左，时而向右。

　　5、这样，我的勇气一下子就上来了，一心一意想着踢毽的事，可还是踢不多，最多才能踢四个。我想：我在学校自己踢，踢的很多，可是三个人踢，我就踢得少了，还不如自己踢好呢！我有点儿放弃的感觉。但又一想，一个人踢是讲技术，三个人踢要讲配合，要照顾好对方，一家三口玩，才是真正的欢乐！

　　6、在操场上，同学们有的踢毽子，有的跳绳，还有的踢足球。特别是踢毽子的同学会做出各式各样的动作。有的同学会翘着腿踢，有的交换着脚踢，还有一只脚踢，连老师也参加了我们踢毽子活动。只见孙老师做出了优美的动作赢得了同学们阵阵喝彩。看到孙老师的参与同学们的积极性更高了。毽子在空中跳来跳去如同几只蝴蝶在空中翩翩起舞。

　　7、一会儿，毽子向右边飞去，眼看就要着地了，就在这千钧一发的时刻，李小民力挽狂澜，机灵的身子迅速地向后一弯腰，一伸腿，再往上一提，毽子就像被磁铁吸住似的，被机灵的李小民轻易接住了。李小民的这一举动让大家大吃一惊，马上迎来了大家热烈的掌声，李小民并不骄傲，任在继续踢，只见毽子好像一根弹簧绳栓在李小民的脚上似的，不停在他脚上跳来又跳去，好象小鸟上下飞舞。

　　8、我也拿了一个踢毽来操场上玩，看到同学们踢的那么好，刚要踢的时候，心里觉得痒痒的。我全神贯注的盯着毽子，十拿九稳的地把毽子抛到天空上，毽子从天而降地飞下来，可惜我还没来得及看，毽子，趴的一下掉到地上。我努力地踢啊，踢啊，终于可以连续踢好几下了。

　　9、我先是满怀信心地深吸一口气，然后用手轻轻地理了一下毽子错乱的毛，掂了掂毽子，熟练地把毽子往空中一抛，毽子快落下来时，我猛地一抬脚，用脚一勾，把刚要落地的毽子踢了起来，就这样，我的目光紧紧盯着那毽子，头有节奏地摇动着，脚在一起一落不停地运动着，把毽子不停地往上踢。边踢边数1、2、3正当我数到36时，自以为已经踢了很多了，便得意洋洋起来，突然脚一滑，身子一晃，脚踢了个空，毽子落到了地上。

　　10、王静越踢越起劲，当踢到124个时，于怡才踢了106个，王静按捺不住成功的喜悦，一边踢一边美滋滋地朝于怡望望，谁知她稍一带劲，毽子飞了出去最后，于怡取得了胜利，获得冠军，教室里发出一阵阵热烈的掌声。

　　11、万事开头难。刚开始学踢毽子，把毽子往上一扔，抬脚就踢，结果踢了一场空，脚刚落地，只听吧嗒一声毽子结结实实坐在地上，真是让我哭笑不得。几次下来，一个没踢着，却出了一身汗。我停下来，一边休息，一边琢磨，什嘛原因呢？脚先落地，毽子后掉下来，那就得毽子仍的高，而脚又抬早了，我恍然大悟，重新开始。

　　12、他踢尖子时，身轻如燕，一会儿用左脚踢，一会儿用右脚踢，一会儿两只脚轮换着踢。毽子忽而高，忽而低，忽而在前，忽而在后不管毽子落在哪，他都能准确地接住，并把他踢给另一个人。他给我们表演时，那毽子上下飞舞，就好像一朵花瓣纤细的秋菊在飞舞，又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃！毽子在他脚下就像是一个听话的'小精灵。

　　13、你瞧！小刚踢得多棒啊，她手脚轻快，小毽子上下飞舞，就像一只只牵在她们脚上的小燕子，飞去又飞回。

　　14、看着一只只毽子时而在同学们脚下传来传去，时而像蝴蝶一样在空中飞舞，我羡慕极了。可我一点也不会，只有当观众的份。时间长了，我也抵挡不住毽子的诱惑，别人能学，我也一定能行，任何人都不是天生就会踢毽子，于是我下定决心学踢毽子。

　　15、接着，一个又一个上场了。要说最逗笑的要数莹莹了，老师说完预备，开始后，莹莹就把毽子使劲一仍，毽子就仍到了空中，当毽子落下来的时候，莹莹又使劲一踢，毽子又上去了。就这样一个接一个，最后，*莹才踢了三下。大家纷纷为她惋惜。我想；*莹要是不仍高，也不使劲踢，就可以踢得更多了。

　　16、毽子或左或右，忽上忽下，在小刚和李小民的身边蹦来蹦去，像一只顽皮的小兔子，跳来跳去，仿佛在选它的新主人。小刚时而转向这边，时而转向那边，紧紧跟着毽子，眼睛始终随着毽子转动着。

　　17、比赛开始了，首先是女同学踢，只见她抿着嘴眼睛紧盯着毽子，一心一意地踢着，不一会儿一分半钟时间过去了，她以六十个的成绩结束比赛，紧接着是朱伟杰踢，只见他十分镇定，眼神同样也紧跟着毽子，生怕一不留神把毽子踢丢了。

　　18、阿姨托着毽子，眼睛盯着它，用手掂了掂。我想：阿姨用手掂掂应该是在找脚劲吧！接着，抛起毽子，这真像小鸟站在枝头，腾空而起。然后，阿姨看准毽子的落点，用脚把它又踢了上去。我又想：毽子真像弹簧一样弹了上去？淘气的小毽子时上时下，时左时右，像美丽的蝴蝶在空中翩翩起舞。踢着踢着毽子跑远了，阿姨伸直腿迅速地把它勾了回来。这回小毽子再也逃不掉如来佛的脚掌。

　　踢毽子作文

　　今天，老师在教我们踢毽子。

　　老师神秘地从包里拿出两个漂亮的毽子，毽子是由四根彩色的羽毛背靠背绑在垫子上的，远远看去像一只彩蝶。老师拿起毽子放在手心里颠了颠，然后向上空用力一扔，毽子在空中翻了个跟头掉下里了，她一弯腰，提起腿来一踢毽子就又飞向空中，毽子在老师的脚的控制下像彩蝶一样飞舞着，看到老师“啪、啪”踢得这么开心，我也迫不及待的想去踢几下。

　　老师笑**地说：“咱们下院子里踢吧！”我们听了像刚出笼的小鸟一样用涌出教室。老师把毽子递给我，我学着老师的样子，先用手颠了颠，然后向上一扔，伸腿去踢的时候，毽子已经落在地上了，同学们看到后，有的捂着肚子笑，有的哈哈大笑，我的心像掉进冰窟窿一样心灰意冷，不过，我没有放弃，又捡起毽子来继续踢，连续踢了三次，我踢中了，这时同学们都为我鼓掌，我欣喜若狂地说：“厉害吧！”

　　通过踢毽子这件事让我想起*说的“世上无难事，只要肯登攀”这句话，也让我懂得，我们不要被困难所吓倒，才会有战胜困难的可能。

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踢毽子作文300字400字500字七篇_踢毽子的优美句子

九库说说包括名人名言、唯美句子、标语口号、经典台词、祝福语等等，经过众口相传和时间淘洗，留下的都非常意蕴深长，发人深省，或开心一乐，或顿生感悟。励志的句子网向您推荐踢毽子作文300字400字500字七篇，希望于您有所收获。

童年是快乐的，但这其中的小事却让我幼稚的心灵成长了。

邻居魏佳欣是个踢毽子能手，而我在这方面简直就是一个白痴。每次我看见魏佳欣的毽子就像个快活的小精灵在她的的脚上飞舞着，我就羡慕的心里痒痒。魏佳欣会各式花样：对打、外拐我下定决心一定要学会踢毽子。

于是，我就天天看魏佳欣踢，然后回家偷偷练*。结果一直学不会，我把毽子刚往上一扔，还没等我抬脚呢，毽子就落下来了。我一拿起脚来踢，腿就不听使唤，而且又酸又痛。到后面，我可以踢第一个，可第二个就接不上。可练了好几次都不行，我本打算放弃，可又一想，为什么被人可以学会，我却不能呢？我一定要找出原因！然后我又继续练，有时候汗水湿透了衬衣，我还是不管它。

