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女人经常腿疼是怎么回事
相信在生活中有很多人都会出现腿疼的现象，当然出现这种情况的原因也并不相同，有些并不是一种病症，仅仅是一种症状，但是也有一种病理性的，那女人经常腿疼是怎么回事呢?一起来看一下。
女人经常腿疼是怎么回事
专家说，如果是经常性的腿疼的话，很有可能是腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症”，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。腰间盘突出症在青壮年人中常见，尤以体力劳动者或长时间坐立工作者多发，发病率男女无明显差别。当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突出。
以下情况不可忽视
1、有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。
2、腰疼部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。
3、单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛和麻木同时存在。
4、腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。
为了防止病症更加的严重，在出现这种情况的时候要尽早到专业机构进行治疗。目前臭氧髓核消融术是治疗腰椎间盘突出的最有效方法。该技术是在螺旋CT或C臂机精确定位引导下，用1mm细针穿刺至病变部位，注入臭氧，溶解髓核细胞*白多糖，消炎、减压、止痛，解除对神经的压迫，达到使椎间盘减压的目的`。臭氧极强的氧化能力使体内感染率几乎为零。这种临床应用技术主要应用于腰椎间盘突出症和骨关节疾病的治疗，优良效果达到96%。该技术具有不开刀、治疗时间仅需10分钟、痛苦小、费用低等诸多优点，使一大批原来被认为需要手术治疗的患者免除了开刀之苦，恢复了健康。不仅使患者能得到更好的治疗，还能减轻患者的经济负担，深受患者好评。
认识了腿疼是怎么回事，那么在生活中就要多注意，是否是在上述四种情况之后出现的腿疼现象，当然在出现这种情况，为了防止病症更加严重，应该及时到医院进行治疗,保障康体健康是最重要的。
老年人腿疼到底是怎么回事
现在的老年人经常腿疼，走路多一点时间就疼痛，坐后再站立也可发生疼痛。那么，老年人腿疼是什么原因呢?老年人腿疼怎么办?小编和你一起去了解老年人腿疼的相关内容。
一、老年人腿疼的原因
1.骨质疏松：骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少，使骨吸收增强引起骨量丢失所致;原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化，导致激素自身调节失衡，使骨形成低下。
2.骨性关节炎：骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变，大多起病隐匿、进展缓慢，最突出的症状是关节酸痛。清晨起床时疼痛较剧，稍活动后疼痛即缓解，活动过频疼痛又再起，休息后可再度缓解。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关，寒冷受凉时腿痛加重，温暖时缓解;同时患者膝部步行乏力，上下楼时疼痛明显加重。
3.间接性跛行：间歇性跛行就是病人在不走路时没有明显不适，但一走路患病下肢就会出现酸胀不适感，不得不停下来休息，休息一段时间后不适感消失，又可以继续走路。间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫，也可以是由于下肢的血管病变所引起。