后来我终于练得有点样子了，姿势也没有以前那么难看了，我带到学校去练，得来了同学们赞许的眼光，有了他们的鼓励，我练的更起劲了，现在我也会很多花样了。

学校要举行运动会了，里面正好包含了踢毽子比赛，同学们都把目光落在了我身上，我也信心满满因为我练了怎么久的毽子终于派上用场了！比赛开始了，我先把毽子一扔，然后用脚接住，再往上踢就这样，我取得了一分钟踢八十多个毽子的好成绩。

这件事情不仅让我成长了，还让我懂得了：做什么事情都要有惊人的毅力和自信心，这样才可以将事情好。

踢毽子作文二：

我*时十分喜欢运动，尤其是打羽毛球，但从来没踢过毽子，我也不想踢，这个寒假我的姐姐来我家玩，带来了一个毽子。她喜欢踢毽子，我也就陪她玩。

刚开始，我一个都踢不中，我用右手拿着毽子上的毛轻轻一扔，然后伸出右脚去接，可是怎么都接不住，眼看着毽子都要掉下来了，我伸出脚去接。此刻却显得十分笨拙。仅仅触碰了毽子一下，脚便像无头苍蝇一下毫无方向感的落在了地上，毽子也无精打采地飞过几米外。

姐姐踢得很好，她鼓励我说：没事梦梦，熟能生巧，多练练就行了。她边给我做示范，只见她用拇指和食指拿着一根羽毛，向上轻轻一抛出，随之抬起右脚，轻轻一伸，恰巧接住，随之抬腿用力向上一抛，毽子垂直飞向天空，又垂直下降，稳稳地落，就这样她一连踢了二十九下。后来姐姐教我，我也连踢了6个，我十分开心。

我在旁边都看呆了，心想：我得练到什么时候才能连踢二十多个啊！我对姐姐既羡慕又佩服，心里不免灰心起来。姐姐看出了我的心情，说：不要沮丧，我之前还不如你呢，不信你试试，这次你一定能连踢两个。我只好接过毽子，没想到这次有这么大的进步，竟然一下子连踢了三个，我特别开心。

整个下午，我和姐姐都在踢毽子，一点也不觉得累，最高纪录一连踢十个，我觉得努力没有白费，我开心极了。

踢毽子作文三：

我终于会踢毽子了，哦！我愉快地喊道，像运发动吃了高兴剂一样冲动。这时，我想起了昔日的情景。

有一次，施嗣请我跟她一起去踢毽子，我为难地笑了笑，说：可我只会踢一下呀！她说：我这样做，就是要辅助你踢毽子呀！我停住了，天底下哪有这么好的人啊！我匆忙说：走，快走！于是，咱们两个人就来到操场上。踢毽子训练正式拉开了帷幕。

首先，施嗣对我说：踢毽子可不是一件轻易的事哦！必需动作迅速的人才才干踢好。我拍拍胸脯，胸有成竹地说：没问题。于是，她就开始教我了。一开端，她做一个手拿毽子的动作，我看看很简略，也就随着做了，而她却不说话，她又把毽子往上一扔，我也把它扔了上去。这时，她启齿谈话了：下面一个动作可是超高难度哦！说完，她把膝盖弯曲，踢了十来下毽子，我在旁边看着，爱慕地不得了，嘴巴张得大大的，眼睛像铜铃一样大，施嗣见了，笑了笑说：看见了吧！尝尝。于是，我也把脚曲折起来，可接从前时，那脚就不自发的伸直了，改也改不好，那毽子就像张了翅膀的鸟儿，怎么也踢不到它，我也像泄了气的皮球，气得耷拉着脑袋。然而，我今天非把毽子踢好不可，我又重复地做着那个动作，大概练了三十遍左右，突然，施嗣把毽子扔了进来，不堪设想的事件产生了，我居然踢着了八下毽子。同窗们都向我竖起了大拇指。那一刻，我甭提有多兴奋了，我不信任这是事实，又试了试，嘿，这回，我踢得更多了，足足有十下，那毽子像翩翩起舞的蝴蝶一样，高低往返，忽左忽右，我像一个漂亮的跳舞家跳着轻巧的舞姿，心里像吃了蜜一样甜。

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描写踢毽子的优美段落

描写踢毽子的优美段落

　　段落是文章中最基本的单位。内容上它具有一个相对完整的意思；下面是小编整理的关于描写踢毽子的优美段落，欢迎大家阅读学*。

　　1、只见奶奶左手一甩，右脚一抬，小毽子稳稳当当地飞了起来。毽子上下飞舞，像一只美丽的花蝴蝶，又像一只长着尾巴的小松鼠在跳跃。偶而奶奶把毽子踢过头顶，又能稳稳地用脚接住。看姿势一点也不像一位快六十岁的老人，真是真人不露相。

　　2、只见那些运动员们像一只只轻盈的燕子，熟练的在场内踢着毽子，并得意得摆出各种各样的姿势，真是千姿百态，无所不有。只见我们班的戴敏，把毽子高高地踢向上方，又落下来，忽上忽下，忽左忽右，真让人心惊胆颤。

　　3、只见她用精巧的右手把毽子踮一踮，接着向上一抛，眼晴紧盯着毽子，当毽子快要落下来时，赵伊把右脚往里一弯，使劲地向上一踢，毽子飞上了天。然后她再紧盯着毽子， 毽子再次落下时，她又把右脚向里一拐，使劲地向上一踢，毽子又飞上了天，就这样，一个连着一个地飞上飞下。

　　4、只见她轻轻地把毽子往上一抛，毽子快落地一瞬间，只见她右脚一抬，由于用力过猛，毽子飞过了头顶。可是她并不慌乱，等毽子落下来时，她用脚一勾，毽子又飞了起来，就这样，毽子在她胸前不停地上下飞舞，就像一朵盛开的菊花。我不由自主地拍起手来，显得有些佩服她，也跟着她一起有节奏地数着毽子忽上忽下，时而向左，时而向右。

　　5、这样，我的勇气一下子就上来了，一心一意想着踢毽的事，可还是踢不多，最多才能踢四个。我想：我在学校自己踢，踢的很多，可是三个人踢，我就踢得少了，还不如自己踢好呢！我有点儿放弃的感觉。但又一想，一个人踢是讲技术，三个人踢要讲配合，要照顾好对方，一家三口玩，才是真正的欢乐！

　　6、在操场上，同学们有的踢毽子，有的跳绳，还有的踢足球。特别是踢毽子的同学会做出各式各样的动作。有的同学会翘着腿踢，有的交换着脚踢，还有一只脚踢，连老师也参加了我们踢毽子活动。只见孙老师做出了优美的动作赢得了同学们阵阵喝彩。看到孙老师的参与同学们的积极性更高了。毽子在空中跳来跳去如同几只蝴蝶在空中翩翩起舞。

　　7、一会儿，毽子向右边飞去，眼看就要着地了，就在这千钧一发的时刻，李小民力挽狂澜，机灵的身子迅速地向后一弯腰，一伸腿，再往上一提，毽子就像被磁铁吸住似的，被机灵的李小民轻易接住了。李小民的这一举动让大家大吃一惊，马上迎来了大家热烈的掌声，李小民并不骄傲，任在继续踢，只见毽子好像一根弹簧绳栓在李小民的脚上似的，不停在他脚上跳来又跳去，好象小鸟上下飞舞。

　　8、我也拿了一个踢毽来操场上玩，看到同学们踢的那么好，刚要踢的时候，心里觉得痒痒的。我全神贯注的盯着毽子，十拿九稳的地把毽子抛到天空上，毽子从天而降地飞下来，可惜我还没来得及看，毽子，趴的一下掉到地上。我努力地踢啊，踢啊，终于可以连续踢好几下了。

　　9、我先是满怀信心地深吸一口气，然后用手轻轻地理了一下毽子错乱的毛，掂了掂毽子，熟练地把毽子往空中一抛，毽子快落下来时，我猛地一抬脚，用脚一勾，把刚要落地的毽子踢了起来，就这样，我的目光紧紧盯着那毽子，头有节奏地摇动着，脚在一起一落不停地运动着，把毽子不停地往上踢。边踢边数 1、2、3正当我数到36时，自以为已经踢了很多了，便得意洋洋起来，突然脚一滑，身子一晃，脚踢了个空，毽子落到了地上。

　　10、王静越踢越起劲，当踢到124个时，于怡才踢了106个，王静按捺不住成功的喜悦，一边踢一边美滋滋地朝于怡望望，谁知她稍一带劲，毽子飞了出去最后，于怡取得了胜利，获得冠军，教室里发出一阵阵热烈的掌声。

　　11、万事开头难。刚开始学踢毽子，把毽子往上一扔，抬脚就踢，结果踢了一场空，脚刚落地，只听吧嗒一声毽子结结实实坐在地上，真是让我哭笑不得。几次下来，一个没踢着，却出了一身汗。我停下来，一边休息，一边琢磨，什嘛原因呢？脚先落地，毽子后掉下来，那就得毽子仍的高，而脚又抬早了，我恍然大悟，重新开始。

　　12、他踢尖子时，身轻如燕，一会儿用左脚踢，一会儿用右脚踢，一会儿两只脚轮换着踢。毽子忽而高，忽而低，忽而在前，忽而在后不管毽子落在哪，他都能准确地接住，并把他踢给另一个人。他给我们表演时，那毽子上下飞舞，就好像一朵花瓣纤细的秋菊在飞舞，又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃！毽子在他脚下就像是一个听话的小精灵。

　　13、你瞧！小刚踢得多棒啊，她手脚轻快，小毽子上下飞舞，就像一只只牵在她们脚上的小燕子，飞去又飞回。

　　14、看着一只只毽子时而在同学们脚下传来传去，时而像蝴蝶一样在空中飞舞，我羡慕极了。可我一点也不会，只有当观众的份。时间长了，我也抵挡不住毽子的诱惑，别人能学，我也一定能行，任何人都不是天生就会踢毽子，于是我下定决心学踢毽子。

　　15、接着，一个又一个上场了。要说最逗笑的要数江莹了，老师说完预备，开始后，江莹就把毽子使劲一仍，毽子就仍到了空中，当毽子落下来的时候，江莹又使劲一踢，毽子又上去了。就这样一个接一个，最后，江莹才踢了三下。大家纷纷为她惋惜。我想；江莹要是不仍高，也不使劲踢，就可以踢得更多了。

　　16、毽子或左或右，忽上忽下，在小刚和李小民的身边蹦来蹦去，像一只顽皮的小兔子，跳来跳去，仿佛在选它的新主人。小刚时而转向这边，时而转向那边，紧紧跟着毽子，眼睛始终随着毽子转动着。

　　17、比赛开始了，首先是女同学踢，只见她抿着嘴眼睛紧盯着毽子，一心一意地踢着，不一会儿一分半钟时间过去了，她以六十个的成绩结束比赛，紧接着是朱伟杰踢，只见他十分镇定，眼神同样也紧跟着毽子，生怕一不留神把毽子踢丢了。

　　18、阿姨托着毽子，眼睛盯着它，用手掂了掂。我想：阿姨用手掂掂应该是在找脚劲吧！接着，抛起毽子，这真像小鸟站在枝头，腾空而起。然后，阿姨看准毽子的落点，用脚把它又踢了上去。我又想：毽子真像弹簧一样弹了上去？淘气的小毽子时上时下，时左时右，像美丽的蝴蝶在空中翩翩起舞。踢着踢着毽子跑远了，阿姨伸直腿迅速地把它勾了回来。这回小毽子再也逃不掉如来佛的脚掌。

　　绳子越飞越快,宛如一道七色彩虹。

　　小亮好像是一个魔术师，毽子乖乖地跟着他的脚上下纷飞。

　　他的腿，别看跑起来野兔似的快，踢毽子却不行,像根木橛儿，直愣愣不打弯儿。

　　毽子好像有一根弹簧绳拴在佳佳脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下。

　　莹莹一弯腰，一伸腿，毽子像被磁铁吸住一样，稳稳地落在了她的脚面上。

　　妍妍把毽子轻轻地往空中一扔，等毽子落到离地面半米多高时，她才抬起脚踢了起来。

　　踢毽子的同学脚步轻快，小毽子上下飞舞，就像一只只牵在她们脚下的小燕子，飞去又飞回。

　　我和小强飞快地摇动着长绳，绳儿在空中唱着欢快的歌。

　　他手里的绳子像彩环一样飞舞起来，绳子打在地面，发出“啪啪啪”的声响，扬起一阵阵尘土。

　　绳子从他的脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来。他跳得很快，轻如飞燕，场地上绳影闪闪,上下翻飞的绳子像金蛇狂舞。

　　抡绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响，跳绳的同学步子一点儿不乱，又蹦又跳，活像一只只活泼的小喜鹊。

　　那毽子一踢起来上下飞舞,就像一朵花瓣纤细的秋菊在飞腾,又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃。

　　大约踢了40个，姐姐接住了毽子,对我说:“踢毽子,主要看准、踢准,腿脚灵活，眼睛要盯住毽子，做到这些，毽子就能听你使唤。”

　　毽子忽左忽右，忽上忽下，在姗姗的身前身后蹦来蹦去，姗姗时而转向这边，时而转向那边，紧紧地跟着毽子，眼睛始终随着毽子灵活地转动着。

　　毽子调皮地向右边飞去，眼看就要着地了，就在这千钧一发的时刻，娟娟机灵地向右边一弯腰,一伸腿，毽子就像被磁铁吸住了似的'，又让她给控制住了。

　　只见她右脚一抬，左手一甩，毽子稳稳当当地飞过了头顶，她轻轻地跳跃着，那姿势像一只美丽的花蝴蝶在花丛中飞舞。

　　那毽子踢起来上下飞舞，就像一朵花瓣纤细的秋菊在飞腾，又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃。只见她右脚一抬，左手一甩,毽子稳稳当当地飞过了头顶，她轻轻地跳跃着,那姿势像一只美丽的花蝴蝶在花丛中飞舞。

　　大绳在我眼前一会儿上一会儿下，仿佛一条飞动的长龙，弄得我眼花缭乱。眨眼间轮到我了，我心里像揣只小兔子，怦怦乱跳，非常害怕。我向前跑了几步，硬着头皮、闭着眼睛往大绳上一撞，啊！我的双脚给大绳兜住了，顿时脸朝上跌了一跤！

　　“跳绳”是我们女同学十分喜爱的活动。在操场的两边,有几组同学正跳得起劲。摇绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响，跳绳的同学步子一点儿也不乱,又蹦又跳，活像一只活泼的小喜鹊。郭玲玲正在轻快地跳着，她一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，一会儿蹦着跳，一会儿跑着跳，她头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞，真是好看极了。这时，我不由得也一步蹿上去，跟着轻快地跳起来。我们两人一会儿跳到这边来，一会儿跳到那边去，四周围观的同学不时为我俩喝彩。我心里觉得比喝了蜜还甜。

　　在寒冷的冬季，踢毽子是学生中最普遍的体育活动。不论在上课前，还是下课后，操场上都有许多同学踢毽子。无数只彩色的毽子上下翻飞，远远望去，就像飞舞的群蜂和飘飘欲落的蝴蝶一般，使人仿佛回到了温暧的春天……

　　踢毽子有“踢”、“打”多种姿势。“踢”时，踢毽的人单腿站立，另一腿向前内盘，由下向上将毽子踢起，那姿势就像“金鸡独立”一般。“打”时，踢毽的人重心渐移至一脚，另一只脚向前踢出，支撑腿用力使全身跳起，同时，身体的另一侧弯曲，将身侧的毽子打起。这动作简直与舞蹈动作没有区别，眨眼看去，很难说那究竟是踢毽，还是跳舞。