4.下肢动脉硬化：下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血。主要临床表现为患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行，动脉搏动消失，肢体组织营养障碍，趾或足发生溃疡或坏疽。
二、老年人腿疼怎么办
骨质疏松
原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少，使骨吸收增强引起骨量丢失所致，因此应选用骨吸收抑制剂如雌激素、降钙素、钙制剂等药物治疗。
原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化，导致激素自身调节失衡，使骨形成低下，应选用骨形成促进剂，如活性维生素D、蛋白同化激素(苯丙酸诺龙)、氟化剂和维生素K2等药物治疗。
日常食物补钙可作为骨质疏松症的辅助治疗方法之一。首先以提高膳食中的钙含量为主，若食物中所进钙量不够，则需用含钙制剂补充。但若已形成骨质疏松症，单纯靠多吃含钙食物并不能代替药物治疗。服药期间适当进行户外活动，可增强疗效。
女性绝经后，雌激素水*下降，造成骨质丢失，使骨骼开始变脆，此时采用雌激素替代疗法能防治骨质疏松，降低骨折发生率。使用雌激素治疗的妇女在用药前和用药期间，应定期进行妇科和乳腺检查。
骨性关节炎
早期骨性关节炎，可以采用物理方法，尤其适用于对药物不能耐受的患者。急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血液循环，改善关节功能为主。根据需要可选用热敷、超短波照射、中药离子导入、中药熏蒸、水疗、蜡疗等，对缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛，维持及恢复关节功能有一定帮助。
早期锻炼疗法早期锻炼也能达到治疗的目的，首先应通过锻炼减轻体重，多做增强肌肉力量的锻炼，同时避免爬山等运动。但要注意的是，在急性炎症期，应禁止锻炼，少走多坐。待炎症消退后，可选择对关节冲击小的柔和运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，以改善关节功能、促进康复。
可以使用一些辅助措施，如助行器及拐杖等，还可以穿吸收冲击力的鞋子，使用内低外高的鞋垫和使用膝关节内侧支具，配合适宜的锻炼，可有效控制病情的发展。
防止骨关节炎致残的主要方法有：预防扭伤与过劳，调控饮食避免体重过胖，防寒保暖，避免某个关节负担过重的姿势;在适当休息、合理运动(保持肌力及关节稳定性)基础上进行理疗、按摩(关节肿痛时不宜按摩)、封闭、药物等治疗;关节变形时，在身体条件允许的情况下，建议接受人工关节置换手术，提高生活质量。
间接性跛行
目前为止，还没有预防椎管狭窄的.方法。对轻度的腰椎管狭窄，可以采用短期卧床休息、理疗、针灸、注射等保守治疗。同时，可通过锻炼腰背肌和腹肌的力量使脊柱获得稳定，减轻椎体间和关节突之间的压力。还可以通过腰围等支具以及锻炼减少腰脊柱的前突和过伸状态，保持腰椎前屈的姿势，以减少疼痛。
中重度的椎管狭窄需要通过手术把椎管后侧的椎板、黄韧带以及增生的关节突切除，以使脊髓和马尾神经获得足够的空间。
运动后腿疼的解决办法
1、运动后放松可缓解腿疼
运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻,*躺时脚放置的位置应略高于头,或是与头的高度*。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立,时间3-10秒,可进行几次,有利于下肢血液回流心脏。然后再抖动四肢,先抖动、拍打大腿或是上臂,后抖动小腿或前臂。