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踢毽子要注意什么

踢毽子要注意什么

　　踢毽子是一种比较激烈的运动项目，所以一定要遵守踢毽子注意事项，这样才能够在锻炼身体的同时保证自身的健康，避免出现意外。那么踢毽子要注意什么呢?下面就让小编来告诉大家吧，欢迎阅读。

　　踢毽子要注意什么

　　1、饭前、饭后不宜踢毽子，否则易造成胃肠的不良反应。踢毽子时，找一个阴凉的地方，场地不宜过硬过软，每次踢毽子不宜超过15分钟，踢到微微冒汗即可停止。

　　2、踢毽子时要两条腿来回换着踢。每条腿踢毽子不要超过20次，除了用脚尖踢，也可以用脚背、脚踝等部位。若感觉腿发麻、发酸，应立即停止，坐下，揉揉脚，症状缓解后再继续。

　　3、踢毽子时精神要集中。心到、眼到、脚到，反应要灵敏，动作要迅速，这样相互配合才会默契。精神不集中，很容易造成扭伤。

　　4、动作幅度应由小到大，速度由慢到快，以免拉伤腿和腰部肌肉。踢毽子时，一定要快慢适度，否则会崴伤脚。

　　5、踢毽子贵在坚持。有些人喜欢踢花式毽子，这不是一朝一夕就可以练成的，要每天坚持踢，才能控制好毽子。长期踢毽子，能增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢。

　　6、若踢毽子导致膝盖出现肿痛，一定要马上停止，至少要休息一周再恢复踢毽子。

　　以下几类人最好不要踢毽子，以免引起身体不适：

　　冠心病患者。踢毽子时，腿部用力会加重心脏负担;3个月内做过手术的人，踢毽子时容易使刀口拉伤;有腰肌劳损或腰背部扭伤的人，踢毽子时关节和腰部易受伤;45岁以上的人，膝关节功能退化，不宜踢毽子;经常爬楼梯或爬山的人，踢毽子易扭伤膝关节。

　　踢毽子的好处

　　第一：放松全身心

　　踢毽子是一种能够放松全身心地运动，踢毽子可以和好朋友一起玩，这样拥有一个欢快的节奏，能够有效的令我们忘记烦躁的心情那个。这样在无形之中增强了身体的活力和抗病能力。

　　踢毽子无论什么人都能够一起玩，所以说是一种很好的社交方式，所以能够增强人与人质检单的友谊，消除家人之间的代沟。

　　第二：提高新陈代谢

　　踢毽子是一种激烈的活动，在玩闹的过程中，能够对我们的呼吸系统、血液循环系统等等起到一个有效的促进作用。这样，不仅能够提高体内的心肺功能，同时还能够有效的促进食物消化和新陈代谢的作用。

　　第三：提高身体的协调性

　　踢毽子要求毽子踢起来然后接住，这就需要我们的动作迅速、体态柔和，想要达到这个效果必须大脑、眼睛、四肢等等的密切配合，缺一不可。所以说，踢毽子能够有效的锻炼我们的大脑、眼睛还有四肢的活动。长期如此，就能够令我们体内的骨骼更加的坚实、视力更加、身体的协调性更好。踢毽子的时候能够带动身体很多关节的摆动，对于预防身体疾病低能的有着很好的效果。

　　场地设施

　　场地

　　第一款场地面积

　　比赛场地采用羽毛场双打场地，长11.88米，宽6.1米。场地上空6米以内（由地面计算）和场地四周2米以内不得有障碍物。

　　第二款 界线

　　比赛场地应按*面图(图1)画出清晰的界限,线宽4厘米,线的宽度包括在场地面积之内。较长的两条边界叫边线，较短的叫端线。连接场地两边线的`中点与端线*行的线叫中线。中线将场地分为均等的的两个场区。在中线两侧各画一条与中线*行的线叫限制线（此线包括在限制区内）。中线至限制线的距离为2米。

　　第三款 发球区

　　距两端线中点两侧各1米处向场外各画一条长20厘米与端线垂直的短线叫发球区线（此线不包括在发球区内）。发球区线向后无限延长的区域叫发球区。

　　球网

　　第一款 球网的规格

　　球网长7米，宽76厘米，网孔2厘米见方。球网上沿缝有4厘米宽的双层白布，用绳穿起，将球网张挂在网柱上。球网必须挂在中线的垂直上空。球网为深绿色。网柱安在中线以外，距边线50厘米处。

　　第二款 球网的高度

　　球网的中部顶端距地面垂直高度为1.60米（男子），1.50米（女子）。网的两端距地面的垂直高度必须相等，两端的高度与中间的高度相差不得超过2厘米。

　　第三款 标志杆与标志带

　　在球网的两端,垂直于边线和中线交接处,各系有一条宽4厘米,长76厘米的白色带子,叫标志带.在球网上连接标志带外侧应系有两根有韧性的杆，叫标志杆。两杆内侧相距6米。标志杆长1.20米，直径1厘米，用玻璃纤维或类似的材料制成。标志杆应高出球网上沿44厘米，并用鲜明对比的颜色画上10厘米长的格纹。

　　毽球

　　毽球由毽毛、毽垫等构成。毽毛为四支白色或彩色鹅羽成十字形插在毛管内，每支羽毛宽3.20—3.50厘米。毽垫直径3.80-4厘米，厚1.30-1.50厘米。毛管高2.50厘米。

　　毽球的高度为13-15厘米。毽球的重量为13-15克。

　　竞赛规则

　　比赛规则

　　第一款 比赛队由6人组成，上场队员3人，其中队长1人（左臂应佩带明显标志）。比赛前，各队应将参赛队员（包括替补队员）的姓名、号码登记在记分表上。未登记的队员不得参加比赛。

　　第二款 也可因时、因地、因人制宜，增加单人、双人毽球赛，规则与3人制大体相同，记分可采取直接得分法。

　　第三款 教练员和替补队员应坐在指定的位置上。

　　场上位置

　　第一款 双方队员必须站在本方场区内。

　　站在靠*球网的两名队员从左至右分别为3号位和2号位队员，靠*端线的队员为1号队员（图2）。 场上队员的位置必须与登记的轮转顺序相符合。

　　第二款 发球的位置

　　发球的一方，2、3号位的队员在发球队员的前方，彼此间相距不得少于两米。球发出后，双方队员可以在本方场区内任意交换位置。

　　第三款 每局比赛结束之前，队员的轮转顺序不得调换。

　　（图二）

　　教练队长

　　第一款 比赛成死球时，教练员和队长有权要求暂停或换人。在暂停时间内，教练员可以进行场外指导，但不得进入场区。

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踢毽子的好处与方法

踢毽子的好处与方法

　　踢毽子的好处与方法是什么?踢毽子,是国民间体育活动之一,是一项简便易行的健身活动.小学生应积极参加踢毽子这种活动. 踢毽子运动是一项比较休闲的有氧运动。下面小编为大家收集整理了踢毽子的好处与方法，希望能为大家提供帮助!

　　一、踢毽子的好处

　　1、防治糖尿病

　　踢毽子的好处之一就是能够防治糖尿病。这是因为踢毽子是一项全身运动，特别适合不能进行剧烈运动的糖尿病患者。但是如果糖尿病患者缺乏运动，下肢就会逐渐萎缩，就会阻塞毛细血管，从而加重病情。而踢毽子则可以刺激毛细血管，带动血液循环。

　　2、提高身体的协调性

　　踢毽子要求毽子踢起来然后接住，这就需要我们的动作迅速、体态柔和，想要达到这个效果必须大脑、眼睛、四肢等等的密切配合，缺一不可。

　　所以说，踢毽子能够有效的锻炼我们的大脑、眼睛还有四肢的活动。长期如此，就能够令我们体内的骨骼更加的坚实、视力更加、身体的协调性更好。

　　在进行踢毽子的时候，我们能够带动身体的很多关节摆动，对于预防一些身体疾病的症状都有着很好的'效果。

　　3、对慢性骨关节疾患的缓解作用

　　踢毽子是一项比速度、比耐力、比技术的运动，经常踢毽子可以调节人的眼、脑、神经、四肢，通过下肢踢、落、跳、挪、转、磕、盘、拐等动作，使脚、腿、腰、颈、眼各部得到锻炼，发展速度、耐力、灵敏、反应、柔韧、弹跳、协调等素质。