2、运动后按摩可缓解腿疼
运动后按摩是消除疲劳的重要手段。按摩的主要手法有抖动、点穴、揉捏、叩打、推摩等。首先是抖动四肢,主要是放松肘、膝关节以及四肢肌肉群;上肢常用点按穴位有偏历、曲池、手五里、臂月需等穴,可解除手臂、肘部的酸痛和肿痛,以及肩臂痛、颈项拘挛等运动后造成的各种不适症状。下肢常用点按穴位有承扶、委阳、承山、昆仑、足三里等穴,可解除腰骶臀股部疼痛、腿足挛痛腰腿拘急疼痛、项强、腰痛、膝胫酸痛等症状。
3、螺旋扭转可缓解腿疼
把双腿伸直,右腿跨过左腿同时,保持右腿伸直;上半身扭转至右手撑地,左手肘部贴*右膝盖,这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每侧坚持10秒钟,重复3次。
4、蝴蝶伸展可缓解腿疼
坐姿,两脚对在一起,双手握住脚趾,让上身慢慢往前靠,从臀部开始弯曲,用肘部下压双腿,抻拉大腿内侧肌肉。这个动作可以充分缓解腿部酸痛,锻炼肌肉。建议坚持8秒钟,重复2次。
5、横躺拉伸
*躺姿势准备之后,抬起双腿,双手抱住膝盖反面;手臂发力,感觉全身向上提;直到腿部韧带充分抻拉至最大位置为止。这个动作可以伸展我们不经常参与运动的大腿韧带,建议坚持10秒钟,重复4次。
腿疼吃什么好
1、二豆苡米粥
绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗,先取二豆煮开花后,下苡米煮为稀粥,待熟后调入白糖服食,每日2剂,可清热解毒,消肿止痛,适用于病变初期,髂膝疼痛,局部肌肤灼热,口干苦粘者。
2、银花莲米粥
银花15g,莲米30g,白糖少许。将银花洗净,水煎煮沸5分钟后,去渣取汁,加莲米、煮至莲米熟透,加白糖调匀服食,每日2剂,可清热解毒,适用于病变初期。热毒内扰,局部灼热疼痛,功能受障者。
3、益母大枣汤
益母草50g,大枣250g,大茴香10g,赤砂糖50g。将益母草水煎取汁,加茴香、大枣、砂糖煎沸后,去渣留汁,早晚分服,并服食大枣。可活血行气,化淤止痛,适用于病变中期,髂膝酸痛不止,劳累后加剧者。
引起腿痛的原因有哪些
1、生长性腿疼
疼痛无固定部位,局部无红肿、无外伤,经休息、热敷或按摩后可缓解,无反复发作特点。此种腿疼多与生长过快、劳累、天气变化及体内微量元素不足(如缺钙)有关。
2、运动创伤引起腿疼
2.1、肌腱、韧带拉伤造成腿疼:运动不当或用力过猛可造成腿部肌腱、韧带拉伤引起腿疼,腿部做屈伸活动时,可出现尖锐性疼痛,伤部伴有肿胀和淤血。用冰块或冷毛巾敷在患部,可减轻肿胀和疼痛感。
2.2、半月板损伤引发腿疼:该类患者多有膝关节急性扭伤史,疼痛主要出现在膝关节两侧间隙中,随伤势发展,可出现膝关节肿胀感,部分患者有腿软或膝关节交锁现象。
2.3、膝关节滑膜炎诱发腿疼:疼痛多局限于膝关节,患者发病前多由膝关节扭伤、创伤史,急性期局部可出现疼痛、肿胀、活动受限及皮温升高等情况。关节积液是滑膜炎的典型表现,出现腿疼的同时,有积液产生患滑膜炎的几率较大。
梗的话可能是都特别长吧 关于胡歌的腿毛有开玩笑说是天然纯棉毛裤
毛骨悚然 。
。
胆颤心惊 颤：发抖。
形容非常害怕 惶惶不安 惶惶：恐惧不安。
指心中惊慌害怕，心神不安定 怛然失色 怛：畏惧，恐惧。
指因害怕而变脸色。
大惊失色 非常害怕，脸色都变了。
担惊受怕 形容十分担心或害怕。
胆裂魂飞 裂：破裂。
魂：魂灵、神志。
胆也破了，魂也飞了。
形容极度害怕、恐慌。
胆战心寒 战：发抖。
形容害怕之极。
胆战心惊 战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。
骨寒毛竖 形容十分害怕。
骇人听闻 骇：震惊。
使人听了非常吃惊、害怕。
寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。
形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。
形容紧张害怕到了极点。
魂飞魄散 吓得连魂魄都离开*飞散了。
形容惊恐万分，极端害怕。
惶恐不安 内心害怕，十分不安。
噤若寒蝉 噤：闭口不作声。
象深秋的蝉那样一声不吭。
比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
惊恐万状 形容害怕到了极点。
惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。
惊恐得改变了神色。
形容十分吃惊。
惊恐失色 害怕得脸都变了色。
毛骨悚然 悚然：害怕的样子。
汗毛竖起，脊梁骨发冷。
形容十分恐惧。
恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。
栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。
形容非常害怕。
肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
提心吊胆 形容十分担心或害怕。
心惊胆战 战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。
悬心吊胆 形容十分担心或害怕。
战战兢兢 战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。
形容非常害怕而微微发抖的样子。
也形容小心谨慎的样子。
惊惶万状 惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。
形容害怕到了极点。
★1☆ 【
★2☆ 【
★3☆ 从没跟妹子搭讪过的我不知哪来的勇气，竟然说：“能认识下吗？交个朋友。”
★4☆ 旁边的女乘客太吵，我实在忍无可忍，便对她说：“你能不能让我睡会儿？”
★5☆ 她挥手打了我一个耳光：“呸！臭流氓！”
★6☆ 我冷笑道：“哼，*常我自己上厕所都要找个半天，想踢中我没那么容易！”
★7☆ 女友愣愣的看着我：“疼。”
★8☆ “啪！”我打了女友一巴掌，问：“疼吗？”
★9☆ 小孙升任酒店副总，兴奋不己，深夜回家摸黑入房时，激动得声音都变了，他嚷道：“我是副总经理！”
★10☆ 我转身想道歉，还没说出口，女生抬腿就是一脚往我裤裆踢来。
★11☆ 妹子微微一笑，伸手来接。
★12☆ 【
★13☆ 【
★14☆ 妹子：“算了，发夹我不要了。”
★15☆ 【
★16☆ 刚刚坐公交，前面一漂亮妹子发夹掉了，我捡起上前叫住她：“美女你发夹掉了。”
★17☆ 他老婆在床上说：“赶紧吧，不然小孙就快回来了。”
★18☆ 【
★19☆ 开学了，小明又来了......开学第一课，老师在课堂上说：小明，请你用“不约而同”造句。小明站起来说：昨晚我在公园看到一个漂亮的姐姐，我说：“约吗？”姐姐说：“不约儿童。”老师：滚！
★20☆ 我一把将她搂入怀：“疼就对了，女人就是用来疼的！”
★21☆ 有次挤地铁，人太多手肘不小心碰到身后女生的胸。
★22☆ 【
鸡腿太好吃了，煮的鸡腿酥软细嫩，香气扑鼻，炸的鸡腿金黄酥脆，外焦里嫩，让人食欲大增
英文Chicken is my f*orite. 鸡腿是我的最爱
1即使冷掉·
求解答～
过夜后要去炸或者放箱微波炉里烤咯。
建议是，放在冰箱前用保鲜袋装好扎几个洞就好。
我自己家就是这样，拿出来后会软掉，但是没办法的啦~~~不过，起码是可以保鲜的啊。