　　通过锻炼对机体相关部位或疾病相关症状的作用带来的积极结果。直接的结果譬如对颈椎病、肩颈部疾病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等慢性骨关节疾患的缓解作用。

　　4、放松身心

　　一般人在踢毽子时都喜欢结伴进行。在这种情况下，老人们带着放松的心情融入到踢毽子的运动中，能够是他们在无形中增加了机体的活力，放松了身心。

　　5、提高心肺功能

　　由于踢毽子是一项稍显激烈的运动，所以它对于促进人体的血液循环、呼吸等方面有着积极的作用。踢毽子不仅能够提高人们的心肺功能，还可以促进消化和新陈代谢等。

　　6、改善思维及身体的灵活度

　　由于在踢毽子的时候要尽量不让毽子落地，所以就要求人们的动作麻利，眼、耳、腿进行灵活地配合。经常进行踢毽子运动的话，则对于大脑的思维、眼睛的视觉、腰腿的转动屈伸功能能够起到有效地改善和锻炼。

　　7、延缓衰老提高抗病力

　　踢毽子能促进全身血液循环和新陈代谢，增强心肺功能。踢毽子还可以促进腿部肌肉的增强和青少年骨骼的健康成长，达到提高肌体免疫力和抗病能力、延缓衰老、延年益寿的目的。

　　8、提高新陈代谢

　　踢毽子是一种激烈的活动，在玩闹的过程中，能够对我们的呼吸系统、血液循环系统等等起到一个有效的促进作用。这样，不仅能够提高体内的心肺功能，同时还能够有效的促进食物消化和新陈代谢的作用。

　　大人小孩踢毽子没有什么太大不同 (最基本是要多练* 从中自己领悟诀窍)

　　二、 踢毽子的技巧

　　“膝若轴，腰如绵，纵身猿，着地燕。”

　　解释：踢毽子时全身的肌肉都要放松，身体自然摆动;跳跃时，要像山猿般灵巧;落地时要像燕子般轻盈，才能把毽子踢好。

　　三、踢毽子动作的指导要点

　　1、选择*坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，使肺部能吸收大量的新鲜空气。

　　2.每个动作，先练*空踢，目的是培养学生动作的熟练度及身体的*衡感。

　　3.先从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作后，再练*连贯动作，要左右**互练*，以促进身体均衡发展。

　　4、踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。

　　5、当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，可以此训练对毽子的接续性及流畅性，并训练学生的耐力及步法的灵活。

　　6、身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。

　　7、除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。

　　四、踢毽子常见的踢法

　　1、单纯比踢的技术

　　一只脚着地，另一只脚踢。着地的脚可以移动，也可以不准移动(俗称“定桩”);踢的脚可以着地，也可以不着地(俗称“悬”，比赛正式开始前，常用此法定参赛人员出场次序。)参加者可以依次轮换踢，连续踢得多者或先完成任务者为胜方。也可以“加宝塔”，即第一人踢一下，第二人踢两下……依此类推，周而复始，直往上加，到其中一人踢“死”为止。“死者”可向“生者”“抛毛”，即将毽子用手抛给人家踢，直到人家没踢到或你接到踢来的毽子为止。比赛再重新开始。

　　2、兼比踢的花样

　　最常见的是“打跳”，即毽子一抛，双脚同时跳起，用一只脚踢它。可以连续跳，也可以跳了踢，踢了跳。还有“打偷”，即一只脚着地，另一只脚从背后“偷偷”去踢;“打环”，双脚跳起，一只腿弯曲起来，另一只脚踢;“打翘”，双脚跳起，一只腿向前伸直，另一只腿踢;“打剪”，双脚跳起，两腿向前作剪剪子动作，用其中一只脚踢毽子。此外，还可以故意用反脚踢，(注意：有人是左撇子，右脚则是反脚)，或双脚轮换踢……

　　最后，介绍两种儿歌伴唱踢法。

　　(1)、里和，外拐，飘洋，过海

　　吟唱八个字，依次踢八下。其中唱“里、外、飘、洋、过”五个音节时用正脚各踢一下，唱“和”时用反脚向内踢一下，唱“拐”时用反脚向外踢一下，唱“海”时打一个跳。循环反复，看谁踢得多。

　　(2)、翘，打，跪，战，犊牛，榜飞，缠、拦、掏……男生比较喜欢玩，大同话叫“出题”。

　　(3)、一锅底，二锅盖，三酒盅，四牙筷，五钉锤，六烧卖，七兰花，八把抓，九上脸，十打花

　　唱一句，踢一下，做一个动作。让踢起的毽子依次落在：一、伸直的手心里;二、伸直的手背上;三、五指窝成的“酒盅”里;四、伸直的两指(中、食)上;五、握紧的拳头上;六、撮起的手掌中;七、手指有曲有伸的“兰花瓣”上;八、抓取的手心中;九、仰着的脸颊上;十、跳起的一脚上。也是踢得多者为胜利者。

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喝酒的句子句子53条

2.女士劝酒：激动的心，颤抖的手，我给领导到杯酒，领导不喝嫌我丑。

3.阅曲定知能自适，举杯应叹不同倾。

4.自己不喝却想灌醉别人的女人。这样的女人如果再有一副娇好的容貌，对男人将是致命武器。

5.酒后高歌且放狂，门前闲事莫思量。犹嫌小户长先醒，不得多时住醉乡。——白居易《醉后》

6.一美女心情不好，在酒吧喝酒。由于美女一人喝酒太闷，便硬叫来了一个男同事。美女说：能陪我喝点酒吗?我心情很不好。男同事犹豫的说：我真的不会喝酒，实在对不起。美女解释道：其实我也不会喝，而且一喝醉就乱亲人，主要是心情不好才喝的!话音刚落，男同事马上转头对服务员说：来瓶啤酒。

7.当你爱一个人的时候，爱到八分刚刚好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分用来爱自己。如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力， 让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。所以请记住，喝酒不要超过六分醉吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八分。

8.男女搭配，干活不累。因为在异性面前，男人总喜欢表现自己很男人的一面。这样也才像个男人，所以大男子主义有时候是必须有的。

9.一般的女人不喝酒；女人不喝一般的酒；喝酒的女人不一般。

10.男人总喜欢劝别的女人喝酒，喝到高兴时还要来个交杯酒。但却不喜欢别的人劝自己的老婆喝酒，怕她酒后失态失常，使自己大失颜面。

11.对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑；去吃自己爱吃的吧，但是别喝酒。

12.人在江湖走，不能离了酒；人在江湖飘，哪能不喝高。

13.酒场人生，人生酒场，烦也罢，笑也罢。一桌酒，演绎一个社会；一杯酒，容朗朗乾坤。

14.喝酒了流的眼泪，是最真实的。今夜就让我喝酒，那怕是做梦，至少还可以梦见你。

15.有人问，为什么你不喜欢吸烟而喜欢喝酒。我说因为喝酒伤的是自己，吸烟还会伤害到别人。

16.半斤不当酒，一斤扶墙走，斤半墙走我不走。

17.人喝酒就得醉，要不主人多惭愧！

18.喝醉，只是为自己任性的思念，来找个合适的借口喝醉，从来不是酒精的浓度过高，而是感情伤的越深！我很想喝醉，因为我想知道我喝醉后喊的是谁的名字。

19.喝酒后给自己造成不应该有的损失。仅仅是损失的大小不同而已。

20.用酒精麻痹自己直到伤口不再疼痛。纯度再高的酒精，也麻痹不了我爱你的心。

21.无人劝我一杯酒，一杯一杯复一杯，我却没有一点醉意，我找不到一点朦胧的感觉，也酿造不出独醉红尘的那种情韵。

22.商品经济大流通，开放搞活喝两盅。

23.一个不好酒的人喝酒多是为了发泄，而我一个好酒的人不再喝酒是为了把某些深埋心底。

24.女士和领导碰杯：领导在上我在下，您说几个就几个。

25.寂寞时抽抽烟，孤单时喝喝酒，一个人的世界才精彩。

26.百川到东海，何时再干杯，现在不喝酒，将来徒伤悲。

27.感情深，一口闷；感情浅，舔一舔；感情厚，喝不够；感情铁，喝出血。

28.酒量是胆量，酒瓶是水*，酒风是作风，酒德是品德。

29.我讨厌喝酒，但却喜欢那个能让我喝酒的人。

30.我陪你喝酒抽烟颓废消沉最后我陪你重新振作好吗

31.酒像女人，在酒里同样也有人生得失成功的女人，可以觥筹交错，生活中绝不让须眉。失意的女人，香腮含泪，举起酒杯一个人醉。

32.我不怕喝醉我怕的是喝醉了没人在一旁照顾我太多人喝醉，太多人疲惫，太多太多人无路可退你可以有喝醉的时候，我们可以接受，但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休，否则，你只会是别人的谈资和笑柄我让自己喝醉。

33.寂寞的时候，我低下头，跟着路上别人的鞋子走。

34.感情铁不铁？铁！那就不怕胃出血！感情深不深？深！那就不怕打吊针！

35.酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。

36.当心愤怒与怨恨 敌意怨恨愤怒，总是与我们酒醉脱离不了关系，它使我们嗜酒的问题更加恶化。

37.要让客人喝好，自己先要喝倒。

38.人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉？——南宋 高翥《清明日对酒》【释义】：人生有酒喝的时候，应当畅饮到醉，不至于一滴酒就能喝死人吧？龙头泻酒邀酒星，金槽琵琶夜枨枨。

39.感情深，一口闷；感情浅，舔一舔；感情厚，喝不够；感情薄，喝不着；感情铁，喝出血。

40.酒到杯干，来者不拒的女人。属于豪放女性，个性泼辣，是极好的红颜知己。

41.喝酒误事的现象是非常普遍的一个现象，因为当你喝了酒后，几乎就失去了正常的判断力，就可能忘记不该忘记的事情。

42.劝酒者起身敬酒，被劝者会说：“屁股一抬，喝了重来”，意让劝酒者再喝一个，此时劝酒者应对：“屁股一动，表示尊重”。

43.酒黯乡魂，追旅思，夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。——范仲淹的《苏幕遮》

44.这么多年，我是不是那个你喝醉酒喊出的名字。

45.男人啊男人别嫌女人烦不让你抽烟，不让你喝酒等到她有一天去烦别人了你就乐呵了是不是？

46.主人举杯对在座的说道：女人大点口，男人全进去。

47.男人不喝酒活的象条狗，男人不抽烟活的象太监，女人不化妆白活在世上，女人不抽烟白活在人间。

48.有架一起打，有酒一起喝，这就是兄弟。

49.来时夫人有交代，少喝酒来多吃菜。

50.路见不*一声吼，你不喝酒谁喝酒？

51.说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是扯蛋，其实只是想给自己一次哭的借口。

52.五十江城守，停杯一自思。头仍未尽白，官亦不全卑。——白居易《对酒自勉》

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描写踢足球的句子集锦

描写踢足球的句子集锦

　　在学*、工作乃至生活中，大家一定没少看到经典的句子吧，句子是由词或词组构成的语言基本运用单位。还苦于找不到好的句子？下面是小编整理的描写踢足球的句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

　　1、把人生的精彩之球踢进成功的球门，得分，喝彩，掌声，鲜花。不断追逐，不断迎来下一个炫目的华丽时刻。人生就像这个足球场。世界足球日，祝你人生精彩，幸福连续。

　　2、我们只要拦住足球就可以带球冲过去，就万事大吉了，就OK了。我站在原地没有移动，等待时机参加踢球。

　　3、青春就要张扬，激情绽放球场，盘带过人怒射，冷静面对门将，进球不是梦想，敢拼就有希望，人生只要努力，总会创造辉煌。世界足球日，让汗水在球场挥洒，让青春在赛场飞扬，踢出健康生活，活出精彩人生！

　　4、守护亲情，守候爱情，生活中要做好守门员，将烦恼不幸挡在门外；积极进取，勇往直前，工作中要做前锋，将艰难险阻排除干净。世界足球日，玩转足球，快乐人生！

　　5、为了练好足球，爸爸为我准备了足球和运动鞋。我全副武装后兴冲冲地和爸爸来到家附*的足球场，爸爸先教我带着球跑，又教我用脚的两侧踢足球，还教我“凌空飞射”……真没想到，小小足球踢起来还有这样多的学问，我算是大开眼界了。

　　6、我当守门员，妈妈远远地把球踢过来，我看准球的方向，对准球猛地一踢，球被我返踢回去，妈妈没有接准，我高兴地跳了起来。偶尔我防守不及妈妈射门成功，我一下子高兴的心情落下来。我们就这样一攻一守，踢了一段时间。

　　7、挥洒汗水，灌溉梦想的种子。尽情奔跑，追逐理想的明天。突破射门，抓住胜利的果实。成功在握，让幸福像花儿一样绽放。世界足球日，愿你踢更多的球，得更多快乐。

　　8、做前锋，将苦难踢出场外，将吉祥踢进球门；做后卫，将幸福死死守住，让生活远离厄运；做门将，将烦恼挡在门外，将快乐抱在怀中。世界足球日，生活因足球而精彩，足球因生活而快乐！

　　9、外国人都说*足球很差，*人不是踢足球的料，而我却不这么认为，我认为*足球一定会提高水*的。因此，我长大想当个国脚，为*争口气，所以我小的时候就很爱踢足球。

　　10、我心中暗喜，将球稳住，然后轻轻向前一带，晃过对方的阻拦，看准机会，猛地起脚怒射！

　　11、不知过了多长时间，估计也到三十分钟了，所以我们只好回到教室里了，不过我们约好下次大课间再来玩。踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球！虽然我的球技不怎么厉害。

　　12、人生不在于拥有一个“好球”，而在于，拿到任何球，都能够踢出美丽的风彩！国际足球日，愿你多多运动，踢走烦恼忧愁，踢来财富健康！

　　13、开战了，我们双方实力相当。他们的前锋夏千杰第一个发球，他踢的球真猛啊！连我都挡不住，眼看就要进球门了，还好，杨爽一个箭步冲上去，把这球接住了。

　　14、世界足球日，让我们学*踢足球般踢走烦恼与忧愁，传递快乐与能量，追求梦想与希望。我们要快乐，要幸福！

　　15、那个很胖的人悄悄地对我说：“踢他左边！”可我不小心踢到右边，没有破门，反而被人接住了。

　　16、王帅刚想用脚把足球挡回去，可是，足球却从王帅刚脚下穿了过来，这时该我出击了，我学着樊艺强样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢，足球快速地向对方飞去，樊艺强又轻松地把足球挡了过来。

　　17、把快乐装在心里，轻松上场，把健康绑在腿上，自由奔放；把笑容留在球场，任意翱翔，把幸福裹进球里，踢出吉祥，世界足球日，运动健康无极限。

　　18、无论刮风下雨，无论酷热冰寒，一年四季，永远是单薄的球衣。远离感冒，只有欢笑。没有纸醉金迷，只有自强不息。没有萎靡不振，只有足球情深。世界足球日，爱足球，爱运动，强健体魄，完美生活！

　　19、起初我踢球技术不高。小伙伴们都不愿意和我一起踢球。我就让爸爸给我买了一个足球。每天放学回家，写完作业就练。连动画片都顾不得看，经过几个星期的努力，终于把球练好了。

　　20、脚下虎虎生风，将个性张扬；配合有张有弛，将默契展现；攻防各有千秋，将场面渲染；赛场激情火爆，将热度膨胀；足球左右飘摇，将目光吸引；射门有声有色，将精彩绽放。世界足球日，玩转足球，开心无限！

　　21、红队的队员攻了上来，他们的队员3号和15号配合得天衣无缝，一下子过了蓝队6个人，不过蓝队使用人盯人战术，把球抢了过来。

　　22、穿绿衣服的小男孩神情紧张起来，喃喃道：“接住！接住！”戴着红帽子的男孩站着看不到，只有坐下，低下头，看着那个足球。“啪”——一队队员射门了，二队守门员紧盯着，又听见“啪”的一声，球被接住了。