最后，你炸鸡腿前有用盐盐过吗
那你就忘记了，嘿嘿，试试看放点酒。
味道效果不错。
一定要先冷却，再冷冻，如果不冷却会出现以下质量问题，（1）鸡腿肉颜色会变暗，（2）有可能冷冻不透，（3）会消耗很多电能
楼主所说的炸鸡腿血溢出：1、楼主使用的鸡冰鲜急。
2、楼主解冻时间短或者没用对解冻。
3、炸的时候火大了。
解决方式：1、鸡腿在待用前进行彻底解冻，可以用常温水浸，或者置于稍温水浸。
2、进行彻底腌制（这样味道会比较好，而且很容易熟，不知道你用不用沾粉炸，如果需要就要在腌制完后再沾粉下锅）3、控制好火候不宜过太大，油温稍高时将鸡腿置入，皮至金黄后用筷子捅一下如果肉质松化无血水渗出就可以食用了。
补救方式：不知道楼主是否沾粉下锅，没有的话可以尝试改为红烧将鸡腿切段，迅速添加葱段、姜片、芹菜、酱油等改为红烧或者炆。
如果沾了粉就只能用低温热油，返炸一次，这样肉质会有影响，难保鲜嫩。
希望能帮到楼主。
1.青山绿水见纵马高歌 云淡风轻，天高海蓝 苍山如屏叠翠，洱海如镜如琴 依旧弹奏着那一曲{高山流水，寺古松森。 渔船 古松 古街 古城 纵马高歌在千年不变的如画风景里 身置仙境 心止于此 夫复何求
2.从喜洲粑粑到巍山扒肉饵丝，从诺邓火腿到永*黄焖鸡，从风味土八碗到密祉豆腐宴，古城的烤乳扇，烤饵块，凉鸡米线，炝螺丝，豆鼓，油鸡枞，南涧的油粉，凤仪的生皮和涮菜，洱源的雕梅，话梅等果脯，鹤庆的猪肝炸，弥渡卷蹄，酸腌菜，子母辣等上千种大理国宫廷美食，足以让人花一辈子的时间，去慢慢品尝。多数人穷一生的时间，都没能将这里的所有美味尝个遍。
3.也许是因为大理古城比丽江古城大，在丽江古城里散步时，基本上路边不是客栈就是酒吧，或是各种小店，而贩卖的东西基本在国内任何一个古镇都能见到，偶尔有几家住在古城里，又没开客栈的居民，也把家里做成饭馆招呼游客了。
4.大理三月街： 千年一街 千年一梦 从观音大士降妖除魔开始，每年农历三月十四，三月街如期迎来热闹的集市，千年赶一街，一街赶千年，从不间断，仿佛观音从未离开，仿佛一切就在昨天。三月街的存在是一个梦，是一份感怀。生活在大理的每一天，我心都经历千年的穿越，每过一天，仿佛多活一千年。
5.生活在大理的每一天，我心都经历千年的穿越，每过一天，仿佛多活一千年。
6.转眼间，树丛变得花花绿绿，房屋变得金碧辉煌，溪流变得五彩缤纷……整个丽江古城都变了个样儿。
7.大海似乎总是和浪漫的爱情联系在一起，而三亚自然是婚纱拍摄排行榜老大哥!这里有湛蓝的大海和飞舞的浪花，有明朗的阳光和洁白的沙滩，随便一拍就是一幅幅风景画。
8.大理相对丽江比较清净，没那么多游人，民族特色比较浓重，在丽江感觉外地人都比本地人还多了!而且大理有苍山洱海，自然风光好，景色宜人。
9.柔软时光里的风花雪月，天龙八部中的逍遥江湖。
10.尝不尽的民间美食，数不清的风味小吃。 从喜洲粑粑到巍山扒肉饵丝，从诺邓火腿到永*黄焖鸡，从风味土八碗到密祉豆腐宴，古城的烤乳扇，烤饵块，凉鸡米线，炝螺丝，豆鼓，油鸡枞，南涧的油粉，凤仪的生皮和涮菜，洱源的雕梅，话梅等果脯，鹤庆的猪肝炸，弥渡卷蹄，酸腌菜，子母辣等上千种大理国宫廷美食，足以让人花一辈子的时间，去慢慢品尝。多数人穷一生的时间，都没能将这里的所有美味尝个遍。
11.大理火把节火把节是这里特有的节日，彝族过节是为了他们的先祖，而民间广泛流传的白族火把节起源是“火烧松明楼”的故事。相传在唐代，大理地区六诏之一的蒙舍诏首领皮逻阁企图吞并其他五诏。六月二十四这天，皮逻阁诱召各诏首领到松明楼喝酒，纵火将他们烧死。之后皮逻阁见柏节诏王的夫人貌美聪慧，便逼她为妾。柏节夫人假意答应，但回去将丈夫掩埋后，率众与围城的南诏兵浴血奋战，弹尽粮绝后与六月二十五日投海而死。白族节为了缅怀柏节夫人的刚烈与贞洁，此风俗从南诏时期沿袭至今!
12.奇风异俗 从远古传来的沁灵睐晚 不同的村落有不同的本土崇拜，大多数白族白族本主庙里塑有大黑天神金身。相传三月初三，玉皇大帝得知几位大仙私逃人间，不禁大怒。他来到南天门向下看，人间一派春光胜过天宫。他命令一名侍者带着瘟药下凡，去毁掉人间。侍者驾云来到云南上空，正值三更半夜。他打开瘟药瓶，心里左右为难：撒下去吧，他不忍心毁掉这美好的人间，不撒下去吧，违背玉帝圣旨要上断头台。他正举棋不定，忽听得雄鸡高叫，白家人笑声明朗。这生命的声音牵动他的心。他决心牺牲自己拯救下方生灵，便把瘟药全喝道自己的肚里，立刻全脸发黑，浑身发肿，从天上掉到地下。白族人民把他尊为“大黑天神”！
13.这是一片充满传说和神奇的土地，人们总是活在那些千百年来耳熟能详的故事里，他们应该不会老去，也不会死去，因为生命在这里就是一卷传奇，和那些深爱大理的神仙一样，会活在后人们的谈笑里，延续关于大理的传说！大理—梦开始的地方，心安歇的家园！大理市：位于*云南省西北部，横断山脉南端，地处东经°ˊ至°ˊ，北纬°ˊ至°ˊ之间。
14.青山绿水见纵马高歌云淡风轻，天高海蓝苍山如屏叠翠，洱海如镜如琴依旧弹奏着那一曲{高山流水，寺古松森。渔船古松古街古城纵马高歌在千年不变的如画风景里身置仙境心止于此夫复何求
15.香格里拉有着浓郁的藏族文化气息，还有优美如画的普达措，辽阔的纳帕海，纯洁神圣的梅里雪山。
16.有人说大理的阳光很营养，也有人说大理的阳光像很轻很柔的蚕丝被，我说大理的阳光是一种奢侈品。这里的空气很鲜，清新得沁人肺腑，略带一种绝世的淡淡的怡香，有人说大理水清冽爽口，适合品茗，我想尝到了一种让人全身弥漫幸福的甜美，难怪很多人喝一口水就能开心的笑上半天。
17.洱海苍山秀，蝴蝶圣地缘。人间有胜景，最美在云南。
18.苍天满愁云，白骨积空垒。哀哀云南行，十万同已矣。
19.大理以其秀丽的自然风光，丰富的文物古迹，优美的民族风情为特色而闻名遐迩，吸引着无数中外游客。
20.每个人的心里都有一个关于风花雪月的梦，在大理的柔嫩时光里，每个人都能像段王爷一 样的风流洒脱，也许你是段誉，也许你身边也有王语嫣，你有你的江湖，让一生中所有闲 暇的时间都逍遥在那些风花雪月的传说里。
21.悠闲慢生活，岁月轻逝人不老。 阳光很暖 空气很鲜 水很甜
22.大理火把节： 火把节是这里特有的节日，彝族过节是为了 他们的先祖，而民间广泛流传的白族火把节起源是“火烧松明楼”的故事。相传在唐代，大理地区六诏之一的蒙舍诏首领皮逻阁企图吞并 其他五诏。六月二十四这天，皮逻阁诱召各诏首领到松明楼喝酒，纵火将他们烧死。之后皮逻阁见柏节诏王的夫人貌美聪慧，便逼她为妾。柏节夫人假意答应，但回去将丈夫掩埋后，率众与围城的南诏兵浴血奋战，弹尽粮绝后与六月二十五日投海而死。白族节为了缅怀柏节夫人的刚烈与贞洁，此风俗从南诏时期沿袭至今！
23.天下风花雪月，人间魅力大理！
腿粗穿什么靴子
导语：穿搭的掌握能让你的身形体现的更加完美，所谓扬长避短，那么腿粗穿什么靴子呢?下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。
腿粗穿什么靴子——踝靴
腿粗星人穿踝靴的千万种理由之一，紧扣的踝靴让脚踝看上去更加的精致。有种说法叫看人先鞋，从脚开始看起精致的脚部穿着会让人有继续向上看的欲望 。搭上长裙或长裤，只要露出一点点的肌肤便可性感的无可救药。
搭配推荐：任何九分或者更短的裙裤，当然啦千万别选择长度在小腿中间的。
腿粗穿什么靴子——粗跟鞋
粗跟鞋是一种让人感觉到安稳的穿着，除了安稳还有很好的视觉感匀称的宽度。只要你不是骨头特别粗壮，这样穿起来都能有不错的效果。不是每一条小瘦腿都好看，肉感的均匀也很招人喜欢哦。
搭配推荐：同上，别问小编为什么这么懒!第一条简直万用。
腿粗穿什么靴子——系带鞋
系带是属于女人们的一种温柔，细细的线条缠绕着脚背的每一丝肌肤。如果你只是腿比较粗，但是脚很漂亮的话这样一双鞋能为你加分不少。再加上一点点适当的遮掩，诱人不止一点点。
搭配推荐：漂亮的裙子，不规则形的风味更佳，其实裤子也不错。
腿粗穿什么靴子——颜色鲜艳
当你拥有一双颜色鲜艳的鞋时，你就抓住了不少人的目光。鲜艳的色彩在穿着中闪闪发光，吸引着每一个路人的视线。它让你看起来更加的娇艳，别再选择那些沉稳的色彩了是时候换点心情了。
搭配推荐：颜色相配就成，没什么太多讲究。
腿粗穿什么靴子——长得特别
上面那些都中规中矩的没什么差，这个就不一样了。时尚界的头头们每一天都在大开脑洞想着法子的'玩花样，有的时候顺应这些人也是有好处的，挑选一双奇葩的鞋谁还有空看你的腿?