　　23、碧绿的草场凝聚这勤劳的汗水，美丽的足球寄托着执着的梦想，奔跑的身影闪烁着快乐的光华，专注的神情浓缩着无畏的精神。世界足球日，把这份勤劳、执着、快乐和无畏蔓延进生活的每一个部分，把运动和健康带进生活的每一个角落。

　　24、激情，在胸中激荡；热血，在赛场挥洒；旗帜，在四周摇曳；呐喊，在耳畔回旋；足球，在眼前往返；精彩，在脚下生辉。世界足球日，愿你喜欢上足球运动，越踢越快乐，越踢越开怀！

　　25、扭动了一下身子，躲过了球门的拦截，乘机一脚把足球踢向球门。“好球！”在旁边的教练大声喊了起来，同时，继续向前冲。这时，那足球，竟然撞上球架，给挡了出来。我一看，赶快猛冲一步，补了一脚，把足球踢进了球门。啊，终于让我们也踢进了一球！

　　26、像雄狮，威风凛凛驰骋球场。如猛虎，吼声大作紧追不舍。似猎豹，死守猎物健身猛扑。同饿狼，严守把关杜绝入门。世界足球日，祝体育健儿：成绩优，身体棒，打出威风，冲出国门。

　　27、我脑袋中闪过一道电，想踢球要有团队精神，我见对方守门员在左边，右门空了，可右门有个“敌军”，“敌军”旁又有个“友军”。我回头看见一个队员站在那儿，我便大吼一声，后面的“敌军”被我这一声吼搞糊涂了，愣在那里，我便乘机往后传，后面的队员一见，接球往站在对方禁区右门的队员那儿传，只见站在右门的队员轻轻一脚，球进了。

　　28、世界足球日，让足球运动融入生活，凭添乐趣；吸引目光，增添亮点；活跃身心，释放活力；点燃激情，尽情释放；舞动双脚，尽情奔跑；展现才华，尽情挥洒；享受足球，快乐无限！

　　29、今天是世界足球日，让我们奔跑在足球场上，把青春的笑容高扬，享受运动带给我们的快乐，让足球文化遍地流芳，我运动，我健康，我运动，我快乐！

　　30、他们队高兴得又是蹦来又是跳。教练和我们立刻聚在一起商量了一会对付敌方的办法。然后，我们立刻采用新的战术和对方比赛。

　　31、等我把球踢出去以后，同学们就纷纷抢着踢了起来。我们这一边的同学个个都非常勇敢，争着向前去抢球来踢。我们用尽全力去拼去抢。这时足球在我的脚下。我带着足球向前冲。

　　32、竞争和友谊结合，狂野和理性连接，勇敢和技巧融洽，欢笑和泪水相伴，失败和成功比邻，甜蜜和辛酸*分。青春的线条被描绘的淋漓尽致，尽在足球场上展现人性的光辉。世界足球日，祝你的人生像赛场精彩纷呈，憧憬无限。

　　33、黑白的精灵，草坪上滚动，释放了压力，点燃了激情，飞扬的汗水，酣畅的运动，成就了梦想，精彩了生命。世界足球日，看足球体验激情，踢足球健康生命！

　　34、他们又几次传球给我，我都失去了最好的机会，心里有些不好想，一次任意球让我踢，我一踢，从一个人的头上飞了过去，球进了！进了！我和队友们非常高兴！

　　35、世界足球日，祝福朋友像“足球宝贝”一样，身体棒棒，工作靓靓，财源滚滚，事业火火，人气旺旺，好运连连，好梦圆圆。事事顺顺，健健康康，幸幸福福，快快乐乐！

　　36、欢呼声，赞美声，出自他们的脚下。汗水，眼泪，在他们脚下蒸发。踢球，进球，全场欢乐笑哈哈。世界足球日，为运动员喝彩，将活力与快乐传递！

　　37、梁长兴的拦截带着足球直冲我方的球门。“啊，不好！”我急得大叫。可是，已经没有什么用处了。因为，他已经来到我方的球门区域，而且躲过守门员提起脚来用力一踢。足球直向球门里面射。完了，我方失了一球。

　　38、世界足球日，让快乐随风奔跑，让汗水激情飞扬，让活力无限释放，让青春尽情张扬，让脚步尽情驰骋，让足球脉动世界。愿你乐享足球，开心快乐！玩转足球，精彩无限！

　　39、比赛继续。我们找到了窍门。方超带着球一会向左，一会向右。把对方耍的昏头转向的，然后加快速度，一个扫射，球进了！二比零我没们干净利落的战胜了对手。

　　40、有一回，踢足球时，我把脚脖子给扭了，我一瘸一拐地走回了家，经过爸爸一个多小时的细心按摩才有所好转，虽然因为踢足球受了伤，但我无怨无悔，因为，我喜欢踢足球。

　　41、踢一场足球，锻炼了身体。激发了活力，昂扬了斗志。来一场比赛，投入了全心。凝聚了力量，增进了合作。世界足球日，愿你爱上足球，踢好足球，尽享足球的魅力与乐趣。

　　42、“砰！”球如流星向球门右侧飞来。那球也怪，不飞直线，偏飞曲线，像中了魔法似的，故意与守门员作对，一下子滑进了门角。

　　43、快乐奔跑在足球场，神飞扬，心欢畅。中华健儿当自强，刻苦训练在球场，为国要争光。踢走懒惰思想，将困难抛光，积极抢夺莫慌张，奋力拼搏把胜利者当。世界足球日到了，祝*足球走出亚洲，走向世界！。

　　44、足球比赛马上开始，我是快乐裁判员，吹走暴力与野蛮，吹来和*与文明，驱逐生活烦扰，留下快乐美好，罚下苦难霉运，幸福好运降临。世界足球日，愿你快快乐乐踢足球，幸幸福福度人生！

　　45、欢笑声随着足球的飞转而升温，激情跟随足球的滚动而燃烧。汗水在球场上挥洒，青春跟随球体的飞翻涌动。拦截踢球活力四溢，心脏的波动同球体跳动一起共振。雄健一脚射门，惊心动魄，喊声四起进球啦！呼声此起彼落震耳欲聋。世界足球日，运动健康，激情释放，快乐无限。

　　46、快乐，在脚下滚动；呐喊，在赛场响起；青春，在焕发神采；激情，在火热燃烧；活力，在尽情释放；精彩，在每时每刻；魅力，在时时闪耀；足球，在等你来踢。世界足球日，愿你踢的开怀，开心无限！

　　47、我方开球。我接过别人传来的'足球，用脚带着往前跑。很快，我就把足球带到了对方的球门区域。我正要摆好姿势踢球射门，可是没有料到竟然有一个可恨的家伙从后面趁我没有防备的时候，把足球给勾走了。

　　48、球场上顽强奋战雄霸天下，看台上呼声大作加油声不断，裁判员手势频频口哨声声，教练员挥手指点赛场迷津，替补队员随机更换不断。真乃：台上场上同激情，裁判教练忙不停。队员飞奔前后跑，守门大权铸辉煌。

　　49、只见他灵活地盘过对方高大的后卫，连闯数关，直插球门区，急停，转身，飞起一脚，球若流星，天哪！又进啦！

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描写踢足球的好词好句好段（分享关于踢球的优美句子）

不踢球的人认为，足球只是一项运动。跟慢跑一样，只是一项能够消耗卡路里的运动。他们觉得同样只为锻炼，踢场球的成本太高，要人要时间要场地……他们不懂有人居然会为锻炼身体花费这么多……他们不踢球，所以他们不懂……

足球会男人变得更男人！因为踢球的人必须懂得担当，在球队陷入危急的境地时，需要他们挺身而出！

灯红酒绿亦或是大房名车？这些可能是生活的必须但绝不是生活的全部！因为真正纯粹的快乐一定不是建立在物质上的，对于踢球人来说，一群踢球的兄弟、一场永不散场的球就是最纯粹的快乐！

很多人喜欢给自己打上“如果”的标签，如果当年多答对一道选择题……如果当年买了房……如果……对于足球场上的人来说，足球的状态只有破门跟没有破门，并没有如果。因为他们知道有时间惋惜当年的牛逼，不如夯实当下，再努力拼一把，说不定努力拼下的这一脚球就能取得胜利。

你说踢球的人太现实？但是足球的世界里却从来不以成败论英雄，只要你在比赛里拼过、抢过、付出过，不管结果如何，你都是最棒的！

一个人成功与否，取决于他是否有实力，但其实很多人都忘记了这句话。但踢球的人不会忘，因为足球场看重的是实力，你们在生意场上可以用嘴皮子蒙混过关，但足球场上不行，只有有实力的人才能证明他！能！行！

当然踢球的男人也知道，想成为有实力的人并不是那么容易。所以他们能在烈日下、大雨中、甚至是在雪天里一遍又一遍的突破自己的极限。因为他们知道，只要能赢，这些都不算什么。

踢球的男人都是真性情的男人，你会发现：输了比赛他们一定不会哭，因为他们知道男人一定要有傲骨；但有时为什么赢了比赛却哭了？这是喜极而泣，这是真情流露，因为足球，男人可以自由的宣泄自己情感，做最真实的自己。

正如你们所说，对于*常踢球的我们而言，足球不能改变一个人的家世，不能改变一个人的学历，甚至很难改善一个人的健康水*，因为踢球的人谁没有一点小伤。

但因为足球，我们收获了感动、信念、兄弟，收获了太多太多，这些珍贵的东西都足够让我们铭记一生。踢足球的人是*凡的，但我们每段人生都因足球变得与众不同。

而我们这样踢球的人，

明白只有这样独一无二的人生，

才是最精彩、最无悔的！

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踢足球动作描写的句子

1、一位球员失误，球滚到了我们班素有“飞毛腿”之称的朱文博足下，只见他先将球稳住，悄悄一带，晃过对方的拦截，快速地向*跑去。

2、他扑了一个空，还摔倒在地上。倪力却乘机把球铲飞了，并向我方飞去。我连忙返身冲上去把足球截了回来。

3、一个人向我们一方踢了一下足球。球连忙向我们这一方飞来。他们中的几个人随着足球向我们冲过来。我们不管这一些冲过来的人，因为我们只要挡住足球就可以带球冲过去，就万事大吉了，就OK了。

4、我的前一排的人老是不把足球踢给我，他是这样踢的：用足猛得一踢，足球像箭一样飞了出去，差一点砸到别人的头。我想：他踢的姿势太不对了，假如足球砸到别人的头，砸破了怎么办？

5、守门员双手扶住膝盖，直盯着球，球象离了弦的箭，飞了过来，守门员猛的一跳，抱住了球，同伙看球没进，握起拳头打了一下腿，守门员把球踢才出去。

6、足球快速地向对方飞去，小强又轻松地把足球挡了过来。小明不服气，他跑上前去把足球挡了回去。就这样，足球在我们足下来来*地跑着。

7、杨哲已经在左侧，正跟着他拼抢，泰睿稳定地带球。不好！杨哲刚要铲断他，泰睿一闪，通过了杨哲的“鬼门关”，把球传给队友冠丰，冠丰在*里，迎着来球，一足怒射对方球门。

8、开始踢了，一个守门员把球一下子踢出去，双方见了，直奔向球，一个高个男孩身先士卒，一足把球踢到了半空，球落到了一个胖男孩那里，胖男孩把球踢给了同伙，同伙一足射门，守门员双手扶住膝盖，直盯着球，球象离了弦的箭，飞了过来，守门员猛的一跳，抱住了球

9、王成带球，我赶忙去拦截，哪只他竟然来了个假动作，他的身体慢慢的向左移去，等我到那里，他飞速的从右边跑了，就这样十一个人都没防住他。

10、对方一个同学却乘机把球抢了过去，向我们这一方踢。我连忙返身冲上去把足球截了回来。我抢到球以后，连忙把球踢给我们这一边在对方*的一个同学。那个同学截住球，连忙飞起一足，把球向对方球门踢去。

11、我抢到球以后，连忙把球踢给我们这一边在对方*的陈励。陈励截住球，连忙飞起一足，把球向对方球门踢去。“好！”球飞似的进了球门。

12、对方把球踢出了边线，由*刀主罚。好！现在对方正在放松警惕！扔！只见球划过一个美丽的半圆，飞进了对方大门，两分钟后，程一凡又在中路打进一球。

13、我带着足球向前冲。对方一个同学乘我不注意时，从我身子后面跑上来想把足球抢过去。我发觉了，连忙带球往旁边一移。他扑了一个空，还摔倒在地上。我连忙停了下来走过去把他扶了起来。

14、小亮把球踢了过来，小明和小刚同时去抢球，小明跑的比小刚快，所以小明先抢到了球，小刚也想抢球，就从小明后面跑了过去，没想到，小明忽然停下来，飞起一足，把球踢走了。

15、老大先踢了一个飞球，好像炸弹一样飞过来，可是，我纵身一跳，说：“看我的海底捞月。”只听见“砰”的一声，球飞了出去，飞进了球门。

16、我把球传给李艳，李燕踢了一个高球过去，惋惜被周军南挡住了。然后，我们用声东击西之计。我有意叫他们看后面有什么东西，他们上当了。趁他们注意力分散的时候，李燕一个高球踢过去。球进了。

17、我带着足球来到左边，对方一个人冲过来拦截。我趁他还没有*前，就把足球踢给了鲍晨。鲍晨马上把足球踢给了周彬彬。周彬彬在球门附*，接住传过去的足球迅速冲到球门旁边，扭动了一下身子，躲过了球门的拦截，乘机一足把足球踢向球门。

18、我接过别人传来的足球，用足带着往前跑。很快，我就把足球带到了对方的球门区域。我刚要摆好姿势踢球射门，可是没有料到竟然有一个可恨的家伙从后面趁我没有防备的时候，把足球给勾走了。

19、那个人竟然像猴子一样灵活，躲过了我方人员的拦截带着足球直冲我方的球门九库说说https:///。“啊，不好！”我急得大叫。可是，已经没有什么用处了。因为，他已经来到我方的球门区域，而且躲过守门员提起足来用力一踢。足球直向球门里面射。完了，我方失了一球。

20、那足球，竟然撞上球架，给挡了出来。我一看，赶快猛冲一步，补了一足，把足球踢进了球门。啊，终于让我们也踢进了一球！

21、小强犹如一名真正的足球运动员，只见他认真地做了一下预备运动，然后左足往前迈一步，右足一抬再用力往前一踢，足球像火箭一样飞了过来。

22、开始踢了，一个守门员把球一下子踢出去，双方见了，直奔向球，一个高个男孩身先士卒，一足把球踢到了半空，球落到了一个胖男孩那里，胖男孩把球踢给了同伙，同伙一足射门。

23、球场上，我的衣服早已被汗水弄得湿淋淋的了，可我一点也不在乎。因为我早已聚精会神地盯着那小小的足球了。来了，我不顾一切地冲了过去，真像一只展翅飞行的雄鹰，那速度可真快！我抢球，带着足球飞奔过去了，射门！球进了

24、我们队换了一个队员，他叫蔡哲伟，他来了一个“蒙牛射门”，可是被老大接住了，真惋惜呀！

25、我赶忙去拦截，哪只他竟然来了个假动作，他的身体慢慢的向左移去，等我到那里，他飞速的从右边跑了，就这样十一个人都没防住他。

26、现在应该防下一个人了！我站在右边，又高又胖的站左边，较高的站在前面，而且是中间，排成了倒“V”字形阵。他们队的一个人飞足一踢，前面那个人给他一个“大足”，把球踢得有6米远！害得一个慢跑过去把球踢回来。

27、连我都挡不住，眼看就要进球门了，还好，杨爽一个箭步冲上去，把这球接住了。

28、朱文博将球带到了球门右边，抬足劲射，那球以一个美丽的弧线冲过网底。Yeah！朱文博verygood！

29、我们的守门员高，王成刚一出足要射门，守门员把足往球上一垫，球蹦的老高，守门员—徐昱东一跳，把球接住了。

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