搭配推荐：别说小编还真没得推荐，毕竟不知道你会买双什么鞋(以及真的有人看了这个去买双奇怪的鞋，那我也是罪过了)
腿粗穿什么靴子——高筒靴
腿粗不要紧，你还可以把它藏起来啊。所以这个时候一双宽松的筒靴就显得特别的重要了，把肌肉藏起来，把大腿露出来!这也算是一种绝对领域的穿法了，唯一的缺点就是怕略热略热。
搭配推荐：短裙!短裤!
1．早上跑完八百米一点事没有，现在两条腿痛到要咽气。
2．别人年纪轻轻经历的痛恋爱，吵架，和好，分手，我年纪轻轻经历的痛腰痛腿痛头痛。
3．练中国舞压腿，拉的我腿痛死了，感觉那个筋都不是我的，走路都扎扎腿了。
4．运动后的第二天头痛肩痛胸痛肚子痛背痛手臂痛腿痛脚痛哪里都痛痛痛痛。
5．送外卖真的好辛苦，走了两万步的我腿痛到失眠。
6．爬一次山的代价就是腿痛一周看来以后周末还是瘫着吧。
7．错就错在不该昨天跑步，现在我腿痛起来更难受。
8．体测后遗症来了，现在整个腿痛想睡觉了明天要睡到自然醒祈求某室友不要再调六点半闹钟了。
9．坐久了腰痛，电脑前趴久了肩膀痛，出门跑久了腿痛，成年人每天解锁一处新疼痛。
10．全身都不舒服！劲椎痛肩膀痛腰痛，走楼梯腿痛，脑壳倒是不痛就是老想睡觉。
11．还有什么比腿痛手痛加感冒却还要在教室画工图更惨的事呢，感觉每一天都好艰难。
12．为什么要口腔溃疡，为什么要腿痛，为什么哪里都不舒服为什么为什么为什么为什么，为什么啊！好难过。
13．怪不得腿痛，原来是自己把自己锤青了下次打人要注意一下力道了。
14．腿痛的睡不着觉。能不能对我好一点，事情太多了。忙完前段时间，身体也快不行了。像做了一场不真实的梦一样。
15．肚子痛，腿痛，腰痛，难受到爆炸委屈，突如其来的委屈。
16．姨妈痛从肚子痛到肚子痛+腰痛到肚子痛+腰痛+腿痛或者肚子痛+腰痛+头痛这还她妈的是姨妈痛吗？
17．晚上突然腿痛，查百度感觉自己得了肿瘤，现在就等认识的放射科的老师回我消息了。
18．又到腿痛到炸的时侯，幸好有小李在，又是热敷，又是按摩。
19．昨天体测，今天腿痛，腰痛，肩膀痛，肚子痛是个废人了。
20．我为什么要在上大夜的时候去踩单车18公里的红花湖腿都是废的，我恨腿痛*痛。
21．自从昨天打了个羽毛球，今天起来一身都痛，坐下*痛，走路腿痛。
22．为什么我又开始腿痛了，21岁还长高就不合理吧。
腿疼的句子
形容腿疼的句子
描写腿疼的句子
走路累的腿疼的句子
腿疼的说说
形容爬山腿疼的句子
形容腿疼的的幽默句子
形容腿疼的搞笑句子
腿疼说说
关于腿疼的说说
累的腿疼的说说
腰疼腿疼的说说
爬山后腿疼的幽默句子
爬山腿疼的说说
腿疼的心情说说
表达腿疼的说说
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